Ratsastus. - koko elämän harrastus

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Ratsastus. - koko elämän harrastus"

Transkriptio

1 Ratsastus - koko elämän harrastus

2 Nouse ratsaille! Ratsastus on luonnonläheinen, tasa-arvoinen ja monipuolinen liikuntamuoto, joka sopii lähes kaikille ikään, kokoon ja sukupuoleen katsomatta. Ratsastusta voi harrastaa ympäri vuoden maaseudulla ja kaupungeissa. Hyväksi ratsastajaksi kehittyminen edellyttää hyvää fyysistä kuntoa, tasapainoa, rytmitajua ja koordinaatiokykyä, ja näitä ominaisuuksia voi myös kehittää ratsastuksen avulla. Toiminta hevosen kanssa on antoisaa, se kehittää lisäksi vastuuntuntoa ja opettaa toimimaan yhteistyössä eläimen kanssa. Ratsastusta voi harrastaa perheen ja ystävien kanssa tai yksin, omaksi ilokseen tai kilpailumielessä, ulkona luonnossa ja ratsastushallin suojassa - mahdollisuudet ovat rajattomat. Olympialajien, eli este-, kenttä- ja kouluratsastuksen, lisäksi Ratsastajainliiton kilpalajeja ovat vammaisratsastus, valjakkoajo, lännenratsastus, matkaratsastus, vikellys sekä Islanninhevosten askellajiratsastus. Vaellusratsastus tarjoaa elämyksiä luonnossa yhdessä hevosen kanssa, kiireetöntä vaeltamista, samanhenkisten ihmisten tapaamista sekä luontoon ja nähtävyyksiin tutustumista. Ratsastustunnin hinta on keskimäärin euroa, pääkaupunkiseudulla ja suurissa kaupungeissa tunnit saattavat olla hieman kalliimpia. Ratsastuksen voi aloittaa ilman kalliita välinehankintoja. Tarvitset sopivat jalkineet, kuten leveä- ja matalakorkoiset kengät, esimerkiksi kumisaappaat käyvät hyvin. Mukavat ja joustavat housut, joissa ei ole hankaavia saumoja, käyvät ratsastukseen parhaiten.

3 Lisäksi on hyvä olla käsineet. Voit toki aluksi lainata kypärän tallilta, mutta hyvin istuva oma kypärä on yleensä ensimmäinen hankinta. Helpointa ja turvallisinta harrastus on aloittaa Suomen Ratsastajainliiton jäsentalleissa, joita on 350 ympäri maan. Liiton jäsentalleissa saat pätevän opettajan, opetuskäyttöön soveltuvan, koulutetun ja hyvinvoivan hevosen tai ponin sekä turvalliset olosuhteet harrastamiselle. Jäsentallien yhteystiedot löydät: tallihakuri

4 Liity seuraan! Suomen Ratsastajainliittoon kuulutaan jäsenseurojen kautta. Kilpaileminen ja ratsastusmerkkien suorittaminen edellyttää kuulumista johonkin ratsastusseuraan. Suomen Ratsastajainliittoon kuuluu 500 ratsastusseuraa. Ratsastusseuroissa on jäseniä vajaat Ratsastusseurat toimivat aktiivisesti paikallisen ratsastusurheilun edistämiseksi. Hyvien jäsenetujen lisäksi ratsastusseuratoiminta tarjoaa sinulle monipuolisia harrastusmahdollisuuksia ja kivan yhteisön johon kuulua. Ratsastusseuran jäsenenä saat tietoa ratsastuksesta ja hevosista. Samalla pääset vaikuttamaan lajin kehitykseen. Seuran jäsenenä ratsastusharrastuksesi on vakuutettu LähiTapiolan urheiluvakuutuksella. Saat Suomen suurimman ratsastuslehti Hippoksen kotiisi kahdeksan kertaa vuodessa. Ratsastusseurojen yhteystiedot löydät: ratsastusseurahakuri

