SASTAMALAN OPISTO, SYKSY Opinto-opas

Transkriptio

1 !1 SASTAMALAN OPISTO, SYKSY 2017 Opinto-opas Taitto ja valokuvat: Ilari Mehtonen Tatu ja Patu -hahmot: Aino Havukainen ja Sami Toivonen Opisto-Olli: Miikka Mäkelä Painatus: Eura Print Oy

2 !2 Sivistys ja vapaus Otsikon sanapari kuulostaa varsin juhlavalta, ellei jopa mahtipontiselta, mutta näihin sanoihin kansalaisopiston toiminta perin juurin juurevasti pohjautuu. Vapaalla sivistystyöllä on ollut merkittävä rooli kansan sivistäjänä Suomen 100- vuotisen historian aikana ja jopa pidempään. Suomen itsenäistyessä kansalaisopistotoimintaa oli jatkunut jo 18 vuotta. Jokunen vuosikymmen aikaisemmin Antero Warelius kertoili sivistyksen tasosta Tyrvään pitäjässä: Hengen ja elämän valo on vielä heikko, mutta kuitenkin edistymään päin. Kirjan lukemisen taito on avullinen ja paraikaa paranemaan päin. Kirjoitustaito ei ole vielä isossa mitassa, vaikka nuori kansa on kyllä halullinen sitä oppimaan, koska vaan jommoinenkin tilaisuus ilmenee. Laskutaitoa ei ole yhteinen kansa vielä saanut maistoakkaan. (Kertomus Tyrvään pitäjästä 1853.) Sivistykselliset tarpeet Tyrväällä ja koko Sastamalassa ovat vuonna 2017 jokseenkin toiset. Kansa on koulutetumpaa ja tällä mittarilla sivistyneempää kuin koskaan. Mihin sivistystyötä tarvitaan, jos jokainen jo osaa lukea, kirjoittaa Facebookiin varsin isossa mitassa, ja laskentokin sujuu? Ainakin yksi vapaan sivistystyön alkuperäinen tehtävä on säilynyt: opinnot tuovat ihmiset yhteen ja tarjoavat tilaisuuden kasvaa ja kehittyä ihmisinä ihmisten joukossa. Viisaammat väittävät meidän ihmisten olevan niin viisaita kuin olemme juuri siksi, että elämme laumoissa, kykenemme viestimään keskenämme ja sen ansiosta oppimaan toinen toisiltamme. Kansalaisopisto tarjoaa vapaata sivistystä vapaus voidaan tässä ymmärtää monella tapaa. Tarjoamamme sivistys on vapaata keskusjohtoisesta opetussuunnitelmasta. Joka vuosi laadimme opetussuunnitelmamme paikallisia tarpeita kuunnellen yhdessä opiskelijoiden ja tuntiopettajien ja päätoimisen henkilökunnan kanssa. Vaikka kansalaisopistoissa on enemmän opiskelijoita kuin missään muussa suomalaisessa oppilaitosmuodossa vuosittain yli ei kansalaisopisto mahdu Suomen koulutusjärjestelmää kuvaaviin kaavioihin. Juuri siksi saammekin nauttia vapaudesta, jonka suojissa valtakunnalliset opetussuunnitelmauudistukset eivät meitä heilauttele. Vapaus kansalaisopistossa on myös sitä, että kuka vain voi kursseillemme osallistua ja valita, mille kurssille haluaa osallistua. Jos haluaa. Kukaan ei pakota tai määrää lähtemään viikko toisensa jälkeen syksyn pimeinä iltoina kohti kurssipaikkaa, mutta niin tuhannet ihmiset täällä Sastamalassakin tekevät, jopa useita kertoja viikossa. Sivistys kuuluu perustuslaillisiin oikeuksiimme. Kansalaisopiston tehtävä on tarjota mahdollisuuksia kehittyä ja sivistyä varallisuuteen katsomatta. Tänä syksynä nostamme esiin erityisesti lasten ja nuorten mahdollisuudet. Syksyllä 2017 otamme käyttöön lasten ja nuorten aktiivimaksun, jonka maksamalla alle 18-vuotiaat voivat käydä miltei rajattomasti opiston kursseilla 42 euron lukukausihintaan. Jos talous on tiukoilla esimerkiksi työttömyyden, osa-aikatyön, yksinhuoltajuuden tai pitkän sairausloman takia, voivat vanhemmat ilmoittaa lapsensa aktiiviopiskelijaksi alennettuun 15 euron hintaan. Kiitän lämpimästi Aino Havukaista ja Sami Toivosta, jotka päästivät Tatun ja Patun seikkailemaan oppaamme sivuille. Sini-Mari Lepistö, rehtori

3 !3 SISÄLLYS: Pääkirjoitus 2 Vinkkejä ja pykäliä 4 Tapahtumia 9 Hankkeista 10 Taiteen perusopetus 11 Avoin yliopisto 12 Karkku, Tyrvää, Vammala 12 Elämäntaidot 12 Luennot 14 Tietotekniikka 15 Taide ja ilmaisu 16 Musiikki 16 Ilmaisu 18 Sirkus 19 Tanssi, lapset ja nuoret 20 Tanssi, aikuiset 22 Sana 24 Kuvataiteet 25 Taiteen perusopetus 27 Liikunta 29 Terveysliikunta 29 Asahi, jooga, meditaatio 30 Senioriliikunta 32 Tanssilliset jumpat 34 Kuntojumpat 36 Kahvakuula- ja lihaskuntoh. 37 Lasten liikunta 38 Kielet 38 Kielten pari- ja yksilöopetus 39 Suomi 40 Englanti 41 Espanja 43 Italia 44 Saksa 45 Kielten nettikurssit 45 Muut kielet 46 Kädentaidot 48 Ideoita matkoilta 48 Lankatyöt 48 Ompelu ja sisustus 49 Käsityökerhot, askartelu 51 Nuket ja nallet 52 Helmiä ja koruja 53 Muuta mukavaa 54 Joulua odotellessa 55 Kierrätys 55 Luonto ja perinne 56 Kirjansidonta ja keramiikka 57 Puu- ja metallityöt 58 Kotitalous ja puutarha 59 Keikyä, Kiikka 60 Elämäntaidot 61 Musiikki 62 Taide ja ilmaisu 63 Taiteen perusopetus 66 Kädentaidot 67 Kielet 70 Liikunta 71 Kiikoinen 75 Historia ja kansatiede 76 Virikepiirit 77 Musiikki 77 Kielet 78 Taiteen perusopetus 78 Kädentaidot 78 Lasityöt 79 Liikunta 86 Muuta 81 Mouhijärvi 81 Historia 82 Elämäntaidot 82 Tietotekniikka 82 Musiikki 83 Taiteen perusopetus 84 Tanssi 85 Esittävä taide 86 Kuvataiteet 86 Kirjallisuus ja luova kirj. 87 Kielet 87 Kädentaidot 88 Liikunta 91 Kotitalous 92 Muu koulutus 92 Puutarha 92 Suodenniemi 93 Elämäntaidot 93 Tietotekniikka 93 Musiikki 94 Taide ja ilmaisu 94 Kielet 94 Kädentaidot 94 Liikunta 96 Kotitalous ja puutarha 97 Toimipaikkojen osoitteet 98

4 !4 VINKKEJÄ JA PYKÄLIÄ Opinto-ohjelma Sastamalan Opisto tarjoaa eri puolilla laajaa Sastamalaa noin kurssia ja oppituntia vuodessa. Opinto-ohjelma syntyy ja muotoutuu asukkaiden toiveista ja tarpeista. Koko ajan elävä ja muuttuva ohjelma löytyy myös netistä: Sieltä löytyy myös lisätietoja tässä oppaassa esitellyistä kursseista. Voit hakea kurssejamme myös Linnunradalta Kaikki ovat tervetulleita Ikä, sukupuoli, asuinkunta, vakaumus yms. seikat eivät ole esteitä Sastamalan Opistoon tulemiselle. Opetuksen sujuvuuden vuoksi osa kursseista on kuitenkin kohdennettu tietyn ikäisille tai pelkästään naisille tai miehille (esim. liikunta). Lapsille ja nuorille on tarjolla myös runsaasti ihan omia juttuja. Oppijan omalla vastuulla on arvioida omat mahdollisuutensa selvitä opinnoista myös opiston suunnittelijaopettajat auttavat tarvittaessa opintojen suunnittelussa. Ryhmäopetuksessa esim. kielissä, musiikissa ja tanssissa voidaan edellyttää tiettyä riittävää valmiutta ja taitoa. Jos kurssille on tulossa enemmän väkeä kuin mukaan mahtuu, opiskelijat valitaan ilmoittautumisjärjestyksessä. Kaikki opiskelijat ovat keskenään tasa-arvoisia Kaikenlainen syrjintä ja kiusaaminen on ehdottomasti kielletty. Dynaaminen kurssien suunnittelu Opisto on aina läsnä kun kansalaiset tarvitsevat opistoa. Eri vuodenaikoina ihmisillä on erilaisia tarpeita, ja näihin opisto yrittää vastata järjestämällä vuodenaikaan sopivia kursseja syksyllä, talvella, keväällä ja kesällä. Kurssien tuntimäärät vaihtelevat aihealueiden ja tarpeiden mukaan. Opisto pidättää oikeuden muuttaa kurssin sisältöä kesken kauden. Kurssityypit: Lukukauden (syksy tai kevät) mittainen kurssi. Nämä puolen vuoden kurssit muodostavat opinto-ohjelman rungon. Kaikki kurssit (taiteen perusopetusta lukuun ottamatta) ovat korkeintaan lukukauden mittaisia. Syksyn ja kevään kursseille ilmoittaudutaan erikseen. Lyhytkurssit keskittyvät ajankohtaisiin ja vuodenaikaan kohdistuviin opintokokonaisuuksiin tai täydentävät kurssitarjontaa. Näiden opintopiirien määrää lisätään toiveiden ja tarpeiden mukaan. HH-kurssit (Hauskat ja Hyödylliset) ovat yhden illan opintopiirejä. Käsittelyssä on yleensä yksi asia kerrallaan. Kotikurssit ovat yhden illan kursseja, jotka voidaan toteuttaa kutsuperiaatteella oppijoiden kotona.

5 !5 Opiston organisoimat omatoimikurssit, jotka opiston henkilökunta suunnittelee ja joiden toteutuksessa auttaa. Varsinaista opettajaa näillä kursseilla ei ole, vaan opiskelu tapahtuu opiskelukaverien avustamana. Luennot tarjolla on mielenkiintoisia luentoja. Oppitunnin mitta on 45 minuuttia. Ennakkoilmoittautuminen Kursseille on ilmoittauduttava kurssin kohdalle merkittyyn viimeiseen ilmoittautumispäivään mennessä. Ilmoittautuminen alkaa klo Kursseille on ilmoittauduttava etukäteen netissä, soittamalla opiston toimistoon tai poikkeamalla toimistossa paikan päällä. Kurssi alkaa vain, jos vähimmäisopiskelijamäärä täyttyy viimeiseen ilmoittautumispäivään mennessä. Viimeinen ilmoittautumispäivä on merkitty kunkin kurssin kohdalle, ja yleensä se on viikkoa ennen kurssin alkua. Poikkeavasta ilmoittautumistavasta mainitaan ohjelmassa erikseen. Jos ilmoittautuneelle tulee este, pitää ilmoittautuminen peruuttaa välittömästi. Mikäli ilmoittautunut opiskelija jää tulematta kurssille koskee myös aktiiviopiskelijoita peritään turhasta opiskelupaikan varaamisesta 20 suuruinen toimistomaksu. Jos kurssin alettua toteat, että kurssi ei sovi sinulle, peru ilmoittautuminen välittömästi, viimeistään ennen toista opintokertaa. Näin vältyt kurssimaksulta, ja joku muu oppija saa opiskelupaikan. Aiheeton opintopaikan varaaminen lyhytkurssilta laskutetaan opintomaksun suuruisena, jos ilmoittautumista ei ole peruutettu vähintään 3 päivää ennen kurssin alkamista. Ilmoittautumisen voi peruuttaa netissä tai puhelimitse opiston toimistoon. Opintopiirien minimikoko Kurssi tai opintopiiri ei voi alkaa, jos mukaan ei ilmoittaudu riittävästi osallistujia kurssikohtaiseen ilmoittautumispäivään mennessä. Opintopiirien minimikoko keskustassa on 8 ja Sastamalan reuna-alueilla 7 ennakkoilmoittautunutta. Kielten jatkokursseilla ennakkoilmoittautuneita tarvitaan keskustassa 6 ja reuna-alueilla 5. Jos ei ehdi kurssin alkuun Monille kursseille uusia aloittajia voidaan ottaa myöhemminkin, pitkin työvuotta. Tiedustele vapaita paikkoja toimistosta tai kurssin opettajalta. Jos olet ilmoittautunut, etkä pääse kurssin ensimmäiselle kerralle, ilmoita asiasta kurssin opettajalle tai toimistoon. Jos opettaja sairastuu, perutaan ensimmäisen sairauslomaviikon tunnit eikä niitä korvata. Jos opettajan sairausloma jatkuu pidempään, hankitaan kurssille sijainen tai tunnit korvataan sovittuna ajankohtana.

6 !6 Opiskelijamaksut Kurssille ilmoittautunut opiskelija saa postitse laskun kurssin ilmoittautumismaksusta. Ilmoittautumismaksu kattaa opiskelijan osuuden kurssin järjestelyistä. Laskutettua maksua ei palauteta, vaikka keskeyttäisit opintosi. Jos sinulla on satunnaisia vaikeuksia maksaa opintomaksuja, ota välittömästi yhteyttä opiston toimistoon saadaksesi lisää maksuaikaa. Muussa tapauksessa maksamaton lasku menee aina perintään ja siitä aiheutuu lisäkustannuksia. Opintomaksuja voi maksaa liikunta- ja kulttuuriseteleillä. Maksu tulee suorittaa heti kurssin alettua. Seteleillä ei voi maksaa enää silloin, kun paperinen kurssimaksu on saapunut kotiin. Aktiiviopiskelijan maksut (aktiivikortti) Aktiiviopiskelijaksi voi alkaa maksamalla 68,50 lukukausimaksun. Opiston toimialueen työttömälle työnhakijalle (koodi 02, 03 tai 07) ja eläkeläiselle, jonka tulot ovat kuukaudessa keskimäärin korkeintaan 1 000, lukukauden aktiivimaksu on 15. Työttömiltä vaaditaan todistus työnhaun voimassaolosta ja pienituloisilta eläkeläisiltä verotustodistus. Lasten ja nuorten aktiivimaksu Alle 18-vuotiaat voivat ilmoittautua aktiiviopiskelijaksi maksamalla 42 lukukausimaksun. Vanhemmat, jotka ovat pienituloisia esimerkiksi työttömyyden, osa-aikatyön, yksinhuoltajuuden, pitkän sairausloman tai eläkkeen takia voivat ilmoittaa lapsensa aktiiviopiskelijaksi 15 lukukausihintaan. Alennettuun hintaan oikeutettujen aktiiviopiskelijoiden ilmoittautuminen tapahtuu opiston toimistossa tai osastonjohtajalle. Aktiiviopiskelijaksi ilmoittaudutaan syyskaudella Muina aikoina aktiiviopiskelijaksi ei voi ilmoittautua. Ilmoittautuminen tapahtuu opiston toimistossa, netissä tai osastonjohtajalle. Aktiivimaksu laskutetaan opintomaksun tapaan. Aktiiviopiskelija pääsee ilman eri maksua lähes kaikille kursseille kaikissa osastoissa sinä aikana kun aktiivimaksu on voimassa. Kursseille täytyy kuitenkin ilmoittautua. Aktiivimaksu ei koske musiikin tai kielten yksilö- tai pariopetusta, avointa yliopistoa, HH- ja kotikursseja eikä yli 60 lukukauden kursseja. Aktiiviopiskelijalle ei taata pääsyä kurssille, jonka osallistujamääriä joudutaan karsimaan. Aktiiviopiskelijan odotetaan osallistuvan valitsemiinsa opintoihin säännöllisesti, koska poissaolot ja ryhmien vaihtamiset häiritsevät muiden ryhmäläisten oppimista. Lasten taidekoulun maksu Opintomaksuna toimii lasten ja nuorten aktiivimaksu, jonka taiteen perusopetuksen oppilas voi maksaa joko koko vuodeksi 84 tai lukukaudeksi 42. Vanhemmat, jotka ovat pienituloisia esimerkiksi työttömyyden, osa-aikatyön, yksinhuoltajuuden, pitkän sairausloman tai eläkkeen takia voivat ilmoittaa lapsensa taiteen perusopetuksen oppilaaksi 15 lukukausihintaan. Taidekoulun maksu oikeuttaa opiskelemaan sekä pääainetta että muita soveltuvia opintoja. Taidekoululainen voi aktiiviopiskelijan tavoin osallistua myös tavallisiin opintopiireihin.

7 !7

8 !8 Musiikin yksittäisopetus Laulua tai soittoa voi opiskella myös yksin ja silloin se on kalliimpaa kuin ryhmässä. Maksu määräytyy opetuskerran pituuden mukaan esim. 45 minuutin jakso viikoittain syksystä kevääseen maksaa 297 (lukuvuosi 25 viikkoa) tai 423 (lukuvuosi 35 viikkoa). Kulttuuri- ja liikuntasetelit käyvät maksuvälineenä. Seteleillä maksettaessa maksu täytyy suorittaa heti, kun kurssi on alkanut. Seteleillä ei voi maksaa enää siinä vaiheessa, kun kurssin lasku on saapunut kotiin. Kirjat ja tarvikkeet Oppikirjat ja tarvikkeet jokainen opiskelija kustantaa itse. Taitoaineissa hankinnoista voi kertyä isokin summa. Joillakin kursseilla materiaaleja hankitaan yhteisesti ja tällöin ilmoittautumismaksun lisäksi peritään materiaalimaksu. Opiskelija saa tietysti pitää valmistamansa työt. Todistukset Useimmiten kansalaisopisto-opiskelu on omaehtoista itsensä kehittämistä ilman muodollisia tutkintoja. Todistuksen osallistumisesta voi tarvittaessa pyytää opiston toimistosta. Ohjelmassa on myös tavoitteellista opetusta kuten avoin yliopistoopiskelu, josta saa virallisen todistuksen. Taiteen perusopetuksesta saa myös virallisen todistuksen Taiteen perusopetuksen päättötodistuksen. Työturvallisuuteen liittyviä periaatteita Käytäthän aina kuulo- ja silmäsuojaimia tai muita henkilökohtaisia suojaimia, mikäli työskentelyysi liittyy vähäinenkin turvallisuusriski. Älä käytä mitään rikkoontunutta laitetta. Ilmoita rikkoontuneesta laitteesta välittömästi opettajalle. Älä poista koneista niiden suojalaitteita. Huolehdi yleisestä siisteydestä se on myös työturvallisuusasia. Lattialla ei saa olla esteitä, joihin voisi kompastua. Huolehdi paloturvallisuudesta. Selvitä alkusammutusvälineiden paikat ja käyttöohjeet sekä poistumistiet. Koneita ei saa käyttää tilanteissa, joissa huomio on keskittynyt muuhun kuin tehtävään työhön. Jos olet epävarma jonkin työturvallisuusasian suhteen, kysy ennen kuin toimit. Työturvallisuusohjeita rikkova oppija voidaan poistaa oppitunnilta. Vakuutukset Onnettomuuksiin opisto on varautunut vakuuttamalla alle 16-vuotiaat opiskelijat. Aikuiset ovat mukana omalla vastuullaan. Ainakin teknisen työn harrastajien on viisasta harkita vapaa-ajan vakuutusturvaa. Valtio ja kunnat ylläpitäjinä Sastamalan Opisto on osa Sastamalan kaupunkia ja toimii sivistyslautakunnan ohjauksessa. Opetustunnin hinta on noin 70, josta valtionosuudet kattavat vajaan kaksi kolmannesta. Sastamalan kaupungin osuus on vajaa neljännes. Opiskelijan osuudeksi jää maksettavaksi runsas 10 - siis kymmenen hengen opintopiirissä yhden oppijan maksuksi tulee keskimäärin 1 tunnilta. Tekijänoikeudet ja valokuvat Sastamalan Opiston kursseilla suunniteltujen teosten tekijän oikeudet ovat henkilöllä, opettajalla tai opiskelijalla, joka teoksen on tehnyt. Oletusarvoisesti kaikki toiminta

9 !9 tapahtuu Creative Commons -lisenssin puitteissa: muut saavat kopioida, jakaa, näyttää ja esittää opiskelijan tekijänoikeuksiin kuuluvaa teosta sekä sen pohjalta muokattuja versioita, mutta vain ei-kaupallisessa käytössä. Sastamalan Opistolla on meneillään useita hankkeita osassa valokuvat ja videot ovat osa dokumentointia. Sastamalan Opiston tilat ymmärretään julkisiksi tiloiksi, joissa valokuvaus ei tarvitse kuvattavien erityistä hyväksyntää, mutta jos et halua kuvatuksi, ilmoita kuvaajalle toivomuksesi. Kolme tapaa ilmoittautua kursseille Ilmoittaudu netissä, osoitteessa Opiston kotisivuilla on lisätietoa ja ohjeita netti-ilmoittautumiseen Ilmoittaudu puhelimitse opiston toimistoon palvelusihteereille Arjalle tai Merjalle Tule käymään Opiston toimistossa aukioloaikoina ma-to 8-15:30 ja pe Sastamalan Opisto pidättää oikeuden muuttaa kursseja, maksuja ja niiden sisältöjä ennalta ilmoittamatta. TAPAHTUMIA Opiston avoimet ovet. Opiston syksy pyörähtää käyntiin toden teolla opiston avoimilla ovilla to 7.9. Luvassa on kaikille ilmaisia eri aineiden näytetunteja, opettajien koulutusta ja kurssimateriaalikirpputori. Katso tarkempi ohjelma ja aikataulu opiston nettisivuilta. Yleisötilaisuus: Suomen nainen eri vuosikymmenillä. Su :00 Kannarissa. Naisen elämää sanoin ja sävelin 100 -vuotiaassa Suomessa. Opiston eri kurssien opiskelijat esiintyvät. Tarkempi ohjelma opiston nettisivuilla syyskuun alussa. Vapaa pääsy. Kahvitarjoilu. Yhteistyössä Sarkia-Seuran kanssa. Kirjoittajatapahtuma Helmi. To :00-18:00 Kinnalan Koukulla. Kaikille avoin ja maksuton. Luentoja, kirjoitusharjoituksia ja kirjailijavieras. Tarkempi ohjelma opiston nettisivuilla. Helsingin Kirjamessut. La Sastamalan Opisto tekee matkan kirjamessuille Helsingin messukeskukseen la Bussin aikataulu: Kiikan uimahalli 7:15, Aittalahden Opistotalo 7:30. Tarvittaessa kyytiin myös Nokialta ja Tampereelta. Helsingissa n. klo 11, omatoimsita kiertelyä messuilla klo saakka. Takaisin Sastamalassa n. klo 18:30-19:00. Messukeskuksessa myös Viini- ja ruokamessut. Hinta / hlö riippuen lähtijämäärästä. Hinta sis. pääsylipun ja bussikuljetuksen. Ilm mennessä tai niin kauan kuin paikkoja riittää Linjaautoliikenne Antti Lauhamo Oy:lle: / toimisto@lauhamo.fi. Teatterimatka (kurssi: ). Ke teatteriretki Porin peruskorjatulle päänäyttämölle katsomaan Tukkijoella -musiikkinäytelmää. Näyttämölle nousevat jyhkeät hongat ja kohiseva joenuoma, kylänraitti ja Pietolan pihapiiri. Tapahtumia siivittää Oskar Merikannon sävelmät. Lähtö Aittalahden opistotalolta klo 17:15, tarvittaessa pysähdykset Kiikan uimahallilla ja Pehulassa. Hinta 50. Retki toteutuu, jos osallistujia on vähintään 30. Ilm. netissä tai toimistoon mennessä.

10 !10 Lasten ja nuorten kirja- ja kulttuuritapahtuma Lankku rantautuu paikkakunnalle jälleen marraskuussa. Luvassa esityksiä, konsertteja, työpajoja, Sastamalan Sanataituri -kilpailu ja muuta ohjelmaa. Lisää opiston nettisivuilla syksyllä Musiikinopiskelijoiden joulukonsertti. Sastamalan Opiston musiikinopiskelijat avaavat jälleen äänensä ja virittävät soittimensa täyteen iskuun joulun hengessä su klo 15. Konsertin paikka tarkentuu myöhemmin. Opiston esiintyjäpankki. Sastamalan Opisto saa vuosittain lukuisia yhteydenottoja koskien esiintymisiä paikallisiin tilaisuuksiin. Opisto haluaakin tarjota esittävien taiteiden opiskelijoilleen (1-100 v.) ja opettajilleen mahdollisuuden päästä esiintymisten kautta kehittämään omia kykyjään. Ilmoittautuakseen esiintyjäksemme ei tarvitse olla ammattilainen eikä vuosien musiikkiopintoja vaadita. Riittää, että omaa jonkin verran lavakokemusta ja tykkää esiintyä. Mikäli haluat päästä esiintymään ilmoita itsestäsi ja esityksestäsi: Mikäli et itse halua esiintyä, vaan kaipaat esiintyjää tapahtumasi, olethan yhteydessä: tai Opisto on mukana EU-rahoitteisessa Erasmus+ - hankkeessa nimeltään Walk'n'Talk - Prevention and Communication Training for the Elderly aged 65+. Tässä hankkeessa kirjoitetaan uusia opetusmateriaaleja ja järjestetään opiston senioriopiskelijoille kurssisarja, jossa käveleminen yhdistetään esimerkiksi aktiiviseen muisteluun, kielen opiskeluun, tarinankerrontaan, paikallisen historian tallentamiseen kuvina tai kännykän käyttöön patikoidessa. Opisto osallistuu hankkeeseen ajalla Hanketta koordinoi saksalainen kansalaisopisto Volkshochschule Lingen ggmbh, ja muut partnerit ovat Italiassa, Espanjassa, Romaniassa, Itävallassa ja Tšekissä. Walk n Talk on strateginen kumppanuushanke, joka tähtää yhteiseen innovaatioon ja eurooppalaiseen levitykseen. Hanketyöhön voivat osallistua sekä opiskelijat että henkilöstö. Hankekurssit alkavat syksyllä 2017, seuraa ilmoittelua opiston nettisivulla. Lisätietoja suunnittelijaopettaja Tuija Hyvöseltä tai tuija@sastamalanopisto.fi

11 TAITEEN PERUSOPETUS!11 Taiteen perusopetus (TPO) on lain ja asetuksen säätelemää lapsille ja nuorille suunnattua eri taiteenalojen järjestelmällisesti etenevää opetusta. Yleisen oppimäärän opetussuunnitelma edellyttää vähintään 500 tunnin (á 45 min.) opintoja. Koko oppimäärän suorittamiseen kuluu 5-7 vuotta. Sopiva aloitusikä on 7-8 vuotta. Taiteen perusopetus noudattaa valtakunnallisen Opetushallituksen vahvistaman opetussuunnitelman perusteita. Opintojen päätyttyä oppilas saa taiteen perusopetuksen päättötodistuksen. Opintomaksuna toimii lasten ja nuorten aktiivimaksu, jonka taiteen perusopetuksen oppilas voi maksaa joko koko vuodeksi 84 tai lukukaudeksi 42. Vanhemmat, jotka ovat pienituloisia esimerkiksi työttömyyden, osa-aikatyön, yksinhuoltajuuden, pitkän sairausloman tai eläkkeen takia, voivat ilmoittaa lapsensa taiteen perusopetuksen oppilaaksi 15 lukukausihintaan. Lisätietoja antaa lapsen oma taideopettaja tai TPO:n ja ilmaisuaineiden suunnittelijaopettaja Miikka Mäkelä

12 AVOIN YLIOPISTO Puheviestinnän perusteet (2op) Turun yliopisto, avoin yliopisto oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvisali Tiina Laaninen 70 Ilm mennessä Tutustutaan puheviestinnän eri osaalueisiin sekä tehdään harjoituksia klo 16-21, klo 9-16 sekä klo Lisätietoja alkaen Heidiltä Kasvatustieteen perusopinnot (25op) Turun yliopisto, avoin yliopisto oppituntia oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvikammari ti 17:00-20:00 aloitus Heidi Kaartokallio Ilm mennessä Soveltuu kaikille kasvatuksesta, koulutuksesta ja oppimisesta kiinnostuneille, kasvatus- ja koulutustehtävissä toimiville ja niihin hakeutuville. Osallistut yliopiston asiantuntijoiden luennoille, teet kirjallisia tehtäviä, luet kirjallisuutta ja tentit. Tutorin ohjaama opintoryhmä tukee ja motivoi opiskeluasi. Turun yliopiston opintomaksu Opiston ilmoittautumismaksu 70 /lukukausi; yhteensä Kasvatustieteen aineopinnot (35op) Turun yliopisto, avoin yliopisto, jatkava ryhmä oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvikammari ma 17:00-20:00 Heidi Kaartokallio 70 Ilm mennessä Ryhmä jatkaa keväältä Voit tulla mukaan, jos aineopintosi ovat jääneet kesken ja haluat täydentää opintokokonaisuutta. Ilmoittaudu ensin Sastamalan Opistoon ja vasta!12 ensimmäisen opintoryhmä-tapaamisen jälkeen Turun avoimeen yliopistoon. Lisätietoja alk heidi@sastamalanopisto.fi tai Gerontologian perusopinnot (26op) Jyväskylän yliopisto, avoin yliopisto oppituntia oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvikammari ke 17:00-20:00 Heidi Kaartokallio 300 Ilm mennessä Gerontologiassa tarkastellaan vanhenemista terveyden ja toimintakyvyn näkökulmasta sekä työikäisenä että eläkkeellä ollessa. Tarkastellaan ihmisen vanhenemista monipuolisesti erilaisista näkökulmista. Opintojaksokuvaukset netissä. Lisätietoja alk heidi@sastamalanopisto.fi KARKKU, TYRVÄÄ, VAMMALA ELÄMÄNTAIDOT Matkailuoppaan perustutkinto oppituntia oppituntia ti 18:00-20:30 Ilm mennessä Yhteistyössä Sastamalan Oppaat Ry:n kanssa. Perustutkinto on Suomen Opasliiton hyväksymä. Ilm.maksu 50 / lukukausi, aktiivimaksu ei voimassa. Lisäksi tutkinnosta maksetaan Suomen Opasliiton perimä tutkintomaksu 50. Kurssi monimuotokoulutuksena, työmäärä lukuvuoden aikana 160 oppituntia. Lisätiedot: Maiju Vuorenoja

13 Yritystoiminnan aakkoset oppituntia Kauppalankulma pe 17:00-20:15, la 8:30-15:45 Meiju Honkavuori 95 Ilm mennessä Koulutus on suunnattu yritystoimintaa suunnitteleville ja alkaville yrittäjille. Antaa perusvalmiudet oman yrittäjyyden suunnitteluun ja yritysidean kehittämiseen. Käydään läpi yritystoiminnan keskeiset asiat ja käsitteet, mm. yrityskuva, yritysmuodot, ALV, tuloslaskelma, tase, kilpailukeinot Vaikuta kirjoittamalla oppituntia Tyrvään Pryki to 18:00-20:15 Marko Vesterbacka 26 Ilm mennessä Kuinka saat lukijan uskomaan ja toimimaan? Tutustutaan vaikuttavan kirjoittamisen keinoihin ja opetellaan hyödyntämään niitä omissa teksteissä Ihmettelyryhmä oppituntia Voimia ry ma 14:00-15:30 Antti Lepistö 30 Ilm mennessä Ihmetellään yhdessä elämän tärkeimpien aiheiden kuten onnen, ystävyyden, rakkauden, oikeudenmukaisuuden, hyvän elämän, kauneuden, yhteiskunnan, ilon ja viisauden lähtökohtia Tietoisuustaidot eli mindfulness, jatkokurssi oppituntia Kirisevä ke 19:00-20:00 Kirsi Laakkonen 26 Ilm mennessä Syvennetään osaamista mm. erilaisten mielikuvaharjoitusten avulla ja tehden harjoituksia tiettyyn teemaan liittyen. Sopii perustekniikan osaaville.! Tietoisuustaidot eli mindfulness Skypessä oppituntia to 20:00-21:00 Kirsi Laakkonen 20 Ilm mennessä Helppoja harjoituksia vaikkapa omassa olohuoneessa tietokoneen, tabletin tai älypuhelimen välityksellä. Harjoittelu auttaa pysähtymään ja rauhoittumaan päivän päätteeksi Intialainen päähieronta oppituntia Aittalahden opistotalo, Alasali su 13:15-14:15 Johanna Karlsson 25 Ilm mennessä Opetellaan yhdessä rentouttava, kotioloissa toteutettava niskan-, hartianja pään alueen hieronta. Voit osallistua yksin tai oman parin kanssa. Hieronta tehdään ilman öljyä vaatteiden päältä Metsästäjäkurssi oppituntia Vammalan lukio ke 18:00-21:00, la 9:00-15:00 Kari Kumpulainen 50 Ilm mennessä Ks. kurssisisällöt tarkemmin netistä Järjestyksenvalvojan peruskurssi oppituntia Vammalan lukio la, su 10:00-18:00 Jori-Pekka Wiklund 110, aktiivimaksu ei voimassa Ilm mennessä La 3.9., la-su ja Järjestyksenvalvojan voimankäytön lisäkoulutus su 24.9., la oppituntia Vammalan lukio 10:00-18:00 Jori-Pekka Wiklund 70, aktiivimaksu ei voimassa Ilm mennessä

14 Järjestyksenvalvojan/ vartijan kaasusumutinkoulutus oppituntia Vammalan lukio la 10:00-16:00 Jori-Pekka Wiklund 50, aktiivimaksu ei voimassa Ilm mennessä Järjestyksenvalvojan kertauskurssi oppituntia Vammalan lukio la 10:00-18:00 Jori-Pekka Wiklund 55, aktiivimaksu ei voimassa Ilm mennessä HH-kurssit, aktiivimaksu ei voimassa Tulevaisuuden visiokartta oppituntia Aittalahden opistotalo, Alasali la 10:00-14:00 Riikka Lausniemi 10 Ilm mennessä Hauskalla ja avartavalla kurssilla pysähdytään miettimään omaa elämää, luomaan unelmia, poistamaan rajoittavia uskomuksia ja tekemään omasta onnellisuudesta konkreettinen ja näkyvä. Metodi pohjautuu mm. NLP- ja Mindfulness -tekniikoihin Hyvän elämän periaatteet joogan mukaan oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvisali su 12:00-16:00 Tiina Ahokas 10 Ilm mennessä Tutustutaan joogan kymmeneen eettiseen periaatteeseen, yamaan ja niyamaan, jotka ovat pohja henkiselle elämälle. Tehdään pieniä kirjoitustehtäviä, keskustellaan hyvässä ja luottamuksellisessa hengessä, siitä miten joogan elämänohjeita voi omassa arjessaan ja elämässään soveltaa.!14 LUENNOT Ilmataistelut Suomen taivaalla oppituntia Sastamalan seudun museo ma 18:00-21:00 Erkki Aaltonen Avoin ja maksuton. Esitelmän jälkeen keskustelussa mukana taistelulentäjä, lentokoneiden asiantuntija, veteraaneja, sota-ajan nuoria. Lukiolaisille suunnattu esitelmä klo NEPSY -luentosarja: Neuropsykiatriset erityisvaikeudet Käsitellään perustietoa neuropsykiatrisiin erityisvaikeuksiin liittyen (ADHD, ADD, autismikirjo, Tourette) sekä kuntouttamista ja ohjaamista. Luennoille ei tarvitse ilmoittautua. Lisätietoja antaa perhepalvelukoordinaattori Pirita Rantanen, pirita.rantanen@ sastamala.fi / Luennot Sastamalan pääkirjaston Lizelius-salissa. Ti klo 14:00-16:00 Nepsyperustietoluento ammattilaisille, jotka työskentelevät alle 10-vuotiaiden lasten parissa. Kouluttajana neuropsykiatrinen valmentaja ja erityisopettaja Hanna Kervinen. Ti klo 18:00-19:30 Nepsyperustietoluento alle 10 v. lasten vanhemmille ja läheisille. Hanna Kervinen. Ke klo 14:00-16:00 Nepsyperustietoluento ammattilaisille, jotka työskentelevät yli 10 v. lasten ja nuorten parissa. Kouluttajana neuropsykiatrinen valmentaja ja sosionomi (AMK) Pirita Rantanen. Ke klo 18:00-19:30 Nepsyperustietoluento yli 10 v. lasten ja nuorten vanhemmille ja läheisille. Pirita Rantanen.

