Ilmoittautuminen alkaa , s. 4.

koulutusopas pori&ulvila, kevät 2019 PORIN SEUDUN KANSALAISOPISTO Ilmoittautuminen alkaa 9.1.2019, s. 4. Ilmoittautuminen jatkuu koko kevään. Kosmetiikkaa kotikeittiössä, s. 10 Sukkelasti sushia ja muita herkkuja, s. 11 Liikuntakaveriksi ikäihmiselle, s. 11 Mielenterveyden ensiapu 1, s. 8 Ikonien polimenttikultaus, s. 32 Hyvää oloa hakemassa Voimaviikonlopusta, s. 12 ja 13 Kehrätään villasta lankaa, s. 40 Kimppuja kevään juhliin, s. 44 Anna helmien hurmata, s. 43 Sisustushimmelit kodin koristeeksi, s. 44 Opi kielen perusteita lyhytkursseilla, s. 25 Musiikin viikonloppukursseja, s. 30 31 Tiedostot hukassa? Ei hätää, tule kurssille hakemaan vinkkejä, s. 27 Ikääntyvien yliopiston verkkoluennot alkavat, s. 6

PORIN SEUDUN KANSALAISOPISTO Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa KURSSIT PORISSA IHMINEN, YHTEISKUNTA JA LUONTO Luennot ja tapahtumat... 8 Elämäntaidot... 8 Viestintä ja vuorovaikutus... 9 Sanataide ja kirjallisuus... 9 Näyttämötaiteet... 9 Luonto ja ympäristö... 10 Merenkulku... 10 Kulttuuri ja historia... 10 Ruokakulttuuri...11 LIIKUNTA JA HYVINVOINTI Liikunnan lyhytkurssit...11 Hyvinvointi...11 Lasten ja nuorten liikunta... 13 Liikunta... 13 Kuntosaliryhmät... 15 Pilates... 15 Tanssi... 16 Vesiliikunta... 16 Jooga... 17 KIELET Suomi... 19 Englanti... 20 Ruotsi... 21 Saksa... 22 Espanja... 22 Italia... 23 Ranska... 23 Venäjä... 24 Viro... 25 Japani... 25 Muut kielet... 25 TIETO- JA VIESTINTÄTEKNIIKKA Peruskurssit... 26 Kertaus- ja jatkokurssit... 26 Kuvankäsittely... 26 Teemakurssit... 27 MUSIIKKI Laulu... 28 Orkesterit... 30 Soitinmusiikki... 30 Musiikkiryhmät... 31 KUVATAIDE Piirustus ja maalaus... 31 Piirustuksen ja maalauksen Workshopit... 32 Grafi ikka... 32 Ikonimaalaus... 32 Lasityöt... 33 Keramiikka... 33 Kalligrafi a ja kortit... 33 Valokuvaus... 33 Lasten ja nuorten kurssit... 35 Muut kuvataidekurssit... 35 PORIN SEUDUN KANSALAISOPISTO Lasten ja nuorten kurssit... 43 Muut kädentaitojen kurssit... 43 Tekninen työ: Puutyö ja verhoilu... 44 Tekninen työ: Taonta... 45 TAITEEN PERUSOPETUS Perusteet-opinnot... 45 Työpajaopinnot... 46 PORIN KAUPUNGIN TYÖVÄEN OPISTON OPISKELIJAT RY... 46 KURSSIT ULVILASSA IHMINEN, YHTEISKUNTA JA LUONTO Sanataide ja kirjallisuus... 47 Näyttämötaiteet... 47 Kulttuuri ja historia... 47 LIIKUNTA JA HYVINVOINTI Liikunta... 47 Pilates... 47 Tanssi... 48 Vesiliikunta... 48 Jooga... 48 KIELET Englanti... 49 Espanja... 49 Venäjä... 49 TIETO- JA VIESTINTÄTEKNIIKKA Peruskurssit... 49 Kertaus- ja jatkokurssit... 49 Kuvankäsittely... 49 Teemakurssit... 50 MUSIIKKI Laulu... 50 Orkesterit... 50 Soitinmusiikki... 50 KUVATAIDE Piirustus ja maalaus... 51 Piirustuksen ja maalauksen Workshopit... 51 Posliinimaalaus... 51 Keramiikka... 51 KÄSITYÖ Opintomatkat... 51 Kudonta... 51 Ompelu... 52 Nypläys... 52 Lankatyöt... 52 Käsityöpajat... 52 Korujen valmistaminen... 52 Lasten ja nuorten kurssit... 52 Tekninen työ: Puutyö ja verhoilu... 52 KÄSITYÖ Opintomatkat... 36 Kudonta... 36 Ompelu... 37 Kirjonta... 38 Nypläys... 39 Lankatyöt... 39 Huovutus... 40 Mosaiikki... 41 Nuket, nallet ja nukkekodit... 41 Perinteiset tekniikat... 41 Kierrätys... 42 Korujen valmistaminen... 42 TAITEEN PERUSOPETUS Perusteet-opinnot... 53 Sivut 53-55 2

Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa Porin seudun kansalaisopisto Porin seudun kansalaisopisto on maakunnan suurin vapaan sivistystyön oppilaitos, joka järjestää kaikille avointa kansalaisopistotoimintaa Porin ja Ulvilan alueilla. Kansalaisopisto tarjoaa monipuolisia ja edullisia kursseja eri aloilta: Arjen taidot Esittävät taiteet Kieliopinnot Tieto- ja viestintätekniikka Kuvataide Kädentaidot Liikunta ja hyvinvointi Käsityökoulu Taitis, käsityön taiteen perusopetus Tapahtumat ja yleisötilaisuudet PORIN KESÄYLIOPISTO PORIN KESÄYLIOPISTO Porin kesäyliopisto on monipuolinen koulutusorganisaatio kansalaisopiston yhteydessä. Kesäyliopisto tarjoaa ammatillista täydennyskoulutusta, avoimen yliopiston opintoja, yleisöluentoja ja siirtotenttejä. Porin kesäyliopisto järjestää myös henkilöstökoulutusta Porin kaupungin työntekijöille yhdessä kaupungin HR-yksikön kanssa. Kysy myös tilauskoulutuksiamme! OSAAVA SATAKUNTA PORIN SEUDUN KANSALAISOPISTO Osaava Satakunta tuottaa ammatillista täydennyskoulutusta sivistystoimen henkilöstölle (opetus, varhaiskasvatus, kulttuuri, nuoriso, vapaa-aika). Osaava Satakunnan seudulliseen verkostoon kuuluvat Porin lisäksi Eura, Eurajoki, Harjavalta, Huittinen, Kokemäki, Merikarvia, Nakkila, Pomarkku, Säkylä ja Ulvila. PORIN SEUDUN KANSALAISOPISTO Porin kesäyliopiston koulutustarjontaan voit tutustua sivuilla 53-55. Lisätietoja sivulla 55. Porin seutu pärjää porukalla Kun luet tätä Porin seudun kansalaisopiston koulutusopasta, vuosi on jälleen vaihtumassa. Aika kuluu ja elämä jatkuu. Asiat menevät eteenpäin ja opimme kaikki joka vuosi paljon uusia asioita. Joitakin asioita voimme oppia aivan yksinkin, mutta usein oppimista tapahtuu yhdessä toisten ihmisten kanssa. On paikkoja ja tapahtumia, joihin kokoonnumme nimenomaan uuden oppimista varten. Näinä aikoina näyttää ja kuulostaa siltä, että joka puolella on lähes pelkästään vaikeuksia. Tosin vaikeita aikoja on päivitelty usein aikaisemminkin. Ja onhan menneinä aikoina ollutkin paljon nykyaikaa pahempia aikoja. Menneet sukupolvet ovat kokeneet kulkutaudit, sodat, nälänhädät, talouslamat Nykyään me voimme pelätä vaikkapa perinteistä tai kybersotaa, hallitsematonta maahanmuuttoa, terrorismia, rasismia, ääriliikkeitä, yhteiskunnan eriarvoistumista tai ilmastonmuutosta. Huonoja uutisia on kuulunut myös omasta maakunnastamme. Ainakin olemme huomanneet ne paremmin kuin Porin seudun hyvät uutiset. Mutta totta toki on, että jos me porilaiset, ulvilalaiset ja satakuntalaiset emme tosissamme välitä toimia oman kotiseutumme parhaaksi, ei sitä juuri kukaan muukaan tee. Tulevaisuutemme on suurelta osin omissa käsissämme. Uhkakuvat pitää tietää, mutta niiden hahmottamisen jälkeen täytyy meidän yhdessä suunnitella ja sopia, miten torjumme uhat ja viemme asioita eteenpäin. Pelkääminenkään ei auta. Tämän kaiken täytyy tapahtua yhdessä ja porukalla. Se vaatii myös uuden opettelua. Noin toimivat aikaisemmatkin sukupolvet, kun ne porukalla rakensivat hienon perustan tällä vahvalle ja elinvoimaiselle seudulle. Mekin täällä Porin ja Ulvilan yhteisessä kansalaisopistossa tahdomme antaa osamme tämän seudun kehittämistyölle. Olemme porukalla Porin kaupungin muiden toimijoiden kanssa kehittäneet toimintojamme Porin ja sen uuden organisaation osana. Opistomme on nykyaikainen ja hyvin monipuolisesti toimiva talo, jossa on ajanmukaiset toimintatavat, toiminnot ja palvelut. Talossamme on paljon mahdollisuuksia uuden opetteluun. Opistossa on kotiseutumme asukkaista kattava läpileikkaus. Yli seitsemän tuhatta omaehtoisesta oppimisesta ja harrastamisesta kiinnostunutta henkilöä ja lähes kolmesataa tuntiopettajaa kokoontuu yli tuhannelle kurssille joka vuosi. Pidämme porukalla yllä perinteistä, mutta samalla ajan hengessä elävää kansalaisopistoa, joka tarjoaa käyttäjilleen uuden oppimista, iloa ja virkistystä, tietoa ja kulttuuria sekä porukkaan kuulumista. Kansalaisopiston kurssit ovat meille kaikille kuntalaisille suunnattua palvelua. Palvelut säilyvät, mikäli niitä käytetään. Niitä käytetään, jos ne koetaan hyviksi. Siksi on tärkeää, mitä Sinä ja muut Porin seudun asukkaat ajattelevat kansalaisopiston kursseista. Annathan kurssista palautetta kurssin opettajalle, sen alan suunnittelijaopettajalle tai suoraan meille toimistoon? Sekin on toimimista kotiseutumme parhaaksi se taas ei ole, jos tyydymme vain kaverille kertomaan, että olipas huono kurssi. Eikä meillä täällä opistolla ole silloin oikein mahdollisuutta parantaa sitä. Ehdota rohkeasti myös uusia kursseja! Tutustu tähän koulutusoppaaseen, nettisivuihimme, talossamme tarjolla oleviin kursseihin ja yleisöluentoihin, senioriakatemian tilaisuuksiin, aulanäyttelyihin, messumatkoihin, Käsityökoulu Taitikseen, avoimen yliopiston opintoihin, ammatilliseen täydennyskoulutukseen ja jos olet töissä sivistystoimialalla, myös Osaava Satakunnan ammatillisiin täydennyskoulutuksiin. Jos haluat lisätietoa, ota yhteyttä ja kysy! Tervetuloa mukaan porukkaan!! Jari Kaasinen rehtori Kuva: Rami Siltanen Puhelinilmoittautuminen Kannen kuva: Sanna Väyrilä, ke takakannen 9.1. klo 13-16 kuva: Anne puh. Tuominen, 02 621 taitto: 5963 Maj-Lis ja 10.1. Krouvi, alkaen Maisan paja, ma-pe paino: klo Sata-Pirkan 10-16. Lisätietoja Painotalo Oy s. 4. 3

PORIN SEUDUN KANSALAISOPISTO Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa OPISTOTALO JA HALLINTO Gallen-Kallelankatu 14 Postiosoite: PL 200, 28101 Pori Puh. 02 621 5963 kansalaisopisto@pori.fi www.pori.fi /kansalaisopisto www.facebook.com/porinsk www.instagram.com/porinseudunkansalaisopisto Käsityökeskus, Valtakatu 20 Ulvilan käsityökeskus, Lääkärinpolku 2 HENKILÖSTÖ Opiston henkilökunta opastaa opiskeluun liittyvissä kysymyksissä. Voit tarvittaessa sopia tapaamisesta puhelimitse tai sähköpostilla. Sähköposti: etunimi.sukunimi@pori.fi Jari Kaasinen Rehtori Puh. 044 701 5964 Sari Halonen Suunnittelijaopettaja (Käsityökoulu Taitis, liikunta ja hyvinvointi, viestintä, kirjallisuus, näyttämötaiteet, ruokakulttuuri) Puh. 044 701 5488 Soila Kiviluoto-Hannula Suunnittelijaopettaja (Kielet ja musiikki) Puh. 044 701 5965 Teija Ruuhikorpi-Mäki Suunnittelijaopettaja (Käsityö ja kuvataide) Puh. 044 701 5469 Suvi Soukki-Laine Suunnittelijaopettaja (Tieto- ja viestintätekniikka) Puh. 044 701 5994 Sanna Kulha Koulutussuunnittelija, Osaava Satakunta Puh. 044 701 7077 Tiina Pakkasela Koulutussuunnittelija, Porin kesäyliopisto Puh. 044 701 8272 PORIN SEUDUN KANSALAISOPISTO Joillekin kursseille ilmoittaudutaan opettajalle ensimmäisellä kerralla tai erikseen mainittuna aikana. Tästä on maininta ko. kurssin kohdalla. Porin kesäyliopiston ja Osaava Satakunnan ilmoittautumiskäytännöistä sivulla 53 ja 55. Varattu kurssipaikka on henkilökohtainen. Ilmoittautuessa tarvitaan yhteystietojen lisäksi myös henkilötunnus. Alaikäisen osalta tarvitaan myös huoltajan tiedot. Sähköpostiosoite ei ole välttämätön netti-ilmoittautumisessakaan, mutta vahvistusviesti ilmoittautumisesta lähtee vain, jos opiskelijan ilmoittautumistiedoissa on annettu toimiva sähköpostiosoite. Netti-ilmoittautumisessa voi ilmoittautua samalla kerralla monelle kurssille. Kurssit kerätään ostoskoriin ja lopuksi täydennetään yhteystiedot. Netti-ilmoittautumista voi testata osoitteessa www.pori.fi /kansalaisopisto -> Kurssitarjonta ja ilmoittautuminen kurssille. Testikurssien numerot ovat 19998K ja 19999K. Muista ilmoittautua kurssille, niin varmistat osaltasi sen alkamisen. Jos kurssi on täynnä, kannattaa ilmoittautua varasijalle. Vapautuneista kurssipaikoista ilmoitetaan varasijoilla oleville ilmoittautumisjärjestyksessä ensisijaisesti tekstiviestillä. Vahvistathan tarjotun paikan vastaamalla viestiin tai soittamalla asiakaspalveluun 02 621 5963. Kurssin alkamisesta ei lähetetä erikseen tietoa. Opistolla on oikeus jättää käynnistämättä kurssi, jos ilmoittautuneita on vähemmän kuin kymmenen henkeä. Mahdollisesta kurssin peruuntumisesta ilmoitetaan tekstiviestillä kaikille ilmoittautuneille. Opisto voi keskeyttää kurssin osallistujamäärän laskiessa alle kymmenen. Jos et pääse paikalle ensimmäisellä kurssikerralla, ilmoitathan poissaolostasi asiakaspalveluun (puh. 02 621 5963, kansalaisopisto@pori.fi ). ASIAKASPALVELU puh. 02 621 5963 Asiakaspalvelu avoinna arkisin kello 10-16. Toimintakauden aikana myös iltaisin. Mari Korhonen Suunnittelija puh. 044 701 5961 Joeli Laine Iltavahtimestari puh. 044 701 9269 Kirsti Mäkinen Toimistosihteeri puh. 044 701 5966 Terhi Repo Toimistosihteeri puh. 044 701 5963 KEVÄTKAUSI 2019 21.1.-28.4. Lyhytkursseja järjestetään myös muina ajankohtina. Talvilomalla (18.-24.2.) ja pääsiäisen aikaan (18.-22.4.) ei pääsääntöisesti ole opetusta. Aikataulupoikkeuksista on maininta ko. kurssin kohdalla tai opisto tiedottaa niistä opiskelijoita. ILMOITTAUTUMINEN Ilmoittautuminen kansalaisopiston kursseille netin kautta osoitteessa www.pori.fi /kansalaisopisto. Ilmoittautu minen avautuu kahdessa erässä: ke 9.1. kello 9.30 Käsityö, Kuvataide, Kielet, Ihminen, yhteiskunta ja luonto ke 9.1. kello 11.30 Liikunta ja hyvinvointi, Tieto- ja viestintätekniikka, Musiikki Tarkasta ilmoittautumisen alkamisaika kurssin tiedoista. Nettiilmoittautumiseen liittyvissä ongelmissa voi soittaa ke 9.1. kello 9-13 välisenä aikana numeroon 044 701 8259 netti-ilmoittautumisen voi tehdä myös opistotalon tietokoneluokassa ke 9.1. kello 9.30-11 ja kello 11.30-14. Henkilöstömme on paikalla opastamassa ilmoittautumisessa. puhelimitse voi ilmoittautua ke 9.1. kello 13-16 puh. 02 621 5963. Ilmoittautumista ei voi tehdä tekstiviestillä, sähköpostilla tai puhelinvastaajaan. asiakaspalvelu on suljettu ilmoittautumispäivänä 9.1. ilmoittautuminen jatkuu ilmoittautumispäivän jälkeen kunkin kurssin alkamiseen saakka. Puhelinilmoittautumiset ma-pe kello 10-16 asiakaspalveluun puh. 02 621 5963. Netissä voi ilmoittautua ympäri vuorokauden. PERUMINEN JA KESKEYTTÄMINEN Muista perua ilmoittautuminen, jos et pääsekään kurssille! Varatun kurssipaikan voi perua maksutta viimeistään seitsemän päivää ennen kurssin alkamista joko netissä tai asiakaspalveluun (puh. 02 621 5963, kansalaisopisto@pori.fi). Tämän jälkeen tehtävistä perumisista peritään 12 euron perumismaksu. Mikäli opiskelija keskeyttää kurssin sen alkamisen jälkeen, peritään koko kurssimaksu. Kurssimaksusta ei saa vapautusta sairastumisen vuoksi. Perumista tai keskeytystä ei voi tehdä pelkästään opettajalle, vaan olethan aina yhteydessä asiakaspalveluun. Porin kesäyliopiston ja Osaava Satakunnan perumiskäytännöistä sivulla 53 ja 55. MAKSUT Ilmoittautumalla kurssille opiskelija sitoutuu maksamaan kurssimaksun riippumatta siitä, osallistuuko hän kurssille. Kurssimaksu on mainittu kunkin kurssin tiedoissa. Yhden kurssikerran peruuntuminen ei oikeuta korvaavaan kertaan tai kurssimaksun alennukseen. Kurssimaksu maksetaan verkkopankissa ilmoittautumisen yhteydessä. Maksamaan pääsee Siirry maksamaan linkin kautta ilmoittautumisen jälkeen. Verkkomaksuun tulevat mukaan kaikki samalla kertaa tehdyt ilmoittautumiset. Huomaathan, että maksu on suoritettava heti ilmoittautumisen jälkeen, eikä maksusivulle voi palata myöhemmin. Verkkomaksusta tulee vahvistus annettuun sähköpostiosoitteeseen. Kurssin peruuntuessa tai opiskelijan peruessa ilmoittautumisensa perumisaikojen puitteissa kurssimaksu palautetaan verkossa maksaneille. Kurssimaksun palautusta varten ilmoitathan tilinumerosi asiakaspalveluun. Kurssimaksua ei makseta verkossa, jos opiskelijalla on aktiivikortti tai hän suunnittelee sen hankintaa, opiskelija hakee opintoseteliavustusta, on oikeutettu eläkeläishintaan erikseen mainituilla tieto- ja viestintätekniikan kursseilla tai jos kurssimaksun maksaa työnantaja tai muu taho. Tällöin lasku lähetetään postitse kurssin alkamisen jälkeen. Mahdolliset alennukset huomioidaan laskussa. Ilmoitathan kurssin aikana muut- 4

Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa tuneesta osoitteestasi asiakaspalveluun, jotta lasku lähtee oikeaan osoitteeseen. Kaikki maksamattomat laskut menevät perintään. Otathan yhteyttä asiakaspalveluun viikon sisällä laskun saapumisesta, jos laskussa on huomautettavaa tai haluat sopia maksuajasta. Kansalaisopiston kurssimaksut voi maksaa Tyky-seteleillä (myös Tykyonline), Smartum-seteleillä (myös Smartum-mobiilimaksu) ja Edenredin virikeseteleillä (myös My Edenred -mobiilimaksu). Kurssimaksu ko. seteleillä tulee suorittaa asiakaspalvelussa 8.2. mennessä, myöhemmin alkavien kurssien osalta maksu seteleillä viimeistään viikon kuluessa kurssin alkamisesta. Jos kurssi on ehditty laskuttaa, ei seteleitä enää oteta vastaan. Seteleillä tulee maksaa koko kurssimaksu, eikä setelistä saa vaihtorahaa. Opistolla ei oteta vastaan käteistä eikä korttimaksuja. Seteleillä ei voi maksaa Porin kesäyliopiston eikä Osaava Satakunnan järjestämiä koulutuksia eikä materiaalimaksuja. Opiskelija hankkii kurssilla tarvittavat oppimateriaalit ja tarvikkeet yleensä itse. Osassa kursseista lista tarvittavista materiaaleista löytyy ilmoittautumisjärjestelmässä viimeistään viikkoa ennen kurssin alkua. Joillakin kursseilla on erikseen mainittuja materiaali- ja välinemaksuja. Näistä löytyy tieto ilmoittautumisjärjestelmässä. Tarvikelistan voi myös pyytää asiakaspalvelusta. Aiempien materiaalimaksujen laiminlyöminen johtaa materiaalitilausten epäämiseen (ks. opiston toimintaperiaatteet s. 5). Jos kurssille osallistuminen edellyttää matkustamista, opiskelija vastaa matkakuluista. TÄHTIKURSSIT Tähtikursseilla voi olla pienempi ryhmäkoko, opetustila voi olla kalliimpi tai opettajan matka- ja majoituskulut voivat olla korkeammat kuin opiston tavallisilla kursseilla. Tähtikurssien kurssimaksu on 50 prosenttia kalliimpi kuin tavallisilla kursseilla. OPINTOSETELI Opetushallituksen rahoittamalla opintoseteliavustuksella tuetaan aikuiskoulutukseen osallistumista. Kansalaisopiston opintoseteliavustusta voivat hakea maahanmuuttajat, työttömät, seniorit (yli 63-vuotiaat) ja eläkkeellä olevat, oppimisvaikeuksia kokevat ja alhaisen pohjakoulutuksen omaavat. Opintosetelillä voidaan alentaa em. ryhmiin kuuluvien opiskelijoiden kurssimaksuja. Avustuksiin käytettävä summa jaetaan kriteerit täyttävien hakijoiden kesken. Tietyillä kursseilla (esim. senioreiden tietotekniikkakurssit ja suomen kielen kurssit) on alennettu maksu huomioitu jo ilmoitetussa kurssimaksussa, joten näille kursseille ei erillisiä opintoseteliavustuksia myönnetä. Aktiivikorttiin ei voi saada opintoseteliavustusta. Opiskelijan on mahdollista saada avustus yhteen kurssiin kevätkauden aikana. Hakemuslomakkeita saa asiakaspalvelusta tai nettisivulta. Hakemuksen voi myös täyttää netissä. Opintosetelien hakuaika päättyy 8.2. Opintoseteliä ei voi hakea Porin kesäyliopiston ja Osaava Satakunnan järjestämiin koulutuksiin. AKTIIVIKORTTI Opiskelija voi ostaa 100 euroa maksavan aktiivikortin, jolla voi osallistua suurimpaan osaan kansalaisopiston kursseista. Aktiivikortti ei käy tieto- ja viestintätekniikan kursseille (paitsi teemakurssit), teknisen työn kursseille, verkkokursseille, Porin kesäyliopiston ja Osaava Satakunnan järjestämiin koulutuksiin, erikseen määritellyille erikoiskursseille (esim. opintomatkat) eikä huhti-kesäkuussa alkaviin ja varsinaisen toimintakauden ulkopuolelle jatkuviin ns. kesäkursseihin. Tähtikurssien kurssimaksuista aktiivikortti kattaa puolet. Aktiivikortit ovat myynnissä 14.1.-8.2. joko netissä tai asiakaspalvelussa (kurssinumero 99990K). Maksun voi suorittaa verkkopankissa ilmoittautumisen jälkeen tai postitse kotiin lähetettävällä laskulla. Aktiivikorttia ei voi perua. Kortin lunastaneiden tulee ilmoittautua kursseille ja esteen sattuessa perua osallistumisensa viimeistään seitsemän päivää ennen kurssin alkua. Mikäli peruminen tehdään tämän jälkeen, peritään 12 euron perumismaksu. Jos perumista ei tehdä ollenkaan, peritään myös aktiivikortin lunastaneilta koko kurssimaksu. TODISTUKSET Opiston kursseille osallistuneet voivat saada osallistumistodistuksen opinnoistaan. Todistusmaksu on 12 euroa. Tiedustelut asiakaspalvelusta. VAKUUTUKSET Opisto ei ole vakuuttanut opiskelijoita, heidän omaisuuttaan tai heidän kursseilla valmistamiaan töitä. Opiskelijoiden tulee itse huolehtia vakuutusturvastaan. Opisto ei vastaa kadonneista tavaroista tai vaatteista. Opistotalossa on tallentava kameravalvonta. Opiston oppitunnin pituus on 45 minuuttia. Porin seudun kansalaisopisto pidättää oikeuden opinto-ohjelman muutoksiin. English information online: https://www.pori.fi /en/adult-education-centre Registration is also available in English. PORIN SEUDUN KANSALAISOPISTO Aulanäyttelyt kevät 2019 7.1.-24.1. Hopeaketjut, Sini Huhtala 25.1.-14.2. Nuket ja nallet, Teija Ruuhikorpi-Mäki 15.2.-7.3. Huovutus, Ludmila Kuznetsova 8.3.-28.3. Keramiikka ja emalointi, Anne Siltanen 29.3.-17.4. Ompelu ja kirjonta, Mervi Koskinen 18.4.-9.5. Nypläys ja hardanger- ja leikekirjonta, Hellevi Wikgren 10.5.-6.6. Neulontaa ja virkkausta, Mari Kuusisto-Lahti PORIN SEUDUN KANSALAISOPISTON TOIMINTAPERIAATTEET Ilmoittautuessaan kurssille opiskelija sitoutuu noudattamaan seuraavia Porin seudun kansalaisopiston ja Porin kesäyliopiston toimintaperiaatteita, joiden tavoitteena on luoda hyvät edellytykset toiminnalle sekä edistää yleistä viihtyvyyttä, turvallisuutta, opiskeluhalua ja hyviä tapoja: Opiskelijoilla on oikeus turvalliseen opiskeluympäristöön, jonka ylläpitämiseksi käyttäydytään ystävällisesti ja toiset huomioon ottaen, ketään millään tavalla kiusaamatta. - Tunnin lopuksi luokka ja oma paikka jätetään siistiin kuntoon. Opetuksen toistuva häiritseminen ja epäasiallinen käyttäytyminen on kiellettyä. Uhkaava ja väkivaltainen käyttäytyminen on kiellettyä. Alkoholin ja päihteiden käyttö ja niiden vaikutuksen alaisena oleminen on kiellettyä. Huumetapaukset ilmoitetaan aina poliisille. Tupakointi ja tupakkatuotteiden käyttö opiston toimipaikkojen alueella on kiellettyä. Opiskelijat ovat velvollisia ilmoittamaan havaitusta kiusaamisesta, häirinnästä ja väkivallasta välittömästi opettajalle tai muulle opiston henkilökuntaan kuuluvalle. Oppilaitoksen omaisuutta tulee käsitellä huolellisesti. Omaisuudelle tapahtuneesta vahingosta on tehtävä heti ilmoitus opettajalle tai muulle opiston henkilökuntaan kuuluvalle. Opiskelijat ovat velvollisia korvaamaan tahallisesti aiheuttamansa vahingon. Materiaalimaksujen laiminlyöminen johtaa materiaalitilausten epäämiseen. Toimintaperiaatteiden vastainen käyttäytyminen voi johtaa osallistumisoikeuden epäämiseen. 5

PORIN SEUDUN KANSALAISOPISTO 6 Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa Yleisötilaisuudet kevät 2019 Tapahtumat ja yleisöluennot ovat kaikille avoimia ja maksuttomia tilaisuuksia, eivätkä vaadi ennakkoilmoittautumista. Tervetuloa mukaan! IKÄÄNTYVIEN YLIOPISTON VERKKOLUENNOT Ikääntyvien yliopistossa järjestetään korkeatasoisia Studia generalia -tyyppisiä luentoja elämän eri osa-alueilta. Nimestään huolimatta luennot sopivat kaikenikäiselle kuulijakunnalle. Luennot välitetään verkon kautta Jyväskylän kesäyliopistosta. Tilaisuudet pidetään opistotalon auditoriossa. 9.1.klo 14 Aikamme uhkakuvat. Ministeri Jaakko Iloniemi 6.2. klo 14 Suomen tasavallan presidentit. Aava-Leena Kurki 6.3. klo 14 Mielen rajat. Minna Canthin ja nykyajan ihmiskuvasta. Tietokirjailija, kirjallisuushistorioitsija, FT Minna Maijala 17.4. klo 14 Yhteisen tulevaisuuden rakentaminen. Piispa emerita Irja Askola TORSTAI-AKATEMIA Torstai-Akatemia on Porin kesäyliopiston ja Porin seurakuntayhtymän yhteinen, ikäihmisille suunnattu luentosarja. Luennot pidetään seurakuntakeskuksessa (Itäpuisto 14, 2. kerros). 10.1. klo 14 Asiat ajoissa kuntoon - testamentti ja edunvalvonta, pankkilakimies Minna Alenius, Säästöpankki Puuvilla 7.2.klo 14 Porin kirjasto 160 vuotta ja yhä nuori, kirjastovirkailija Marja Luukkonen, Porin kaupunginkirjasto 7.3. klo 14 Turvallisuusuhkia arjessa, komisario Tuomo Katajisto, Lounais-Suomen poliisilaitos 4.4. klo 14 Miten käsitöiden tekeminen vaikuttaa aivotoimintaamme? Asiaa käsityön ja harrastuksen vaikutuksesta hyvinvointiimme, suunnittelijaopettaja Teija Ruuhikorpi-Mäki, Porin seudun kansalaisopisto 16.5. klo 14 Retki Pettu-Eerikkiin Kankaanpään Venesjärvellä. Lisätiedot ja ilmoittautuminen Mikko Salonen 044 730 9648. Retken hinta 30 euroa, sisältää matkan, opastuksen ja lounaan. KREETALAINEN RUOKAVALIO Opistotalon auditorio ke 6.2. klo 17-19 Perinteinen kreetalainen ruokavalio on todettu erittäin terveelliseksi. Se perustuu oliiviöljyn, kokojyväleivän, hedelmien, lehtivihannesten, luonnonvaraisten yrttien ja papujen päivittäiseen käyttöön. Merja Tuominen- Gialitaki on asunut Kreetalla ja tuntee kreetalaisen keittiön salaisuudet. Hän on kirjoittanut aiheesta keittokirjan ja useita kreetalaista elämäntapaa esitteleviä kirjoja. Yhteistyössä Porin Suomi-Kreikka yhdistyksen kanssa. TARINOITA TU- HANSIEN VUOSIEN TAKAA Satakunnan Museon ja Porin kesäyliopiston luentosarjassa esitellään uusimpia Satakuntaa koskevia arkeologisia tutkimuksia. Luennot kattavat maakunnan pohjoisesta etelään ja kivikaudelta aina 1700-luvulle saakka. Perinteisten kaivausesittelyjen Kuva: Leena Koivisto / Satakunnan Museo lisäksi kuullaan, miten uusilla tutkimusmenetelmillä saadaan lisätietoja jo vuosikymmeniä sitten tehdyistä löydöistä/tutkituista aineistoista. Luennot pidetään Satakunnan Museon Taavi-lavalla (Hallituskatu 11). Kaikki luennot ovat katsottavissa Satakunnan Museon Youtube-kanavalta. Ke 13.2. klo 17.30 Kadonneen Luostarin jäljillä. FM Maija Helamaa. Ke 27.2. klo 17.30 Köyliön kirkon vainajat. HuK Oona Jalonen. Ke 13.3. klo 17.30 Pronssikauden ihmisluututkimus Suomessa ja erityisesti Satakunnassa. FT Kati Salo. Ke 27.3. klo 17.30 Honkajoen Hietala-Hietaranta, muinaisia esineitä ja luita kivikautiselta asuinpaikalta. FM Kalle Luoto. Ke 10.4. klo 17.30 Löydä Satakunnan muinaisuus! Kaipaatko mielenkiintoisia retkikohteita kesäksi? FM, arkeologi Leena Koivisto. KEMIAA KAIKILLE -JUHLALUENNOT Suomalaisten Kemistien Seura täyttää 100 vuotta vuonna 2019. Juhlavuoteen liittyen seura ja sen paikallisyhdistykset järjestävät erilaisia tapahtumia ympäri Suomen. Satakunnan alueella toimiva Länsi-Suomen Kemistiseura, joka myös täyttää 40 vuotta vuonna 2019, järjestää yhdessä kansalaisopiston kanssa kevään aikana kaksi Studia Generalia -tyyppistä yleisötilaisuutta, joissa esitellään kemiaan liittyviä ajankohtaisia asioita. Luennot pidetään opistotalon auditoriossa. Ke 13.2. klo 18-20 Akkukemikaalit, joita käytetään muun muassa sähköautoissa tarvittavien akkujen valmistukseen. Production Engineer Pasi Juopperi, BASF Ke 10.4. klo 18-20 Kemiaa keittiössä: myyttejä ja uskomuksia ruuanlaiton kemiasta. Professori Anu Hopia, Turun yliopisto PAPPILAN EMÄNTÄNÄ BRISBANESSA Opistotalon auditorio ke 27.2. ke 18-19.30 Lavialainen kirjailija Lea Honkanen kertoo esikoisteoksensa Brisbanen pappilan ikkunasta puitteissa kirjoittamisen kivusta ja keveydestä. Avonaisen ikkunan luona näkee Australian monikulttuurivaltioon, siirtolaisseurakunnan puuhiin ja kodin sisälle viisihenkisen perheen sopeutumista kieleen, ilmastoon ja kulttuuriin. Sitä nyt Suomeen saapuvat kokevat. Luennolla lennetään kolmella mantereella sanoin ja kuvin. Kirjoja voi ostaa tilaisuudessa. Lea Honkanen NUORISOLLA MENEE YHÄ HUONOMMIN -VAALIPANEELI Opistotalon auditorio ke 6.3.2019 ke 18-20 Keskustelemaan on kutsuttu eduskuntavaaliehdokkaita kaikista puolueista. Teema: Nuorisolla menee yhä huonommin (mm. THL:n 1987 ja 1997 -tutkimukset). Miten laiva käännetään? Miten parannetaan koulujen kykyä auttaa ongelmanuoria? Miten turvataan se, että uudet mielenterveysongelmaiset saavat heti tehokkaan avun? Miten autetaan nuoria ongelmaperheitä? Miten autetaan ilman ammattitutkintoa jääneitä nuoria aikuisia? Miten vähennetään somen ja pelien negatiivisia vaikutuksia? Yhteistyössä Satakunnan Mielenterveysseuran ja Satakunnan sairaanhoitopiirin kanssa. AIKUISET JA NEPSY-VAIKEUDET MITÄ NE OVAT JA MI- TEN SELVITÄ PAREMMIN ARJESSA? Kahtena iltana keskitytään neurologisperäisiin vaikeuksiin, kuten keskittymisen ja muistamisen vaikeuksiin sekä aistien herkkyyteen, jotka vaikeuttavat arjen sujumista niin opiskeluissa, töissä kuin kotona. Luento tarjoaa kokemuksia auttamisen ja paremman selviytymisen keinoista. Luennoimassa Birgit Vuori-Metsämäki. Luennot järjestetään opistotalon auditoriossa. Ke 13.3. klo 18-19.30 Tarkkaavuuden ja toiminnanohjauksen vaikeudet ja selviytymiskeinot Ke 3.4. klo 18-19.30 Aistien herkkyys ja tietoinen stressin lievittäminen LEMPILAULUHETKI Opistotalon auditorio ma 25.3. klo 11-12.30 Lauletaan yhdessä osallistujien toivelauluja. Tervetuloa rohkeasti mukaan laulamaan! Tapahtuma kuuluu Senioreiden kulttuuriviikon ohjelmaan. Hetken ohjaa Elisa Nordström. AURINKOENERGIAA KAIKELLE KANSALLE VII Opistotalon auditorio ke 27.3. ke 17.30-20.30 Suosittu kaikelle kansalle avoin aurinkoenergiailta kokoaa aurinkoenergiasta kiinnostuneet jo seitsemättä kertaa. Ilta tarjoaa perustietoa

Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa aurinkosähköstä ja -lämmöstä, käyttökokemuksia ja muuta viimeisintä alan tietoa paikallisten toimijoiden esittelemänä. Yhteistyössä Ilmastoviisas Satakunta -hankkeen kanssa. TIETOTEKNIIKKA ENNEN, NYT JA HUOMENNA Luennoimassa suunnittelijaopettaja Suvi Soukki-Laine. Luennot pidetään opistotalon auditoriossa. Ke 8.5. klo 17-19 Tietotekniikan historiaa ja nykypäivää. Mistä tietotekniikka on saanut alkunsa maailmalla? Miten se on kulkeutunut meille Suomeen? Koska ensimmäiset tietokoneet ovat vallanneet kotimme nurkan? Miten tietotekniikka on kasvanut kaiken aikamme valtaavaksi medialaiteperheeksi? Ke 15.5. klo 17-19 Tietotekniikan nykypäivä ja tulevaisuus. Meillä on tällä hetkellä käytössämme erilaisia älylaitteita verraten vähän. Tulevaisuudessa kaikkia sähköisiä laitteita voidaan ohjata tekoälyn avulla. Onko tulevaisuus pelottava robottien ohjaama yhteiskunta vai toivoa luova monimuotoinen yhdistelmä älyä ja teknologisia innovaatioita? Näytelmäpiiri Monikasvot esittää: TOHVELISANKARIN ROUVA Maria Jotunin klassikkokomedia rahanhimosta, mustasukkaisuudesta ja tossun alla elämisestä. Esitykset opistotalon auditoriossa pe 26.4. klo 19, su 28.4. klo 15, ma 29.4. klo 19, to 2.5. klo 19, pe 3.5. klo 19 ja la 4.5. klo 15. Tervetuloa! PORIN SEUDUN KANSALAISOPISTO Opiston lukuisat musiikki- ja teatteriryhmät esiintyvät säännöllisesti. Opisto tiedottaa esityksistä nettisivuilla ja facebookissa, tervetuloa nauttimaan taidokkaista konserteista ja näytelmistä! Olet tässä! Voiko enää helpommaksi tulla? Astu polulle, tule kurssille! Jos eksyt, kysy tietä opiston asiakaspalvelusta. Tutustu! Tutustu opiston maksukäytäntöihin ja perumisehtoihin. Ilmoittautuminen on sitova. Tutustu opiston kurssitarjontaan ja poimi kiinnostavat kurssit. Ota ilmoittautumista varten ylös kurssinumerot ja tarkasta kunkin kurssin ilmoittautumisen alkamisaika. Voit harjoitella ilmoittautumista etukäteen erillisillä harjoituskursseilla. Tule! Tule kurssille kurssin tiedoissa ilmoitettuna ajankohtana. Opisto tiedottaa mahdollisista muutoksista aikataulussa. Kurssin alkamisesta ei lähetetä erikseen tietoa. Mene! Mene nettiin www.pori.fi/kansalaisopisto -> Kurssitarjonta. Hae haluamasi kurssit oikean yläkulman hakutoiminnolla tai selaamalla kursseja. Ilmoittaudu-linkki tulee näkyviin vasta ilmoittautumisajan alkaessa. Linkin saa tarvittaessa näkyviin päivittämällä selaimen (esim. F5-painike). Hanki! Hanki kurssin tiedoissa mainitut tarvikkeet. Monilla kursseilla tarvikkeita voi myös ostaa opettajalta. Kerää! Kerää kaikki kurssisi ostoskoriin. Mene lopuksi ostoskoriin ja täytä tietosi. Lähetä ilmoittautuminen. Saat vahvistuksen sähköpostiisi. Estynyt? Peru ilmoittautuminen, jos et pääsekään kurssille. Maksutta perumisen voi tehdä viimeistään seitsemän päivää ennen kurssin alkua. Maksa! Maksa ilmoittautumisesi verkkopankissa Siirry maksamaan -painikkeen kautta. Saat vahvistuksen maksusta sähköpostiisi. Ethän maksa verkossa, jos Sinulla on aktiivikortti, suunnittelet aktiivikortin hankintaa tai haet opintoseteliavustusta. Jos et suorita maksua ilmoittautumisen yhteydessä, saat laskun kotiin kurssin alkamisen jälkeen. Varalle! Ilmoittaudu varalle, jos kurssi on täynnä. Vapautuvasta kurssipaikasta lähetetään tekstiviesti jonossa seuraavalle. Vahvista paikkasi vastaamalla viestiin. 7

IHMINEN, YHTEISKUNTA JA LUONTO Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa IHMINEN, YHTEISKUNTA JA LUONTO LUENNOT JA TAPAHTUMAT Katso yleisötilaisuudet ja luennot s. 6. ELÄMÄNTAIDOT 14030K TAVARAT HALTUUN -KESKUSTELURYHMÄ Tiistaisin 22.1., 12.2., 5.3., 26.3., 16.4. ja 7.5 klo 18-19.30 (12 t) Porin Lyseo: luokka 135, Annankatu 5 Eva-Lena Wakonen. Kurssimaksu 20 e. Oletko kyllästynyt liialliseen tavaraan sekä täysiin kaappeihin ja päättänyt tehdä asialle jotain? Tavaran ylitarjonta koskettaa jollain tavalla meitä kaikkia. Oman kodin ja omien tavaroiden läpikäyminen on henkilökohtaista ja itsenäistä työtä. Vastapainoksi yksinäiselle puurtamiselle on nyt tarjolla keskusteluryhmä kodin keventäjille. Keskustelemme tavaroiden karsimisen herättämistä tunteista ja ajatuksista. Käymme läpi erilaisia karsimistekniikoita ja hyödyllisiä ajatusmalleja, tavoitteenamme pysyvä järjestys ja hyvä arki. 14032K TUKIVIITTOMIEN JA VIITOTUN PUHEEN JATKOKURSSI 22.1.-2.4. ti 18.15-19.45 (20 t) Opistotalo: Huusholli, Gallen-Kallelankatu 14 Sari Asikainen. Kurssimaksu 30 e. Perehdytään tukiviittomien ja viitotun puheen käyttöön puheen tukena arkielämän tilanteisiin liittyen. Osallistuminen edellytää aiempaa viittomataitoa. Kurssi sopii kaikille, jotka tarvitsevat viittomia perhe-elämässään tai työssään, sekä kaikille viittomakommunikaatiosta kiinnostuneille. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 14034K MAAILMANKAIKKEUS. NYT. JATKOKURSSI Tiistaisin 22.1., 5.2., 5.3., 19.3., 2.4 ja 16.4. klo 18.30-20 (12 t) Opistotalo: Pörssi, Gallen-Kallelankatu 14 Petteri Limnell. Kurssimaksu 20 e. Elämme mielenkiintoisia aikoja ihmiskunnan historiassa. Luonnontiede on päivittänyt maailmankuvaamme, uskomuksiamme ja yhteiskuntaamme ennennäkemättömällä tavalla. Mutta millainen on tieteellinen maailmankuvamme? Ota kaikkeus haltuun ja käy kanssamme jännittävälle matkalle tieteellisen tiedon ytimeen. Tutustutaan luonnontieteiden viimeaikaisiin tutkimustuloksiin, -menetelmiin, havaintoihin ja todistusaineistoon. Miten kaikki sai alkunsa? Mitä oikeasti tiedämme maailman asioista? Miten kaikkeus kehittyy? Miten käy ihmisen? 14035K FILOSOFIAN KESKUSTELUPIIRI Tiistaisin 29.1., 12.2., 26.2., 12.3., 26.3. ja 9.4. klo 18.30-20 (12 t) Opistotalo: Pörssi, Gallen-Kallelankatu 14 Petteri Limnell. Kurssimaksu 20 e. Keskustelua sekä ajankohtaisista että ajattomista fi losofi sista kysymyksistä. Tutkimme paitsi ilmiöitä, myös syitä niiden takana. Alustuksia ja luentoja ehdotusten mukaan. Kevään kurssit Ulvilassa sivulla 47, Porin kesäyliopisto sivulla 53. vahvistaa kurssilaisten terveitä elämäntapoja ja parantaa elämänlaatua. Kurssi on sisällöltään samanlainen kuin syyskauden kurssi. Lisätietoa netissä. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 14038K RENTOUTUMINEN, MEDITAATIO JA ELÄMÄNHALLINTA -JATKOKURSSI 24.1.-25.4. to 16.30-18 (24 t) Opistotalo: Auditorio, Gallen-Kallelankatu 14 Sari Hellman ja Miika Lehto. Kurssimaksu 32 e. Syvennämme ja vahvistamme elämänhallintataitoja. Käsittelemme stressinhallintataitoja, unenhuoltoa, tunnetilojen ymmärtämistä ja hallintaa. Vahvistamme omia voimavaroja, vahvuuksia ja mielen ja kehon yhteyttä. Opit kurssilla rentoutumiskykyä, tietoisuutta tunne-elämästäsi ja kehostasi sekä saat sisäistä iloa, voimaa ja hyvinvointia elämääsi. Meditaatio-osuudessa syvennytään, sekä ohjattuna että osin jo hiljaisuudessa, useisiin eri harjoituksiin, kahdesta erilaisesta meditaatioperinteestä. Uutuutena mm. 'Ilo-meditaatio' ('Mudita') buddhalaisesta ja 'Mantra-meditaatio' vedalaisesta perinteestä. Harjoitukset tehdään esim. tuolilla tai lattialla istuen (tukeva tyyny mukaan). Mukaan muistiinpanovälineet, alusta, villasukat, viltti ja vesipullo. Lisätietoja netissä. 14040K AJATTELE ELÄMÄSI HYVÄKSI A Perjantaisin 25.1., 1.2., 8.2., 1.3. ja 8.3. klo 17.30-19 (10 t) Opistotalo: Huusholli, Gallen-Kallelankatu 14 LCF Life Coach Aino Kärrylä. Kurssimaksu 20 e. "Ongelmat harvoin ratkeavat samalla ajattelutavalla, kuin ne ovat syntyneet. Tiedosta ajatuksesi. Minkälaiset uskomukset ohjaavat sinun reaktioitasi ja valintojasi? Haluatko kyseenalaistaa näitä uskomuksiasi ja löytää uusia näkökulmia? Tule oivaltamaan uusia asioita itsestäsi ja maailmasta. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 14042K AJATTELE ELÄMÄSI HYVÄKSI B Perjantaisin 15.3., 22.3., 29.3., 5.4. ja 12.4. klo 17.30-19 (10 t) Opistotalo: Huusholli, Gallen-Kallelankatu 14 LCF Life Coach Aino Kärrylä. Kurssimaksu 20 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. 14044K MIELENTERVEYDEN ENSIAPU 1 Lauantaisin 2.3. ja 9.3. klo 10.30-16.15 (14 t) Kirjasto: Kokoustila, Gallen-Kallelankatu 12 Psykiatrinen sairaanhoitaja, MTEA 1 -ohjaaja Irmeli Lehtonen. Kurssimaksu 40 e. Mielenterveyden ensiapu on osa kokonaisvaltaista terveyden edistämistä. Osallistuja saa tietoa mielen hyvinvoinnista ja siihen vaikuttavista tekijöistä. Lisäksi osallistuja kartuttaa taitojaan selvitä elämään kuuluvista vastoinkäymisistä. Koulutukseen ovat tervetulleita kaikki, joita kiinnostaa hyvän mielenterveyden vaaliminen. Koulutuksessa on viisi osiota: Mielenterveys on osa terveyttä ja hyvinvointia Tunnetaidot Elämän monet kriisit Ihmissuhteet ja vuorovaikutus Arjen taidot Koulutus on suunniteltu osana Suomen Mielenterveysseuran Mielenterveys kuuluu kaikille -kärkihanketta. Koulutuksen hintaan sisältyy Mielenterveys elämäntaitona -kirja. Huom. Aktiivikortti ei käy tähän kurssiin. 14036K SENIOREIDEN HYVINVOINNIN AAKKOSET 24.1.-25.4. to 15-16.30 (25 t) Opistotalo: Huusholli, Gallen-Kallelankatu 14 Useita opettajia. Kurssimaksu 16 e. Haluatko näkökulmia oman hyvinvointisi edistämiseksi? Haluatko vahvistaa itsetuntemustasi, ihmissuhteitasi, terveyttäsi tai toimintakykyäsi? Pohditaan kurssilaisten mahdollisuuksia oman aktiivisuuden lisäämiseksi, omaehtoisen hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen sekä yhteisöllisyyden parantamiseksi. Haetaan uusia tapoja mahdollistaa harrastus- ja vapaa-ajan toimintaa. Tutustutaan myös tietokoneen käyttöön ja sen luomiin mahdollisuuksiin. Kurssi sopii hyvin esimerkiksi diabetesta, verenpainetautia, reumaa tai muita vastaavia ns. pitkäaikaissairauksia sairastaville ja muille omasta hyvinvoinnista kiinnostuneille. Tavoitteena on 14046K MINDFULNESS-PERUSTEET Ti 26.3. ja ke 27.3. klo 9-15.30 (14 t) Kirjasto: Kokoustila, Gallen-Kallelankatu 12 Psykiatrinen sairaanhoitaja, mindfulness-ohjaaja Irmeli Lehtonen. Kurssimaksu 30 e. Mindfulness on hyväksyvää, tietoista läsnäoloa nykyhetkessä, tässä ja nyt. Tutkimusten mukaan säännöllinen harjoittelu auttaa mm. stressin hallintaan ja keskittymisvaikeuksiin, sekä luo levollisuutta arjen kiireissä. Käydään läpi mindfulnessin perusteet, tutkimustietoa ja perehdytään erilaisiin mindfulness-harjoituksiin. Huom. Aktiivikortti kattaa puolet tähtikurssin kurssimaksusta. 8

Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa VIESTINTÄ JA VUOROVAIKUTUS 14050K ERITYISRYHMIEN MEDIAKURSSI 22.1.-2.4. ti 9.30-11 (20 t) Monituotteen työkeskus, Satakunnankatu 33 Ari Impola. Ei kurssimaksua. Tutustutaan erilaisiin sosiaalisen median mahdollisuuksiin tuoda vammaisten oma ääni paremmin esille. Ilmoittautuminen opettajalle 1. kerralla. 14052K ERITYISRYHMIEN ELOKUVAPAJA 22.1.-2.4. ti 11.30-13 (20 t) Ojantien toimintakeskus, Ojantie 16 Ari Impola. Ei kurssimaksua. Kehitysvammaisille suunnatussa animaatiopainotteisessa elokuvapajassa tehdään lyhytelokuvaa yhdessä ideasta ensi-iltaan itse tekemällä oppien. Ilmoittautuminen opettajalle 1. kerralla. SANATAIDE JA KIRJALLISUUS 14072K KIRJOITTAJAT 23.1.-17.4. ke 17-19.15 (36 t) Opistotalo: Färjäämö, Gallen-Kallelankatu 14 Hannele Laaksonen. Kurssimaksu 36 e. Oletko aina halunnut kirjoittaa, mutta et ole päässyt alkuun? Kiinnostaako keskustella kirjallisuudesta toisten saman henkisten kanssa? Kirjoitetaan yhdessä runoja, novelleja, muistoja ja tarinoita ja annetaan toinen toisillemme kannustavaa palautetta. Luetaan valittu kirja tai pari sillä silmällä, että mitä niistä voidaan oppia. Sopii kaiken ikäisille, kiinnostus riittää. Tule mukaan iloiseen joukkoomme paperin ja kynän tai läppärin kanssa. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 14074K LUOVA KIRJOITTAMINEN Aloitus to 24.1. klo 17.30-19.45. Kokoontumiset noin joka toinen viikko, aikataulu jaetaan ensimmäisellä kerralla. (24 t) Porin Lyseo: luokka 163, Annankatu 5 Suvi Vehmanen. Kurssimaksu 32 e. Kiinnostaako kirjoittaminen? Kaipaatko inspiroitumista, vinkkejä ja apua tekstiesi hiontaan? Tervetuloa mukaan ryhmään! Harjoittelemme ilmaisun elävöittämistä, erilaisia tehokeinoja ja kirjoitustekniikoita. Tutustumme erilaisiin lajityyppeihin, kirjailijoihin ja ilmaisutyyleihin. Voit kirjoittaa esimerkiksi runoja, novelleja, esseitä tai omaelämäkerrallista tekstiä. Mukaan muistiinpanovälineet ja kynä tai vaihtoehtoisesti läppäri. Talvinen proosaruno Talvi, sointuva kaksitavuinen sana. Mitä se tuo mieleen: Lasten lumileikit Porkkananenäisen ja hiilenpala silmäisen lumiukon. Jännittävät, sokkeloiset lumilinnat. Vauhdikkaat mäenlaskut. Keijumaisen kevyet hiihdot hankikannolla. Timanttien lailla kimaltelevat lumikiteet. Lumipeitteiset havupuut. Talvi-iltojen siniset hämärät. Taivaan lyhtyinä loistavat tähdet. Revontulten valloittavan loimun. 14076K KIRJOITTAMISEN 7 SALAISUUTTA La 9.3. klo 11-17 ja su 10.3. klo 10-16 (14 t) Opistotalo: Loora, Gallen-Kallelankatu 14 FM, kirjailija Mertzi Bergman. Kurssimaksu 30 e. Haluatko oppia kirjoittamaan luovemmin, kiinnostavammin ja merkityksellisemmin? Kuuluuko kirjoittaminen työhösi tai onko se sinulle tärkeä harrastus? Oletko valmis oppimaan ja oivaltamaan sanojen voiman ja vaikuttavuuden? Saat käytännön työkaluja, teet harjoituksia ja löydät innoitusta. Inspiroidutaan, tehdään lyhyitä harjoituksia ja opitaan yhdessä. Lisätietoa netissä. Huom. Aktiivikortti kattaa puolet tähtikurssin kurssimaksusta. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 14078K KIRJOITTAJAPIIRI LAVIASSA Torstaisin 24.1., 7.2., 21.2., 7.3., 21.3. ja 4.4. klo 18-20.15 (18 t) Osuuspankki, Tampereentie 6 Lea Honkanen. Kurssimaksu 25 e. Luovaa kirjoittamista, tekstien lukua ja analysointia yhdessä. Uudet kirjoittajat ovat tervetulleita mukaan! Netti-ilmoittautuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. Katso myös Proosan kirjoittaminen 5 op s. 54. NÄYTTÄMÖTAITEET 14080K NÄYTELMÄPIIRI MONIKASVOT 11.1.-25.4. ti 18.15-20.30 ja pe 16.30-18.45 (72 t) Opistotalo: Auditorio, Gallen-Kallelankatu 14 Veikko Pukkila Kurssimaksu 52 e. Monikasvot on opistossa yli 30 vuotta toiminut teatteriryhmä. Ohjelmistoon on kuulunut niin klassikkotekstejä antiikin Kreikasta nykypäivän kotimaisiin suosikkinäytelmiin kuin omia tekstejä ja niiden tulkintoja. Keväällä esitettävä näytös on Maria Jotunin Tohvelisankarin rouva, joka on komedia rahanhimosta, mustasukkaisuudesta ja tossun alla elämisestä. Huom. aloitus jo 11.1. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 14082K PIHLAVAN NÄYTELMÄPIIRI 22.1.-16.4. ti 18-20.15 (36 t) Pihlavan entinen koulu: Ruokalarakennus, Vanha maantie 2 Anne Rinnetmäki. Kurssimaksu 36 e. Näytelmäpiirissä (yli 15-vuotiaille) tehdään ilmaisutaidon harjoituksia ja improvisaatioita. Lisätietoja opettajalta puh. 050 562 0617. 14084K PIHLAVAN NUORTEN NÄYTELMÄPIIRI 24.1.-25.4. to 18.30-20 (24 t) Pihlavan entinen koulu: Ruokalarakennus, Vanha maantie 2 Anne Rinnetmäki. Kurssimaksu 24 e. Nuoremmille (10-15-v.), innokkaille teatterintekijöille suunnattu ryhmä, jossa tehdään ilmaisutaidon harjoitteita. Lisätietoja ja ilmoittautuminen puh. 050 562 0617. 14088K TEATTERI-ILMAISUA AIKUISILLE JA NUORILLE LAVIASSA Maanantaisin 28.1., 11.2., 25.2., 11.3. ja 25.3. klo 18-20.15 (15 t) Lavian yhtenäiskoulu, Tampereentie 19 Eija Tuomi. Kurssimaksu 20 e. Kurssi jatkaa syyskaudelta. Teatteriharjoitteita ja oman ilmaisun löytämistä nuorille ja aikuisille. Mukaan rennot vaatteet ja reipas mieli! Näytökset ajoittuvat keskikesään 2019. 14090K SÖÖRMARKUN LASTEN JA NUORTEN NÄYTELMÄPIIRI Ti 29.1. klo 18.15-19.45, su 10.2. klo 14-17, ti12.2. klo 18.15-19.45, ti 26.2. klo 18.15-19.45, ti 12.3. klo 18.15-19.45, ti 26.3. klo 18.15-19.45, ti 2.4. klo 18.15-19.45, ti 9.4. klo 18.15-19.45, ti 23.4. klo 18.15-19.45 ja su 28.4. klo 14-17 (24 t) Söörmarkun nuorisoseurantalo, Söörmarkuntie 265 Jenna Pukkila. Kurssimaksu 24 e. 8-12-vuotiaille suunnattu ryhmä, jossa tehdään ilmaisutaidon harjoitteita. Lisätietoja opettajalta puh. 050 573 3755. Netti-ilmoittautuminen ilmo itta taut umin inen alkaa aa ke 9.1. klo 9.30 ja 11.30 osoitteessa www.pori.fi/kansalaisopisto. Puhelinilmoittautuminen lmoi tu mi nen ke 9.1. klo 13-16 puh. 02 621 5963 ja 10.1. alkaen ma-pe klo 10-16. Lisätietoja s. 4. Ikkunoiden mielikuvitukselliset jääkuviot. Saappaan alla narisevan pakkaslumen. Niin paljon, niin kaunista, talvi meille antaa. Talvi, pieni sana, paljon sisältöä, paljon kauneutta. Veikko Palosaari Lavian kirjoittajat IHMINEN, YHTEISKUNTA JA LUONTO 9

IHMINEN, YHTEISKUNTA JA LUONTO Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa LUONTO JA YMPÄRISTÖ 11020K LUONNONKOSMETIIKKA-PERHEKURSSI La 2.2. klo 10-13.45 (5 t) Opistotalo: Trappukamari, Gallen-Kallelankatu 14 Aino Puukka. Kurssimaksu 15 e. Voit valmistaa kosmetiikkaa luonnollisista aineksista, kuten yrteistä ja kasviöljyistä. Opit valmistamaan itse kasvoille kuorinta-aineen, hellivän kasvonaamion ja virkistävän kasvoveden ja oman sävytetyn huulivoiteen. Käytämme valmistuksessa myös eteerisiä öljyjä. Kurssi soveltuu yli 10-vuotiaille lapsille. Huom. Ilmoitathan sekä aikuisen että lapsen. Kurssille voit netissä ilmoittaa kerralla enintään kolme osallistujaa, jos osallistujien laskutustiedot ovat samat. Lisätietoa ja tarvikkeet netissä. 11022K LUONNONKOSMETIIKKA La 9.2. klo 10-13.45 (5 t) Opistotalo: Trappukamari, Gallen-Kallelankatu 14 Aino Puukka. Kurssimaksu 15 e. Valmistetaan luonnollisista ja jopa syötävistä aineksista turvallista kotikosmetiikkaa. Vähennät kemikaalikuormaasi, kun teet itse ihonhoitoaineet mm. yrteistä ja luonnollisista öljyistä. Saat tietoa luonnonkosmetiikan ainesosista. Valmistamme kasvoille kuorinta-aineen, kasvonaamion ja kasvoveden. Vartalon hoitoon tehdään tuoksuva sokerikuorinta ja jaloille hellivä suolakuorinta. Lisätietoa ja tarvikkeet netissä. 11025K KAUPUNKILAISEN KASVIMAA JA PARVEKEPUUTARHA 1.3.-22.3. pe 18-20.15 (12 t) Opistotalo: Trappukamari, Gallen-Kallelankatu 14 Aino Puukka. Kurssimaksu 20 e. Innostu kaupunkiviljelystä! Se on pienimuotoista ja ympäristöystävällistä. Kotiviljelyä voit harjoittaa rivitalon takapihalla tai parvekkeella laatikoissa ja ruukuissa. Ruukuissa voi kasvattaa mm. salaatteja, papuja, tomaattia ja perunaa. Tutustu kaupunkiviljelyn eri tapoihin ja opi tuottamaan satoa luonnonmukaisin menetelmin. Saat ohjeita myös luonnollisten lannoitteiden ja torjunta-aineiden valmistukseen. Muistiinpanovälineet mukaan. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. KESÄKURSSIT: Aktiivikortti ei käy kesäkursseille. 11028L ELINVOIMAA YRTEISTÄ 9.4.-7.5. ti 18-20.15 (12 t) Opistotalo: Trappukamari, Gallen-Kallelankatu 14 Aino Puukka. Kurssimaksu 20 e. Villit ja viljellyt yrtit antavat mahtavia makuelämyksiä jokapäiväiseen ravintoomme. Niissä on myös runsaasti hyvää tekeviä vitaaliaineita. Opimme yrttien viljelyä ja niiden käyttöä maustamisessa. Käydään läpi myös luonnosta kerättäviä villiyrttejä ja niiden käyttöä mm. ravintona. Materiaalimaksu 6 e maksetaan opettajalle käteisellä kurssin alkaessa ja se sisältää yrttivihkoset. Muistiinpanovälineet mukaan. 11030L NAISTEN KEVÄTRETKET Inkeri Hannula. Kurssimaksu 45 e. Päiväretki Harjavallan Paratiisilehtoon: lähtö la 4.5. klo 10 Karjarannan Shellillä. Patikoidaan noin 7 km. Omat eväät. Paluu noin klo 16. Luontoviikonloppu Teijon kansallispuistossa: lähtö Porista pe 24.5. klo 16.30 ja paluu su 26.5. noin klo 20. Majoittuminen hyvätasoisissa mökeissä Mathiljedahlin lomakeskuksessa. Patikoidaan Teijon kansallispuistossa 5-12 km päivässä verkkaiseen tahtiin luontoa katsellen ja kuunnellen. Majoitus-, kimppakyyti- ja yhteisruokakulut kurssimaksun lisäksi noin 100 e. Lisätietoja Inkeri Hannula puh. 0400 810 817. MERENKULKU 11040K SAARISTOMERENKULUN KURSSI 17.1.-12.4. to 17-18.30 (30 t) Opistotalo: Pörssi, Gallen-Kallelankatu 14 Antti-Jussi Neva. Kurssimaksu 36 e. Merenkulun peruskurssi, joka antaa valmiudet turvalliseen veneilyyn saaristossa merikartan ja kompassin avulla. Viimeinen kurssikerta on to 11.4. ja tentti on pe 12.4. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 11042K RANNIKKOMERENKULUN KURSSI 17.1.-12.4. to 18.30-20 (30 t) Opistotalo: Pörssi, Gallen-Kallelankatu 14 Tiia Niemi. Kurssimaksu 36 e. Merenkulun jatkokurssi, joka antaa valmiudet veneilyyn avomerellä rannikon läheisyydessä. Viimeinen kurssikerta on to 11.4. ja tentti on pe 12.4. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 11045K AVOMERENKULUN KURSSI 23.1.-12.4. ke 17-19.30 (36 t) Opistotalo: Pörssi, Gallen-Kallelankatu 14 Marjo Koski. Kurssimaksu 36 e. Opiskellaan tähtitieteellistä merenkulkua. Kurssi jatkuu syyskaudelta. Viimeinen kurssikerta on ke 10.4. ja tentti on pe 12.4. KULTTUURI JA HISTORIA 11010K PORIN MURTEEN PIIRI 22.1.-16.4. ti 16.30-18 (24 t) Opistotalo: Huusholli, Gallen-Kallelankatu 14 Ulla Leino. Kurssimaksu 32 e. Murtee merkeis jatketaa enttisee mallii. Murre muuttuu sillaiko kiäliki ja me siin fölis, mut murtee säilymist tulevil sukupolvil tavotellaa nykki taas mone sorti konsteil. Uut porilaist pränttii tällätää korjuu vastase varal ja kaikki ny kevväälläkki sujjuu vaa omal tutul murteel. 11012K KALIMERA ELLADA - HYVÄÄ PÄIVÄÄ KREIKKA! Keskiviikkoisin 30.1., 27.2., 27.3. ja 24.4. klo 17.30-19.45 (12 t) Porin Lyseo: luokka 163, Annankatu 5 Inkeri Hannula. Kurssimaksu 20 e. Toiminnallinen Kreikan kulttuurin kurssi, jolla tutustutaan kreikkalaiseen luontoon, tapoihin, ruokaan tms. rennosti suomeksi keskustellen ja esim. yhdessä kreikkalaista ruokaa maistellen. Halukkaat voivat myös osallistua kurssilaisten itse järjestämän ja maksaman Kreikan-matkan (Samos kesällä 2019) suunnitteluun. Yhteistyössä Porin Suomi-Kreikka yhdistyksen kanssa. Katso myös 13214L Eväitä Kreikan-lomalle s. 25 18002K HENKIKIRJOJEN KÄYTTÖ SUKUTUTKIMUKSESSA -VERKKOKURSSI 25.2.-11.3. ma 17.30-19 (6 t) Ammattisukututkija, sukututkimusopettaja Ritva Sampio Kurssimaksu 55 e. Suomen Sukututkimusseuran -verkkokurssi Sukututkimusta tehdään usein kirkonkirjoista. Jos kirkonkirjat ovat tuhoutuneet tai niitä ei ole käytettävissä esimerkiksi rajoitusten vuoksi, niin henkikirjoista on usein iso apu suvun historian selvittämisessä. Käymme läpi henkikirjojen rakennetta 1600-, 1700-, 1800- ja 1900-luvuilla, tulkitsemme käsialoja ja tutustumme esimerkkien avulla niiden käyttöön sukututkimuksessa ja tilojen historian selvittämisessä. Kurssilaiset saavat käyttöönsä myös Suomen Sukuhistoriallisen yhdistyksen jäsentunnukset, joilla pääsee tutkimaan jäsensivujen aineistoja. Koulutus toteutetaan yhteistyössä Snellman-kesäyliopiston kanssa. Huom. Aktiivikortti ei käy tähän kurssiin. 10

Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa RUOKAKULTTUURI 14060K KASVISRUOKAKURSSI La 2.2. ja la 2.3. klo 10-15 (10 t) Länsi-Porin koulu: Kotitalousluokka, Aatuntie 6 Marjatta Lampinen. Kurssimaksu 35 e. Kasvisten käytön lisääminen ruokavaliossa antaa virkeyttä ja energiaa elämään. Valmistetaan kevyttä, maukasta ja terveellistä ruokaa kasviksista. Käytetään kotimaisia raaka-aineita sekä erilaisia papuja. Tuotteet ovat laktoosittomia. Muiden allergioiden osalta ota yhteyttä opettajaan puh. 040 834 3165. Osallistujat saavat kotiin viemisiksi täyden vatsan ohella myös kurssin reseptiikan. Mukaan oma esiliina, myssy/huivi ja sisäjalkineet. Raaka-aineet sisältyvät kurssimaksuun. 14062K SUKKELASTI SUSHIA La 9.3. ja la 16.3. klo 10-15 (10 t) Länsi-Porin koulu: Kotitalousluokka, Aatuntie 6 Marika Albrecht. Kurssimaksu 35 e. Kaikille, jotka rakastavat aasialaista ruokaa. Opettelemme valmistamaan perinteistä sushiriisiä, joka on sushin eli Nigrin, Makin ja Uramakin tärkein ainesosa. Riisistä tehdään erilaisia susheja - kasviksista, kalasta sekä äyriäisistä - ja opitaan sushin teon perustekniikoita. Tämän jälkeen sushin tekeminen käy kotona kuin leikiten. Raaka-aineet sisältyvät kurssimaksuun. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 14064K LEIVOTAAN HUOMIOIDEN ERITYISRUOKAVALIOT La 30.3. ja la 13.4. klo 10-15 (10 t) Länsi-Porin koulu: Kotitalousluokka, Aatuntie 6 Marjatta Lampinen. Kurssimaksu 35 e. Käydään läpi erityisruokavalioiden perusteet ja valmistetaan esimerkiksi maito-, muna- ja vilja-allergiselle sekä gluteenitonta ruokavaliota noudattaville soveltuvia suolaisia ja makeita leivonnaisia. Tältä kurssilta saat hyvät perusreseptit sekä toimivat vinkit erityisruokavalioleivontaan. Mukaan oma esiliina, myssy/huivi ja sisäjalkineet. Raaka-aineet sisältyvät kurssimaksuun. KESÄKURSSI: Aktiivikortti ei käy kesäkursseihin. 14100K BALANCED BODY La 9.2. ja su 10.2. klo 11.15-13.15 (5 t) Cygnaeuksen koulu, Tasavallankatu 1 Tomi Laitamäki. Kurssimaksu 23 e. Balanced Body yhdistää erilaisia kehonhuoltomenetelmiä, esim. jooga, pilates, syvävenyttely, itsehieronta, lihaskunto, rentoutuminen. Se sopii juuri sinulle, jonka arki on kiireistä ja jolla ei ole aikaa oman kehon huoltamiseen tai sen kuuntelemiseen. Tunnilla ei ole suorittamispaineita vaan se laittaa sinunkin kehosi ja mielesi tasapainoon. Tule, koe ja hämmästy! Mukaan tarvitset vain avoimen mielen, mukavat ja lämpimät liikkumiseen soveltuvat vaatteet ja jumppamaton tai -alustan. Huom. Aktiivikortti kattaa puolet tähtikurssin kurssimaksusta. 14104K SYVÄVENYTTELYN ALKEET La 9.2. ja su 10.2. klo 13.30-14.30 (3 t) Cygnaeuksen koulu, Tasavallankatu 1 Tomi Laitamäki. Kurssimaksu 18 e. Tule hemmottelemaan kehoasi ja mieltäsi! Kehosi jännitykset tulevat raukeamaan ja liikkuvuus lisääntymään. Rauhallinen, miellyttävä ja hyvää tekevä kurssi sopii ihan jokaiselle, olitpa sitten kokematon liikkuja tai aktiiviurheilija. Tunti on hidastempoinen, koska olemme venytysasennoissa n. 1-2 min / lihas. Mukaan tarvitset vain avoimen mielen, mukavat ja lämpimät liikkumiseen soveltuvat vaatteet ja jumppamaton tai -alustan. Huom. Aktiivikortti kattaa puolet tähtikurssin kurssimaksusta. 14102K CONTEMPORARY DANCE (YLI 16-VUOTIAILLE) La 9.2. ja su 10.2. klo 14.30-15.30 (3 t) Cygnaeuksen koulu, Tasavallankatu 1 Tomi Laitamäki. Kurssimaksu 18 e. Tule mukaan sukeltamaan nykytanssin ihmeelliseen maailmaan ammattitanssijan johdolla! Kurssi koostuu tanssillisesta, helposta koreografi aosuudesta, jonka jälkeen improvisoimme koreografi aa erilaisiin musiikkeihin. Luvassa on suuria tunteita ja tanssin riemua. Tunti sopii loistavasti kaikille nykytanssista kiinnostuneille aina aloittelijasta jo pidempään nykytanssia harrastaneille. Mukaan tarvitset avoimen mielen, mukavat liikkumiseen sopivat vaatteet ja juomapullon. Huom. Aktiivikortti kattaa puolet tähtikurssin kurssimaksusta. IHMINEN, YHTEISKUNTA JA LUONTO / LIIKUNTA JA HYVINVOINTI 14066L VEGEVALLOITUS La 18.5. ja la 25.5. klo 10-15 (10 t) Länsi-Porin koulu: Kotitalousluokka, Aatuntie 6 Marika Albrecht. Kurssimaksu 35 e. Kaikille niille, jotka haluavat valmistaa herkullista ja terveellistä ruokaa uudella innovatiivisella tavalla. Vain mielikuvitus on rajana. Tehdään ruokia ja leivonnaisia ilman eläinkunnan tuotteita sekä opitaan, miten tuttu kotiruoka muuntuu vaivattomasti vegaaniseksi. Maistellaan uusia makuja, ihastutaan vegaaniruoan herkullisuuteen sekä monipuolisuuteen. Raaka-aineet sisältyvät kurssimaksuun. Katso myös 11028L Elinvoimaa yrteistä s. 10 LIIKUNTA JA HYVINVOINTI LIIKUNNAN LYHYTKURSSIT 14106K PILATEKSEN INTENSIIVIKURSSI (ALKEET/JATKO) La 9.2. ja su 10.2. klo 9-11 (5 t) Cygnaeuksen koulu, Tasavallankatu 1 Tomi Laitamäki. Kurssimaksu 23 e. Tulet huomaamaan, miten liikkuvuutesi lisääntyy, tasapainosi kohenee ja yleinen hyvinvointisi lisääntyy. Teemme alkeis- ja jatkotason harjoituksia ja lopuksi rentoudumme. Mukaan tarvitset vain avoimen mielen, mukavat ja lämpimät liikkumiseen soveltuvat vaatteet ja jumppamaton tai -alustan. Huom. Aktiivikortti kattaa puolet tähtikurssin kurssimaksusta. 14110K TUL NY SÄÄKI LIIKUTTAA MUMMUU JA VAARII -VERTAISOHJAAJAKOULUTUS Ti 5.3. ja ti 12.3. klo 9-13 (10 t) Johanna Kuusisto Ei kurssimaksua. Koulutus on tarkoitettu ikäihmisten liikuntakaveritoiminnasta kiinnostuneille. Koulutuksessa käsitellään vertaisohjaajan työtä ja vapaaehtoisena toimimista. Lisäksi perehdytään erilaisiin mahdollisuuksiin toimia liikuntakaverina. Ensimmäisen päivän työpajatyöskentelyt aiheet ovat ulkoliikunta, tasapaino ja kotijumppa. Toisen päivän työpajatyöskentelyn aiheet ovat kuntosali, liikkuvuus/venyttely/kehonhuolto. Mukaan tarvitset innostavaa mieltä, liikkumiseen soveltuvan vaatetuksen ja jalkineet. Kaikki koulutukseen osallistujat saavat Vertaisohjaajan oppaan. Ilmoittautumiset 9.1. alkaen Johanna Kuusisto puh. 044 701 1412. Ilmoittautumisen yhteydessä ilmoitetaan ensimmäisen kerran kokoontumispaikka. HYVINVOINTI 14128K MEDITAATIO - OPI RENTOUTUMAAN JA LÖYTÄMÄÄN ILOA ELÄMÄÄSI 24.1.-4.4. to 9.30-11 (20 t) Opistotalo: Auditorio, Gallen-Kallelankatu 14 Miika Lehto. Kurssimaksu 30 e. Syvennytään, osin ohjattuna ja osin hiljaisuudessa, useisiin eri meditaatio-tekniikoihin, kahdesta erilaisesta meditaatioperinteestä. Uutuutena mm. Ilo-Meditaatio (Mudita) buddhalaisesta perinteestä. Kurssi sopii parhaiten jo meditaatioon tutustuneille, ja jonkin aikaa meditaatiota harrastaneille. Lisätietoa netissä. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. 11

Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa 14130K STARTTI-KURSSI PAINONHALLINTAAN Voima-viikonloppu 17.-19.5. Haemme hyvää oloa sekä voimaa elämän haasteisiin intensiivikurssilla! Teemme joogan fyysisiä harjoituksia, käytämme hengitystä, mentaalisia keinoja, keskustelemme ja hiljennymme oman itsen äärelle. Viikonloppu sisältää eri joogalajeja, joten saatat päästä tutustamaan itsellesi sellaiseenkin joogan muotoon, jota et ole aikaisemmin kokeillut. Soveltuu vasta-alkajille tai jo pidempään jooganneille. Perjantaina syvennymme omaan itseen, antamalla aikaa, huomiota ja kunnioitusta, sille keitä olemme. Alustuksen ja rauhallisen fl ow-jooga harjoituksen kautta käännämme katseen tähän hetkeen, omaan vointiin ja siihen, miten arjen keskellä löydämme keinoja päivittäisen hyvinvoinnin tukemiseen. Lauantai alkaa aamuharjoituksella, joka herättelee kehon ja mielen lempeästi sydänjoogalla, vastaanottamaan päivän teemaa. Käymme läpi elämän haasteita, työssä ja elämässä jaksamista sekä vuorovaikutusta. Päätämme päivän hitaaseen, rauhalliseen fl ow-/hatha-harjoitukseen. Sunnuntaina aloitamme päivän metsäjoogalla, haemme yhteyttä luonnosta omaan itseemme. Käymme läpi elinvoimaa, elämänenergiaa, oman voiman löytymistä ja siinä pysymistä. Päätämme päivän yinjooga harjoitukseen. Olet lämpimästi tervetullut antamaan aikaa ja huomioimaan itseäsi teemojen äärelle, jotka koskettavat meistä jokaista! Karoliina Hallenberg Alexander-tekniikkaa arkeen Alexander-tekniikan, meditaation ja itsetutkimuksen opettaja Turo Vuorenpuro aloitti kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tukemiseen liittyvän uransa Helsingissä Taiji-opettajana 1995-1996 ja joogaopettajana 1998-2004. Hän on opiskellut joogaa, meditaatiota ja itsetutkimusta Suomessa, Intiassa, Sri Lankassa, Ruotsissa, Australiassa, Italiassa, Espanjassa, Iso-Britanniassa, Saksassa ja Portugalissa. Hän aloitti Alexander-tekniikan opiskelun Helsingissä 1999 ja kouluttautui lopulta tekniikan opettajaksi Lontoossa 2006-2009. Muutettuaan Iso-Britanniasta takaisin Suomeen 2010 hän on opettanut Alexander-tekniikkaa, meditaatiota ja itsetutkimusta Turussa. Useita opettajia. Kurssimaksu 48 e. (36 t) Kokoontumiset pääsääntöisesti torstaisin. Ensimmäinen kokoontuminen to 24.1. klo 17-19 kaupunginsairaalassa (Maantiekatu 31, pääaula), jolloin tehdään alkukartoitus ja sovitaan kurssin tarkempi aikataulu. Aikataulu myös netissä. Kurssi on tarkoitettu terveyden ja hyvinvoinnin edistämiseksi 18-65-vuotiaille ylipainoisille ja vähän liikkuville (BMI 30 tai yli, katso laskuri www. painoindeksi.org). Kurssi sisältää liikuntaan, ravitsemukseen ja hyvinvointiin liittyvää teoriaa sekä tutustumista erilaisiin matalan kynnyksen liikuntamuotoihin yhdessä ryhmän kanssa, esim. sauvakävely, kuntosaliharjoittelu ja vesiliikunta. Kurssimaksu sisältää lisäksi: Kehonkoostumusanalyysin InBody 720 -mittalaitteella Kestävyyskunnon arvioinnin Puristusvoiman mittaamisen (kädet) Yhteenvedon ja kehon kuntoindeksin Yhteistyössä Porin perusturva, Porin kaupungin liikuntapalvelut, Liiku ry ja Porin seudun kansalaisopisto. Kurssille ovat tervetulleita sekä uudet että aikaisemmin mukana olleet. Huom. Aktiivikortti ei käy tähän kurssiin. 14132K ALEXANDER-TEKNIIKKAA ARKEEN! La 2.2. ja su 3.2. klo 10-16.30 (12 t) Opistotalo: Auditorio, Gallen-Kallelankatu 14 Turo Vuorenpuro. Kurssimaksu 30 e. Kärsitkö niska- ja hartiakivuista, selkäkivuista tai stressioireista? Rasittaako istumatyö? Vaivaavatko rasitusvammat? Tuntuuko liikkuminen vaikealta ja raskaalta? Tule tutkimaan oman keho-mielesi toimintaa Alexandertekniikan avulla ja löydä parempi terveys, hyvinvointi ja toimintakyky arjessa, työssä ja vapaa-ajan harrastuksissa! Katso opettajan esittely tältä sivulta. Lisätietoa netissä. Huom. Aktiivikortti kattaa puolet tähtikurssin kurssimaksusta. 18000K SYÖMISEN ILO -VERKKOKURSSI 4.2.-25.2. ma 18-19 (4 t) Kurssimaksu 90 e. Kouluttajat: psykologi Liisi-Sofi a Puolitaival, joka työskentelee työterveyspsykologina Terveystalossa, sekä Ravistamon ravitsemusterapeutit Anni Lehtonen, Katri Suhonen ja Linda Viitasalo. Koet sortuvasi, kun syöt päiväkahvipullan? Sovituskopissa ahdistaa? Aloitat uuden ehomman elämän aina maanantaisin? Kuulostaako tutulta? Ruoasta on mahdollista nauttia ilman tiukkoja sääntöjä, syyllisyyttä ja häpeää - ja samalla viihtyä omissa nahoissaan. Verkkoluentojen aiheet: Syömistä ohjaavat uskomukset ma 4.2. klo 18-19 Kehonkuvaa ohjaavat uskomukset ma 11.2. klo 18-19 Käyttäytymismallit ma 18.2. klo 18-19 Muutokseen/tulevaan suuntaavat ajatukset ma 25.2.2018 klo 18-19 Webinaarien välillä harjoituksia ja itseopiskelumateriaalia verkossa. Kurssi toteutetaan yhteistyössä Snellman-kesäyliopiston kanssa. Huom. Aktiivikortti ei käy tähän kurssiin. Netti-ilmoittautuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. 14134K KLASSINEN PARIHIERONTA A La 9.2. ja su 10.2. klo 9-14.30 (15 t) Opistotalo: Pörssi, Gallen-Kallelankatu 14 Kirsi Pynnönen. Kurssimaksu 38 e. Opiskellaan pinnalliset lihakset sekä lihasten lähtö- ja kiinnittymiskohdat. Käydään läpi yleisimmät niska- ja hartiavaivat, niiden ennaltaehkäisy ja omatoiminen huoltaminen. Hieronta toteutetaan pareittain pöydillä. Ota mukaan jumppa-alusta, sisäkengät, verkkarit ja t-paita, kaksi isoa pyyhettä, juomapullo ja öljyä sekä muistiinpanovälineet. Kokoontumisten aikana ei taukoja, joten varaa mukaasi työskentelyn lomassa helposti nautittavaa välipalaa. Huom. Kurssille tullaan parin kanssa ja molempien tulee ilmoittautua! Kurssille voit netissä ilmoittaa kerralla enintään kaksi osallistujaa, jos osallistujien laskutustiedot ovat samat. Huom. Aktiivikortti kattaa puolet tähtikurssin kurssimaksusta. 12 Turon kotisivujen osoite on http://www.alexandertekniikkaturku.com/.

Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa 14136K KLASSINEN PARIHIERONTA B La 6.4. ja su 7.4. klo 9-14.30 (15 t) Opistotalo: Pörssi, Gallen-Kallelankatu 14 Kirsi Pynnönen. Kurssimaksu 38 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. Huom. Kurssille tullaan parin kanssa ja molempien tulee ilmoittautua! Kurssille voit netissä ilmoittaa kerralla enintään kaksi osallistujaa, jos osallistujien laskutustiedot ovat samat. Huom. Aktiivikortti kattaa puolet tähtikurssin kurssimaksusta. KESÄKURSSI: Aktiivikortti ei käy kesäkursseihin. 14138L VOIMA-VIIKONLOPPU Pe 17.5. klo 17.30-20.30, la 18.5. ja su 19.5. klo 10-15 (16 t) Opistotalo: Auditorio, Gallen-Kallelankatu 14 Karoliina Hallenberg. Kurssimaksu 38 e. Katso s. 12. Lisätietoa netissä. LASTEN JA NUORTEN LIIKUNTA 14120K TANSSI 1-2-VUOTIAAN KANSSA SÖÖRMARKUSSA 21.1.-15.4. ma 17.30-18.15 (12 t) Söörmarkun nuorisoseurantalo, Söörmarkuntie 265 Jaana Uurainen. Kurssimaksu 15 e. Tunti on vanhemman ja taaperon yhteinen harrastus, joka sisältää vuorovaikutuksellisia hetkiä vanhemman ja lapsen välillä ja tarjoaa elämyksiä ja kokemuksia molemmille. Se koostuu ohjatuista tanssi-/piirileikeistä ja luovasta tanssista, jotka etenevät lapsen ehdoilla erilaisten mielikuvien, lorujen, musiikin ja välineiden innoittamana. Lapsi oppii olemaan osana ryhmää ja hänen sosiaaliset vuorovaikutustaitonsa kehittyvät. Lapsi voi tulla ryhmään myös esim. kummin tai mummon kanssa. Mukaan vanhemmalle ja taaperolle rennot jumppavaatteet, liukuestetossut ja juomapullon. Lapsella olisi hyvä olla pitkät hiukset kiinni. Huom. Ilmoita vain lapsesi kurssille. Vanhemman erillistä ilmoittautumista ei tarvita. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. 14122K LASTENTANSSI 4-6-VUOTIAAT SÖÖRMARKUSSA 21.1.-15.4. ma 18.30-19.15 (12 t) Söörmarkun nuorisoseurantalo, Söörmarkuntie 265 Jaana Uurainen. Kurssimaksu 15 e. Herätellään lapsen omaa kiinnostusta tanssimiseen sekä rohkaistaan lasta nauttimaan liikkumisesta. Harjoitellaan perusliikuntataitoja, sosiaalisia taitoja ja ryhmässä toimimista sekä tutustutaan tanssin maailmaan luovasti leikin ja mielikuvien kautta kokeillen. Opetellaan aluksi ryhmässä toimimista ilman vanhempia sekä perusliikuntataitoja ja tilassa liikkumista. Mukaan joustavat sisäliikuntavaatteet, liukuestetossut ja juomapullo. Pitkät hiukset kiinni. Vessassa käyminen tulee huolehtia aina ennen tanssitunnille tuloa. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. 14124K TANSSIJUMPPA 6-7-VUOTIAILLE TYTÖILLE 22.1.-16.4. ti 19-19.45 (12 t) Väinölän koulu, Luodontie 1 Jaana Uurainen. Kurssimaksu 15 e. Opetellaan liikunnan perustaitoja muun muassa tanssin alkeiden sekä pelien ja leikkien avulla. Lopuksi myös venytellään ja harjoitellaan rentoutumista. Tutustutaan oman kehon toimintaan ja hallintaan sekä kehitetään liikkuvuutta ja rytmitajua. Lapsia rohkaistaan myös itseilmaisuun ja haetaan onnistumisen iloa ryhmänä. Mukaan vesipullo ja joustavat vaatteet. Pitkät hiukset kiinni. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. LIIKUNTA 14170K NAISTEN KUNTOJUMPPA LAVIASSA 20.1.-14.4. su 17-18 (16 t) Lavian yhtenäiskoulu, Tampereentie 19 Eeva Venesmäki. Kurssimaksu 25 e. Monipuolista kuntojumppaa kaikenikäisille ja -kokoisille naisille. 14172K KAHVAKUULA LAVIASSA 20.1.-14.4. su 18-19 (16 t) Lavian yhtenäiskoulu, Tampereentie 19 Eeva Venesmäki. Kurssimaksu 25 e. Monipuolista lihaskuntoa kehittävä ja ylläpitävä kahvakuularyhmä aloittelijoille sekä kokeneemmillekin jumppaajille. Mukaan tarvitset vesipullon ja oman kahvakuulan. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. 14175K ELÄKELÄISTEN JUMPPA LAVIASSA 23.1.-17.4. ke 10-11 (16 t) Lavian yhtenäiskoulu, Tampereentie 19 Päivi Lumme. Kurssimaksu 25 e. Monipuolista liikuntaa eläkeläisille. 14190K SENIORIJUMPPA 21.1.-29.4. ma 14.30-15.15 (12 t) Porin nuorisotalo, Isolinnankatu 12 Anneli Saari. Kurssimaksu 20 e. Monipuolista kuntojumppaa senioreille iän mukanaan tuomat fyysiset muutokset huomioiden. Ei kokoontumista 1.4. 14192K TASAPAINOHARJOITTEITA 21.1.-15.4. ma 16-16.45 (12 t) Hostel River, Karjapiha 2 Anneli Saari. Kurssimaksu 20 e. Tasapainoharjoittelua seniori-ikäisille naisille ja miehille. Päälle mukavat, liikkumiseen sopivat vaatteet. 14194K MUSKELIT MUOTTIIN - MIESTEN KUNTOJUMPPA 21.1.-6.5. ma 16.30-17.30 (19 t) Kuninkaanhaan koulu, Kuninkaanhaanaukio 8 Hannele Wallin. Kurssimaksu 25 e. Erityisesti aloitteleville ja huonompikuntoisille suunnattua lihaskuntoa ja liikkuvuutta kehittävää jumppaa, jossa edetään rauhalliseen tahtiin. 14196K MIESTEN KUNTOPIIRI KIERTOHARJOITTELUNA 21.1.-6.5. ma 18.30-19.30 (19 t) Kuninkaanhaan koulu, Kuninkaanhaanaukio 8 Hannele Wallin. Kurssimaksu 25 e. Harjoitellaan lihaskuntoa ja liikkuvuutta kiertäen eri pisteillä. Tempoa voi vaihdella oman kunnon mukaan ja tunti sopii kaiken kuntoisille. 14198K NAISTEN KUNTOJUMPPA 21.1.-6.5. ma 17.30-18.30 (19 t) Kuninkaanhaan koulu, Kuninkaanhaanaukio 8 Hannele Wallin. Kurssimaksu 25 e. Tunti sisältää lihaskuntoa kohottavaa jumppaa. Välineinä vastuskuminauha, käsipainot sekä keppi. Jumppa sopii erityisesti aloitteleville kuntoilijoille. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. LIIKUNTA JA HYVINVOINTI 14270K KUNTOBALETTI 21.1.-6.5. ma 17-18 (19 t) Cygnaeuksen koulu, Tasavallankatu 1 Hanna Tuomela. Kurssimaksu 25 e. Tukilihaksiin keskittyvä tasapainotunti, jossa hyödynnetään baletin liikkeitä. Harjoitetaan tärkeitä tukilihaksia, jotka tukevat lantion asentoa 13

LIIKUNTA JA HYVINVOINTI 14 Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa sekä ryhtiä! Kehitetään vartalonkannatusta sekä tasapainoa, kuten myös keskivartaloa ja nilkkoja. Venytellään. Kurssi soveltuu kaikille, et tarvitse aikaisempaa tanssillista kokemusta. Opitaan ja kehitytään yhdessä! Mukaan mukavat ja joustavat liikuntavaatteet sekä pitkähihainen paita, jonka voit tarvittaessa ottaa pois. Sukat tai pehmeät, hieman luistavat tossut ovat paras valinta jalkoihin. Ota mukaasi oma jumppamatto, vesipullo ja avoin mieli! 14200K LANTIONPOHJA- JA KESKIVARTALOJUMPPA PIHLAVASSA 21.1.-29.4. ma 19.30-20.30 (17 t) Pihlavan entinen koulu: Liikuntasali, Vanha maantie 2 Minna Ollila. Kurssimaksu 25 e. Rauhallinen tunti, joka keskittyy lantionpohjan sekä keskivartalon syvien lihasten tunnistamiseen ja vahvistamisen. Lantionpohjan lihasten kunto vaikuttaa muun muassa ryhtiin ja vartalonhallintaan, sillä ne toimivat yhteistyössä syvien vatsa- ja selkälihasten kanssa. Tunti soveltuu kaiken tasoisille ja kuntoisille liikkujille. Mukaan lämpimät ja rennot vaatteet sekä jumppa-alusta. Huom. Ei kokoontumista 28.1. 14202K VATSA-PEPPUTREENI NAISILLE 21.1.-6.5. ma 20-20.45 (14 t) Cygnaeuksen koulu, Tasavallankatu 1 Ella Cummings. Kurssimaksu 20 e. Oman kehon painoa hyödyntävä tehokas, myös sykettä nostava tunti. Tehdään liikkeitä, jotka keskittyvät keskivartaloon ja pakaroihin. Aluksi tehdään yksinkertainen alkulämmittely ja lopuksi 10 minuutin venyttely. Tunti sopii kaikille, aloittelijoista kehittyneempiin. Mukaan juomapullo ja treenivarusteet. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. 14204K TUOLIVOIMISTELU NUORISOTALOLLA 22.1.-23.4. ti 10-10.45 (13 t) Porin nuorisotalo, Isolinnankatu 12 Sirpa Valenius. Kurssimaksu 20 e. Jumpataan sekä istuen että seisten, kohotetaan kuntoa ja vahvistetaan lihaksia. Tunti sopii hyvin aloittelijoille, liikuntarajoitteisille, niin naisille kuin miehillekin. Mukaan sisäjalkineet. 14206K KEHOA KIINTEYTTÄVÄ TUNTI TOEJOELLA 22.1.-7.5. ti 18-19 (19 t) Toejoen koulu: Liikuntasali, Kansakoulukatu 1 Tiina Ivonen. Kurssimaksu 25 e. Tehdään kehoa kokonaisvaltaisesti kiinteyttäviä aerobisia liikkeitä. Hyödynnetään oman kehon painon lisäksi myös välineitä. Tunti pitää sisällään sekä alku- että loppuvenyttelyt. Mukaan kuminauha, jumppaalusta ja vesipullo (jumppakuminauha kevyt 250x10x2,4mm tai medium 250x15x2,4mm (liitetään kaksi nauhaa yhteen)). Huom. Ei kokoontumista 30.4. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. 14208K NAISTEN KUNTOJUMPPA REPOSAARESSA 22.1.-16.4. ti 18.15-19.15 (16 t) Reposaaren koulu: Liikuntasali, Kirkkokatu 20 Hannele Wallin. Kurssimaksu 25 e. Perusjumppaa, jossa käydään läpi kaikki lihasryhmät. Sopii kaikenikäisille liikuntaa aloitteleville naisille. Ei sisällä vaikeita askelsarjoja. 14210K LANTIONPOHJA- JA KESKIVARTALOJUMPPA 22.1.-16.4. ti 19-20 (16 t) Porin nuorisotalo, Isolinnankatu 12 Minna Ollila. Kurssimaksu 25 e. Rauhallinen tunti, joka keskittyy lantionpohjan sekä keskivartalon syvien lihasten tunnistamiseen ja vahvistamisen. Lantionpohjan lihasten kunto vaikuttaa muun muassa ryhtiin ja vartalonhallintaan, sillä ne toimivat yhteistyössä syvien vatsa- ja selkälihasten kanssa. Tunti soveltuu kaikentasoisille ja -kuntoisille liikkujille. Mukaan lämpimät ja rennot vaatteet sekä jumppa-alusta. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. 14212K KEHONHUOLTO VÄINÖLÄSSÄ 22.1.-7.5. ti 20-21 (19 t) Väinölän koulu, Luodontie 1 Hanna Tuomela. Kurssimaksu 25 e. Kehonhuollossa huolletaan lihaksia venytellen ja kehoa liikutellen. Tunti on rauhallinen ja rentouttava, jossa ylläpidetään liikeratoja ja rentoutetaan kehoa. Mukaasi tarvitset vesipullon sekä jumppamaton. Pukeudu mukaviin ja joustaviin liikuntavaatteisiin. Varaudu pitkähihaisella paidalla, jonka voit tarvittaessa ottaa pois. 14214K TEHOMUOKKAUS 23.1.-8.5. ke 18-18.45 (14 t) Porin nuorisotalo, Isolinnankatu 12 Miina Härkälä. Kurssimaksu 20 e. Koko kropan tehotunti, jossa syke nousee ja lihakset polttavat! Aluksi lempeä ja helppo lämmittely. Keskitytään muokkaamaan erityisesti reisi-, vatsa- ja pakaralihaksia varmoilla perusliikkeillä. Nostetaan hiki pintaan myös toiminnallisilla, koko kroppaa monipuolisesti haastavilla liikkeillä. Hyödynnetään ainoastaan kehon omaa painoa, joten et tarvitse mukaan muuta kuin juomapullon ja jumppa-alustan! Kokeneemmatkin liikkujat saavat hyvän treenin vaihtoehtoisten liikkeiden ansiosta. 14216K RULLATUNTI 23.1.-8.5. ke 19.30-20.30 (19 t) Cygnaeuksen koulu, Tasavallankatu 1 Miina Härkälä. Kurssimaksu 25 e. Rentouttava kehonhuoltotunti, jossa käsitellään monipuolisesti kehon lihaksia rullan avulla. Mukaan vesipullo, jumppamatto, putkirulla/foamroller ja hierontapallo (itselle sopivan tuntuinen, tennispallo tai kovempi lacrosse-/faskiapallo) sekä lämmintä vaatetta tunnin lopuksi pidettävää loppurentoutusta varten. 14218K KAHVAKUULA 24.1.-9.5. to 19.15-20.15 (19 t) Cygnaeuksen koulu, Tasavallankatu 1 Minna Repo. Kurssimaksu 25 e. Monipuolista lihaskuntoa kehittävä ja ylläpitävä kuntoiluryhmä kahvakuulaa apuna käyttäen aloittelijoille sekä kokeneemmillekin jumppaajille. Mukaan tarvitset vesipullon, oman kahvakuulan, maton ja liikuntavaatteet. 14220K NAISTEN TEHOTREENI 24.1.-9.5. to 20-20.45 (14 t) Uudenkoiviston koulu, Palokunnanpuistokatu 6-8 Ella Cummings. Kurssimaksu 20 e. Aerobista ja lihaskuntoa kehittävä tunti, jossa liikkeet toteutetaan kiertoharjoitteluna. Hyödynnetään oman kehon painon lisäksi myös välineitä. Tunti sisältää yksinkertaisen alkulämmittelyn, reilusti lihaskuntoa ja sykettä nostavia liikkeitä sekä loppuvenyttelyn. Itsensä voi haastaa niin aloittelija kuin pidempään liikkunut. Mukaan jumppa-alusta. 14222K VOIMA JA LIIKKUVUUS -KUNTOTREENI 24.1.-9.5. to 20-21 (19 t) Kuninkaanhaan koulu, Kuninkaanhaanaukio 8 Karoliina Keskinen. Kurssimaksu 25 e. Treenaa, viihdy ja kehity! Sopii sekä aloittelijoille että kokeneille treenaajille, kaikki saavat haastaa itsensä. Tunnit sisältävät monipuolista ja vaihtelevaa lihaskunto- ja liikkuvuusharjoittelua. Harjoitellaan kehon painolla ja erilaisilla välineillä. Oma jumppa-alusta mukaan! 14224K KAHVAKUULA PIHLAVASSA 26.1.-27.4. la 14.45-15.30 (12 t) Pihlavan entinen koulu: Liikuntasali, Vanha maantie 2 Tiina Ivonen. Kurssimaksu 20 e. Lihaskuntoharjoittelua, johon jokainen saa osallistua kunnosta ja taitotasosta riippumatta. Ohjataan oikeat perustekniikat, parannetaan lihaskuntoa ja samalla kehitetään myös aerobista kestävyyttä. Mukaan kahvakuula, yksi tai useampi eri painoinen, sekä jumppamatto. Opettajalla on mukana eri painoisia kuulia (10 kpl).

Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa 14226K KEHONHUOLTOTUNTI PIHLAVASSA 26.1.-27.4. la 15.45-16.30 (12 t) Pihlavan entinen koulu: Liikuntasali, Vanha maantie 2 Tiina Ivonen. Kurssimaksu 20 e. FasciaMethod on kokonaisvaltaista kehonhuoltoa kuntouttavasta näkökulmasta. Keskitymme parantamaan liikkuvuutta aktiivisin venytyksin nivelten täysiä liikeratoja käyttäen ja lihastoimintaketjuja (faskialinjoja) mukaillen. Teemme tarkasti kehon yleisimpiin heikkoihin ja kireisiin alueisiin suunnattuja liikehallinta- ja liikkuvuusharjoitteita. Hyödynnämme hierontapalloa faskiakerrosten välisen liukumisen lisäämiseksi ja faskioiden nesteyttämiseksi. Harjoittelua rytmitetään hengityksellä. Tunti soveltuu kaikille, jotka haluavat parantaa suorituskykyään tehokkaasti ja edistää hyvinvointiaan. FasciaMethod on suomalaisten fysioterapeuttien kehittämä tuote. Mukaan jumppa-alusta ja juomapullo. Pallon voi lainata opettajalta. KESÄKURSSI: Aktiivikortti ei käy kesäkursseihin. 14182K ELÄKELÄISTEN KUNTOSALIHARJOITTELU MERI-PORISSA 24.1.-2.5. to 10-11 (17 t) Meri-Porin uimahalli, Mustalammentie 8 Tiina Ivonen. Kurssimaksu 25 e. Kuntosalikiertoharjoittelu sopii sekä aloittelijoille että kokeneille kuntoilijoille. Pääset ohjauksen avulla tekemään koko kehon lihaskunto treeniä, oikealla tekniikalla. Alussa yhteinen alkulämmittely ja lopussa venytellään. Mukaan mukava ja joustava asu, sisäkengät, hikipyyhe ja juomapullo. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. 14184K NAISTEN KUNTOSALIRYHMÄ 22.1.-16.4. ti 16.30-17.30 (16 t) Porin urheilutalo: Kuntosali, Kuninkaanhaanaukio 6 Hannele Wallin. Kurssimaksu 25 e. Monipuolista ohjattua kuntosaliharjoittelua. Sopii hyvin aloittelijoille, ei vaadi aikaisempaa kuntosalikokemusta. LIIKUNTA JA HYVINVOINTI 14177L BOOTCAMP/KEHONHUOLTO LAVIASSA 7.5.-4.6. ti 17.30-19 (10 t) Lavian urheilukenttä, Viittatie / Kuntotie Eeva Venesmäki. Kurssimaksu 20 e. Bootcampissa vartaloa haastetaan kokonaisvaltaisilla ja tehokkailla liikkeillä. Kehitetään nopeutta, kimmoisuutta, lihaskuntoa ja kestävyyttä samanaikaisesti. Liikkeet sovellettavissa vähemmänkin treenanneille, joten tule rohkeasti mukaan. Kehonhuollolla pyritään mm. helpottamaan palautumista ja lisäämään liikkuvuutta. Juomapullo ja alusta mukaan. Opetus tapahtuu ulkona. KUNTOSALIRYHMÄT 14174K ELÄKELÄISTEN KUNTOSALIHARJOITTELU A 21.1.-29.4. ma 9-10 (17 t) Porin urheilutalo: Kuntosali, Kuninkaanhaanaukio 6 Hanna Tuomela. Kurssimaksu 25 e. Sopii aloittelijoille, joilla ei ole aikaisempaa kokemusta kuntosaliharjoittelusta, sekä jo pidempään kuntosalia harrastaneille. Ohjaaja opastaa liikkeissä ja liikkeiden tekniikoissa tarvittaessa! Tunti sisältää alkulämmittelyn, harjoittelun kuntosalilaitteilla sekä loppuvenyttelyt. Ota mukaasi vesipullo sekä mukavat ja joustavat liikuntavaatteet ja sisätreenikengät. 14176K ELÄKELÄISTEN KUNTOSALIHARJOITTELU B 21.1.-29.4. ma 10-11 (17 t) Porin urheilutalo: Kuntosali, Kuninkaanhaanaukio 6 Hanna Tuomela. Kurssimaksu 25 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. 14178K ELÄKELÄISTEN KUNTOSALIHARJOITTELU C 24.1.-2.5. to 9-10 (17 t) Porin urheilutalo: Kuntosali, Kuninkaanhaanaukio 6 Hanna Tuomela. Kurssimaksu 25 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. 14180K ELÄKELÄISTEN KUNTOSALIHARJOITTELU D 24.1.-2.5. to 10-11 (17 t) Porin urheilutalo: Kuntosali, Kuninkaanhaanaukio 6 Hanna Tuomela. Kurssimaksu 25 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. PILATES Pilates on kaikenikäisille sopiva kehonhallintamenetelmä, jossa kehoa vahvistetaan ja venytetään keskivartalosta lähtevien liikkeiden sekä tiedostetun hengityksen avulla. Harjoittelu kehittää ryhtiä, voimaa ja liikkuvuutta sekä rentouttaa mieltä. 14250K PILATES NOORMARKUSSA A 21.1.-15.4. ma 17.30-18.30 (16 t) Noormarkku: Koivukujan päiväkoti, Isokoivukuja 16 Noora Luhtanen. Kurssimaksu 25 e. Kurssi sopii aloittelijoille ja jo vähän harrastaneille. Mukaan joustava vaatetus, vesipullo ja oma jumppa-alusta. 14252K PILATES NOORMARKUSSA B 21.1.-15.4. ma 18.45-19.45 (16 t) Noormarkku: Koivukujan päiväkoti, Isokoivukuja 16 Noora Luhtanen. Kurssimaksu 25 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. 14258K PILATES-ALKEISJATKOKURSSI 22.1.-16.4. ti 18.30-19.30 (16 t) Opistotalo: Friskaamo, Gallen-Kallelankatu 14 Heli Linden. Kurssimaksu 25 e. Kurssi on suunnattu jo vähän aikaa pilatesta harrastaneille. Tule mukaan tekemään oivalluksia oman kehosi liikkuvuudesta, liikeradoista ja hengityksestä. Näiden oivallusten avulla lisäät tietoisuutta kehostasi ja löydät itsellesi sopivan tavan liikkua. Mukaan tarvitset lämpimät, liikkumiseen sopivat vaatteet sekä oman alustan. Oma kevyt pilatespallo (puhallettava) mukaan. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. Miksi ilmoittautuessa kysytään henkilötunnusta? Tarvitseeko olla porilainen, jotta voi osallistua opiston kursseille? Henkilötunnusta tarvitaan opiskelijoiden yksilöimiseen henkilörekisterissä, jotta ilmoittautuminen, opintosuoritukset ja laskutus pystytään kohdistamaan oikein. Tietoja käsitellään henkilötietolain mukaisesti. Kansalaisopiston kursseille ovat tervetulleita kaikki kotipaikkakuntaa katsomatta. Lisää kysymyksiä ja vastauksia opiston nettisivuilla. 15

LIIKUNTA JA HYVINVOINTI KESÄKURSSI: Aktiivikortti ei käy kesäkursseihin. Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa 14260L PILATES YYTERISSÄ 6.5.-27.5. ma 17.30-19 (8 t) Toimipaikka avoin, Noora Luhtanen. Kurssimaksu 15 e. Kurssi sopii aloittelijoille ja jo vähän harrastaneille. Mukaan joustava vaatetus, vesipullo ja oma jumppa-alusta. Ensimmäisellä kerralla kokoontuminen kylpylähotellin pääsisäänkäynnin edessä kello 17.15. Tunti pidetään ulkona. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. Katso myös 14106K Pilateksen intensiivikurssi (alkeet/jatko) s. 11 TANSSI 14272K AMERICAN TRIBAL STYLE -JATKOKURSSI 21.1.-15.4. ma 19.30-20.15 (12 t) Hostel River, Karjapiha 2 Tiina Kudjoi. Kurssimaksu 20 e. Kurssi on niille, joilla on lajista jo aikaisempaa kokemusta. American Tribal Style Bellydance on tanssilaji, jossa itämaiseen tanssiin on yhdistetty fl amencon ja intialaisen temppelitanssin piirteitä. ATS sopii kaikille naisille, tässä tanssilajissa korostetaan naiseuden voimaa. ATS on improvisaatiota kokeneemman tanssijan johdolla ryhmässä, emme opettele koreografi oita. Ilmoitathan asiakaspalveluun, jos et pääse ensimmäiselle kurssikerralle. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. 14274K LAMPIN TANHUPIIRI 22.1.-16.4. ti 19.15-20.45 (24 t) Lampin koulu: Sali, Isoahteentie 29 Heli Vija. Kurssimaksu 32 e. Ilmoittautuminen opettajalle 1. opintokerralla. 14276K TANSSIJUMPPA 24.1.-25.4. to 17.45-18.45 (16 t) Porin nuorisotalo, Isolinnankatu 12 Tarja Mäntysaari. Kurssimaksu 25 e. Tehokasta yksintanssia helpoilla askelsarjoilla erilaisen musiikin tahdissa. Jokainen liikkuu omalla tyylillä ja teholla. Jalkineeksi tanssilenkkarit, jumppatossut tai vastaavat. 14282K ZUMBA 25.1.-10.5. pe 17.30-18.15 (14 t) Kuninkaanhaan koulu, Kuninkaanhaanaukio 8 Tiina Kudjoi. Kurssimaksu 20 e. Zumba on kaloreita kuluttava fi tness-tanssitunti, joka on yhtä aikaa tehokas, hauska ja mukaansa tempaava. Zumban kantavana ajatuksena on liikunnan ilo ja liikkeiden helppous. Se on sekä kehoa että mieltä hoitavaa liikuntaa. Zumba-tunnin jälkeen olet aina hyväntuulinen ja energinen. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. Katso myös 14270K Kuntobaletti s. 13. VESILIIKUNTA Uimahallien kursseille ilmoittautuneilta ei peritä uimahallimaksua tunnille tullessa, jos osallistuu vain ohjatulle tunnille. Keskustan uimahallissa opiston kurssilaisille jaetaan sisäänpääsyyn oikeuttavat kortit ensimmäisellä kerralla uimahallin aulassa. Tämän jälkeen oman kortin voi noutaa opiston toimistosta (Gallen- Kallelankatu 14). Meri-Porin uimahallissa ei kortteja ole käytössä. 14140K VESIVOIMISTELU SENIOREILLE A 19.1.-27.4. la 8.30-9.15 (12 t) Keskustan uimahalli, Presidentinpuistokatu 6 Aila Lautamäki. Kurssimaksu 20 e. Vesivoimistelua veden vastusta hyväksi käyttäen ja kaikki lihasryhmät huomioiden. Ei kokoontumista 16.2., 23.2. eikä 20.4. 14142K VESIVOIMISTELU SENIOREILLE B 19.1.-27.4. la 9.15-10 (12 t) Keskustan uimahalli, Presidentinpuistokatu 6 Aila Lautamäki. Kurssimaksu 20 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. Huom. Ei kokoontumista 16.2., 23.2. eikä 20.4. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. 14144K VESIJUOKSUN SEKARYHMÄ 21.1.-15.4. ma 20-20.45 (12 t) Keskustan uimahalli, Presidentinpuistokatu 6 Marjo Elomaa. Kurssimaksu 20 e. Vesijuoksu on tehokasta ja hauskaa liikuntaa, joka sopii kaikille. Vedessä juostessa kehon kaikki isot lihakset ovat käytössä, joten vesijuoksu kehittää hyvin sekä yleiskuntoa että lihasvoimaa. Vesijuoksuun voi yhdistää monia tehokkaita liikkeitä ja näin monipuolistaa sen vaikutuksia. Sopii hyvin myös nivel-, niska- ja selkäkivuista kärsiville. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. 14146K NAISTEN VESIVOIMISTELU A 22.1.-16.4. ti 19-19.45 (12 t) Keskustan uimahalli, Presidentinpuistokatu 6 Juulia Koskinen. Kurssimaksu 20 e. Vesivoimistelua veden vastusta hyväksi käyttäen ja kaikki lihasryhmät huomioiden. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. 14148K NAISTEN VESIVOIMISTELU B 22.1.-16.4. ti 20-20.45 (12 t) Keskustan uimahalli, Presidentinpuistokatu 6 Juulia Koskinen. Kurssimaksu 20 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. 14150K ELÄKELÄISTEN VESIJUMPPA MERI- PORISSA 23.1.-24.4. ke 8.30-9 (9 t) Meri-Porin uimahalli, Mustalammentie 8 Tiina Ivonen. Kurssimaksu 15 e. Perusvesijumppaa altaan matalassa päässä, ei musiikkia. Sopii aloittelijoille ja niille, jotka eivät osaa uida. Teemme matalassa päässä helppoja ja monipuolisia liikkeitä, tempoa voi vaihdella oman kunnon mukaan. Altaan reunalla teemme lihaskuntoharjoituksia ja venyttelemme. 14152K ELÄKELÄISTEN OHJATTU VESIJUOKSU MERI-PORISSA 23.1.-24.4. ke 9.15-9.45 (9 t) Meri-Porin uimahalli, Mustalammentie 8 Tiina Ivonen. Kurssimaksu 15 e. Ryhmä sopii aloittelijoille ja kokeneille vesijuoksijoille. Tunti koostuu tehokkaista ja monipuolisista liikkeistä. Sopii sekä naisille että miehille. Liikumme altaan syvässä päässä ja käytössämme on koko allas sekä erilaiset välineet. Liikumme vedessä myös ilman välineitä, joten uimataito on osallistumisen edellytys. Lopuksi teemme reunan vieressä venyttelyt ja vahvistamme lihaskuntoa. 14154K ELÄKELÄISTEN VESIJUMPPA MUSIIKIN TAHDISSA MERI-PORISSA 23.1.-24.4. ke 10-10.30 (9 t) Meri-Porin uimahalli, Mustalammentie 8 Tiina Ivonen. Kurssimaksu 15 e. Sopii sekä aloittelijoille että kokeneille vesijumppaajille. Tunnin aikana liikumme altaan matalassa päässä. Liikkeitä voi tehostaa oman kunnon mukaan. Käytämme monipuolisesti erilaisia välineitä ja teemme myös ilman välineitä monipuolisia jumppaliikeitä. Altaan reunalla teemme lihaskuntoa vahvistavia harjoituksia ja venyttelyitä. 14156K VESILIIKUNNAN SEKARYHMÄ 23.1.-17.4. ke 20-20.45 (12 t) Keskustan uimahalli, Presidentinpuistokatu 6 Juulia Koskinen. Kurssimaksu 20 e. Erilaisista vedessä tehtävistä harjoitteista koottu lihaskuntoa vahvistava 16

Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa ja aerobista kuntoa nostava vesiliikuntatunti. Ei vaadi aiempaa vesiliikuntakokemusta, soveltuu ihan jokaiselle. 14158K AQUA ZUMBA 24.1.-25.4. to 20-20.45 (12 t) Keskustan uimahalli, Presidentinpuistokatu 6 Tiina Kudjoi. Kurssimaksu 20 e. Aqua Zumba tuo tanssin veteen. Kun Zumba yhdistetään perinteiseen vesiliikuntaan, saadaan toimiva ja tehokas liikuntamuoto, sillä vesi on loistava elementti liikunnan harrastamiseen. Vedessä liikkuminen on erittäin tehokasta ja kuluttavaa, sillä jo veden lämpötila lisää rasvan kulutusta. Toisaalta vesiliikuntaa voivat harrastaa erilaisista nivelongelmista ja polvien rasitusvammoista kärsivät, sillä vesi pehmentää liikeratoja. Aqua Zumba sopii siis kaikille, myös aloittelijoille, koska jokainen voi liikkua itselleen sopivalla teholla. Liikkuminen ryhmässä musiikin tahdissa yhdistettynä veden virkistäviin ominaisuuksiin tekevät vesiliikunnasta entistä hauskempaa. Ilmoitathan asiakaspalveluun, jos et pääse ensimmäiselle kurssikerralle! 14162K VESILIIKUNTA MERI-PORISSA 26.1.-27.4. la 13.30-14.15 (12 t) Meri-Porin uimahalli, Mustalammentie 8 Tiina Ivonen. Kurssimaksu 20 e. Tunti pitää sisällään erilaisia vesiliikuntaharjoitteita, jotka vahvistavat lihaskuntoa sekä kestävyyttä. Vedestä saa hyvän vastuksen ja jokainen voi olla mukana omalla tehollaan. Vesi toisaalta myös kannattelee, joten tunti sopii hyvin myös nivelongelmaisille sekä ylipainoisille. Tunti pitää aina sisällään myös hieman venytyksiä. Aikaisempaa kokemusta vesiliikunnasta ei tarvita, joten kaikki ovat tervetulleita mukaan. JOOGA Jooga on itsehoito- ja itsekasvatusmenetelmä, jonka perustana ovat keskittyneesti tehtävät harjoitukset, tietoinen rentoutuminen, luonnollinen hengitys ja sisäisen hiljaisuuden kokeminen. Säännöllinen ja pitkäjänteinen joogan harjoittaminen ja terveet elintavat lisäävät itsetuntemusta ja edistävät myönteisten elämänasenteiden omaksumista, henkisen elämän syvempää tiedostamista ja harjoittajansa kokonaisterveyttä. Jooga sopii kaikille iästä, kunnosta, sukupuolesta ja vakaumuksesta riippumatta. Mukaan tarvitset joogamaton ja joustavan vaatetuksen. JOOGAA PORIN KESKUSTASSA: 14300K JOOGAN PÄIVÄRYHMÄ 21.1.-15.4. ma 12.45-14.15 (24 t) Opistotalo: Friskaamo, Gallen-Kallelankatu 14 Viljami Lehtonen. Kurssimaksu 36 e. Liikkeen ja hengityksen avulla voimme löytää kosketuksen sisimpäämme. Kurssi sopii niin aloittelijoille kuin myös pidempään harjoittaneille. 14302K JOOGAN ALKEISJATKORYHMÄ 21.1.-23.4. ma 16.30-18 (24 t) Opistotalo: Friskaamo, Gallen-Kallelankatu 14 Laura Jokiainen. Kurssimaksu 36 e. Kurssi on tarkoitettu syksyn alkeiskurssin käyneille tai muuten joogan alkeisiin jo tutustuneille. Jatketaan tutustumista joogan perusteisiin ja uusiin liikkeisiin. Ei kokoontumista 28.1. Korvaava kerta ti 23.4. 14304K JOOGAN JATKORYHMÄ A 21.1.-23.4. ma 18.30-20 (24 t) Opistotalo: Friskaamo, Gallen-Kallelankatu 14 Laura Jokiainen. Kurssimaksu 36 e. Syvennetään harjoitusta joogan periaatteita noudattaen. Hellitetään ja hiljennytään. Ei kokoontumista 28.1. Korvaava kerta ti 23.4. 14306K AAMUVIRKUT 22.1.-16.4. ti 8.30-10 (24 t) Opistotalo: Friskaamo, Gallen-Kallelankatu 14 Sirpa Lindgren. Kurssimaksu 36 e. Kauemmin joogaa harrastaneille tarkoitettu ryhmä. Harjoituksen avulla syvennetään läsnäoloa kehon, hengityksen ja mielen tasolla. 14308K JOOGAN JATKORYHMÄ B 22.1.-23.4. ti 14.30-16 (24 t) Opistotalo: Friskaamo, Gallen-Kallelankatu 14 Laura Jokiainen. Kurssimaksu 36 e. Syvennetään harjoitusta joogan periaatteita noudattaen. Hellitetään ja hiljennytään. Ei kokoontumista 29.1. 14310K LEMPEÄ PÄIVÄJOOGA 23.1.-17.4. ke 14-15.30 (24 t) Opistotalo: Friskaamo, Gallen-Kallelankatu 14 Noora Huhtala. Kurssimaksu 36 e. Kohti rennompaa ja vireämpää oloa. Kehoa hellivää ja avaavaa joogaa kaiken ikäisille, joogan periaatteita noudattaen. Kurssi sopii aloittelijoille ja pidempään harjoittaneille. Mukaan matto, huopa sekä mukavan joustava asu. 14312K JOOGAN ALKEIS- JA JATKORYHMÄ 23.1.-17.4. ke 17.30-19 (24 t) Opistotalo: Friskaamo, Gallen-Kallelankatu 14 Jooganohjaaja Kaija Valtonen. Kurssimaksu 36 e. Opetellaan rentoutumaan joogan periaatteita noudattaen niin, että aloittelijakin pääsee mukaan. 14314K JOOGAN JATKORYHMÄ C 24.1.-25.4. to 16.45-18.15 (24 t) Opistotalo: Friskaamo, Gallen-Kallelankatu 14 Sari Mattila. Kurssimaksu 36 e. Syvennetään harjoitusta joogan periaatteita noudattaen. Opitaan rentoutumaan ja hiljentymään. JOOGAA MUUALLA PORISSA: 14320K JOOGAN ALKEIS- JA JATKORYHMÄ KYLÄSAARESSA 21.1.-15.4. ma 17-18.30 (24 t) Kyläsaaren kylätalo, Mörtintie 7 Mervi Törrönen. Kurssimaksu 36 e. Tutustutaan joogan periaatteisiin ja opetellaan rentoutumaan. 14322K JOOGAN JATKORYHMÄ KYLÄSAARESSA 21.1.-15.4. ma 18.45-20.15 (24 t) Kyläsaaren kylätalo, Mörtintie 7 Mervi Törrönen. Kurssimaksu 36 e. Syvennetään harjoitusta joogan periaatteita noudattaen. Rentoudutaan ja hiljennytään harjoituksen lopuksi. 14324K JOOGA LAVIASSA 22.1.-16.4. ti 17-18.30 (24 t) Lavian yhtenäiskoulu, Tampereentie 19 Soili Elovaara-Laakso. Kurssimaksu 36 e. Kurssi on tarkoitettu kaikenikäisille ja -kuntoisille joogasta kiinnostuneille. Myös aloittelijat ovat tervetulleita mukaan. Lähdetään liikkeelle joogan perusasioista, joiden kertaaminen ja syventäminen ovat hyödyksi myös jatkajille. Liikkeet voit tarvittaessa muokata itsellesi sopiviksi. Tavoitteena on kehon ja mielen tasapaino sekä kokonaisvaltainen hyvinvointi. Mukaan joustava asu, oma alusta ja huopa. LIIKUNTA JA HYVINVOINTI 17

LIIKUNTA JA HYVINVOINTI Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa 14326K JOOGAN ALKEISRYHMÄ PIHLAVASSA 23.1.-17.4. ke 17-18.30 (24 t) Pihlavan entinen koulu: Liikuntasali, Vanha maantie 2 Maija Vuorio. Kurssimaksu 36 e. Opetellaan rentoutumaan joogan periaatteita noudattaen. 14328K JOOGAN JATKORYHMÄ PIHLAVASSA 23.1.-17.4. ke 18.45-20.15 (24 t) Pihlavan entinen koulu: Liikuntasali, Vanha maantie 2 Maija Vuorio. Kurssimaksu 36 e. Harjoituksen syventämisestä kiinnostuneille, kauemmin jooganneille tarkoitettu ryhmä. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. 14330K JOOGAN JATKORYHMÄ SAMPOLASSA 23.1.-17.4. ke 18-19.30 (24 t) Taikurinhattu, Palokunnantie 39 Sari Mattila. Kurssimaksu 36 e. Opetellaan rentoutumaan joogan periaatteita noudattaen niin, että aloittelijakin pääsee mukaan. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. JOOGAA KOHDERYHMITTÄIN: 14340K SENIORIJOOGA 23.1.-17.4. ke 9.30-11 (24 t) Opistotalo: Friskaamo, Gallen-Kallelankatu 14 Noora Huhtala. Kurssimaksu 36 e. Huomioidaan iän mukanaan tuomat muutokset ja tarpeet. 14342K JOOGAA LIIKUNTARAJOITTEISILLE 23.1.-17.4. ke 11.30-13 (24 t) Opistotalo: Friskaamo, Gallen-Kallelankatu 14 Noora Huhtala. Kurssimaksu 36 e. Pyritään huomioimaan mahdolliset henkilökohtaiset rajoitukset. Tekonivel ja kyynärsauva eivät ole esteitä ryhmään osallistumiselle. 14344K JOOGAA SELKÄ- JA NISKAONGELMAISILLE 23.1.-17.4. ke 15.45-17.15 (24 t) Opistotalo: Friskaamo, Gallen-Kallelankatu 14 Jooganohjaaja Kaija Valtonen. Kurssimaksu 36 e. Tutustutaan joogan periaatteisiin ja opetellaan kuntoutumista ottaen harjoituksissa huomioon niska- ja selkävaivoihin liittyvät erityisongelmat. 14346K JOOGAN MIESRYHMÄ 24.1.-25.4. to 12-13.30 (24 t) Opistotalo: Friskaamo, Gallen-Kallelankatu 14 Viljami Lehtonen. Kurssimaksu 36 e. Kaikille miespuolisille - jäykille ja norjille - tarkoitettu ryhmä, jossa joogaasanoiden ja hengityksen avulla etsitään omaa syvempää kokemusta kehon ja mielen rentoutumisesta. Samalla hoidetaan niveliä ja lihaksia. 14348K JOOGAA NEUROLOGISTA SAIRAUTTA SAIRASTAVILLE 25.1.-26.4. pe 13.30-14.45 (20 t) Opistotalo: Friskaamo, Gallen-Kallelankatu 14 Viljami Lehtonen. Kurssimaksu 32 e. Hitaiden ja rauhallisten liikkeiden avulla edistetään kehon ja mielen vireyttä, rentoutta ja tasapainoa. Kurssi sopii mm. Parkinsonin tautia ja muita neurologisia sairauksia sairastaville, jotka pystyvät osallistumaan tunneille avustamatta tai oman avustajan avulla. Netti-ilmoittautuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. 14350K ÄITI-VAUVA JOOGA 26.1.-6.4. la 10.45-11.30 (10 t) Opistotalo: Friskaamo, Gallen-Kallelankatu 14 Siru Hippi. Kurssimaksu 24 e. Äitien ja vauvojen (0-1 v.) yhteinen joogahetki, myös isät tervetulleita. Teemme virkistäviä ja rentouttavia joogaharjoituksia pienempien ehdoilla. 14351K ASTANGAJOOGAN ALKEITA VAUVAN KANSSA 26.1.-6.4. la 11.45-12.30 (10 t) Opistotalo: Friskaamo, Gallen-Kallelankatu 14 Siru Hippi. Kurssimaksu 24 e. Haluaisitko oppia astangajoogan alkeita ja ottaa vauvan mukaan? Keskitymme voiman ja notkeuden harjoitteluun sekä kunnon kohottamiseen. Astanga on liikunnallista joogaa, jossa hengitys sitoo asennot liikesarjaksi. Harjoituksen voi osallistuja tehdä pehmeästi ja levollisesti tai haastaa itseään enemmän. Kehonhallinnan lisäksi harjoittelemme aina tuntien lopussa lyhyesti rentoutumista. Kurssilla ei ole aiempaa osaamisvaatimusta. Liikunnallisesti astangajooga on vaativampaa kuin lempeä hathajooga. Vauvat voidaan ottaa osaan asanoista mukaan. ASTANGAJOOGAA: 14360K JATKAVA ASTANGAJOOGAN ALKEIS- RYHMÄ 21.1.-15.4. ma 10-11.30 (24 t) Opistotalo: Friskaamo, Gallen-Kallelankatu 14 Sari Mattila. Kurssimaksu 36 e. Ryhmä jatkaa siitä, mihin syyskauden lopussa on edetty. Ryhmä on tarkoitettu niille jotka ovat jo opetelleet astangan alkeita eli ujjayi-hengitystä, bandhoja, dristejä ja seisomasarjan asanoita. Jatketaan astangasarjaa. Astangajooga venyttää ja vahvistaa lihaksia ja jänteitä, lisää elinvoimaa sekä hoitaa kehoa ja mieltä. 14362K ASTANGAJOOGAA ÄIJILLE 23.1.-17.4. ke 19.45-20.45 (16 t) Opistotalo: Friskaamo, Gallen-Kallelankatu 14 Miika Lehto. Kurssimaksu 28 e. Kaikille miespuolisille - jäykille ja notkeille, taviksille ja myös urheilullisimmille - tarkoitettu ryhmä. Astanjoogan tehokkaiden tekniikoiden, Aurinkotervehdys-liikesarjojen ja osin myös perusvenyttelyliikkeiden ja Hatha-joogan asentojen avulla etsitään, osin pilke silmäkulmassa, omaa syvempää kokemusta kehon ja mielen rentoutumisesta. Samalla hoidetaan tehokkaasti niveliä, lihaksia ja hapenottokykyä. Pientä peruskuntoa ja säännöllistä osallistumista suositellaan. Mukaan joogamatto, hikipyyhe, viltti rentoutukseen ja vesipullo. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. 14364K ASTANGAJOOGAN ALKEISJATKORYHMÄ A 24.1.-25.4. to 14.30-16 (24 t) Opistotalo: Friskaamo, Gallen-Kallelankatu 14 Miika Lehto. Kurssimaksu 36 e. Tammi-helmikuun alku joogataan vielä ohjatusti Aurinkotervehdykset ja seisomasarja puoleen väliin asti. Siitä eteenpäin loppusarja tehdään omatoimi-harjoitteluna (so. Mysorena ). Esim. seisomaliikkeet loppuun ja istuma-liikesarjasta sen verran kuin osaa /muistaa; lisäksi lopetusliikkeet ja rentoutuminen hiljaisuudessa. Maalis-huhtikuussa joogataan kokonaan 'Mysorena' eli oman pituinen sarja hiljaisuudessa, opettajan avustaessa vain fyysisesti ja sanallisesti. Mysore-harjoittelu on yksilöllisempää, ja lisää huomattavasti keho-mielitietoisuutta ja keskittymiskykyä. Suosituksena on vähintään omatoimisen seisomasarjan hallitseminen ja säännöllinen osallistuminen. Tämä tunti sopii myös vaativampaa harjoitusta kaipaaville. Mukaan oma joogamatto, pieni hikipyyhe ja viltti. 14366K ASTANGAJOOGAN ALKEISJATKORYHMÄ B 24.1.-25.4. to 18.30-20 (24 t) Opistotalo: Friskaamo, Gallen-Kallelankatu 14 Sari Mattila. Kurssimaksu 36 e. Kurssi on tarkoitettu niille, jotka ovat käyneet astangajoogan alkeistun- 18

Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa neilla, joilla käytiin läpi aurinkotervehdykset, osa seisoma-asanoista ja osa päättävistä asanoista. Opetellaan koko seisomasarja, osa istumaasanoista ja asteittain kaikki päättävät asanat. Syvennetään harjoitusta. KESÄKURSSIT: Aktiivikortti ei käy kesäkursseihin. 14370L ASTANGAJOOGA LÄNSI-PORISSA A 1.4.-10.6. ma 18.45-20.15 (20 t) Päiväkoti Pääskylinna: Jumppasali, Salavatie 1 Anu Jalonen. Kurssimaksu 32 e. Kurssi on tarkoitettu niille, jotka eivät ole aikaisemmin harjoitelleet astangaa tai joiden alkeiskurssista on kulunut pitkä aika. Opettelemme astangajoogan asanoita eli asentoja perinteen mukaisessa järjestyksessä ja täsmällisen vinyasan mukaisesti. Vinyasa tarkoittaa tekniikkaa, jolla hengitys, liike ja asennot yhdistetään toisiinsa. Opettelemme myös astangan apuvälineitä kuten ujjayi-hengitystä, lihaslukkoja mula bandhaa ja uddiyana bandhaa sekä katseenkohdistuksia eli drishtejä. Astangajooga venyttää ja vahvistaa lihaksia ja jänteitä, lisää elinvoimaa sekä hoitaa kehoa ja mieltä. 14372L ASTANGAJOOGA LÄNSI-PORISSA B 3.4.-12.6. ke 18.45-20.15 (20 t) Päiväkoti Pääskylinna: Jumppasali, Salavatie 1 Anu Jalonen. Kurssimaksu 32 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. 14374L KUNDALIINIJOOGAN KESÄKURSSI 13.5.-23.5. ma 18-19.30, to 18-19.30 (8 t) Opistotalo: Friskaamo, Gallen-Kallelankatu 14 Sini Lehto. Kurssimaksu 16 e. Kundaliinijooga on kehon ja mielen hyvinvointia edistävä harjoitustekniikka, jota kutsutaan myös tietoisuuden joogaksi. Sen avulla kehität lihaskestävyyttäsi ja notkeuttasi ja samalla opit hallitsemaan mieltäsi ja tunteitasi paremmin. Olet energisempi, otat arjen haasteet vastaan levollisemmin, nautit väkevämmin elämästäsi olet vahvemmin läsnä itsessäsi! Tuntiin sisältyy fyysisiä, dynaamisia harjoituksia, rentoutus-, meditaatio- sekä vaihtelevasti erilaisia hengitysharjoituksia ja mantroja. Kundaliinijooga soveltuu kaikenikäisille ja -kuntoisille, mutta sitä ei suositella raskaana oleville. Mukaan joogamatto ja jotain lämmintä syvärentoutusta varten. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. 0-TASO Lähtötaso eli minulla ei ole aiempia opintoja kielestä tai opiskelustani on kulunut niin pitkä aika, etten muista oppimastani enää mitään. PERUSTASO A1 Selviän yksinkertaisista puhetilanteista, joissa minun pitää kertoa itsestäni ja lähiympäristöstäni. Puheeni on hidasta ja katkonaista. Ääntämisessäni on puutteita. Kun puhutaan hitaasti ja selkeästi ymmärrän sanoja ja ilmauksia, jotka koskevat minulle tuttuja asioita. Ymmärrän yksinkertaista tekstiä ja pystyn löytämään tietoa esim. ilmoituksista ja lomakkeista. Osaan kirjoittaa yksinkertaisia viestejä ja hyvin lyhyitä lauseita sekä täyttää lomakkeisiin henkilötietoni. Osaan käyttää joitakin peruskieliopin rakenteita. PERUSTASO A2 Selviän rutiininomaisissa ja yksinkertaisissa keskusteluissa. Ääntämiseni saattaa olla vielä puutteellista ja sanavarastoni ei riitä kaikkiin tilanteisiin. Pystyn yleensä tunnistamaan puheenaiheen hitaasti ja selkeästi etenevästä keskustelusta. Ymmärrän pääasiat lyhyistä, helpoista teksteistä. Löydän tarvitsemani tiedot esimerkiksi esitteistä ja aikatauluista sekä ymmärrän yksinkertaisia kirjeitä ja sähköposteja, jos ne käsittelevät tuttuja aiheita. Pystyn kirjoittamaan yksinkertaisen kirjeen. Hallitsen kieliopin perusteet. KESKITASO B1 Hallitsen jokapäiväisiin tilanteisiin liittyvän sanaston mielestäni vähintään kohtalaisesti. Selviän jokapäiväisistä puhetilanteista työssä ja vapaa-aikana. Ymmärrän selkeän yleiskielisen puheen ja TV-ohjelmien pääasiat, jos puhe käsittelee minulle tuttuja asioita ja jos puhe on suhteellisen hidasta ja selkeää. Normaalitempoinen puhe saattaa tuottaa vaikeuksia, jos puhejakso on pitkä ja aihepiiri vieras. Pystyn lukemaan jokapäiväistä tai työhön liittyvää tekstiä, jos se ei vaadi syvempää kielen tuntemusta. Osaan kirjoittaa yksinkertaisia tekstejä tutuista aiheista sekä vastata lyhyesti tiedusteluihin. Hallitsen peruskieliopin. KESKITASO B2 Selviän työssä ja vapaa-aikana käytännön puhetilanteissa melko hyvin. Osaan esittää ajatuksiani kokonaisuuksina ja perustella näkökantojani. Hallitsen perussanaston hyvin. Ymmärrän pitkiä puheita ja luentoja, jos aihe on suhteellisen tuttu. Ymmärrän useimmat televisio-uutiset ja ajankohtaisohjelmat, joitakin yksityiskohtia saattaa jäädä ymmärtämättä. Nopea puhekieli ja murteellinen puhe tuottavat vielä vaikeuksia. Pystyn lukemaan vaivatta yleisiä aihepiirejä käsitteleviä tekstejä. Pystyn lukemaan kaunokirjallisuutta. Osaan kirjoittaa esseen tai raportin. Hallitsen peruskieliopin hyvin. YLIN TASO C1 Puhun selkeästi ja sujuvasti erilaisista aiheista erilaisissa tilanteissa sekä pystyn pitämään valmistellun esitelmän vaivatta. Hallitsen kielen rakenteen ja sanaston hyvin. Pystyn helposti seuraamaan keskusteluja ja luentoja. Ymmärrän puhuttua kieltä, vaikka se ei olisikaan rakenteeltaan selkeää. Ymmärrän televisio-ohjelmat ja elokuvat vaikeuksitta. Pystyn lukemaan ja ymmärtämään artikkeleissa, raporteissa ja teknisissä ohjeissa erikoisalojen kieltä, vaikka ala ei olisikaan minulle tuttu. Osaan kirjoittaa selkeän ja hyvin rakennetun tekstin ja ilmaista itseäni melko laajasti. Osaan kirjoittaa erilaisia tekstejä vakuuttavasti, omalla tyylilläni ja lukijalle sopivasti. Hallitsen kieliopin ja sanaston yleensä hyvin ja monipuolisesti, mutta harvinaisten sanojen ja vaikeiden lauserakenteiden käyttö saattaa kuitenkin tuottaa ongelmia. YLIN TASO C2 Puhun erittäin sujuvasti ja tilanteeseen sopivalla tyylillä. Kieliopin ja sanaston hallinta on varmaa lähes kaikissa tilanteissa. Ymmärrän syntyperäisen puhujan nopeaakin puhetta, jos minulla on ollut aikaa tottua puhetapaan. Luen vaikeuksitta erilaisia tekstejä. Osaan kirjoittaa selkeästi, sujuvasti ja tyylillisesti oikein. Osaan kirjoittaa tiivistelmiä yhtä hyvin ammattiini liittyvistä kuin kaunokirjallisistakin teksteistä. LIIKUNTA JA HYVINVOINTI / KIELET KIELET Porin seudun kansalaisopistossa on otettu käyttöön yleiseurooppalaisen viitekehyksen mukainen taitotasokuvaus, joka auttaa opiskelijaa valitsemaan itselleen sopivan kurssin. Jos et ole varma omasta tasostasi, kielten suunnittelijaopettaja antaa mielellään opintoneuvontaa. Opiskelijan tulee itse hankkia kurssikuvauksessa mainittu oppikirja, ellei ole mainintaa esim. opettajan omasta materiaalista. TAITOTASOT (Eurooppalainen viitekehys) 0-taso, A1 - A2 perustaso, B1 - B2 keskitaso, C1 - C2 ylin taso SUOMI 13002K SUOMEN ALKEISKURSSI - FINNISH FOR BEGINNERS 22.1.-16.4. ti 18.15-19.45 (24 t) Opistotalo: Loora, Gallen-Kallelankatu 14 Sarianna Aaltonen. Kurssimaksu 19 e. Harjoittelemme arkista keskustelua ja tutustumme suomalaiseen kulttuuriin. Opettelemme perussanastoa, verbien ja nominien taivuttamisen alkeita. Kirjasuositus Oma Suomi 1. Taitotaso 0. We will practise everyday conversation and learn about Finnish culture. We will study easy vocabulary and learn fi rst steps of conjugating verbs and nouns. Recommended study book: Oma Suomi 1. 13004K SUOMEN ALKEISJATKO - FINNISH FOR BEGINNERS CONTINUES 22.1.-16.4. ti 16.30-18 (24 t) Opistotalo: Loora, Gallen-Kallelankatu 14 Sarianna Aaltonen. Kurssimaksu 24 e. Syksyllä alkaneen alkeiskurssin jatkoa. Kirjasuositus Oma Suomi 1, kappaleesta 4. Taitotaso 0-A1. We will continue learning Finnish. Recommended study book: Oma Suomi 1. Netti-ilmoittautuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 19

KIELET Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa 13006K SUOMEN JATKOKURSSI - FINNISH CONTINUES 22.1.-16.4. ti 16.45-18.15 (24 t) Opistotalo: Pörssi, Gallen-Kallelankatu 14 Pirjo Seikkula. Kurssimaksu 24 e. Suomen kielen perusteet osaaville. Tutustumme syvemmin suomalaiseen kulttuuriin ja suomen kielioppiin. Opit uutta sanastoa, verbien aikamuodot, lauserakenteita ja nominien monikkomuotoja. Kirjana Oma Suomi 2. Taitotaso A2-B1. For students who already know the basics of Finnish. We'll get to know more about Finnish culture and grammar. You ll learn new vocabulary, verb tenses, sentence structures and plural forms of nouns. Study Book: Oma Suomi 2. Level A2-B1. 13008K SUOMEN KESKUSTELUKURSSI - CONVERSATION CLASS IN FINNISH 22.1.-16.4. ti 18.30-20 (24 t) Opistotalo: Förmaaki, Gallen-Kallelankatu 14 Pirjo Seikkula. Kurssimaksu 36 e. Suomen kieltä ja suomalaisen kulttuurin tuntemusta kehittävä kurssi. Laajentaa sanavarastoa sekä rohkaisee toimimaan arkisissa tilanteissa suomeksi ja puhumaan suomea toisten edessä. Taitotaso B1-B2. Huom. Aktiivikortti kattaa puolet tähtikurssin kurssimaksusta. Conversation class that will improve your knowledge of Finnish language and culture. The students will expand their vocabulary and encourage the use of Finnish in everyday situations and in front of other people. Level B1-B2. ENGLANTI 13010K KÄYTÄNNÖN ENGLANTIA TOSIKOILLE JA VEITIKOILLE LAVIASSA 24.1.-11.4. to 17.30-19 (22 t) Lavian yhtenäiskoulu, Tampereentie 19 Tiina Pohjala. Kurssimaksu 35 e. Kurssi on tarkoitettu jo aiemmin opiskelleille. Kertaamme keskeisiä lauserakenteita ja sanastoa. Pääpaino keskustelussa jännittämättä ja pikkuvirheitä pelkäämättä. Lisäksi ajankohtaisia aiheita kotimaasta ja maailmalta. Opettajan materiaali sisältyy kurssimaksuun. Taitotaso A2. 13012K START! ALKEISKURSSI A AAMURYHMÄ JATKUU 23.1.-17.4. ke 10-11.30 (24 t) Opistotalo: Huusholli, Gallen-Kallelankatu 14 Sirpa Lindgren. Kurssimaksu 32 e. Kurssi sopii aloittelijoille. Etenemme rauhalliseen tahtiin. Kirjana English for you, too! Starter, kpl 5. Taitotaso 0. 13014K START! ALKEISKURSSI B ILTARYHMÄ JATKUU 23.1.-17.4. ke 18.30-20 (24 t) Opistotalo: Kortteeri, Gallen-Kallelankatu 14 Kirsti Ahola. Kurssimaksu 32 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. 13016K ENGLANTI II A ILTARYHMÄ 23.1.-17.4. ke 16.45-18.15 (24 t) Opistotalo: Kortteeri, Gallen-Kallelankatu 14 Kirsti Ahola. Kurssimaksu 32 e. Kurssi on tarkoitettu niille, jotka ovat opiskelleet vähän englantia tai joiden alkeistiedot ovat unohtuneet. Opiskelemme perusrakenteita ja -sanastoa. Kirjana English for You, too! Book 1, kpl 5. Taitotaso 0-A1. 13018K ENGLANTI II B AAMURYHMÄ 24.1.-25.4. to 10-11.30 (24 t) Opistotalo: Bärsoosi, Gallen-Kallelankatu 14 Sirpa Lindgren. Kurssimaksu 32 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. 13019K ENGLANTI II C PÄIVÄRYHMÄ 24.1.-25.4. to 11.30-13 (24 t) Opistotalo: Bärsoosi, Gallen-Kallelankatu 14 Sirpa Lindgren. Kurssimaksu 32 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. 13020K ENGLANTI III A ILTARYHMÄ 22.1.-16.4. ti 16.30-18 (24 t) Opistotalo: Kortteeri, Gallen-Kallelankatu 14 Kirsti Ahola. Kurssimaksu 32 e. Opiskelemme perusrakenteita ja -sanastoa. Sopii n.1-2 vuotta opiskelleille. Kirjana English for You, too! Book 2, kpl 4. Taitotaso A1. 13022K ENGLANTI III B AAMURYHMÄ 25.1.-26.4. (24 t) pe 10-11.30 Opistotalo: Huusholli, Gallen-Kallelankatu 14 Sirpa Lindgren. Kurssimaksu 32 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. 13024K ENGLANTI IV 21.1.-15.4. ma 16.45-18.15 (24 t) Opistotalo: Kortteeri, Gallen-Kallelankatu 14 Kirsti Ahola. Kurssimaksu 32 e. Jatkamme English for you too Book 3, kpl 4. Taitotaso A2. 13026K ENGLANTI V A AAMURYHMÄ 21.1.-15.4. ma 10-11.30 (24 t) Opistotalo: Huusholli, Gallen-Kallelankatu 14 Sirpa Lindgren. Kurssimaksu 32 e. Opiskelemme arkielämä- ja matkailusanastoa yhdessä keskustellen. Etenemme rauhalliseen tahtiin. Kirjana English for You, too! Book 4, kpl 4. Taitotaso A2. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 13028K ENGLANTI V B ILTARYHMÄ 21.1.-15.4. ma 18.30-20 (24 t) Opistotalo: Kortteeri, Gallen-Kallelankatu 14 Kirsti Ahola. Kurssimaksu 32 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. 13030K MATALAN KYNNYKSEN KESKUSTELURYHMÄ 23.1.-17.4. ke 15.15-16.45 (24 t) Opistotalo: Huusholli, Gallen-Kallelankatu 14 Sirpa Lindgren. Kurssimaksu 32 e. Kurssi sopii noin 4-5 vuotta opiskelleille. Keskustelemme eri aiheista helpolla kielellä, esim. matkailuaiheista ja arkielämän tilanteista. Harjoittelemme puhumista yhdessä. Kirjana Destinations 4. Taitotaso A2. 13032K ENGLANNIN KESKUSTELU NOIN 5 VUOTTA OPISKELLEILLE 24.1.-25.4. to 18.45-20.15 (24 t) Opistotalo: Kortteeri, Gallen-Kallelankatu 14 Kirsti Ahola. Kurssimaksu 32 e. Sopii English for You, too! Book 4 -kirjan lukeneille tai vastaavat tiedot omaaville. Kehitetään suullista kielitaitoa ja saadaan lisää itsevarmuutta kielenkäyttäjinä. Teemoina ovat ajankohtaiset ja yhteiskunnalliset asiat. Opiskelijoiden omia toiveita otetaan huomioon. Harjoitellaan ääntämistä ja kuuntelua. Taitotaso A2-B1. 13034K GOOD AFTERNOON! 23.1.-17.4. ke 13.30-15 (24 t) Opistotalo: Huusholli, Gallen-Kallelankatu 14 Sirpa Lindgren. Kurssimaksu 32 e. Sopii englantia noin 5 vuotta opiskelleille. Opiskelemme ja harjoittelemme arkielämä- ja matkailusanastoa yhdessä keskustellen. Kirjana English for You too! Book 5. Taitotaso B1. 20

Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa 13036K GOOD MORNING, PORI! 21.1.-15.4. ma 10.30-12 (24 t) Opistotalo: Kortteeri, Gallen-Kallelankatu 14 Kirsti Ahola. Kurssimaksu 37 e. Kurssi sopii opiskelijoille, jotka haluavat kehittää suullista kielitaitoaan ja saada lisää varmuutta kielenkäyttäjinä. Kurssi sopii n. 7 vuotta opiskelleille. Opettajan materiaali sisältyy kurssimaksuun. Taitotaso B1. 13050K ENGLISH FOR DOG LOVERS La 16.3. klo 10-12.30 (3 t) Opistotalo: Huusholli, Gallen-Kallelankatu 14 Christine Hart-Merimaa. Kurssimaksu 12 e. This course is for anybody who has a dog, likes dogs, would like to talk about dogs in English. Topics: dogs characteristics, vocabulary, pets, hobbies. Please join us in a relaxed but effective way to improve your dog fl uency. KIELET 13038K ENGLANNIN KEVÄTKOHENNUS 24.1.-25.4. to 17-18.30 (24 t) Opistotalo: Kortteeri, Gallen-Kallelankatu 14 Kirsti Ahola. Kurssimaksu 37 e. Haluatko varmuutta puhumiseesi keskustelutaitoasi verryttelemällä? Kurssi on tarkoitettu 8-9 vuotta opiskelleille, jotka kaipaavat lisää puheharjoitusta. Käymme läpi ajankohtaisia asioita sekä englantilaista puhe- ja tapakulttuuria. Welcome to discuss! Opettajan materiaali sisältyy kurssimaksuun. Taitotaso B2. 13040K TALK WITH JAKE! CASUAL AMERICAN ENGLISH DISCUSSION 23.1.-17.4. ke 10.30-12 (24 t) Opistotalo: Kortteeri, Gallen-Kallelankatu 14 Jacob Brewer. Kurssimaksu 32 e. Come and enjoy a weekly talk with new friends and our American teacher, Jake. This course is for anyone who wants to practice speaking and listening in a welcoming and casual environment. Topics of discussion range from current events, food, hobbies, love, life, and much more. Taitotaso B2. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 13044K WEDNESDAY EVENING CLUB 23.1.-17.4. ke 17-18.30 (24 t) Opistotalo: Huusholli, Gallen-Kallelankatu 14 Christine Hart-Merimaa. Kurssimaksu 32 e. Welcome to our conversation course in a pleasant atmosphere. This course will help you to develop language skills necessary in our global world. Topics will include current events, newspaper articles, a touch of British humour and a pinch of grammar, also student s choice of topics. Native English language trainer. Taitotaso B2. 13042K GOOD MORNING! LET S TALK! CONVERSATION CLASS, INTERMEDIATE LEVEL 24.1.-25.4. to 11.30-13 (24 t) Opistotalo: Huusholli, Gallen-Kallelankatu 14 Christine Hart-Merimaa. Kurssimaksu 32 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. 13046K ENGLISH FOR BREAKFAST 22.1.-16.4. ti 10.30-12 (24 t) Opistotalo: Kortteeri, Gallen-Kallelankatu 14 Kirsti Ahola. Kurssimaksu 37 e. Welcome to join our upper-level discussion course. We explore and discuss a wide range of topical subjects in a informal, relaxing athmosphere. Students can suggest their own topics for discussion too. Teacher s material. Level B2-C1. 13048K GOOD MORNING! LET`S TALK- ADVANCED LEVEL 24.1.-25.4. to 10-11.30 (24 t) Opistotalo: Huusholli, Gallen-Kallelankatu 14 Christine Hart-Merimaa. Kurssimaksu 32 e. Come and increase your speaking skills in a friendly group. This lively conversation class will focus on subjects that are interesting to everybody, such as current events both in Finland and all over the world, cultural differences with guest speakers, travel and other topics that we fi nd interesting, and increase vocabulary, not forgetting humour and a pinch of grammar. Native English language trainer. Taitotaso C1. 13052K ENGLISH FOR GARDEN LOVERS La 13.4. klo 10-12.30 (3 t) Opistotalo: Huusholli, Gallen-Kallelankatu 14 Christine Hart-Merimaa. Kurssimaksu 12 e. Do you like fl owers and plants? Have you got green fi ngers? If so welcome to this garden session where we will update and expand our skills in a warm friendly atmosphere. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. KESÄKURSSI: Aktiivikortti ei käy kesäkursseihin. 13054L ENGLANNIN MATKAILUKURSSI Ma 6.5., ke 8.5., ma 13.5., ke 15.5. ja ma 20.5. klo16.15-18.30 (15 t) Opistotalo: Kortteeri, Gallen-Kallelankatu 14 Kirsti Ahola. Kurssimaksu 25 e. Oletko menossa lomamatkalle? Opi matkailufraaseja mukaansa tempaavassa ja kannustavassa ilmapiirissa. Welcome on board! Katso myös 12244K Vintage dressmaking course in English s. 37 English: Academic and Professional Skills 3 op s. 54 RUOTSI 13062K RUOTSI I - ALKEISKURSSI HÄNG MED 1 JATKUU 24.1.-25.4. to 17-18.30 (24 t) Porin Lyseo: luokka 135, Annankatu 5 Lars Wikgren. Kurssimaksu 32 e. Kurssi on tarkoitettu kielen alkeita jo vähän opiskelleille tai perusteellista kertausta tarvitseville. Matkustamme kirjan kera Suomessa eri paikkakunnilla, samalla harjoitellen arkipäivän ruotsia. Opit muun muassa kertomaan itsestäsi, kuvailemaan asioita ja neuvomaan tietä. Tervetuloa uudetkin oppilaat kertaamaan ja oppimaan lisää. Kirjana Häng med 1, kpl 6. Taitotaso A1. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 13064K RUOTSI II - HÄNG MED 2 23.1.-17.4. (24 t) ke 17-18.30 (24 t) Opistotalo: Vinttikamari, Gallen-Kallelankatu 14 Lars Wikgren. Kurssimaksu 32 e. Kurssi on tarkoitettu sinulle, joka olet opiskellut esim. 2-4 vuotta tai jolla joskus omaksutut asiat tuntuvat kadonneen. Tervetuloa uudetkin oppilaat kertaamaan ja tietysti oppimaan lisää. Kirjana Häng Med 2, kpl 6. Taitotaso A2-B1. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 13066K RUOTSI IV - SVENSKA PÅ ANNAT SÄTT 22.1.-16.4. ti 17-18.30 (24 t) Opistotalo: Klaffi, Gallen-Kallelankatu 14 Lars Wikgren. Kurssimaksu 32 e. Unohdetaan "koulumainen" ruotsi. Käsittelemme ja/tai käännämme esim. kiinnostavia lehtiartikkeleita, lyhyitä kertomuksia, sarjakuvia ja vaikkapa ruokareseptejä. Käymme pienimuotoisia keskusteluja. Käsittelemme myös keskeisimpiä rakenteita ja kielen ongelmakohtia. Kurssi sopii sinulle, joka haluat ylläpitää ja kehittää suullista ja kirjallista ilmaisuasi sekä joka ymmärrät lukemastasi tavanomaisesta ruotsinkielisestä sanomalehtijutusta, mistä siinä on kysymys, vaikka et tuntisikaan kaikkia siinä esiintyviä sanoja. Käsiteltävät aiheet ovat pitkälti samoja kuin Småprat-kurssilla. Så att, välkommen på kursen - att studera lönar sig alltid. Taitotaso B1-B2. 21

