POHJOIS-KYMEN ALLERGIA- JA ASTMAYHDISTYS

Transkriptio

1 POHJOIS-KYMEN ALLERGIA- JA ASTMAYHDISTYS JÄSENTIEDOTE 1/2016

2 Hyvä allergia- ja astmayhdistyksen jäsen! Joko olet tutustunut yhdistyksemme Facebook-sivuihin? Ne löytyvät osoitteesta Nyt meillä on uusi kanava, jonka kautta välitämme tietoa niin oman yhdistyksemme tapahtumista kuin Allergia- ja astmaliiton tiedotteistakin. Myös vanhat tutut, kuten tämä jäsentiedote ja yhdistyksen nettisivut toimivat edelleen tiedonjakajina. Tutustu rauhassa ja bongaa sieltä jäsenetu, johon olet oikeutettu yhdistyksen jäsenenä. Muistutan myös allergia- ja astmayhdistyksen jäsenien jäsenextrasta. Kirjaudu sinne Allergia- ja astmaliiton sivuilta kohdasta jäsenekstra. Käyttäjätunnuksesi on jäsennumerosi, jonka saat jäsenkortistasi. Salasana on postinumerosi. Siellä voit lukea Allergia & Astma lehden digiversion ja saat asiantuntijoiden neuvontaa. Toivomme, että otat osaa järjestämiimme tapahtumiin ja ilolla otamme vastaan jäsenistöltämme vinkkejä siitä, millaisia tapahtumia haluaisitte. Toiveita ja ideoita voit lähettää yhdistyksemme sähköpostiin Toivomme myös, että päivität muuttuneen sähköpostiosoitteesi tuohon samaan sähköpostiin, jotta saat jäsenenä kaiken hyödyn irti jäsenyydestäsi. Jäsenetuja on kahdenlaisia, yhdistyksemme omia, jotka on mainittu tässä tiedotteessa ja valtakunnallisia, jotka löytyvät liiton nettisivuilta. Esittelen tässä yhden paikallisista jäseneduista, joka on parturi-kampaamo Eitzu. Astmaatikkona ja allergisena en ole enää vuosiin pystynyt käymään tavallisella kampaajalla, koska en selviä astmani kanssa siitä hajukaaoksesta, eikä päänahkani tavallisista väriaineista. Eitzun luona selviämisen mahdollistaa laite, joka puhdistaa sisäilmaa ja käytetyt väriaineet, joista puuttuu itselleni reaktioita aiheuttavat ainesosat. Lisäksi siellä on käytössä hajusteettomat tuotteet hiusten pesuun ja hoitoon. Suosittelen lämpimästi ja aina pystyy varmistamaan omaa aikaa varatessaan, ettei ennen omaa käyntiä ole tehty permanenttia, joten voi turvallisin mielin nauttia siitä, mikä on muille arkipäivää. Hyvää alkanutta vuotta! Katri Raussi puheenjohtaja Pohjois-Kymen Allergia- ja Astmayhdistys, jäsentiedote 2

3 POHJOIS-KYMEN ALLERGIA- JA ASTMAYHDISTYS R.Y. Toimisto avoinna: Päivitäthän sähköpostiosoitteesi maanantaisin klo ja ja muut jäsentietosi Allergia- ja keskiviikkoisin klo 9 14 astmaliiton jäsenrekisteriin sähköpostitse Varuskuntakatu 14 as 6, jasenet@allergia.fi Allergia- ja Kouvola astmayhdistykset lähettävät ajoittain (Kouvola-taloa vastapäätä, käynti tietoa mm. tapahtumista sähköpostitse. sisäpihan kautta, 2. krs) Näin saat ajankohtaiset tiedon kätevästi puh (toimisto), suoraan omaan postiisi (allergianeuvonta) allergia.astma@luukku.com Facebook: Pohjois-Kymen Allergia-ja Astmayhdistyksen toiminnasta tiedotetaan Kouvolan Sanomien vammaisjärjestö-palstalla (sunnuntaisin), Allergia & Astma lehdessä sekä yhdistyksen internetsivuilla: KEVÄTKOKOUS Yhdistyksen sääntömääräinen kevätkokous pidetään tiistaina klo alkaen Toimitila Veturissa Kauppamiehenkatu 4, Kouvola (Pohjola-talo) Kokouksessa käsitellään sääntöjen 13 määrätyt asiat. TERVETULOA! Pohjois-Kymen Allergia- ja Astmayhdistys, jäsentiedote 3

