8. Konekiväärikomppanian harjotusohjesääntö.
|
|
- Anni-Kristiina Seppälä
- 9 vuotta sitten
- Katselukertoja:
Transkriptio
1 Konekiväärikomppanian harjotusohjesääntö. Johdatus. 1. Perusteellinen ja tarkka edelläkäypä jalkaväkiopetus ja kouluutus helpottavat konekiväärimiehistön kasvatusta. Sen vuoksi onkin välttämätöntä, että konekiväärikomppanian miehistö ja ajajat ennen konekivääriharjotuksen alkamista saavat täydellisen jalkaväkiopetuksen, niitä muotoja ja määräyksiä noudattaen, jotka jalkaväen ohjesäännöstä käyvät ilmi. 2. Joka tapauksessa on kuitenkin otettava huomioon, että kouluutuksen pääosan muodostaa konekiväärin tuntemisen ja käyttämisen oppiminen; tähän on siis jo mahdollisimman aikaisin kiinnitettävä huomiota. 3. On välttämätöntä, että konekiväärimiehistölle jo aikaisin annetaan usein tilaisuus omien erikoisten harjotustensa ohella harjotella sekä pienten että suurten jalkaväkiosastojen kanssa. Sillä ainoastaan näissä harjotuksissa saadaan kyllin selvästi osotetuksi ensiksikin yhteistoiminta oman jalkaväen ja konekiväärimiehistön välillä, toiseksi on tämä ainoa käytännöllinen harjotus, josta selvenee,millä tavoin on suhtauduttava vihollisen konekiväärituleen. 4. Jalkaväen ohjesäännössä mainittujen merkkien (pykälät 11 ja 12) lisäksi sekä suljetussa että avoimessa järjestyksessämeinittakoot seuraavat: 2) Kiväärin irrottamista varten vaunuista heilutetaan toista käsivartta ruumiin edessä.
2 109 b) Jos kivääri on vietävä asemaan, ojennetaan molemmat käsivarret vaakasuorasti ulospäin. Tämän kautta näytetään myöskin yleinen, otettavan rintaman suunta. e) Asemassa oltaessa merkitsee käsivarren pikainen alaspäinojentaminen tulen pysähdyttämistä. d) Nyrkkiin puristetun käden edestakaisin pyörittäminen merkitsee enemmän syvyystulta!" e) Peukalon ja neljän muun suljetun sormen saksimainen avaaminen ja sulkeminen merkitsee suihkun koventamista. f) Eteenpäin ojennetun käsivarren liikuttaminen hitaasti vasemmalle tai oikealle merkitsee suihkun siirtämistä vasemmalle tai oikealle. g) Jos eteenpäin ojennetut käsivarret hitaasti lähennetään toisiaan, merkitsee se suihkun kaventamista leveyssuunnassa. A. Suljettu järjestys. 1. Valjastamat!oman komppanian kouluutus. 5. Konekiväärin miehistöön kuuluu: 1kiväärinjohtaja ja 4 miestä. Ne ovat ykkönen,kakkonen, kolmonen ja nelonen; kakkonen on tähtääjä. Miehistöön saattaa kuulua enemmänkin kuin 4 miestä riippuen komppanian pääluvusta; mainittua lukumäärää on edullisinta käyttää kouluutuksessa. Taistelussa korvaavat ylimääräiset miehet etulinjassa vähitellen syntyneet tappiot. 6. Kaikki liikunnot konekiväärin kanssa suoritetaan vapaassa pakottomassa asennossa. Miehistön
3 110 sujuva yhteistoiminta on välttämätön. Vaunuista irroitetun kiväärin ääressä ollaan lepoasennossa. 7. Järjestys vaunuilla olevan konekiväärin ääressä (kats. kuv. 42). Kuva 42. cii== jn{ lt" Järjestys konekiväärin ääressä. Irroittamlnen. ; f \ \ 8. Kivääri oikealle (vasemmalle,( I eteenpäin. taaksepäin) irti! M T Konennollairti! ottaa. J l kiväärinjohtaja taka- i in vaunussa olevan vesikattilan ja valitsee kiväärille paikan noin 5 II I t f~ -, 6 '._.. f- - -I M ] n l I' : askelta vaunujen oikejmlm_ M' """~j alla (vasemmalla, etu-. etu-, I taka-) puolella, rintama. f* käskettyyn suuntaan. il z Li Kakkonen ia kolmo- \. nen avaavat takavaul il"kiväärin- 11,, n OV6n- YkkÖjohtajn. non ja nelonen ottavat kumpikin kaksi täyttä patruunalaatikkoa ja vievät ne kiväärinjohtajan luo asettuen siten, että ykkönen on kiväärinjohtajan rinnalla 2 askelta oikealle hänestä ja nelonen kaksi askella ykkösen takana. Kakkonen ja kolmonen sulkevat vaunun oven, kakkonen aukaisee kiväärinkiinnittiinen ja vetää kolmosen kanssa
4 111 kiväärin, jalaksiin tarttuen, taaksepäin alas. Kolmonen heittää etutuet eteenpäin ja kakkonen sulkee vaunussa kiväärinkiinnittimen. Kivääri viedään kiväärinjohtajan luo siten, että kolmonen, joka kantaa etutuista, asettuu kivärinjohtajan oikealle puolelle. Miehistö polvistuu kiväärin ja patruunalaatikkojen ääreen asettuen valmiiksi kantamisasentoon. Järjestys irroitetun konekiväärin ääressä. Kantaminen. 9. Kiväärin taakse järjesty! Komennolla Kiväärin taakse laskevat kakkonen ja kolmonen kiväärin maalian, ykkönen asettaa patruunalaatikkousa, toinen toisessaan kiinni, \Vo askelta kiväärin etutukien kärjen oikealle puolelle, pitkä sivu kivääriin päin ja kansissa olevat nuolet ulospäin osottaen. Laatikkojen takareuna tulee etutukien etupiiän kohdalle. Nelonen asettaa laatikkonsa tarkalleen ykkösen laatikkojen taakse siten, että laatikkojen takareuna on jalasten varsien takapään kohdalla. Kiväärin johtaja asettaa vesikattilan kiväärin vasemmalle puolelle etumaisia laatikoita vastaavaan kohtaan. Komennolla järjesty! asettuu miehistö kiväärin taakse riviin 2 askeleen päähän siten, että kivääri tulee kakkosen ja kolmosen väliin, ykkönen kakkosen oikealle ja nelonen kolmosen vasemmalle puolelle. Kiväärinjohtaja asettuu rivietäisyydelle ykkösen taakse. Tällöin ollaan lepoasennossa. Jos komento tulee miehistön ollessa poissa kiväärien äärestä, asetutaan samalla tavalla ja samaan asentoon kiväärin taakse.
5 112 9 a. Jos on venäl. konekivääri, eroaa järjestys edellisestä siinä, että piippu osoittaa miehistöön päin eikä siis samaan suuntaan kuin miehistön rintama. Etumaisen laatikkoparin keskus on vetoaisan etureunan kohdalla, takimaisen laatikkoparin keskuspyörienakselin kohdalla. 10. Kantamaan valmis! Komennolla Kantamaan! seisoo miehistö perusasennossa. Komennolla valmis! rientää kukin paikalleen ja polvistuu. Kiväärinjohtaja tarttuu vesikattilan kantoripaan, kolmonen polvistuu kiväärin etutukien väliin tarttuen käsin niihin,kakkonen tekee samoin takana tarttuen varsiin. Ykkönen nostaa ensimäisen patruunalaatikkoparin päissä olevista kädensijoista pystyyn siten, että kannet ovat sisäänpäin ja nuolet eteenpäin. Nelonen tekee samoin takana. Senjälkeen odotetaan liikkumatta seuravaakomentoa. 10 a. Venäläisellä kiväärillä suoritetaan liike siten, että kakkonen ja kolmonen polvistuvat samaan riviin kuin kiväärin johtaja, kakkonen vetoaisan oikealle, kolmonen vetoaisan vasemmalle puolelle ja kumpikin ottaa kiväärinpuoleisella kädellään kiinni vetoaisan etukaaresta. 11. Kivääri ylös! Kukin ottaa kannettavansa ylös ja jää paikalleenseisoen asennossa. 12. Kivääri alas! Jokainen laskee kannettavansa maahan ja jää paikalleen seisoen perusasennossa, ellei komentoa Lepo! seuraa. 13. Kantohihnat kiinni! - Kakkonen kiinnittää kantohihnansa silmukat jalaksien varsiin, kolmonen elutukiin. - Ykkönen ja nelonen kiinnittävät
6 113 kantohihnansa kummassakin päässä olevat haat patruunalaatikkojen kädensijoihin (laatikon kansi sisäänpäin ja nuoli eteenpäin). 13 a. Venäläisen kiväärin kantohihnoilla kantaminen ei tule ollenkaan kysymykseen. Lyhempienmatkojen kantamista varten valmistetaan venäläinen konekivääri siten, että oikealla puolella oleva vetoaisansalpairroitetaan ja vetoaisa pyöräytetäänkiväärin alitse 180. Tällöin osottavat putkijalat taaksepäin ja vetoaisa eteenpäin. Kantamiseen tarvitaan neljä miestä, joista kaksi kantaa putkijaloista ja kaksi vetoaisasta; kukin tarttuu sisäpuolella olevalla kädellään kiinni. 14. Vetämään valmis! Kakkonen ja kolmonen heittävät etutuet taakse, kiinnittävät kantohihnansa toisen pään kiväärin edessä oleviin silmu-- koihin ja asettuvat vetämään valmiina kiväärin eteen. Ykkönen ja nelonen kuten 13:ssa marssikomenon jälkeen; kakkonen ja kolmonen vetävät kivääriä kuten rekeä perässään. Tämä voi tulla kysymykseen jäällä ja. jäätyneellä tahi lumen peittämällä maalla. Liikunnot. 15. Liikuntoja saa tehdä vain lataamattoman kiväärin kanssa. 16. Ryömien eteenpäin! Kakkonen ja kolmonen tarttuvat etutukiin. Ykkönen ja nelonen kuten 13:ssa mainitaan. Vetäminen tulee kysymykseen vain lyhyillä matkoilla polvillaan tai pilkallaan. Sotilaskäsikirja. 2. Osa.
7 a. Venäläisen kiväärin vetäminen tapahtuu kuten kantaminenkin": kakkonen ja kolmonen vetävät etuaisan etukaaresta. 17. Mars! Mars! mars! Ellei etukäteen komennettu Kantohihnat kiinni! tarttuu kukin kannettavaansa ja lähtee liikkeelle osoitettuun suuntaan Ṁarssisuunnan muutokset osoittaa johtaja joko muuttamalla itse suuntaa tai antamalla merkkejä, ja komentamalla. Kiväärin vieminen vaunuihin. 18. Kivääri vaunuille! (mars! mars) Kokoonpantukivääri, josta panokset ovat poistetut, vesikattila ja patruunalaatikotviedään vaunuille ja lasketaan aluksi maahan. Kivääri on koskimaisena, piippu taaksepäin osoittaen, molemmat laatikon kf.ntajat sivuilla takaviistoon askeleen päässä vaunuista, rintama toistaan vastaan, sisäänpäin, polvella. Kolmonen pyöräyttää etutuet varsien kannusten varaan, kakkonen avaa kiväärin kiinnittimen ja hän sekä kolmonen nostavat kiväärin vaunuihin, jonka jälkeen kakkonen sulkee kiinnittimen. Kakkonen ja kolmonen avaavat tämän jälkeen vaununoven, jolloin ykkönen ja nelonen irroitettuaan kantohihnat laatikoista, nostavat laatikot oikeassa suunnassa jalkalaudalle. Kukin työntää yhden laatikon vaunuihin; kakkonen ja kolmonen sulkevat oven. Lataaminen, panosten poistaminen, kiväärin kokoonpaneminen. 19. Lataa! Kolmonen työntää vyönsyöttäjään, tähtääjä vetää vasemmalla kädellään vyötä
8 115 tempaisten suoraan sivulle, lyö oikealla kädellään lukonvivun eteenpäin ja pitää sitä kiinni, nykäsee vyötä suoraan vasemmalle, lyö lukonvivun taapäin ja jälleen eteenpäin yhä pitäen sitä kiinni, vetäsee taas vyötä vasemmalle ja lyö lukonvivun jälleen taaksepäin. Tämä lataaminen on n. s. kestävää tulta varten. Kun konekiväärillä halutaan ampua yksi ainoa panos, tapahtuu lataaminenmuuten samalla tavalla kuin edellä on esitetty, mutta lyödessään toisen kerran lukonvivun eteenpäin lyökakkonen sen samalla taaksepäin vetämättä ollenkaan vyöstä. Tämä on lataus n. s. kertatulta varten. Kun ladattu panos on ammuttu ja tahdotaan vielä jatkaa kertatulta, suoritetaan lataaminen vain kerran lyömällä lukonvipua edestakaisin vetämättä lainkaan vyöstä. Ker- tatulen jälkeen lataaminen kestävää tulta varten suoritetaan lyömällä lukonvipu taaksepäin. Tapahtukoon lataaminen niissä tilaisuudessa hyvänsä, on sivuvivun silloin aina oltava kiinni. 20. Lataamista on harjotettava usein ja tepsivästi, jotta joka mies kaikissa tilanteissa ja ruumiinasennoissa voi sen virheettömästi ja nopeasti suorittaa. 21. Komennolla Panokset pois! asettaa tähtääjä varsinaisen konekiväärin suoraan jalustassaan, panee vasemmalla kädellä sivuvivun kiinni ja yhtaikaa oikealla kädellä tähtäintangon alas (ellei nim. ole käytetty tähtäinkaukoputkea) ja lyö lukonvivun kaksi kertaa eteen- ja taaksepäin. Tämän jälkeen hän avaa laatikon kannen, kiväärinjohtaja antaa kulmarassin hänen vasempaan käteensä, oikealla kädellä lyöhän lukonvivun eteenpäin ja tyh-
9 116 jentää kulmarassilla hylkyputken. - Kolmonen painaa vyövipujen painimesta kivääriin päin ja vetää vyönulos syöttäjästä. Jos panoksenkannattajassa on panoksia lukkoa ulosotettaessa, painetaan panoksenkannattaja alimpaan asentoonsa ja tartutaan kiinni lukonkaulasta. Siten estetään sytytin lyömästänalliin, mikä jostakin syystä saattaisi olla mahdollista. 22. Kivääri kokoon! Jos komento tulee heti Panokset pois! komennon jälkeen, suoritetaan tämä seuraavasti: kakkonen ottaa kaukoputken pois ja pistää sen taskuun. Painaen oikean käden peukalolla siirtohakaa taaksepäin, kohottaa hän oikealla kädellä käsirattaan akselia ja vasemmalla kädellä tukien kädensijasta laskee kiväärin kahden sorinenleveyden päähän suuntauslaitteen kehyksestä. Tämän jälkeen lasketaan käsirattaan akseli ja siirtohaka paikoilleen. Kohottaen vasemmalla kädellä kädensijasta kierretään oikealla käsiratasta vasemmalle siksi kunnes laatikon pohjan lisäke on kiinni suuntauslaitteen kehyksessä. Korkeusvipu vedetään vasemmalla kädellä kiinni ja päästetään lukko vireestä. Kolmonen ja kiväärinjohtaja asettavat etutuet vaakasuoraan. 22 a. Venäläisellä kiväärillä suoritetaan tämä seuraavasti: Panosten poistamisen ja hylkyputken tyhjentämisen jälkeen kiertää kakkonen tarkan suuntauslaitteen alimpaan asentoonsa ja panee sen vivun kiinni. Tämän jälkeen kiertää hän likimääräisen suuntauslaitteen pyörää oikealla kädellä itseensä päin ja painaa vasemmalla kiväärin alas sekä jälleen oikealla kiertää suuntauslaitteen pyörän entiseen asentoonsa ja päästää lukon vireestä.
