Näyttelijä Anu Sinisalo kannustaa nauttimaan kulttuurista s. 8

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Näyttelijä Anu Sinisalo kannustaa nauttimaan kulttuurista s. 8"

Transkriptio

1 ammisto -Kartanonkoski TPAKKALA!"KIRKONKYLÄ YLÄSTÖ! KOIVUHAKA Dome Karukoski ja Leijonasydän s. 6 Pirkko Yrjölä on Vantaan ensimmäinen naiskirkkoherra s. 9 Näyttelijä Anu Sinisalo kannustaa nauttimaan kulttuurista s. 8 Enää ei pitäisi olla epäselvää, kuka myy kodit Vantaalla. Kimmo Raappana Kirsi Raappana Marianne Mölsä Johanna Pösö Heikki Urho Marja Huttunen Mari Hämäläinen Kaisu Tirkkonen Kiinteistömaailma Vantaan Asuntopalvelu Oy LKV Kauppakeskus Jumbo-Flamingo Tasetie 8, Vantaa puhelin

2 !"#$%&$'%$$#(&$('$)*#+,"-" 2 Taikurin hattu on tyhjä Kun ihminen sairastuu, häntä sanotaan sairaaksi. Sen sijaan kun ihminen luonnollisella tavalla vanhenee, häntä ei rohjeta sanoa vanhaksi. Sitä kunniallisempaa onkin, että lakiin kirjoitettu järjestäytyminen vanhojen ihmisen elämän turvaamiseksi ja mielen virkistämiseksi, on selväpiirteisesti vanhusneuvosto. Sellaisia on suurissa kaupungeissa mutta myös Kauniaisissa sellainen on ollut jo vuosituhannen alusta alkaen. Virallisesti Espoossa ei ole seniorilautakuntaa, ei Helsingin ikäihmisten palvelulautakuntaa eikä Vantaan harmaita panttereita. Eikä monta vuosikymmentä mene siihenkään kun palveluja myös vanhuksille, ei pelkästään koululaisille, tarjotaan myös somaliaksi ja arabiaksi. Vanhusneuvostot ovat yleensä kaupunkien hallitusten nimittämiä ja niitä johtaa joku näkyvä kansanedustaja, kuten Helsingissä Sirpa Asko Seljavaara. Neuvostojen huolena on esimerkiksi palvelutalojen tarjonnasta huolehtiminen ja edunvalvonta monella sektorilla. Pääkaupunkiseudun niin sanotun metropolialueen neuvostot pyrkivät saamaan puoli ilmaisia lippuja julkisiin kulkuneuvoihin niinä kellonaikoina kun ruuhkia ei ole. Helsingissä päätös on jo tehty, Vantaalla, Espoossa ja Kauniaisissa niitä valmistellaan. Vireillä on myös kavereiden taloudellinen tukeminen sellaisten henkilöiden avustamiseen, joilla yksin ei ole mahdollisuutta mennä teatteriin, elokuviin, kirjastoihin tai urheilukilpailuihin. Avustettavien joukossa on virkeitä vanhuksia siinä missä elämäänsä sisältöä kaipaavia invalidejakin. Kirkkonummelaiselta Riitta Jaloselta kuulin ideasta, joka toteutuessaan rakentaa siltaa yli sukupolvien. Eläkeläiset ja vanhukset tarjoavat auttavat kätensä alakoululaisille. Vastavuoroisesti lapset tuovat uutta iloa vanhusten elämään. Kuntien päätöksen tekijät ovat näissä asioissa heikoin lenkki. Enemmistön muodostaa suurten ikäpolvien jälkeinen ikäpolvi, joka ei ole kokenut eikä nähnyt sodan jälkeisen ajan vaikeuksia, Kaikki eivät ole niistä edes kuulleet. Niinpä työelämästä poistuneitten kansalaisten on otettava ohjat omiin käsiin. Eläkkeitä alettiin aikanaan maksaa suunnilleen saman ikäisille kuin tänään, vaikka noina vuosikymmeninä elinikä oli keskimäärin kymmenen vuotta eläkeikää alempi. Nyt on päinvastoin eikä edes yhdeksänkymmenen elinvuoden ylittäminen ole ihme. Huoltosuhde ei aiheuttanut päänvaivaa, mutta vielä seitsemän vuotta sitten pääministeri Matti Vanhasen Rukan hangilla saama päähänpisto eläkeiän nostamisesta herätti Eduskunnassa enemmän hymyilyä kuin muistutti vakavasta asiasta. Onneksi tänään sentään ymmärretään muissakin kuin vanhusten piirissä se, että eläkkeitä ei siepata taikurin tyhjästä hatusta. MARTTI HUHTAMÄKI Letterbox Mediat!"#$%&'%(%)*&%&+&,-%./ $9 Ilmoitusmyynti Kari J. Mattila Puh :;6.$<;55.3; $9 Pekka Särkisilta Puh =4::;$>;6:.>.35; $9 Nina Palomäki puh /./;$=;31<;: $9 Pentti Sirviö Puh =4/55.$>.6? $9 Toimitus Puh !!"#$!% Aineistojen toimitusaika Työstettävä aineisto viimeistään ilmestymisviikon tiistaina klo 12. Sovittu valmisaineisto viimeistään tiistaina klo 16. Riippumaton kaupunginosalehti. Jaetaan kotitalouksiin, liiketilohin ja konttoreihin. Jakelu Letterbox p AVAA KOTIOVI KAUTTAMME Edullista ja luotettavaa kiinteistönvälitystä Mikäli harkitset kotisi myyntiä niin, Soita p Välityspalkkiomme 2,9%+alv(24%)=3.59%/ TARJOUS Minimi alv(24%)= 2234 Välityspalkkiomme lasketaan kohteen myyntihinnasta KOTIOVI LKV Keltamotie 6, Vantaa (Prismakeskus, Emotion) Rantakatu 5, Järvenpää Puh. (09) (Prismakeskus, Emotion) Unikkotie13, Vantaa Puh (Prismakeskus, Emotion) Kauppakaari 2, Kerava Puh !"#$%#&#'()*+,)"#)-'./0$)12.3(.0$)4,504(5.0/65)7778(#26$92.3(.8:) Monisävyvärjäykset alkaen 93,05 sisältäen arkikampauksen S-ETUKORTILLA BONUSTA! Kuvan hiukset: Salon Klipsi Hinnat arkisin /tunti ja viikonloppuisin /tunti

