ALPPIHIIHTO. yleistä. Porttien läpäisy. Suurpujottelu/Super-G/Syöksy. Single Pole Pujottelu. Paripujottelu/Single Pole SP.

Samankaltaiset tiedostot
ALPPIHIIHTO. yleistä. Porttien läpäisy. Suurpujottelu/Super-G/Syöksy. Single Pole Pujottelu. Paripujottelu/Single Pole SP.

Mitä on yhdistelmähiihto?

HOMOLOGOINTIASIAA IMATRA TD-päivityskurssi ja SM-kisajärjestäjäkoulutus. Juha Torvikoski

HOMOLOGOINNIN AJANKOHTAISET ASIAT

YLEISURHEILU. 400 m:n juoksurata, mitoitus. L 1500 m. a5 a8. a4 a3 a2 maali. evolenttiviiva r=a

ICR-MUUTOKSET

MasKi P03 Siniset. Taitokisan suunnitelma, syyskuu Yleiset järjestelyt: kunkin lajin kolme parasta saa mitalit

HOMOLOGOINTIPROSESSISTA

OHJEITA JA VINKKEJÄ KÄVELYTESTIN JÄRJESTÄMISEKSI

Taulukot sääntöjen mukaisista ratojen pituuksista, mitoituksista, leveyksistä ja ylämäkien nousuvaatimuksista

TEKNINEN OPAS PORKKA-SM-KORTTELIT

Lauletaan useita kertoja siten, että nostellaan vuoroin oikeaa ja vasenta jalkaa.

HOMOLOGOINTIPROSESSISTA

SITÄ SUN TÄTÄ. Lahti Juha Torvikoski

Kilpailunjohtaja Jukka Lehtosaari

Estemuutokset uusiin sääntöihin

CTIF 100 metrin estejuoksu

KILPAILUOHJEET. Tapahtuma: Joupiskan Vertikaalitonni 2019 Järjestäjä: Seinäjoen Hiihtoseura ry.

Erilaisia taitokisoja on hyvä pitää kauden aikana, koska taitoharjoittelun. tarkoituksena on kehittää pelaajan henkilökohtaisia taitoja.

Ratalasku opetusohjelma

Joukkueenjohtajien kokous

TEMPPUILIJAN SUORITUSKORTTI

Ratatarkastusraportti

VIIVANSEURANNAN SÄÄNNÖT. Priit Norak

Kilpailunjohtaja Jukka Lehtosaari

TEKNINEN OPAS. PSM-ratakilpailut nro76 KUUSAMO

Kilpailunjohtaja Jukka Lehtosaari

Joukkueenjohtajien kokous (Kainuun Ammatti-instituutti)

Lentävä lähtö siten, että etummainen jalka on paikallaan 1,5 metrin päässä lähtöportista.

FUTIS-LIIGAN TAITOTEKNIIKKAKILPAILUT FUTIS LIIGAN TAITOKILPAILULAJIT Lajit ikäluokille

TEKNINEN OPAS. PSM-ratakilpailut KUUSAMO

Piirinmestaruus- ja HS-aluemestaruushiihdot

Suomen Cup 2018 Rovaniemi. Joukkueenjohtajien kokous Sprintit N 1.1 ja M 1.4 km (P)

EROTUOMAREIDEN KUNTOTESTAUS SUOMEN PALLOLIITON ALAISISSA SARJOISSA TOIMIVILLE EROTUOMAREILLE.

Yhteislähtökilpailut. TD-jatkokoulutus Pekka Palosuo

Suomen Cup 2018 Rovaniemi. Joukkueenjohtajien kokous N 10 km (P) ja M 15 km (P)

KILPAILUOHJE. Pohjois-Pohjanmaan aluemestaruuskilpailut, pitkämatka ja viesti Pattijoen Mäntykankaalla elokuuta 2013

SÄÄNNÖT: Kilpailussa noudatetaan SSL:n sääntöjä ja järjestäjien antamia ohjeita.

