Kotikuntolaitteet KULUTTAJAESITE From the Heart

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Kotikuntolaitteet KULUTTAJAESITE 2010. From the Heart"

Transkriptio

1 Kotikuntolaitteet KULUTTAJAESITE 2010 From the Heart

2 TunturiN ainutlaatuisia innovaatioita Tunturilla on pitkä historia edelläkävijänä kuntolaitteiden alalla. Kotikuntolaitteiden keksijällä on useita patentteja, jotka ilmentävät brändin ainutlaatuista luonnetta. Kyse on lukuisista innovaatioista, jotka tekevät harjoittelusta turvallisempaa, mukavampaa, motivoivampaa ja tehokkaampaa. Jokaisella ominaisuudella on oma tunnistettava symbolinsa. Kun valitset Tunturin, valitset laatua, suomalaista muotoilua ja luotettavuutta. Hyvään kuntoon kotona tehokkaasti ja mukavasti! Tämä logo ilmentää Tunturin tavoitetta tarjota aina huippuluokan kotikuntolaitteita, joissa on keskeisellä sijalla on käyttäjän terveys ja hyvinvointi. Ajattelumme lähtökohtana on jo monen vuoden ajan ollut sykkeen seuranta ja sykeohjattu harjoittelu. Vain paras on kyllin hyvää, kun on kyse terveytesi turvallisesta ja tehokkaasta edistämisestä. Tunturi hyödyntää sykeharjoittelun kehittämisessä ja jatkuvassa optimoinnissa omaa vuosikymmenten aikana hankittua kokemustaan ja asiantuntemustaan. PC tool Uusi E60 Pro tarjoaa paljon mahdollisuuksia harjoittelun seurantaan ja analysointiin. Toimitus sisältää virtuaalisena valmentajana toimivan T-Coach-ohjelman. T-Coach antaa tulosten analysoinnin pohjalta käyttäjälle yksilölliset harjoitteluohjeet. Jos mittari liitetään tietokoneeseen, harjoittelutietoja ja testituloksia voidaan analysoida mukana tulevalla testaus- ja seurantaohjelmistolla. Mittariin voi luoda omaa ilmettä yksilöllisellä taustakuvalla. T-Coach-ohjelmalla varustettu E60 Pro on henkilökohtaisten valmentajien aatelistoa! E60 Pro on erityisesti suunniteltu vaativaan ammattimaiseen kuntotestaus käyttöön. Ulkoharjoittelun kokemus sisätiloissa T-Road tuo sisäharjoitteluun ulkoharjoittelun tuntua! Tämä patentoitu keksintö sisältyy kaikkiin Tunturin kalleimman hintaluokan malleihin. Käyttäjä kokee harjoittelun käyttöliittymässä esitettyjen videoiden kautta, joista jotkut kuvaavat vaikkapa kaunista Toscanaa. Video reagoi täydellisesti harjoittelijan ponnisteluun: mitä suurempi vauhti, sitä nopeammin etenet. Ulkoharjoittelun graafinen simulointi T-Ride yhdessä edellä mainitun T-Road ominaisuuden kanssa on ulkoharjoittelun simuloinnin ehdoton edelläkävijä. Se tuo kotona tapahtuvaan harjoitteluun aivan uuden ulottuvuuden. Koet liikkuvasi vaihtelevien, graafisesti esitettyjen maisemien keskellä. Reitit ovat haastavia, ja voit ottaa itsestäsi sekä laitteestasi kaiken irti. Joudut ponnistelemaan ylämäkeen ja nautit alamäkien keveydestä. Vaihteiden vaikutus harjoitteluun on kokemus sinänsä. Tämä Tunturin kehittämä ja patentoima konsepti on todella ainutlaatuinen. Musiikki saa liikkeelle! Tunturin kolme musiikkiprofiilia on sävelletty erityisesti sykeharjoittelua varten. Musiikki saa sinut liikkeelle. Nämä erityisesti Tunturille sävelletyt kappaleet osoittavat sen rytmin, jota noudattamalla kuntoilija pysyy haluttujen sykerajojen sisällä. MP3-toiminto: Voit luonnollisesti kuunnella myös omaa MP3-musiikkiasi. Sinun ei siis tarvitse luopua lempimusiikistasi harjoittelun ajaksi. Toimitukseen vakiona sisältyvän USB-muistitikun avulla oman musiikin kuuntelu on helppoa. Yhdistä USBmuistitikku mittariin, ja sisäänrakennettu MP3-soitin sekä laadukkaat kaiuttimet huolehtivat lopusta. Henkilökohtainen valmentajasi ohjaa sinua harjoittelussa Tunturi T-Trainer on henkilökohtainen valmentajasi, joka ohjaa sinua harjoittelun aikana. Avainsanoja ovat harjoitusten muuntelu, motivaatio ja tulos. T-Trainer ottaa luonnollisesti huomioon myös harjoittelun jälkeisen jäähdyttelyn. Ohjelma auttaa sinua käyttämään crosstraineriasi mahdollisimman tehokkaasti, niin että voit kehittää lihasryhmiäsi monipuolisesti. Suuri osa harjoitusvaihtoehdoista esitetään näytössä. Proaktiivinen ohjelma juoksu- ja kävelyharjoitteluun Tämä Tunturin patentoima ohjelma on samalla kertaa nerokas ja yksinkertainen. PSC perustuu kahteen tärkeään toimintoon. Tämä älykäs ohjelma valvoo juoksumaton nopeutta ja tarvittaessa säätää sitä sen perusteella, missä kohtaa juoksualustaa harjoittelija on. Jos kävelet nopeammin (jolloin etenet juoksualueen etuosaan), laitteen nopeus kasvaa automaattisesti, ja päinvastoin. Mukava ja turvallinen hands free toiminto, josta on hyötyä niin aloittelijoille kuin kokeneille käyttäjille. Harjoittelu on tehokasta ja turvallista, koska ohjelma reagoi proaktiivisesti käyttäjään. Tämä tarkoittaa, että jos käyttäjä kävelee hitaammin (ja siirtyy juoksualustan loppupäähän), matto reagoi välittömästi nopeutta vähentämällä, ja päinvastoin. PSC on lyhyesti sanottuna turvallinen ja hyvin tehokas toiminto jokapäiväiseen harjoitteluun. Ainutlaatuinen Tunturi-ohjelma, joka on koettava itse! Pulssin käsituissa sijaitsevilla antureilla Kun tuotteen kohdalla on tämä symboli, pulssin on mahdollista käsituissa sijaitsevilla antureilla. Se on yksinkertainen ja helppo tapa mitata pulssi. Anturit ovat sisäänrakennettu käsitukiin tai käsikahvoihin. Langaton syke Tämän menetelmän etu on, että se suo käyttäjälle enemmän vapautta harjoittelun aikana. Sykevyö lähettää syketiedon käyttöliittymään. Tämä on paras vaihtoehto silloin, kun syke pitää mitata hyvin tarkasti ja jatkuvasti. Sykevyö sisältyy vakiona toimitukseen useimmissa Performance- ja Endurance-tason malleissa. Sykeharjoitusohjelma T-Pulse on luotettavin, älykkäin ja kattavin sykeharjoitusohjelma, joka kuntolaite markkinoilta löytyy. Ainutlaatuinen Tunturi-konsepti tekee sykkeen seurantaan perustuvasta harjoittelusta entistäkin tehokkaampaa. Tunturi kuntolaite -varmistaa rasitustasoa säätämällä, että harjoittelet aina valitun sykealueen sisällä. Rasitustason asettaminen ja muuttaminen on yksinkertaista. Tällä ohjelmalla voit edistää terveyttäsi turvallisesti ja tehokkaasti! Ohjelmien rasitustason ja keston muuntelua Tunturi-kuntolaitteissa on monia esiohjelmoituja harjoituksia, jotka voidaan sovittaa käyttäjien tarpeisiin. T-Scalen avulla jokainen ohjelma voidaan mukauttaa käyttäjän yksilöllisiin toiveisiin ja tarpeisiin yhdellä napin painalluksella. Joinakin päivinä sama harjoitus voi tuntua liian raskaalta tai päinvastoin liian kevyeltä. T-Scale tarjoaa käyttäjälle lähes rajattomat mahdollisuudet. Olennaista on, että ohjelmaa voidaan mukauttaa harjoittelun aikana, ohjelmaa keskeyttämättä. Myös aikaa ja matkaa voidaan muunnella. Energiankulutuksen (Kcal) ja tehon (W) tarkka esittäminen Tunturin ergometrit laskevat energiankulutuksen ja tehon tarkasti kilokaloreina ja watteina, toisin kuin monet muut laitteet, jotka antavat niistä usein vain viitteen. Näet hyvin tarkasti sekä harjoittelun rasitustason että oman edistymisesi. Nämä toiminnot ovat olennaisen tärkeitä, jos tavoitteenasi on painon alentaminen tai kunnon kohentaminen. Kalorinkulutuksen täsmällinen esittäminen harjoituksen lopussa toimii kannustimena ja motivoi harjoittelemaan säännöllisesti. Käyttäjä näkee harjoituksen tuloksen tarkasti yhdellä silmäyksellä. Ergometrin toinen tärkeä etu on se, että käyttäjä pystyy seuraamaan hyvin tarkasti kuntonsa paranemista. Juoksumattojen ainutlaatuinen, iskuja vaimentava juoksualusta. Turvallinen ja miellyttävä, vähentää niveliin kohdistuvaa kuormitusta. Ortopedisellä matolla varustettu juoksualusta (mallista T40 alkaen) Fysioterapeuttien suosittelema. Parempaa mainosta ortopedinen matto tuskin voisi saada. Paksumpi ja iskuja tehokkaasti vaimentava matto optimoi harjoittelun vaikutuksen säästäen lihaksia ja niveliä. Jos turvallisuus ja mukavuus ovat toivelistasi kärjessä, tämä erityisvalmisteinen matto on se mitä etsit. Käyttäjärekisteri Käyttäjärekisteri on avain aidosti yksilölliseen kuntoharjoitteluun: Mitä enemmän talletat tietojasi laitteeseen, sitä paremmin säädöt ja palaute voidaan mukauttaa tarpeisiisi. Lisäksi kaikki henkilökohtaiset asetukset voidaan tallentaa muistiin. Voit siis tallentaa laitteeseen omia, vain sinulle räätälöityjä harjoitteluohjelmiasi. Motivoivat ohjelmat Nämä toiminnot ylläpitävät harjoittelumotivaatiotasi ja tarjoavat jatkuvasti uusia haasteita. Kuntotestissä mittaukset ja analyysit tapahtuvat tarkasti ja täysin automaattisesti. Testin tulos ilmaistaan tarkasti maksimaalisena hapenottokykynä (VO2 max) sekä arvosanana, esimerkiksi hyvä tai erinomainen Race-toiminnon avulla voit verrata tulostasi aikaisempiin suorituksiisi ja nostaa rimaa yhä korkeammalle. Kilpailet toisin sanoen aiempien suoritustesi kanssa! Kokoontaitettava ja tilaa säästävä! Tyylikkään muotoilunsa ansiosta Tunturi sopii jokaiseen kotiin. Kätevien taittomekanismien ja käytännöllisten siirtopyörien ansiosta jokainen laite on tarvittaessa myös helppo siirtää. Meillä kaikilla on omat harjoittelutavoitteemme. Yksi haluaa sisällyttää elämäänsä enemmän liikuntaa, toinen haluaa laihduttaa, kolmannen tavoitteena on kuntoutua ja neljäs valmistautuu maratoniin. Sinullakin on varmasti omat tavoitteesi ja odotuksesi, ja tiedät, että suurin haasteesi on pysyä motivoituneena myös alkuinnostuksen karistua. Juuri siinä me haluamme auttaa sinua. Tunturin omana harjoittelutavoitteena on nimittäin jo yli 40 vuoden ajan ollut tehdä kotona harjoittelusta jokapäiväinen tapa. Mottomme From the heart kertoo, miten tärkeää tämä meille on se on meille sydämen asia. Samalla motto ilmentää edelläkävijän rooliamme sykeohjatun harjoittelun alueella. Omassa tahdissasi Kotikuntoilu on vuosi vuodelta suositumpaa. Kotona voit harjoitella silloin kun sinulle itsellesi sopii, ja siinä säästyy myös aikaa ja rahaa. Tunturi on aina ollut edelläkävijä käyttäjäystävällisten, monipuolisten ja motivoivien kotikuntolaitteiden kehittämisessä. Yksi esimerkki tästä on juoksumattojemme PSC-toiminto eli Position Speed Control. Tämä Tunturin patentoima keksintö palvelee ennen kaikkea turvallisuutta: juoksumaton nopeus mukautuu automaattisesti juoksijan nopeuteen. Se tekee harjoittelusta mukavan huoletonta! Ulkoharjoittelun tuntu Lukuisiin motivoiviin harjoitteluohjelmiimme on yhdistetty T-Road-toiminto, joka tuo sisäharjoitteluun ulkoharjoittelun tuntua. Näet harjoittelun aikana todellisen reitin, joka kulkee kaupunkien läpi, metsien poikki ja vuorten yli. Kuntolaite reagoi rasitustason muutoksiin, ja voit harjoittelun aikana käyttää vaihteita aivan kuin tavallisessakin polkupyörässä. Juuri tätä Tunturi on: jatkuvaa innovointia, jotta kotona harjoittelusta tulisi entistäkin innostavampaa. Linjakasta muotoilua Kuntolaitteiden mukavuus, helppokäyttöisyys, turvallisuus ja harjoittelumotivaation säilyminen ovat Tunturille tärkeitä arvoja. Tyylikäs muotoilu paljastaa suomalaiset juuremme. Kaikki laitteemme valmistetaan korkealaatuisista ja kestävistä materiaaleista, ja muotoilun lähtökohtana on, että laitteiden tulee muodostaa saumaton kokonaisuus muun sisustuksen kanssa. Näyttävä ulkoasu yhdistyy tärkeisiin ominaisuuksiin, kuten siirrettävyyteen ja hiljaiseen toimintaan. Tämä on mielestämme todella tärkeää, kun haluamme tehdä kotona kuntoilemisesta jokapäiväisen tavan. Sopiva taso jokaiselle Uudessa 2009/2010-mallistossamme valinnanvaraa riittää! Tunturin kuntolaitteita myydään kuntoiluun erikoistuneiden jälleenmyyjiemme ja jakelijoidemme kautta yli 40 maassa. Mallistosta löytyy sopiva laite niin kuntoilukärpäsen puraisemille aloittelijoille kuin järeämpiä välineitä tarvitseville huippu-urheilijoille ja kuntoutuskeskuksille. Sivuilta 6 ja 7 löydät lisätietoa valintasi tueksi. Tuotteistamme kerrotaan yksityiskohtaisesti myös verkkosivullamme Löydät sieltä valtuutettujen Tunturi-jälleenmyyjien yhteystiedot. He auttavat sinua mielellään valitsemaan juuri sinulle sopivan laitteen! Tunturi on julkistanut suunnittelututkimuksen muotoilukonseptin nimeltä Elegance. Se avaa uuden luvun omaleimaisessa pohjoismaisessa muotoilussa, jolle on tunnusomaista pelkistetyt linjat ja luonnolliset värit sekä materiaalit. Elegancecrosstrainer on trendeihin ja kansainvälisiin kuluttajatutkimuksiin perustuva visio kotikuntoilun tulevaisuudesta. Sisällys: Tunturin ainutlaatuisuus 4 Mikä kuntolaite sopii minulle parhaiten? 6 Tuotevalikoima 7 Juoksumatot 8 Crosstrainerit 13 Kuntopyörät 19 Soutulaitteet 25 Kuntoilutarvikkeet 27 Tekniset tiedot