10 117 Lopuksi vetäen oikealla kädellä siirtonappulasta vetää hän vasemmalla kädellä kiväärin pitkin karrin kiskoja alimpaanasentoonsa. Jos on ollut ampuma-asento polvistuen, laskevat kakkonen ja kolmonen yhdessä kiväärin putkijaikojen varasta pyörille. Tämä käy siten, että kumpikin ottaa molemmin käsin kiinni vetoaisasta rintama kiväärin suuntaan; kumpikin, tukien putkijalan päästä ulommalla jalallaan,laskee kiväärin pyörien varaan, jonka jälkeen kumpikin vetää nykäyksellä puoleisensaputkijalan sisimpään asentoon. Tähtäämisasento. 23. Paitsi lataamista eri tilanteissa ja ruumiinasennoissa, täytyy myös eri tähtäämisasentoja tehokkaasti harjottaa. Kiväärin asentokorkeuden mukaan, joka riippuu maan laadusta, taisteluolosuhteista ja tähtääjän ruumiinrakenteesta, eroitetaan tähtäysasento maaten, istuen, polvillaantai seisten. 24. Tähtäysasennossa maaten makaa tähtääjä (muu miehistö samoin) sääret levällään. Pää ja yläruumis ovat tarpeen mukaan kohotettuina. Käsivarret nojaavat maahan tai nahkapatjoihin. Kiväärinjohtaja ja kolmonen asettavat kiväärin etutuet, maaten tällöinkumpikin kivääriin päin kääntyneinä toisella sivullaan, niin että niiden yläpuolella on kolme (maan luonteesta riippuen joskus 2 tai 4) reikää vapaana. 24 a. Venäläisessä kiväärissä vedetään putkijalat noin 20 kulmaan sivuille ja painetaan lujasti maata vasten, jotta ne ammuttaessa estävät kiväärin luisumisen taaksepäin.
11 Tähtäysasennossa istuen on oikea sääri oikealla ja vasen sääri vasemmalla reestä. Käsivarret nojaavat reisiin tai painetaan niitä rintaa vasten. Kiväärinjohtaja ja kolmonen asettavat kiväärin siten, että 5 tai 6 reikää on vapaana etutukien yläpuolella. Kiväärinjohtaja ja kakkonen istuvat (tahi kiväärinjohtaja myös polvillaan), kaikki muut ovat pitkällään. Venäläisellä kiväärillä ei voi tehdä erikoista tähtäysasentoa istuen. 26. Tähtäysasennossa polvillaan laskeutuu kiväärinjohtaja ja kakkonen polvilleen,muut ovat pitkällään. Silloin kun ammutaan ratsuväkeä, ovat kaikki muutkin polvillaan. Tähtääjän ruumis on pystyssä tai nojautuu taaksepäin. Käsivarret nojaavat ruumiiseen, vasen kyynärpää vasempaan polveen. Tässä asennossa asetetaan kivääri siten, että vain 1tai 2 (harvoin 3) reikää etutukien alapuolella jääkäyttämättä. 26 a. Kun tehdään tähtäysasento polvillaan venäläiselläkiväärillä, tarttuvat kakkonen ja kolmonen, rintama samaan suuntaan kuin kiväärin piippu,kumpikin sisäpuolella olevalla kädellään vetoaisaan ja ulkopuolellaolevalle putkijalan päähän. Yhdellä nykäyksellä vedetään putkijalat ensiksi ulos ja samassa sivulle niin paljon kuin mahdollista. Tämän jälkeen asettavat molemmat miehet ulkopuolisen jalkansa putkijalan päätä vastaan, tarttuvat molemminkäsin vetoaisaan ja tempaavat aivan yhtaikaa kiväärin taaksepäin putkijalkojen varaan. 27. Tähtäysasennossa seisten on tähtääjä (rintasuojuksen takana) haara-asennossa, nojaa niin paljon eteenpäin kuin hänen ruumiinrakenteensa
12 119 vaatii. Käsivarret tuetaan jalaksiin tai rintaa vasten. Kiväärin asento tällöin on sama kuin tähtäysasennossa maaten. Tähtääminen. 28. Kouluutuksessa on erikoista huomiota kiinnitettävä nopeaan ja tarkkaan tähtäämiseen. Otteet tähdättäessä suoritetaan seuraavassa järjestyksessä (ilman tähtäinkaukoputkea): 1) Vasemmalla kädellä avataan korkeusvipu, oikealla nostetaan tähtäintanko pystyyn ja pannaan asetin käskettyyn numeroon. 2) Käsipyörä nostetaan oikealla kädellä ja kivääri vasemmalla kädellä. 3) Siirtohaan vetäminen taapäin ja käsipyörän laskeminen alas oikealla kädellä. 4) Sivuvivun avaaminen vasemmalla kädellä. 5) Sivuttais- ja korkeussuunnan määrääminen vasemman käden ollessa kädensijassa, oikean käsirattaalla. 0) Korkeus- ja sivuvivun kiinnittäminen vasemmalla kädellä. 7) Kädensijoihin tarttuminen. 8) Tähtääjän ilmoitus: 1(2 j. n. e.) valmis. Kaikki nämä otteet suoritetaan nopeasti ja katkeamattomassa jaksossa. Jos käytetään tähtäinkaukoputkea, asetetaan se ensimäiseksi paikoilleen ja komennetun tähtäimen saamiseksi kierretään tähtäinrumpua vasemmalla kädellä siksi, kunnes kysymyksessä oleva numero tulee siitä oikealle olevan viivamerkinkohdalle. Tä-
13 120 män jälken avataankorkeusvipu ja jatketaan kuten edellä. 28 a. Venäläisellä konekiväärillä tähdättäessä suoritetaan otteet seuraavassa järjestyksessä: 1) Oikealla kädellä vedetään siirtonappulaa taaksepäin ja vasemmalla työnnetään kivääri pitkin karrin kiskoja siksi kunnes siirtonappulan vähän etupuolellaoleva rasialibelli osoittaa vaakasuoraa. Annetaan siirtonappulan luiskahtaa kohdalla oleviin kiskon reikiin. 2) Oikealla asetetaan tähtäintanko pystyyn. 3) Vasemmalla kädellä tartutaan kädensijaan, oikealla likimääräisen suuntauslaitteen pyörään, josta vääntämällä annetaan kiväärille likimääräinen korkeussuunta siten, että kivääri viettää taaksepäin. 4) Oikealla kädellä avataan tarkan suuntauslaitteen vipu, jonka jälkeen 5) oikealla kädellä tästä vääntämällä ja vasemman käden ollessa kädensijassa, kiväärille annetaan tarkka sivu- ja korkeussuunta. G) Jatko kuten saksalaisessa kiväärissä. Paikanvaihto. 29. Paikanvaihto tulee harjotuksessa kysymykseen, jotta jokainen miehistön jäsen tulee harjaantumaankaikkiin esilletuleviin tehtäviin, etenkin juuri kakkosen ja kolmosen tehtäviin, kyetäkseen taistelussa kakkosen tai kolmosen taistelukyvyttömäksi tultua astumaan tarvittavalle paikalle. Komennolla Paikan vaihto! muuttaa jokainen miehistön mies paikkansa seuraavalla tavalla: sa-
14 121 nalla: Paikan ottaa jokainennopeasti perusasennon. Sanalla: vaihto, joka lausutaan pienen väliajan jälkeen, ottaa jokainen lyhyen askeleen vasemmalle, samalla kun nelonen rivin takaa rientää ykkösen paikalle, asettuen ojennukseen toisten kanssa. Heti kun uusi ykkönen on kerinnyt paikalleen, otetaan lepoasentoilman eri komentoa. Piipun- ja lukonvaihto. 30. Syystä tai toisesta voi sattua, että kesken ampumisen on piippu vaihdettava (kts. häiriöt). Harjotuksissa on kiinnitettävä erikoisen suuri huomio siihen, että tämä opitaan tekemään milloinhyvänsä ja niissä asemassa tahansa nopeasti, mutta hätiköimättä ja hermostumatta, koska se voi tulla esille, kuten häiriöt yleensä, kuinka ratkaisevalla hetkellä tahansa. Koska vaihto, nopeastikin tehtynä vie sentään huomattavan ajan, täytyy kunkin piipunvaihtoon osaaottavan miehen pitää tarkka vaari määrätyistä tehtävistään. Komennolla: Piipunvaihto! jonka antaa kiväärinjohtaja poistaa kakkonen panokset, avaa laatikon kannen, vie lukonvivun eteenpäin, ottaa ulos lukon ja antaa kolmoselle, joka asettaa sen panoslaatikon päälle. Senjälkeen kakkonen likimääräisen korkeuslaitteen avulla kohottaa kiväärin peräosaa niinpaljon, ettei vesi vaipasta,piippua vaihdettaessa, pääse virtaamaan laatikkoon. Sillä aikaa ottaa kolmonen syöttäjän voineen pois ja kiväärinjohtaja irroittaa joustinlaitteen.kakkonen vetää kädensijanpultin pois, antaa sen kolmoselle ja laskee kädensijan kääntymään alas. Kolmonen ottaa vara-
15 122 piipun kiväärireestä käsille. Sitten vetää kakkonen luistinlaitteen ja piipun ulos kivääristä, kiväärinjohtajan ja kolmosen ottaessa vastaan omanpuolisen sulkulistan sekä kiväärinjohtajan samalla vasemmalla kädellään peittäessä piippuaukon vaipanpäässä, estäen siten veden liukkaan juoksemasta. Kun kakkonen on vetänyt piippua niin pitkälle, että piipun etupää on jo piipunlaakerissa, kääntää hän luistinlaitteenylösalasin, jotta piippu edelleenvedettäessä ei pääse putoamaan alaspäin. Senjälkeen vetää kakkonen piipun kokonaan ulos ja ojentaa kolmoselle, joka lakin tai takinhihojen avulla ottaa sen vastaan ja, piipun luistinlaitteesta irrotettuaan, laskee syrjään jäähtymään. Kolmonen kiinnittää uuden piipun luistinlaitteeseen, kakkonen vie sen kivääriin ja heti kun piipunpää saa tukea piipunlaakerista, kääntää jälleen luistinlaitteen oikeinpäin ja sysää kivääriin oikeaan asentoonsa. Silloin saa konekiväärinjohtaja veden juoksua sulkevan kätensä vapaaksi ja hän sekä kolmonen antavat sulkulistat kakkoselle oikeassa asennossa, kakkonen panee ne paikoilleen ja sulkee kädensijan. Tällävälin asettaa kiväärinjohtaja joustinlaitteen ja kolmonen syöttäjän paikoilleeen ja kakkonen laskee kiväärin entiseen asentoonsa. Kolmonen antaa lukon kakkoselle, joka panee sen kivääriin sekä sulkee kannen. Senjälkeen ladataan ja kiväärillä voidaan jatkaa ampumista. On huomattava, että jos kiväärissä käytetään sysäyksenvahvistajaa, niin jää kiväärin johtajan ratkaistavaksi, tahdotaanko säilyttää entinen vesi vaipassa, vai annetaanko sen virrata pois ja täytetään uudelleen. Jos tahdotaan säilyttää vesi, on ykkösen
16 123 heti ryömittäväkiväärin eteen ja ruuvattava sysäyksenvahvistaja irti, jotta käy mahdolliseksi veden poisjuoksemisen ehkäisy. 31. Lukonvaihto voi myös useammasta syystä tulla kysymykseen. Silloin kakkonen komennolla Lukon vaihto! poistaa panokset, avaa kannen ja ottaa ulos lukon kivääristä ja vaihtaa uuteen. Jos lukonvaihto tehdään ensi kertaa, ottaa kiväärinjohtaja itsensäpuoleisesta varalukonsäiliöstä uuden lukon, antaen sen kakkoselle ja panee vanhan takaisin säiliöön. Jos lukonvaihto taas on jo kerran ennen tehty, antaa kolmonen toisen varalukon omalta puoleltaan. 31 a. Venäläisessä konekiväärissä säilytetään varalukot vyössäkannettavissa taskuissa. Komppania. 32. Konekiväärikomppania rivissä irroitettujen kiväärien takana: Kuva 43. Ymy m V v m y m v*-**' a y m "nm Am Am Am Am Am 0, o<t>o 00<t)0-*f 00(()0 OO^oi 00<j>9 OOCJTo"» Merkkien selitys: f Konekivääri []] Panoslaatikkopari e Vesikattila y Askel O Mies kivtlärimiohtstösss <J> Tähtääjä x Kiväärinjohtaja Joukkueenjohtoja
17 124 Komppanian liikunnot. 33. Komppanian liikuntokomentojen edellä ovat käyneet komennot: Kantamaan valmis! ja Kivääri ylös! Liikunnoissa suljetussa järjestyksessä muodostaa kukin kivääri kiväärinjohtajineen ja panoslaatikonkantajineen kokonaisuuden, joka liikkuu ja kääntyy ilman että miehistön eri jäsenten keskinäinen suhde muuttuu. 34. Rivistö yksittäin. Tässä marssimuodossa ovat komppanian kiväärit peräkkäisrivissä, kahden askeleen etäisyydellä toisistaan. Kakkonen ja kolmonen kantavat kivääriä, ykkönen kantaa patruunalaatikoitaan kolmosen vieressä kiväärin oikealla puolella, samoin nelonen kakkosen vieressä, puolen askeleen välimatkalla tästä. Kiväärinjohtaja kantaa vesikattilaa kiväärin vasemmalla puolella,puolen askeleen päässä kolmosesta. Joukkueenjohtajat kulkevat kukin joukkueensa etumaisenkiväärin oikealla puolella, samalla korkeudella kuin kiväärinjohtaja, kolmonen ja ykkönen puolen askeleen päässä viimemainitusta. Rivistö parittain. Kiväärit ovat parittain, ojennuksessa ja kosketuksessa keskenään ja kahden askeleen etäisyydellä seuraavasta parista. Kakkonen, kolmonen, ykkönen ja nelonen kantavat kuten edellisessä; kiväärinjohtaja kulkee kiväärin edessä ja joukkueenjohtaja joukkueensa kiväärinjohtajien edessä rivietäisyydellä. 35. Kiväärikaarto oikeaan (vasempaan) mars! Kukin kivääri kääntyy pienessä kaaressa oikeaan (vasempaan), jolloin syntyy peräkkäisrivi, jonka suunta on edellisestä rintamasta 90" oikealle.