HelTri Cup- kilpailusarja sekä Rykäsyn reittiseloste

ALPPIHIIHDON PERUSTAIDOT JA NIIDEN HARJOITTAMINEN LAJIHARJOITTELUN PERIAATTEET

Ratatarkastusraportti

Rallin Perustoimitsijakoulutus, AT-toiminta

6 x 40 metrin spurtit, joissa ei ylitetä annettuja raja-arvoja ja joita seuraa 1 minuutin 30 sekunnin palautuminen (takaisin lähtöpaikalle kävely).

Voimantuotto suurpujottelun karvingkäännöksessä

SPRINTTISUUNNISTUS. Kuinka kehittyä sujuvaksi rintteriksi

EROTUOMAREIDEN KUNTOTESTAUS SUOMEN PALLOLIITON ALAISISSA SARJOISSA TOIMIVILLE EROTUOMAREILLE.

JOUKKUETAITOKILPAILUSÄÄNNÖT JA LAJIT 2014

Estemuutokset uusiin sääntöihin

HelTri Talvisarja harjoituskilpailut

KANSALLISET AMPUMAHIIHDON PIKA- JA YHTEISLÄHTÖKILPAILUT TUUSULAN AMPUMAHIIHTO- STADIONILLA

Testi 1 Torjuntakontrolli

044 SUPERMOTO MÄÄRITELMÄ MOOTTORIPYÖRÄT JA KILPAILULUOKAT Moottoripyörät Kilpailuluokat

KANSALLISET AMPUMAHIIHDON PIKA- JA YHTEISLÄHTÖKILPAILUT TUUSULAN AMPUMAHIIHTO- STADIONILLA

Ajotaitomerkkisäännöt matkailuautolle voimaan

1 JOHDANTO. Näissä ohjeissa on huomioitu seurojen omat resurssit ja eri lajeihin on tarjolla helpottavia sovelluksia. Ei muuta kuin kisaamaan!

15m - 20m. T: kuljettaminen, pallon pysäyttäminen Kenttä: ¼ tai liikuntasali

Hiihtosuunnistuksen am-kilpailu E-P, K-P, ÖID, mestaruuskilpailu FSO Vetelissä

HSS Tiistaikilpailu 2018 KILPAILUOHJE

Keskimatkan Etelä-Pohjanmaan avoin aluemestaruuskilpailu ja Kultaisen kompassin karsintakilpailu Kauhajoella Katikassa la

Alustavat KILPAILUOHJEET

MAASTOHIIHDON KERTAUSKOULUTUS. Jyväskylä Juha Kolu

FAM 20 vuotta - kauden avaus

Gulf of Finland Race 2015

Ratatarkastusraportti

Firmaliiga Högbacka

TEKNINEN OPAS. Liakan tempo

JUNIOR GAMES -SÄÄNNÖT (päivitetty )

1. SÄÄNNÖT Kilpailussa noudatetaan SSL: n sääntöjä ja järjestäjän kilpailuohjeita.

NappulaKlubin kotiläksypaketti (yhteensä 60 osaa)

Ratatarkastusraportti

Ajotaitomerkkisäännöt matkailuvaunuyhdistelmille

Kilpailussa noudatetaan SSL: n sääntöjä ja järjestäjän kilpailuohjeita. Ratamestarit: Leena Kukkonen aikuisten radat, Lassi Väänänen lasten radat.

Ratatarkastusraportti

3 M,P kukin kilpailija km ja m lentävälähtö 2,4 3,6 km SUPER SPRINT KARSINTA- KILPAILU

Ohjeita passilajien järjestäjille. Passitoimikunta

Kenguru 2015 Mini-Ecolier (2. ja 3. luokka) RATKAISUT

OMATOIMIKAUDEN HARJOITUSOHJELMA HARJOITUS 1. OHJEITA OMATOIMIKAUDELLE:

LASTEN TRIATHLON KISAINFO

LAPPEENRANTA GP Joulella pisimmälle Kilpailukutsu ja säännöt

HOPEASOMPA - VIESTIT Lempäälä

Ratatarkastusraportti

JUOKSUTEKNIIKAN HARJOITUKSET

61. TS-KORTTELIAJO. 61. TS-kortteliajo Kilpailuohje rev 27.4.

VP Race PURJEHDUSOHJEET. 1 SÄÄNNÖT 1.1 Kilpailussa noudatetaan Purjehduksen kilpailusäännöissä määriteltyjä sääntöjä (PKS).