3 Sykeharjoittelu TUNTURIn ainutlaatuisuus Tunturin kuntolaitteet tunnetaan monista ainutlaatuisista ja patentoiduista ominaisuuksistaan. Nämä ominaisuudet tekevät harjoittelusta entistäkin mukavampaa ja pitävät yllä harjoittelumotivaatiota! Tunturi on jo vuosikymmeniä tunnettu innovatiivisista ominaisuuksista sykemittauksen ja sykkeen seurannan alueella. Tunturi alkoi jo hyvin varhain kehittää laitteita ja järjestelmiä, joilla syke voitiin toteuttaa mahdollisimman tarkasti ja luotettavasti. Näiden vuosien aikana hankittu kokemus ja asiantuntemus loivat edellytykset nykyisille Tunturi-kuntolaitteille, joille on tunnusomaista erittäin tarkka syke. Tunturille sinun sydämesi ja terveytesi ovat kaikkein tärkeintä. Hyvän kunnon kannalta on keskeistä tehokas ja ennen kaikkea turvallinen harjoittelu, siksi Tunturin mottona onkin: From the Heart! Siinä ilmenee tavoitteemme auttaa sinua parantamaan terveyttäsi ja hyvinvointiasi. Samalla se kertoo, miten intohimoisesti ja tinkimättömästi suhtaudumme tähän tehtäväämme. Tunturi on jo vuosien ajan tunnettu hyvin tarkoista ohjelmistaan sykemittauksen ja sykkeen seurannan alueella. Ne eivät perustu summittaisiin arvioihin vaan täsmällisiin mittauksiin. Nämä erittäin tarkat proaktiiviset ohjelmat ovat edelleen vailla vertaansa kotikuntolaitteissa. Kun haluat harjoitella turvallisesti ja mukavasti, harjoittele Tunturilla. Kuntotesti Kotona kuntoilemisessa on paljon etuja. Haluat harjoittelun olevan turvallista, tuloksellista ja motivoivaa! Tunturi-kuntolaitteesi on oma henkilökohtainen valmentajasi. Useimmat Tunturi-kuntolaitteet sisältävät erittäin tarkkoja sykeohjelmia ja tarkan kuntotestin, joka on tärkeä ominaisuus seuratessasi kuntosi kehittymistä. Tee Tunturi-kuntotesti ennen kuntoiluharrastuksen aloittamista. Tämä tarkka testi joka sisältyy kaikkiin mittareihin 40-tasosta alkaen tarjoaa sinulle hyvän lähtökohdan kuntoharjoitteluun. Sinun tarvitsee vain antaa tietyt tiedot, kuten sukupuolesi, ikäsi ja painosi, ja noudattaa sen jälkeen laitteen antamia ohjeita. Kuntotesti mittaa kuntosi ja hapenottokykysi, minkä jälkeen Tunturin kehittynyt ohjelmisto auttaa sinua toteuttamaan omaa harjoitteluohjelmaasi. Harjoittelutasot mukautetaan käyttäjän kuntoon, joten et harjoittele milloinkaan oman tasosi ala- tai yläpuolella. Tämä on hyvin tärkeää harjoittelun tehokkuuden kannalta. Lyhyesti sanottuna Tunturi on henkilökohtainen valmentajasi, joka ohjaa sinua turvallisesti, askel askeleelta, kohti parempaa kuntoa. Näin pystyt helposti seuraamaan edistymistäsi. Käytä harjoittelun tukena sykeohjelmia. Tunturi tarjoaa parasta, mitä kotikuntolaitteiden markkinoilta löytyy. Nämä ohjelmat perustuvat monivuotiseen kokemukseen, sillä Tunturi on sykeharjoittelun pioneeri. Ohjelmisto varmistaa askel askeleelta ja hyvin tarkasti, että harjoittelet etukäteen valitulla syketasolla. Siksi myös fysioterapeutit ja kuntotestaajat käyttävät Tunturi laitteita. PSC PSC (Position Speed Control) on Tunturin patentoima toiminto, jonka löydät yksinomaan Tunturin juoksumatoista. Harjoittelu on tehokasta ja turvallista, koska ohjelma reagoi proaktiivisesti käyttäjään. Tämä tarkoittaa, että jos käyttäjä kävelee hitaammin (ja siirtyy juoksualustan loppupäähän), matto reagoi välittömästi nopeutta vähentämällä, ja päinvastoin. PSC on lyhyesti sanottuna turvallinen ja hyvin tehokas toiminto jokapäiväiseen harjoitteluun. Ainutlaatuinen Tunturiohjelma, joka on koettava itse! T-Road Ulkoharjoittelun kokemus sisätiloissa T-Road on Tunturin ainutlaatuinen motivoiva ohjelma, joka saa sisäharjoittelun tuntumaan ulkona harjoittelemiselta. Käyttäjä näkee ja kokee harjoittelun laitteessa esitettyjen videoiden kautta, joista jotkut kuvaavat vaikkapa kaunista Toscanaa. Videoiden esittäminen kuntolaitteissa ei sinänsä ole aivan uutta, mutta T-Road menee askeleen verran pidemmälle! T-Road johdattaa sinua todellisia reittejä pitkin vanhojen kaupunkien läpi, metsien poikki ja vuorten yli. Kuntopyörä tai crosstrainer reagoi reittiin aivan kuten oikea polkupyörä. Sinun täytyy ottaa vaihteista kaikki irti selviytyäksesi haastavasta reitistä. Joudut ponnistelemaan ylämäessä ja nautit alamäen keveydestä T-Road -ohjelman ansiosta. Matkan aikana voit hyödyntää monipuolisesti kuntolaitteesi ominaisuuksia. Laitteessa esitetty video reagoi täydellisesti harjoittelijan ponnisteluun: mitä suurempi vauhti, sitä nopeammin maisemat vaihtuvat suuressa näytössä. Harjoittelu on innostavaa alusta loppuun. Näkeminen on kokemista! Palkintona on maaliviiva ja tietysti se, että saat tehdä työtä oman kuntosi hyväksi näin upealla tavalla. T-Road sisältyy vakiona Tunturin Endurance-tason kuntopyöriin ja crosstrainereihin. Se on vertaansa vailla oleva konsepti, joka on todella koettava itse. Pyydä lisätietoja ja esittelyä lähimmältä Tunturi-jälleenmyyjältäsi. Haluatko lisää motivoivia T-Road -videoita? Voit tilata niitä verkkosivullamme Takuu Tunturin kaikilla tuotteilla on erinomainen takuu, kuten laatubrändiltä voi odottaa. Lisäksi laitteiden osia koskevaa takuuta voi laajentaa 12 kuukaudella. Rekisteröitymällä verkkosivuillamme saat normaaliin 24 kk takuaikaan 12 kk lisää. Saat tarkempia tietoja lähimmältä valtuutetulta Tunturi-jälleenmyyjältä. Takuusta kerrotaan yksityiskohtaisesti myös verkkosivullamme Elinikäinen takuu Tunturi myöntää sähkömagneettivastusjärjestelmälle elinikäisen takuun. Takuu kattaa mahdolliset valmistus- ja materiaalivirheet tuotteen koko elinajan, mikäli tuote on alkuperäisen omistajansa hallussa. Takuu koskee yksinomaan sähkömagneettivastusta, ei vastusjärjestelmän muita osia. 4 5

4 Mikä kuntolaite sopii minulle parhaiten? Tuotevalikoima Tästä esitteestä löydät sinulle sopivimman vaihtoehdon motivoivaan kotikuntoiluun. Onpa kiinnostuksesi kohde juoksu, pyöräily, soutu tai kokonaisvaltainen crosstrainer-harjoittelu. Autamme sinua mielellämme valinnan tekemisessä: Juoksumatot Käveleminen, hölkkääminen ja juokseminen ovat kaikkein luonnollisinta liikuntaa. Juoksumatolla voit tehdä tätä kaikkea, oman kuntosi ja tavoitteidesi mukaan. Juoksumatot ovat erittäin tehokkaita välineitä kalorinkulutukseen ja kunnon kohentamiseen, ja lisäksi harjoittelu vahvistaa jalka- ja selkälihaksia. Crosstrainerit Erittäin monipuolinen kuntolaite, sillä siinä yhdistyvät kävelyliike ja ylävartalon harjoittaminen. Crosstrainerille on tunnusomaista, että sillä voi harjoittaa useita eri lihasryhmiä sekä ylä- että alavartalossa yhdessä ainoassa liikkeessä. Luonnollinen, elliptinen liike harjoittaa lihaksia kaikilla rasitustasoilla, niveliä kuormittamatta. Juuri tähän crosstrainerien suosio perustuu. Accel Fitness - Tunturi - Bremshey Accel Fitness - Tunturi - Bremshey Kuntopyörät Soutulaitteet Sekä aloittelijoille että huippu-urheilijoille Harjoittelu kuntopyörällä on helppoa, turvallista ja tehokasta. Kuntopyörän suosio perustuu pitkälle siihen, että laite vie vähän tilaa ja on tehokas harjoitteluväline. Pyöräily on miellyttävää ja nivelystävällistä. Pyöräillessä käytät suuria jalkalihaksia, jolloin sykkeen saa helposti oikealle tasolle ja parannat verenkiertoa, hapenottokykyä sekä poltat kaloreita tehokkaasti. Soutaminen on monipuolista liikuntaa. Harjoittelijan syke ja kalorinkulutus nousevat nopeasti halutulle tasolle. Kaikki tärkeät lihasryhmät saavat harjoitusta, etenkin selkä-, vatsa-, jalka-, käsivarsi- ja hartialihakset. Soutulaite vie muihin kuntolaitteisiin verrattuna suhteellisen vähän tilaa, ja lisäksi sen kokoontaittaminen ja säilyttäminen on helppoa, mikä voi olla tärkeä valintakriteeri kuntolaitetta hankkivalle. Oletko aloittamassa kuntoilua? Vai alatko jo valmistautua seuraavaan maratoniisi? Tärkeintä on, että valitset kuntolaitteen, joka parhaiten vastaa toiveitasi ja harjoittelutavoitteitasi. Autamme sinua oikean valinnan tekemisessä, ja siksi olemme jakaneet mallistomme kolmeen tasoon: When feeling better is your target When being fit is just not enough When the best want to get better Sopivat erinomaisesti henkilöille, jotka haluavat aloittaa kunnon kohottamisen elämällä terveemmin ja harrastamalla liikuntaa. Laaja valikoima helppokäyttöisiä, mukavia ja edullisia kuntolaitteita, jotka on tarkoitettu säännölliseen, kohtalaisen rasittavaan harjoitteluun. Sopivat kokeneemmille kuntoilijoille, jotka tekevät jo pitkäjänteisesti työtä kuntonsa hyväksi. Tällaiset kuntoilijat tarvitsevat älykkäämpää ja vankempaa kuntolaitetta. Performance-tason laitteissa on enemmän harjoitteluohjelmia, ohjelmat ovat vaihtelevampia, niissä asetetaan selkeät tavoitteet ja annetaan tarkkaa palautetta (suoritusten paraneminen!). Tarkoitettu usein toistuvaan, rasittavaan harjoitteluun. Soveltuvat huipputason suorituksiin. Jos harjoittelu on olennainen osa jokapäiväistä elämääsi, tämä on sinun tasosi! Endurancetason laitteet on tarkoitettu hyvin usein toistuvaan, hyvin rasittavaan ja haastavaan harjoitteluun. Niitä käytetään usein myös esimerkiksi hotellien kuntokeskuksissa ja fysioterapiassa. Tältä tasolta löydät myös kaikki Tunturin innovatiiviset ominaisuudet - parasta mitä kotiharjoitteluun voi löytää! Accel Fitness - Tunturi - Bremshey Accel Fitness - Tunturi - Bremshey 6 7

5 Juoksumatot Käveleminen, hölkkääminen ja juokseminen ovat kaikkein luonnollisinta liikuntaa. Tunturi on ollut juoksumattojen kehittäjänä pioneeri 1980-luvulta lähtien, jolloin se esitteli ensimmäiset sähkökäyttöiset juoksumatot. Jokaisessa Tunturi-juoksumatossa tiivistyy vuosikymmenten kokemus ja tietämys. Juoksumatot ovat erittäin tehokkaita välineitä kalorinkulutukseen, kunnon kohentamiseen sekä jalka- ja selkälihasten vahvistamiseen. Juoksumattojen kehittäjänä Tunturin ensisijaisena tavoitteena on, että laitteet soveltuvat kaikille käyttäjille, käyttäjän iästä, kunnosta ja kuntoilukokemuksesta riippumatta. Tunturi-juoksumaton on oltava sellainen, että sillä voi jokainen treenata turvallisesti ja mukavasti. Mukavuudesta puheen ollen, mitä pidät sellaisesta innovaatiosta kuin iskuja vaimentava ortopedinen juoksualusta, joka säästää lihaksia ja niveliä? Tai proaktiivinen PSC-ohjelma, jonka ansiosta matto alkaa itsestään kulkea nopeammin tai hitaammin sen perusteella, missä kohdassa mattoa harjoittelija on. Se on turvallista ja mukavaa. 6 helppolukuista LED-näyttöä Harjoitusprofiilin esitys suuressa näytössä Useita motivoivia ohjelmia Juokseminen, luonnollinen tapa liikkua Kätevä säilytyslokero juomapullolle, ipodille, yms Valintapainike PSC Turva-avain Pikapainikkeet nopeuden ja kaltevuuskulman säätämiseen 8 9

6 Juoksumatot Tämä juoksumatto, jossa on kaunis muotoilu, vahva moottori ja jopa 12 %:n kaltevuuskulma, soveltuu erinomaisesti intensiiviseen käyttöön. Lukuisia haastavia ohjelmia ja toimintoja. Helppo taittaa kokoon. - PSC-toiminto: Proaktiivinen matto mukautuu automaattisesti käyttäjän nopeuteen. - Juoksualusta laskeutuu pehmeästi laitetta avattaessa, mikä on ainutlaatuista tämän kokoisissa juoksumatoissa. - Harjoittelijan nopeuden, juoksukulman ja sykekäyrän graafinen esitys. - Erityisen vahva, hiljainen ja luotettava moottori. - Maton rakenne iskuja vaimentava (T-Flex ). 10 Suomalaisen muotoilunsa ja luonnollisten väriensä vuoksi tämä juoksumatto sopii hyvin jokaiseen kotiin! Sen avulla saat juoksuharjoittelusta kaiken irti. Suuri määrä harjoitteluvaihtoehtoja ja tehokas moottori, juokseminen hyvin luonnollista. - Haastavaa harjoittelua: yrität parantaa aiempia tuloksiasi eli kilpailet itsesi kanssa (Race-toiminto). - Matala runko, laitteelle nouseminen helppoa. Hyvin suuri juoksualue. - Portaaton nopeuden säätö, pehmeä ja tasainen liike. - Juoksualusta laskeutuu pehmeästi laitetta avattaessa, mikä on ainutlaatuista tämän kokoisissa juoksumatoissa. - Maton rakenne iskuja vaimentava (T-Flex ) Suomalaisen muotoilunsa ja luonnollisten väriensä vuoksi tämä juoksumatto sopii hyvin jokaiseen kotiin. Sisältää monta motivoivaa toimintoa ja ohjelmaa, kuten PSC (Position Speed Control). Tässä juoksumatossa on vakiona ortopedinen matto. Sen takia harjoittelu on erityisen mukavaa eikä kuormita lihaksia ja niveliä. Sykevyö sisältyy Tunturi-juoksumattojen toimitukseen mallista T40 alkaen. - Helppokäyttöinen valintapyörä valikon selaamiseen ja nopeuden säätämiseen. - Henkilökohtaiset sykeohjelmat. - Mahdollisuus tallentaa omia juoksu- ja kävelyohjelmia. - PSC-toiminto: Proaktiivinen matto mukautuu automaattisesti käyttäjän nopeuteen. - Ortopedinen matto yhdistettynä T-Flex -alustaan tuo juoksumattoharjoitteluun pururadalla hölkkäämisen tuntua. - Optimaalinen turvallisuus: Sykeohjelmissa nopeudelle voidaan asettaa yläraja. - Suojalista maton takareunassa. - PSC-toiminto: Proaktiivinen matto mukautuu automaattisesti käyttäjän nopeuteen. 11

