#satoakuopio

Samankaltaiset tiedostot
Villiyrttilehtiö. Juuso Rautiainen, Joose Kokkonen

Mistä voit kerätä villiyrttejä?

Villivadelma Vadelma (Rubus idaeus), monivuotinen vatukoihin kuuluva puolipensas. Sillä on kaksivuotiset, piikikkäät, toisena vuonna kukkivat versot.

Toimittanut. Simo Moisio. LUONNONYRTTIOPAS Hyvän käytännön ohjeet luonnonyrttialalle. Simo Moisio. (toim.) OPETUSHALLITUS OPETUSHALLITUS

OSA 2 Arktiset Aromit ry 2012

Yrttijuoma. Yrttijuomien raaka-aineiksi soveltuvat mm.

Visassa mukana villejä ja viljelykarkulaisia

Vinkkejä villivihannesten valloitukseen

esongin parhaat Spalat

Mustikka Puolukka Variksenmarja Vadelma Juolukka Lakka Pihlaja Kantarelli Herkkutatti Syötävän hyvää! Poimulehti Maitohorsma

Rikkakasvien tunnistus

Digikasvio. Oleg ja Konsta 8E

Pieni Villiyrttiopas

1. Mustikka (Vaccinium myrtillus)

Visassa mukana villejä ja viljelykarkulaisia

BASILIKA (Ocimum basilikum) SITRUUNAMELISSA (Melissa officinalis) TIMJAMI TARHA-AJURUOHO (Thymus vulgaris) PIPARMINTTU (Mentha piperita)

1. SUPPILOVAHVERO. Jos näet metsässä suppilovahveron, niin a) syö se heti. b) potkaise se rikki. c) poimi se koriisi. d) huuda kaikki paikalle.

Mustikka Blåbär. Mustikka Blåbär. Sananjalka Örnbräken. Sananjalka Örnbräken cm cm. Moskog. Kangasmetsä. Moskog. Kangasmetsä.

Hyvää Uutta Vuotta toivottaa Henriette Kress, yrttiterapeutti, Helsinki

LUONNONMARJAT, -SIENET JA -YRTIT

KIVIMÄENPUISTON ALPPIRUUSUTARHA

vinkkejä villiyrttiretkelle

En ole erityisen hyvä ruuanlaittaja.

Viisi ruukullista yrttejä

KESÄNEILIKKA LOBELIA PETUNIA ORVOKKI

Digikasvio. By: Linda H

Metsän uudistaminen. Raudus ja hieskoivu. Pekka Riipinen, Jyväskylän ammattikorkeakoulu Sykettä Keski Suomen metsiin

Luonnonyrteistä bisnestähanke. Luonnonyrttejä lautaselle

Jokamiehen oikeudet. Sinulla täytyy olla alueen omistajan lupa, jos haluat:

fondi IIVISTE SIMPUKKAFONDI

Aliketolan tilan luontoarvoselvitys Kokemäki Luontopalvelu Kraakku Marika Vahekoski

Saatko kerätä jokamiehenoikeudella sammalta ja jäkälää?

ALPPIRUUSUPUISTO SUONENJOKI

Kastike houkuttelee ruoan maut esiin

Puustoisten perinneympäristöjen kasvillisuudesta

Keräkaali. Keräkaali Premiere

MARINADEJA SALAATEILLE

Medestä hunajaksi. Mehiläishoitaja kerää kennot mehiläispesästä. Hunajan valmistamiseen tarvitaan mehiläisiä ja mettä.

Grillikesän parhaat marinadit, kastikkeet ja dipit

O P E T U S M A T E R I A A L I

A `St. Michel (Mikkeli) `Haaga`

ROBERTS HILLOT, MARMELADIT JA VÄLIPALATUOTTEET

Marjaomenapuu. Aamurusko. Cowichan (ent. Kadetti ) FinE. Hopa. PURPPURAOMENAPUUT Purpurea -ryhmä I VII

Luonnonyrttilajit. Osittain tai kokonaan ravintokäyttöön soveltuvia luonnonkasveja ovat mm: Niitty- ja ahosuolaheinä Jauhosavikka.

Voiko luonnonkasveja viljellä?