3 !!"#$!% 3 Tuunaa pyörä ajoissa talvikuntoon Talvipyöräilijän muistilista 1. Pyörässä on oltava valot. Etuvalon lisäksi suositeltava hankinta on punainen valo taakse. Myös otsalamppu voi olla kätevä lisä. 2. Pyöräilykypärän merkitys korostuu entisestään liukkaalla säällä. Säädä kypärä siten, että sen alle mahtuu tuulelta suojaava pipo. 3. Varusta pyörä heijastimilla. Pyörän pinnoihin laitettavat heijastimet auttavat autoilijaa hahmottamaan hämärässä, että liikut pyörällä. 4. Käytä myös itse heijastinliiviä tai heijastinta. Heijastinliivi on paras keino erottua hämärässä. 5. Hanki pyörääsi nastarenkaat. 6. Pitkät ja leveät lokasuojat suojaavat loskalta ja lialta tosin ne myös keräävät lunta renkaan ja lokasuojan väliin. 7. Hanki satulalaukku tai etukori. Reppua on hankala kantaa, kun päällä on paljon vaatteita. 8. Satulasuoja suojaa lumelta ja loskalta sekä auttaa sinua pysymään lämpimänä. 9. Hanki paksut, tuulelta suojaavat käsineet, joilla saat tukevan otteen tangosta. Esimerkiksi karvavuoriset nahkarukkaset sopivat tarkoitukseen hyvin. 10. Panosta laadukkaaseen aluskerrastoon, joka eristää kylmyyden mutta pitää ihon kuivana. Pue päällimmäiseksi tuulelta suojaavat kuoritakki ja -housut. Pitäväpohjaiset lämpimät kengät ovat talvipyöräilyssä tärkeät. Kunnon pohjat pitävät jalat tukevasti polkimilla, vaikka polkimiin kasaantuisi lunta. 11. Huollata pyörä ennen talven tuloa. Tuolloin pyöräliikkeissä on vähemmän ruuhkaa kuin keväisin. Tee huolto ajoissa, sillä talven tulo yllättää joka vuosi. Säiden viilentyessä on aika laittaa pyörä talvikuntoon. Noin 15 prosenttia työssä käyvistä taittaa työmatkansa useimmiten polkupyörällä. Kesän väistyminen saa monet vaihtamaan polkupyörän autoon tai julkisiin kulkuvälineisiin. Oikealla varustuksella pyöräily kuitenkin onnistuu hyvin kesän jälkeenkin. Pimeänä vuodenaikana pyöräillessä on tärkeää käyttää valoja sekä heijastimia tai heijastinliiviä. Myös pyörän talvirenkaisiin kannattaa satsata. Talvirenkaiden vaihtamisen pyörään pitäisi olla yhtä itsestään selvää kuin auton renkaiden vaihto, tiedottaja Mari Hätinen If Vahinkovakuutusyhtiöstä Noin 15 prosenttia työssä käyvistä taittaa työmatkansa useimmiten polkupyörällä. Työmatkapyöräily on yleisintä lyhyillä, 5 15 minuutin mittaisilla työmatkoilla. Laiskimpia työmatkapyöräilijöitä ovat pääkaupunkiseudulla asuvat*. Työmatkatapaturmista reilu viidennes sattuu pyöräilijöille. Useimmiten tapaturma sattuu talvella**. Liukkaalla säällä pyöräilijän kannattaa olla erityisen varovainen silloilla sekä avoimien vesialueiden läheisyydessä kulkevilla teillä, jotka voivat olla petollisen liukkaita. Jos mahdollista, lumisena aikana työmatka kannattaa ajoittaa siten, että pyörätiet on ehditty aurata. * Lähde: Ifin teettämä kyselytutkimus, johon vastasi 1094 työssäkäyvää suomalaista syyskuussa Kyselyn toteutti Ifin toimeksiannosta YouGov Finland. ** Lähde: Tapaturmavakuutuslaitosten liitto TULE JAKAMAAN PAIKALLISLEHTIÄ!"#$%%&'()*+&*,-#&&%%&'*,."&"")+$)' /&0-$*1$"2'3)-)%))0'-),(,0-$*&/"$2'3)'%)$0.-#$)4' ' 561"2'"&&"'6/"&02'(2$+202'+$$-.##)'#.($%)#$'%227204' 561'#.($$'-)$-&0'$-2$#$**&'3)'-.-.$#$**&8'' ' 926'-."$#$+,$**)%%&':::4*&""&7;.<4=$' "" Kaisun kauneushoitola Väinö Tannerintie 15 B, Pakkala Vantaa Ajanvaraus puh Ultraääni ihonpuhdistus ja happokuorinta 69e (norm. 79e) (Sis. alkupuhdistus, happokuorinta, ultraääni syväpuhdistus,naamio, voide) Lämpöneulaus kasvojen alueelle 60e (poistaa couperosaa) HARTELA rakentaa koteja TYYLIÄ JA TUNNELMAA Tervetuloa! Nettisivuiltani voit katsoa lisää tietoja muista hoidoista Myös lahjakortit! KARTANONKOSKI Puhelin Arkisin Vantaan Kartanonkoskelle rakennetaan nelikerroksinen, hissillinen asuinkerrostalo. Hyvät liikenneyhteydet kaikkiin suuntiin. Päivittäistavarakaupat kaikkine palveluineen sijaitsevat kävelymatkan päässä. Koulut ja päiväkodit ovat jo alueella. Kartanonkosken vie ressä aukeavat laajat pelto- ja luonnonsuojelualueet. Energialuokka B 2007 Valinnainen vuokratontti.!" Asunto Oy Vantaan Wiineri Arinatie 12, Vantaa Hintaesimerkit: Myyntihinta Velaton hinta Tontin lunastushinta 2h+kt+s 54 m )? )?)))))))))))))))))*58693)? 3h+kt+s 83,5 m )? )?)))))))))))))))))49.015)? 4h+k+s 100 m ?))))) )?)))))))))))))))))58.700)? Kohteen arvioitu valmistumisaika 10/2013. Katso lisää vapaita asuntoja kotisivuiltamme.!" Wiineri rakennetaan vuokratontille. Ostaja voi halutessaan maksaa tontin huoneistokohtaisen lunastuso-suuden tai yhtiö perii kuukausittain vuokratonttivastikkeen. Huomaa, että tontin lunastusosuus ei sisälly asunnon velattomaan hintaan. Vastike on sidottu elinkustannusindeksiin.!"#$%%&'('"#$)*+,-./"0+$1".!"#$%&'%()*+),,--,).(/0%&1%+) "21)3)4)56)$#78),3,,)9*):,,);<"10#'=&> 2223*"0+$1"34