7 Juoksumatot Crosstrainerit Crosstrainer, tehokas tapa pysyä kunnossa Paras mahdollinen juoksumatto juoksuharrastusta aloitteleville. Sisältää riittävästi ohjelmia ja toimintoja harjoittelumotivaation ylläpitämiseen. - Juoksualusta laskeutuu pehmeästi laitetta avattaessa. - Luotettavat, älykkäät sykeohjelmat. - Haastava Rolling Hill -kilpailu. Soveltuu erinomaisesti aloittelijoille. Taattua Tunturi-laatua ja Tunturi-takuu! - Hyvin kompakti ja käytännöllinen juoksumatto. - Nopeuden ja kaltevuuskulman säätö käsituissa sijaitsevista painikkeista. - Pulssin helppoa ja turvallista käsitukiin sisäänrakennetuilla antureilla. Crosstraineria voidaan perustellusti kutsua uuden sukupolven kuntolaitteeksi. Tämän kuntolaitteen menestys perustuu siihen, että sillä harjoitetaan tehokkaasti useita eri lihasryhmiä sekä ylä- että alavartalossa samanaikaisesti. Tunturin valikoimasta löytyy sekä etuvetoisia että takavetoisia crosstrainereita. Tunturi-crosstrainerin käyttäjänä voit olla varma miellyttävästä harjoittelusta, joka perustuu tasaiseen, elliptiseen liikerataan eikä kuormita polvia ja niveliä. Lisäksi Tunturin crosstrainerit ovat erittäin hiljaisia. Ne ovat siis monestakin syystä tutustumisen arvoisia

8 Painike jolla lopetat tai keskeytät harjoittelun ja tarkastelet tuloksia Suuri, selkeä värinäyttö Pikapainike jolla avaat päävalikon Crosstrainerit Zoom. Graafisen profiilinäytön tarkennus MP3-soitinnäppäimet Kätevä valintapyöräpainike harjoituksen rasitustason muuttamiseen Käyttäjä-painike Crosstrainerien ergonomia Tunturin crosstrainereissa on ergonomiset käsikahvat, jotka täydentävät hyvän liikeradan. Hyvä ergonomia perustuu myös takavetoisten crosstrainereiden tavallista suurempiin jalkalautoihin, joiden ansiosta käyttäjä voi muunnella asentoaan ja liikkeen geometriaa. Tunturin crosstrainerit ovat saatavissa etuvetoisina ja takavetoisina versioina. Harjoittelumenetelmä ja liikkeet ovat hieman erilaiset eri laitetyypeissä. Etuvetoiset Etuvetoisessa crosstrainerissa liike on matalampi, ja polviin kohdistuva rasitus on olematon. Liikeradaltaan se on verrattavissa maastohiihtoon. Ja kun valitset itsellesi C85-mallin, sinun on T-Road -videon avulla helppo kuvitella itsesi keskelle Suomen kauneinta luontoa. Näet ympärilläsi lumisia metsiä, aivan kuten oikealla hiihtoretkellä. Takavetoiset Takavetoisessa 40 cm:n askelpituuden crosstrainerissa liike on elliptinen ja pyöreä. Tämä käytännöllinen ja tilaa säästävä laite soveltuu erinomaisesti niin kuntoilijalle kuin aktiivi urheilijallekin. 50 cm:n askelpituuden crosstrainerissa liikkeet muistuttavat lähinnä reipasta sauvakävelyä, sillä ne ovat pitkiä ja intensiivisiä. Tällainen harjoittelu on tehokasta ja tuntuu urheilullisemmalta. Käsien harjoitusliike 19 etuvetoiset 16 takavetoiset Käsien harjoitusliike 19 takavetoiset Käsien harjoitusliike Elliptinen liike Elliptinen liike 19 tuurmaa 16 tuurmaa 19 tuurmaa Elliptinen liike Askelpituus Henkilökohtainen valmentajasi ohjaa sinua harjoittelussa. Tunturi T-Trainer on henkilökohtainen valmentajasi, joka ohjaa sinua harjoittelun aikana. Avainsanoja ovat harjoitusten muuntelu, motivaatio ja tulos. T-Trainer ottaa luonnollisesti huomioon myös harjoittelun jälkeisen jäähdyttelyn. Ohjelma auttaa sinua käyttämään crosstraineriasi mahdollisimman tehokkaasti, niin että voit kehittää lihasryhmiäsi monipuolisesti. Harjoitusvaihtoehdot esitetään näytössä. Askelpituus Askelpituus Tunturin huippumalli! Sisältää monta ainutlaatuista Tunturi-ohjelmaa, kuten T-Road, T-Ride, T-Music ja T-Trainer. Kaunista suomalaista muotoilua, jossa on kiinnitetty huomiota pienimpiinkin yksityiskohtiin. Tässä kuntolaitteessa on kaikki, mitä harjoittelumotivaation ylläpitämiseen tarvitaan. - Erittäin vahva runko, korkealaatuiset komponentit. - T-Road tuo sisäharjoitteluun ulkoharjoittelun tuntua upeiden videoreittien avulla, joista yksi sijoittuu lumiseen Lappiin. - Sisäänrakennettu MP3-soitin. - Kaikissa pyörivissä osissa on turvalliset suojukset. - Suuri TFT-näyttö. Tunturin huippumalli! Sisältää monta ainutlaatuista Tunturi-ohjelmaa, kuten T-Road, T-Music ja T-Trainer. Kaunista suomalaista muotoilua. Tässä kuntolaitteessa on kaikki, mitä harjoittelumotivaation ylläpitämiseen tarvitaan. - Urheilullisen pitkä askel. - T-Ride -ohjelmat jäljittelevät ulkoharjoittelua hyvin todentuntuisesti. - Jokaiselle käyttäjälle löytyy hyvä asento ja hyvä katselukulma kaikissa asemissa. - Portaaton vastuksen säätö hyvin kevyestä erittäin raskaaseen. - T-Road tuo sisäharjoitteluun ulkoharjoittelun tuntua upeiden videoreittien avulla, joista yksi sijoittuu lumiseen Lappiin

9 Crosstrainerit 16 Suositussa C65-mallissa on uusi mittari ja 5,7 tuuman graafinen täysvärinäyttö. Tiedot ovat tarkkoja ja helposti luettavia. Mallista 60 alkaen toimitukseen sisältyy sykevyö tarkkaa syketa varten. Suositussa C60-mallissa on uusi mittari ja 5,7 tuuman graafinen täysvärinäyttö. Tiedot ovat tarkkoja ja helposti luettavia. Mallista 60 alkaen toimitukseen sisältyy sykevyö tarkkaa syketa varten. - Henkilökohtainen valmentajasi T-Trainer opettaa sinua käyttämään laitteen kaikkia mahdollisuuksia ja harjoittamaan kaikkia lihasryhmiä. - Tarkka syke, sykevyö sisältyy toimitukseen. - Kaikkien tulosten tallentaminen ja kuntotason graafinen esittäminen. - Haastavaa harjoittelua: yrität parantaa aiempia tuloksiasi eli kilpailet itsesi kanssa (Race-toiminto). - Hyvin tarkka kuntotesti. - Henkilökohtainen valmentajasi T-Trainer auttaa sinua käyttämään laitteen kaikkia mahdollisuuksia ja harjoittamaan kaikkia lihasryhmiä. Tämä malli tarjoaa monia mahdollisuuksia motivoivaan harjoitteluun. Ohjelmia ja toimintoja riittävästi. - Lähes portaaton vastuksen säätö. - Sisäänrakennettu MP3-soitin. - T-Ride -ohjelmat jäljittelevät ulkoharjoittelua hyvin todentuntuisesti. C40 tarjoaa monia mahdollisuuksia motivoivaan harjoitteluun. Voit testata kuntosi ainutlaatuisella Tunturikuntotestillä. - Kompakti kuntolaite, jossa on lähes portaaton vastuksen säätö. - Paljon ohjelmia haastavaan harjoitteluun. - Hyvin tarkka kuntotesti ja oman edistymisen esittäminen. 17

10 Kuntopyörät Kuntopyörät, nykyaikaisten kuntolaitteiden perusta Luotettava, tarkka ja helppokäyttöinen crosstrainer, joka tarjoaa aloittelevalle kuntoilijalle runsaasti mahdollisuuksia. - Sykeohjelmilla varustettu crosstrainer-ergometri mahdollistaa tehokkaan harjoittelun. - Turvallista ja vastuullista kuntoilua. - Hyvin hiljainen toiminta ja tasainen liike. Tässä takavetoisessa crosstrainerissa on servosäätöinen kestomagneettivastus. Vastuksen säätäminen on helppoa mittarin painikkeilla. - Sykeohjelmilla varustettu crosstrainer-ergometri mahdollistaa kuntotason tarkan esittämisen. - Vakiona sisäänrakennettu kehon rasvaprosentin ja painoindeksilaskuri. - Mahdollisuus laatia ja tallentaa omia ohjelmia, useammalle käyttäjälle. Aloitustason Tunturi-crosstrainer. Sopii erinomaisesti henkilöille, jotka haluavat aloittaa kuntoilun. - Palautussykkeen. - Hyvin helppokäyttöinen, ei tarvitse verkkovirtaa! - Maksimisykkeen asetus. Suomalainen Tunturi on valmistanut polkupyöriä jo vuodesta 1922 lähtien. Näiden vuosikymmenten aikana hankittua kokemusta ja asiantuntemusta hyödynnetään tehokkaasti kotikäyttöön tarkoitettujen kuntopyörien tuotekehityksessä. Tuotteiden kehittämisessä on keskeistä laitteiden ergonomisuus ja aidon pyöräilytunteen luominen. Kuntopyörät sopivat erityisen hyvin sydämen ja lihasten vahvistamiseen sekä liikkuvuuden parantamiseen. Haluatko harjoitella tehokkaasti ja turvallisesti, sydäntäsi liikaa rasittamatta? Se on mahdollista! Rekumbentti on paras mahdollinen väline turvallisuutta arvostavalle kuntoilijalle. Sen ergonomiassa on erityisesti otettu huomioon mukavuus. Tunturin mallistossa on kaksi rekumbenttiä

11 E60 Pro Kuntopyörät Uusi E60 Pro tarjoaa paljon mahdollisuuksia harjoittelun seurantaan ja analysointiin. Toimitus sisältää virtuaalisena valmentajana toimivan T-Coach-ohjelman, joka perustuu Tunturin vuosien varrella hankkimaan tietämykseen. T-Coach antaa tulosten analysoinnin pohjalta käyttäjälle yksilölliset harjoitteluohjeet. Palautteen avulla harjoittelija pystyy testaamaan kuntoaan ja seuraamaan sen kehittymistä hyvin tarkasti. Jos mittari liitetään tietokoneeseen, harjoittelutietoja ja testituloksia voidaan analysoida mukana tulevalla testaus- ja seurantaohjelmistolla. Mittariin voi luoda omaa ilmettä yksilöllisellä taustakuvalla. T-Coach-ohjelmalla varustettu E60 Pro on henkilökohtaisten valmentajien aatelistoa! E60 Pro on erityisesti suunniteltu vaativaan ammattimaiseen kuntotestaus käyttöön. 20 Tämä Tunturin huippumalli on suunniteltu vaativalle käyttäjälle. Sisältää monta ainutlaatuista Tunturi-ohjelmaa, kuten T-Road, T-Music ja T-Ride. Kaunista suomalaista muotoilua, jossa on otettu huomioon pienimmätkin yksityiskohdat. Lukuisia ohjelmia ja toimintoja pitämässä yllä harjoittelumotivaatiota. Tässä mallissa yhdistyvät todella mukava harjoittelu ja Tunturin ohjelmien parhaimmisto. Sisältää ainutlaatuisia ohjelmia, kuten T-Road, T-Ride ja T-Music. Kaunista suomalaista muotoilua, jossa on otettu huomioon pienimmätkin yksityiskohdat. Lukuisia ohjelmia ja toimintoja pitämässä yllä harjoittelumotivaatiota. - T-Road tuo sisäharjoitteluun ulkoharjoittelun tuntua upeiden videoreittien avulla, joista yksi sijoittuu kauniiseen Toscanaan. - Optimaalinen ergonomia: satulaa, käsitukia ja mittaria voi säätää. - Hyvin luotettava ja tarkasti säädettävä vastus, suuri teho. - Ainutlaatuinen Tunturi-ominaisuus: Ergonomisesti muotoillut pehmeät polkimet tuntuvat mukavilta jopa ilman kenkiä. - Sisäänrakennettuna MP3-soitin ja kaiuttimet. - Erityisen avoin ja tilava runko, sopii erinomaisesti kuntoutukseen. - Yli tuhat harjoitusmuunnelmaa jokaisella tasolla. - T-Road tuo sisäharjoitteluun ulkoharjoittelun tuntua upeiden videoreittien avulla, joista yksi sijoittuu kauniiseen Toscanaan. - Hyvin luotettava ja tarkasti säädettävä vastus, suuri teho. - Ainutlaatuinen Tunturi-ominaisuus: Ergonomisesti muotoillut pehmeät polkimet tuntuvat mukavilta jopa ilman kenkiä. Tehokasta harjoittelua, joka ei rasita niveliä. Laitteelle nouseminen ja laitteelta laskeutuminen on helppoa ja mukavaa. Hyvin vakaan rungon ansiosta harjoittelu on turvallista. - T-Ride -ohjelmat jäljittelevät ulkoharjoittelua hyvin todentuntuisesti. - Erityisen avoin ja matala runko, laitteelle nouseminen ja laitteelta laskeutuminen helppoa. - Vankat käsituet käyttäjän tukena. - Hengittävä, verkkopunottu Mesh-selkätuki tekee harjoittelusta entistäkin mukavampaa. Uusi E60 Pro -mittari tarjoaa paljon mahdollisuuksia harjoittelun seurantaan ja analysointiin. Toimitus sisältää virtuaalisena valmentajana toimivan T-Coach-ohjelman, joka perustuu Tunturin vuosien varrella hankkimaan tietämykseen. T-Coach antaa käyttäjälle henkilökohtaiset harjoitteluohjeet. - Haastavaa aika-ajoharjoittelua: yrität parantaa aiempia tuloksiasi eli kilpailet itsesi kanssa (Race-toiminto). - Näytössä esitetyt tiedot erittäin tarkkoja. - Tietokoneliitäntä kuntotestausja seurantaohjelmiston käyttöä varten. - Henkilökohtainen valmentaja T-Coach harjoittelijan tukena. 21

12 Kuntopyörät Tämä Tunturi-malli sisältää runsaasti ohjelmia ja toimintoja harjoittelumotivaation ylläpitämiseen. Mukana muun muassa T-Ride -ohjelmia, jotka jäljittelevät todentuntuisesti ulkona harjoittelua. - Useita ohjelmia sykeharjoitteluun, suoraan asiantuntijalta. - Optimaalinen ergonomia: satulaa, käsitukia ja mittaria voi säätää. - Sykevyö sisältyy toimitukseen. - T-Ride -ohjelmat jäljittelevät hyvin todentuntuisesti ulkoharjoittelua. Tässä kuntopyörässä on ainutlaatuinen Tunturi-käyttöliittymä. Riittävästi mahdollisuuksia harjoittelumotivaation ylläpitämiseen. - Helppokäyttöiset, motivoivat sykeohjelmat turvalliseen harjoitteluun. - Lähes portaaton vastuksen säätö. - Sisäänrakennettu MP3-soitin. - Hyvin tarkka kuntotesti, josta näkee edistymisen. E-kirjain mallin nimessä viittaa ergometriin. Luotettava ja helppokäyttöinen kuntopyörä, jossa on käyttäjäystävällinen Tunturi-käyttöliittymä. - Suuri, selkeä näyttö. - Mahdollisuus laatia omia ohjelmia. - Sähkömagneettivastus. Ergonomisesti muotoiltu rekumbentti, joka tekee harjoittelusta niin mukavaa kuin se ylipäätään voi olla. Käyttäjäystävällinen Tunturi-mittari sisältää runsaasti toimintoja ja mahdollisuuksia. - Erityisen avoin runko, laitteelle nouseminen helppoa. - Helppokäyttöinen ja selkeä näyttö. - Istuinta helppo säätää, mukava selkätuki

