VESITORNIN DOJON HARJOITUSVUOROT 2014 Kellonaika Ma Ti Ke To Pe La Su Kellonaika Seibukan

Koko: px

Aloita esitys sivulta:

Download "VESITORNIN DOJON HARJOITUSVUOROT 2014 Kellonaika Ma Ti Ke To Pe La Su Kellonaika Seibukan 10.30-13.30"

Jari Pesonen
8 vuotta sitten
Katselukertoja:

1 VUOSIKERTOMUS 2014

2 HALLINTO JA JÄSENET Lahti Yuko Aikikai ry:n hallituksen kaudella 2014 muodostivat Jussi Koukku (pj), Kustaa Ylitalo (varapj), Outi Heistman (rahastonhoitaja), Toni Vertanen (tiedotusvastaava), Arja Hyvönen (pääsihteeri), Heidi Rantala sekä Hans Selenius. Yhdistyksen toiminnantarkastajana toimi Sami Metsäranta ja varatoiminnantarkastajana Jussi Leinonen. Jäseniä Lahti Yuko Aikikai ry:ssä oli vuonna 2014 yhteensä 51. Vuonna 2013 jäsenmäärä oli 52. TALOUS: (Tarkemmat tiedot liitteessä 1) Yhdistyksen jäsenmaksu vuonna 2014 oli 200 / koko vuosi tai 115 / puoli vuotta. Qigongin jäsenmaksu oli 60 / puoli vuotta. Työttömille oli käytössä alennettu jäsenmaksu 150 / koko vuosi. Yhdistyksellä on ollut tuloja jäsenmaksujen ja peruskurssimaksujen lisäksi tarvikevälityksestä (harjoituspukujen myynti), harjoitussalin alivuokralaistuloista, lajidemojen ja ulkopuolisten kurssien ja leirien vetämisestä sekä tapahtumiin kerätyistä osallistumismaksuista. Suurin kuluerä seuralle on ollut harjoitustilan vuokra. Muita menoja ovat aiheuttaneet kurssien mainostus, materiaalihankinnat, ohjaajien leiri- ja matkakulukorvaukset, päävetäjän Japanin harjoitusmatka sekä seuran järjestämät tapahtumat. Seuran taloudellinen tilanne on ollut viimeisen kolmivuotiskauden nousujohteinen. Vuonna 2014 seuran taloudellinen tulos oli 1287,65 voitollinen ja tase vuoden 2015 alussa oli 3799,69. Vastaavat luvut vuonna 2013 olivat 261,33 ja 2512,04 ja vuonna 2012 ne olivat -1412,52 ja 2968,07. Taloudellista nousua selittää jäsenmaksun korotus, ulkopuolisten ryhmien ohjaamisten lisääntyminen sekä dojon vuokraaminen ulkopuolisille. AIKIDON HARJOITTELU: Seuran päävalmentajana on toiminut edellisvuosien tapaan Kustaa Ylitalo 5.dan. Muina vastuuohjaajina ovat toimineet Kimmo Salokannel 2.dan, Jarkko Tuominen 3. dan, Toni Vertanen 2.dan sekä Jussi Koukku 1.dan. Kaikki vastuuohjaajat ovat suorittaneet vähintään Suomen Aikidoliiton II-tason ohjaajakoulutuksen. Vastuuohjaajien lisäksi myös seuran muut hakamalliset (3. kyu ->) harjoittelijat ovat ohjanneet harjoituksia. Yhdistys on järjestänyt jäsenilleen ohjattuja harjoituksia 10,5 tuntia viikossa. Lisäksi jäsenistölle on tarjottu vapaaharjoituksia kahtena päivänä viikossa. Kesällä pidettiin keskiviikkoisin ulkoilmaharjoituksia. Kevätkaudella jatkettiin edelleen syksyllä aloitetun 2013 Budo Kids ryhmän toimintaa, mutta syyskaudella harjoituksia ei enää jatkettu vetäjäresurssien vähyyden vuoksi. Syksyllä seura tiivisti yhteistyötä Lahden Ammattikorkeakoulun liikuntapalveluiden (LAMK Sports) kanssa säännöllisten harjoitusten muodossa. Syksyllä LAMK Sportsin tuntitarjontaan kuului Lahti Yuko Aikikain järjestämänä mm. akrobatia, lihaskuntovenyttely, qigong sekä aikido harjoituksia. Lahti Yuko Aikikain jäsenet saivat osallistua ilman erillistä maksua ko. tunneille. VESITORNIN DOJON HARJOITUSVUOROT 2014 Kellonaika Ma Ti Ke To Pe La Su Kellonaika Päivävuorot: kurssi Budo Kids kurssi / yleiset yleiset vapaa Yleiset Päivävuorot: yleiset vapaa chikung yleiset