5 Jäsenetuja ratsastusseuran jäsenelle 2015 Hippos-lehti Ratsastajainliiton Hippos-lehti ilmestyy kahdeksan kertaa vuodessa. Lehti lähetetään kaikille liiton jäsenille jäsenetuna. Lähitapiolan urheiluvakuutus Lisätietoa: Lähitapiolan hevosvakuutuksista 10% alennus Hevosurheilu-lehden vuosikerta jäsenhintaan Hevoshullu -25 % 6 kk tai 12 kk kestotilaus Tampereen Hevoset messut Jäsenet saavat 50 % alennuksen messulipusta vuoden 2015 jäsenkorttia näyttämällä. Kilpailuoikeus Vain seuran jäsenenä voit osallistua ratsastus-kilpailuihin ja kouluttautua monipuolisiin toimihenkilötehtäviin. Merkkisuoritukset Seurojen jäsenet voivat suorittaa ratsastusja hevostaitomerkkejä. SRL myöntää merkit merkki- tai kilpailusuoritusten perusteella. FemtoLasikin - 10 % alennus silmien laserleikkauksesta Lakineuvonta etuna SRL:n jäsenille. Unikulman jäsenedut Scandic Hotels -ketju on liiton majoittaja Tallink Siljan jäsenedut ja tarjoukset St1:n edut ja alennukset Horze -20% etukuponki, postitetaan jäsenkortin mukana. Hevosurheilu

6 Suomen Ratsastajainliitto ry Suomen Ratsastajainliitto ry (SRL) on maamme ratsastusurheilun keskusjärjestö. Ratsastajainliitto edistää ratsastusta yleisenä urheilu- ja liikuntakasvatusmuotona, järjestää ratsastuskilpailuja ja kehittää maamme ratsastuksenopetusta ja valmennusta. Ratsastajainliitto on kaikkien ratsastuksen harrastajien etujärjestö, joka ajaa sekä huippu-urheilun että kuntoharrastajien asiaa. SUOMEN RATSASTAJAINLIITTO RY FINLANDS RYTTARFÖRBUND RF Radiokatu VALO, Helsinki puh

ALUEIDEN TOIMINTA- JA TALOUSSUUNNITELMAT 2014

ALUEIDEN TOIMINTA- JA TALOUSSUUNNITELMAT 2014 Suomen Ratsastajainliitto ry ALUEIDEN TOIMINTA- JA TALOUSSUUNNITELMAT 2014 www.ratsastus.fi 1 ALUEIDEN TOIMINTASUUNNITELMAT 2014 Yleistä aluetoiminnasta Ratsastajainliiton toiminta on jakaantunut maantieteellisesti

Lisätiedot

Ratsastus on kasvattanut suosiotaan läpi vuosien

Ratsastus on kasvattanut suosiotaan läpi vuosien Ratsastuksen kasvulukuja Kansallisen liikuntatutkimuksen tulosten perusteella. Tämä artikkeli päivitetään, kun uusi tutkimus valmistuu. Ratsastus on kasvattanut suosiotaan läpi vuosien Ratsastusharrastus

Lisätiedot

RATSASTUSKESKUS FENIXIN OHJEITA

RATSASTUSKESKUS FENIXIN OHJEITA RATSASTUSKESKUS FENIXIN OHJEITA Ohjeita ratsastustunnille tuleville Mikäli haluat varata, siirtää tai peruuttaa tunnin, otathan yhteyttä numeroon 045 263 1317. Voit jättää numeroon myös viestin. Tuntien

Lisätiedot

GOLFvanhempien. Kansallinen JUNIORIGOLFOHJELMA

GOLFvanhempien. Kansallinen JUNIORIGOLFOHJELMA GOLFvanhempien opas Kansallinen JUNIORIGOLFOHJELMA 1. Golf harrastuksena 1. GOLF HARRASTUKSENA Golf on usein koko perheen yhteinen harrastus, mutta enenevässä määrin lapset ja nuoret innostuvat lajista

Lisätiedot

KILPAILUSÄÄNNÖT I Yleinen osa. Voimassa 1.1.2015 alkaen

KILPAILUSÄÄNNÖT I Yleinen osa. Voimassa 1.1.2015 alkaen KILPAILUSÄÄNNÖT I Yleinen osa Voimassa 1.1.2015 alkaen Suomen Ratsastajainliitto ry Radiokatu 20, 00093 VALO Copyright Suomen Ratsastajainliitto ry. Suomen Ratsastajainliiton kilpailusäännöt ja niiden

Lisätiedot

Innosta urheilemaan! Viesti 7 12-vuotiaiden urheilevien lasten vanhemmille

Innosta urheilemaan! Viesti 7 12-vuotiaiden urheilevien lasten vanhemmille Innosta urheilemaan! Viesti 7 12-vuotiaiden urheilevien lasten vanhemmille Ilo irti urheiluharrastuksesta Urheilu on loistava kasvualusta. Se tarjoaa lapselle mainiot edellytykset voida hyvin ja kehittyä