Ruokakurssilla. Mirtosissa. Hyvää ruokahalua!

PIKKUPETUNIA (japaninkello) AMPPELIPETUNIA (Surfinia) AMPPELILOBELIA LUMIHIUTALE

VILLIVIHANNESHERKKUJA ARKEEN

S A V O K A R J A L A N Y M P Ä R I S T Ö T U T K I M U S O Y T U T K I M U S- H I N N A S T O 2015

SUOMALAISTEN LUONNONVARAISTEN KASVIEN ELINTARVIKEKÄYTTÖHISTORIATIETOJA ( , päivitetty )

Puutarhamarttailua Ruukullinen yrttejä

H e l s i n g i n l u o n n o n m o n i m u o t o i s u u s. Kääpien merkitys luonnon toiminnassa. Kaarina Heikkonen, Sami Kiema, Heikki Kotiranta

Metsistä saa muutakin kuin puuta

Veikeä vilja, kiva kuitu. Toteutettu osin MMM:n tuella

Herkkuja villiyrteistä

Luonnosta kerättävät yrtit

syö hyvin, voi hyvin! vinkkejä maistuvaan salaattipöytään

Teksti ja piirrokset Kirsi Sihvonen

1. Koulusi Vastaajien määrä: 58

Luonnontuotealan kehittämistyö ja -tarpeet

10 yleistä kysymystä leivästä. Jokaisella on oma näkemyksensä leivästä. Mutta perustuuko se olettamuksiin vai oikeisiin faktoihin?

Juustojen maailma Tanja Halava Juustosoppi (

Opetusmateriaalia matkailu-, ravitsemis- ja talousalan oppilaitoksille. Luonnonyrttien käyttö I. Teksti: Sirpa Ollonberg, kuvat Arktiset Aromit ry.

Kalaonnea! EUROOPAN YHTEISÖN OSITTAIN RAHOITTAMA KAMPANJA. Pro Kala ry

Metsän uudistaminen. Kuusi. Pekka Riipinen, Jyväskylän ammattikorkeakoulu Sykettä Keski Suomen metsiin

VILLIRUOKA ON VILLI JUTTU

1. Koulusi Vastaajien määrä: 33

syö hyvin, voi hyvin!

SMOOTHIET, SMOOTHIEKULHOT JA SORBETIT

METSÄVISA p. 1. Nimeä lajit. Määritä metsätyypit. b c. g h. 5-8 cm. Nimi. Koulu. Kunta. metsätyyppi: metsätyyppi:

Havupuut. Juniperus communis f. suecica V Pilarikataja. Erittäin sitkeä ja talvenkestävä kapean pilarimainen kataja. Korkeus 3 7 m.

Maaseudun luonnon monimuotoisuuskohteilta täydennystä ruokapöytään - Kokeile villejä vihanneksia!

Jokamiehenoikeudet kiertueella

SUOMALAISTEN LUONNONVARAISTEN KASVIEN ELINTARVIKEKÄYTTÖHISTORIATIETOJA ( , viimeisin päivitys )

Lajiston uhanalaisuus eri elinympäristöissä

JOKAMIEHEN- OIKEUDET MITÄ LUONNOSSA SAA TEHDÄ?

vil vi lir i u ruoka oka on vil vi li j jut tu

Kasvien vuosi. Tekijä: Veera Keskilä. Veera Keskilä

Kehittyvää liiketoimintaa luomuluonnontuotteista tarpeita, mahdollisuuksia ja jatkoaskelia

1. Koulusi Vastaajien määrä: 96

1. Saaren luontopolku

LOS MONTEROS. Espanjalainen ilta RESEPTIKIRJA

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

Muskoka FinE. Ottawa FinE. Ville pensasvadelma. Fall Gold keltainen vadelma. Jatsi FinE AIKAISET LAJIKKEET KESKIKAUTISET LAJIKKEET I IV

Ruokaratkaisuja. Parempaa arkiruokaa vähemmällä vaivalla - PIKAOPAS. Kirsi Englund

Kasvisravinto-opas. Vihjeitä viisaisiin valintoihin

Syökää porkkanaa! Mikä akka asuu pellossa? Palsternakka. Miksi maanviljelijä ajaa jyrällä perunamaalla? Mikä kaali voi syödä sinut?

