A-kiltalaisten hyvinvointia edistävät tekijät Päihde- ja mielenterveysjärjestöjen tutkimusohjelma (MIPA) Osahanke: Järjestöjen kohtaamien ihmisten terveyttä ja hyvinvointia edistävät tekijät A-kiltalaisten vastausten perustiedot
Tausta ja tutkimusasetelma Osahankkeen tavoite Selvitetään toimintaan osallistuvien näkemyksiä mielenterveyttä ja päihteiden käytön hallintaa edistävistä tekijöistä Teoreettiset lähtökohdat Salutogeeninen hyvinvointi Ihmisen toimijuus Kyselyn rakenne Taustatiedot Osallistumisen muodot Hyvinvoinnin kokemukset Hyvinvointiin vaikuttaneet tekijät 2
Kyselyyn vastanneiden perustiedot Kyselyyn vastasi A-Kiltojen Liitto ry:n järjestämissä aluetapaamisissa yhteensä 169 A-kiltalaista. Vastaajista 28% vastasi lännen, 27% pohjoisen, 23% etelän ja 22% idän aluetapaamisessa. Heistä 50 % oli miehiä, 48 % naisia, 2 % muuta sukupuolta tai ei halunnut ilmoittaa sukupuoltaan Vastanneiden ikäryhmät: 18-45 -vuotiaita 16 % 46-55 -vuotiaita 27,8 % 56-65 -vuotiaita 30,2 % 66-85 -vuotiaita 25,5 % 35 30 25 20 15 10 5 0 Valkonen 2018 0 1,8 5,9 8,3 27,8 % 30,2 23,7 1,8 0,0 0,6 alle 18 18-25 26-35 36-45 46-55 56-65 66-75 76-85 yli 85 Tieto puuttuu
Kyselyyn vastanneiden perustiedot 34% oli ammattikoulututkinto, 27% oli perus- tai kansakoulutason koulutus, 19% oli opisto- tai ammattikorkeakoulututkinto, yliopistotutkinto oli 5%, lukion oli suorittanut 4% vastaajista (korkein koulutus) Vastaajista 61% ilmoitti olevansa eläkkeellä. Työtön tai lomautettu oli 12% vastaajista. Töissä joko kokopäiväisesti tai osa-aikaisesti oli 13%vastaajista. Kysymyksestä oli mahdollista valita useampia vaihtoehtoja. 62% vastaajista (105) ilmoitti asuvansa yksin, 26% (44) asui puolisonsa kanssa ja 5% puolison ja lasten kanssa (9). Yksinhuoltajia oli 3% (5). Neljä vastaajaa (2%) asui muiden henkilöiden tai esim. lemmikin kanssa. Valkonen 2018
A-killan toimintaan osallistumisen tavat Osallistumistapaa koskevaan kysymykseen vastanneista 56 % (94) oli nimennyt useamman kuin yhden tavan osallistua toimintaan 41% (69) ilmoitti osallistuvansa toimintaan yhdistyksen hallituksen jäsenenä Vastaajista 37% (63) kertoi osallistuvansa toimintaan palvelun käyttäjänä tai asiakkaana 37% (62) oli vapaaehtoistyöntekijöitä, joka neljäs (43) oli vertaistukihenkilö tai muu vertainen ja 12% (20) oli kokemusasiantuntijoita 19% (32) kertoi käyvänsä avoimessa kohtaamispaikassa, 6% (11) kertoi olevansa järjestön työntekijä, 2 % oli työllistettynä tai kuntouttavassa työtoiminnassa ja 5% ilmoitti jonkin muun tavan osallistua toimintaan Valkonen 2018
