Kaartin jääkärirykmentti. Opas saapumiserän 2/2014 varusmiehelle

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Kaartin jääkärirykmentti. Opas saapumiserän 2/2014 varusmiehelle"

Transkriptio

1 Kaartin jääkärirykmentti Opas saapumiserän 2/2014 varusmiehelle

2 Kaartin jääkärirykmentti Arvoisa Kaartin jääkärirykmentissä palveluksensa aloittava nuori Toivotan Sinulle hyvää kesää ja tulevaa varusmiespalvelusta! Olen tulevan joukkoosastosi komentaja. Olemme valmistelleet Sinun ja tulevien palvelustoveriesi asepalvelusta. Lisäksi olemme suunnitelleet teille nousujohteisen sekä motivoivan koulutuksen. Laita siviiliasiasi kuntoon ja saavu palvelukseen ennakkoluulottomalla mielellä. Lupaan Sinulle mielenkiintoista ja asiallista sotilaskoulutusta. Ilmoita läheisillesi, että ensimmäinen viikonloppu on palvelusta. Kerro myös, että Santahaminan omaisten päivänä heillä on mahdollisuus tulla tapaamaan Sinua. Tarkemman ohjelman saat aloittaessasi palveluksen Santahaminassa. Mikäli terveydentilasi tai elämäntilanteesi on muuttunut kutsuntojen jälkeen siten ettet voi aloittaa palvelusta , ota heti yhteys lähimpään aluetoimistoon uuden palveluksen aloittamisajankohdan varmistamiseksi. Tämä yhteydenotto tulee suorittaa kuitenkin viimeistään ennen käskettyä palveluksen aloittamispäivää. Tervetuloa Santahaminaan! Tervetuloa palvelukseen Kaartin jääkärirykmenttiin Santahaminaan Olet aloittamassa varusmiespalvelustasi Kaartin jääkärirykmentissä, joka on pääkaupunkiseudun oma joukko-osasto. Kaartin jääkärirykmentti kouluttaa joukkoja Helsingin ja koko pääkaupunkiseudun suojaksi. Toimimme monipuolisissa, vaativissa tehtävissä ja vastaamme mm. tasavallan presidentin valtakunnallisista edustus- ja kunniavartiotehtävistä. Palvelusaikasi pituus määräytyy koulutuksen mukaan ja se on 165, 255 tai 347 vuorokautta. Kaartin jääkärirykmentin erityislaatuisista tehtävistä johtuen palvelusaika useimmilla varusmiehillä on vähintään 255 vrk. Kun olet suorittanut alokasajan eli peruskoulutuskauden, joukko- osaston komentaja päättää jatkokoulutusvalintasi ja palvelusaikasi pituuden. Koulutusvalinnoissa tärkeintä on soveltuvuutesi määrättyyn tehtävään. Jatkokoulutukseen määrääminen tapahtuu sotilaskäskynä asevelvollisuuslain ja asevelvollisuusasetuksen mukaisesti. Valinnoissa pyrimme kuitenkin huomioimaan halukkuutesi jatkokoulutukseen. Peruskoulutuskaudella osoittamasi kyvyt ja palvelusmotivaatio vaikuttavat myös valintoihin, ja onnistuneet koulutusvalinnat ovat kaikkien etu. Johtajakoulutuksen eli aliupseerikurssin valinnat tehdään peruskoulutuskauden päätteeksi. Valinnat reserviupseerikurssille (RUK) tehdään aliupseerikurssin aikana. Eversti Pekka Saariaho Kaartin jääkärirykmentin komentaja KÄYTÄNNÖN OHJEITA: Helpoiten pääset Santahaminaan bussilla. Mikäli saat kyydin, jää pois Herttoniemessä tai Yliskylän ostoskeskuksen kohdalla ja ota bussi nro 86. Jos tarvitset autoa, etsi parkkipaikka Herttoniemestä/ Laajasalosta ja ota bussi nro 86. Kerro lähiomaisille alokaskirjeessä oleva tieto omaistenpäivästä ja valapäivästä (sivu 9). Lisätietoa tulevasta palveluspaikastasi: kaartinjaakarirykmentti Täytä ennakkokyselylomake osoitteessa tai postita lomake lähetyksen mukana olevassa palautuskuoressa viimeistään perjantaina s. 4-5 Kaartin jääkärirykmentti s. 6 Ammattin intissä - sinustako sotilaskuljettaja s. 7-8 Millainen on kuntosi? Marsmars.fi s Ennakkokysely Kaartin jääkärirykmentti Puhelin (vaihde) PL 6 Faksi Helsinki 2 3

3 Kaartin jääkärirykmenttiin kuuluu kaksi joukkoyksikköä eli pataljoonaa ja viisi perusyksikköä eli komppaniaa. Tutustu ja lue mitä taitoja voit saavuttaa ja hyödyntää rykmentissämme. Voit esittää kiinnostuksen kohteita jo etukäteen tämän oppaan lopussa olevalla lomakkeella. UUDENMAAN JÄÄKÄRIPATALJOONA Kiinnostavatko vaativat tehtävät kaupunkijääkärikomppaniassa? 1. JÄÄKÄRIKOMPPANIA (1.JK) 1. Jääkärikomppania kouluttaa kaupunkijääkärikomppanioita vaativiin taistelutehtäviin kaupunkiolosuhteissa. Peruskoulutuksen lisäksi kaupunkijääkärikomppanialle annetaan erikoiskoulutusta taistelutoimintaan rakennetulla alueella ja yksikkö toteuttaa myös aliupseerikurssin asutuskeskustaistelulinjan. Erikois- ja joukkokoulutuskaudella miehistöä koulutetaan mm. rynnäkkökivääri-, konekivääri-, panssarintorjunta- ja viestimiehen sekä tarkka- ampujan, taistelupelastajan ja taistelulähetin tehtäviin. Palvelusaika suurimmalla osalla 165 vrk, mutta esim. lääkintämiehellä 255 vrk. Näetkö tulevaisuutesi Tukikomppanian monipuolisissa tehtävissä? TUKIKOMPPANIA (TUKIK) Tukikomppania kouluttaa kaupunkijääkärikomppanian taistelua tukevat osat eli taistelijat kranaatinheitinjoukkueiden, kranaattikonekivääri-, panssaritorjunta- ja pioneeriryhmien, tulenjohdon sekä viesti- ja johtamisjärjestelmien hallinnan tehtäviin. Koulutus painottuu raskaiden aseiden sekä ase- ja johtamisjärjestelmien hallintaan sekä rakennetun alueen taisteluun erikoistuneen jalkaväen taistelun tukemiseen. Lisäksi yksikössä koulutetaan erillisten tiedusteluyksiköiden tiedustelijat. Yksikkö vastaa aliupseerikurssin tiedustelu- ja tukilinjojen kouluttamisesta. Palvelusaika 165 vrk, mutta esim. lääkintämiehellä 255 vrk. Tähtäätkö aliupseeriksi tai reserviupseeriksi? Haluatko johtamiskokemusta? JOHTAJAKOULUTUS Aliupseerikurssille (AUK) valitaan peruskoulutuksen päättyessä kaikista alokasyksiköistä halukkuuden ja palveluksessa osoitettujen kykyjen mukaan ja kurssi toteutetaan linjoittain kyseistä koulutushaaraa kouluttavassa komppaniassa. Osa aliupseerikouluun valittavista suorittaa aliupseerikurssin tai osan siitä muissa joukko-osastoissa mm. Riihimäellä (viesti), Säkylässä (pioneeri) tai Parolassa (huolto). Aliupseerikurssin jälkeen johtajatehtäviin harjaannutaan eri yksiköissä toimittaessa seuraavan saapumiserän johtajina ja kouluttajina sekä reservissä oman joukon johtajina. Palvelusaika 347 vrk. KAARTIN PATALJOONA Oletko kiinnostunut toimimaan sotilaspoliisitehtävissä? SOTILASPOLIISIKOMPPANIA (SPOLK) JA 2. JÄÄKÄRIKOMPPANIA (2.JK) Sotilaspoliisikomppania ja 2. Jääkärikomppania vastaavat vuorollaan varuskunnallisista vartiointi- ja edustustehtävistä sekä antavat sotilaspoliisikoulutusta, johon valitaan noin 300 alokasta saapumiserästä. Komppaniat antavat monipuolista taistelukoulutusta: mm. voimankäytön koulutus, henkilönsuojaustehtävät sekä taistelu rakennetulla alueella. Osa koulutetaan erikoistehtäviin mm. tarkka-ampujaksi, pioneeriksi, taistelupelastajaksi tai tiedustelutehtäviin. Yksiköt toteuttavat lisäksi aliupseerikurssin sotilaspoliisilinjan. Palvelusaika vähintään 255 vrk. Koulutuslinjat: asutuskeskustaistelulinja, sotilaspoliisilinja, tiedustelulinja, tukilinja ja huoltolinja. Käy katsomassa kaupunkijääkäri Kiinnostaako ja sotilaspoliisi kuljetusalan -videot ammatti? puolustusvoimien YouTube-kanavalta Oletko oma-aloitteinen ja pääset tutustumaan ja kaipaat tuleviin haasteita? RESERVIUPSEERIKOULU tehtäviin paremmin. Reserviupseerikurssin (RUK) valinnat tehdään aliupseerikurssin 1. jakson aikana. Käy katsomassa kaupunkijääkäri ja sotilaspoliisi -videot puolustusvoimien YouTube-kanavalta ja pääset tutustumaan tuleviin tehtäviin paremmin. KULJETUSKOMPPANIA (KULJK) Kuljetuskomppaniassa palvelevat osan palvelusaikaansa ne taistelijat, jotka ovat valikoituneet vaativiin raskaan ajoneuvon kuljettajan ja johtajan tehtäviin. Kuljettajakoulutukseen on mahdollista päästä kaikista alokasyksiköistä peruskoulutuskauden päätteeksi. Koulutukseen sisältyy myös taistelukoulutusta, jotta kuljettajaksi erikoistuneet voidaan sijoittaa Kaartin jääkärirykmentin muihin komppanioihin. Kuljetuskomppania järjestää lääkintämieskurssin ja toteuttaa huollon johtajakoulutuksen AUK2 vaiheen. Palvelusaika 347 vrk. 4 5 Kaupunkijääkäri -video Sotilaspoliisi -video

