= Perustekniikan mukainen yhden askeleen ottelu. 1. Seikenzuki > 2. Oizuki > 3. Gyakuzuki paikaltaan kantapää ylös

Transkriptio

1 Sanbon Kihon Jiyu Jiyu = Perustekniikan mukainen yhden askeleen ottelu = Puolivapaa yhden pisteen ottelu Mon 12 valkoinen + merkki Dachi Liikkuminen 1. Zenkutsudachi(>/<) 2. Kibadachi(>/<) 1. Gedanbarai(>/<) 2. Akeuke(>/<) 1. Seikenzuki > 2. Oizuki > 3. Gyakuzuki paikaltaan kantapää ylös 1. Suriashi / vapaaliike 2. Surikomi / vapaaliike

2 Sanbon Kihon Jiyu Jiyu = Perustekniikan mukainen yhden askeleen ottelu = Puolivapaa yhden pisteen ottelu Mon 11 keltainen Dachi 1. Zenkutsudachi(>/<) 2. Kibadachi (>/<) 3. Kokutsudachi(>/<) 1. Gedanbarai(>/<) 2. Akeuke (>/<) 1.Seikenzuki 2. Oizuki 3. Gyakuzuki kantapää ylhäällä kamaesta Liikkuminen 1. Suriashi / 2. Surikomi / Vapaaliike / kamae

3 Sanbon Kihon = Perustekniikan mukainen yhden askeleen ottelu Jiyu = Puolivapaa yhden pisteen ottelu Jiyu Mon 10 keltainen + merkki Dachi 1. Zenkutsudachi (>/<) 2. Kibadachi(>/<) 3. Kokutsudachi(>/<) 1. Akeuke(>/<) 2. Sotouke (>/<) 3. Gedanbarai (>/<)ja kamaesta 2. Gyakuzuki> 3. Gyakuzuki (kamae) 2. Yokogeri kekomi (paikalta) Liikkuminen 1. Suriashi / 2. Surikomi / Vapaaliike / kamae Sanbonzuki Sambon 3x Oizuki J. / Akeuke 3x Oizuki Ch. / Sotouke

4 Sanbon Kihon Jiyu Jiyu = Perustekniikan mukainen yhden askeleen ottelu = Puolivapaa yhden pisteen ottelu Mon 9 oranssi Dachi 1. Zenkutsudachi(>/<) 2. Kibadachi(>/<) 3. Kokutsudachi > 1. Gedanbarai(>/<) 2. Sotouke (>/<) 3. Akeuke(>/<) ja 2. Gyakuzuki kantapää ylhäällä 3. Gyakuzuki kantapää ylhäällä 2. Yokogeri kekomi (paikalta) 3. Yokogeri keage (paikalta) kamaesta kamaesta (takajalka koukussa) Liikkuminen Suriashi / Surikomi / 1. Sanbonzuki > 3. Gedanbarai/Gyakuzuki(>/<) Kihon - Oizuki J. / Akeuke/Gyakuzuki - Oizuki Ch. / Sotouke/Gyakuzuki Parin kanssa vastakkain / kamae Väistö 45 sivuun suriashilla, jakajalka koukussa.

5 Sanbon Kihon = Perustekniikan mukainen yhden askeleen ottelu Mon 8 oranssi + merkki 1. Zenkutsudachi(>/<) Dachi 2. Kibadachi(>/<) 3. Kokutsudachi(>/<) 1. Sotouke (>/<) 2. Uchiuke(>/<) 2. Gyakuzuki 3. Kisamizuki > 2. Yokogeri kekomi (Kid.) > 3. Yokogeri keage (Kid.) > 4. Mawashigeri (Ch.) > Liikkuminen 1. Suriashi / 2. Surikomi / 1. Sanbonzuki> 3. Gedanbarai/Gyakuzuki(>/<) 4. Shutouke(Kod.)/Gyakuzuki (>/<) 5. Maegeri>/Mawashigeri> (Ch.) Kihon -Oizuki J. / Akeuke/Gyakuzuki -Oizuki Ch. / Sotouke/Gyakuzuki -Maegeri / Gedanbarai/Gyakuzuki Parin kanssa vastakkain vapaasti kamaesta Väistö 45 sivuun suriashilla, takajalka koukussa.

