Tapahtunutta sitten viime seminaarin 1. RINTAUINTI JA PERHOSPOTKU

Samankaltaiset tiedostot
Sääntöseminaari Osanottajien omat kysymykset

Parauinnin sääntökatsaus

UINTIURHEILUN SÄÄNTÖKIRJA UINTI JA AVOVESIUINTI

UINTIURHEILUN SÄÄNTÖKIRJA MASTERS-UINTI JA MASTERS-AVOVESIUINTI

UINTIURHEILUN SÄÄNTÖKIRJA MASTERS-UINTI JA MASTERS-AVOVESIUINTI

UINTIURHEILUN SÄÄNTÖKIRJA UINTI JA AVOVESIUINTI

UI TIURHEILU SÄÄ TÖKIRJA 2009

UINTIURHEILUN SÄÄNTÖKIRJA UINTI JA AVOVESIUINTI

Vapaauinti. Kallio Kontula Malmi Mäkelänrinne Pasila Siltamäki Töölö Vuosaari.

Neljän viikon harjoitusohjelma Vanajavesiuintiin

Sääntöseminaari Osallistujien kysymykset

VESIRALLI 4 kurssirunko

Sääntöseminaari Mitä teen?

Grand Prix kilpailuma a ra ykset

Laji 1, 50m Rintauinti Naiset, Loppukilpailut 9 v ja nuoremmat # Nimi Synt Pisteet FINA Aika Tila Seura Ilm.aika Code

Tulokset Täydellinen - Pelkistetty

Grand Prix kilpailuma a ra ykset

VESIRALLI 3 kurssirunko

UINTIKILPAILUIDEN TOIMITSIJAOHJE

Sääntöseminaari Osanottajien kysymykset

Jyväskylän kaupungin perusopetuksen uinnin opetussuunnitelma vuosiluokille 1-6 / 2018

UINTIURHEILUN SÄÄNTÖKIRJA 2005 MASTERSUINTI JA MASTERSAVOVESIUINTI

Tulokset Täydellinen - Ikäsarjoittain (väliajat, ei pisteitä)

LASTEN TRIATHLON KISAINFO

DNF. Liuku. DNF on lajina erityisen herkkä sille että painotus ja liukuasento ovat kunnossa. Painotuksessa yleisimmät ongelmat liittyvät jalkoihin.

MAALLIKON OPAS UINNIN LUOKITTELUUN

Laji 1, 100m Selkäuinti Naiset, Loppukilpailut # Nimi Synt Pisteet FINA 50m Aika Tila Seura Ilm.aika Code

Uintitekniikkapointteja lyhyesti. Ilkka Keskinen Liikuntakasvatuksen laitos

Laji 1, 100m Vapaauinti Miehet, Loppukilpailut 13 v ja nuoremmat # Nimi Synt Seura 50m Aika Tila

Laji 1, 50m VU Masters Naiset, Loppukilpailut 25 v ja vanhemmat Sponsori: Rakennusliike Anres Oy

Laji 1, 200m Sekauinti Naiset, Loppukilpailut # Nimi Synt Pisteet FINA 50m 100m 150m Aika Tila Seura Ilm.aika Code

UINNIN LAJIANALYYSI JA VALMENNUKSEN OHJELMOINTI

# Nimi Synt Seura 50m 100m 150m Aika. 1 Aleksandra Ockenström 1998 Salon Uimarit : : : # Nimi Synt Seura 50m 100m 150m Aika

UIMARIN POLKU AURAJOEN UINTI. Vesitaituriksi Turussa

Miten vedessä tulisi liikkua?

