Elintapaohjaus tulevaisuuden kunnassa ja maakunnassa

Transkriptio

1 Elintapaohjaus tulevaisuuden kunnassa ja maakunnassa VESOTE hanke, työpaja 3 Hotel Sorsanpesä Juha Vuorijärvi VESOTE-hanke: aluekoordinaattori, kehittämissuunnittelija TtM, liikuntalääketiede Puh , juha.vuorijarvi@epshp.fi Kuva: KKI-ohjelma/Jiri Halttunen

2 Työpaja 3, Hotel Sorsanpesä OHJELMA 8.00 Hotelliaamiainen 8.30 Päivän fiilikset 8.45 Toimintamallien pilotointikokemukset ja jatkosuunnitelma Elintapojen hallinta ja toimintamallin juurruttaminen -Virtuaalinen elintapapoli - tulevaisuuden työkalu Oman työskentelyn aloittaminen: (A3; 6-8, prosessiympyrä, jalkauttamisen työkalu) - Jatkotoimenpiteet; jalkauttaminen; seuranta ja viestintä toimintamallin käyttöönotosta Lounas Kokemuksia unettomuudesta, kokemusasiantuntija Uni osana elintapaohjausta, professori Markku Partinen, Helsingin Uniklinikka / Vitalmed Päijät-Hämeen ryhmäohjaus ja liikuntaneuvonta: Sari Hokkanen ja Risto Kuronen, PHHYKY Kahvi Miten jatkamme? Kerrotaan suunnitelmista toisillemme Uniterveys -koulutusosio, aluekoordinaattori Juha Vuorijärvi Todistusten jako, aluekoordinaattori Juha Vuorijärvi ja liikuntaneuvoja Maija Kuoppala Aluekoordinaattori Juha Vuorijärvi, EPSHP Hoitotyönjohtaja Carita Liljamo, Lapua Projektilääkäri Tiina Haapaniemi, EPSHP Liikuntaneuvoja Maija Kuoppala, PLU

3 Päivän fiilikset Tiimi JIK/KURIKKA Järvi-Pohjanmaa/ALAJÄRVI Kuusiolinna/ALAVUS Ky Kaksineuvoinen/ LAPPAJÄRVI LAPUA SEINÄJOKI Päivän helmi Sisäinen palo on olemassa. Työpäivät ovat touhukkaita ja yöllä nukuttaa. Päivän opit aiotaan ottaa käyttöön. Uusia henkilöitä on tullut mukaan, joten tunnelmat ovat odottavia, uteliaita, mutta hämmentyneitä. Opit otetaan vastaan. Omia ideoita on olemassa. Positiiviset fiilikset. Erittäin positiiviset fiilikset. Omalla alueella VESOTE-työ on sujunut hyvin (ryhmässä on aktiivisia liikkujia). Hyvät fiilikset, vaikka oma perustyö on pitänyt kiireisenä. Mielenkiintoista päivää ja uniosuutta odotetaan. VESOTE on tuonut mukanaan hyviä asioita ja on ollut mielenkiintoista työtä. Oma kiireinen perustyö on haitannut VESOTE-työtä ja into on päässyt laskemaan (liian pitkä aika pajojen välissä). Nyt odotetaan uutta intoa ja mielenkiintoista uniosiota. Hyvät fiilikset, mukava nähdä kaikkia. Intoa riittää. Uniosiota odotetaan

4 Diaesitykset Jakaudutaan kahteen ryhmään: 1-ryhmä: JIK/Kurikka, Kaksineuvoinen/Lappajärvi ja Seinäjoki 2-ryhmä: Kuusiolinna/ Alavus, Lapua ja J-P/Alajärvi Esittäminen 10 min/per ryhmä, kommentit 10 min. PALAUTEKORTTIEN AVULLA KERROTAAN: Mitä hyvää? Mitä kehitettävää? Tiimi saa kortit mukaansa

5 DIAESITYS Esityksessä tuodaan esille kokemuksia: toimintamallin pilotoinnista jatkosuunnitelmista jalkauttamisesta

6 Palaute ja kommentit Tarkoituksena on auttaa esityksen tekijöitä toimintamallin kehittämisessä Muut tiimit pyrkivät löytämään esittävän tiimin kehittämistyöstä vahvuuksia ja esittävät mahdollisia kehittämisideoita Kannustetaan arvioivaan keskusteluun ja kannustavaan vuoropuheluun