6 Sanbon Kihon Jiyu Jiyu = Perustekniikan mukainen yhden askeleen ottelu = Puolivapaa yhden pisteen ottelu Mon 7 vihreä 1. Sotouke 2. Uchiuke (>/<) 2. Kisamizuki> ja 2. Yokogeri kekomi (paikalta) 3. Yokogeri keage (paikalta) 4. Mawashigeri (Ch.) > 5. Ushirogeri (taaksepäin) < Liikkuminen Parin kanssa vastakkain, toinen seuraa 1. Sanbonzuki > 3. Shutouke(Kod.) >/Gyakuzuki 4. Maegeri>/Mawashigeri (Ch.)> 5. Kizamizuki>/Gyakuzuki kantapää ylhäällä 6. Akeuke/Gyakuzuki(>/<) 7. Sotouke /Gyakuzuki kantapää ylhäällä(>/<) -Oizuki J. / Akeuke/Gyakuzuki -Oizuki Ch. / Sotouke/Gyakuzuki -Maegeri / Gedanbarai/Gyakuzuki Heian Sandan Väistö 45 sivuun suriashilla.

7 Sanbon Kihon = Perustekniikan mukainen yhden askeleen ottelu Mon 6 vihreä + merkki 1. Sotouke 2. Uchiuke (>/<) 3. Nagashiuke (paikalta taakaviistoon) 1. Oizuki > 2. Kisamizuki > ja 3. Uraken > ja 2. Mae-Maegeri 3. Yokogeri kekomi (Kid.) > 4. Yokogeri keage (Kid.) > 5. Mawashigeri (Ch.) > 6. Ushirogeri (taaksepäin)< Liikkuminen Vapaa liikkuminen, oikea etäisyys 1. Sanbonzuki> 3. Maegeri>/Mawashigeri (Ch.) > 4. Kizamizuki /Gyakuzuki kantapää ylhäällä 5. Uchiuke>/Gyakuzuki 6. Shutouke(kod.)>/Nukite(Zd.) 7. Sotouke /Gyakuzuki//Uraken 8. Uchiuke 45 </Gyakuzuki//Kisamizuki -Oizuki J. / Akeuke/Gyakuzuki -Oizuki Ch. / Sotouke/Gyakuzuki -Maegeri / Gedanbarai/Gyakuzuki Heian Sodan Heian Sandan Väistö 45 sivuun suriashilla, takajalka koukussa.

8 Kihon = Perustekniikan mukainen yhden askeleen ottelu Mon 5 sininen 1. Sotouke (>/<) 2. Uchiuke (>/<) 3. Nagashiuke 45 Kamae 4. Gedanbarai (kamae) 5. Shutouke (Kod. Ei kamae) (>/<) 2. Kisamizuki > ja 3. Uraken > ja Kamae 4. Gyakuzuki kantapää ylhäällä 1. Maegeri> 2. Mae-Maegeri (surikomi) 3. Yokogeri kekomi (Zd.) > 4. Yokogeri keage (Zd.) > 5. Mawashigeri (Ch.) > 6. Ushirogeri > 1. Sanbonzuki> 3. Kizamizuki /Gyakuzuki 4. Uchiuke/Kisamizuki/Gyakuzuki(>/<) 5. Maegeri>/Mawashigeri (ch.)/gyakuzuki kantapää ylhäällä 6. Yokogeri kekomi>/ushirogeri>/gyakuzuki kantapää ylhäällä 7. Sotouke/Yoko empi (Kid.)/Gyakuzuki(>/<) 8. Shutouke(kod.)/Mae-maegeri/Gyakuzuki(>/<) -Oizuki J. / Akeuke/Gyakuzuki -Oizuki Ch. / Sotouke/Gyakuzuki -Maegeri / Gedanbarai/Gyakuzuki -Kekomi / Nagashiuke/Gyakuzuki Heian Sodan Heian Sandan Heian Yondan Väistö 45 sivuun suriashilla.

9 t:,, Heian Sandan, Heian Yondan, Heian Godan Tekki Shodan, Tekki Nidan, Tekki Sandan A: Bassai Dai, Hangetsu, Kanku Dai, Jion, Empi B: Bassai Sho, Kanku Sho,Nijushiho, Meikyo Jitte, Gankaku, Chinte, Sochin, Jiin, Wankan Gojushiho Dai, Gojushiho Sho, Unsu