15 TIETOTEKNIIKKA Atk-klinikka ikäihmisille oppituntia Kabinetti, Opistotalo ke ja to 9:00-10:30 Ilari Mehtonen 20, aktiivimaksu ei voimassa. Ilm mennessä Yksilöllistä atk-opetusta, myös kamerat ja älypuhelimet. Vastaanottoajat ilmoittautumisjärjestyksessä. Opetus pääsääntöisesti ke tai to aamuisin. Opettaja ottaa yhteyttä ilmoittautumisten perusteella Android-laitteet tutuksi oppituntia Sastamalan pääkirjasto, Lizelius-sali ti 17:30-19:45 Leino Niskanen 36 Ilm mennessä Android-laitteet tutuksi oppituntia Sastamalan pääkirjasto, Lizelius-sali ti 17:30-19:45 Leino Niskanen 36 Ilm mennessä Kattava tietopaketti Android-puhelimen tai tabletin hyödyntämiseksi. Peruskäyttö, ohjelmien asennus jne Windows 10 käyttöjärjestelmän hyödyntäminen oppituntia Sastamalan pääkirjasto, Lizelius-sali to 17:30-19:45 Leino Niskanen 38 Ilm mennessä Käydään läpi kaikki Windows 10:n perustoiminnot ja tietoturva-asetukset. Tutustutaan myös ilmaisiin hyötyohjelmiin ja lisälaitteiden käyttöön. Oma kone mukaan Windows 10 jatkokurssi oppituntia Sastamalan pääkirjasto, Lizelius-sali to 17:00-19:45 Leino Niskanen 24 Ilm mennessä W10 -peruskurssilla käytyjen asioiden kertausta. Lisäksi syvennytään ongelmatilanteisiin, mm.!15 varmuuskopiointi, palautus, uudelleenasennus, haittaohjelmien poisto D-mallinnuksen peruskurssi oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvisali pe 18:00-20:15 Esko Kastinen 40 Ilm mennessä 3D-mallinnuksen perusteet: mallinnus, materiaalit, valaistus ja renderointi. Lisäksi mallinnusohjelman lisenssimaksu. Ks. linkki: -> Valokuvaus ja kuvankäsittely älypuhelimella oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvikammari la, su 10:00-13:00 Mikko Joona 16 Ilm mennessä Nykyaikaisilla älypuhelimilla saa aikaan laadukkaita kuvia, kun tietää mitä tekee ja ymmärtää välineen tarjoamat mahdollisuudet Asiointipalvelut netissä oppituntia Työteekki ma 10:00-13:15 Leino Niskanen 15 Ilm mennessä Työttömille työnhakijoille suunnattu pienryhmäkurssi. Opetellaan sellaisten palveluiden käyttöä, jotka ovat tänä päivänä vaikeasti saatavilla kasvotusten. Esim. TE-palvelut, verohallinto, pankkiasiointi jne. Myös tiedonhaku ja sähköinen viestintä. Opetusvälineinä Työteekin tietokoneet. Kurssiajat jaetaan Työteekin taholta. Katso myös muiden osastojen tietotekniikkakurssit.

16 TAIDE JA ILMAISU MUSIIKKI Huilunsoiton yksittäisopetus, 12-viikkoiset Muistolan koulu ke 14:00-17:00 Sandy Ahjo Ilm mennessä Lapsille ja nuorille, aloittajille ja jatkajille. Kullekin oman tasonsa ja toiveidensa mukaan. Mahdollisuus esiintymisiin. Ilm.maksu 99 /30 min/ lukukausi. Tied. ja ilm. Sandy Ahjo Opi soittamaan poikkihuilua aikuisiässä, jatkokurssi oppituntia Muistolan koulu ke 17:00-18:00 Sandy Ahjo 42 Ilm mennessä Syvennytään jo opittuja taitoja ja jatketaan moniäänisen soiton opiskelua. Mahdollisuus esiintymisiin. Kokoonnutaan ryhmänä. Tied. ja ilm. opettajalle Kitaransoiton alkeet oppituntia Aittalahden opistotalo, Alasali to 16:30-18:00 Jukka Ritanen 34 Ilm mennessä Opetellaan kitaransoiton perusteita. Aloitetaan ihan alusta. Oma kitara mukaan Kitaransoitto, jatko oppituntia Aittalahden opistotalo, Alasali to 18:15-19:45 Jukka Ritanen 34 Ilm mennessä Kitaran alkeet hallitseville. Laajennetaan repertuaaria opiskelijoiden toiveiden mukaisesti. Soitetaan yhdessä sooloja unohtamatta.! Pianonsoiton yksittäisopetus, 12-viikkoiset Varilan koulu ma 15:00-19:45, ti 15:00-19:30 to 15:45-19:45 Veli-Pekka Bäckman Ilm mennessä Keskitytään pianonsoiton alkeisiin. Sekä aloittelijoille että jo soittotaitoa omaaville. Ilm.maksu yksittäisajasta riippuen 99 /30 min. tai 149 /45 min./lukukausi. Tied. ja ilm. opettajalle Pianonsoiton yksittäisopetus, 12-viikkoiset Muistolan koulu ti 14:15-21:00 Niko Tiainen Ilm mennessä Pianonsoiton yksittäisopetuksessa olleille. Ilm.maksu 99 /30 min. tai 149 /45 min. Tied. ja ilm. opettajalle Viulunsoiton yksittäisopetus, 17-viikkoiset Muistolan koulu ma 15:30-20:00, ti 15:30-20:00 Pirjo Tulisalmi Ilm mennessä Vasta-alkajille ja jo pitempään soittaneille. Opitaan klassisen viulunsoiton perusteita ja ohjelmistoa, soitetaan myös kamarimusiikkia pienissä ryhmissä. Oma viulu ja nuotit. Ilm.maksu 141 /30 min. tai 212 /45 min./lukukausi. Ilm. opettajalle Yksinlaulu ja äänenmuodostus, 12-viikkoiset oppituntia Aittalahden opistotalo, Alasali ti,to 12:00-19:00 Tarja Rantala Ilm mennessä

17 Yksinlaulu ja äänenmuodostus, 17-viikkoiset oppituntia Aittalahden opistotalo, Alasali ti,to 12:00-19:00 Tarja Rantala Ilm mennessä Opetellaan hengitystekniikkaa, äänenmuodostusta ja lauletaan lauluja alkeista aloittaen klassisen laulun metodein. Myös pidemmälle ehtineet tervetuloa mukaan. 16 v. täyttäneille nuorille ja aikuisille. Ilm.maksu 141 /30 min. tai 212 /45 min. Tied. ja ilm. opettajalle Puhallinorkesteri oppituntia Kauppalansali ti 19:30-21:00 Istvan Vilagi 34 Ilm mennessä Perinteistä ja uudempaa sekä kevyempää että vakavampaa puhallinmusiikkia Leo Big Band oppituntia Kauppalansali ma 19:00-20:30 Istvan Vilagi 34 Ilm mennessä Perinteistä ja uutta Big Band -ohjelmistoa. Oma soitin ja kohtuullinen nuotinlukutaito Jazztamala Singers oppituntia Aittalahden opistotalo, Alasali su 18:00-20:15 Veli-Pekka Bäckman 30 Ilm mennessä Tunnelmallinen sekakuoro vauhdikkaan vanhan jatsin ja lempeän viihdemusiikin ystäville. Laulajilta vaaditaan auttavaa nuotinlukutaitoa. Kuorossa on tilaa, etenkin miesäänille. Joka toinen viikko Opiston mieskuoro oppituntia Kauppalansali ti 12:00-13:30 Eeva-Liisa Isosaari 34 Ilm mennessä!17 Yhdessä laulamisen iloa yksiäänisten laulujen parissa. Äänenmuodostusta, ohjelmiston opettelua, esiintymisiä sekä 3/2018 pidettävän konsertin valmistelua. Harjoituspaikkaan esteetön pääsy. Tulethan tuoksuitta! Anna sen soida! oppituntia Aittalahden opistotalo, Alasali la 11:00-16:00 Pekka Murto 16 Ilm mennessä Tutustutaan yhdessä soittamiseen ilman aikaisempia tasovaatimuksia. Avoin mieli ja kiinnostus soittamiseen riittää vuotiaille. Oman akustisen soittimen voi ottaa mukaan Musiikin teoriaa nuorille soittajille oppituntia Aittalahden opistotalo, Alasali pe 16:30-18:00 Veli-Pekka Bäckman 34 Ilm mennessä Kurkistellaan sinne, minne soittotunneilla ei yletytä. Tarjoaa lisätukea soiton opiskelijoille. Sävellystä, sovitusta, ehkä myös yhteissoittoa? Suunnattu etupäässä lapsille ja nuorille, mutta sopii kaikenikäisille aiheesta kiinnostuneille. Räätälöidään osallistujien tarpeiden mukaiseksi Suomi 100 v. -koululaiskonserttikiertue oppituntia ke 18:30-20:00 Sandy Ahjo Maksuton Ilm mennessä Opetuskonsertteja Sastamalan alueen kouluihin ja kaupungin itsenäisyyspäiväjuhlaan. Mukaan mahtuu vielä soittajia/puhallinmusiikin ystäviä. Tied. opettaja Ei ilmoittautumisia sähköpostilla eikä tekstiviestillä.

18 HH-kurssi, aktiivimaksu ei voimassa Ukulelen lyhytkurssi oppituntia Aittalahden opistotalo, Alasali la 12:00-16:00 Markus Rantanen 10 Ilm mennessä Tutustutaan ryhmässä ukulelen soiton alkeisiin, soittimen viritykseen ja soittotekniikkaan. Opetellaan muutamia sointuotteita ja säestetään niillä lauluja. Etukäteistaitoja ei tarvita, opettajalla soittimia. Mahdollisuus ostaa 50 :n Mahilele-ukulele kurssin jälkeen. ILMAISU Nuortenteatteri TAIKA oppituntia Oivapaja to 17:00-18:30 Jenna Teinilä 34 Ilm mennessä Käydään läpi teatteritaiteen perustaitoja. Harjoitellaan näyttelijäntyötä, esiintyjyyttä ja teatterin tekemistä. Oppilaiden toiveiden mukaan käydään esiintymässä tilauskeikoilla ja opiston tapahtumissa Opiston improryhmä oppituntia Kirisevä to 18:30-20:00 Jenna Teinilä 34 Ilm mennessä Harjoitellaan improvisaatioteatterin perustekniikoita ja tehdään ryhmäharjoitteita. Ryhmän toiveiden mukaan mahdollisia esiintymisiä opiston tapahtumissa Nyt larpataan! oppituntia Oivapaja la 11:00-16:00 Marko Taiminen 16 Ilm mennessä Tutustutaan teatteripeleihin. Pelataan kaksi eri peliä ja pohditaan, miten niiden!18 avulla pystyy harjoittelemaan teatteritaitoja. Toinen peleistä perustuu ryhmäkilpailuun ja toinen roolihahmoon eläytymiseen eli larppaamiseen. Ei tarvita ennakkotietoa pelillisyydestä tai teatteritaiteesta. Sopii kaiken ikäisille Taianomaista teatteria oppituntia Aittalahden opistotalo, Alasali la 11:00-15:30 Sari Pasanen 16 Ilm mennessä Miten näytellä varjolla? Kuinka saada ihminen leijumaan? Entä miten tehdä näkymätön seinä? Luodaan yhdessä jännittäviä illuusioita. Aikuisille ja kouluikäisille lapsille. Antaa teatterillisia työkaluja lasten kanssa työskentelyyn. Mukaan eväät, pukeudu tummiin vaatteisiin Miälensäpahoituslauantai oppituntia Aittalahden opistotalo, Alasali la 9:00-15:00 Tiina Laaninen 14 Ilm mennessä Kurssi kaikille, jotka haluavat pahottaa miälensä tässä ja nyt sekä pohtia mahdollisia tulevia mutruja. Mukaan ovat tervetulleita kaikki näyttelemisestä kiinnostuneet ARTTUSTARTTI oppituntia Selännekoti ma 17:00-18:30 Kati Juurikka, Jaakko Karjula Maksuton Ilm mennessä Teatteri- ja kuvataiteen ryhmä yli 15- vuotiaille kehitysvammaisille. Oman tasoista toimintaa jokaiselle opiskelijalle. Yhteistä tekemistä ja heittäytymistä uusiin asioihin. Esityksiä ja/tai näyttelytoimintaa ryhmän mielenkiinnon kohteiden mukaan ,25.9., 9.10., , ja Tied. opettaja

19 Taiteesta voimaa, ilo-ryhmä oppituntia Sastamalan toimintakeskus ma 9:30-10:30 Pauli Kylväjä Maksuton Ilm mennessä Kuva- ja teatteritaidetta kehitysvammaisille. Käsitellään yhdessä valittuja teemoja liikkeen, kuvan ja äänen avulla. Kurssi on esteetön. Tavoitteena itseilmaisun kehittäminen ja arjen rikastuttaminen. Tied. Tuuke Mäki !19 lähtökohdista. Virikkeitä ja kohtaamisia Teatteri- ja kuvataideryhmä, Liekolakoti oppituntia Liekolakoti pe 12:30-14:00 Jaakko Karjula, Kati Juurikka 40 ilm mennessä Avoin kaikille yli 15-vuotiaille kehitysvammaisille. Ilmaisua teatterin ja kuvataiteen keinoin Taiteesta voimaa, musiikki oppituntia Sastamalan toimintakeskus to 9:15-11:30 Jaakko Karjula Maksuton Ilm mennessä Tutustutaan ryhmässä omaan ääneen ja rytmiin. Tehdään rytmejä ja musiikkia eri soittimilla. Lauletaan ja äännellään. Äänitellään. Kuunnellaan musiikkia ja keskustellaan. Tied. Tuuke Mäki Taiteesta voimaa, oma-ryhmä oppituntia Sastamalan toimintakeskus pe 9:15-11:30 Kati Juurikka Maksuton Ilm mennessä Teatteri- ja kuvataiteen ryhmä kehitysvammaisille. Tavoitteena toteuttaa näyttely tai esitys ryhmän kiinnostuksen kohteiden mukaan osana tulevaa toimintakeskuksen juhlavuotta. Kurssi on esteetön. Tied. Tuuke Mäki Liekolakoti esittää oppituntia Liekolakoti ke 12:30-14:00 Jaakko Karjula 40 Ilm mennessä Itseilmaisua maalauksen keinoin ja muuta luovaa toimintaa jokaisen omista SIRKUS Lasten sirkusryhmä 7-9 v. (aloittavat) oppituntia Oivapaja to 16:00-17:00 Jenna Teinilä 26 Ilm mennessä Harjoitellaan lattia-akrobatian ja jonglöörauksen perustaitoja. Harjoitellaan temppuja hassutellen, leikkien ja pelien kautta, samalla tukien henkilökohtaista kehitystä sekä ryhmässä toimimistaitoja ja yhdessä tekemistä Lasten sirkus-ryhmä 9-11 v. (jatkavat) oppituntia Oivapaja to 15:00-16:00 Jenna Teinilä 26 Ilm mennessä Harjoitellaan lattia-akrobatian ja jonglöörauksen taitoja. Harjoitellaan temppuja hassutellen, leikkien ja pelien kautta, mutta myös tavoitteellisemmin kuin aloittavien tunneilla. Samalla tuetaan henkilökohtaista kehitystä sekä ryhmässä toimimistaitoja ja yhdessä tekemistä.

20 Vauvasirkuskurssi (vauvat 4 kk- + vanhempi) oppituntia Kirisevä to 13:00-14:00 Jenna Teinilä 26 Ilm mennessä Kaikki temput ovat yhdessä fysioterapeuttien kanssa suunniteltuja, täysin turvallisia ja perustuvat sirkuksen pariakrobatiatemppuihin. Edetään vauvojen tarpeita kuunnellen. Ilm. maksu sis. yhden aikuisen ja lapsen osallistumisen. Lapsi ilmoitetaan opiskelijaksi ja aikuinen laskutustietoihin. Osallistua voi, kun vauva pystyy kannattelemaan päätään.!20 TANSSI, LAPSET JA NUORET Tanssia 4-7 v. lapsille Karkussa oppituntia Karkun työväentalo ma 17:30-18:30 Heidi Laamanen 26 ilm mennessä Liikutaan mukavan musiikin tahdissa. Rohkaistaan lapsia löytämään ja luomaan omaa liikettä. Rytmitellään runoja, tehdään helppoja askelkuvioita ja liikutaan musiikin mukaan. Sopii tanssista ja liikkumisesta kiinnostuneille tytöille ja pojille.

21 ShowKids 7-9 v oppituntia Oivapaja ti 16:00-17:00 Elina Salmi 26 Ilm mennessä Perehdytään monipuolisesti tanssin maailmaan ja tehdään showtanssinomaisia koreografioita. Hauskaa ja monipuolista liikuntaa kaikille tanssista kiinnostuneille tytöille ja pojille Dancemix 7-9 v oppituntia Oivapaja ti 17:00-18:00 Elina Salmi 26 Ilm mennessä Harjoitellaan monipuolisesti eri tanssilajeja ja rakennetaan innostavia koreografioita. Sopii tanssista ja liikkumisesta kiinnostuneille tytöille ja pojille Showtanssi v. perus/jatko oppituntia Oivapaja ti 18:00-19:00 Elina Salmi 26 Ilm mennessä Liikutaan vauhdikkaaseen tahtiin ja tehdään showtanssin koreografioita. Sopii yhden tai useamman vuoden tanssia harrastaneille tytöille ja pojille Dancemix v oppituntia Oivapaja ma 15:00-16:00 Maiju Virkkunen 26 Ilm mennessä Perehdytään monipuolisesti eri tanssityyleihin ja rakennetaan innostavia koreografioita. Sopii tanssista ja liikkumisesta kiinnostuneille tytöille ja pojille. Rennot vaatteet ja juomapullo.! Tanssitaan, tanssitaan! v oppituntia Oivapaja ti 19:00-20:00 Elina Salmi 26 Ilm mennessä Tehdään koreografioita ja tanssitaan koko tunti. Sopii lisätunniksi Dancemix/ showtanssitunnilla käyville Hip hop alkeet yli 13 v oppituntia Aittalahden opistotalo, Alasali ti 15:30-16:30 Miikka Mäkelä 26 Ilm mennessä Opetellaan urbaanien tanssityylien perusaskeleita, tekniikkaa ja tehdään koreografioita päivän hittibiiseihin. Ei vaadi aiempaa tanssitaustaa Street-tanssi perus/jatko yli 13v oppituntia Aittalahden opistotalo, Alasali ti 16:30-17:30 Miikka Mäkelä 26 ilm mennessä Perehdytään nuorison urbaaneihin tanssityyleihin, rakennetaan katuuskottavia tanssikoreografioita sekä treenataan street-tanssitekniikoita. Sopii vähintään vuoden tanssitunneilla käyneille tytöille ja pojille Nykytanssi yli 13 -v oppituntia Aittalahden opistotalo, Alasali ti 17:30-18:30 Miikka Mäkelä 26 ilm mennessä Tehdään erilaisia koreografioita ja harjoitellaan nykytanssin tekniikkaa. Soveltuu tanssia ennen harrastaneille, mutta myös muut innokkaat tyttö- ja poikaliikkujat ovat tervetulleita tutustumaan tanssin maailmaan.

22 TANSSI, AIKUISET Aikuisbaletin alkeet/ perus oppituntia Oivapaja ma 18:00-19:15 Maiju Virkkunen 34 Ilm mennessä Aikuisille, jotka haluavat verestää vanhoja taitoja ja pitää yllä baletin tekniikkaa. Myös uusille baletin harrastajille. Yli 16-vuotiaille Aikuisten tanssiimprovisaation vapaavuoro oppituntia Oivapaja pe 18:30-19:30 25 Ilm mennessä Vapaata liikettä ja tanssi-iloittelua improvisoiden yksin ja kontaktissa muiden kanssa. Ryhmä toimii vertaisohjausperiaatteella. Lisätietoja Itämainen tanssi oppituntia Oivapaja ke 19:30-21:00 Nina Virolainen 32 ilm mennessä Aloitetaan perusteista, edetään ryhmän taitojen mukaan. Soveltuu aloittelijoille ja jo aiemmin itämaista tanssia harrastaneille. Kokonaisvaltaista lempeää liikuntaa kaiken ikäisille ja -kokoisille, soveltuu myös miehille Flamencotanssin alkeet/ perus oppituntia Kirisevä to 17:00-18:30 Heidi Laamanen 34 Ilm mennessä Perehdytään perustekniikkaan ja rytmiikkaan taputuksin, koputuksin ja!22 askelluksin. Työstetään helppo koreografia Flamencotanssin & rytmiikan kurssi oppituntia Kirisevä ma 17:30-19:00 Viia-Marinka Orre 34 Ilm mennessä Tarkoitettu flamencoa jo ennestään harrastaneille, sopii myös uusille harrastajille. Tarpeen mukaan työstetään helpotettuja versioita tanssista. Tehdään solea por bulerias -koreografia ja työstetään kaksitoistajakoisia rytmejä palmaksilla ja erilaisilla rytmiharjoituksilla Rock- ja swing tanssit, perus/keskitaso oppituntia Oivapaja ke 18:00-19:30 Ari Vaskelainen 32 Ilm mennessä Neljä ensimmäistä kertaa opetellaan/ kerrataan alkeita. Opetellaan uusia kuvioita ja harjoitellaan tanssista sujuvampaa. Kurssille voit tulla jos hallitset hieman fuskun perusteita. Omaa paria ei tarvita, ryhmässä kiertävä parinvaihto. Sis. lindy hopp ja pienissä määrin muita rock n swing -tansseja Rock- ja swingtanssit, jatko/keskitaso oppituntia Oivapaja su 18:00-19:30 Ari Vaskelainen 34 Ilm mennessä Suunnattu uusia haasteita hakeville alkeet käyneille, rock n swing -tanssiliikunnan iloista nauttiville. Ryhmässä vaihdetaan paria eli omaa paria ei tarvita. Sis. bugg, fusku.

23 Kansantanssi aikuisille oppituntia Aittalahden opistotalo, Alasali ke 17:30-19:00 Markku Siltanen säestäjänä Kari Pakarinen 32 Ilm mennessä Täydentää, kehittää ja tukee perinteistä tanssitaitoa. Perinteisiä kansantansseja ja niiden askelikkoja. Opetellaan Kansantanssifestivaali Nordlek:n ohjelmistoa. Festivaali Ruotsin Falunissa heinäkuussa Lavatanssi, alkeet oppituntia Oivapaja su 17:00-18:00 Ari Vaskelainen 26 ilm mennessä Et tarvitse tanssikokemusta etkä omaa paria, ryhmässä kiertävä parin vaihto. Sopii myös kertaukseksi. Sis. valssi, humppa, foksi, jenkka ja tango Lavatanssi, jatko/ keskitaso oppituntia Oivapaja su 19:30-21:00 Ari Vaskelainen 34 Ilm mennessä Peruslavatanssit hallitseville, omaan tanssiin lisämausteita hakeville, kokeilunhaluisille tai muuten tanssiliikunnan iloista nauttiville. Sis. kaikki lavoilla soitettavat tanssilajit Salsamix, alkeet oppituntia Oivapaja ma 19:15-20:15 Satu Jauho 26 Ilm mennessä Opetellaan eri latinotanssien perusaskeleita sekä tanssitaan lyhyitä ja helppoja koreografioita. Sopii nuorille ja aikuisille, aloittelijoille ja kokeneemmille tekniikan hiontaan.! FitSalsa oppituntia Oivapaja su 16:00-17:00 Satu Jauho 26 Ilm mennessä Tanssitaan eri latinotansseista koostuvia koreografioita ja tehdään peruskuntoliikkeitä. Sopii nuorille ja aikuisille, aloittelijoille ja kokeneemmille. Mukaan hassutteleva mieli! SenioriSalsa oppituntia Oivapaja ke 14:00-15:00 Satu Jauho 24 Ilm mennessä Opetellaan latinotanssien perusaskeleita sekä tanssitaan lyhyitä ja helppoja koreografioita senioreiden erityistarpeet huomioiden. Kiinnitetään huomiota myös tasapainoon. Koreografioiden opettelu harjoittaa muistia Senioreiden lavatanssikurssi oppituntia Aittalahden opistotalo, Alasali ti 10:30-12:00 Jaana Heino 14 Ilm mennessä Opetellaan senioreiden omien toiveiden mukaan esim. hidasta valssia, buggia yms. lavatansseja Multimix tanssitunti oppituntia Muistolan koulu ti 19:45-20:30 Jaana Heino 20 Ilm mennessä Liikutaan yhdistellen latino- balle- ja tanssimix -tyylejä. Tanssitaan yksin hyvän musiikiin tahdissa. Sopii kaikenikäisille ja -tasoisille yli 8 v. sukupuolesta riippumatta. Ilmainen Saskyn opiskelijoille ja henkilökunnalle.