1. Koulusi Vastaajien määrä: 37

Asiakastyytyväisyyskysely

Atrian uutuuksia grillauskesään 2015

YRTTI- POKKARI. Oregano. Rakuuna. Kirveli. Persilja

RIKKAKASVIT PELLOLLA JA PUUTARHASSA

Ruokaa Sydänystävälle!

PÄIVÄSI SMOOTHIET 5 TROOPPINEN HEDELMÄSMOOTHIE 2 PUHDISTAVA VIHERSMOOTHIE 3 AURINKOINEN AAMUSMOOTHIE 4 SE PIRTEÄMPI AAMUCOCKTAIL

Helsingin luonnon monimuotoisuus. Kääpien merkitys luonnon toiminnassa. Kaarina Heikkonen, Sami Kiema, Heikki Kotiranta

Suomi elää metsästä. Elääkö Suomi metsäluonnosta?

Luonnollisen läheltä

Vauhtia ja voimaa ruokavaliosta

Avomaan vihannesviljely

espanjalainen kikherne -chorizokeitto

Transkriptio:

SATOA GOES GOES WILD WILD 2017 2017 16. 16. -- 17.6. 17.6. KUOPIO KUOPIO TANSSII, TANSSII, SOI SATOA SOI & & SYÖ! SYÖ! v rtti y -opas Juuso Rautiainen Joose Kokkonen i l il

jokamiehen oikeudet Luonnosta nauttimiseen ei tarvita maanomistajan lupaa eikä siitä tarvitse maksaa, kunhan ei mene pihanmaille tai sellaisille pelloille, niityille tai istutuksille jotka voivat vahingoittua kulkemisesta. Jokamiehenoikeuksiin kuuluu myös luonnonmarjojen, kukkien ja sienten kerääminen, mutta tryffeleiden, kaatuneen puun, varpujen ja sammaleen keräämiseen tarvitaan maanomistajan lupa. Muista, että koivumahlan kerääminen ei kuulu jokamiehenoikeuksiin. Luonnossa liikkuminen kuuluu jokamiehenoikeuksiin.

leskenlehti Kevään ensimmäinen leskenlehti on vuodesta toiseen uutinen tiedotusvälineissä. Leskenlehti alkaa kukkia kevään ensimmäisissä pälvissä usein ensimmäisenä kasvina paljaalla maalla. Leskenlehden kukka on hyvä kypsäämättömänä, esim salaateissa, vinegreteissä tai ihan muuten vaan koristeena. Leskenlehti Lehdot, korvet, lähteiköt, puronvarret, rannat, ojat, viljelysmaat, pakettipellot, niityt, tienvarret, pihat, puutarhat, maakasat, joutomaat.

nokkonen Nokkonen on yksi hyödyllisimpiä ja monikäyttöisimpiä villiyrttikasvejamme ja myös Eviran hyväksymä kauppayrtti. Nuoret taimet ovat maukkaita ja erinomaisen terveellisiä niin keiton, muhennoksen kuin lettujenkin raaka-aineena. Nokkonen on niittänyt mainetta myös rohdoksena monissa eri muodoissa: teenä, uutteena, puristeena, sellaisenaan ja jopa vihtoina. Nokkonen Pihat, puutarhat, seinustat, tienvarret, pientareet, laitumet, pellot, joutomaat, hakkuuaukeat, ranta- ja puronvarsilehdot, lehtokorvet. Nokkonen on yksi hyödyllisimpiä ja monikäyttöisimpiä villiyrttikasvejamme ja myös Eviran hyväksymä kauppayrtti. Nuoret taimet ovat maukkaita ja erinomaisen terveellisiä niin keiton, muhennoksen kuin lettujenkin raaka-aineena. Nokkonen on niittänyt mainetta myös rohdoksena monissa eri muodoissa: teenä, uutteena, puristeena, sellaisenaan ja jopa vihtoina. Pihat, puutarhat, seinustat, tienvarret, pientareet, laitumet, pellot, joutomaat, hakkuuaukeat, ranta- ja puronvarsilehdot, lehtokorvet.