KIELET Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa 13068K RUOTSI V - SMÅPRAT 23.1.-17.4. ke 18.45-20.15 (24 t) Opistotalo: Huusholli, Gallen-Kallelankatu 14 Lars Wikgren. Kurssimaksu 32 e. Om man inte har möjligheter att använda ett främmande språk, så börjar man ju glömma orden eller åtminstone mista färdigheten att tala. Det här är en bra möjlighet att få tala lite svenska. Våra samtalsämnen kan vara vad som hälst: minnen, roliga händelser, aktuella frågor, artiklar i tidningar och tidskrifter osv. Det viktigaste är att vi trivs och har det roligt och pratar med varandra så mycket var och en kan och vill. Samtidigt håller vi nivån så vettig som möjligt. En del av kursmaterialen och samtalsämnen kan vi komma överens om tillsammans. De samtalsteman vi tar upp kan ofta vara samma som på Svenska på annat sätt -kursen. Taitotaso B1-B2. ja sanavaraston kartuttamista. Kurssi sopii vähintään 5 vuotta opiskelleille. Kirjana Genau 7-8, kpl 4. Taitotaso B2. 13084K DEUTSCH AM ABEND - SAKSAN KESKUSTELURYHMÄ 23.1.-17.4. ke 18.30-20 (24 t) Opistotalo: Förmaaki, Gallen-Kallelankatu 14 Heike Winkler-Stenfors. Kurssimaksu 32 e. Vapaata keskustelua hyvässä seurassa ja leppoisassa ilmapiirissä. Tule aktivoimaan suullista kielitaitoasi! Keskustelemme ajankohtaisista aiheista sekä arjen pienistä ja isoista asioista, joista jokaisella on jotain sanottavaa. Sopii saksaa hyvin taitaville. Taitotaso B1. Katso myös Ruotsin kielen kirjallinen ja suullinen viestintä 5 op s. 54 SAKSA 13072K SAKSA I - ALKEISKURSSI FREUT MICH 1 JATKUU 24.1.-25.4. to 17.15-18.45 (24 t) Opistotalo: Förmaaki, Gallen-Kallelankatu 14 Heike Winkler-Stenfors. Kurssimaksu 32 e. Käytännönläheisten aiheiden kautta tutustut kieleen. Kirjana Freut mich 1, kpl 5. Taitotaso 0. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 13074K SAKSA II - FREUT MICH 2 21.1.-15.4. ma 15.30-17 (24 t) Opistotalo: Förmaaki, Gallen-Kallelankatu 14 Heike Winkler-Stenfors. Kurssimaksu 32 e. Harjoittelet monipuolisesti käyttämään kieltä erilaisissa tilanteissa, esim. opit ilmaisemaan mielipiteesi, puhumaan asumisesta, opiskelusta ja työstä. Tutustut myös kulttuuriin ja elämäntapoihin. Kirjana Freut mich 2. Taitotaso A1. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 13076K SAKSA III - HALLO 2 21.1.-15.4. ma 17-18.30 (24 t) Opistotalo: Förmaaki, Gallen-Kallelankatu 14 Heike Winkler-Stenfors. Kurssimaksu 32 e. Jatkamme opintoja Hallo 2 -kirjan parissa. Kurssi sopii 1-2 vuotta opiskelleille. Tutustut kieleen ja kulttuuriin ja opit kertomaan myös omasta maasta ja kulttuurista. Kirjana Hallo 2, kpl 7. Taitotaso A1. 13078K SAKSA IV PASSWORT DEUTSCH 3 22.1.-16.4. ti 17-18.30 (24 t) Opistotalo: Förmaaki, Gallen-Kallelankatu 14 Heike Winkler-Stenfors. Kurssimaksu 32 e. Tule mukaan tutkimusmatkalle Saksaan, Itävaltaan ja Sveitsiin! Monipuoliset tekstit tarjoavat paljon tietoa nykypäivän elämästä saksankielisissä maissa. Autenttiset kuunteluharjoitukset, puheharjoitukset ja kielioppitreenit kuuluvat myös ohjelmaamme. Kirjana Passwort Deutsch 3, kpl 16. Taitotaso A2. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 13080K SAKSA V A - DEUTSCH PERFEKT 23.1.-17.4. ke 17-18.30 (24 t) Opistotalo: Förmaaki, Gallen-Kallelankatu 14 Heike Winkler-Stenfors. Kurssimaksu 32 e. Lernen Sie Deutsch mit aktuellen Reportagen und Interviews aus den deutschsprachigen Ländern. Das Kursmaterial - Deutsch perfekt Sprachmagazin - bestellen wir gemeinsam. Taitotaso B1. 13082K SAKSA VI - GENAU 24.1.-25.4. to 15.30-17 (24 t) Opistotalo: Förmaaki, Gallen-Kallelankatu 14 Heike Winkler-Stenfors. Kurssimaksu 32 e. Luvassa on mielenkiintoisia tekstejä erilaisista aiheista ja monipuolisia harjoituksia. Ohjelmassa on luetun- ja kuullun ymmärtämisharjoituksia sekä ääntämys- ja puheharjoituksia, kuten myös rakenteiden kertausta 13086K DEUTSCH AM MORGEN - SAKSAN KESKUSTELURYHMÄ 23.1.-17.4. ke 10.15-11.45 (24 t) Opistotalo: Bärsoosi, Gallen-Kallelankatu 14 Heike Winkler-Stenfors. Kurssimaksu 32 e. Freie Konversation in netter Gesellschaft und lockerer Atmosphäre. Wir sprechen über alltägliche Themen um die vorhandenen Deutschkenntnisse zu aktivieren und zu erweitern. Taitotaso B1. 13088K TYÖELÄMÄN SAKSAA - DEUTSCH IM BERUFSLEBEN 21.1.-15.4. ma 18.45-19.45 (16 t) Opistotalo: Förmaaki, Gallen-Kallelankatu 14 Heike Winkler-Stenfors. Kurssimaksu 25 e. Puhumme erilaisista työelämän tilanteista. Aiheina ovat esim. esittäytyminen, työtehtävistä kertominen, messuvalmistelut, yritysvierailu- ja esittely. Kirja sisältää mm. runsaasti puhe- ja sanastoharjoituksia sekä kulttuuriin liittyviä vinkkejä. Lähtötaso ovat hyvät saksan perustiedot. Kirjana Deutsch im Berufsleben. Taitotaso B1. ESPANJA 13102K ESPANJA I A - ALKEISKURSSI JATKUU 22.1.-23.4. ti 12-13.15 (22 t) Opistotalo: Bärsoosi, Gallen-Kallelankatu 14 Soila Kiviluoto-Hannula. Kurssimaksu 30 e. Tervetuloa tutustumaan kieleen ja kulttuuriin! Saat vahvan pohjan kielen perusteista ja taidot selviytyä yleisimmistä arkipäivän tilanteista, joihin matkoillasi espanjankielisessä maailmassa saatat joutua. Kirjana Fantástico! 1, kpl 4. Taitotaso 0. 13104K ESPANJA I B - ALKEISKURSSI JATKUU 23.1.-24.4. ke 18.15-19.30 (22 t) Opistotalo: Bärsoosi, Gallen-Kallelankatu 14 Soila Kiviluoto-Hannula. Kurssimaksu 30 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. 13106K ESPANJA II A - PALKITSEVA PERFEKTI 21.1.-29.4. ma 16.15-17.30 (22 t) Opistotalo: Bärsoosi, Gallen-Kallelankatu 14 Soila Kiviluoto-Hannula. Kurssimaksu 30 e. Kertauksen kautta kohti uusia asioita. Fantástico! 1 -kirjan loppuosa (jatkamme kappaleesta 10) antaa eväät ostosten tekoon ja matkailuun. Laajennamme osaamista myös menneisiin tapahtumiin, jolloin perfekti tulee tutuksi ja samalla ilmaisu laajenee. Taitotaso A1. 13108K ESPANJA II B - PALKITSEVA PERFEKTI 22.1.-23.4. ti 17.45-19 (22 t) Opistotalo: Bärsoosi, Gallen-Kallelankatu 14 Soila Kiviluoto-Hannula. Kurssimaksu 30 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. 22

Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa 13110K ESPANJA III A - RENTO REFLEKSIIVIVERBI 21.1.-29.4. ma 15-16.15 (22 t) Opistotalo: Bärsoosi, Gallen-Kallelankatu 14 Soila Kiviluoto-Hannula. Kurssimaksu 30 e. Opitaan paljon hyödyllistä sanastoa arkipäivän tilanteita varten, käydään mm. lääkärissä ja poliisilaitoksella. Omista päivärutiineista kertomista harjoitellaan refl eksiiviverbien opettelun ohessa. Nuo muutkin harmilliset pikkusanat, eli pronominit, kerrataan samalla. Kirja Fantástico! 2, josta jatkamme kappaleesta 5. Taitotaso A2. y un cocinero muerto". La enseñanza se dará en español. Taitotaso C1. 13126K HABLEMOS ESPAÑOL 24.1.-11.4. to 15.45-16.45 (15 t) Opistotalo: Bärsoosi, Gallen-Kallelankatu 14 Soila Kiviluoto-Hannula. Kurssimaksu 25 e. Tule aktivoimaan suullista kielitaitoasi. Keskustelua pienryhmissä tutuista ja helpoista aiheista. Mukaan mahtuu, vaikket olisikaan opiskellut vuosikausia. Bienvenidos! KIELET 13112K ESPANJA III B - RENTO REFLEKSIIVIVERBI 17.1.-25.4. to 18.15-19.30 (22 t) Opistotalo: Bärsoosi, Gallen-Kallelankatu 14 Soila Kiviluoto-Hannula. Kurssimaksu 30 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. 13114K ESPANJA IV A - IHMEELLINEN IMPERFEKTI 21.1.-29.4. ma 19-20.15 (22 t) Opistotalo: Bärsoosi, Gallen-Kallelankatu 14 Soila Kiviluoto-Hannula. Kurssimaksu 30 e. Ihmettelemme espanjan imperfektin ja preteritin eroja. Fantástico! 3 -kirjaa jatkamme kappaleesta 4. Kielioppikoukeroiden lisäksi vahvistetaan suullista kielitaitoa. Taitotaso A2. 13116K ESPANJA IV B - IHMEELLINEN IMPERFEKTI 22.1.-23.4. ti 13.15-14.30 (22 t) Opistotalo: Bärsoosi, Gallen-Kallelankatu 14 Soila Kiviluoto-Hannula. Kurssimaksu 30 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. 13118K ESPANJA V - PAINAJAISMAINEN PRETERITI 21.1.-29.4. ma 17.45-19 (22 t) Opistotalo: Bärsoosi, Gallen-Kallelankatu 14 Soila Kiviluoto-Hannula. Kurssimaksu 30 e. Hurtilla huumorilla höystetty kurssi, jossa aikamuodot eivät ahdista. Kirjana Buenas Migas 2, jota jatkamme kappaleesta 9. Taitotaso A2. 13120K ESPANJA VI - SULOINEN SUBJUNKTIIVI 23.1.-24.4. ke 17-18.15 (22 t) Opistotalo: Bärsoosi, Gallen-Kallelankatu 14 Soila Kiviluoto-Hannula. Kurssimaksu 45 e. Jatkamme Fantástico! 4 -kirjan parissa (kpl 5 eteenpäin) tutustumalla uusiin tapoihin käyttää subjunktiivia. Opetuskielenä pääosin espanja. Taitotaso B1. Huom. Aktiivikortti kattaa puolet tähtikurssin kurssimaksusta. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 13122K ESPANJA VII - MENNEIDEN AIKOJEN HURMAA 17.1.-25.4. to 17-18.15 (22 t) Opistotalo: Bärsoosi, Gallen-Kallelankatu 14 Soila Kiviluoto-Hannula. Kurssimaksu 30 e. Kurssi soveltuu opiskelijoille, jotka ovat opiskelleet menneitä aikamuotoja. Jatkamme niiden harjoittelua ja tutustumme subjunktiivin käyttöön aiempaa laajemmin. Buenas Migas 3 -kirja, kpl 9. Opetuskielenä pääosin espanja. Taitotaso B2. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 13124K ESPANJA IX - A LA BOCA DE LA LOBA LOCA 22.1.-23.4. ti 16.30-17.45 (22 t) Opistotalo: Bärsoosi, Gallen-Kallelankatu 14 Soila Kiviluoto-Hannula. Kurssimaksu 30 e. Para los estudiantes que dominan la gramática básica del español. Usamos el libro Prácticas de Lengua Española, Español para Extranjeros, niveles medio y superior. También leemos la novela "Tres abuelas ITALIA 13132K ITALIA I A - ALKEISKURSSI JATKUU 22.1.-16.4. ti 17-18.30 (24 t) Opistotalo: Vinttikamari, Gallen-Kallelankatu 14 Aino Kärrylä. Kurssimaksu 32 e. Tervetuloa opiskelemaan alkeita sekä tutustumaan italialaisiin tapoihin ja Italian kulttuuriin! Opit kielen perusrakenteita, mm. esittelemään itsesi. Kirjana Si parte! 1, kpl 4. Taitotaso 0. 13134K ITALIA I B - ALKEISKURSSI JATKUU 24.1.-25.4. to 18.45-20.15 (24 t) Opistotalo: Vinttikamari, Gallen-Kallelankatu 14 Tanja Harjunpää. Kurssimaksu 32 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. 13136K ITALIA II - JATKOKURSSI 24.1.-25.4. to 17-18.30 (24 t) Opistotalo: Vinttikamari, Gallen-Kallelankatu 14 Tanja Harjunpää. Kurssimaksu 32 e. Tervetuloa opiskelemaan italian kieltä ja kulttuuria. Kurssi sopii noin vuoden opiskelleille. Opiskelemme kieliopin perusrakenteita ja käytännön sanastoa, aiheina mm. ravintolassa käyminen, kaupungilla liikkuminen ja vapaa-aika. Kirjana Bellavista 1, kpl 8. Taitotaso A1. RANSKA 13141K RANSKAA KOULULAISTEN KANSSA A 23.1.-17.4. ke 13.15-14 (12 t) Cygnaeuksen koulu, Tasavallankatu 1 Ana Poljak Klaric. Kurssimaksu 15 e. Pidät vieraista kielistä, olet ehkä kuullut Asterixista ja Obelixista ja pian pitäisi valita, mitä kieltä opiskelet neljännellä luokalla? Tule tutustumaan ranskan kieleen, aakkosiin, numeroihin, eläimiin ja muihin mielenkiintoisiin asioihin. Lauletaan, piirretään, askarrellaan ja liikutaan. Taitotaso 0. 13142K RANSKAA KOULULAISTEN KANSSA B 23.1.-17.4. ke 14.15-15 (12 t) Cygnaeuksen koulu, Tasavallankatu 1 Ana Poljak Klaric. Kurssimaksu 15 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. 13146K RANSKA I - ALKEISKURSSI JATKUU 21.1.-15.4. ma 17-18.30 (24 t) Opistotalo: Vinttikamari, Gallen-Kallelankatu 14 Tanja Hiekkapelto. Kurssimaksu 32 e. Tervetuloa oppimaan arkielämän ranskaa ja tutustumaan ranskalaiseen kulttuuriin. Kurssi sopii vasta-alkajille tai niille, joiden alkeistiedot ovat unohtuneet. Kirjana C est parfait! 1, josta kertailemme kappaletta 3. Taitotaso 0. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 13148K RANSKA II 24.1.-25.4. to 17-18.30 (24 t) Opistotalo: Huusholli, Gallen-Kallelankatu 14 Aino Kärrylä. Kurssimaksu 32 e. Noin kolme vuotta opiskelleille. Sopii myös kertauksena kouluranskan 23

KIELET Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa (3-5 v.) hallitseville. Tutustutaan ranskankieliseen kulttuuriin niin Ranskassa kuin sen ulkopuolellakin, aihealueina muun muassa matkustaminen, kiinnostuksen kohteista keskustelu sekä lääkärissä käynti. Kirjana C est parfait! 2, kpl 3. Taitotaso A2. 13150K TOUR DE FRANCE 24.1.-25.4. to 18.30-20 (24 t) Porin Lyseo: luokka 135, Annankatu 5 Ana Poljak Klaric. Kurssimaksu 37 e. Kurssi sopii 2-3 vuotta ranskaa opiskelleille, jotka haluavat rohkeasti keskustella ja käyttää uusia sanoja ja fraaseja. Kielioppia esitellään musiikin kautta rauhallisessa tunnelmassa ja maistamalla herkullisia paloja ranskalaisesta kulttuurista. Opettajan oma materiaali sisältyy kurssimaksuun. Taitotaso A2. 13152K RANSKAN KESKUSTELUKURSSI EDISTYNEILLE 22.1.-16.4. ti 13-14.30 (24 t) Opistotalo: Puruaari, Gallen-Kallelankatu 14 Ana Poljak Klaric. Kurssimaksu 37 e. Ce cours de langue française est dédié à la pratique du français à l oral, à l apprentissage du vocabulaire et du français parlé, à la lecture d articles de presse ainsi qu aux débats et discussions sur divers thèmes d actualité. Ainsi, de nombreux aspects de la culture française moderne sont étudiés et analysés. L écoute de nouvelles audio ou le visionnage de courtes vidéos permettent de renforcer la compréhension orale. Le matériel est inclus au prix du cours. Taitotaso B2. 13154K RANSKALAISIA JÄLKIRUOKIA - PÂTISSERIE FRANÇAISE La 16.3. klo 12-15 (4 t) Länsi-Porin koulu: Kotitalousluokka, Aatuntie 6 Ana Poljak Klaric. Kurssimaksu 25 e. Tervetuloa leipomaan ja nauttimaan ranskalaisista jälkiruoista. Ensin opiskelemme ruokasanastoa ja sen jälkeen leivotaan. Kurssi on tarkoitettu niille, jotka haluavat harjoitella ranskan kieltä eri tavalla ja pitävät leipomisesta. Materiaalit sisältyvät kurssimaksuun. Kurssilla puhutaan ranskaa. VENÄJÄ 13160K VENÄJÄ 1 - ALKEISKURSSI JATKUU ПРИВЕТ! 25.1.-26.4. pe 17-18.30 (24 t) Opistotalo: Puruaari, Gallen-Kallelankatu 14 Vera Haimi. Kurssimaksu 32 e. Opit tervehtimään, tutustumaan ja kertomaan itsestäsi (kansallisuus, koti, perhe, ammatti). Kielirakenteista käsitellään substantiivien sukuja ja pronomineja. Kirjana Pora! 1, kpl 1. Taitotaso 0. 13162K VENÄJÄ 2 - МОЯ СЕМЬЯ 22.1.-16.4. ti 18.45-20.15 (24 t) Opistotalo: Puruaari, Gallen-Kallelankatu 14 Vera Haimi. Kurssimaksu 32 e. Opit asioimaan ravintolassa ja kahvilassa kuin myös kertomaan työ- ja asuinpaikastasi. Kielirakenteissa tarkastellaan nykyajan (preesens) verbejä. Kirjana Pora! 1, kpl 4. Taitotaso 0. 13164K VENÄJÄ 3 - ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! 22.1.-16.4. ti 17-18.30 (24 t) Opistotalo: Puruaari, Gallen-Kallelankatu 14 Vera Haimi. Kurssimaksu 32 e. Jatketaan kappaleesta 5 eteenpäin (kirjana Saljut! 1). Tavoitteena on oppia käyttämään liikeverbejä, joiden avulla pystyt kuvailemaan erilaista liikkumista. Samoin kurssin aikana käsitellään verbin futuurimuotoja. Taitotaso A1. 13166K VENÄJÄ 4 - Я ЖИВУ НАПРОТИВ ТЕАТРА 24.1.-25.4. to 18.45-20.15 (24 t) Opistotalo: Puruaari, Gallen-Kallelankatu 14 Vera Haimi. Kurssimaksu 32 e. J atketaan aihetta Genetiivin käyttötilanteet. Tämän lisäksi perehdytään prepositioihin, jotka vaativat käytössään genetiivi-sijan. Opit käyttämään useita ajanilmaisuja. Kirjana Saljut! 1, kappaleesta 7 eteenpäin. Taitotaso A1. 13168K VENÄJÄ 5 - ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС 24.1.-25.4. to 17-18.30 (24 t) Opistotalo: Puruaari, Gallen-Kallelankatu 14 Vera Haimi. Kurssimaksu 32 e. O pit kertomaan vapaa-ajan suunnitelmistasi ja ehdottamaan ystäville vapaa-ajan viettoa (mm. teatteri, konsertti, näyttely). Kielirakenteista käsitellään СЯ-verbejä. Kirjana Saljut! 1, kappaleesta 9 eteenpäin. Taitotaso A1. 13170K VENÄJÄ 6 - МНЕ НРАВИТСЯ 21.1.-15.4. ma 18.45-20.15 (24 t) Opistotalo: Puruaari, Gallen-Kallelankatu 14 Vera Haimi. Kurssimaksu 48 e. H arjoitellaan kaupoissa ja liikkeissä asiointia. Tätä tuetaan laajalla aihekohtaisella sanastolla. Kirjana Saljut! 1, kappale 12. Huom. Aktiivikortti kattaa puolet tähtikurssin kurssimaksusta. Taitotaso A1. 13172K VENÄJÄ 7 - ВСЁ ОТЛИЧНО! 21.1.-15.4. ma 17-18.30 (24 t) Opistotalo: Puruaari, Gallen-Kallelankatu 14 Vera Haimi. Kurssimaksu 32 e. J atketaan Saljut! 2 -kirjan kappaleen 1 aihetta. Taitotaso A2. 13174K VENÄJÄÄ PUHUMAAN - В ДОБРЫЙ ПУТЬ! 23.1.-17.4. ke 17.15-18.45 (24 t) Opistotalo: Puruaari, Gallen-Kallelankatu 14 Vera Haimi. Kurssimaksu 32 e. J atketaan Saljut! 2 -kirjan kappaletta 6. Kielioppirakenteissa muistellaan muun muassa liikeverbien käyttöä sekä adjektiivien monikkomuotoja akkusatiivissa ja genetiivissä. Taitotaso B1. 13176K VENÄJÄN KIRJALLISUUS - ЛЮБИМ ЧИТАТЬ! 23.1.-17.4. ke 18.45-20.15 (24 t) Opistotalo: Puruaari, Gallen-Kallelankatu 14 Vera Haimi. Kurssimaksu 32 e. Luetaan ja käännetään sanakirjoja käyttämällä venäläisen kirjallisuuden klassikoita alkukielellä. Jatketaan Ivan Turgenevin teoksen Isät ja pojat (1862) lukemista. Taitotaso B2. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. KESÄKURSSI: Aktiivikortti ei käy kesäkursseihin. 13178L VENÄJÄÄ MATKAILIJOILLE 6.5.-10.5. joka päivä klo 16.30-18.45 (15 t) Opistotalo: Puruaari, Gallen-Kallelankatu 14 Vera Haimi. Kurssimaksu 25 e. Kurssi painottuu matkailijoille keskeisiin aiheisiin, joiden tarkoituksena on helpottaa matkustamista Venäjällä. Opetus ei keskity kielioppiin vaan temaattiseen sanastoon, fraaseihin ja keskusteluharjoituksiin. Käsiteltäviä teemoja: esittäytyminen, syöminen ja juominen, ostokset, majoittuminen, kulkuneuvoilla liikkuminen ja matkustaminen sekä nähtävyydet. 24

VIRO Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa 13182K VIROA MATKAILIJOILLE 24.1.-25.4. to 15.30-17 (24 t) Opistotalo: Loora, Gallen-Kallelankatu 14 Kersti Vigand. Kurssimaksu 32 e. Kurssi sopii kaikille Viron matkailusta kiinnostuneille. Käsitellään erilaisia tilanteita, joihin voit matkallasi kohdata. Tutustutaan maan kulttuuriin, tapoihin, nähtävyyksiin, historiaan sekä musiikkiin. Kirjana Sujuvaa matkaa viroksi sekä opettajan materiaali. 13184K VIRO I ALKEISKURSSI JATKUU 24.1.-25.4. to 19-20.30 (24 t) Opistotalo: Loora, Gallen-Kallelankatu 14 Kersti Vigand. Kurssimaksu 32 e. Tervetuloa saavuttamaan perustaidot kielestä sekä tietoa virolaisessa kulttuuriympäristössä toimimisesta! Käsitellään myös historiaa, nähtävyyksiä ja tapakulttuuria. Kirjana Saame tuttavaks. Taitotaso 0. eri maissa puhutuista arabian murteista. Tavoitteena on kirjoituksen, äänneopin, kieliopin ja sanaston peruspiirteiden tuntemus sekä se, että opiskelija kurssin suoritettuaan pystyy lukemaan ja kirjoittamaan yksinkertaisia tekstejä. Keskitymme kirjoitusjärjestelmän ja äänneopin hallinnan saavuttamiseen. Kirjana Arabiaa, kielioppia ja harjoituksia, Faruk Abu-Chacra. Taitotaso 0. Huom. Aktiivikortti kattaa puolet tähtikurssin kurssimaksusta. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 13206K KIINAN ALKEISJATKOKURSSI 21.1.-15.4. ma 17-18.30 (24 t) Opistotalo: Huusholli, Gallen-Kallelankatu 14 Chaoqun Liao. Kurssimaksu 32 e. Kurssi sopii sekä alkeiskurssin käyneille että aloittelijoille. Kerrataan alkeiskurssilla käytyjä asioita ja sen perustella mennään eteenpäin. Harjoitellaan ääntämistä, merkkien vetoja ja rakenteita sekä perussanastoa. Lisäksi harjoitellaan lauseiden muodostusta. Opiskelija tutustuu kiinan kieleen ja osaa jonkin verran arkipäivän fraaseja erilaisissa tilanteissa. Opiskelijoiden toivomuksia ja odotuksia otetaan huomioon. Opettajan materiaali. Opiskelijoiden olisi hyvä hankkia Suomi-Kiina-Suomi -sanakirja (esim. Gummeruksen kustantama). Taitotaso 0. KIELET 13186K VIRO II JATKOKURSSI 24.1.-25.4. to 17.15-18.45 (24 t) Opistotalo: Loora, Gallen-Kallelankatu 14 Kersti Vigand. Kurssimaksu 32 e. Sopii jonkin verran opiskelleille. Tekstit ovat elävää nykyviroa ja niiden aiheet liittyvät jokapäiväiseen elämään. Kieliopissa hyödynnetään yhtäläisyyttä suomen kanssa. Käsitellään myös tapoja, kulttuuria ja musiikkia sekä historiaa. Kirjana Lõunatuul 2. Taitotaso B1. JAPANI 13192K JAPANI I - ALKEISKURSSI 21.1.-15.4. ma 17-18.30 (24 t) Opistotalo: Loora, Gallen-Kallelankatu 14 Tomie Cho. Kurssimaksu 32 e. Uudella alkeiskurssilla opitaan kieltä käytännön tilanteista käsin. Harjoitellaan erilaisia puhetilanteita tapakulttuuriakaan unohtamatta. Perehdymme hiragana-merkkeihin. Kirjana Takako Karppisen Japanin kielen alkeet 1. Taitotaso 0. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 13194K JAPANI II 21.1.-15.4. ma 18.40-20.10 (24 t) Opistotalo: Loora, Gallen-Kallelankatu 14 Tomie Cho. Kurssimaksu 32 e. Kurssi on jatkoa alkeiskurssille ja sopii niille, jotka ovat opiskelleet alkeita jonkin verran. Perehdymme katakana-merkkeihin. Kirjana Takako Karppisen Japanin kielen alkeet 1, kpl 5. Taitotaso A1. 13196K JAPANI III 23.1.-17.4. ke 17-18.30 (24 t) Opistotalo: Loora, Gallen-Kallelankatu 14 Tomie Cho. Kurssimaksu 32 e. Kurssi sopii niille, jotka ovat opiskelleet japanin alkeita jonkin verran. Perehdymme kanji-merkkeihin. Kirjana Takako Karppisen Japanin kielen alkeet 1, kpl 15. Taitotaso A1. MUUT KIELET 13208K PORTUGALIN ALKEISKURSSI JATKUU 25.1.-26.4. pe 17-18.30 (24 t) Opistotalo: Kortteeri, Gallen-Kallelankatu 14 Sami Pynnönen. Kurssimaksu 32 e. Pitkään toivottu alkeiskurssi jatkuu! Saat käytännön kielitaitoa esim. matkoilla tarvitsemissasi tilanteissa. Kirjana Descobertas 1. Taitotaso 0. 13210K UNKARIN JATKOKURSSI 22.1.-16.4. ti 18.20-19.50 (24 t) Opistotalo: Kortteeri, Gallen-Kallelankatu 14 Erika Degener. Kurssimaksu 32 e. Tutustutaan kielen perusteisiin ja unkarilaisiin tapoihin. Käytännönläheisten harjoitusten kautta opitaan matkoilla tarvittavaa sanavarastoa. Kattavan kertauksen jälkeen jatkamme kappaleesta 8 kirjaa Unkaria helposti 1. Szeretettel várunk mindenkit! Taitotaso A1. KESÄKURSSIT: Aktiivikortti ei käy kesäkursseihin. 13212L KROATIAN MATKAILUKURSSI 27.4.-5.5. la 11-13.15, su 12-13.30 (10 t) Opistotalo: Kortteeri, Gallen-Kallelankatu 14 Ana Poljak Klaric. Kurssimaksu 20 e. Tavoitteena on oppia kroatian kielen perusteita, tervehdyksiä ja kauppa- ja ravintolailmaisuja sekä tutustua kulttuuriin. Ei tasovaatimuksia, opettaja on natiivi kroatialainen. 13214L EVÄITÄ KREIKAN-LOMALLE 7.5.-9.5. joka päivä klo 17.30-20 (9 t) Opistotalo: Bärsoosi, Gallen-Kallelankatu 14 Lenita Lehto. Kurssimaksu 20 e. Onko loma Kreikkaan tiedossa vai oletko muuten kiinnostunut kreikan kielestä? Tule tutustumaan kreikan aakkosiin, lausumiseen ja muihin kielen perusasioihin. Kurssin jälkeen osaat tervehtiä ja kertoa perustiedot itsestäsi. Opettajan monistemateriaali, joka sisältyy kurssin hintaan. Kullakin kerralla pidetään 15 min tauko. Katso myös Kalimera ellada hyvää päivää Kreikka! s. 10 13202K ARABIAN ALKEISJATKO 23.1.-17.4. ke 18.45-20.15 (24 t) Opistotalo: Vinttikamari, Gallen-Kallelankatu 14 Aicha Bensaid. Kurssimaksu 48 e. Nykyarabian kirjakieltä käytetään kaikissa arabimaissa virallisissa yhteyksissä, tiedotusvälineissä ja kirjallisuudessa. Se eroaa huomattavasti 25

TIETO- JA VIESTINTÄTEKNIIKKA Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa TIETO- JA VIESTINTÄTEKNIIKKA Katso myös Tietotekniikka ennen, nyt ja huomenna -yleisöluennot s. 7. Taitotaso 1 = Olen aloittelija, haluan opetella laitteiden ja ohjelmien käyttöä alusta alkaen Taitotaso 2 = Olen käyttänyt laitteita ja ohjelmia jonkin verran Taitotaso 3 = Olen kokeneempi laitteiden ja ohjelmien käyttäjä PERUSKURSSIT 15201K TIETOKONE TUTUKSI VERKKAISEEN TAHTIIN (WINDOWS 10) 23.1.-17.4. ke 12-14.15 (36 t) Veikko Silvennoinen. Kurssimaksu 64 e, seniorit ja eläkeläiset 45 e. Tutustutaan tietokoneeseen ja sen käyttöön aivan alusta alkaen. Hiiri ja näppäimistö sekä tietokoneen perushallinta tulevat tutuiksi. Harjoitellaan hiukan tekstin kirjoittelua ja muokkausta. Tallennetaan, avataan ja tulostetaan. Tutustutaan Internetin eli netin peruskäyttöön ja esimerkiksi verkkopankkipalveluun. Jos haluat käyttää kurssilla omaa konettasi, siinä pitää olla Internetin käyttöä varten joko oma "mokkula" tai WLANyhteysmahdollisuus. Materiaali sisältyy kurssimaksuun. Taitotaso 1. 15133K MONIPUOLINEN SKANNERINI 5.2.-26.2. ti 13.30-16 (9 t) Suvi Soukki-Laine. Kurssimaksu 20 e. Perehdytään asiakirjojen, valokuvien, diojen ja negatiivien skannaamiseen. Mitä asiakirjalle voi tehdä ennen skannausta, jotta jälki olisi parempaa? Mitkä asetukset kannattaisi valita skannauksen yhteydessä, jotta jälki olisi mahdollisimman hyvää? Miten jo skannattuja kuvia voidaan käsitellä? Mihin kaikkeen skannerini pystyy? Tutustutaan skannerin kuvankäsittelymahdollisuuksiin, joiden avulla vanhoistakin kuvista saa uuden veroisia tai Polaroid-kuvat saa muunnettua oikean värisiksi uudelleen. Mukaan kannattaa ottaa omia asiakirjoja, valokuvia (vanhatkin kuvat käyvät hyvin), diakuvia ja negatiiveja sekä USB-muistitikku. Oman kannettavan koneen käyttö on mahdollista. Taitotaso 2. 15137K KUVANKÄSITTELY TABLETILLA JA ÄLYPUHELIMELLA 6.2.-27.2. ke 14.30-17 (9 t) Suvi Soukki-Laine. Kurssimaksu 20 e. Parhaimmat muistot ja hauskimmat kommellukset kuvataan taskussa olevalla älypuhelimella. Nyt on mahdollista oppia älypuhelimessa ja tabletissa olevan kameran käyttöä ja ominaisuuksia sekä otosten siirtämistä tietokoneeseen. Käytetään laitteiden omien ohjelmien lisäksi ohjelmakaupasta ladattavaa Gimp-ohjelmaa. Taitotaso 1. 15210K VANHOJEN JA UUSIEN VALOKUVIEN KOPIOINTI JA HALLINTA TIETOKONEELLA 1.3.-22.3. pe 12-15.15 (16 t) Veikko Silvennoinen. Kurssimaksu 36 e. Skannataan vanhoja tai uudempiakin paperikuvia tietokoneelle. Kopioidaan kuvia myös digitaalikamerasta ja kännykästä. Harjoitellaan hiukan kuvien hallintaa ja muokkausta (Windows 10:n keinoilla). Kuvia voi käyttää esimerkiksi sähköpostin liitteenä, tekstin kuvituksessa tai kuvakirjan laatimisessa. Materiaali sisältyy kurssimaksuun. Taitotaso 2. KERTAUS- JA JATKOKURSSIT 15205K TIETOKONEEN KÄYTÖN PERUSTEIDEN KERTAUS (WINDOWS 10) 21.1.-15.4. ma 12-14.15 (36 t) Veikko Silvennoinen. Kurssimaksu 64 e, seniorit ja eläkeläiset 45 e. Kerrataan ja syvennetään aiemmin peruskurssilla tai omatoimisesti opittua: Windows-käyttöjärjestelmää, tekstinkäsittelyä, nettiä ja sähköpostia. Tutustutaan paremmin myös tiedostojen tallentamiseen ja avaamiseen sekä laitteistojen ja ohjelmien hyödyllisiin mahdollisuuksiin. Materiaali sisältyy kurssimaksuun. Taitotaso 2. 15207K TIETOKONEEN KÄYTTÄJÄN JATKOKURSSI (WINDOWS 10) 23.1.-17.4. ke 9-11.15 (36 t) Veikko Silvennoinen. Kurssimaksu 64 e, seniorit ja eläkeläiset 45 e. Vaativampi kurssi rutinoituneille käyttäjille, jotka haluavat tutustua lisää myös netin tarjoamiin runsaisiin mahdollisuuksiin ja toisaalta sen vaaroihinkin. Internetin ja sähköpostin peruskäytön sekä tiedostojen peruskäsittelyn on hyvä sujua entuudestaan. Kansioiden ja tiedostojen hallinta sekä leikepöydän käyttö erilaisissa käyttötilanteissa tulevat nyt tutummiksi. Koetetaan saada sujuvuutta, varmuutta ja monipuolisuutta kaikkeen tietokoneen käyttöön. Materiaali sisältyy kurssimaksuun. Taitotaso 3. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. KUVANKÄSITTELY Katso myös Valokuvaus s. 33. 15131K KUVANKÄSITTELY PICASALLA 2.4.-16.4. ti 13.30-16 (9 t) Suvi Soukki-Laine. Kurssimaksu 20 e. Älypuhelimella, tabletilla ja perinteisellä tietokoneella on paljon valokuvia. On vaikeaa löytää juuri ne kuvat, joita haluaisin muille esitellä. Miten saisin ne yhteen paikkaan, esimerkiksi tietokoneen kovalevylle tai ulkoiselle levylle? Käsitellään kuvia Picasalla (uusi versio) ja tulostetaan muutama valmis kuva. Taitotaso 1. 15212K KUVAKIRJAN LAATIMINEN TIETOKO- NEELLA 6.4.-14.4. la 9-12.15 ja su 9-12.15 (16 t) Veikko Silvennoinen. Kurssimaksu 36 e. Laaditaan omista tai yhteisistä digitaalisista kuvista kuvakirja netistä ladattavalla ilmaisella suunnitteluohjelmalla (jonka voi asentaa myös kotona). Kuvia voidaan asetella eri kohtiin, eri kokoisina ja eri asentoihin sivuille, selitysteksteillä ja valmiilla "koristeluelementeillä" varustettuna. Suunnitelma voidaan tallentaa ja sitä voidaan muokata myöhemmin. Valmiista suunnitelmasta voidaan tulostuttaa netin palvelussa laadukas kuvakirja. Se maksaa noin 1 e / sivu (ei tarvitse tilata kurssilla). Kirja on mahtava lahjaidea! Tietokoneen peruskäytön osaamista tarvitaan. Materiaali sisältyy kurssimaksuun. Taitotaso 2. KESÄKURSSI: Aktiivikortti ei käy kesäkursseihin. 15135L KUVANKÄSITTELY GIMPILLÄ 24.4.-15.5. ke 14.30-17 (9 t) Suvi Soukki-Laine. Kurssimaksu 20 e. Peruskuvankäsittelyyn kuuluvat asiat: rajaus, suoristus, punasilmäisyyden poisto, kontrastin, värin ja valaistuksensäätö, terävöinti, retusointi ja tekstin lisääminen kuviin. Ohjelman voi ladata koneellesi ensimmäisellä kerralla (ohjelma on ilmainen). Tehdään paljon harjoituksia ja tutustutaan ohjelmaan perusteellisesti. Taitotaso 2. 26

TEEMAKURSSIT Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa 15103K ÄLYPUHELIN: PUHELUT, TEKSTIVIESTIT JA YHTEYSTIEDOT 4.2.-25.2. ma 14.15-16.45 (9 t) Suvi Soukki-Laine. Kurssimaksu 20 e. Perehdytään älypuhelimen peruskäyttöön: puhelut, tekstiviestit ja yhteystiedot rauhalliseen tahtiin. Tarkastellaan tärkeimpiä asetuksia puhelimelle ja varmistetaan, että ne ovat oikein ja turvallisia omalla puhelimella. Käytetään Android-älypuhelinta, mutta opetusta annetaan myös muille älypuhelinmalleille. Taitotaso 1. 15105K ÄLYPUHELIN: LAITTEEN OMAT OHJELMAT 4.3.-18.3. ma 14.15-16.45 (9 t) Suvi Soukki-Laine. Kurssimaksu 20 e. Älypuhelimen tehokkaampaan käyttöön ihmisille, jotka osaavat jo perustoiminnot ja haluavat laajentaa osaamistaan älypuhelimen tarjoamista mahdollisuuksista. Tutustutaan kaikilta peruspuhelimilta löytyviin ohjelmiin: karttapalvelut, kalenteri, sähköposti, kello, internet-yhteydet ja kuvat-sovellus. Käytetään Android-älypuhelinta, mutta opetusta annetaan myös muille älypuhelimille. Taitotaso 2. 15107K ÄLYPUHELIN: PLAY-KAUPASTA LISÄÄ OHJELMIA 25.3.-8.4. ma 14.15-16.45 (9 t) Suvi Soukki-Laine. Kurssimaksu 20 e. Millaisia maksuttomia ohjelmia voin puhelimelleni ohjelmakaupasta ladata? Mistä tiedän, mitkä ohjelmat ovat maksuttomia? Puhelin on mukana lenkillä, ulkoillessa ja autolla ajaessa. Mitä hyödyllisiä ohjelmia voin laitteelleni asentaa, jotta arkipäivän reissut helpottuisivat? Voiko puhelimesta olla hyötyä, jos kotona sattuu pienempiä haavereita? Taitotaso 2. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. 15109K TABLETTI: ASETUKSET, PÄIVITYKSET JA KÄYTTÄJÄTILIT 7.2.-28.2. to 13.30-16 (9 t) Suvi Soukki-Laine. Kurssimaksu 20 e. Perehdytään tabletin peruskäyttöön ja luodaan opettajan avustuksella käyttäjätili, jolla pystyy lataamaan ilmaisia ja hyödyllisiä sovelluksia tablettiin. Opetellaan perusasiat: verkkoasetukset ja muut tärkeät asetukset sekä päivitykset, joita täytyy virukset välttääkseen laitteelle ajaa. Käytetään Android-tablettia, mutta opetusta annetaan myös muillekin tableteille. Opistolla on tarjolla Android-tabletteja opiskeluun niille, joilla omaa tablettia ei vielä ole. Taitotaso 1. 15111K TABLETTI: OMAT OHJELMAT To 7.3. klo 13.30-16, to 14.3. klo 12.30-15 ja to 21.3. klo 13.30-16 (9 t) Suvi Soukki-Laine. Kurssimaksu 20 e. Perehdytään tabletissa jo valmiina oleviin ohjelmiin ja niiden käyttöön: Internet, sähköposti, kalenteri, karttasovellukset, navigointi, tiedon jakaminen ja yhteystietojen käyttö. Sopii niille, jotka hallitsevat jo perusasiat, mutta haluavat laajentaa osaamistaan tabletin käytössä. Käytetään Android-tablettia, mutta opetusta annetaan myös muillekin tableteille. Opistolla on tarjota Android-tabletteja opiskeluun niille, joilla ei vielä ole omaa tablettia. Taitotaso 2. 15113K TABLETTI: PLAY-KAUPASTA LISÄÄ OHJELMIA 28.3.-11.4. to 13.30-16 (9 t) Suvi Soukki-Laine. Kurssimaksu 20 e. Tabletti on usein mukana lenkillä, ulkoillessa ja autolla ajaessa. Mitä hyödyllisiä ohjelmia voin laitteelleni asentaa, jotta arkipäivän reissut helpottuisivat? Ovatko tällaiset arkipäivää helpottavat ohjelmat maksuttomia? Voiko tabletista olla hyötyä, jos kotona sattuu pienempiä haavereita, joko itselleni tai läheisilleni? Sopii nillle, jotka hallitsevat jo perusasiat, mutta haluavat laajentaa osaamistaan tabletin käytössä. Tutustutaan tabletille ladattaviin ohjelmiin. Käytetään Android-tablettia, mutta opetusta annetaan myös muillekin tableteille. Opistolla on tarjota Android-tabletteja opiskeluun niille, joilla ei vielä ole omaa tablettia. Taitotaso 2. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. 15115K APPLEN LAITTEIDEN PERUSTEET (IPAD JA IPHONE) 7.2.-7.3. to 16-18.30 (12 t) Suvi Soukki-Laine. Kurssimaksu 28 e. Perehdytään Applen laitteiden peruskäyttöön ja laaditaan omaa laitetta varten henkilökohtaiset ohjeet ainakin puheluihin, viesteihin, netin käyttöön, sähköpostiin, yhteystietoihin ja käyttäjätileihin. Tarkastellaan tärkeimpiä asetuksia laitteille ja varmistetaan, että ne ovat oikein ja turvallisia omalla laitteella. Myös aiemmin kurssilla olleet henkilöt saavat tästä versiosta uusia vinkkejä. Käytetään ipad-tablettia ja / tai iphonepuhelinta. Taitotaso 1. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. 15117K APPLEN LAITTEIDEN TÄRKEÄT OHJELMAT (IPAD JA IPHONE) 14.3.-4.4. to 17.30-20 (12 t) Suvi Soukki-Laine. Kurssimaksu 28 e. Applen laitteille saa useita ohjelmia kuten nettiselain, karttapalvelut, tiedon jakaminen, kalenteri, sähköposti, viranomaisten vaatimat sovellukset sekä laitteilla valmiina olevat sovellukset. Tutustutaan näihin ja niiden käyttämiseen. Sopii niille, jotka hallitsevat jo perusasiat, mutta haluavat laajentaa osaamistaan laitteiden käytössä. Käytetään ipadtablettia ja / tai iphonea. Taitotaso 2. 15121K TIETOKONEIDEN, TABLETTIEN JA ÄLY- PUHELIMIEN VUOSIHUOLTO 15.3.-29.3. pe 9-11.30 (9 t) Suvi Soukki-Laine. Kurssimaksu 20 e. Windows-käyttöjärjestelmään kertyy ajan mittaan tarpeettomia ohjelmia, jotka hidastavat koneen toimintaa. Tutustutaan tarpeettomien ohjelmien turvalliseen poistamiseen Ccleaner-ohjelmaa käyttäen, järjestelmän siistimiseen ja eheyttämiseen. Käytetään Windows 10 -käyttöjärjestelmää, mutta ohjeita ja avustusta siivoamiseen pyritään antamaan myös muille Windowsin käyttöjärjestelmäversioille. Siivotaan, eheytetään ja poistetaan tarpeettomia ohjelmia myös tableteilta ja älypuhelimilta. Taitotaso 2. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. 15139K SOSIAALISEN MEDIAN JATKOKURSSI 27.2.-13.3. ke 17-19.30 (9 t) Suvi Soukki-Laine. Kurssimaksu 20 e. Jatketaan sosiaaliseen mediaan tutustumista. Mitä Facebook-tilillä voi tehdä? Mihin kaikkialle sosiaalisessa mediassa pääsen sillä? Mihin tiliä kannattaa käyttää? Miten olla yhteydessä vain omiin ystäviin Facebookin kautta? Entä asetukset? Miten näen organisaatioiden ja yhdistysten Facebook-sivut? Mitä muuta tärkeää tietoa Facebookista voin löytää? Taitotaso 2. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. 15214K KUVIEN JA MUIDEN TIEDOSTOJEN JA KANSIOIDEN HALLINTA 1.2.-8.3. pe 9-11.15 (15 t) Veikko Silvennoinen. Kurssimaksu 36 e. Olet ehkä huomannut, että vähänkin monipuolisempi tietokoneen hyödyntäminen edellyttää tiedostojen ja kansioiden ymmärtämistä ja hallintaa. Tällä kurssilla se on pääasia! Tallentaminen, avaaminen, kopioiminen, siirtäminen, poistaminen, uudelleennimeäminen jne. tulevat tutuksi. Myös tiedostotyypit ovat hiukan esillä. Hallinnan perusteet auttavat myös esimerkiksi kuvien hallinnassa ja kuvakirjakurssilla. Materiaali sisältyy kurssimaksuun. Taitotaso 2. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. TIETO- JA VIESTINTÄTEKNIIKKA 27

TIETO- JA VIESTINTÄTEKNIIKKA / MUSIIKKI 28 Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa 15301K ARKIPÄIVÄN PAIKKATIEDON KERTAUS- JA JATKOKURSSI 26.2.-26.3. ti 17-19.30 (15 t) Johanna Roslund. Kurssimaksu 54 e. Kerrataan paikkatiedon peruskäsitteet ja QGIS-paikkatieto-ohjelman perustoiminnot. Jatketaan QGIS-ohjelman toimintojen tarkastelua ja tutustutaan tarkemmin mm. erilaisiin paikkatietoanalyyseihin. Kurssi soveltuu parhaiten paikkatieto-ohjelmia jo hieman käyttäneille. Tunneilla voi käyttää omaa kannettavaa tai opiston tietokonetta. Huom. Aktiivikortti kattaa puolet tähtikurssin kurssimaksusta. KESÄKURSSIT: Aktiivikortti ei käy kesäkursseihin. 15129L KYMMENEN YLEISINTÄ TIETOKONEONGELMAA 11.4.-2.5. to 16-18.30 (9 t) Suvi Soukki-Laine. Kurssimaksu 20 e. Käydään läpi kotikoneilla yleisimmin esiintyvät virheet ja niiden ratkaisut käyttäen pohjana Oulun yliopiston tekniikan asiantuntijoiden laatimaa listausta kotikoneilla vuonna 2018 yleisimmin esiintyneistä ongelmista. Näin voi varautua ongelmiin, joita voi tulla vastaan myös omassa koneessa. Samalla saa tietoa siitä, miten virheen voi korjata itse, jolloin ei tarvitse jokaisen virheen johdosta kutsua asiantuntijaa paikalle. Taitotaso 2. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. 15123L ASIAA SALASANOISTA JA TIETOTURVASTA 15.4.-6.5. ma 14.15-16.45 (9 t) Suvi Soukki-Laine. Kurssimaksu 20 e. Lähes joka ohjelmaan kirjaudutaan käyttäjätunnuksella ja salasanalla. Kaikkien omien tunnusten muistaminen voi olla hankalaa. Salasanoja pitäisi myös vaihtaa melko usein riippuen siitä, kuinka usein ohjelmaa käyttää. Miksi salasanoja on niin paljon? Onko niiden käyttö välttämätöntä ja miksi? Salasanavaatimukset vaihtelevat ohjelmittain, mikä tekee muistamisesta vieläkin hankalampaa. Miten siis toimia kaikkien käyttäjätunnusten ja salasanojen kanssa mahdollisimman turvallisesti ja erilaiset säännöt huomioiden? Taitotaso 1. 15125L SÄHKÖPOSTIN PERUSKÄYTTÖ KAIKILLA LAITTEILLA 25.4.-16.5. to 13.30-16 (12 t) Suvi Soukki-Laine. Kurssimaksu 28 e. Miten sähköpostit toimivat: viestin lähetys, vastaanotto, liitetiedostot lähetyksessä tai vastaanotossa, viestin edelleen lähetys ja erilaiset kansiot? Miten käyttää sähköpostia tabletilla tai älypuhelimella? Löytyvätkö niistä samat ominaisuudet kuin perinteisestäkin sähköpostista? Sähköposteja on useampia erilaisia. Toisiin niistä näyttää tulevan enemmän roskapostia. Mistä tämä johtuu? Miten tehdä postitusryhmiä ja kansioita viestien säilyttämiseen? Vilkaistaan kalenteritoimintoja. Mietitään roskakorin tyhjennykseen liittyviä asioita. Taitotaso 2. 15119L TURVALLISIA OSTOKSIA NETISSÄ 29.4.-20.5. ma 11.30-14 (12 t) Suvi Soukki-Laine. Kurssimaksu 28 e. Ruokakauppa, vaateliikkeet, musiikki ja viihdepalvelut ovat siirtyneet Internetiin. Tarjolla on paljon erilaisia ohjelmia, joiden kautta voi tilata kengistä älypuhelimiin ja päivittäisiin ruokatavaroihin. Lähes joka ostosovellukseen kirjaudutaan käyttäjätunnuksella ja salasanalla. Salasanoja pitäisi vaihtaa melko usein riippuen siitä, kuinka usein sovellusta käyttää. Salasanavaatimukset vaihtelevat ohjelmittain, miten siis toimia kaikkien käyttäjätunnusten ja salasanojen kanssa mahdollisimman turvallisesti ostosovelluksissa? Taitotaso 1. 15127L TALLENNUSTILA: MINNE, MITÄ JA MITEN? 3.5.-17.5. pe 9-11.30 (9 t) Suvi Soukki-Laine. Kurssimaksu 20 e. Mistä saisin kuville ja asiakirjoille lisää tallennustilaa? Mitä se maksaa? Paljonko tilaa tarvitsen kaikkien tietojeni tallentamiseen? Nykyisin valokuvia ja tiedostoja on jo usealla laitteella. Miten niistä voi helposti saada varmuuskopion? Taitotaso 1. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. MUSIIKKI Monen kuoron ja orkesterin taustalla toimii yhdistys. Kunkin yhdistyksen omilta kotisivuilta saat lisätietoa opistokauden ulkopuolisesta opetuksesta, maksuista ja muista tapahtumista, esim. konserteista ja mahdollisista koelauluista. Opiston kurssimaksu sisältää vain esitteessä mainitun opetuksen. LAULU 13300K KUORON SALAT La 2.3. ja su 3.3. klo 10.30-14 (8 t) Opistotalo: Auditorio, Gallen-Kallelankatu 14 Noora-Maria Kylväjä. Kurssimaksu 15 e. A iheina: Seiso ja istu oikein Lämmittely Nuotit, tauot ja rytmit Symboleja ja termejä Pianon koskettimet Molempina päivinä pidetään 30 min ruokatauko. LEMPILAULUHETKI Ma 25.3. klo 11-12.30 (2 t) Opistotalo: Auditorio, Gallen-Kallelankatu 14 Elisa Nordström. Ei kurssimaksua. Katso s. 6. 13302K ANKANPOIKASESTA LAULUJOUTSENEKSI 21.1.-15.4. ma 16-17.30 (24 t) Opistotalo: Auditorio, Gallen-Kallelankatu 14 Liisa Johansson. Kurssimaksu 32 e. Oletko aina halunnut laulaa kuorossa, mutta luulet, että taitosi eivät riitä? Liisan leirissä tämä ei haittaa. Kuoro ei järjestä konsertteja, vaan harjoituksissa pidetään hauskaa ja samalla opitaan kuorolaulun alkeita. Lauletaan suomenkielistä musiikkia, jonka valinnassa kuunnellaan kuorolaisten toiveita. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. 13304K POP&JAZZ-LAULURYHMÄ ALKEET 21.1.-15.4. ma 17.30-19 (24 t) Opistotalo: Auditorio, Gallen-Kallelankatu 14 Sara Lindroos. Kurssimaksu 32 e. Laulun harrastajille tarkoitettu ryhmä käy läpi pop&jazz-laulun tärkeimpiä perusasioita. Käydään läpi laulutekniikkaa, tulkintaa sekä eri tyylilajien hallintaa. Laulamme kappaleita yhdessä, ja jokaiselle ryhmäläiselle on tarjolla myös henkilökohtaista opetusta. 13306K POP&JAZZ-LAULURYHMÄ JATKO 21.1.-15.4. ma 19-20.30 (24 t) Opistotalo: Auditorio, Gallen-Kallelankatu 14 Sara Lindroos. Kurssimaksu 48 e. Jatkoryhmä Pop&jazz -lauluryhmän suorittaneille opiskelijoille. Syvennämme aiemmin opittua, ja tutustumme myös uusiin aiheisiin opiskelijoiden toiveiden mukaisesti. Tarjolla myös yksilöopetusta. Huom. Aktiivikortti kattaa puolet tähtikurssin kurssimaksusta. 13308K TOIVELAULUTUOKIO KESKIVIIKKOISIN 23.1.-17.4. ke 11-12.30 (24 t) Opistotalo: Auditorio, Gallen-Kallelankatu 14 Elisa Nordström. Kurssimaksu 32 e. Lauletaan suomalaista kansan- ja iskelmämusiikkia 1930-luvulta alkaen. Opiskelijoiden omat musiikkitoiveet otetaan huomioon. Aloitetaan alkeista, ei nuotinluku- eikä laulutaitovaatimuksia. Tervetuloa rohkeasti

Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa mukaan laulamaan! Kirjana Kultainen laulukirja (uusin painos). 13310K TOIVELAULUTUOKIO TORSTAISIN 24.1.-18.4. to 11.30-13 (24 t) Opistotalo: Auditorio, Gallen-Kallelankatu 14 Elisa Nordström. Kurssimaksu 32 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. Huom. Myös kiirastorstaina 18.4. 13314K TYTTÖKUORO SÄVELSIRKUT 22.1.-16.4. ti 17-18.30 (24 t) Cygnaeuksen koulu, Tasavallankatu 1 Minna Liettyä-Tyni. Kurssimaksu 32 e. Tyttökuoro Sävelsirkut toivottaa tervetulleiksi riveihinsä kaikki 10-20-vuotiaat laulajattaret! Legendaarinen kuoro on laulattanut satakuntalaisia nuoria jo 40 vuotta. Toimintaperiaatteena on aina ollut mielekäs ja tavoitteellinen lauluharrastuksen kehittäminen hyvässä porukassa, kansainvälistä ja monipuolista ohjelmistoa ja perinteitä unohtamatta! Lisätietoja kuoronjohtajalta puh. 040 132 7008. 13316K PORIN POIKAKUORO 22.1.-17.4. ti 18-19.30 ja ke 18-18.45 (36 t) Cygnaeuksen koulu, Tasavallankatu 1 Vuokko Järvenpää. Kurssimaksu 36 e. Porin poikakuorossa lauletaan kuoromusiikkia kirkkolaulusta rockiin. Kuoroon otetaan uusia 7 vuotta täyttäneitä laulajia. Porin poikakuoroon pääsyyn riittää, että on innostunut laulamisesta kuorossa. 13326K NAISKUORO PORIN KATAJAKUORO 24.1.-25.4. to 17.30-19.45 (36 t) Cygnaeuksen koulu, Tasavallankatu 1 Elo Musikka. Kurssimaksu 36 e. Hei kaikki laulamisesta innostuneet naiset, tulkaa mukaan laulamaan helppoja lauluja kansanmusiikista viihdemusiikkiin! 13328K PORIN MIES-LAULU 21.1.-15.4. ma 17-19.15 (36 t) Porin Mies-Laulun talo, Vapaudenkatu 10 Guido Ausmaa. Kurssimaksu 36 e. Porin Mies-Laulu on yksi Suomen johtavista mieskuoroista. Sen taustalta löytyy paljon historiaa ja tärkeitä perinteitä, mutta myös nuorekkuutta ja kokeilunhalua. Kuoro tarjoaa jäsenilleen sosiaalisen ympäristön, vahvan veljeshengen ja mahtavat puitteet kuoroharrastukselle. Omista kyvyistäsi ja halustasi riippuen sinulla on mahdollisuus laulaa erilaisissa kokoonpanoissa, osallistua kilpailuihin, kuoromatkoihin ja koulutuksiin. 13330K PORIN MIES-LAULUN VÄLIMIEHET 21.1.-15.4. ma 19.30-21 (24 t) Porin Mies-Laulun talo, Vapaudenkatu 10 Guido Ausmaa. Kurssimaksu 32 e. Välimiehet on nuorekkaiden miesten kuoro, jossa opit laulamaan pienemmässäkin ryhmässä. Meininki on rentoa ja laulun lomassa huumori lentää, mutta töitä tehdään useimmiten kovaa ja haasteita kaihtamatta! Välimiehissä voi kokenutkin nuorekkaaksi itsensä kokeva laulaja löytää uusia haasteita. Välimiehet eivät vierasta mitään laulettavan musiikin genreä. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. MUSIIKKI 13318K LAPSI- JA NUORISOKUORO KATAJANMARJAT 19.1.-17.4. la 11-11.45 ja ke 18-19.30 (36 t) Cygnaeuksen koulu, Tasavallankatu 1 Mira Vassilev. Kurssimaksu 36 e. Kuoro sopii kaikille laulamisesta kiinnostuneille tytöille ja pojille 8 vuodesta ylöspäin. Opetellaan kuorolaulun ja musiikin teorian perusteita sekä äänenmuodostusta. Ohjelmisto on monipuolinen, vanhasta musiikista nykysävellyksiin, lastenlauluista klassikoihin ja jatsiin. Uusia kuorolaisia otetaan mukaan koko toimintavuoden ajan, eikä aikaisempaa kokemusta kuorolaulusta tarvitse olla. 13320K TYTTÖKUORO BALANSSI 19.1.-17.4. la 12-12.45 ja ke 19.45-20.30 (24 t) Cygnaeuksen koulu, Tasavallankatu 1 Mira Vassilev. Kurssimaksu 32 e. Oletko aina halunnut oppia enemmän ja laulaa paremmin? Kuorolauluopinnoissaan jo pidemmälle ehtineet laulajat voivat liittyä tyttökuoro Balanssiin. Uusia kuorolaisia otetaan mukaan koko toimintavuoden ajan. 13322K NAISKAMARIKUORO SEMPRE 21.1.-15.4. ma 18-20.15 (36 t) Porin Seurakuntakeskus, Itäpuisto 14 Ognian Vassilev. Kurssimaksu 36 e. Kamarikuoro Sempre on kansainvälisesti tunnettu kuoro, joka on voittanut kuorokilpailuja Euroopassa. Kuoroon otetaan 18-45-vuotiaita naislaulajia, joille pelkkä kuorolaulu ei riitä, vaan jotka haluavat luoda laulusta taidetta. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. 13324K PORIN NAISLAULAJAT 21.1.-15.4. ma 18-20.15 (36 t) Porin Lyseo: Sali, Annankatu 5 Minna Liettyä-Tyni. Kurssimaksu 36 e. Porin Naislaulajat on perinteikäs kuoro, jonka ovet ovat auki kaikenikäisille laulajille. Harjoitellaan monipuolista ohjelmistoa sesonkien ja omien tavoitteiden mukaisesti. Samalla perehdytään äänenmuodostukseen ja ilmaisuun unohtamatta, että terve ääni ja yhdessä laulaminen ovat ihmisen hyvinvointiin positiivisesti vaikuttavia tekijöitä. Lisätietoja kuoronjohtajalta 040 132 7008. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. 13332K SEKAKUORO TEMPORI 22.1.-16.4. ti 18-20.15 (36 t) Porin Seurakuntakeskus, Itäpuisto 14 Ognian Vassilev. Kurssimaksu 36 e. Opiskellaan kuorolaulua renessanssimusiikista jatsiin. Kehityshaluiset ja motivoituneet uudet opiskelijat ovat tervetulleita. Erityisesti mukaan toivotaan mieslaulajia. Tervetuloa mukaan koko toimintavuoden ajan! 13334K ELÄKELÄISTEN SEKAKUORO 23.1.-17.4. ke 13-14.30 (24 t) Opistotalo: Färjäämö, Gallen-Kallelankatu 14 Mailis Lähteenmäki. Kurssimaksu 32 e. Opitaan äänenavausta ja äänenmuodostusta ja lauletaan neliäänisiä kuorosovituksia. Lisäksi opiskellaan nuottiopin tuntemusta. Kuorolla on myös esiintymistilaisuuksia. Tervetuloa mukaan uudet ja vanhat laulajat, erityisesti miehiä toivotaan mukaan. 13336K SEKAKUORO PORIN LAULAJAT 23.1.-17.4. ke 18-20.15 (36 t) Käppärän koulu, Käppärätie 3 Noora-Maria Kylväjä. Kurssimaksu 36 e. Porin Laulajat on perinteikäs sekakuoro, jonka ohjelmisto käsittää monenlaista musiikkia viihteellisistä lauluista laaja-alaisiin kuoroteoksiin. Paneudutaan äänenmuodostukseen ja äänenkäyttöön sovellettuna kuorolaulun sointiin ja tulkintaan. Kuoro tuottaa vuosittain 3-5 konserttia. Tervetuloa sekakuorolaulun pariin - erityisesti mieslaulajia toivotaan! Kuorokummisi odottaa. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. 13337K SEKAKUORO PIHLAVAN LAULAJAT 24.1.-25.4. to 18.15-20.30 (36 t) Meri-Porin yhtenäiskoulu: Luokka 303, Rieskalantie Kaj Vartio. Kurssimaksu 36 e. Pihlavan laulajat edistää Pihlavan seudun kulttuuritarjontaa esiintymällä säännöllisesti erityylisissä tilaisuuksissa harjoittelemallaan ohjelmistolla. Kannustetaan yhdessä laulamisen pariin myös uusia kuoroharrastuksesta kiinnostuneita erilaisten harjoitustapojen avulla. 29

MUSIIKKI Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa 13338K PORI GOSPEL CHOIR - PORIN GOSPELKUORO 10.2.-21.4. su 16-17.30 (20 t) Porin Seurakuntakeskus, Itäpuisto 14 Minna Liettyä-Tyni. Kurssimaksu 30 e. Porin Gospelkuoro on nuori ja nuorekas lauluyhtye, joka tekee tiivistä yhteistyötä Porin seurakuntayhtymän kanssa, osallistuu kirkollisiin toimituksiin ja pitää kesäisin omia konsertteja ammattimuusikoiden ja muiden kuorojen kanssa. Laulettava materiaali pääosin suomen- ja englanninkielistä gospelia / spirituaaleja 3-4-äänisesti. Koelaulut 1. kerralla tai sopimuksen mukaan. Lisätietoja kuoron johtajalta puh. 040 132 7008. ORKESTERIT SOITINMUSIIKKI 13362K KITARANSOITTO Ma 21.1. klo 16-16.45, 28.1.-15.4. maanantaisin klo 16-19 välisenä aikana Opistotalo: Pörssi, Gallen-Kallelankatu 14 Juha Aitakangas. Kurssimaksu 48 e. Opiskellaan pienryhmissä, joten opetuskerran pituus on 45 minuuttia. Opiskelija tarvitsee tunneilla Kitarakoulu 1 -kirjan (Hal Leonard) sekä oman kitaran (akustinen tai sähköinen). Alaikäraja on 9 vuotta. Opiskelijat jaetaan ensimmäisellä kerralla ryhmiin osaamistason mukaan. Lisäkysymykset voi esittää ensimmäisellä kerralla. 13350K PTS - SUURI PUHALLINORKESTERI 21.1.-15.4. ma 18.30-20.30 (32 t) Antinkatu 6, Tommi Tuominen. Kurssimaksu 36 e. PTS - Suuri puhallinorkesteri tarjoaa edistyneille puhallinmusiikin harrastajille mahdollisuuden soittaa suuressa konserttikokoonpanossa. Ohjelmisto koostuu erityylisestä puhallinorkesterille sävelletystä ja sovitetusta musiikista. Konsertteja on 3-4 vuodessa sekä muutamia muita esiintymisiä. Orkesteri kuuluu Porin Työväen soittokunta ry:hyn. 13352K REPOSAAREN TYÖVÄEN SOITTOKUNTA 22.1.-16.4. ti 18-18.45 (12 t) Satamapuiston harjoitushuone, Satamapuisto Leila Nylund-Kivinen. Kurssimaksu 20 e. Haluatko soittaa mukavassa seurassa? Tervetuloa mukaan innostavaan ja hauskaan harrastukseen. Lisätietoja opettajalta puh. 040 529 6193. 13354K VIIHDEORKESTERI WANHA NUOTISTO 23.1.-17.4. ke 9-10.30 (24 t) Opistotalo: Auditorio, Gallen-Kallelankatu 14 Elisa Nordström. Kurssimaksu 32 e. Viihdeorkesteri sopii soittimen käsittelytaidot hallitseville soittajille. Myös nuotteja tulisi osata lukea. Orkesteri soittaa kevyttä viihdemusiikkia muun muassa operettien maailmasta. Uudet soittajat tervetulleita! 13356K MERI-PORIN SOITTOKUNTA 23.1.-17.4. ke 18-19.30 (24 t) Kyläsaaren kylätalo, Mörtintie 7 Ismo Rinne. Kurssimaksu 32 e. Työstetään kaikenlaista musiikkia, perinteistä torvimusiikkia sekä jatsahtavaa ohjelmistoa. Soittokunnalla on vuosittain muutamia esiintymisiä. Tervetuloa uudet, jo soittotaitoiset jäsenet mukavaan ryhmäämme! Lisätietoja opettajalta puh. 050 467 9703. 13358K NOORMARKUN TORVISOITTOKUNTA 27.1.-28.4. su 18-19.30 (24 t) Noormarkun Yhtenäiskoulu: Musiikkiluokka, Museotie 12 Tauno Wrang. Kurssimaksu 32 e. Noormarkun Torvisoittokunta on Suomen pisimpään yhtäjaksoisesti toiminut puhallinorkesteri. Orkesteri toimii pääasiassa seitsikkomusiikkipohjalta. Uusia soittajia otetaan mukaan! Heille valitaan sopiva soitin soittajan iän ja innostuksen mukaan. Soittokunnalta löytyy vapaita soittimia tuubasta huiluun ja kaikki ovat vapaasti valittavissa. Soittajilla voi tietenkin olla myös oma soitin käytössään. Kaikki puhallinmusiikkiin hiukankin "hetkahtaneet" sydämellisesti tervetuloa! 13363K KITARAA LEIRINUOTIOLLA La 16.3. klo 10-13 ja su 17.3. klo 12-15 (8 t) Opistotalo: Pörssi, Gallen-Kallelankatu 14 Juha Aitakangas. Kurssimaksu 15 e. Tavoitteena on oppia säestämään kokonaisia kappaleita helpoilla perusrytmeillä. Opetellaan musiikin kuuntelua ja sitä kautta kappaleen rakenteen omaksumista. Kitaran perussointujen osaaminen olisi toivottavaa, kurssi ei sovellu ihan aloittelijoille. 13364K UKULELENSOITTO 21.1.-15.4. ma 19-19.45 (12 t) Opistotalo: Pörssi, Gallen-Kallelankatu 14 Juha Aitakangas. Kurssimaksu 20 e. Kurssi on tarkoitettu aloittelijoille. Oma soitin mukaan. Käydään läpi ukulelen perusteet ja opetellaan soinnuilla komppaamista ja melodioita. Alaikäraja 12 vuotta. 13366K RUOSNIEMEN HANURIT, ALKEISRYHMÄ 21.1.-15.4. ma 17-20 Ruosniemen koitto, Ruosniementie 115 Pasi Raukola. Kurssimaksu 48 e. Aloitetaan harmonikansoiton opiskelu aivan alusta ja edetään noin 1-3 vuoden harjoittelun jälkeen ensin väli- ja sen jälkeen jatkoryhmään. Alkeisryhmässä on yksilö- ja ryhmäopetusta, ja opettaja jakaa opiskelijat sopiviksi katsomiinsa tasoryhmiin. Kesken kauttakin mukaan voivat tulla jo vähän soittoa osaavat. 13368K RUOSNIEMEN HANURIT, VÄLIRYHMÄ 23.1.-17.4. ke 17-18.30 (24 t) Ruosniemen koitto, Ruosniementie 115 Satu Salmenaho. Kurssimaksu 32 e. Jos opiskelijalla on soittokokemusta ja nuotinlukutaitoa jo entuudestaan, katsotaan opettajan kanssa opiskelijalle sopiva ryhmä. Oma soitin mukaan. Väliryhmässä soittaminen on ryhmäsoittoa. Uudet opiskelijat ovat tervetulleita! 13370K RUOSNIEMEN HANURIT, JATKORYHMÄ 23.1.-17.4. ke 18.45-20.15 (24 t) Ruosniemen koitto, Ruosniementie 115 Satu Salmenaho. Kurssimaksu 32 e. Ryhmään ovat tervetulleita opiskelijat, joilla on soittokokemusta ja nuotinlukutaitoa jo entuudestaan. Oma soitin mukaan. Jatkoryhmässä soittaminen on ryhmäsoittoa. Uudet opiskelijat ovat tervetulleita! RUMPUTUOKIOT 21.1.-15.4. (5 t) Porin lyseo: Musiikkiluokka, Annankatu 5 Tomi Lahtinen. Kurssimaksu 30 e. Opetellaan soittamaan perinteisellä rumpusetillä erilaisia musiikkityylejä ja rytmejä. Varaa oma 20 minuutin soittoaikasi. Huom. Aktiivikortti kattaa puolet tähtikurssin kurssimaksusta. 13373K RUMPUTUOKIO A ma klo 17-17.20 13374K RUMPUTUOKIO B ma klo 17.20-17.40 13375K RUMPUTUOKIO C ma klo 17.40-18 13376K RUMPUTUOKIO D ma klo 18-18.20 30

Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa 13378K RUMPUTUOKIO E ma klo 18.20-18.40 13379K RUMPUTUOKIO F ma klo 18.40-19 13381K RUMPUTUOKIO G ma klo 19-19.20 13383K VIULUNSOITON JATKORYHMÄ 23.1.-17.4. ke 17.30-19 (24 t) Cygnaeuksen koulu, Tasavallankatu 1 Anita Salmi. Kurssimaksu 32 e. Ryhmä on edistyneemmille soittajille, jotka osaavat jo lukea nuotteja. Soitetaan ryhmässä suomalaista kansanmusiikkia klassista musiikkia unohtamatta. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. 13384K PELIMANNIKURSSI VIULISTEILLE La 2.2. klo 10-17 (8 t) Palmgren-konservatorio: Musiikkiluokka, Rautatienpuistokatu 7 Anita Salmi. Kurssimaksu 15 e. Kaikille viulunsoittajille, uusille ja vanhoille opiskelijoille, suunnattu työpajapäivä. Luvassa yhteissoittoa. 12008K CROQUIS JA ELÄVÄN MALLIN PIIRUSTUS 21.1.-15.4. ma 17-19.15 (36 t) Opistotalo: Färjäämö, Gallen-Kallelankatu 14 Niko Palokangas. Kurssimaksu 36 e. Piirretään ja tutkitaan elävää mallia erilaisten tekniikoiden, teemojen ja materiaalien avulla. Piirretään sekä croquiseja (pikapiirroksia) että pitkäkestoisempia asentoja. 12014K AKVARELLIMAALAUKSEN JATKOKURSSI 22.1.-16.4. ti 10-12.15 (36 t) Timo Lintula. Kurssimaksu 36 e. Tutustutaan erilaisiin materiaaleihin, maalataan märkää märälle ja märkää kuivalle -tekniikoilla. Opetellaan luomaan mielenkiintoisia pintoja käyttämällä mm. gessoa, kelmua ja kankaita. Käydään läpi väriopin ja perspektiivin perusteita. Aiheina mm. asetelmat, maisemat ja rakennukset, myös omia aiheita voi olla. Opiskelijat hankkivat välineensä itse. MUSIIKKI / KUVATAIDE MUSIIKKIRYHMÄT 13392K BÄNDISOITTO A 22.1.-16.4. ti 14.15-15 (12 t) Cygnaeuksen koulu, Tasavallankatu 1 Zoltan Karpati. Kurssimaksu 20 e. Oletko kiinnostunut bändissä laulamisesta ja soittamisesta? Kurssi on suunnattu alakouluikäisille tytöille ja pojille. Opettelemme soittamaan rumpuja, kitaraa, bassoa, syntikkaa ja lyömäsoittimia. Myös laulajia tarvitaan mukaan. Tiedustelut opettajalta puh. 0400 634 062. Huom. Aktiivikortti kattaa puolet tähtikurssin kurssimaksusta. 13394K BÄNDISOITTO B 22.1.-16.4. ti 15-15.45 (12 t) Cygnaeuksen koulu, Tasavallankatu 1 Zoltan Karpati. Kurssimaksu 20 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi, 13396K BÄNDISOITTO C 22.1.-16.4. ti 15.45-16.30 (12 t) Cygnaeuksen koulu, Tasavallankatu 1 Zoltan Karpati. Kurssimaksu 20 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi, 13398K MUSIIKKIMATKA Pe 8.2. klo 16-18, la 9.2. ja su 10.2. klo 10-12 (8 t) Opistotalo: Auditorio, Gallen-Kallelankatu 14 Elisa Nordström. Kurssimaksu 15 e. Tehdään erilaisia improvisaatiopohjaisia musiikkiharjoituksia ja vahvistetaan tunneilmaisua, tehdään ryhmässä pienimuotoisia musiikkitarinoita joko olemassa olevaan tarinaan tai kurssilaisten omien ideoiden pohjalta. Ei tarvita soitto-/laulutaitoa eikä tarvitse osata lukea nuotteja, oman soittimen voi halutessaan ottaa mukaan. KUVATAIDE PIIRUSTUS JA MAALAUS 12001K AKVARELLIMAALAUKSEN ALKEET 21.1.-15.4. ma 10-12.15 (36 t) Timo Lintula. Kurssimaksu 36 e. Tutustutaan eri materiaaleihin. Opetellaan sivellintekniikkaa, tehdään laveerauksia, maalataan monin eri tavoin, opetellaan luomaan mielenkiintoisia väripintoja ja tehdään kokeiluja. Käydään läpi sommittelun ja väriopin perusteita. Aiheina on mm. rakennukset ja maisemat, myös omia aiheita voi olla. Opiskelijat hankkivat välineensä itse. 12018K PIIRUSTUSTA VASTA-ALKAJILLE 22.1.-16.4. ti 13.45-16 (36 t) Timo Lintula. Kurssimaksu 36 e. Tutustutaan erilaisiin materiaaleihin. Käydään läpi piirtämisen perusteita, kuten perspektiivi ja sommittelu. Tehdään viiva-, valööri- ja struktuuriharjoituksia. Tutustutaan eri tyyleihin. Opetellaan luomaan kuvia eri välineillä. Aiheina mm. rakennukset, asetelmat ja maisemat, kokeillaan myös muotokuvien piirtämistä. Opiskelijat hankkivat välineensä itse. 12028K PIIRUSTUS JA MAALAUS ILTAISIN 23.1.-17.4. ke 16.30-18.45 (36 t) Timo Lintula. Kurssimaksu 36 e. Kurssi sopii aloittelijoille kuin myös jo pidemmälle ehtineille. Piirretään ja maalataan annettujen aiheiden pohjalta, myös omia aiheita voi olla. Tutuiksi tulevat muutamat erikoistekniikat, joiden pohjalta tehdään kokeiluja. Käydään läpi väriopin ja sommittelun perusteet. Tutustutaan eri tyylisuuntiin, joiden pohjalta piirretään ja maalataan. Tehdään kuvia omavalintaisilla välineillä. Oppilaat hankkivat välineensä itse. 12030K PIIRUSTUS JA MAALAUS PÄIVISIN 24.1.-28.3. to 10.15-13.15 (36 t) Opistotalo: Färjäämö, Gallen-Kallelankatu 14 Heli Innala. Kurssimaksu 36 e. Piirustusta ja maalausta omavalintaisilla välineillä. Perehdytään tekniikkoihin, värioppiin, sommitteluun ja perspektiivin käsittelyyn. Piirretään ja maalataan mallista omia aiheita annettujen teemojen mukaan. Kurssi sopii kaikentasoisille harrastajille. Opiskelijat hankkivat välineensä itse. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12032K MUOTOKUVA 24.1.-28.3. to 13.45-16.45 (36 t) Opistotalo: Färjäämö, Gallen-Kallelankatu 14 Heli Innala. Kurssimaksu 36 e. Harjoitellaan eri maalaus- ja piirustustekniikoilla (omavalintaisesti esim. lyijykynä, hiili, pastelli, värikynät, öljyväri, akryyli, vesiväri) muotokuvan ja / tai omakuvan tekemisen perussääntöjä. Käsitellään ihmisen anatomisia mittasuhteita ja näköisyyden löytämistä. Halutessaan voi kokeilla myös tyyliteltyä muotokuvaa. Kurssi soveltuu parhaiten jo aikaisemmin hiukan maalanneille ja piirtäneille. Materiaalit eivät sisälly kurssimaksuun. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12034K MAALAUS 24.1.-18.4. to 10.30-12.45 (36 t) Niko Palokangas. Kurssimaksu 36 e. Öljy- ja temperavärimaalaustekniikoiden ja akryylimaalauksen harjoittelua, värioppia ja sommittelua omien ja annettujen tehtävien pohjalta. Lisäksi taiteilijaesittelyitä. Ensimmäisellä tunnilla perehdytään työvälinei- 31

KUVATAIDE Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa siin. Opiskelijat hankkivat työvälineet itse. Huom. Kokoontuminen myös kiirastostaina 18.4. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 12036K PIIRUSTUS JA MAALAUS KYLÄSAARESSA 24.1.-25.4. to 18-20.15 (36 t) Kyläsaaren koulu: Piharakennus, Mörtintie 6 Timo Lintula. Kurssimaksu 36 e. Kurssi sopii niin aloittelijoille kuin myös jo pidemmälle ehtineille. Piirretään ja maalataan annettujen aiheiden pohjalta, myös omia aiheita voi olla. Tutuiksi tulevat muutamat erikoistekniikat, joiden pohjalta tehdään kokeiluja. Opetellaan väriopin ja sommittelun perusteita. Tutustutaan eri tyylisuuntiin, joiden pohjalta piirretään ja maalataan. Tehdään kuvia omavalintaisilla välineillä. Opiskelijat hankkivat välineensä itse. PIIRUSTUKSEN JA MAALAUKSEN WORKSHOPIT pullotussi, sivellin, tussiterät, piirustuslehtiö ja lyijykynä. Opiskelija hankkii materiaalit itse. GRAFIIKKA 12016K GRAFIIKKA 22.1.-16.4. ti 17.30-19.45 (36 t) Timo Lintula. Kurssimaksu 36 e. Kurssi sopii niin aloittelijoille kuin myös jo pidemmälle ehtineille. Tutustutaan perinteisiin grafi ikan menetelmiin, kuten puupiirros ja kuivaneula. Myös erikoisemmat menetelmät, kuten kartonkigrafi ikka, kopiografi ikka, maalauksellinen grafi ikka ja carborundum, tulevat tutuiksi. Tehdään grafi ikkaa omien ja annettujen aiheiden pohjalta. Tekniikoiden toteuttamiseen ei käytetä happoja. Kurssimaksun lisäksi laskutetaan 10 e tarvikemaksua (sis. maalit, tärpätit, makulatuuripaperi). 12046K ABSTRAKTI PIIRUSTUS Pe 1.2. klo 16.45-19.45, la 2.2. klo 10.15-15.45 ja su 3.2. klo 9.45-15.45 (18 t) Opistotalo: Färjäämö, Gallen-Kallelankatu 14 Heli Innala. Kurssimaksu 25 e. Tutustutaan ei-esittävään piirtämiseen vapaavalintaisin piirustustekniikoin (esim. lyijykynä, hiili, liitu, pastelli, värikynä, tussi). Mahdollisuus yhdistää abstraktiin ilmaisuun myös kollaasia. Sopii sekä alkajille että jatkajille. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12060K ELÄINSYMBOLIIKKA Pe 1.3. klo 16.45-19.45, la 2.3. klo 10.15-15.45 ja su 3.3. klo 9.45-15.45 (18 t) Opistotalo: Färjäämö, Gallen-Kallelankatu 14 Heli Innala. Kurssimaksu 25 e. Tutustutaan eläinten ja värien symboliikkaan sekä symbolismi-tyylisuuntaan yhteisin ja omin harjoituksin vapaavalinnaisella välineellä, esim. öljyväri, akryyliväri, vesiväri, pastelli tai värikynä. Kurssi sopii sekä alkajille että jatkajille. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12072K SOMMITTELUOPIN INTENSIIVIKURSSI La 23.3. klo 10.15-15.45 ja su 24.3 klo 9.45-15.45 (14 t) Opistotalo: Färjäämö, Gallen-Kallelankatu 14 Heli Innala. Kurssimaksu 20 e. Viikonlopun aikana käymme läpi sommittelun perussääntöjä yhteisin harjoituksin ja omin soveltavin aihein. Kurssi sopii sekä alkajille että jatkajille. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12078K YHDISTÄ PASTELLIA JA HIILTÄ Pe 12.4 klo 16.45-19.45, la 13.4. klo 10.15-15.45 ja su 14.4. klo 9.45-15.45 (18 t) Opistotalo: Färjäämö, Gallen-Kallelankatu 14 Heli Innala. Kurssimaksu 25 e. Harjoitellaan perinteisen kuivapastellin eri tekniikoita ja värien sekoittamista. Keskitytään yhdistämään pastellia hiileen. Mahdollisuus myös kokeilla öljy- ja vahapastellitekniikoita. Kurssi sopii sekä alkajille että jatkajille. Materiaalit eivät sisälly kurssimaksuun. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. KESÄKURSSI: Aktiivikortti ei käy kesäkursseihin. 12094L KOKEELLINEN TUSSIMAALAUSKURSSI Pe 17.5. klo 17-19.15, la 18.5., su 19.5., la 25.5. ja su 26.5. klo 10.30-15.15 (27 t) Opistotalo: Färjäämö, Gallen-Kallelankatu 14 Niko Palokangas. Kurssimaksu 32 e. Tutustutaan monipuolisesti tussimaalauksen ja -piirustuksen maailmaan. Ensimmäisenä viikonloppuna tehdään harjoituksia omien ja annettujen aiheiden pohjalta. Toisena viikonloppuna työskennellään ulkona Kirjurinluodon maisemissa. Käytettäviä materiaaleja ovat mm. IKONIMAALAUS 12020K IKONIMAALAUSTA ILTAPÄIVISIN 22.1.-16.4. ti 13.30-16.30 (48 t) Opistotalo: Färjäämö, Gallen-Kallelankatu 14 Eila Saine. Kurssimaksu 48 e. Tutustutaan ikonimaalauksen eri vaiheisiin mallien mukaan. Ikonimaalausta opetellaan perinteistä tekniikkaa käyttäen. Opitaan eri maalaustapoja mm. kasvomaalaus, vaatetus ja rakennukset. 12022K IKONIMAALAUSTA ILTAISIN 22.1.-16.4. ti 17-20 (48 t) Opistotalo: Färjäämö, Gallen-Kallelankatu 14 Eila Saine. Kurssimaksu 48 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. 12070K IKONIEN POLIMENTTI -KULTAUSKURSSI Pe 22.3. klo 16-21, la 23.3. ja su 24.3. klo 10-18 (26 t) Raija Laiho. Kurssimaksu 48 e. Valitse malli, jossa on ornamentti sädekehässä, taustassa tai molemmissa. Kiinnitä lautaan, mutta älä vielä maalaa. Yksinkertainen selkeä malli on helpoin aloittaa. Kurssilla ehtii aloittaa myös "puhtaalta laudalta". Opettajalta voi ostaa materiaaleja. Huom. Aktiivikortti kattaa puolet tähtikurssin kurssimaksusta. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. KESÄKURSSIT: Aktiivikortti ei käy kesäkursseihin. 12086L IKONIMAALAUKSEN ALKEISKURSSI 1.5.-5.5. joka päivä klo 10-14.45 (30 t) Opistotalo: Färjäämö, Gallen-Kallelankatu 14 Mari Zabyshnyi. Kurssimaksu 54 e. Tervetuloa uudet ja innokkaat maalarit maalaamaan ikoneita, vanhan ortodoksisen perinteen mukaan. Halutessasi voit myös opetella öljykultauksen. Opettajalta voi ostaa materiaaleja. 12090L IKONIMAALAUKSEN JATKOKURSSI 6.5.-10.5. joka päivä klo 10-14.45 (30 t) Opistotalo: Färjäämö, Gallen-Kallelankatu 14 Mari Zabyshnyi. Kurssimaksu 54 e. Tule maalaamaan mukavaan joukkoomme perinteisiä ortodoksisia ikoneita. Opettajalta voi ostaa materiaaleja. 32

LASITYÖT Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa 12462K TIFFANYTYÖN ALKEET JATKAEN Pe 8.3. klo 17-20, la 9.3. ja su 10.3. klo 9-16.15 (22 t) Opistotalo: Färjäämö, Gallen-Kallelankatu 14 Marko Viljanen. Kurssimaksu 45 e. Valmistetaan pienimuotoinen tiffanytyö tasotyönä esim. ikkunaan tai pienimuotoinen kolmiulotteinen työ esim. tuikkuastia. Kurssille voi osallistua myös vasta-alkaja. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. Huom. Aktiivikortti kattaa puolet tähtikurssin kurssimaksusta. 12464K LASINSULATUS Info ja materiaalitilaus ti 19.3. klo 17.30-19 - läsnäolo välttämätön! Pe 29.3. klo 17-20, la 30.3. ja su 31.3. klo 9-15.30 (22 t) Opistotalo: Trappukamari, Gallen-Kallelankatu 14 Marko Viljanen. Kurssimaksu 45 e. Luodaan Bullseye-sulatuslasista upeita lasinsulatustöitä esim. koruja, ikkuna- sekä ym. koristeita ja pienimuotoisia taivutustöitä esim. tuikkuastioita. Opettelemme tarvittaessa lasin leikkausta ja hiontaa. Osallistuminen ei edellytä tekniikoiden osaamista. Kiinnostus asiaan riittää. Materiaalit eivät sisälly kurssimaksuun. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. Huom. Aktiivikortti kattaa puolet tähtikurssin kurssimaksusta. KERAMIIKKA 12000K LUODAAN KORISTE-ESINEITÄ, RELIEFEJÄ JA PIENOISVEISTOKSIA, ILTAPÄIVÄRYHMÄ 21.1.-15.4. ma 14-17 (48 t) Anne Siltanen. Kurssimaksu 48 e, polttomaksu 6-16 e. Kokeillaan erilaisia materiaaleja mm. savea, betonia, paperimassaa, kankaankovetinta, kipsiä ja lisäksi uutena muotoilubetonia. Materiaaleista luodaan pienoisveistoksia, koriste-esineitä, käyttöesineitä, reliefejä ja taide-esineitä. Käytetään myös kierrätysmateriaaleja ja tehdään kollaaseja. Voit osallistua vaikkapa vain keramiikankin merkeissä. Tule valmistamaan veistoksia kodin ja puutarhan koristeeksi! Ota mukaan savityökalut. Materiaalit eivät sisälly kurssimaksuun. 12002K LUODAAN KORISTE-ESINEITÄ, RELIEFEJÄ JA PIENOISVEISTOKSIA, ILTARYHMÄ 21.1.-15.4. ma 17-20 (48 t) Anne Siltanen. Kurssimaksu 48 e, polttomaksu 6-16 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. 12024K KESKIVIIKON KERAMIIKKAA 23.1.-17.4. ke 13-16 (48 t) Anne Siltanen. Kurssimaksu 48 e, polttomaksu 16 e. Luo savesta elementtejä sisustukseen, käyttöesineitä, koristeita puutarhaan ja taideveistoksia omaksi ja ystävien iloksi. Aloitamme saven rakentamisen perustekniikoista ja siirrymme sen jälkeen yksilöllisiin töihin kurssilaisten toiveiden mukaan. Tutuiksi tulevat myös pintakoristelut, lasitukset ja kipsimuottien valmistaminen. Kurssi soveltuu sekä aloittajille että jo pidempään savitöitä harrastaneille. Ota mukaan savityökalut. Materiaaleista tehdään yhteistilaus, materiaalit eivät sisälly kurssimaksuun. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 12026K KESKIVIIKON KERAMIIKKAA LAVIASSA 23.1.-17.4. ke 17-19.15 (36 t) Lavian yhtenäiskoulu, Tampereentie 19 Anne Siltanen. Kurssimaksu 36 e, polttomaksu 16 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. KESÄKURSSI: Aktiivikortti ei käy kesäkursseihin. 12082L KERAMIIKKAA PUUTARHAAN Pe 26.4. klo 17-20, la 27.4., su 28.4. ja la 18.5. klo 10-16.30 (28 t) Anne Siltanen. Kurssimaksu 32 e, polttomaksu 6 e. Tule valmistamaan käsinrakennustekniikoin esim. japanilainen lyhty, ruukkuja, lintualtaita ja erilaisia eläin- ja ihmishahmoja puutarhan koristeeksi. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. KALLIGRAFIA JA KORTIT 12010K KALLIGRAFIA 21.1.-15.4. ma 17-19.15 (36 t) Opistotalo: Klaffi, Gallen-Kallelankatu 14 Anneli Stenroos. Kurssimaksu 36 e. Tutustutaan kalligrafi an perusteisiin, eri välineisiin, tasaterään ja musteisiin. Opettelemme Italicin pienaakkoset sekä suuraakkoset. Tutustumme väreihin ja tekstin asetteluun sekä teemme valmiin työn. Toisena tekstityyppinä Unsiaali, jossa taas ei ole erikseen pien- ja suuraakkosia. Teemme väripohjia ja valitsemme siihen sopiva tekstin, joka sitten toteutetaan kauniisti kirjoittaen. Pidemmälle ehtineiden kanssa jatkamme piirretyin kirjaimin, suunnittelemme/toteutamme oman kalligrafi sen monogrammin (nimikirjaimet), jota voi jatkaa tekemällä oman Ex libriksen. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12054K KORTTEJA KEVÄÄN JUHLIIN Pe 8.2. klo 16.30-19.30, la 9.2. ja su 10.2. klo 10-13 (12 t) Opistotalo: Färjäämö, Gallen-Kallelankatu 14 Susanna Eerola. Kurssimaksu 20 e. Voit valmistaa ystävänpäivä-, pääsiäis-, valmistujais-, vappu- tai onnittelukortteja. Materiaalimaksu 10 e. Netti-ilmoittautuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 12068K KEVÄISET KORTIT JA PAPERITYÖT Pe 22.3. klo 16.30-19.30, la 23.3. ja su 24.3. klo 10-13 (12 t) Opistotalo: Klaffi, Gallen-Kallelankatu 14 Susanna Eerola. Kurssimaksu 20 e. Valmistetaan pääsiäis- ja kevätkortteja ja koristeita esim. paperimassasta sekä origameja. Materiaalimaksu 10 e. Katso myös 12210K Askarrellen ystävälleni, s. 33. KESÄKURSSI: Aktiivikortti ei käy kesäkursseihin. 12096L PAPERIN KONTAKTIVÄRJÄYS KASVEILLA La 25.5. ja su 26.5. klo 10-15 (12 t) Anneli Stenroos. Kurssimaksu 20 e. Paperin kontaktivärjäyksessä väri saadaan kasveista. Värjätyt paperit sopivat hyvin käytettäväksi erilaisten korttien sekä suruadressin tekoon. Kortit viimeistellään kauniilla kalligrafi sella tekstillä. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. VALOKUVAUS Katso myös Kuvankäsittely s. 49. 12004K KEHITY VALOKUVAAJANA 21.1.-15.4. ma 16.50-18.45 (30 t) Päivi Sundholm. Kurssimaksu 36 e. Kehitä taitojasi valokuvaajana! Tutustutaan erilaisiin kuvaustekniikoihin ja valokuvauksen eri osa-alueisiin, kuten esimerkiksi muotokuvaukseen ja maisemakuvaukseen. Opit ymmärtämään valoa ja sen suunnan merkitystä valokuvaan. Käsitellään myös kuvan rakentamisen perusteita ja harjoitetaan kuva-analyysia. Jokaisen tapaamiskerran päätteeksi saat KUVATAIDE 33

KUVATAIDE 34 Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa kotona toteutettavan kuvaustehtävän päivän aiheisiin liittyen, ja seuraavalla kerralla saat palautetta ottamistasi kuvista. Kurssi ei vaadi ennalta hankittua osaamista, vaan on avoin kaiken tasoisille valokuvauksen harrastajille! 12006K DIGITAALISEN JÄRJESTELMÄKAMERAN KÄYTTÄJÄN PERUSKURSSI 21.1.-15.4. ma 19-20.30 (24 t) Päivi Sundholm. Kurssimaksu 32 e. Kurssi on tarkoitettu jo vähän kuvausta harrastaneille aikuisille, jotka haluaisivat oppia käyttämään paremmin järjestelmäkameransa ulottuvuuksia ja oppia säätämään sen kuvausasetuksia manuaalisesti. Tutustumme järjestelmäkameran eri ominaisuuksiin ja sen eri säätömahdollisuuksiin. Perehdytään valokuvan ytimeen, eli selvitetään, mistä osasista kuva kamerassa muodostuu ja miten eri säädöt vaikuttavat lopputulokseen. Opettelemme hallitsemaan syväterävyyden käsitettä ja valitsemaan oikeat säädöt eri kuvaustilanteisiin, kuten muotokuvaukseen ja urheilukuvaukseen. Tutustumme myös paremmin objektiiveihin, salamakuvaukseen ja muihin järjestelmäkameraan sopiviin lisälaitteisiin. Lisätietoa ja tarvikkeet netissä. 12012K DIGIKAMERAN OSTAJAN KURSSI Ti 22.1. klo 16.45-20 (4 t) Opistotalo: Auditorio, Gallen-Kallelankatu 14 Päivi Sundholm. Kurssimaksu 12 e. Mitä asioita tulisi huomioida kameraa hankittaessa? Markkinoilla on niin monia eri malleja ja valmistajia, että kuluttaja saattaa mennä sekaisin kaiken tiedon keskellä. Tehdään katsaus markkinoiden uusimpiin malleihin eri valmistajilta sekä käsitellään myös käytetyn kameran ostaminen. Saat käsiisi tiiviin tietopaketin kameran eri ominaisuuksista ja osaat jatkossa kiinnittää huomiosi oikeisiin asioihin, kun harkitset uuden kameran hankintaa! 12038K VALOMAALAUKSEN PERUSTEET 24.1.-31.1. to 16.45-20 (8 t) Päivi Sundholm. Kurssimaksu 15 e. Tutustumme erilaisiin tapoihin kuvata pitkillä valotusajoilla. Perinteisempien menetelmien rinnalla kokeilemme luovia valonmaalaustekniikoita sekä sisällä että ulkona maalaten erilaisilla valonlähteillä. Lopputuloksena on villejä ja värikkäitä kuvia, joiden rajana on vain sinun oma mielikuvituksesi! Lisätietoa ja tarvikkeet netissä. 12050K AURINGON ELÄMÄNVIIVAT ELI SOLARIGRAFIAT To 7.2. ja to 25.4. klo 17-20.15 (8 t) Päivi Sundholm. Kurssimaksu 15 e. Solarigrafi a-tekniikka yhdistää mielenkiintoisella tavalla vanhaa ja uutta valokuvaustekniikkaa, ja lopputulokset ovat uniikkeja taideteoksia, jotka samalla tallentavat todellisuutta. Solarigrafi oita eli aurinkokuvia tehdään pienillä fi lmipurkeista rakennetuilla neulanreikäkameroilla. Sisään asetetaan mustavalkopaperia, jonka jälkeen kuvataan viikkokausia, ja näin pitkillä valotusajoilla saadaan kuviin mukaan auringon liike. Lopuksi kuvat digitalisoidaan. Lisätietoa ja tarvikkeet netissä. 12056K DIGITAALISEN JÄRJESTELMÄKAMERAN KÄYTTÄJÄN TEHOKURSSI La 9.2. ja su 10.2. klo 10-15.45 (14 t) Päivi Sundholm. Kurssimaksu 20 e. Kurssi on tarkoitettu jo vähän kuvausta harrastaneille aikuisille, jotka haluaisivat oppia käyttämään paremmin järjestelmäkameransa ulottuvuuksia ja oppia säätämään sen kuvausasetuksia manuaalisesti. Käsitellään järjestelmäkameran kaikki tärkeimmät osat ja ominaisuudet tehokkaasti läpi. Perehdymme valokuvan ytimeen eli selvitetään, mistä osasista kuvan valotus kamerassa muodostuu ja miten eri säädöt vaikuttavat lopputulokseen. Opettelemme hallitsemaan syväterävyyden käsitettä ja valitsemaan oikeat säädöt eri kuvaustilanteisiin, kuten muotokuvaukseen ja urheilukuvaukseen. Tutustumme myös paremmin objektiiveihin, salamakuvaukseen ja muihin järjestelmäkameraan sopiviin lisälaitteisiin. Lisätietoa ja tarvikkeet netissä. 12058K SALAMA VAI EI? SALAMANKÄYTÖN PERUSTEET VALOKUVAUKSESSA 28.2.-7.3. to 17-19.30 (6 t) Päivi Sundholm. Kurssimaksu 15 e. Tutustumme salaman käytön perusteisiin valokuvauksessa. Käymme läpi kameran oman, sisäänrakennetun salaman käyttö ja sen hallitsemisen. Lisäksi tutustumme lisäsalaman käyttöön ja sen tuomiin eri mahdollisuuksiin kuvatessa. Opettelemme myös hallitsemaan salamankorjaus-toimintoa. Ota kurssille mukaan digikamerasi sekä mahdolliset lisäsalamavarusteet. 12062K VALOKUVIEN JA NEGATIIVIEN DIGITOINTI La 2.3. klo 10-15.45 (7 t) Päivi Sundholm. Kurssimaksu 15 e. Opi pelastamaan paperiset valokuvat ja negatiivit talteen! Opetellaan skannaamaan valokuvia ja negatiiveja ja muuttamaan niitä digitaaliseen muotoon, jotka saat auki katseltavaksi myös kotikoneellasi. Lisäksi opetetaan muutamia yksinkertaisia keinoja korjailla osittain vaurioituneita kuvia Gimp-kuvankäsittelyohjelmalla. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 12064K VALOKUVAUKSEN VANHAT JA UUDET MESTARIT 14.3.-28.3. to 17-19.30 (9 t) Päivi Sundholm. Kurssimaksu 15 e. Tutustutaan ammattilaisvalokuvaajien töihin ympäri maailmaa. Yhdessä katsomme heidän ottamiaan valokuvia ja keskustellaan, mikä niissä on hyvää ja mikä huonoa. Kuvia katselemalla kehitetään sommittelusilmää ja omaa "valokuvaajan katsetta". Pohditaan myös kuvien symbolista tasoa ja etsitään eri tarinoita kuvista. 12074K LUOVA VALOKUVAUS La 30.3. ja su 31.3. klo 10-14.45 (12 t) Päivi Sundholm. Kurssimaksu 20 e. Kurssi ei edellytä ennakko-osaamista valokuvauksen parista, vaan kaikki valokuvauksesta kiinnostuneet voivat osallistua! Opetellaan kuvanrakentamisen ja sommittelun perusteita sekä opetellaan tekemään luovia ratkaisuja tilanteen mukaan. Tavoitteena on oppia tulkitsemaan valoa ja tekemään ratkaisuja valokuvaajan tavoin. Otettuja kuvia tulkitaan ja analysoidaan yhdessä. Tutustumme myös kuvankäsittelyn ilmaisohjelmaan ja opettelemme sen alkeita valokuvaajan näkökulmasta. Ota mukaan kurssille oma digikamerasi ja pukeudu sään mukaisesti ulkona kuvaamista varten. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 12076K KUVANRAKENTAMISEN JA SOMMITTELUN PERUSTEET VALOKUVAUKSESSA 11.4.-18.4. to 16.45-20 (8 t) Päivi Sundholm. Kurssimaksu 15 e. Perehdytään paremmin valokuvan rakentamisen taitoon ja käydään läpi keskeisiä sommittelun sääntöjä ja symboliikkaa, sekä myös niiden sovellutuksia. Opit rakentamaan valokuviisi harmonisen kokonaisuuden, jota on miellyttävä katsoa. 12080K HALLITSE ÄLYPUHELIMEN KAMERA VALOKUVAAJAN OTTEIN La 13.4. ja su 14.4. klo 10-15.45 (12 t) Opistotalo: Pörssi, Gallen-Kallelankatu 14 Päivi Sundholm. Kurssimaksu 20 e. Paras kamera on se, joka on aina mukana! Tänä päivänä tuo kamera on usein oma älypuhelimesi. Osaatko käyttää sen kameraa kunnolla? Nykyaikaisen älypuhelimen ominaisuudet ovat kehittyneet valtavasti ja monet niistä vastaavat toiminnoiltaan jo monipuolisen pokkarikameran ominaisuuksia. Pääset tutustumaan oman kännykkäsi kameraan ja opit

Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa ymmärtämään sen ominaisuuksien syy- ja seuraussuhteita sekä osaat hyödyntää niitä vastaisuudessa oikein. Käymme läpi sekä yksinkertaisemman helpon käytön kuvaustilan että professional-kuvaustilan käytön eri säätöineen. Lisätietoa ja tarvikkeet netissä. 12084K TEE ITSE NEULANREIKÄKAMERA La 27.4. ja su 28.4. klo la 10-15.45 (14 t) Opistotalo: Pörssi, Gallen-Kallelankatu 14 Päivi Sundholm. Kurssimaksu 20 e. Unohda hetkeksi digikamera ja perehdy neulanreikävalokuvauksen saloihin! Opit tekemään itse tavallisesta pahvilaatikosta tai kenkälaatikosta Camera Obscuran eli neulanreikäkameran ja opit myös ottamaan sillä hienoja valokuvia. Käymme läpi perinteisen pimiötekniikan alkeet ja kehitämme mustavalkoisia paperinegatiiveja sekä niistä positiiveja eli valokuvia. Rakennamme yksinkertaisia neulanreikäkameroita, ja kuvaamme niillä ympäristössä. Samalla osallistumme kansainväliseen neulanreikävalokuvauksen juhlapäivään! Ota mukaan kameraksi sopiva pahvilaatikko (esim. kenkälaatikko, mieluusti musta) ja varaudu säänmukaisella vaatetuksella. KESÄKURSSIT: Aktiivikortti ei käy kesäkursseihin. 12092L KUVAA KESÄN TÄRKEÄT JUHLAT 7.5.-28.5. ti 17-19.30 (12 t) Päivi Sundholm. Kurssimaksu 20 e. Opi kuvaamaan elämäsi tärkeät hetket! Kurssi valmistaa ketä tahansa kuvaajaa juhlatilaisuuksiin ja niiden kuvaamiseen. Jaamme parhaat vinkit ja ammattilaisten ideat, jotta saisit aikaan laadukkaita ja monipuolisia kuvia lakkiaisista, häistä ja muista tärkeistä juhlista. Kurssi on avoin kaikille, kamerasta ja lähtötasosta riippumatta. Ota kurssille mukaan kamerasi. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 12466L KESÄINEN KUVAKÄVELY KAUPUNGISSA La 18.5. klo 10-14.45 (6 t) Päivi Sundholm. Kurssimaksu 15 e. Tule mukaan kuvakävelylle Porin kaupunkiin! Teemme yhdessä rennon kävelyretken kuvaten samalla näkemäämme ympäristöä opettajan määrittämien ja vaihtuvien eri teemojen kautta. Tavoitteena on kehittää kuvaajan kykyä katsella ympäristöään uusin silmin ja havainnoida sitä eri tavoin. Kävelyn päätteeksi katsomme yhdessä kävelyllä otettuja kuvia läpi ja analysoimme tuloksia. Lisätietoa netissä. 12098L LUONTOKUVAUSVIIKONLOPPU LEPPÄRÄSSÄ To 13.6. klo 17-19.30 opistotalo Pörssi, la 15.6. ja su 16.6. klo 10-16.30 Opiskelijayhdistyksen kesäpaikka Leppärä, Kesätie 25 (yöpymismahdollisuus) Päivi Sundholm. Kurssimaksu 25 e. Kesä on omiaan luontokuvaukselle, joten tule mukaan kuvaamaan alkukesän luontoa viikonloppukurssille Meri-Poriin! Opiskelijayhdistyksellä on Herrainpäivissä käytettävissä paikka nimeltä Leppärä, jonne voit saapua opettelemaan luontokuvauksen tekniikoita luonnon helmassa. Tarkastelemme lähemmin maisemakuvauksen ja lähikuvauksen teorioita, ja tutustumme teoriassa myös tarvittavaan välineistöön. Kuvaamme myös kurssipaikan lähiympäristössä ja opettaja on käytettävissä ohjaamaan ja avustamaan kuvaukseen liittyvissä kysymyksissä. Lisätietoa netissä. LASTEN JA NUORTEN KURSSIT 12042K MIELIKUVITUKSEN SIIVILLÄ PAPERITYÖPAJA 8-12-VUOTIAILLE 29.1.-26.3. ti 17-19.15 (24 t) Käsityökeskus: Kuisti, Valtakatu 20 Susanna Eerola. Kurssimaksu 20 e. Paneudutaan erilaisiin paperityömuotoihin mielikuvituksen, satujen ja runojen sekä musiikin kautta. 12048K LUOVA VALOKUVAUS NUORILLE (9-16 V.) 5.2.-16.4. ti 16.30-18.25 (25 t) Päivi Sundholm. Kurssimaksu 24 e. Tule mukaan opettelemaan valokuvauksen perusteita digikameralla! Käydään läpi kuvanrakentamisen perusteita muun muassa muotokuvauksen kautta ja tutustuen valon suuntaan ja sen vaikutukseen kuvassa. Lisätietoa ja tarvikkeet netissä. MUUT KUVATAIDEKURSSIT 12112K TUTUSTU KUVATAIDETERAPIAAN 24.1.-25.4. to 17-20 (48 t) Opistotalo: Färjäämö, Gallen-Kallelankatu 14 Satu Vilponen. Kurssimaksu 48 e. Katso lisää kuvataideterapiasta s. 36. Kurssi pohjautuu ratkaisukeskeiseen ajattelutapaan, jossa lähtökohtana on omien voimavarojen tunnistaminen ja oman hyvinvoinnin lisääminen. Katse kiinnitetään tähän hetkeen ja tulevaisuuteen, ratkaisujen löytämiseen ongelmatilanteissa sekä omiin henkilökohtaisiin tavoitteisiin. Kuvataideterapia soveltuu myös itseymmärryksen ja luovuuden lisääjäksi sekä oman kasvun välineeksi. Maalataan pääosin akryyli- ja akvarelliväreillä. Osallistumiseen ei tarvita erityisiä taiteellisia lahjoja eikä mitään tarvitse osata ennalta, vaan riittää, että on kiinnostunut kuvataideterapiasta. Tarkoitus ei ole tehdä taidetta, vaan käyttää sitä välineenä käsiteltäessä omaan elämään liittyviä asioita, jotka voivat olla suuria tai pieniä. Materiaalikustannus 10 e. 12040K EMALOINTIA KUPARILLE A Pe 25.1. klo 17-21, la 26.1. ja su 27.1. klo 10-16.30 (21 t) Porin lyseo: Teknisen työn luokka, Annankatu 5 Anne Siltanen. Kurssimaksu 30 e, polttomaksu 6 e. Kaunista lasin hehkua ja mahtavia värejä emaloimalla! Muotoillaan kuparilevyistä haluttu muoto: taulu, kaulakoru, korvikset, tuikkualusta tai jokin muu koriste- tai taide-esine. Tehdään harjoituksia eri emaloinnin tekniikoilla. Työt poltetaan n. 815 asteessa. Kurssilla ei tarvita aikaisempaa kokemusta emaloinnista. Opettajalta voi ostaa kaikkia tarvittavia materiaaleja. Materiaalit eivät sisälly kurssimaksuun. 12044K UPEAT HARTSIKORUT Pe 1.2. klo 17-20, la 2.2. ja su 3.2. klo 10-16.30 (20 t) Opistotalo: Färjäämö, Gallen-Kallelankatu 14 Anne Siltanen. Kurssimaksu 30 e. Lasimainen kaunis hartsi inspiroi kokeilemaan ja luomaan persoonallisia koruja. Teemme koruja muotteihin ja korupohjiin valamalla. Voit valaa töihin pieniä esineitä esim. kuivakukkia, metalliriipuksia, helmiä tai nappeja, pieniä kuvia, pitsiä yms. Hartsiin voidaan sekoittaa myös erilaisia värejä. Opettaja tuo mukanaan kaikki tarvittavat materiaalit. Voit ottaa mukaan esim. silikonimuotteja ja jääpalamuotteja. 12052K KUVANSIIRTOA ERI MATERIAALEILLE Pe 8.2. klo 17-20 ja la 9.2. klo 10-16.30 (12 t) Anne Siltanen. Kurssimaksu 20 e. Kokeillaan kuvansiirtotekniikkaa esim. kuvansiirtoaineella, erikeepperillä ja / tai lakan kanssa. Kuvansiirto onnistuu puupinnoille, metallille, kankaalle ja lasipinnoille. Voit ottaa lasertulostettuja kuvia mukaan ja myös opetustiloissa on mahdollista ottaa laserkopioita. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12066K MAHTAVAT BETONITYÖT Info ti 19.3. klo 18.30-19.15, pe 29.3. klo 17-20, la 30.3. ja su 31.3. klo 10-16.30 (21 t) Anne Siltanen. Kurssimaksu 30 e. Tutustutaan eri betoneihin ja tekniikkoihin; niksibetoni, kuivabetoni, muotoilubetoni ja hypertufa. Voit kurssin aikana valmistaa työt valitsemistasi tekniikoista. Tutustutaan myös eri pintakäsittelyihin. KUVATAIDE 35

Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa 36 Hei! Nimeni on Ludmila Kuznetsova. Olen kouluttautunut tekstiili-insinööriksi Pietarissa (Leningrad). Suomessa olen asunut vuodesta 1991 lähtien. Olen työskennellyt huovutusyrittäjänä vuodesta 2010. Tätä ennen suunnittelin ja ompelin vaatteita asiakkaille 40 vuoden ajan. Yritykseni valmistaa valmiiden mallistojen lisäksi uniikkitöitä, jotka voidaan suunnitella asiakkaan tyyliin, tarkoitukseen ja väreihin sopiviksi. Porin seudun kansalaisopistossa olen opettanut huovutuskursseilla vuoden verran. Ensimmäiset kokemukseni huovutuksesta sain lampaan villasta, mutta sen havaitsin karheaksi iholla. Merinovillan, silkki ja viskoosi toteuttivat haaveeni: ne ovat iholla kuin samettia. Kuvia huovutustöistäni löytyy facebookissa nimellä Ludmila Kuznetsova (Photos) tai googlaamalla Lioudmila Kouznetsova. Tervetuloa kursseille löytämään merinovillan ja silkin pehmeys sekä käsillä tekemisen ilo! Ystävällisesti, Ludmila Tutustu kuvataideterapiaan! Olen ratkaisukeskeinen kuvataideterapeutti ja opettanut syksystä lähtien Porin seudun kansalaisopistossa Tutustu kuvataideterapiaan -ryhmää. Ryhmässä on maalattu, piirretty, kirjoitettu ja tehty kollaasitöitä. Aiheina ovat olleet monenlaiset elämään liittyvät asiat, sillä taideterapian avulla voidaan käsitellä ja lähestyä kaikkea sitä, mitä tavalliseen elämään kuuluu. Taide ja luova tekeminen ovat hieno kanava. Itsestään voi löytää paljon uusia puolia ja voimavaroja, jos vain on uskallusta ja kiinnostusta antautua tekemisen ja luovuuden vietäväksi. Kuvataideterapia ei ole piirustuskurssi, kuvaamataidon tunti eikä siellä arvioida tai arvostella kenenkään töitä. Teknisillä taidoilla tai taiteellisella osaamisella ei ole merkitystä. Tärkeintä on itse tekeminen, luovuus, kiinnostus oman elämän tarkasteluun ja se, että uskaltaa kokeilla ja tehdä omilla käsillään. Kuva on toisaalta hyvin vahva väline, toisaalta se on hyvin lempeä. Se puhuu sellaista kieltä, jota sanat eivät tavoita, ja kuvaan voi etäännyttää omia hankaliakin asioita värien ja muotojen kautta. Se avaa usein näkymiä ihmisen sellaisiin kokemuksiin, joille ei välttämättä löydy sanoja. Ratkaisukeskeisen lähestymistavan mukaan ihmisellä on kaikki tieto ja taito ohjata elämäänsä parempaan suuntaan. Kuvataideterapia perustuukin humanistiseen fi losofi aan, jossa ihminen on itse oman elämänsä paras asiantuntija. Näin ollen kuvataideterapeutin tehtävä ei ole tulkita kuvia, vaan hän auttaa tekijää löytämään itse oivalluksia ja merkityksiä omista kuvistaan. Ratkaisukeskeisen lähestymistavan erityispiirteitä ovat suuntautuneisuus tulevaisuuteen, voimavarakeskeisyys, luovuus, leikillisyys ja huumori. Tekeminen ryhmässä ei siis ole pelkästään vakavaa ja ryppyotsaista. Se on myös rentouttavaa, voimia antavaa ja hauskaa. Kuvataidetrapia sopii kaikille, tervetuloa mukaan! Satu Vilponen KESÄKURSSI: Aktiivikortti ei käy kesäkursseihin. 12088L EMALOINTIA KUPARILLE B Pe 3.5. klo 17-20.45, la 4.5. ja su 5.5. klo 10-16.30 (21 t) Porin lyseo: Teknisen työn luokka, Annankatu 5 Anne Siltanen. Kurssimaksu 30 e, polttomaksu 6 e. Kaunista lasin hehkua ja mahtavia värejä emaloimalla! Muotoillaan kuparilevyistä haluttu muoto: taulu, kaulakoru, korvikset, tuikkualusta tai jokin muu koriste- tai taide-esine. Tehdään harjoituksia eri emaloinnin tekniikoilla. Työt poltetaan n. 815 asteessa. Kurssilla ei tarvita aikaisempaa kokemusta emaloinnista. Opettajalta voi ostaa kaikkia tarvittavia materiaaleja. Materiaalit eivät sisälly kurssimaksuun. KÄSITYÖ OPINTOMATKAT 12490K KÄDENTAITOMESSUT TURUSSA La 16.3. l ähtö klo 8.30 vanhalta linja-autoasemalta (Itsenäisyydenkatu 44). Takaisin Porissa noin klo 17. Emma Koskinen. Matkan hinta 34 e, sisältää pääsylipun messuille. Turun Kädentaitomessuilla yhdistyy hyvä suunnittelu, aidot materiaalit ja tekemisen taito. Kotimaiset kädentaitajat tarjoavat laadukkaita koristeja käyttöesineitä, yksilöllisiä vaatteita ja asusteita aikuisille ja lapsille, sekä paljon muuta. Messuilla voit hankkia myös tarvikkeita ja työvälineitä. Ihastu työnäytöksistä, näe ja koe. Samalla lipulla pääsee Taide- ja Antiikkimessuille. Menemme VT 8 (Rauma). Sitova ilmoittautuminen to 7.3. mennessä. Tämän jälkeen tehdyistä peruutuksista peritään koko kurssimaksu. Huom. Opintomatkoihin ei käy aktiivikortti. KUDONTA 12149K KUDONNAN PÄIVÄKURSSI 15.1.-16.4. ti 12-15 (48 t) Käsityökeskus: Kudontaluokka, Valtakatu 20 Tuula Virtanen-Ruoho. Kurssimaksu 56 e. Kerrataan perusasiat ja kankaan rakentaminen puihin. Suunnitellaan ja kudotaan parityönä persoonallisia käyttö- ja sisustustekstiilejä. Kurssiaikojen lisäksi kurssilaiset kutovat töitään omalla ajallaan. Ensimmäisellä kerralla suunnitellaan kudottavat työt ja tehdään materiaalitilaus (läsnäolo välttämätön). Loimi- ja kudelangat eivät sisälly kurssimaksuun. Ei kokoontumista 22.1. 12151K KUDONNAN ILTAKURSSI 16.1.-17.4. ke 16.30-19.30 (48 t) Käsityökeskus: Kudontaluokka, Valtakatu 20 Eva Gröhn. Kurssimaksu 56 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. Huom. Ei kokoontumista 23.1. 12172K KUDONTA LAVIASSA 22.1.-16.4. ti 18-20.15 (36 t) Keskuskoulu, kudontatila, Keskustie 4 Taina Niemi. Kurssimaksu 50 e. Suunnitellaan, rakennetaan ja kudotaan kankaita toiveiden mukaisesti, mm. mattoja, liinoja ja seinätekstiilejä. Perehdytään erilaisiin rakenteisiin, tekniikoihin ja materiaaleihin. Kurssi sopii hyvin sekä aloittelijoille että kokeneemmille kankureille. Uusia innokkaita opiskelijoita mahtuu mukaan porukkaan! Kutomo sijaitsee Keskuskoulun alakerrassa, keittiön viereisestä ovesta sisään ja suoraan alas. 12174K AHLAISTEN KUDONTAKURSSI 22.1.-16.4. ti 16.45-19 (36 t) Ahlaisten kudonta-asema, Ahlaistentie 732 Eva Gröhn. Kurssimaksu 50 e. Suunnitellaan ja kudotaan sisustus- ja käyttötekstiilejä. Perehdytään kankaan rakenteisiin sekä kudonnan erilaisiin tekniikoihin ja materiaaleihin. Kurssiaikojen lisäksi kurssilaiset kutovat töitään myös muina

Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa aikoina. Loimi- ja kudelangat eivät sisälly kurssimaksuun. Lisätietoja opettajalta puh. 040 522 5385. 12188K KELLAHDEN KUDONTAKURSSI 25.1.-26.4. pe 16.45-19 (36 t) Kellahden entinen koulu, Kellahden Rantatie 23 Eva Gröhn. Kurssimaksu 50 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. OMPELU Ompelukursseille osallistuvilta laskutetaan kurssimaksun lisäksi tarvikemaksu, jonka suuruus vaihtelee kurssin tuntimäärän mukaan. Maksu sisältää kaavapapereiden, liimakankaan ja lankojen käytön kurssilla. Lisäksi opiskelijat saavat ko. maksua vastaan kursseilla käyttöönsä opiston hyväkuntoiset ja säännöllisesti huolletut koneet. 12150K OMPELUN PÄIVÄKURSSI 21.1.-15.4. ma 9-12 (48 t) Käsityökeskus: Ompeluluokka, Valtakatu 20 Mervi Koskinen. Kurssimaksu 48 e, tarvikemaksu 10 e. Ommellaan vaatteita, kasseja tai kodintekstiilejä oman mielenkiinnon ja tarpeen mukaan. Kerrataan kaavojen piirtämistä valmiskaavoista, niiden muuttamista, leikkuusuunnitelmaa ja ompeluniksejä. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 12158K OMPELIMO LAVIASSA 21.1.-15.4. ma 18-21 (48 t) Lavian yhtenäiskoulu, Tampereentie 19 Aino Jönkkäri. Kurssimaksu 48 e, tarvikemaksu 10 e. Valmistetaan vaatteita osallistujien toiveiden mukaisesti. Valmistetaan henkilökohtaiset kaavat, mitkä kuositellaan toiveiden mukaan. Kaikenikäiset vaateompelusta kiinnostuneet, tervetuloa! 12162K OMPELE ITSELLE 22.1.-12.3. ti 13-16 (28 t) Käsityökeskus: Ompeluluokka, Valtakatu 20 Mervi Koskinen. Kurssimaksu 32 e, tarvikemaksu 10 e. Opetellaan muuttamaan valmiskaavoja omiin mittoihin sopiviksi ja ommellaan vaate itselle. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12164K PIENIÄ OMPELU- JA KIRJONTATÖITÄ 22.1.-12.3. ti 16.30-18.45 (21 t) Käsityökeskus: Ompeluluokka, Valtakatu 20 Mervi Koskinen. Kurssimaksu 30 e, tarvikemaksu 5 e. Kurssilla voi valmistaa pieniä ompelu- ja kirjontatöitä omien toiveiden mukaan, esim. neulatyynyt ja -kirjat, koristetyynyt, pussukat ja pikkuliinat. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12180K TUNIKAT JA MEKOT 23.1.-13.2. ke 13-16 (16 t) Käsityökeskus: Ompeluluokka, Valtakatu 20 Mervi Koskinen. Kurssimaksu 25 e, tarvikemaksu 5 e. Tunikat ja mekot valmistuvat helposti esim. trikoosta, collegesta, puuvilla- tai pellavakankaasta. Ensimmäisellä kerralla etsitään sopiva malli, piirretään kaava ja määritellään kankaanmenekki. Lisätietoa netissä. 12182K BODY, JUMPSUIT, LEGGINSIT... 23.1.-13.2. ke 16.30-19.30 (16 t) Käsityökeskus: Ompeluluokka, Valtakatu 20 Mervi Koskinen. Kurssimaksu 25 e, tarvikemaksu 5 e. Ommellaan erilaisia vauvan-/lapsenvaatteita erityisesti joustavista materiaaleista. Opetellaan mm. kanttaus resorilla, painonepparien kiinnitys ja framilon-kuminauhan käyttöä. Lisätietoa netissä. 12192K OMPELU JA KESTÄVÄ KEHITYS 24.1.-14.2. to 13-16 (16 t) Käsityökeskus: Ompeluluokka, Valtakatu 20 Mervi Koskinen. Kurssimaksu 25 e, tarvikemaksu 5 e. Kasseja, "kestotalouspaperia", "kestovanulappuja", patalappuja... Muovin ja paperin voi korvata uudella tai kierrätyskankaalla. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 12194K OMPELUN ILOA A 24.1.-7.3. to 17-20 (24 t) Käsityökeskus: Ompeluluokka, Valtakatu 20 Mervi Koskinen. Kurssimaksu 32 e, tarvikemaksu 5 e. Saat opetusta vaatetuksen ja sisustustekstiilien valmistukseen liittyvissä asioissa. Käytämme lehtien kaavoja ja muokkaamme ne sinulle sopiviksi. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12202K KANSALLISPUKUKURSSI 24.1.-25.4. to 17-20 (48 t) Käsityökeskus: Kuisti, Valtakatu 20 Merja Latvala. Kurssimaksu 48 e. Ommellaan käsin perinteisin tavoin kansallispuku, puvun osia tai uudistetaan vanhaa pukua. Perehdytään kansallispukujen historiaan, säädöksiin, työtapoihin ja materiaaleihin. Materiaalit eivät sisälly kurssimaksuun. Ota mukaan käsinompelutarvikkeet. 12214K KESKENERÄISET JA KORJATTAVAT OMPELUTYÖT La 26.1. klo 9-14.45 (7 t) Käsityökeskus: Ompeluluokka, Valtakatu 20 Mervi Koskinen. Kurssimaksu 15 e, tarvikemaksu 5 e. Nyt voit tulla tekemään ompelutyön valmiiksi mukavassa seurassa. Kurssilla saa ohjeita ja neuvoja työn jatkamiseen. Saat myös ohjeet rikkinäisen tekstiilin tai vaatteen korjaamiseen. Lisätietoa netissä. 12244K VINTAGE DRESSMAKING COURSE IN ENGLISH Pe 1.2. klo 17-21, la 2.2. klo 12-16 ja su 3.2. klo 10-14 (15 t) Käsityökeskus: Ompeluluokka, Valtakatu 20 Beverley Griffi ths. Kurssimaksu 25 e, tarvikemaksu 10 e. This workshop is for you, who love the elegant style of mid-20th century fashions, enjoy dressmaking and speaking English! In this weekend workshop, you will choose from a selection of authentic patterns of the era, cut out your own, buy your fabric and accessories, and start sewing your own creation-ready for next season! At the end of the course we will have our own fashion show! Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12270K TILKKUPEITE TRIKOOSTA 11.2.-25.2. ma 16.30-19.30 (8 t) Käsityökeskus: Ompeluluokka, Valtakatu 20 Mervi Koskinen. Kurssimaksu 15 e, tarvikemaksu 5 e. Pienetkin trikootilkut voi hyödyntää lapsen tilkkupeitteessä. Peitteen yläpuoli ommellaan tilkuista, alapuoli joko trikoosta tai muusta puuvillakankaasta. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12286K OMPELUKAHVILA - AUTETAAN OMPELEMALLA 27.2.-3.4. ke 9-12 (24 t) Käsityökeskus: Ompeluluokka, Valtakatu 20 Mervi Koskinen. Kurssimaksu 32 e. Ompelemme itselle ja myös kriisialueiden lapsille. Itselle voi ommella uusia tai korjata vanhoja vaatteita. Tarkoituksena on, että jokainen käyttäisi osan kurssiajastaan hyväntekeväisyysompeluun. Vaatteet toimitetaan SPR:lle lahjoitettaviksi kriisialueiden lapsille. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. KÄSITYÖ 37

KÄSITYÖ Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa 12288K REPPU TAI LAUKKU 28.2.-21.3. to 13-16 (16 t) Käsityökeskus: Ompeluluokka, Valtakatu 20 Mervi Koskinen. Kurssimaksu 25 e, tarvikemaksu 5 e. Ommellaan Kånken-tyyppinen reppu, joka on tilava, mutta kuitenkin melko pieni kooltaan. Vaihtoehtoisesti voi ommella tilavan ns. viikonloppulaukun. 12292K OMPELUPÄIVÄ La 2.3. klo 9-15.30 (8 t) Käsityökeskus: Ompeluluokka, Valtakatu 20 Mervi Koskinen. Kurssimaksu 15 e, tarvikemaksu 5 e. Onko sinulla jokin ongelma ompelutyösi kanssa? Tai keskeneräinen työ, jota et osaa leikata tai jatkaa eteenpäin? Kurssilla voi myös korjata jonkin rikkimenneen tai kuluneen vaatteen. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 12300K LASTENVAATE Pe 8.3. klo 16.30-18.45 ja la 9.3. klo 9-14.45 (10 t) Käsityökeskus: Ompeluluokka, Valtakatu 20 Mervi Koskinen. Kurssimaksu 20 e, tarvikemaksu 5 e. Ehdit ompelemaan yhden tai muutaman helpon vaatteen vauvalle tai lapselle. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12310K OMPELUN ILOA B 14.3.-25.4. to 17-20 (24 t) Käsityökeskus: Ompeluluokka, Valtakatu 20 Mervi Koskinen. Kurssimaksu 32 e, tarvikemaksu 5 e. Saat opetusta vaatetuksen ja sisustustekstiilien valmistukseen liittyvissä asioissa. Käytämme lehtien kaavoja ja muokkaamme ne sinulle sopiviksi. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12316K KASSEJA JA PUSSUKOITA 19.3.-16.4. ti 16.30-19.30 (20 t) Käsityökeskus: Ompeluluokka, Valtakatu 20 Mervi Koskinen. Kurssimaksu 30 e, tarvikemaksu 5 e. Olkalaukku, kankainen "muovikassi", kehyskukkaro tai kauppakassi. Kaavoja ja malleja kaikenlaisiin kasseihin ja pussukoihin. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12318K OMPELE NEULOKSESTA 19.3.-16.4. ti 13-16 (20 t) Käsityökeskus: Ompeluluokka, Valtakatu 20 Mervi Koskinen. Kurssimaksu 30 e, tarvikemaksu 5 e. Harjoitellaan joustavan kankaan ompelua ja saumurin käyttöä. Ensimmäisellä kerralla jäljennetään kaavat ja määritellään kankaanmenekki. 12324K KESÄISET TEKSTIILIT 28.3.-25.4. to 13-16 (16 t) Käsityökeskus: Ompeluluokka, Valtakatu 20 Mervi Koskinen. Kurssimaksu 25 e, tarvikemaksu 5 e. Kotiin tai mökille uutta kesäksi, vaikkapa saunatekstiilit, penkinpäälliset, kesäverhot tai kylpytakit. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12334K HELPPO KESÄASU Pe 5.4. klo 16.30-18.45 ja la 6.4. klo 9-14.45 (10 t) Käsityökeskus: Ompeluluokka, Valtakatu 20 Mervi Koskinen. Kurssimaksu 20 e, tarvikemaksu 5 e. Helppo ja nopea kesäasu aikuiselle tai lapselle. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 12340K PUSSUKKAKURSSI 10.4.-24.4. ke 9-12 (12 t) Käsityökeskus: Ompeluluokka, Valtakatu 20 Mervi Koskinen. Kurssimaksu 15 e, tarvikemaksu 5 e. Kehyskukkaroita, vetoketjullisia pussukoita, japanilaistyyppisiä tukirautapussukoita tai toilettilaukkuja. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. KESÄKURSSIT: Aktiivikortti ei käy kesäkursseihin. 12348L KESÄMEKKOJA 29.4.-27.5. ma 13-16 (20 t) Käsityökeskus: Ompeluluokka, Valtakatu 20 Mervi Koskinen. Kurssimaksu 30 e, tarvikemaksu 5 e. Kesäiset mekot tai tunikat aikuiselle tai lapselle. Materiaaliksi sopii hyvin trikoot, puuvillat ja pellavat. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12350L KESÄKSI PERHEELLE 29.4.-27.5. ma 16.30-19.30 (20 t) Käsityökeskus: Ompeluluokka, Valtakatu 20 Mervi Koskinen. Kurssimaksu 30 e, tarvikemaksu 5 e. Ommellaan kesäisiä asuja koko perheelle. Ensimmäisellä kerralla etsitään mallit ja piirretään kaavat. 12356L VAATE ITSELLE 7.5.-28.5. ti 15.30-19.30 (20 t) Käsityökeskus: Ompeluluokka, Valtakatu 20 Mervi Koskinen. Kurssimaksu 30 e, tarvikemaksu 10 e. Ommellaan vaate itselle. Muokataan tarvittaessa valmiskaavaa omiin mittoihin sopivaksi. Saat vinkkejä esim. taskujen tai vetoketjun ompeluun. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12366L VIIKKO OMMELLEN 3.6.-7.6. joka päivä klo 16-19 (20 t) Käsityökeskus: Ompeluluokka, Valtakatu 20 Mervi Koskinen. Kurssimaksu 30 e, tarvikemaksu 5 e. Vietä viisi iltaa peräkkäin ompelun merkeissä, samanhenkisessä seurassa. Voit ommella vaatteita, kodintekstiilejä tai kasseja. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. KIRJONTA 12152K KIRJONNAN PÄIVÄKURSSI 21.1.-15.4. ma 12.30-14.45 (36 t) Käsityökeskus: Ompeluluokka, Valtakatu 20 Mervi Koskinen. Kurssimaksu 36 e. Tutustutaan perinteiseen suomalaiseen käsinkirjontaan. Kirjotaan muliini-, helmi- ja/tai villalangoilla puuvilla-, pellava- ja/tai villakankaille, esimerkiksi pyyheliinapeitteitä, liinoja tai tyynyjä. Kurssi sopii myös aloittelijoille. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12230K HARDANGER- JA LEIKEKIRJONTA, AAMURYHMÄ 30.1.-10.4. ke 10-13 (40 t) Opistotalo: Klaffi, Gallen-Kallelankatu 14 Hellevi Wikgren. Kurssimaksu 40 e. Hardangerkirjonta on melko helppo oppia. Kirjonta tehdään harvahkolle, tasasidoksiselle kankaalle laakapistoin. Osa langoista leikataan pois ja loput täytetään erilaisilla parsin- ja paulapistoin. Leikekirjonta ommellaan tiiviiseen kankaaseen valmiiksi piirrettyyn malliin. Ensin malli vahvistetaan etupistoin ja lopuksi reunustetaan napinläpi- tai pykäpistoin ja leikataan kuviot näkyviin. Kurssilla voi tehdä molempia kirjontatapoja. Lisätiedot ja tarvittavat materiaalit netissä. 12232K HARDANGER- JA LEIKEKIRJONTA, ILTARYHMÄ 30.1.-10.4. ke 17-20 (40 t) Opistotalo: Klaffi, Gallen-Kallelankatu 14 Hellevi Wikgren. Kurssimaksu 40 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. 38

NYPLÄYS Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa 12156K NYPLÄYS NOORMARKUSSA 21.1.-15.4. ma 17-19.15 (36 t) Noormarkun Yhtenäiskoulu: Käsityöluokka, Museotie 12 Emma Koskinen. Kurssimaksu 36 e. Ryhmään ovat tervetulleita sekä aloittelijat että kokeneet nyplääjät. Nyplätään pitsiä erilaisia materiaaleja käyttäen: perinteisiä liinoja pellavalangasta, tauluja ja koruja. Pitsin tehosteina voi käyttää efektilankoja, metallilankaa ja helmiä. Tammikuun ensimmäisellä kerralla pidämme avoimet ovet, jolloin voi tulla tutustumaan ja kokeilemaan nypläämistä. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 12176K NYPLÄYS VÄINÖLÄSSÄ 22.1.-16.4. ti 17.30-19.45 (36 t) Väinölän koulu, Luodontie 1 Emma Koskinen. Kurssimaksu 36 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. 12168K NYPLÄYSTÄ AAMUPÄIVISIN 22.1.-16.4. ti 10-12.15 (36 t) Opistotalo: Klaffi, Gallen-Kallelankatu 14 Hellevi Wikgren. Kurssimaksu 36 e. Nykynypläys tehdään vanhoilla menetelmillä, mutta tuotokset ovat ajan myötä monipuolistuneet. Kurssi sopii sekä aloittelijoille että jo aiemmin nyplänneille. Opetellaan perustekniikat ja edetään opiskelijan taitojen kehittyessä vaativimpiin töihin. Ohjelmaan kuuluu myös pitsien huolto, kiinnitys ja historia sekä kansallispukujen pitsit. Lisätiedot ja tarvittavat materiaalit netissä. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. tekniikkaa opettelevalle nyplääjälle. Osallistuminen edellyttää perusnypläystaidon osaamista. Lisätiedot ja tarvittavat materiaalit netissä. 12298K PITSIN KIINNITYS KÄSIN KANKAASEEN Lauantaisin 2.3. ja 30.3. klo 10-14.45 (12 t) Opistotalo: Klaffi, Gallen-Kallelankatu 14 Hellevi Wikgren. Kurssimaksu 20 e. Käydään läpi erilaisia tapoja ommella nyplätty pitsi käsin kankaaseen. Samalla opetellaan kulmien teko kankaaseen ja ja kankaan valinta pitsin mukaan. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. LANKATYÖT 12154K KONTTINEULE Maanantaisin 21.1., 4.2., 4.3., 18.3., 1.4. ja 15.4. klo 10-13 (24 t) Käsityökeskus: Kuisti, Valtakatu 20 Mari Kuusisto-Lahti. Kurssimaksu 32 e. Konttineule on perinteinen tehosteneule mm. lapasten resorissa tai sukan varressa. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12166K VIRKATUT KUKKASET Tiistaisin 22.1., 5.2., 5.3., 19.3., 2.4. ja 16.4. klo 17-20 (24 t) Käsityökeskus: Paja, Valtakatu 20 Mari Kuusisto-Lahti. Kurssimaksu 32 e. Virkkaamalla saat valmistettua kauniit kukat kortteihin tai vaikka pienen kimpun juhlaan. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. KÄSITYÖ 12170K NYPLÄYS PIHLAVASSA 22.1.-16.4. ti 16.15-18.30 (36 t) Meri-Porin yhtenäiskoulu, Rieskalantie 8 Hellevi Wikgren. Kurssimaksu 36 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. 12186K NYPLÄYS RUOSNIEMESSÄ 23.1.-17.4. ke 17.30-19.45 (36 t) Ruosniemen koulu, Tilsantie 11 Tuula Virtanen-Ruoho. Kurssimaksu 36 e. Nyplätään erilaisia sisustustekstiilejä ja asustelisiä jokaisen omien taitojen mukaan. Sopii myös aloittelijoille. Huom. Kokoontuminen myös talvilomalla 20.2. Ei kokoontumista 13.3. 12198K NYPLÄYSTÄ ILTAPÄIVISIN 24.1.-25.4. to 14.15-16.30 (36 t) Opistotalo: Klaffi, Gallen-Kallelankatu 14 Hellevi Wikgren. Kurssimaksu 36 e. Nykynypläys tehdään vanhoilla menetelmillä, mutta tuotokset ovat ajan myötä monipuolistuneet. Kurssi sopii sekä aloittelijoille että jo aiemmin nyplänneille. Opetellaan perustekniikat ja edetään opiskelijan taitojen kehittyessä vaativimpiin töihin. Ohjelmaan kuuluu myös pitsien huolto, kiinnitys ja historia sekä kansallispukujen pitsit. Lisätiedot ja tarvittavat materiaalit netissä. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 12200K NYPLÄYSTÄ ILTAISIN 24.1.-25.4. to 16.45-19 (36 t) Opistotalo: Klaffi, Gallen-Kallelankatu 14 Hellevi Wikgren. Kurssimaksu 36 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. 12252K NYPLÄTYN PITSIN ERIKOISTEKNIIKKAKURSSI Su 3.2., su 3.3., la 16.3., su 31.3. ja su 14.4. klo 9.30-15.15 (35 t) Opistotalo: Klaffi, Gallen-Kallelankatu 14 Hellevi Wikgren. Kurssimaksu 36 e. Käydään läpi palapitsitekniikan hienouksia. Opetellaan erilaisia aloituksia ja lopetuksia, jotka sopivat koruihin ja tauluihin. Sopii myös 12184K NEULEKAHVILA 23.1.-17.4. ke 17-20 (48 t) Käsityökeskus: Paja, Valtakatu 20 Mari Kuusisto-Lahti. Kurssimaksu 48 e. Virkataan ja neulotaan perustekniikoita ja joitain erikoisuuksia esim. dominoneuletta. Lisätietoa netissä. 12196K VIRKKUUN JA NEULEEN ALKEET 24.1.-31.1. to 17-20 (8 t) Käsityökeskus: Paja, Valtakatu 20 Mari Kuusisto-Lahti. Kurssimaksu 15 e. Aina on oikea ikä ja aika opetella uusi taito. Käydään läpi perussilmukat sekä virkaten että neuloen. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12204K NEULEKAHVILA LAVIASSA 24.1.-25.4. to 18-20.30 (36 t) Lavian yhtenäiskoulu, Tampereentie 19 Tiina Savo. Kurssimaksu 36 e. Neulotaan, virkataan ja vaihdetaan vinkkejä opiskelijoiden toiveiden mukaan. Työn ja opiskelun lomassa kahvitellaan ja kerrotaan kuulumisia. Sopii niin aloittelijoille kuin konkareillekin. 12220K SILMUKOINTI Maanantaisin 28.1., 11.2., 25.2., 11.3., 25.3. ja 8.4. klo 10-13 (24 t) Käsityökeskus: Paja, Valtakatu 20 Mari Kuusisto-Lahti. Kurssimaksu 32 e. Valmistetaan neule, johon kirjotaan silmukoimalla valittu kuvio ruutupiirroksesta. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12226K HARUNI-HUIVI Tiistaisin 29.1., 12.2., 26.2., 12.3., 26.3. ja 9.4. klo 17-20 (24 t) Käsityökeskus: Paja, Valtakatu 20 Mari Kuusisto-Lahti. Kurssimaksu 32 e. Haruni-huivi on näyttävä käsityön taidonnäyte. Pitsi valmistetaan neulomalla pyöröpuikoilla. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 39

KÄSITYÖ Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa 12236K KORSNÄSIN NEULEET Torstaisin 31.1., 14.2., 28.2., 14.3., 28.3. ja 11.4. klo 10-13 (24 t) Käsityökeskus: Kuisti, Valtakatu 20 Mari Kuusisto-Lahti. Kurssimaksu 32 e. Korsnäsin perinneneuleet ovat ajattomia ja tunnistettavia. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12260K LANKAKLINIKKA Torstaisin 7.2., 7.3., 21.3., 4.4. ja 25.4. klo 17-20 (20 t) Käsityökeskus: Paja, Valtakatu 20 Mari Kuusisto-Lahti. Kurssimaksu 30 e. Kerrataan perussilmukat sekä virkaten että neuloen. Opettelemme yhdessä ohjeenlukua ja selvitämme mahdolliset neuletyön ongelmakohdat. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12272K ILOISTA KEVÄTNEULONTAA 11.2.-25.3. ma 10-13 (24 t) Opistotalo: Klaffi, Gallen-Kallelankatu 14 Hellevi Wikgren. Kurssimaksu 32 e. Neulotaan lintuja, pupuja, pääsiäismunia ja muuta kivaa itselle tai vaikkapa lahjaksi. Tuotteista tulee pesunkestäviä, joten ne sopivat myös pienten lasten käyttöön. Samalla kerrataan kirjoneuletekniikkaa ja erilaisia lisäyksiä ja kavennuksia. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12274K MAKRAMEE Torstaisin 14.2., 28.2., 14.3., 28.3. ja 11.4. klo 17-20 (20 t) Käsityökeskus: Paja, Valtakatu 20 Mari Kuusisto-Lahti. Kurssimaksu 30 e. S olmeilemalla valmistuu näyttävät seinävaatteet tai oviverho. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. HUOVUTUS Katso opettaja Ludmila Kuznetsovan esittely s. 36 12208K HUOVUTETAAN LAUKKUJA Pe 25.1. klo 17-20.15 ja la 26.1. klo 9.30-16 (12 t) Terhi Laitila. Kurssimaksu 20 e. Valmistetaan märkähuovuttamalla erilaisia laukkuja ja pussukoita. Voit käyttää myös neulahuopalevyä ja kuvioida sitä neulahuovuttamalla villa- tai silkkikuidulla tai pitsikankailla. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 12240K HUIVEJA MERINOVILLASTA JA SILKISTÄ Pe 1.2. klo 17-20.45, la 2.2. ja su 3.2. klo 10-16.30 (21 t) Ludmila Kuznetsova. Kurssimaksu 30 e. Voit huovuttaa upeita Boa- tai tavallisia huiveja merinovillasta ja silkkikuidusta. Voit valmistaa huivin suorana tai aaltoilevana. Ei edellytä aiempaa huovuttamisen taitoa. Voit kokeilla myös hiomakoneella huovuttamista. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12264K HATTUJA JA KYNSIKKÄTÄ MERINOVILLASTA JA VISKOOSISTA Pe 8.2. klo 17-20.45, la 9.2. ja su 10.2. klo 10-16.30 (21 t) Ludmila Kuznetsova. Kurssimaksu 30 e. Voit huovuttaa joustavia hattuja ja kynsikkäitä merinovillasta ja viskoosikuidusta. Ei edellytä aiempaa huovuttamisen taitoa. Voit kokeilla myös hiomakoneella huovuttamista. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12212K KEHRUUKURSSI Pe 25.1. klo 17-21, la 26.1. ja su 27.1. klo 10-14 (15 t) Opistotalo: Auditorio, Gallen-Kallelankatu 14 Ritva Liljeroos. Kurssimaksu 38 e. Opitaan 2-säikeisen villalangan valmistuksen kaikki työvaiheet raakavillan esivalmistelusta, kehruun ja kertauksen kautta langan pesuun. Kehruu tapahtuu perinteisellä vinorukilla. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. Huom. Aktiivikortti kattaa puolet tähtikurssin kurssimaksusta. 12304K KEHRUUN JATKOKURSSI Pe 8.3. klo 17-21, la 9.3. ja su 10.3. klo 10-14 (15 t) Opistotalo: Auditorio, Gallen-Kallelankatu 14 Ritva Liljeroos. Kurssimaksu 38 e. Kehruun perustaidot hallitseville. Kehräämme perinteisellä vinorukilla 2-säikeistä lankaa erilaisista materiaaleista. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä.huom. Aktiivikortti kattaa puolet tähtikurssin kurssimaksusta. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. KESÄKURSSIT: Aktiivikortti ei käy kesäkursseihin. 12360L KESÄSUKAT 15.5.-12.6. ke 17-20 (20 t) Käsityökeskus: Paja, Valtakatu 20 Mari Kuusisto-Lahti. Kurssimaksu 30 e. Neulotaan tai virkataan kesäksi kevyet pitsisukat. Lisätietoa netissä. 12364L MATTO 14.5.-11.6. ti 17-20 (20 t) Käsityökeskus: Paja, Valtakatu 20 Mari Kuusisto-Lahti. Kurssimaksu 30 e. Valmistetaan trikoo- tai ontelokuteesta matto. Malli voi olla pyöreä tai suorakaide. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12282K JÄÄKARHU-HUOPIKKAAT Info ja materiaalitilaus ti 26.2. klo 17-17.45 auditorio läsnäolo välttämätön! Pe 1.3. klo 17-20.15, la 2.3. ja su 3.3. klo 9.30-16 (21 t) Terhi Laitila. Kurssimaksu 30 e. Valmistetaan persoonalliset huopikkaat ulkokäyttöön jääkarhu-esihuovasta ompelemalla ja märkähuovuttamalla. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12302K PREFELT (ESIVALMISTETTU HUOPA), NAUHAT JA KUKKIA MERINOVILLASTA JA VISKOOSISTA Pe 8.3. klo 17-20.45, la 9.3. ja su 10.3. klo 10-16.30 (21 t) Ludmila Kuznetsova. Kurssimaksu 30 e. Tehdään prefelt (esivalmistettu huopa) moneen projektiin, esim. huivi tai pieni peitto. Ei edellytä aiempaa huovuttamisen taitoa. Voit kokeilla myös hiomakoneella huovuttamista. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12336K HUIVI TAI SHAALI SILKISTÄ JA PREFELTISTÄ Pe 5.4. klo 17-20.45, la 6.4. ja su 7.4. klo 10-16.30 (21 t) Ludmila Kuznetsova. Kurssimaksu 30 e. Voit huovuttaa kauniita ja ohuita silkkihuiveja, joissa on kuvia prefeltistä ja merinovilla-nauhoista. Ei edellytä aiempaa huovuttamisen taitoa. Voit kokeilla myös hiomakoneella huovuttamista. Lisätiedot ja tarvittavat materiaalit netissä. 12342K HUOVUTETAAN MANDALA- ISTUINALUNEN Pe 12.4. klo 17-20.15 ja la 13.4. klo 9.30-16 (12 t) Opistotalo: Trappukamari, Gallen-Kallelankatu 14 Terhi Laitila. Kurssimaksu 20 e. Valmistetaan märkähuovuttamalla huovutusvillasta pyöreä halkaisijaltaan noin 40-50 cm kokoinen istuinalusta. Se tehdään pinnasta pohjaan 40

Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa suuntaan mandalakuvioin. Voit jo etukäteen katsoa mieluisia mandalakuvioita netistä, kuva- tai värityskirjoista. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. KESÄKURSSI: Aktiivikortti ei käy kesäkursseihin. 12358L KESÄHATTUJA MERINOVILLASTA JA SILKISTÄ Pe 10.5. klo 17-20.45, la 11.5. ja su 12.5. klo 10-16.30 (21 t) Ludmila Kuznetsova. Kurssimaksu 30 e. Voit huovuttaa kauniita ja ohuita kesähattuja ohuesta merinovillasta ja silkistä. Ei edellytä aiempaa huovuttamisen taitoa. Voit kokeilla myös hiomakoneella huovuttamista. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. MOSAIIKKI 12190K MUOTOILUBETONIN JA MOSAIIKIN MONET MAHDOLLISUUDET 23.1.-17.4. ke 18-20.15 (36 t) Opistotalo: Trappukamari, Gallen-Kallelankatu 14 Katja Räikkälä. Kurssimaksu 54 e. Valmistamme muotoilubetoni- ja mosaiikkityön puutarhaan, parvekkeelle tai sisälle. Työssä voi yhdistää muotoilubetonin ja mosaiikin tai tehdä kaksi erillistä työtä. Kurssi sopii vasta-alkajille ja mosaiikkia jo jonkin verran tehneille. Huom. Aktiivikortti kattaa puolet tähtikurssin kurssimaksusta. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12234K NALLEKAHVILA 30.1.-10.4. ke 9.15-12.15 (40 t) Opistotalo: Trappukamari, Gallen-Kallelankatu 14 Teija Ruuhikorpi-Mäki. Kurssimaksu 40 e. Opit valmistamaan aidon antiikkinallen tai perinnelelun mohairkankaasta: koira, kettu, kissa tai kani ja pupu pääsiäispöydän koristeeksi. Työ ommellaan käsin. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12344K NUKKEKODIN PIENESINEET La 13.4. ja su 14.4. klo 10-16.30 (16 t) Opistotalo: Vinttikamari, Gallen-Kallelankatu 14 Maria Malmström. Kurssimaksu 25 e. Valmistetaan pinnatuoli ja televisio mittakaavassa 1:12 Nukkekoti Retroa -kirjan mukaan. Aiempaa kokemusta ei tarvita. Tarvikelista lähetetään etukäteen. Joitain materiaaleja voi hankkia opettajalta. PERINTEISET TEKNIIKAT 12278K TYKKIKOPAN (PÄÄHINE) VALMISTUSKURSSI Pe 15.2. klo 15.30-20.15 ja la 16.2. klo 10-13 (10 t) Käsityökeskus: Kuisti, Valtakatu 20 Merja Latvala. Kurssimaksu 30 e. Tykkikoppa kuuluu kansallispukuun. Valmistetaan perinteisin tavoin naisen kansallispuvun päähineen tykkimyssyn pohjaosa eli tykkikoppa. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. Huom. Aktiivikortti kattaa puolet tähtikurssin kurssimaksusta. KÄSITYÖ 12250K BETONI- JA MOSAIIKKIKORUJA La 2.2. ja su 3.2. klo 10-15.45 (14 t) Opistotalo: Trappukamari, Gallen-Kallelankatu 14 Katja Räikkälä. Kurssimaksu 45 e. Valmistetaan hienosta valubetonista ja/tai mosaiikista koruja. Mosaiikkikoruissa voi käyttää mm. smaltia tai munamosaiikkia. Betonikoruja voi kuvioida eri tekniikoilla kuten kultalehdillä, kuvansiirrolla, geelikynillä tai colourfi xillä. Materiaaleja voi hankkia opettajalta. Huom. Aktiivikortti kattaa puolet tähtikurssin kurssimaksusta. NUKET, NALLET JA NUKKEKODIT 12178K NUKKEKOTI - ELÄMÄÄ JA SISUSTUSTA PIENOISKOOSSA 22.1.-2.4. ti 17-20 (40 t) Opistotalo: Trappukamari, Gallen-Kallelankatu 14 Sirkka Leivo-Jokimäki. Kurssimaksu 40 e. Toteuta rakennus- ja sisustushaaveet nukkekodissa tai vastaavassa minikoossa. Lisätietoa netissä. 12222K NUKKEKURSSI A 28.1.-8.4. ma 16.15-19.15 (40 t) Opistotalo: Trappukamari, Gallen-Kallelankatu 14 Teija Ruuhikorpi-Mäki. Kurssimaksu 40 e. Oletko kiinnostunut uudesta harrastuksesta? Haluatko jatkaa mielenkiintoista harrastustasi? Tule tutustumaan antiikkinukkien ihmeelliseen maailmaan ja tekemään itse ikioma nukke. Voit valmistaa perinteisin menetelmin Martta-nuken, Heubach-tehtaan luonnenuken, nukkekodin nuken tai leikittävän Sveitsinnuken. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 12238K NUKKEKURSSI B 31.1.-11.4. to 10-13 (40 t) Opistotalo: Trappukamari, Gallen-Kallelankatu 14 Teija Ruuhikorpi-Mäki. Kurssimaksu 40 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. 12296K TINALANKAPUNONTA- JA KIRJONTA La 2.3. klo 10-16.30 (8 t) Käsityökeskus: Kuisti, Valtakatu 20 Merja Latvala. Kurssimaksu 15 e. Tinalankapunonta ja -kirjonta ovat vanhaa saamelaista käsityöperinnettä. Saamelaiset löysivät tinalankatyöt n. 1600-luvulla. Punotaan tinalangasta punos, joka kiinnitetään ommellen nahkasuikaleeseen. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12308K KIRJANSIDONTA: KORSETTISIDOS La 9.3. ja su 10.3. klo 10-15 (12 t) Opistotalo: Klaffi, Gallen-Kallelankatu 14 Anneli Stenroos. Kurssimaksu 20 e. Kannet yhdistetään koristeellisesti näkyviin jäävällä langalla. Sidoksiin sopii hyvin esim. vanhan kirjan kannet tai sitten voit tehdä ne uudesta materiaalista. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12330K KIRJANSIDONTA: "SALAINEN BELGIALAINEN" La 30.3. ja su 31.3. klo 10-15 (12 t) Opistotalo: Huusholli, Gallen-Kallelankatu 14 Anneli Stenroos. Kurssimaksu 20 e. Kannet yhdistetään koristeellisesti näkyviin jäävällä langalla. Sidoksiin sopii hyvin esim. vanhan kirjan kannet tai sitten voit tehdä ne uudesta materiaalista. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. Katso myös 12280K Sido korttisi haitarikirjaksi s. 44. KESÄKURSSI: Aktiivikortti ei käy kesäkursseihin. 12354L OMPELE KÄSIN KAUNIIT NAHKAKÄSINEET Pe 3.5 klo 17-20, la 4.5. klo 9.30-16 ja su 5.5. klo 9.30-15.15 (19 t) Käsityökeskus: Kuisti, Valtakatu 20 Merja Latvala. Kurssimaksu 38 e. Ommellaan yksilölliset käsineet nahasta (omilla mitoilla) niin kesään kuin talveen. Käsineet ommellaan nahasta nahkaneulaa käyttäen. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 41

