TAATALAN PALVELUKESKUKSEN JOULUKUUN KUUKAUSIOHJELMA TERVETULOA MUKAAN!

TAATALAN PALVELUKESKUKSEN JOULUKUUN KUUKAUSIOHJELMA TERVETULOA MUKAAN! Taatalan palvelukeskuksen harrastusryhmät ja kulttuuriohjelmat ovat kaikille avoimia. Ryhmät ja tapahtumat ovat pääsääntöisesti maksuttomia. Joissakin ryhmissä on materiaalimaksu, tämä ilmoitetaan aina ryhmän yhteydessä. Ravintola Taatala on kaikille avoin ravintola. Tarjolla lounasta ja kahviopalveluita. Taatalan palvelukeskuksessa käytössänne on myös Tampereen kaupungin kirjaston kotilainaamo. Taatalassa voitte myös lukea sanoma- ja aikakausilehtiä. Taatalan palvelukeskuksessa saatte myös ohjausta ja neuvontaa sosiaaliohjaajalta. Voitte varata myös ajan sosiaaliohjaajalle p. 0504384319. Taatalan palvelukeskus Sulkavuorenkatu 6 33820 Tampere Lisätiedot p. 050 4384319

Esittelyssä: Venytellen vetreäksi maanantaina klo 13-13.30 Tehdään istuen liikkuvuusharjoitteita ja venytyksiä koko keholle rauhallisella tahdilla. Ohjaajana fysioterapeutti Suvi Ylämurto. Ryhmä on maksuton. ToimiPiste eli ToPi on avoinna myös iltaisin Tule yksin tai kaverin kanssa tutustumaan Taatalan olohuoneessa olevaan ToimiPisteeseen eli ToPiin! ToPissa on monipuolisesti tarjolla tekemistä, näkemistä, lukemista ja paljon muuta vaihtuvan teeman mukaan. ToPi on aina auki! Joulukuun teemana on: Joulunaika. Koivistonkylän ompelupiiri Toivottu ompelupiiri kokoontuu! Tule myös mukaan jutustelemaan, vaihtamaan kuulumisia ja ajatuksia muiden kanssa. Ompelupiiri kokoontuu Taatalan olohuoneessa keskiviikkoisin klo 14.30-16. Vietetään yhdessä aikaa jutustelun ja yhdessäolon merkeissä. Ryhmäläiset saavat yhdessä muokata ompelupiirin sisältöä heidän toiveidensa mukaan. Mukaan voi ottaa käsityön, kysyä neuvoa kinkkisissä tilanteissa tai auttaa vaikka villasukan kantapäänkavennuksissa. Liikuntaviikko Koivistonkylässä viikko 49: Kotikuntosali Taatalan olohuoneessa 10 ja 11.12. Lauantaina 10.12 ja sunnuntaina 11.12 Taatalan kotikuntosali on avoinna klo 8-16. Kotikuntosali on avoinna kerran kuussa kaikille halukkaille liikkujille maksutta. Taatalan olohuoneessa on tällöin esillä kuntoiluvälineitä sekä harjoitteluohjeita itsenäiseen harjoitteluun. Harjoitteita tehdään itsenäisesti helppojen ja selkeiden ohjeiden mukaan. Ohjeita on niin istuen, seisten kuin matolla tehtäviin harjoitteisiin jokaiselle voimavarojensa mukaan. Liikuntaviikon aikana tutustumme kuntosalin ohjeisiin 15 minuutin liikuntaohje tuokioin. Perjantaina tutustumme vielä yhdessä kotikuntosaliin. Tervetuloa liikkumaan ja pitämään itsestäsi huolta!

VKO 48 To 1.12 klo 9.45-10.45 Iloa musiikista / Marjatta Aarne klo 12.15-13.45 Tehdään käsillä / Linnea Niemelä Pe 2.12 Klo 12.15-13.00 Kuvataideryhmä / Linnea Niemelä Klo 13-13.45 Musiikkiesitys: Haitarimusiikkia ja kupletteja / Jorma ja Eino La 3.12 Su 4.12 klo 13.45 Adventtikynttilän sytyttäminen

VKO 49 Liikuntaviikko Koivistonkylässä! Ma 5.12 klo 9.15-10 Peliporukka: sisäcurling / Katharina Hau klo 10-10.45 Maanantain voimistelu, tehdään tasapaino- ja lihaskuntoharjoituksia istuen ja seisten / Suvi Ylämurto klo 12-13 Ohjausta ja neuvontaa, lisätietoja sosiaaliohjaaja p.0504384319 klo 13-13.15 Liikuntaohje jaloille klo 14.15-14.45 Venytellen vetreäksi, tehdään istuen liikkuvuusharjoitteita ja venytyksiä koko keholle rauhallisella tahdilla. / Suvi Ylämurto Ti 6.12 Itsenäisyyspäivä klo 13-13.45 Itsenäisyyspäivä konsertti / Virpi ja Tero Kaihola Ke 7.12 klo 10.30-11 Tuolijumppa / Suvi Ylämurto klo 12.15-13 Musiikinhistorian katsaus säveltäjään. Tutustutaan musiikin historiaan ja suomalaisiin säveltäjiin / Linnea Niemelä klo 13-13.45 Yhteislaulua / Linnea Niemelä klo 14.15-14.30 Liikuntaohje selälle klo 14.30-16 Ompelupiiri To 8.12 klo 9.45-10.45 Iloa musiikista / Marjatta Aarne klo 12.15-13 Tehdään käsillä / Linnea Niemelä klo 13-13.45 Tehdään käsillä / Linnea Niemelä klo 14.15-14.30 Liikuntaohje tasapainon harjoittamiseen

