Iäkkäiden ulkoilu Iäkkäät ja ulkona liikkuminen-seminaari Helsinki

Koko: px

Aloita esitys sivulta:

Download "Iäkkäiden ulkoilu Iäkkäät ja ulkona liikkuminen-seminaari Helsinki 14.10.2003"

Aki Kahma
8 vuotta sitten
Katselukertoja:

1 Iäkkäiden ulkoilu Iäkkäät ja ulkona liikkuminen-seminaari Helsinki

3 Iäkkäiden ulkoiluun osallistuminen I Mökkeily Marjastus Veneily Kalastus Sienestys Puiden keräily vuotiaat vuotiaat Kaikki Luonnosta nauttiminen Metsästys %

keräily 45-64 vuotiaat 65-75 vuotiaat Kaikki

4 Ikääntyvien ulkoiluun osallistuminen II Kuntokävely Uinti Pyöräily Maastohiihto Koiran ulkoiluttaminen Potkukelkkailu vuotiaat vuotiaat Kaikki Juoksulenkkeily Laskettelu %

Potkukelkkailu 45-64 vuotiaat 65-75 vuotiaat Kaikki

5 Iäkkäiden ulkoilun useus Koiran ulkoiluttaminen Kuntokävely Mökkeily Maastohiihto vuotiaat vuotiaat Kaikki Marjastus Sienestys Ulkoilukertoja vuodessa

Maastohiihto 45-64 vuotiaat 65-75 vuotiaat

6 Iäkkäiden ulkoilun useus lähiulkoilu yksin asuva yli 45 v. eläkeläiset kaikki kertoja/vuosi

7 Lähiulkoilun hyvinvointikokemus virkistys, hyvä mieli rentoutuminen lähellä luontoa terveys ja kunto maisemat irti arjesta ponnistus ja rasitus pois melusta ja saasteista yksin ja rauhassa itseluottamusta yhdessä muiden kanssa jännisystä, haasteita aiheutti kipua lähde: Paronen

melusta ja saasteista 45-64 65-74 yksin ja rauhassa itseluottamusta yhdessä

8 Ulkoiluharrastusten lukumäärä Kaikki nainen mies yksinasuva yli 45 vanhempi pari

9 Ulkoilupaikkojen etäisyys (ka) kodista Veneilypaikka Kalastuspaikka Marjastuspaikka Uimapaikka vuotiaat Kaikki Hiihtolatu Kävelytie km

10 Kulkeminen lähiulkoilualueille kaikki kaikki yksityismaat kunnan alueet yksityismaat kunnan alueet kulkuneuvo kävellen

11 Luontomatkailu kaikki matkoja/kpl matkapäiviä/kpl osallistujia % yksinasuva yli kaksinasuva yli

12 Luontomatkojen harrastukset Mökkeily Hiihto Retkeily Kalastus Veneily Marjastus Metsästys Luontoharrastus

13 Luontomatkan hyvinvointikokemus maisemat lähellä luontoa virkistys, hyvä mieli rentoutuminen irti arjesta yhdessä muiden kanssa pois melusta ja saasteista terveys ja kunto ponnistus ja rasitus itseluottamusta jännitystä, haasteita yksin ja rauhassa aiheutti kipua

melusta ja saasteista terveys ja kunto 45-64 65-74 ponnistus ja rasitus

14 Kuukauden aikana ulkoilua rajoittaneet tekijät Sairaus, huonokuntoisuus Huono sää Huono keli Pimeys Kotikiireet, perheasiat Ulkoilun esteet Loukkaantumisen pelko Matkoista aiheutuvat kulut Ei ulkoiluseuraa tai -kumppania Työkiireet Hankala pääsy ulkoilualueille Eläinten aiheuttama vaara Työväsymys, työn raskaus Kiinnostuksen puute Häirinnän ja väkivallan pelko Sopivien varusteiden puute Ei rajoittavia tekijöitä Tuija Sievänen % vastaajista 2003

Hankala pääsy ulkoilualueille Eläinten aiheuttama vaara Työväsymys, työn raskaus Kiinnostuksen puute Häirinnän ja

15 Ulkoilun esteet vuotiaiden ikäryhmässä Ulkoilu ei kiinnosta Ei ole aikaa ulkoiluun Ei ole sopivia ulkoiluvarusteita Ulkoilun esteet Rahanpuute rajoittaa ulkoiluharrastusta Ulkoilu ei ole turvallista Lähellä ei ole sopivia ulkoilualueita Ei ole sopivaa seuraa ulkoiluun Ulkoilualueille vaikea kulkea Luonnossa liikkuminen on vaikeaa Väsymys estää ulkoilemasta Terveys ei salli ulkoilua % vastaajista Erittäin tärkeä melko tärkeä vähän tärkeä ei lainkaan tärkeä

sopivia ulkoilualueita Ei ole sopivaa seuraa ulkoiluun Ulkoilualueille vaikea kulkea Luonnossa liikkuminen on vaikeaa

16 Johtopäätöksiä Monet vuotiaat aktiivisia ulkoilijoita Mieluisia ulkoiluharrastuksia ovat kävely, uinti ja pyöräily marjastus ja sienestys, luonnosta nauttiminen potkukelkkailu! Ulkoilevat iäkkäät ovat hyvin ahkeria ulkoilijoita, paljon ulkoilukertoja

marjastus ja sienestys, luonnosta nauttiminen potkukelkkailu!

17 Johtopäätöksiä, jatkuu lähiulkoilualueiden saavutettavuus ja turvallisuuus avainasemassa ulkoilualueille pääsy helpommaksi ulkoilureitit turvallisiksi lepopaikat kuntoon

18 Johtopäätöksiä, jatkuu Vaihtoehtoja ohjatulle sisäliikunnalle? Mieluisten harrastusten pariin: marjastus ja sienestys luonnosta nauttiminen hiihtäminen

19 Kiitos!

Samankaltaiset tiedostot

Kuinka suomalaiset ulkoilevat?

Luonnon virkistyskäyttö Kuinka suomalaiset ulkoilevat? Tuija Sievänen ja Marjo Neuvonen Valtakunnallinen ulkoiluseminaari Heureka, Vantaa, 1.12.2011 Esityksen sisältö Tutkimuksen tausta ja tavoitteet Tutkimuksen