Laji 1, 50m Perhosuinti Naiset, Loppukilpailut v Lajin starttiaika 11.00

Tulokset Täydellinen - Ikäsarjoittain (pisteet ja väliajat)

Laji 1, 50m Rintauinti Naiset, Loppukilpailut 9 v ja nuoremmat # Nimi Synt Pisteet FINA Aika Tila

Meri-Lappi uintien tulokset

ICR-MUUTOKSET

Suomen Uimaliitto Arvokilpailujen valintajärjestelmä vuosille

Johtokunta Anne Uusitalo puheenjohtaja seuran yhteyshenkilö, tiedotus, kokonaisvastuu

1 KEHITTELYJÄ JA HARJOITTEITA / Ilkka Keskinen 2011

Laji 1, 50m SU T9,11,N, Loppukilpailut 9 v ja nuoremmat # Nimi Synt Pistee FINA Aika Tila Seura Ilm.aika Code

Laji 1, 50m VU Masters Naiset, Loppukilpailut Sponsori: Autotalo Laakkonen

Laji 1, 50m Selkäuinti Naiset, Loppukilpailut 9 v ja nuoremmat # Nimi Synt Piste FINA Aika Tila Seura

# Nimi Synt Seura Aika

Martti Ollgren-Uinnit Kilpailun paikkakunta

Lentävä lähtö siten, että etummainen jalka on paikallaan 1,5 metrin päässä lähtöportista.

Laji 1, 200m SU T-14, Loppukilpailut 14 v # Nimi Synt Pisteet FINA 50m 100m 150m Aika Tila Seura Ilm.aika Code

VANDERS TOIMITSIJAOHJE

Laji 1, N+M 10 x 25 vuv, Loppukilpailut # Nimi Synt Pisteet FINA 50m 100m 150m Aika Tila Seura

TEMPPUILIJAN SUORITUSKORTTI

SISÄLLYSLUETTELO. Sivu 1/7

Tulokset Täydellinen - Ikäsarjoittain (pisteet ja väliajat)

POHJOISMAISET (NCR) CARAMBA SÄÄNNÖT, alkaen

Tulokset Täydellinen - Ikäsarjoittain (pisteet ja väliajat)

Johdanto tekniikkaharjoitteisiin Hengitys Liuku Selkäuinti Vu/su-potkut 3.2 Su-käsiveto. 4. Vapaauinti...

Pronssimerkki Yleistä merkkiliikkeistä

Avoimet vesipelastuksen SM-kilpailut Riihimäki, uimala. Lajikohtaiset säännöt.

Laji 1, 25m Vapaauinti Naiset, Loppukilpailut 0 v ja vanhemmat # Nimi Synt Piste FINA Aika Tila Seura Ilm.aika Code. Seura Ilm.

Laji 1, 50m BF Miehet, Loppukilpailut 10 v ja nuoremmat # Nimi Synt Pisteet FINA 50m 100m 150m Aika Tila Seura Ilm.aika Code

Laji 1, 200m Sekauinti Naiset, Loppukilpailut # Nimi Synt Seura 50m 100m 150m Aika Tila

Tulokset SM/NSM (50 m)

Laji 1, 50m PU T9,11,N, Loppukilpailut v # Nimi Synt Pistee FINA Aika Tila Seura Ilm.aika Code

Tulokset Täydellinen - Ikäsarjoittain (pisteet ja väliajat)

CTIF 100 metrin estejuoksu

Uintiosuus 450 m. Kilpailuohjeet pikamatka kuntosarjat. Kilpailutoimisto. Pyöräilyosuus noin 18 km. Kilpailuinfo. Pyörän katsastus ja vaihtoalue

Ohjeita passilajien järjestäjille. Passitoimikunta

Tervetuloa mukaan toimitsijaksi!

Laji 1, 100m Perhosuinti Naiset, Loppukilpailut v # Nimi Synt Pistee FINA 50m Aika Tila Seura

SUOMEN KANOOTTILIITTO ry TEKNISET KILPAILUSÄÄNNÖT BOATERCROSS

Laji 1, 25m VU Aloittelijat P, Loppukilpailut 9 v ja nuoremmat # Nimi Synt Pisteet FINA Aika Tila Seura Ilm.aika Code

Sääntövaliokunta 2/2013

VESIRALLI 2 kurssirunko KERTA ALTAAN REUNALLA ALLAS SUORITUS/OSAAMINEN 1. Tutustuminen

Purjehduskilpailun kulku eli mitä ihmettä ne kaikki liput tarkoittavat

VANTAA JUNIOR MEET TOIMITSIJAOHJE

JOUKKUETAITOKILPAILUSÄÄNNÖT JA LAJIT 2014

Harkkasäännöt - käyttäytymiskoodi

SEINÄJOEN KAUPUNGIN PERUSOPETUKSEN UINNIN OPETUSSUUNNITELMA JA TOIMINTAOHJEET

6 x 40 metrin spurtit, joissa ei ylitetä annettuja raja-arvoja ja joita seuraa 1 minuutin 30 sekunnin palautuminen (takaisin lähtöpaikalle kävely).