18 125 Riippuen siitä tahdotaanko komppanian antaa kulkea eteenpäin tahi tahdotaanko se pysähdyttää, seuraa komennot: Eteen päin! tahi Seis! 36. Joukkuekaarto oikeaan (vasempaan) mars! Kunkin joukkueen oikean- (vasemman-) puolinen kivääri tekee pienen kaarroksen paikallaan,vasemman- (oikean-) puolinen taas rientää kaaressa edellisen rinnalle, pysyen ojennuksessa ja kosketuksessa sen kanssa. Molempien kiväärien johtajat astuvat rivietäisyydelle kiväärinsä eteen. Paikallaan kääntyvä kivääri odottaa, kunnes toinen kivääri on saapunut samallekorkeudelle ja sitten riippuen siitä, seuraako komento Eteen päin! tai Seis! jokolähtee eteenpäin tai pysähtyy. Välimatkat eri joukkueiden välillä ovat jääneet liian pitkiksi marssitarkoituksia varten, ja siksi komennolla Marssirivistö! supistetaan ne kahdeksi askeleeksi. 37. Yksittäin murto oikealle (vasemmalle) mars! Oikean- (vasemman-) puolinen kivääri lähtee suoraan eteenpäin, joukkueen- ja kiväärinjohtaja, ykkönen ja nelonenkuten 34:ssä. Toiset kiväärit lähtevät etuoikealle (etuvasemmalle) ja liittyvät järjestyksessä edelliseen kivääriin muodostaen peräkkäisrivin kuten 34:ssä. Parittain murto oikealle (vasemmalle) mars! Kuten edellä, mutta molemmat joukkueen kiväärit rinnakkain, joten syntyy rivistöparittain (34). 2. Valjastetun komppanian kouluutus. Yleistä. 38. Valjastettu komppania on muotojen ja liikuntojen suhteen kouluutettava niin pitkälle, että se
19 126 kykenee seuraamaan jalkaväkeä vaikeallakin maaperällä. 39. Ojennus ja kosketus on oikealle. 40. Liikkuminen suoritetaan käyden. Vain poikkeustapauksissa on rajoituttava käyttämään ravia. Se on kielletty, jos taistelun tarkoitus voidaan käyden saavuttaa. 41. Miehistö marssii, lukuunottamatta kiväärinjohtajia, jotka istuvat ajajan oikealla puolella ja hoitavat jarrua. Ennen marssin alkamista annetaan komento Kiväärinjohtaja ja ajaja valmiit istumaan! jolloin,ajajan temmattua piiskan käteensä, kaikki seisovat paikallaan perusasennossa. Komennolla Ylös!istuutuvat molemmat nopeasti, tehden noustessaan kumpikin sisäpuoleisella jalallaan,vaunun astinlevyyn tukien, täyden käännöksen vaunun keskukseen päin ja istuvat asennossa niin kauan kuin tulee komento Lepo! Koko tämän ajan on miehistö myös seisonut perusasennossa. Marssilla voivat kiväärinjohtajat ohimennen laskeutua alas vaunuilta. 42. Komppanianjohtajan (jos joukkue on yksikseen, niin joukkueenjohtajan) käskystä voivat kakkonen ja kolmonen istuutua kiväärivaunuille. Komennolla Kakkonen jakolmonen vaunuihin! tarttuvat nämä silloin ulkopuolisella kädellä takaistuinten käsinojiin ja sisäpuolisella reen jalaksiin. Jaloilla ponnistetaan astinlevystä. Miehistön jalelle jäävät miehet astuvat sivulle, ottavat rintaman vaunuihin päin ja seisovat lepoasennossa. Heidät kokoaa tätä varten määrätty upseeri tai aliupseeri. Hän saa käskyn, minne harien on tuotava miehet jälestäpäin suljettuna osastona.
20 Myöskin kaikki miehet voivat istuutua vaunuille. Komennolla Miehistö vaunuihin! istuutuvat kakkonen ja kolmonen kuten edellä, ykkönen ja nelonen taas rientävät eteenpäin ja istuutuvat vaunujenkeskelle, vesikattilan päälle. 44. Ennen kiväärin irroittamistahypätään alas vaunuilta komennolla Kakkonen ja kolmonen alas! tahimiehisti) alas! Kukin asettuu silloin tavalliselle paikalleen vaunujen taakse. 45. Komennolla Kiväärinjohtaja ja ajaja valmiit! ottaa miehistö perusasennon vaunujen takana, ajaja panee piiskan paikoilleen ja hän sekä kiväärinjohtajaistuvat asennossa, ulkopuolinenkäsi käsinojalla, sisäpuolinen polvella. Komennolla Alas! hyppäävät molemmatvaunujen viereen ja jäävät asentoon, kunnes komennetaan Lepo! 46. Komennolla Komppania mars! (Komppania tahdissa mars!) (Komppania ilman tahtia mars!) lähtevät vaunut ajamaan, miehistö marssimaan. Kukin kiväärimiehistö marssii erikseen, komennon mukaan joko tahdissa tahi ilman tahtia ja ajajat istuvatperusasennossa. Jos marssin lähtökomennon jälkeen seuraa komento Lepo!, niin miehistömarssii ilman tahtia ja ajajat istuvat lepoasennossa. Komennolla Tahdissa! istuvat ajajat hiljaa, miehistö marssii tahdissa,kukin kolmen askeleen päässä vaunustaan. Vaunujen välimatka on 6 askelta etumaisen vaunun perästä seuraavan vaunun aisanpäähän.
21 128 Ql 'i Kuva 44. iff* Komppanian vaunurivistö. Merkkien selitys: 1 }** IKomppanianjohtaja. i Q "± Kiväärinjohtaja, i M' Joukkueenjohtaja. Komppanian vääpeli. Fl Ratsastava aliupseeri. ampuja, ajaja. Hevonen. 48. Komennolla Marssirivistö! juoksee kahden ensimäisen joukkueen miehistö ensimäisen vaunun eteen, viimeisen joukkueen miehistö jää vaunurivistön taakse, ensinmainitut 3 askelta vaunurivistön edessä, (tämän välimatkan pitää etumainen vaunu), jälkimäiset 3 askelta vaunurivistön takana, marssien marssirivistössä. Vaunujen väli on 4 askelta. (Kts. kuv. 45).
22 129 Komennolla Marssijärjestys! jäävät kaikki samoille paikoille kuin marssirivistössä, mutta vasta tämän komennon jälkeen on lupa puhua, tupakoilla j. n. e. er...jm \3" Kuva 45. Marssirivistö. I)" Merkkien selitys: i Komppanianjohtaja. )** I Joukkueenjohtaja. Komppanian vääpeli. II Q Fl Ratsastava aliupseeri. i Hevonen. II Kiväärinjohtaja, ampuja,ajaja. )3* 68 Kaikkien kiväärien miehistöt voivat myöskin marssia etumaisen vaunun edessä. Joukkueenjohtaja on miesten luona tahi oman joukkueensa vau- Sotilaskäsikirja. 2. Osa. 9
23 130 nujen luona. Lähemmin määrää komppanianjohtaja. Rehumestari ratsastaa marssirivistössäkomppanianjohtajan vieressä, vääpelikomppanian jälessä. Komppanianjohtaja ei ole sidottu millinkään määrättyyn paikkaan. Poikkeukset tästä muodosta ovat sallittuja. Yksityisten joukkueitten miehistö voi marssia joko vaunujen edessä tai takana. Missä tiesuhteet sallivat, ottamalla huomioon, että tien toinenpuolion pidettävä vapaana, voi miehistö komennolla Miehistö oikealle (vasemmalle, oikealle ja vasemmalle) mars! marssia riveissä vaunujensa vieressä. Komennolla Miehistöoikealle (vasemmalle) mars! tekee miehistö käännöksen oikeaan (vasempaan) ja rientää vaunujen viereen peräkkäisriviin niin, että ykkönen (nelonen) on etupyörien akselin kohdalla. Komennolla Miehistöoikealle ja vasemmalle mars! (mars! mars!) rientävät ykkönen ja kakkonen vaunujen oikealle, kolmonen ja nelonen vasemmalle puolelle, asettuen kukin pyöränakselinkohdalle marssimaan. 49. Jos arvellaan kiväärin pian tulevan irroitettavaksi tai muuten tarve vaatii, niin edessä oleva miehistö estuu komennolla Vaunujen taa oikeaan (vasempaan, oikeaan ja vasempaan) päin! sivulle, tehden yhtaikaa käännöksen, tekee neljän askeleen päässä täyskäännöksen ja odottaa lepoasennossa vaunujaan. 50. Kokoontumismuotona komppanialle ja yksityiselle joukkueelle on suora rivi, (kuv. 4G). Jokainen joukkueitten järjestys, sekä näissä vaunujen järjestys on yhtä oikea. jokainen
24 e Kiva Komppania rivissä. I I r-6*--> Merkkien selitys: Komppanianjohtaja, Joukkueenjohtaja, I'ii I 'j! 1 X X JIL ö Komppanian vääpeli. " L -" " > o*- <xl Ratsastava aliupseeri fi G 0V 0 Liittyvä aliupseeri. Voi olla myös tarkoituksenmukaista antaa joukkueitten ajaa riveihin peräkkäin tahi rivistöihin yksittäin vieretysten, mikä on komppanianjohtajan järjestettävissä. Liikunnot. 51. Liikunnot tapahtuvat rivistössä yksittäin, parittain tai koko komppania rivissä. Komento: Komppania mars! (Komppania tahdissa mars! Komppania ilman tahtia mars!) Vaunut lähtevät yhtaikaa liikkeelle, takimmaiset kiinnittävät tarkasti huomionsa etumaiseen ja ajavat heti sivuun, jos sen kulku pysähtyy. Tätä syrjäänajamista on erikoisesti harjotettava. Vaunujen välillä on pidettävä 4 (6) askeleen etäisyys. 52. Komennolla Komppania seis! pysähtyy etumainen vaunu, ottaen huomioon tarvittavan tilan. 9*
25 132 Muut vaunut lähestyvät aina 4 (6) askeleen päähän edellisestä. Jälestäpäin lähestymistäei saa tapahtua Käännök s e t. 53. Komppania etuoikeaan (etuvasempaan) mars! Kaikki vaunut tekevät käännöksen etuoikeaan (etuvasempaan) ja ajavat edelleen otettuun suuntaan. Ojennus on etumaisista vaunuista. Senjälkeen seuraa komento Komppania etuvasempaan (etuoikeaan) mars! Komppania käännösoikeaan (vasempaan) mars! Jokainen vaunu suorittaa itsekseen käännöksen. Välimatkat pysyvät muuttumattomina. Komento Komppania täyskäännös mars! Jokainen vaunu tekee itsekseen täyskäännöksen (jollei ole toisin komennettu: vasempaan päin), senjälkeen kun se ensin on lähtenyt suoraan eteenpäin liikkeelle. K aarr okset. 54. Komppania kaarto oikeaan (vasempaan, etuoikeaan etuvasempaan) mars! Etumainen vaunu tekee sanalla mars! käännöksen. Muut vaunut tekevät tämän käännöksen toinen toisensa jälkeen samassa paikassa. Komppania täyskaarto vasempaan (oikeaan) mars! Etumainen vaunu tekee täyskaarroksen vasempaan (oikeaan) ja muut vaunut tekevät samassa paikassa täyskaarroksen, joten vaunurivistö palaa samassa järjestyksessä, jossa se oli menosuunnassakin.