KÄSITYÖ KIERRÄTYS Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa 12160K KAHVIPUSSITAIDETTA NOORMARKUSSA Maanantaisin 28.1., 11.2., 25.2., 11.3., 25.3. ja 8.4. klo 13.30-16 (18t) Noormarkun yhtenäiskoulu, Museotie 12 Leila Lepistö. Kurssimaksu 25 e. Tämän päivän kahvipussityöt ovat näyttäviä luomuksia! Laukkuja, kasseja, mummolaukkuja, koreja, puukoreja, tarjottimia, kaitaliinoja, joutsenia ja koruja. Malleja nykypäivän mukaisesti ja perinteisesti ompelukoneella tai ilman. Opettajalla runsaasti omia kuviomalleja ja tekniikoita, joissa kuvioiden kohdistus. Kuvioiden kohdistaminen antaa uutta ulottuvuutta kahvipusseiluun. Opetellaan myös kolmikulmapunontaa. Kahvipusseilu on elämäntapa ja todella mukaansa tempaava harrastus! 12224K KAHVIPUSSITAIDETTA A Maanantaisin 28.1., 11.2., 25.2., 11.3., 25.3. ja 8.4. klo 10-12.15 (18 t) Opistotalo: Trappukamari, Gallen-Kallelankatu 14 Leila Lepistö. Kurssimaksu 25 e. Sisält ö: Katso edellinen kurssi. 12284K KAHVIPUSSITAIDETTA B 26.2.-2.4. ti 9.30-11.45 (18 t) Opistotalo: Huusholli, Gallen-Kallelankatu 14 Leila Lepistö. Kurssimaksu 25 e. Sisält ö: Katso edellinen kurssi. 12216K AIHEPUNONTAA KAHVIPUSSEISTA Lauantaisin 26.1., 9.2., 23.2., 9.3. ja 23.3. klo 10-12.15 (15 t) Käsityökeskus: Kuisti, Valtakatu 20 Leila Lepistö. Kurssimaksu 25 e. Aihepunonnalla saa uniikinomaisia kahvipussiluomuksia. Punoen siirrämme valitun kuvan kahvipussiluomukseen. Hakapunostekniikka ja perustaidot täytyy olla hallussa. Ensimmäisellä kerralla läsnäolopakko, kun teemme yhteistilauksia tarvikkeista. 12460K HYÖNTEISHOTELLI Pe 5.4. klo 17-20 ja la 6.4. klo 9-15.30 (12 t) Opistotalo: Färjäämö, Gallen-Kallelankatu 14 Marko Viljanen. Kurssimaksu 30 e. Valmistetaan hyönteishotelli erilaisia luonnonmateriaaleja hyödyntämällä lautakehikkoon. Opettaja tuo materiaalit. Materiaalimaksu noin 10 euroa. Huom. Aktiivikortti kattaa puolet tähtikurssin kurssimaksusta. 12346K KAHVIPUSSIKORUILUA La 27.4. klo 9-14.45 (6 t) Opistotalo: Trappukamari, Gallen-Kallelankatu 14 Leila Lepistö. Kurssimaksu 15 e. Kahvipusseista on helppo tehdä uniikkeja koruja, helmiä, sydämiä, erimuotoisia neliömäisiä, nyörejä ja korunosia yhdistelemällä. Yksittäiset pussit käy koruihinmainiosti. Tule ideoimaan itsellesi oma uniikki kahvipussikorusi! KESÄKURSSI: Aktiivikortti ei käy kesäkursseihin. 12352L KLIPSU- JA KAHVIPUSSIDESIGN 2.5.-23.5. to 17-21 (20 t) Opistotalo: Trappukamari, Gallen-Kallelankatu 14 Leila Lepistö. Kurssimaksu 30 e. Kahvipussit ja klipsut on helppo yhdistellä keskenään. Laukku kahvipusseista ja kantimet ja koristeet klipsuista tai päinvastoin! Lähde suunnittelemaan aivan oma designisi näitä kahta yhdistellen. Mahdollisuus myös pelkästään klipsuiluun. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. KORUJEN VALMISTAMINEN 12246K HOPEAKETJUT PERINTEISIN LENKKIMENETELMIN LAVIASSA 31.1.-14.3. to 17-20 (24 t) Lavian yhtenäiskoulu, Tampereentie 19 Soili Pekonen. Kurssimaksu 32 e. Valmistamme hopealangasta lenkkitekniikoita käyttäen ranneketjuja -renkaita. Materiaalina myös messinkilanka, josta palmikoimme apuvälineitä käyttäen näyttäviä rannerenkaita. Kurssi sopii aloittelijalle tai jo ketjutyötä tehneille. Valmistamme perinteisiä ja uudempia malleja. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12254K HOPEAKETJUN AAMUKURSSI 4.2.-4.3. ma 9-12.45 (20 t) Käsityökeskus: Paja, Valtakatu 20 Huhtala Sini. Kurssimaksu 30 e. Ketjuile uniikki koru hopealangasta itselle tai lahjaksi. Tutustutaan avolenkkipunonnan työtapoihin ja työvälineisiin sekä punotaan perusketjuja. Aikaisemmin kurssilla olleille haastavampia malleja ja pieniä vääntötöitä. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12256K HOPEAKETJUN ILTAKURSSI 4.2.-4.3. ma 17-21 (20 t) Käsityökeskus: Paja, Valtakatu 20 Sini Huhtala. Kurssimaksu 30 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. 12276K HOPEAKETJUN ALKEISKURSSI Pe 15.2. klo 17-20, la 16.2. ja su 17.2. klo 9-15.30 (20 t) Käsityökeskus: Paja, Valtakatu 20 Sini Huhtala. Kurssimaksu 30 e. Ketjuile uniikki koru hopealangasta itselle tai lahjaksi. Tutustutaan avolenkkipunonnan työtapoihin ja työvälineisiin sekä punotaan perusketjuja. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12312K HOPEAKETJUN PERUSKURSSI MERI- PORISSA Pe 15.3. klo 17-20, la 16.3. ja su 17.3. klo 9-15.30 (20 t) Meri-Porin yhtenäiskoulu, Rieskalantie 8 Sini Huhtala. Kurssimaksu 30 e. Ketjuile uniikki koru hopealangasta itselle tai lahjaksi. Tutustutaan avolenkkipunonnan työtapoihin ja työvälineisiin sekä punotaan perusketjuja. Aikaisemmin kurssilla olleille haastavampia malleja ja pieniä vääntötöitä. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12328K HOPEAKETJUN PERUSKURSSI Pe 29.3 klo 17-20, la 30.3. ja su 31.3. klo 9-15.30 (20 t) Käsityökeskus: Paja, Valtakatu 20 Sini Huhtala. Kurssimaksu 30 e. Tule kokeilemaan ketjujen tekemistä hopealangasta - saat uniikin korun! Tutustutaan avolenkkipunonnan työtapoihin ja työvälineisiin sekä punotaan perusketjuja. Kurssille voi osallistua myös lapsi aikuisen mukana. Ilmoitathan myös lapsen. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12320K HOPEAKETJUN JATKOKURSSI Pe 22.3. klo 17-20, la 23.3. ja su 24.3. klo 9-15.30 (20 t) Käsityökeskus: Paja, Valtakatu 20 Sini Huhtala. Kurssimaksu 30 e. Ketjuillaan itselle tai lahjaksi uniikki arvokoru. Tehdään haastavampia ketjumalleja, erilaisia vääntötöitä sekä palmikointia ja punontaa oppilaan toiveiden mukaan. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 42

Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa 12242K HOPEATYÖN ALKEET Pe 1.2. klo 10-17 (9 t) Käsityökeskus: Paja, Valtakatu 20 Mari Syrén-Fawaz. Kurssimaksu 15 e. Opetellaan hopeatyön alkeita ja perustekniikoita esim. metallin sahaus, hopean juottaminen, kuviointi erilaisin menetelmin, hionta ja viimeistely. Kurssilla on mahdollista valmistaa esim. sileä hopeasormus tai helppo kivenistutustyö. Levytekniikoita käyttämällä voi valmistaa riipuksia, korvakoruja hopeasta tai pronssista. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 12268K HOPEATYÖN JATKOKURSSI A La 9.2. ja su 10.2. klo 10-15.30 (14 t) Käsityökeskus: Paja, Valtakatu 20 Mari Syrén-Fawaz. Kurssimaksu 20 e. Syvennetään jo opittuja hopeatyön perustekniikoita, joihin sisältyvät mm. juottaminen, sahaaminen, metallin muokkaus ja kuviointi erilaisin menetelmin. Opiskelija voi opettajan ohjauksessa valmistaa omien suunnitelmien mukaisia koruja tai pienesineitä sekä esim. istuttaa kiviä valmistamiinsa koruihin. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12294K HOPEATYÖN JATKOKURSSI B La 2.3. ja su 3.3. klo 10-15.30 (14 t) Käsityökeskus: Paja, Valtakatu 20 Mari Syrén-Fawaz. Kurssimaksu 20 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. 12248K HOPEALUSIKASTA KORU A La 2.2. ja su 3.2. klo 10-15.30 (14 t) Käsityökeskus: Paja, Valtakatu 20 Mari Syrén-Fawaz. Kurssimaksu 20 e. Tehdään vanhoista hopealusikoista erilaisia koruja ja pieniä esineitä taivuttelemalla, sahaamalla, juottamalla ja pintakäsittelemällä. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 12326K HURMAAVAT HELMITYÖT -JATKOKURSSI Pe 29.3. klo 17-20, la 30.3. ja su 31.3. klo 10-16.30 (20 t) Opistotalo: Vinttikamari, Gallen-Kallelankatu 14 Riikka Santonen. Kurssimaksu 30 e. Valmistetaan helmistä ihania koruja ja koristeita. Pujotellaan eri tavoin lähinnä pienistä helmistä koruja, mutta useimpia tekniikoita voi toki soveltaa isommillekin helmille. Helmikudonta ja kukkien valmistus hyrräämällä antavat monia mahdollisuuksia helmitöihin. Voit myös suunnitella omia malleja taitojesi karttuessa. Korujen korjaus ja tuunaus on myös mahdollista. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. KESÄKURSSIT: Aktiivikortti ei käy kesäkursseihin. 12362L HELMIEN HURMAA Pe 17.5. klo 17-20, la 18.5. ja su 19.5. klo 10-16.30 (20 t) Opistotalo: Klaffi, Gallen-Kallelankatu 14 Riikka Santonen. Kurssimaksu 30 e. Valmistetaan helmistä kaikenlaista kivaa. Voit tehdä koruja ja koristeita, kristallin kimallusta tai värien iloittelua. Samalla opit helmitöiden perusteet ja monenlaisia helmikorujen valmistusniksejä. Vanhojen helmikorujen korjaus ja tuunaus on myös mahdollista. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 12368L HOPEAKETJUN KESÄKURSSI Pe 7.6. klo 17-20, la 8.6. ja su 9.6. klo 9-15.30 (20 t) Käsityökeskus: Paja, Valtakatu 20 Sini Huhtala. Kurssimaksu 30 e. Ketjuillaan itselle tai lahjaksi uniikki arvokoru. Tehdään haastavampia ketjumalleja, erilaisia vääntötöitä sekä palmikointia ja punontaa oppilaan toiveiden mukaan. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. Katso myös 12044K Upeat hartsikorut s. 35, 12346K Kahvipussikoruilua s. 42 12250K Betoni- ja mosaiikkikoruja s. 41 KÄSITYÖ 12266K HOPEALUSIKASTA KORU B Pe 8.2. klo 10-17 (9 t) Käsityökeskus: Paja, Valtakatu 20 Mari Syrén-Fawaz. Kurssimaksu 15 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. 12338K HOPEAVALU SEEPIANKUOREEN La 6.4. ja su 7.4. klo 10-15.30 (14 t) Porin lyseo: Teknisen työn luokka, Annankatu 5 Mari Syrén-Fawaz. Kurssimaksu 20 e. Valmistetaan koruja ikivanhalla valutekniikalla, jossa seepiansuomuun kaivertamalla valmistetaan valumuotti. Muottiin kaadetaan sula hopea, ja näin saadaan valettua erilaisia kappaleita koruiksi tai korujen osiksi. Opetellaan myös muita korunvalmistustekniikoita, kuten sahaus, juottaminen ja viimeistely. Työkalu- ja tarvikemaksu 5 e, materiaalimaksu tehtyjen töiden mukaan. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 12262K KIVENHIONTAKURSSI 7.2.-14.2. to 17-20 (8 t) Noormarkun Seurakuntatalo, Kirkkotie 6 Sini Huhtala. Kurssimaksu 15 e. Tule tutustumaan kivenhiontaan. Tehdään yksi pyörtöhiontainen korukivi. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12290K HURMAAVAT HELMITYÖT Pe 1.3. klo 17-20, la 2.3. ja su 3.3. klo 10-16.30 (20 t) Opistotalo: Vinttikamari, Gallen-Kallelankatu 14 Riikka Santonen. Kurssimaksu 30 e. Valmistetaan helmistä ihania koruja. Aloitetaan helpoista malleista, joiden avulla opit perusasiat. Voit tehdä toiveidesi mukaan monenlaisia koruja isoista tai pienistä helmistä. Kokeile erilaisia pujottelumalleja ja helmikudontaa. Korujen korjaus ja tuunaus on myös mahdollista. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. LASTEN JA NUORTEN KURSSIT 12206K NYPLÄYSRYHMÄ LAPSILLE 25.1.-26.4. pe 15-16.30 (24 t) Opistotalo: Klaffi, Gallen-Kallelankatu 14 Hellevi Wikgren. Kurssimaksu 24 e. Ryhmä on tarkoitettu sekä aloittelijoille että aiemmin nyplänneille lapsille ja nuorille. Nypläyksen alkuharjoitusten ohessa tutustutaan työvälineisiin, sanastoon ja oikeaan nypläystekniikkaan sekä pitsin historiaan. Jokainen etenee omaa tahtiaan ilman suorituspaineita. Lisätiedot ja tarvittavat materiaalit netissä. MUUT KÄDENTAITOJEN KURSSIT 12210K ASKARRELLEN YSTÄVÄLLENI Pe 25.1. klo 16.30-19.30, la 26.1. ja su 27.1. klo 10-13 (12 t) Opistotalo: Trappukamari, Gallen-Kallelankatu 14 Susanna Eerola. Kurssimaksu 20 e. Tehdään erilaisia ystävänpäiväkortteja sekä koristeita ja lahjoja ystävälle eri tekniikoin. Materiaalimaksu 10 e. Katso myös Kalligrafia ja kortit s. 33. 12228K SISUSTETAAN OMIN KÄSIN, AIKUISTEN KÄDENTAIDON PAJA 29.1.-9.4. ti 10-13 (40 t) Opistotalo: Trappukamari, Gallen-Kallelankatu 14 Teija Ruuhikorpi-Mäki. Kurssimaksu 40 e. Tutustutaan monipuolisesti kädentaitoihin. Kurssi koostuu neljästä eri sisustustuoteteemasta: valmistetaan valokranssi suodatinpapereista, sisustusmobile lasiputkista ja helmistä, valetaan ja kastetaan kevään kynttilät sekä valmistetaan pääsiäiskoristeita. Materiaaleista eri maksu n. 25 e. 43

KÄSITYÖ Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa 12258K LETITYSKURSSI 6.2.-6.3. ke 17-19.15 (12 t) Käsityökeskus: Kuisti, Valtakatu 20 Noora Kaski. Kurssimaksu 20 e. Opetellaan helppoa ja keskivaikeaa hiusten letitystekniikkaa. Kurssi sopii aloittelijoille. Kurssille voi osallistua vanhempi ja lapsi tai ystävät pareittain. Ilmoita molemmat osallistujat. Ilman pariakin voi tulla, koska opettajalla on käytössä muutama harjoittelupää. Kurssille voit netissä ilmoittaa kerralla enintään kaksi osallistujaa, jos osallistujien laskutustiedot ovat samat. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12280K SIDO KORTTISI HAITARIKIRJAKSI La 16.2. klo 9-15.30 (8 t) Opistotalo: Färjäämö, Gallen-Kallelankatu 14 Sirkka Leivo-Jokimäki. Kurssimaksu 15 e. Vuosien aikana olet saanut erilaisia kauniita kortteja, jotka olet säilyttänyt. Kortteja olet saanut rakkailta ihmisiltä ja niihin liittyy osaltaan paljonkin tunnetta ja kauniita muistoja. Tule nyt sitomaan korttisi kauniiksi haitarikirjaksi. Voit sitoa kortit esim. teeman, vuosiluvun, lähettäjän tai jonkun muun mukaan. Korteissa tekstipuoli jää näkyviin, joten pystyt jälkeenpäinkin näkemään lähettäjän ym. Näin kortit säilyvät kauniina kirjoina, joiden muistoihin ja tunnelmiin voit halutessasi palata. 12306K SISUSTUSHIMMELIT La 9.3. ja su 10.3. klo 10-16 (14 t) Opistotalo: Vinttikamari, Gallen-Kallelankatu 14 Riikka Santonen. Kurssimaksu 20 e. Himmelit ovat helpompia valmistaa kuin näyttäisi. Opetellaan ensin perusneliön valmistus ja muunnellaan siitä monenlaisia malleja: ovikranssi, valokuvakehys, ikkuna- tai pöytäkoriste. Voit käyttää makusi mukaan moderneja mehupillejä, perinteistä olkea, ruokoja eli kaisloja tai lasiputkia. Himmeliin voi yhdistää helmiä, nauhoja, kukkia ja kristalleja. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12314K TULPPAANIEN TAIKAA - LOIHDI UPEITA KIMPPUJA JA ASETELMIA La 16.3. klo 10-14 (5 t) Virpi Mäki. Kurssimaksu 15 e. Opit sitomaan peruskimpun ja kaksi erikoisempaa kimppua tulppaaneista luonnonmateriaaleja hyödyntäen. Opit tekemään hauskoja yksittäisiä koristeita juhlapöytään. Kurssilla ei tarvita aikaisempaa kokemusta kukkasidonnasta. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12322K KAUNIIT LAHJAKASSIT JA -RASIAT La 23.3. klo 10-15.30 (7 t) Sirkka Leivo-Jokimäki. Kurssimaksu 15 e. Haluatko antaa lahjasi kauniissa itsetehdyssä lahjakassissa tai -rasiassa? Ehdit tekemään kurssin aikana usean lahjakassin tai -rasian. Materiaaleiksi sopivat lahjapaperit, tapetit, julisteet, esitteet, piirustukset, kartat ym. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 12332K KUKAT TEKEVÄT JUHLAN TEE ITSE KUKKA-ASETELMAT KEVÄÄN JUHLIIN Kurssin info ja materiaalitilaus to 4.4. klo 17-17.45 - läsnäolo välttämätön! La 13.4. klo 10-14 (6 t) Virpi Mäki. Kurssimaksu 15 e. Opit tekemään leikkokukista buffa-asetelman sekä pöytäasetelman istuttavaan pöytään. Voit luoda pienen kukkakorun, jolla viimeistelet oman juhla-asusi. Kurssilla ei tarvita aikaisempaa kokemusta kukkasidonnasta. Lisätiedot ja tarvittavat materiaalit netissä. TEKNINEN TYÖ: PUUTYÖ JA VERHOILU Puutyökursseilla opastetaan koneiden turvallista käyttöä, mutta kursseille ei voida ottaa alle 18-vuotiaita eikä henkilöitä, joiden kyky tai asenne käyttää laitteita on puutteellinen. Kurssille osallistuva sitoutuu noudattamaan opetuksesta ja turvallisuudesta vastaavan opettajan antamia ohjeita. Ohjeiden vastainen toiminta voi johtaa kurssipaikan menettämiseen. Opistossa on myös askartelu- ja kädentaidon kursseja, joilla ei käytetä vaarallisia laitteita, ja näille kursseille ovat myös nuoremmat osallistujat tervetulleita. Opisto ei ole vakuuttanut kurssilaisia, joten mahdolliset vahingot kurssilaisen tulee kattaa itse tai omasta vapaa-ajan tapaturmavakuutuksesta! Aktiivikortti ei käy teknisen työn kursseille. 11050K PUUTYÖ JA ENTISÖINTI 21.1.-15.4. ma 17-20 (48 t) Porin lyseo: Teknisen työn luokka, Annankatu 5 Kari Lilja. Kurssimaksu 56 e. Tutustutaan puuntyöstön perusvälineistöön ja työmenetelmiin. Opiskelijat kehittävät tietojaan ja käsityötaitojaan käyttäen materiaalina puuta. Valmistetaan omista materiaaleista erilaisia puutöitä opiskelijoiden ideoiden pohjalta. Voidaan tehdä myös pienimuotoisia entisöintitöitä. 11052K TOEJOEN PUUTYÖ 21.1.-15.4. ma 17-20 (48 t) Toejoen koulu: Teknisen työn luokka, Kansakoulukatu 1 Harri Kivinen. Kurssimaksu 56 e. Kurssilla saavat taitotasonsa vaatimaa ohjausta niin aloittelijat kuin enemmän asiaa harrastaneet opiskelijat. Valmistetaan puusta omien suunnitelmien, tarpeiden ja taitotason pohjalta erilaisia esineitä. Vastaalkajille opetetaan kädestä pitäen erilaisten puuntyöstökoneiden turvallinen käyttö. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 11054K MERI-PORIN PUUTYÖ A 22.1.-16.4. ti 15-18 (48 t) Meri-Porin yhtenäiskoulu: Teknisen työn luokka, Rieskalantie Juha Salonen. Kurssimaksu 56 e. Valmistetaan opettajan ohjauksessa omien suunnitelmien ja tarpeiden mukaisia puutöitä. Opetellaan myös puuntyöstökoneiden turvallista käyttöä. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 11055K MERI-PORIN PUUTYÖ B 22.1.-16.4. ti 18-21 (48 t) Meri-Porin yhtenäiskoulu: Teknisen työn luokka, Rieskalantie Juha Salonen. Kurssimaksu 56 e. Katso edellinen kurssi. 11056K KAARISILLAN PUUTYÖ 24.1.-25.4. to 17-20 (48 t) Kaarisillan yhtenäiskoulu, Jokisatamantie 1 Petri Suni. Kurssimaksu 56 e. Valmistetaan erilaisia puutöitä omien ideoiden pohjalta omista materiaaleista. Opetellaan myös puuntyöstökoneiden turvallista käyttöä. 11060K HUONEKALUJEN VERHOILU REPOSAARESSA 21.1.-25.3. ma 17-20 (36 t) Reposaaren koulu: Ruokalarakennus, Kirkkokatu 20 Birgit Tähkä. Kurssimaksu 50 e. Tule verhoilemaan vanha K-tuolisi, rahisi tai muu sinulle rakas jakkarasi uudelleen. Ensimmäisellä kerralla tutustumme huonekalujen verhoiluun yleisesti ja käytettäviin materiaaleihin sekä jokaisen opiskelijan omaan työhön. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 44

Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa 11062K HUONEKALUJEN VERHOILU 23.1.-27.3. ke 17-20 (36 t) Porin lyseo: Teknisen työn luokka, Annankatu 5 Outi Halin. Kurssimaksu 50 e. Tule verhoilemaan vanha K-tuolisi, rahisi tai muu sinulle rakas jakkarasi uudelleen! Ensimmäisellä kerralla tutustumme jokaisen opiskelijan omaan työhön ja tarvittaviin materiaaleihin. TEKNINEN TYÖ: TAONTA Aktiivikortti ei käy teknisen työn kursseille. 11066K PUUKKOKURSSI Taitotakomo Ahjon Akka, Vähäraumantie 75, la 9.3. ja su 10.3. klo 10-17 Opistotalo: Fatipruuki-luokka, Gallen-Kallelankatu 14, su 17.3. klo 10-17 (24 t) Iro Mäntykorpi. Kurssimaksu 48 e. Valmistetaan käyttöpuukko. Puukkoon taotaan terä ja valmistetaan kahva sekä tuppi. Kurssi sopii kaikille taonnasta kiinnostuneille. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 11068K KÄYTTÖESINEEN TAONTAKURSSI Pe 22.3. klo 17-20, la 23.3. ja su 24.3. klo 10-17 (20 t) Taitotakomo Ahjon Akka, Vähäraumantie 75 Iro Mäntykorpi. Kurssimaksu 45 e. Valmistetaan erilaisia käyttöesineitä takomalla. Voit valmistaa esim. koukkuja, nauloja, ovenkahvan, tuikkualustoja ja koruja. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. TAITEEN PERUSOPETUS TUL NY SÄÄKI TAITIKSEEN! Käsityökoulu Taitiksessa järjestään kädentaitojen opetusta hyvin monipuolisella ja laajalla tavalla. Opetuksen tehtävänä on tutustuttaa lapset ja nuoret erilaisiin käsityön muotoihin. Oppilaalla on mahdollisuus oppia ilmaisemaan itseään käsityön eri osa-alueilla ja näin omalla toiminnal- laan vaikuttaa, kehittää ja säilyttää kansallista kulttuuria. Oman työskentelyn kautta oppilas kehittää sellaisia tietojaan ja taitojaan, joita hän tarvitsee elämän eri aloilla ja jotka antavat hänelle valmiuksia hakeutua ammatilliseen ja korkea-asteen koulutukseen. Toiminta on suunnattu 7-16-vuotiaille lapsille ja nuorille sekä Porissa että Ulvilassa. Tiedustele vapaita paikkoja suunnittelijaopettaja Sari Halonen puh. 044 701 5488 tai sari.halonen@pori.fi. PERUSTEET-OPINNOT 14000K KÄSITYÖN TAITEEN PERUSOPETUS PERUSTEET 8-11-VUOTIAILLE 7.1.-29.4. ma 15.15-16.45 (30 t) Cygnaeuksen koulu, Tasavallankatu 1 Sari Halonen. Kurssimaksu 50 e. Perehdytään eri materiaalien ja työtapojen avulla käsityön ja taiteen ilmaisullisiin mahdollisuuksiin ja opitaan soveltamaan tietoja ja taitoja persoonallisesti. Tiedustele vapaita paikkoja opettajalta puh. 044 701 5488. 14002K KÄSITYÖN TAITEEN PERUSOPETUS PERUSTEET A 7-10-VUOTIAILLE 8.1.-23.4. ti 15-16.30 (30 t) Kyläsaaren koulu: Piharakennus, Mörtintie 6 Sari Halonen. Kurssimaksu 50 e. Perehdytään eri materiaalien ja työtapojen avulla käsityön ja taiteen ilmaisullisiin mahdollisuuksiin ja opitaan soveltamaan tietoja ja taitoja persoonallisesti. Tiedustele vapaita paikkoja opettajalta puh. 044 701 5488. 14004K KÄSITYÖN TAITEEN PERUSOPETUS PERUSTEET B 10-12-VUOTIAILLE 8.1.-23.4. ti 16.30-18 (30 t) Kyläsaaren koulu: Piharakennus, Mörtintie 6 Sari Halonen. Kurssimaksu 50 e. Perehdytään eri materiaalien ja työtapojen avulla käsityön ja taiteen ilmaisullisiin mahdollisuuksiin ja opitaan soveltamaan tietoja ja taitoja persoonallisesti. Tiedustele vapaita paikkoja opettajalta puh. 044 701 5488. KÄSITYÖ / TAITEEN PERUSOPETUS "Taitis on tarjonnut minulle erilaisia vaihtoehtoja käsitöistä. Taitis on myös tarjonnut minulle ohjeistusta. Kandee tulla harrastaa!" Tyttö 11 v. Vuodet ilman Taitista olisi ollut erittäin tylsää, mutta tänne liityttyä oon tavannut monta hyvää ihmistä. Tosi hyvää ajanvietettä! Poika 15 v. "Taitis on merkinnyt minulle uusia tuttavuuksia, uusia taitoja ja hauskaa harrastusta. Taitis on opettanut minulle käsitaitojen hyväksikäyttämistä normaalissa arjessa. Taitiksen avulla osaan uusia asioita. Kannattaa edes kokeilla!" Tyttö 13 v. "Taitis on ollut ihana kokemus ja tääl on oppinut paljon uusia taitoja. Ilman Taitista torstai-illoista olisi tullut tylsiä." Tyttö 13 v. "Taitis on kiva harrastus. Tykkään käsitöistä. En aio lopettaa Taitista. Sitten vasta kun on pakko. Olen oppinut paljon kaikkea! I really like Taitis!" Tyttö 11 v. 45

TAITEEN PERUSOPETUS Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Porissa TYÖPAJAOPINNOT 14006K KÄSITYÖN TAITEEN PERUSOPETUS TYÖPAJAOPINNOT 12-16-VUOTIAILLE 8.1.-23.4. ti 15.30-17.45 (45 t) Kyläsaaren koulu: Piharakennus, Mörtintie 6 Anne Siltanen. Kurssimaksu 60 e. Perusteet-opinnot suorittaneille. Tiedustele vapaita paikkoja suunnittelijaopettajalta puh. 044 701 5488. 14012K KÄSITYÖN TAITEEN PERUSOPETUS TYÖPAJAOPINNOT 12-16-VUOTIAILLE 11.1.-3.5. pe 15-17.15 (45 t) Opistotalo: Huusholli, Gallen-Kallelankatu 14 Emma Koskinen. Kurssimaksu 60 e. Perusteet-opinnot suorittaneille. Tiedustele vapaita paikkoja suunnittelijaopettajalta puh. 044 701 5488. PORIN KAUPUNGIN TYÖVÄEN- OPISTON OPISKELIJAT RY Aikuisten maahanmuuttajien lukuja kirjoitustaidon koulutus käynnistyi Opistossa alkoi lokakuun lopussa aikuisten maahanmuuttajien lukuja kirjoitustaitokoulutus. Koulutuksen tavoitteena on maahanmuuttajien lukutaidon kehittäminen ja sitä kautta heidän kouluttautumis- ja työllistymismahdollisuuksiensa parantaminen. Koulutus on suunnattu niille, jotka eivät ainakaan tässä vaiheessa osallistu aikuisten perusopetukseen tai kotoutumiskoulutukseen, ja jotka haluavat oppia lukemaan ja kirjoittamaan suomeksi. Samalla he saavat valmiudet latinalaisen kirjainjärjestelmän hyödyntämiseen myös muiden kielten opiskelussa. Koulutus toteutetaan opetushallituksen hyväksymän maahanmuuttajien lukutaitokoulutuksen opetussuunnitelmasuosituksen mukaan. Koulutus toteutetaan tiiviissä yhteistyössä eri toimijoiden kanssa. Kurssilaiset valitsee ja ohjaa koulutukseen Porin kaupungin aikuissosiaalityö ja Satakunnan TE-toimisto. Kansalaisopisto on valmistellut koulutusta yhdessä näiden tahojen kanssa ja yhteistyö jatkuu koulutuksen aikanakin. 46 Opiskelijoille tarjottavista palveluista huolehtii omalta osaltaan Porin Työväenopiston Opiskelijat ry. Opiskelijayhdistys ylläpitää Porissa Herrainpäivillä sijaitsevaa Leppärä-nimistä kesänviettopaikkaa. Leppärästä on mahdollisuus vuokrata mökkejä ja rantasaunaa. Paikka soveltuu erinomaisesti kurssien, juhlien ja kesäleirien pitopaikaksi ja erilaisten festareiden majoitustilaksi. Katso lisää: www.pto.yhdistysavain.fi, meidät löydät myös facebookista. Leppärän / yhdistyksen tiedustelut ja varaukset Ulla Kauppi, puh. 050 559 7549 Kaikki opiston opiskelijat ovat lämpimästi tervetulleita osallistumaan oman opiskelijajärjestömme toimintaan! Yhdistykseen voi liittyä soittamalla tai yhdistyksen nettisivujen kautta Miksi netti-ilmoittautuminen alkaa aikaisemmin kuin puhelinilmoittautuminen? Miksi en ole saanut sähköpostiini vahvistusta ilmoittautumisestani? Lisää kysymyksiä ja vastauksia opiston nettisivuilla. Opiston koko henkilökunta on opastamassa netti-ilmoittautumisessa ilmoittautumisen alkaessa. Ilmoittautumisesta ja verkkomaksusta lähtee automaattiviesti opiskelijan ilmoittautuessaan antamaansa sähköpostiosoitteeseen. Sähköpostiosoite on voinut unohtua ilmoittautumisesta tai siinä voi olla kirjoitusvirhe. Sähköpostioperaattorista johtuen viestin toimituksessa voi myös olla viivettä. Ulvilan käsityökeskus Ulvilan käsityökeskus löytyy lukion ja kirjaston naapurista Sillankorvan puukoululla osoitteessa Lääkärinpolku 2. Talon toisessa päässä toimii Ulvilan lasten ja nuorten kuvataidekoulu. Porin seudun kansalaisopisto järjestää tiloissa kudontaa ja muita kädentaitojen kursseja. Lisäksi tiloissa pidetään käsityön ja kuvataiteen kevätnäyttely joka toinen vuosi. Opetuskauden aikana talossa riittää vilskettä ja iloista puheensorinaa. Keittiössä kokoonnutaan tauoilla kahvikupposten äärellä. Suuremmassa luokkatilassa ovat kudontakurssit käynnissä kevätkaudella keskiviikkoisin kudonnanohjaaja Tuula Virtanen-Ruohon ohjauksella aamupäivisin ja Ulla-Maija Aallon ohjauksella iltaisin. Kurssilaiset käyvät kutomassa myös muina aikoina. Pienemmässä luokkahuoneessa kokoontuu maanantai-iltaisin neulekahvila opettajanaan Mari Kuusisto-Lahti. Käsityökoulu Taitiksen oppilaat eli 7-9-vuotiaat ja 10-12-vuotiaat perehtyvät käsityön tekniikkoihin ja materiaaleihin keskiviikkoiltapäivisin ja -iltaisin. Taitis-ryhmiä opettaa suunnittelijaopettaja Sari Halonen. Viikonloppuisin luokassa järjestetään teemaltaan vaihtuvia lyhytkursseja. Syksyllä 2018 kursseilla on mm. taiteiltu paperimassatöitä. Tervetuloa mukaan kursseille lämminhenkiseen käsityökeskukseen!

Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Ulvilassa Porissa IHMINEN, YHTEISKUNTA JA LUONTO SANATAIDE JA KIRJALLISUUS 24070K KIRJOITTAJA- JA KIRJALLISUUSPIIRI 22.1.-16.4. ti 18-20.15 (36 t) Ulvilan lukio, Lääkärinpolku 4 Hannele Laaksonen. Kurssimaksu 36 e. Oletko aina halunnut kirjoittaa, mutta et ole päässyt alkuun? Kiinnostaako keskustella lukemistasi kirjoista toisten samanhenkisten kanssa? Kirjoitetaan yhdessä runoja, novelleja, muistoja ja tarinoita ja annetaan toinen toisillemme kannustavaa palautetta. Sopii kaikenikäisille, kiinnostus riittää. Tule mukaan iloiseen joukkoomme paperin ja kynän tai läppärin kanssa. NÄYTTÄMÖTAITEET 24086K ILMAISUTAITOA ULVILASSA 24.1.-25.4. to 18.15-20 (28 t) Ulvilan kirjasto: Teatteri Ulpun tila, Studio, Koulukuja 2 Jenna Pukkila. Kurssimaksu 32 e. Kurssi on suunnattu yli 15-vuotiaille. Tavoitteena on kehittää esiintymisja ilmaisutaidon valmiuksia. Tule mukaan heittäytymään, kokeilemaan erilaisia keinoja ilmaista itseäsi ja yhdessä miettimään mm. mitä tarkoittaa kehonkieli ja sanaton viestintä. Kurssi ei tähtää esitysten tuottamiseen. KULTTUURI JA HISTORIA 21014K LEVANPELLON MUISTELUPIIRI Lauantaisin 2.2., 2.3., 6.4. ja 4.5. klo 10-12.15 (12 t) Koskin koulu, Koskitie 2 Outi Lähteenlahti. Kurssimaksu 20 e. Muistelupiirissä keskustellaan ja muistellaan kylän mennyttä. Piiriin ovat tervetulleita kaikki entiset ja nykyiset kyläläiset sekä muut aiheesta kiinnostuneet. LIIKUNTA JA HYVINVOINTI LIIKUNTA 24230K VASTUSKUMINAUHALLA VAHVUUTTA VARTALOON 21.1.-15.4. ma 17-18 (16 t) Friitala-talo, Friitalantie 11 A-rappu Heli Linden. Kurssimaksu 25 e. Kaikenikäisille sopiva lihaskuntotunti, jossa tehostetaan harjoittelua vastuskuminauhan avulla. Harjoittelu kehittää ryhtiä, voimaa ja liikkuvuutta. Harjoitellaan monipuolisesti ja vahvistetaan koko kehoa kuukausittain vaihtuvin ohjelmin. Tuntiin sisältyy myös loppuvenyttely tai rentoutus. Tarvitset sisäliikuntavaatteet, oman alustan sekä pitkän (suora tai lenkki) ja lyhyen (lenkki) vastuskuminauhan. 24232K KROPPA KUNTOON - NAISTEN KUNTOJUMPPA 21.1.-15.4. ma 17.30-18.30 (16 t) Vanhankylän koulu: Liikuntasali, Hakatie 4 Anneli Saari. Kurssimaksu 25 e. Monipuolista kuntojumppaa kaikenikäisille ja -kokoisille naisille. 24234K KEHOA KIINTEYTTÄVÄ TUNTI HARJUNPÄÄSSÄ 22.1.-7.5. ti 19.30-20.30 (19 t) Harjunpään koulu: Liikuntasali, Katinhännäntie 17 Tiina Ivonen. Kurssimaksu 25 e. Tehdään kehoa kokonaisvaltaisesti kiinteyttäviä aerobisia liikkeitä. Hyödynnetään oman kehon painon lisäksi myös välineitä. Tunti pitää sisällään sekä alku- että loppuvenyttelyt. Mukaan tarvitset kuminauhan, Kevään kurssit Porissa sivulla 8, Porin kesäyliopisto sivulla 53. jumppa-alustan ja vesipullon (jumppakuminauha kevyt 250x10x2,4mm tai medium 250x15x2,4mm (liitetään kaksi nauhaa yhteen)). Huom. Ei kokoontumista 30.4. 24236K KORSETTI KUNTOON 23.1.-17.4. ke 16.30-17.15 (12 t) Friitala-talo, Friitalantie 11 A-rappu Minna Repo. Kurssimaksu 20 e. Lantionpohjan ja keskivartalon hallinnan ryhmä naisille. Yhdistetään naisten yhden tärkeimmän lihasryhmän, lantionpohjan, harjoittelu keskivartalon hallinnan ja lihasvoiman harjoittamiseen. Opit tunnistamaan lantionpohjan lihakset ja aktivoimaan keskivartalon syviä lihaksia. Tunti koostuu tasapaino- ja kehonhallintaharjoitteista, lihasvoimaharjoitteista sekä kehonhuollosta. Mukaan tarvitset jumppamaton, joustavat vaatteet sekä vesipullon. 24238K KROPPA KUNTOON - NAISTEN KUNTOPIIRI KULLAALLA 23.1.-17.4. ke 19-19.45 (12 t) Koskin koulu: Liikuntasali, Koskitie 2 Marjatta Voutavaara. Kurssimaksu 20 e. Monipuolista kuntojumppaa kaikenikäisille ja -kokoisille naisille. Ei sisällä monimutkaisia askelsarjoja eikä hyppyjä. 24240K CIRCUIT-TUNTI 24.1.-25.4. to 17-17.45 (12 t) Friitala-talo, Friitalantie 11 A-rappu Marjo Elomaa. Kurssimaksu 20 e. Monipuolista, tehokasta ja jokaiselle soveltuvaa kiertoharjoittelua välineitä sekä kehonpainoharjoittelua hyödyntäen. Mukaan oma jumppaalusta ja juomapullo. 24242K KEHOA HUOLTAVA TUNTI 24.1.-25.4. to 18-18.45 (12 t) Friitala-talo, Friitalantie 11 A-rappu Marjo Elomaa. Kurssimaksu 20 e. Venyttelyä, rentoutumista ja kehon syvien lihasten vahvistamista sisältävä tunti, jota jokainen voi soveltaa oman kunnon mukaan. Kokonaisvaltaista kehonhuoltoa omaa kehoa kuunnellen, rauhallisesti edeten. Mukaan oma jumppa-alusta. 24244K KAHVAKUULA 25.1.-26.4. pe 18-18.45 (12 t) Friitala-talo, Friitalantie 11 A-rappu Tiina Ivonen. Kurssimaksu 20 e. Lihaskuntoharjoittelua, johon jokainen saa osallistua kunnosta ja taitotasosta riippumatta. Ohjataan oikeat perustekniikat, parannetaan lihaskuntoa ja samalla kehitetään myös aerobista kestävyyttä hauskassa ilmapiirissä! Ota mukaan kahvakuula, yksi tai useampi eripainoinen, sekä jumppamatto. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. PILATES Pilates on kaikenikäisille sopiva kehonhallintamenetelmä, jossa kehoa vahvistetaan ja venytetään keskivartalosta lähtevien liikkeiden sekä tiedostetun hengityksen avulla. Harjoittelu kehittää ryhtiä, voimaa ja liikkuvuutta sekä rentouttaa mieltä. 24254K PILATES-ALKEISJATKOKURSSI 21.1.-15.4. ma 18.15-19.15 (16 t) Friitala-talo, Friitalantie 11 A-rappu Heli Linden. Kurssimaksu 25 e. Kurssi on suunnattu jo vähän aikaa pilatesta harrastaneille. Tule mukaan tekemään oivalluksia oman kehosi liikkuvuudesta, liikeradoista ja hengityksestä. Näiden oivallusten avulla lisäät tietoisuutta kehostasi ja löydät itsellesi sopivan tavan liikkua. Mukaan tarvitset lämpimät, liikkumiseen sopivat vaatteet sekä oman alustan. Oma kevyt pilatespallo (puhallettava) mukaan. IHMINEN, YHTEISKUNTA JA LUONTO / LIIKUNTA JA HYVINVOINTI 47

LIIKUNTA JA HYVINVOINTI Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Ulvilassa Porissa 24256K ALKEISTASON PILATESRYHMÄ 22.1.-16.4. ti 11-12 (16 t) Friitala-talo, Friitalantie 11 A-rappu Terhi Männistö. Kurssimaksu 25 e. Kurssi sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille, niin liikuntaharrastuksen aloittaville kuin aktiivisille liikkujille. Se sopii myös loukkaantumisten jälkeen lihasten vahvistamiseen sekä henkilöille, jotka haluavat eroon selkä- ja hartiakivuista. 24260K PILATES KAASMARKUSSA 23.1.-17.4. ke 18-19 (16 t) Kaasmarkun koulu: Liikuntasali, Kylänraitti 66 Noora Luhtanen. Kurssimaksu 25 e. Kurssi sopii aloittelijoille ja jo vähän harrastaneille. Sopii kaikille ikään ja taustaan katsomatta. Mukaan joustava vaatetus, vesipullo ja oma jumppa-alusta. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. TANSSI 24276K TANHUPIIRI KULLAALLA 22.1.-16.4. ti 18.30-20 (24 t) Kullaan liiketalo: Kerhohuone, Harjulantie 114 Marjatta Voutavaara. Kurssimaksu 32 e. Tervetuloa mukaan kaikki tanhusta kiinnostuneet! JOOGA Jooga on itsehoito- ja itsekasvatusmenetelmä, jonka perustana ovat keskittyneesti tehtävät harjoitukset, tietoinen rentoutuminen, luonnollinen hengitys ja sisäisen hiljaisuuden kokeminen. Säännöllinen ja pitkäjänteinen joogan harjoittaminen ja terveet elintavat lisäävät itsetuntemusta ja edistävät myönteisten elämänasenteiden omaksumista, henkisen elämän syvempää tiedostamista ja harjoittajansa kokonaisterveyttä. Jooga sopii kaikille iästä, kunnosta, sukupuolesta ja vakaumuksesta riippumatta. Mukaan tarvitset joogamaton ja joustavan vaatetuksen. 24380K ASTANGAJOOGAN ALKEISRYHMÄ KULLAALLA 21.1.-15.4. ma 16.30-18 (24 t) Koskin koulu: Liikuntasali, Koskitie 2 Suvi Hippi. Kurssimaksu 36 e. Keskitymme voiman ja notkeuden harjoitteluun sekä kunnon kohottamiseen. Astanga on liikunnallista joogaa, jossa hengitys sitoo asennot liikesarjaksi. Osallistuja voi tehdä harjoituksen pehmeästi ja levollisesti tai haastaa itseään enemmän. Kehonhallinnan lisäksi harjoittelemme aina tuntien lopussa rentoutumista. Kurssilla ei ole ikä- eikä aiempaa osaamisvaatimusta. Liikunnallisesti astangajooga on vaativampaa kuin lempeä hathajooga. 24278K TANSSIJUMPPA ULVILASSA 24.1.-25.4. to 19.30-20.30 (16 t) Friitala-talo, Friitalantie 11 A-rappu Tarja Mäntysaari. Kurssimaksu 25 e. Tehokasta yksintanssia helpoilla askelsarjoilla erilaisen musiikin tahdissa. Jokainen liikkuu omalla tyylillä ja teholla. Jalkineeksi tanssilenkkarit, jumppatossut tai vastaavat. VESILIIKUNTA 24160K VESIVOIMISTELU KASKELOTISSA 25.1.-26.4. pe 19.15-20 (12 t) Kaskelotti: Monitoimiallas, Pappilantie 2 Tiina Ivonen. Kurssimaksu 20 e. Kokonaisvaltaista vesivoimistelua kaikenikäisille ja -kokoisille liikkujille. Osallistuja maksaa kurssimaksun lisäksi uimahallimaksun. 24382K JATKAVA ASTANGAJOOGAN ALKEISKURSSI 21.1.-15.4. ma 19.30-21 (24 t) Friitala-talo, Friitalantie 11 A-rappu Ilkka Peuramäki. Kurssimaksu 36 e. Opettelemme astangajoogan asanoita eli asentoja perinteen mukaisessa järjestyksessä ja täsmällisen vinyasan mukaisesti. Vinyasa tarkoittaa tekniikkaa, jolla hengitys, liike ja asennot yhdistetään toisiinsa. Opettelemme myös astangan apuvälineitä kuten ujjayi-hengitystä, lihaslukkoja mula bandhaa ja uddiyana bandhaa sekä katseenkohdistuksia eli drishtejä. Astangajooga venyttää ja vahvistaa lihaksia ja jänteitä, lisää elinvoimaa sekä hoitaa kehoa ja mieltä. 24384K HATHAJOOGAA KAIKENIKÄISILLE JA -KUNTOISILLE KULLAALLA 22.1.-16.4. ti 17-18.30 (24 t) Koskin koulu: Liikuntasali, Koskitie 2 Suvi Hippi. Kurssimaksu 36 e. Tunnit koostuvat lempeyden ja lujuuden vaihtelusta eri liikkeiden eli asanoiden aikana. Venytetään ja voimistetaan kehoa kuitenkin aina jokaisen omat rajoitukset huomioiden. Mukana pärjää aloittelevakin joogi, mutta edistyneimmillekin tarjotaan haastetta. Liikkeet ovat helppoja oppia ja ne sopivat kaikenikäisille ja -kuntoisille. Kiinnitetään huomiota myös hengitykseen ja stressin lievittämiseen, sillä tunnit päättyvät aina liikkeen pysäyttämiseen, rauhoittumiseen ja rentoutumiseen. 24386K ÄIJÄJOOGA 22.1.-16.4. ti 17-18.30 (24 t) Friitala-talo, Friitalantie 11 A-rappu Ilkka Peuramäki. Kurssimaksu 36 e. Kaikille miehille, sekä aloittelijoille että jatkaville, tarkoitettu joogaryhmä. Opiskellaan joogan perusteita: jooga-asanat (jooga-asennot) ja hengitys, keskittyminen ja syvän rentoutumisen löytäminen. Opiston liikuntatila löytyy Friitala-talon A-rapusta (tilan numero 23). 24388K ASTANGAJOOGAN JATKOKURSSI 22.1.-16.4. ti 18.45-20.15 (24 t) Friitala-talo, Friitalantie 11 A-rappu Ilkka Peuramäki. Kurssimaksu 36 e. Kurssi on tarkoitettu niille, jotka ovat jo opetelleet astangan alkeita eli aurinkotervehdykset, ujjayi-hengitystä, bandhoja, drishtejä ja seisomasarjan asanoita. Tehdään ohjattua harjoitusta ja edetään asteittain perinteen mukaisessa järjestyksessä istuma-asanoita sekä opetellaan kaikki päättävät asanat. Astangajooga venyttää ja vahvistaa lihaksia ja jänteitä, lisää elinvoimaa sekä hoitaa kehoa ja mieltä. 48

Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Ulvilassa Porissa 24390K JOOGAN ALKEIS- JA JATKORYHMÄ 23.1.-17.4. ke 10-11.30 (24 t) Friitala-talo, Friitalantie 11 A-rappu Sari Mattila. Kurssimaksu 36 e. Opetellaan joogan alkeisasanoita, hengityksen yhdistämistä liikkeisiin ja hengityksen laadun kohentamista. Tavoitteena mielen tyynnyttäminen, kehon rentoutuminen ja sitä kautta myönteinen vaikuttaminen kokonaisvaltaiseen terveydentilaan. Edetään niin että uudet aloittelijatkin ehtivät hyvin mukaan. 24392K JOOGAN SYVENTÄVÄ RYHMÄ 23.1.-17.4. ke 17.30-19 (24 t) Friitala-talo, Friitalantie 11 A-rappu Ilkka Peuramäki. Kurssimaksu 36 e. Syvennetään kokemusta jooga-asanoiden ja hengityksen kautta. Tarkoituksena rentoutumisen ja hiljentymisen löytäminen asanoissa. 24394K JOOGAN ALKEISRYHMÄ 23.1.-17.4. ke 19.15-20.45 (24 t) Friitala-talo, Friitalantie 11 A-rappu Ulla Piki-Enola. Kurssimaksu 36 e. Opetellaan joogan alkeisasanoita, hengityksen yhdistämistä liikkeisiin ja hengityksen laadun kohentamista. Tavoitteena mielen tyynnyttäminen, kehon rentoutuminen ja sitä kautta myönteinen vaikuttaminen kokonaisvaltaiseen terveydentilaan. KIELET Kielten taitotasokuvaukset katso s. 19. ENGLANTI 23010K PERUSENGLANTIA 24.1.-25.4. to 17.30-19 (24 t) Ulvilan lukio, Lääkärinpolku 4 Sirpa Lindgren. Kurssimaksu 32 e. Kurssi sopii noin 2-3 vuotta opiskelleille. Harjoittelemme arkielämä- ja matkailusanastoa. Kirjana English for you, too! Book 2. Taitotaso A2. 23020K ENGLISH FOR YOU 5! 24.1.-25.4. to 16-17.30 (24 t) Ulvilan lukio, Lääkärinpolku 4 Sirpa Lindgren. Kurssimaksu 32 e. Harjoittelemme arkielämä- ja matkailusanastoa. Keskustelemme eri aiheista ja opimme käyttämään kieltä rohkeammin. Kirjana English for you, too! Book 5. Taitotaso B1. ESPANJA 23202K ESPANJAN ALKEISKURSSI JATKUU 23.1.-17.4. ke 17-18.30 (24 t) Ulvilan lukio, Lääkärinpolku 4 Sarah Vahtera. Kurssimaksu 32 e. Tervetuloa tutustumaan kieleen ja kulttuuriin. Opit ääntämään espanjaa, kohteliaisuusfraaseja (tervehtiminen, hyvästely, kiittäminen), tilaamaan baarissa, lukusanoja ja kertomaan itsestäsi ja perheestäsi. Kirjana Buenas Migas 1, kpl 4. Taitotaso 0-A1. Netti-ilmoittautuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 23204K ESPANJAN JATKOKURSSI 23.1.-17.4. ke 18.30-20 (24 t) Ulvilan lukio, Lääkärinpolku 4 Sarah Vahtera. Kurssimaksu 32 e. Tervetuloa tutustumaan kieleen ja kulttuuriin. Opit lisää epäsäännöllisiä verbejä sekä mm. ostoksilla tarvittavaa sanastoa. Kirjana Buenas Migas 1, kpl 8. Taitotaso A1. VENÄJÄ 23210K VENÄJÄN ALKEISKURSSI JATKUU 21.1.-15.4. ma 16.15-17.45 (24 t) Ulvilan lukio, Lääkärinpolku 4 Ave Wahlman. Kurssimaksu 32 e. Kyrilliset aakkoset tulevat tutuiksi. Aiheina ovat mm. tutustuminen, itsestä kertominen, kaupungilla liikkuminen ja matkustaminen. Kielen perusrakenteisiin tutustutaan aidoissa puhetilanteissa. Kirjana Kafe Piter 1. Taitotaso 0. TIETO- JA VIESTINTÄTEKNIIKKA Taitotaso 1 = Olen aloittelija, haluan opetella laitteiden ja ohjelmien käyttöä alusta alkaen Taitotaso 2 = Olen käyttänyt laitteita ja ohjelmia jonkin verran Taitotaso 3 = Olen kokeneempi laitteiden ja ohjelmien käyttäjä PERUSKURSSIT 25201K TIETOKONE TUTUKSI VERKKAISEEN TAHTIIN (WINDOWS 10) 21.1.-15.4. ma 17-19.15 (36 t) Ulvilan lukio: Tietotekniikka, Lääkärinpolku 4 Veikko Silvennoinen. Kurssimaksu 64 e, seniorit ja eläkeläiset 45 e. Tutustutaan luokan tai omaan tietokoneeseen ja sen käyttöön aivan alusta alkaen. Hiiri ja näppäimistö sekä tietokoneen perushallinta tulevat tutuiksi. Harjoitellaan hiukan tekstin kirjoittelua ja muokkausta. Tallennetaan ja avataan töitä eli tiedostoja. Tutustutaan internetin eli netin peruskäyttöön ja erilaisiin palveluihin. Luokan koneissa on Windows 10. Jos käytät omaa konetta, siinä pitää olla Windows ja oma nettiyhteys. Materiaali sisältyy kurssimaksuun. Taitotaso 1. KERTAUS- JA JATKOKURSSIT 25203K TIETOKONEEN KÄYTÖN KERTAUS- JA JATKOKURSSI 23.1.-17.4. ke 17-19.15 (36 t) Ulvilan lukio: Tietotekniikka, Lääkärinpolku 4 Veikko Silvennoinen. Kurssimaksu 64 e, seniorit ja eläkeläiset 45 e Alkeiskurssin käyneille tai yksin harjoitelleille peruskäyttäjille, jotka haluavat tutustua lisää myös internetin tarjoamiin runsaisiin mahdollisuuksiin ja toisaalta sen vaaroihinkin. Internetin ja sähköpostin peruskäytön sekä tiedostojen tallentamisen ja avaamisen on hyvä olla hiukan tuttua. Kansioiden ja tiedostojen hallinta sekä leikepöydän käyttö erilaisissa käyttötilanteissa tulevat nyt tutummiksi. Koetetaan saada sujuvuutta, varmuutta ja monipuolisuutta kaikkeen tietokoneen käyttöön. Luokan koneissa on Windows 10. Jos käytät omaa konetta, siinä pitää olla Windows ja oma nettiyhteys. Materiaali sisältyy kurssimaksuun. Taitotaso 3. KUVANKÄSITTELY 25209K KUVAKIRJAN LAATIMINEN TIETOKONEELLA 23.3.-31.3. la 9-12.15, su 9-12.15 (16 t) Ulvilan lukio: Tietotekniikka, Lääkärinpolku 4 Veikko Silvennoinen. Kurssimaksu 36 e. Laaditaan omista tai yhteisistä digitaalisista kuvista kuvakirja netistä ladattavalla ilmaisella suunnitteluohjelmalla (jonka voi asentaa myös kotona). Kuvia voidaan asetella eri kohtiin, eri kokoisina ja eri asentoihin sivuille, selitysteksteillä ja valmiilla "koristeluelementeillä" varustettuna. Suunnitelma voidaan tallentaa ja sitä voidaan muokata myöhemmin. Valmiista suunnitelmasta voidaan tulostuttaa netin palvelussa laadukas kuvakirja. Se maksaa noin 1 e / sivu (ei tarvitse tilata kurssilla). Kirja on mahtava lahjaidea! Tietokoneen peruskäytön osaamista tarvitaan. Materiaali sisältyy kurssimaksuun. Taitotaso 2. LIIKUNTA JA HYVINVOINTI / KIELET / TIETO- JA VIESTINTÄTEKNIIKKA 49

LIIKUNTA JA HYVINVOINTI / MUSIIKKI 50 Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Ulvilassa Porissa 25105K KUVANKÄSITTELY TABLETILLA JA ÄLYPUHELIMELLA 26.3.-9.4. ti 17-19.30 (9 t) Ulvilan lukio: Tietotekniikka, Lääkärinpolku 4 Suvi Soukki-Laine. Kurssimaksu 20 e. Parhaimmat muistot ja hauskimmat kommellukset kuvataan yhä useammin taskussa olevalla älypuhelimella. Nyt on mahdollista oppia älypuhelimessa ja tabletissa olevan kameran käyttöä ja ominaisuuksia sekä otosten siirtämistä tietokoneeseen. Käytetään laitteiden omien ohjelmien lisäksi ohjelmakaupasta ladattavaa Gimp-ohjelmaa. Taitotaso 1. TEEMAKURSSIT 25101K ÄLYPUHELIMEN JATKOKURSSI 5.2.-26.2. ti 17-19.30 (9 t) Ulvilan lukio: Tietotekniikka, Lääkärinpolku 4 Suvi Soukki-Laine. Kurssimaksu 20 e. Ä lypuhelimeen saa useita ohjelmia kuten nettiselain, karttapalvelut, tiedon jakaminen, kalenteri, sähköposti, viranomaisten vaatimat sovellukset sekä puhelimessa valmiina olevat sovellukset. Tutustutaan näihin ja näiden käyttämiseen. Käytetään Android-älypuhelinta, mutta opetusta sovelletaan myös muille älypuhelinmalleille. Taitotaso 2. 25103K TABLETIN TÄRKEÄT OHJELMAT (ANDROID-TABLETIT) 5.3.-19.3. ti 17-19.30 (9 t) Ulvilan lukio: Tietotekniikka, Lääkärinpolku 4 Suvi Soukki-Laine. Kurssimaksu 20 e. Tabletille saa useita ohjelmia kuten nettiselain, karttapalvelut, tiedon jakaminen, kalenteri, sähköposti, viranomaisten vaatimat sovellukset sekä tabletilla valmiina olevat sovellukset. Tutustutaan näihin ja näiden käyttämiseen. Käytetään Android-tablettia, mutta opetusta voi soveltaa myös muille tableteille. Opistolla on tarjota Android-tabletteja tunneille niille, joilla ei vielä ole omaa tablettia. Taitotaso 2. MUSIIKKI Monen kuoron ja orkesterin taustalla toimii yhdistys. Kunkin yhdistyksen omilta kotisivuilta saat lisätietoa opistokauden ulkopuolisesta opetuksesta, maksuista ja muista tapahtumista, esim. konserteista ja mahdollisista koelauluista. Opiston kurssimaksu sisältää vain esitteessä mainitun opetuksen. LAULU 23302K KULLAAN KYLÄKUORO 22.1.-16.4. ti 18.30-20 (24 t) Koskin koulu: Musiikkiluokka, Koskitie 2 Noora-Maria Kylväjä. Kurssimaksu 32 e. Kullaan kylien kuoro on avoin kaikille laulunhaluisille niin naisille kuin miehillekin. Uudet laulajat ympäri Satakunnan ovat lämpimästi tervetulleita mukaan! 23304K MIESLAULAJAT 23.1.-17.4. ke 18-20.15 (36 t) Vanhankylän koulu, Hakatie 4 Heikki Haulanto. Kurssimaksu 36 e. Opiskellaan perinteistä, kevyttä ja myös hengellistä mieskuoromusiikkia lähinnä moniäänisesti. Lisätietoja opettajalta puh. 044 538 8833. 23306K SUNNIVA-KUORO 24.1.-25.4. to 18.30-20.45 (36 t) Ulvilan kirkkotupa, Saarentie 5 Pia Ylitalo-Maunula. Kurssimaksu 36 e. Sunniva-kuoro on 30 vuotta toiminut naiskuoro, jonka ohjelmistossa on niin perinteistä kuin uudempaakin musiikkia. Nautimme musiikin tekemisestä yhdessä, uuden oppimisesta ja yhdessäolosta. Kuorossamme on tilaa niin uutta harrastusta aloittavalle kuin kuorokonkarille. Tule mukaan! ORKESTERIT 23310K ULVILAN PUHALLINORKESTERI 24.1.-25.4. to 18-20.15 (36 t) Ulvila: kaupungintalon valtuustosali, Loukkurantie 1 Heikki Haulanto. Kurssimaksu 36 e. Soitetaan perinteistä, kevyttä ja myös hengellistä puhallinohjelmistoa joka lähtöön. Uusia soittajia otetaan mielellään mukaan, soittimia löytyy! Lisätietoja opettajalta puh. 044 538 8833. SOITINMUSIIKKI 23320K HARMONIKANSOITTO 22.1.-16.4. ti 17.30-19 (24 t) Ulvilan lukio, Lääkärinpolku 4 Jouko Koskimäki. Kurssimaksu 32 e. Harjoitellaan yhteissoittoa ja soitetaan yhdessä vanhaa tanssimusiikkia. Jonkinlainen nuotinlukutaito olisi suotavaa, mutta tervetuloa mukaan kaikki innokkaat harmonikansoittajat! Kokoontumiset historian luokassa, 3. krs. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 11.30. 23324K PIANONSOITTO A 23.1.-17.4. ke 15-17.30 Vanhankylän koulu, Hakatie 4 Heikki Haulanto. Kurssimaksu 40 e. Pianonsoiton opetusta eritasoisille soittajille. Opettaja jakaa kaikille opiskelijoille yksilöopetuksen tarkemmat ajat. Lisätietoja opettajalta puh. 044 538 8833. 23326K PIANONSOITTO B 24.1.-25.4. to 15-17.30 Vanhankylän koulu, Hakatie 4 Heikki Haulanto. Kurssimaksu 40 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. Paikka Vanhankylän koulu Koivupirtti. RUMPUTUOKIOT 23.1.-17.4. (5 t) Ulvilan lukio: Musiikki, Lääkärinpolku 4 Tomi Lahtinen. Kurssimaksu 30 e. Opetellaan soittamaan perinteisellä rumpusetillä erilaisia musiikkityylejä ja rytmejä. Varaa oma 20 minuutin soittoaikasi. Huom. Aktiivikortti kattaa puolet tähtikurssin kurssimaksusta. 23330K RUMPUTUOKIO A ke 16.30-16.50 23332K RUMPUTUOKIO B ke 16.50-17.10 23334K RUMPUTUOKIO C ke 17.10-17.30 23336K RUMPUTUOKIO D ke 17.30-17.50 23338K RUMPUTUOKIO E ke 17.50-18.10 23340K RUMPUTUOKIO F ke 18.10-18.30 23342K RUMPUTUOKIO G ke 18.30-18.50 23350K KITARANSOITTO To 24.1. klo 16-16.45, 31.1.-25.4. torstaisin klo 16-18.15 välisenä aikana Ulvilan lukio: Musiikki, Lääkärinpolku 4 Juha Aitakangas. Kurssimaksu 36 e. Opiskellaan pienryhmissä, joten opetuskerran pituus on 45 minuuttia. Opiskelija tarvitsee tunneilla Kitarakoulu 1 -kirjan (Hal Leonard) sekä oman kitaran (akustinen tai sähköinen). Alaikäraja on 9 vuotta. Opiskelijat jaetaan ensimmäisellä kerralla ryhmiin osaamistason mukaan. Lisäkysymykset voi esittää ensimmäisellä kerralla.

Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Ulvilassa Porissa 23352K UKULELENSOITON JATKOKURSSI 24.1.-25.4. to 18.15-19 (12 t) Ulvilan lukio: Musiikki, Lääkärinpolku 4 Juha Aitakangas. Kurssimaksu 20 e. Kurssi on tarkoitettu soittajille, joilla on perusteet hallussa. Oma soitin mukaan. Alaikäraja 12 vuotta. KUVATAIDE PIIRUSTUS JA MAALAUS 22100K PIIRUSTUS JA MAALAUS ULVILASSA 21.1.-15.4. ma 18-20.15 (36 t) Ulvilan lukio: Kuvataide, Lääkärinpolku 4 Timo Lintula. Kurssimaksu 36 e. Kurssi sopii niin aloittelijoille kuin myös jo pidemmälle ehtineille. Piirretään ja maalataan annettujen aiheiden pohjalta, myös omia aiheita voi olla. Tutuiksi tulevat muutamat erikoistekniikat, joiden pohjalta tehdään kokeiluja. Opetellaan väriopin ja sommittelun perusteita. Tutustutaan eri tyylisuuntiin, joiden pohjalta piirretään ja maalataan. Tehdään kuvia omavalintaisilla välineillä. Oppilaat hankkivat välineensä itse. PIIRUSTUKSEN JA MAALAUKSEN WORKSHOPIT 22108K PUUKORISTEMAALAUS Pe 1.2. klo 17.30-20.30, la 2.2. ja su 3.2. klo 10-16.30 (20 t) Vanhankylän koulu, Hakatie 4 Anja Vihervirta. Kurssimaksu 30 e. Opetellaan puupinnan käsittelytekniikoita ja koristekuvioita öljy- ja akryylivärein. Halutessasi voit maalata ovikoristeen, tarjottimia tai rasioita. Tilaa maalattavat esineet opettajalta puh. 040 768 2697. Voit myös tuoda korin tai puhdistetun vanhan puuesineen. Maalaustarvikkeita voi ostaa opettajalta. POSLIINIMAALAUS 22102K MAALATAAN POSLIINIA JA LASIA 21.1.-15.4. ma 15.15-18.15 (48 t) Vanhankylän koulu, Hakatie 4 Anja Vihervirta. Kurssimaksu 48 e. Maalataan posliinille värein ja lysterein maisemia ja kukkia esim. kesän valokuvan mukaan. Maalaamme myös lasipurkkeja ja laseja lasivärein, jotka poltetaan 570 asteessa. Lasilla varustetut kehykset ja lyhdyt maalataan taiteilijavärein. Käynti pihan puolelta. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. 22104K POSLIINIMAALAUS JA -KORISTELU 21.1.-15.4. ma 18.15-21.15 (48 t) Vanhankylän koulu, Hakatie 4 Anja Vihervirta. Kurssimaksu 48 e. Kokeillaan eri pintakoristeluaineita sekä perehdytään väreihin. Poimitaan ideoita kuvataiteesta. Omat ideat, tarpeet ja mielenkiinnon kohteet huomioidaan. Tehdään myös pieniä lasinsulatustöitä. Opettajalta voi ostaa materiaalia. Käynti pihan puolelta. KERAMIIKKA 22106K KOKEILEVA KERAMIIKKA 23.1.-17.4. ke 17-20 (48 t) Ulvilan lukio: Kuvataide, Lääkärinpolku 4 Erja Kaukonen. Kurssimaksu 48 e, polttomaksu 16 e. Tutustutaan saven käsittelyyn ja pintarakenteiden tekemiseen erilaisten käsin rakentamisen tekniikoiden avulla. Kurssilla voi valmistaa omien taitojen ja ideoiden avulla korkeanpolton keramiikkaa. Aloittelijat oppivat perustekniikat ja lasittamisen alkeet. Kokeneemmille uusia ideoita omien toiveiden mukaan. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. KESÄKURSSI: Aktiivikortti ei käy kesäkursseihin. 22110L RAKUKERAMIIKKAA Pe 26.4. klo 17-21, la 27.4. klo 10-16.30, pe 7.6. klo 17-21, la 8.6. ja su 9.6. klo 10-16.30 (34 t) Ulvilan lukio: Kuvataide, Lääkärinpolku 4 Erja Kaukonen. Kurssimaksu 36 e. Rakukeramiikan valmistus on perinteinen japanilainen polttomenetelmä, jonka historia ulottuu 1500-luvun teekulttuuriin ja siihen liittyviin seremonioihin. Raku tarkoittaa mielihyvää, onnellisuutta, nautintoa. Valmistetaan rakusavesta erilaisia rakupolttoon soveltuvia esineitä esim. enkeleitä / hahmoja, kynttilälyhtyjä ja koriste-esineitä. Rakutekniikalla valmistetut esineet soveltuvat vain koristekäyttöön. Kurssilla voi tehdä erilaisia töitä ohjeiden tai oman mielen mukaan. Raakapolton jälkeen työt lasitetaan rakulasitteilla ja poltetaan rakupoltossa. Rakupoltto tapahtuu ulkona erillisellä uunilla. Tämän jälkeen työt laitetaan savustumaan sahanpuruihin, jolloin töihin tulee oma rakutöille ominainen halkeileva pintakuvio tai metallinen kiilto. Kurssi soveltuu myös aloittelijoille. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. KÄSITYÖ OPINTOMATKAT 12490K KÄDENTAITOMESSUT TURUSSA La 16.3. l ähtö klo 8.30 vanhalta linja-autoasemalta (Itsenäisyydenkatu 44). Takaisin Porissa noin klo 17. Emma Koskinen. Matkan hinta 34 e, sisältää pääsylipun messuille. Turun Kädentaitomessuilla yhdistyy hyvä suunnittelu, aidot materiaalit ja tekemisen taito. Kotimaiset kädentaitajat tarjoavat laadukkaita koristeja käyttöesineitä, yksilöllisiä vaatteita ja asusteita aikuisille ja lapsille, sekä paljon muuta. Messuilla voit hankkia myös tarvikkeita ja työvälineitä. Ihastu työnäytöksistä, näe ja koe. Samalla lipulla pääsee Taide- ja Antiikkimessuille. Menemme VT 8 (Rauma). Sitova ilmoittautuminen to 7.3. mennessä. Tämän jälkeen tehdyistä peruutuksista peritään koko kurssimaksu. Huom. Opintomatkoihin ei käy aktiivikortti. KUDONTA 22400K KUDONNAN PÄIVÄKURSSI 16.1.-17.4. ke 10-13 (48 t) Ulvilan käsityökeskus: Kudonta, Lääkärinpolku 2 Tuula Virtanen-Ruoho. Kurssimaksu 56 e. Kerrataan perusasiat ja kankaan rakentaminen kangaspuihin. Suunnitellaan ja kudotaan persoonallisia käyttö- ja sisustustekstiilejä. Kurssiaikojen lisäksi kurssilaiset rakentavat ja kutovat töitään omalla ajallaan. Ensimmäisellä kerralla suunnitellaan kudottavat työt ja tehdään materiaalitilaus (läsnäolo välttämätön). Loimi- ja kudelangat eivät sisälly kurssimaksuun. Huom. Ei kokoontumista 23.1. 22404K KANGASPUILLA KUTOMAAN KULLAALLA 21.1.-15.4. ma 18-20.15 (36 t) Kullaan liiketalo: Kudonta, Harjulantie 114 Ulla-Maija Aalto. Kurssimaksu 50 e. Tule kutomaan itsellesi koriste- ja käyttötekstiilejä. Kurssi sopii sekä aloittajille että jo osaaville kutojille. Harjoittelemme loimen luomista, kankaan rakentamista ja tietysti kudomme kurssilaisten toiveiden mukaan erilaisia tekstiilejä. Tehdään yhteistilaus tarvikkeista. MUSIIKKI / KUVATAIDE / KÄSITYÖ 51

KÄSITYÖ Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Ulvilassa Porissa 22505K KANGASPUILLA KUTOMAAN ULVILASSA, ILTARYHMÄ 27.2.-22.5. ke 17-20 (48 t) Ulvilan käsityökeskus: Kudonta, Lääkärinpolku 2 Ulla-Maija Aalto. Kurssimaksu 56 e. Sisältö: Katso edellinen kurssi. OMPELU 22418K OMPELIMO 27.2.-17.4. ke 16.30-19.30 (32 t) Ulvilan yhteiskoulu: Tekstiilityön luokka, Kaarinantie 4 Mervi Koskinen. Kurssimaksu 36 e. Ommellaan erilaisia pienehköjä ompelutöitä oman tarpeen mukaan, esim. kodintekstiilejä, kangasleluja, kasseja, pussukoita tai muuta mukavaa. Ompelimossa voi myös jatkaa kesken jäänyttä ompelu- tai kirjontatyötä tai korjata rikkimenneitä tekstiilejä. Kurssimaksun lisäksi laskutetaan tarvikemaksu 10 e (sis. kaavapaperit, liimakankaan, langat ja koneiden käytön). Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. NYPLÄYS 22406K PITSINNYPLÄYS HARJUNPÄÄSSÄ 21.1.-15.4. ma 18-20.15 (36 t) Harjunpään koulu, Katinhännäntie 17 Tuula Virtanen-Ruoho. Kurssimaksu 36 e. Nyplätään erilaisia sisustustekstiilejä ja asustelisiä jokaisen omien taitojen mukaan. Kurssi sopii myös aloittelijoille. 22410K PITSINNYPLÄYS 22.1.-16.4. ti 16-18.15 (36 t) Ulvilan lukio, Lääkärinpolku 4 Tuula Virtanen-Ruoho. Kurssimaksu 36 e. Nyplätään erilaisia sisustustekstiilejä ja asustelisiä jokaisen omien taitojen mukaan. Netti-ilmoitt autuminen alkaa ke 9.1. kello 9.30. 22412K PITSINNYPLÄYKSEN ALKEET 22.1.-16.4. ti 18.15-20.30 (36 t) Ulvilan lukio: Fysiikka, Lääkärinpolku 4 Tuula Virtanen-Ruoho. Kurssimaksu 36 e. Opetellaan pitsinnypläyksen alkeet, eri lyönnit ja mynsterien "lukeminen". LANKATYÖT 22402K NEULEKAHVILA 21.1.-15.4. ma 17-20 (48 t) Ulvilan käsityökeskus: Luokka, Lääkärinpolku 2 Mari Kuusisto-Lahti. Kurssimaksu 48 e. Virkataan ja neulotaan perustekniikoita ja joitain erikoisuuksia esim. dominoneuletta. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. KESÄKURSSI: Aktiivikortti ei käy kesäkursseihin. 22420L RUUTUVIRKATTU LIINA 16.5.-13.6. to 17-20 (16 t) Ulvilan käsityökeskus: Luokka, Lääkärinpolku 2 Mari Kuusisto-Lahti. Kurssimaksu 25 e. Virkataan näyttävä pitsiliina ruutuvirkkauksella. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. KÄSITYÖPAJAT 22408K KOSKIN KÄDENTAITOPAJA 21.1.-15.4. ma 17-19.15 (36 t) Koskin koulu: Tekstiilityöluokka, Koskitie 2 Eeva-Liisa Husu. Kurssimaksu 36 e. Valmistetaan keramiikasta muovaillen ja mosaiikkityönä valmistaen ruukkuja ja pieniä patsaita pihalle. Kodin sisustukseen tehdään kaunista kangasta painaen, värjäten sekä kuvansiirtoa apuna käyttäen. Pääsiäiseen askarrellaan koristeita. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. KORUJEN VALMISTAMINEN 22416K HOPEAKETJUN PERUSKURSSI Pe 1.2. klo 17-20, la 2.2. ja su 3.2. klo 9-15.30 (20 t) Ulvilan lukio: Kuvataide, Lääkärinpolku 4 Sini Huhtala. Kurssimaksu 30 e. Ketjuile uniikki koru hopealangasta itselle tai lahjaksi. Tutustutaan avolenkkipunonnan työtapoihin ja työvälineisiin sekä punotaan perusketjuja. Aikaisemmin kurssilla olleille haastavampia malleja ja pieniä vääntötöitä. Lisätietoa ja tarvittavat materiaalit netissä. LASTEN JA NUORTEN KURSSIT 22414K KÄDENTAIDONPAJA HARJUNPÄÄSSÄ 23.1.-17.4. ke 17.30-19.45 (36 t) Harjunpään koulu, Katinhännäntie 17 Anne Taavela. Kurssimaksu 26 e. Tutustutaan erilaisiin kädentaidon materiaaleihin ja tekniikoihin, jotka valitaan yhdessä kurssilaisten kanssa. TEKNINEN TYÖ: PUUTYÖ JA VERHOILU Puutyökursseilla opastetaan koneiden turvallista käyttöä, mutta kursseille ei voida ottaa alle 18-vuotiaita eikä henkilöitä, joiden kyky tai asenne käyttää laitteita on puutteellinen. Kurssille osallistuva sitoutuu noudattamaan opetuksesta ja turvallisuudesta vastaavan opettajan antamia ohjeita. Ohjeiden vastainen toiminta voi johtaa kurssipaikan menettämiseen. Opistossa on myös askartelu- ja kädentaidon kursseja, joilla ei käytetä vaarallisia laitteita, ja näille kursseille ovat myös nuoremmat osallistujat tervetulleita. Opisto ei ole vakuuttanut kurssilaisia, joten mahdolliset vahingot kurssilaisen tulee kattaa itse tai omasta vapaa-ajan tapaturmavakuutuksesta! Aktiivikortti ei käy teknisen työn kursseihin. 21064K HUONEKALUJEN TUUNAUS 23.1.-17.4. ke 17-19.15 (36 t) Ulvilan yhteiskoulu: Teknisen työn luokka, Kaarinantie 4 Sari Aatolainen. Kurssimaksu 50 e. Kunnostamme ja korjaamme opiskelijan omia uudempia tai vanhempia huonekaluja. Opiskelijan tulee itse hankkia huonekaluihinsa tarvittavat materiaalit ja erityistyökalut, esim. hiomapaperit, maalit, kankaat, neulat ja langat. Koulussa on käytettävissä peruskäsityövälineet sekä teknisen työn työkoneet, joiden käyttö opastetaan tarvittaessa. Tarvittaessa koulusta löytyy myös ompelukone ja silitysrauta. Säilytystilaa koulussa on rajoitetusti ja sinne voi jättää huonekaluja omalla vastuulla tilan niin salliessa. 52

Porin seudun kansalaisopisto, kurssit Ulvilassa Porissa TAITEEN PERUSOPETUS PERUSTEET-OPINNOT 24008K KÄSITYÖN TAITEEN PERUSOPETUS PERUSTEET A 7-9-VUOTIAILLE 9.1.-24.4. ke 15-16.30 (30 t) Ulvilan käsityökeskus: Luokka, Lääkärinpolku 2 Sari Halonen. Kurssimaksu 50 e. Perehdytään eri materiaalien ja työtapojen avulla käsityön ja taiteen ilmaisullisiin mahdollisuuksiin ja opitaan soveltamaan tietoja ja taitoja persoonallisesti. Tiedustele vapaita paikkoja opettajalta puh. 044 701 5488. 24010K KÄSITYÖN TAITEEN PERUSOPETUS PERUSTEET B 10-12-VUOTIAILLE 9.1.-24.4. ke 16.30-18 (30 t) Ulvilan käsityökeskus: Luokka, Lääkärinpolku 2 Sari Halonen. Kurssimaksu 50 e. Perehdytään eri materiaalien ja työtapojen avulla käsityön ja taiteen ilmaisullisiin mahdollisuuksiin ja opitaan soveltamaan tietoja ja taitoja persoonallisesti. Tiedustele vapaita paikkoja opettajalta puh. 044 701 5488. Miksi netti-ilmoittautuminen alkaa aikaisemmin kuin puhelinilmoittautuminen? Mikä ero on kesäyliopiston koulutuksilla ja kansalaisopiston kursseilla? Lisää kysymyksiä ja vastauksia opiston nettisivuilla. Opiston koko henkilökunta on opastamassa netti-ilmoittautumisessa ilmoittautumisen alkaessa. Kesäyliopisto järjestää koulutusta, joka tähtää ammatillisen osaamiseen ylläpitämiseen ja kehittämiseen. Kansalaisopiston kurssit ovat enemmän vapaa-ajan harrastetoimintaa. TAITEEN PERUSOPETUS / PORIN KESÄYLIOPISTO PORIN KESÄYLIOPISTO OPISTOTALO JA HALLINTO Gallen-Kallelankatu 14 Postiosoite: PL 200, 28101 Pori kesayliopisto@pori.fi www.pori.fi /kesayliopisto, www.facebook.com/porinkesayliopisto Kansalaisopiston asiakaspalvelu palvelee myös kesäyliopiston asiakkaita, yhteystiedot löytyvät sivulta 4. HENKILÖSTÖ Jari Kaasinen Rehtori, puh. 044 701 5964 Tiina Pakkasela Koulutussuunnittelija (Porin kaupungin sisäiset koulutukset, täydennyskoulutus, tilauskoulutukset, yleisötilaisuudet). Puh. 044 701 8272 Mari Korhonen Suunnittelija (avoin yliopisto, siirtotentit, Torstai- Akatemia), puh. 044 701 5961 Sähköposti: etunimi.sukunimi@pori.fi ILMOITTAUTUMINEN Lisätietoja koulutuksista ja ilmoittautumiset www.pori.fi/kesayliopisto. Huom. koulutustarjonta täydentyy pitkin vuotta. Kunkin koulutuksen kohdalla on mainittu viimeinen ilmoittautumispäivä. Tämän jälkeen vapaita paikkoja voi kysellä kansalaisopiston asiakaspalvelusta. Noin kaksi viikkoa ennen koulutuksen alkua lähetetään koulutuskutsu sähköpostilla. Olethan yhteydessä kansalaisopiston asiakaspalveluun, jos et saa kutsua. PERUMINEN JA KESKEYTTÄMINEN IIlmoittautumisen Porin kesäyliopiston järjestämään koulutukseen voi perua maksutta viimeistään kaksi viikkoa ennen koulutuksen alkua tai viimeiseen ilmoittautumispäivään mennessä. Tämän jälkeen tehdystä perumisesta laskutetaan 40 prosenttia maksusta. Koulutuksen alkamisen jälkeen tehdystä keskeytyksestä peritään täysi maksu. Ilmoitathan sairastumisesta aina mahdollisimman pian. Sairaustapauksissa maksua ei peritä, jos lääkärintodistus tai työnantajan todistus sairauslomasta on toimitettu kesäyliopistolle viikon kuluessa koulutuksen alkamisesta. Esteen sattuessa osallistujan voi vaihtaa samasta työyhteisöstä. Olethan yhteydessä kesäyliopistoon. Mikäli ilmoittautumista ei peruta lainkaan, laskutetaan koko kurssimaksu. MAKSUT Porin kesäyliopiston koulutukset voi maksaa verkkopankissa ilmoittautumisen yhteydessä. Muussa tapauksessa koulutuksen hinta laskutetaan koulutuksen alkamisen jälkeen. Täydennäthän ilmoittautumisen yhteydessä myös laskutustiedot, jos työnantaja maksaa osallistumisen. Laskutuksen sujuvuuden vuoksi mahdollinen tilausviite ym. tiedot ovat välttämättömät. Voit myös ilmoittaa laskutustiedot kansalaisopiston asiakaspalveluun. Ilmoittautumalla koulutukseen osallistuja sitoutuu maksamaan maksun. Kaikki maksamattomat laskut menevät perintään. Otathan yhteyttä kansalaisopiston asiakaspalveluun viikon sisällä laskun saapumisesta, jos laskussa on huomautettavaa. Porin kesäyliopisto ei ota vastaan Tyky-, Smartum- tai muita vastaavia seteleitä. Pyrimme välittämään materiaalin aina sähköisesti. Kesäyliopisto voi sovittaessa tulostaa materiaalin osallistujalle erillistä korvausta vastaan (0,20 e / sivu). TODISTUKSET Kesäyliopiston koulutuksiin osallistuneet voivat saada osallistumistodistuksen. Tiedustelut asiakaspalvelusta. Kesäyliopiston oppitunnin pituus on 45 minuuttia. Porin kesäyliopisto pidättää oikeuden opinto-ohjelman muutoksiin. Ilmoittautuminen Netti-ilmoittautuminen Porin kesäyliopiston alkaa ke koulutuksiin 9.1. klo 9.30 on ja käynnissä. 11.30 osoitteessa Koulutustarjonta www.pori.fi/kansalaisopisto. täydentyy pitkin vuotta Puhelinilmoittautuminen seuraa tarjontaa ke 9.1. netissä! klo 13-16 Lisätietoja puh. 02 ja 621 ilmoittautumiset 5963 ja 10.1. www.pori.fi alkaen ma-pe /kesayliopisto klo 10-16. Lisätietoja s. 4. 53

AVOIN YLIOPISTO / AMMATILLINEN TÄYDENNYSKOULUTUS Porin seudun kansalaisopisto, Porin kurssit Kesäyliopisto Porissa AVOIN YLIOPISTO Avoimessa yliopistossa voi opiskella korkeakoulujen vaatimusten mukaisia opintoja täällä Porissa. Avoin yliopisto-opetus on nimensä mukaisesti avointa kaikille - iästä, tavoitteista ja pohjakoulutuksesta riippumatta. Opiskelu avoimessa parantaa ammatillista osaamista ja työelämätaitoja. Se myös antaa mahdollisuuden tutustua yliopisto-opiskeluun ja eri oppiaineisiin. Katso aikataulu- ja hintatiedot kesäyliopiston netissä www.pori.fi /kesayliopisto. Tervetuloa innostavien opintojen pariin! KASVATUSTIETEEN PERUSOPINTOJA, TY Opinnoissa tarkastellaan kasvatuksen, koulutuksen ja oppimisen ilmiöitä eri näkökulmista. Tavoitteena on muodostaa yleiskäsitys kasvatustieteestä ja rakentaa ymmärrystä kasvatuksen ja koulutuksen merkityksestä. Opinnot sopivat kaikille kasvatuksesta, koulutuksesta ja oppimisesta kiinnostuneille. Opinnot on mahdollista aloittaa myös kesken vuoden. Kysy mahdollisuudesta suorittaa yksittäisiä jaksoja! LIIKUNTALÄÄKETIETEEN PERUSOPINTOJA, UEF Opinnoissa tarkastellaan liikunnan, fyysisen kunnon sekä ravinnon ja terveyden välisiä yhteyksiä. Opinnoissa perehdytään muun muassa fyysiseen suorituskykyyn ja terveyskuntoon vaikuttaviin tekijöihin ja terveysliikuntaan. Liikuntalääketiede oppiaineena sopii liikunnanohjaajille ja -opettajille sekä muille liikunnan ammattihenkilöille, terveydenhuollon eri tehtävissä työskenteleville, terveyden edistämistyötä tekeville, urheiluvalmentajille ja kaikille liikunnasta kiinnostuneille. Opinnot on mahdollista aloittaa myös kesken vuoden. Kysy mahdollisuudesta suorittaa yksittäisiä jaksoja! YLEISEN TEOLOGIAN PERUSOPINTOJA, UEF Opiskelija oppii arvioimaan uskonnollisen, erityisesti kristillisen kulttuurin vaikutuksia ja yleistä merkitystä historian ja nykyhetken kannalta. Tätä varten opiskelija pyrkii omaksumaan keskeisen teologisen ja uskontotieteellisen käsitteistön perehtyen raamattututkimuksen lähtökohtiin ja tulkintatapoihin, kristillisen kirkon vaiheisiin, erityisesti läntiseen perinteeseen sekä kristillisen uskon ja etiikan perusteisiin. Opinnoissa tarkastellaan myös maailman muita uskontoja niiden omista lähtökohdista käsin uskontodialogin näkökulmasta. Opinnot soveltuvat kaikille teologiasta ja siihen liittyvistä ilmiöistä kiinnostuneille. SOSIAALIPEDIATRIA 3 OP, TY Opinnot soveltuvat erityisesti sosiaalialalla, terveydenhuollossa, sairaanhoidossa ja kasvatusalalla työskenteleville tai alaa opiskeleville. Osaamistavoitteet: Tiedot lastensuojelusta ja siihen liittyvästä lainsäädännöstä sekä lapsen kaltoinkohtelusta: laiminlyönnistä, fyysisestä pahoinpitelystä, seksuaalisesta hyväksikäytöstä, emotionaalisesta kaltoinkohtelusta, lapselle aiheutetusta tai sepitetystä sairaudesta, nuorten päihteidenkäytöstä sekä perheväkivallan ja vanhempien päihteiden käytön merkityksestä lapsuudessa. Taito tunnistaa lastensuojelun tarpeessa oleva lapsi. Taito ottaa puheeksi lapsen kaltoinkohtelu, perheväkivalta sekä vanhempien ja nuoren päihteiden käyttö. Taito tehdä lastensuojelu- ja rikosilmoitus. PROOSAN KIRJOITTAMINEN 6 OP, TY Opintojakso on osa luovan kirjoittamisen perusopintoja. Edeltävinä opintoina pitää olla suoritettuna Johdatus kirjoittamiseen -opintojakso. Luovan kirjoittamisen opinnot soveltuvat kaikille, jotka haluavat parantaa kirjoittamistaan, olipa tavoitteena sitten kaunokirjallinen teos, käsikirjoittaminen, tietokirjoittaminen tai työ- tai vapaa-ajan asiateksti tai harrastuneisuus. Tutustutaan luentojen, kirjallisuuden, tekstianalyysien ja kirjoitusharjoitusten avulla kertovan kirjallisuuden (lähinnä novellin) lajihistoriaan ja suorasanaisen kerronnan analyysikäsitteistöön ja rakenteisiin, kuten dialogiin ja henkilö- ja miljöökuvaukseen. RUOTSIN KIELEN KIRJALLINEN JA SUULLINEN VIESTINTÄ 5 OP, TY Käsitellään eri alojen asiatekstejä, harjoitellaan kieliopillisia rakenteita ja laaditaan kirjallisia ja suullisia esityksiä. Tavoitteena on, että opiskelija ymmärtää oman tieteen- tai ammattialansa puhuttua ja kirjoitettua ruotsin kieltä sekä pystyy keskustelemaan alaansa liittyvistä kysymyksistä asianmukaista sanastoa ja rakenteita käyttäen. Opiskelijan tulee myös kyetä kirjoittamaan ruotsin kielellä sekä yleisiä että oman alansa tekstejä. Lisäksi tavoitteena on, että opiskelija hallitsee ruotsin kieliopilliset perusrakenteet. ENGLISH: ACADEMIC AND PROFESSIONAL SKILLS 3 OP, TY This integrated skills course is intended for students to support them in their academic studies. Students develop their abilities in reading, writing, listening and speaking in addition to the special discourse and terminology of their fi elds, and create a portfolio of work to showcase these skills. Emphasis is placed on active student participation. By the end of the course students should: be able to analyse an English academic text and summarise the main ideas orally and in writing be more aware of the style that is appropriate in academic writing be able to take notes from books and lectures be able to take an active part in discussions. SIIRTOTENTTIPALVELU Jos asut kaukana omasta oppilaitoksestasi, voit tenttiä Porin kesäyliopistossa! Ilmoittaudu netissä ja ota yhteyttä sopiaksesi tenttiajankohta (puh. 044 701 5961 tai mari.korhonen@pori.fi ). Tenttiin tulee ilmoittautua viimeistään 10 päivää ennen tenttiä. Sovi lisäksi oman oppilaitoksesi kanssa tentin tekemisestä Porissa ja huolehdi kysymysten toimittamisesta hyvissä ajoin. Siirtotenttimaksu 40 e. Perumatta jääneestä tentti-ilmoittautumisesta laskutamme 20 e. AMMATILLINEN TÄYDENNYSKOULUTUS SELKOKIELISTÄ VIESTINTÄÄ Riikka Törnroos. Kuva: Kaisa Kaatra. Selkokielikouluttaja Riikka Törnroos 7. ja 14.2.2019 (yht. 6t) aina klo 13-16 Suomessa on uusimpien arvioiden mukaan 650 000 ihmistä, jotka tarvitsevat selkokieltä. Yleiskieli on heille liian vaikeaa. Jokainen meistä voi joutua tilanteeseen, jossa selkokieli on tarpeen. Jos tarjoamme vain kapulakielistä informaatiota, suljemme ison osan yhteiskuntamme jäsenistä ulkopuolelle. Se on epäeetistä ja tällaisen syrjinnän kieltää jopa perustuslaki. Nyt käsillä oleva koulutus tarjoaa perustietoa selkokielen hyödyntämisestä. Koulutuksessa keskitytään selkokieliseen tekstiin ja verkkotekstiin sekä videoihin ja kuviin. PERUNKIRJOITUKSEN VASTUUT JA VAARAT OTT, dosentti Eva Gottberg 7.2.2019 klo 9-16 Arkiseen perunkirjoitukseen kytkeytyy paljon oikeusvaikutuksia, mutta myös monitahoista problematiikkaa niin osakkaiden, velkojien kuin verottajankin näkökulmasta. Asiallisesti toimitettu perunkirjoitus ja hyvä perukirja saattavat ulottaa vaikutuksensa pitkälle tulevaisuuteen etenkin leskipesässä. Perunkirjoitustilaisuudessa ja perunkirjoituksen yhteydessä hoidetaan myös erilaisia tiedoksiantoja ja ilmoituksia, joiden muotomääräyksistä ja merkityksestä valitettavan usein syntyy myöhemmin riitaisuuksia. Koulutustilaisuuden tavoitteena on pureutua näihin kysymyksiin ja antaa osallistujille eväitä perunkirjoitusproblematiikan entistä parempaan hallitsemiseen. 54 Ilmoittautuminen Netti-ilmoittautuminen Porin kesäyliopiston alkaa 9.1. koulutuksiin klo 9.30 ja on 11.30 käynnissä. osoitteessa Koulutustarjonta www.pori.fi/kansalaisopisto. täydentyy pitkin vuotta Puhelinilmoittautuminen seuraa tarjontaa ke 9.1. klo netissä! 13-16 Lisätietoja puh. 02 621 ja 5963 ilmoittautumiset ja 10.1. alkaen www.pori.fi ma-pe klo /kesayliopisto 10-16. Lisätietoja s. 4.

Porin seudun kansalaisopisto, Porin kurssit Kesäyliopisto Porissa ESIMIEHEN TYÖSUOJELUPAKKI Työsuojeluasiantuntija Pia Marttila, Suomen Työsuojelutalo Oy 9.4.2019 klo 9-16 Mitä työsuojelu on? - Työsuojelun keskeinen lainsäädäntö - Esimiehen rooli ja vastuut työsuojelussa - Riskien ja vaarojen arviointi - Työterveyshuoltoyhteistyö ja varhainen tukeminen - Työturvallisuuden johtaminen - Pelastussuunnitelma ja varautuminen poikkeamiin - Tapaturmien ehkäisy - Onnettomuustilanteet työpaikalla - Työhyvinvoinnin Pia Marttila. johtaminen ja mittaaminen - Häirintä ja epäasiallinen kohtelu - esimiehen rooli. Osallistu- Kuva: Marja Haapio. ja saa tämän koulutuksen avulla perustiedot työsuojelusta työpaikoilla. POSITIIVINEN PSYKOLOGIA TYÖYHTEISÖSSÄ VERKKOKOULUTUS KT, luokanopettaja Eliisa Leskisenoja 24.1.-14.2.2019 Verkkokurssi luo osallistujalle käsityksen kukoistavan työyhteisön edellytyksistä ja myönteisistä vaikutuksista. Se tarjoa eväitä oman työyhteisönsä kehittämiseen ja kannustaa osallistujaa hyödyntämään positiivisen psykologian menetelmiä oman hyvinvointinsa ja työilonsa edistämiseen Webinaari tarjoaa positiivisen psykologian tuoretta tutkimustietoa hyödyntäen uusia näkökulmia työntekijöiden ja työyhteisöjen hyvinvoinnin tukemiseksi. Vankasta teoriapohjastaan huolimatta koulutus on hyvin käytännönläheinen ja kaikilla neljällä koulutuskerralla käydään läpi harjoitteita ja menetelmiä, joiden avulla osallistujat voivat vahvistaa hyvinvointiaan ja työyhteisönsä. SOME-VIESTINTÄ ON KOKONAISUUDEN HALLINTAA 16.4. ja 24.4.2018 aina klo 13-16 Viestintäsuunnittelija Johanna Virtanen 1 osio: Some-viestinnän kokonaisuus: monikanavaisuus ja brändääminen 2 osio: Facebook ja Instagram käytännössä: sisällön kehittäminen - oma tyyli + persoona - tekemisen seuraaminen analytiikalla - orgaaninen ja maksettu näkyvyys - kohdennettu Facebook-markkinointi - mitä eroa on sponsoroidulla postauksella ja FB-mainoksella - panos vs. tulos, työkalut MICROSOFT OFFICEN TEHOKAS KÄYTTÖ Tietotekniikan suunnittelijaopettaja Suvi Soukki-Laine 8.2., 15.2. klo 13-15.30 ja 1.3., 8.3. klo 15.30-18 Perehdytään Wordin, Excelin, PowerPointin tehostamistoimenpiteisiin ja kaikkien edellisten ohjelmien yhteiskäyttöön. Kullekin ohjelmalle on oma aamupäivänsä ja neljäntenä tutustutaan yhteiskäytön ominaisuuksiin. Voitte lähettää ohjelmiin liittyviä kysymyksiä etukäteen opettajalle ja nämä kysymykset huomioidaan kunkin ohjelman omana päivänä. Koulutuksessa pyritään antamaan ohjeita, joiden avulla ohjelmien käyttäjä pystyy nopeuttamaan ja tehostamaan omaa työskentelyään. MICROSOFT OFFICE365 TYÖKALUT TUTUKSI (ONENOTE JA ONEDRIVE) Tietotekniikan suunnittelijaopettaja Suvi Soukki-Laine 12.4. ja 26.4. klo 13-15.30 Tutustutaan OneNote-ohjelmaan, jolla voit organisoida oman työympäristösi, kerätä uusia ideoita ja laatia niistä entistäkin parempia. Voit jakaa OneNotella tekemiäsi muistiinpanoja työkavereillesi. Voit myös värittää muistiinpanojasi lisäämällä niihin kuvia, videoita tai piirroksia. OneDrive on Microsoftin tarjoama pilvipalvelu, johon voit tallentaa tärkeitä asiakirjoja tai muita tiedostojasi. Tallennettu data näkyy kaikilla laitteillasi ja pääset hyödyntämään sitä koska tahansa. OneNote ja OneDrive ohjelmat löytyvät ainoastaan Microsoft Offi ce365 työkaluista, joten koulutukseen osallistuminen vaatii kyseisen ohjelmiston omistamista tai pääsyä siihen netin kautta omilla tunnuksilla. MICROSOFT OFFICE365 TYÖKALUT TUTUKSI (FORMS JA TEAMS) Tietotekniikan suunnittelijaopettaja Suvi Soukki-Laine 3.5. ja 10.5. klo 13.00-15.30 Tutustutaan Forms-ohjelmaan, jolla voit tehdä erilaisia kyselypohjia ja testejä ihmisille joko omassa organisaatiossa tai sen ulkopuolella. Teams on Microsoftin tarjoama keskustelufoorumi yrityksen väliseen viestintään. Viestintää voi käydä reaaliaikaisesti tai jättää henkilölle viestin. Teamsissa voidaan jakaa tiedostoja ja materiaaleja henkilöiden kesken. Forms ja Teams ohjelmat löytyvät ainoastaan Microsoft Offi - ce365 työkaluista, joten koulutukseen osallistuminen vaatii kyseisen ohjelmiston omistamista tai pääsyä siihen netin kautta omilla tunnuksilla. AMMATILLINEN TÄYDENNYSKOULUTUS / OSAAVA SATAKUNTA Osaava Satakunta ammatillisia täydennyskoulutuksia sivistystoimialan henkilöstölle Osaava Satakunta tarjoaa ajankohtaista ammatillista täydennyskoulutusta kuntien sivistys toimialan (opetus, varhaiskasvatus, kulttuuri, nuoriso, vapaa-aika) henkilöstölle. Tavoitteena on henkilöstön osaamisen ylläpitäminen ja kehittäminen nykypäivän ja tulevaisuuden tarpeita vastaavaksi. Osaava Satakunta on seudullinen verkosto, jossa ovat mukana Eura, Eurajoki, Harjavalta, Huittinen, Kokemäki, Merikarvia, Nakkila, Pomarkku, Pori, Säkylä ja Ulvila. Näiden kuntien sivistystoimialan henkilöstölle koulutukset ovat maksuttomia. Muiden kuntien sekä yksityisten palveluntuottajien henkilöstö voi myös hyödyntää Osaava Satakunnan koulutuksia ja ilmoittautua mukaan koulutusmaksua vastaan. Lisätietoja Osaava Satakunnasta ja koulutustarjonnasta: www.osaavasatakunta.fi www.facebook.com/osaavasatakunta Yhteystiedot: Sanna Kulha, koulutussuunnittelija, puh. 044 701 7077, sanna.kulha@pori.fi Osaava Satakunta www.osaavasatakunta.fi Ilmoittautuminen Netti-ilmoittautuminen Porin kesäyliopiston alkaa ke koulutuksiin 9.1. klo 9.30 on ja käynnissä. 11.30 osoitteessa Koulutustarjonta www.pori.fi/kansalaisopisto. täydentyy pitkin vuotta Puhelinilmoittautuminen seuraa tarjontaa ke 9.1. netissä! klo 13-16 Lisätietoja puh. 02 ja 621 ilmoittautumiset 5963 ja 10.1. www.pori.fi alkaen ma-pe /kesayliopisto klo 10-16. Lisätietoja s. 4. 55

JULKINEN TIEDOTE JOKAISEEN JAKELUPISTEESEEN www.pori.fi /kansalaisopisto www.facebook.com/porinsk www.instagram.com/porinseudunkansalaisopisto www.pori.fi /kesayliopisto www.facebook.com/porinkesayliopisto