4 Hakuaika päättyy: Täytä ennakkokyselylomake (http://bit.ly/1srcagc) tai postita se mennessä palautuskuoressa. Ammattiin intissä, SINUSTAKO SOTILASKULJETTAJA Millainen on kuntosi? Varusmieskoulutusjärjestelmässä liikuntakoulutuksen osuus on yli 20 % ja fyysisen koulutuksen osuus on n. 50 % koulutukseen käytettävästä ajasta. Mikäli kunnossasi on parannettavaa, suosittelemme aloittamaan liikkumisen hyvissä ajoin ennen varusmieskoulutusta. Liikuntakoulutuksen päämäärä on pysyvän liikuntaharrastuksen ylläpitäminen myös reservissä oman terveyden, työkyvyn ja elämisen laadun kohentamiseksi. Kaartin jääkärirykmentti etsii oma-aloitteisia sotilaskuljettajia ja varusmiesjohtajia kuljetusalan tehtäviin. Työskentelyalueesi ovat pääkaupunkiseudun asutuskeskukset. Toimit haastavissa sotilaskuljettajan tehtävissä, jotka liittyvät joukkojen koulutukseen ja taistelukykyyn. Sotilaskuljettajana vastaat raskaan ajoneuvon kuljettamisesta ja vaativista johtotehtävistä. Koulutamme ja perehdytämme sinut huolellisesti tehtäviisi. Lisäksi saat koulutusta taistelutehtäviin. Saat käyttöösi hyvin varustellun maastokuorma-auton tai Pasi-panssaroidun miehistönkuljetusajoneuvon, joiden kunnosta huolehdit Puolustusvoimien antamien ohjeiden mukaisesti. EDELLYTÄMME SINULTA SOTILAS- KULJETTAJAN AMMATTIIN A-kelpoisuusluokan terveys (B-palveluskelpoisuuden omaavat käsitellään tapauskohtaisesti) B-luokan ajokortti (ollut voimassa min. 3 kk) Oma-aloitteisuus ja vaativan koulutuksen valmiudet - Toistuvat liikennerikkomukset ja rattijuopumus ovat esteitä valinnalle kuljettajakoulutukseen. - Puolustusvoimat tarkistaa liikenneriketiedot ajo-oikeustietojärjestelmästä kaikilta sotilaskuljettajiksi pyrkiviltä. TARJOAMME SINULLE BC ja/tai BECE-luokan ajokortti Ajokortin II-vaiheen koulutus Ammattipätevyyskoulutus (BECE 280 h tai BC 140 h) Ammattipätevyyskoulutuksen täydentäminen Panssariajoneuvon johtaja- ja kuljettajakoulutus Moottoripyörälähettikoulutus (Moottoripyöräilyharrastus MX, Enduro, Trial takaavat parhaimman menestyksen kurssilla) Tutkintotodistus - Ilmoita kiinnostuksen kohteistasi ennakkokyselylomakkeessa ja perusyksikössäsi jatkokoulutusvalintahaastattelussa! - Kaikkien sotilaskuljettajien palvelusaika on 347 vuorokautta. - Sotilaskuljettajakurssi kestää 3 viikkoa ja ammattipätevyyskoulutus 6 viikkoa. TESTAA KUNTOSI Kävele, hölkkää tai juokse 12 min - 12 min/2900 m = kiitettävä kunto - 12 min/alle 2000 m = aloita säännöllinen ja monipuolinen liikunta HUOLEHDI PALAUTUMISESTA Tee alku- ja loppuverryttelyt min Huolehdi säännöllisestä lihashuollosta: venyttelyt, jumpat ja hieronta 15 30min/krt Ylläpidä nestetasapaino harjoittelun aikana ja jälkeen Syö monipuolisesti ravitsevaa ruokaa Harrasta palauttavaa liikuntaa (uinti, kävely ym.) kovien harjoitusjaksojen jälkeen Nuku riittävästi n. 7 8 h vrk:ssa Pidä yllä säännöllistä ja monipuolista virikkeellistä elämää Tupakointi ja alkoholi hidastavat palautumista HARRASTA LIIKUNTAA ENNEN PALVELUKSEEN ASTUMISTA Aloita monipuolinen kuntoharjoittelu Nosta kuntoasi 3 4 krt viikossa 30 minuutin ajan Korvaa lyhyet automatkat kävelyllä Käytä rappusia hissin sijaan Tee kestävyysharjoituksia 1 2 krt viikossa minuutin ajan Harjoita nopeus- ja ketteryysharjoituksia 1 2 krt viikossa Marsmars 3 kk:n treeniohjelma alokkaille auttaa sinua parantamaan kuntoasi. Lisäinfoa seuraavalla sivulla! 6 7

5 KUTSU Hyvä tuleva varusmies! Varusmiespalvelus on fyysisesti vaativaa, muttei ylivoimaista normaalikuntoiselle nuorelle. Vähäinenkin kuntoharjoittelu ennen palveluksen alkua parantaa valmiuksiasi suoriutua hyvin palvelustehtävistä sekä ennaltaehkäisee tuki- ja liikuntaelinvammojen syntymistä. Puolustusvoimien yhteistyössä HeiaHeia.comin kanssa tarjoama sosiaalisen median liikuntapalvelu MarsMars.fi luo sinulle turvallisen ja nousujohteisen kunto-ohjelman, jota noudattamalla varusmiespalveluksen aloittaminen on fyysisen kuormituksen osalta helpompaa. Tee palvelus itsellesi ja aloita kuntoilu jo ennen armeijan alkua! Arvoisat tulevan varusmiehen läheiset Kutsumme Teidät varusmiesten omaistenpäivään ja valapäivään Kirjaudu palveluun osoitteessa marsmars.fi Vastaa mahdollisimman totuudenmukaisesti taustatietokyselyyn. Lopuksi palvelu pyytää yksikkökohtaisen tunnussanan, joka on KAARTJR2/14Mars Saat kyselyn vastausten perusteella räätälöidyn henkilökohtaisen kunto-ohjelman, jonka voit ottaa käyttöösi tulostamalla sen tai rekisteröitymällä HeiaHeia.com -palveluun. Omaisten päivä Santahaminassa Kaartin jääkärirykmentti toivottaa teidät tervetulleeksi omaisten päivään tutustumaan lähiomaisenne palveluspaikkaan. Valapäivä Hakunilan urheilupuistossa Vantaalla Olette tervetulleita juhlimaan valapäivää Kaartinjääkärin nimitystilaisuuteen. Tapahtumien tarkemmat aikataulut ja ohjelmat kerrotaan ensimmäisellä palvelusviikolla. Odotamme näkemistänne ja toivotamme mukavaa kesää! Parhain terveisin Eversti Pekka Saariaho Kaartin jääkärirykmentin komentaja Huomaathan, että kyselyvaiheen tietoja ei tallenneta eikä rekisteröidä mihinkään tietojärjestelmään, vaan niitä käytetään vain vastausten perusteella sopivan kunto-ohjelman luomiseen. Palvelu toimii internetissä täysin Lisätietoa tapahtumista löydät tapahtumien lähestyessä Kaartin jääkärirykmetin internetsivuilta erillisenä ohjelmana, jota ei ole liitetty puolustusvoimien muihin Kaartin tietojärjestelmiin. jääkärirykmentti Puhelin (vaihde) PL 6 Faksi Helsinki 9

