ERGONOMINEN OHJAUSKÄYNTI TYÖPAIKALLE



Samankaltaiset tiedostot
Ergonomia työterveyden edistäjänä


ComfortControl 01 KEINUN LUKITUS 02 KEINUN VASTUS 05 SELKÄNOJAN KORKEUS 03 ISTUINSYVYYS 06 SELKÄNOJAN KALLISTUS 04 ISTUINKORKEUS 07 KÄSINOJAT KORKEUS

Työterveyshuollon mahdollisuudet tukea ergonomisia työtapoja kotihoitotyössä hanke Turun kotihoidossa

Uusinta tutkimustietoa istumisen vähentämisestä ja aktiivisuuden lisäämisestä

Hyvinvointia työstä. Työterveyslaitos

Toimisto- ja asiantuntijatyön ergonomia Työkuormituksen hallinta

Ergonomia. Janita Koivuranta

Miten saamme aikaan paremman työpäivän?

PÄÄ, OLKAPÄÄ, PEPPU, POLVET, VARPAAT - ERGONOMIAOHJEISTUSTA VANHEMMILLE

Karttapaikannuksen avulla tehty kyselytutkimus toimistotilojen ääniympäristöstä. Sisäilmastoseminaari 2017

Ergonomian merkitys oppilaan ja opiskelijan elämäss

Hyvinvointia työstä. Työterveyslaitos

Ergonomian tarkastuslista Laboratoriotyö

Ergonomisten kantovälineiden käyttöohjeita. Kiedo ry Keski-Suomen kestovaippa- ja kantoliinayhdistys. Kuinka saada lapsi selkään kantorepulla?

1.1 Ilmastoinnin ja laitteiden melun arviointi

Rakennusalan työterveys käytännön esimerkkejä Työterveyshuollon erikoislääkärikoulutuksen valtakunnallinen seminaari Tampereella

2238/752 1 (5) KAUNIAISTEN KAUPUNKI BREDANNIITYNKUJA, BREDAÄNGSGRÄNDEN TYÖTURVALLISUUSLIITE

TOP 4 Tehokkaimmat liikkuvuusharjoitteet

RollerMouse. Ennaltaehkäise ja vältä hiirikäsiongelma.

TYÖFYSIOTERAPEUTIN JA TYÖPAIKAN YHTEISHANKE TULE POISSAOLOJEN EHKÄISEMISEKSI Piuska Espola ja Teija Onnela Työfysioterapeutit Helsinki ja Turku

Hyvinvointia työstä. QEC - Quick Exposure Check Tarkistuslista kuormitustekijöiden arviointiin. Risto Toivonen. Työterveyslaitos -

Työterveyshuolto ja sisäilmaongelma

Tyytyväisyytesi on tavoitteemme!

POTILAAN OPAS. Olkapään tekonivelleikkaus. Olkapään/REVERSE harjoitusohjeita!

KARTTAPAIKANNUKSEN AVULLA TEHTY KYSELYTUTKIMUS TOIMISTOTILOJEN ÄÄNIYMPÄRISTÖSTÄ. Tiivistelmä

Todettu kokeissa FCC:n standardien mukaiseksi. Yhdysvalloissa saatu patentti

T Yritysturvallisuuden seminaari. Kristian Selén

The wellness mouse. Hiirivaihtoehto, joka ehkäisee kipua näyttöpäätetyössä.

Arvioinnin kohde: TARKISTETTAVAT ASIAT Vaara Ei Ei Tarkennuksia. Melu. Lämpötila ja ilmanvaihto. Valaistus. Tärinä. Säteilyt

Työtuoleja aktiiviseen toimistoon.