13 Kuntopyörät Soutulaitteet Soutulaitteet, tehokkaaseen kuntoharjoitteluun Syke Kalorinkulutus Aika Profiilinäyttö Vakaa, turvallinen ja mukava runko. Helppokäyttöinen manuaalisesti säädettävä vastus. - Erityisen kompakti kuntopyörä. - Satulan ja käsitukien säätö helppoa ja säätömahdollisuuksia paljon. - Sykeohjelmia. Paras mahdollinen kuntopyörä urheiluharrastusta aloittelevalle! Erinomainen hinta-laatusuhde. - Hyvin helppokäyttöinen mittari. - Avoin runko. Matala jalannostokorkeus. - Vahva ja vakaa kuntopyörä, harjoittelu miellyttävää. - Hyvin helppokäyttöinen, ei tarvitse verkkovirtaa! Tunturin soutulaitteilla voit harjoittaa kaikkia tärkeitä lihasryhmiä todella tehokkaasti. Soutuliike on monille lihasryhmille tehokkaampaa harjoitusta kuin mikään muu perinteinen kuntolaiteliike. Tunturi-soutulaitteiden erityinen muotoilu takaa sen, että soutuliike on todella miellyttävää ja harjoittelu hyvin tehokasta. Tunturin soutulaitteet ovat helposti kokoontaitettavia, ja kaksoiskiskorakenteensa ansiosta myös erittäin vakaita

14 small fitness Kuntoilutarvikkeet Tunturi Small Fitness Tämä soutulaite tarjoaa kaiken, mitä vaativa käyttäjä voi toivoa motivoivaan ja tehokkaaseen harjoitteluun. - Hyvin kompakti, helppo taittaa kokoon. - Vastuksen säätö vetokapulan kauko-ohjauspainikkeista. - Ainoa soutulaite luokassaan, jossa on sykeohjaus. - Hyvin vahva ja vakaa kaksoiskiskorakenne. Treenaa itsesi kuntoon Tunturin kuntoilutarvikkeilla. Tunturin tuotevalikoima sisältää suurten kuntolaitteiden lisäksi myös kuntoilutarvikkeita. Uusi mallisto jakautuu neljään tuoteryhmään: Yoga, Pilates, Classic ja Fun. Se sisältää erittäin korkealaatuisia tuotteita, kuten täydelliset Yoga- ja Pilates-sarjat sekä kauniisti muotoillut painot. Koska pystymme tarjoamaan sekä suuria kuntolaitteita että erilaisia kuntoilutarvikkeita, käyttäjän on hyvin helppo harjoittaa koko kehoa. Voit treenata useampia lihasryhmiä, ja lisäksi harjoittelu on vaihtelevampaa! Kuntoilutarvikkeissamme korkeaan laatuun on yhdistetty hyvä hinta-laatusuhde. Haluamme jakaa kanssasi oman rakkautemme liikuntaan! Soutulaitteella harjoittelu on erittäin tehokasta, koska siinä käytetään montaa eri lihasryhmää. Kaksoiskiskorakenteensa ansiosta R35 on hyvin vakaa. Se on ergonominen ja mukava kuntolaite, kuten Tunturilta voi odottaa. - Manuaalinen vastuksen säätö. - Leveä, mukava istuin. - Hyvin vahva ja vakaa kaksoiskiskorakenne. - Hyvin helppokäyttöinen, ei tarvitse verkkovirtaa! Paras mahdollinen soutulaite aloittelijalle. Erinomainen hinta-laatusuhde. Kompakti ja tilaa säästävä malli. - Suuri, helppokäyttöinen näyttö. - Hyvin hiljainen toiminta ja tasainen liike. - Sopii erityisesti aloittelijoille. - Hyvin helppokäyttöinen, ei tarvitse verkkovirtaa! 26 27

15 TEKNISET TIEDOT TEKNISET TIEDOT TEKNISET TIEDOT JUOKSUMATOT CROSSTRAINERIT - etuvetoinen CROSSTRAINERIT - takavetoinen UUTUUS UUTUUS UUTUUS MITTARI Ohjelmanäytöt Graafinen väri LED profiilinäyttö ja rullaava tietopalkki Yhdistetty graafinen LCD profiilinäyttö ja rullaava tietopalkki Yhdistetty graafinen LCD profiilinäyttö ja rullaava tietopalkki Yhdistetty graafinen LED profiilinäyttö ja rullaava tietopalkki Yhdistetty graafinen LED profiilinäyttö ja rullaava tietopalkki LED näyttö Palautenäytöt 6, LED 6, LED 6, LED 5, LED 5, LED 3, LED Aika Matka Nopeus Energiankulutus Kaltevuuskulma Syke Ohjelmia yhteensä Harjoitusmuodot Pika-aloitus Pika-aloitus Pika-aloitus Pika-aloitus Pika-aloitus Pika-aloitus Manuaalinen Manuaalinen Manuaalinen Manuaalinen Manuaalinen Manuaalinen Vakiosyke Vakiosyke Vakiosyke Vakiosyke Vakiosyke Vakiosyke Valmisohjelmat Valmisohjelmat Valmisohjelmat Valmisohjelmat Valmisohjelmat Valmisohjelmat Omat ohjelmat Omat ohjelmat Omat ohjelmat Omat ohjelmat Omat ohjelmat Omat ohjelmat Kilpailutoiminto Kilpailutoiminto Kilpailutoiminto Kuntotestiti Kuntotestiti Kuntotestiti Valmisohjelmat Omat ohjelmat Vakiosykeohjelmat 3 vakiosyketilaa 3 vakiosyketilaa 3 vakiosyketilaa 3 vakiosyketilaa 3 vakiosyketilaa 1 vakiosyketila Ohjelmien muokkaus T-Scale T-Scale T-Scale T-Scale T-Scale T-Scale Kuntotestit Cooperin testi Cooperin testi Cooperin testi kilometrin kävelytesti 2 kilometrin kävelytesti 2 kilometrin kävelytesti PSC-toiminto - Käyttäjärekisteri 4 käyttäjää 4 käyttäjää 4 käyttäjää Tietokoneliitäntä TEKNISET TIEDOT Moottorin koko 3.5 hv 3.0 hv 3.0 hv * 3.0 hv * 2.5 hv * 2.5 hv * Nopeus km/h (0.1 km/h portain) km/h (0.1 km/h portain) km/h, 0.1 km/h -portain km/h, 0.1 km/h -portain km/h, 0.1 km/h -portain km/h, 0.1 km/h -portain Kaltevuuskulma 0 12 %, 0.5 % -portain 0 12 %, 0.5 % -portain 0 12 %, 0.5 % -portain 0 12 %, 1.0 % -portain 0 12 %, 1.0 % -portain 0 12 %, 1.0 % -portain Virtalähde Verkkovirta Verkkovirta Verkkovirta Verkkovirta Verkkovirta Verkkovirta Pituus / 212 cm / 114 cm 212 cm / 114 cm 193 cm / 93 cm 193 cm / 93 cm 193 cm / 93 cm 185 cm / 87 cm kokoontaitettuna Leveys 95 cm 95 cm 91 cm 91 cm 91 cm 82 cm Korkeus / 140 cm / 193 cm 140 cm / 193 cm 140 cm / 181 cm 140 cm / 181 cm 140 cm / 181 cm 140 cm / 175 cm kokoontaitettuna Tuotteen kokonaispaino 150 kg 148 kg 111 kg 108 kg 102 kg 95 kg Kokoontaitettava Soft drop - järjestelmä Soft drop - järjestelmä Soft drop - järjestelmä Soft drop - järjestelmä Soft drop - järjestelmä Soft drop - järjestelmä Enimmäiskäyttäjäpaino 150 kg 150 kg 150 kg 135 kg 135 kg 135 kg EN-957-luokka HA HA HB HB HB HB Käyttöympäristö Koti Koti Koti Koti Koti Koti Yhteisö Yhteisö ERGONOMIA Maton pinta-ala 53 x 152 cm 53 x 152 cm 51 x 150 cm 51 x 150 cm 51 x 150 cm 47 x 142 cm Käsipulssin Sykevyö Lisävaruste Lisävaruste Juomapulloteline Ergonomiset osat Ortopedinen matto Ortopedinen matto Ortopedinen matto Ortopedinen matto Nopeuden ja kaltevuuskulman kaukosäätönäppäimet Nopeuden ja kaltevuuskulman kaukosäätönäppäimet T-Flex T-Flex T-Flex T-Flex Nopeuden ja kaltevuuskulman T-Flex pikanäppäimet Kävely/hölkkä/ juoksupikanäppäin Kävely/hölkkä/ juoksupikanäppäin Kävely/hölkkä/ juoksu-pikanäppäin - T-Flex - Nopeuden ja kaltevuuskulman pikanäppäimet Nopeuden ja kaltevuuskulman pikanäppäimet Nopeuden ja kaltevuuskulman pikanäppäimet Nopeuden ja kaltevuuskulman pikanäppäimet - - Siirtopyörät MITTARI Näyttö 7" graafinen täysvärinäyttö (TFT display) Graafinen 5.7 täysvärinäyttö 6.5., 5-väri LCD näyttö taustavalolla Aika Matka Nopeus RPM Energiankulutus Harjoitusteho (W) Syke Ohjelmia yhteensä Harjoitusmuodot Pika-aloitus Pika-aloitus Pika-aloitus Pika-aloitus Manuaalinen Manuaalinen Manuaalinen Manuaalinen Vakioteho Vakioteho Vakioteho Vakioteho Vakiosyke Vakiosyke Vakiosyke Vakiosyke T-Road T-Ride T-Ride Valmisohjelmat T-Ride T-Trainer T-Trainer Omat ohjelmat T-Music Valmisohjelmat Valmisohjelmat Sykemaksimiraja T-Trainer Omat ohjelmat Omat ohjelmat , 2-väri LCD näyttö taustavalolla Valmisohjelmat Kilpailutoiminto Kuntotesti - Omat ohjelmat Kuntotesti - - Kilpailutoiminto Kuntotesti Valmisohjelmat Omat ohjelmat T-Road ohjelmat T-Ride ohjelmat Vakiosykeohjelmat Jatkuva vakiosyke, 5 Jatkuva vakiosyke, 5 Jatkuva vakiosyke Jatkuva vakiosyke Ohjelmien muokkaus T-Scale T-Scale T-Scale T-Scale Kuntotestit / palautussykkeen Moniporrastesti Moniporrastesti Moniporrastesti Palautussykkeen, rasvaprosentin Harjoittelumusiikki Mp3-soitin, 3 T-Music - Mp3-soitin - ohjelmaa Sisäänrakennetut stereo-kaiuttimet Käyttäjärekisteri 20 käyttäjää 20 käyttäjää 5 käyttäjää 5 käyttäjää Tietokoneliitäntä USB-ylläpito + 2 USB-ylläpito - - USB-liitäntää omille muistitikuille Kieliversiot 8,sis, suomi 8 Englanti Englanti TEKNISET TIEDOT Vastus Sähkömagneetti Sähkömagneetti Sähkömagneetti Kestomagneetti, servosäätöinen Välityssuhde 1:10 1:10 1:10 1:10 Liikemassa 38 kg 38 kg 34 kg 34 kg Teho (W) 350 W / 60 kierr/min 350 W / 60 kierr/min 350 W / 60 kierr/min 250 W / 60 kierr/min Virtalähde Verkkovirta Verkkovirta Verkkovirta Verkkovirta Muuntaja 26 V / 2.3 A 26 V / 2.3 A 26 V / 2.3 A 9 V / 0.5 A Pituus 183 cm 183 cm 183 cm 183 cm Leveys 70 cm 70 cm 70 cm 70 cm Korkeus 176 cm 176 cm 176 cm 176 cm Tuotteen kokonaispaino 80 kg 79 kg 76 kg 72 kg Enimmäiskäyttäjäpaino 150 kg 135 kg 135 kg 135 kg Ergometri EN-957-luokka SA HA HA HB Käyttöympäristö Koti Koti Koti Koti Yhteisö Yhteisö - - ERGONOMIA Askelpituus 50 cm / 19" 50 cm / 19" 50 cm / 19" 50 cm / 19" Käsipulssin Sykevyö (analoginen 122 khz) Lisävaruste Lisävaruste Siirtopyörät MITTARI Näyttö 7" graafinen täysvärinäyttö Graafinen , 5-väri LCD näyttö 5.5., 2-väri LCD näyttö 5,5" LCD-näyttö (TFT display) täysvärinäyttö taustavalolla taustavalolla Aika Matka Nopeus RPM Energiankulutus Harjoitusteho (W) Syke Ohjelmia yhteensä Harjoitusmuodot Pika-aloitus Pika-aloitus Pika-aloitus Pika-aloitus Pika-aloitus Manuaalinen Manuaalinen Manuaalinen Manuaalinen Manuaalinen Vakioteho Vakioteho Vakioteho Vakioteho Sykemaksimiraja Vakiosyke Vakiosyke Vakiosyke Vakiosyke - T-Road T-Ride T-Ride Valmisohjelmat - T-Ride T-Trainer T-Trainer Omat ohjelmat - T-Music Valmisohjelmat Valmisohjelmat Sykemaksimiraja - T-Trainer Omat ohjelmat Omat ohjelmat - - Valmisohjelmat Kilpailutoiminto Kuntotesti - - Omat ohjelmat Kuntotesti Kilpailutoiminto Kuntotesti Valmisohjelmat Omat ohjelmat T-Road ohjelmat T-Ride ohjelmat Vakiosykeohjelmat Jatkuva vakiosyke, 5 Jatkuva vakiosyke, 5 Jatkuva vakiosyke Jatkuva vakiosyke - Ohjelmien muokkaus T-Scale T-Scale T-Scale T-Scale - Kuntotestit / palautussykkeen Moniporrastesti Moniporrastesti Moniporrastesti Palautussykkeen, rasvaprosentin Palautussykkeen, rasvaprosentin Harjoittelumusiikki Mp3-soitin, 3 T-Music - Mp3-soitin - - ohjelmaa Sisäänrakennetut Käyttäjärekisteri 20 käyttäjää 20 käyttäjää 5 käyttäjää 5 käyttäjää - Tietokoneliitäntä USB-ylläpito + 2 USB-ylläpito USB-liitäntää omille muistitikuille Kieliversiot 8,sis, suomi 8 Englanti Englanti Englanti TEKNISET TIEDOT Vastus Sähkömagneetti Sähkömagneetti Sähkömagneetti Kestomagneetti Kestomagneetti Servosäätöinen Manuaalisäätöinen Välityssuhde 1:10 1:10 1:10 1:10 1:10 Liikemassa 19" 37 kg 37 kg Liikemassa 16" - 34 kg 28 kg 28 kg 28 kg Teho (W) 350 W / 60 kierr/min 350 W / 60 kierr/min 350 W / 60 kierr/min 250 W / 60 kierr/min 250 W / 60 kierr/min Virtalähde Verkkovirta Verkkovirta Verkkovirta Verkkovirta Mittariparistot Muuntaja 26 V / 2.3 A 26 V / 2.3 A 26 V / 2.3 A 9 V / 0.5 A - Pituus 19" 180 cm 180 cm Pituus 16" cm 163 cm 163 cm 163 cm Leveys 61 cm 61 cm 61 cm 61 cm 61 cm Korkeus 166 cm 163 cm 163 cm 163 cm 163 cm Tuotteen kokonaispaino 76 kg 73 kg " Tuotteen kokonaispaino - 61 kg 60 kg 58 kg 58 kg 16" Enimmäiskäyttäjäpaino 150 kg 135 kg 135 kg 135 kg 135 kg Ergometri - EN-957-luokka SA HA HA HB HB Käyttöympäristö Koti Koti Koti Koti Koti Yhteisö Yhteisö ERGONOMIA Askelpituus 1 Pituus: 2 Pituutta: 1 Pituus: 1 Pituus: 1 Pituus: 50 cm / 19" 50 cm / 19" 40 cm / 16" 40 cm / 16" 40 cm / 16" - 40 cm/ 16" Käsipulssin Sykevyö (analoginen 122 khz) Lisävaruste Lisävaruste Lisävaruste Siirtopyörät 28 29