6 Täytä ja palauta ennakkokyselylomake tai täytä osoitteessa Ennakkokysely varusmiespalvelusta varten Tämän kyselyn tarkoituksena on selvittää halukkuutesi eri koulutusvaihtoehtoihin sekä fyysisen kuntosi tilanne. Mitä tarkemmin täytät kyselyn, sitä paremmin pystymme ottamaan toiveesi huomioon ja sijoittamaan toiveitasi ja fyysistä kuntoasi vastaavaan alokasyksikköön. Vastauksesi käsitellään luottamuksellisesti, eivätkä sulje sinua minkään vaihtoehdon ulkopuolelle. Lopulliset erikoiskoulutusvalinnat tehdään peruskoulutuskauden lopulla palvelusviikon 7 jälkeen. Lisää tietoa koulutustarjonnasta Kaartin jääkärirykmentin esittelysivulla tai 1. Alkukartoitus Halukkuudet eri koulutusvaihtoehtoihin Fyysinen kunto 2. Palveluksen aloittamisajankohdan siirtäminen, syitä mm. Muutokset terveydentilassa Tärkeässä vaiheessa olevat keskeneräiset opinnot Vakavat taloudelliset ongelmat Päätös hakeutua siviilipalvelukseen TÄYTÄ SELKEIN PAINOKIRJAIMIN. 1. HENKILÖTIEDOT Muu tärkeä syy, miksi et suoriudu varusmiespalveluksessa tässä vaiheessa. Mikäli et pysty aloittamaan varusmiespalvelusta tässä saapumiserässä, ota viipymättä yhteyttä asuinpaikkakuntasi vastaavaan aluetoimistoon, ks. kohdasta Kuntahaku. 3. Palautusohjeet Palauta kysely postitse oheisessa vastauskuoressa viimeistään ; postimaksu on hoidettu, älä muuta osoitetta. Voit täyttää kyselyn vaihtoehtoisesti myös sähköisesti osoitteessa Jätä lomake palauttamatta, jos aluetoimistosi on peruuttanut palveluksen aloittamisen Huom! Toimita mahdolliset palveluksen aloittamisajankohdan siirtoanomukset ja siviilipalveluanomukset omaan!aluetoimistoosi! Älä palauta niitä tässä kuoressa. Leikkaa irti ja lähetä. Sukunimi Syntymäaika Sähköpostiosoite 2. KOULUTUS Peruskoulu Lukio Etunimet Puhelin Ylioppilas Korkeakoulututkinto Ammattitutkinto Jokin muu 3. AJOKOULUTUS JA LUOKKA Ajokorttiluokka Ajokokemus yli 12tn k-autolla (rastita oikea vaihtoehto) Ajokortin 2.vaihe Pimeäajo Perustaidon ammattipätevyys Muun raskaan kaluston ajokokemus ja ammattimainen kuljettajakokemus, ml. työkoneet/trukki 4. FYYSINEN KUNTO, HARRASTUKSET JA MAHDOLLINEN ERITYISOSAAMINEN Fyysinen aktiivisuus A. Ei yhtään kertaa D. 4-5 krt/vko, väh. 30 min/krt B. 1 krt/vko, väh. 30 min/krt E. 6-7 krt/vko, väh. 30 min/krt C. 2-3 krt/vko, väh. 30 min/krt F. > 8 krt/vko, väh. 30 min/krt Oma arviosi fyysisestä kunnostasi A. Hyvä Harrastatko kilpaurheilua Urheiluseura ja -laji: Urheilutaso (SM, 1.div, harraste, A SM jne.): B. Keskinkertainen A. Kyllä C. Huono B. Ei Harrastukset: 10 Erityisosaaminen ja luottamustehtävät: 11

7 5. KOULUTUSTOIVEET Täytä palvelusaikatoive Tarkenna joukko- ja perusyksikkötoive Numeroi kiinnostuksesi kohteet tärkeysjärjestyksessä 5.1 RASTITA PALVELUSAIKATOIVE (pisin sinulle sopiva) 347 vrk 255 vrk 165 vrk 5.2 Joukkoyksikkötoive numeroi tärkeysjärjestykseen Uudenmaan jääkäripataljoona (UUDJP) Kaartin pataljoona (KAARTP) 5.3 Perusyksikkötoive numeroi tärkeysjärjestykseen 1. Jääkärikomppania (UUDJP) Tukikomppania (UUDJP) Sotilaspoliisikomppania (KAARTP) Numeroi kiinnostuksesi kohteet kohtiin tärkeysjärjestyksessä (0-3 valintaa/ kohta) Olen kiinnostunut johtajakoulutuksesta, palvelusaika 347 vrk Asutuskeskus Sotilaspoliisi Viesti (VIESTIR Riihimäki) Pioneeri (PORPR Säkylä) Tulenjohto, tiedustelutulenjohto Panssarintorjunta, kranaattikonekivääri Tiedustelu, tarkka-ampuja Kranaatinheitin Lääkintä (AUK2 Parola) Huoltopalvelu Kuljetus Aseseppä (AUK2 Parola) Olen kiinnostunut sotilaskuljettajatutkinnosta, palvelusaika 347 vrk Raskasajoneuvonkuljettaja PASI-kuljettaja Työkonekuljettaja Olen kiinnostunut erityistaitoja vaativista miehistötehtävistä, palvelusaika 255 vrk Sotilaspoliisi Viestintä (mm. some-agentti, kuvaaja, Ruotuväki, www-ylläpito) Pappi, diakoni Soittaja Lääkintämies Lääkäri Olen kiinnostunut taistelijakoulutuksesta, palvelusaika 165 vrk (Myös sotilaspoliisihalukkaat täyttävät. Sotilaspoliisiyksikössä palvelusaika 255 vrk) Rynnäkkökivääri, konekivääri Viesti Kranaatinheitin, tulenjohto Pioneeri Tiedustelija, tarkka-ampuja Taistelupelastaja Asentaja, taisteluvälinemies Keittäjä, kirjuri Panssarintorjunta (sinko) Kranaattikonekivääri Moottoripyörälähetti, maastoskootteri (vaativat voimassa olevan A-kortin) MUISTA! 1. Lue esite 2. Täytä ja palauta lomake mennessä 3. Pidä huolta itsestäsi ja liiku monipuolisesti 4. Saavu bussilla Santahaminaan ja aloita palvelus Perustele tarvittaessa yllä olevia valintoja: Muita asioita, jotka voivat vaikuttaa koulutuksesi suunnitteluun tai palvelukseen: Kaartin jääkärirykmentti Puhelin (vaihde) PL 6 Faksi Helsinki

Kaartin jääkärirykmentti. Opas saapumiserän 2/2013 varusmiehelle

Kaartin jääkärirykmentti. Opas saapumiserän 2/2013 varusmiehelle Kaartin jääkärirykmentti Opas saapumiserän 2/2013 varusmiehelle Tervetuloa palvelukseen Kaartin jääkärirykmenttiin Santahaminaan Olet aloittamassa varusmiespalvelustasi Kaartin jääkärirykmentissä, joka

Lisätiedot

Kaartin jääkärirykmentti. Opas saapumiserän 1/2014 varumiehelle

Kaartin jääkärirykmentti. Opas saapumiserän 1/2014 varumiehelle Opas saapumiserän 1/2014 varumiehelle Arvoisa Kaartin jääkärirykmentissä palveluksensa aloittava nuori Toivotan Sinulle hyvää kevättä ja tulevaa varusmiespalvelusta!. Olen tulevan joukko-osastosi komentaja.

Lisätiedot

Tervetuloa Kaartin jääkärirykmenttiin

Tervetuloa Kaartin jääkärirykmenttiin Tervetuloa Kaartin jääkärirykmenttiin 1 Försvarsmakten The Finnish Defence Forces Arvoisa tuleva kaartinjääkäri Kaartin jääkärirykmentti on Maavoimien joukko-osasto, jonka vastuualueena on pääkaupunkiseutu

Lisätiedot

Kainuun prikaatin ALOKAS- INFO

Kainuun prikaatin ALOKAS- INFO Kainuun prikaatin ALOKAS- INFO Tervetuloa Kainuun prikaatiin! Tämänhetkisten tietojen mukaan aloitat palveluksen Kainuun prikaatissa 6. heinäkuuta. Tämä vihkonen sisältää tärkeimmät tarvitsemasi tiedot

Lisätiedot

MAASOTAKOULU Tervetuloa suorittamaan kansalaisvelvollisuuttasi; varusmiespalvelusta Maasotakouluun. Palveluspaikkasi tulee olemaan Maasotakoulun

MAASOTAKOULU Tervetuloa suorittamaan kansalaisvelvollisuuttasi; varusmiespalvelusta Maasotakouluun. Palveluspaikkasi tulee olemaan Maasotakoulun ALOKASOPAS MAASOTAKOULU Tervetuloa suorittamaan kansalaisvelvollisuuttasi; varusmiespalvelusta Maasotakouluun. Palveluspaikkasi tulee olemaan Maasotakoulun Reserviupseerikoulun Jääkärikomppania tai Kuljetuskomppania

Lisätiedot

Kainuun prikaati. alokasinfo

Kainuun prikaati. alokasinfo Kainuun prikaati alokasinfo Tervetuloa Kainuun prikaatiin! Tämänhetkisten tietojen mukaan aloitat palveluksen Kainuun prikaatissa 4. tammikuuta. Tämä vihkonen sisältää tärkeimmät tarvitsemasi tiedot ennen

Lisätiedot

Intistä ammattiin! www.ilmavoimat.fi

Intistä ammattiin! www.ilmavoimat.fi Ilmavoimien erikoisjoukkokoulutus Intistä ammattiin! Velvollisuudesta ammatti? Palveluspaikka voi olla tuleva työpaikkasi. Varusmiespalvelus on väylä aliupseerin ja upseerin ammattiin. Hakeutumalla erikoisjoukkoihin

Lisätiedot

TERVETULOA PALVELUKSEEN!