Lisätiedot

SELKOESITE. Autismi. Autismi- ja Aspergerliitto ry

SELKOESITE. Autismi. Autismi- ja Aspergerliitto ry SELKOESITE Autismi Autismi- ja Aspergerliitto ry 1 Mitä autismi on? Autismi on aivojen kehityksen häiriö. Autismi vaikuttaa aivojen eri alueilla. Autismiin voi olla useita syitä. Autistinen ihminen ei

Lisätiedot

Hyvinvoiva, turvallinen ja ympäristöystävällinen talli - opas vastuulliseen tallitoimintaan. Pesonen, I., Virtanen, H. & Jansson, H. (toim.

Hyvinvoiva, turvallinen ja ympäristöystävällinen talli - opas vastuulliseen tallitoimintaan. Pesonen, I., Virtanen, H. & Jansson, H. (toim. Hyvinvoiva, turvallinen ja ympäristöystävällinen talli - opas vastuulliseen tallitoimintaan Pesonen, I., Virtanen, H. & Jansson, H. (toim.) Hyvinvoiva, turvallinen ja ympäristöystävällinen talli - opas

Lisätiedot

WESTERN RIDER 1/02 APPALOOSA EXTRA

WESTERN RIDER 1/02 APPALOOSA EXTRA WESTERN RIDER 1/02 APPALOOSA EXTRA 1 Western Rider Western Riders Finland ry:n jäsenlehti, 10. vuosikerta, lehti ilmestyy 4 kertaa vuonna 2002 ISSN 1458-7025 Julkaisija ja kustantaja Western Riders Finland

Lisätiedot

Haulikkoammunnasta rastus

Haulikkoammunnasta rastus Haulikkoammunnasta harrastus rastus OTA A TÄSTÄ! Tuhti tietopaketti uudelle harrastajalle! rastajalle! Lajit - Radat - Varusteet - Vinkit... 1 2 Kiekonsärkemisestä sinulle harrastus! Metsästyksestä urheiluammuntaan

Lisätiedot

HENKILÖTIEDOT SISÄLLYSLUETTELO 1. Yleistä 2. Henkilötiedot 2.1 Pikahaku 2.2 Henkilön lisääminen 2.2.1 Jäsenen vanha sportti-id / hetu

HENKILÖTIEDOT SISÄLLYSLUETTELO 1. Yleistä 2. Henkilötiedot 2.1 Pikahaku 2.2 Henkilön lisääminen 2.2.1 Jäsenen vanha sportti-id / hetu HENKILÖTIEDOT SISÄLLYSLUETTELO 1. Yleistä 2. Henkilötiedot 2.1 Pikahaku 2.2 Henkilön lisääminen 2.2.1 Jäsenen vanha sportti-id / hetu 2.2.2 Uuden henkilön lisääminen 2.2.3 Täytettävät kentät uutta henkilöä

Lisätiedot

Lyhyet paketit 1-6 h. Hepovaaran tila. www.hepovaara.com hepovaara@gmail.com Tiensivuntie 4 hepovaarantila.blogspot.fi 050 4119466 82430 Puhos

Lyhyet paketit 1-6 h. Hepovaaran tila. www.hepovaara.com hepovaara@gmail.com Tiensivuntie 4 hepovaarantila.blogspot.fi 050 4119466 82430 Puhos Lyhyet paketit 1-6 h Satulaton ratsastus Pakkasen paukkuessa ja tuulen tuivertaessa voit silti uskaltautua metsään ihastelemaan luonnon kauneutta. Ratsastamalla rauhallisella ja varmajalkaisella islanninhevosella

Lisätiedot

LÄTKÄ- PERHEEN PELIKIRJA OPAS 5 13 -VUOTIAIDEN KIEKKOILIJOIDEN VANHEMMILLE

LÄTKÄ- PERHEEN PELIKIRJA OPAS 5 13 -VUOTIAIDEN KIEKKOILIJOIDEN VANHEMMILLE LÄTKÄ- PERHEEN PELIKIRJA OPAS 5 13 -VUOTIAIDEN KIEKKOILIJOIDEN VANHEMMILLE PARASTA KAIKILLE Juniorikiekko on loistava tapa tutustua Suomen suosituimpaan urheilulajiin, hakea vauhtia elinikäiseen liikuntaharrastukseen