kallioimarre Kallioimarretta tavataan kallioilla, metsäkivillä ja joskus puiden tyvilläkin. Laji on sopeutunut kestämään erittäin hyvin kuivuutta. Pitkien poutakausien aikana ruskeaksi kuivuneet ja käpertyneet lehdet toipuvat usein ennalleen saatuaan vettä. Kallioimarre on erityisen tunnettu siitä, että sen maavarsi maistuu voimakkaasti lakritsimaiselta. Maun aiheuttaa siinä oleva glykyrretiinihappo. Kallioimarteen juuri täytyy puhdistaa ja kuoria ennen käyttöä. Sitä voi käyttää esim. Uuttamalla liemiin tai maitoon. Kallioimarre sopii myös hyvin pikkelöintiin tai käytettäväksi raastettuna vaikka jäätelöön. Kuivattu jauhettu kallioimarre on hyvä mauste fenkolille, rasvaisille kaloille, hedelmille, sienille ja vaaleille liharuuille. Kallioimarre Suomessa kallioimarretta kasvaa koko maassa. Laji on yleinen tai erittäin yleinen Jyväskylän korkeudelle saakka, pohjoisempana se harvinaistuu. Kallioimarretta tavataan kallioilla, metsäkivillä ja joskus puiden tyvilläkin. Laji on sopeutunut kestämään erittäin hyvin kuivuutta. Pitkien poutakausien aikana ruskeaksi kuivuneet ja käpertyneet lehdet toipuvat usein ennalleen saatuaan vettä Kallioimarre on erityisen tunnettu siitä, että sen maavarsi maistuu voimakkaasti lakritsimaiselta. Maun aiheuttaa siinä oleva glykyrretiinihappo. Suomessa kallioimarretta kasvaa koko maassa. Laji on yleinen tai erittäin yleinen Jyväskylän korkeudelle saakka, pohjoisempana se harvinaistuu.

ketunleipä / käenkaali Käenkaalin eli ketunleivän lehtien happamanraikas maku johtuu oksaalihaposta, joka suojaa käenkaalia esimerkiksi hyönteisentoukilta ja etanoilta. Suurina määrinä oksaalihappo on myrkyllistä ihmisellekin. Monikäyttöinen ruokayrtti sopii hapokkuutensa ja karvautensa vuoksi parhaiten lihan ja maitotuotteiden kumppaniksi. Kokeile käenkaali myös sienille. Viimeistele salaatit, pikkusyötävät ja jälkiruoat näyttävillä käenkaalin kukilla. Ketunleipä, (käenkaali) Varjoisat kuusikot, lehtomaiset metsät, lehdot, ravinteiset korvet. Käenkaalin eli ketunleivän lehtien happamanraikas maku johtuu oksaalihaposta, joka suojaa käenkaalia esimerkiksi hyönteisentoukilta ja etanoilta. Suurina määrinä oksaalihappo on myrkyllistä ihmisellekin. Monikäyttöinen ruokayrtti sopii hapokkuutensa ja karvautensa vuoksi parhaiten lihan ja maitotuotteiden kumppaniksi. Kokeile käenkaali myös sienille. Viimeistele salaatit, pikkusyötävät ja jälkiruoat näyttävillä käenkaalin kukilla. Varjoisat kuusikot, lehtomaiset metsät, lehdot, ravinteiset korvet.