A-killan toimintaan osallistumisen syyt 70% vastaajista kertoi useita syitä osallistua toimintaan Yleisin syy osallistua toimintaan oli halu kuulua kyseiseen ryhmään (59%) Seuraavaksi useimmin toistuvat syyt osallistua oli halu auttaa muita (57%), halu saada itselle tekemistä tai ajankulua (45%) 43% haki apua tai tukea itselle ja 8% haki apua läheiselleen Palkan tai korvauksen vuoksi mukana oli 6% vastaajista Valkonen 2018
A-killan toimintaan osallistuminen Miten osallistut toimintaan? (%) Mistä syystä osallistuttoimintaan? (%) muulla tavoin 5 muu syy 2 olen järjestön hallituksen jäsen 41 olen työllistetty/kuntouttavassa työtoiminnassa 2 saan siitä palkkaa tai muun korvauksen 6 olen järjestön työntekijä tai toimihenkilö 7 saan tekemistä tai ajankulua 45 olen vapaaehtoistyöntekijä 37 haluan kuulua tähän ryhmään 59 käyn avoimessa kohtaamispaikassa 19 olen tutustumassa toimintaan 6 haluan oppia uutta tai saada tietoa 37 olen kokemusasiantuntija 12 haluan auttaa muita 57 olen vertaistukihenkilö tai muu vertainen 25 haen apua tai tukea läheiselleni 8 asun järjestön asunnossa/asuntolassa 1 olen palvelun käyttäjä tai asiakas 37 haen apua tai tukea itselleni 43 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 0 10 20 30 40 50 60 70 Valkonen 2018 7
A-kiltatoimintaan osallistumisen tiheys ja kesto 34% vastaajista (57) kertoi osallistuvansa toimintaan päivittäin tai lähes päivittäin ja 38% (64) osallistui toimintaan viikoittain. Vastaajista 3 (2%) ilmoitti asuvansa yhdistyksen ylläpitämässä asunnossa. 20% vastanneista (34) oli mukana toiminnassa kerran tai kaksi kuukaudessa tai harvemmin Osallistumisen pituus vaihteli yhden kuukauden ja 39 vuoden välillä. Keskimäärin toimintaan oli osallistuttu 8,4 vuotta (mediaani 6 vuotta). Valkonen 2018
100 % 90 % 80 % 70 % 60 % 50 % 40 % 30 % 20 % 10 % Kuinka usein osallistut A-killan toimintaan? (%) (n=158) 1 4 16 41 36 Kuinka monta vuotta olet ollut mukana tämän järjestön toiminnassa? Keskiarvo 8,4 Mediaani 6,0 Minimi 0,1 Maksimi 39 0 % Tämä on ensimmäinen kerta. Muutaman kerran vuodessa. Kerran tai kaksi kuukaudessa. 2 % Kerran tai kaksi viikossa. Kuinka monta tuntia kerrallaan? Säännöllisesti joka päivä tai lähes joka päivä. Kuinka monta tuntia päivässä? Asun järjestön tai yhdistyksen ylläpitämässä asunnossa tai asuntolassa Valkonen 2018 9
Koetut ongelmat On nyt tai on ollut aiemmin Ongelmien määrä ja ajoittuminen 80% 70% 70% 60% 69% 55% 60% 67% 60% 59% 50% 40% 44% 40% 41% 47% 50% 40% 42% 30% 20% 10% 0% 30% 20% 10% 7% 19% 20% 23% 10% 14% 0% Useampi ongelma nyt Yksi ongelma nyt Jokin ongelma ollut (ei nyt) Ei kyseisiä ongelmia nyt eikä aiemmin A-kiltalaiset (n=169) Muut vastaajat (n=767) A-kiltalaiset (n=169) Muut vastaajat (n=767) Valkonen 2018 10