Karsintalaji 3 LAJIKUVAUS LAJI 3: LAJI 3: 18min AMRAP. 18min AMRAP YLEINEN SARJA SKAALATTU SARJA

Rallin Perustoimitsijakoulutus, AT-toiminta

ESPOON PURSISEURA Optimistijollaluokan kadettikilpailu PURJEHDUSOHJEET

HOPEASOMPA - SPRINTTI Lempäälä

Tulokset Pisteiden ja väliaikojen kanssa. Kilpailu: Espoonlahden uinnit. Kilpailun paikkakunta: Espoo Järjestäjä: Cetus

UIMATAITOVIIKKO. Opas päiväkotien opettajille

UINTIURHEILUN SÄÄNTÖKIRJA UINNIN MESTARUUSKILPAILUSÄÄNNÖT UINNIN MASTERS-MESTARUUSKILPAILUSÄÄNNÖT

Lajit, ohjeet, pisteytys ja standardit.

KILPAILUN JÄRJESTÄJÄN OHJEET


Laji 1, 50m Vapaauinti Seka, Loppukilpailut # Nimi Synt Piste FINA Aika Tila Seura Ilm.aika

Kuituvalon asennusohje - ECO

Testit 1,2,3,4 ja 5 suoritetaan elokuussa ja tarvittaessa myös huhti-toukokuussa

Keskiviikkokilpailun järjestäjän ohjeet

Uinti on monille selkäoireisille liikuntamuoto, joka auttaa toipumaan nopeammin, lievittää oireita sekä ehkäisee kipua. Säännöllinen liikunta edistää

VeUs-lajien tulokset. SeUi-58 Allas. 25m Kilpailupäivämäärä

UIMATAITOVIIKKO. Opas päiväkotien opettajille

HOPEASOMPA - VIESTIT Lempäälä

Erityisuinti ja Rettin oireyhtymä

Transkriptio:

Tuomariseminaari Silja Europa 6.-7.2013

Tapahtunutta sitten viime seminaarin 1. RINTAUINTI JA PERHOSPOTKU

SW 7.1 RINTAUINTI SW 7 Lähdön ja käännöksen jälkeen, uimari saa ottaa yhden käsivedon täydellisesti taakse jalkoihin asti, jonka aikana uimari voi olla sukelluksissa. Ensimmäisen käsivedon aikana uimari saa suorittaa yhden alaspäin suuntautuneen perhosuinnin potkun, jota seuraa rintauinnin potku Käsiveto katsotaan alkaneeksi käsien erotessa toisistaan Käsivedon ei tarvitse olla jatkuva

2. SELKÄUINNIN KÄÄNNÖS JA KÄSILIIKE SW 6.4 HUOM! Käännösliike on aloitettava heti vatsalle kääntymisen jälkeen ja liikkeen on oltava jatkuva! Liikkeen keskeytyminen johtaa uimarin hylkäämiseen.

3. SELKÄUINNIN MAALIINTULO JA SUKELLUS

SW 6.3 SELKÄUINTI SW 6 Uimarin jonkin kehonosan täytyy rikkoa veden pinta koko uinnin ajan. Uimari voi olla kokonaan veden alla käännöksessä ja maaliin tullessa sekä korkeintaan 15 metriä lähdön ja jokaisen käännöksen jälkeen. Viimeistään tällä kohtaa pään täytyy rikkoa veden pinta.

FINA TECHNICAL SWIMMING CONGRESS 25.7.2013 HUOM! HUOM! Jatkossa tulevat ovat tässä vaiheessa vain ehdotuksia sääntömuutoksiksi. Päätös niiden voimaantulosta tehdään vasta Barcelonassa heinäkuussa.