3 Yhdistys on järjestänyt kaksi aikuisille suunnattua aikidon peruskurssia vuoden aikana, yhden kevät- ja yhden syyskaudella. QIGONGIN HARJOITTELU: Seuran qigong-opetuksesta on vastannut edellisvuosien tapaan Kustaa Ylitalo. Muina ohjaajina ovat toimineet Jussi Koukku ja Toni Hyvönen. Lisäksi Jarkko Tuominen on ohjannut qigongia ulkopuolisille ryhmille. Yhdistys on järjestänyt kaksi kaiken tasoisille harrastajille avointa qigong-kurssia vuoden aikana, yhden kevät- ja yhden syyskaudella. Harjoituksia on pidetty kerran viikossa. Lisäksi yhdistys järjesti kaksi qigong-te taa sekä yhden qigong viikonloppuleirin vuoden 2014 aikana. Jianshen Qi Gongin opettajat Kiinasta vierailivat Lahdessa pitämässä harjoituksia keväällä Seuran päävalmentaja Kustaa Ylitalo suoritti kaksivuotisen kansainvälisen QiGong diplomiohjaaja-koulutuksen loppuun keväällä Koulutuksen pääopettajan toimii Takashi Tsumura sensei Japanista. AIKIDON JA QIGONG LEIRI- JA KOULUTUSTOIMINTA Seuran päävalmentaja Kustaa Ylitalo ohjasi kymmenkunta viikonloppuleiriä eri puolella Suomea ja Jarkko Tuominen puolestaan 3 leiriä vuoden 2014 aikana. Kustaa toimi myös kouluttajana Aikidoliiton ja sen jäsenseurojen järjestämissä ohjaajakoulutuksissa ja ohjasi harjoituksia säännöllisesti Lahti Yuko Aikikain lisäksi myös Suomen Budokeskus Riihimäki ry:ssä ja Hämeenlinnan Aikidoseurassa. Myös Jarkko Tuominen on toiminut kouluttajan tehtävissä budo-lajien ohjaajakoulutuksissa vuoden 2014 aikana. seura järjesti omien ohjaajien vetämän aikidoleirin Lahdessa joulukuussa ja Kustaan Ylitalon 5. dan ohjaaman asetekniikkaleirin kesäkuussa. Jarkko Tuominen ja Kimmo Salokannel ovat olleet Suomen Aikidoliiton koulutusvaliokunnan jäseninä mukana Aikidoliiton koulutustoiminnan kehittämisessä vuonna Yhdistyksen jäsenet ovat osallistuneet kymmenille kansallisille ja kansainvälisille aikido- ja qigong-leireille ympäri Suomea kuluneen vuoden aikana.

