Salon Reumayhdistys ry. JÄSENTIEDOTE 3/2016

Transkriptio

1 Salon Reumayhdistys ry. JÄSENTIEDOTE 3/2016 Tiedote on luettavissa myös yhdistyksen internet-sivuilla Olemme facebookissa, seuraa yhdistyksen tapahtumia!

2 VERTAISTUKIRYHMÄT sivu 2 KUUKAUSIKERHO kaikille avoin vertaistukiryhmä kokoontuu Salon SYTY:n tiloissa, Helsingintie 6, SALO. Kerho on tarkoitettu kaikille jäsenille yhteiseksi tiedonsaanti- ja vertaistukitilaisuudeksi. Lisätietoja puheenjohtaja Pirjo Randell, p Syyskuun 22. päivä klo 18, vaihdetaan kesänkuulumiset ja pelataan kahvibingoa. Lokakuun 27. päivä, klo 18. Mia Kuisma, Muistiyhdistyksestä: Käytä pääomaasi, arvosta aivojasi. Marraskuun 24. päivä, klo 18, aihe vielä avoin. Joulukuussa ei kerhoa! PIKKUJOULU, katso sivu 7 HYVÄOLO kerho kokoontuu kuukauden II ja IV tiistai, Salon Syty:n tiloissa Helsingintie 6, kello Syyskuun 13. ja 27., Lokakuun 11. ja 25., Marraskuu 8. ja 22., Joulukuun 13. Lisää kerhojen aiheista ilmoitetaan Facebook- sivuillamme, Salonjokilaakson yhdistyspalstalla ja Salon kaupungin tiedotuslehdessä. Kädentaitoja harrastava ja keskusteleva SALMEN VIRIKERYHMÄ kokoontuu Salon SYTY:n tiloissa, Helsingintie 6, kello 12-15, Syksyn kokoontumiset joka kk. ensimmäisenä tiistaina, 6.9., 4.10.,1.11. ja joulukuun kokoontuminen jo HUOM! Ylimääräinen iltakokoontuminen klo 18 Tehdään mehiläisvaha kynttilöitä.

3 VERTAISTUKIRYHMÄT sivu 3 SAIRAUSKOHTAISET VERTAISTUKIRYHMÄT kokoontuvat Salon SYTY:n tiloissa, Helsingintie 6. Fibromyalgiaryhmä torstaina 8.9. ja klo 18 alkaen. Yhteyshenkilö Margit Laine p tai , Sähköposti: margitlaine@suomi24.fi Sidekudossairaidenryhmä klo 18 alkaen. Kuulumisia Sjögreninsyndrooma-yhdistyksen luento - ja koulutustilaisuudesta, jossa mm. neurologin luento päänsärystä sjögreninsyndroomasa. Yhteyshenkilö Marjo Mäkelä p , Sähköposti: marjo70.makela@gmail.com Nivelreumaryhmä klo Yhteyshenkilö Ritva Jokinen, p Sähköposti: ritva.jokinen@salo.salonseutu.fi Reumalapsiperheiden vertaistukiryhmä klo 13 alkaen Reumalasten ja sisarusten leivontapäivä, vanhemmille keskustelua. Ilmoittautumiset Marjo Hulvela Sähköposti: marjo.hulvela@gmail.com tai tekstiviestillä Nivelrikkoryhmä torstaina klo 18 alkaen. Yhteyshenkilö Margit Laine p tai , Sähköposti: margitlaine@suomi24.fi Selkäryhmä tiistaina klo 18 alkaen. katsotaan netin välityksellä Reumatologi Antti Puolitaipaleen luento tulehduksellinen selkäkipu Yhteyshenkilö on Hannu Niemi, p , Sähköposti: hannu.niemi@ebaana.net KIRJAPIIRI kokoontuu Salon SYTY:ssä klo joka kuukauden 3. tiistai. Syksyn kokoontumiset ovat: ti , ti ja ti Joulukuussa ei ole kokoontumista. Yhteyshenkilö Päivi, p