24 SANA Kirjaston luku- ja runopiiri oppituntia Sastamalan pääkirjasto ti 19:00-20:30 Sirkka-Liisa Piirainen 16 Ilm mennessä Perehdytään proosaan ja lyriikkaan kurssilaisten ehdotusten mukaan. Keskustellaan kirjailijoiden tuotannosta ja elämänvaiheista. Luetaan mielirunoja , ja Kotimaisen kirjallisuuden lukupiiri oppituntia ti 9:00-11:15 Tiina Laaninen 24 Ilm mennessä Luetaan suomalaista kirjallisuutta uutuuksista eri vuosikymmenten teoksiin. Ensimmäinen kerta opistotalolla, muut paikat sovitaan tällöin. Lue ensimmäiseksi kerraksi Anneli Kannon Veriruusut tai uutuusteos Lahtarit , , ja Luovan kirjoittamisen kurssi oppituntia Aittalahden opistotalo, Alasali ma 17:00-18:30 Tiina Laaninen 34 Ilm mennessä Kirjoitetaan tarinoita, runoja ja muita tekstejä. Opiskellaan kirjoittamisen teoriaa. Kirjoitetaan oodi Suomelle, aforismeja ja jännitystarina. Syntyneitä tekstejä julkaistaan paikallislehti Tyrvään Sanomien Opistokynä-palstalla. Ei käytetä punakynää etkä voi kirjoittaa väärin Tehdään yhdessä satukirja! oppituntia ti 17:30-19:00!24 Tiina Laaninen, Anna-Riitta Leander 40 Ilm mennessä Tehdään yhdessä tyrvääläinen satukirja. Syksyllä kirjoitetaan ja työstetään palautteen perusteella yhdessä satuja. Kurssi jatkuu keväällä, jolloin kirja viimeistellään, suunnitellaan sen markkinointia ja julkistamista. Lue lisää kurssista netistä Elämä tarinaksi oppituntia Aittalahden opistotalo, Alasali ma 18:30-20:00 Tiina Laaninen 34 Ilm mennessä Haluatko muistella mennyttä? Onko mielessäsi tarinoita, jotka olisi hyvä kirjoittaa ylös, mutta et tiedä, mistä aloittaa? Kirjoitetaan joka viikko pieni muisto omasta elämästä. Lisäksi työstetään tekstejä jostakusta naissukulaisesta Kaikuja Suomesta oppituntia Pukstaavi ti 15:30-17:45 Tiina Laaninen, Sanna Asikainen Maksuton Ilm mennessä Sastamalan Opiston ja Pukstaavin yhteisessä työpajassa tutustutaan Pukstaavin omaan runomittaan kaikuun ja kirjoitetaan suomiaiheisia kaikuja. Tule rohkeasti mukaan, vaikka et olisi kirjoittanut runoja aikaisemmin Sanakuoro oppituntia Aittalahden opistotalo, Alasali ma 13:30-16:30 Tiina Laaninen 34 Ilm mennessä Pojankloppeja, tankarunon esittäjiä, tarinankertojia. Sanakuorolaiset harjoittelevat erilaisten tekstien esittämistä runoista omiin muistoihin. Syksyllä teemanamme on 100-vuotias

25 Suomi. Ennakkotietoja runoista tai esiintymisestä ei tarvita. Joka toinen viikko Entisten mukuloitten muistelut oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvisali ke 12:00-13:30 Marja-Terttu Rainio 22 Ilm mennessä Päänupin tuuletusta porukassa. Kyllä me suurten ikäluokkien mukulatkin vielä jotain muistamme. Et tarvitse kynää ja paperia - pääsi riittää! Muisteluteemat valitaan ensimmäisellä kerralla. Kaikki mukaan muistelemaan!!25 massasta, runkorakenne rautalangasta ym. Hiukset ja vaatetuksen voi tehdä mm. neulahuovuttamalla. Tied Kuvataidetta eläkeläisille oppituntia Uosson paja, Uossonkulma ti 12:00-14:15 Jaakko Karjula 45 Ilm mennessä Piirretään ja maalataan omavalintaisilla välineillä. Ei vaadi aikaisempaa perehtymistä. Rentoa yhdessä olemista ja kuvataiteen tunnelmaa. Materiaaleja voi ostaa opettajan kautta. KUVATAITEET Neulahuovutus oppituntia Kauppalankulma ke 10:00-13:00 Malla Peura 54 Ilm mennessä Hauskaa ja luovaa puuhaa. Tekniikka on helppo oppia. Opitaan valmistamaan mm. tonttuja, metsän eläimiä, keijuja ja haltijoita. Tied Taidenukkekurssi oppituntia Kauppalankulma ke 13:15-16:15 Malla Peura 54 Ilm mennessä Valmistetaan itse muotoiltu taidenukke. Nuken pää ja kädet muotoillaan Elävän mallin piirustus oppituntia Kauppalankulma su 17:00-19:15 Jaakko Karjula 45 Ilm mennessä Piirustusta kunkin omista lähtökohdista. Aloittelijoille ja pidemmälle ehtineille. Keskitytään muotoon, valoon ja varjoon. Tarvikkeita voi ostaa opettajalta. Rohkeasti mukaan! Maanantaimaalarit oppituntia Taideranta, Siikasuo ma 17:30-20:30 Heli Innala 54 Ilm mennessä Öljyvärimaalauksen tekniikoita omin ja yhteisin aihein. Mahdollisuus maalata myös akryyli- ja vesiväreillä sekä pastelliliiduilla, värikynillä, hiilellä ja lyijykynällä. Sopii parhaiten yli 16- vuotiaille Iltapäivämaalarit oppituntia Taideranta, Siikasuo ke 14:00-17:00 Heli Innala 52 Ilm mennessä

26 Harjoitellaan öljyvärimaalauksen ja/tai akryylivärimaalauksen eri tekniikoita omin ja yhteisin aihein. Sopii sekä aloittelijoille että edistyneemmille Maalauksen ja piirustuksen sekatekniikat sekä kollaasi oppituntia Taideranta, Siikasuo pe 17-20, la, su 10-15:15 Heli Innala 26 Ilm mennessä Yhdistellään luovasti erilaisia maalausja piirustustekniikoita. Voit myös tutustua kollaasitekniikkaan, jossa teoksiin voi yhdistää erilaisia materiaaleja Me maalataan! oppituntia Voimia ry ti 12:00-15:45 Maija-Liisa Tenhunen 60 Ilm mennessä Kuvan tekemisen tekniikoita eri välineillä. Vesiliukoiset värit. Käytämme sivellintä, värikyniä, väriliituja, hiiltä ja lyijykynää. Pieni materiaalimaksu Mitalikurssi oppituntia Taideranta, Siikasuo ti 17:30-20:30 Heidi Piippo 54 Ilm mennessä Suunnitellaan, muovaillaan ja valetaan yksi mitali. Käytetään muovailemiseen plastoliinia. Mitali valetaan akryylihartsiin tai kipsiin ja patinoidaan metallin väriseksi. Sopii kaikille pikkutarkasta työstä nauttiville Grafiikanpaja oppituntia Taideranta, Siikasuo la, su 10:00-15:00 Heidi Piippo 50 Ilm mennessä!26 Tutustutaan sekä perinteisiin grafiikan menetelmiin (esim. puupiirros ja viivasyövytys) että uudempiin menetelmiin (esim. raapekartonki, carborundum ja kopiosyövytys) , , ja Sarjakuvan peruskurssi 8-12 v oppituntia Uosson paja, Uossonkulma ti 16:00-17:30 Marko Alakruuvi 34 Ilm mennessä Tehdään yhdessä sarjakuvaa, pientä ja isoa, paperille ja paitaan. Opitaan keksimään tarinoita ja kertomaan niitä kuvin. Ks. tarviketiedot netistä Paperikurssi oppituntia Taideranta, Siikasuo la, su 10:00-15:15 Piippo Heidi 36 Ilm mennessä Tehdään paperimassasta veistoksia, astioita ja koriste-esineitä. Tule rohkeasti mukaan, yllätyt mihin kaikkeen paperi taipuu. Pieni materiaalimaksu ja Posliininmaalaus oppituntia Karkun paja ke 18:00-20:15 Kaija Koivula 40 Ilm mennessä Opiskellaan ja syvennetään posliininmaalauksen perustekniikoita. Sommittelun ja väriopin perusteita ja niiden syventämistä. Jatkajille erikoistekniikoita ja itsenäistä työskentelyä. Sopii niin vasta-alkajille kuin kokeneemmille maalaajille. Ei ilmoittautumisia sähköpostilla eikä tekstiviestillä.

27 TAITEEN PERUSOPETUS Opintomaksuna toimii lasten ja nuorten aktiivimaksu, jonka taiteen perusopetuksen oppilas voi maksaa joko koko vuodeksi 84 tai lukukaudeksi 42. Vanhemmat, jotka ovat pienituloisia esimerkiksi työttömyyden, osa-aikatyön, yksinhuoltajuuden, pitkän sairausloman tai eläkkeen takia voivat ilmoittaa lapsensa taiteen perusopetuksen oppilaaksi 15 lukukausihintaan. VALMENTAVAT OPINNOT ALLE KOULUIKÄISILLE Nappulataide 5-6 v oppituntia oppituntia pe 16:30-18:00 Pauli Kylväjä, Kanerva Niemelä ja vierailijat Ilm mennessä Mahdollisuus kokeilla eri taiteenaloja ja taiteentekotapoja. Leikitään, maalataan, tanssitaan, piirretään, kerrotaan tarinoita, esiinnytään, muovataan jne. Opettajina opiston lasten taideaineiden opettajat. Opetuspaikat ilmoitetaan kurssin alkaessa. Valmentaa taiteen perusopetukseen, joka on hyvä aloittaa 7-vuotiaana Lastentanssi 3-5 v oppituntia oppituntia Oivapaja ma 16:00-16:30 Maiju Virkkunen Ilm mennessä Tanssista ja tarinoista tykkääville tytöille ja pojille. Harjoitellaan tanssin, musiikin ja liikkumisen perusasioita ja tutustutaan sitä kautta omaan kehoon.! Lastentanssi 5-7 v oppituntia oppituntia Oivapaja ma 16:30-17:15 Maiju Virkkunen Ilm mennessä Tanssista ja tarinoista tykkääville tytöille ja pojille. Harjoitellaan tanssin, musiikin ja liikkumisen perusasioita ja tutustutaan sitä kautta omaan kehoon Alkeisbaletti 6-8 v oppituntia oppituntia Oivapaja ma 17:15-18:00 Maiju Virkkunen Ilm mennessä Lastentanssikurssilla käyneille tytöille ja pojille. Harjoitellaan tanssin, musiikin ja liikkumisen perusasioita ja tutustutaan sitä kautta omaan kehoon. KUVATAIDE Kuvataiteen perusteet oppituntia oppituntia Uosson paja ma 16:30-18:00 Kanerva Niemelä Ilm mennessä Tutustutaan kuvataiteen perustekniikoihin, mm. maalataan, piirretään ja rakennellaan. Omaa luovaa ilmaisua ja leikin kautta tekemistä mukavassa seurassa 7-9-vuotiaille Kuvataiteen perusteet oppituntia oppituntia Uosson paja ma 18:00-19:30 Kanerva Niemelä Ilm mennessä Kuvataiteen tekniikoiden harjoittelua mm. maalausta, piirustusta ja

28 rakentelua. Kauden teemoina fantasia ja makupaloja taidehistoriasta. Luovaa omaa ilmaisua ja yhdessä tekemistä. Yli 9-vuotiaille Kuvataiteen työpajaryhmä oppituntia oppituntia Uosson paja ke 17:00-19:15 Kanerva Niemelä Ilm mennessä Kuvataiteen perusopetuksen perusteet 1-2 suorittaneille tai vastaavat taidot omaaville. Kauden teemana fantasia ja taidehistoria. Syvennetään jo opittujen tekniikoiden hallintaan. Voi keskittyä yhteen tai useampaan omavalintaiseen tekniikkaan. KÄSITYÖ Lisätietoja Taitokeskus Sastamalasta Kursseilla materiaalimaksu Lasten Taito-käsityökoulu oppituntia oppituntia Taitokeskus Sastamala to 15:00-16:30 Tiina Jalonen Ilm mennessä Sopiva aloitusikä on 7-8 vuotta Lasten Taito-käsityökoulu oppituntia oppituntia Taitokeskus Sastamala ke 15:00-17:15 Tiina Jalonen Ilm mennessä Vapaita paikkoja voi tiedustella numerosta Lasten Taito-käsityökoulu oppituntia oppituntia!28 Taitokeskus Sastamala ti 15:00-17:15 Tiina Jalonen Ilm mennessä Vapaita paikkoja voi tiedustella numerosta Lasten Taito-käsityökoulu oppituntia oppituntia Taitokeskus Sastamala to 15:00-17:15 Riitta Eeronheimo Ilm mennessä Ei uusia ilmoittautumisia Lasten Taito-käsityökoulu oppituntia oppituntia Taitokeskus Sastamala ke 15:00-17:15 Riitta Eeronheimo Ilm mennessä Ei uusia ilmoittautumisia Lasten Taito-käsityökoulu oppituntia oppituntia Taitokeskus Sastamala ti 15:00-17:15 Riitta Eeronheimo Ilm mennessä Kurssilla jatkaa ed. lukuvuoden käsityökoulun 5. taso. Kurssille voi kuitenkin ilmoittautua myös edellisinä vuosina päättötodistuksen saaneita, joilta puuttuu suorituksia yleisen oppimäärän päättötodistukseen vaadittavasta 500 oppitunnista. Opetetaan uusiakin tekniikoita, mutta voidaan keskittyä, edistyä ja erikoistua aikaisemmin opetettuihin tekniikoihin. TEATTERI Teatteritaiteen perusteet Teatteritaiteen perusteet Teatteriminä K13 Ks. Keikyä, Kiikka

29 LIIKUNTA!29 TERVEYSLIIKUNTA Koripalloilun alkeet, Lukio oppituntia su 14:00-15:00 Jari Kortelahti 26 Ilm mennessä Koripallo liikuntamuotona. Heittäminen, syöttäminen ja kuljettaminen. Hyökkääminen ja puolustaminen. Street Basket Koripalloilun jatkokurssi, Stormin monipalvelukeskus oppituntia ti 20:00-21:15 Jari Kortelahti 30 Ilm mennessä Lay-up. Kolmoisuhka: heitto-syöttö-ajo. Harhautukset ja tukijalan käyttö. Hyökkäyskuviot ja puolustusmuodot. Heittokisat. 2 vastaan 2, 3 vastaan 3 ja 5 vastaan 5 -pelit Kuntonyrkkeily I, Tyrväänkylän koulu oppituntia pe 16: Johanna Karlsson 26 Ilm mennessä Kuntonyrkkeily II, Oivapaja oppituntia su 14:45-16:00 Johanna Karlsson 35 Ilm mennessä Peruskunnon kohotusta kuntonyrkkeilyn, kiertoharjoittelun sekä lihashuollon avulla. Aiempaa kokemusta tai hanskoja ei tarvita. Tehdään kuntonyrkkeilystä tuttuja lyöntejä ja lyöntisarjoja. Kontakti pyritään pitämään vähäisenä Kehonhuoltovenyttely, Kätakoulun sali oppituntia pe 9:45-10:30 Elisa Ahonen 28 Ilm mennessä Tehdään liikkuvuutta, kehonhallintaa ja rentoutta lisääviä harjoituksia sekä pyritään parantamaan ryhtiä vahvistamalla kehon syviä tukilihaksia ja lisäämään liikkuvuutta erilaisten venytysten avulla Kehonhuoltoa ja liikkuvuutta aloittelijoille, Opistotalo oppituntia ke 16:30-17:15 Heidi Ilomäki 26 Ilm mennessä Opetellaan peruslihasryhmien arkeen sovellettavat helpot, käytännölliset ja tehokkaat venytykset. Sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille miehille ja naisille nuoresta seniori-ikäisiin Venyttelyvoimistelu naisille A, Seukku oppituntia ti 16:15-17:00 Ursula Eerola 26 Ilm mennessä Viikolla 40 ja 41 ei tunteja ,5 tunnin jumppa Venyttelyvoimistelu naisille B, Seukku oppituntia ti 17:00-17:45 Ursula Eerola 26 Ilm mennessä Viikolla 40 ja 41 jumppa Varilan koululla (Seukku suljettu) Venyttelyvoimistelu naisille C, Seukku oppituntia ti 18:00-18:45 Ursula Eerola 26 Ilm mennessä

30 !30 Viikolla 40 ja 41 jumppa Varilan koululla (Seukku suljettu) Venyttelyvoimistelu miehille A, Seukku oppituntia ti 18:45-19:30 Ursula Eerola 26 Ilm mennessä Viikolla 40 ja 41 jumppa Varilan koululla (Seukku suljettu). Huolehditaan tuki- ja liikuntaelimistön liikkuvuudesta, lihaskunnosta ja motoriikasta monipuolisella jumpalla Venyttelyvoimistelu, Varilan koulu oppituntia to 17:00-17:45 Ursula Eerola 26 Ilm mennessä Huolehditaan tuki- ja liikuntaelimistön liikkuvuudesta, lihaskunnosta ja motoriikasta monipuolisella jumpalla. Sopii naisille ja miehille. 26 Ilm mennessä Kevyttä kehonhuoltoa ja rentoutushetkiä omaa kehoasi kuunnellen. Sopii aikuisille, jotka kaipaavat kevyttä kehonhuoltoa tai omaa hetkeä rentoutuen PhysioPilates oppituntia Oivapaja ti 8:30-09:30 Heidi Kaartokallio 26 Ilm mennessä PhysioPilates -tunneille voit tulla sellaisena kuin olet. Keskitytään erityisesti rangan ja nivelten liikkuvuuden lisäämiseen ja keskivartalon syvien lihasten hallintaan soveltaen siinä Pilates-harjoittelun perusperiaatteita. ASAHI, JOOGA, MEDITAATIO Tuolijumppa, Liekolakoti oppituntia ti 13:00-13:45 Petri Suuniittu 26 Ilm mennessä Rauhallista jumppaa ja venyttelyä tuolilla istuen Tuolijumppa, Seukku oppituntia to 9:00-9:45 Ursula Eerola 26 Ilm mennessä Kevyttä jumppaa ja venyttelyä seisten ja tuolilla istuen. Sopii kaikille, jotka haluavat aloittaa aamun kevyellä liikunnalla. Viikolla 40 jumppa pe Opistotalon Alasalissa. Seukku suljettu viikolla 41. Viikolla 42 jumppa Seukulla to Kehonhuolto, Voimarinne oppituntia to 18:00-18:45 Elina Naulo Joogaa ja joogan filosofiaa keskustellen oppituntia Kirisevä su 12:00-14:15 Elina Kokkoniemi 28 Ilm mennessä Paneudutaan fyysisten asanoiden lisäksi joogan filosofiaan ja keskustellaan rennossa ilmapiirissä. Tehdään ryhmätöitä ja keskustellaan rennossa ilmapiirissä joogafilosofian elämänohjeista. Kuusi kertaa sunnuntaisin parillisilla viikoilla Meditaatioryhmä, Kirisevä oppituntia ti 19:00-20:00 Tiina Ahokas 26 Ilm mennessä Tehdään kurssilla monenlaisia ohjattuja meditaatioharjoituksia liikemeditaatiosta mantrameditaatioon ja rakastavan ystävällisyyden meditaatiosta vaikkapa suklaameditaatioon!

31 Meditoinnin todellinen päämäärä on kuitenkin itseoivallus Prayanama -joogan hengitysharjoituksia, Kirisevä oppituntia su 17:00-17:45 Tiina Ahokas 18 Ilm mennessä Pranayama tarkoittaa joogan perinteisiä hengitysharjoituksia. Harjoittelemme kurssilla tietoista hengitystä erilaisilla tekniikoilla. Sunnuntaisin parittomilla viikoilla Asahi, Marttilan koulu oppituntia ma 18:00-19:00 Hanna Okkeri 28 Ilm mennessä Yksinkertaisiin liikkeisiin on kiteytetty itämaisten lajien terveysvaikutukset. Liikkeet on suunniteltu ergonomisesti oikeaoppisesti korostaen selän oikeaa asentoa. Sopii kaikille eikä vaadi aikaisempaa liikuntakokemusta Lempeää aamupäivän joogaa, Opistotalo oppituntia ti 9: Soili Elovaara-Laakso 35 Ilm mennessä Suomen joogaliiton kehittämään SJLjoogaa, joka sopii myös aloittelijoille. Pyritään kehon liikkuvuuden, voiman ja tasapainon kehittämiseen sekä sisäisen hiljaisuuden kokemiseen tietoisen hengityksen ja rentoutumisen kautta Miesten jooga, Oivapaja oppituntia ti 20:00-21:00 Jouni Juntunen 26 Ilm mennessä Venyttelyä, voimaannuttavia harjoituksia, tasapainotusta ja tietoista rentoutumista vastavoimana arjen kiireeseen. Aikaisempaa kokemusta ei tarvita. Tule loistavaan porukkaan!! Tuolijooga, Hopun palvelukeskus oppituntia ti 9:45-10:30 Sirkka Nylund 26 Ilm mennessä Pääosin hatha-joogaa. Asennot ja liikkeet tehdään tuolilla istuen tai tuolia apuna käyttäen. Avoin kaikille ja sopii erityisesti niille, joille lattialla istuen ja makuulla tehtävät liikkeet ja asennot tuottavat vaikeuksia Joogaa aloittajille, Muistolan koulu oppituntia ma 17:30-19:00 Sirkka Nylund 35 Ilm mennessä Hatha-joogaa. Tietoisen hengityksen, asanoiden ja rentoutumisen avulla tavoitellaan kehon ja mielen tasapainoa. Sopii kaikille Joogaa syventäjille, Muistolan koulu oppituntia ma 19:00-20:30 Sirkka Nylund 35 Ilm mennessä Hatha-joogaa. Syvennetään joogatietoutta, paneudutaan harjoituksen rakentamiseen kunkin omista lähtökohdista. Edellytetään vähintään 1 vuoden joogakokemusta Virkistävä aamujooga, Pukstaavi oppituntia ti 7:30-8:30 Soili Elovaara-Laakso 26 Ilm mennessä Energiaa päivään! Tehdään kehoa ja mieltä virkistäviä sekä liikkuvuutta, voimaa ja tasapainoa kehittäviä harjoituksia hengitykseen keskittyen. Lopuksi lyhyt rentoutus. Yläkerran näyttelytilassa.

32 Yin-jooga A, Oivapaja oppituntia ke 10:00-11:00 Tiina Ahokas 26 Ilm mennessä Yin-jooga B, Oivapaja oppituntia to 20:00-21:00 Tiina Ahokas 26 Ilm mennessä Syvästi avaava, rauhoittava ja juurruttava joogamuoto, joka sopii kaikille, mutta etenkin jäykille, stressaantuneille, läsnäolon taidosta kiinnostuneille ja paljon treenaaville. Edistää syvien sidekudosten aineenvaihduntaa ja liikkuvuutta ja hoitaa etenkin alaselkää ja lonkkia Yin-jooga, Jooga Elon Ilo oppituntia ke 17:00-18:30 Soili Elovaara-Laakso 35 Ilm mennessä Tehdään rauhallisia, pitkäkestoisia ja kehon energiakanavia avaavia joogaasentoja kehomeditaation omaisesti. Pyritään kehittämään kehon liikkuvuutta ja joustavuutta sekä tyynnyttämään mieltä. Rauhallinen tila ja harjoituksen levollinen rytmi auttavat purkamaan sekä kehon että mielen jännitystiloja Slow flow -jooga, Oivapaja oppituntia pe 9:00-10:00 Tiina Ahokas 26 Ilm mennessä Dynaaminen joogatunti, jossa asanasta toiseen siirrytään virtaavasti, hengityksen johdattamana. Tehdään vahva harjoitus hyvin rauhallisella tahdilla. Kehitetään voimaa, liikkuvuutta, tasapainoa ja läsnäolon taitoa Joogaa jatkajille, Opistotalo oppituntia!32 ke 19:00-20:30 Soili Elovaara-Laakso 35 Ilm mennessä Tehdään monipuolisia liikkuvuutta, tasapainoa ja lihasvoimaa kehittäviä joogaharjoituksia sekä hengitysharjoituksia. Harjoitus tehdään hiljaisuudessa hengityksen mukaan lempeästi omaa kehoa kuunnellen Jooga, Illon seuraintalo oppituntia to 18:00-19:30 Miia Rautio 35 Ilm mennessä Kaiken kuntoisille sopivaa hathajoogaa avaamaan, tasapainoittamaan ja vahvistamaan sekä kehoa että mieltä. Harjoitus antaa mahdollisuuden rauhoittua ja keskittyä hetkeksi omaan sisimpään, parantaen hyvinvointia kokonaisvaltaisesti. Ks. myös elämäntaidot s. 13. SENIORILIIKUNTA Eläkeläisten kuntoutusjumppa, Luther-talo oppituntia ke 10:00-10:45 Katri Pajunen 26 Ilm mennessä Sisältää alkulämmittelyn, lihaskuntoosuuden, tasapainoharjoituksia ja liikkuvuutta lisääviä harjoitteita sekä loppuvenyttelyn Seniorien kuntoliikuntaa, Kiikan-Illon koulu oppituntia ti 19:00-20:00 Sisko Peltomaa 26 Ilm mennessä Alkulämmittely vaihtelevalla tuolijumpalla, jonka jälkeen kuntoliikuntaa salilla. Tavoitteena ylläpitää liikkuvuutta, lihaskuntoa ja

33 mielen virkeyttä sekä vahvistaa yhteisöllisyyttä Eläkeläisten liikunta, Kutalan Nuorisoseurantalo oppituntia pe 10:00-10:45 Heidi Laamanen 26 Ilm mennessä Monipuolista jumppaa rauhalliseen tahtiin mukavan musiikin säestyksellä. Keskitytään erityisesti lisäämään liikkuvuutta, parantamaan tasapainoa ja koordinaatiota sekä ryhtiä Eläkeläisjumppa, Sastamalakoti oppituntia ma 9:30-10:15 Heidi Laamanen 26 Ilm mennessä Jumpataan mukavan musiikin tahtiin rauhallisesti ja keskitytään erityisesti parantamaan tasapainoa, koordinaatiota ja liikkuvuutta.!33 Voit ilmoittautua ainoastaan yhteen Pinkissä tai Kunnon Startissa järjestettävään kuntosaliryhmään. Osallistujat valitaan ilmoittautumisjärjestyksessä Kuntosaliliikuntaa senioreille A, Liikuntakeskus Pinkki oppituntia ma 8:30-10:00 Heidi Ilomäki 35 Ilm mennessä Kuntosaliliikuntaa senioreille B, Liikuntakeskus Pinkki oppituntia ma 10:00-11:30 Heidi Ilomäki 35 Ilm mennessä

34 Kuntosaliliikuntaa senioreille J, Liikuntakeskus Pinkki oppituntia ma 11:30-13:00 Heidi Ilomäki 35 Ilm mennessä Kuntosaliliikuntaa senioreille C, Liikuntakeskus Pinkki oppituntia pe 8:30-10:00 Heidi Ilomäki 35 Ilm mennessä Kuntosaliliikuntaa senioreille D, Liikuntakeskus Pinkki oppituntia pe 10:00-11:30 Heidi Ilomäki 35 Ilm mennessä Kuntosaliliikuntaa senioreille I, Liikuntakeskus Pinkki oppituntia pe 11:30-13:00 Heidi Ilomäki 35 Ilm mennessä Tehokasta ja turvallista kuntosaliliikuntaa Kuntosaliliikuntaa ikääntyneille E, Kunnon Startti oppituntia ma 8:15-9:45 Satu Jauho 35 Ilm mennessä Kuntosaliliikuntaa ikääntyneille F, Kunnon Startti oppituntia ti 8:15-9:45 Satu Jauho 35 Ilm mennessä Kuntosaliliikuntaa ikääntyneille G, Kunnon Startti oppituntia ke 11:00-12:30 Pirjo Koskinen 35 Ilm mennessä Kuntosaliliikuntaa ikääntyneille H, Kunnon Startti oppituntia pe 8:15-9:45 Pirjo Koskinen!34 35 Ilm mennessä Tehokasta ja turvallista kuntosaliliikuntaa. Ryhmät tarkoitettu yli 65-vuotiaille. TANSSILLISET JUMPAT Dance Party, Oivapaja oppituntia to 18:30-19:15 Riikka Lausniemi 28 Ilm mennessä Vauhdikas ja iloinen tanssitunti, jossa hiki virtaa! Tarttuvan latinomusiikin tahdissa harjoitellaan helppoja tanssikuvioita ja kunto nousee kuin huomaamatta. Sopii kaiken kuntoisille Dance -jumppa, Varilan koulu oppituntia su 18:05-18:50 Ursula Eerola 26 Ilm mennessä Hauska ja kuntoa kohottava tanssijumppa lattari- ja muunkin kansainvälisen musiikin tahdissa. Helpoilla perusaskelilla, sopii kaikenikäisille. Lopuksi venytellään. Ei syyslomaa Koko perheen tanssillinen jumppa, Lantula-talo oppituntia ti 17:45-18:15 Heidi Laamanen 26 Ilm mennessä Liikutaan monipuolisen musiikin tahtiin ja tehdään lyhyitä muutaman liikkeen koreografioita esim. lattarimusiikkiin. Nostetaan sykettä, parannetaan koordinaatiota ja ryhtiä sekä lisätään liikkuvuutta Latinobic ja kehonhuolto, Liikuntakeskus Pinkki oppituntia ti 9:00-10:00 Elisa Ahonen

35 30 Ilm mennessä Latinobic, Kätakoulun sali oppituntia pe 9:00-9:45 Elisa Ahonen 28 Ilm mennessä Tanssitaan helppoja yksintanssittavia askelikkoja ja pieniä tanssisarjoja sekä latinalaismusiikin että kotimaisen musiikin tahtiin. Puolet tunnista on sekä liikkuvuutta että lihaskuntoa parantavaa Lavis A, Seukku oppituntia ke 9:00-9:45 Ursula Eerola 30 Ilm mennessä tunti Opistotalolla, ei tuntia, jatkuu taas Seukulla Lavis B, Seukku oppituntia pe 17:00-17:45 Ursula Eerola 30 Ilm mennessä Sisältää venyttelyt ja tunnit Lukiolla, jatkuu taas Seukulla Lavis C, Varilan koulu oppituntia to 16:10-16:55 Ursula Eerola 30 Ilm mennessä Lavis D, Varilan koulu , 12 oppituntia su 17:15-18:00 Ursula Eerola 30 Ilm mennessä Myös Hauska tanssijumppa, joka perustuu tanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Lavista tanssitaan yksin. KUNTOJUMPAT HIIT, Oivapaja oppituntia to 19:15-20:00 Riikka Lausniemi 26 Ilm mennessä!35 High Intensity Interval Training on tehokas ja intensiivinen hapenottokykyä ja lihaskuntoa parantava intervallitunti. Kovatehoiset ja palauttavat työosuudet vuorottelevat. Sis. lyhyt alkulämmittelyn ja loppuvenyttelyn Naisten kuntoliikuntaa, Myllymaan Urheilutalo oppituntia ke 18:00-18:45 Tarja Tapiola 26 Ilm mennessä Monipuolista jumppaa, jossa tavoitteena on parantaa lihaskuntoa, liikkuvuutta ja aerobista kestävyyttä. Sopii kaiken kuntoisille ja -ikäisille Kuntojumppa, Illon seuraintalo oppituntia ti 17:30-18:30 Mira Henttonen 26 Ilm mennessä Kuntojumppa, Stormin monipalvelukeskus oppituntia ti 19:00-20:00 Mira Henttonen 26 Ilm mennessä Kaikille sopivaa reipasta kuntojumppaa vaihtelevin teemoin. Helppojen alkulämmittelyjen jälkeen lihaskuntoosioon. Lopuksi venyttely. Osalla tunneista käytetään erilaisia välineitä ja osa suoritetaan kehonpainoa hyödyntäen Kuntoliikunta, Tyrväänkylän koulu oppituntia ti 17:30-18:30 Heidi Ilomäki 26 Ilm mennessä Tehokasta ja monipuolista kuntoliikuntaa vaihtelevilla ohjelmilla. Sopii kaiken ikäisille ja -kuntoisille aloittelijasta jatkajaan.

36 Naisten ja miesten jumppa, Kutalan Nuorisoseurantalo oppituntia ma 19: Heidi Laamanen 26 Ilm mennessä Monipuolista jumppaa mukavan musiikin tahtiin. Nostetaan sykettä, parannetaan tasapainoa ja koordinaatiota sekä lisätään liikkuvuutta Kuntojumppa miehille ja naisille, Lantulatalo oppituntia ti 17:00-17:45 Heidi Laamanen 26 Ilm mennessä Monipuolista jumppaa rauhalliseen tahtiin mm. eri välineitä käyttäen. Keskitytään erityisesti lisäämään liikkuvuutta sekä parantamaan tasapainoa ja koordinaatiota Reipasta kuntoliikuntaa naisille ja miehille, Voimarinne oppituntia ma 19:15-20:15 Pia Marttila 26 Ilm mennessä Liikettä koko kroppaan keski-ikäisille kuntoilijoille. Aerobista liikuntaa, lihaskuntoharjoitteita ja kehonhallintaharjoituksia sopivassa suhteessa Kevennetty kuntojumppa, Lukio oppituntia ma 16:10-16:55 Ursula Eerola 26 Ilm mennessä Kuntojumpan kevyempi vaihtoehto. Sisältää alkuverryttelyn, lihaskuntoharjoituksia ja venyttelyt.!36 Sopii naisille ja miehille. Salin ollessa koulun omassa käytössä jumpataan Marttilan koulun salissa Kuntoliikuntaa naisille, Lukio oppituntia ma 17:00-17:45 Ursula Eerola 26 Ilm mennessä Monipuolista perusliikuntaa kaiken ikäisille. Keskitytään lihaskunnon lisäämiseen ja liikkuvuuden parantamiseen. Salin ollessa koulun omassa käytössä jumpataan Marttilan koulun salissa Kuntoliikuntaa miehille, Varilan koulu oppituntia ke 19:00-20:00 Ursula Eerola 26 Ilm mennessä Monipuolista perusliikuntaa kaiken ikäisille. Sis. alkuverryttelyn, lihaskuntoosuuden ja venyttelyt Kuntoliikuntaa naisille, Varilan koulu oppituntia ke 17:15-18:00 Ursula Eerola 26 Ilm mennessä Monipuolista perusliikuntaa kaiken ikäisille. Keskitytään lihaskunnon lisäämiseen ja liikkuvuuden parantamiseen. KAHVAKUULA- JA LIHASKUNTOHARJOITTELU Kahvakuulaharjoittelu, Sammaljoen Sampola oppituntia su 16:00-17:00 Petri Suuniittu 26 Ilm mennessä

37 Harjoitellaan kahvakuulan perusliikkeitä, jolloin kehittyvät lihaskunto, kestävyys, koordinaatio, tasapaino ja liikkuvuus. Sopii kaiken kuntoisille Kahvakuulaharjoittelu, Karkun työväentalo oppituntia ti 17:30-18:30 Petri Suuniittu 26 Ilm mennessä Kahvakuulaharjoittelu, Marttilan koulu oppituntia ti 19:00-20:00 Petri Suuniittu 26 Ilm mennessä Harjoitellaan kahvakuulan perusliikkeitä, jolloin kehittyvät lihaskunto, kestävyys, koordinaatio, tasapaino ja liikkuvuus. Sopii kaiken kuntoisille, harjoittelun vasta aloittaville ja lajia jo tunteville Kahvakuulaharjoittelua alkeet hallitseville, Marttilan koulu oppituntia pe 19:00-20:00 Petri Suuniittu 26 Ilm mennessä Haastavampaa harjoittelua. Oma kahvakuula mukaan tai lainaa opettajalta. Oma alusta mukaan Kahvakuulaharjoittelua senioreille, Seukku oppituntia ti 9:30-10:30 Petri Suuniittu 26 Ilm mennessä Kevyempää kahvakuulaharjoittelua osallistujien kunnon mukaan. Oma kahvakuula mukaan tai lainaa opettajalta. Oma alusta mukaan. Ei eikä Ti jatkuu taas Seukulla Kahvakuulaharjoittelu, Tyrväänkylän koulu oppituntia!37 pe 17:30-18:30 Petri Suuniittu 26 Ilm mennessä Kahvakuulakuntoilua ryhmän tason mukaan. Kahvakuulaharjoittelussa kehittyvät lihaskunto, kestävyys, koordinaatio, tasapaino ja liikkuvuus. Sopii kaikille Monipuolinen lihaskuntoharjoittelu, Vexve Areenan kuntosali oppituntia ti 17:30-19:00 Antti Lepistö 38 Ilm mennessä Kuntosaliliikuntaa ohjatusti ja hyvässä seurassa. Tutustutaan erilaisiin liikkeisiin ja lihaskuntoilun muotoihin kiertoharjoittelun muodossa. Sopii niin harrastustaan jatkaville kuin aloittelijoillekin Toiminnallinen lihaskuntoharjoittelu, Vexve Areenan kuntosali oppituntia to Antti Lepistö 38 Ilm mennessä Kuntosalitreeniä. Uusia liikkeitä ja harjoitustapoja. Mm. kiertoharjoittelua ja paikkaharjoittelua. Tule rohkeasti kokeilemaan treenitaustastasi riippumatta! Kuntosaliharjoittelun perusteet, Vexve Areena oppituntia to 18:45-19:45 Antti Lepistö 35 Ilm mennessä Kuntosaliharjoittelua aloittaville. Käydään läpi oikeat suoritus- ja nostotekniikat, tutustutaan erilaisiin harjoittelumuotoihin ja tehdään itselle sopiva kuntosaliharjoitus ohjatussa ympäristössä. Ei tarvita kokemusta. Tule mukaan sellaisena kuin olet!