4 TOIMISTOMME PALVELEE maksuttomia perusvoidenäytteitä opaslehtisiä ja esitteitä lainataan allergiaan ja astmaan liittyviä kirjoja myydään allergisille sopivia tuotteita Jäsenetuhinnat toimistolla: * PEF-mittari 23 e * Nenän huuhtelukannu 18 e * Vesipiippu inhalaattori 13 e * Hengitysilman lämmitin 45 e * Siitepölysuodatinkangas 35 e/m * Pesupähkinäpakkaus 2 e * Tyynynsuojus 16 e Jäsenetuudet (jäsenkortilla): Kouvolan uimahallit (Inkeroinen, Kouvola, Kuusankoski ja Valkeala), alennus uimahallilipusta, 1 kertalipusta, kortista. Sisustus-Eloranta, Hanna Korvelan design-paperinarumatoista -10 % Parturi-Kampaamo Eitzu (Kuusankoski), -20 % normaalihintaisista parturikampaamopalveluista sekä Sim tuotteista -10 Sensitive tuotteista Kouvolan Luontaistuote (Kouvola), norm. hintaisista tuotteista -8 % Beauty Memories Oy (Kouvola), Youngblood tuotteista -10% Kaikki valtakunnalliset jäsenedut löydät osoitteesta: Pohjois-Kymen Allergia- ja Astmayhdistyksen jäsentiedote Tiedote ilmestyy kaksi kertaa vuodessa. Painos 500 kpl. Jäsentiedotteen ilmoitusmyynti p , allergia.astma@luukku.com. Yhdistys ei vastaa ilmoitusten sisällöstä. Kannen kuva: Shutterstock. Pohjois-Kymen Allergia- ja Astmayhdistys, jäsentiedote 4

5 HALLITUS JA TYÖNTEKIJÄT 2016 Puheenjohtaja Katri Raussi, varapuheenjohtaja Tarja Mänttäri, taloudenhoitaja Mervi Peltonen. Jäsenet: Kaarina Aapro, Eija Häkkinen, Sirkku Ståhlberg, Pauli Turkia, Ansela Villikka ja Susanna Wallius. Toimistotyöntekijä: Päivi Paananen ALLERGIA- JA ASTMANEUVONTA Yhdistyksen allergia- ja astmaneuvoja on Susanna Wallius. Maksutonta allergianeuvontaa on saatavissa ke klo soittamalla p tai laittamalla sähköpostia yhdistyksen sähköpostiosoitteeseen Allergianeuvonta on järjestetty yhteistyössä Kouvolan Lääkärikeskuksen kanssa. Liiton maksullinen puhelinneuvonta: ALLERGIANEUVONTA p , ma, ti ja ke klo 9-13 ja to (0,87 e/min + pvm) SISÄILMA- JA KORJAUSNEUVONTA p , ma-to klo 9-15 Palvelu on maksutonta. Soittaminen maksaa normaalin puhelinmaksun verran. KOUVOLAN SEUDUN VAMMAISJÄRJESTÖJEN YHDISTYS KVY Yhdistyksemme kuuluu jäsenenä Kouvolan Seudun vammaisjärjestöjen yhdistykseen, jonka toimipaikka on toimitila Veturi (Pohjola-talo) Kauppamiehenkatu 4, 2. krs. Toimitilassa järjestetään kokouksia, koulutusta, kerhoja ym. tilaisuuksia. KVY järjestää erilaisia tapahtumia ja koulutuksia joihin yhdistyksemme jäsenet ovat tervetulleita. Alkuvuodesta ohjelmassa on mm: Tietokoneen käytön perusteita kurssi Kouvolan Seudun Ammattiopistolla Lumilauantai Mielakassa 6.2. klo Tablettikurssi , kolme kokoontumista, Toimitila Veturi Hyvinvointikurssi omaishoitajille klo Neulekahvila, , ti klo Toimintaa erityisnuorille ja nuorille aikuisille, ma ja pe Lisätietoja saat osoitteesta: Pohjois-Kymen Allergia- ja Astmayhdistys, jäsentiedote 5

6 Kouvolankatu 9, Kouvola Puh Apteekkimme palvelee ma pe 8 20 la 8 15 Alkuperäinen ja alansa tunnetuin Mini-Wright PEF-mittari Helppokäyttöinen ja luotettava Aikuisten ja lasten käyttöön Myynti apteekit sekä allergiaja astmayhdistykset Maahantuoja: Megra Oy Pohjois-Kymen Allergia- ja Astmayhdistys, jäsentiedote 6