Lisätiedot

PERUSTETAAN LIPPUKUNTA

PERUSTETAAN LIPPUKUNTA PERUSTETAAN LIPPUKUNTA SISÄLLYS 1. LUKIJALLE... 3 2. MITÄ PARTIO ON?... 4 3. LIPPUKUNNAN PERUSTAMINEN... 6 4. LIPPUKUNNAN SÄÄNNÖT...17 5. LIPPUKUNNAN TOIMINTA...19 6. TIEDOTETAAN TOIMINNASTA...29 7. EVÄITÄ

Lisätiedot

HEVOSTALOUS LUKUInA 2013

HEVOSTALOUS LUKUInA 2013 HEVOSTALOUS LUKUInA 2013 2 Hevostalous lukuina Hevonen on viime vuosikymmenten aikana vahvistanut rooliaan osana suomalaisten harrastusta ja elinkeinoa. Hevosia on Suomessa 75 000. Hevostaloutta harjoitetaan

Lisätiedot

20 Melontalaituri: melonta. 21 Sautinkarin tenniskenttä: tennis. 22 Raumankarin koulu: frisbeegolf, jääkiekko,

20 Melontalaituri: melonta. 21 Sautinkarin tenniskenttä: tennis. 22 Raumankarin koulu: frisbeegolf, jääkiekko, Kartan selitteet 1 Merenojan liikuntakeskus: jääkiekko, koripallo, jalkapallo, tennis, painonnosto, yleisurheilu 2 Monitoimiareena: parkour, skeittaus, beach volley 3 Pohjankylän koulu: jääkiekko,salibandy,

Lisätiedot

ABC KIELI KIELIMATKAT KURSSIN. Tervetuloa!

ABC KIELI KIELIMATKAT KURSSIN. Tervetuloa! KIELI KURSSIN ABC Tervetuloa! STS Kielimatkat toivottaa sinut tervetulleeksi ensi kesän kielimatkalle. Toivottavasti odotat jo innolla kesän mahtavimpia viikkoja. Tähän oppaaseen olemme koonneet tietoja

Lisätiedot

Tieto- ja viestintätekniikan ammattilaiset ry

Tieto- ja viestintätekniikan ammattilaiset ry Tieto- ja viestintätekniikan ammattilaiset ry Yhdessä enemmän TIVIA (Tieto- ja viestintätekniikan ammattilaiset ry) on tieto- ja viestintäalan johtava, puolueeton järjestö Suomessa. TIVIA toimii sekä henkilö-

Lisätiedot

MA Pohjois-Savon Martat ry KP Kuopion puutarhaseura ry PP Pitkälahden puutarhakerho. (tapahtumat Kuopiossa, ellei toisin mainita)

MA Pohjois-Savon Martat ry KP Kuopion puutarhaseura ry PP Pitkälahden puutarhakerho. (tapahtumat Kuopiossa, ellei toisin mainita) Muutokset tapahtumiin ovat mahdollisia. Osaan tapahtumista on ilmoittauduttavan ja osa tapahtumista on maksullisia. Lisätietoja saat tapahtuman järjestäjältä. Löydät yhteystiedot tästä lehtisestä. LISÄTIETOJA

Lisätiedot

Tiedote 1/2014 Julkaisija JHL 567 hallitus

Tiedote 1/2014 Julkaisija JHL 567 hallitus Tiedote 1/2014 Julkaisija JHL 567 hallitus Tässä numerossa: Puheenjohtajan tervehdys Hei jäsen! Vuodenvaihteen juhlapyhät on vietetty ja samalla ohitettu vuoden pimeimmän ajan rajapyykki eli talvipäivän

Lisätiedot

Lähdemme matkaan la 29.11.2014 Viking XPRS:llä 11:30 Katajanokan Terminaalista ja saavumme Tallinnaan klo 14.