maitohorsma Maitohorsman nimi tulee uskomuksesta, että se lisää lehmien maidontuotantoa. Tämän ominaisuuden vuoksi sitä on mielellään lisätty karjanrehuun. Kasvi onkin ravintoarvoltaan mainio, ja sen ns. villiyrttikäyttö superkeittiöissä on suuressa nosteessa. Maitohorsma on myös Eviran määrittelemä ei uuselintarvike (aiemmin kauppayrtti) Keväiset, nuoret versot sopivat ihmisenkin ruokapöytään. Versot voi kiehauttaa vedessä ja syödä voisulan kera parsan tai pavun palkojen tapaan, nuoret lehdet sopivat vihanneksiksi sellaisinaankin. Kuivatut tai hiostetut lehdet ovat hyvää teeainesta, juuri sopii kahvinkorvikkeeksi ja jopa leipäjauhoiksi, punaiset nuput antavat väriä leivonnaisiin, salaatteihin ja jälkiruokiin. Maitohorsma Valoisat kangasmetsät, lehdot, lehtokorvet, jyrkänteet, kivikot, hakkuuaukeat, palopaikat, pakettipellot, ratapenkereet, pientareet, joutomaat. Maitohorsman nimi tulee uskomuksesta, että se lisää lehmien maidontuotantoa. Tämän ominaisuuden vuoksi sitä on mielellään lisätty karjanrehuun. Kasvi onkin ravintoarvoltaan mainio, ja sen ns. villiyrttikäyttö superkeittiöissä on suuressa nosteessa. Maitohorsma on myös Eviran määrittelemä ei uuselintarvike (aiemmin kauppayrtti) Valoisat kangasmetsät, lehdot, lehtokorvet, jyrkänteet, kivikot, hakkuuaukeat, palopaikat, pakettipellot, ratapenkereet, pientareet, joutomaat.

peltokanankaali Peltokanankaalin talvehtivia lehtiruusukkeita on syöty entisaikaan pitkien talvikuukausien aikana keripukin torjumiseksi. Mikään ei estä käyttämästä myöskään kasvimaalta rikkaruohoina kitkettyjä kanankaaleja salaatteihin tai pinaatin tapaan. Maku muistuttaa vihannes- tai vesikrassin makua, mukana on aavistus sitruunamaista kirpeyttä. Peltokanankaali Heinäpellot, pientareet, tienvarret, ojanvarret, kalliot, kivikkorinteet, joutomaat. Peltokanankaalin talvehtivia lehtiruusukkeita on syöty entisaikaan pitkien talvikuukausien aikana keripukin torjumiseksi. Mikään ei estä käyttämästä myöskään kasvimaalta rikkaruohoina kitkettyjä kanankaaleja salaatteihin tai pinaatin tapaan. Maku muistuttaa vihannes- tai vesikrassin makua, mukana on aavistus sitruunamaista kirpeyttä. Heinäpellot, pientareet, tienvarret, ojanvarret, kalliot, kivikkorinteet, joutomaat.

keto-orvokki Useimmilla orvokeilla terälehdet ovat suunnilleen samanväriset, mutta keto-orvokin teriö on kuitenkin useimmiten kolmivärinen, mistä kasvi on saanut tieteellisen lajinimensä tricolor. Kukan väritys vaihtelee suuresti: yleisimmän värimuodon ylimmät terälehdet ovat tumman sinipunaiset, sivuttaiset vaalean violetit ja alin kellanvalkoinen; melkein yhtä usein kukat ovat kokonaan tumman sinipunaisia. Keto-orvokin mausta löytyy karvasmantelia ja vaniljaa, kuivattuna sen lääkemäiset ja yrttimäiset aromit korostuvat. Keto-orvokit sopivat erinomaisesti salaatteihin sekä kalojen, jälkiruokien ja vaikka teen mausteeksi. Keto-orvokki Kalliojäkäliköt, -pengermät, -kedot, ahot, rinneniityt, pientareet, pellot, puutarhat, joutomaat, hiekkakentät, merenrannat.

siankärsämö Siankärsämöä on käytetty jo kauan lääkintään, esimerkiksi kouristuksiin, tulehduksiin ja huonosti paranevien haavojen hoitoon. Teen aineksena siankärsämö on meillä melko suosittu ja villiyrttinäkin sitä käytetään. Kaikille laji ei kuitenkaan sovi: osa ihmisistä saa ihottumaa jo kasvin koskettelusta. Sisäisesti nautittuna ylisuuret annokset aiheuttavat huimausta ja päänsärkyä. Keski-Euroopassa sen kukista ja lehdistä on tehty alkoholiuutosta eli siankärsämöviinaa, jota on käytetty sekä sisäisesti että ulkoisesti. Nuoria lehtiä on käytetty salaateissa mausteena Kasvi sisältää muun muassa haihtuvia öljyjä (kamatsuleeni) ja karvasainetta nimeltä akilleiini. Siankärsämöä on käytetty ennen humalaa mausteena oluen panemisessa. Yrttiseosta, jossa siankärsämöä on käytetty, kutsuttiin englanniksi nimellä gruit ja sillä maustettuja oluita kutsutaan nykyään nimellä gruit ale. Siankärsämö Niityt, pientareet, pihat, nurmikot, pellot, laitumet, joutomaat, rannat. Siankärsämöä on käytetty jo kauan lääkintään, esimerkiksi kouristuksiin, tulehduksiin ja huonosti paranevien haavojen hoitoon. Teen aineksena siankärsämö on meillä melko suosittu ja villiyrttinäkin sitä käytetään. Kaikille laji ei kuitenkaan sovi: osa Niityt, pientareet, pihat, nurmikot, pellot, laitumet, joutomaat, rannat.