Rullahiihdon SM Sotkamo Vuokattisport Club JOUKKUEENJOHTAJIEN KOKOUS Sprintti P 24.8 ja väliaikalähtö V 25.8

Condes. Quick Start opas. Suunnistuksen ratamestariohjelmisto. Versio 7. Quick Start - opas Condes 7. olfellows 1.

Testit 1,2,3,4 ja 5 suoritetaan elokuussa ja tarvittaessa myös huhti-toukokuussa

Kortteliajo, kriterium neutraalikierros ja ylösajot

Ratatarkastusraportti

Yhden pelaajan pallokontrollitemput

Reittianalyysi Osakilpailu 4 Rauma, Tarvonsaari. RTM Anni Heikkonen & Henrik Väisänen

10MILA KVARNISSA 2012

JOUKKUEENJOHTAJIEN KOKOUS KUHMO

Kilpailuohjeet Kansallinen tarkkuussuunnistusviesti Turussa.

Hämeenlinnan hiihdot

Ohjeita Hiiltomiehet. VERSIO 1 (2015)

Helasuunnistus kansallinen keskimatka Lempäälä Kalliojärvi

PILKKIHIIHDON PERIAATE HISTORIAA

KILPAILUSÄÄNTÖJEN (ICR) MUUTOKSET A- ja B-tason TD-koulutus, Lahti Juha Kolu

AMPUMASUUNNISTUKSEN SUOMEN- JA SOTILASURHEILULIITON MESTARUUSKILPAILUT, MAAILMANCUPIN 3. JA 4. OSAKILPAILU KAUHAJOKI

Transkriptio:

yleistä LÄHTÖ Lähtöalue Lähtöalue on oltava suljettu kaikilta muilta, paitsi lähtöön valmistautuvalta kilpailijalta, jolla saa olla mukana vain yksi valmentaja, sekä lähdön toimitsijoilta. Lähtölava Lähtölava tulee olla niin rakennettu, että kilpailija voi seistä lähtöviivalla jännittämättä ja pystyy saavuttamaan täyden vauhdin mahdollisimman nopeasti lähdön jälkeen. RATA Porttien merkitseminen Porttikeppien paikat merkitään helposti tunnistettavalla väriaineella, joka pysyy rinteessä selvästi nähtävissä koko kilpailun ajan. Porttien numerointi Portit on numeroitava ylhäältä alas ja numerot kiinnitettävä ulkopuolella olevaan porttiin. Lähtöä ja maalia ei lueta porteiksi. Porttien läpäisy Suurpujottelu/Super-G/Syöksy Single Pole Pujottelu Paripujottelu/Single Pole SP

yleistä MAALI Maalialue Maalialue on oltava maalia lähestyvien kilpailijoiden selvästi nähtävissä. Sen täytyy olla tarpeeksi leveä, loivasti viettävä ja tasainen. Maalialue on aidattava kokonaisuudessaan. Järjestäjän täytyy erottaa sisempi maalialue selvällä punaisella viivalla ja varmistaa, että kilpailija pääsee tälle alueelle helposti sukset jalassa. Laskunsa päättäneille kilpailijoille on varattava oma, varsinaisesta maalialueesta erillinen alue, jossa tiedotusvälineiden edustajilla on mahdollisuus haastatella kilpailijoita. Kilpailijan on poistuttava maalialueelta virallisen uloskäynnin kautta kaikkien kilpailussa käyttämiensä varusteiden kanssa. Maaliviiva Maaliviiva merkitään kahdella pylväällä tai pystysuuntaisella kankaalla, joita voi yhdistää maalivaate. Maalin leveys syöksyssä ja super-g :ssä on oltava vähintään 15 m, suurpujottelussa ja pujottelussa vähintään 10 m. Maaliviiva on merkittävä selvästi väriaineella. KEPIT Jäykät kepit Jäykkinä keppeinä voidaan käyttää pyöreitä, keskenään samanlaisia keppejä, joiden läpimitta on vähintään 20 mm ja enintään 32 mm ja joissa ei ole niveltä. Niiden on oltava sen pituisia, että paikalleen asetettuina ne ulottuvat n. 1,8 metrin korkeudelle lumesta, ja niiden on oltava pirstoutumattomasta materiaalista (muovista tms.). Nivelkepit Nivelkepeissä on jousitoiminen nivel. Niiden täytyy olla FIS:n määräysten mukaisia.