Ergonomisten kantovälineiden käyttöohjeita. Kiedo ry Keski-Suomen kestovaippa- ja kantoliinayhdistys. Kietaisuristi 2 - trikoisella kantoliinalla

CityWorkLife joustava ja monipaikkainen työ suurkaupunkialueilla

Niskahartiajumppa. Lämmittelyliikkeet:

ZEF Report - generated on Osasto A 6 3 (50.0) 3 (50.0) Osasto B 4 3 (75.0) 2 (50.0) Osasto C 8 6 (75.0) 6 (75.0)

Potilaan siirtymisen ergonominen avustaminen

KUVAN LIITTÄMINEN TOISEEN KUVAAN PHOTOSCAPE- OHJELMALLA

SEISAN 1(12) SEISAN. 1. Yoi

ASTMAPOTILAAN HOITOPOLKU: HENGITYSHOITAJA/ASTMALÄÄKÄRI

Yhdessä työtä tehden - hanke. Itellan ja työterveyshuollon yhteinen kehittämishanke 2011

TYÖTERVEYDEN TUKI FYYSISEN KUORMITUKSEN ARVIOINNISSA

Ylitarkastaja Tuula Uurala. Missä on ergonomia? Ergonomia ja työsuojeluvalvonta

VIREILLÄ EHDOTUS TREY:N PIENTEOLLISUUSTALON TOIMISTOTILAN UUDISTUKSEKSI NIMIM. KOPPI NÄYKYMÄ IDEOINTITLAAN JA RENTOON TYÖTILAAN PÄIN

ISTUMINEN JA ERGONOMIA KUNTOON

Siivoustyön ergonomia Kirsi Pietilä Työfysioterapeutti Mehiläinen Työelämäpalvelut

Fysioterapia työterveyshuollossa TYÖNÄKÖ JA TYÖYMPÄRISTÖN FYSIKAALISET TEKIJÄT JA TYÖTILOJEN SUUNNITTELU YHTEISTYÖ 17.2

Migreeni ja työelämän triggerit

Työfysioterapeutin toiminnan laadun arviointi

Vaikutus: etureisi Ota nilkasta kiinni vastakkaisella kädellä ja vedä kantapäätä kohti pakaraa

Hyvinvointianalyysi MediBeat Työterveyshuollossa

Paarien käytettävyys SEMINAARI

Taukojumppa. Kuinka tehostat kehonmuokkausta ja parannat terveyttäsi muutamassa sekunnissa arkipäivän aikana

Itsensä tuntemisen ja johtamisen -kurssi Liikunta, istuminen ja ergonomia Vastaava fysioterapeutti Kati Kauppala

StandUp nostoistuimen käyttö Turvallinen tapa avustaa kaatunut henkilö lattialta ylös

Istu hyvin! - tietoa istumisesta ja ergonomiasta

Merenkulkijan työ: Vaarojen ja haittojen tunnistaminen

Keskitason ohjelma. Kotivoimisteluohjelma luustokuntoutujalle. 1. Alkulämmittely hiihtoliike. 2. Viivakävely eteenpäin

WORKSPACE SOLUTIONS SARJA[P]

Palvelun nimi Tietojen antaminen, neuvonta ja ohjaus ryhmässä. Palvelun nimi Tietojen antaminen, neuvonta ja ohjaus yksilöllisesti

NÄKÖKULMIA TYÖPAIKKOJEN ESTEETTÖMYYTEEN Koppikonttori avokonttori monitilatoimisto

VANTAAN KAUPUNKI RUUSUKVARTSINKATU, LUMIKVARTSINKATU TYÖTURVALLISUUSLIITE. No / 10

ENSIAPUA NISKA-HARTIAKIPUUN

KOTIKUNTOILUOPAS. Selkä, vatsa, jalat, kädet, niska ja hartiat

Lapsiperheiden sosiaalipalveluiden perhetyön ja tehostetun perhetyön sisältöä ja kehittämistä Riikka Mauno

PERUSTURVAKUNTAYHTYMÄ KARVIAINEN TYÖTERVEYSHUOLTO

1 / PÄIVÄ 1 - INFO Yhden käsipainon treeni! MUISTA NÄMÄ!