16 Tekniset tiedot PYÖRÄT Tekniset tiedot REKUMBENTIT Tekniset tiedot SOUTULAITTEET UUTUUS UUTUUS MITTARI Näyttö 7" graafinen 7" graafinen Graafinen graafinen 6.5., 5-väri LCD näyttö 6 LCD-värinäyttö 5.5., 2-väri LCD näyttö 3.7 LCD näyttö täysvärinäyttö täysvärinäyttö täysvärinäyttö täysvärinäyttö taustavalolla taustavalolla taustavalolla Aika, Matka, Nopeus Matka Nopeus RPM Energiankulutus Harjoitusteho (W) - - Syke Ohjelmia yhteensä Harjoitusmuodot Pika-aloitus Pika-aloitus Pika-aloitus Pika-aloitus Pika-aloitus Pika-aloitus Pika-aloitus Pika-aloitus Manuaalinen Manuaalinen Manuaalinen Manuaalinen Manuaalinen Manuaalinen Manuaalinen Manuaalinen Vakioteho Vakioteho Vakioteho Vakioteho Vakioteho Vakioteho Vakiosyke Sykemaksimiraja Vakiosyke Vakiosyke Vakiosyke Vakiosyke Vakiosyke Vakiosyke Valmisohjelmat - T-Road T-Road T-Ride T-Ride T-Ride Valmisohjelmat Omat ohjelmat - T-Ride T-Ride T-Coach Valmisohjelmat Valmisohjelmat Omat ohjelmat Sykemaksimiraja - T-Music T-Music Valmisohjelmat Omat ohjelmat Omat ohjelmat Sykemaksimiraja - - Valmisohjelmat Valmisohjelmat Omat ohjelmat Kuntotesti Kuntotesti Omat ohjelmat Omat ohjelmat Kilpailutoiminto Kilpailutoiminto Kilpailutoiminto Kuntotesti Kuntotesti Kuntotesti T-Coach Valmisohjelmat Omat ohjelmat T-Road ohjelmat T-Ride ohjelmat Vakiosykeohjelmat Jatkuva vakiosyke, 5 Jatkuva vakiosyke, 5 Jatkuva vakiosyke, 5 Jatkuva vakiosyke, 5 Jatkuva vakiosyke Jatkuva vakiosyke Jatkuva vakiosyke - Ohjelmien muokkaus T-Scale T-Scale T-Scale T-Scale T-Scale T-Scale T-Scale - Kuntotestit / palautussykkeen Moniporrastesti Moniporrastesti Moniporrastesti Moniporrastesti Moniporrastesti Palautussykkeen mit- Palautussykkeen, Palautussykkeen taus, rasvaprosentin rasvaprosentin Harjoittelumusiikki Mp3-soitin, 3 T-Music Mp3-soitin, 3 T-Music - - Mp3-soitin ohjelmaa ohjelmaa Sisäänrakennetut Sisäänrakennetut Käyttäjärekisteri 20 käyttäjää 20 käyttäjää 20 käyttäjää 8 käyttäjää 5 käyttäjää 5 käyttäjää 4 käyttäjää - Tietokoneliitäntä USB-ylläpito + 2 USB-ylläpito + 2 USB-ylläpito + PC TOOL USB-liitäntää omille muistitikuille USB-liitäntää omille muistitikuille Kieliversiot 8, sis, suomi 8, sis, suomi 8, sis, suomi Englanti Englanti Englanti Englanti Englanti TEKNISET TIEDOT Vastus Sähkömagneetti Sähkömagneetti Sähkömagneetti Sähkömagneetti Sähkömagneetti Sähkömagneetti Kestomagneetti Kestomagneetti Servosäätöinen Manuaalisäätöinen Välityssuhde 1:9 1:9 1:9 1:9 1:9 1:9 1:8 1:8 Liikemassa 14 kg 14 kg 14 kg 14 kg 14 kg 14 kg 9 kg 9 kg Teho (W) 600 W / 100 kierr/min, 600 W / 100 kierr/min, 440 W / 100 kierr/min, 440 W / 100 kierr/min, 440 W / 100 kierr/min, 440 W / 100 kierr/min, 250 W / 60 kierr/min 250 W / 60 kierr/min 350 W / 60 kierr/min 350 W / 60 kierr/min 260 W / 60 kierr/min 260 W / 60 kierr/min 260 W / 60 kierr/min 260 W / 60 kierr/min Virtalähde Verkkovirta Verkkovirta Verkkovirta Verkkovirta Verkkovirta Verkkovirta Verkkovirta Mittariparistot Muuntaja 26 V / 2.3 A 26 V / 2.3 A 26 V / 2.3 A 26 V / 2.3 A 26 V / 2.3 A 18 V / 1.8 A 9 V / 0.5 A - Pituus 122 cm 99 cm 99 cm 99 cm 97 cm 97 cm 98 cm 98 cm Leveys 70 cm 70 cm 70 cm 70 cm 70 cm 70 cm 53 cm 53 cm Korkeus 130 cm 116 cm 116 cm 116 cm 129 cm 129 cm 136 cm 136 cm Tuotteen kokonaispaino 47 kg 45 kg 45 kg 45 kg 43 kg 43 kg 32 kg 31 kg Enimmäiskäyttäjäpaino 150 kg 150 kg 135 kg 135 kg 135 kg 135 kg 135 kg 135 kg Ergometri - - EN-957-luokka SA SA HA HA HA HA HB HB Käyttöympäristö Koti Koti Koti Koti Koti Koti Koti Koti Yhteisö Yhteisö Yhteisö Yhteisö ERGONOMIA Käsipulssin Sykevyö (analoginen 122 khz) (analoginen 122 khz) Lisävaruste Lisävaruste Lisävaruste - Istuimen säätö Etäisyys-, korkeus- ja Etäisyys-, korkeus- ja Etäisyys-, korkeus- ja Etäisyys-, korkeus- ja Etäisyys-, korkeus- ja Etäisyys-, korkeus- ja Etäisyys-, korkeus- ja Korkeus- ja Käsituen säätö Kaltevuussäätö Kaltevuussäätö Kaltevuussäätö Kaltevuussäätö Kaltevuussäätö Kaltevuussäätö Kaltevuussäätö Kaltevuussäätö Ergonomiset osat Ergonominen satula ja Ergonominen satula ja Ergonominen satula ja Ergonominen satula ja Ergonominen satula ja Ergonominen satula ja Ergonominen satula Ergonominen satula käsituki käsituki käsituki käsituki käsituki käsituki Erikoispehmeät Erikoispehmeät Matala runko Matala runko Matala runko Matala runko Matala runko Matala runko polkimet polkimet Erityisen matala runko Matala runko Siirtopyörät MITTARI Näyttö 7 graafi nen täysvärinäyttö 5.5., 2-väri LCD näyttö taustavalolla Aika Matka Nopeus RPM Energiankulutus Harjoitusteho (W) - Syke Ohjelmia yhteensä Harjoitusmuodot Pika-aloitus Pika-aloitus Manuaalinen Manuaalinen Vakioteho Vakiosyke Vakiosyke Valmisohjelmat T-Ride Omat ohjelmat Valmisohjelmat Sykemaksimiraja Omat ohjelmat - Kuntotesti - Valmisohjelmat 10 8 Omat ohjelmat 20 4 T-Road ohjelmat - - T-Ride ohjelmat 5 - Vakiosykeohjelmat Jatkuva vakiosyke, 5 Jatkuva vakiosyke Ohjelmien muokkaus T-Scale T-Scale Kuntotestit / palautussykkeen Moniporrastesti Harjoittelumusiikki Käyttäjärekisteri 8 käyttäjää 4 käyttäjää Tietokoneliitäntä - - Kieliversiot Englanti Englanti Palautussykkeen, rasvaprosentin TEKNISET TIEDOT Vastus Sähkömagneetti Kestomagneetti, servosäätöinen Välityssuhde 1:9 1:7 Liikemassa 14 kg 12 kg Teho (W) 440 W / 100 kierr/min, 250 W / 60 kierr/min 260 W / 60 kierr/min Virtalähde Verkkovirta Verkkovirta Muuntaja 26 V / 2.3 A 9 V / 0.5 A Pituus 171 cm 171 cm Leveys 70 cm 70 cm Korkeus 117 cm 117 cm Tuotteen kokonaispaino 60 kg 57 kg Enimmäiskäyttäjäpaino 135 kg 135 kg Ergometri EN-957-luokka HA HA Käyttöympäristö Koti Koti Yhteisö - ERGONOMIA Käsipulssin Sykevyö Lisävaruste Istuimen säätö Etäisyyssäätö ja selkätuen Etäisyyssäätö ja selkätuen Käsituen säätö Etukäsituen kaltevuus Etukäsituen kaltevuus Ergonomiset osat Mukava, hengittävä selkänoja Alumiininen istuinkisko pikasäädöllä Pehmeä kaksiosainen istuin Tukevat käsituet Hyvin matala ja avara runko Säilytystila treenipyyhkeelle Siirtopyörät Mukava, hengittävä selkänoja Alumiininen istuinkisko pikasäädöllä Pehmeä kaksiosainen istuin Tukevat käsituet Hyvin matala ja avara runko - MITTARI Näyttö 5.5 " LCD-näyttö 5.5 " LCD-näyttö 5.5 " LCD-näyttö Aika, Matka, Aika / 500 m Matka Aika / 500 m Vetoja / min Energiankulutus Syke Ohjelmia yhteensä Harjoitusmuodot Pika-aloitus Pika-aloitus Pika-aloitus Manuaalinen Manuaalinen Manuaalinen Vakiosyke Max ja min sykerajat Max ja min sykerajat Valmisohjelmat - - Max ja min sykerajat - - Valmisohjelmat Vakiosykeohjelmat Jatkuva vakiosyke - - Ohjelmien muokkaus - - Kuntotestit / palautussykkeen Palautussykkeen Palautussykkeen Palautussykkeen Kieliversiot Englanti Englanti Englanti TEKNISET TIEDOT Vastus Kestomagneetti Kestomagneetti Kestomagneetti Servosäätöinen Manuaalisäätöinen Manuaalisäätöinen Jalkatuet Kääntyvät Kääntyvät Kääntyvät Integroitu etusuojaan Integroitu etusuojaan - Liikemassa 8 kg 8 kg 6 kg Virtalähde Verkkovirta Mittariparistot Mittariparistot Muuntaja 6 V / 0.5 A - - Pituus / kokoontaitettuna 197 cm / 35 cm 197 cm / 35 cm 201 cm / 102 cm Leveys 50 cm 50 cm 53 cm Korkeus / kokoontaitettuna 66 cm / 159 cm 66 cm / 159 cm 65 cm / 124 cm Tuotteen kokonaispaino 43 kg 43 kg 32 kg Kokoontaitettava Enimmäiskäyttäjäpaino 135 kg 135 kg 135 kg EN-957-luokka HB HB HB Käyttöympäristö Koti Koti Koti Yhteisö - - ERGONOMIA Sykevyö Lisävaruste Lisävaruste Istuimen liikepituus 90 cm 90 cm 71 cm Ergonomiset osat Pehmeä istuin Pehmeä istuin Pehmeä istuin Kaukosäätö vetokapulassa Vakaa kaksoisrunko Kompakti runko Vakaa kaksoisrunko Kokoontaitettava Kokoontaitettava Kokoontaitettava - - Siirtopyörät Tunturin tuotteiden saatavuus voi vaihdella eri maissa

17 CANADA / united states Accel Fitness North America 130 Hayward Ave, Suite 2 Kitchener, ONTARIO - N2C 2E4 Canada Deutschland Accell Fitness Deutschland p/a Koningsbeltweg AE ALMERE The Netherlands The Netherlands Accell Fitness Benelux Koningsbeltweg AE ALMERE The Netherlands UNITED KINGDOM Accell Fitness United Kingdom Boland House Nottingham South Industrial Estate Ruddington Lane Wilford Nottingham NG11 7EP United Kingdom Scandinavia Accell Fitness Tunturi Oy ltd Scandinavia Varusmestarintie TURKU Finland Kaikkiin tuotteisiin ja palveluihin sovelletaan yleisiä myynti- ja toimitusehtojamme. Pidätämme kaikki oikeudet teknisten tietojen, hintojen, värien, tekstien ja tarrojen muutoksiin. Jatkuvasta tuotekehityksestä johtuen Tunturi pidättää kaikki oikeudet tuotteiden muuttamiseen ilman erillistä ilmoitusta. Kaikki esitetyt hinnat ovat ohjevähittäishintoja, joihin sisältyy alv. Pidätämme kaikki tähän julkaisuun liittyvät oikeudet. Finnish version, 09/2009

Live the Bremshey way!

Live the Bremshey way! Live the Bremshey way! KOTIKUNTOLAITTEET 2010 1 SISÄLLYS 3 4 5 8 10 12 14 16 18 19 Bremshey Sport Fit for Life Miksi juuri Bremshey Sport Uutta: Vibration Plate Control ja Sprinter Control Etuvetoiset

Lisätiedot

GEMINO -ROLLAATTORIT. Aktiiviselle ihmiselle ROLLAATTORIT FI

GEMINO -ROLLAATTORIT. Aktiiviselle ihmiselle ROLLAATTORIT FI GEMINO -ROLLAATTORIT Aktiiviselle ihmiselle ROLLAATTORIT FI GEMINO aktiivisen ihmisen rollaattori Rollaattoreita suunniteltaessa on kiinnitetty erityistä huomiota rollaattorin painoon, laatuun, turvallisuuteen,

Lisätiedot

Exercise Guide FIN A.fh8 2/12/02 18:31 Page 1 KUNNON LIIKUNTAOP KUNNON LIIKUNT AS

Exercise Guide FIN A.fh8 2/12/02 18:31 Page 1 KUNNON LIIKUNTAOP KUNNON LIIKUNT AS KUNNON LIIKUNTAOPAS TURVALLISUUTESI VUOKSI Vähentääksesi liikunnan riskejä, noudata seuraavia neuvoja, varsinkin, jos olet aloittamassa säännöllistä liikuntaa pidemmän tauon jälkeen. Ennen säännöllisen

Lisätiedot

19627430.00 SWE/FIN A FIN HELPPO TIE HYVÄÄN KUNTOON

19627430.00 SWE/FIN A FIN HELPPO TIE HYVÄÄN KUNTOON HELPPO TIE HYVÄÄN KUNTOON 19627430.00 SWE/FIN A FIN SISÄLLYS 1. Syke opastaa liikkumaan oikein... 3 2. Monipuoliset käyttövaihtoehdot... 4 3. Tavoitesykealue... 6 4. Oikein suoritettu liikuntakerta...

Lisätiedot

Pikakäyttöohje: Firstbeat Kuntovalmentaja

Pikakäyttöohje: Firstbeat Kuntovalmentaja Pikakäyttöohje: Firstbeat Kuntovalmentaja Kuntovalmentaja on avaimesi hyvään kuntoon! Valmentaja: Kertoo harjoitteletko oikein suhteessa kuntotasoosi ja tavoitteeseesi. Älykäs päivittyvä harjoitusohjelma.

