Käsienpesun oppikirja

Transkriptio

1 Käsienpesun oppikirja Opi pesemään ja kuivaamaan kädet pysyt terveenä 3. painos

2 Pikku sankarit ja pahikset Tiesitkö, että joka puolella ympärillämme elää pienen pieniä eliöitä. Niitä on paljon. Ne ovat niin pieniä, ettet edes näe niitä. Yhden sormenkyntesi alla voi majailla monta miljoonaa eliötä. Jotkut pikkueliöt ovat hyödyllisiä. Ne pitävät huolta vatsastamme ja käsittelevät ruoan jätteitä kuin pienet roskakuskit. Joistakin eliöistä tehdään lääkettä. Ne ovat kuin pikku lääkäreitä! Osa eliöistä aiheuttaa sairauksia. Kutsutaan niitä pöpöiksi. Muistatko, kun olit itse sairas? Sinulla oli ehkä kipeä kurkku tai vatsa. Syy voi olla pöpöjen, jotka ovat päässeet suuhusi. 2

3 Pöpöjä on erilaisia Bakteerit elävät kaikkialla. Ne voivat aiheuttaa kurkku- ja korvakipuja sekä erilaisia sairauksia. Virukset elävät kasvin, ihmisen tai eläimen sisällä. Ne saattavat aiheuttaa esimerkiksi vesirokon tai flunssan. Sienet ovat kasvien tapaisia eliöitä. Ne viihtyvät kosteissa ja lämpimissä paikoissa, esimerkisi pesuhuoneissa. Jotkut sienet voivat tarttua ja aiheuttaa kutinaa. Alkueläimet asuvat vedessä. Ne voivat aiheuttaa vatsakipuja, ripulia ja pahoinvointia. 3

4 Miten pöpöt tarttuvat? Pöpöt voivat tarttua toisista ihmisistä, kun kättelemme esineistä, joita toiset ovat kosketelleet: pallo, puhelin, tietokone, ovenkahva tai vaikka hissin nappi eläimistä pihan liasta paikoista, joissa käy paljon ihmisiä: ostoskeskus, bussi, juna, WC Pöpöt voivat joutua suuhun käsistä tai ruoan mukana. Kädet pitääkin pestä monta kertaa päivässä! Puhtaudesta huolehtiminen eli hyvä hygienia tarkoittaa sitä, että emme itse levitä pöpöjä. Tärkeintä on pitää kädet puhtaina. 4

5 TEHDÄÄN YHDESSÄ! Leikki pistä pöpö kiertämään! Kokeilkaa itse, miten helposti pöpöt leviävät. 1. Tehkää piiri, jossa kaikki ovat rinnakkain. 2. Yksi värjää toisen kätensä sormivärillä. 3. Hän kättelee vieressään seisovaa. Tämä taas kättelee seuraavaa, kunnes koko piiri on kätellyt. 4. Katsokaa käsiänne. Pöpöt leviävät aivan samalla tavalla kuin väri. Sitten käsipesulle! Se estää sairastumista ja pöpöjen leviämistä. 5

6 Tästä harjoituksesta saa kultaisen tähden! Missä pöpöt piileskelevät? Etsi ja ympyröi kaikki paikat, missä luokan pöpöt lymyilevät! 6

7 7

8 Näin pestään kädet! 1 2 Ota saippuaa. Kastele kädet lämpimällä vedellä. 3 4 Hankaa 20 sekuntia tai niin kauan, että ehdit laulaa hämähäkki-laulun. Muista pestä myös sormien välit ja kämmenten selät. 5 6 Huuhtele käsiä 10 sekuntia. 8 Kuivaa huolellisesti sormet ja kädet.

9 Tästä harjoituksesta saa kultaisen tähden! Harjoitus: Luokan hygieniasäännöt Harjoitus: Pesupaikat hyvin näkyville! TEHDÄÄN YHDESSÄ! Milloin kädet pitää pestä? Mitä teet, jos sairastut? Mitä kaikkea kannattaa muistaa, että pysyy terveenä? Tehkää yhdessä luokan hygieniasäännöt! Kirjoittakaa ne paperille. Lisätkää jokaisen oma nimikirjoitus sääntöjen alle. Koristelkaa säännöt vaikka piirroksilla ja ripustakaa ne luokan seinälle. Muistuttakaa muitakin koulunne oppilaita, miten tärkeää on pestä kädet. Piirtäkää kylttejä ja koristelkaa niillä käsienpesupaikat. Herättäkää huomiota hyvällä asialla! Näytä taitosi! Harjoitus: Milloin kädet täytyy pestä? Etsi oikea paikka sanoille: Kädet WC Niistän Ennen Roskia Eläimiä Leikkinyt Sairaan Jälkeen Likaiset Tartuttaa 1. Minun täytyy aina pestä käteni ruokailua. 2. Ennen ja jälkeen, kun olen vieraillut henkilön luona. 3. Jos kokkaan, minun täytyy pestä ennen ruoan käsittelyä ja sen. 4. käynnin jälkeen. 5. Aina kun nenäni tai aivastan. 6. Kun olen käsitellyt. 7. Kun olen koskettanut. 8. Kun olen ulkona. 9. Kun olen sairas ja voin helposti muut. 10. Kun käteni ovat. 9