4 4!!"#$!% LVI FIX Ky! LVI-työt! Kylmäasennukset! Ilmalämpöpumput! Ilmavesilämpöpumput Syystarjoukset Esim. Mitsubishi SRC20 ilmalämpöpumppu asennettuna 1580 Puh ÄÄRIMMÄISEN VIIHDYTTÄVÄ SHOW! Helsingissä useita SHOW&DINNER-iltoja marras-joulukuussa Hilton KALASTAJATORPALLA sekä MARINA Congress Centerissä Varietee MAGICA Show myös ALEKSANTERIN TEATTERISSA NYT ON TARJOLLA LOISTAVA TILAISUUS YKSITYISILLLE JA JO PARIN HENKILÖN RYHMISTÄ AINA SUUREMMILLE HARVINAISTA HERKKUA HENKILÖSTÖLLE SEKÄ VAATIVILLE ASIAKKAILLE KOE UPEA SHOW SEKÄ LAADUKAS SHOW&DINNER PARHAAT ILLAT OVAT NYT VARATTAVISSA W W W. U P E A S H O W. F I 95 % asiakkaistamme suosittelee! (4/2013 tutkimus N=2134) Ostamme kultaa ja hopeaa Tikkurila: Tikkuraitti 18, ma-pe 9-17 Leppävaara: Läkkisepänkuja 2, ma-pe TV:stä tuttu! KultaRahaksi voitti Helsingin Sanomien Hintavertailun! Ota tämä mainos mukaan! Saat 10 lisää, kun myyt yli 100 arvosta kultaa.

5 !!"#$!% 5 HARTELA rakentaa koteja TYYLIÄ JA TUNNELMAA HIEKKAHARJU Ajastinkello ulko- / sisäkäyttöön 24 h ajastinkello suojaluukulla. IP 44-luokitus (roiskevesisuojattu) ja CE-hyväksytty. Enimmäiskuormitus 16 A / 3500 W. Pienin ajastusaika 15 min. 922-A 5 00 Syksyn parhaat tarjoukset! Koristekapselisarja Still Enimmäiskuormitus Koot: 13, 14, 15 ja 16 A / 3500 Alkaen /srj Tuotekoodi: ST13 16 Lasitettuja parvekkeita ja omia asuntopihoja. Brankkari nousee Vantaalle, Hiekkaharjun vanhan palolaitoksen tilalle. Upeat asunnot sijaitsevat palvelujen läheisyydessä ja hyvien liikenneyhteyksien päässä myös Tikkurilasta. Osakkeina myytäviä autopaikkoja. Energialuokka B 2007 Asunto Oy Vantaan Brankkari Leinikkitie 13, Vantaa Hintaesimerkit: Myyntihinta Velaton hinta 2h+kk 43,5 m )? )? 2h+kk+s 56 m )? )? 3h+kk+s 68 m )? )? 4h+k+s 91,5 m )? )? Arvioitu valmistumisaika 11/2014. Katso lisää vapaita asuntoja kotisivuiltamme. Henkilöauton tuulilasipeite Laadukas, pakkasenkestävä ja vettähylkivä silikonikäsitelty polyesterikangas. Peitteen venyvä yläreuna takaa hyvän istuvuuden. Sopii lähes kaikkiin henkilöautoihin. Helppo käyttää autoissa, joissa on esim. antenni, taakkateline tai muu este puolipeitteen käytölle. Mitat: tuulilasi 150 x 115 cm, sivuikkunat 95 x 50 cm. UUTUUS 911-T Tarjous voimassa saakka tai niin kauan kuin erää riittää.!"#$%%&'('"#$)*+,-./"0+$1".!"#$%&'%()*+),,--,).(/0%&1%+) "21)3)4)56)$#78),3,,)9*):,,);<"10#'=&> 2223*"0+$1"34 Niittytie 27 A, Vantaa, puh , KULJETUS VIIPPOLA OY Kuljetuksia jo 50 luvulta

6 6!!"#$!% Dome Karukoski: Nimmareiden jakoa tohvelit jalassa! Dome Karukoski on kansainvälisesti menestynyt elokuvaohjaaja, joka ei lepää laakereillaan. Nyt on kiireisempää kuin arvasinkaan että olisi. Teen nyt Mielensäpahoittaja elokuvan valmisteluja ja käsikirjoitusta ennen lokakuun lopussa alkavia kuvauksia ja tietenkin Leijonasydän elokuvan markkinointia. Työpäiviä on ollut viikossa seitsemän pituuksiltaan tuntia parin kuukauden ajalta, mutta mitä Karukoski tekee vapaaajallaan? Nykypäivänä mieluisin harrastukseni on ehdottomasti sukeltaminen. Hurahdin siihen pari vuotta sitten ja käyn ulkomailla sukeltamassa aina, kun mahdollista. Sukeltamalla pääsen ainoaan paikkaan, jossa pystyn tyhjentämään aivoni hetkeksi kaikista niistä ajatuksista joita siellä pyörii. Leijonasydän elokuva tulee Suomessa ensiiltaan Karukosken ohjaustyön vastaanotto ulkomailla on ollut jälleen kerran hyvä. Napapiirin sankarit sai jo todella hienon vastaanoton, mutta kyllä nyt Leijonasydämen kohdalla on jotain erikoista. L.A. Timesin, Indiewiren ja Montreal Gazetten arvostelut ovat jääneet tosi hienosti mieleen. Isot agentuurit ja tuotantoyhtiöt ovat ottaneet yhteyttä ja kyselleet: What s next? (=Mitä seuraavaksi? ). Elokuvan teemat koskettavat näköjään ihmisiä ympäri maailmaa. Elämässä sattuu ja tapahtuu, eikä työelämä ole poikkeus. Parhaita juttuja on ollut kun olemme tehneet kepposia kuvauksissa. Yksi pahimmista oli kun kuvasimme Leijonasydäntä: ensin minulta varastettiin hotellihuoneesta kaikki kenkäni samalla kun olin huoneessani. En vieläkään tiedä miten se edes tapahtui! Sen jälkeen minulle tuotiin sattumalta päivän lehti, josta sain lukea seuraavanlaisen ilmoituksen: Dome Karukoski jakaa nimmareita karaokebaarissa klo 20. Tuloksena oli se, että jouduin lähtemään sinne hotelliin tohvelit jalassa. Karukoski ei tästä kuitenkaan pahastunut eikä haudo kostoa ainakaan pahanlaatuista. Hyvät kepposet yhdistävät ja tekevät vahvan joukkuehengen! Menestyksestä huolimatta laakereilla ei suinkaan lepäillä. Tulevia projekteja on tekeillä kaksi: Mielensäpahoittaja hahmosta kertovan elokuvan esivalmistelut ja Tom of Finland elokuvan kehittely. Faktaa Domesta: Syntynyt Kyproksen Nikosialla Tuli julkisuuteen ohjaajana vuonna 2005 Tyttö sinä olet tähti elokuvan myötä. Sama elokuva oli Karukosken lopputyö Taideteollisessa korkeakoulussa On kertonut avoimesti 11 muun julkisuuden henkilön ohella taustastaan koulukiusattuna Aino Kuutamo Uusitorpan kirjassa Sä et tiedä miltä musta tuntuu WSOY 2011 Voittanut monien elokuva alan palkintojen ohella muun muassa Jussi gaalassa parhaan ohjauksen palkinnon vuosina 2009 ja Ilmainen mittausja suunnittelukäynti! Centus 1 sh. alk NunnaUuni. NunnaUunin tulisijat on tehty kestämään. Ajaton muotoilu, korkeisiin lämpötiloihin soveltuva Mammutti-vuolukivi sekä vuosikymmenien käsityöperinne varmistavat, että varaava NunnaUunisi on kestävä valinta. Nunnauuni myymälä, Vantaa Martinkyläntie 47 Kauppakeskus Viisari, Vantaa Puh:

7 !!"#$!% 7 Näin taistelet syysväsymystä vastaan Lähes puolet suomalaisista kärsii jonkinasteisesta syysväsymyksestä. Syy väsymykseen on yksinkertainen: valon väheneminen. Syysväsymystä voi taltuttaa elämänrytmiä muuttamalla, oikea aikaisella liikunnalla sekä vireyttä edistävällä ravinnolla. Partonen suosittelee katsomaan kalenteriaan niin, ettei kasaa liikaa iltapainotteisia menoja iltojen pimetessä. Myös säännöllinen liikunta iltapäivästä auttaa väsymykseen. Liikuntaa tulee kuitenkin harrastaa 3 4 tuntia ennen nukkumaanmenoa, muuten virkistyy liikaa. Tuntia paria ennen nukkumaanmenoa voi syödä kevyen iltapalan, joka sisältää hiilihydraatteja. Hiilihydraatit väsyttävät ja rentouttavat, CocoVin Sami Sundvik neuvoo. Nälkäisenä ei kannata mennä nukkumaan. Jos verensokeri laskee yöllä liian alas, se voi vaikuttaa unen laatuun ja lisätä vain entisestään väsymystä. Väsymyksestä johtuvaan makeannälkään voi syödä pähkinöitä ja kuivattuja marjoja, joista elimistö saa hivenaineita ja vitamiineja sokerin ja lisäaineiden sijaan. Syysväsymyksen syynä on se, että elimistön sisäinen kello alkaa jätättää. Tämä johtuu siitä, että aamut pimenevät ja valoa on vähän. Syksyllä ja talvella ihmiset ovat enemmän iltaihmisiä eli nukkumaanmenoaika siirtyy myöhemmäksi iltaan. Jos aamuheräämiset ovat kuitenkin aina samaan aikaan, uni jää liian lyhyeksi, sanoo tutkimusprofessori Timo Partonen Terveyden ja hyvinvoinnin laitokselta. Vaikka onnistuukin pitämään yöunensa yhtä pitkänä kuin valoisampaan aikaan, muuttuu yöuni syksyisin ja talvisin katkonaisemmaksi ja kevyemmäksi. Tietenkään mikä tahansa väsymys syksyllä ei tarkoita syysväsymystä. Vasta kun väsymys on aina syksyisin toistuvaa, voidaan puhua syysväsymyksestä, Partonen sanoo. Syksyisin toistuva väsymys eli kaamosoireilu on yleistä. Noin 40 prosenttia yli 30 vuotiaista suomalaisista aikuisista kokee väsymyksen syksyisin kiusallisena. Syksyisin kannattaa muuttaa elämänrytmiään aamupainotteiseksi Aamuisin kannattaa oleskella valossa, sillä se auttaa pitämään sisäisen kellon säännöllisessä tahdissa. CocoVin asiantuntija Sami Sundvik muistuttaa, että vähenevää valon määrää voi helpottaa kirkasvalolampulla. Myös ruokaainevalinnoilla voi vaikuttaa vireystasoon. Yön aikana kroppa kuivuu, joten aamu kannattaa aloittaa muutamalla lasillisella raikasta vettä. Kahvi kohtuudella on ihan hyvä piristys. Kahvia ei kuitenkaan kannata juoda yli neljää kuppia päivässä, koska se kuluttaa elimistön hivenainevarastoja, Sundvik linjaa. Aamulla voi aamupuuron sijaan suosia proteiineja ja hyvien rasvojen lähteitä, joiden vaikutuksesta aivojen vireystaso pysyy hyvänä. Esimerkiksi raikas smoothie kotimaisista marjoista on loistava aamun aloitus. Proteiinia smoothieen saa lisäämällä joukkoon hera tai riisiproteiinia ja vastaavasti hyviä rasvoja lisäämällä kookosöljyä. Illalla taas on syytä välttää syömistä juuri ennen nukkumaan menoa. Helppo aamiaissmoothie ja herkullinen iltapalapuuro Minttuinen mustikkasmoothie 1 iso tai 2 pientä annosta 2 viikunaa liotettuna muutama oksa tuoretta minttua 1/2 ruukkua tammenlehväsalaattia reilu viipale vesimelonia 200 g pakastemustikoita 1 rkl hamppuproteiinijauhetta 1 rkl chia siemeniä 1 rkl kylmäpuristettua kookosöljyä 1,5 2 dl vettä Tehosekoita tasaiseksi. Lisää vettä tarvittaessa. Resepti: Outi Rinne Banaani-aprikoosipuuro (1 reilu tai 2 pientä annosta) 1 dl hirssi tai tattarisuurimoita, liotettuna 2 3 kuivattua aprikoosia, liotettuna 3 rkl hampunsiemeniä 1 kypsä banaani 1,5 dl vettä hiukan luomuhunajaa tai agavesiirappia tarvittaessa 1 tl raastettua luomusitruunan kuorta TAI jauhettua luonnon vaniljaa Tarjoiluun: marjoja ja manteli tai jotain muuta mieleistäsi maitoa Huuhtele hirssi tai tattari hyvin, mielellään useammassa vedessä. Laita kulhoon ja liota vähintään 8 tuntia. Laita toiseen astiaan aprikoosit ja 1,5 dl vettä. Liota samoin n. 8 tuntia. Siivilöi lionneet suurimot. Siirrä sauvasekoittimen kulhoon tai tehosekoittimeen. Kaada joukkoon aprikoosit ja niiden liotusvesi. Paloittele joukkoon banaani ja lisää hampunsiemenet. Mausta raastetulla sitruunan kuorella tai vaniljalla. Soseuta kuohkeaksi puuroksi. Tarkista maku ja lisää tarvittaessa hunajaa tai agavesiirappia makeutukseksi. Tarjoa marjojen ja manteli tai jonkin muun maidon kanssa. Resepti: Outi Rinne. Seuraava lehti ilmestyy Varaa oma ilmoitustilasi DIGIKUVAT alk. 0,12 /kpl Korsontie 7, Vantaa Puh Tilauksen käsittelymaksut alk. 3,95