7 Elintapaohjauksen palveluketju Kuvio: Laatua liikuntaneuvontaan. Likes Puheeksiotto Lähettäminen/ ohjaaminen Elintapaohjausprosessi Elintapaohjauksen palveluketju

8 Elintapojen hallinta Elintapamuutosta voidaan vahvistaa tukemalla asiakkaan pystyvyyttä sekä omakohtaisen mielekkyyden ja autonomian kokemusta Asiakkaan motivaation sisäistymiseen myötävaikutetaan yhteistyöorientoituneella, kuuntelevalla ja ymmärtävällä vuorovaikutustyylillä ( Absetz &Hankonen 2017)

9 Elintapojen hallinta Kun asiakas on motivoitunut, on hyvä auttaa kääntämään yleinen elämäntapatavoite tarkaksi toimintasuunnitelmaksi Toimintasuunnitelman on hyvä sisältää repsahduksen hallintakeinot Lisäksi keskeistä on toteutuksen aktiivinen omaseuranta ( Absetz &Hankonen 2017)

10 Elintapojen hallinta Uudet tottumukset asiakas voi ohjelmoida itselleen automaattisiksi rutiineiksi toistojen avulla Tämä automatisointi voi helpottaa pitkäkestoisia muutoksia ( Absetz &Hankonen 2017)

11 Virtuaalipoli-tulevaisuuden työkalu

12 Oma työskentely Pohtikaa jalkauttamisen prosessiympyrän, A3:n ja elintapaprosessikaavion avulla: Jatkotoimenpiteet liittyen lopputavoitteeseen Jalkauttamista Seurantaa ja arviointia toimintamallin käyttöönotossa Viestintää Sopikaa Maijan ja Juhan kanssa mahdollinen välitapaaminen

13 Lounas Kuva: KKI-ohjelma/Jiri Halttunen

14 Uni osana elintapaohjausta 60min Professori Markku Partinen, Helsingin Uniklinikka

15 Päijät-Hämeen elintaparyhmäohjaus ja liikuntaneuvonta

16 Kaffitauko

17 Jatkosuunnitelma Tiimit toimittavat mennessä elintapaohjaksen palveluketjukuvauksen annetun ohjeen mukaan osoitteeseen NYT: Tiimit kertovat toisilleen jatkosuunnitelmistaan eli miten aikovat mennä eteenpäin

18 Tiimien jatkosuunnitelmat Tiimi Miten eteenpäin? JIK ky / Kurikka Elintapainfo nyt keväällä esimiehille, johdolle ja päättäjille -> jatkosuunnitelman esittely ja yhteisymmärryksen saavuttaminen Poikkihallinnolliset työpajat eri teemoineen Olemassa olevien hyvien mallien ja niiden toteutumisen kartoittaminen Uusien mallien kehittäminen Tiedon ja yhteistyön lisääminen Kurikkaan palkattu koordinoiva elintapaohjaaja suunnittelee jatkopalveluja Elintapaohjaukseen StopDia-toimintamallin ja unen mukaan ottaminen Kirjaamiskäytänteiden vakiinnuttaminen Elintapaohjauksen vaikuttavuuden arvioiminen

19 Tiimien jatkosuunnitelmat Tiimi Järvi-Pohjanmaa/ Alajärvi Miten eteenpäin? Elintapainfo kaupungin johdolle -> resurssien lisääminen ja työnjaon muokkaaminen Elintapaohjauksen toteuttaminen käytännössä osana laajempaa kokonaisuutta Kohderyhmä pysyy samana kuin pilotissa Kolmiportaisen mallin luominen matalan kynnyksen ryhmät (liikuntaneuvoja) yksilöohjaus (liikuntaneuvoja) haasteellisimmat asiakkaat (terveyskeskuksen moniammatillinen tiimi; th, ft, rav.ter., lääk.) Lähettämiskäytäntöjen luominen elintapaohjaukseen Ikihyvä-ohjaajien hyödyntäminen -> StopDia-toimintamallin mukainen ohjaus Liikuntapuolella erityisliikuntaryhmät yhteistyössä terveyskeskuksen kanssa