TERVETULOA PALVELUKSEEN! ALOKASOPAS Maasotakoulun johtaja Eversti Asko Muhonen Reserviupseerikoulun johtaja Eversti Markku Hutka Tervetuloa suorittamaan kansalaisvelvollisuuttasi; varusmiespalvelusta Maasotakouluun. Palveluspaikkasi

Lisätiedot

SISÄLTÖ På Svenska In English

SISÄLTÖ På Svenska In English SISÄLTÖ Komentajan Tervehdys s.2 Pääkaupunkiseudun erikoisjoukko s.3 Varusmiestoimikunta s.50 På Svenska Rykmentin perinteet s.4 VLK -info s.51 Kommendörens hälsning s.82 Organisaatio s.6 Kilta s.52 Huvudstadsregionens

Lisätiedot

Puolustusvoimat kuljettajakouluttajana

Puolustusvoimat kuljettajakouluttajana Puolustusvoimat kuljettajakouluttajana Inskomkapt Ilmo Suurnäkki ADR-seminaari 11.5. Esityksen sisältö Logistiikka operaatioiden mahdollistaja 1. Puolustusvoimien intressit kuljettajakoulutukseen 2. Nykytilanne

Lisätiedot

Tietoa tuleville alokkaille

Tietoa tuleville alokkaille Porin prikaati Tietoa tuleville alokkaille Sisältää hyödyllistä tietoa! Tutustu tähän oppaaseen ennen palveluksen alkua. 2/16 -saapumiserän sotilasvalat järjestetään 18. 19. elokuuta Kauhajoella, Seinäjoella,

Lisätiedot

SKAL-PV yhteistoimintatilaisuus 24.5.2013

SKAL-PV yhteistoimintatilaisuus 24.5.2013 Pääesikunta Logistiikkaosasto SKAL-PV yhteistoimintatilaisuus 24.5. Inskomkapt Ilmo Suurnäkki Koulutus on kuljetusalan megatrendi Pääkirjoitus 1/2008 Puolustusvoimien vahva panos ja aktiivinen asenne kuljettajakoulutukseen

Lisätiedot

Alokastiedote tuleville Porilaisille

Alokastiedote tuleville Porilaisille Porin prikaati Alokastiedote tuleville Porilaisille 2/15 -saapumiserän sotilasvala pidetään Porissa 21. elokuuta. Tervetuloa seuraamaan! Puolustuvoimat www.puolustusvoimat.fi/porinprikaati 1 Porin prikaati

Lisätiedot

Opas saapumiserän 1/2015 varusmiehelle

Opas saapumiserän 1/2015 varusmiehelle Rannikkoprikaati Opas saapumiserän 1/2015 varusmiehelle Jos et kykene aloittamaan palvelusta terveydellisistä tai muista syistä, ole yhteydessä omaan aluetoimistoosi Muista vastata ennakkokyselyyn (katso

Lisätiedot

Terveysliikunnan suositus Liikuntapiirakka

Terveysliikunnan suositus Liikuntapiirakka TAPAAMINEN Tehtävä Tutki liikuntapiirakkaa ja suunnittele itsellesi oma piirakka. Terveysliikunnan suositus Liikuntapiirakka Liikuntapiirakka: UKK-instituutti 34 TAPAAMINEN Oma liikuntapiirakkani 35 TAPAAMINEN

Lisätiedot

Kainuun prikaati Maavoimien valmiusyhtymä. Liikenneturvallisuus

Kainuun prikaati Maavoimien valmiusyhtymä. Liikenneturvallisuus Maavoimien valmiusyhtymä Liikenneturvallisuus Varusmiehet Varusmiehet 3 500/vuosi 1850 varusmiestä kahdesti vuodessa noin 30 naista kahdesti vuodessa maksimivahvuus 2520 11,8 10,1 33,5 8,6 22,5 9,8 Muut

Lisätiedot

Kiltauutiset 3 / 2010

Kiltauutiset 3 / 2010 Kiltauutiset 3 / 2010 1 Ilmailumuseo 22.5-2010 Kilta järjesti tutustumiskäynnin Helsinki-Vantaan lentokentän läheisyydessä olevalle ilmailumuseoon. Siellä tutustuttiin asiantuntevan oppaan johdolla niin

Lisätiedot

Alokastiedote tuleville Porilaisille

Alokastiedote tuleville Porilaisille Porin Prikaati Alokastiedote tuleville Porilaisille 2/11-saapumiserän sotilasvala ja omaistenpäivä pidetään Alastaron moottoriradalla 26. elokuuta 2011. Omaisten vierailuviikonloppu 16. tai 17.7. katso

Lisätiedot

Miten lapset ja nuoret voivat?

Miten lapset ja nuoret voivat? Miten lapset ja nuoret voivat? Ylijohtaja Marina Erhola TERVE-SOS 2013 83,5 v. 76,9 v. Elämän tarkoitus on että hyvä voittaa pahan 6-0 Raija 9 v. Noin 20 % suomalaislapsista altistuu perheväkivallalle

Lisätiedot

VIERELLÄSI. Opas muistisairaan omaisille selkokielellä. Inkeri Vyyryläinen (toim.)

VIERELLÄSI. Opas muistisairaan omaisille selkokielellä. Inkeri Vyyryläinen (toim.) VIERELLÄSI Opas muistisairaan omaisille selkokielellä 2014 Inkeri Vyyryläinen (toim.) Opas muistisairaan omaisille selkokielellä Inkeri Vyyryläinen (toim.) Lähde: Muutosta lähellä opas dementoituneen läheiselle.

Lisätiedot

Urheilukoulu Tiedustelua, liikuntaa ja huippu-urheilua

Urheilukoulu Tiedustelua, liikuntaa ja huippu-urheilua Hämeen Rykmentti / Urheilukoulu 1 Urheilukoulu Tiedustelua, liikuntaa ja huippu-urheilua OHJELMA 09:00 Kahvit 09:05 Avaussanat 09:10 Kaartin jääkärirykmentin puheenvuoro 09:30 Yleistä Urheilukoulusta Urheilukoulu

Lisätiedot

Oppilaitos: Luokka: Vastaava opettaja:

Oppilaitos: Luokka: Vastaava opettaja: TERVEYSKYSELY Oppilaitos: Luokka: Vastaava opettaja: Opiskelutyö edellyttää hyvää fyysistä ja psyykkistä kuntoa. Terveydentilasta ja kunnosta huolehtiminen on yksi elämän perusedellytyksistä. Pysähdy hetkeksi

Lisätiedot

Miten toimit, kun löydät sopivan työpaikkailmoituksen? Lue ilmoitus huolellisesti läpi.

Miten toimit, kun löydät sopivan työpaikkailmoituksen? Lue ilmoitus huolellisesti läpi. Miten toimit, kun löydät sopivan työpaikkailmoituksen? Lue ilmoitus huolellisesti läpi. Selvitä ilmoituksesta pyydetäänkö sinua ottamaan yhteyttä: soittamalla, lähettämällä hakemus tai täyttämällä lomake.

Lisätiedot

Ilmasotakoulu. Alokkaan opas

Ilmasotakoulu. Alokkaan opas Ilmasotakoulu Alokkaan opas Sisällys Tärkeitä yhteystietoja 2 Miten löydän Ilmasotakouluun? 3 Varuskunta-alueen kartat 4 Mitä mukaan? 5 Tietoa kotiväelle 6 Tärkeitä tapahtumia 7 Arjen asioita 8-10 Tärkeitä

Lisätiedot

MPK tiedottaa kevään koulutustarjonnasta

MPK tiedottaa kevään koulutustarjonnasta MPK tiedottaa kevään koulutustarjonnasta AJOLUPAKURSSI 10.2.2014 Ajolupakursseille haluaa moni. Nyt se on taas mahdollista. Seuraava B-ajolupakurssi järjestetään maanantaina 10.2.2014. Kurssi on henkilökunnan

Lisätiedot

Varusmiehenä Rannikkolaivastoon! 2/2016

Varusmiehenä Rannikkolaivastoon! 2/2016 Varusmiehenä Rannikkolaivastoon! 2/2016 Sisällys 1 Tervetuloa Rannikkolaivastoon!... 3 2 Siirtyminen peruskoulutuskaudelta omaan yksikköön... 4 3 Rannikkolaivastoon organisaatio... 4 4 Palvelus ja vapaat...

Lisätiedot

Alokasinfo 1/13. HUOM! Palauta ennakkokyselyt postimerkillä. kirjekuoressa pe 30.11. mennessä. Lue rokotusinfo sivulta 31!

Alokasinfo 1/13. HUOM! Palauta ennakkokyselyt postimerkillä. kirjekuoressa pe 30.11. mennessä. Lue rokotusinfo sivulta 31! Alokasinfo 1/13 Lue rokotusinfo sivulta 31! HUOM! Palauta ennakkokyselyt postimerkillä varustetussa kirjekuoressa pe 30.11. mennessä. 1 Tervetuloa Niinisaloon Tykistöprikaatiin Olemme koonneet tähän oppaaseen

Lisätiedot

Tärkeitä yhteystietoja Alokkaan opas löytyy myös internet-sivuiltamme: www.puolustusvoimat.fi/ilmavoimat/joukko-osastot/ilmasotakoulu

Tärkeitä yhteystietoja Alokkaan opas löytyy myös internet-sivuiltamme: www.puolustusvoimat.fi/ilmavoimat/joukko-osastot/ilmasotakoulu Sisällys Tärkeitä yhteystietoja 2 Miten löydän Ilmasotakouluun? 3 Varuskunta-alueen kartat 4 Mitä mukaan? 5 Tietoa kotiväelle 6 Tärkeitä tapahtumia 7 Arjen asioita 8-13 Tärkeitä yhteystietoja Alokkaan

Lisätiedot

Osoite. Kansalaisuus Äidinkieli. Vanhempien / huoltajan luona Jos vain toisen huoltajan luona, kumman? Yksin omassa asunnossa Muuten, miten?