26 Marssisuunnan muutoksia voidaan tehdä myöskin viittausten tahi uuden marssisuuntapisteen mukaan. Mv,r ro t. 56. Komppania yksittäin murto oikealle (vasemmalle) mars! Määrätyllä siivellä olevan kiväärivaunun suunta pysyy suoraan eteenpäin, muut asettuvat sen perään tehtyään tarvittavan käännöksen etuoikeaan (etuvasempaan). Murto yksittäin voi myöskintapahtua siten, että annetaan joukkueittainmääräys järjestyksestä. Katkais v t. Seuraavat komennot tapahtuvat aina liikkeessä olevassa konekiväärikomppaniassa. 57. Rivistä komppaniarivistöön Komppaniarivistö oikealle (vasemmalle) mars! (mars! mars!) Oikea (vasen) vaunu ajaa edelleen samaan suuntaan. Joukkueet muodostavat kukin rivistön yksittäin, jolloin vaunujen välinen etäisyys on G askelta edellisen vaunun perästä seuraavan vaunun aisanpäähän, ja muut joukkueetlähenevät oikeanpuolista (vasemmanpuolista) joukkuetta siksi, kunnes vaunujen väli on 10 askelta aisasta aisaan. 58. Rivistä joukkuerivislöön. Joukkuerivistö oikealle (vasemmalle, keskustaan) mars! Määrätty joukkue ajaa edelleen, toiset liittyvät tämän taakse, 10 askelta joukkueitten välillä. Jos joukkuerivistömuodostetaan keskim-
27 134 maiseen joukkueeseen liittyen, niin oikeanpuolinen joukkue tulee keskelle, vasen viimeiseksi. 59. Komppaniarivistöstä rivistöön,yksittäin. X:ntecn joukkueeseen liittyen rivistö yksittäin mars! Määrätty joukkue ajaa edelleen,toiset liittyvät siihen järjestyksessä pitäen askeleen etäisyydellä vaunut toisistaan. Jos rivistö yksittäin muodostetaan keskimmäiseen joukkueeseen liittyen niin oikeanpuolinen joukkue tulee keskelle, vasen viimeiseksi. Riviinmar s sit. 60. Vaunu- tai joukkuerivistöstä. Komppaniarintamaan oikealle (vasemmalle) mars! (mars! mars!) Etumainen vaunutai joukkue ajaa hitaammassa tahdissa, muut vaunut kiiruhtavat tahtia ja ajavat määrättyyn suuntaan etumaisen viereen, ojennukseen G askeleen välimatkalle aisanpäästä toiseen, jonka jälkeen ajetaantavallisella nopeudella.jos riviinmarssi komennetaanoikealle ja vasemmalle, niin koskimainen joukkue ajaa ensimäisen oikealle, viimeinen vasemmalle puolelle. 61. Vaunurivistöstä komppaniarivistööii. Komppaniarivistö oikealle (vasemmalle, oikealle ja vasemmalle) mars! Etumainen joukkue ajaa hitaammassa tahdissa, toiset kiiruhtaen rivistössä yksittäin määrätylle puolen ensimäistä joukkuetta ottaen oikeat välimatkat (kts. kuv. 57). Ratsuv a e n ampumin e n suor aan kiv aa r iv aun vilt a. 62. Kun komppanian ollessa marssillaon nopeasti avattava tuli kiiruusti liikkuvaa vihollista, ku-
28 135 ten esim. ratsuväkeä vastaan, niin ammutaan siten, että kivääri jää vaunuille ja vaunut katkaistaan, jolloin peräosa voidaan kääntää tarvittavaan suuntaan. Vaunut oikealle (vasemmalle, eteenpäin,taaksepäin) poikki! Silloin kiväärinjohtajahyppää alas, irroittaen samalla jarruhihnan, ykkönen juoksee hevosten eteen ja kannattaa aisaa. Kakkonen ja kolmonen rientävät vaunujen väliin ja irroittavat takavaunun etuvaunusta sekä kääntävät takavaunun niin, että rintama tulee komennettuun suuntaan, ja laskevat sen maahan. Kiväärinjohtaja auttaa kääntämällä pyörästä. Kivääri jää vaunuihin kiinni. Kakkonen heittää etutuet neloselle, joka painaa ne alas. Sitten avaa nelonen vaununoven,ottaa panoslaatikon ja panee sen vasemmanpuoliselletakaistuimelle sekä rientää paikalleen kiväärinjohtajan taakse. Kolmonen avaa laatikon, vie vyönkielen syöttäjään, jolloin kakkonen nostettuaan kiväärin ampuma-asentoon toimittaa latauksen. Ykkönen ja ajaja kääntävät hevoset vasemmalle (oikealle) ja ajavat syrjään. Komennolla Vaunut taapäin poikki! jää etuvaunu paikoilleen. Komennolla Vaunut eteenpäin poikki! tekee etuvaunu paikasta ja olosuhteista riippuen täyskaarron joko oikeaan tai vasempaan, ajaen takavaunun ohi sivulle. Ykkönen juoksee paikalleenkakkosen taakse. Komento Vaunut eteenpäin (taaksepäin) poikki! edellyttää että komppania marssii rintamarivissä eteenpäin; jollei niin ole asianlaita, on ensin komennettava: Riviin vasemmalle (oikealle) mars! (mars! mars!)
29 Komennolla Yhdistäkää! poistaa tähtääjä panokset ja paneekiväärin kokoon; kolmonen panee vyön laatikkoon, jonka antaa neloselle. Nelonen heittää etutuet taaksepäin, panee panoslaatikonvaunuihin ja sulkee vaununoven. Ajaja on kääntänyt etuvaunut entiseen marssisuuntaan. Kakkonen ja kolmonen yhdistävät takavaunun etuvaunuun,ykkösen kannattaessa aisasta, ja kiväärinjohtaja asettaa jarruhihnat etuvaunun tappiin. Kiväärinjohtaja nousee vaunuihin ja miehistö järjestyy vaunujen taakse. Kiväärinjohtaja ilmoittaa Valmis! B. Avoin järjestys. Kiväärin irroittaminen. 64. Kiväärin ja ampuinavarojen nopea irroittaminen, sitkeä kantaminen ja sujuva asemaanvieminen ovat ajallaan tulevan ja vaikuttavan tulenavauksen tinkimättömiä ehtoja, joita on harjotettava erikoisella huolella. 65. Jos kiväärit irroitetaan komppanian ollessa rivistössä yksittäin oikealle tai vasemmalle, asettuvat kunkin joukkueen kiväärit parittain joukkueensa etumaisen vaunun kohdalle, rintama joukkueenjohtajan osottamaan suuntaan. 66. Jos irroittaminen tapahtuu eteenpäin (taaksepäin) komppanian ollessa rivistössäyksittäin asettuvat kaikki kiväärit rivistöönparittain ensimäisen vaunun eteen (takimaisen vaunun taakse) vaunujen mukaisessa järjestyksessä (taaksepäin takimainen joukkue etumaisena). 67. Miesten pitää kyetä selviytymään esteistä irroitettua konekivääriä kuljettaessaan. Samoin
30 137 tulee heidän oppia liikkumaan eteenpäin mahdollisimman suojattuina maanlaatua taitavasti hyväkseen käyttäen. 68. Kiväärin miehistöineen tulee mahdollisimman vähän erota ampumaketjusta; kiväärinjohtaja käy peräydyttäessäkin 10 askelta miesten edellä. Pitemmän liikunnon aikana voi olla hyödyllistä vaihtaa kantamuksia. 69. Asemaan mentäessä ja ammuttaessa tulee miehistön tarjota viholliselle mahdollisimman pieni maali. Miesten tulee oppia käyttämään lapiota. Ampumaketjun muodostaminen. 70. Ampumaketjun muodostamisen suljetusta järjestyksestä tulee tapahtua nopeasti ja järjestyksessä. Ellei erikoisesti toisin määrätä, on johto ensimäisen joukkueen ensimäisellä (oikeanpuolisella) kiväärillä, jos kaikki kiväärit kulkevat linjassa. Jos kiväärit taas kulkevat joukkuerivistössä, on johto ensimäisen joukkueen oikealla kiväärillä; jos ne kulkevat rivistössä yksittäin, on johto etumaisella kiväärillä. 71. Ketjuun! Jos komppanian kaikki kiväärit ovat rivissä, niin oikeanpuolisen kiväärin johtaja juoksee10 askeltakiväärinsä eteen, ja kulkee hitaasti eteenpäin, ampumavarojen kantajat leviävät oikealle, nelonen viiden ja ykkönenkymmenen askeleen päähän kivääristä, pysytellen syöttäjän tasalla. Kakkonen ja kolmonen kantavat kivääriä suoraan
31 138 kiväärinjohtajan perässä, pysyttäen välimatkan kymmenenä askeleena. Ensimäisen joukkueen toinen kivääri tekee käännöksen etuoikeaan päin, sen kiväärinjohtaja juoksee myös kymmenen askelta kiväärinsä eteen etuvasemmalle ja rientää ensimäisen kiväärinjohtajan tasalle siten, että välimatka heidän välillään tulee 20:ksi askeleeksi. Kiväärin miehistö seuraa johtajaansa,leviten samoin kuin ensimäisen kiväärin. Kaikki seuraavat menettelevät aivan samoin, tehden vain aina jyrkemmän käännöksen ja kulkien nopeasti (ei juosten ellei ole komennettu) siksi että kaikki kiväärit ovat ketjuun hajaantuneina, 20 askelta toisistaan. Joukkueitten johtajat juoksevat 10 askelta joukkueensa kiväärinjohtajieneteen, asettuennäiden keskivälille. Ensimäkien kivääri kulkee niin kauvan aivan hitaasti, kunnes toiset ovat saapuneet suunnilleen samalle viivalle. Jos kiväärit kulkevat joukkuerivistössä, niin komennolla Ketjuun! ensimäisellä kulkevan joukkueen kivääri menettelee aivan samoin kuin edellä. Ensimäisen joukkueen vasemmanpuolinen kivääri etenee 20 askeleen päähän vasemmalle. Toisen joukkueen kiväärit leviävät etumaisen, johtavan kiväärin oikealle puolelle niin, että oikeanpuolinen kivääri tulee äärimäiseksi oikealle. Kolmannen joukkueen kiväärit leviävät ensimäisen joukkueen vasemmalle puolelle, vasen kivääri äärimäiseksi vasemmalle. Joukkueen- ja kiväärinjohtajat ja ampuinavarojenkantajat kuten edellä. Jos kiväärit kulkevat rivistössä yksittäin, niin etumainenkivääri johtavanamenettelee kuten edellä, toinen kivääri tulee sen vasemmallepuolelle. Toisen
32 139 joukkueen kiväärit leviävät johtavasta kivääristä oikealle, etumainen äärimäiseksi oikealle, kolmannen joukkueen kiväärit vasemmalle, viimeinen äärimäiseksi vasemmalle. Miehistö ja johtajat samoin kuin edellä. 72. Jos komppania marssii joukkuerivistössä tai rivistössä yksittäin ja tahdotaan levittää ketju jommallekummalle puolelle johtavaa kivääriä, komennetaan: Komppania vasemmalle (oikealle) leviten ketjuun! tai jos on vain yksi joukkue kysymyksessä: Joukkue oikealle leviten ketjuun! 73. Jos ketju muodostetaan entistä menosuuntaa vastaan vinossa olevaa maalia kohti, otetaan uusi rintama, joko ennen ketjun muodostamista tai samanaikaisesti, jolloin komennetaanesim.: Komppania, etuvasemmalle, suuntanakorkea männikkömäki, X:s kivääri johtaa ketjuun! Johtava kivääri ottaa silloinheti uuden suunnan ja muut leviävät sen mukaan. Ampumaketjun liikkeet ja asemanotto. 74. Komppanian muodostaman ampumaketjun liikkeet eteen- ja taaksepäin tapahtuvatkomennolla Komppania (joukkue) mars! (mars! mars!) (täyskäännösmars!), lyhyet sivuttaiset liikkeet komennolla Etuoikeaan (etuvasempaan) mars! sivustaliikkeet komennolla oikeaan (vasempaan) päin mars! Viimeistä komentoa suoritettaessa tekevät kivääri, kiväärinjohtaja ja ampuinavarojen kantajat kukin käännöksen oikeaan (vasempaan) ja jatkavat sitten marssia uuteen suuntaan, säilyttäen oikeat välimatkat Jos tästä tulisi vielä toisen kerran käännös samaan suuntaan, jäävät laatikkojen