syöksylasku Ratojen vaatimukset Korkeuserot Miehet: - Olympialaiset, mm-kilpailut ja maailmancup. 800 m - (poikkeustapauksissa 750m) 1100 m - Maanosacup 500 m -1100 m - Kaikissa muissa kilpailuissa 450 m 1100 m (U21 - U18 [Junior] 700 m) - 2-kierroksen kilpailuissa 350 m - 450 m Naiset: - Kaikissa kilpailuissa 450 m - 800 m (U21 - U18 [Junior] 700 m) - 2-kierroksen kilpailuissa 350 m 450 m Entry League-kilpailut (ENL); Miehet/Naiset: - 1-kierroksen kilpailu 400 m 500 m - 2-kierroksen kilpailuissa 300 m 400 m Rinne täytyy olla FIS-homologoitu syöksyä varten niin, että ENL lähtö- ja maalikorkeus on merkitty. Radan pituus Ratojen pituus pitää mitata mittanauhalla, rullalla tai GPS:llä ja julkaista lähtölistassa ja tuloksissa. Portit Syöksyportin muodostaa neljä keppiä ja kaksi lippua. Radat merkitään punaisilla tai sinisillä porteilla. Jos miehet ja naiset käyttävät samaa rataa, naisille rataan lisättyjen porttien on oltava sinisiä. Porttilippuina on käytettävä suorakulmion muotoisia kangaspaloja, noin 0,75 m leveitä ja 0,5 m korkeita. Ne on kiinnitettävä keppeihin niin, että kilpailijat havaitsevat ne mahdollisimman helposti. Punaisen sijasta voidaan käyttää heijastavaa oranssia väriä Portin leveys on oltava vähintään 8 m. Ratojen yleisluonne Syöksylle on luonteenomaista kuuden osatekijän (tekniikan, rohkeuden, vauhdin, riskin, fyysisen kunnon ja arvioinnin) yhdistyminen. Syöksyrata on voitava laskea lähdöstä maaliin eri nopeuksilla. Radan erityismääräykset Rinteen luontaiset epätasaisuudet voidaan jättää ennalleen. Hyppyyn johtavien lippojen ja jyrkkien kohtien lähestymisten tulee jatkua tasaisesti, loivasti jyrkentyen. Radan kaarteiden ulkopuolelle on tarvittaessa rakennettava kaatumisten varalta turva-alueet ja/tai turvalaitteet. Rinteen on yleensä oltava n. 30 m leveä. Esteet joihin kilpailijat voivat radalta suistumisen seurauksena törmätä, tulisi suojata tarvittaessa mahdollisimman hyvin korkeilla turvaverkoilla, turva-aidoilla, pehmusteilla tai muilla vastaavilla järjestelyillä yhdessä liukukankaiden kanssa. Radan merkitseminen Portit on asetettava osoittamaan haluttua laskulinjaa. Ennen vaikeita hyppyjä ja hankalia kohtia on mahdollisuuksien mukaan laskijoiden vauhtia kontrolloitava sopivalla radan merkitsemisellä.