Osoite. Kansalaisuus Äidinkieli. Vanhempien / huoltajan luona Jos vain toisen huoltajan luona, kumman? Yksin omassa asunnossa Muuten, miten? TULOHAASTATTELULOMAKE Tämän lomakkeen tarkoituksena on helpottaa opiskelusi aloitusta ja suunnittelua. Luokanvalvojasi keskustelee kanssasi lomakkeen kysymyksistä ja perehdyttää Sinut ammatillisiin opintoihin.

Lisätiedot

Alokasinfo 2/12. HUOM! Palauta ennakkokysely postimerkillä. kirjekuoressa pe 15.6. mennessä.

Alokasinfo 2/12. HUOM! Palauta ennakkokysely postimerkillä. kirjekuoressa pe 15.6. mennessä. Alokasinfo 2/12 HUOM! Palauta ennakkokysely postimerkillä varustetussa kirjekuoressa pe 15.6. mennessä. 1 Tämä Alokasinfo löytyy myös: www.puolustusvoimat.fi/tykpr Nettisivuillamme lisätietoja palveluksesta.

Lisätiedot

MAANPUOLUSTUSKORKEAKOULU 1 (7) Opintoasiainosasto Liite 1

MAANPUOLUSTUSKORKEAKOULU 1 (7) Opintoasiainosasto Liite 1 MAANPUOLUSTUSKORKEAKOULU 1 (7) PÄÄHAUN (SK/SM) VALINTAPISTEIDEN MÄÄRÄYTYMINEN Valintapisteet määräytyvät esivalinnan alkupisteiden sekä valinta- ja soveltuvuuskoepisteiden perusteella. Valintapisteiden

Lisätiedot

Ilmasotakoulu ALOKKAAN OPAS

Ilmasotakoulu ALOKKAAN OPAS Ilmasotakoulu ALOKKAAN OPAS 2 Sisällys Tärkeitä yhteystietoja... 2 Miten löydän Ilmasotakouluun?... 3 Varuskunta-alueen kartat... 4 Mitä mukaan?... 5 Hyvä tietää kotiväenkin... 6 Tärkeitä tapahtumia...

Lisätiedot

Kutsuntatilaisuus jännittää kaikkia.

Kutsuntatilaisuus jännittää kaikkia. Kutsuntojen kautta asevelvollisuuden matkalle Tuottaja Teemu Kakko, korpr Vastaava päätoimittaja Mikko Ilkko Kuvat Ali Rinta-Jaskari, kjääk Puolustusvoimat Rajavartiolaitos Ulkoasu ja taitto Eero Ketonen,

Lisätiedot

Alokasinfo 1/12. HUOM! Palauta ennakkokysely postimerkillä varustetussa kirjekuoressa 23.12. mennessä.

Alokasinfo 1/12. HUOM! Palauta ennakkokysely postimerkillä varustetussa kirjekuoressa 23.12. mennessä. Alokasinfo 1/12 HUOM! Palauta ennakkokysely postimerkillä varustetussa kirjekuoressa 23.12. mennessä. 1 Tämä Alokasinfo löytyy myös: www.puolustusvoimat.fi/tykpr Nettisivuillamme lisätietoja palveluksesta.

Lisätiedot

Wiitaunionin liikuntakysely. Wiitaunionin liikuntakysely toteutettiin loka-marraskuussa 2014.

Wiitaunionin liikuntakysely. Wiitaunionin liikuntakysely toteutettiin loka-marraskuussa 2014. Wiitaunionin liikuntakysely Wiitaunionin liikuntakysely toteutettiin loka-marraskuussa 2014. Wiitaunionin liikuntakyselyssä kartoitettiin Viitasaaren ja Pihtiputaan yli 16-vuotiaiden asukkaiden liikunta-aktiivisuuden

Lisätiedot

Kuulostaa varmasti kliseiseltä

Kuulostaa varmasti kliseiseltä Kutsuntaliite 2013 Tuottajan tervehdys Ota kaikki hyöty irti intistä Kuulostaa varmasti kliseiseltä sanoa, mutta kutsuntoihin ja varusmiespalvelukseen ylipäänsä kannattaa suhtautua mahdollisuutena ja haasteena

Lisätiedot

Lyseopaneeli 2.0. Käyttäjän opas

Lyseopaneeli 2.0. Käyttäjän opas Lyseopaneeli 2.0 Käyttäjän opas 1. Esittely Lyseopaneeli on Oulun Lyseon lukion käyttäjätietojen hallintapalvelu jonka tarkoitus on niputtaa yhteen muutamia oleellisia toimintoja. 2. Yleistä paneelin käytöstä

Lisätiedot

Kiltauutiset 2 / 2012

Kiltauutiset 2 / 2012 Kiltauutiset 2 / 2012 1 Juhlavuodet Kaartin Jääkärirykmentin ja kiltayhteisön juhlavuodet ovat jatkuneet menestyksekkäästi. Rykmentti aloitti juhlimalla 15-vuotista taivaltaan komeasti. Tänä vuonna Kaartin

Lisätiedot

Asevelvollisuus on miehillä

Asevelvollisuus on miehillä 2 Tuottajan tervehdys AJATTELE AAMUJASI Asevelvollisuus on miehillä 18-vuotiaana alkava vastuu, ja aamujen* uhraaminen yhteiskunnan hyväksi on sekä mieleenpainuva että ainutlaatuinen kokemus. Sen merkitys

Lisätiedot

HAKEMUS: KOULUNKÄYNNIN JA AAMU JA ILTAPÄIVÄTOIMINNAN OHJAUKSEN AMMATTITUTKINTOON VALMISTAVA KOULUTUS. 1. Henkilötiedot. Sukunimi:

HAKEMUS: KOULUNKÄYNNIN JA AAMU JA ILTAPÄIVÄTOIMINNAN OHJAUKSEN AMMATTITUTKINTOON VALMISTAVA KOULUTUS. 1. Henkilötiedot. Sukunimi: 1 HAKEMUS: Turun kristillinen opisto / opiskelijavalinnat Lustokatu 7 20380 TURKU KOULUNKÄYNNIN JA AAMU JA ILTAPÄIVÄTOIMINNAN OHJAUKSEN AMMATTITUTKINTOON VALMISTAVA KOULUTUS (Opisto täyttää: hakemus vastaanotettu:

Lisätiedot

Stressinmittauksen tulkintamalli. -Mitä tulokset kertovat kuormitusriskistä?

Stressinmittauksen tulkintamalli. -Mitä tulokset kertovat kuormitusriskistä? Stressinmittauksen tulkintamalli -Mitä tulokset kertovat kuormitusriskistä? Ttm Jaakko Kotisaari Jyväskylä 20.5. 2008 Kuormittuneisuuden arvioinnin haasteet Onko palautumista riittävästi? Mikä on sopiva

Lisätiedot

Opas varusmiespalvelukseen valmistautuvalle

Opas varusmiespalvelukseen valmistautuvalle Puolustusvoimat Varusmies 2016 Opas varusmiespalvelukseen valmistautuvalle Varusmies 2016 Opas varusmiespalvelukseen valmistautuvalle Varusmies -kirjanen on hyvä tietolähde Tutustu tähän kirjaseen huolellisesti

Lisätiedot

Hyvinvointia työstä. Työterveyslaitos www.ttl.fi

Hyvinvointia työstä. Työterveyslaitos www.ttl.fi Hyvinvointia työstä Ammattikuljettajan työhyvinvointi turvallinen ja ergonominen työpäivä Virkeä ja terve kuljettaja 1 Virkeä ja terve kuljettaja Ammattikuljettajalla riittävä uni ja lepo, säännöllinen

Lisätiedot

Kaiken varalta. harvinaisempien turvallisuustarpeiden saavuttamisessa. Naisten voimavarojen ja

Kaiken varalta. harvinaisempien turvallisuustarpeiden saavuttamisessa. Naisten voimavarojen ja Kaiken varalta harvinaisempien turvallisuustarpeiden saavuttamisessa. Naisten voimavarojen ja taitojen hyödyntäminen suunnitelmallisesti normaaliolojen häiriötilanteissa ja poikkeusoloissa tukee yhteiskunnan

Lisätiedot

- 8 viikon ohjelma puolimaratonille - (kolme erilaista ohjelmaa) www.fitlandia.fi

- 8 viikon ohjelma puolimaratonille - (kolme erilaista ohjelmaa) www.fitlandia.fi - 8 viikon ohjelma puolimaratonille - (kolme erilaista ohjelmaa) ENNEN OHJELMIEN ALOITTAMISTA Haluamme, että harjoittelusi ja ohjelmasi etenee mahdollisimman sujuvasti alusta lähtien. Jotta saat parhaan

Lisätiedot

Lajiliitto INFO 8.5.2014 Valotalo

Lajiliitto INFO 8.5.2014 Valotalo Puolustusvoimien Urheilukoulu Lajiliitto INFO 8.5.2014 Valotalo TOIMINTA-AJATUS Puolustusvoimien Urheilukoulu on nuorten huippuurheilijoiden ja sotilasurheilijoiden valtakunnallinen valmennuskeskus, joka

Lisätiedot

4.11.2013/ Potku hanke Riihimäen terveyskeskuksen vastaanoton omahoitolomake

4.11.2013/ Potku hanke Riihimäen terveyskeskuksen vastaanoton omahoitolomake 1 4.11.2013/ Potku hanke Riihimäen terveyskeskuksen vastaanoton omahoitolomake Pyydämme Sinua syventymään hetkeksi omahoitoosi. Täytäthän ystävällisesti tämän omahoitolomakkeen ennen suunnitellulle kontrollikäynnille