8 8 Kuva Nico Backström!!"#$!% ANU SINISALO kannustaa nauttimaan kulttuuriannista Anu Sinisalo on pitkän linjan näyttelijä, joka ihailee mielellään luontoa ja puhuu vahvasti kulttuurin puolesta. Otimme yhteyttä Anuun kysyäksemme hänen kuulumisiaan. Tänään kuuluu hyvää! Olen juuri lähdössä Turkuun Linnateatteriin. Olen mukana kolmen hengen komediassa nimeltä Rempallaan. Esityksen ensi ilta oli viime keväänä ja esityksiä jatketaan nyt syksyllä. Näyttelijällä on vahvat mielipiteet kulttuuritarjonnasta, sekä lähialueiden suhteen että yleisesti. Mahdollisimman lähellä oleva kulttuuritarjonta on erittäin tärkeää. Kulttuurin ja taiteen merkitys on muutenkin äärettömän suuri. On mielestäni järjetöntä, että kulttuuria karsitaan esimerkiksi koulussa annettavasta opetuksesta. On tärkeää antaa kulttuurikasvatusta myös nuorille ja lapsille. Taide voi monille ihmisille olla vieras tai pelottava asia. Jotkut eivät välttämättä tiedä, mitä fiksua eksentrisen näköisestä maalauksesta tai päällekkäin kasatuista tulitikkurasioista pitäisi sanoa tai onko katsojassa jotakin vikana, jos ei ymmärrä maalausten nyansseja. Taidetta ei aina tarvitse ymmärtääkään eikä sitä pitäisi pelätä. Lapsiakin pitäisi uskaltaa tutustuttaa teatteriin, he ymmärtävät loppujen lopuksi teatterista paljon ja heitä ei koskaan pitäisi aliarvioida, vaikka tietenkään ei myöskään saa pelotella. Nuorten pitäisi mielestäni myös käydä rohkeasti vaikkapa Kiasmassa tai katsomassa klassikoita. Kokeellisempaakaan taidetta ei pidä vältellä, kaikesta kulttuurista jää aina jotain mieleen ja se kuuluu myös yleissivistykseen. Faktaa Anu Sinisalosta: Syntynyt Helsingissä Valmistui teatteritaiteen maisteriksi Teatterikorkeakoulusta vuonna 1995 Näytellyt siitä lähtien teatterissa, draamasarjoissa ja elokuvissa Voitti parhaan naisnäyttelijän Venla palkinnon vuonna 2010 televisiosarjasta Helppo elämä Näyttelee naispääosaa vuonna 2014 valmistuvassa elokuvassa Ei kiitos, joka on tehty Anna Leena Härkösen samannimisen, kohutun kirjan pohjalta. Myyrin Kuntokeskus Liesikuja VANTAA ma-su Puh Saku Naisilla infrapuna sauna(osasto) koko n. 10m2 Miehillä sauna SAUNAT PÄÄLLÄ AINA! EI SITOUTUMISPAKKOA! Katso lisää