pujottelu Ratojen vaatimukset Korkeuserot Miehet: - Olympialaiset, mm-kilpailut ja maailmancup. 180 m - 220 m - Kaikissa muissa kilpailuissa 140 m - 220 m Naiset: - Olympialaiset, mm-kilpailut ja maailmancup. 140 m 220 m - Kaikissa kilpailuissa 120 m 200 m U16-U14 radat 100 m 160 m Entry League-kilpailut (ENL); Miehet/Naiset - 2 kierroksen kilpailuissa 80 m 120 m (140 m Miehet) - 3 kierroksen kilpailuissa minimi 50 m Portit Pujotteluportti koostuu kahdesta pujottelukepistä tai milloin ei käytetä ulkoporttia, yhdestä käännöskepistä. Pujottelukeppien on oltava sinisiä ja punaisia. Käännöskepin on oltava nivelkeppi. Peräkkäisten porttien värin täytyy vaihdella. Portin on oltava vähintään 4 m ja enintään 6 m leveä. Peräkkäisten käännöskeppien väli ei saa olla alle 6m, eikä yli 13 m (kaikissa kategorioissa). Poikkeus U16-U14: - 7 m 11 m Porttikuvioiden (neulansilmät, linjat) keppien väli ei saa olla alle 75 m, eikä ylittää 1 m. Neulansilmien ja linjojen portit on merkittävä suoraan linjaan. Pitkien käännösten käännöskeppien väli ei saa alittaa 12 m, eikä ylittää 18 m (U16-U14 15 m). Suunnanmuutosten lukumäärä (pyöristäen ylös- tai alaspäin) kaikissa FIS-kilpailuissa - 30% - 35% korkeuserosta, +/- 3 suunnanmuutosta Poikkeus U16-U14 kilpailuissa: - 32% - 38% korkeuserosta, +/- 3 suunnanmuutosta Ratojen yleisluonne Olympialaisissa ja MM-kilpailuissa pujotteluradan on oltava rinteessä, jonka kaltevuus on noin 33-45 %. Kaltevuus voi olla alle 33 %, mutta saa ylittää 52 % vain erittäin lyhyillä radan osilla. Ihanteellinen pujottelurata, ottaen huomioon yllämainitut korkeuseroa ja kaltevuutta koskevat vaatimukset, täytyy sisältää sarja käännöksiä, jotka sallivat kilpailijoiden yhdistää vauhdin taidokkaaseen suoritukseen ja käännösten tarkkuuteen. Pujotteluradan täytyy mahdollistaa kaikkien käännösten nopea suoritus. Radan ei pidä vaatia tavallisella laskutekniikalla mahdotonta akrobatiaa. Sen on oltava eri säteisiä käännöksiä sisältävä teknisesti mielekäs kokonaisuus avoporteista ja porttisarjoista, sallii sujuvan laskun ja testaa monipuolisesti laskutekniikkaa. Portteja ei pidä laittaa ainoastaan oikolinjan suuntaisesti, vaan myös niin, että rata vaatii muutamia täysiä käännöksiä ja sisältää viistolaskuosuuksia. Leveys Rinteen tulisi olla 40 m leveä, jos kaksi rataa merkitään samaan rinteeseen.

pujottelu - mikäli tarpeen, keppien paikat on merkitty

suurpujottelu Korkeusero Miehet: 250-450m Naiset: 250-400m FIS ENL kilpailut: 200-250m Olympialaisissa, MM-kilpailuissa ja Maailmancupissa korkeuseron on oltava vähintään 300 m (M+N) U14-16: 250-350m U16 suurpujottelu-kilpailu täytyy koostua kahdesta kierroksesta, U14-sarjalle tämä mahdollisuus pitäisi sallia. Suurpujottelurata Suunnanmuutosten määrä korkeuserosta metreinä Aikuiset: 11-15% ENL-kilpailut: 13-15% U14-16: 13-18% Ratojen yleisluonne Maaston olisi mielellään oltava kumpuilevaa ja mäkistä. Rinteen olisi oltava noin 40 m leveä. Rinteen homologointitarkastaja voi sallia lyhyitä osia rataa, jossa leveys on alle 40 m, mikäli tätä kohtaa ennen ja jälkeen olevat osuudet sen sallivat. Radan merkitseminen Suurpujottelurataa merkittäessä on kiinnitettävä huomiota seuraaviin periaatteisiin: Maaston taitava käyttö on suurpujottelurataa merkittäessä usein jopa vielä tärkeämpää kuin pujottelurataa merkittäessä, koska porttiyhdistelmillä ei ole niin suurta merkitystä porttien leveydestä ja porttien välimatkasta johtuen. Siksi on parempi asettaa lähinnä yksittäisiä portteja hyödyntäen maaston muotoja parhaalla mahdollisella tavalla. Yhdistelmiä voidaan asettaa, mutta pääasiallisesti vain yksitoikkoiseen maastoon. Suurpujottelu koostuu vaihtelevista pitkistä, keskipitkistä ja lyhyistä käännöksistä. Kilpailijalla tulisi olla vapaus valita laskulinjansa porttien välillä. Rinteen koko leveyttä tulisi hyödyntää, kun se on mahdollista. Merkattaessa rataa lapsille merkitsijän täytyy erityisesti ottaa huomioon kilpailijoiden fyysinen suorituskyky.