Polkuharjoituslaite Käyttöohje

TOIMISTOTYÖN VAAROJEN TUNNISTAMINEN

Ocean Ergo LISÄVARUSTEET

Hyvinvointia työstä. Työterveyslaitos

Ohjeita synnytyksen jälkeen

HENKISEN KUORMITTUMISEN HALLINTAMALLI RAISION KAUPUNGISSA. Kaupunginhallituksen hyväksymä

Lämpökuvausraportti. Pähkinärinteen neuvola ja sivukirjasto. ThermoSunEco Oy. Vantaan Tilakeskus Mikko Krohn Vantaa

FOCUS 650 KÄYTTÖOHJE

Melun terveysvaikutukset alle 80dB:n äänitasoilla

SUUNNITTELUOHJEET WOODI RYHMÄHUONEET ETEISTILAT LEPOHUONEET. Kuopion Woodi Oy Ankkuritie 3, FI Kuopio FINLAND

ERGOLATOR. Henkilökohtainen nostoapulaite kg. ERGOLATOR erilaisten rullien käsittelyyn

Ennen saunaoven asennustöitä varmista, että ovi on ehjä eikä siinä ole vikoja. Vikojen ilmetessä pyydämme ottamaan yhteyttä tuotteen jälleenmyyjään.

COP Quick start KA FINLANDIA :30 Pagina 1. FordKa. Feel the difference

Ecophon & Ground Communications Akustiikka työpaikolla -tutkimus

Aggressiivisen asiakkaan hoidon järjestäminen ja palvelujen ohjaus

Marita Pirttijärvi Työterveyslääkäri Oulun Työterveys

LÄÄKÄRI HOITAJA - TYÖPARITYÖSKENTELYSTÄKÖ RATKAISU? Kehittämispäällikkö Eija Peltonen

ERGONOMIA LAUKAAN OSASTOLLA

Valaistuksen parantaminen tuotantotiloissa muutos työntekijöiden kokemana Annu Haapakangas, Työterveyslaitos

ALKUSANAT. Jouni Lintu

Sairaan hyvä sisäympäristö miten se tehdään?

Ryhmätyöprojekti, 9. luokka

Kuva 1. Kristiina Myllyrinne. (2005). Ote tutkimuksesta "Haasteena työpaikan ensiapuvalmiuden määrittäminen".

Opas sädehoitoon tulevalle

ABC E RGONOM IA TVL:N TYÖSUOJELUOHJE N:O 5 TIE- JA VESIRAKENNUSHALLITUS JÄRJESTELYTOIMISTO St sirr- 141 STA TVH 2.882

Anni sydäntutkimuksissa

Yläraajan kuormituksen arviointi. Ritva Ketola, FT, dos Työterveyslaitos / Eidos Oy

SVINGIN KIINNITYSKOHDAT

WORKSPACE SOLUTIONS SARJA[P]

Ergonomiaratkaisuja bioanalyytikon työhön

Miksi lasten vanhemmat tarvitsevat liikuntaa? Fyysisen toimintakyvyn ylläpitämiseksi Psyykkisen terveyden ylläpitämiseksi Sosiaaliset suhteet

PERUSTURVAKUNTAYHTYMÄ KARVIAINEN TYÖTERVEYSHUOLTO

Työhyvinvointi ja ergonomia

Hyvinvointia työstä

Transkriptio:

ERGONOMINEN OHJAUSKÄYNTI TYÖPAIKALLE Paikka/ajankohta: 8.6.2012 Kauniaisten Kaupunki Terveyskeskuksen asiakaspalvelu/puhelinpalvelu Asematie 19 02700 Kauniainen Yhteyshenkilö: Tth Tina Wahlroos Henkilö: Osastonhoitaja Päivi Laakso Läsnä lisäksi: lse Ekberg ja Merja Hugg Käynnin tarkoitus: Työpaikkakäynnin tarkoitus oli antaa ergonomista ohjausta ja neuvontaa sisältäen fyysisen työympäristön, käytettyjen laitteiden/kalusteiden, työasentojen ja ergonomian arvioinnin. Tavoite ohjata työolosuhteissa ergonomisesti vähemmän kuormittavat työliikkeet niiltä osin kuin se on mahdollista ja tehdä sen pohjalta tarvittavat muutos suositukset. Työpaikkakäynti toteutui työntekijän ja osastonhoitajan pyynnöstä työterveyshoitajan lähetteellä. Yleistä: Asiakas- (aspa)/puhelinpalvelun (pp) tilat koostuvat 2.sta työhuoneesta. Toisessa sijaitsee asiakaspalvelupiste, näyttöpäätetyöpiste kirjallisia töitä varten (esim. laboratorio lähetteiden ja tulosten tarkistus), tämä on erityisen tarkka keskittymistä vaativaa työtä), sekä erillisiä työtasoja, joilla sijaitsee mm. tulostimia. Viereisessä työhuoneessa sijaitsee puhelinpalvelun työpiste, faksi ja lääkekaappi. Tästä huoneesta hoitajat hakevat jatkuvasti lääkkeitä, lääkärit työstävät ja faksaavat esim. reseptejä. Puhelinpalvelussa työskentelevällä on usein kovin hankala kuulla mitä asiakas sanoo, kun esim. faksi raksuttaa aivan korvan juuressa. tämä vaikeuttaa työnsujuvuutta ja kuormittaa työntekijää