Lisätiedot

Kiltauutiset 3 / 2011

Kiltauutiset 3 / 2011 Kiltauutiset 3 / 2011 1 Tulevana syksynä Kaartin Jääkärirykmentin perustamisesta tulee täyteen kunnioitettavat 15 vuotta. Tulossa on merkittäviä tapahtumia. Heinäkuussa kotiutetaan tämän vuoden ensimmäinen

Lisätiedot

Etupyörä. Jääkäriprikaatin joukko-osastolehti 1/2015

Etupyörä. Jääkäriprikaatin joukko-osastolehti 1/2015 Etupyörä Jääkäriprikaatin joukko-osastolehti 1/2015 Etupyörä 1/2015 Pääkirjoitus... 4 Jääkäriprikaatin komentajan tervehdys... 6 Apulaiskomentajan palsta... 7 Lapin lennosto, Rovaniemen varuskunta... 8

Lisätiedot

Maavoimien muutos ja paikallisjoukot

Maavoimien muutos ja paikallisjoukot j~~îçáã~í= Maavoimien muutos ja paikallisjoukot Maavoimien komentaja kenraaliluutnantti Raimo Jyväsjärvi Maavoimien SA-joukkojen määrän muutos 450000 400000 350000 300000 250000 200000 150000 100000 50000

Lisätiedot

KYSELY TERVEYSTOTTUMUKSISTA JA ELÄMÄNTAVOISTA

KYSELY TERVEYSTOTTUMUKSISTA JA ELÄMÄNTAVOISTA KYSELY TERVEYSTOTTUMUKSISTA JA ELÄMÄNTAVOISTA Hyvinkään sairaanhoitoalueen Psykiatria 1 FYYSINEN AKTIIVISUUS 1.1 Kuinka paljon liikut ja rasitat itseäsi ruumiillisesti vapaa-aikana? Jos rasitus vaihtelee

Lisätiedot

Rastita se vaihtoehto, joka parhaiten kuvaa omaa mielipidettä asiasta

Rastita se vaihtoehto, joka parhaiten kuvaa omaa mielipidettä asiasta Rastita se vaihtoehto, joka parhaiten kuvaa omaa mielipidettä asiasta A. Vastaajan taustatiedot Mikä on asemasi organisaatiossa? 1. Ylempi toimihenkilö 2. Työnjohtaja 3. Toimihenkilö 4. Työntekijä Minkä

Lisätiedot

HARKINTAAN PERUSTUVA VALINTA - lomakkeen täyttöohjeet

HARKINTAAN PERUSTUVA VALINTA - lomakkeen täyttöohjeet LUOTTAMUKSELLINEN 1/3 HARKINTAAN PERUSTUVA VALINTA - lomakkeen täyttöohjeet Koulutuksen järjestäjä voi opiskelijan henkilöön liittyvän erityisen syyn perusteella ottaa enintään 30 % kuhunkin hakukohteeseen

Lisätiedot

Pääesikunta Määräys 1 (37) Henkilöstöosasto HELSINKI HH425 8.4.2011

Pääesikunta Määräys 1 (37) Henkilöstöosasto HELSINKI HH425 8.4.2011 Pääesikunta Määräys 1 (37) 8.4.2011 Pv joukko-osastot PVHSMK - PEHENKOS ASEVELVOLLISTEN FYYSINEN KOULUTUS Normikokoelman lyhenne PVHSMK PEHENKOS Peruste - Asevelvollisuuslaki 5 luku 36, 37, 38 ja 56, 6

Lisätiedot

Puolustusvoimat puolustusvoimien kuntotestit 2011

Puolustusvoimat puolustusvoimien kuntotestit 2011 Puolustusvoimat puolustusvoimien kuntotestit 2011 Kuntotestit puolustusvoimissa Kuntotestit antavat yhdessä terveystarkastusten kanssa hyvän kuvan henkilön terveydentilasta ja fyysisestä kunnosta sekä

Lisätiedot

Ammattiosaajan työkykypassi Vahvista työkykyäsi!

Ammattiosaajan työkykypassi Vahvista työkykyäsi! Ammattiosaajan työkykypassi Vahvista työkykyäsi! Keski-Pohjanmaan ammattiopisto Työkykypassi Jotain yleistä tekstiä työkykypassista? Suoritukset Liikunta (40 h) Terveys (40 h) Työvalmiudet (40 h) Kiinnostukset

Lisätiedot

KOKO KANSAN MAANPUOLUSTUSJÄRJESTÖ

KOKO KANSAN MAANPUOLUSTUSJÄRJESTÖ KOKO KANSAN MAANPUOLUSTUSJÄRJESTÖ RESERVILÄISLIITTO ON AVOIN KAIKILLE Reserviläisliitto on Suomen suurin maanpuolustusjärjestö, johon kuuluu lähes 40.000 suomalaista. Joukossa on sekä miehiä että naisia.

Lisätiedot

SIJAISET.FI KÄYTTÖOHJE TAKSI YRITYKSILLE. 1. Palveluun rekisteröityminen... 2. 2. Palveluun kirjautuminen... 2. 3. Etusivu... 2

SIJAISET.FI KÄYTTÖOHJE TAKSI YRITYKSILLE. 1. Palveluun rekisteröityminen... 2. 2. Palveluun kirjautuminen... 2. 3. Etusivu... 2 SIJAISET.FI KÄYTTÖOHJEET TAKSIAUTOILIJAT SISÄLLYS 1. Palveluun rekisteröityminen... 2 2. Palveluun kirjautuminen... 2 3. Etusivu... 2 4. Autojen lisääminen... 3 5. Kuljettajaryhmät ja niiden perustaminen...

Lisätiedot

Tärkeitä yhteystietoja Alokkaan opas löytyy myös internet-sivuiltamme: www.puolustusvoimat.fi/ilmavoimat/joukko-osastot/ilmasotakoulu

Tärkeitä yhteystietoja Alokkaan opas löytyy myös internet-sivuiltamme: www.puolustusvoimat.fi/ilmavoimat/joukko-osastot/ilmasotakoulu Sisällys Tärkeitä yhteystietoja 2 Miten löydän Ilmasotakouluun? 3 Varuskunta-alueen kartat 4 Mitä mukaan? 5 Tietoa kotiväelle 6 Tärkeitä tapahtumia 7 Arjen asioita 8-13 Tärkeitä yhteystietoja Alokkaan

Lisätiedot

RIKS-STROKE - 3 KUUKAUDEN SEURANTA

RIKS-STROKE - 3 KUUKAUDEN SEURANTA Versio 13.0 Käytetään kaikkien akuuttiin aivohalvaukseen 1.1.2013 tai sen jälkeen sairastuneiden rekisteröintiin. RIKS-STROKE - 3 KUUKAUDEN SEURANTA Nämä tiedot täyttää aivohalvausosaston hoitohenkilöstö

Lisätiedot

HYVINVOINTIANALYYSI Rakenna omaa hyvinvointiasi

HYVINVOINTIANALYYSI Rakenna omaa hyvinvointiasi HYVINVOINTIANALYYSI Rakenna omaa hyvinvointiasi FIRSTBEAT Yli 15 vuoden kokemus sykkeeseen ja sykevaihteluun perustuvista menetelmistä Vahva tieteellinen tausta ja tutkimustyö Johtavat tuotteet, asiakkaita

Lisätiedot

SOTILAAN KÄSIKIRJA 2010

SOTILAAN KÄSIKIRJA 2010 2010 1 SOTILAAN KÄSIKIRJA 2010 2 Suunnittelu Maavoimien Esikunnan Henkilöstöosasto Maanpuolustuskorkeakoulun Täydennyskoulutus- ja kehittämiskeskus / Tuotanto-osasto Piirrokset Maanmittauslaitos Martti

Lisätiedot

PÄÄESIKUNTA MUISTIO 1 (5) Henkilöstöosasto. Helsinki.9.2007 AD21809

PÄÄESIKUNTA MUISTIO 1 (5) Henkilöstöosasto. Helsinki.9.2007 AD21809 PÄÄESIKUNTA MUISTIO 1 (5) Henkilöstöosasto Helsinki.9.2007 AD21809 Puolustusministeri Puolustusministerin selvityspyyntö 17.8.2007 ESIMIESASEMAN VÄÄRINKÄYTÖN (SIMPUTUS) EHKÄISY JA SEURANTA PUOLUSTUS- VOIMISSA

Lisätiedot

Tervetuloa Pakilan seurakunnan rippikouluun! Kuka voi tulla rippikouluun?

Tervetuloa Pakilan seurakunnan rippikouluun! Kuka voi tulla rippikouluun? Tervetuloa rippikouluun! Pakilan seurakunnan rippikoulut 2016 Tervetuloa Pakilan seurakunnan rippikouluun! Ja onnittelut jo valmiiksi; täytät 15 vuotta vuonna 2016! Olet siis mitä parhaassa ripari-iässä.

Lisätiedot

Siviili- ja varusmiespalvelukseen valikoituminen

Siviili- ja varusmiespalvelukseen valikoituminen Siviili- ja varusmiespalvelukseen valikoituminen Tutkimuspäällikkö Valdemar Kallunki Asevelvollisuuden tulevaisuus seminaari 21.3.2012 Aineisto - Kysely helmi-kesäkuussa 2011 - Alokasvaiheen varusmiehille

Lisätiedot

RAJAVARTIJAN PERUSKURSSIN HAKUOPAS

RAJAVARTIJAN PERUSKURSSIN HAKUOPAS RAJAVARTIJAN PERUSKURSSIN HAKUOPAS 2015 Raja- ja merivartiokoulu 2014 Rajavartijaksi! Rajavartiolaitos hakee palvelukseensa rajavartijoita, jotka koulutetaan tehtävään vuoden kestävällä rajavartijan peruskurssilla.

