Omaisyhdistysten toimintaa Hämeenlinnassa keväällä 2014 Yhteistyössä on voimaa! Hämeenlinnan seudun omaishoitajat ja läheiset ry
Hämeenlinnan seudun omaishoitajat ja läheiset ry Hämeenlinnan seudun omaishoitajat ja läheiset ry:n tarjoamaa toimintaa omaishoitajille, kevät 2014 Tapahtumat ja ryhmät ovat Omaishoitajien Hyvinvointikeskuksessa (toimistolla) Hallituskatu 20, sisäpiha, ellei toisin mainita. Ilmoittautumista ei tarvita, koskee kaikkia. Avoimet ovet joka kuukauden ensimmäisenä tiistaina (markkinapäivä) klo 10-14. Säihky ja säteile 15.4. klo 15-17. Tyylikouluttaja Riitta Yräys-Jussila Yhteiskävely, maanantaisin klo 10. Lähtö verotoimiston edestä (Lukiokatu 26, Hml), matka n. 4 km. Lisätiedot Kaarina Hauskala p. 040-727 7237, ElonPolku vertaisryhmä entisille omaishoitajille 1x kk. perjantaina 21.2., 14.3., 11.4. ja 23.5. klo 15-17. Ohjaaja: Airi Suuronen, p. 040-516 3227. Käsityöpiiri 2x kk. keskiviikkona 26.2., 12.3., 26.3. ja 9.4. 23.4. ja 7.5 klo 14 16 Ohjaajat: Anja Arola- Kokko, 045-271 3599 ja Liisa Rensujeff, 040-702 8086. Logoterapia opintopiiri: 1x kk, 3.3., 1.4. ja 6.5. klo 16.30-18.30. Ohjaa Merja Julkunen, p. 040-763 0743. Opintopiiriin ei tarvitse ilmoittautua, ei ole pakko tulla jokainen kerta. Tulet silloin kun haluat tai silloin, kun siihen on mahdollisuus. Tule rohkeasti kokeilemaan olisiko tämä sinun juttusi : ) Logoteoria on Viktor Frankl n kehittämä filosofinen suuntaus, jossa on myös terapeuttisia menetelmiä. Viktor Frankl n ajatukset sopivat kaikille ihmisille, jotka haluavat pohtia oman elämänsä arvoja ja keinoja lisätä tarkoitusta elämäänsä. Venyttelyjumppa Hyvinvointikeskuksessa. Tiedustelut: Kaarina Hauskala, 040-727 7237 VIVO-äitiryhmä erityislastaan hoitaville äideille 1 x kk alkaen 13.3 klo 17.30. Ohjaajina Piia Tjukanov- Heinonen, 040-563 2660 ja Ulla Oksanen, 040-727 7276. Kysy ajoista ym. lisää Piialta. Piristävä kirjoittajapiiri 1x kk, sunnuntai 23.2. ja 6.3. klo 15-17. Ohjaa Marjukka Peltola 050-911 8654 lisätietoja myös Airi Suuronen, 040-516 3227. "Yhdessä iloa ja hyvää oloa" -iltapäivät tiistaina 18.2., 4.3., 18.3. ja 1.4. klo 14.30-16.00. Ulla Oksanen 040 727 7276. Aivojumpan alkeet torstaina 27.3., 3.4., 10.4. ja 17.4. klo 10-12. Ohjaajana Maliisa Brusila Suomen Kineosologia - yhdistyksestä. Jakson hinta 30, vertaisryhmän ohjaajaksi ryhtyvältä 15. Kaarina Hauskala 040-727 7237 1