33 140 kantajat väärälle puolen kivääriä ja kiväärinjohtaja kiväärin taakse. Komennolla Rintaman vaihto! juoksee kukin näistä oikealle paikalleen. 75. Marssisuunnan muutokset ketjussa vaativat kaarron. Esim. Kaarto oikeaan mars! Suuntana yksinäinen mänty! Oikeanpuolinen kivääri kääntyy silloin määrättyä pistettä kohti ja pysähtyy tai kulkee hitaasti odottaen kaartavan sivun joutumista oikeaan rintamaan ketjussa. 76. Jos on tarpeellista pysähtyä eteenpäin mentäessä, komennetaan Polvelle tahi Maahan! Miehistö suorittaa määrätyn liikkeen heti paikallaan ja laskee kaluston maahan. Jos liikunto keskeytetään vain hetkiseksi, komennetaan Seis! Miehistö pysähtyy pitäen laatikot käsissään. 77. Ampuma-asemaan mennään komennolla Asemaan! Miehet rientävät kiväärinjohtajan viereen, hänen oikealle puolelleen; kiväärinjohtaja ja kolmonen asettavat kiväärin makuu-ampumaasentoon, jolleimuunlaista ole määrätty. Reki asetetaan vaakasuoraan. Tarpeen vaatiessa käytetään lapiota apuna. Tähtääjä ottaa makuuasennon kiväärin takana, nostaa tähtäintangon pystyyn ja suuntaa kiväärin vaakasuoraan. Sitten ottaa hän tähtäinkaukoputken säiliöstä, työntää sen kaukoputken jalustaan ja kiinnittää kiinnitysruuvilla. Kolmonen asettuu oikealle kiväärin viereen ja asettaa panoslaatikon syöttäjän kohdalle, antaa vyönkielen syöttäjään. Kakkonen lataa. Ykkönen laskee panoslaatikkonsa kolmosen eteen kiväärin viereen ja asettuu kakkosen taakse, tämän jalkojen väliin. Nelonen jää toistaiseksi laa-
34 141 tikkoineen ampumaketjuun etsien mahdollisimman hyvän suojan. Panoslaatikoita suojellaan vihollisen tulelta heittämällä niiden eteen maata tai hiekkasäkkejä. Kiväärinjohtaja heittää vesikattilan taakseen ja kiinnittää höyryletkun höyrytiehyeen aukkoon. Ykkönen kaivaa letkun toisen pään maahan. Joukkueenjohtaja asettuu siten, että hän voi tarkastaa kivääriensä vaikutusta. Komppanianjohtaja ei ole sidottu mihinkään määrättyyn paikkaan. 77 a. Venäläistä konekivääriä asemaan vietäessä vetävät kakkonen ja kolmonen kiväärin kiväärinjohtajan valitsemalle paikalle,tehden vasemmalta kaaren kiväärinjohtajan ympäri, ja laskevat vetoaisan maahan. Kakkosen nostaessa pohjalcvyä vaakasuoraan asemaan saakka tukee kiväärinjohtaja aisasta, jottei kivääri pyörähdä eteenpäin. Senjälkeen tähtääjä nostaa likimääräisen suuntauslaitteen avulla kiväärin vaakasuoraan asentoonsekä lataa. Sitten nostaa hän tähtäimen ja avaa vasemmalla kädellä sivuvivun ja sitten tarkan korkeus!aitteen vivun. Muut miehistön jäsenet toimivat kuten 75:ssä. 78. Ykkönen pitää lakkaamatta silmällä joukkueenjohtajaa, välittääkseen tämän antamat määräykset kiväärinjohtajalle. 79. Komppanianjohtajan ja joukkueenjohtajan välistä yhteyttä pitävät yllä ampumavaravaunujen miehistöt, jotka samalla tuovat tarvittaessa ampumavaroja ja vettä paikalle. He osottavat kättään nostamalla ymmärtäneensä saamansa käskyn tai viittauksen. 80. Ennen syöksyttäistä etcenpäinmenoa annetaan komento Asemanvaihto! Panokset poistetaan, kiväärintuet asetetaan vaakasuoraan ja vyöt paka-
35 142 taan laatikoihin. Komennolla Syöksyyn! tarttuu kiväärinjohtaja toiseen, kolmonen toiseen etutukeen ja kakkonen reenjalaksiin. Sitäpaitsi ottaa kiväärinjohtaja toiseen käteensä vesikattilan ja kolmonen täyden panoslaatikon. Komennolla Ylös mars! mars! juoksee miehistö niin nopeasti kuin mahdollista eteenpäin; kalustoa ei saa jättää jälelle. Nelonen etenee jalkaväkiryhmänkanssa. 81. Komennolla Asemanvaihto! nelinkanto! valmistetaan kivääri samoin kuin edellä. Kiväärinohtaja ja kolmonen tarttuvat kiväärin etutukiin, mutta eivät ota toiseen käteensä mitään. Kakkonen tarttuu vasemmanpuoliseen jalaksenvarteen, ykkönen oikeanpuoliseen ja sitäpaitsi ottaa hän yhden panoslaatikonkannettavakseen. Komennolla Syöksyyn ylös! mars! mars! miehistö juoksee eteenpäin, vieden kiväärin ja vain yhden panoslaatikon mukanansa. Kun jälleen komennetaan Asemaan! lasketaan kivääri ja laatikko maahan ja ampuinavarojen kantajat palaavat takaisin hakemaan jälelle jäänyttä kalustoa. Tulilajit 82. Erotetaan koetuli ja kestävä tuli (lukuunottamatta kertatulta). 83. Koetuli on noin 50 laukausta peräkkäin. Se ammutaan kiinnitetyin vivuin, molemmat kädet kädensijan kahvoissa ja sitä käytetään tähtäimen selville saamiseksi. 84. Kestävä tuli on se jota käytetään vaikutusammuntaan. Vivut ovat silloin auki. Vasen käsi tarttuu lujasti kahvaan, oikea on käsirattaassa. Kes-
36 143 tävää tulta ammutaan joko johonkin pisteeseen (pistetuli) tai määrättyyn maaliosaan(leveystuli, syvyystuli). Leveystulta ammuttaessa liikuttaa vasen käsi konekivääriä hitaasti ja tasaisesti sivullepäin. Syvyystulta käytetään tulen peittämän alueen Viivalevy määrää käytettävän sy- laajentamiseksi. vyystulen mitan Komennot: Puoli viivaa (50 m Yksi viivaa (100 Kaksi viivaa (200 Kolme viivaa (300 syvyystulta) ) ) ) Ampuminen ja pysähdykset 85. Koetulta ammuttaessa tähtääjä vasemmalla peukalollaan työntää varmistimen nostimen syrjään, oikea peukalo on apuliipasinlevyllä. Komennolla Koetuli! molemmat peukalot painavat yhtäläisesti apuliipasinta. Senjälkeen vasen käsi avaa vivut ja tarttuu jälleen kahvaan. Jollei kestäviin tulen edellä ammuta koetulta, niin yhtaikaisen tulenavauksen saavuttamiseksi voidaan tässäkin komentaa: Huomio! Tulta! 86. Kolmonen syöttää patruunia ja avustaa tähtääjää; tämän kykenemättömäksi tultua astuu hän tilalle, senjälkeen seuraavat ykkönen ja nelonen. 87. Tulen pysähdyttäminen tapahtuu joko merkinannolla tai komennolla Seis! Tuli keskeytyy heti, kun tähtääjä, jota kiväärinjohtaja tai ykkönenlyöselkään, päästää apuliipasi-
37 144 men. Koko miehistö jää samaan asentoon, jossa se oli. Tulen vaikutus. 88. Tulen vaikutus riippuu oikeasta tähtäimen valitsemisesta, havaintomahdollisuuksista, maalin suuruudesta ja tiheydestä, etäisyydestä, ampumisajan pituudesta, konekiväärien luvusta ja vihollisen vastavaikutuksesta. 89. Tulen vaikutus on koetettava saada lyhyessä ajassa, toimimalla nopeasti ja käyttämällä riittävästi ampumavaroja. Yllättävä tulenavaus suurentaa menestystä. Vaikutus on pitkillä matkoilla vähemmän riippuvainen etäisyydestä kuin havaintomahdollisuuksista. Sivusta-asemasta ammuttaessa on tulen vaikutus paljon suurempi kuin suoraan edestäpäin. Tulen johto. 90. Maalin valinta ja tulenjako riippuu tilanteesta. 91. TuUkäskyn pitää olla lyhyt ja määrätä ensin suunta, sitten maali, tähtäin ja tähtääjän ilmoitettua Maali selvillä! tulilaji. Maalin määritys ei saa antaa aihetta väärinkäsitykseen. Vihollisosastot ovat määriteltävät siten kuin ne ampujastakatsottuina näyttävät. Maalin ollessa vaikeasti näkyvä on joko kiväärinjohtajan tähdättävä konekivääri tahi annettava tähtääjän käyttää kiikaria. Komennot ovat mikäli mahdollista toistettavat.
38 Jos taktillinen tilanne sallii, on tulenavaus tehtävä koetulella. Maalit, joita vastaan nopea vaikutus on tarpeen, otetaan ilman edelläkäypää koetulta tulen alaiseksi. 93. Tähtäyspiste on maalin alareuna. Poikkeus on hyödyllinen vain korkeita maaleja sekä lyhyellä matkalla ammuttaessa. Sivusuuntaan liikkuvia maaleja ammuttaessa on otettava huomioon maalin liikuntanopeus ja etäisyys, ja tähtäyspiste otettava niin paljon edessäpäin, jotta maali liikkuu luotisuihkuun. Tähtäimen muutos tehdään komennon mukaan, samoin tähtäyspisteen muutokset, esim.: Kaksi ryhmänleveyttä vasemmalle! 95. Jalkaviikitaistelussa on konekiväärin osanotto usein rajotettava lyhyiin, nopeasti hyväkseen käytettäviin hetkiin (omien syöksyjen tukeminen, vihollisen syöksyjen ampuminen). Sääntöjen mukaista tulikomentoa ei silloin aina voida antaa. Johtajien oikea ja ymmärtäväinen taistelutehtävän käsitys, kylmäverisyys ja itsenäisyys aseen käytössä yksin voivat johtaa päämäärään. Esimerkkejä.,/ otikk, v e en tuli. 96 a) Suoraan edessä jalkaväkeä! Tähtäin 900! Hakuammunta tumman pensaan oikealla puolella olevaan mieheen! Huomio! Koetuli! (Havainnon mukaan: 50 m. liian lyhyt.) Tähtäin 950! Yksi viiva! ' Tulta! h) Suoraan edessä ohikulkevaa jalkaväkeä! (Ilmoitus- arvio 1250 m.) Tähtäin 1,400! 3 viivaa! Huomio! Tulta! Sotilaskäsikirja. '_'. Osa. 10
39 146 Kom p p a nia n luli. e) Suoraan edessä jalkaväkeä! Maaliraja oikealla metsänkulnia, vasemmalla pikku pensas! Joukkueittain hakuammunta! Mitan mukaan keskustaan 1000! (Joukkueenjohtajat antavat hakuammuntapisteet ja tähtäimet.) Huomio! Koetuli! (havainnon tuloksen luukaan) Keskus 100 m liian pitkä! Tulta! d) Etuvasemmalla metsänreunassa 6 k. k. Tähtäin 950! Kaikki loiseen kivääriin oikealta! Huomio! Koetuli! (Ilmoitus: vähiin lyhyt ja I m oikealle.) 50 ylemmäs! 1 maalinleveys vasemmalle! Tulta! e) Etuoikealla taustassakomppaniarivistö! (Tuuli käy vasemmalta.) Kaikki 3 ryhmäuleveyttä vasemmalle keskukseen saakka! (Mittaus 1450.) Tähtäin 1600! 3 viivaa! Huomio! Tulta! Ampumakuri. 97. Ampumakuriin kuuluu taistelussa saatujen määräysten tietoisesti, suorittaminen sekä aseen käyttämisestä ja taistelussa käyttäytymisestä anneltujen ohjesääntöjen tarkka noudattaminen. Se vaatii vielä huolellisuutta tulen kohdistamisessa, alituista johtajan ja vihollisen tarkkaamista, itsenäistä tulen lopettamista, niinpiankuin maali katoaa tai jos merkki (komento) tulen pysähdyttämiseen annetaan. Tulenjohdon puuttuessa täytyy miehistön toimia itsenäisesti. 98. On tarpeellista, että jatkuvasti tarkastetaan kiikarilla luotien putoamista, jotta niistä ja vihollisen käyttäytymisestä voitaisiin päättää onko