poimulehti Poimulehti, jota luullaan usein yhdeksi lajiksi, jakautuu itse asiassa kymmeniin ns. Pikkulajeihin. Suvulleen kasvi on helppo tuntea, mutta pikkulajien erottaminen toisistaan vaatii paljon opettelua. Miedon kirpeät lehdet sopivat yrttijuomiin, keittoihin sekä leivontaan. Ne maistuvat myös salaatissa tai voileivän päällä. Kukat ja siemenet sopivat mausteeksi. Luonnon poimulehdet sopivat myös hyvin puutarhassa viljeltäviksi sekä koristeellisuutensa että syötävyytensä vuoksi. Poimulehti Pihat, puistot, tienvarret, pientareet, joutomaat, hakamaat, niityt, kedot, kalliot, letot, lähteiköt, ojat, rannat, lehdot. Poimulehti, jota luullaan usein yhdeksi lajiksi, jakautuu itse asiassa kymmeniin ns. Pikkulajeihin. Suvulleen kasvi on helppo tuntea, mutta pikkulajien erottaminen toisistaan vaatii paljon opettelua. Miedon kirpeät lehdet sopivat yrttijuomiin, keittoihin sekä leivontaan. Ne maistuvat myös salaatissa tai voileivän päällä. Kukat ja siemenet sopivat mausteeksi. Luonnon Pihat, puistot, tienvarret, pientareet, joutomaat, hakamaat, niityt, kedot, kalliot, letot, lähteiköt, ojat, rannat, lehdot

koivu Myös hieskoivu on yleinen lehtipuu koko Suomessa ja se viihtyy kosteammilla paikoilla kuin rauduskoivu. Vaivaiskoivu on yleinen rämeillä, nevoilla ja korvissa koko maassa. Lapissa sitä kasvaa myös tunturikankailla. Hiirenkorvat ja nuoret lehdet kerätään touko-kesäkuussa, ennen juhannusta. Lehtien keräämiseen tarvitaan maanomistajan lupa. Rauduskoivu on paras saunavihdan tekoon sopiva puu. Koivun lehtiä voidaan käyttää myös kuivattuina yrttijuomaksi, tuoreena tai pakastettuna salaatteihin tai keittoihin. Lehdet sopivat myös lehtivihreäjauheiden ja maustesuolaseosten valmistamiseen. Lehdillä on virtsaneritystä kiihdyttävä eli diureettinen vaikutus. Koivu Rauduskoivu kasvaa kuivemmilla paikoilla kuin hieskoivu. Rauduskoivu on yleinen lehtipuu Suomessa, mutta se harvinaistuu pohjoiseen mentäessä. Myös hieskoivu on yleinen lehtipuu koko Suomessa ja se viihtyy kosteammilla paikoilla kuin rauduskoivu. Vaivaiskoivu on yleinen rämeillä, nevoilla ja korvissa koko maassa. Lapissa sitä kasvaa myös tunturikankailla. Rauduskoivu kasvaa kuivemmilla paikoilla kuin hieskoivu. Rauduskoivu on yleinen lehtipuu Suomessa, mutta se harvinaistuu pohjoiseen mentäessä.

