Selätä uhma. Miniopas. jolla muutat. uhmaikäisen kiukkupussin TODELLISEKSI ENKELIKSI (C) KATJA KOSKI

Koko: px

Aloita esitys sivulta:

Download "Selätä uhma. Miniopas. jolla muutat. uhmaikäisen kiukkupussin TODELLISEKSI ENKELIKSI (C) KATJA KOSKI"

Jaana Saara Härkönen
7 vuotta sitten
Katselukertoja:

1 Selätä uhma Miniopas jolla muutat uhmaikäisen kiukkupussin TODELLISEKSI ENKELIKSI (C) KATJA KOSKI

2 Selätä uhma 2 Arkea ilman taistelua 3 Oma tarinani 4 100% eettinen keino 5 Loppu raivolle 6 Miksi tämä toimii? 8 Keskity ratkaisuihin 9 Kolme askelmaa uhman selätykseen 11 Yhteenveto 1

3 Arkea ilman taistelua Millaista arkesi olisi, jos sinun ei tarvisi enää taistella lasten kanssa ja toistella samoja ohjeita uudestaan ja uudestaan? Oma aikasi lisääntyy kun lapset toimivat itsenäisesti. Aikataulut pitäisivät; kaikkialle ehtii kun lapset siirtyvät paikasta toiseen jouhevasti, tavaratkin tulevat mukaan kun taistelun sijasta voit keskittyä pakkaamiseen. Koti pysyisi siistinä kun siivoojina toimivat sekä sinä että lapset. Melutaso pysyy alhaisena kun kukaan ei huuda tai riitele. Oma omatunto on puhdas kun ei tarvitse vajota lapsen tasolle ja raivota kuin nelivuotias Ei tarvitse käyttää lapsia jopa vahingoittavia kasvatusmenetelmiä (kuten eristämistä tai rankaisemista) kun omat hermot pettää. ja silti niin valitettavan moni meistä vanhemmista kuitenkin elää yleisessä rauhattomuudessa ja käyttää sekä jäähyä että rankaisemista kasvatusmenetelminään. Vaikka niistä varoitetaan. Vaikka tietää että niistä ei ole hyötyä vaan enemmänkin haittaa. 2

4 Teen sinulle paljastuksen Minä olin valtakunnan pahin uhkailija, kiristäjä ja jäähyttäjä. Koska olin ihan voimaton lasten edessä. Olen siis Katja Koski, FT, puheterapeutti ja kahden lapsen äiti. Olin lukenut kaikki lastenkasvatusoppaat mutta silti apua ei ollut löytynyt. Minusta tuntui että kasvatusalan oppaat olivat täynnä (saarnaavaa) tutkimustietoa ja yleistä tietoa lapsen kehityksestä, mutta ei mitään konkreettista järjestelmää mitä noudattaa arjen keskellä. Minun täytyi löytää siis oma menetelmäni! Erään erityisen hankalan ja huudon täyttäneen kotipäivän iltana viime keväänä sisuunnuin totaalisesti. Tähän täytyy olla jokin helpompi tapa Tein suunnitelman paperilleni, otin siihen mukaan kaiken osaamiseni lasten kuntoutuksesta ja siihen motivoinnista. Kun piirros oli valmis, tajusin että olin unohtanut yhden kaikista tärkeimmän osa-alueen silloin, kun kyseessä oli omat lapseni! Ja kun otin tämän alueen mukaan, suunnitelmani toimi kuin unelma!!!! 3

5 100% eettinen keino Mitä kasvatuskeinoa vain 1% vanhemmista käyttää tietoisesti, mutta joka on 100% eettinen ja yleensä täysin toimiva? Entä mitä keinoa sellaiset vanhemmat käyttävät, jotka onnistuvat päivästä toiseen selättämään uhman ja saavat lapsensa käyttäytymään kuin enkelit? Mitä arvelet? Uhkailu, kiristäminen, rankaiseminen Ei. MOPOksi ristimäni menetelmäni tärkein, minulta kotona unohtunut osaalue oli: Palkitseminen, motivointi, hyvän mielen tuottaminen, hyviin asioihin keskittyminen KYLLÄ! Suunnitelmani MOPO vanhemmuuden ytimessä on siis lapsen motivointi siihen, mitä sinä toivot hänen tekevän. Ja hyvin yllättävää on että vanhemmat harvoin käyttävät lapsen motivointia tietoisena lastenkasvatusmenetelmänään. 4

6 Loppu raivolle Kun huomaat lapsen toimivan hyvin tee näin: kehu häntä sanallisesti vuolaasti kerro miksi hän toimii oikein anna hänelle palkkiona jotain josta hän todella pitää Kun lapsi käyttäytyy kauniisti ruokapöydässä kehu ja palkitse lasta. Jätä huono käytös huomioimatta. Seuraavan lapsi uhmaa tee näin: jätä lapsi huomioimatta jos on pakko puuttua tilanteeseen, tee se mahdollisimman vähäeleisesti harhauta ajattelemaan jotain muuta Kun lapsi käyttäytyy huonosti, harhauta tekemään jotain muuta. 5