9 !!"#$!% 9 Nainen seurakunnan johdossa Kun Suomen ensimmäinen naispiispa Irja Askola vihki Vantaan suomenkielisten seurakuntien ensimmäisen naiskirkkoherran Pirkko Yrjölän virkaansa, se lienee herättänyt mielipiteitä puolesta ja vastaan. Naiset alkavat enenevissä määrin hoitaa kirkollisia virkoja; niin kanttoreina, suntioina kuin pappeinakin alkaa olla tasaiseen tahtiin kumpaakin sukupuolta. Kirkko ja seurakunta nähdään edelleen joissain tilanteissa pelottavina tai kysymyksiä herättävinä instituutioina. Korson seurakunnan kirkkoherra työskenteli pastorina 25 vuotta Tikkurilan seurakunnassa, on hoitanut urallaan Faktaa Pirkko Yrjölästä: Syntynyt Helsingissä v Vihittiin papiksi hieman sen jälkeen kun naisia voitiin vihkiä papeiksi Asuu nykyisin Tikkurilassa Työskenteli pappina vaihtelevissa tehtävissä 25 vuoden ajan monenlaisia tehtäviä ja tavannut monenlaisia ihmisiä. Seurakunnan tärkeimpiä rooleja on ehdottomasti auttaa ihmisiä. Sekään ei merkitse mitään, kuuluuko seurakuntaan tulija kirkkoon vai ei. Kaikki ovat tervetulleita, sanoo Yrjölä. Kirkkoherran virka on johtavan papin virka, joka herättänee joissakin ihmisissä jopa pelonsekaista kunnioitusta. Yrjölä on kuitenkin tavallinen ihminen siinä missä kuka tahansa muukin. Vapaa ajalla katselen televisiota, luen, käyn ohjatussa jumpassa ja ulkoilemassa koirieni kanssa. Yrjölän mielestä parasta papin työssä on se, että työllä tuntuu todella olevan tarkoitus. Uunituore kirkkoherra opettelee vielä seurakuntansa toimintatapoja ja työntekijöitä. Tässä vaiheessa pyrin varaamaan ajan jokaiselle seurakunnan työntekijälle oppiakseni tuntemaan heidät. PELIKAANI-PALKINTORISTIKKO VOITA 50 EUROA PUHTAANA KÄTEEN! Etsi ristikon numeroiduista ruuduista 1 7 avainsana, jolla osallistut arvontaan ja lähetä vastauksesi tekstiviestillä tai postikortilla ennen seuraavan lehden ilmestymistä. Lähetä tekstiviesti PK AVAINSANA NIMESI numeroon Palvelun hinta on 1 euro ja se toimii ainakin seuraavilla operaattoreilla: Sonera, Elisa, DNA, Kolumbus, Saunalahti, Tele Finland, TDC ja Ainacom. Postiosoite on PELIKAANI, PL 90, HKI. Merkitse korttiin avainsana, nimesi ja puhelinnumerosi. Pelikaanin toimituksesta soitetaan voittajalle. Tämä ristikko on helpohko. Samantasoisia tehtäviä löydät Mustasta Pelikaanista, jonka voit tilata tarjoushintaan 6 numeroa 16,65 euroa. Tekstaa nimi- ja osoitetietosi Pelikaanin palvelunumeroon tai soita siihen. Voit myös tilata Mustan tai muita erilaisia Pelikaaneja osoitteesta!!!"#$%&'(()&*&+,&'-,"."/0&$%,1/%23,33/%&+1'+&/,&$,-(/'(&'&+,(/4$%&'(()&5%$67&+,1/8(/#(%8-)/9::,(/ kiinnostavaa ristikkoharrastajille. Tämän ristikon laati Erkki Vuokila ja piirsi Heli Kärkkäinen.

10 10!!"#$!% ÄÄRIMMÄISEN VIIHDYTTÄVÄ SHOW Varietee MAGICA tuottaa jälleen nähtäviksi upean ja viihdyttävän shown, jota muutoin ei ole Suomessa tarjolla. Viimevuotinen kansainvälinen estradishow sai upeat arvostelut kaikkialla. Äärimmäisen viihdyttävä Show. Tiivis ja oikeanpituinen paketti, totesi näyttelijä Jukka Puotila nähtyään viimevuotisen shown Aleksanterin Teatterissa. Tämänvuotiset Helsingin esitykset pidetään marras joulukuussa taas Aleksanterin Teatterissa ja Hilton Kalastajatorpalla, jossa on tarjolla herkullinen pöytiintarjoiltu kolmen ruokalajin illallinen täysverisen Show&Dinnerin tapaan. Nämä illallisshowt soveltuvat mainiosti muutaman henkilön ryhmistä aina suuremmillekin, tarjoten korkeatasoisen kokonaisuuden jolla voi arvokkaasti muistaa henkilöstöä sekä asiakas ja sidosryhmiä. Show rakentuu huumoria, komiikkaa ja taidokkaita esitysnumeroita sulavasti yhdistäen ja tällä kertaa tähtiesiintyjinä mukana ovat mm. visuaalista komiikkaa tarjoava yli 20 vuotta Las Vegasin kasinoilla hauskuuttanut herrasmies Mike Goudeau. Vertaansa vailla oleva visuaalinen koomikko, joka myös käsikirjoittaa Las Vegasin ja Broadwayn tuotantoihin. Kovan luokan illusionistipariskunta Enchanting Magic & Illusion of Michael & Melanie Giles puolestaan hämmästyttää ällistyttävien ja käsittämättömien illuusioiden kera hienoihin musiikkikappaleisiin tyylikkäästi istutettuina. Estradilla on luvassa myös uskomattoman taitavaa sensuellia käsi ja jalka akrobatian taidetta nuoren ja kauniin argentiinattaren Elayne Kramerin toimesta, joka saapuu Suomen esityksiin suoraan Kiinan suuresta varietee ja estraditapahtumasta. Varietee MAGICA on jo usean vuoden ajan tuottanut Suomeen nähtäväksi korkean tason estradiviihdettä, joka on Keski Euroopassa erittäin suosittua niin yksityisten kuin yritysryhmienkin keskuudessa, Suomessakin esitykset ovat viime vuosien aikana saaneet jo sadat yritykset lumoutumaan tämän upean shown lumoon. Show juontaa tuttuun tapaan Timo Kulmakko uusien Stand Up magioidensa myötävaikutuksella.!"#$%"&%'()*&#"%+,#&#%$-*.../01&)#2'./3* Yksi tämänvuotisen shown tähtiesiintyjistä on argentiinalainen Elayne Kramer. Menestykseen tarvitaan avointa ja kestävää tilitoimistosuhdetta. Onko sinulla turvallinen tunne kirjanpidostasi? ANTENNI- JA KAAPELIVERKKOTYÖT Asennus! huolto! suunnittelu ma-su klo Tarjoamme kokonaisvaltaista taloushallinnon palvelua kaikenkokoisille yrityksille. Toteutamme palvelut joustavasti ja laadukkaasti ystävällisellä otteella. Solmimme pitkäaikaisia ja luottamukseen perustuvia kumppanuussuhteita. Toimistomme sijaitsevat Louhelassa ja Malmilla. Ota yhteyttä, niin suunnittelemme yhdessä yrityksellesi parhaan palvelukokonaisuuden. Tarjoamme myös kattavat sähköiset palvelut. Avustamme sinua yrityksesi talouteen liittyvissä asioissa. tilitoimisto ACC Orlando Oy puh ! """#$%&'()$#*