Pe 9.12 klo 10.15-10.30 Liikuntaohje käsille Klo 12.15-13.00Tehdään käsillä: joulukortteja ja joulupalapelin tekoa / Linnea Niemelä Klo 14.30-15 Taatalan olohuoneen kotikuntosaliin tutustuminen La 10.12 Su 11.12 Klo 8-16 Kotikuntosali avoinna Taatalan olohuoneessa Klo 8-16 Kotikuntosali avoinna Taatalan olohuoneessa klo 13.45 Adventtikynttilän sytyttäminen

VKO 50 Ma 12.12 klo 9.15-10 Peliporukka: Tietovisa / Katharina Hau klo 10-10.45 Maanantain voimistelu, tehdään tasapaino- ja lihaskuntoharjoituksia istuen ja seisten / Suvi Ylämurto klo 10-10.45 Tehdään käsillä, ryhmä ryhmäkodin puolella / Linnea Niemelä klo 10.30-12 Vaatemyyntiä Taatalan ala-aulassa klo 12-13 Ohjausta ja neuvontaa Lisätietoja sosiaaliohjaaja p.0504384319 klo 12.15-13 Musiikinhistorian katsaus säveltäjään. Tutustutaan musiikin historiaan ja suomalaisiin säveltäjiin / Linnea Niemelä klo 13-13.45 Yhteislaulua / Linnea Niemelä klo 14.15-14.45 Venytellen vetreäksi, tehdään istuen liikkuvuusharjoitteita ja venytyksiä koko keholle rauhallisella tahdilla. / Suvi Ylämurto Ti 13.12 klo 10.15-11 Omatoiminen lauluryhmä kokoontuu laulamaan aulassa klo 12.15-13.45 Tehdään käsillä / Linnea Niemelä Klo 14.30-15.30 Ulkoillaan yhdessä sisäpihalla. Ilmoitathan etukäteen, jos tarvitset apua liikkumisissa, jotta voimme varata saattoapua. p.0504384319. Ke 14.12 klo 10.30-11 Tuolijumppa / Suvi Ylämurto klo 13-13.40 Joulukirkko Taatalassa / Tampereen Eteläinen seurakunta klo 14.30-16 Ompelupiiri To 15.12 Pe 16.12 La 17.12 Su 18.12 klo 9.45-10.45 Iloa musiikista / Marjatta Aarne klo 14.30-15 Kaverikoirat vierailevat Taatalassa klo 13.45 Adventtikynttilän sytyttäminen

VKO 51 Ma 19.12 klo 9.15-10 Peliporukka / Katharina Hau klo 10-10.45 Maanantain voimistelu, tehdään tasapaino- ja lihaskuntoharjoituksia istuen ja seisten / Suvi Ylämurto klo 12-13 Ohjausta ja neuvontaa Lisätietoja sosiaaliohjaaja p.0504384319 klo 12.15-13 Tehdään käsillä / Linnea Niemelä klo 14.15-14.45 Venytellen vetreäksi / Suvi Ylämurto Ti 20.12 klo 10.15-11 Omatoiminen lauluryhmä kokoontuu laulamaan aulassa klo 12.15-13.45 Tehdään käsillä / Linnea Niemelä Klo 14.30-15.30 Ulkoillaan yhdessä sisäpihalla. Ilmoitathan etukäteen, jos tarvitset apua liikkumisissa, jotta voimme varata saattoapua. p.0504384319. Ke 21.12 klo 10.30-11 Tuolijumppa / Suvi Ylämurto klo 12.15-13 Musiikkikonsertti Kanerva ja Linnea Niemelä klo 13-13.45 Yhteislaulua / Linnea Niemelä klo 14.30-16 Ompelupiiri To 22.12 klo 9.45-10.45 Iloa musiikista / Marjatta Aarne klo 14.30-15.30 Joulubingo! Tule mukaan pelaamaan, maksuton / Katharina Pe 23.12 La 24.12 Jouluaatto klo 12 Jouluhartaus / Tampereen Eteläinen seurakunta klo 13 Joululounas ja kahvit Su 25.12 Joulupäivä

VKO 52 Ma 26.12 Ti 27.12 Tapaninpäivä klo 10.15-11 Omatoiminen lauluryhmä kokoontuu laulamaan aulassa klo 12.15-13 Tehdään käsillä / Linnea Niemelä klo 13-13.45 Tehdään käsillä ryhmäkodin puolella / Linnea Niemelä Klo 14.30-15.30 Ulkoillaan yhdessä sisäpihalla. Ilmoitathan etukäteen, jos tarvitset apua liikkumisissa, jotta voimme varata saattoapua. p.0504384319. Ke 28.12 klo 9.45-10.30 Tehdään käsillä / Linnea Niemelä klo 10.30-11 Tuolijumppa / Suvi Ylämurto klo 12.15-13 Musiikinhistorian katsaus säveltäjään. Tutustutaan musiikin historiaan ja suomalaisiin säveltäjiin / Linnea Niemelä klo 13-13.45 Yhteislaulua / Linnea Niemelä klo 14.30-16 Ompelupiiri To 29.12 klo 10-11 Uuden vuoden lupauksia, mitä sinä lupaat? / Katharina Hau klo 12.30-13.45 Naurujoogaa, tule mukaan nauramaan naurujoogaan. Jooga tulee Sävelsirkku-ohjelmasta nauhoitettuna. Pe 30.12 Klo 12.15-13.00 Kuvataideryhmä / Linnea Niemelä La 31.12 Uudenvuodenaatto Klo 12.45-13.45 Iloa musiikista- ryhmä ja uudenvuodenaaton juhlat / Marjatta Aarne Su 1.1.2017 Uudenvuodenpäivä Ohjelmaan voi tulla muutoksia. Lisätiedot p.0504384319. Taatalan palvelukeskus Sulkavuorenkatu 6 33820 Tampere