Lisätiedot

Silent Gliss 9020/21, 9040/41 ja 5091 moottorit. Uusi moottorisukupolvi

Silent Gliss 9020/21, 9040/41 ja 5091 moottorit. Uusi moottorisukupolvi Silent Gliss 9020/21, 9040/41 ja 5091 moottorit Uusi moottorisukupolvi Elämää helpottavia innovaatioita Silent Glissillä on yli 40 vuoden kokemus sähkötoimisista verhokiskoista. Toimme ensimmäisenä markkinoille

Lisätiedot

www.schilling-fn.de Suomi Tuotevalikoima Alumiini-pukkinosturit Muuta Lisätarvikkeet Erikoisvalmisteet

www.schilling-fn.de Suomi Tuotevalikoima Alumiini-pukkinosturit Muuta Lisätarvikkeet Erikoisvalmisteet Suomi Alumiini-pukkinosturit Muuta Lisätarvikkeet Erikoisvalmisteet Tuotevalikoima Alumiinipukkinosturit Muuta Lisätarvikkeet Erikoisvalmisteet 1 2 Pääkirjoitus Hyvää päivää!... ideasta valmiiseen tuotteeseen...

Lisätiedot

Esittelyssä 2 uutta mallia:

Esittelyssä 2 uutta mallia: Esittelyssä 2 uutta mallia: Nilfiskin lattianhoitomallisto suunniteltiin arkisiivouksen kustannuksia silmällä pitäen. Olipa kyse suuresta varastotilasta tai pienestä kioskista, olemme selvittäneet yleisimpien

Lisätiedot

Ocean. Aquatec. Aquatec Ocean, Ocean XL, Ocean Vip, Ocean Vip XL, Ocean Dual Vip ja Ocean E-Vip

Ocean. Aquatec. Aquatec Ocean, Ocean XL, Ocean Vip, Ocean Vip XL, Ocean Dual Vip ja Ocean E-Vip Aquatec Ocean Täyttää IEC 60601-2-52 vaatimukset TÜV hyväksytty Aquatec Ocean, Ocean XL, Ocean Vip, Ocean Vip XL, Ocean Dual Vip ja Ocean E-Vip Aquatec Ocean suihku- ja wc-tuolisarjastä löydät laadukkaat

Lisätiedot

Soutulaite magneettisella vastuksella

Soutulaite magneettisella vastuksella Soutulaite magneettisella vastuksella 1 KÄYTTÄJÄN OHJEKIRJA MALLI R600 P SPORTOP Laitteella on vuoden takuu. Takuu kattaa sekä valmiste- että raaka-aineviat. Takuu on voimassa ainoastaan laitteen ollessa

Lisätiedot

FIRSTBEAT SPORTS EXAMPLE FITNESS TEST REPORTS

FIRSTBEAT SPORTS EXAMPLE FITNESS TEST REPORTS FIRSTBEAT SPORTS EXAMPLE FITNESS TEST REPORTS Kuntotestiraportti (Conconi) Sukupuoli 4 7 Mies 7.. Aloitustaso n nosto n pituus Palautumisen kesto km/h, km/h m : ja hengitystiheys : :3 : :7 : : : : :7 :

Lisätiedot

12.5 ECO IKÄSUOSITUS: 2-5 v RACING IKÄSUOSITUS: 2-5 v.

12.5 ECO IKÄSUOSITUS: 2-5 v RACING IKÄSUOSITUS: 2-5 v. 2017 Ajamisen opettelu ei vielä koskaan ole ollut näin yksinkertaista ja turvallista. OSET -sähkömopot ovat kevyitä, rakenteeltaan yksinkertaisia ja hämmästyttävän helppokäyttöisiä. Näillä pyörillä voidaan

Lisätiedot

HYVINVOINTI JA LIIKUNTA

HYVINVOINTI JA LIIKUNTA HYVINVOINTI JA LIIKUNTA 20.5.2016 liikuntavastaava Antti Anttonen 1.Yleistä UKK-instituutti tuottaa tutkittuja ja vaikuttavia käytäntöjä liikkumattomuuden vähentämiseen ja terveysliikunnan edistämiseen.

Lisätiedot

ihmiset etusijalle! SANO asettaa Akkutoimiset porraskiipijät

ihmiset etusijalle! SANO asettaa Akkutoimiset porraskiipijät Akkutoimiset porraskiipijät ihmiset SANO asettaa etusijalle! LIFTKAR PT PORRASKIIPIJÄT LIFTKAR PT ON TURVALLINEN PORTAISSA JA HELPPOKÄYTTÖINEN. ELÄMÄNLAATU ON ELÄMÄSTÄ NAUTTIMISTA TÄYSILLÄ JA YHDESSÄ

Lisätiedot

FITLANDIA-TREENIOPAS. - Juoksijan keskivartalotreeni -

FITLANDIA-TREENIOPAS. - Juoksijan keskivartalotreeni - FITLANDIA-TREENIOPAS - Juoksijan keskivartalotreeni - ASIANTUNTIJA Sanna Malinen Sanna Malinen on 27-vuotias viittä vaille valmis lääkäri. Sanna on harrastanut liikuntaa pikkutytöstä lähtien, ja urheilulajeista

Lisätiedot

ULKOKUNTOLAITEOPAS IKÄÄNTYNEILLE

ULKOKUNTOLAITEOPAS IKÄÄNTYNEILLE ULKOKUNTOLAITEOPAS IKÄÄNTYNEILLE LIHASVOIMA Lihaksen suurin mahdollinen kyky tuottaa voimaa laskee 50 ikävuoden jälkeen noin 1,5 % vuosittain. Edistettäessä aktiivista ja energistä ikääntymistä lihasvoiman

Lisätiedot

BKOOL LANSEERAA ONE N, EDULLISIMMAN HARJOITUSVASTUKSENSA, JOSSA ON VOIMISTUVA AJOVASTUSKÄYRÄ

BKOOL LANSEERAA ONE N, EDULLISIMMAN HARJOITUSVASTUKSENSA, JOSSA ON VOIMISTUVA AJOVASTUSKÄYRÄ BKOOL LANSEERAA ONE N, EDULLISIMMAN HARJOITUSVASTUKSENSA, JOSSA ON VOIMISTUVA AJOVASTUSKÄYRÄ Mukana entistä kehittyneempi polkemisen tunne ja sisäänrakennettu simulaattori Madrid (4.8.2015), Bkool, interaktiivista

Lisätiedot

KATTAVA ERIKOIS- PAINOS! Matkaopas vireämpään elämään

KATTAVA ERIKOIS- PAINOS! Matkaopas vireämpään elämään KATTAVA ERIKOIS- PAINOS! Matkaopas vireämpään elämään 4event - vireämmän elämän puolesta vuodesta 2001 2 3 Löydä energinen ja vireä elämä Hyvinvointi ja energinen elämä ovat kaikkialla. Mutta ne pitää

Lisätiedot

Kilpa- ja huippu-urheilun tutkimuskeskus KIHU Jyväskylä. Nopeuskestävyys. Ari Nummela VAT, Tanhuvaaran urheiluopisto 8.10.2012. www.kihu.

Kilpa- ja huippu-urheilun tutkimuskeskus KIHU Jyväskylä. Nopeuskestävyys. Ari Nummela VAT, Tanhuvaaran urheiluopisto 8.10.2012. www.kihu. Kilpa- ja huippu-urheilun tutkimuskeskus KIHU Jyväskylä Nopeuskestävyys Ari Nummela VAT, Tanhuvaaran urheiluopisto 8.10.2012 www.kihu.fi Nopeuskestävyys AerK AnK VO 2 max Peruskestävyys Vauhtikestävyys

Lisätiedot

Kuule - luonnollisesti

Kuule - luonnollisesti Kuule - luonnollisesti Täydellisen tasapainoinen ääni Kuvittele, millaista olisi pystyä seuraamaan keskusteluja. Kuulla kaikki ympäristön äänet. Siirtyä mukavasti hiljaisesta paikasta meluisaan. Kuulla

Lisätiedot

Tasapainotuskoneet SMART SONAR

Tasapainotuskoneet SMART SONAR Tasapainotuskoneet Tasapainotuskoneet SMART SONAR Pyörän leveys ja etäisyys mitataan mittavarrella. Vanteen leveys tunnistetaan pyörintäsuojaan integroidulla SMART SONAR-tunnistimella QUICKBAL Erittäin

Lisätiedot

PLUS. Muista lepopäivät! Kaikki kolme treeniohjelmaa haastavat niin voimat kuin kunnonkin. Siksi on tärkeää pitää lepopäivä jokaisen treenin jälkeen.

PLUS. Muista lepopäivät! Kaikki kolme treeniohjelmaa haastavat niin voimat kuin kunnonkin. Siksi on tärkeää pitää lepopäivä jokaisen treenin jälkeen. Muista lepopäivät! Kaikki kolme treeniohjelmaa haastavat niin voimat kuin kunnonkin. Siksi on tärkeää pitää lepopäivä jokaisen treenin jälkeen. 30 KUNTO PLUS 4/2016 3 oivaa ohjelmaa kuntokeskukseen: Huippukuntoon

Lisätiedot

CIBES ONE TYYLIKÄS PORRASHISSI

CIBES ONE TYYLIKÄS PORRASHISSI CIBES ONE TYYLIKÄS PORRASHISSI 2 SISÄLTÖ 4 CIBES ONE Sen elegantti muotoilu sulautuu hienosti sisustukseesi. 6 Sopii erinomaisesti jyrkkiin ja ahtaisiin portaikkoihin ONE toimii kätevästi jyrkässä nousussa

Lisätiedot

Schauer Karjatalous tuotteet

Schauer Karjatalous tuotteet Schauer Karjatalous tuotteet Askeleen edellä olevat ratkaisut karjallesi AINA ASKELEEN EDELLÄ Makuuparret Pihattoihin Tarjoaa erinomaisen ja eläinystävällisen ympäristön. Komfort makuuparsi maksimaalinen

Lisätiedot

Hakkurit. Ympäristönhoidosta urakointiin

Hakkurit. Ympäristönhoidosta urakointiin Hakkurit Ympäristönhoidosta urakointiin Puhumme kokemuksesta Junkkarin hakkurit ovat tyypiltään laikkahakkureita. Meillä on kokemusta niiden valmistamisesta jo yli 30 vuoden ja 10.000 laitteen verran.

Lisätiedot

Invacare. Elämäntyyliisi täydellisesti sopiva

Invacare. Elämäntyyliisi täydellisesti sopiva Elämäntyyliisi täydellisesti sopiva MyOn HC on suunniteltu aktiiviselle käyttäjälle, joka etsii hinnaltaan edullista ja käyttöominaisuuksiltaan hyvää tuolia, joka on helppo taittaa kokoon käsittelyä, varastointia

Lisätiedot

KANNUSTAA LIIKKUMAAN

KANNUSTAA LIIKKUMAAN XACT Xact 3 XACT Monipuolisesta ja ergonomisesta Xact-oppilastuolista on nyt saatavana kaksi kokoa Xact ja Xact Start. Se tarkoittaa, että sitä voidaan käyttää koko koulussa, aina esikoululuokista opettajainhuoneeseen,

Lisätiedot

Suihkujakkarat. Aquatec. Aquatec Dot, Pico, Tellus, Pluto, Galaxy, Sansibar ja Invacare I-Fit suihkutuolit ja -jakkarat

Suihkujakkarat. Aquatec. Aquatec Dot, Pico, Tellus, Pluto, Galaxy, Sansibar ja Invacare I-Fit suihkutuolit ja -jakkarat quatec Suihkujakkarat Täyttää IE 60601-2-52 vaatimukset TÜV hyväksytty quatec Dot korkeussäädettävä quatec Dot, Pico, Tellus, Pluto, Galaxy, Sansibar ja Invacare I-Fit suihkutuolit ja -jakkarat quatec

Lisätiedot

Suihkutuolit ja -jakkarat

Suihkutuolit ja -jakkarat Suihkutuolit ja -jakkarat Cockatoo suihkujakkarat Cockatoo 42 ja 47- suihkujakkaroiden runko on alumiinia ja istuinosa pehmeää PU- muovia. Runko on päällystetty valkoisellalla epoksilla. Suihkujakkaran

Lisätiedot

Scandia SC330 leikkauspöytä. Webshop. Menu. Sähköhydraulinen leikkauspöytä yleiskirurgiaan

Scandia SC330 leikkauspöytä. Webshop. Menu. Sähköhydraulinen leikkauspöytä yleiskirurgiaan Webshop Menu Terveydenhuolto» Leikkauspöydät» Scandia SC330 leikkauspöytä Scandia SC330 leikkauspöytä Sähköhydraulinen leikkauspöytä yleiskirurgiaan Scandia on nykyaikainen elektrohydraulinen leikkauspöytä,

Lisätiedot

Auron Liikuntapalvelut

Auron Liikuntapalvelut Auron Liikuntapalvelut Kuntouttavat liikuntaryhmät Terveysliikuntaryhmät Kuntoliikuntaryhmät Löydä itsellesi sopiva liikuntaohjelma ja varaa paikkasi kätevästi netissä: www.auron.fi/liikuntaryhmät Ohjaava

Lisätiedot

Väyläleikkurimallisto JD 7000 ja JD 8000. John Deere Erinomainen leikkuujälki

Väyläleikkurimallisto JD 7000 ja JD 8000. John Deere Erinomainen leikkuujälki Väyläleikkurimallisto JD 7000 ja JD 8000 John Deere Erinomainen leikkuujälki Helppo suoraan ajettavuus on väyläleikkurin tärkeimpiä ominaisuuksia. Maailman suurimpana golfkenttien hoitokoneiden valmistajana

Lisätiedot

Virtuoosi POS-järjestelmien joukossa

Virtuoosi POS-järjestelmien joukossa Virtuoosi POS-järjestelmien joukossa Menestyvä liiketoiminta muistuttaa monin osin huippuunsa viritettyä orkesteria jossa eri osien sopusuhtainen vuorovaikutus ja integrointi luovat sykähdyttävän esityksen.

Lisätiedot

Innovaatio saa muodon

Innovaatio saa muodon Uusi Kia 2 Uusi Kia Optima Sportswagon Innovaatio saa muodon Täysin uusi, hienostunut Kia Optima Sportswagon on innovatiivinen, monikäyttöinen ja mukava. Upeasti muotoiltu Kia Optima Sportswagon kääntää

Lisätiedot

Spirit 9200 2-rivinen, sivulta nostava säiliökone

Spirit 9200 2-rivinen, sivulta nostava säiliökone Spirit 9200 2-rivinen, sivulta nostava säiliökone AVR nostaa 2-rivisen korjuutekniikan uudelle tasolle! Spirit 9200 nostaa 2-rivisen korjuutekniikan aivan uudelle tasolle. Tunnustettua Spirit-konseptia

Lisätiedot

AVL - PAKOKAASUANALYSAATTORIT 4000 - SARJA PAKOKAASUANALYSAATTORIT BENSIINI - JA DIESELMOOTTOREILLE

AVL - PAKOKAASUANALYSAATTORIT 4000 - SARJA PAKOKAASUANALYSAATTORIT BENSIINI - JA DIESELMOOTTOREILLE AVL - PAKOKAASUANALYSAATTORIT 4000 - SARJA PAKOKAASUANALYSAATTORIT BENSIINI - JA DIESELMOOTTOREILLE Finntest Oy Olarinluoma 16 02200 ESPOO Puh. 09-439 1400 Fax. 09-4391 4020 finntest@finntest.fi www.finntest.fi

Lisätiedot

MECHRON www.hako.fi. Tekniset tiedot. Malli Mechron 2210 Moottori. 3 syl. nestejäähdytteinen 4-tahti Diesel 16,4 kw (22 hv) Voimansiirto

MECHRON www.hako.fi. Tekniset tiedot. Malli Mechron 2210 Moottori. 3 syl. nestejäähdytteinen 4-tahti Diesel 16,4 kw (22 hv) Voimansiirto Tekniset tiedot Malli Mechron 2210 Moottori malli tyyppi teho iskutilavuus kierrosluku polttoainetankki 3C100LWU 3 syl. nestejäähdytteinen 4-tahti Diesel 16,4 kw (22 hv) 1007 cm³ 2200 rpm 28 litraa Voimansiirto

Lisätiedot

OZONE LEIJAHIITO 2006/2007

OZONE LEIJAHIITO 2006/2007 OZONE LEIJAHIITO 2006/2007 Ozone on markkinajohtaja ja edelläkävijä leijahiihdon (snowkite) saralla. Ozone leijat kuuluvat alan laadukkaimpiin tuotteisiin ja edustavat lajin suunnittelun terävintä kärkeä.