Tiloissa on levotonta, ihmisiä tulee ja menee jatkuvasti, siellä keskustellaan yhteisistä asioista ja potilastapauksista. Osa työntekijöistä kokevat näin ollen jatkuvasti häiritsevää taustamelua, työ keskeytyy jatkuvasti. Heillä on huoli siitä, että potilaiden tietosuoja kärsii, jos asiakkaat kuulevat taustalta keskusteluja joko luukulla tai puhelimessa. Ilmastointi koetaan ongelmallisena. Tilassa on usein kuuma ja tunkkainen ilma. Tila tuuletetaan pitämällä pieni takaikkuna auki. Tämä johtaa siihen, että asiakaspalveluluukun ollessa auki siinä istuvan työntekijän niskaan kohdistuu vetoa. Asiakkaat tupakoivat oven edessä, josta savu virtaa avoimesta ikkunasta työtilaan. Tiloissa on tehty vastikään muutostöitä 2-3/2012. Esim. asiakaspalveluluukku on tuotu lähemmäksi, jolloin asiakkaalla on parempi rauha hoitaa luukulla asioitaan. Tiloissa on mekaanisesti korkeussäätöiset työpöydät ja työtuolit hyvillä perussäädöillä. Tiloihin on tulossa tulevaisuudessa vielä lisää muutostöitä, aikataulusta ei tiedetä, mahdollisesti vuoden kuluttua. Nyt pyrittiin yhdessä löytämän apukeinoja tätä väliaikaa varten, jotta työskentely sujuisi. Toteutus Yhdessä pohdittiin kuormittavia työvaiheita ja pyrittiin löytämään keventäviä tapoja työskennellä, Yhdessä opeteltiin työtuolin säädöt ja mahdollisimmin hyvän oman työasennon säilyttämistä. Työvaihe Huomioit/kehittämisehdotukset

Aspan tilassa sijaitsee näyttöpäätetyöpiste, jossa esim. kirjataan tietoa, soitetaan asiakkaille. Tämä vaati keskittymistä. Tila saattaa olla levoton, koska huoneessa liiku paljon ihmisiä. Työ keskeytyy helposti. Viereisessä huoneessa sijaitsee puhelinpalvelu. Työtasolla työntekijän vieressä sijaitsee faksi ja tulostin. Näiden laitteiden käyttö aiheuttaa häiritsevää tausta melua, vaikeuttaa kuulemista puhelimessa. Tilan avoimen oven vieressä on luonnollinen kohta, johon työntekijät pysähtyvät keskustelemaan, joka vaikeuttaa myös kuulemista ja keskittymistä.. Pp.n huoneessa sijaitsee valkoinen lääkekaappi, josta toistuvasti haetaan lääkkeitä. Tämä häiritsee keskittymistä ja aiheuttaa taustamelua.