Lähdemme matkaan la 29.11.2014 Viking XPRS:llä 11:30 Katajanokan Terminaalista ja saavumme Tallinnaan klo 14. JYTINÄ 6-11.9.2014 29.11. 30.11.2014 Lähdemme matkaan la 29.11.2014 Viking XPRS:llä 11:30 Katajanokan Terminaalista ja saavumme Tallinnaan klo 14. Kotimatkalle lähdemme Tallinnan A-terminaalista su 30.11.2014

Lisätiedot

Jäsenhankintakilpailu

Jäsenhankintakilpailu Turun seudun Reumayhdistys ry:n jäsenlehti 4 2014 Jäsenhankintakilpailu sivu 5 Kevään kerhot ja liikuntaryhmät Yhdistyksen tapahtumia sivu 12 sivu 16 65-vuotis juhlavuosi 2015 Avoinna: arkisin 8-21, lauantaisin

Lisätiedot

Aito HSO ry. Hyvä sijoitus osaamiseen

Aito HSO ry. Hyvä sijoitus osaamiseen Aito HSO ry Hyvä sijoitus osaamiseen Aidossa elämässä tarvitaan oikeaa kumppania Työelämä on iso osa elämäämme. Se kulkee aivan samoin periaattein kuin muukin meitä ympäröivä maailma. Siellä on haasteita,

Lisätiedot

Karatetoiminta maassamme alkaa: Meido-Kan suomalaisen karaten uranuurtajana

Karatetoiminta maassamme alkaa: Meido-Kan suomalaisen karaten uranuurtajana MEIDO-KAN 50 VUOTTA, KARATEJAOSTON HISTORIASTA Karatetoiminta maassamme alkaa: Meido-Kan suomalaisen karaten uranuurtajana Ensimmäiset karateleirit järjestettiin Suomessa vuonna 1967. Niille osallistuneet

Lisätiedot

TAVOITTEENA NUOREN URHEILIJAN HYVÄ PÄIVÄ

TAVOITTEENA NUOREN URHEILIJAN HYVÄ PÄIVÄ Toim. Kaisu Mononen 1, Outi Aarresola 1, 2, Pasi Sarkkinen 4, Jarkko Finni 3, Sami Kalaja 3, Asko Härkönen 4 ja Mikko Pirttimäki 2 TAVOITTEENA NUOREN URHEILIJAN HYVÄ PÄIVÄ Urheilijan polun valintavaiheen

Lisätiedot

YHDESSÄ SE SYNTYY. Jaksaminen vapaaehtoisessa järjestötoiminnassa

YHDESSÄ SE SYNTYY. Jaksaminen vapaaehtoisessa järjestötoiminnassa 2010 YHDESSÄ SE SYNTYY Jaksaminen vapaaehtoisessa järjestötoiminnassa Tämä opas on opinnäytetyön produkti Humanistiseen ammattikorkeakouluun. Opas on valmistunut keväällä 2010. Teksti: Sanna Kujala Kuvat:

Lisätiedot

Tule uimahalliin! Selkokielinen opas uimahallin asiakkaille

Tule uimahalliin! Selkokielinen opas uimahallin asiakkaille Tule uimahalliin! Selkokielinen opas uimahallin asiakkaille Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliitto ry 2013 Tule uimahalliin! Selkokielinen opas uimahallien asiakkaille Oppaan on laatinut Suomen Uimaopetus-

Lisätiedot

Minulla on oikeuksia, sinulla on oikeuksia, hänellä on oikeuksia. Yleistä lasten oikeuksista

Minulla on oikeuksia, sinulla on oikeuksia, hänellä on oikeuksia. Yleistä lasten oikeuksista Minulla on oikeuksia, sinulla on oikeuksia, hänellä on oikeuksia Yleistä lasten oikeuksista Kaikilla ihmisillä on oikeuksia. Alle 18-vuotiailla lapsilla ja nuorilla on lisäksi omia erityisoikeuksiaan.

Lisätiedot

Pohjolan lapset Nuorilla on väliä!

Pohjolan lapset Nuorilla on väliä! Pohjolan lapset Nuorilla on väliä! Pohjoismainen hyvinvointikeskus Ideavihko Varhainen tuki perheille -projektin tulokset 1 Pohjolan lapset Nuorilla on väliä! Julkaisija: Pohjoismainen hyvinvointikeskus

Lisätiedot

VAPAAEHTOIS- OHJAAJAN TIETOPAKKI POLKU ILOISEEN VAPAAEHTOISTOIMINTAAN

VAPAAEHTOIS- OHJAAJAN TIETOPAKKI POLKU ILOISEEN VAPAAEHTOISTOIMINTAAN VAPAAEHTOIS- OHJAAJAN TIETOPAKKI POLKU ILOISEEN VAPAAEHTOISTOIMINTAAN Eija Peräkylä HUMAK, opinnäytetyö 29.11.2013 2 Opas vapaaehtoisohjaajalle Sisällys VAPAAEHTOISOHJAAJAN TIETOPAKKI Alkusanat...4 1.

Lisätiedot