Lisätiedot

Aloittelevan kuntoilijan valmennus

Aloittelevan kuntoilijan valmennus Kilpa- ja huippu-urheilun tutkimuskeskus KIHU Jyväskylä Aloittelevan kuntoilijan valmennus Ville Vesterinen, LitM SUL juoksukoulukoulutus Jyväskylä 24.1.2013 www.kihu.fi Kehityksen kulmakivet Harjoittelu

Lisätiedot

JES! TRAINING LIIKUNTA- JA HYVINVOINTIPALVELUT FISAF PERSONAL TRAINER JONNE ESKOLA

JES! TRAINING LIIKUNTA- JA HYVINVOINTIPALVELUT FISAF PERSONAL TRAINER JONNE ESKOLA JES! TRAINING LIIKUNTA- JA HYVINVOINTIPALVELUT FISAF PERSONAL TRAINER JONNE ESKOLA HARJOITUSOHJELMA Viikko 1 JUOKSU: Juoksu: 45min 10min lämmittely + 6x60sek()/ vetojen välissä 2min kävely palautus + 10min

Lisätiedot

ERGOLATOR. Henkilökohtainen nostoapulaite. 15 200 kg. ERGOLATOR erilaisten rullien käsittelyyn

ERGOLATOR. Henkilökohtainen nostoapulaite. 15 200 kg. ERGOLATOR erilaisten rullien käsittelyyn Henkilökohtainen nostoapulaite 5 00 kg ERGOLATOR erilaisten rullien käsittelyyn Henkilökohtainen nostoapulaite Jokaiselle oikea työskentelykorkeus ei turhaa kumartelua tai kurottamista. Portaaton nostonopeus

Lisätiedot

Kilpailemaan valmentaminen - Huipputaidot Osa 3: Vireys- ja suoritustilan hallinta. Harjoite 15: Keskittyminen ja sen hallinta

Kilpailemaan valmentaminen - Huipputaidot Osa 3: Vireys- ja suoritustilan hallinta. Harjoite 15: Keskittyminen ja sen hallinta Kilpailemaan valmentaminen - Huipputaidot Osa 3: Vireys- ja suoritustilan hallinta Harjoite 15: Keskittyminen ja sen hallinta Harjoitteen tavoitteet ja hyödyt Harjoitteen tavoitteena on varmistaa, että

Lisätiedot

Sisältö. 1. Suomi P. 3. Copyright by ENERGETICS

Sisältö. 1. Suomi P. 3. Copyright by ENERGETICS Light Bench 6.1 FI Sisältö 1. Suomi P. 3 FI Nämä käyttöohjeet ovat ainoastaan asiakasta varten. ENERGETICS ei takaa kielenkäännöksestä tai tuotteen teknisistä muunnoksista johtuvia virheitä. Copyright

Lisätiedot

Hiab XS 022 Kapasiteettiluokka 2,2 2,6 tm

Hiab XS 022 Kapasiteettiluokka 2,2 2,6 tm Hiab XS 022 Kapasiteettiluokka 2,2 2,6 tm Tuote-esite Toimiva ja suorituskykyinen Hiab XS 022 helpottaa päivittäistä työtä Hiab XS 022 on pieni, kompakti ja joustava nosturi monenlaisiin käyttötarkoituksiin.

Lisätiedot

MONIKONESIMULAATTORI. Uuden sukupolven ratkaisu työkonekoulutukseen

MONIKONESIMULAATTORI. Uuden sukupolven ratkaisu työkonekoulutukseen MONIKONESIMULAATTORI Uuden sukupolven ratkaisu työkonekoulutukseen Ylänäkymä 20 Ajoneuvon kohdealue Törmäys 10 Simulaattoriharjoitusraportti 17.4.2016 14:47:47 Tulos: Hyväksytty [m] 0 Arvo Pisteet -10

Lisätiedot

Testaus- ja kuntotutkimusasema TESKU ay www.tesku.fi email:tesku@tesku.fi

Testaus- ja kuntotutkimusasema TESKU ay www.tesku.fi email:tesku@tesku.fi Testaus- ja kuntotutkimusasema TESKU ay www.tesku.fi email:tesku@tesku.fi Lääninhallituksen toimiluvalla ennaltaehkäisevään terveydenhuoltoon liikunnallisesti suuntautunut fyysisen kunnon testausta, liikunnallista

Lisätiedot

VALMENTAMINEN LTV 2 12.12.2009 1

VALMENTAMINEN LTV 2 12.12.2009 1 VALMENTAMINEN LTV 2 12.12.2009 1 YHDEN HARJOITUSKERRAN KOKONAISUUS Ihmisen fyysinen kasvu Kasvu pituuden, painon ja kehon osien sekä elinjärjestelmien kasvua kasvu noudattaa 95%:lla tiettyä kaavaa, mutta

Lisätiedot

Innova 55 B. Tehokas, ketterä ja hiljainen yhdistelmäkone, jota voit käyttää missä ja milloin vain. Kasvata tuottavuutta ja vähennä kustannuksia.

Innova 55 B. Tehokas, ketterä ja hiljainen yhdistelmäkone, jota voit käyttää missä ja milloin vain. Kasvata tuottavuutta ja vähennä kustannuksia. Yhdistelmäkoneet Tehokas, ketterä ja hiljainen yhdistelmäkone, jota voit käyttää missä ja milloin vain. Kasvata tuottavuutta ja vähennä kustannuksia. Uusi muotoilu ja uusi ohjauspyörä tekevät käytöstä

Lisätiedot

Turvallisuusasiat ovat tärkeitä meille ja automaattitrukit sisältävät paljon erilaisia turvalaitteita.

Turvallisuusasiat ovat tärkeitä meille ja automaattitrukit sisältävät paljon erilaisia turvalaitteita. Showajat: 11:30, 13:00 ja 14:30 ENSIMMÄINEN ESITELTÄVÄ Automaattitrukki Tervetuloa tänne Roclan osastolle hyvä yleisö! Minun nimeni on Markku Sivonen ja toimin tämän trukkiesittelyn assistenttina ja jututan

Lisätiedot

www.peugeot.fi HYÖTYAJONEUVOT

www.peugeot.fi HYÖTYAJONEUVOT www.peugeot.fi HYÖTYAJONEUVOT 68349_Peugeot_tavaraautoesite.indd 1 19.9.2014 12.13 Peugeot Partner VAN on paitsi käytännöllinen ja taloudellinen, myös mukava ja tyylikäs. Siis oikea ammatinharjoittajan

Lisätiedot

HUOMAA UUSI SÄHKÖISTEN DESIGNLÄMMITTIMIEN STANDARDI

HUOMAA UUSI SÄHKÖISTEN DESIGNLÄMMITTIMIEN STANDARDI Asiakirja on laadittu mahdollisimman huolellisesti. Sitä ei saa toisintaa edes osittain ilman Rettig ICC:n nimenomaista kirjallista lupaa. Rettig ICC ei ole vastuussa mistään tässä asiakirjassa esitetyn

Lisätiedot

Innova 55 B. Tehokas, ketterä ja hiljainen yhdistelmäkone, jota voit käyttää missä ja milloin vain. Kasvata tuottavuutta ja vähennä kustannuksia.

Innova 55 B. Tehokas, ketterä ja hiljainen yhdistelmäkone, jota voit käyttää missä ja milloin vain. Kasvata tuottavuutta ja vähennä kustannuksia. Yhdistelmäkoneet Tehokas, ketterä ja hiljainen yhdistelmäkone, jota voit käyttää missä ja milloin vain. Kasvata tuottavuutta ja vähennä kustannuksia. Uusi muotoilu ja uusi ohjauspyörä tekevät käytöstä

Lisätiedot

225 litran kapasiteetilla polymeerisessä syöttölokerossa voi olla jopa 180 kg kuivaa #1 vuorisuolaa, kalsiumkloridia tai muuta jäänestoainetta.

225 litran kapasiteetilla polymeerisessä syöttölokerossa voi olla jopa 180 kg kuivaa #1 vuorisuolaa, kalsiumkloridia tai muuta jäänestoainetta. LP-8 Spreader Paranna liukkaudentorjunnan tehokkuutta Blizzard LP-8 Tailgate -levittimellä, joka on takanäkyvyyden parantamiseksi malliltaan matalaprofiilinen ja jonka kapasiteetti on 225 litraa, jotta

Lisätiedot

JES! TRAINING LIIKUNTA- JA HYVINVOINTIPALVELUT FISAF PERSONAL TRAINER JONNE ESKOLA

JES! TRAINING LIIKUNTA- JA HYVINVOINTIPALVELUT FISAF PERSONAL TRAINER JONNE ESKOLA JES! TRAINING LIIKUNTA- JA HYVINVOINTIPALVELUT FISAF PERSONAL TRAINER JONNE ESKOLA HARJOITUSOHJELMA Viikko 1 Viikonpäivä Harjoitus Sykealue Harjoitus aika Harjoitusvaikutus Maanantai JUOKSU: PK 20min +

Lisätiedot

TerveysInfo. Haluatko isot lihakset tai pienemmän rasvaprosentin keinolla millä hyvänsä? Tietoa kuntoilijoiden dopingaineiden käytöstä.

TerveysInfo. Haluatko isot lihakset tai pienemmän rasvaprosentin keinolla millä hyvänsä? Tietoa kuntoilijoiden dopingaineiden käytöstä. TerveysInfo kuntoilijat Aitakävelykoulu Aitakävely on levinnyt yleisurheilusta monen muun urheilulajin käyttöön, kun on huomattu harjoitteiden mahdollisuudet erityisesti lantion seudun liikkuvuuden, yleisen

Lisätiedot

Kierrekaihdinjärjestelmä Silent Gliss Silent Gliss kierrekaihtimet

Kierrekaihdinjärjestelmä Silent Gliss Silent Gliss kierrekaihtimet Kierrekaihdinjärjestelmä Silent Gliss 4860 Silent Gliss kierrekaihtimet Silent Gliss ylivoimaiset ominaisuudet Silent Gliss kierrekaihdintuoteperhe on markkinoiden kattavin ja teknisesti kehittynein.

Lisätiedot

Toivota maailman viisain kuulokoje tervetulleeksi

Toivota maailman viisain kuulokoje tervetulleeksi Toivota maailman viisain kuulokoje tervetulleeksi Kuvittele uudenlainen kuulokoje, joka saa kaiken kuulumaan. Kuulet kaiken täysin luonnollisena. Kuvittele, miltä helposti ymmärrettävä puhe kuulostaa.

Lisätiedot

6000 & 8000 6000 & 8000 3

6000 & 8000 6000 & 8000 3 6000&8000 2 6000 & 8000 6000 & 8000 3 6000 & 8000 8000-työtuoli on muotoilultaan samanlainen kuin 6000, ja monet niiden osista ovat samanlaiset. Niiden erona on keinutoiminto. 8000-mallissa on Synkron-keinu,

Lisätiedot

KAKSIN ET OLE YKSIN Kivitippu 18.10.2011. Aluevastaava Sari Havela Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry

KAKSIN ET OLE YKSIN Kivitippu 18.10.2011. Aluevastaava Sari Havela Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry KAKSIN ET OLE YKSIN Kivitippu 18.10.2011 Aluevastaava Sari Havela Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry Minun tieni Siksi tahtoisin sanoa sinulle, joka hoidat omaistasi. Rakasta häntä Niin paljon, että rakastat

Lisätiedot

Pölynimurit. Nopeaa ja tehokasta imurointia

Pölynimurit. Nopeaa ja tehokasta imurointia Pölynimurit Nopeaa ja tehokasta imurointia Ammattitason pölynimuri päivittäiseen käyttöön Hienot ominaisuudet tekevät Kärcher pölynimurista ammattilaisen suosikin: Siinä on matala äänitaso, helppo liikuteltavuus

Lisätiedot

Uusi Kia Molempien parhaat puolet. Vastuullisuus ei ole koskaan ollut näin tyylikästä ja jännittävää. Uusi Kia Niro on aivan uudenlainen hybridi-crossover, joka todistaa, että voit saada kaiken tinkimättä

Lisätiedot

Leica Viva TPS Nopein takymetri

Leica Viva TPS Nopein takymetri Leica Viva TPS Nopein takymetri Visiosi: Nopea takymetri Tervetuloa Leica Viva TPS Ei voisi olla nopeampi Leica Viva TPS:llä teet työt nopeammin, lisäät yrityksen kilpailukykyä ja voitat enemmän töitä.

Lisätiedot

JES! TRAINING LIIKUNTA- JA HYVINVOINTIPALVELUT FISAF PERSONAL TRAINER JONNE ESKOLA

JES! TRAINING LIIKUNTA- JA HYVINVOINTIPALVELUT FISAF PERSONAL TRAINER JONNE ESKOLA JES! TRAINING LIIKUNTA- JA HYVINVOINTIPALVELUT FISAF PERSONAL TRAINER JONNE ESKOLA HARJOITUSOHJELMA Viikko 1 JUOKSU: 20min + kuntopiiri 3kierrosta 50min Juoksu: 20min + kuntopiiri 2kierrosta 60min 60min

Lisätiedot

Tunne uusien johdollisten Ryobi puutarhatyökalujen

Tunne uusien johdollisten Ryobi puutarhatyökalujen 3. Helmikuu ta2012 Tunne uusien johdollisten Ryobi puutarhatyökalujen voima! Puutarhan hoito ja siivous on nyt helpompaa kuin koskaan aikaisemmin. Uusi Ryobisähkötyökalujen valikoima sisältää pensasleikkureita

Lisätiedot

TYÖLAITTEET AMMATTILAISTEN TUOTTAVAT

TYÖLAITTEET AMMATTILAISTEN TUOTTAVAT AMMATTILAISTEN TUOTTAVAT TYÖLAITTEET SNOWZOOM NIVEL-, U- JA ALUEAURAT SIIPILUMI-, HIEKOITUS- & LUMI- K AUHAT KAUHA-, PUOMI- JA AVOHARJAT WWW.SNOWSTAR.FI Huippulaitteet puhtaanapitoon Erinomainen hinta-laatusuhde

Lisätiedot

HANKI KESTÄVÄ KESKIVARTALO SELKÄSI TUEKSI!

HANKI KESTÄVÄ KESKIVARTALO SELKÄSI TUEKSI! Miesten jumppaopas HANKI KESTÄVÄ KESKIVARTALO SELKÄSI TUEKSI! TÄSMÄLIIKUNTAA KESKIVARTALOON 2-3 kertaa viikossa 15 min. päivässä HARJOITTELE KEHOLLESI HYVÄ PERUSTA rankasi pysyy hyvässä ryhdissä ja löydät

Lisätiedot

WALL BOULDERING KALLIOKIIPEILYÄ LÄHIPUISTOSSA

WALL BOULDERING KALLIOKIIPEILYÄ LÄHIPUISTOSSA WALL BOULDERING KALLIOKIIPEILYÄ LÄHIPUISTOSSA Kiipeily sopii kaikille, koska laji on todella monipuolinen. Kiipeily kehittää voimaa, tasapainoa, notkeutta, yleistä vartalonhallintaa syvimpiä lihaksia myöten

Lisätiedot

TOP 4 Tehokkaimmat liikkuvuusharjoitteet

TOP 4 Tehokkaimmat liikkuvuusharjoitteet TOP 4 Tehokkaimmat liikkuvuusharjoitteet Miksi minun tulisi parantaa liikkuvuuttani? Hyvä liikkuvuus on valtavan tärkeä ominaisuus kaikille, jotka välittävät fyysisestä terveydestään ja/tai suorituskyvystään.

