Reserviläisen kenttäkelpoisuuden kehittämisen koulutusohjelma
Reserviläisen velvollisuus ylläpitää kuntoa Noin 85 % jokaisesta ikäluokasta suorittaa varusmiespalveluksen, joten valtaosa 20-60 vuotiaista miespuolisista kansalaisista ovat reserviläisiä. Naisilla on ollut mahdollisuus suorittaa vapaaehtoinen asepalvelus vuodesta 1995. Varusmiespalveluksen suorittaneet naiset ovat miesten tavoin velvollisia osallistumaan sotilaallisen maanpuolustuksen tehtäviin. Varusmiespalveluksen suorittaneita naisia on n. 6000. (www.resul.fi ja Ruotuväki) Liikuntalain 2 :n mukaan kunnan tulee luoda edellytyksiä kuntalaisten liikunnalle kehittämällä paikallista ja alueellista yhteistyötä sekä terveyttä edistävää liikuntaa, tukemalla kansalaistoimintaa, tarjoamalla liikuntapaikkoja sekä järjestämällä liikuntaa myös erityisryhmille. Puolustusvoimista annetun lain 2 :n 5a kohdan mukaan puolustusvoimien tehtävänä on muun muassa edistää maanpuolustustahtoa ja kansalaisten fyysistä kuntoa kohottavaa toimintaa. Tuki kohdistuu kentälle, jäsenistölle ja kansalaisille Maanpuolustuskoulutusyhdistyksen (MPK) kautta siten, että jokainen 15 vuotta täyttänyt kansalainen voi osallistua MPK:n järjestämään turvallisuuden peruskoulutukseen. Usealla vapaaehtoisjärjestöllä liikunta ja liikunnallisuuden ylläpitäminen ovat tärkeitä tavoitteita, mutta tukitoimet ovat vähäiset
Laki vapaaehtoisesta maanpuolustuksesta 11.5.2007/556 Maanpuolustuskoulutusyhdistys (MPK) on julkisoikeudellinen yhdistys 7 Tehtävät Maanpuolustuskoulutusyhdistyksen julkisena hallintotehtävänä on: 1) järjestää vapaaehtoiseen maanpuolustukseen kuuluvaa sotilaallista koulutusta ja sotilaallisia valmiuksia palvelevaa koulutusta sekä vapaaehtoista maanpuolustusta koskevaa tiedotusta ja valistusta; 2) kehittää naisten mahdollisuuksia osallistua vapaaehtoiseen maanpuolustukseen ja järjestää siihen liittyvää sotilaallista koulutusta ja sotilaallisia valmiuksia palvelevaa koulutusta; 3) ohjata, tukea ja sovittaa yhteen jäsenjärjestöjen maanpuolustuskoulutusta. Edellä säädettyjen tehtäviensä lisäksi yhdistys voi järjestää turvallisuus-, varautumis- sekä johtamis- ja kouluttajakoulutusta sekä tehdä aloitteita ja toimia muutoinkin maanpuolustuksen hyväksi siten kuin sen säännöissä määrätään.
MPK numeroina 2013 vuoden koulutusluvut MPK järjesti 1757 kurssia, joista reserviläisille kohdennettuja kursseja oli 1241 kaikille avointa varautumis- ja turvallisuuskoulutusta oli 516 kurssia Koulutukseen osallistui 38613 kurssilaista sekä 6554 kouluttajaa yhteensä yli 45 167 henkilöä Kaikista osallistujista oli miehiä 82 % ja naisia 18 %. Koulutusvuorokausia kertyi yhteensä 76 683 Kurssityytyväisyyden keskiarvo oli 4,27 (asteikko 1-5)
Kenttäkelpoisuuden kehittäminen Aiheeseen liittyen MPK:ssa ollaan laatimassa kokonaisuutta vuodesta 2014 alkaen, johon on liitettävissä: matalan kynnyksen aloitustilaisuus (inbody/vast mittaus, ravinto ja liikuntainfo, jonka kouluttajakoulutusta tukee Kunnossa Kaiken Ikää projekti niin kaluston saatavuuden osalta että kouluttajilla) laaditaan verkkokoulutuspaketti PVMoodleen Yhteistyö valtakunnallisten järjestöjen alueellisten liikuntavastaavien kanssa rekrytoidaan kouluttajiksi pv:n testauskoulutuksen käyneitä (RESUL-luettelo) sekä annetaan lisäksi valtakunnallisille järjestöille tehtäväksi rekrytoida alueelliset vetäjät/kouluttajat kurssille hyödynnetään ohjelmassa eri yhdistysten omaehtoisia marssi / vast tilaisuuksia hyödynnetään maakunnallisia jotoksia /vast kytketään reserviläisten kenttäkelpoisuustestit ohjelmaan MPK:n kokonaisuus mahdollistaa esim. paikallispataljoonan ja rauhanturvaajien testaamisen / kunnon kehittämisen. Esim. ennen rauhanturvaajatehtävään hakeutumista. hyödynnetään valtakunnallisia suurtapahtumia kuten Kesäyön marssi, Jukolan viesti, Finlandia-hiihto jne. määritettäessä vuoden päätapahtumia