Lisätiedot

Sisältö Eri liikuntalajeja monipuolisesti ottaen huomioon vuodenajat ja paikalliset olosuhteet.

Sisältö Eri liikuntalajeja monipuolisesti ottaen huomioon vuodenajat ja paikalliset olosuhteet. Kuvaukset 1 (6) (päivitetty 10.6.2014) Liikuntaa monipuolisesti 1, 1 ov, (YV7LI1) (HUOM! 1. vuoden opiskelijoille) kokeilee erilaisia liikuntalajeja hikoillen ja hengästyen saa kokemuksia eri liikuntalajien

Lisätiedot

Ohjaus- ja seurantalomake 1 (7) Kuntalisä työttömiä palkkatuella työllistäville järjestöille, yhdistyksille ja säätiöille

Ohjaus- ja seurantalomake 1 (7) Kuntalisä työttömiä palkkatuella työllistäville järjestöille, yhdistyksille ja säätiöille Ohjaus- ja seurantalomake 1 (7) Oulun kaupunki maksaa yleishyödyllisille kuntalisää palkkatuella työllistettävän oululaisen henkilön palkkakuluihin. Kuntalisän maksamisessa noudatetaan Oulun kaupungin

Lisätiedot

Pikaohje Sopimus Pro verkkopalvelun käyttämiseen

Pikaohje Sopimus Pro verkkopalvelun käyttämiseen Pikaohje Sopimus Pro verkkopalvelun käyttämiseen Oppisopimuskeskuksen Sopimus Pro -verkkopalvelu on tarkoitettu oppisopimuskoulutuksessa tehtävien jaksoarviointien ja koulutuskorvaushakemusten täyttämistä

Lisätiedot

21.5.2014 Copyright www.videomarkkinointi.info

21.5.2014 Copyright www.videomarkkinointi.info 1 Tilaa blogi Tilaa blogi osoitteesta www.videomarkkinointi.info Saat tuotekoulutuksen sekä esittelemme Business Planin, jota halutessasi voit hyödyntää omassa liiketoiminnassasi. Tilaamalla blogin olet

Lisätiedot

Täydellinen osoite: Siviilisääty: naimaton avio/avoliitossa eronnut. Puolison tilanne: työssä työtön kotona opiskelemassa

Täydellinen osoite: Siviilisääty: naimaton avio/avoliitossa eronnut. Puolison tilanne: työssä työtön kotona opiskelemassa 1 Alla on työhön, koulutukseen, omiin suunnitelmiisi ja elämäntilanteeseesi liittyviä kysymyksiä. Pohdi kysymyksiä etukäteen vaikka et niihin kaikkiin vastaisikaan. Etukäteen mietityt asiat helpottavat

Lisätiedot

Työhakemus ja CV. Koulutussuunnittelija Niina Pitkänen Työelämäpalvelut HTKY002 Osaaminen ja työelämätietous 21.11.2014

Työhakemus ja CV. Koulutussuunnittelija Niina Pitkänen Työelämäpalvelut HTKY002 Osaaminen ja työelämätietous 21.11.2014 Työhakemus ja CV Koulutussuunnittelija Niina Pitkänen Työelämäpalvelut HTKY002 Osaaminen ja työelämätietous 21.11.2014 Työhakemus Osaaminen Luettavuus Lisäarvo Työkokemus Koulutus Erottuminen Motivaatio

Lisätiedot

Alokas ei ole sotilasarvo. Se

Alokas ei ole sotilasarvo. Se I/15 Varusmiespalvelus - sama mutta ainutlaatuinen Tuottaja Sanna Närä, kers Vastaava päätoimittaja Mikko Ilkko Kannen kuva Olli Viljamaa, upskok Eetu Lehmusvaara, kjääk Ulkoasu ja taitto Eetu Lehmusvaara,

Lisätiedot

OSAAMISKARTOITUS 1 (7) Monialakoulutus Etelä-Pohjanmaa v. 2009-2011 hakeutumisen vaiheeseen

OSAAMISKARTOITUS 1 (7) Monialakoulutus Etelä-Pohjanmaa v. 2009-2011 hakeutumisen vaiheeseen 1. TYÖNHAKIJAN PERUSTIEDOT OSAAMISKARTOITUS 1 (7) Työnhakijan nimi Sosiaaliturvatunnus Lähiosoite Postinumero Sähköpostiosoite 2. AIKAISEMPI KOULUTUS Postitoimipaikka puh. gsm Pohjakoulutus, suoritusvuosi

Lisätiedot

Tässä ohjeessa kerrotaan, miten 7.1.2015 alkaen käyttöönotettavaan AIPAL aikuiskoulutuksen palautejärjestelmään myönnetään käyttöoikeuksia.

Tässä ohjeessa kerrotaan, miten 7.1.2015 alkaen käyttöönotettavaan AIPAL aikuiskoulutuksen palautejärjestelmään myönnetään käyttöoikeuksia. AIPAL-KÄYTTÖOHJE 7.1.2015 1(6) Näyttötutkinnon järjestäjän AIPAL-koulutustoimijan pääkäyttäjälle TERVETULOA AIPAL - KOULUTUSTOIMIJAN PÄÄKÄYTTÄJÄKSI! Tässä ohjeessa kerrotaan, miten 7.1.2015 alkaen käyttöönotettavaan

Lisätiedot

Jäsenmaksu on 1,4 % veronalaisesta palkasta ja sen voi vähentää verotuksessa.

Jäsenmaksu on 1,4 % veronalaisesta palkasta ja sen voi vähentää verotuksessa. Liittymällä Sähköliiton jäseneksi olet hyvässä seurassa. Meitä sähköliittolaisia on noin 36 000 ajamassa parempia työehtoja kaikille. Meitä on niin rakennustyömailla, voimalaitoksissa ja tehtaissa kuin

Lisätiedot

Mielenterveys 9.2.10 Lahden varuskunta Tanja Laukkala Psykiatrian ylilääkäri PTHY/ Sotilaslääketieteen Keskus

Mielenterveys 9.2.10 Lahden varuskunta Tanja Laukkala Psykiatrian ylilääkäri PTHY/ Sotilaslääketieteen Keskus Mielenterveys 9.2.10 Lahden varuskunta Tanja Laukkala Psykiatrian ylilääkäri PTHY/ Sotilaslääketieteen Keskus Asevelvollisuuslaista Asevelvollisuuslaki (1438/2007)96 www.finlex.fi Asevelvollisen terveydentilaa

Lisätiedot

Asevelvollisuus/ Siviilipalvelus

Asevelvollisuus/ Siviilipalvelus Asevelvollisuus/ Siviilipalvelus Sotilasavustuksen tarkoitus Turvata palveluksessa olevan asevelvollisen omaiselle toimeentulo sekä Korvata asevelvolliselle itselleen hänen käytössään olevasta asunnosta

Lisätiedot

Vaalittuja aamuja. Joku on todennäköisesti jo toivottanut sinulle. Toimitus

Vaalittuja aamuja. Joku on todennäköisesti jo toivottanut sinulle. Toimitus Alokas 2/16 Vaalittuja aamuja Toimitus Tuottaja alikersantti Simo Nuuttila Vastaava päätoimittaja Mikko Ilkko Toimittajat upseerikokelas Lasse Lipsanen alikersantti Simo Nuuttila kaartinjääkäri Matias

Lisätiedot

Ohjeet Reviiri karttapalvelun käyttöön. Enon Pohjoinen Erä ry Pekka Parikka 0505347833 parikkapekka@gmail.com

Ohjeet Reviiri karttapalvelun käyttöön. Enon Pohjoinen Erä ry Pekka Parikka 0505347833 parikkapekka@gmail.com Ohjeet Reviiri karttapalvelun käyttöön Enon Pohjoinen Erä ry Pekka Parikka 0505347833 parikkapekka@gmail.com Sinulla tulee olla voimassa oleva sähköpostiosoite, sähköpostiosoite toimii Reviirin käyttäjätunnuksena.

Lisätiedot

Fyysisen ja henkisen työkyvyn kehittäminen - mitä tehdä käytännössä. Mikko Koivu

Fyysisen ja henkisen työkyvyn kehittäminen - mitä tehdä käytännössä. Mikko Koivu Fyysisen ja henkisen työkyvyn kehittäminen - mitä tehdä käytännössä Mikko Koivu Työhyvinvoinnin johtaminen TYÖ: sisältö, menetelmät, välineet, ergonomia TYÖYHTEISÖ: yhteistyö, tiedonkulku, pelisäännöt

Lisätiedot

MIKÄ TURVALLISUUSLOMAKE? Hyvät nuorten vanhemmat!