Lisätiedot

linea classic linea pb

linea classic linea pb linea pb Linea PB on La Marzoccon kunnianosoitus ja uudelleen suunnittelema versio Linea Classicista. Linea PB on saanut nimensä Piero Bambin mukaan hänen elämäntyöstään La Marzoccon suunnittelijana ja

Lisätiedot

Varmista että kello on ladattu ennen kuin otat sen käyttöön. Jos sen akun varaus on liian alhainen, kellon toiminnot eivät toimi luotettavasti.

Varmista että kello on ladattu ennen kuin otat sen käyttöön. Jos sen akun varaus on liian alhainen, kellon toiminnot eivät toimi luotettavasti. I. Kellon esittely II. Osat Ⅲ. Aloitus Sovelluksen (application) asennus iphone: etsi 'H Band' App Storesta ja lataa se. Android: etsi 'H Band' Google Play Storesta ja lataa se. Bluetooth-yhteys Vaihe

Lisätiedot

ERGONOMISET & TEHOKKAAT PÖYTÄKONEET P20X, P32X, P20NMS, P32NMS, 20MS, 32MS

ERGONOMISET & TEHOKKAAT PÖYTÄKONEET P20X, P32X, P20NMS, P32NMS, 20MS, 32MS ERGONOMISET & TEHOKKAAT PÖYTÄKONEET P20X, P32X, P20NMS, P32NMS, 20MS, 32MS P20X FINN-POWER P20X JA P32X PURISTIMET HUOLTOKÄYTTÖÖN P20X & P32X ERINOMAINEN HANKALISSA OLOSUHTEISSA Vankkarakenteiset Finn-Power

Lisätiedot

ENERGIAINDEKSI

ENERGIAINDEKSI ENERGIAINDEKSI 02.04.2015 Essi Esimerkki 2h 33min 12h 53min Energiaindeksisi on erittäin hyvä! Hyvä fyysinen kuntosi antaa sinulle energiaa sekä tehokkaaseen työpäivään että virkistävään vapaa-aikaan.

Lisätiedot

Älyvaa&eet innostavat oikeaan liikkumiseen ja harjoi&eluun

Älyvaa&eet innostavat oikeaan liikkumiseen ja harjoi&eluun Älyvaa&eet innostavat oikeaan liikkumiseen ja harjoi&eluun Innostu työstä seminaari 22.5.2014 Kasnäs Veikko Louhevaara, professori (emeritus) Myontec Oy Sulaute&u 5etotekniikka - Ubicom - Ubi- tekniikka

Lisätiedot

Versio Fidelix Oy

Versio Fidelix Oy Versio 1.96 2014 Fidelix Oy Sisällysluettelo 1 Yleistä... 4 1.1 Esittely... 4 1.1 Toimintaperiaate... 5 1.2 Käyttöönotto... 6 2 Käyttöliittymä... 7 2.1 Päävalikko ja käyttö yleisesti... 7 2.2 Säätimen

Lisätiedot

Tarjoamme senioreille itsenäistä asumista, yhteisökoteja, palvelua ja terveyslomaa

Tarjoamme senioreille itsenäistä asumista, yhteisökoteja, palvelua ja terveyslomaa Tarjoamme senioreille itsenäistä asumista, yhteisökoteja, palvelua ja terveyslomaa Ainutlaatuista asumista Jyllin Kodit tarjoaa mahdollisuudet elinikäiseen asumiseen ja rentouttavaan terveyslomailuun Ikaalisten

Lisätiedot

LATTIALÄMMITYS UPONOR CONTROL SYSTEM. Uponor Control System Energiaa säästävä lämmönsäätö - Lisää mukavuutta vähemmällä energiankulutuksella

LATTIALÄMMITYS UPONOR CONTROL SYSTEM. Uponor Control System Energiaa säästävä lämmönsäätö - Lisää mukavuutta vähemmällä energiankulutuksella LATTIALÄMMITYS UPONOR CONTROL SYSTEM Uponor Control System Energiaa säästävä lämmönsäätö - Lisää mukavuutta vähemmällä energiankulutuksella 10 2009 5005 Kun uusin tekniikka ja optimaalinen lämmitysjärjestelmä

Lisätiedot

RECARO Ergomed ES/ES SAB (Sivuturvatyynyllä tai ilman)

RECARO Ergomed ES/ES SAB (Sivuturvatyynyllä tai ilman) RECARO Ergomed ES/ES SAB (Sivuturvatyynyllä tai ilman) säädettävä, täysin pehmustettu pääntuki Uusi, helppokäyttöinen paneeli: täysin sähköinen, istuimen sivussa vakiona Vakiona Käytännöllinen tasku istuimen

Lisätiedot

PAVIRO Kuulutus- ja äänievakuointijärjestelmä ammattilaistason äänenlaadulla Joustavuutta alusta alkaen PAVIRO 1

PAVIRO Kuulutus- ja äänievakuointijärjestelmä ammattilaistason äänenlaadulla Joustavuutta alusta alkaen PAVIRO 1 PAVIRO Kuulutus- ja äänievakuointijärjestelmä ammattilaistason äänenlaadulla Joustavuutta alusta alkaen PAVIRO 1 2 PAVIRO PAVIRO 3 Pitää ihmiset turvassa, tietoisena, ja viihdyttää Boschilla on yli 100

Lisätiedot

Uusi EVO9. Maksimaalinen suorituskyky käyttäjäystävällisesti.

Uusi EVO9. Maksimaalinen suorituskyky käyttäjäystävällisesti. Uusi TLC-teknologia tarjoaa: Ei kimmahdusta Minimoitu käyttövoiman tarve Vähentää käyttäjän rasitusta Ergonomisesti uudenaikainen Uusi EVO9 Maksimaalinen suorituskyky käyttäjäystävällisesti. EVO9 - johdinsiteiden

Lisätiedot

Sairaalasänky. Kevyt ja ketterä

Sairaalasänky. Kevyt ja ketterä Sairaalasänky Kevyt ja ketterä Taloudellinen vaihtoehto Adatto sairaalasänky on taloudellisesti järkevä vaihtoehto. Sänkyyn on saatavana monia erilaisia kokoonpanoja ja vaihtoehtoja. Myös Merivaara Futura

Lisätiedot

301.4C. Minikaivukone

301.4C. Minikaivukone 301.4C Minikaivukone Moottori Nettoteho 13,2 kw 17,7 hp Paino Työpaino turvakaaren kanssa 1 380 kg 3 042 lb Työpaino ohjaamon kanssa 1 470 kg 3 241 lb Monipuolisuus Helppo kuljettaa ja käyttää erilaisilla

Lisätiedot

HePon ryhmäajokoulutus Ajomuodostelmat

HePon ryhmäajokoulutus Ajomuodostelmat HePon ryhmäajokoulutus 9.4.2011 Ajomuodostelmat Peesaus Edellä ajavaan etäisyys 30 cm Kovissa nopeuksissa parikin metriä jo auttaa Älä aja renkaat limittäin Pidä veto koko ajan päällä Älä kiihdytä ja rullaa

Lisätiedot

Aktiviteetit ryhmille

Aktiviteetit ryhmille Aktiviteetit ryhmille Tiimihenkeä nostattavaa kisailua ja hauskanpitoa Puhalletaan yhteen hiileen 60 min, max 30 hlöä 135 Kisaillaan tiimin nostatus hengessä hauskojen tehtävien parissa. Aktiviteetti toteutetaan

Lisätiedot

13h 29min Energiaindeksisi on erittäin hyvä! Hyvä fyysinen kuntosi antaa sinulle energiaa sekä tehokkaaseen työpäivään että virkistävään vapaaaikaan.

13h 29min Energiaindeksisi on erittäin hyvä! Hyvä fyysinen kuntosi antaa sinulle energiaa sekä tehokkaaseen työpäivään että virkistävään vapaaaikaan. ENERGIAINDEKSI 22.08.2014 lotta laturi 13h 29min Energiaindeksisi on erittäin hyvä! Hyvä fyysinen kuntosi antaa sinulle energiaa sekä tehokkaaseen työpäivään että virkistävään vapaaaikaan. Stressitaso

Lisätiedot

Elektroninen ohjaus helposti

Elektroninen ohjaus helposti Elektroninen ohjaus helposti Koneiden vankka ja yksinkertainen ohjaus älykkään elektroniikan avulla IQAN-TOC2 oikotie tulevaisuuteen Helppo määritellä Helppo asentaa Helppo säätää Helppo diagnosoida Vankka

Lisätiedot

RENKAAT - SISÄRENKAAT - LEVYPYÖRÄT - PYÖRÄT - AKSELIT

RENKAAT - SISÄRENKAAT - LEVYPYÖRÄT - PYÖRÄT - AKSELIT Tuoteluettelo / 2014 RENKAAT - SISÄRENKAAT - LEVYPYÖRÄT - PYÖRÄT - AKSELIT Maatalous Teollisuus & materiaalin käsittely Ympäristönhoito Kevytperävaunut Muut laitteet THE SKY IS NOT THE LIMIT STARCO FINLAND

Lisätiedot

Taustatietolomake. Liikuntahistoria v 21-30v 31-40v 41-50v 51-60v 61+ v.

Taustatietolomake. Liikuntahistoria v 21-30v 31-40v 41-50v 51-60v 61+ v. Taustatietolomake Yhteystiedot: Nimi Synt.aika Postiosoite Postinumero ja toimipaikka GSM Puh koti Puhelin työ Sähköposti Liikuntahistoria ❶ Arvioi yleinen liikunnan harjoittelun määrä asteikolla 1-7 (1=

Lisätiedot

Hiab Multilift Matalat XR -koukkulaitteet

Hiab Multilift Matalat XR -koukkulaitteet Hiab Multilift Matalat XR -koukkulaitteet Tuote-esite Korkea laatu, matala asennuskorkeus ja omapaino Käyttöturvallisuus ja helppokäyttöisyys ovat matalien Hiab Multilift XR-koukkulaitteiden tärkeimmät

Lisätiedot

Akustiikasta. www.silentgliss.fi. Käsityksemme huoneista liittyy paljon huoneen akustiikkaan.

Akustiikasta. www.silentgliss.fi. Käsityksemme huoneista liittyy paljon huoneen akustiikkaan. Fokus akustiikkaan Akustiikasta Käsityksemme huoneista liittyy paljon huoneen akustiikkaan. Huoneet, joissa huono akustiikka ovat epämiellyttäviä ja tuntuvat kylmiltä. Kun näissä tiloissa on paljon väkeä,

Lisätiedot

LOPPUVUODEN TARJOUS 2013

LOPPUVUODEN TARJOUS 2013 LOPPUVUODEN TARJOUS 2013 Leikki kuuluu kaikille! Me Lappsetilla uskomme, että leikki kuuluu jokaiselle. Olemassaolomme tarkoitus on saada kaiken ikäiset ihmiset ulos liikkumaan ja leikkimään. Tämä näkyy

Lisätiedot

Nopea, hiljainen ja erittäin taloudellinen ilmanpoisto

Nopea, hiljainen ja erittäin taloudellinen ilmanpoisto Your reliable partner Nopea, hiljainen ja erittäin taloudellinen ilmanpoisto Vacumat Eco tehokas joka tavalla Veden laatu vaikuttaa tehokkuuteen Veden laatu vaikuttaa jäähdytys- ja lämmitysjärjestelmien

Lisätiedot

KESTÄVYYSURHEILU JUOKSUHARJOITTELU. Jonne Eskola FISAF PERSONAL TRAINER URHEILUHIEROJA

KESTÄVYYSURHEILU JUOKSUHARJOITTELU. Jonne Eskola FISAF PERSONAL TRAINER URHEILUHIEROJA KESTÄVYYSURHEILU JUOKSUHARJOITTELU Jonne Eskola FISAF PERSONAL TRAINER URHEILUHIEROJA KESTÄVYYSURHEILU Säännöllinen ja oikein kuormitettu kestävyysharjoittelu parantaa verenkierto- ja hapenkuljetus elimtöä

Lisätiedot

GB-sarjan hihnatoiminen perunanistutuskone

GB-sarjan hihnatoiminen perunanistutuskone PERUNATEKNIIKKA JUURIKASTEKNIIKKA VIHANNESTEKNIIKKA GB-sarjan hihnatoiminen perunanistutuskone Ammattimaista istutustekniikkaa myös erittäin suuriin vaatimuksiin Grimmen hihnaistutustekniikka: 2-, 3- ja

Lisätiedot

A7 TIG Orbital System 150

A7 TIG Orbital System 150 A7 TIG Orbital System 150 ÄLYKÄSTÄ JA HELPPOA Kemppi K7 Hitsauslaitteet 1(10) NÄPPÄRÄ RATKAISU MEKANISOITUUN PUTKIEN TIG-ORBITAALIHITSAUKSEEN Suljetulla hitsauspäällä varustettu A7 TIG Orbital System 150

Lisätiedot

Kärcher RS. Yhdistelmäkoneiden uusi ulottuvuus

Kärcher RS. Yhdistelmäkoneiden uusi ulottuvuus Kärcher RS Yhdistelmäkoneiden uusi ulottuvuus Kärcher RS Nostaa käyttäjän aitiopaikalle Tehokkaat, ammattikäyttöön suunnatut puhdistusratkaisut ovat Kärcherin ominta aluetta. Uudet RS-sarjan yhdistelmäkoneet

Lisätiedot

Silverline. Innovaatioita ruostumattomasta teräksestä

Silverline. Innovaatioita ruostumattomasta teräksestä LIESIKUVUT 2012 1 Silverline Innovaatioita ruostumattomasta teräksestä Korkea laatu, innovatiivinen design, asiakaskohtainen palvelu ja edullinen hintataso ovat Silverlinen menestyksen salaisuudet. Niiden

Lisätiedot

Henkilönostimet & seisomanojanostimet. Ergolet. We lift the world.

Henkilönostimet & seisomanojanostimet. Ergolet. We lift the world. Henkilönostimet & seisomanojanostimet Ergolet. We lift the world. Solar henkilönostin Solar 175 henkilönostimet Kuuluvat kokoluokkansa tehokkampiin - Solarilla yltää kompaktin koon ansiosta myös pienempiin

Lisätiedot

Käytännön ideoita verkostotyöhön & toimintatutkimuksellinen ote verkostojen kehittämiseen. Timo Järvensivu, KTT Aalto-yliopiston kauppakorkeakoulu

Käytännön ideoita verkostotyöhön & toimintatutkimuksellinen ote verkostojen kehittämiseen. Timo Järvensivu, KTT Aalto-yliopiston kauppakorkeakoulu Käytännön ideoita verkostotyöhön & toimintatutkimuksellinen ote verkostojen kehittämiseen Timo Järvensivu, KTT Aalto-yliopiston kauppakorkeakoulu Toimintatutkimus? Toimintatutkimus on sosiaalinen prosessi,

Lisätiedot

RAM Nordic AB. Kiinnitysratkaisu.

RAM Nordic AB. Kiinnitysratkaisu. RAM Nordic AB Kiinnitysratkaisu GPS / Matkapuhelin GPS RAM kiinnikkeet soveltuu useimpiin ajoneuvoihin, joissa GPS:ää käytetään. RAM joustaa iskujen ja tärinän vaimentamiseksi. Se on oikea valinta, kun

Lisätiedot

HOT-testin tulokset. Nimi: Teija Tahto Pvä: Ikä: 17 vuotta Ryhmä: Virpiniemien golf juniorit Jakelu: valmentaja Pekka Palo

HOT-testin tulokset. Nimi: Teija Tahto Pvä: Ikä: 17 vuotta Ryhmä: Virpiniemien golf juniorit Jakelu: valmentaja Pekka Palo HOT-testin tulokset Nimi: Teija Tahto Pvä: 12.10.2012 Ikä: 17 vuotta Ryhmä: Virpiniemien golf juniorit Jakelu: valmentaja Pekka Palo PALJON KEHITETTÄVÄÄ SELKEÄ VAHVUUS Tavoitteen asettelu Motivaatio Itsekuri

Lisätiedot