38 LASTEN LIIKUNTA Kaverifutis, Karkun koulu oppituntia to 17:45-18:30 Marko Alakruuvi 20 Ilm mennessä Jos olet innostunut jalkapallosta ja haluat hauskan liikuntaharrastuksen, lähde mukaan. Opitaan liikunnan iloa ja yhdessä toimimista ilman kilpailua. Kaikille syötetään! Taaperoiden liikuntakerho 1-3 v., Varilan koulu oppituntia ma 15:45-16:30 Heidi Ilomäki 26 Ilm mennessä Taapero-ikäiselle ja aikuiselle suunnattu yhteinen liikuntahetki, jossa opetellaan liikkumaan ryhmässä leikkien, palloillen ja temppuillen. Kehitetään uusia taitoja ja vahvistetaan jo opittuja. Sisälle sopivat tossut tai jarrusukat. Lapsi ilmoitetaan opiskelijaksi ja aikuinen laskutustietoihin Lasten liikuntakerho 4-6 v. A, Varilan koulu oppituntia ti 15:30-16:15 Heidi Ilomäki, Sanni Koivu 26 Ilm mennessä Lasten liikuntakerho 4-6 v. B, Varilan koulu oppituntia ti 16:15-17:00 Heidi Ilomäki, Sanni Koivu 26 Ilm mennessä Leikitään yhdessä leikkejä, pelataan pallopelejä sekä temppuillaan! Sykettä syyslomalla: Seikkailua ja akrobatiaa oppituntia Vammalan lukio!38 ti 13:00-15:15 Maksuton Ilm mennessä Treenataan perusliikuntataitoja erilaisin harjoitteiden, leikkien ja temppuratojen avulla. Suunnattu 7-10-vuotiaille tuomaan liikettä lomalle. Kurssi on osa Liikkuva Sastamala -hanketta Sykettä syyslomalla: Koreasti keppareilla oppituntia Vammalan lukio ke 13:00-15:15 Maksuton Ilm mennessä Hypitään keppihevosilla esteiden yli ja opetellaan lajin helpoimpia temppuja. Suunnattu vuotiaille tuomaan lisää liikettä lomalle. Kurssi on osa Liikkuva Sastamala -hanketta Sykettä syyslomalla: Kaupunkisotaa ja pallopelejä oppituntia Vammalan lukio to 13:00-15:15 Opettaja avoin Maksuton Ilm mennessä Rakennetaan kaupunkimiljöö, jossa soditaan naapurijoukkuetta vastaan. Pelaillaan tuttuja pallopelejä. Suunnattu vuotiaille tuomaan lisää liikettä lomalle. Kurssi on osa Liikkuva Sastamala -hanketta. KIELET Online course registration requires a Finnish social security number. If you do not have one, please register at the teacher by OR contact tuija@sastamalanopisto.fi or mari@sastamalanopisto.fi

39 Kielten taitotasot tiivistettynä: A1 Osaan tervehtiä ja esitellä itseni. Selviydyn hotellissa, kaupassa ja turistikohteessa kylttejä lukemalla ja tilannetajuuni luottaen. Osaan pyytää apua lyhyesti, ymmärrän yksinkertaista ja hidasta puhetta. A2 Selviydyn yksinkertaisista, rutiininomaisista keskusteluista ja ymmärrän lyhyitä tekstejä, jos aihepiiri on tuttu. Pystyn selvittämään asioita myös puhumalla, löydän tarvitsemani tiedot esitteistä ja aikatauluista. Osaan kirjoittaa lyhyitä viestejä. Hallitsen kieliopin perusteita.!39 hyvin rakennetun tekstin ja ilmaista itseäni melko laajasti. C2 Puhun erittäin sujuvasti ja tilanteeseen sopivalla tyylillä. Kieliopin ja sanaston hallinta on varmaa lähes kaikissa tilanteissa. Ymmärrän syntyperäisen puhujan nopeaakin puhetta, jos minulla on ollut aikaa tottua puhetapaan. Luen vaikeuksitta erilaisia tekstejä. Osaan kirjoittaa selkeästi, sujuvasti ja tyylillisesti oikein. KIELTEN PARI- JA YKSILÖOPETUS B1 Hallitsen jokapäiväisiin tilanteisiin liittyvän sanaston mielestäni vähintään kohtalaisesti. Ymmärrän yleiskielisen puheen ja tuttujen TV-ohjelmien pääasiat. Pystyn lukemaan arkista tekstiä ja kirjoittamaan tekstiä tutusta aiheesta. Hallitsen peruskieliopin. B2 Selviän käytännön puhetilanteissa hyvin sekä melko hyvin myös vieraammissa puhetilanteissa. Osaan esittää ajatuksiani kokonaisuuksina ja perustella näkökantojani. Hallitsen perussanaston hyvin. Pystyn lukemaan vaivatta yleisiä aihepiirejä käsitteleviä tekstejä. Pystyn lukemaan kaunokirjallisuutta. Hallitsen peruskieliopin hyvin. C1 Puhun selkeästi ja sujuvasti erilaisista aiheista erilaisissa tilanteissa sekä pystyn pitämään valmistellun esitelmän. Hallitsen kielen rakenteen ja sanaston hyvin. Pystyn helposti seuraamaan keskusteluja ja luentoja. Ymmärrän televisio-ohjelmat ja elokuvat vaikeuksitta. Osaan kirjoittaa selkeän ja Kielten pari- ja yksilöopetus oppituntia 200 Ilm mennessä Mahdollista opiskella useimpia opistossa opetettavia kieliä, esim. suomea toisena kielenä, englantia, ruotsia, italiaa, viroa, venäjää, saksaa, espanjaa, portugalia ja japania. Pari- ja yksilöopetukseen on jatkuva ilmoittautuminen. SUOMI MAAHANMUUTTAJILLE, COURSES FOR IMMIGRANTS Suomea työhön ja elämään oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvisali ti 9:00-11:15 Sini-Mari Lepistö 35 Ilm mennessä Opiskellaan arjessa ja työelämässä tarvittavaa kielitaitoa. Tied , Taitotaso A2-B1.

40 Suomen kielen alkeiskurssi - Finnish for True Beginners oppituntia Vammalan lukio ma 16: Sini-Mari Lepistö 35 Ilm mennessä Todellisille vasta-alkajille, taitotaso kurssin alkaessa 0-A1.1. Opiskelijan on hallittava luku- ja kirjoitustaito omalla äidinkielellään. Opetuskieli on suomi. SUOMI Tukiviittomia avuksi lapsesi arkeen oppituntia Aittalahden opistotalo, Alasali la 8:45-11:15 Mervi Järvinen!40 30 Ilm mennessä Opetellaan tukiviittomien käyttöä puhetta tukevana tai korvaavana menetelmänä ja harjoitellaan tukiviittomien käyttöä arjen askareissa. 9.9., ja Tied Tyrvään kiäli oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvisali ma 13:30-15:00 Matti Lehtinen Maksuton Ilm mennessä Muistellaan ja tallennettaan kotokulmiemme vanhaa puhheensorttia. Ja koitetaan saara tyämme tulos julki, vaikka sanakirjana netisä Karjalan kieli ja kulttuuri oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvisali

41 la 10:00-15:00 Sanna-Riikka Knuuttila 26 Ilm mennessä Tutustutaan suomen läheisimpään sukukieleen, karjalaan, sen menneisyyteen ja tulevaisuuteen. Kieltä tarkastellaan tuttujen sanojen (pajo, praasniekka), tekstien ja pienten tehtävien avulla. HELPPOA ENGLANTIA Starttipilottia englantia käynnistämään oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvisali ma 10:00-11:30 Tuija Hyvönen 35 Ilm mennessä Aivojen virkistystä ja uuden kielen oppimista viikon startiksi! Oletko tehnyt elämässäsi kaikenlaista mutta et opetellut vielä englantia? Tämä on sinun kurssisi! Taitotaso Englantia aidoille alkajille, jatkokurssi oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvisali pe 13:30-15:00 Marja Hujo 35 Ilm mennessä Jatketaan alkeiden opiskelua rauhallisesti kirjaa English for you, too! Starter edeten. Tuhdin kertaamisen jälkeen jatketaan kappaleesta 5. Harjoitellaan ääntämistä ja kerätään rohkeutta puhumiseen. Taitotaso A Englanti: English for you, too! A oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvisali pe 12:00-13:30 Marja Hujo 35 Ilm mennessä Englanti: English for you, too! B oppituntia!41 Aittalahden opistotalo, Järvisali pe 10:00-11:30 Marja Hujo 35 Ilm mennessä Opiskellaan vielä alkeita, kerrataan opittua ja siirrytään kirjaan English for you, too! Book 1. Taitotaso A Steps into English 3, jatkokurssi oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvisali ti 16:45-18:15 Mari Penkkimäki 35 Ilm mennessä Jatketaan Steps into English 3 -kirjan kappaleesta 4. Tutkitaan rauhassa sanontoja ja kielioppia. Jutellaan kuulumisia englanniksi. Taitotaso A1-A Englanti: Live and learn! oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvisali pe 15:30-17:00 Marja Hujo 35 Ilm mennessä Opiskellaan matkailun ja arkipäivän englantia käytännön tilanteiden kautta. Harjoitellaan mm esittäytymistä, käydään kaupassa ja ravintolassa. Eletään tilanteita hauskasti heittäytyen - enkkua käyttäen! Taitotaso A Englannin kielikylpy alkeista jatkajille - English Language Bath oppituntia Kauppalankulma ti 10:00-11:30 Michael Owston 35 Ilm mennessä This course will help you to communicate in English within practical situations. The course book will be English for You, too! Book 3. This is a friendly group with many retired members. Taitotaso A2/B1.

42 KESKITASON ENGLANTIA Stepping Stones 1, jatkokurssi oppituntia Vammalan lukio, luokkatilat ti 17:00-18:30 Marja Hujo 35 Ilm mennessä Jatkoa viime syksynä alkaneelle kurssille. Pääpaino suullisella kielitaidolla, mutta kartutetaan myös sanavarastoa ja kurkataan kielioppiin. Taitotaso A2-B English for you, too! Book oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvisali ke 14:00-15:30 Michael Owston 35 Ilm mennessä This course will develop your English communication skills within a small friendly group. There will be many opportunities to speak English. Taitotaso B Pärjää englannilla miltei missä vaan oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvisali ti 15:00-16:30 Mari Penkkimäki 35 Ilm mennessä Opiskellaan English for You, too! Book 4 alusta alkaen. Tutustutaan amerikkalaiseen kulttuuriin ja elämänmenoon. Jutellaan kuulumisia englanniksi. Taitotaso B1.!42 kielioppiosuus tekstien, tehtävien ja puheharjoitusten avulla. Taitotaso B Catching Up - opi englantia puhumalla oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvisali to 12:30-14:00 Mari Penkkimäki 35 Ilm mennessä Tule kehittämään suullista kielitaitoasi Catching Up - oppikirjan teemojen avulla. Taitotaso B Stepping Stones 2, jatkokurssi oppituntia Vammalan lukio, luokkatilat ti 18:30-20:00 Marja Hujo 35 Ilm mennessä Viime syksynä alkaneella keskusteluun painottuvalla kurssilla jutellaan niin kirjan kuin muistakin aiheista, mm. työstä ja kansalaisaktiivisuudesta. Taitotaso B1-B2. ENGLANTIA SYVEMMIN Big talk paljon puhetta englanniksi oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvisali to 15:15-16:45 Mari Penkkimäki 35 Ilm mennessä Puhutaan arjesta ja juhlastakin englanniksi ja opiskellaan Stepping Stones 2 -oppikirjaa. Taitotaso B1-B Englannin aamuvirkut oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvisali to 10:00-11:30 Mari Penkkimäki 35 Ilm mennessä Ei uusia opiskelijoita. Tied. opettajalta Opiskellaan hymyssä suin Pat and Polly 2, Five years on -kirjan Activate your English oppituntia Vammalan lukio, luokkatilat ke 16:15-17:45 Kristian Hannikainen 35 Ilm mennessä Tavoite on aktivoida puhutun englannin kielitaitoa. Sopii kaikille, joille kielen perusrakenteet ovat tuttuja ja hyvin

43 englannilla toimeentulevalle. Taitotaso B English for Seniors oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvisali ke 10:00-11:30 Michael Owston 35 Ilm mennessä This course offers English in practical situations and helps you extend your skills. It is suitable for the retired. The focus is on spoken English with some study of English texts. Taitotaso B2. HELPPOA ESPANJAA Ensikosketus espanjan kieleen ja kulttuuriin oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvisali ke 15:30-17:00 Marta Gil-Carcedo 35 Ilm mennessä Alkeiskurssilla opetellaan tervehtiminen, hyvästeleminen ja esittelyt espanjaksi. Opetellaan myös tilaamaan juomia ja ruokia. Tutustutaan Espanjan kulttuuriin ja tapoihin. Taitotaso Buenas Migas 1, Paso 2 - espanjan jatkokurssi oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvisali ke 17:00-18:30 Marta Gil-Carcedo 35 Ilm mennessä Aiheina ovat ammatit, työpaikat ja harrastukset. Opetellaan päivämäärät ja kellonajat, ostamaan lippuja esityksiin, kertomaan mistä pidetään. Tutustutaan Espanjan kulttuuriin ja tapoihin. Taitotaso A Buenas Migas 1, Paso 3 - espanjan jatkokurssi oppituntia!43 Aittalahden opistotalo, Järvisali ke 18:45-20:15 Marta Gil- Carcedo 35 Ilm mennessä Opetellaan käytännöllistä matkailusanastoa: vaateostokset, tien kysyminen, kaupunkisanasto ja liikennevälineet. Opetellaan lisää kielioppia ja kerrataan perusasioita tarvittaessa. Taitotaso A Opi espanjaa aidoilla teksteillä A oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvisali to 16:30-18:00 Carolina Garcés Morales Maksuton Ilm mennessä Opi espanjaa aidoilla teksteillä B oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvisali to 18:00-19:30 Carolina Garcés Morales Maksuton Ilm mennessä Opi espanjaa aidoilla teksteillä C oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvisali pe 16:30-18:00 Carolina Garcés Morales Maksuton Ilm mennessä Opi espanjaa aidoilla teksteillä D oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvisali pe 18:00-19:30 Carolina Garcés Morales Maksuton Ilm mennessä Opiskellaan espanjaa uudella tavalla aitojen espanjankielisten lyhyiden tarinoiden avulla. Tuntien lopuksi opiskelijat vastaavat kyselyyn, jossa arvioidaan sekä menetelmä että koko oppitunti. Taitotaso A2-B1.

44 KESKITASON ESPANJAA Buenas Migas 2 - espanjan jatkokurssi oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvikammari to 16:15-17:45 Kristian Hannikainen 35 Ilm mennessä Harjoitellaan ääntämistä, kuullun ymmärtämistä ja puhumista. Syvennetään espanjankielisen maailman kulttuuri- ja yhteiskuntatuntemusta. Taitotaso A Fantástico 2, Paso 2 - espanjan jatkokurssi oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvikammari to 17:45-19:15 Kristian Hannikainen 35 Ilm mennessä Keskitytään käytännön puhekieleen ja syvennetään espanjankielisen maailman kulttuuri- ja yhteiskuntatietoutta. Taitotaso A2-B Unohtuneen espanjan kurssi oppituntia Vammalan lukio, luokkatilat ke 18:15-19:45 Kristian Hannikainen 35 Ilm mennessä Opiskellaan arkipäivän sanastoa, itsestä ja perheestä kertomista sekä matkailuun liittyviä tilanteita. Taitotaso A2-B2. ESPANJAA SYVEMMIN Charlamos en Español - jutustelua espanjaksi oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvikammari pe 17:00-18:30 Kristian Hannikainen 35 Ilm mennessä Harjoitellaan puhumista ja ääntämystä sekä perehdytään espanjalaiseen ja!44 latinalaisamerikkalaiseen kulttuuriin. Taitotaso B1-B2. ITALIA Italian peruskurssi oppituntia Vammalan lukio, luokkatilat to 19:30-21:00 Ulla Helminen 35 Ilm mennessä Opetellaan perusrakenteita ja kartutetaan sanavarastoa rauhalliseen tahtiin. Alussa lyhyt kertaus, minkä jälkeen jatketaan Bella Vista 1 kappaleesta 6. Taitotaso A Italian peruskurssi oppituntia Vammalan lukio, luokkatilat to 18:00-19:30 Ulla Helminen 35 Ilm mennessä Tarkoitettu italiaa vähintään kolme vuotta opiskelleille. Oppikirjana In Piazza 1, jatketaan kappaleesta 22. Taitotaso A Italian peruskurssi oppituntia Vammalan lukio, luokkatilat to 16:30-18:00 Ulla Helminen 35 Ilm mennessä Kerrataan kielen perusrakenteita ja sanastoa sekä harjoitetaan puhevalmiuksia. Jatketaan Bella Vista 1 kappaleesta 12. Taitotaso A2-B Chiacchieriamo in Italiano -paljon puhetta italiaksi oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvikammari pe 15:30-17:00 Kristian Hannikainen 35 Ilm mennessä Opetellaan käyttämään italian kieltä arkipäivän tilanteissa ja kehittämään keskustelutaitoa. Taitotaso A2-B1.

45 SAKSA Hallo und Willkommen! Saksan kielen alkeet rennosti ja käytännönläheisesti oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvisali ma 18:30-20:00 Nina Dannert 35 Ilm mennessä Kiinnostaako sinua tutustua saksankielisiin maihin? Suunnitteletko kenties vapaa-ajan matkaa Saksaan, Itävaltaan tai Sveitsiin? Tervetuloa kurssille! Taitotaso 0-A Hallo und Willkommen! Saksan alkeiden jatkokurssi oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvisali ma 17:00-18:30 Nina Dannert 35 Ilm mennessä Opiskellaan mm. toimimaan matkalla, lentokentällä, junamatkalla, ostoksien parissa, esittelemään Suomea, harrastuksia ja työtä. Taitotaso A Lesen - Sprechen - Schreiben - saksan kielen keskustelukurssi oppituntia Vammalan lukio, luokkatilat ke 16:30-18:00 Nina Dannert 35 Ilm mennessä Luetaan ja keskustellaan ajankohtaisista tai vaikkapa lyhyistä kaunokirjallisista teksteistä, katsotaan aiheisiin liittyviä lyhyitä videoita ja kuunnellaan podcastejä sekä puhutaan niistä. Taitotaso A2 -B1. Ei ilmoittautumisia sähköpostilla eikä tekstiviestillä.!45 KIELTEN NETTIKURSSIT Ranskan tehokertaus verkossa oppituntia Leni Huuhtanen 45 Ilm mennessä Tule opiskelemaan aikaan tai paikkaan sitoutumatta. Voit opiskella kielen keskeisiä rakenteita sekä arjen ja matkailunkin perussanastoa ja tilanteita itse valitsemanasi aikana. Uutena oppimisympäristönä Googlen palvelut. Taitotaso A Englannin tehokertaus verkossa oppituntia Leni Huuhtanen 45 Ilm mennessä Tervetuloa opiskelemaan aikaan tai paikkaan sitoutumatta. Saat harjoitusta kaikilla kielen osa-alueilla kirjallista kielitaitoa painottaen, itse valitsemanasi ajankohtana.taitotaso B Espanjan alkeiden kertaus vaivattomasti verkossa oppituntia Heidi Rytkönen 45 Ilm mennessä Kertaa espanjan alkeita vaivattomasti omassa tahdissasi verkkokurssilla. Sopii espanjan alkeita 1-2 v. opiskelleille (esim. Fantástico 1/Buenas Migas 1.Taitotaso A2. Millaista on opiskella kieltä Skypessä? Ota yhteyttä tuija@sastamalanopisto.fi, tai SkypeID: tuijamh Kysymyksiä Japanista Skypessä oppituntia Skype-nettikurssi ti 16:00-17:00 Reika Vesala

46 35 Ilm mennessä Onko hajosikotoyotasi japania? Miten tietyt lauseet voi sanoa japaniksi? Käyttävätkö japanilaiset kimonoa? Jos sinulla on kysymyksiä Japanista, kysy pois ja keskustele japanilaisen opettajan kanssa.!46 35 Ilm Kurssilla vaihdetaan viikon kuulumiset englanniksi ja harjoitellaan opettajan ryhmälle lähettämien viikkotehtävien aiheita; sanastoa, fraaseja, henkiinjäämisenglantia. Apukielenä suomi. Taitotaso A2-B Fråga Pia: ruotsin kyselytunti Skypessä oppituntia Joka toinen viikko pe 16:00-17:00 Pia Pihlanto 35 Ilm mennessä Pohditaan ja selvitetään epäselviksi jääneitä kielenkäytön kysymyksiä kieliopista ja sanasto-ongelmista. Kysymykset etukäteen sähköpostitse tai ryhmän Facebook-sivulla English on Skype with Michael oppituntia to 10:00-11:00 Michael Owston 35 Ilm mennessä This Skype course links people from different locations for an hour of conversation and discussion. It is guided by a native speaker. Taitotaso B Deutsch-Finnisches Treffen per Skype oppituntia pe 11:00-12:00 Pia Pihlanto 35 Ilm mennessä Die Deutschen und Finnen diskutieren freitags Aktuelles in den beiden Ländern, und überhaupt solche Themen, die die TN selbst wählen. Das Hauptziel ist, möglichst viel Deutsch sprechen zu können. Taitotaso B1-B English at 8 a.m. on Skype - Englantia Skypessä ja Edmodossa oppituntia ke 8:00-9:00 Tuija Hyvönen MUUT KIELET Ranskan kielen ABC vasta-alkajille oppituntia Vammalan lukio to 16:30-18:00 Katja Kemppainen 35 Ilm mennessä Opetellaan selviytymään ranskaksi arkipäivän tilanteista sekä tuntemaan ranskankielisen maailman kulttuuria sekä hallitsemaan kieliopin perusasioita. Taitotaso 0- A Japanin kielen alkeiskurssi oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvisali la 10:30-13:30 Reika Vesala 35 Ilm mennessä Sopii ensikertalaisille, koska kieleen sukelletaan ihan alusta. Tutustutaan hiraganaan, katakanaan ja kanjeihin. Oppikirjana Michi/Otava. Taitotaso 0- A1. Joka toinen viikko Japanin kielen jatkokurssi oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvisali la 13:30-16:30 Reika Vesala 35 Ilm mennessä Sopii japania ½-1-vuoden opiskelleille. Oppikirjana Michi/Otava. Aloitetaan kappaleesta 8. Taitotaso 0-A1. Joka toinen viikko.

47 Viron alkeisjatkokurssi: Räägime jälle eesti keelt oppituntia Vammalan lukio ti 18:15-19:45 Klenja Tiitsar 35 Ilm mennessä Opiskelijoille, jotka haluavat kerrata alkeet tai joilla on viro unohtunut. Jatketaan viron opiskelua ilolla ja aktiivisella osallistumisella. Taitotaso A2.! Latinaa nollasta oppituntia Vammalan lukio, luokkatilat ke 16:15-17:45 Veli-Pekka Bäckman 35 Ilm mennessä Latinan kieltä aivan alkeista. Lisämaustetta antavat sananlaskut ja niiden taustalta löytyvä kulttuurihistoria. Taitotaso Edistyneiden viron kurssi: Tere, Eesti sõbrad! oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvikammari ti 16:45-18:15 Klenja Tiitsar 35 Ilm mennessä Muutamia vuosia viroa harrastaneille. Painotetaan suullista osaamista, kielioppia kertailemme tarpeen mukaan. Taitotaso B1-B Venäjää kaikille: Русский язык для всех oppituntia Vammalan lukio, luokkatilat ke 16:30-18:00 Klenja Tiitsar 35 Ilm mennessä Sopii kaikille, jotka haluavat opetella tai kerrata kielen alkeet aakkosista lähtien. Taitotaso A Venäjää edistyneille: Русский язык для успевающих oppituntia Vammalan lukio, luokkatilat ke 18:00-19:30 Klenja Tiitsar 35 Ilm mennessä Tervetuloa venäjää aikaisemmin opiskelleet. Tarkoitettu kaikille, joille venäläiset aakkoset ja kielen perusrakenteet ovat tuttuja ja jotka haluavat saada venäjän perusteet paremmin haltuun. Taitotaso B Latinan jatkokurssi oppituntia Vammalan lukio, luokkatilat ke 17:45-19:15 Veli-Pekka Bäckman 35 Ilm mennessä Latinan kieltä niille, joilla on taustalla aiempia latinan opintoja opistolla tai koulun penkillä. Taitotaso A Helppoa hepreaa oppituntia Vammalan lukio, luokkatilat ti 17:30-19:45 Hanna Rantavaara 35 Ilm mennessä

48 Opetellaan käyttämään kieltä arkitilanteissa ja ilmaisemaan ajatuksia hepreaksi , 26.9., , , 7.11., , Taitotaso A1-A Portugalin alkeiskurssi oppituntia Vammalan lukio, luokkatilat ke 17:45-18:15 Kristian Hannikainen 35 Ilm mennessä Opetellaan käyttämään kieltä arjen tilanteissa ravintolassa, hotellissa ja katutasolla. Keskitytään puhutun kielen ymmärtämiseen ja puhumiseen. Oppikirjana Tudo bem. Taitotaso 0. KÄDENTAIDOT IDEOITA MATKOILTA Ilmoittaudu viimeistään kaksi viikkoa ennen matkaa niin varmistat pääsysi mukaan. Ilm. Sari Rossi-Ollila tai Tarkemmat matkaohjelmat osoitteessa: Käsityöretki pohjanmaalle Syyskuussa matkaamme Pohjanmaalle. Kohteina ovat Seinäjoen kädentaitomessut, Lankava ja Texomer Kauhavalla ja paluumatkalla Juustoportti Jalasjärvellä. Lähtö Kiikan uimahallilta klo 7.15, reitti menee Vammalan, Karkun ja Häijään kautta Pohjanmaalle. Häijääseen palaamme n. klo Matkan hinta sisältäen messujen pääsymaksun. Yhteistyössä on Linjaautoliikenne Antti Lauhamo. Kädentaitomessut Pirkkahallissa Kädentaitoalan ainutlaatuinen ykköstapahtuma vaalii kotimaista!48 osaamista. Käsityöala kokoontuu vuosittain näin laajasti vain Tampereen tapahtumaan. Perjantaina Lähtö Pehulasta klo 8:30, Kiikan uimahalli, Opistotalo 8:50, Häijään Nesteen 9:20 kautta Pirkkalaan. Lähtö kotiin klo 16. Hinta 25 sis. pääsymaksun. Lauantaina Lähtö Pehulasta klo 8:30, Kiikan uimahalli, Opistotalo 8:50, City-market 9:00, Stormin kautta Pirkkalaan. Lähtö kotiin klo 16. Hinta 25 sis. pääsymaksun. Yhteistyössä Linjaautoliikenne Antti Lauhamo. LANKATYÖT Lanka- ja käsityökerho oppituntia Aittalahden opistotalo, Yläsali ma 10:00-12:15 Riikka Harsu 40 Ilm mennessä Kirjontaa erilaisilla tekniikoilla ja langoilla, neulontaa, virkkausta, ompelua kurssilaisten toiveiden mukaan Lankatyöt, iltapäivä oppituntia Aittalahden opistotalo, Yläsali ti 13:00-15:15 Sari Rossi-Ollila 40 Ilm mennessä Kirjontaa, nypläystä, virkkausta, neulontaa ja solmeilua kurssilaisten kiinnostuksen mukaan. Ajankohtaisia ja trendikkäitä käsityötekniikoita. Uusimmat mallilehdet katseltavana Nypläys/lankatyöt oppituntia Aittalahden opistotalo, Yläsali ti 17:30-19:45 Sari Rossi-Ollila 40 Ilm mennessä Nypläystä, kirjontaa, virkkausta, neulontaa ja solmeilua kurssilaisten kiinnostuksen mukaan. Uusimmat

49 mallilehdet katseltavana. Sopii myös aloittelijoille Nypläyksen alkeet oppituntia Aittalahden opistotalo, Yläsali to 13:15-14:45 Sari Rossi-Ollila 34 Ilm mennessä Käydään läpi nypläykseen liittyvät perusasiat, välineet sekä materiaalit. Nypläystyynyn voi saada lainaksi opistolta. Kurssi sopii aloittelijoille, vähän aikaa nyplänneille ja myös nuorille Neulomo oppituntia Kauppalankulma to 17:00-20:00 Sari Rossi-Ollila 45 Ilm mennessä Ajankohtaisia neuletekniikoita sekä muita lankatekniikoita. Neuleasusteiden ja vaatteiden valmistusta käsin ja koneella tai molempia tekniikoita yhdistäen. Voit neuloa koneella yksinkertaisia ja helppoja kappaleita ja jatkaa valmistusta käsin esim. koristelemalla virkkauksella tai kirjonnalla. Sopii kaikille neuleista kiinnostuneille. Henkilökohtaista ohjausta koneen käytössä Puikkopiiri oppituntia Taitokeskus Sastamala ke 12:30-14:45 Terhi Naskali 40 Ilm mennessä Opitaan lukemaan neuleohjeita ja valmistamaan neuleita eri tekniikoilla oman kiinnostuksen mukaan. Tehdään esim. trendikkäitä huiveja, sukkia, neulepaitoja. Voit myös virkata Islantilaiset neuleet oppituntia Taitokeskus Sastamala!49 to 10:00-13:00 Terhi Naskali 38 Ilm mennessä Valmistetaan islantilainen villapaita tai villatakki perinteisellä tekniikalla pyöröneuleena ilman saumoja Neulotaan ja virkataan, päivä oppituntia Taitokeskus Sastamala ma 10:00-13:00 Terhi Naskali 34 Ilm mennessä Neulotaan ja virkataan, ilta oppituntia Taitokeskus Sastamala ti 18:00-21:00 Terhi Naskali 34 Ilm mennessä Neulotaan ja virkataan helppoja ja nopeita sisustustekstiilejä ja asusteita esim. mattoja, koreja, sukkia, tumppuja ja huiveja Temari , ja oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvisali pe 17:15-20:15, la 13:00-16:00 Reika Vesala 32 Ilm mennessä Temari on japanilainen perinteinen kirjomalla koristeltu pallo, joka on tarkoitettu leikkiin tai koristeeksi. Valmistetaan kaunis ja yksinkertainen malli, jossa toteutetaan yksi rakastetuimmista koristetyypeistä. Tied. opettajalta OMPELU JA SISUSTUS Ompelukoneen ja saumurin käyttö oppituntia Aittalahden opistotalo, Yläsali ke 17:00-20:00 Riikka Harsu

50 10, aktiivimaksu ei voimassa Ilm mennessä Tutustutaan ompelukoneen ja saumurin saloihin: tikin säätöihin, erilaisiin lankoihin ja neuloihin. Opetellaan koneen käyttöä. Ota mukaan oma koneesi ja erilaisia materiaaleja, joihin voidaan testata koneen ominaisuuksia Onnistu ommellen oppituntia Aittalahden opistotalo, Yläsali ti 10:00-12:15 Riikka Harsu 40 Ilm mennessä Ompele mitä haluat. Voit valmistaa vaatteita, verhoja, tyynyjä, patalappuja, -kintaita, laukkuja, pussukoita, lasten vaatteita ym. Sopii aloittelijoille ja ompelun perustiedot hallitseville.!50 Valmistetaan itselle tuotteita kierrätysmateriaaleista esim. farkuista, verhoista ja vanhoista vaatteista lisäämällä vaikka vähän uuttakin kangasta. Voi käyttää erilaisia tilkkutyötekniikoita. Uudistetaan vanhoja vaatteita Ommellaan lapselle ja nukelle oppituntia Aittalahden opistotalo, Yläsali ke 17:30-20:30 Riikka Harsu 38 Ilm mennessä Ommellaan lapselle käyttövaatteita tai nukenvaatteita. Sopii aloittelijoille ja ompelun perustiedot hallitseville. Opettajalla paljon kaava- ja idealehtiä. Omat materiaalit Onnistu ommellen oppituntia Aittalahden opistotalo, Yläsali la 10:00-14:00 Riikka Harsu 40 Ilm mennessä Parittoman viikon lauantaisin on mahdollisuus ommella mitä haluaa Ompelupainotteinen käsityökerho oppituntia Stormin monipalvelukeskus ma 18:00-20:15 Riikka Harsu 40 Ilm mennessä Ompelua, kirjontaa, neulontaa, virkkausta, kankaanpainantaa, tilkkutöitä kurssilaisten toiveiden mukaan Tuunaillaan, farkkuillaan, tilkkuillaan oppituntia Aittalahden opistotalo, Yläsali ma 12:45-15:00 Riikka Harsu 40 Ilm mennessä Kudonta oppituntia Karkun paja to 18:15-20:30 Outileena Uotila 55 Ilm mennessä Suunnitellaan ja kudotaan kankaita, sisustustekstiileitä ja mattoja opiskelijoiden toiveiden mukaan. Opitaan kudonnan työvaiheet suunnittelusta kankaan rakentamiseen. Opistokaudella kutomassa voi käydä muulloinkin kuin torstai-iltaisin Minä ja Matto oppituntia Taitokeskus Sastamala ke 18:00-21:00 Terhi Naskali 38 Ilm mennessä Tule suunnittelemaan ja kutomaan kangaspuilla unelmiesi matto. Aikaisempaa kudonnan kokemusta ei tarvita. Materiaalina voi olla esim. räsy, trikoo, juutti. Opetellaan leikkaamaan kuteita.