Kouluttajakoulutus 2014-2015 starttitilaisuus Reserviläisen kenttäkelpoisuuden kehittämisen starttitilaisuutena on kouluttaja koulutus, joka järjestetään neljällä paikkakunnalla: Oulu, Uusimaa, Varsinais-Suomi ja Kouvola Kouluttajakoulutuksella taataan tulevien reserviläiskurssien kouluttajaresurssit. Koulutus järjestetään yhteistyössä MPK:n jäsenjärjestöjen kanssa. Aikaisemmin testaajakoulutuksen saaneet hallitsevat Puolustusvoimien normit ja ohjeistuksen kenttäkelpoisuudesta, lihaskunto- ja kestävyystestit, turvallisuusmääräykset, tietosuoja ja hätäensiapu. Kouluttaja koulutuksessa hyödynnetään Puolustusvoimien materiaalin lisäksi SuomiMies seikkailee materiaalia sekä KKI-verkkomateriaalia Vastaava kouluttajakoulutus järjestetään 2015 vuoden aikana 4-6:lla eri paikkakunnalla. Kurssia kehitetään tarvittaessa vuoden 2014 palautteen perusteella. Kurssilta kerätään palaute, jonka perusteella kurssia kehitetään
Kello lauantai sunnuntai 8-9 8.30 UKK-kävelytesti ja kuntokortit 9-10 Aloitus 10.30 Kunnossa kaiken ikää 10-11 Kenttäkelpoisuuden kertaus Kenttäkelpoisuus kuntoon - kurssirunko 11-12 11.30 lounas 12-13 Lounas 12.30 kouluttajakoulutus 13-14 Ravintoluento - motivoinnin keinoja 14-15 Inbody-mittaus / kuntotestit - kuormittavuuden jakautuminen puolen vuoden aikana 15-16 14.30 Loppukeskustelu ja palaute 16-17 Lajikokeilu? Jotain kivaa. 15.30 kurssin päätös 17 Sauna, jos on mahdollista
Reserviläisen kenttäkelpoisuuden kehittäminen kurssi reserviläisille Koulutuksen ensimmäinen taso on tarkoitettu kaikille halukkaille reserviläisille. Reserviläisten kenttäkelpoisuuden kehittämiskurssin päämääränä on elämän laadun parantaminen, jossa kuntoilu on osa elämäntapaa. Kuntoilua tuetaan hyvällä ruokavaliolla herkkuja unohtamatta. Kurssi on erillinen perustason tyyppikurssi, joka perustuu reserviläisten kenttäkelpoisuusvaatimuksiin. Kurssi on suunniteltu noin puolen vuoden mittaiseksi, sisältäen kaksi lähipäivää alussa ja lopussa sekä verkkokurssin, jossa on tietoa ja keskustelualue. Lisäksi omat liikuntasuoritukset viikoittain. Kurssi on suunniteltu matalankynnyksen periaatteella, jolloin osallistuminen on helppoa eikä osallistuminen vaadi suuria investointeja. Reserviläisen kenttäkelpoisuuden kehittämiskurssi järjestetään vuosien 2015 ja 2016 aikana eri puolilla Suomea. Kurssilaisilta kerätään palaute, jonka perusteella kurssia kehitetään palvelemaan liikkujia paremmin
Pitkäjaksoisen liikunnan tukeminen paikallistasolla Reserviläisen kenttäkelpoisuuden kehittämiskurssi liittyy nousujohteiseen kokonaisuuteen jossa hyödynnetään järjestöjen omia paikallisia marssitapahtumia, paikallispataljooniin rekrytoitavien kenttäkelpoisuustestejä, vaativia maakunnallisia jotoksia ja erittäin vaativia valtakunnallisia tapahtumia kuten Kesäyön marssi, Finlandia hiihto tai Sulkavan soutu. On myös mahdollista osallistua erittäin vaativiin kansainvälisiin marsseihin ja sotilastaitokilpailuihin, kuten Njiemegen Hollannissa tai Admiral Pitkä Virossa. Yhteinen päämäärä ja kunnon kohottaminen ovat keskiössä eikä valitun tapahtuman tarvitse olla sotilaallinen. Tärkeää on löytää reserviläisille mieluisaa matalan kynnyksen pitkäaikaista liikuntatoimintaa, jossa hyödynnetään paikallisten järjestöjen liikuntatapahtumia ja hyvää yhteishenkeä! Elämänlaatu keskiössä!