4 LAHTI YUKO AIKIKAIN JAPANINMATKA Lahti Yuko Aikikai toteutti syksyllä 2014 pitkäaikaisen haaveensa järjestämällä harjoitusmatkan Japaniin. Matkalle osallistui yhdeksän seuran nykyistä ja entistä harjoittelijaa. Matkan pääkohteena oli Kiotossa järjestetty Kobayashisensein aikidon 45-vuotisjuhlaleiri. Matkan aikana vierailtiin Kobayashi Dojon jyuhlaleirin lisäksi mm. Yoko Okamotosensein harjoituksissa Kiotossa, Tsumura-sensein qigong-harjoituksissa Osakassa, Kazuo Igarashi-sensein harjoituksissa Tokion Hashimotossa sekä tietenkin Aikikai Hombu Dojolla Tokion Shinjukussa. Lissä kuvia ja tarinoita värikkäästä ja ikimuistoisesta matkasta löytyy matkablogista osoitteesta: GRADUOINNIT Yhdistys järjesti vuonna 2014 graduointitilaisuuksia 3 kappaletta. Graduointituomarina Yuko Aikikaissa toimivat Kustaa Ylitalo (shidoin), Jarkko Tuominen (fukushidoin) ja Kimmo Salokannel (B-lisenssi). MUUTA TAPAHTUNUTTA Varsinaisen aikidoharjoittelun lisäksi yhdistys on järjestänyt vuonna 2014 jäsenilleen myös muuta toimintaa. Helatorstaina oli edellisvuosien tapaan yhdistyksen kevätrieha ja joulukuussa vietettiin yhdistyksen pikkujouluja tatamijuhlien muodossa. Elokuussa Kustaa ohjasi qigong-leirin omalla kotitilallaan Hämeenlinnan Rengossa, jonka yhteydessä pidettiin tupaantuliaiset Lahti Yuko Aikikain harjoittelijoille ja muille aikidon harrastajille. Yuko Aikikain puheenjohtaja Jussi Koukku on toiminut Suomen Aikidoliiton jäsenlehden päätoimittajana ja seuran rahastonhoitaja Outi Heistman lehden taittajana vuonna TIEDOTUS Yhdistys tiedotti toiminnastaan jäsenilleen treenien yhteydessä pidetyillä infopuheenvuoroilla, yhdistyksen ilmoitustaululla, sähköpostilistan ja facebookin kautta. Aikidon tunnetuksi tekemistä on edistetty paitsi näytösten, lehtimainosten niin myös kadunvarsimainosten, internetsivujen, facebookin ja Japanin-matkablogin välityksellä. Liite 1: Tilikausi 2012 Liite 2: Valmennussuunnitelma

5 VALMENNUSSUUNNITELMA 2014 Liite 2 TAMMIKUU HELMIKUU MAALISKUU HUHTIKUU TOUKOKUU KESÄ-HEINÄ-ELOKUU Bokken kihon suburi Yhden käden tartuntaotteista tehtävät tekniikat Graduointi 15.1., mahdollisuus graduointitekniikoiden harjoitteluun Bokken awase ho Shomen uchi -tekniikat Yokomen uchi tekniikat Jo kihon suburi (20 kpl) Ushirowaza -tekniikat Jo vs. jo pariharjoitteet Tsuki ja geri tekniikat Graduointi 14.5., mahdollisuus graduointitekniikoiden harjoitteluun Jo kata, myös pariharjoituksena jo vs jo sekä jo vs. bokken Kahden käden tartuntaotteista tehtävät tekniikat Graduointi 14.5., mahdollisuus graduointitekniikoiden harjoitteluun Keskiviikkoisin asepainotteinen harjoitus vaihtelevilla teemoilla Ei erityistä painotusta Kesällä erityishuomio fysiikkaharjoittelussa SYYSKUU Bokken kihon suburi Yhden käden tartuntaotteista tehtävät tekniikat LOKAKUU MARRASKUU Bokken awase ho Shomen uchi -tekniikat Yokomen uchi tekniikat Jo kihon suburi (20 kpl) Ushirowaza -tekniikat Graduointi 6.12., mahdollisuus graduointitekniikoiden harjoitteluun JOULUKUU Ei erityisiä painotuksia

6 Aikidoharjoituksen perusrakenne: jokainen vetäjä soveltaa oman harkinnan mukaan 1. Alku - alkukeskittyminen ja kumarrukset - aikitaiso alkulämmittely - valmistavat harjoitteet: taisabakit, ukemit ym 2. Keskiosa - tekniikkaharjoittelu 1: kuukauden teeman mukaan (orientoiva / kertaus) - tekniikkaharjoittelu 2: kuukauden teeman mukaan (uudet asiat) - tekniikkaharjoittelu 3: (vetäjän omat teemat) - tekniikkaharjoittelu 4: jiuwaza / vapaa-harjoitteluosio 3. Loppu - kunto-osio - loppuverryttely - loppukumarrukset Jiuwaza eli vapaatekniikkaosio jokaiseen harjoitukseen mahdollisuuksien mukaan Maanantain jälkimmäinen harjoitus ja torstain harjoitus keskittyy peruskurssi- ja jatkokurssi tason tekniikoihin sekä fysiikka- ja kehonhallinta harjoitteluun

Samankaltaiset tiedostot

Valmennussuunnitelma 2017

Valmennussuunnitelma 2017 1 Valmennuksesta ja sen suunnittelusta Lahti Yuko Aikikaissa vastaa valmennuksen johtoryhmä, johon kuuluvat kaikki seuran aktiiviset dan-arvoiset valmentajat: Kustaa Ylitalo 5.