7 Miksi tämä toimii? Miksi sinä käyt töissä? Miksi maksat laskut? Miksi urheilet? Miksi katsot televisiota? Koska olet motivoitunut näihin toimintoihin. Mutta ajattele, jos pomosi sanoisi että palkkapäivä on peruttu. Tai että palkkaa saa sitten joskus, tulevaisuudessa. Tai että maksettuasi laskun saisit kuitenkin karhukirjeen. Tai lempitelevisio-ohjelmasi muuttuu todella tylsäksi. Tai joku huutaa kun olet juuri päässyt tekemään jotain itsellesi mielekästä puuhaa. Menisitkö enää töihin, maksaisitko laskuja tai katsoisitko telkkaria? Lapsen on vaikea odottaa palkintoja pitkän ajanjakson päähän. Mitä pienemmästä lapsesta on kyse, sitä vaikeampi hänen on tajuta miksi on hyvä että: hän ei huuda jatkuvasti, hän osaa pissata muuallekin kuin vaippaan hän syö itsenäisesti 6

8 Se mihin keskitymme, kasvaa. -Ben Furman- 7

9 Keskity ratkaisuihin Ratkaisukeskeisyydeksi sanotaan lähestymistapaa jolloin keskitytään raktaisuihin ja niihin asioihin jotka toimivat. Ajatukset suunnataan tulevaisuuteen, ei menneisyyden virheisiin. Nyt tehtävänäsi on tarkastella omaa ja lastesi toimintaa siltä kannalta, mikä toimii. Ilman syyllisyyttä huonosta vanhemmuudesta. Tässä esimerkkeijä, ei ehdottomia totuuksia. Nämä ovat jotain joka on jollekkin sopinut. Sinä etsit omat ratkaisusi. Jos sinulla on energinen taapero ja paljon valvottava vauva kotona, voi paras ratkaisu olla saattaa taapero päiväksi touhuamaan päiväkotiin jolloin sinä voit levätä ja hoitaa vauvaa. Iltapäivällä jaksat keskittyä taaperon positiviisiin puoliin. Jos illat ovat täyttä hulinaa eivätkä lapset rauhoitu nukkumaan millään voi olla aiheellista pitää unikoulu vaikka ammattilaisen johdolla. Sinä saat muutaman tunnin illalla omaa aikaa ja jaksat aamulla taas huolehtia lapsista. Jos sinulla on paljon riitelevät sisarukset voi olla tärkeää viedä lapset joka päivä ulos riehumaan jotta energiaa saadaan purettua. Silloin kun tämä ei onnistu, vanhemmat laittavat kuulosuojaimet päähän. Melutaso pysyy omissa korvissa siedettävänä. 8

10 3 askelmaa uhman selätykseen Tarkastele omaa tomintaasi ja lapsen toimintaa ulkopuolisen silmen läpi, ilman syyllisyyden tunteita. Mikä toimii, mikä ei? Mieti erilaisia ratkaisumalleja, kysy kokeneemmilta vanhemmilta tai asiantuntijoilta neuvoja. Kokeile niitä jotka voisivat toimia sinun lapsellesi. Vaihda ratkaisua jos ei toimi. Älä syyllisty. Sinä opettelet vanhemmutta. 9

11 Tarkastele omaa tekemistäsi, muuta ja kokeile eri ratkaisuja hankaliin tilanteisiin. Löydät kyllä omalta tuntuvan tiesi. -Katja Koski- 10

12 Yhteenveto Olen sinusta ylpeä. Käytit juuri kokonaisen oppaan verran aikaa oman vanhemmuutesi tarkasteluun. Jotta pääset eteenpäin oman uhmiksesi kanssa tarvitset kuitenkin vielä näitä taitoja ja tietoja: Suunnitelman miten itse pystyt pysymään rauhallisena vaikka lapsi huutaa edessäsi (siihen on itseasiassa aika helppo resepti, kun vaan tietää mitä on tekemässä Kasan vinkkejä erilaisiin arjen haastehetkiin Ymmärrystä ratkaisukeskeisestä lähestymistavasta Ideoita tavoiksi motivoida lapsia (muukin kun tavarat ja ruoka) Ymmärryksen siitä miten ulkoisesta motivaatiosta (tee näin, saat jotain) synnytetään sisäinen motivaatio (tee näin koska haluat tehdä näin) Voit lähetä etsimään tietoa kirjastosta tai internetistä. Ne ovat ihan hyviä paikkoja. Voit myös lukea kirjani, jossa kerron kaiken tämän. Kirjan löydät tästä. Saat sen 20% alennuksella koodilla "pikaopas", kun toimit heti. Klikkaa tästä kirjaan Tärkeintä on kuitenkin että ryhdyt ratkomaan oman perheesi takkutilanteita. Sinäkin voit taltuttaa uhman! <3 Katja Koski 11

Samankaltaiset tiedostot

FT Katja Koski 2 lapsen äiti. Miniopas, jolla pääset alkuun uhmaikäisen kiukkupussin muuttamisesta todelliseksi enkeliksi.

FT Katja Koski 2 lapsen äiti. Miniopas, jolla pääset alkuun uhmaikäisen kiukkupussin muuttamisesta todelliseksi enkeliksi. FT Katja Koski 2 lapsen äiti SELÄTÄ UHMA Miniopas, jolla pääset alkuun uhmaikäisen kiukkupussin muuttamisesta todelliseksi enkeliksi. Arkea Ilman Taistelua Millaista arkesi olisi, jos sinun ei tarvisi