Jumppa Hml keskusseurakuntatalon alasalissa 1x viikossa maanantaisin klo 16-17. Ohjaa Siiri Ylivarvi. Tiedustelut: Seija Karhunsaari, 040-451 1722. Hauhon omaishoitajien vertaisryhmä 1 x kk, klo 13, maanantai 24.2., 24.3. ja 28.4. seurakuntatalolla. Ohjaa diakoniatyöntekijä Anja Lankinen, 040-804 9284 ja yhdistyksestä Airi Suuronen, 040-516 3227. Tietoa, tukea ja toimintaa tarpeen mukaan! Hattulan omaishoitajien vertaisryhmä 1x kk klo 13, torstai 20.2., 20.3., ja yhdessä Muistikahvilan kanssa 24.4. sekä keskiviikko 28.5 Parolan Juttutuvalla. Ohjaa diakoniatyöntekijä Ritva Viitala. Häneen voi ottaa yhteyttä esim. kuljetusasioissa, puh.03 6311534 tai 040 7274052. Yhdistyksen edustajana on Arja Kartano. Janakkalan omaishoitajien vertaisryhmä 1x kk klo 13-14.30 maanantai 10.3. diakoniatoimiston alakerta ja 14.4. Turengin seurakuntatalon kirjastohuone, Juttilantie 2. Ohjaa diakoni Päivi Harju puh. 044 7656 984. Yhdistyksestä on mukana Lea Kumpulainen tai Mia Heinonen. Kalvolan omaishoitajien ja läheisten vertaisryhmä 1x kk klo 12 14 maanantai 24.2., 31.3., 28.4. ja 26.5. Ohjaa diakonissa Elisa Peltonen, 040-804 9482. Yhdistyksestä on mukana Pirjo Laine ja Ulla Oksanen. Lammin omaishoitajien vertaisryhmä 1x kk klo 13.30, torstai 20.2., 20.3., 17.4. ja 22.5. Keitaalla (Uimahalli.) Ohjaa diakoniatyöntekijä Jürgen Skaffari. Yhdistyksestä on mukana Marja-Leena Lehtinen 040 526 6632. Ovet valmennustoimintapäivät omaishoitajille tiistaisin 11.3.18.3.25.3.ja 1.4. klo13.-15 Omaishoitajien hyvinvointikeskus. Lisätietoja: Pj. Marja-Leena Lehtinen, puh. 040 5266 632, malla.lehtinen@pp.armas.fi, hmlomaishoitajat@pp.inet.fi Vpj. Airi Suuronen, 040 5163 227, airi.suuronen@pp.inet.fi Projektivastaava Kaarina Hauskala, 040 7277 237, projektityöntekijä Ulla Oksanen 040 7277 276 petra.hml@pp.inet.fi Yhdistyksen kotisivut: www.omaishoitajat/node/174 2
Kanta-Hämeen Muistiyhdistys ry:n tarjoamaa toimintaa omaishoitajille, Kevät 2014 Muistisakki - Vertaisryhmätoimintaa ikääntyneille muistisairaille ja heidän omaisilleen (omat ryhmät) joka toinen keskiviikko klo 17.00 19.00 parillisilla viikoilla 5.2, 19.2., 5.3., 19.3., 2.4., 16.4., 14.5., 28.5. (Kasarmikatu 12) Vertaisryhmä muistisairaan aikuisille lapsille, joka kuukauden toinen maanantai klo 18.00 19.30, Kasarmikatu 12 (10.2., 10.3., 14.4., 12.5.) Ilmoittautuminen p.040 451 0807 Vertaisryhmä muistisairaiden puolisoille, joka kuukauden toinen maanantai klo 13.00 14.30, Kasarmikatu 12 (10.2., 10.3., 14.4., 12.5.) Ilmoittautuminen p.040 451 0807 Vertaistukiryhmä omaisille, joiden hoidettava on siirtynyt kodin ulkopuoliseen hoivaan ryhmä kokoontuu kerran kuussa, (Kasarmikatu 12) Lisätietoja Pirkko Lehtonen p.040 451 0807 Turengin vertaistukiryhmä muistisairaiden omaisille, kerran kuussa tiistaisin klo 13.30 15.00 Tapailakodin takkatuvalla (18.2., 18.3., 15.4. ja 13.5.) Ilmoittautumiset ja tiedustelut muistihoitaja Anne- Mari Rajalalle p. 03 680 1644 Hattulan vertaistapaaminen muistisairaiden omaisille Keskiviikkona 19.2. klo 14.00-15.30 Juteinitalolla Lisätietoja ryhmän jatkosta Susanna Pulkkinen puh.03-6731 201 Omaishoitajien kahvihetki joka toinen viikko tiistaisin