7 Mikrobit ovat allergisenkin suojana Iho on ihmisen uloin ja suurin elin, väitetään Wikipediassa. Iholta ja muilta ihmisen rajapinnoilta taitaa kuitenkin löytyä vielä suurempi elin, mikrobiota, josta moni ei ole kuullutkaan. Se linkittää ihmisen viimeistä soluaan myöten osaksi luonnon monimuotoista verkostoa ja tarjoaa meille terveitä ja turvallisia elinpäiviä syntymästä kuolemaan. Mikä ihmeen mikrobiota? Ihmiskehon pinnoilla iholla, limakalvoilla ja suolistossa elää symbioottisia mikrobeja arviolta noin sata biljoonaa eli kymmenkertaisesti ihmisen omien solujen määrä. Olemme jokainen vain 10 %:sti inhimillisiä ja 90 %:sti epäinhimillisiä! Arkkeja, bakteereita ja muita mikrobilajeja on kymmeniä tuhansia ja ne muodostavat erilaisia mikrobiekosysteemejä kehon eri osiin. Esimerkiksi navasta löytyvän yli lajin mikrobiekosysteemin lajirikkautta ja -rakennetta voidaan verrata sademetsäekosysteemiin! Vaikka jokaisella ihmisellä on oma persoonallinen mikrobilajistonsa, se vaihtelee enemmän kehon osien välillä kuin eri henkilöiden välillä. Tästä mielenkiintoisena anekdoottina mainittakoon, että nivusalueen reilun mikrobilajin valtiaana häärii jugurteista ja muista maitotuotteista tuttu hyötybakteeri Lactobacillus acidophilus. Alati kasvava tutkimusnäyttö vahvistaa: mitä monimuotoisemmassa ja vehreämmässä ympäristössä ihminen asuu, elää ja hengittää, sitä monimuotoisempi on myös iholla viihtyvä mikrobimaailma. Luonnoton kaupunkiympäristö kauhistuttaa varsinkin gammaproteobakteereja, joilla on merkittävä rooli ihmisen immuunipuolustuksen ohjaamisessa. Ja kun kukaan ei ohjaa, yhä useampi meistä on kroonisten immuunisairauksien karikossa. Suoliston 1,5 kilon bakteerimöykystä on DNA:n perusteella eroteltu peräti mikrobilajia. Hyvänä vertailukohtana on Suomi, josta tunnetaan noin erilaista eliölajia. Myös suoliston mikrobisto mukautuu ihmisen elintapoihin. Etelä-Amerikan Venezuelassa asuvien mikrobilajisto oli ikäryhmästä riippumatta samankaltaisempi Afrikan Malawissa kuin USA:ssa, joka on maantieteellisesti paljon lähempänä. Maantiede ei siis ratkaise, vaan elintapojen erot kuten ruokavalio ja imetyksen kesto. Suoliston mikrobitasapainon häiriintyminen, vaikkapa lukuisten antibioottikuurien muodossa, edistää monien eri sairauksien kehittymistä kuten liikalihavuutta ja syöpää. Kehon mikrobilajiston vinoutumisella ja tavallisten symbioottisuhteiden puuttumisella on todennäköisesti myös vahva ellei vahvin yhteys allergioiden syntyyn. Kun siis seuraavan kerran kuulet bakteereista, muista, että elät ja hengität niiden tahtiin! Kimmo Saarinen Etelä-Karjalan Allergia- ja Ympäristöinstituutti Pohjois-Kymen Allergia- ja Astmayhdistys, jäsentiedote 7

8 TAPAHTUMIA KEVÄÄLLÄ 2016 Helmikuu torstai klo Kurkistus kulissien taakse Kouvolan Teatteri, Salpausselänkatu 38 Maksuton tilaisuus, enintään 20 hlöä Ilmoittaudu yhdistyksen toimistoon, p tai sähköpostitse Maaliskuu Lääkehoidon päivä tiistai klo Yhdistyksen sääntömääräinen kevätkokous Toimitila Veturi, Kauppamiehenkatu 4, 2 krs. Kokoustila 1 Huhtikuu Allergiaviikko torstai klo Astmailta Kouvolan Lääkärikeskus, Puhjontie 17 Kuusankoski Mukana GSK:n palvelupäällikkö Heli Louejoki Vapaa pääsy Toukokuu maanantai 2.5. klo n Perhoskurssi Luennoimassa biologi Juha Jantunen Etelä-Karjalan Allergia- ja Ympäristöinstituutista Kouvolan Lääkärikeskus, Puhjontie 17 Kuusankoski Vapaa pääsy 3.5. Maailman Astmapäivä