6. Etäisyydenmittari 14.
97 ilmeisessä käsirysyssä vihollisen kanssa. Yleensä etäiyyden ollessa 50 m. pienempi voi sen käyttämisestä odottaa varmaa menestystä; paras etäisyys on 25 m. tai sitä pienempi. Sillä missä tilanahtaus
3. Kunnianteko. kuljettava osaston sivustan ympäri. Yksityinen mies.
25 Upseerin tai vääpelin tullessa tupaan huutaa mies, joka hänet ensiksi näkee:,,huomio!" Miehet menevät kaappiensa luo ja seisovat siinä, kunnes esimies heidät siitä vapauttaa. Tuvanvanhin ilmoittaa,
9* Konekivääriopetus ja harjotus. Yleisiä viittauksia. Tulilomieu aikana on kivääri pantava kuntoon,
147 luotisuihku maalissa tai mitkä korjaukset ovat tarpeen tulenvaikutuksen suurentamiseksi. Tämä havainnonteko on kiväärin- ja joukkueenjohtajan pääasiallisin tehtävä. Tulilomieu aikana on kivääri pantava
3. Katse kääntyy 90 astetta oikealle, siis 45 astetta rintamasuunnasta ja vielä 90 astetta takaisin vasemmalle.
CHINTO 1(14) Kuvien lähde: Gijomonkai ry:n katavideo Tekstien lähde: Shoko-Ryu kolleegio Shoko-Ryu vyokoevaatimukset (Lokakuu 2003 Tarkistettu versio helmikuu 2004 ) CHINTO 1. Yoi 2. Katse kääntyy 45 astetta
SEISAN 1(12) SEISAN. 1. Yoi
SEISAN 1(12) Kuvien lähde: Gijomonkai ry:n katavideo Tekstien lähde: Shoko-Ryu kolleegio Shoko-Ryu vyokoevaatimukset (Lokakuu 2003 Tarkistettu versio helmikuu 2004 ) SEISAN 1. Yoi 2. Askel vasemmalla jalalla
1 C : V I N O P E N K K I P U N N E R R U S K Ä S I P A I N O I L L A 2-3 X 5
K O K O VARTALON TEHOTREENI - N. 60MIN - 2-3 X VIIKOSSA Tee tämä harjoitus kolme kertaa viikossa ja lepää vähintään yksi päivä harjoitusten välissä. Voit siis tehdä harjoituksen esimerkiksi maanantaisin,
1. Aloitusliike...2. 2. Villihevosen harjan jakaminen molemmille puolille...3. 3. Valkoinen kurki levittää siipensä...6
24 liikkeen Taiji Sisältö 1. Aloitusliike...2 2. Villihevosen harjan jakaminen molemmille puolille...3 3. Valkoinen kurki levittää siipensä...6 4. Harjaa polvea ja käännä askelta molemmille puolille...7
LANKAKERÄ NEULOMINEN
LANKAKERÄ NEULOMINEN LANKAKERÄLEIKKI Oppilaat seisovat luokassa ja heittelevät lankakerää ristiin rastiin. Ensimmäinen heittäjä sitoo langanpään sormeensa, heittää kerän seuraavalle. Tämä ottaa langasta
Vain virkapalveluksessa käytettäväksi. Suomalainen. Sotilaskäsikirja. Julaistu. Suomalaisen Sotilasjoukon toimesta. 3.
Vain virkapalveluksessa käytettäväksi Suomalainen Sotilaskäsikirja Julaistu Suomalaisen Sotilasjoukon toimesta 3. Osa S 88 0 06 000 00 21561 Sisällysluettelo. G. Tykistö. 1. Kenttätykistön kouluutusohjesääntö.
4. Jalkaväen harjotusohjesääntö. Johdatus.
125 kivääreissä on tähtäinkehys suora, uusissa hiukan kaareva. Vanhat kiväärit ovat pyöreä-, uudet teräväkärkisiä luoteja varten. Yleensä ei venäläinen kivääri 91 ole niintarkka kuin saksalainen 98. Tämä
Jouluaaton kunniavartion Ohjeistus Ylöjärven Reserviupseerit ry Ylöjärven Reservinaliupseerit ry
Ilmoittautuminen: Ilmoittaudu ajoissa. Joulukuun alussa saat vielä valita itsellesi sopivimman vartiovuoron. Varustus ja vartioaika: Yhdistykset tarjoavat kunniavartiohenkilöstölle käyttöön: lumipuvun
VALMIUSASENTO SEISTEN vasen jalka hieman oikean jalan etupuolella jalkaterät hartian leveyden verran erillään sivusuunnassa jalkaterät ovat hieman
VALMIUSASENTO SEISTEN vasen jalka hieman oikean jalan etupuolella jalkaterät hartian leveyden verran erillään sivusuunnassa jalkaterät ovat hieman sisäänpäin kääntyneenä polvet hieman koukussa, paino molemmilla
Liikuntaohjelma: viikot 1-6
Liikuntaohjelma: viikot 1-6 Tässä on erinomainen koko kehoa hyödyntävä liikuntaohjelma, joka tarkoitettu aloittelijoille. Se sopii täydellisesti normaaliin elämäntyyliin, sillä voit harjoitella koska sinulle
Lajit, ohjeet, pisteytys ja standardit.
Lajit, ohjeet, pisteytys ja standardit. Laji 2. 2.1 10 Kierrosta aikaa vastaan (12min aikaraja) 100 m soutu 15 ilmakyykky 10 laatikon yli hyppy (60cm/50cm) 2.2 7: toiston takakyykky maksimi (6min aikaraja)
Tanssijat pareittain rinnakkain, tytön käsi lepää pojan ojennetun käden päällä. Pojan vapaa käsi selän takana, käden selkä selkää vasten.
1 PROMOOTIOTANSSIT 2012, LAPIN YLIOPISTO POLONEESI Tanssijat pareittain rinnakkain, tytön käsi lepää pojan ojennetun käden päällä. Pojan vapaa käsi selän takana, käden selkä selkää vasten. Poloneesiaskel:
Opinnäytetyö Fysioterapiaopiskelijat Mari Kopra Eija Saarinen. Opinnäytetyö: Mari Kopra ja Eija Saarinen
Opinnäytetyö Fysioterapiaopiskelijat Mari Kopra TASAPAINOHARJOITUKSIA VERTAISOHJAAJIEN KÄYTTÖÖN Tasapainoharjoitukset on suunniteltu vertaisohjaajien työkaluiksi, he voivat hyödyntää näitä kortteja omissa
KÄYTTÖOHJE. että istuin on kiinnitetty oikein.
KÄYTTÖOHJE LASTENVAUNUJEN AVAAMINEN Aseta vaunut lattialle (kuva 1a) ja vedä lujasti kahvasta, kunnes taittomekanismi lukittuu (kuva 2, 3). HUOMAUTUS! Ennen kuin alat käyttää vaunuja, varmista, että ne
Ampumakoulu ohjelma, syksy Pistoolin tukiasennot istuen
Ampumakoulu ohjelma, syksy 2016 vko 39 - turvallinen toiminta ampuradalla, aseiden käsittely, kuljettaminen ampumapaikalla - tutustuminen ilma-aseammuntaan, ilmakivääri, -pistooli ja -olympiapistooli.
Lajitekniikka: venyttely
Alaraajat Etureiden lihakset Seiso ryhdikkäästi. Ota yhdellä tai kahdella kädellä kiinni nilkastasi. Pidä jalat samansuuntaisena ja lantio suorassa. Työnnä lantiota hiukan eteenpäin jännittämällä pakaralihakset.
LEIKIT KUKA PELKÄÄ HUUHKAJAA?
LEIKIT KUKA PELKÄÄ HUUHKAJAA? Yksi huuhkaja (kiinniottaja), loput viivalle. Huuhkaja huutaa kuka pelkää huuhkajaa?!, jonka jälkeen viivalla olevat yrittävät päästä toiseen päähän ilman, että huuhkaja koskee
Keskitason ohjelma. Kotivoimisteluohjelma luustokuntoutujalle. 1. Alkulämmittely hiihtoliike. 2. Viivakävely eteenpäin
LIITE 3 Kotivoimisteluohjelma luustokuntoutujalle Keskitason ohjelma Tee liikkeitä päivittäin. Tee jokaista liikettä aluksi 10 liikkeen sarja. Pidä pieni tauko ja toista samat liikkeet toiset. Muista hyvä
Ampuma paikka a on seinän takaa n. 5m tauluryhmästä kohti nossea. ampumapaikka B auton rengas nossen takana. Rasti Rasti 1 MT1 Tilanne
Rasti Rasti 1 MT1 Olet ryhmäsi viimeisenä taistelijana varmistamassa kulmaa, ku vihollisen ryhmä ilmaantuu kadulle retuuttaen nais vankia mukaan. Eihän sitä voi jättää r.etuutettavaksi. Ryhmän tuhottuasi
KESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT. TEKNISET TAIDOT pallotemput
92 A KESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT TEKNISET TAIDOT pallotemput yleistä pallotaitavuutta ja -silmää kehittäviä vaikeutuvat temput motivoivat mahdollista harjoitella erilaisilla
LIPPUPALLODEMO 1,5 H 1
LIPPUPALLODEMO 1,5 H 1 1.TUTUSTUMINEN PALLOON pareittain heittoharjoittelua kahdessa rivissä huomioi turvallisuusseikat - rauhallisia, tarkkoja heittoja 2 2. OPETUSKESKUSTELU: OTE PALLOSTA HEITOSSA etusormi
Tai Chi Qigong Shibashi: Ohjekirja
Tai Chi Qigong Shibashi: Ohjekirja Tai Chi Qigong Shibashi videon liitemateriaali (Saat ilmaisen kopion videosta: www.taichi18.com) Voit vapaasti jakaa ohjekirjan niiden kanssa, jotka tarvitsevat sitä,
1. PIENI KÄYTÖSRANGAISTUS 2. HENKILÖKOHTAINEN KÄYTÖSRANGAISTUS 3. PELIRANGAISTUS KÄYTÖKSESTÄ
1. PIENI KÄYTÖSRANGAISTUS 2. HENKILÖKOHTAINEN KÄYTÖSRANGAISTUS 3. PELIRANGAISTUS KÄYTÖKSESTÄ Yhtä aikainen käsillä lyönti lantioille. Käsimerkki on sama kaikissa kolmessa rangaistuksessa. Kun on kyseessä
LIPPUPALLODEMO 90min 1
LIPPUPALLODEMO 90min 1 1.TUTUSTUMINEN PALLOON pareittain heittoharjoittelua kahdessa rivissä huomioi turvallisuusseikat - rauhallisia, tarkkoja heittoja 2 2.OPETUSKESKUSTELU a) OTE PALLOSTA HEITOSSA etusormi
Lihashuolto. Venyttely
Lihashuolto Aina ennen harjoitusta huolellinen alkulämpö, joka sisältää lyhytkestoiset venytykset noin 5-7 sek (ei pitkäkestoisia venytyksiä, sillä muuten lihasten voimantuotto ja kimmoisuus heikentyy).
SYYS-SRA Rastit
SYYS-SRA 2015 13.9.2015 Rastit Rasti 1: Valtaus (Pistooli) Olet saanut käskyn vallata menetetty varasto takaisin vihollisilta. Tehtäväsi ei tule olemaan helppo, koska varaston sokkeloinen rakenne tarjoaa
Liikkeet ovat eritasoisia. Aloita A tason liikkeistä ja siirry pelaajien kehittyessä B tason liikkeisiin ja aina E tasolle asti.
POLVIKONTROLLI Ohjelman tarkoitus on ennaltaehkäistä polvivammoja parantamalla polvikontrollia, tasapainoa, keskivartalon hallintaa, alaraajojen lihasvoimaa, nivelliikkuvuutta, koordinaatiota sekä hypyn
HARJOITEPANKKI VOIMA
HARJOITEPANKKI VOIMA VOIMAHARJOITTELU / Jalkakyykky Vaihe 1. Avustettu jalkakyykky Pidä katse suoraan eteenpäin. Pidä hyvä ryhti ja selkä suorana. Seiso haara-asennossa jalat hartioiden leveydellä siten,
Henkilökohtainen harjoitusohjelma
Henkilökohtainen harjoitusohjelma Fysio-MM Oy - Laadukasta kuntoutusta asiakkaan parhaaksi Kinesiocenter Bomba Laatija Mika Mustonen Asiakas Leppoisasti liikkeelle PHT Tabata-kahvakuulalla 25.7.2012 Tabata-sarja
kuvaviittaukset tiedostoon SIG716_MiniManual_1800058REV01_LR.pdf
SIG SAUER 716 KÄYTTÖOHJE Sovellettu käännös JPo 2014 kuvaviittaukset tiedostoon SIG716_MiniManual_1800058REV01_LR.pdf Yleiset turvallisuusohjeet Käsittele asetta aina niin kuin se olisi ladattu. Kun tartut
TOIMINNALLINEN LIIKKUVUUS
TOIMINNALLINEN LIIKKUVUUS SUOMEN URHEILUOPISTO VALMENNUSKESKUS Pia Pekonen & Annimari Savolainen ASKELKYYKKY KÄDET YLHÄÄLLÄ Polvissa noin 90 asteen kulma Keskivartalossa pito Käsien vienti yhdessä ylös
SISSI-CUP VI/2008 osakilpailu JUVALLA
SISSI-CUP VI/2008 osakilpailu JUVALLA 28.9.2008 Juvan reservinaliupseerit ry. järjestää yhdessä Savonlinnan reserviläisten kanssa sovelletun reserviläisammunnan SISSI-CUP 6/2008 osakilpailun. Kilpailu
1 / PÄIVÄ 1 - INFO Yhden käsipainon treeni! MUISTA NÄMÄ!