klo 14.00 15.30 (kevään kokoontumiset 25.2., 11.3., 25.3., 8.4., 22.4.) Kasarmikatu 12 Samanaikaisesti peliklubi muistisairautta sairastaville (Peliklubille ilmoittautuminen etukäteen). Omaisten ja läheisten tuki, ohjaus ja neuvonta puhelimitse ja kotikäynnit p.040 450 1584 tai 040 450 1585 Läheiset yhdessä ilta Torstaina 6.3. klo 17.30 19.30 Olokolossa, Hoivia Oy, Turuntie 13. Ilta on suunnattu muistisairaiden omaisille ja läheisille, lapsille, lapsenlapsille, sisaruksille, ystäville jne. Illan aiheena on muistisairauden vaikutus arkiseen elämään ja vuorovaikutukseen toisten ihmisten kanssa. Hyödyllisten vinkkien avulla voi muistisairaan ihmisen kohtaaminen ja yhdessä toimiminen sujua mutkattomammin. Ilmoittautuminen 3.3. mennessä. Lisätietoja ja ilmoittautumiset: Minna puh. 040 450 1584 tai minna.heikkila@muistiaina.fi ja Kati puh. 040 450 1585 tai kati.sankala@muistiaina.fi 3
FinFami - Kanta-Hämeen mielenterveysomaiset ry:n tarjoamaa toimintaa psyykkisesti sairastuneiden omaisille, kevät 2014 Omaiskahvila psyykkisesti sairastuneiden omaisille. Maanantaisin klo 15 17 ja keskiviikkoisin klo 12 14 omaisyhdistyksen toimistolla (Raatihuoneenkatu 13 A 1, Hml) Omaisneuvonta Omaisneuvonta-tapaamiset ovat henkilökohtaisia tapaamisia yhdistyksen työntekijän kanssa. Keskustelussa omainen saa omin sanoin puhua huolestaan ja sen herättämistä tunteista. Yhdessä voimme miettiä keinoja arjen vuorovaikutustilanteisiin ja omaisen hyvinvoinnin lisäämiseen. Omaisneuvonta on maksutonta eikä velvoita jäsenyyteen. Lisätietoja ja ajanvaraus: p. 040 455 2162 tai katja.putkonen@omaisyhdistys.com p. 040 455 2161 tai minna.hotta@omaisyhdistys.com Edunvalvonta ja omaiset ke 5.3. klo 17-19 Kimmo Luojus Hämeen maistraatista tulee kertomaan edunvalvontaan ja edunvalvontavaltuutukseen liittyvistä asioista. Paikkana Seminaarin koulun B-rakennuksen ruokala, käynti Erottajakatu 12, Hml. Perheen ja omaisen rooli psykiatrian ja nuorisopsykiatrian poliklinikalla, tiistaina 11.3. klo 17 19 Alustajana psykiatrian poliklinikan osastonhoitaja Jaakko Maijala sekä nuorisopsykiatrian ylilääkäri Tiina Tuominen. Paikkana Omaisyhdistyksen toimisto (Raatihuoneenkatu 13 A 1, Hml) Sairastuneen talousvaikeudet ja talousohjaus mitä omaisen on hyvä tietää, tiistaina 8.4. klo 17 19 Alustajana Mauri Virtanen Hämeen Sininauha ry matalan kynnyksen talousohjauksesta. Paikkana Seminaarin koulun B-rakennuksen ruokala, käynti Erottajakatu 12, Hml. Luento: Miten yhdistää voimavaroja psykiatrisessa hoidossa? Keskiviikkona 2.4 klo 16.30 19 Wetterin auditorio (Wetterhoffinkatu 2, Hml). Professori Jaakko Seikkula luennoi avoimen dialogin- toimintatavasta (ns. Keroputaan malli), joka pyrkii uusien näkökulmien luomiseen, voimaannuttavaan ja tulevaisuuteen suuntautuvaan