SW 2.8.1 Ajanotto Ajanottajien johtaja määrää ajanottajien istumapaikat ja radat, joista he ovat vastuussa. Joka rataa kohti on suositeltavaa olla kolme (3) ajanottajaa. Jos automaattista ajanottolaitetta ei käytetä, nimetään lisäksi kaksi ajanottajaa, jotka tarvittaessa korvaavat ajanottajan, jonka kello ei lähde käyntiin tai pysähtyy kilpailun aikana tai joka jostain muusta syystä ei pysty ottamaan aikaa. Kun käytetään digitaalikelloja, määräytyy loppuaika ja sijoitus ajan perusteella.

Ajanotto SW 2.8.2 (uusi) Jos vain yksi ajanottaja per rata on käytössä, nimetään ylimääräinen ajanottaja sen varalta, että joku kelloista ei toimi. Lisäksi ajanottajien johtaja ottaa aina ajan erän voittajalle.

SW 3.1.1.5 (uusi) 400, 800 ja 1500 metrin matkoilla kaksi viimeisintä erää täytetään kohdan 3.1.1.2 mukaisesti. Tämä koskee siis tilanteita, jolloin näillä matkoilla uidaan alkueriä

SW 6.3 SW 6.3 SELKÄUINTI Uimarin jonkin kehonosan täytyy rikkoa veden pinta koko uinnin ajan. Uimari voi olla kokonaan veden alla käännöksessä sekä korkeintaan 15 metriä lähdön ja jokaisen käännöksen jälkeen. Viimeistään tällä kohtaa pään täytyy rikkoa veden pinta.

SW 6.4 SELKÄUINTI SW 6.4 HUOM! Käännösliike on aloitettava heti vatsalle kääntymisen jälkeen ja liikkeen on oltava jatkuva! Liikkeen keskeytyminen johtaa uimarin hylkäämiseen. Käännöksen aikana uimarin jonkun kehonosan täytyy koskettaa seinää. Uimari voi käännöksessä poiketa normaalista selkäuintiasennosta vatsalleen, jonka jälkeen hän voi välittömästi vetää jatkuvan vedon yhdellä kädellä tai jatkuvan samanaikaisen vedon molemmilla käsillä käännöksen aloittamiseksi. Uimarin täytyy olla palannut selkäuintiasentoon irrotessaan seinästä.

SW 7.1 RINTAUINTI Lähdön jälkeen, uimari saa ottaa yhden käsivedon täydellisesti taakse jalkoihin asti, jonka aikana uimari voi olla kokonaan sukelluksissa korkeintaan 15 metriä. Alaspäin suuntautuneet perhosuinnin potkut ovat sallittuja sukelluksen aikana. Sen jälkeen kun uimarin pää on rikkonut veden pinnan, uintiliikkeet tulee suorittaa järjestyksessä yksi käsiveto, yksi potku. Kaikki käsiliikkeet on tehtävä yhtäaikaisesti ja samassa vaakasuorassa tasossa ilman poikkeavia liikkeitä. Viimeisen vedon aikana ennen käännöstä tai maaliintuloa käsivetoa ei tarvitse seurata potku. Voiko uimari aloittaa toisen käsivedon sukelluksissa (edes viedä käsiä eteen)?

SW 7.2 RINTAUINTI (uusi) Jokaisen käännöksen jälkeen, uimari saa ottaa yhden käsivedon täydellisesti taakse jalkoihin asti, jonka aikana uimari voi olla sukelluksissa. Ensimmäisen käsivedon aikana uimari saa suorittaa yhden alaspäin suuntautuneen perhosuinnin potkun, jota seuraa rintauinnin potku. Sen jälkeen kun uimarin pää on rikkonut veden pinnan, uintiliikkeet tulee suorittaa järjestyksessä yksi käsiveto, yksi rintauinnin potku.

SW 7.6 RINTAUINTI Käännöksiin ja maaliin tultaessa kosketuksen on tapahduttava molemmin käsin samanaikaisesti kädet erillään veden pinnassa, sen ylä- tai alapuolella Sama koskee perhosuintia

GR 5.2 Kahden uimalakin käyttö on sallittua