1 / 5 1. PÄIVÄ 1 - INFO Yhden käsipainon treeni! MUISTA NÄMÄ! - Pidä hyvä tempo kun vaihdat liikkettä - Tee aina sarjassa oikeasti niin monta kuin menee - Valitse jokaiseen liikkeeseen aina sopiva paino
Sandokai Aikido Jo-katat
Sandokai Aikido Jo-katat Kirjoittaja: Virpi Jylhä Tässä ovat nuotit Jo-katoihin 6, 8, 13, 22 ja 31. Muista kuitenkin, että katoja voi tehdä myös eri tavoilla ja on tärkeää opetella ne siten, kuin oma opettaja
RASTI 1. Toiminta rastilla: Äänimerkistä ammutaan kaikki taulut lankulla seisten, seinän aukkojen kautta.
RASTI 1 Rasti on kiväärillä ammuttava pikarasti Taulut: 6 Mini IPSC-taulua Minimilaukausmäärä: 12 Maksimipisteet: 60 Ampumaetäisyys: n. 15 m Lähtö: Nomaalisi seisten lankun päällä, kivääri ladattuna ja
Prepared by: Tanja Viitamäki Date: :03
TLPT102018 Prepared by: Tanja Viitamäki Date: 13.04.2019 05:03, GPF Alataljasoutu Laite nro1. Hyvässä ryhdissä, olkapäät alhaalla tuo kyynärpäät läheltä kylkiä koukkuun ja rutista lapaluut "yhteen". GPF
VALMENTAJA 1 AMMUNNAN PERUSTEET. Asko Nuutinen
VALMENTAJA 1 AMMUNNAN PERUSTEET Asko Nuutinen Ammunnan perusteet - tuuli Kuvat: Jami Aho Malli: Eija Salonen Asko Nuutinen - Ammunta on taitolaji joka on opittavissa harjoittelemalla - perusteet heti oikein
panoksenkannattajaan on tarttunut niin paljon ruutikaasun
42 ta oikealle tai taaksepäin ja asetetaan takaisin päinvastaiseen suuntaan. Vasaraa ja lyömäpulttejaon käytettävä varovasti. Kaikki irroitetut osat lasketaan puhtaalle alustalle ja puhdistetaan sitten
KUVALIITE ESIMERKKI 1. Samu Pehkonen (2013). Kättely ja kättelemättä jättäminen. Esimerkkejä politiikasta ja urheilusta. Kosmopolis 43:4.
KUVALIITE Samu Pehkonen (2013). Kättely ja kättelemättä jättäminen. Esimerkkejä politiikasta ja urheilusta. Kosmopolis 43:4. ESIMERKKI 1 E V1 Kuva 1 Kansalliskokousedustaja (E) nousee lavalle noutamaan
PELIOHJEET (suomeksi) Koira. Peli on kaksivaiheinen: Vaihe 1:
PELIOHJEET (suomeksi) Koira Peli on kaksivaiheinen: Vaihe 1: Jokaiselle osanottajalle/pelaajalle jaetaan kolme (3) korttia. Loput kortit asetetaan pelipöydälle pinoon, pakaksi. Huomattavaa on, että pakan
EROTUOMARIN KÄSIMERKIT
Suomen Jääkiekkoliitto ry ja IIHF EROTUOMARIN KÄSIMERKIT LAITATAKLAUS - SÄÄNTÖ 520 Lyödään nyrkillä toisen käden avoimeen kämmeneen kerran rinnan korkeudella. MAILAN PÄÄLLÄ LYÖMINEN - SÄÄNTÖ 521 Kyynärvarren
Taso 1. Yhden pelaajan pallokontrollitemput SORMILYÖNTI HIHALYÖNTI
Taso 1 Yhden pelaajan pallokontrollitemput SORMILYÖNTI 1. Heitä pallo, tee 1 sormilyönti ja ota koppi x 10 3. Heitä pallo, tee 2 sormilyöntiä ja ota koppi x 10 5. Heitä pallo, tee 3 sormilyöntiä ja ota
PhysioTools Online - ed set Sivu 1/7
PhysioTools Online - emailed set Sivu 1/7 Harjoitusohjelma FYS PKL SELKÄRYHMÄ 2/15 Keski-Suomen SHP Keski-Suomen keskussairaala Keskussairaalantie 19, 40620 Jyväskylä, Suomi ALKULÄMMITTELY Pyöräilyä. Aika:
Ergonomisten kantovälineiden käyttöohjeita. Kiedo ry Keski-Suomen kestovaippa- ja kantoliinayhdistys. Kietaisuristi 2 - trikoisella kantoliinalla
Ergonomisten kantovälineiden käyttöohjeita Kiedo ry Keski-Suomen kestovaippa- ja kantoliinayhdistys Kietaisuristi 2 - trikoisella kantoliinalla (voit käyttää peiliä apunasi harjoitellessasi sidontaa) 1.
Älä laita sormeasi liipaisimelle tai edes liipaisinkaaren sisälle ennen kuin aiot laukaista aseen.
SIG SAUER 516 KÄYTTÖOHJE Sovellettu käännös JPo 2014 kuvaviittaukset tiedostoon 516MiniManualrev080910LR.pdf Yleiset turvallisuusohjeet Käsittele asetta aina niin kuin se olisi ladattu. Kun tartut aseeseen,
Suomen Nuorison Leikkejä -kirjan ohjeet pohjalta sommitellut Petri Hoppu
RYYTIMAASSA Sommittelu: Petri Hoppu Musiikin sovitus: Antti Järvelä OSANOTTAJIA Parillinen määrä pareja. Jokaisella n. 75 cm mittainen nauha, joka on sidottuna esim. käsivarren ympärille tai piilotettuna
Tanssillinen voimistelu: hopeamerkki
1 Tanssillinen voimistelu: hopeamerkki Tanssillisen voimistelun merkkijärjestelmän taustalla on kehittää voimistelun laatua sekä tarvittavia ominaisuuksia: kehon hallintavoimaa, ryhtiä, liikkuvuutta, koordinaatiota
Tutustu. Innostu. Luo! www.villihelmi.fi. 2013 VilliHelmi Oy
1 Yhteen (avain)kaulakoruun tarvitset: 1-2 m 0,6 tai 0,8 mm metallilankaa (valitse paksuus helmien reikäkoon mukaan) erilaisia ja kokoisia helmiä, riipuksia, korunosia, renkaita kalotteja, mikäli käytät
6. kyu. 5. kyu. aihanmi katatedori ikkyo omote etujalalla liikkeelle ura takajalalla liikkeelle ei saa työntää kädellä
6. kyu aihanmi katatedori ikkyo omote etujalalla liikkeelle ura takajalalla liikkeelle ei saa työntää kädellä aihanmi katatedori iriminage molemmat kädet uken olkapäillä gyakuhanmi katatedori shihonage
Yleismotoriikka 1. Koordinaatio PISTETYÖSKENTELY. Kehonhallinta Keräponnistukset. Kehonhallinta Kuperkeikka eteenpäin *matto.
PISTETYÖSKENTELY Kuperkeikka eteenpäin Yleismotoriikka 1 Lähdetään kyykystä jalat vierekkäin, kämmenet matossa. Leuka painetaan rintaan, ponnistetaan jalat suoriksi ja asetetaan takaraivo maahan. Rullataan
Lisää toiminnallista voimaa
1 Lisää toiminnallista voimaa Käytä näitä liikkeitä itsenäisenä harjoituksena, alkuverryttelynä kuntosalilla tai valmistautuessasi nostotöihin. Voit käyttää kotona painona esimerkiksi kirjaa. Itsenäisenä
Uudenmaan Reserviläispiirien Sovelletun Reserviläisammunnan Mestaruuskilpailu 2005 29.5.2005
Uudenmaan Reserviläispiirien Sovelletun Reserviläisammunnan Mestaruuskilpailu 2005 29.5.2005 Tervetuloa Tuusulaan! Tervetuloa Uudenmaan reserviläispiirien sovellettujen reserviläisammuntojen mestaruuskilpailuun
LIPPUPALLODEMO 90min 1
LIPPUPALLODEMO 90min 1 1.TUTUSTUMINEN PALLOON pareittain heittoharjoittelua kahdessa rivissä huomioi turvallisuusseikat - rauhallisia, tarkkoja heittoja 2 2.OPETUSKESKUSTELU a) OTE PALLOSTA HEITOSSA etusormi
KÄYTTÖ- JA TURVALLISUUSOHJE Hase Trets -nojapyörä
KÄYTTÖ- JA TURVALLISUUSOHJE Hase Trets -nojapyörä Hase Trets soveltuu käytettäväksi tavallisena nojapyöränä tai peräpyöränä toiseen polkupyörään kiinnitettynä. Rungon pituutta voidaan muuttaa, joten pyörä
75289 Laskuvarjo. Ideoita LASKUVARJO leikkeihin
75289 Laskuvarjo Ideoita LASKUVARJO leikkeihin LASKUVARJO leikit, tuotenumero 75289 Leikkivarjon käyttö: - hauskaa, jännittävää, erilaista ja motivoivaa toimintaa Leikin valmisteluissa ja opettelemisessa
1 / PÄIVÄ 1 - INFO Päivä 1
1 / 10 1. PÄIVÄ 1 - INFO Päivä 1 1. Liikkeen nimen perässä on kerrottu treenattava lihas 2. Tee kaikissa liikkeissä sarjat loppuun saakka 3. Oikeat sarjapainot ovat ne, jotka ovat isoimmat painot, joilla
OHJE / PELIOHJE 1 (5) TUOTE: Tasapainokortit SISÄLTÖ KEHITTÄÄ PELAAMINEN
OHJE / PELIOHJE 1 (5) Pelityyppi: tasapainoharjoitukset Pelaajat: 1+ pelaajaa Ikäsuositus: yli 3-vuotiaille Peliaika: - SISÄLTÖ 8 tasapainokorttia, joissa yksi asento molemmilla puolilla o 2 vihreää (aloittelijataso)
KÄYTTÖ- JA TURVALLISUUSOHJE XRover REHA -maastopyörätuoli
matkalle, liikkeelle, keskelle elämää KÄYTTÖ- JA TURVALLISUUSOHJE XRover REHA -maastopyörätuoli XRover REHA -maastopyörätuolilla liikkuminen onnistuu monenlaisissa olosuhteissa. Työntämisen lisäksi maastopyörätuolia
8-99- vuotiaille taikuri + yleisö
8-99- vuotiaille taikuri + yleisö Pelin tavoite: Tulla taikuriksi FI Sisältö: 61 korttia (48 kortin pakka + 6 tuplatausta korttia + 1 lyhyt kortti + 6 temppukorttia 4 perhettä (punainen, sininen, vihreä,
Niskahartiajumppa. Lämmittelyliikkeet:
Niskahartiajumppa Useimmat meistä kärsivät jossain vaiheessa matkan varrella niskahartiaseudun vaivoista. Syitä vaivoihin voi olla useita, huonot tai toispuoleiset työasennot, huono tyyny, huono nukkuma-asento,
Miksi lasten vanhemmat tarvitsevat liikuntaa? Fyysisen toimintakyvyn ylläpitämiseksi Psyykkisen terveyden ylläpitämiseksi Sosiaaliset suhteet
Miksi lapset tarvitsevat liikuntaa? Selviytyäkseen jokapäiväisen elämän tarpeista ja vaatimuksista Päivittäisen hyvinvoinnin tueksi Saavuttaakseen uusien asioiden oppimiseen vaadittavia edellytyksiä Terveyden
Aseen vetäminen tukikädellä...62 Lippaanvaihto yhdellä kädellä...64 Häiriön poistaminen yhdellä kädellä...65 Suojan käyttö...
Sisällysluettelo Esipuhe Kari Kilpeläinen...7 Johdanto taktiseen aseenkäsittelyyn...15 Taktinen aseenkäsittely...17 Turvallisuus radalla...19 Kurssi ja harjoittelu...20 Aseet ja varusteet...21 Kurssi 1
RASTI1, KIVÄÄRI: HÄLYTYS!