Ongelmien, kriisien ja vaikeuksien merkitys 70 Vaikeudet vahvistaneet tai kasvattaneet (%, n=161) 60 57,4 50 40 % 30 20 10 0 0 2,4 10,7 Ei lainkaan Vain vähän Jonkin verran Melko paljon Erittäin paljon Ei koske minua tai ei vastattu 20,1 9,5 Valkonen 2018 11
Selviytyminen päivittäisistä toimista 50 Selviytyminen päivittäisistä toimista (%)(n=163) 45 43 40 35 30 30 25 20 18 15 10 5 0 1 4 Erittäinvaikeaa Melkovaikeaa Ei vaikeaaeikä helppoa Melkohelppoa Erittäin helppoa Valkonen 2018 12
Hyvinvoinnin kokemukset Kuinka onnelliseksi koet itsesi tällä hetkellä? Kuinka merkitykselliseksi koet elämäsi tällä hetkellä? 10 10 Keskiarvo 9 8 7 7 6,6 7,417,36 8,228,12 8,88 8,46 8,04 7,74 Keskiarvo 9 8 7 7,49 7,27 7,32 6,74 8,29 8,28 8,88 8,59 8,09 7,88 6 6 5 5 4 Monta ongelmaa nyt Yksi ongelma nyt Jokin ongelma ollut (ei nyt) Ei kyseisiä ongelmia nyt eikä aiemmin Kaikki 4 Monta ongelmaa Yksi ongelma nyt nyt Jokin ongelma ollut (ei nyt) Ei kyseisiä ongelmia nyt eikä aiemmin Kaikki 4 = En lainkaan, 10 = Erittäin 4 = en lainkaan, 10 = Erittäin A-kiltalaiset (n=169) Muut vastaajat (n=767) A-kiltalaiset (n=169) Muut vastaajat (n=767) Valkonen 2018 13
Hyvinvoinnin mittarit Positiivinen mielen hyvinvointi The Short Warwick Edinburgh Mental Well-Being Scale (Tennant ym. 2007, Appelqvist-Schmidlechner ym. 2016) Hedoninen hyvinvointi Hyvä olo, onnellisuus Eudaimoninen hyvinvointi Psyykkinen toimintakyky, autonomia, merkityksellisyys 7 kysymystä asteikolla 1-5, summapistemäärien vaihteluväli 7-35 (suomalaisissa väestötutkimuksissa viitearvo noin 27: Nordling 2017, Vilén 2014 ) Koherenssin tunne (lyhyt versio) Kokemus ympäröivän maailman mielekkyydestä, hallittavuudesta ja ymmärrettävyydestä (Antonovsky 1987) Perustuu yksilöllisiin voimavaroihin, jotka auttavat kohtaamaan elämässä vastaantulevat vaatimukset ja stressitekijät Voidaan nähdä sekä terveyttä suojaavana tekijänä (ehkäisee sairastumista) että hyvinvoinnin kuvaajana 13 väitettä asteikolla 1-7, summapistemäärien vaihteluväli 13-91 (heikon ja kohtalaisen koherenssin tunteen raja-arvo 63: Eriksson 2007) Valkonen 2018 14
Hyvinvoinnin kokemukset Positiivinen mielen hyvinvointi (The Short Warwick Edinburgh Mental Well-Being Scale) Koherenssin tunne 31 29,56 70 68,49 67,04 Summapistemäärä (vaihteluväli 7-35) 29 27 25 23 21 19 22,16 21,49 24,5324,67 27,9 27,37 28,36 27,02 25,91 Summapistemäärä (vaihteluväli 13-91) 65 60 55 50 45 53,83 50,52 56,98 55,86 63 64,28 61,3360,87 17 Monta ongelmaa nyt Yksi ongelma nyt Jokin ongelma ollut (ei nyt) Ei kyseisiä ongelmia nyt eikä aiemmin Kaikki 40 Monta ongelmaa nyt Yksi ongelma nyt Jokin ongelma ollut (ei nyt) Ei kyseisiä ongelmia nyt eikä aiemmin Kaikki A-kiltalaiset (n=169) Muut vastaajat (n=767) A-kiltalaiset (n=169) Muut vastaajat (n=767) Valkonen 2018 15