otteeseen sekä potilaan ja hänen läheistensä voimavarojen käyttöönottamiseen. Ilmoittautuminen luennolle pe 21.3 mennessä p. 0404552162 tai katja.putkonen@omaisyhdistys.com. Tilaisuus on maksuton ja kaikille kiinnostuneille avoin. Puolisoryhmä (Avoin ryhmä, osallistua voi niinä kertoina, jotka itselle sopivat) Henkilöille, jotka elävät parisuhteessa psyykkisistä toimintahäiriöistä kärsivän kanssa. Torstaisin 6.2., 6.3., 3.4., 8.5. klo 18 20 Yhdistyksen toimistolla (Raatihuoneenkatu 13 A 1, Hml) Ryhmään ei tarvitse ilmoittautua, mutta lisätietoja voit kysellä numerosta 040 455 2162/ katja.putkonen@omaisyhdistys.com 4
HÄMEENLINNAN SPR:N TARJOAMAA TOIMINTAA OMAISHOITAJILLE, Kevät 2014 Omaishoitajien teemallinen vertaisryhmä kokoontuu kerran kuukaudessa SPR:n Hämeenlinnan osaston koulutustiloissa, Palokunnankatu 20 A 2krs. Omaishoitajan voimavarat tiistaina 18.3 klo 16.30 19.00 Omaishoitajan arki täyttyy läheisen hoidosta ja huolenpidosta. Hoidon sitovuus kuluttaa omaishoitajan voimavaroja ja usein omat tarpeet unohtuvat. Miten omat voimavarojaan saa näkyväksi ja miten niitä voi vahvistaa? Kriisi- ja traumapsykoterapeutti Pia Yli-Pirilä Kuntoutuksen mahdollisuudet ja omaishoitajuus tiistaina 15.4 klo 16.30 19.00 Omaishoitajien kuntoutuskurssit ovat tarkoitettu omaistaan hoitaville henkilöille, jotka omien sairauksiensa tai uupumusoireidensa takia tarvitsevat kuntoutusta ja tukea selvitäkseen omaishoitajana. Sari Onnelainen, sairaanhoitaja, Kuntouttavan hoitotyön päällikkö Invalidiliiton Lahden kuntoutuskeskus Marttojen palvelut omaishoitajille tiistaina 20.5 klo 16.30 19.00 Martat tukevat perheiden hyvinvointia. Marttojen kotiapu tarjoaa luotettavaa apua kodin askareisiin Hämeenlinnassa, Turengissa ja Parolassa. Jaana Lehrbäck, Ruoka ja ravitsemisalan opettaja, kotiapuohjaaja Etelä- Hämeen Martat ry Ilmoittautuminen SPR:n Hämeenlinnan osaston toimistoon 03 682 4334 tai spr.hml@armas.fi Lisätietoja: Taina Laakso puh. 040 135 8870 Omaishoitaja, kaipaatko juttuseuraa? Ilahtuisiko läheisesi vieraista? Omaishoitajilla tai omaishoitoperheillä on mahdollisuuden saada kotiin juttuseuraa ja virkistystä Suomen Punaisen Ristin vapaaehtoisilta. Vapaaehtoiset toimivat yksin tai pareittain - tukien ja kulkien rinnalla omaishoitajan ja omaishoitoperheiden arjessa. Kotonanne vierailevien vapaaehtoisen kanssa voitte esimerkiksi keskustella yhteisistä mielenkiinnon kohteistanne, ulkoilla, käydä kirjastossa tai keksiä muuta kiinnostavaa tekemistä. Vapaaehtoiset käyvät luonanne yhteisen sopimuksen mukaisesti. He eivät anna siivouspalveluja tai tee hoidollisia toimenpiteitä. Virkistäisikö vapaaehtoisten vierailut juuri sinua omaishoitaja tai teidän perhettänne? Lisätietoja: Taina Laakso 040 135 8870 / taina.laakso@redcross.fi 5