51 Green Craft - valmistetaan tyylikästä kierrätysmateriaaleista oppituntia Taitokeskus Sastamala to 10:00-13:00 Riitta Eeronheimo 34 Ilm mennessä Valmistetaan edullisesta harmaasta huopalevystä ja nauhasta viimeisteltynä tuotteita mm. koreja, laukkuja, seinätekstiilejä, pöytäliinoja ja tyynyjä. Paina levyyn kuvioita, värjää ja yhdistä nappeja, nauhoja, kankaita, pitsejä. Huopaa opettajalta Kassi, laukku tai pussukka oppituntia Aittalahden opistotalo, Yläsali la, su 10:00-15:00 Riikka Harsu 32 Ilm mennessä Ommellaan erilaisia laukkuja, kasseja, pussukoita ja penaaleja. Ota mukaasi ompelun perustarvikkeet sekä kaikki tarvitsemasi materiaalit tukikankaat, sangat ym Uutta valoa syksyyn - modernit valoteokset sisustukseen oppituntia Taitokeskus Sastamala to 10:00-13:00 Riitta Eeronheimo 34 Ilm mennessä Valmistetaan valaisimia ja valokoristeita: lasinen valohimmeli, Rosee-valaisin, Lumme-pöytävalaisin, lasimosaiikkilyhtyjä sekä esim. paperimassaan dipattuja valotaloja ja ikkunakoristeita Lampunvarjostimet A:sta Ö:hön oppituntia Kauppalankulma ma 17:00-20:00 Seija Toivola 36 Ilm mennessä!51 Valmistetaan varjostimia ihan alusta tai kesken jääneitä jatketaan. Opettajalta materiaalia: kehikoita, kankaita, nauhoja, hapsuja ym. Joka toinen viikko. KÄSITYÖKERHOT JA ASKARTELU Kivaa käsillä nuorille oppituntia Taitokeskus Sastamala to 18:00-20:15 Tiina Jalonen 40 + materiaalimaksu Ilm mennessä Valmistetaan eri tekniikoilla tuotteita sisustukseen ja pukeutumiseen esim. huiveja, villasukkia, koruja, laukkuja, mosaiikkitöitä, virkkausta, makrameesolmeilua, kankaanpainantaa, jouluisia koristeita Kivaa käsillä koko perheelle oppituntia Taitokeskus Sastamala ti 18:00-19:30 Tiina Jalonen 40 + materiaalimaksu Ilm mennessä Tehdään yhdessä helppoja käsityötekniikoita esim. värjäystä, polymeerimassatöitä, huovutusta, mosaiikkia, tuotteita kierrätyshuovasta. Lapsi ilmoitetaan opiskelijaksi ja aikuinen laskutustietoihin Käsityökerho oppituntia Nohkuan seurojentalo ti 18:30-21:00 Leila Jokinen 35 Ilm mennessä Askartelua, kudontaa ja erilaisia käsitöitä kurssilaisten toiveiden mukaan. Iloista yhdessäoloa.

52 Käsityökerho oppituntia Lantula-talo pe 18:00-20:15 Riikka Harsu 35 Ilm mennessä Ompelua, kirjontaa, neulontaa, virkkausta, kankaanpainantaa kurssilaisten toiveiden mukaan. Käytössä kirjova ompelukone Varttuneen väen käsityöja juttukerho oppituntia Lantula-talo pe 13:00-14:30 Sointu Hämäläinen 12 Ilm mennessä Tehdään mukavia ja helppoja käsitöitä ja askarteluja entisaikoja muistellen ja nykymenoa tuumaillen. Parittomien viikkojen perjantaina. NUKET JA NALLET Askarrellaan nukkekotiin oppituntia Kauppalankulma ma 17:00-20:00 Mariella Steppijev 38 Ilm mennessä Askarrellaan eri tekniikoilla ja erilaisista materiaaleista huonekaluja, pieniä esineitä, koristeita, käyttötavaraa, vain mielikuvitus rajana. Tee itsellesi unelmien sisustus pienoiskoossa. Joka toinen viikko.! Herkkuja nukkekotiin oppituntia Kauppalankulma la 10:00-15:30 Mira Lehmusvuori 24 Ilm mennessä Valmistetaan polymeerimassasta lettuja, kerroskakku ja muita herkkuja kurssilaisten toiveiden mukaan Nukkekodin joulu oppituntia Kauppalankulma la, su 10-15:30 Mira Lehmusvuori 34 Ilm mennessä Askarrellaan kaikenlaista jouluista kuten ovikranssi, kuusenkoristeita, pipareita pellillä, kynttilöitä ja kynttilänsammutin Nallekurssi oppituntia Kauppalankulma ma 13:00-16:00 Jaana Pirttijoki 50 Ilm mennessä Nalle, viikonloppu oppituntia Kauppalankulma pe 17:30-20:30 la, su 10:00-15:45 Jaana Pirttijoki 38 Ilm mennessä Tule tekemään vanhan ajan nalleja aidoista materiaaleista perinteisin työmenetelmin. Voit valita useammasta nallemallista mieleisesi. Nallen tekotarvikkeita voit ostaa opettajalta alkaen Tarpeellista tavaraa nukkekotiin oppituntia Kauppalankulma la 10:00-15:30 Mira Lehmusvuori 24 Ilm mennessä Valmistetaan paperista/kartongista emalikannu, Juhlamokka-paketti ja Serlan wc- ja talouspaperipakkaukset. Tarviketiedot nettisivulta Neulahuovutus, Katso kuvataiteet, sivunumero oppituntia Taidenukkekurssi, Katso kuvataiteet sivunumero oppituntia

53 HELMIÄ JA KORUJA Uniikkikorut oppituntia Aittalahden opistotalo, Yläsali ke 10:00-12:15 Riitta Tamminen 40 Ilm mennessä Valmistetaan yksilöllisiä helmikoruja eri tekniikoilla eri materiaaleista. Voit tehdä mm. kaulakoruja, rannekoruja ja korvakoruja Kumihimokorut oppituntia Kauppalankulma ke 17:30-19:45 Riitta Tamminen 32 Ilm mennessä Tule tekemään japanilaisella kumihimopunontatekniikalla ranne- ja kaulakoruja. Opettajalta voi ostaa materiaaleja.! Uniikit helmityöt oppituntia Aittalahden opistotalo, Yläsali to 18:00-20:15 Riitta Tamminen 40 Ilm mennessä Uniikit helmityöt oppituntia Stormin monipalvelukeskus ti 18:00-20:15 Riitta Tamminen 40 Ilm mennessä Yksilöllisiä helmikoruja itselle tai lahjaksi eri tekniikoita käyttäen tai yhdistäen eri materiaaleja. Voit valmistaa yhtenäisen korusetin, mm. kaulakoruja, rannekoruja, sormuksia, korvakoruja.

54 MUUTA MUKAVAA Tallukaskurssi oppituntia Aittalahden opistotalo, Yläsali ke 17:00-20:00 Sari Rossi-Ollila 34 Ilm mennessä Tallukkaiden eli kangaskenkien ja sukanvarsitallukkaiden valmistusta. Valmistetaan aamutossut tai kangaskengät soveltaen perinteisten tallukkaiden valmistustekniikkaa. Materiaaliksi soveltuu kierrätysmateriaali. Tied Huovutus, syyskuu oppituntia Kauppalankulma pe 17:30-20:30 la, su 10-15:45 Sirpa Sillanpää 38 Ilm mennessä Huovutus, lokakuu oppituntia Kauppalankulma la, su 10:00-15:45 Sirpa Sillanpää 34 Ilm mennessä Huovutetaan vaatteita ja asusteita talvea ja talven juhlia varten. Tehdään moniilmeistä huopaa lisäämällä villan sekaan pitsiä, tyllinkappaleita, sifonkia sekä ohuita nauhoja ja lankoja Kädentaitoja monipuolisesti, päivä oppituntia Taitokeskus Sastamala ke 10:00-12:15 Tiina Jalonen 40 + materiaalimaksu Ilm mennessä Tehdään monenlaisilla tekniikoilla, helpoilla ja haastavilla, tuotteita sisustukseen ja pukeutumiseen. Käytössä Taitokeskuksen mallisto mm. Green Craft-huopatuotteita. Makrameesolmeilua, kankaanpainantaa, värjäystä, virkkausta, neuleita ja kudontaa.! Kädentaitoja monipuolisesti, ilta oppituntia Taitokeskus Sastamala ke 18:00-20:15 Riitta Eeronheimo 40 + materiaalimaksu Ilm mennessä Kiinnostaako sinua oppia monenlaisia käsityötekniikoita? Kokeiltavia tekniikoita on helpoista vaativampiin ja opettaja auttaa kaikessa. Tule tekemään käsitöitä rattoisassa porukassa Hullaannu kalkkimaalaukseen oppituntia Taitokeskus Sastamala ti 18:00-20:00 Riitta Eeronheimo 32 Ilm mennessä Kalkkimaaleilla on helppoa maalata lähes kaikkia materiaaleja ilman pohjatöitä. Ne kuivuvat nopeasti. Tule oppimaan perustaidot. Työstetään mm. rasioita, jakkaroita, tuoleja ja taulun kehyksiä. Opettaja myy maalia pieniin esineisiin. Mukaan tiheä tekokuitusivellin ja jokin työstettävä esine Lasikurssi oppituntia Uosson paja pe 17:00-20:00 Terhi Saksa 52 Ilm mennessä Valmista tasotöitä perinteisellä kuparifolio- eli Tiffanytekniikalla sekä lyijykiskotekniikalla. Myös lasisulatustöitä on mahdollista valmistaa. Sopii vasta-alkajille. Ei kurssia Skräppäys eli leikekirja oppituntia Kauppalankulma pe 17:00-20:45 la, su Riitta Tamminen 32 Ilm mennessä

55 Skräppäys on keräilyä, leikkaamista ja liimaamista, yleensä valokuvien ja sanojen yhdistämistä koristellen uusiksi kokonaisuuksiksi, tarinoiksi. Muistot talteen omin käsin askarrellen omaksi ja jälkipolvien iloksi Mixed media kortit oppituntia Aittalahden opistotalo, Yläsali ma 17:30-19:45 Riitta Tamminen 32 Ilm mennessä Tehdään sekatekniikalla uudenlaisia kortteja ja tutustutaan maaleihin ja tehosteaineisiin. Käytetään erilaisia papereita, leimasimia ja sabluunoita. JOULUA ODOTELLESSA Joulukorttikurssi oppituntia Kauppalankulma ma 17:30-20:30 Riitta Tamminen 32 Ilm mennessä Tule tekemään joulukortteja uusilla ideoilla vanhoin tekniikoin. Esim. leimailu, väritys, 3D ja sekatekniikka. Joka toinen viikko Joulukoristekurssi oppituntia Aittalahden opistotalo, Yläsali ma 17:30-20:30 Riitta Tamminen 32 Ilm mennessä Valmistetaan lasiputkista kolmiulotteisia himmelitähtiä, päällystetään palloja helmillä ja tehdään helmienkeleitä joulukuuseen. Joka toinen viikko Joulunodotuskurssi oppituntia Taitokeskus Sastamala ti 18:00-21:00 Tiina Jalonen, Terhi Naskali 34 Ilm mennessä!55 Kokoonnutaan iloisen joulunodotuksen tunnelmissa valmistamaan jouluisia ihanuuksia kodin koristeluun, sisustukseen ja lahjaksi. Tehdään mm. erilaisia valotuotteita ja valaisimia, kynttilöitä, joululiinoja ja kuusenalusmattoja, kransseja sekä lämpöisiä asusteita. Materiaalimaksu Joululahjapaja oppituntia Aittalahden opistotalo, Yläsali ma-to 10:00-13:00 Riikka Harsu 34 Ilm mennessä Valmistetaan joululahjoja esim. kaitaliinoja, patalappuja ja -kintaita, pussukoita, essuja, tonttupuku, yöpaita, jouluverhot, kangaspäällisiä kalenteriin, mappiin tai albumiin. KIERRÄTYS Luovasti tölkkiklipsuista oppituntia Kauppalankulma ti 14:00-17:00 Tiina Karttunen 55 Ilm mennessä Hauskaa kierrätystä. Tehdään tölkinavaajaklipsuista näyttäviä laukkuja, koruja, koreja... Klipsuja voi yhdistää toisiinsa eri tavoin Kahvipusseista kaikenlaista kivaa, ilta oppituntia Kauppalankulma ti 17:30-20:30 Mirja Siltala 40 Ilm mennessä Kahvipusseista kaikenlaista kivaa, päivä oppituntia Kauppalankulma to 10:00-14:00, joka toinen viikko

56 Mirja Siltala 40 Ilm mennessä Kahvipussien uudet tuulet. Valmistetaan kahvipusseista monenlaista käyttötavaraa. Tied LUONTO JA PERINNE Riukuaidan teko oppituntia la 10:00-15:00 Markku Uotila 18 Ilm mennessä Uotilan pihapiirissä opitaan aitaseipäiden teroitusta, aidasten kuorimista, näreen halkaisua ja sitomista sekä tehdään viistoa riukuaitaa. Materiaalit opettajalta Saippuan keitto ja kasvivärjäys oppituntia Uotila la ja su 10:00-15:15 Outileena Uotila 32 Ilm mennessä Lauantaina keitetään perinteistä saippuaa sian suolirasvoista ja lipeästä. Sunnuntaina jäähtyneestä saippuasta leikataan kaikille palasia. Saippuan keiton ohessa värjätään villalankoja eri kasveilla. Lisätietoja nettisivuilta tai Koivunrisuja ristiin rastiin oppituntia Karkun paja la, su 10:00-14:45 Sointu Hämäläinen 32 Ilm mennessä Tehdään lintuja, korentoja, kransseja, amppeleita, kukkakoreja, numeroita ja kirjaimia tai mitä ikinä keksitäänkään Havutyökurssi oppituntia Kauppalankulma la, su 10:00-14:45 Sointu Hämäläinen!56 32 Ilm mennessä Havutyökurssi oppituntia Karkun paja pe 15:00-19:45, la 10:00-14:45 Sointu Hämäläinen 32 Ilm mennessä Tehdään havuista monenlaisia koristeita adventtiin ja jouluun Tuohityökurssi oppituntia Marttilan koulu, käsityöluokka lukion alakerta to 17:30-20:30 Mikko Siltala 52 Ilm mennessä Tehdään tuohesta punomalla ja taittelemalla kaikenlaisia käyttö- ja koriste-esineitä Tervanpoltto kotikonstein oppituntia Joutsijärventie 126 la 9:00-16:00 Mikko Siltala 28 Ilm mennessä Poltamme tervaa tynnyreistä tehdyllä uunilla. Menetelmä on helppo oppia ja laitteisto on yksinkertainen toteuttaa. Ota oma kirves mukaan puiden pilkkomista varten. Kurssin aikana on ruokailumahdollisuus. Lisätietoja: Mikko Siltala,

57 KIRJANSIDONTA JA KERAMIIKKA Kirjansidonta, maanantain iltakurssi oppituntia Tyrvään käsi- ja taideteollisuusoppilaitos ma 17:00-20:00 Anna-Liisa Fisher 54 Ilm mennessä Valmistetaan kirjoja, albumeita, rasioita ja kansioita. Korjataan vanhoja kirjoja. Mukaan mahtuu uusia kurssilaisia Kirjansidonta, keskiviikon iltakurssi oppituntia Tyrvään käsi- ja taideteollisuusoppilaitos ke 17:00-20:00 Tarja Rajakangas 52 Ilm mennessä Jatkajille ja uusille alkajille. Sidotaan uusia ja korjataan vanhoja kirjoja perinteisin menetelmin ja luovasti yhdessä kehitellen Kirjansidontaa syyssunnuntaisin 3.9. ja oppituntia Tyrvään käsi- ja taideteollisuusoppilaitos su 9:30-17:00 Tarja Rajakangas 28 Ilm mennessä Tule tutustumaan kirjansidonnan mahdollisuuksiin tai tekemään keskeneräisiä töitä valmiiksi.! Kirjansidonta / kansio muovitaskuille oppituntia Tyrvään käsi- ja taideteollisuusoppilaitos la, su 9:30-17:00 Tarja Rajakangas 28 Ilm mennessä Tehdään ruuveilla tai satiininauhalla kasaan koottava kansio erilaisille muovitaskuille Kirjansidonta / konekultaus kirjan tai kansion kanteen oppituntia Tyrvään käsi- ja taideteollisuusoppilaitos la, su 9:30-17:00 Tarja Rajakangas 28 Ilm mennessä Opetellaan kultaamaan kirjan kanteen tai selkään kultauskoneella ja metallifoliolla useilla tavoilla Kirjansidonta / korsettisidos oppituntia Tyrvään käsi- ja taideteollisuusoppilaitos la, su 9:30-17:00 Tarja Rajakangas 28 Ilm mennessä Korsettisidos on ihan uusi Tyrväällä syntynyt liimaton kirjansidosmalli. Sen tunnusmerkki on selän korsettimainen ompelu Kirjansidonta / kirjansidonnan perusteet oppituntia Tyrvään käsi- ja taideteollisuusoppilaitos la, su 9:30-17:00 Tarja Rajakangas 28 Ilm mennessä Kirjansidonnan perusteita ihan alusta alkaen. Valmistetaan perinteisen näköinen kovakantinen kirja, joka päällystetään kankaalla ja paperilla Kirjansidonta / korttikirja joulukorteista oppituntia Tyrvään käsi- ja taideteollisuusoppilaitos la, su 9:30-17:00 Tarja Rajakangas 28 Ilm mennessä Ommellaan joulukortteja yhteen kovakantiseksi kirjaksi. Voit myös painaa kultaisia hyvän joulun toivotuksia korttipohjiin.

58 Keramiikka aikuiset oppituntia Uosson paja ti 18:00-21:00 Pauli Kylväjä 54 Ilm mennessä Erilaisia keramiikan valmistustekniikoita, koristelua ja lasitusta. Syksyllä käsinrakennusta, keväällä lisäksi kipsimuottityö ja rakupoltto. Lasitemaksu ja savimaksut käytön mukaan Keramiikkaa eläkeläisille oppituntia Sastamalakoti ti 12:00-14:15 Pauli Kylväjä 40 Ilm mennessä Keramiikkaa eri tekniikoin. Opetellaan erilaisia koristelu- ja lasitusmenetelmiä. Rakukeramiikkaa keväällä. Materiaalimaksu savesta ja lasitteista käytön mukaan Keramiikka 7-12 v , 24 oppituntia Uosson paja ti 16:30-18:00 Pauli Kylväjä 32 Ilm mennessä Opetellaan erilaisia keramiikan valmistustekniikoita harjoitustöiden avulla. Lisäksi lasitusta ja koristelua. Materiaalimaksu 25. PUU - JA METALLITYÖT Viulunrakennus oppituntia Muistolan koulu to 17:00-20:00 Matti Värelä 54 Ilm mennessä Valmistetaan kaunis ja soiva viulu. Mukaan otetaan myös aloittelijoita.! Kaappikellon valmistaminen oppituntia Muistolan koulu ke 17:30-21:15 Antti Lehto 60 Ilm mennessä Valmistetaan kaappikelloja, seinäkelloja ja pöytäkelloja. Materiaalimaksu Puutyöt oppituntia Muistolan koulu ma 17:30-21:15 Tom Nylund 60 Ilm mennessä Vapaamuotoisia puutöitä Toimarin puutyöt oppituntia Sastamalan toimintakeskus ma 9:00-11:30 Ilari Mehtonen Maksuton Ilm mennessä Turvallisia matalan kynnyksen puutöitä kehitysvammaisille. Tied. Tuuke Mäki, Puukkokurssi oppituntia Marttilan koulu, käsityöluokka lukion alakerrassa ma 17:00-20:00 Ilari Mehtonen 54 Ilm mennessä Tehdään puukkoja ja tuppia käsityömäisillä menetelmillä Metallitöitä oppituntia Tyrvään käsi- ja taideteollisuusoppilaitos ti 16:00-19:45 Ilari Mehtonen 60 Ilm mennessä Tehdään erilaisia metallitöitä tarpeen mukaan. Käytössä perusvälineet. Materiaalimaksu käytön mukaan.

59 Wanhojen 2-pyöräisten kulkuneuvojen kunnostus- ja entisöintipiiri oppituntia Tyrvään käsi- ja taideteollisuusoppilaitos to 16:00-19:45 Esko Järvinen 70, aktiivimaksu ei voimassa Entisöinti- ja konservointitekniikat. Osien valmistus. Korjaushitsaukset, asennukset ja pintakäsittely. Ei uusia opiskelijoita. Kysy peruutuspaikkoja Polkupyörän huoltokurssi oppituntia Kauppalankulma pe 17:00-20:00 Leino Niskanen 26 Ilm mennessä Kattava paketti pyörän huollosta ketjujen kiristämisestä täysremonttiin. Vasta-alkajasta edistyneempäänkin pyöräilijään. Käsitellään pyörän varustelua ja selviytymistä vikatilanteessa tien päällä. KOTITALOUS JA PUUTARHA Tehdään sushia oppituntia Aittalahden opistotalo, Köökki la 10:00-14:30 Reika Vesala 18 Ilm mennessä Sushi on sokerietikkaseoksella maustetusta riisistä valmistettua japanilaista ruokaa. Tehdään nigiri- ja makisushia ja miso-keittoa. Lopuksi maistelua vihreän teen kanssa. Materiaalimaksu n. 7 kerätään kurssin alussa. Tied. aineksista, allergoista yms. opettajalta reika.vesala@iki.fi.! Kotipuutarhurin syysvinkit oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvisali la 10:00-16:30 su 12:00-18:30 Marko Ahola 35 Ilm mennessä Teoriaa ja käytäntöä. Aiheina koriste - ja marjapensaiden sekä koriste- ja hedelmäpuiden hoitotyöt, kasvuvyöhykkeet, maanparannus, lannoitus, katteet, kasvinsuojelu, kasvitaudit, tuholaiset, istutus, lisäys, leikkaus. Käytännön leikkaukset opettajan valitsemassa kohteessa tai kurssilaisen kotipuutarhassa. HH-kurssit, aktiivimaksu ei voimassa Oman alueesi helpot kasvit kotipihaan oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvisali su 10:00-13:00 Marko Ahola 10 Ilm mennessä Opi alueellasi viihtyvät kasvit ja hyödynnä ne pihallasi. Käydään läpi koristepuut ja pensaat, hedelmäpuut, marjapensaat, perennat, havukasvit ja ruusut. Kasvien hoito-ohjeet, istutus, lannoitus, leikkaus, kasvinsuojelu ym Talven kestävät pikku istutukset oppituntia Aittalahden opistotalo, Järvisali su 15:00-17:15 Marko Ahola 10 Ilm mennessä Kuinka loihdit parvekkeelle, terassille ja piharuukkuihin koko talven kestävät istutukset. Callunat, kanervat ja pikku vihreät ja kuinka ne saadaan kestämään kevääseen asti. Mukaan muistiinpanovälineet.

60 KEIKYÄ, KIIKKA Syyslukukausi alkaa ja on 12 viikon mittainen, syysloma on viikolla 42. Lyhytkursseja on myös muina aikoina. Ajan tasalla oleva ohjelma löytyy netistä: Tiedotteita kursseista ja muista opistoasioista myös opiston Facebook -sivuilla. Huomaathan ilmoittautua kursseille ennakkoon. Kurssi voi alkaa vain, jos sillä on riittävästi ilmoittautuneita viimeiseen ilmoittautumispäivään mennessä. Muista myös esteen tullessa perua ilmoittautumisesi ennen toista opintokertaa lyhytkurssi 3 päivää ennen kurssin alkamista. Ks. tarkemmin peruutussäännöistä ym. tämän opintoohjelman Vinkkejä ja pykäliä -sivulta 4. Opiston aktiiviopiskelijaksi voi ilmoittautua klo 12: netissä, opiston toimistossa puhelimitse tai käymällä tai ottamalla yhteyttä osastonjohtajaan. Muina aikoina aktiiviopiskelijaksi ei voi ilmoittautua. Aktiivimaksu on 68,50 / lukukausi. Työttömien ja pienituloisten eläkeläisten (tulot keskimäärin alle 1000 /kk) aktiivimaksu on 15 / lukukausi. Heillä ilmoittautuminen aktiiviopiskelijaksi tapahtuu toimistolla tai osastonjohtajalle (mukaan todistus työnhaun voimassaolosta tai eläkeläisen verotustodistus). Alle 18-vuotiaat voivat ilmoittautua aktiiviopiskelijaksi maksamalla 42 lukukausimaksun. Aktiiviopiskelijaksi ilmoittaudutaan netissä, toimistossa tai osastonjohtajalle klo 12: Taiteen perusopetuksen opiskelijat maksavat aina lasten ja nuorten aktiivimaksun. Vanhemmat, jotka ovat pienituloisia!60 esimerkiksi työttömyyden, osa-aikatyön, yksinhuoltajuuden, pitkän sairausloman tai eläkkeen takia voivat ilmoittaa lapsensa aktiiviopiskelijaksi 15 lukukausihintaan. Alennettuun hintaan oikeutetun aktiiviopiskelijan ilmoittautuminen tapahtuu opiston toimistossa tai osastonjohtajalle. Keikyä, Kiikka -osastossa on setelikurssikokeilu. Kolmelle tanssikurssille voi osallistua ennakkoon ilmoittautumatta myös yksittäiselle kerralle ja maksaa opistoseteleillä tai liikunta- ja kulttuuriseteleillä (yksi kokoontuminen maksaa 1-2 viiden euron arvoista seteliä). Opistoseteleitä voi lunastaa opiston toimistolta, osastonjohtajalta tai opettajalta neljän kappaleen nipuissa. Kurssille voi myös normaalisti ilmoittautua ja maksaa koko ilmoittautumismaksun. Aittalahden opistotalolla on avoimet ovet torstaina 7.9. Ilmaisia eri aineiden näytetunteja, opettajien koulutusta, kurssimateriaalikirpputori. Ks. tarkempi ohjelma ja aikataulu opiston nettisivuilta. Äetsän kansanmusiikkitapahtuma järjestetään Osastonjohtaja Mervi Haapanen, yhteystiedot takakannessa. Osastonjohtaja on tavattavissa Äetsän kirjastossa torstaina klo ja Kiikan kirjastossa maanantaina 4.9. klo esim. kurssitiedusteluja, kursseille ilmoittautumista, aktiiviopiskelijaksi ilmoittautumista, opistosetelien hankintaa ja netti-ilmoittautumisen ohjausta varten.

61 ELÄMÄNTAIDOT Yleisöluento: Minä ja liikuntapäivä oppituntia Äetsän paloasema, sali ti 18:00-19:30 Maksuton Aiheina valmistautuminen liikuntaan, ravinto ennen ja jälkeen liikunnan, sopiva varustus, liikuntavammojen ennaltaehkäisy. Luennoitsijana fysioterapeutti, personal trainer Raili Perkola Yleisöluento: Maamerkkejä terveydestä, tyytyväisyydestä, tulevaisuudesta oppituntia Vähähaaran kotiseututalo ke 18:00-19:30 Maksuton Tunnista oman elämän voimavarat, vahvista elämänhallinnan tunnetta. Ne suojaavat ulkoisilta paineilta, tunnet itsesi vahvaksi, koet elämäniloa ja luottamusta tulevaisuuteen nykyisen elämän epävarmuuksien keskellä. Luennoitsijana terveystieteiden maisteri Hannu Pursio Yleisöluento: Työ ja fyysinen hyvinvointi oppituntia Vähähaaran kotiseututalo to 18:00-19:30 Maksuton Miten hoitaa fyysistä kuntoa, pärjätä erilaisten tules-oireiden kanssa ja hallita stressiä liikunnan avulla. Neuvoja sekä työpäivään että vapaa-aikaan.!61 Luennoitsijana fysioterapeutti Raili Perkola Yleisöluento: Satakuntalaisesta ruokaperinteestä oppituntia Vähähaaran kotiseututalo to 18:00-19:30 Maksuton Satakuntalainen arkiruoka on ollut varsin terveellistä viljoineen, vihanneksineen ja kaloineen. Pitoruoka on kuitenkin tarkkaan erotettu arkiruuasta. Luennoitsija tutkija Sirkka- Liisa Hakala kertoo sekä arjesta että juhlasta. Maksullinen ohrankryynipuuro- ja ruusunmarjasoppatarjoilu Akujooga oppituntia Kannari, Huoneteatteri su 10:00-11:30 Sirkka Nylund 18 Ilm mennessä Paneudutaan kiinalaiseen lääketieteeseen ja intialaiseen joogaan perustuvan akujoogan periaatteisiin. Teoriaa että joogaharjoituksia. Ei edellytä aikaisempaa joogatietoutta. 17.9, 8.10., ja Atk-klinikka ikäihmisille oppituntia Kannari, Martta-luokka ke, to 9:00-10:30 Ilari Mehtonen 20, aktiivimaksu ei voimassa Ilm mennessä Yksilöllistä atk-opetusta, myös kamerat ja älypuhelimet. Vastaanottoajat ilmoittautumisjärjestyksessä. Opetus pääsääntöisesti ke tai to aamuisin. Opettaja ottaa yhteyttä ilmoittautumisten perusteella.