4 LIIKUNTA Liikunnasta Tule-terveyttä! sivu 4 Päivi Rockas, liikuntavastaava, vesivoimisteluryhmät, p sähköposti: liikunta@salonreumayhdistys.fi Kaikki liikuntaryhmät aloittavat viikolla 36 (5.9. ->). Koulujen syyslomaviikolla ( vk 42) ei ole liikuntavuoroja! Kaikki liikuntaryhmät kokoontuvat syyskaudella 12 kertaa. Vesivoimisteluihin vaaditaan ennakkoilmoittautuminen. Perjantain vesivoimisteluryhmät ovat täynnä, mutta tiistain ja keskiviikon ryhmiin mahtuu vielä muutama. Ilmoittaudu jälkeen Päiville, p Vesivoimistelu Tiistaisin klo terapia-allas. Ohjaaja Jenni Wirtanen. Hinta 48 /kausi. Keskiviikkoisin klo kilpa-allas. Ohjaaja Marita Lönnberg. Hinta 33 /kausi. Perjantaisin klo ja klo terapia-allas. Ohjaajina Avain Fysion fysioterapeutit. Hinta 48 /kausi. VOIMISTELURYHMÄ Voimistelu Salon Urheilutalon peilisalissa maanantaisin klo 16-17, maanantaina 5.9.alkaen Ilmoittautuminen paikan päällä. Osallistumismaksu 33 /kausi RIVITANSSI, Salon Syty ry:n tiloissa, Helsingintie 6, to kello 17.30, to kello to kello 17.30, to kello to kello to ja to kello Vanhat ja uudet tanssijat. TERVETULOA! Osallistumismaksu 3 / kerta. ERITYISRYHMIEN OMA KUNTOSALIVUORO Salohallin kuntosalilla syyskaudella tiistaisin klo ja torstaisin klo Osallistuminen on ilmaista. Ei ohjausta eikä ilmoittautumista.

5 MAAILMAN REUMAPÄIVÄNÄ Keskiviikkona Reumalapsiperheille ja reumanuorille suunnattu VIP-vierailu korisotteluun Vilpas Vikings vs. BC Nokia Ohjelma: Tilaisuuden avaus, Maranklubilla, Anistenkatu Ottelun ennakkotilaisuus, valmentaja /pelaaja haastatteluineen Ruokailu Ottelu alkaa, katsomossa VIP-paikat varattu Väliaikatarjoilu, Salonhallin kahvioon varatuissa tiloissa. Tilaisuus on ilmainen ja avoin kaikille reumalapsiperheille ja reumanuorille, ilmoittautuminen mennessä puheenjohtaja Pirjo Randell, p tai puheenjohtaja@salonreumayhdistys.fi 30 ensin ilmoittautunutta mahtuu mukaan Vilpas Vikings Salon Reumayhdistys Someron Säästöpankki

6 TAPAHTUMAT sivu 6 AUTTAJA-MESSUT 2016 lauantaina Salohallissa, avoinna Yhdistyksemme mukana messuilla esittelemässä toimintaansa, jaamme esitteitä ja myymme reumalogo tuotteita. Huom! ILMAINEN SISÄÄNPÄÄSY, TAVATAAN MESSUILLA! Avoin luento MONIPUOLINEN JA TASAPAINOINEN RAVITSEMUS, RAJOITUKSISTA HUOLIMATTA Ke kello 18.00, Salon Kaupungintalolla Luennoitsijana FT, THM, laillistettu ravitsemusterapeutti Soile Ruottinen. Sisältönä yleiset ravitsemussuositukset ja mitä ne merkitsevät reuma- ja muille tuki - ja liikuntaelinsairaille, hengityselinsairaille, diabeetikoille tai keliakiaa sairastaville. Yhteistyössä: Salon Reumayhdistys, Salon Diabetes ry, Salon Hengitysyhdistys ja Salon seudun Keliakiayhdistys. TEATTERIMATKA HÄMEENLINNAN TEATTERI klo näytös Iskelmänsininen komedia FINNHITS Sovitus ja ohjaus: Sakari Kirjavainen Näyttelijät: Maiju-Riina Huttunen, Lotta Huitti, Katariina Kuisma-Syrjä, Saska Pulkkinen, Birgitta Putkonen, Lasse Sandberg, Mikko Töyssy Lähtö: Salon torilta kello 10.45, Someron tori, jossa n Matkan ja lipun hinta: jäseniltä 46 ja muilta 52, Sitovat ilmoittautumiset mennessä Pirjolle p , myös tekstiviesti ilmoitus sopii.