20 Tiimien jatkosuunnitelmat Tiimi Kuusiolinna/ Alavus Miten eteenpäin? Toimintamallin esittäminen päättäjille Sama kohderyhmä kuin pilotissa Terveydenhoitajan (ravitsemus- ja uniohjaus) ja liikunnanohjaajan (liikunnanohjaus) yhteistyön kehittäminen Lähettämiskäytäntöjen luominen elintapaohjaukseen Tiedottaminen Vertaistoiminnan kehittäminen; pilottiryhmäläisistä vertaisohjaajia

21 Tiimien jatkosuunnitelmat Tiimi Kaksineuvoinen/ Lappajärvi Miten eteenpäin? Johdon tapaaminen ja jatkosta keskusteleminen Kokonaisjatkosuunnitelman tekeminen Koordinoivan elintapaohjaajan palkkaaminen Resurssien saaminen elintapaohjaukseen Mallin toimivuuden varmistaminen Tiedottaminen eri organisaatioissa Ryhmätoimintojen (esim. kansalaisopistossa) kehittäminen

22 Tiimien jatkosuunnitelmat Tiimi Miten eteenpäin? Lapua Tavoitteena pysyvän elintapaohjauskäytännön luominen Jotain valmista vuoden 2019 alkuun mennessä Selkeän palveluketjun luominen -> siirrettävissä muidenkin kuin nykyisen kohderyhmän asiakkaisiin Oman koordinoivan elintapaohjaajan palkkaaminen Yhteistyön kehittäminen ja tuki eri toimijoiden välillä Ongelmana johdon tuen epäselvyys

23 Tiimien jatkosuunnitelmat Tiimi Miten eteenpäin? Seinäjoki Yhteisen tavoitetilan luominen Johdon sitouttaminen Resurssien lisääminen (mm. tilat, henkilöstö) Koordinoivan elintapaohjaajan palkkaaminen Olemassa olevan tiedon ja toiminnan kartoittaminen Toimintamallin luominen ja sen jalkauttaminen Palveluohjausketjun luominen ammattilaisten käyttöön Poikkihallinnollisen yhteistyön kehittäminen Rajapintojen hiominen eri tahojen välillä Tiedonvälitys ja kirjaamiskäytäntöjen vakiinnuttaminen

24 Palveluketjun kehittäminen ja elintapaohjaus lukuina Aloitusseminaariin Framilla osallistui noin 175 henkilöä Tiimitapaamisissa (24 kpl) osallistujia yhteensä 175 henkilöä Työpajapäivissä (2 kpl) osallistujia yhteensä 72 henkilöä Elintapaohjaukseen (PLU) osallistuneiden asiakkaiden määrät Yksilölliseen elintapaohjaukseen on ohjautunut yhteensä n. 60 asiakasta Alajärvi: Alavus: Kurikka: Lappajärvi: Lapua: Seinäjoki: Keskeyttäneitä:

25 Vaikuttavaa elintapaohjausta tulevaisuuden kunnassa ja maakunnassa: miksi ja miten?

26

27 Aloitusseminaarit 7.9 ja Verkkokoulutus Uniterveys opintojakso Verkko-opintoihin ilmoittautui 126 henkilöä Jokaisen verkko-opintojakson laajuus on n. 15 tuntia Liikuntaneuvonta Suorittaneita yht. 100 hlö Motivoiva keskustelu (45 min) Duodecim Oppiportti Ravitsemusohjaus Suorittaneita yht. 90 hlö Uniterveys Ilmoittautuneita xx Päätösseminaari 10/

28 Verkko-opintojen palautteita Asteikko: 1=Erittäin heikko 5=Erittäin hyvä Arvio liikuntaneuvonnan osaamisesta/tietämyksestä Arvio liikuntaneuvonnan verkkokoulutuksesta 3,24 (n=142) 3,86 (n=112) 3,51 (n=112) Arvio ravitsemusohjauksen osaamisesta/tietämyksestä Arvio ravitsemusohjauksen verkkokoulutuksesta 3,25 (n=115) 3,75 (n=97) 3,65 (n=97)

29

30 Todistusten jako

31 Kiitos! Juha Vuorijärvi, EPSHP Aluekoordinaattori, kehittämissuunnittelija Puh Maija Kuoppala, PLU Liikuntaneuvoja Puh Hyvät käytännöt hyötykäyttöön!