MIKÄ TURVALLISUUSLOMAKE? Hyvät nuorten vanhemmat! MIKÄ TURVALLISUUSLOMAKE? Hyvät nuorten vanhemmat! Olette ilmoittaneet nuorenne rippikouluun. Rippikoulun osana on leirijakso, jonka pitopaikkoina ovat pääasiassa seurakuntayhtymän omat leirikeskukset Heinänokka

Lisätiedot

Havaintoja varusmiesten loppukyselyistä 2011-2012

Havaintoja varusmiesten loppukyselyistä 2011-2012 Havaintoja varusmiesten loppukyselyistä 2011-2012 Esityksen sisältö Merkinnät 1-10, 2-10, 1-11 ja 2-11 tarkoittavat seuraavaa: 1-10 = vuoden 2010 heinäkuussa kotiutuneiden varusmiesten vastaukset = kesä

Lisätiedot

Kannusta työntekijöitä huolehtimaan omasta hyvinvoinnista.!

Kannusta työntekijöitä huolehtimaan omasta hyvinvoinnista.! Yrityksemme liikunta- ja hyvinvointipalvelut toteutamme Studiollamme, yrityksen omissa tiloissa tai yhteistyökumppanimme tiloissa. Kustannustehokkaat ratkaisut suunnittelemme avaimet käteen periaatteella,

Lisätiedot

MAANPUOLUSTUSKORKEAKOULU 1 (1) Opintoasiainosasto Liite 2 ERILLISHAUN (LENTOUPSEERIN KOULUTUSOHJELMA) VALINTAPISTEIDEN MÄÄRÄY- TYMINEN

MAANPUOLUSTUSKORKEAKOULU 1 (1) Opintoasiainosasto Liite 2 ERILLISHAUN (LENTOUPSEERIN KOULUTUSOHJELMA) VALINTAPISTEIDEN MÄÄRÄY- TYMINEN MNPUOLUSTUSKORKEKOULU 1 (1) L20852 ERILLISHUN (LENTOUPSEERIN KOULUTUSOHJELM) VLINTPISTEIDEN MÄÄRÄY- TYMINEN Lentoupseerin koulutusohjelman ohjaajaopintosuuntien erityisenä valintakriteerinä on, että hakija

Lisätiedot

ruotuväki alokasliite

ruotuväki alokasliite ruotuväki alokasliite I 12 / / ALOKASLIITTEEN TOIMITUS I 12 Tuottaja Taittaja Valokuvaajat Toimittajat Vastaava päätoimittaja Kaartinjääkäri Sakari Nuuttila Kaartinjääkäri Juuso Salakka Kaartinjääkärit

Lisätiedot

Bridge Builders Guiding and Educating as Cross Cultural Engagement

Bridge Builders Guiding and Educating as Cross Cultural Engagement Bridge Builders Guiding and Educating as Cross Cultural Engagement HAKULOMAKE KANSAINVÄLISIIN VAIHTOIHIN PALAUTA LOMAKE OMAN OPPILAITOKSESI KV-VASTAAVALLE MÄÄRÄAIKAAN MENNESSÄ * Täytä hakulomake selkeällä

Lisätiedot

VETELIN KUNNAN KESÄTYÖTUKI 2015

VETELIN KUNNAN KESÄTYÖTUKI 2015 VETELIN KUNNAN KESÄTYÖTUKI 2015 NUORI Tähtää Työelämään! Nuorten kesätyötuki 2015 Vetelin kunta on varannut kesälle 2015 nuorten työllistämiseen yhteensä 5 600. Kesätyötuen tavoitteena on kannustaa nuoria

Lisätiedot

MAANPUOLUSTUSKORKEAKOULU 1 (7) Opintoasiainosasto Liite 1

MAANPUOLUSTUSKORKEAKOULU 1 (7) Opintoasiainosasto Liite 1 MAANPUOLUSTUSKORKEAKOULU 1 (7) PÄÄHAUN VALINTAPISTEIDEN MÄÄRÄYTYMINEN määräytyvät alkupisteiden ja pääsykoepisteiden perusteella. Valintapisteiden enimmäismäärä on 165. 1 ALKUPISTEET Alkupisteet muodostuvat

Lisätiedot

Puolustusvoimien kilpailutoiminta

Puolustusvoimien kilpailutoiminta Puolustusvoimien kilpailutoiminta Ohje Puolustusvoimien kilpailu- ja valmennustoiminnasta 1. Johdanto 1.1 Kilpaurheilun perusteet Puolustusvoimien kansallinen ja kansainvälinen kilpailutoiminta tähtää

Lisätiedot

SUOMEN MONIKKOPERHEET RY:N TIEDOTUKSET 5/2012, JULKISET TIEDOTUKSET

SUOMEN MONIKKOPERHEET RY:N TIEDOTUKSET 5/2012, JULKISET TIEDOTUKSET SUOMEN MONIKKOPERHEET RY:N TIEDOTUKSET 5/2012, JULKISET TIEDOTUKSET SUOMEN MONIKKOPERHEET RY:N TIEDOTUKSIA SUOMEN MONIKKOPERHEET RY:N YHTEYSTIEDOT Suomen Monikkoperheet ry, Ilmarisenkatu 17 A, 40100 Jyväskylä

Lisätiedot

Varusmies. Opas varusmiespalvelukseen valmistautuvalle

Varusmies. Opas varusmiespalvelukseen valmistautuvalle Varusmies 2011 Opas varusmiespalvelukseen valmistautuvalle 3 ISBN 978-951-25-2151-7 Edita Prima Oy, Helsinki 2010 4 Varusmies 2011 Ilman ennakkoluuloja palvelukseen... 6 Tuleva varusmies... 10 Suomen turvallisuus

Lisätiedot

Saapunut: Äidinkieli suomi ruotsi viittoma muu, mikä?

Saapunut: Äidinkieli suomi ruotsi viittoma muu, mikä? 1(5) Saapunut: Vammaispalvelulain mukaista kuljetuspalvelua voi saada vaikeavammainen henkilö, jolla on pitkäaikaisesti erityisiä vaikeuksia liikkumisessa ja joka ei voi vammansa tai sairautensa vuoksi

Lisätiedot

Palveluntoimittajan rooli puolustusvoimien liikenneturvallisuuskoulutuksessa

Palveluntoimittajan rooli puolustusvoimien liikenneturvallisuuskoulutuksessa Palveluntoimittajan rooli puolustusvoimien liikenneturvallisuuskoulutuksessa 22. - 23.5.2013 Hämeenlinna Pekka Kari / www.cap.fi 1 CAP-YHTIÖT CAP-Yhtiöt Oy Hallinto CAP-Koulutus Oy Ammattipätevyyden jatkokoulutukset

Lisätiedot

ASTMAN VAIKUTUS PALVELUSKELPOISUUTEEN. Sotilaslääketieteen keskus

ASTMAN VAIKUTUS PALVELUSKELPOISUUTEEN. Sotilaslääketieteen keskus ASTMAN VAIKUTUS PALVELUSKELPOISUUTEEN Astman määritelmä Astma on keuhkoputkien limakalvon eosinofiilinen tulehduksellinen sairaus, jossa keuhkoputkien ja keuhkojen toiminta häiriintyy Oireina ovat yöllinen

Lisätiedot

Varusmies 2014 Opas varusmiespalvelukseen valmistautuvalle

Varusmies 2014 Opas varusmiespalvelukseen valmistautuvalle Varusmies 2014 Opas varusmiespalvelukseen valmistautuvalle Varusmies 2014 Opas varusmiespalvelukseen valmistautuvalle Varusmies 2014 on hyvä tietolähde Tutustu tähän kirjaseen huolellisesti ennen kutsuntoja.

Lisätiedot

Sisällys. Tärkeitä yhteystietoja Alokkaan opas löytyy myös internet-sivuiltamme: www.puolustusvoimat.fi/ilmavoimat/joukko-osastot/ilmasotakoulu

Sisällys. Tärkeitä yhteystietoja Alokkaan opas löytyy myös internet-sivuiltamme: www.puolustusvoimat.fi/ilmavoimat/joukko-osastot/ilmasotakoulu Alokkaan opas Sisällys Tärkeitä yhteystietoja 2 Miten löydän Ilmasotakouluun? 3 Varuskunta-alueen kartat 4 Mitä mukaan? 5 Tietoa kotiväelle 6 Tärkeitä tapahtumia 7 Arjen asioita 8-13 Tärkeitä yhteystietoja

Lisätiedot

Varusmies 2012 Opas varusmiespalvelukseen valmistautuvalle

Varusmies 2012 Opas varusmiespalvelukseen valmistautuvalle Varusmies 2012 Opas varusmiespalvelukseen valmistautuvalle Varusmies 2012 Opas varusmiespalvelukseen valmistautuvalle Varusmies 2012 on hyvä tietolähde Tutustu tähän kirjaseen huolellisesti ennen kutsuntoja.

Lisätiedot

Kesäleirit 2016 Järvenpään seurakunta

Kesäleirit 2016 Järvenpään seurakunta Kesäleirit 2016 Järvenpään seurakunta Hei kotiväki! Kesä on tulossa ja sen mukana Järvenpään seurakunnan kesäleirit. Tervetuloa mukaan! Leireillä oppii paljon uusia asioita ja tapaa uusia ja vanhoja kavereita

Lisätiedot

Varusmies 2015. Opas varusmiespalvelukseen valmistautuvalle. Varusmies -kirjanen on hyvä tietolähde

Varusmies 2015. Opas varusmiespalvelukseen valmistautuvalle. Varusmies -kirjanen on hyvä tietolähde Varusmies 2015 Opas varusmiespalvelukseen valmistautuvalle Varusmies -kirjanen on hyvä tietolähde Tutustu tähän kirjaseen huolellisesti ennen kutsuntoja. Tutustu myös puolustusvoimien nettisivuihin osoitteessa

Lisätiedot