10 Hyppivä sieni Saat tästä tehtävästä kaksi kultaista tähteä! Taittele itsellesi ikioma pöpö paperista! Seuraa ohjeita tarkasti. Opettaja auttaa tarvittaessa Aseta vihreä puoli ylöspäin. Taita molemmat ylänurkat yhteen sivureunan kanssa. Avaa. 8 Käännä paperi oranssi puoli päällepäin. Taita ja avaa yläosa edellisen taitoksen risteyskohdasta. Käännä paperi vihreä puoli ylöspäin. Käännä yläkulmat alas. Käännä yläkulmat sisäänpäin niin, että paperin yläosaan muodostuu oranssi kolmio. 4 Käännä päällimmäinen taitos vielä kahtia ja käännä pöpö ympäri. 7 9 Hyvä, valmista tuli! Pöpö hypähtää, kun painat punaisen täplän kohdalta. Taita oranssin kolmion päällimmäiset alakulmat osoittamaan ylöspäin hieman reunan yli. 6 5 Taita keskeltä kahtia, käännä alaosa yläpuolen päälle. Taita takajalat ulos. Taita sivut keskelle. 10

11

12

13 ituksesta tä harjo Saat täs hden! tä kultaisen Näytä taitosi! Harjoitus: Totta vai tarua? Valitse oikea vastaus! 1. Kaikki pöpöt ovat haitallisia. 2. Voit saada pöpöjä, kun koskettelet eläimiä. 3. Käsienpesu poistaa pöpöjä ja auttaa pysymään terveenä. 4. Kätesi iholla asuu miljoonia pöpöjä. 5. Ennen kuin saippua keksittiin, kädet pestiin hiekan avulla. 6. Pöpöt kasvavat ja lisääntyvät seisovassa vedessä. 7. Käsiä ei tarvitse kuivata pesun jälkeen. 8. Lämmin vesi puhdistaa kädet tehokkaammin kuin kylmä vesi. 9. Käsiä ei tarvitse pestä WC-käynnin jälkeen. i meni! Hienost 13

14 Päihitä pöpöt! Katso pelin ohjeet sivulta LÄHTÖ Unohdit pestä kätesi ennen ruokailua. 3 askelta taakse päin Muistit pestä kätesi, kun niistit nenäsi. 3 askelta eteenpäin 14 Muistit pestä kätesi leikin jälkeen. 2 askelta eteenpäin Muistit pestä kätesi, kun olit vieraillut sairaan ystävän luona. 5 askelta eteenpäin

15 MAALI -3 Muistit pestä kätesi, ennen kuin autoit isää salaatinteossa. 4 askelta eteenpäin Muistit pestä kätesi, kun olit leikkinyt koiran kanssa. 2 askelta eteenpäin Unohdit pestä kätesi WC-käynnin jälkeen. 5 askelta taaksepäin 15 Unohdit pestä kätesi, kun olit vienyt roskat ulos. 3 askelta taaksepäin

16 hden! kultaisen tä oituksesta harj Saat tästä Yhdistä pisteet! Näytä taitosi! A. Yhdistä pisteet viivalla. Aloita ykkösestä ja seuraa numeroita oikeassa järjestyksessä. Saat selville jotain, mitä pöpöt todella vihaavat! B. Väritä kuva! 16 17

17 Piirrä tähän kätesi ääriviivat. Väri tä ne kohdat, jotka jäävät helposti pesemättä. Voit myös leikata irti alareunan kuvat ja liima ta ne kohtiin, joihin pöpöjä voi jäädä. Kun kuva on valmis, leikkaa se irti. Opettaja voi pistää kuvat seinälle. Ne muistutt avat, että kädet kannattaa pestä huolellisesti. Saat tästä harjoituksesta kaksi kultaista tähteä! Piirrä kätesi a, ettajalt Kysy op? n e e k äl pesun j koja! i jäädä a kaikkia paik o v ä j ö p t ö is p u in m Mih jos et 17

18 Saat tästä harjoituksesta kultaisen tähden! Labyrintti Näytä taitosi! Missä pöpöt piileskelevät? Etsi reitti sokkelon läpi. Käytä pöpöjen värisiä kyniä. 18