62 Android -laitteet tutuksi oppituntia Kannari, Martta-luokka ma 17:30-20:30 Leino Niskanen 35 Ilm mennessä Kattava tietopaketti Android -puhelimen tai tabletin hyödyntämiseksi. Peruskäyttö, ohjelmien asennus jne. Sopii jo laitteita käyttäneelle tai ensimmäisen laitteensa hankkineelle Internet arjessa oppituntia Kannari, Martta-luokka ma 17:30-20:30 Leino Niskanen 35 Ilm mennessä Netin tehokäyttöä sisältäen verkkokaupan, verkkopankin, sosiaalisen median... Hyötyä ja huvia tähän päivään. Oma kone mukaan, tilassa nettiyhteys. Sopii kaikille aloittelijasta kokeneempaan käyttäjään. HH-kurssi, aktiivimaksu ei voimassa Perinneruokia oppituntia Kinnalan Koukku pe 18:00-21:00 Marja Koukku 10 Ilm mennessä Tehdään syksyn sadosta perinneruokia sadan vuoden ajalta. Kurssi yhteistyössä Tyrvää seudun kotiseutuyhdistyksen kanssa. Materiaalimaksu opettajalle.!62 Lisäksi muita syksyn huoltotöitä. Sopii myös aloitteleville puutarhureille. MUSIIKKI Kamarikuoro Trilli oppituntia Kiikan seurakuntatalo to 18:00-20:00 Elisa Junttila 35 Ilm mennessä Laulu pidentää ikää! Äänenhuoltoa, monipuolista neliäänistä kuoroohjelmistoa. Valmistetaan joulukonsertti. Uudet laulajat tervetuloa, myös miehet rohkeasti mukaan. Ei koelaulua, ei vaadita aikaisempaa kuorokokemusta Suomi 100 v. -juhlakuoro oppituntia Kiikan seurakuntatalo to 18:00-20:00 Elisa Junttila Maksuton Ilm mennessä Kerrataan keväällä harjoiteltu ohjelmisto esitettäväksi puhallinorkesterin säestyksellä kaupungin itsenäisyyspäiväjuhlassa. Myös muita esiintymisiä. Uudet tervetulleita! Yhteislaulu oppituntia Vähähaaran kotiseututalo ti 18:00-19:30 Vesa Jokela 18 Ilm mennessä 12.9., , ja Puutarhan syystyöt oppituntia Vinhan piha, Sorkantie 3 ti 17:00-19:15 Heli Vinha 10 Ilm mennessä Puutarhan valmistaminen talveen. Käydään läpi mm. syysistutuksia, syyslannoitusta ja kasvien suojausta Puhallinorkesterin soittimien alkeisopetus ryhmässä Kurssi sisältää oman soittimen ryhmäopetusta 15 minuuttia viikossa jokaista oppilasta kohden, 12 viikkoa/ lukukausi opettajan kanssa sovittavana ajankohtana. Mahdollisuus

63 lainasoittimeen. Voit aloittaa oman soittimen opetuksesta ja opettajan ohjauksella voit päästä mukaan musiikkiopiston puhallinorkesteriin. Opettajina musiikkiopiston opettajat. Ilm. opettajalle: Jukka Rajala (trumpetti, baritoni, pasuuna) p , Kimmo Varjoranta (klarinetti, saksofoni) p , Sandy Ahjo p (huilu) Torvisoittokunta oppituntia Kannari, Huoneteatteri pe 17:00-18:30 Risto Yli-Perttula 26 Ilm mennessä Kevyttä kotimaista puhallinmusiikkia perinteisessä muodossa. Oma soitin ei välttämätön.! Elämäntarinakirjoittamisen jatkokurssi oppituntia Kinnalan Koukku ma 9:00-15:00 ti 8:30-16:30 ke 8:30-16:00 to 8:30-15:00 Tiina Laaninen, Marja Koukku 62, aktiivimaksu ei voimassa Ilm mennessä Kinnalan Koukulla elämäntarinakirjoittamisen perus- tai jatkokurssilla olleille. Etukäteen sopien mahdollista saada ryhmältä rakentavaa palautetta omasta käsikirjoituksesta tai työstää kurssilla tekstityöpajatyyppisesti omaa tekstiä. Sis. tekstinkäsittelyopetusta ja pienen retken. Teemana jalanjälkeni. TAIDE JA ILMAISU Yleisötilaisuus: Suomen nainen eri vuosikymmenillä Kannari su 17:00- Naisen elämää sanoin ja sävelin 100- vuotiaassa Suomessa. Opiston eri kurssien opiskelijat esiintyvät. Tarkempi ohjelma opiston nettisivuilla syyskuun alussa. Vapaa pääsy. Kahvitarjoilu. Yhteistyössä Sarkia-Seuran kanssa Kirjoittajatapahtuma Helmi Kinnalan Koukku to 13:00-18:00 Tiina Laaninen Kaikille avoin ja maksuton. Luentoja, kirjoitusharjoituksia ja kirjailijavieras. Tarkempi ohjelma opiston nettisivuilla. Etukäteen varaten ruokailumahdollisuus Koukulla klo 12 alkaen Tutkitaan runoa yhdessä oppituntia Kannari, Huoneteatteri su 17:00-18:30 18 Ilm mennessä Tiina Laanisen kanssa tutkitaan yhdessä erilaisia runoja, niiden kieltä ja tehokeinoja sekä millainen teksti on runo. Oodi, tanka, alkusointu ja metafora. Outileena Uotilan kanssa tutkiskellaan yhdessä runon sisältöä ja runon esittämistä. Yhteistyössä Sarkia-Seuran kanssa Tutustuminen värileikkiin, vauvat alle 1-2 v oppituntia Kiikan vanhainkoti to 9:30-10:15 Outileena Uotila Maksuton Ilm mennessä Tutustuminen värileikkiin, vauvat alle 1-2 v oppituntia Pehulakoti

64 to 10:00-10:45 Outileena Uotila Maksuton Ilm mennessä Vauvat tutustuvat värin elämyksellisyyteen ja moniaistisuuteen yhdessä vanhemman kanssa ja maalaavat itse turvallisilla ja luonnonmukaisilla väreillä. Muista ilmoittaa allergiat.! Lasten ja nuorten kuvataide oppituntia Äetsän koulu, kuvataideluokka, lk 22 ma 17:00-18:30 Heli Tala 35 Ilm mennessä Piirretään, maalataan ja tehdään savitöitä. Kierrätysmateriaaleja hyödynnetään mahdollisuuksien mukaan. Luokkaan G-ovesta. Materiaalimaksu. Tied Sarjakuvataiteen peruskurssi 8-12 v oppituntia Äetsän paloasema, luokka ke 18:00-19:30 Marko Alakruuvi 35 Ilm mennessä Tehdään yhdessä sarjakuvaa, pientä ja isoa, paperille ja paitaan. Opitaan keksimään tarinoita ja kertomaan niitä kuvin. Ks. tarviketiedot netistä Omia kuvia tekemään oppituntia Äetsän koulu, kuvataideluokka, lk 22 ti 17:00-19:15 Heli Tala 40 Ilm mennessä Kokeile eri välineitä ja tekniikoita, esim. hiili-, lyijykynä- ja tussipiirroksia sekä pastelli-, akryyli- ja öljyvärimaalauksia tai eri tekniikoiden yhdistelyä. Luokkaan G-ovesta. Tied. opettajalta

65 Mosaiikki oppituntia Äetsän koulu, kuvataideluokka, lk 22 pe 17:00-21:00 la 12:00-15:00 Heli Tala 26 Ilm mennessä Ota mukaan ylijäämäkaakeleita ja päällystä mosaiikkitekniikalla kukkaruukkuja, tarjottimia, pannunalusia, pieniä pöydänpintoja jne. Luokkaan G-ovesta. Tied. opettajalta Kokeile lasin maalausta oppituntia Äetsän paloasema, luokka la, su 11:00-14:00 Sirpa Poikela 26 Ilm mennessä Maalataan lautasia, juomalaseja, tölkkejä tms. koriste- ja käyttötavaraa. Ota mukaan maalattava lasitavara, opettajalta maalaustarvikkeet (pieni materiaalimaksu). Sopii kaikenikäisille Posliininmaalaus oppituntia Äetsän paloasema, luokka ma 17:30-19:45 Sirpa Poikela 44 Ilm mennessä Maalataan käyttö- ja koriste-esineitä. Suunnitellaan ja toteutetaan omia malleja. Sopii vasta-alkajille ja aiemmin maalanneille. Myös nuoret maalaajat mukaan! Opettajalta voi ostaa tarvikkeita Luovaa toimintaa ikäihmisille, Pehulakoti oppituntia ma 13:00-14:00 Jaakko Karjula Maksuton Muistelua, keskustelua, maalaamista kunkin omista lähtökohdista. Sopii myös Onnelan asukkaille. Ilmoittautuminen opettajalle ensimmäisellä kokoontumiskerralla.! Luovaa toimintaa ikäihmisille, Kiikan vanhainkoti oppituntia ti 14:30-15:30 Jaakko Karjula Maksuton Muistelua, keskustelua, maalaamista kunkin omista lähtökohdista. Avoin myös muille kuin vanhainkodin asukkaille. Ilmoittautuminen opettajalle ensimmäisellä kokoontumiskerralla Lasten baletti 7-12 v oppituntia Pehulan koulu, sali pe 16:45-17:30 Jaana Heino 26 Ilm mennessä Valmistautumista klassisen baletin maailmaan. Leikkimielistä harjoittelua. Suositeltava aloitusikä on n. 7 vuotta. Kurssille voi tulla uusia mukaan Luovaa tanssia kaikenlaisille ihmisille oppituntia Kannari, Huoneteatteri ti 19:00-20:30 Kati Juurikka 34 Ilm mennessä Luovaa tanssia ja liikettä yksilöinä ryhmässä. Kehollisen ilmaisun tutkimista ja eri-ikäisryhmässä oppimista musiikin tukemana. Heittäydytään yhdessä tanssiin ja liikkeeseen ilman koreografioita Balletix ryhtiliikunta oppituntia Pehulan koulu, sali pe 19:15-20:00 Jaana Heino 26 Ilm mennessä Jooga/pilates -tyyppistä kehonhuoltoa rauhallisesti, sopii myös Tanssimix -tunnin jälkeen. Sopii kaiken ikäisille ja -kokoisille n. 8-vuotiaista ikäihmisiin.

66 Tanssimix yksintanssitunti oppituntia Pehulan koulu, sali pe 18:30-19:15 Jaana Heino 26 Ilm mennessä Tanssitaan paritansseja yksin jumpan muodossa enimmäkseen kotimaisen tanssimusiikin tahtiin. Sopii kaikille tanssillisesta jumpasta kiinnostuneille yli 8-vuotiaista ikäihmisiin Latinomix yksintanssitunti oppituntia Kiikan koulu, sali su 17:45-18:30 Jaana Heino 26 Setelikurssi Ilm mennessä Kuntoilua mahtavan musiikin tahdissa. Sopii kaiken ikäisille 8-vuotiaasta alkaen. Ei Lavatanssin alkeet oppituntia Pehulan koulu, sali pe 17:30-18:30 Jaana Heino 26 Setelikurssi Ilm mennessä Tanssit ihan alusta. Aloittelijoille ja kertaajille valssi, foksi, tango, ja bugg, fusku, humppa/kävelyhumppa, rumba/cha cha, ja hidas valssi Lavatanssin jatkokurssi oppituntia Kiikan koulu, sali su 16:00-17:30 Jaana Heino 35 Setelikurssi Ilm mennessä Perusteet osaaville ja bugg, rumba/cha cha, ja hidas valssi, ja fusku, ja tango, hitaiden tanssiminen.!66 TAITEEN PERUSOPETUS Opintomaksuna toimii lasten ja nuorten aktiivimaksu, jonka taiteen perusopetuksen oppilas voi maksaa joko koko vuodeksi 84 tai lukukaudeksi 42. Vanhemmat, jotka ovat pienituloisia esimerkiksi työttömyyden, osa-aikatyön, yksinhuoltajuuden, pitkän sairausloman tai eläkkeen takia voivat ilmoittaa lapsensa taiteen perusopetuksen oppilaaksi 15 lukukausihintaan Teatteritaiteen perusteet oppituntia oppituntia Kannari, Huoneteatteri to 17:00-19:15 Jaakko Karjula Ilm mennessä Teatteriharjoitteita ja leikkejä, Valmistetaan pieniä näytelmiä. Tutustutaan valoihin, ääneen, lavastukseen. Kehitetään vuorovaikutusta ja keskittymistä. Lisäksi leirejä Teatteritaiteen perusteet oppituntia oppituntia Kannari, Huoneteatteri ke 18:00-20:15 Kati Juurikka Ilm mennessä Harjoitellaan esiintymisen ja teatterin perustaitoja. rentoa ja mukavaa ryhmätyöskentelyä. Sopii teatteritaiteen perusteet 1 suorittaneille pojille ja tytöille ja myös uusille teatterista innostuneille v. lapsille. Lisäksi leirejä Teatteriminä K oppituntia oppituntia Kannari, Huoneteatteri ma 19:00-20:30 Jaakko Karjula Ilm mennessä

67 Teatteritaiteen perusopetuksen jatkava ryhmä. Tavoitteena on kehittää omaa läsnäoloa sekä syventää omaa ilmaisua, kehittää esiintymistaitoja ja parantaa keskittymistä Lasten käsityökoulu oppituntia oppituntia Äetsän koulu, tekstiililuokka ke 15:00-17:15 Leena Salmi Sopii tytöille ja pojille. Mahtuu muutama uusi oppilas Lasten käsityökoulu oppituntia oppituntia Äetsän koulu, tekstiililuokka ma 15:00-17:15 Leena Salmi Kurssille mahtuu muutama uusi oppilas. Ilm. opettajalle leena.salmi@sastamala.fi tai Käsityötaiteen perusopintojen ryhmät. Kursseilla materiaalimaksu, joka korkeintaan 50 lukuvuodessa. KÄDENTAIDOT Koko perheen käsityökerho oppituntia Äetsän paloasema, luokka to 17:45-19:15 Minna Mellajärvi 40, aktiivimaksu ei voimassa Ilm mennessä Helppoja käsityötekniikoita. Lapsi ilmoitetaan opiskelijaksi ja aikuinen laskutustietoihin. Materiaalimaksu opettajalle Kudonta- ja käsityöpiiri, Kiikka oppituntia Kannari, kudontatila ma 9:00-11:15 Outileena Uotila, Tiina Jalonen!67 55 Ilm mennessä Suunnitellaan, rakennetaan ja kudotaan erilaisia kankaita. Lisäksi muita käsityötekniikoita kurssilaisten kiinnostuksen ja toiveiden mukaan Kudonta- ja käsityöpiiri, Keikyä oppituntia Äetsän paloasema, kudontatila ma 18:30-20:45 Minna Mellajärvi 55 Ilm mennessä Suunnitellaan, rakennetaan kangaspuihin ja kudotaan kaikenlaisia tekstiilejä. Opetellaan myös muita käsitöitä ja tekniikoita toiveiden mukaan. Sopii vasta-alkajille ja kokeneemmille kankureille Käsityöpiiri, Vähähaara oppituntia Vähähaaran kotiseututalo ma 18:30-20:45 Outileena Uotila, Tiina Jalonen 40 Ilm mennessä Opetellaan erilaisia käsityötekniikoita ja kudotaan kankaita kurssilaisten toiveiden mukaan. Kaikenikäiset erilaisista käsitöistä kiinnostuneet tervetuloa mukaan Käsityöpiiri, Kiikka oppituntia Äetsän koulu, tekstiililuokka ke 18:00-20:15 Leena Salmi, Sirpa Rautiainen 40 Ilm mennessä Valmistetaan erilaisia käsitöitä toiveiden mukaan, esim. kankaanpainantaa, huovutusta, virkkausta, neulontaa, tuftausta, nypläystä, tilkkutöitä, ompelua, pehmoleluja sekä käsitöitä kierrätysmateriaaleista.

68 Käsityöpiiri, Kiimajärvi oppituntia Kiimajärven kylätalo to 18:00-20:15 Arja Laaksonen 40 Ilm mennessä Tehdään erilaisia käsitöitä. Vaatteita aikuisille ja lapsille, korjataan vanhaa, tehdään uutta kierrätysmateriaaleista, valmistetaan kodintekstiilejä. Neulontaa, virkkausta, huovutusta ja askartelua Käsityöpiiri, Keikyä oppituntia Äetsän paloasema, luokka pe 9:00-11:15 Leena Salmi 40 Ilm mennessä Valmistetaan erilaisia käsitöitä toiveiden mukaan, esim. kankaanpainantaa, huovutusta, virkkausta, neulontaa, tuftausta, tilkkutöitä, ompelua, pehmoleluja sekä käsitöitä kierrätysmateriaaleista Nallet ja nuket oppituntia Äetsän paloasema, luokka ti 18:00-20:15 Sirpa Jäntti 40 +materiaalimaksu Ilm mennessä Valmistetaan antiikki- tai pehmonalle, massapäinen nukke tai molla. Lisäksi erilaisia pehmoeläimiä eri materiaaleista. Sopii myös aloittelijoille eikä edellytä aiempaa ompelutaitoa. Tied Helmikorut oppituntia Kannari, Martta-luokka pe 17:00-20:45 la, su 10:00-15:15 Riitta Tamminen 30 +materiaalimaksu Ilm mennessä Innostu uudenlaisista korumalleista ja helmistä. Aloita alusta kasvattaen taitoa eri tekniikoin ja suunnittele oman!68 näköisesi työ. Koe onnistumisen iloa. Tied. opettajalta Tölkkiklipsutöitä oppituntia Äetsän paloasema, luokka pe 17:00-20:45 la, su 10:00-15:15 Mirja Siltala 30 Ilm mennessä Virkataan tölkkiklipsuista kukkaro. Opetellaan erilaisia virkkaustekniikoita. Voi tehdä myös esim. rintakorun. Ota mukaan erilaisia tölkinavaajaklipsuja, tongit, lankoja ja niihin sopivia virkkuukoukkuja. Töissä voit käyttää erivahvuisia lankoja ja myös erilaiset nauhat ja nyörit ovat sopivia Tekstiililaukut oppituntia Äetsän paloasema, luokka pe 17:30-20:30 la 10:00-14:30 su 10:00-15:15 Ritva Rauvola 30 Ilm mennessä Valmistetaan omaan käyttöön yksilöllinen laukku, pussukka tai kukkaro arkeen tai juhlaan. Materiaalihankinnoista yhteys opettajaan viim. viikkoa ennen kurssin alkua. Kurssi on tuoksuton Himmeli oppituntia Kannari, Martta-luokka la 11:00-16:15 Outileena Uotila 20 Ilm mennessä Tehdään pitkästä maatiaisrukiista himmeleitä. Himmelin voi tehdä myös pilleistä, paperiputkesta tms. Oljet opettajalta. Kurssin aikana ehtii tehdä ikkunahimmelin ja kattohimmelin tai yhden isomman. Mukaan sakset, neula ja lankaa.

69 Rasian uusi ilme oppituntia Kannari, Martta-luokka pe 17:00-20:45 la 10:00-16:00 Riitta Tamminen 30 +materiaalimaksu Ilm mennessä Päällystetään uusia tai vanhoja kierrätysrasioita servietti-, silkkipaperitai mixedmedia -sekatekniikalla. Voit käyttää pahvi- tai muovirasioita pikkutavaroiden säilytykseen tai antaa lahjasi niissä. Tied. opettajalta Kirjakierrätystä oppituntia Äetsän paloasema, luokka la, su 10:00-13:00 Mirja Siltala 26 Ilm mennessä Tee kirjasta kuusi, himmeli, enkeli, tähti, ruusukranssi, rasia ym. Ota mukaan muutama kirja, sakset ja liimaa. Opettajalla myös materiaalia. Sopii kaiken ikäisille Linkkikorut oppituntia Kannari, Martta-luokka la, su 10:00-16:00 Riitta Tamminen 30 +materiaalimaksu Ilm mennessä Valmistetaan metallilangasta erilaisia korunosia (linkkejä), joilla yhdistetään helmiä toisiinsa. Käytetään monenlaisia materiaaleja. Pienellä tekemisellä syntyy esim. korvakorut. Tied. opettajalta Joulukorttikurssi oppituntia Kannari, Martta-luokka pe 17:00-20:45 la, su 10:00-15:15 Riitta Tamminen 30 +materiaalimaksu Ilm mennessä!69 Tule tekemään joulukortteja uusilla ideoilla vanhoin tekniikoin skräppäyshengessä. Esim. leimailu, väritys, 3D, mixedmedia -sekatekniikka. Tied. opettajalta Perinteinen verhoilu oppituntia Kannari ma 17:30-19:45 su 10:00-15:15 Mari Saari 40 Ilm mennessä Kunnostetaan pehmustettuja/ jousitettuja huonekaluja. Sopii myös aloittelijoille. Opettajalta voi lainata työkaluja. Maanantaisin parillisilla viikoilla. Lisäksi sunnuntaina ja Puu- ja metallityöt oppituntia Äetsän koulu, tekninen luokka ma 17:00-20:00 Jukka Niiranen 48 Ilm mennessä Puu- ja metallialan perustyöt ja -tekniikat. Mahdollista takoa puukko. Omat materiaalit, opettajalta voi ostaa erityismateriaaleja. Käytössä yläkoulun työvälineistö ja konekanta. Luokka koulun takana Puutyöt ja entisöinti oppituntia Äetsän koulu, tekninen luokka to 17:00-20:00 Jukka Niiranen 48 Ilm mennessä Puisten käyttö- ja koriste-esineiden valmistusta, korjausta ja entisöintiä resurssien mukaan. Mahdollista tehdä myös metallitöitä. Omat materiaalit, opettajalta voi ostaa erityismateriaaleja. Käytössä yläkoulun työvälineistö ja konekanta. Luokka koulun takana.

70 Viulunrakennus oppituntia Äetsän koulu, tekninen luokka ti 17:00-20:00 Taisto Pietilä 53 Ilm mennessä Rakennetaan hyvin soiva viulu, alttoviulu tai sello. Puutyöosaaminen eduksi. Opettajalta voi ostaa materiaalia. Voit aloittaa ilman omia työkaluja ja hankkia niitä kurssin aikana tarpeen mukaan. Luokka koulun takana. HH-kurssit, aktiivimaksu ei voimassa Syyslomakäsitöitä koululaisille oppituntia Äetsän paloasema, luokka to 17:30-20:30 Minna Mellajärvi 10 Ilm mennessä Valmistetaan hauskoja käsitöitä syysloman ratoksi, esim. makrameekoruja ja kierrätyshuovasta koreja. Koristele korit omilla napeilla, nauhoilla tai helmillä. Materiaalimaksu opettajalle, varaa käteistä mukaan Havutyökurssi oppituntia Äetsän paloasema, luokka pe 18:00-21:00 Outileena Uotila 10 Ilm mennessä Tehdään havukransseja ja -palloja toiveiden mukaan. Omia havuja ja varpuja mukaan. Opettajalta voi ostaa verkkoa, rautalankaa ja pajua. Ota mukaan hanskat. Myös oksasakset, jos sellaiset on Koko perheen käsityöilta oppituntia Vähähaaran kotiseututalo ke 18:00-20:15 Minna Mellajärvi 15 Ilm mennessä!70 Helppoja ja hauskoja käsitöitä koko perheelle. Lapsi ilmoitetaan opiskelijaksi ja aikuinen laskutustietoihin. Materiaalimaksu opettajalle, varaa käteistä mukaan Jouluiset käsityöt koko perheelle oppituntia Äetsän paloasema, luokka to 17:30-20:30 Minna Mellajärvi 15 Ilm mennessä Valmistetaan helppoja joulukäsitöitä vaikka joululahjoiksi. Lapsi ilmoitetaan opiskelijaksi ja aikuinen laskutustietoihin. Materiaalimaksu opettajalle, varaa käteistä mukaan. KIELET Pärjää englannilla miltei missä vaan oppituntia Pehulan koulu, luokka ma 19:00-20:30 Mari Penkkimäki 35 Ilm mennessä Opiskellaan English for You, too! Book 4 -kirjaa alusta alkaen. Tutustutaan amerikkalaiseen kulttuuriin ja elämänmenoon. Jutellaan kuulumisia englanniksi. Taitotaso A2-B Jutellen englannin taitajaksi oppituntia Pehulan koulu, luokka ma 17:15-18:45 Mari Penkkimäki 35 Ilm mennessä Jutellaan englanniksi ja opiskellaan tosissaan muttei ryppyotsaisesti Pat and Polly 2, Five years on -kirjan tekstien, tehtävien ja puheharjoitusten avulla. Taitotaso B2.

71 Saksan keskustelu oppituntia Kannari, Martta-luokka ke 18:30-20:00 Nina Dannert 26 Ilm mennessä Komm, wir sprechen Deutsch: Wie sagt man...? Puhutaan saksaa rennosti alkeiden puhetilanteita kerraten. Sopii sekä kauan sitten saksaa opiskelleille, jotka haluavat aktivoida suullista osaamistaan, että vastikään opiskeltuja taitoja kertaaville. Parittomilla viikoilla. LIIKUNTA Tutustumistilaisuus opiston tarjoamaan liikuntaan ti 17:30-20:00 Pehulan koulu, sali Maksuton Onko sinulla vaikeuksia valita opiston liikuntatarjonnasta itsellesi sopivin vaihtoehto? Tule kokeilemaan eri ohjaajien johdolla erilaisia tapoja harjoittaa liikunnan eri osa-alueita. Aiheina ovat: lihaskunto klo 17:30-18, lihaskunto yhdistettynä kestävyyskuntoon klo 18-18:30, sykeharjoittelu klo 18:30-19 ja kehon huolto klo Avoin tilaisuus kaikille kiinnostuneille kunnosta riippumatta. Voit tulla mukaan haluamiisi osioihin. Ota mukaan jumppavaatteet ja -alusta Liikuntakerho 4-6 v oppituntia Pehulan koulu, sali ke 17:15-18:00 Elina Yli-Pietilä ja avustaja 26 Ilm mennessä Liikunnan iloa kunkin omien kykyjen mukaan. Mm. palloleikkejä, temppuratoja, musiikkiliikuntaa. Sopii kaikille 4-6-vuotiaille.! Oman joogaharjoituksen löytäminen oppituntia Kannari, Huoneteatteri la 12:00-14:00 Elina Kokkoniemi 18 Ilm mennessä Etsitään omaan arkeen sopivaa, tasapainottavaa joogaharjoitusta. Keskustellaan asanoiden vaikutuksista ja tutustutaan liikkeisiin työpajatyyppisesti. Tehdään rentouttava joogaharjoitus. Kotitehtäväksi joogaohjelma, jota voi muokata itselle sopivaksi ja Astangajoogaan tutustuminen oppituntia Jokilaakson Astangajoogasali pe 18:00-20:00 la 12:00-14:00 Niina Valtanen 18 Ilm mennessä Esitellään perustiedot astangan filosofiasta, historiasta ja vaikutuksista. Lisäksi käydään läpi harjoittelun perustekniikat hengitys, lihaslukot ja hengityksen ja liikkeen yhdistäminen Jooga A oppituntia Äetsän paloasema, sali ma 10:00-11:30 Sirkka Nylund 35 Ilm mennessä Jooga B oppituntia Äetsän paloasema, sali ma 11:30-13:00 Sirkka Nylund 35 Ilm mennessä Joogaa kaikille. Jooga-asanoiden eli fyysisten harjoitusten ja hyvän hengityksen, rentoutumisen, hiljentymisen avulla tavoitellaan kokonaisvaltaista hyvää oloa, mielen ja kehon tasapainoa.

72 Pilates, perustaso oppituntia Kannari, Huoneteatteri ti 16:30-17:45 Niina Kastari 26 Ilm mennessä Sopii lajista kiinnostuneille miehille ja naisille ikään tai kuntoon katsomatta. Rauhallinen tahti, harjoituksia varioidaan osallistujien tarpeiden, esim. liikuntarajoitteiden mukaan. Osallistuminen edellyttää läsnäoloa ensimmäisellä kerralla, jolloin syvennytään pilateksen periaatteisiin teoriassa ja itse kokeillen Pilates, keskitaso oppituntia Jokilaakson Astangajoogasali ti 18:15-19:30 Niina Kastari 26 Ilm mennessä Sopii liikkujalle, joka kaipaa sujuvasti liikkeestä toiseen etenevää harjoitusta ja haastaviakin klassisen pilatesrepertuaarin liikkeitä. Osallistuminen edellyttää läsnäoloa ensimmäisellä kerralla, jolloin syvennytään pilateksen keskeisiin periaatteisiin teoriassa ja itse kokeillen.! Chi kung oppituntia Kannari, Huoneteatteri la 11:00-15:00 Helmiina Kauhanen 44 Ilm mennessä Chi kung on hyvinvointia ja terveyttä vahvistava kiinalainen harjoitusmenetelmä. Pehmeiden liikkeiden avulla kehitämme rentoa toimintakykyä ja itsensä tiedostamista mielen ja kehon tasolla. 2.9., 16.9., 7.10., 4.11., ja Taiji jatkajille oppituntia Kannari, Huoneteatteri la 11:00-15:00 Helmiina Kauhanen 44 Ilm mennessä Taiji on pehmeä harjoitus, joka kehittää itsetuntemusta. Rauhalliset liikkeet ovat virkistäviä ja rentouttavia. Tutustumme myös liikkeiden sisältämään elämänviisauteen. 9.9., 30.9., , , ja Kehonhuoltoa naisille ja miehille oppituntia Pehulan koulu, sali ke 18:15-19:15 Elina Yli-Pietilä 26 Ilm mennessä Rauhallinen kehoa huoltava tunti, joka edistää tasapainoa, liikkuvuutta ja keskittymistä. Käytetään vaihtelevasti eri venytystekniikoita. Lopussa rentoutusosio. Sopii kaiken ikäisille Kokonaisvaltaista kehon aktivointia, kevyt oppituntia Pehulan koulu, sali ti 17:00-17:45 Raili Perkola 26 Ilm mennessä Aiheina lihaskunto, ryhti, tasapaino, nivelliikkuvuus ja lihasten venyttely. Täsmäliike on lääke. Seniori-ikäisille tai

73 uudelleen liikuntaharrastusta aloittaville naisille ja miehille TULES-ongelmat huomioiden. Liikkeet kuminauhalla tehostaen Kokonaisvaltaista kehon aktivointia oppituntia Pehulan koulu, sali ti 18:00-19:00 Raili Perkola 26 Ilm mennessä Aiheina lihaskunto, ryhti, tasapaino, nivelliikkuvuus ja lihasten venyttely. Liikkeet tehdään kuminauhalla tehostaen. Myös kehonpainotreeniä. Täsmäliike on lääke. Naisille ja miehille Tuolijumppa, Onnela oppituntia ke 9:45-10:30 Petri Suuniittu Maksuton Rauhallista jumppaa, venyttelyä ja rentoutusta tuolilla istuen. Myös muille kuin Onnelan asukkaille. Ilmoittautuminen opettajalle ensimmäisellä kokoontumiskerralla Tuolijumppa, Kontti oppituntia ke 12:30-13:15 Petri Suuniittu Maksuton Myös muille kuin Kontin asukkaille. Ilmoittautuminen opettajalle ensimmäisellä kokoontumiskerralla Tuolijumppa, Kiikan vanhainkoti oppituntia pe 10:00-10:45 Petri Suuniittu Maksuton Myös muille kuin vanhainkodin asukkaille. Ilmoittautuminen opettajalle ensimmäisellä kokoontumiskerralla.! Liikkumisen iloa, Kuusimäki oppituntia pe 9:00-9:45 Petri Suuniittu 26 Liikunnan ilon löytämistä. Kevyttä liikuntaa tuolilla istuen, kehon hallinnan ja lihasvoiman kohentamista, venyttelyä ja rentoutusta. Myös muille kuin Kuusimäen asukkaille. Ilmoittautuminen opettajalle ensimmäisellä kokoontumiskerralla Kuntoliikuntaa ikääntyneille/senioreille oppituntia Äetsän paloasema, sali ke 8:30-9:30 Petri Suuniittu 26 Ilm mennessä Lihaskuntoa, kestävyyttä ja kehonhallintaa kohottavaa kuntoliikuntaa pienvälineitä sekä omaa kehonpainoa apuna käyttäen. Ohjaaja tuo tarvittavat välineet mukanaan. Oma jumppamatto mukaan lattialla tehtäviä liikkeitä ja venytyksiä varten. Veteraanit kurssimaksutta Kevyt kuntoliikunta naisille ja miehille oppituntia Äetsän koulu, sali ke 17:00-18:00 Anelma Iso-Tryykäri 26 Ilm mennessä Turvallista liikuntaa eri kuntovälineillä kunkin omasta peruskunnosta lähtien, ei hyppyjä Kuntoliikuntaa, Kiimajärvi oppituntia Kiimajärven kylätalo ti 18:30-19:15 Olavi Laaksonen 26 Ilm mennessä

74 Lihaskuntoharjoittelua ja venyttelyä. Aikuisille naisille ja miehille Gymstick - koko kehon kuntouttaja, naisille ja miehille oppituntia Äetsän koulu, sali ke 18:00-19:15 Anelma Iso-Tryykäri 26 Ilm mennessä Gymstick on ihanteellinen parantamaan hengitys- ja verenkiertoelimistön kuntoa, lihaskuntoa ja -voimaa, tasapainoa ja kehon hallintaa, rasva-aineenvaihduntaa ja kiinteytymistä. Ohjaajalla kuntoiluvälineitä Ait-cirkuttelu naisille, miehille, nuorille oppituntia Äetsän koulu, sali ke 19:15-20:45 Anelma Iso-Tryykäri 35 Ilm mennessä Toiminnallinen kiertoharjoittelu, jossa vuorottelevat lihaskunto- ja aerobiset harjoitukset tehokkailla apuvälineillä. Alussa lämmittely, lopuksi venyttelyt. Tehokas kunnonkohottaja kuntoilijasta urheilijaan Kahvakuulaharjoittelu naisille ja miehille oppituntia Äetsän koulu, sali to 17:30-18:30 Petri Suuniittu 26 Ilm mennessä Harjoittellaan kahvakuulan perusliikkeitä, jolloin kehittyvät lihaskunto, kestävyys, koordinaatio, tasapaino ja liikkuvuus. Sopii kaiken kuntoisille. Oma kahvakuula mukaan tai lainaa ohjaajalta HIIT, core ja toiminnallinen liikkuvuus oppituntia Pehulan koulu, sali!74 ma 17:30-18:45 Raili Perkola 35 Ilm mennessä Kurssi on yhdistelmä syke-, lihaskuntoja venyttelytreeniä. Naisille ja miehille. Jokainen valitsee oman tasonsa fyysisen kuntonsa ja tavoitteidensa mukaan Kuntonyrkkeily, kevyt oppituntia Pehulan koulu, sali su 16:30-17:45 Leena Nikkanen 35 Ilm mennessä Hartiaseudun lihaksistoon tehokkaasti vaikuttavia helppoja nyrkkeilyn tekniikoita ja harjoitteita. Potkutekniikat tuovat vaihtelua ja koko keho aktivoituu hyvällä sykkeellä. Mukaan nyrkkeilyhanskat, jos sellaiset omistat. Alaikäraja 14 v Kuntonyrkkeily oppituntia Pehulan koulu, sali su 17:45-19:00 Leena Nikkanen 35 Ilm mennessä Kohotetaan kuntoa tehokkaasti nyrkkeilyn tekniikoita ja harjoitteita hyväksikäyttäen. Potkutekniikat tuovat treeniin vaihtelua ja koko keho aktivoituu rankalla, mutta hauskalla tavalla. Mukaan nyrkkeilyhanskat. Alaikäraja 14 v Kuntosaliliikuntaa ikäihmisille/senioreille oppituntia Puuhala, kuntosali ke 10:45-11:45 Petri Suuniittu 26 Ilm mennessä Ohjattua lihaskuntoharjoittelua rauhalliseen tahtiin kuntosalilaitteilla. Ohjaaja avustaa tarvittaessa laitteisiin siirtymistä. Veteraanit kurssimaksutta.