RASTI1, KIVÄÄRI: HÄLYTYS! Saavut ensimmäisenä asemaan hälytyksen jälkeen ja huomaat että vartiopaikka on tuhottu ja törmäät viholliseen, aseesi ei ole toimintakuntoinen ja joudut käyttämään sitä kylmänä
Hopeamerkki Yleistä merkkiliikkeistä
Yleistä merkkiliikkeistä Merkkiliikkeiden suorittamiselle ei ole ala- eikä yläikärajaa. Merkkiliikesuoritukset voi tehdä kotisalilla oman seuran valmentajan suorittaessa arvioinnin. Arvioiva valmentaja
F15 HIIT VOIMAA JA KUNTOA
HARJOITUKSET F15 INTERMEDIATE (SIVU. 32) F15 HIIT VOIMAA JA KUNTOA DTARVITSET: TREENIKUMINAUHAN Reverse Lunge to Front Kicks Left Jackknife Shoulder Press Reverse Lunge to Front Kicks Right Chair Tricep
Spiraalistabilaatio. Vakaa asento - Ojennus - Liike! Spiral Stabilization, SPS
Spiraalistabilaatio Spiral Stabilization, SPS Vakaa asento - Ojennus - Liike! Löydät SPS-metodiin kouluttautuneet ohjaajat ja terapeutit Spiraalistabilaatio -sivuilta osoitteessa: www.spiraalistabilaatio.fi
Elev - Övre kroppen 1
Elev - Övre kroppen 1 Kirjoita ohje tähän 1. Polkupyöräergometri Säädä penkin korkeus niin että polvi on ala-asennossa pienessä koukussa Käynnistä laite ja säädä vastus laitteen ohjeiden mukaan Aloita
Iloisia harjoitteluhetkiä!
Tämä opas on tehty tukemaan kotona tapahtuvaa liikuntaharjoittelua. Se sisältää osiot lihaskunto-, liikkuvuus ja tasapainoharjoittelusta. Liikkeet ja harjoitteet on valittu siten, että ne pystytään suorittamaan
RYHMITYS FJK B PELITAPA, RYHMITYS 4 4 2
RYHMITYS 4 4-2 FJK B PELITAPA, RYHMITYS 4 4 2 KÄYNNISTÄMINEN (tarkoitetaan vaihetta, jossa peli käynnistetään maalivahdilta) Pyritään avaamaan peliä lyhyellä -> toppareille / AKK:lle, jos mahdollista (vastustajia
FOCUS 650 KÄYTTÖOHJE
FOCUS 650 KÄYTTÖOHJE Oikeus teknisiin muutoksiin pidätetään Z oom työtelineet ovat paljon enemmän kuin pelkkä työteline. Telineen kiinniytspaloja voidaan liikuttaa portaattomasti pöytäurissa ja pöydän
F2000 Karavaanimarkiisi
Asennus ja käyttöohjeet F2000 Karavaanimarkiisi Lue käyttöohjeet huolellisesti ennen käyttöä! Pakkauksen sisältö NIMIKE KUVAUS 1 Kankaan lukitustanko 2 putki 3 Vasen varsi 4 Oikea varsi 5 Seinäkiinnike
7. Konekiväärikomppania (K. K. K.) Konekiväärikomppanian kokoonpano. Konekiväärikomppaniaan kuuluu 6 konekivääriä,
101 teikon osoittaa todellista etäisyyttä (siis ei co) Silloin voivat kuvat olla esim. seuraavassa asen nossa: Siis toinen katonharja on lähempänä suorakaiteen alareunaa kuin toinen. Silloin kierretään
Odotetaan 8 iskua, jonka jälkeen kävellään parijonossa piirin kehällä vp 24 askelta. (yht. 4x8)
Kerenskiä Alkuasento: Parijonossa käsi kädessä yleisöstä katsoen oikeassa takakulmassa. Riemu vasemmalla ja ilo oikealla puolella. Viejä= riemu, seuraaja= ilo Sisääntulo Ajot Odotetaan 8 iskua, jonka jälkeen
Vaikutus: etureisi Ota nilkasta kiinni vastakkaisella kädellä ja vedä kantapäätä kohti pakaraa
Venyttelyohje: Jalat 1. Vaikutus: etureisi, lonkan koukistaja Ota nilkasta kiinni vastakkaisella kädellä ja vedä kantapäätä kohti pakaraa. Paina lantiota eteen. 2. Vaikutus: etureisi, lonkan koukistaja
KOTIKUNTOILUOPAS. Selkä, vatsa, jalat, kädet, niska ja hartiat
KOTIKUNTOILUOPAS Selkä, vatsa, jalat, kädet, niska ja hartiat Tämä opas on tehty opinnäytetyönä aiheena Seniorit kuntoon kotikonstein. Oppaan ovat tehneet Kouvolan seudun ammattiopiston sosiaali- ja terveysalan
7.4.1.1 Kertatulikiväärit. On käytettävä ainoastaan kertatulikivääreitä, jotka on käsin ladattava ennen jokaista laukausta.
Kivääri sääntömuutokset 2014 7.1 ok 7.1.1 ok 7.1.2 ok 7.2 ok 7.3 RATA -JA TAULUNORMIT Taulut ja taulustandardit löytyvät Teknisissä säännöissä TS/2014 kohdasta 6.3.Ratojen ja muiden tilojen vaatimukset
JES! Virtuaali juoksukoulu - Kuntopiiri
JES! Virtuaali juoksukoulu - Kuntopiiri Lämmittele kuntopiirin ensimmäinen kierros eli tee liikkeet huomattavasti kevyemmin kuin kolme muuta kierrosta. -työ osuus per liike 30sek -Palautus liikkeiden välissä
Scratch ohjeita. Perusteet
Perusteet Scratch ohjeita Scratch on graafinen ohjelmointiympäristö koodauksen opetteluun. Se soveltuu hyvin alakouluista yläkouluunkin asti, sillä Scratchin käyttömahdollisuudet ovat monipuoliset. Scratch
Evanix Hunting Master P12 - käyttöohje
Evanix Hunting Master P12 - käyttöohje Copyright c 2012 Eräliike Riistamaa Oy 1 Johdanto Evanix Hunting Master P12 on tehokas paineilmakäyttöinen, revolverityyppinen ilma-ase. Ase sopii sekä oikea- että
ALKUVERRYTTELY: KÄSIEN PYÖRITTELY, SELKÄRULLAUS JA POLVENNOSTOKÄVELY PAIKALLAAN
KUNTOPIIRI- OHJELMA KUNTOPIIRITYYPPINEN LIHASKUNTOHARJOITUS Treeni 1 Ikäisesi nuoren suositellaan harrastavan vähintään 3 kertaa viikossa lihaskuntoa, liikkuvuutta ja luiden terveyttä edistävää liikuntaa
Kädet seppeleellä. TEKSTI janne kontala kuva lina jelanski PIIRROKSET emmi valve. viisitoista
neljätoista Tutustuin malasanaan 25 vuotta sitten aasialaisessa suurkaupungissa. siellä ihmisillä oli tapana kyykkiä jalkakäytävällä aina kun liikennevalot näyttivät punaista. Myöhemmin sain selville,
1 / PÄIVÄ 1 - INFO Päivä 1, Olkapäät, Ojentajat & Hauis
1 / 10 1. PÄIVÄ 1 - INFO Päivä 1, Olkapäät, Ojentajat & Hauis 1. Liikkeen nimen perässä on kerrottu treenattava lihas 2. Tee kaikissa liikkeissä sarjat loppuun saakka 3. Oikeat sarjapainot ovat ne, jotka
R1: Kiväärirasti, hirvirata
R1: Kiväärirasti, hirvirata Rasti: pitkä kiväärirasti Taulut: 7 SRA-taulua, 4 platea (5 p) ja 1 E/A-taulu Minimilaukausmäärä: 18 Maksimipisteet: 90 Ampumaetäisyys: 5-100 m Käsittelysektori: oikea ja vasen
Rihtausohje. J.Puhakka
Rihtausohje Pyörän vanteen pinnoitus (rihtaus) on aikaa vievä toimenpide, joka vaatii kärsivällisyyttä tekijältään. Tässä on ohje, joka toivottavasti helpottaa osaltaan työn onnistumista. J.Puhakka 1 Pinnat
Pronssimerkin suoritettuaan voimistelija voi aloittaa suorittamaan hopeamerkin liikkeitä.
päivitetty 15.12.2018 PRONSSIMERKKI Yleistä merkkiliikkeistä Merkkiliikkeiden suorittamiselle ei ole ala- eikä yläikärajaa. Merkkiliikesuoritukset voi tehdä kotisalilla oman seuran valmentajan suorittaessa
Kaavio 1a Kilpailualue S. 1, 1.4.4, 1.4.5, 4.2.1, 4.2.3.1, 19.3.2.4, 21.3.2.1, 21.3.3.1, 23.1, 24.1, 25.1, 26.1
Kaavio 1a Kilpailualue S. 1, 1.4.4, 1.4.5, 4.2.1, 4.2.3.1, 19.3.2.4, 21.3.2.1, 21.3.3.1, 23.1, 24.1, 25.1, 26.1 Kaavio 1b Pelialue S. 1, 1.4, 1.4.2, 1.4.3, 1.4.4, 1.4.5, 4.2.1, 4.2.3.1, 15.10.1, 21.3.2,
D -IKÄISTEN HARJOITTELUA
D -IKÄISTEN HARJOITTELUA VERYTTELYT niveljumppa Erityisen tärkeitä kaikki käsien heilautukset, olkapäiden rentouden kehittämiseen paljon aikaa. Matkitaan rennosti iskulyönnin käsien vientiä ylös ja liikettä
y wwwwwwwww KESKIUOMAVANNE- PYORISSÄ OHJEKIRJA Renkaiden poisottoa sekä päällepanoa varten RENGASTUKKU TIRE & RUBBER EXPORT C:o Helsinki
HJEKIRJ Renkaiden poisottoa sekä päällepanoa varten KESKIUMVNNE- YRISSÄ y wwwwwwwww IRE & RUBBER EXR C:o kron, hio U.S.. RENGSUKKU Helsinki YEISIÄ HJEI: Renkaiden poisotto sekä päällepano keskiuomavanteista
KESKIVARTALO/KEHONHALLINTAL IIKKEITÄ UINTIIN 3/2017. Prepared by: Mika Martikainen Date: :26
KESKIVARTALO/KEHONHALLINTAL IIKKEITÄ UINTIIN 3/2017 Prepared by: Mika Martikainen Date: 04.04.2017 08:26 MIKA MARTIKAINEN COACHING PL 226 70101, Kuopio 0408295515 mika@murtokohta.fi INFO "keskivartalojumppa"
KOTIVENYTTELYOHJELMA REIDEN TAKAOSAN LIHAKSET REIDEN LÄHENTÄJÄT PAKARALIHAKSET
KOTIVENYTTELYOHJELMA REIDEN TAKAOSAN LIHAKSET Ojenna toinen jalka suoraksi eteen ja pidä toinen jalka koukistettuna vieressä. Nojaa ylävartaloa eteen kohti venytettävää jalkaa. Pidä selkä suorana.tunne
merkintävärillä. 1. Mittaa ja merkitse terassisi arvioitu koko ja sijainti linjalangalla tai suihkuta
1. Mittaa ja merkitse terassisi arvioitu koko ja sijainti linjalangalla tai suihkuta merkintävärillä. 2. Merkitse terassin korkeus talon etuseinään liitunarulla. 3. Poista kaikki kasvualusta ja korvaa
KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT KESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET. TEKNISET TAIDOT valmiusasento
84 A KESKEISIMMÄT OPPIMISTAVOITTEET KOROSTETTAVAT YDINKOHDAT TEKNISET TAIDOT valmiusasento palloon tottuminen syöttäminen - rannesyöttö polvet koukussa, painopiste alhaalla pää pystyssä, katse pelissä
TEKNIIKAN OSA-ALUEITA
KÄDEN LIIKE KORIPALLON KÄSITTELYSSÄ JA SUORITUKSISSA. On hyvä opettaa heti alusta käsien liike niin pallonkäsittelyyn kuuluvissa kuljetuksessa kuin syötöissä sekä tietysti heitoissa. Periaatteessa käsi
2.2. Puolustuspelimallit
2.2. Puolustuspelimallit Puolustuksen perustaidot Sali 1.) Puolustusasento - matala, istuva asento - selkä suorana, pää polvien välissä jalat ja pää muodostavat kolmion - alempana kuin hyökkääjä Preparation
Älä laita sormeasi liipaisimelle tai edes liipaisinkaaren sisälle ennen kuin aiot laukaista aseen.
SIG SAUER M400 KÄYTTÖOHJE Sovellettu käännös JPo 2014 kuvaviittaukset tiedostoon M400_MiniManual_HR.pdf Yleiset turvallisuusohjeet Käsittele asetta aina niin kuin se olisi ladattu. Kun tartut aseeseen,
1) Alkulämpö 12 min. Alkulämpö ulkona. Lämmittely 4 min, viimeinen pari uunista ulos. Koordinaatiot 3 min, hölkkäpalautus.
1) Alkulämpö 12 min Lämmittely 4 min, viimeinen pari uunista ulos Parijono ja 1-2 hippaa. Parijonossa ollaan kokoajan pienessä liikkeessä 1) 1 min Paikallaan juoksu 2) 30 sek Pikkuvuorohyppely 3) 30 sek
LIHASKUNTOHARJOITTELU KOTONA
LIHASKUNTOHARJOITTELU KOTONA Tähän on kerätty liikemalleja, joita voidaan suorittaa kotona. Kaikkia liikkeitä ei tarvitse kerralla tehdä, vaan tarkoituksena on poimia itselle sopivat liikkeet omaksi kuntopiiriksi.