11 !!"#$!% 11

12 ! 12!!"#$!% - lukijakilpailumme voi viedä sinut sirkukseen! VOITA LIPUT Sirkus Finlandian NÄYTÖKSEEN! Suomen kansallissirkus Sirkus Finlandia on Helsingin Kaisaniemen kentällä saakka. Toinen toistaan huikeampi ohjelmanumero saattaa olla myös sinun katsottavanasi, kun osallistut lukijakilpailuumme. Toimi seuraavasti: Käy lehtemme facebook tai nettisivuilla joiden osoitteet löydät lehden etusivulta, josta löydät ohjeet kilpailuun osallistumiselle. Toimi mennessä. Arvomme rajatun määrän pääsylippuja. Onnettaren suosimille ilmoitamme henkilökohtaisesti Myymässä ja ostamassa asuntoa?? Asuntojen kuntotarkastukset ja kosteusmittaus Soita Lähetä viesti Katso netistä!!!www.ktjp.fi!!!!!!! Omakotitalojen ja taloyhtiöiden kuntotarkastukset Pätevöitynyt kuntotarkastaja Energiatodistukset edullisesti omakoti pari rivi ja kerrostaloihin Vakuutusyhtiöiden, pankkien, kiinteistövälittäjien ja isännöitsijöiden hyväksymä suomalainen kuntotarkastusliike Talon tarkastus sisältää kosteusmittauksen ja tarkastukset: vesikatto katon välitila julkisivut ikkunat ulko ovet sisätilat perustukset piha alueet kellarin ilmanvaihto lämmitys vesija sähköjärjestelmät

Näyttelijä Anu Sinisalo kannustaa nauttimaan kulttuurista s. 8

Näyttelijä Anu Sinisalo kannustaa nauttimaan kulttuurista s. 8 11T ikkurila Dome Karukoski ja Leijonasydän s. 6 2013 TIKKURILA!"JOKINIEMI HIEKKAHARJU!"SAVIO Pirkko Yrjölä on Vantaan ensimmäinen naiskirkkoherra s. 9 www.myymaki-lehti.net www.facebook.com/myyrmakilehti

Lisätiedot

Korso. Kirkkoherra Pirkko Yrjölä. nauttii työstään s. 9. www.korso-lehti.net. Dome Karukoski ja Leijonasydän s. 6. www.facebook.

Korso. Kirkkoherra Pirkko Yrjölä. nauttii työstään s. 9. www.korso-lehti.net. Dome Karukoski ja Leijonasydän s. 6. www.facebook. 11 Korso Dome Karukoski ja Leijonasydän s. 6 2013 KORSO!"METSOLA MATARI!"MIKKOLA Näyttelijä Anu Sinisalo kannustaa nauttimaan kulttuurista s. 8 www.korso-lehti.net www.facebook.com/korsolehti Kirkkoherra

Lisätiedot

MÄKI. pitää r&b:stä ja jalkapallosta s. 3. Kaaren KauppaKesKusjohTaja. Taikurin hattu on tyhjä s. 2. Dome Karukoski ja Leijonasydän s.

MÄKI. pitää r&b:stä ja jalkapallosta s. 3. Kaaren KauppaKesKusjohTaja. Taikurin hattu on tyhjä s. 2. Dome Karukoski ja Leijonasydän s. Taikurin hattu on tyhjä s. 2 11 2013 kannel- MÄKI lassila haaga www.kannelmaki-lehti.net www.facebook.com/kannelmakilehti Dome Karukoski ja Leijonasydän s. 8 Kaaren KauppaKesKusjohTaja pitää r&b:stä ja

Lisätiedot

-niemi -vuori. Munkkiniemen Yhteiskoulu täyttää 75-vuotta s. 3. Meiltä myös lahjakortit! Puistotielle lisää erikoisliikkeitä s. 11

-niemi -vuori. Munkkiniemen Yhteiskoulu täyttää 75-vuotta s. 3. Meiltä myös lahjakortit! Puistotielle lisää erikoisliikkeitä s. 11 M 11 2013 Munkki -niemi -vuori TalinranTa niemenmäki kuusisaari lehtisaari e Dome Karukoski ja Leijonasydän s. 8 Puistotielle lisää erikoisliikkeitä s. 11 Munkkiniemen Yhteiskoulu täyttää 75-vuotta s.

Lisätiedot

toiseksi suurimpaan kaupunkiin. Hansakaupungin perinteet eivät olisi tässä hankkeessa haitaksi, ei myöskään Lappeenrantaan

toiseksi suurimpaan kaupunkiin. Hansakaupungin perinteet eivät olisi tässä hankkeessa haitaksi, ei myöskään Lappeenrantaan K 11 erava 2013 Lukijakilpailussa lippuja Sirkus Finlandiaan s. 9 K AU P U N K I L E H T I www.kerava-lehti.net www.facebook.com/keravalehti Dome Karukoski ja Leijonasydän s. 6 ANU SINISALON KERAVA on

Lisätiedot

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ

150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ Resepti 33-40 150 RESEPTIÄ NESTLÉLTÄ 18 FITNESS AAMIAISSMOOTHIE Ainesosat - 2 dl pakastevadelmia - Puolikas banaani - Vaniljan makuinen juotava jogurtti - Vähän hedelmätuoremehua - 3-5 rkl FITNESS-muroja

Lisätiedot

SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko.

SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko. SUBSTANTIIVIT 1/6 juttu joukkue vaali kaupunki syy alku kokous asukas tapaus kysymys lapsi kauppa pankki miljoona keskiviikko käsi loppu pelaaja voitto pääministeri päivä tutkimus äiti kirja SUBSTANTIIVIT

Lisätiedot

Sanna Lauslahti: rentoutuu. ippajärvi. Kauniaisissa s. 3. -Kauniainen. www.lippajarvi-lehti.net. Dome karukoski ja leijonasydän s.

Sanna Lauslahti: rentoutuu. ippajärvi. Kauniaisissa s. 3. -Kauniainen. www.lippajarvi-lehti.net. Dome karukoski ja leijonasydän s. 11 l 2013 ippajärvi -Kauniainen laaksolahti viherlaakso Dome karukoski ja leijonasydän s. 4 Anu Sinisalo kannustaa nauttimaan kulttuurista s. 5 www.lippajarvi-lehti.net www.facebook.com/lippajarvilehti

Lisätiedot

NäytteLijä ANu SiNiSALo

NäytteLijä ANu SiNiSALo 11m ALMI Malmin urheiluhallin remontti etenee s. 3 2013 malmi tapanila pukinmäki puistola www.malmi-lehti.net www.facebook.com/malmilehti Dome Karukoski ja Leijonasydän s. 8 NäytteLijä ANu SiNiSALo kannustaa

Lisätiedot

Itiksen. s. 11. kauppakeskusjohtaja on ulkoilmaihminen. Dome Karukoski ja Leijonasydän s. 8. www.itis-lehti.net www.facebook.