7 TAPAHTUMAT sivu 7 PIKKUJOULU Lauantaina klo14 MARANKLUBI, Urheilupuiston Olohuone (Uusi omistaja, uudistetut tilat) Aninkaistenkatu 1, SALO Jouluruokailu, ohjelma, joulupukki. Sitovat ilmoittautumiset ja ruokavaliot mennessä Pirjolle , myös tekstiviestillä. Nimetön pikkupaketti mukaan n. 5, lapsille ja lapsenmielisellekin voi tuoda nimellisen paketin Hinta jäseniltä 27, ei jäseniltä 32, alle 12 v. 14 ja alle kouluikäiset ilmaiseksi. Yhdistysten yhteiset Sunnuntaina klo SYTY:N tiloissa Helsingintie 6. LEIVONNAISIA, LAATIKOITA, KÄSITÖITÄ, ASKARTELUJA, ARPAJAISIA. TERVETULOA OSTOKSILLE! Myyjäistuotteiden ja arpajaisvoittojen lahjoituksia tarvitaan. Ota yhteys hallituksenjäseniin tai tuo myyjäispaikalle. Myös kerhoissa voi asian hoitaa. Arpajaisvoitoista olemme hyvin kiitollisia, niitä voi jättää Syty:n toimistolle milloin vain! Lahjoitus pussiin ja Reumayhdistyksen nimi päälle.

8 INFO TIEDOTUS! MUISTUTUS! Käytämme enemmän myös sähköposti tiedotusta, jos et ole saanut postiamme tarkista, oletko päivittänyt osoitteesi. Päivitä sähköpostin osoitetietosi jäsenasiainhoitaja Tanja Söderströmille: SALON REUMAYHDISTYKSEN PALVELUPISTE Avoinna joka kuukauden II ja IV tiistai, kello Salon Syty:n tiloissa, Helsingintie 6, Salo. Voit maksaa jäsen- ja retkimaksut, ilmoittautua retkille ja tilaisuuksiin, noutaa materiaaleja, saada apua ja neuvoja kuntoutus- ja ym. hakemuksiin, tai poikkea muuten vaan, olisi kiva tavata. REUMAAAPINEN PÄIVITETTY Uudet päivitykset on tehnyt dosentti Jukka Martio: Reumalääkkeet: Kaksi uutta reumalääkekuvausta ( a premilasti, sekukinumabi ). Kahteen entiseen lääkekuvaukseen tehty pieniä muutoksia ( abatasepti, auranofiini ). Raumataudit: Korjattu viisi tautikuvausta ( nivelpsoriaasi, nivelrikko, selkärankareuma, spondylartropatia, vaskuliitit ) YHTEISTYÖKUMPPANEIDEN ALENNUKSET SALON REUMAYHDISTYKSEN JÄSENILLE. 1. Suutari-Pekka, Hämeentie 37. Antaa 5%-20% alennuksen tuotteesta riippuen. 2. Salon Jalkahuolto, Ruuhikoskenkatu 9, p Perusjalkahoito 20%, pelkkä kynsienleikkaus Salon Kukkakimppu, Helsingintie 5. Antaa 20% alennuksen ruukkukasveista, leikkokukista ja sidontatöistä, pois lukien morsiussidonnan, tarjoukset ja välitykset.