19 Saat tästä harjoituksesta kultaisen tähden! Yhdistä kuvat ja tekstit Yhdistä oikea kuva ja teksti toisiinsa viivalla. Näytä taitosi! 1 Huuhtele käsiä 10 sekuntia. 2 Muista pestä myös sormien välit ja kämmenten selät. 3 Kastele kädet lämpimällä vedellä. 4 Ota saippuaa. 5 Kuivaa huolellisesti sormet ja kädet. 6 Hankaa 20 sekuntia tai niin kauan, että ehdit laulaa hämähäkkilaulun. 19

20 Hygieniapassi Nimi: Luokka: Omat hygieniatähteni Väritä tähti, kun olet suorittanut kirjan tehtävän tai harjoituksen. hteä, ki 10 tä e osoit ik a k t nny ki. S t kerä iamerk Kun ole sellesi kunn osti käsien. ien a it t asiat leikka itset h ä hall een liittyvä t t e, a ta taut ja puh pesun

21 Käsipesutaulukko Merkkaa rasti kuvan päälle aina, kun olet pessyt kätesi.

22 PELIN SÄÄNNÖT JA OIKEAT VASTAUKSET Päihitä pöpöt! peli Peliin tarvitaan: 2 4 pelimerkkiä + noppa eli arpakuutio. Pyytäkää opettajalta, ellei niitä ole tämän kirjan mukana. Säännöt: 2 4 pelaajaa Jokainen pelaaja heittää noppaa vuorotellen. Pelimerkkiä saa siirtää heittotuloksen mukaan. Pelissä tulee eteen paikkoja, jolloin on pestävä kädet. Siloin pelaaja liikkuu joko eteen tai taaksepäin ohjeiden mukaan Pelin voittaa se, joka tulee maaliin ensimmäisenä! SIVU 19: Yhdistä kuvat ja tekstit 1 5 Huuhtele käsiä 10 sekuntia. 2 4 Muista pestä myös sormien välit ja kämmenten selät. 3 1 Kastele kädet lämpimällä vedellä. Kiitos että teit tehtävät! 4 2 Ota saippuaa Kuivaa huolellisesti sormet ja kädet. 6 3 Hankaa 20 sekuntia tai niin kauan, että ehdit laulaa hämähäkki-laulun.

23 SIVUT 6 7: Missä pöpöt piileskelevät? SIVU 9: MILLOIN KÄDET TÄYTYY PESTÄ SIVU 17: PIIRRÄ KÄTESI 1. Minun täytyy aina pestä käteni ennen ruokailua. 2. Ennen ja jälkeen, kun olen vieraillut sairaan henkilön luona. 3. Jos kokkaan, minun täytyy pestä käteni ennen ruoan käsittelyä ja sen jälkeen. 4. WC- käynnin jälkeen. 5. Aina kun niistän nenäni tai aivastan. 6. Kun olen käsitellyt roskia. 7. Kun olen koskettanut eläimiä. 8. Kun olen leikkinyt ulkona. 9. Kun olen sairas ja voin helposti tartuttaa muut. 10. Kun käteni ovat likaiset. SIVU 13: Totta vai tarua 1. Tarua 6. Totta 2. Totta 7. Tarua 3. Totta 8. Totta SIVU 18: Labyrintti Sininen oven kahva Pinkki piano ja käsi Sinipunainen koira 4. Totta 9. Tarua 5. Totta

24 Luokassa on valtava määrä pöpöjä. Luulen, että meidän pitäisi pestä kädet useammin. Jaakko, ekaluokka Olen tehnyt kaikki kirjan harjoitukset ja oppinut paljon Saara, kolmasluokkalainen Hygienian pääviestit tulevat hyvin esiin kirjassa Leena, ala-asteen opettaja HyväT vanhemmat! Tiesittekö, että jopa 80 % tartunnoista leviää kosketuksen välityksellä? Maailman Terveysjärjestön mukaan käsienpesu vedellä ja saippualla on tehokkain tapa taistella tartuntoja vastaan. Käsien kuivaaminen kertakäyttöiseen paperipyyhkeeseen puolestaan poistaa tehokkaimmin käsiin jääneet bakteerit. Tämä kirja tuo esiin säännöllisen käsienpesun tärkeyden. Tehdään siitä yhdessä hyvä päivittäinen tapa.

25 Katrin Hygienian oppikirjan liite: Päihitä pöpöt! -lautapeli (SIVUT 14 15) Pelimerkit & arpakuutio Leikkaa irti pelimerkit ja arpakuution sivut. Käytä noppaa näin: Aseta neliöt pöydälle pistepuoli alaspäin ja sekoita ne keskenään. Kukin pelaaja poimii vuorollaan yhden neliön. Sen pistemäärä kertoo, montako askelta pelaaja voi edetä. Kun vuoro vaihtuu, neliöt sekoitetaan uudelleen. Katrin. At Hand.