75 Kuntosaliliikuntaa naisille, ma oppituntia Puuhala, kuntosali ma 12:00-13:30 Anelma Iso-Tryykäri 35 Ilm mennessä Kuntosaliliikuntaa naisille, ke oppituntia Puuhala, kuntosali ke 12:00-13:30 Anelma Iso-Tryykäri 35 Ilm mennessä Rauhallisesti lihaskunnon kohentamiseen ja tasapainon parantamiseen tähtäävä. Alussa lämmittely ja lopuksi venyttelyt. Sopii kaikenikäisille Kuntosaliliikuntaa naisille, ilta A oppituntia Puuhala, kuntosali ke 17:15-18:15 Raili Perkola 26 Ilm mennessä Kuntosaliliikuntaa naisille, ilta B oppituntia Puuhala, kuntosali ke 18:15-19:15 Raili Perkola 26 Ilm mennessä Lihaskuntoharjoittelua laitteilla ja eri välineillä. Painot lihaskunnon ja tavoitteiden mukaan. Aloittelijoille ja taukoa pitäneille sekä vuosia salilla käyneille Kuntosaliliikuntaa naisille, la oppituntia Puuhala, kuntosali la 13:00-14:15 Raili Perkola 26 Ilm mennessä Lihaskuntoharjoittelua kaikenikäisille ja -kuntoisille eri välinein. Myös aloittelijat ja kuntosaliharjoittelusta taukoa pitäneet!75 rohkeasti mukaan. Ei Pyhäinpäivänä Kuntosaliliikuntaa naisille ja miehille, ma oppituntia Puuhala, kuntosali ma 13:30-15:00 Anelma Iso- Tryykäri 35 Ilm mennessä Kuntosaliliikuntaa naisille ja miehille, ke oppituntia Puuhala, kuntosali ke 13:30-15:00 Anelma Iso- Tryykäri 35 Ilm mennessä Rauhallisesti lihaskunnon kohentamiseen ja tasapainon parantamiseen tähtäävä. Alussa lämmittely ja lopuksi venyttelyt. Sopii kaiken ikäisille. Veteraanit kurssimaksutta. KIIKOINEN Syyslukukausi alkaa ja on 12 viikon mittainen, syysloma on viikolla 42. Lyhytkursseja on myös muina aikoina. Ajan tasalla oleva ohjelma netistä: Tiedotteita kursseista ja muista opistoasioista myös opiston Facebook -sivuilla. Huomaathan ilmoittautua kursseille ennakkoon. Kurssi voi alkaa vain, jos sillä on riittävästi ilmoittautuneita viimeiseen ilmoittautumispäivään mennessä. Muista myös esteen tullessa perua ilmoittautumisesi ennen toista opintokertaa lyhytkurssi 3 päivää ennen kurssin alkamista. Ks. tarkemmin

76 peruutussäännöistä ym. tämän opintoohjelman Vinkkejä ja pykäliä -sivulta 4. Opiston aktiiviopiskelijaksi voi ilmoittautua klo 12: netissä, opiston toimistossa puhelimitse tai käymällä tai ottamalla yhteyttä osastonjohtajaan. Muina aikoina aktiiviopiskelijaksi ei voi ilmoittautua. Aktiivimaksu on 68,50 / lukukausi. Työttömien ja pienituloisten eläkeläisten (tulot keskimäärin alle 1000 /kk) aktiivimaksu on 15 / lukukausi. Heillä ilmoittautuminen aktiiviopiskelijaksi tapahtuu toimistolla tai osastonjohtajalle (mukaan todistus työnhaun voimassaolosta tai eläkeläisen verotustodistus). Alle 18-vuotiaat voivat ilmoittautua aktiiviopiskelijaksi maksamalla 42 lukukausimaksun. Aktiiviopiskelijaksi ilmoittautuminen netissä, toimistossa tai osastonjohtajalle klo 12: Taiteen perusopetuksen opiskelijat maksavat aina aktiivimaksun. Vanhemmat, jotka ovat pienituloisia esimerkiksi työttömyyden, osa-aikatyön, yksinhuoltajuuden, pitkän sairausloman tai eläkkeen takia voivat ilmoittaa lapsensa aktiiviopiskelijaksi 15 lukukausihintaan. Heillä aktiiviopiskelijaksi ilmoittautuminen tapahtuu toimistolla tai osastonjohtajalle. Aittalahden opistotalolla on avoimet ovet torstaina 7.9. Ilmaisia eri aineiden näytetunteja, opettajien koulutusta, kurssimateriaalikirpputori. Ks. tarkempi ohjelma ja aikataulu opiston nettisivuilta. Osastonjohtaja Taina Niemi Yhteystiedot takakannessa. Osastonjohtaja on tavattavissa Kiikoisten kirjastossa maanantaina 4.9. klo 17-19!76 esim. kurssitiedusteluja, kursseille ilmoittautumista, aktiiviopiskelijaksi ilmoittautumista ja nettiilmoittautumisen ohjausta varten. HISTORIA JA KANSATIEDE Yleisöluento: Kansallispuku ja kansanomaiset vaatteet oppituntia Kiikoisten Seurantalo pe 18:00-19:30 Maksuton Kuinka juhlistaa 100-vuotiasta Suomea niin arki- kuin juhlapukeutumisessa. Luennon aiheena kansallispuvut ja kansanpuvut ja näiden käyttö juhla- ja arkivaatteina. Erityisaiheina kansallispukujen päähineet ja pukujen tuunaus. Luennoitsija Jenni Österman työskentelee Suomen Perinnetekstiilit Oy:ssä (ent. Vuorelma) Yleisöluento: Sukututkimus harrastuksena oppituntia Jaaran kyläseurantalo ke 18:00-19:30 Kari Koivuranta Maksuton Sukututkimuksesta kiinnostuneille, aloittamista harkitseville ja jonkin verran harrastaneille. Esityksessä on mukana paikallista historiaa ja täällä eläneitä henkilöitä, ja se tuo samalla esille nykytekniikan antamia mahdollisuuksia. Vuorovaikutteinen lähestymistapa, kysymykset ja keskustelu vievät aiheesta toiseen Yleisöluento: Kurkistus DNA sukututkimukseen oppituntia Jaaran kyläseurantalo ke 18:00-19:30 Kari Koivuranta Maksuton

77 Aiheesta kiinnostuneille ja jonkin verran harrastaneille. Sopii Sukututkimus harrastuksena -luennon jatkoksi tai omana osanaan. VIRIKEPIIRIT Torstaipiiri oppituntia Vanhustentalo to 14:00-15:30 Päivi Lumme Maksuton Viriketoimintaa Vanhustentalojen asukkaille sekä muille seniori-ikäisille Ilolan virikepiiri oppituntia Ilolan palvelukoti ti 13:00-14:30 Maksuton Liisa Jokela, Topi Jokela Yhteistyössä Kokemäen kansalaisopiston kanssa.!77 MUSIIKKI Puhallinorkesteri oppituntia Kiikoisten Seurantalo to 18:00-19:30 Timo Lahti 30 Ilm mennessä Ryhmäopetusta. Esiintymisiä erilaisissa tilaisuuksissa Kitaransoitto, alkeet+jatko oppituntia Kiikoisten Seurantalo pe 16:30-18:00 Jukka Ritanen 30 Ilm mennessä Syvennetään tietoja ja taitoja musiikin esittämisessä. Repertuaaria laajennetaan toiveiden mukaan. Työstetään haastavammin aikaisempia soittokappaleita, joista on aina mahdollista löytää jotain uutta.

78 Pianonsoitto, yksittäisopetus oppituntia Maja, Jaaranraitti 22 ma 12:30- Sirpa Maja-Lähdekorpi Yksittäisopetuksen kesto ja ajat sovitaan opettajan kanssa Ilm.maksu esim. 30 min/99 /työkausi. Mahdollisuus opetella esim. laulujen säestystä soinnuilla. KIELET Käytännön espanjaa oppituntia Kiikoisten kirjasto ti 18:00-19:30 Tiina Pohjala 32 Ilm mennessä Edetään kurssilaisten toiveiden mukaan. TAITEEN PERUSOPETUS Opintomaksuna toimii lasten ja nuorten aktiivimaksu, jonka taiteen perusopetuksen oppilas voi maksaa joko koko vuodeksi 84 tai lukukaudeksi 42. Vanhemmat, jotka ovat pienituloisia esimerkiksi työttömyyden, osa-aikatyön, yksinhuoltajuuden, pitkän sairausloman tai eläkkeen takia voivat ilmoittaa lapsensa taiteen perusopetuksen oppilaaksi 15 lukukausihintaan Lasten käsityökoulu taso oppituntia oppituntia Toukolan koulu ti 13:45-15:15 Taina Niemi Ilm mennessä Lasten taiteen perusopetusta. Kokoontuu puutyöluokassa. Materiaalimaksu 20 / lukuvuosi.!78 KÄDENTAIDOT Kudonta oppituntia Kiikoisten Seurantalo ma 13:00-15:15 Taina Niemi 55 Ilm mennessä Suunnitellaan, rakennetaan ja kudotaan kankaita erilaisista materiaaleista toiveiden mukaisesti. Kutomo vintillä, sisälle takaoven kautta. Tervetuloa sekä uudet että vanhat kutojat! Nukenvaatteiden valmistaminen oppituntia Kiikoisten Seurantalo to 18:00-21:00 Sirkka-Liisa Palomäki 26 Ilm mennessä Valmistetaan nukenvaatteita ommellen, neuloen tai muilla tekniikoilla. Ota mukaan nukkesi, omat materiaalit ja ompelukone ym. ompelu- ja/tai neuletarvikkeet Neulakirja oppituntia Kiikoisten Seurantalo la 10:00-14:30 Tiina Savo 14 Ilm mennessä Ommellaan neulojen säilytystä ja kuljettamista varten neulakirja puuvillakankaasta ja tukevasta askarteluhuovasta vaikka joululahjaksi. Koristeeksi nauhat ja pitsit. Sulkemista varten tpätkä nyöriä tai nauhaa ja nappi. Kirjaan voi tehdä erilaisia taskuja. Opettajalta voi ostaa askarteluhuopaa. Tied. opettajalta Kankaanpainanta oppituntia Tmi Kaiho-putiikin toimitilat ke 18:00-21:00 Suvi Ivanoff 38 Ilm mennessä

79 Tutustutaan kankaanpainannan tekniikoihin ja painetaan kuultoväreillä omia kuvia tekstiileihin kuten tyynyliinoihin, kasseihin, tiskirätteihin yms. Mukaan voi ottaa omia painopohjia (luonnonmateriaalit puuvilla, pellava, silkki, villa) tai niitä voi ostaa opettajalta. Mahdollisuus ommella tuotteita itse painetuista kankaista suunnitellaan tilaus tarvittavista välineistä. Ei Vanhan ajan tonttu oppituntia Kiikoisten Seurantalo ke 16:30-20:15 pe 16:30-21 la, su Teija Ruuhikorpi-Mäki 35 Ilm mennessä Valmistetaan nostalginen tonttu, jonka pituus on n. 50 cm. Tehdään taipuisa vartalo ja ommellaan yksilölliset villavaatteet. Opettajalta materiaalit ja työvälineet, materiaalimaksu alk. 33 pää + 23 sis. työvälineiden käytön ja materiaalit. Opettaja lähettää kurssilaisille kirjeen ennen kurssin alkua , , ja Joulukorttipaja oppituntia Kiikoisten Seurantalo pe 18:00-20:00 la, su 10:00-14:00 Seija Toivola 26 Ilm mennessä Tehdään joulukortteja erilaisilla tekniikoilla ja erilaisista materiaaleista, myös ommellen. Materiaalimaksu käytön mukaan, tarvikkeita opettajalta edullisesti. Tied LASITYÖT Lamppuhelmien valmistus oppituntia Lasistudio!79 pe 18:00-21:00 la, su 10:00-16:00 Antti Torstensson 35 Ilm mennessä Lasihelmiä lampputekniikalla: kuumalla kaasuliekillä sulatetaan lasipuikosta massaa kiertäen sitä metallipuikon ympärille, jossa sitä voidaan koristella eri menetelmin. Väripuikoista käytön mukaan noin 15, kaasu- ja happimaksu Viikinkihelmien valmistus oppituntia Lasistudio pe 18:00-21:00 la, su 10:00-16:00 Jan Torstensson 35 Ilm mennessä Valmistetaan lasihelmiä sulasta lasimassasta ns. kiertämismenetelmällä. Materiaalimaksu Lasin sulatus oppituntia Lasistudio la, su 10:00-16:00 Jan Torstensson 30 Ilm mennessä Valmistetaan pieniä tasolasiesineitä kuten koruja ja ikkunakoristeita sulattamalla. Värillistä Bullseye-lasia voi ostaa opettajalta. Enintään 9 opiskelijaa. Polttomaksu (sis. ikkunalasia) Lasin uudelleenmuotoilu oppituntia Lasistudio pe 18:00-21:00 la, su 10:00-16:00 Jan Torstensson 35 Ilm mennessä Valmistetaan uusioesineitä pakkauslasista käyttäen niiden omaa muotoa uusioesineiden perustana. Ota mukaan hyvin pestyt pullot ja purkit sekä aurinkolasit. Kaasu- ja laitemaksu 16.

80 Lasin koristelu hiekkapuhalluksella oppituntia Lasistudio pe 18:00-21:00 la, su 10:00-16:00 Jan Torstensson 35 Ilm mennessä Kuvioidaan hiekkapuhalluksella pieniä lasiesineitä esim. juomalaseja, pulloja, pieniä peilejä ym. Varaa mukaasi maalarinteippiä, sakset, kontaktimuovia, erikeeperiä, kirurginveitsi tai pieni mattoveitsi. Hiekka- ja laitemaksu 7. LIIKUNTA Jooga oppituntia Kiikoisten Seurantalo ti 19:00-20:30 Soili Elovaara-Laakso 32 Ilm mennessä Tavoitteena kehon ja mielen rytmin lähentäminen hengityksen avulla sekä kehon ja mielen tasapainon löytäminen, keskittymiskyvyn ja itsetuntemuksen parantaminen, kehon liikkuvuutta rajoittavien esteiden vähentäminen, kehon voimistaminen sekä sisäisen levollisuuden ja hiljaisuuden kokeminen. Sopii myös aloittelijoille Flamencotanssin alkeet ja perustaso oppituntia Kiikoisten Seurantalo ke 19:15-20:45 Heidi Laamanen 28 Ilm mennessä Perehdytään flamencon perustekniikkaan ja rytmiikkaan taputuksin, koputuksin ja askelluksin. Aineksista työstetään helppo koreografia. Tehokasta liikuntaa koko keholle ja irti arjesta.! Lavatanssijumppa oppituntia Kiikoisten Seurantalo ti 10:00-10:45 Päivi Nurmisto 26 Ilm mennessä Lavista vähän kevyempänä versiona yksin tanssien valssin, jenkan, humpan ym. tahtiin. Sopii myös senioreille Lavis oppituntia Kiikoisten Seurantalo su 14:45-15:30 Päivi Nurmisto 26 Ilm mennessä Perustuu tanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Lavista tanssitaan yksin. Sis. venyttelyt. Sopii naisille ja miehille Kroppa kuntoon oppituntia Toukolan koulu ti 18:05-19:05 Päivi Lumme 26 Ilm mennessä Kehonhallintaa ja lihaksia vahvistava ja liikuntaa edistävä jumppa naisille ja miehille Miesten jumppa oppituntia Jaaran kyläseurantalo to 19:00-19:45 Päivi Lumme 24 Ilm mennessä Yleiskuntoa ylläpitävää liikuntaa Kuntosalijumppa varttuneille naisille oppituntia Toukolan koulu ke 8:25-9:40 Päivi Lumme 30 Ilm mennessä Kurssi pidetään kuntosalilla Kuntosaliliikuntaa naisille ja miehille oppituntia Toukolan koulu

81 ti 17:00-18:00 Päivi Lumme 28 Ilm mennessä Kurssi pidetään kuntosalilla Tuolijumppa oppituntia Vanhustentalo ti 9:00-9:45 Päivi Lumme Maksuton Kevyttä tuolijumppaa voimien mukaan. Pitää mielen ja kropan virkeänä Veteraanien ja senioriikäisten kuntosali oppituntia Toukolan koulu to 15:30-16:30 Päivi Lumme Maksuton Kurssi pidetään kuntosalilla Varttuneiden naisten jumppa oppituntia Jaaran kyläseurantalo to 18:00-18:45 Päivi Lumme 24 Ilm mennessä Yleiskuntoa ylläpitävää liikuntaa. MUUTA Hautojen syyskunnostus ja monet mahdollisuudet oppituntia Kiikoisten Seurantalo la 10:00-13:00 Heli Vinha 10 Ilm mennessä Käydään ensin teoriassa läpi hautojen syyskunnostus ja uudet ideat laittaa hauta kauniiksi. Jäkäläseppeleet, havut, ikivihreät ja uutuuskasvit, callunat, kanervat ja ekologisuus, kynttilät ja lyhdyt. Lopuksi toteutusta Kiikoisten hautausmaalla.!81 MOUHIJÄRVI Syyslukukausi alkaa ja on 12 viikon mittainen, syysloma on viikolla 42. Lyhytkursseja on myös muina aikoina. Ajan tasalla oleva ohjelma netistä: Tiedotteita kursseista ja muista opistoasioista myös opiston Facebook -sivuilla. Huomaathan ilmoittautua kursseille ennakkoon. Kurssi voi alkaa vain, jos sillä on riittävästi ilmoittautuneita viimeiseen ilmoittautumispäivään mennessä. Muista myös esteen tullessa perua ilmoittautumisesi ennen toista opintokertaa - lyhytkurssi 3 päivää ennen kurssin alkamista. Ks. tarkemmin peruutussäännöistä ym. tämän opintoohjelman Vinkkejä ja pykäliä -sivulta 4. Opiston aktiiviopiskelijaksi voi ilmoittautua klo 12: netissä, opiston toimistossa puhelimitse tai käymällä tai ottamalla yhteyttä osastonjohtajaan. Muina aikoina aktiiviopiskelijaksi ei voi ilmoittautua. Aktiivimaksu on 68,50 / lukukausi. Työttömien ja pienituloisten eläkeläisten (tulot keskimäärin alle 1000 / kk) aktiivimaksu on 15 / lukukausi. Heillä ilmoittautuminen aktiiviopiskelijaksi tapahtuu toimistolla tai osastonjohtajalle (mukaan todistus työnhaun voimassaolosta tai eläkeläisen verotustodistus). Alle 18-vuotiaat voivat ilmoittautua aktiiviopiskelijaksi maksamalla 42 lukukausimaksun. Aktiiviopiskelijaksi ilmoittautuminen netissä, toimistossa tai osastonjohtajalle klo 12:30 -

82 Taiteen perusopetuksen opiskelijat maksavat aina aktiivimaksun. Vanhemmat, jotka ovat pienituloisia esimerkiksi työttömyyden, osa-aikatyön, yksinhuoltajuuden, pitkän sairausloman tai eläkkeen takia voivat ilmoittaa lapsensa aktiiviopiskelijaksi 15 lukukausihintaan. Heillä aktiiviopiskelijaksi ilmoittautuminen tapahtuu toimistolla tai osastonjohtajalle. Osastonjohtaja Raili Puro Yhteystiedot takakannessa.!82 ELÄMÄNTAIDOT Vyöhyketerapia itsehoitona ja läheisten hemmotteluun oppituntia Mouhijärven yhteiskoulu la 9:00-16:45, su 9:00-15:45 Anitta Korpela 26 Ilm mennessä Opitaan tunnistamaan jalkapohjan heijastusalueet ja kehon vastaavuudet. Opetellaan pareittain tekemään perusvyöhyketerapeuttisen jalkahieronnan. Aittalahden opistotalolla Vammalassa on avoimet ovet torstaina 7.9. Ilmaisia eri aineiden näytetunteja, opettajien koulutusta, kurssimateriaalikirpputori. Ks. tarkempi ohjelma ja aikataulu opiston nettisivuilta. HISTORIA Mouhijärvi tutuksi oppituntia Mouhijärven kirjasto to 18:00-19:30 Raimo Vasara 30 Ilm Tutustutaan Mouhijärven 100 vuoden historiaan. Tule mukaan kuuntelemaan ja keskustelemaan menneistä ajoista Mouhijärvellä. TIETOTEKNIIKKA Tietotekniikkaa jonkin verran osaaville oppituntia Mouhijärven yhteiskoulu ma 16:30-18:00 Henna Syrjänen 26 Ilm mennessä Sähköistä asiointia ja internetin perusasioita. Laajennetaan tietoja tietokoneen perustoiminnoista. Oma kone mukaan Suomi 100 -historialuento oppituntia Mouhijärven kirjasto la 13:00-15:00 Teemu Keskisarja Kaikille avoin yleisöluento. Tule mukaan kuuntelemaan ja keskustelemaan.

83 Vanhemman ikäluokan tietotekniikka oppituntia Mouhijärven yhteiskoulu to 16:30-18:45 Henna Syrjänen 16 Ilm mennessä Tietotekniikkaa vähän käyttäneille ja ihan perusasioita, kuten pankki- ja sähköpostiasiointia tarvitseville. MUSIIKKI Nuotinkirjoituksen perusteet oppituntia Mouhijärven yhteiskoulu pe 16:00-17:00 Niko Björlin 26 Ilm mennessä Tutustutaan nuottikirjoituksen perusteisiin sekä tonaalisen musiikin perusrakenteisiin ja -käsitteisiin. Kurssi osaksi soiton- ja laulunopiskelua. Ryhmäopetus Nuotinkirjoituksen perusteet oppituntia Mouhijärven yhteiskoulu pe 17:15-18:15 Niko Björlin 26 Ilm mennessä Jatketaan ja syvennytään Nuotinkirjoituksen perusteet 1 -kurssilla käytyjä asioita. Tutustutaan lähemmin myös musiikin tyylikausiin, historiaan ja säveltäjiin Pianonsoitto, yksittäisopetus oppituntia Mouhijärven yhteiskoulu ma 15:00-20:00 ke 14:30-20:00 pe 14:00-16:00 Niko Björlin Kaikenikäisille ja -tasoisille soittajille. Myös vapaan säestyksen opetusta. Ilm.maksu 99 /30 min/vko tai 147 /!83 45 min/vko. Ilm. osastonjohtajalle Pianonsoitto, yksittäisopetus oppituntia Mouhijärven yhteiskoulu ke 15:00-20:00 Jurek Warnicki Kaiken ikäisille, kunkin musiikillisten taitojen ja toiveiden mukaan. Ilm.maksu 99 /30 min/vko tai 147 /45 min/vko. Ilm. osastonjohtajalle Hei Me Lauletaan - laulunopetusta lapsille ja nuorille oppituntia Mouhijärven yhteiskoulu to 15:00-20:00 Ingrid Suoniemi Tule opiskelemaan yksinlaulua. Iloisen, positiivisen ilmapiirin ympäröimänä laulunopiskelu on hauskaa ja helppoa. Ilm.maksu 99 /30 min/vko ja 147 /45 min/vko. Ilm. Raili Puro tai opettaja Yksinlaulu ja äänenmuodostus, 12- viikkoiset oppituntia Mouhijärven yhteiskoulu ma 15:00-20:00 ti 15:00-20:00 ke 15:00-20:00 Ingrid Suoniemi Ilm mennessä Tule oppimaan laulamisen helppoutta. Ilm.maksu 99 /30 min/vko tai 149 /45 min/vko. Tehdään erilaisia konsertteja. Ilm. Raili Puro tai opettaja Laulua säestyksen kanssa oppituntia Mouhijärven yhteiskoulu la 12:00-15:00 Niko Björlin, Ingrid Suoniemi 45 Ilm mennessä

84 Tarkoitettu yksinlaulun opiskelijoille. Valmistellaan tulevia konserttiohjelmia yhdessä laulunopettajan ja säestäjän kanssa.!84 Tervetuloa rentoon matalan kynnyksen mieslauluporukkaan. Lauletaan kaikkea mahdollista osallistujien mieltymysten mukaan orkesteritaustojen säestyksellä Kurssi kohti laulua oppituntia Mouhijärven yhteiskoulu pe 17:00-21:00 la 12:00-16:00 su 12:00-16:00 Ingrid Suoniemi ja Niko Björlin 35 Ilm mennessä Vinkkejä äänen kehittämiseen ja laulujen tulkitsemiseen. Opiskellaan ryhmässä sekä itse laulaen että muita kuunnellen. Kurssin päätteeksi matinea Canto-kuoro oppituntia Mouhijärven yhteiskoulu ti 17:15-19:30 Maarit Kujanpää 35 Ilm mennessä Kuorolaulua rennossa joukossa. Ohjelmistossa viihteellistä musiikkia, mukana myös taidemusiikin helmiä. Harjoitellaan hyvää äänenkäyttöä. Tutustutaan nuottilukuun. Avoin kaikille Laulua Mouhijärven malliin oppituntia Mouhijärven Taitotupa ti 15:30-17:00 Matti Valtteri Lehtinen 30 Ilm mennessä Opetellaan ja lauletaan yhteen ääneen, kukin omalla äänellään, Mouhijärveltä tallennettuja kansanlauluja ynnä muita mukavia lauluja Mouhijärven Multakurkut oppituntia Mouhijärven yhteiskoulu ma 18:15-19:45 Ismo Korkee 30 Ilm mennessä Laulutaidottomien laulukurssi oppituntia Mouhijärven kirjasto ti 18:00-19:00 Jukka Ritanen 28 Ilm mennessä Tule mukaan omalla äänelläsi ja ota vaikka lempilaulusi mukaan Harmonikansoitto oppituntia Mouhijärven yhteiskoulu to 18:00-21:00 Markku Lindeman 48 Ilm mennessä Soittotekniikan, nuotinluvun ja ilmaisun perusteita. Opetellaan soiton alkeita helppojen ja tuttujen kappaleiden avulla. Pidemmällä olevien ryhmässä syvennetään taitoja ja laajennetaan ohjelmistoa Kitaran ja rumpujen soitto oppituntia Uotsolan puukoulu ti 17:00-20:00 ke 16:30-20:00 to 16:00-20:00 Veli-Mikko Äijälä Ilm mennessä Yksittäisopetusta lapsille ja aikuisille. Ilm.maksu 99 /30 min/vko tai 147 / 45 min/vko. Ilm. opettajalle qwelho@gmail.com tai Yhteisen tunnin maksu jaetaan opiskelijoiden kesken. TAITEEN PERUSOPETUS Opintomaksuna toimii lasten ja nuorten aktiivimaksu, jonka taiteen perusopetuksen oppilas voi maksaa joko

85 koko vuodeksi 84 tai lukukaudeksi 42. Vanhemmat, jotka ovat pienituloisia esimerkiksi työttömyyden, osa-aikatyön, yksinhuoltajuuden, pitkän sairausloman tai eläkkeen takia voivat ilmoittaa lapsensa taiteen perusopetuksen oppilaaksi 15 lukukausihintaan Nappulakuvataideryhmä oppituntia oppituntia Uotsolan puukoulu ti 15:30-17:00 Kanerva Niemelä Ilm mennessä Alle kouluikäisille suunnattu mahdollisuus kokeilla kuvataiteen tekniikoita. Leikitään, maalataan, piirretään ja muovataan. Omat eväät, sisätossut ja mukava asu. Ryhmä valmentaa kuvataiteen perusopetukseen, jonka voi aloittaa 7-vuotiaana Kuvataiteen perusteet 1, 7-9 v oppituntia oppituntia Uotsolan puukoulu ti 17:00-18:30 Kanerva Niemelä Ilm mennessä Tutustutaan kuvataiteen perustekniikkoihin mm. maalataan, piirretään ja rakennellaan. Omaa luovaa ilmaisua ja leikin kautta tekemistä mukavassa seurassa Kuvataiteen perusteet 2, 9-12 v oppituntia oppituntia Uotsolan puukoulu to 16:15-17:45 Kanerva Niemelä Ilm mennessä Kuvataiteen tekniikoiden harjoittelua mm. maalausta, piirustusta ja rakentelua. Kauden teemoina fantasia ja!85 makupaloja taidehistoriasta. Luovaa omaa ilmaisua ja yhdessä tekemistä Kuvataidekoulu/työpaja oppituntia oppituntia Uotsolan puukoulu to 17:45-20:00 Kanerva Niemelä Ilm mennessä Kuvataiteen perusopetuksen perusteet 1-2 suorittaneille tai vastaavat taidot omaaville. Voi keskittyä yhteen tai useampaan tekniikkaan. Kauden teemoina fantasia ja taidehistoria. TANSSI Lasten tanssi 4-6 v oppituntia Häijään koulu liikuntasali to 15:00-15:45 Elina Salmi 22 Ilm mennessä Harjoitellaan tanssin, musiikin ja liikkumisen perusasioita leikkien ja liikkuen ja tutustutaan sitä kautta omaan kehoon. Tanssista kiinnostuneille tytöille ja pojille Alkeisbaletti 1, 7-8 v oppituntia Häijään koulu liikuntasali to 15:45-16:30 Elina Salmi 22 Ilm mennessä Harjoitellaan baletin alkeita, tutustutaan kehon asentoihin ja baletin liikeratoihin. Tunti koostuu lämmittelyistä, tanssisarjoista, tanssileikeistä ja venyttelystä. Sopii Lasten tanssin tai satubaletin käyneille ja kaikille tanssista ja liikunnasta kiinnostuneille tytöille ja pojille.

86 Lavatanssikurssi oppituntia Häijään koulu ke 20:00-21:30 Ari Vaskelainen 30 Ilm mennessä Vasta-alkajille sekä pidempäänkin tanssineille. Joka tanssilajista opetellaan/kerrataan ensin alkeet ja edetään ryhmän tason mukaan pidemmälle. Sis. valssi, humppa, foksi, jenkka ja tango.!86 KUVATAITEET Posliininmaalaus oppituntia Mouhijärven Taitotupa ke 17:00-19:15 Anna-Liisa Kalmu 30 Ilm mennessä Maalataan koriste- ja käyttöesineitä oppilaiden toiveiden mukaan. Poltot voi tehdä Taitotuvalla. Uusille opiskelijoille opetetaan maalauksen alkeet sekä erilaiset tekniikat ja materiaalit. ESITTÄVÄ TAIDE Teatteri-ilmaisua oppituntia Mouhijärven kirjasto ma 18:30-20:45 Jari Hiltunen 38 Ilm mennessä Teatteri-ilmaisun riemua. Tarjoaa mahdollisuuden itseilmaisuun ja luovuuden kehittämiseen teatteritaiteen avulla. Avainsanoina leikki, heittäytyminen, ilo ja poikkitaiteellisuus Taiteesta voimaa oppituntia Hoitokoti Vanha Pappila ma 12:30-14:00 Pauli Kylväjä, Kati Juurikka 35 Ilm mennessä Aikuisille kehitysvammaisille. Kuvataidetta ja teatteria. Tehdään itse monipuolisesti ja nautitaan tekemisestä.