9 SYTYn toimisto Helsingintie 6, Salo aukioloajat: MA, KE ja PE 9-15, TI ja TO toimisto@salonsyty.fi puh SIVU 9 Sytyn järjestämä toiminta on ilmaista ja tarkoitettu kaikille Sytyn jäsenyhdistysten jäsenille, myös Salon Reumayhdistyksen jäsenille. SALON VIIHDELAULAJIEN, 12 PISTETTÄ -EUROVIISUKONSERTTI SU KLO KULTTUURITALO KIVASSA Liput 15/12 (eläkeläiset/lapset) OSTA LIPUT Sytystä tuet samalla toimintaa SYTYSSÄ KAIKILLE AVOIN ATK-Pysäkki! Voit varata ajan avustukseen tietotekniikkaan liittyvissä aiheissa. Tietokoneiden, puhelimien, tablettien ja mokkuloiden käytön neuvonta ja pienten ongelmien ratkaisu. Palvelu on maksutonta! Neuvonnan suorittaa Markus, mutta ajanvaraukset Akilta, , aki.peltoniemi@salonsyty.fi SYTYssä järjestettäviä ATK -koulutuksia: 7.9. klo 10-12: koneet, tabletit, mobiililaitteet workshop klo 10-12: Pilvipalvelut klo 10-12: kanta.fi Lisätiedot ja ilmoittautumiset: Aki , aki.peltoniemi@salonsyty.fi HYVINVOINTIPYSÄKKI Torstaisin klo Pysäkkillä lähihoitaja opiskelijat suorittavat erilaisia mittauspalveluja (verenpaineen, kehonkoostumuksen, BMI:n mittaus, PEF mittaus) Hyvinvointipysäkki järjestetään SYTY:n tiloissa osoitteessa Helsingintie 6. SYTYssä kaikille avointa toimintaa TEEMATORSTAISSA klo12-14, Kuukauden: 1. torstai: pelipäivä; korttipelejä, lautapelejä, Musta Kuulaa 2. torstai: yhteislaulua 3. torstai: kulttuuri; elokuvaa, levyraatia, kirjallisuutta, 4. torstai: liikuntaa, tasapainoa, tuolijumppaa, rentoutusta Lajikokeilussa ilma-aseilla ammunta klo 18. Lisätiedot SYTYn toimistolta.

10 Suomen Reumaliiton PALVELUPUHELIMET Sivu 10 Puhelut ovat normaalihintaisia. Puhelut ovat luottamuksellisia. Reumatologian erikoislääkäri Antti Puolitaival pitää puhelintunteja, niiden aikana on mahdollisuus soittaa neuvontapuhelimeen ja kysyä lyhyitä kysymyksiä. Puhelinnumero on Puhelintunnit ovat klo 11-12, 8.10., 2.11., ja Antti Puolitaival pitää luentosarjan jotka tulevat myös katsottaviksi Reumaliiton nettisivuille sekä YouTubeen. Luentojen aikataulu on Reumasairauden oireet, diagnoosi ja hoito Polymyalgia rheumatica Tulehduksellinen selkäkipu Fibromyalgia Kihti SOSIAALI- JA TERVEYDENHUOLLON KYSYMYKSET Kysymykset voi lähettää sähköpostitse osoitteeseen: Reumahoitoon ja sosiaaliturvaan liittyvissä asioissa saa tietoa lähettämällä sähköpostiviestiä tai kysymällä numerosta arkisin klo Sähköpostitse lähetettyihin kysymyksiin vastaamme puhelimitse mahdollisimman pian. Yhdistys- ja vapaaehtoistoiminnan asiat järjestösuunnittelija Outi Pautamo, puh Liikunta-asiat liikuntasuunnittelija Tinja Saarela, puh EDUNVALVONTA Yhdistyksemme oma edunvalvonta-asiamies Ritva Jokinen, auttaa Sinua edunvalvonta- ja kuntoutusasioissa, lomakkeiden täyttämisessä yms. Soita Ritvalle p ja sovi tapaaminen.

11 TOIMINTAKALENTERI Syksy 2016 SYYSKUU sivu 15.9 Rivitanssi Kirjapiiri Kuukausikerho HyväOlon ryhmä Rivitanssi Salmen Virikekerho Huom! Iltakokoontuminen 3 LOKAKUU Salmen Virikekerho Nivelrikkoryhmä Auttajamessut, Salohallissa 6 11.ja HyväOlonryhmä Maailman reumapäivän tapahtuma Rivitanssi Kirjapiiri Selkäryhmä Ravitsemusterapeutin luento Rivitanssi Kuukausikerho Reumalasten leipomispäivä 3 MARRASKUU Salmen Virikekerho Sidekudossairaidenryhmä Rivitanssi 4 8. ja HyväOlonryhmä Fibromyalgiaryhmä Teatterimatka Hämeenlinnaan Kirjapiiri Rivitanssi Nivelreumaryhmä Kuukausikerho Pikkujoulujuhla Salmen Virikekerho 3 JOULUKUU Rivitanssi Joulumyyjäiset HyväOlonryhmä 2

12 Salon Reumayhdistys ry. JÄSENTIEDOTE 3/2016 Reumayhdistyksen kuntoliikkujat KIITTÄÄ lahjoituksesta