suber-g Korkeusero Miehet: - Olympialaisissa, MM-kilpailuissa ja Maailmancupissa korkeuseron on oltava: 400-650m - Muissa kilpailuissa: 350-650m Naiset: - Olympialaisissa, MM-kilpailuissa ja Maailmancupissa korkeuseron on oltava: 400-600m - Muissa kilpailuissa: 350-600m U14-16: 250-450m ENL-kilpailut: 350-500m Suurpujottelurata Suunnanmuutosten määrä (minimi) korkeuserosta metreinä - Aikuiset: 7% - Olympialaiset; Maailmancup; MM-kilpailut; Nuorten MM-kilpailut; Maanosacup: 6% - ENL-kilpailut: 7% - U14-16: 8-12% (maksimi) Ratojen yleisluonne Maaston olisi mielellään oltava kumpuilevaa ja mäkistä. Rinteen olisi oltava noin 30 m leveä. Rinteen homologointitarkastaja voi sallia lyhyitä osia rataa, jossa leveys on alle 30 m, mikäli tätä kohtaa ennen ja jälkeen olevat osuudet sen sallivat. Radan merkitseminen Suurpujottelurataa merkittäessä on kiinnitettävä huomiota seuraaviin periaatteisiin: Super-g-radassa tulisi olla keskipitkiä ja pitkiä käännöksiä. Laskija tulisi olla täysin vapaa valitsemaan ajolinjansa. Merkkausta ei voi tehdä suoraan oikolinjaa pitkin. Mikäli maasto sallii sen, hyppyjä voidaan tehdä.

paripujottelu Määritelmä Paripujottelu on kilpailu, jossa kaksi tai useampi laskija kilpailee vierekkäin merkityillä radoilla. Radanmerkkaus, pinnanmuodot ja lumiolosuhteet tulisivat olla niin identtiset kuin mahdollista. Korkeusero Korkeuseron tulisi olla 80-100m. Radalla tulisi olla 20 30 porttia, pois lukien lähtö ja maali. Laskuajat tulisi olla 20-25 sekuntia. Radat Jokainen rata on merkitty porteilla. Portit koostuvat kahdesta pujottelukepistä jonka välissä on suurpujottelu-porttilippu. Mikäli ratoja on kaksi, laskijan vasemmanpuoleinen rata on merkitty punaisilla porteilla ja oikeanpuoleinen sinisillä. Radanmerkkaajan tulee huolehtia, että radat ovat identtiset ja yhdensuuntaiset. Radanmerkkaajan tulee huolehtia, että merkkaus on sujuva, mutta aiheuttaa rytminvaihdoksia. Missään tapauksessa ei suoritus saisi muistuttaa yhtä suoraa pitkää laskua ylhäältä alas. Ratojen ensimmäisen portin täytyy olla vähintään 8 metrin ja enintään 10 metrin päässä lähdöstä. Vähän ennen maaliviivaa, viimeisen käännösportin jälkeen, kahden radan välin on oltava selvästi merkitty, jotta radat ohjaavat laskijat omien maaliensa keskikohtiin. Radat eivät saa olla alle 6m toisistaan. Lähtöportit Lähtöportit tulee olla FIS:n hyväksymä. Lähtöporttien tulee kyetä yhdenaikaiseen ja/tai viivytettyyn lähtöön ja ne tulee olla kytkettynä samaan ajanottolaitteeseen. Jury ja lähettäjä kontrolloivat lähtöä. Lähtösignaali voidaan antaa vasta, kun jury on sen myöntänyt. Mitä vain lähetysjärjestelmää voidaan käyttää olettaen, että se takaa yhdenaikaisen lähdön. Maali Maalialue tulee olla symmetrinen. Lähestyminen maaliin on tärkeä erottaa visuaalisella erottimella, joka jatkuu maaliviivan jälkeen.