87 Maalaus- ja piirustuskurssi oppituntia Uotsolan puukoulu to 10:00-15:00 Ilona Raipala 45 Ilm mennessä Harjoitellaan, luodaan ja ilmaistaan itseä maalaamalla ja piirtämällä. Eri-ikäisille kuvan tekemisen harrastajille, aloittelijoille ja kokeneemmille. Tutustutaan mm. temperamaalaukseen. Joka toinen viikko. KIRJALLISUUS JA LUOVA KIRJOITTAMINEN Kirjoittelukahvila oppituntia Mouhijärven yhteiskoulu ma 18:00-20:15 Henna Syrjänen 30 Ilm mennessä Vertaistukea kirjoittamisharrastuksen kehittämiseen. Mahdollista kirjoittaa omaa blogia. Opetellaan Google Bloggerin perustyökalut. Kaikille kirjoittamisesta kiinnostuneille. Oma kone mukaan Sarjakuvataiteen peruskurssi 8-12 v oppituntia Häijään koulu to 16:00-17:30 Marko Alakruuvi 35 Ilm mennessä Tehdään yhdessä sarjakuvaa, pientä ja isoa, paperiin ja paitaan. Opitaan keksimään tarinoita ja kertomaan niitä kuvin. Ks. tarviketiedot netistä. Materiaalimaksu. Ei ilmoittautumisia sähköpostilla eikä tekstiviestillä.!87 KIELET Englannin kieltä ehtoolla oppituntia Mouhijärven yhteiskoulu ke 18:00-19:30 Mari Penkkimäki 35 Ilm mennessä Jatketaan Steps into English 3-kirjan kappaleesta 4. Tutkitaan rauhassa sanontoja ja kielioppia, jutellaan kuulumisia englanniksi. Taitotaso A Ranskalainen matinée oppituntia Mouhijärven yhteiskoulu su 11:00-12:30 Katja Kemppainen 26 Ilm mennessä Jatketaan ranskan kielen opetusta, oppikirjana Escalier 2. Painotetaan suullista tuottamista kielitaidon muiden osa-alueiden harjoittelemista kuitenkaan unohtamatta. Joka toinen viikko. Taitotaso A Espanjaa por la mañana oppituntia Mouhijärven yhteiskoulu su 9:30-11:00 Katja Kemppainen 26 Ilm mennessä Jatketaan espanjan opiskelua Ventana 2 -oppikirjalla. Laajennetaan espanjankielisen maailman tuntemusta. Käytetään kielitaitoaan aktiivisesti. Joka toinen viikko. Taitotaso A Espanjan kieltä aakkosista eteenpäin oppituntia Mouhijärven yhteiskoulu to 18:30-20:00 Katja Kemppainen 35 Ilm mennessä Noin vuoden opiskelleille. Jatketaan oppikirjaa Ventana 1. Soveltuu käytännönläheisyytensä vuoksi

88 espanjankielisissä maissa matkailusta kiinnostuneille. Taitotaso A Tehoitaliaa perjantaisin oppituntia Mouhijärven yhteiskoulu pe 16:00-19:00 Ulla Helminen 26 Ilm mennessä Kokoonnutaan neljän viikon välein opiskelemaan italian kieltä. Oppikirjana Bella Vista 1, kappaleesta 11. Opitaan selviämään junamatkan haasteista. Ryhmässä rento ilmapiiri. Taso A1. KÄDENTAIDOT Kasvivärjäyskurssi oppituntia Mouhijärven Taitotupa ma 18:00-19:30 la, su 9:00-16:00 Raili Äijälä 35 Ilm mennessä Värjätään villalankaa erilaisilla kasveilla Uotsolan kudonta oppituntia Mouhijärven Taitotupa ma 18:00-20:15 Raili Äijälä 55 Ilm mennessä Suunnitellaan, rakennetaan ja kudotaan kankaita erilaisista materiaaleista toiveiden mukaisesti. Tervetuloa sekä uudet että kokeneet kutojat. Mahdollisuus harrastaa myös oppituntien ulkopuolella Tervamäen kudonta oppituntia Tervamäen koulu ke 14:00-16:15 Taina Niemi 55 Ilm mennessä Suunnitellaan, rakennetaan ja kudotaan kankaita erilaisista materiaaleista toiveiden mukaisesti. Tervetuloa sekä uudet että vanhat kankurit.! Onnistu ommellen oppituntia Tervamäen koulu pe 14:00-16:15 Riikka Harsu 40 Ilm mennessä Pientä kivaa itselle tai lahjaksi, esim. säilytyslokeroita käsityötarvikkeille, meikkipusseja, patalappuja, laukkuja. Uudistetaan vanhoja vaatteita tai tehdään kokonaan uusia asuja Lankatyöt oppituntia Tervamäen koulu ke 11:30-13:45 Sari Rossi-Ollila 40 Ilm mennessä Kirjontaa, nypläystä, virkkausta, neulontaa ja solmeilua kurssilaisten kiinnostuksen mukaan. Ajankohtaisia ja trendikkäitä käsityötekniikoita. Uusimmat mallilehdet katseltavana. Myös Mouhijärven peiton kirjontaa Tuohityö oppituntia Uotsolan puukoulu to 17:30-19:45 Maija Nurminen 40 Ilm mennessä Punotaan tuohesta käyttö- ja koristeesineitä vanhaa perinnettä vaalien ja uutta ideoiden Kahvipusseista kaikenlaista kivaa oppituntia Tervamäen koulu Mirja Siltala ma 12:00-15:00, joka toinen viikko 35 Ilm mennessä Kahvipusseista kaikenlaista kivaa oppituntia Mouhijärven Taitotupa Mirja Siltala pe 18:00-21:00, joka toinen viikko 35 Ilm mennessä Kahvipussien uudet tuulet. Valmistetaan kahvipusseista monenlaista

89 käyttötavaraa. Tied. opettajalta Kirjakierrätystä oppituntia Tervamäen koulu ma 12:00-15:00 Mirja Siltala 26 Ilm mennessä Tee kirjasta kuusi, himmeli, enkeli, tähti, ruusukranssi, rasia ym. Ota mukaan muutama kirja, sakset ja liimaa. Opettajalla myös materiaalia. Sopii kaikenikäisille Luovasti tölkkiklipsuista oppituntia Mouhijärven Taitotupa ti 17:45-20:45 Tiina Karttunen 45 Ilm mennessä Hauskaa kierrätystä. Tehdään tölkkiklipsuista kasseja, koruja, vöitä ja muuta mukavaa Hurmaavat helmityöt oppituntia Mouhijärven Taitotupa pe 17:00-21:00 la, su 10:00-15:00 Tiina Karttunen 30 Ilm mennessä Tee omaan tyyliisi sopivat korut. Tutustutaan helmitöiden materiaaleihin ja erilaisiin tekniikkoihin. Helmeillään kurssilaisten toiveiden mukaan koruja ja koristeita Kauniit kehyskukkarot oppituntia Mouhijärven yhteiskoulu pe 17:00-21:00 la 10:00-15:00 Tiina Karttunen 30 Ilm mennessä Kaavoitetaan ja ommellaan erikokoisia ja -mallisia kehyskukkaroita ja laukkuja. Kukkaron suuhun kiinnitetään metallinen nipsukehys, joka sulkee pussin.! Avainkaulanauha oppituntia Mouhijärven Taitotupa pe 17:00-19:15 Pia Lähteenmäki 10 Ilm mennessä Tule tekemään uniikeista käsintehdyistä helmistä oman näköisesi avainkaulanauha. Opettajalta voi ostaa tarvikkeet, myös omia helmiä voi tuoda. Materiaalimaksu Himmeli oppituntia Mouhijärven Taitotupa pe 16:30-20:15 Outileena Uotila 18 lm mennessä Tehdään himmeli ikkunaan tai kattoon ripustettavaksi. Olkia, neulan ja langan saa opettajalta. Materiaalimaksu Emalikorukurssi oppituntia Tainan Savipaja la 13:00-17:00 Taina Nurmi 18 Ilm mennessä Emalikorukurssi oppituntia Tainan Savipaja la 13:00-17:00 Taina Nurmi 18 Ilm mennessä Lasitetaan emaliväreillä erimuotoisia kuparipohjia ja poltetaan ne polttouunissa. Voit halutessasi koota emaloidut kappaleet koruiksi. Materiaalimaksu Neulahuovutus oppituntia Tainan Savipaja la, su 12:00-16:00 Taina Nurmi 26 Ilm mennessä Huovutetaan neulahuovutustekniikalla pienehköjä hahmoja esim. eläinsorminukkeja, peikkoja. Materiaalimaksu.

90 Joulukortit vahamaalauksella A oppituntia Tainan Savipaja ke 18:00-21:00 Taina Nurmi 18 Ilm mennessä Joulukortit vahamaalauksella B oppituntia Tainan Savipaja la 13:00-16:00 Taina Nurmi 18 Ilm mennessä Vahamaalaus on vanha taidemuoto. Mehiläisvaha kuumennetaan ja sulaa vahaa käytetään maalina. Materiaalimaksu Keramiikka- ja rakukeramiikka/päiväryhmä oppituntia Tainan Savipaja ma 10:00-13:00 Taina Nurmi 54 Ilm mennessä Keramiikka- ja rakukeramiikka/iltaryhmä oppituntia Tainan Savipaja to 18:00-21:00 Taina Nurmi 54 Ilm mennessä Voit tehdä korkeanpolton keramiikkaa, joka sopii elintarvikkeille. Joka kerta voi lasittaa ja polttaa. Sopii aloittelijallekin. Materiaalimaksu Paperiposliinilyhdyt oppituntia Tainan Savipaja ti 17:15-18:00 la 14:00-17:00 Taina Nurmi 26 Ilm mennessä Valmistetaan läpikuultavia kynttilälyhtyjä levytekniikalla. Posliinisavi on erittäin valkoista ja läpikuultavaa. Tee uniikki lahja. Materiaalimaksu.! Jouluista keramiikkaa oppituntia Tainan Savipaja ti 18:00-21:00 to 17:15-18:00 Taina Nurmi 26 Ilm mennessä Valmistetaan jouluisia keramiikkatöitä, esim. tonttu, enkeli ja kello. Aikaisempaa kokemusta ei tarvita Huonekalujen verhoilu oppituntia Uotsolan puukoulu ti 17:00-20:00 Annastiina Puiseva 48 Ilm mennessä Tule verhoilemaan vanhat sohvat, sohvatuolit yms. upeiksi huonekaluiksi. Tarvittaessa voit ostaa materiaalit ohjaajalta Puutyö ja entisöinti oppituntia Uotsolan puukoulu ma 17:00-20:00 Antti Lehto 48 Ilm mennessä Toteuta ideasi ja unelmasi. Tee uutta, korjaa tai paranna vanhaa Puukkokurssi oppituntia Häijään paja ma 17:30-20:30 Hannu Antila 48 Ilm mennessä Valmistetaan suomalainen yleispuukko. Käydään läpi kaikki puukon rakentamisen vaiheet: terän taonta ja lämpökäsittely, kahvan muotoilu ja helotus, pikilangan valmistus ja tupen ompelu. Materiaalimaksu.

91 LIIKUNTA Joogaa kaikille oppituntia Mouhijärven yhteiskoulu ma 19:00-20:30 Soili Elovaara-Laakso 35 Ilm mennessä Suomen Joogaliiton kehittämää lujanlempeää joogaa rauhalliseen tahtiin omaa kehoa kuunnellen. Sopii kaikille, myös aloittelijoille. Mukaan joogamatto ja huopa loppurentoutusta varten Lempeää Joogaa Tervamäessä oppituntia Tervamäen koulu ke 18:30-20:00 Heli Takamaa 35 Ilm mennessä Pääasiassa hathajoogaa. Sopii kaikille, liikkeet ovat rauhallisia ja venyttäviä. Ikäihmiset hyötyvät kehon joustavuuden paranemisesta, työikäiset rentoutushetkestä arjessa. Oma alusta ja peitto Vanhempi-vauva jumppa oppituntia Häijään koulu liikuntasali ke 10:30-11:15 Nurmisto Päivi 26 Ilm mennessä Lihaskuntoa vauvaa painona käyttäen ÄIJÄ-jumppa oppituntia Mouhijärven yhteiskoulu pe 17:30-18:15 Päivi Nurmisto 26 Ilm mennessä Koko kehon lihaskuntojumppaa miehille. Monipuolisia lihaskuntoliikkeitä ja lopuksi venyttely Tuolijumppa oppituntia Mouhijärven yhteiskoulu!91 to 16:00-16:45 Päivi Nurmisto 26 Ilm mennessä Kevyttä jumppaa, venyttelyä ja rentoutusharjoituksia seisten ja tuolissa istuen. Pitää yllä lihaskuntoa ja tasapainoa, auttaa rentoutumaan Jumppaa varttuneelle väelle Häijäässä oppituntia Häijään koulu, liikuntasali ma 15:00-15:45 26 Ilm mennessä Fyysisen ja psyykkisen kunnon ylläpitoa Kevyt jumppa oppituntia Mouhijärven yhteiskoulu ma 17:00-17:45 Päivi Nurmisto 26 Ilm mennessä Hoidetaan lihaskuntoa hieman kevennetysti, ei hyppyjä Dancemix oppituntia Mouhijärven yhteiskoulu ma 18:00-18:45 Nurmisto Päivi 26 Ilm mennessä Kehonhuoltoa ja yksintanssia musiikin tahdissa. Sopii kaikille kunnostaan huolehtiville naisille ja miehille Lihaskuntojumppa oppituntia Mouhijärven yhteiskoulu to 17:00-17:45 Päivi Nurmisto 26 Ilm mennessä Monipuolisia lihaskuntoliikkeitä koko keholle, lopuksi venyttely Lavis Häijää oppituntia Häijään koulu ke 11:15-12:00 Päivi Nurmisto 26 Ilm mennessä

92 Lavis Tervamäki oppituntia Tervamäen koulu to 12:00-12:45 Päivi Nurmisto 26 Ilm mennessä Hauska tanssijumppa, joka perustuu tanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Lavista tanssitaan yksin. Sisältää venyttelyt. Sopii erityisesti senioriikäisille naisille ja miehille Kahvakuulaharjoittelua jo tekniikkaa hallitseville oppituntia Häijään koulu liikuntasali ma 17:15-18:00 Marko Mäkinen 26 Ilm mennessä Tehokasta ja monipuolista harjoittelua, joka sopii kaikenikäisille miehille ja naisille. Kahvakuula mukaan. KOTITALOUS Satavuotiaan Suomen kansallisruoka - ruisleipä oppituntia Mouhijärven yhteiskoulu la 10:00-14:30 Outi Penttilä 28 Ilm mennessä Ruisleivän leivonnat niksit. Alustetaan ryhmissä ruisleipätaikinat, josta leivotaan leivät. Jokainen saa mukaansa leivän juuren ja itse leipomansa leivän Valmistetaan makkaroita oppituntia Mouhijärven yhteiskoulu la 9:00-15:00 Oivi Hotti 20 Ilm mennessä. Valmistamme erilaisista lihalaaduista makkaroita, mm. joulumakkaraa ja kalasta lohimakkaraa. Tarvikemaksu 25.!92 MUU KOULUTUS Stailaa parhaat värisi oppituntia Mouhijärven Taitotupa su 11:00-17:00 Sirpa Tammi 30, aktiivimaksu ei voimassa Ilm mennessä Opi tunnistamaan eri värityypit ja itsellesi sopivat värit. Saat ohjeet omien vaatevärien sekä meikki- ja hiusvärien valintaan. Hygieniapassikoulutus tulossa tammikuulla PUUTARHA HH-kurssit, aktiivimaksu ei voimassa Omenapuun- ja marjapensaan leikkauskurssi oppituntia Mouhijärven yhteiskoulu pe 12:00-15:00 Marko Ahola 10 Ilm mennessä Marjapensaiden leikkausta opettajan opastuksella. Käydään läpi marjapensaiden leikkausta luonnossa, paikka ilmoitetaan osallistujille Perennojen hoitokurssi oppituntia Mouhijärven yhteiskoulu la 15:00-17:15 Marko Ahola 10 Ilm mennessä Tule ammentamaan tietoa perennojen hoidosta. Hoito, lisäys, multa, lannoitus, kohopenkki, kasvinsuojelu, lajikkeet yms. Taimien vaihto mahdollista kurssipaikalla.

93 SUODENNIEMI Syyslukukausi alkaa ja on 12 viikon mittainen, syysloma on viikolla 42. Lyhytkursseja on myös muina aikoina. Ajan tasalla oleva ohjelma netistä: Tiedotteita kursseista ja muista opistoasioista myös opiston Facebook -sivuilla. Huomaathan ilmoittautua kursseille ennakkoon. Kurssi voi alkaa vain, jos sillä on riittävästi ilmoittautuneita viimeiseen ilmoittautumispäivään mennessä. Muista myös esteen tullessa perua ilmoittautumisesi ennen toista opintokertaa lyhytkurssi 3 päivää ennen kurssin alkamista. Ks. tarkemmin peruutussäännöistä ym. tämän opintoohjelman Vinkkejä ja pykäliä sivulta 4.!93 työttömyyden, osa-aikatyön, yksinhuoltajuuden, pitkän sairausloman tai eläkkeen takia voivat ilmoittaa lapsensa aktiiviopiskelijaksi 15 lukukausihintaan. Heillä aktiiviopiskelijaksi ilmoittautuminen tapahtuu toimistolla tai osastonjohtajalle. Osastonjohtaja Raili Puro Yhteystiedot takakannessa. Aittalahden opistotalolla Vammalassa on avoimet ovet torstaina 7.9. Ilmaisia eri aineiden näytetunteja, opettajien koulutusta, kurssimateriaalikirpputori. Ks. tarkempi ohjelma ja aikataulu opiston nettisivuilta. ELÄMÄNTAIDOT Opiston aktiiviopiskelijaksi voi ilmoittautua klo 12: netissä, opiston toimistossa puhelimitse tai käymällä tai ottamalla yhteyttä osastonjohtajaan. Muina aikoina aktiiviopiskelijaksi ei voi ilmoittautua. Aktiivimaksu on 68,50 / lukukausi. Työttömien ja pienituloisten eläkeläisten (tulot keskimäärin alle 1000 /kk) aktiivimaksu on 15 / lukukausi. Heillä ilmoittautuminen aktiiviopiskelijaksi tapahtuu toimistolla tai osastonjohtajalle (mukaan todistus työnhaun voimassaolosta tai eläkeläisen verotustodistus). Alle 18-vuotiaat voivat ilmoittautua aktiiviopiskelijaksi maksamalla 42 lukukausimaksun. Aktiiviopiskelijaksi ilmoittautuminen netissä, toimistossa tai osastonjohtajalle klo 12: Taiteen perusopetuksen opiskelijat maksavat aina aktiivimaksun. Vanhemmat, jotka ovat pienituloisia esimerkiksi Vyöhyketerapia itsehoitona ja läheisten hemmotteluun oppituntia Kerolan toimintakeskus la 9:00-16:45 su 9:00-15:45 Anitta Korpela 26 Ilm mennessä Opitaan tunnistamaan jalkapohjan heijastusalueet ja kehon vastaavuudet. Opetellaan pareittain tekemään perusvyöhyketerapeuttinen jalkahieronta. TIETOTEKNIIKKA Nettiä huviksi ja hyödyksi oppituntia Suodenniemen koulu ma 17:00-20:00 Henna Syrjänen 35 Ilm mennessä

94 Kevyttä verkkoaskartelua erilaisen taitotason omaaville. Opetellaan tietokoneen käytön perusasioita. Oma kone mukaan. MUSIIKKI Energinen naiskuoro Suodenniemen Sirkut oppituntia Suodenniemen koulu ma 17:30-19:00 Jukka Ritanen 28 Ilm mennessä Lauletaan yksiäänisesti ikivihreitä Suodenniemi laulaa -kirjasta. Harjoitellaan myös muita lauluja kuorolaisten toiveiden mukaan Miesenergiaa laulaen oppituntia Kerolan toimintakeskus to 18:15-19:45 Ismo Korkee 30 Ilm mennessä Laulun iloa aikuisille miehille. Lauletaan kaikkea mahdollista osallistujien mieltymysten mukaan. TAIDE JA ILMAISU Runo- ja lausuntapiiri oppituntia Kerolan toimintakeskus ma 18:00-19:30 Hokkanen Markku 30 Ilm mennessä Tutustutaan runouteen, harjoitellaan äänenkäyttöä ja ilmaisutaitoa. Tehdään runo- ja lausuntaesityksiä. Ryhmään voit tulla, vaikka et haluaisi esiintyä Posliininmaalaus oppituntia Suodenniemen Urheilutalo ti 10:00-13:00 Anna-Liisa Kalmu!94 50 Ilm mennessä Maalataan koriste- ja käyttöesineitä kurssilaisten toiveiden mukaan. Poltot voi tehdä urheilutalolla. Uusille opiskelijoille opetetaan maalauksen alkeet sekä erilaiset tekniikat ja materiaalit. KIELET Englannin kielioppikimara oppituntia Suodenniemen kirjasto ma 14:00-15:30 Mari Penkkimäki 35 Ilm mennessä Opiskellaan tosissaan muttei ryppyotsaisesti Pat and Polly, Passport to Finland -kirjan kielioppiosuus tekstien, tehtävien ja puheharjoitusten avulla. Taitotaso B Hallo und Willkommen - saksan alkeiskurssi oppituntia Suodenniemen kirjasto ke 13:30-15:00 Nina Dannert 35 Ilm mennessä Opitaan mm. kertomaan itsestä ja perheestä, asioimaan kahviloissa, ravintoloissa, kaupoissa sekä matkalla. Taitotaso 0. KÄDENTAIDOT Leenan lanka- ja käsityökerho oppituntia Suodenniemen koulu ke 16:00-18:15 Leena Kuivalainen 40 Ilm mennessä Tehdään käsitöitä kurssilaisten kiinnostuksen mukaan mm. kirjontaa,

95 nypläystä, virkkausta ja muuta sisustusaskartelua Kankaankudonta, aamuryhmä oppituntia Ent. Koskelan tehdashalli ti 9:00-11:15 Taina Niemi 55 Ilm mennessä Kankaankudonta, iltaryhmä oppituntia Ent. Koskelan tehdashalli to 17:30-19:45 Taina Niemi 55 Ilm mennessä Vasta-alkajille ja vanhoille kankureille Huovutus, päiväryhmä oppituntia Suodenniemen Urheilutalo ma 14:00-17:00 Marita Metsäkylä 45 Ilm mennessä Kodintekstiilejä, vaatetusta ja asustusta. Materiaaleina suomenlampaan villaa, merinovillaa, esihuopaa ja nunohuovutuksessa silkkikangasta, pellavaa, sideharsoa. Aloittelijat ja jatkajat tervetuloa! Huovutus, iltaryhmä oppituntia Suodenniemen Urheilutalo ma 17:30-20:30 Marita Metsäkylä 45 Ilm mennessä Maanantain huopakurssit jatkuvat. Nyt on mahdollisuus huovuttaa miltei koko päivä. Aamupäivän rinnakkaisryhmä Huovutettu joulu oppituntia Suodenniemen Urheilutalo la, su 10:00-16:00 Marita Metsäkylä 30 Ilm mennessä Valmistetaan huovuttamalla villaisia ja lämpöisiä tuotteita lahjaksi ja kotiin.! Keramiikkaa lapsille ja aikuisille oppituntia Suodenniemen koulu to 17:00-20:00 Pauli Kylväjä 48 Ilm mennessä Keramiikkaa eri tekniikoilla oman tarpeen mukaan. Lasitusta ja koristelua. Tervetuloa vanhemmat ja lapset yhdessä ja erikseen. Lapsille omia ohjattuja harjoitustöitä Huonekalujen verhoilu oppituntia Koskelan ent. tehdashalli ma 17:00-20:00 Annastiina Puiseva 45 Ilm mennessä Tule verhoilemaan vanhat sohvat, sohvatuolit yms. upeiksi huonekaluiksi. Tarvittaessa voit ostaa materiaalit ohjaajalta Puutyö ja entisöinti oppituntia Ent. Koskelan tehdashalli ti 17:30-20:30 Antti Lehto 48 Ilm mennessä Voit entisöidä vanhan huonekalun tai tehdä puutöitä oman valintasi mukaan. Toteuta ideasi ja unelmasi. HH-kurssi, aktiivimaksu ei voimassa Saksien ja veitsien teroitusilta Koskelan ent. tehdashalli to 17:00-20:00 Antti Lehto 10 Ilm mennessä Ota mukaan keittiön tylsät teräkalut ja hiomakivi tai timanttiviila. Teroitusvälineitä myös lainattavissa. Talo tarjoaa laastarit.

96 LIIKUNTA Lempeää joogaa oppituntia Suodenniemen Urheilutalo ke 16:30-18:00 Heli Takamaa 35 Ilm mennessä Pääasiassa hathajoogaa. Sopii kaikille, liikkeet ovat rauhallisia ja venyttäviä. Ikäihmiset hyötyvät kehon joustavuuden paranemisesta ja työikäiset rentoutushetkestä arjessa Liikuntaa varttuneille oppituntia Kerolan toimintakeskus ti 11:15-12:00 Päivi Nurmisto 26 Ilm mennessä Kevyttä jumppaa oman kunnon mukaan. Naisille ja miehille. Koe liikunnan ilo ryhmässä.! Lavis oppituntia Suodenniemen Urheilutalo su 15:00-15:45 Nurmisto Päivi 28 Ilm mennessä Perustuu tanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Lavista tanssitaan yksin. Sisältää venyttelyt. Naisille ja miehille Kehonhuolto oppituntia Suodenniemen Urheilutalo su 16:00-16:45 Päivi Nurmisto 28 Ilm mennessä Tehdään perusvenyttelyä ja rullaillaan, lisäksi käytetään triggeripalloa jumien avaamiseen. Oma rulla mukaan.

97 Kahvakuulaharjoittelua kaikille oppituntia Suodenniemen Urheilutalo to 18:15-19:00 Johanna Venesmäki 26 Ilm mennessä Kahvakuula on tehokasta ja monipuolista harjoittelua, joka sopii kaiken ikäisille miehille ja naisille. Kahvakuula, sisäkengät ja rentoutumisalusta mukaan Liikuntaa aikuisille oppituntia Suodenniemen Urheilutalo ti 18:00-19:00 Johanna Venesmäki 26 Ilm mennessä Yleiskuntoa ja liikkuvuutta ylläpitävää rauhallista liikuntaa naisille ja miehille. Harjoitellaan tasapainoa ja arjessa tärkeitä lihasryhmiä. Käytetään apuna painoja, keppejä ja tuoleja Liikuntaa naisille oppituntia Suodenniemen Urheilutalo ti 19:00-20:00 Johanna Venesmäki 26 Ilm mennessä Monipuolinen yleiskuntoa ylläpitävä ja parantava kurssi sisältää reipasta aerobiciä vaihtelevin musiikein, tanssillista liikuntaa, lihaskuntoa ja huolelliset venytykset.!97 KOTITALOUS JA PUUTARHA Suomalaiset sapakset -kurssi oppituntia Suodenniemen Urheilutalo ke, to 17:00-20:30 Outi Penttilä 32 Ilm mennessä Sapakset ovat suomalaisesta ruokaperinteestä ideoituja pieniä kauden mukaisia suupaloja. Materiaalimaksu. HH-kurssit, aktiivimaksu ei voimassa Omenapuun leikkauskurssi oppituntia Suodenniemen koulu pe 17:00-20:00 Marko Ahola 10 Ilm mennessä Käydään läpi omenapuun leikkaus luonnossa, paikka ilmoitetaan osallistujille. Kurssilla saat käytännön vinkkejä ja neuvoja omenapuiden hoidosta Vadelmapensaan leikkauskurssi oppituntia Suodenniemen koulu su 18:00-20:15 Marko Ahola 10 Ilm mennessä Vadelmapensaan oikeaoppinen leikkaus. Käydään läpi leikkaus luonnossa, paikka ilmoitetaan osallistujille.

98 !98 TOIMIPISTEIDEN OSOITTEET KARKKU, TYRVÄÄ, VAMMALA Aittalahden Opistotalo Onkiniemenkatu 1 Hopun palvelukeskus Lemmenpolku 8 Illon koulu Kaunistontie 451 Jaatsi Gallen-Kallelan katu 1 Kaalisaari Saarikatu Kaalisaaren senioripuisto Kaalisaari Karkun kirjasto Maakunnantie 29 Karkun koulu Riippiläntie 101, Karkku Karkun työväentalo Passinmäentie 30 Karkun paja (ent. paloasema) Maakunnantie 25 Kauppalankulma (ent. kaupungintalo) käynti, Onkiniemenkatu 5 Kauppalansali Kauppalantalo Puistokatu 10 Kiikan-Illon entinen koulu Kiikan-Illontie 284 Kirisevä Onkiniemenkatu 9 Kunnon Startti Onkiniemenkatu 6 Kutalan Nuorisoseurantalo Kutalantie 859 Lantulatalo Vatajantie 396 Liekolakoti Liekolankatu 13 Liikuntakeskus Pinkki Torikatu 1 Lizelius-Sali (Pääkirjaston yläkerta) Sillankorvankatu 1 Luther-talo Valkamakatu 4 Marttilan koulu Marttilankatu Muistolan koulu Nuupalankatu 28 Myllymaan Urheilutalo Putajantie 575 Nohkuan seurojentalo Tyriseväntie 190 Oivapaja Puistokatu 3 käynti Liekolankadun puolen lastauslaiturilta Pukstaavi Marttilankatu 12 Sampola (Sammaljoen Sampola) Houhajärventie 1124 Sastamalakoti Hossantie 3 Sastamalan pääkirjasto Sillankorvankatu 1 Sastamalan Seudun Museo Jaatsinkatu 2 Sastamalan toimintakeskus Aarnontie 17 Selännekoti Selännekatu 1 Seukku (Vammalan seurantalo) Marttilankatu 35 Siikasuo (Taideranta) Uittomiehenkatu 23 Stormin monipalvelukeskus (koulu) Stormintie 94 Sylvään koulu (piha-alue) Ojansuunkatu 8

99 !99 Taitokeskus Sastamala Asemakatu 1 Tyrvään Käsi- ja taideteoll.oppilaitos Sastamalankatu 2 Tyrvään Pryki Marttilankatu 13 c 4 Tyrväänkylän koulu Tyrväänkyläntie 266 Uosson paja Asemakatu 9 Uotila Sarkiantie 293 Vammalan ammattikoulu Ratakatu 36 Vammalan Lukio Marttilankatu Varilan koulu (kenttä) Kontionkatu 1 Vinkin vapaa-aikakeskus Ahertajankatu 33 Vexve-areena Ratakatu 5 Voimarinne Hoikantie 15 Voimia ry. Marttilankatu 1 KEIKYÄ, KIIKKA Jokilaakson Astangajoogasali Ketotie 1 Kannari (ent. Opistotalo) Meijerinahde 1 Kiikan koulu Vehkatie 3 Kiikan vanhainkoti Vanhankyläntie 6 Kiikan seurakuntatalo Länsitie 3 Kiimajärven kylätalo Kiimajärventie 1 Kinnalan Koukku Haapaniementie 21 Kuusimäen palvelukoti Hykköntie 8 Palvelutalo Kontti Kontintie Palvelutalo Onnela Pehulankaari 4 Pehulakoti Pehulankaari 4 Pehulan koulu Päätie 15 Puuhala Pehulankaari 4 Vähähaaran Kotiseututalo Vehkakorventie 649 Äetsän koulu Länsitie 10 Äetsän paloasema Äetsäntie 329 KIIKOINEN Ilolan palvelukoti Kauvatsantie 2525 Jaaran kyläseurantalo Kauvatsantie 15 Jaaran vanha paloasema Kauvatsantie 15 Kiikoisten Seurantalo Kiikostentie 47 Kirjasto Kiikostentie 175 Lasistudio Kiikostentie 8 Maja Jaaranraitti 22 T:mi Kaiho-putiikin toimitilat Verstastie 9, halli 2 Toukolan koulu Kiikostentie 175 Vanhustentalo Huhtatie 2

100 !100 MOUHIJÄRVI Hoitokoti Vanha pappila Hopuntie 8 Häijään koulu Kyläraitti 63 Häijään liikuntasali Kylänraitti 63 Mouhijärven yhteiskoulu Uotsolantie 30 Mouhijärven kirjasto Uotsolantie 56 Mouhijärven Taitotupa Tohtorinpolku 2 Uotsolan puukoulu Uotsolantie 56 Tainan Savipaja Kotirannantie 3 (piharakennus) Tervemäen koulu Tervamäenraitti 13 SUODENNIEMI Kerolan toimintakeskus Kerokuja 1 Koskelan entinen tehdashalli Kisakuja 2 Suodenniemen koulu Jalkavalantie 2 Suodenniemen kirjasto Koippurintie 5 Urheilutalo Röyskäntie 6