Mitkä asiat ovat edistäneet hyvinvointiasi? (Keskiarvo; n=166) (1=ei lainkaan, 5=erittäin paljon) 5,0 4,5 4,0 3,5 3,0 2,5 4,0 3,9 3,9 3,3 3,8 4,0 4,3 3,1 3,9 3,5 3,7 2,8 3,5 3,2 2,8 2,5 3,8 2,9 2,6 2,3 2,5 3,7 3,8 3,4 2,5 3,4 3,1 2,0 1,5 1,0 Valkonen 2018 16
Hyvinvointia edistävät tekijät Faktorit Faktoreiden ulkopuolelle jäävät Työnteko tai opiskelu Lemmikit Uskonto tai hengellisyys Päivittäiset rutiinit Viihde tai kulttuuri Sosiaalisuus Toiminta Hedonismi Altruismi Yhteisön tuki Vetäytyminen Ystävät Vapaa-ajan toiminta Sisustaminen tai kotityöt Vapaaehtoistyö Kunnalliset palvelut Lepo ja rentoutuminen Perhe tai läheiset Harrastus Vaatteet/kauneudenhoito Yhteiskunn. vaikuttaminen Järjestöjen palvelut Yksin oleminen Huumori Liikunta Varallisuus Muiden auttaminen Kuuluminen yhteisöön Koti tai muu paikka Luonnossa oleilu Ruoka tai ruuanlaitto Seksi tai seksuaalisuus 17
Hyvinvointia edistävät tekijät Mitkä asiat ovat edistäneet hyvinvointiasi? 4,0 4,0 3,9 Summamuuttojan keskiarvo (1-5) 3,5 3,0 3,7 3,5 2,7 2,7 3,3 3,3 2,7 2,9 3,7 3,5 2,5 Sosiaalisuus Toiminta Hedonismi Altruismi Yhteisön tuki Vetäytyminen 1 = Ei lainkaan, 5 = Erittäin paljon A-kiltalaiset (n=169) Muut vastaajat (n=767) 18
Hyvinvointia edistävät A-killan toimintaan liittyvät tekijät (ka, n=160) (1=ei pidä lainkaan paikkaansa, 5=pitää täysin paikkaansa) Tässä järjestössä (A-killassa) hyvinvointiani on edistänyt se, että 5,0 4,5 4,0 3,5 3,0 4,2 4,0 3,9 4,5 4,2 3,9 3,9 4,0 3,4 3,4 3,3 3,6 3,5 3,1 4,1 4,0 4,0 3,9 3,8 2,5 2,0 1,5 1,0 Valkonen 2018 19
Järjestön (A-killan) toiminnassa hyvinvointia edistävät tekijät Faktorit Kuuluminen ryhmään Itsensä toteuttaminen Avun saaminen Olen kokenut itseni yhdenvertaiseksi Olen saanut mahdollisuuden käyttää kykyjäni Olen saanut apua ongelmiini järjestön vapaaehtoisilta Olen saanut olla muiden seurassa Olen saanut mahdollisuuden auttaa muita Olen saanut apua ongelmiini järjestön työntekijöiltä Olen kokenut tulleeni kuulluksi Olen saanut merkityksellistä tekemistä Olen saanut apua vertaisilta tai kokemusasiantuntijoilta Olen kokenut itseni tärkeäksi tai tarpeelliseksi Olen kokenut voivani vaikuttaa järjestön toimintaan Fyysinen terveyteni on kohentunut Olen kokenut, että minusta välitetään Olen oppinut uusia taitoja Asumisolosuhteeni ovat parantuneet Olen kokenut voivani vaikuttaa itseäni koskeviin asioihin Osallistuminen on rytmittänyt elämääni Olen tuntenut oloni turvalliseksi Jukka Valkonen 20
Järjestön (A-killan) toiminnassa hyvinvointia edistävät tekijät Mitkä asiat järjestön (A-killan) toiminnassa ovat edistäneet hyvinvointiasi? Summamuuttujan keskiarvo (1-5) 4,0 3,5 3,0 4,1 4,0 4,0 3,6 3,5 3,1 2,5 Kuuluminen ryhmään Itsensä toteuttaminen Avun saaminen 1 = Ei pidä lainkaan paikkaansa, 5 = Pitää täysin paikkansa A-kiltalaiset (n=169) Muut vastaajat (n=767) Jukka Valkonen 21