kataja Tummansinisten 2-vuotiaiden marjojen keruuaika on loppukesästä myöhään syksyyn. Ne nypitään käsin tai pudotetaan runkoa kopauttamalla. Marjoja saa poimia vapaasti. Versot leikataan keväällä saksilla ja havuja ympäri vuoden. Versojen ja havujen keräykseen on oltava maanomistajan lupa. Lisäksi puumaiset ja pylväsmäiset katajat ovat rauhoitettuja. Niistä voi kerätä vain marjoja. Kypsät tummansiniset marjat sopivat yrttijuomiin, oluen, riistan ja kasvisrisoton, marinadien sekä leipätaikinoiden mausteeksi. Versot yrttijuomiin ja havut savustusmausteeksi mm. lihaan ja kalaan. Marjat sopivat pippurin korvikkeeksi kasvisruokiin. Kuivatut marjat säilyvät kolme vuotta. Marjoja ei tule syödä päivän aikana 4-8 kappaletta enempää, sillä ne ovat voimakasvaikutteisia. Munuaisvikaisten ja raskaana olevien on vältettävä katajan käyttöä munuaisia rasittavien hartsiaineiden vuoksi. Kataja Kataja on 0,5 6 m korkea pensas, harvoin puumainen. Neulaset ovat sinivihreät, teräväkärkiset ja niitä on yleensä 3 samassa kiehkurassa. Kukat ovat pienet, vaatimattomat, kellertävät ja kaksikotiset. Kukinta-aika touko-kesäkuu. Hedelmä on käpymäinen epähedelmä, raakana vihreä ja kypsänä sinimusta. Kataja on yleinen koko maassa, mutta esiintyy harvinaisempana Lapissa. Sitä esiintyy myös istutettuna. Kataja on 0,5 6 m korkea pensas, harvoin puumainen. Neulaset ovat sinivihreät, teräväkärkiset ja niitä on yleensä 3 samassa kiehkurassa. Kukat ovat pienet, vaatimattomat, kellertävät ja kaksikotiset. Kukinta-aika touko-kesäkuu. Hedelmä on käpymäinen epähedelmä, raakana vihreä ja kypsänä sinimusta. Kataja on yleinen koko maassa, mutta esiintyy harvinaisempana Lapissa. Sitä esiintyy myös istutettuna.

kuusi Kuusi viihtyy melko kosteilla kasvupaikoilla. Kuusi on yleinen lähes koko maassa, mutta se ei kasva kuitenkaan pohjoisimmassa Enontekiön Lapissa. Nuoria notkeita vaaleanvihreitä vuosikasvaimia eli kerkkiä nypitään käsin keväästä keskikesään, ennen kuin kerkät kovettuvat neulasiksi. Havuja kerätään käsin ympäri vuoden. Kerkkien ja havujen keruuseen tarvitaan maanomistajan lupa. Ruoanvalmistuksessa käytettäviä kasvinosia ovat nuoret vuosikasvaimet, kerkät. Niissä voi maistaa makeahkon havupihkan vivahteen, maku on kuitenkin mieto. Tuoreet kerkät sopivat mausteeksi tuoresalaattiin ja leivän päälle, keittoihin, muhennoksiin ja laatikoihin sekä hilloihin, siirappiin ja makeisiin. Kerkät sopivat hyvin myös ruokia piristäviksi koristeiksi. Kerkkien lisäksi vanhempia havuja voidaan käyttää teen tavoin ja siman valmistukseen. Käytössä on hyvä huomioida, Kuusi että kuusi saattaa aiheuttaa allergisia oireita. wikipedia, arktisetaromit.fi Kuusi onlähteet: läpi vuoden vihreäluontoportti.com, kartiomainen havupuu, jonka korkeus 20 30 m. Neulaset ovat yksittäin, särmikkäitä ja teräväkärkisiä. Kuusi viihtyy melko kosteilla kasvupaikoilla. Kuusi on yleinen lähes koko maassa, mutta se ei kasva kuitenkaan pohjoisimmassa Enontekiön Lapissa. Nuoria notkeita vaaleanvihreitä vuosikasvaimia eli kerkkiä nypitään käsin keväästä keskikesään, ennen kuin kerkät kovettuvat neulasiksi. Havuja kerätään käsin ympäri vuoden. Kerkkien ja havujen keruuseen tarvitaan maanomistajan lupa. Kuusi on läpi vuoden vihreä kartiomainen havupuu, jonka korkeus 20 30 m. Neulaset ovat yksittäin, särmikkäitä ja teräväkärkisiä.