Aspan työpöytä on sijoitettuna kulmaa kohti palveluluukun viereen. Tämä houkuttelee herkästi työntekijän eteen työntyneeseen, kiertyneeseen työasentoon. Asiakkaat nojaavat usein luukkuun, pää työntyy huoneeseen. He saattavat kuulla työntekijöiden keskusteluja, jolloin tietosuoja saattaa kärsiä. Koska aspan luukku sijaitsee sivulla, nousee työntekijän käsi herkästi ja toistuvasti ylös ja sivulle esim. papereita ojentaessa. Yläraajan kehosta loitontuneet korottuneet, varsinkin sivusuunnassa) asennot sekä vartalon eteen taipunut ja kiertynyt työasento aiheuttaa pitkään tai usein toistuessaan jatkuessaan epäedullista kuormitusta tuki- ja liikuntaelimistön rakenteissa ja kudoksissa. Luukun ikkunassa olevat paperit ehkäisevät asiakkaan näkemisen ja työntekijä kumartuu herkästi selkää kuormittavaan eteen taipuneeseen asentoon.

Työpaikkakäynnin aikana siirrettiin liikuteltava väliseinä palvelupisteen viereen. Näin pyrittiin erottamaan asiakaspalvelupiste muusta tilasta, minimoimaan häiritsevää taustamelua, lisäämään tietosuojaa ja lisäämään työrauhaa sekä helpottamaan keskittymistä. Suositukset. suositelleellaan kokeilemaan aspan työpöydän kääntämistä 90 astetta oikealla ja siirtämään se lasisen luukun oikeaan reunaan väliseinän viereen sekä käyttämään luukun vasenta reunaa asiakkaiden palveluun, työpiste siirretään pöydän vasempaan reunaa työpöydän suoraan osaan -> näin työntekijä istuu kohtisuoraan kohti asiakasta ja kiertyneet työasennot vähenevät, esim. papereita ojentaessa on hyvä nousta ylös luukun kohdalle näin istumista tauottaen aspan viereen siirretty väliseinä tulisi olla korkeampi, jolloin vielä selkeämmin rauhoitetaan tila asiakkaiden palveluun lääkekaappi suositellaan vietäväksi pois pp.n tilasta esim. päivystävän terveydenhoitajan huoneeseen, jolloin tilassa liikkuvien henkilöiden määrä ja taustamelu vähenee Pp.n vasemmalle sivulle suositelleen, joka väliseinä tai esim. verho-> tämä ehkäisee puheen ja äänien kantautumista työntekijän korvaan ja helpottaa kuulemista sekä keskittymistä, puhe ai myöskään näin ollen kuulu herkästi taustalta puhelimessa olevalle asiakkaalle faksi ja tulostin suositellaan siirrettäväksi pois pp.n työtasolta sivulla olevalle työpöydälle pois työntekijän välittömästä läheisyydestä yhteisesti voidaan työntekijöiden kesken sopia säännöistä, esim, pyritään mahdollisuuksien mukaan välttämään toisen työntekijän työn keskeyttämistä

koska työtilan ilmastointi on ongelmallinen ja vetoa ei voi nyt välttää, suositellaan esim. kaulahuivin käyttöä, kun työskennellään aspassa ehkäisemään lihasten ärsyyntymistä niskahartiaseudussa aspan luukussa laissa olevat paperit suositellaan siirrettäväksi ylöspäin, jotta ne eivät ehkäise asiakkaan näkemistä kaikkien työntekijöiden tulisi opetella työtuolin säädöt ja aina säätää työtuoli ja työpiste omien mittojensa mukaan, kun hän aloittaa päivittäin työt Jatkosuunnitelma koska tiloin on tulossa muutoksia, olisi hyvä, että kaikki työntekijät listaisivat työtilojen hyviä ja huonoja ratkaisuja sekä omia kehitysehdotuksiaan kirjallisesti paperille jo hyvissä ennen muutoksen suunnittelun aloittamista, näin he voivat itse vaikuttaa suunnitelmiin esimiehensä kautta suunnittelussa voidaan hyödyntää yös esim. työfysioterapeutin palveluita Jakelu: Päivi Laakso Lääkärikeskus Tapiolan Keskustorni, työterveyshuolto Espoo 29.6.2012 työfysioterapeutti Camilla Weber Lääkärikeskus Aava Tapiolan Keskustorni Tapion tori 1 02100 Espoo camilla.weber@laakarikeskusaava.fi puh. 050-346 8991