Johtopäätelmiä ja pohdintaa Kyselyyn vastanneista 79 % osallistui A-kiltojen toimintaan viikoittain ja toimintaan kiinnitytään usein vuosiksi A-kiltalaisten kokemus hyvinvoinnistaan oli kaikilla mittareilla korkeammalla tasolla kuin muilla kyselyyn vastanneilla Suurin osa kyselyyn vastanneista oli kokenut aiemmin elämässään päihde- tai mielenterveysongelmia, kriisejä tai muuten vaikeita elämäntilanteita Ongelmista toipuneet kokivat hyvinvointinsa paremmaksi kuin ne, joilla oli kyselyhetkellä ongelmia tai vaikeita elämäntilanteita Lähes kaikki vastaajat kokivat vaikeuksien kasvattaneen tai vahvistaneen heitä Ongelmia, kriisejä tai vaikeuksia kyselyhetkellä kokeneet jäivät positiivisen mielen hyvinvoinnin arvioinnissa väestön viitearvojen alapuolelle ja koherenssin tunne oli näillä vastaajilla heikko Ongelmia ja vaikeuksia kyselyhetkellä kokeneita oli neljännes vastanneista Järjestöjen hyvinvointia edistävä toiminta voi auttaa myös heitä, mutta ongelmiltakaan ei tule sulkea silmiä vertaistuki ja ammatillinen hoito voivat täydentää, mutta ei korvata, toisiaan Valkonen 2018 22
Johtopäätelmiä ja pohdintaa Kyselyyn vastanneiden hyvinvointia edistivät eniten erilaiset sosiaaliset tekijät (ystävät, perhe, huumori ja koti) A-kiltalaisille myös toimintaan ja muiden auttamiseen liittyvät asiat olivat hyvinvoinnin kannalta suhteellisesti tärkeämpiä kuin muille Hyvinvoinnille on merkityksellistä, että toiminnan rinnalla on mahdollisuus myös rentoutua ja vetäytyä olemaan yksin Järjestössä hyvinvointia edistää eniten kokemus kuulumisesta ryhmään Tulos voi olla yhteydessä siihen, että kyselyyn vastanneet olivat useimmiten yksin asuvia eläkeläisiä tai työttömiä Lähes yhtä paljon hyvinvointia edistää järjestön tarjoama mahdollisuus itsensä toteuttamiseen Yleisellä tasolla huumorin nähdään edistävän hyvinvointia eniten Huumori on tulosten perusteella yhteydessä sosiaalisiin tekijöihin, minkä voi tulkita tarkoittavan, että huumori auttaa ongelmia kokeneita ihmisiä liittymään yhteen ja käsittelemään ongelmiaan sopivalla tavalla Huumorin käyttöön liittyy kuitenkin myös riskejä sillä ei saa loukata eikä vahingoittaa ketään Huumori voi olla muutakin kuin vitsien kertomista musta huumori voi auttaa ottamaan etäisyyttä ongelmiin eikä itseä tai asioita kannata aina ottaa niin vakavasti Valkonen 2018 23
Kiitos kaikille kyselyyn vastanneille ja kyselyn toteutuksessa mukana olleille! Lisätietoja voi kysyä ja kommentteja voi osoittaa: jukka.valkonen@mielenterveysseura MIPA-hankkeesta lisätietoja ja julkaisuja: www.a-klinikka.fi/mipa Valkonen 2018 24