Itiksen. s. 11. kauppakeskusjohtaja on ulkoilmaihminen. Dome Karukoski ja Leijonasydän s. 8. www.itis-lehti.net www.facebook. 11 Dome Karukoski ja Leijonasydän s. 8 2013 Itäkeskus Puotinharju Vartiokylä Puotila Näyttelijä Anu Sinisalo kannustaa nauttimaan kulttuurista s. 6 www.itis-lehti.net www.facebook.com/itislehti Itiksen

Lisätiedot

Marjoilla menoksi! Power PUHTI PUUROAAMIAINEN. Energy ÄKKILÄHTIJÄN MARJASMOOTHIE. Spurtti MARJAINEN MYSLI-JOGURTTI. Eco OMENA-MARJA -TUOREPUURO

Marjoilla menoksi! Power PUHTI PUUROAAMIAINEN. Energy ÄKKILÄHTIJÄN MARJASMOOTHIE. Spurtti MARJAINEN MYSLI-JOGURTTI. Eco OMENA-MARJA -TUOREPUURO Power PUHTI PUUROAAMIAINEN Energy ÄKKILÄHTIJÄN MARJASMOOTHIE Spurtti MARJAINEN MYSLI-JOGURTTI Eco OMENA-MARJA -TUOREPUURO Chatti AAMUTORKUN SÄMPYLÄAAMIAINEN Groovy AAMUVIRKUN MARJAMUNAKAS Marjoilla menoksi!

Lisätiedot

urmijärvi DOME KARUKOSKI: Lukijakilpailussa lippuja Sirkus Finlandiaan s. 9 nurmijärveläiset ovat sankareita s. 7 OUTI MÄKELÄ:

urmijärvi DOME KARUKOSKI: Lukijakilpailussa lippuja Sirkus Finlandiaan s. 9 nurmijärveläiset ovat sankareita s. 7 OUTI MÄKELÄ: N urmijärvi KLAUKKALA!LEPSÄMÄ KIRKONKYLÄ!RAJAMÄKI 11 2013 Lukijakilpailussa lippuja Sirkus Finlandiaan s. 9 www.nurmijarvi-lehti.net www.facebook.com/nurmijarvilehti OUTI MÄKELÄ: Nurmijärvi on paratiisi

Lisätiedot

Kari Uotila on. atinkylä -Olari. Espoon suosituin. viihtynyt olarissa jo 37 vuotta. s. 9. autokoulu monipuolistuu!

Kari Uotila on. atinkylä -Olari. Espoon suosituin. viihtynyt olarissa jo 37 vuotta. s. 9. autokoulu monipuolistuu! 11 m 2013 atinkylä -Olari friisilä nuottaniemi Dome karukoski ja leijonasydän s. 4 Anu Sinisalo kannustaa nauttimaan kulttuurista s. 5 www.molari-lehti.net www.facebook.com/molarilehti Kari Uotila on viihtynyt

Lisätiedot

Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014

Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014 Arjen juhlaa MADEKOSKEN JA HEIKKILÄNKANKAAN KOULUILLA 2014 Arjen ilot Koulun jälkeen rättipoikki, kotiin laahustin tien poikki. Ajattelin: voisin mennä nukkumaan, ihan vain hetkeksi torkkumaan. Sitten

Lisätiedot

AJANILMAISUT AJAN ILMAISUT KOULUTUSKESKUS SALPAUS MODUULI 3

AJANILMAISUT AJAN ILMAISUT KOULUTUSKESKUS SALPAUS MODUULI 3 AJAN ILMAISUT AJAN ILMAISUT 1. PÄIVÄ, VIIKONPÄIVÄ 2. VUOROKAUDENAIKA 3. VIIKKO 4. KUUKAUSI 5. VUOSI 6. VUOSIKYMMEN, VUOSISATA, VUOSITUHAT 7. VUODENAIKA 8. JUHLAPÄIVÄT MILLOIN? 1. 2. 3. 4. maanantai, tiistai,

Lisätiedot

Hyvät eväät läpi lapsuuden

Hyvät eväät läpi lapsuuden Hyvät eväät läpi lapsuuden 1 ILTAPALA Taikasanoina monipuolisuus ja säännöllisyys Monipuolinen ruokavalio ja säännölliset ruokaajat tarjoavat lapselle sopivasti energiaa ja ravintoaineita kasvun ja kehittymisen

Lisätiedot

Lähivoimalaprojekti. Asukaskysely raportti

Lähivoimalaprojekti. Asukaskysely raportti Lähivoimalaprojekti Asukaskysely raportti Tutkimuksen tarkoitus ja tavoitteet Tampereen kaupungin Lähivoimala-projekti järjesti keväällä 2015 asukaskyselyn Multisillan, Peltolammin ja Härmälän asuinalueilla.

Lisätiedot

KAARELANTIE 6A, HELSINKI MYYNTIESITE THIS IS WHERE THE STORY BEGINS.

KAARELANTIE 6A, HELSINKI MYYNTIESITE THIS IS WHERE THE STORY BEGINS. KAARELANTIE 6A, HELSINKI MYYNTIESITE HELSINKI, RIVITALO 2 5h+k+2 kph+s+wc, 131 m, 447 000 Vastaava välittäjä Nina Lampinen Kiinteistönvälittäjä, LKV, Partner 0400 943258 nina@bolkv.fi Tässä asunnossa on

Lisätiedot

TIKKURIN PE LA 28. 2. :n lahjakort ja voita 100

TIKKURIN PE LA 28. 2. :n lahjakort ja voita 100 TIKKURIN S Y Y S S U T E L U U T 9.9. PE LA 28. 2 näyteikkuna ämään paras ti! Tule äänest :n lahjakort ja voita 100 74940_Tikkuri_Syystuuletus_suora_9_12_155x155_UUSI.indd 1 17.9.2012 11.57 NYT ON SYYS-

Lisätiedot

kesärenkåt hei ohi oin pois ANTTI KAIKKONEN HEVOSIEN 17565R15 260 18565R15 290 19565R15 290 20555R16 350 22545R17 390 22540R18 440 Tiesitkö?

kesärenkåt hei ohi oin pois ANTTI KAIKKONEN HEVOSIEN 17565R15 260 18565R15 290 19565R15 290 20555R16 350 22545R17 390 22540R18 440 Tiesitkö? T uusula HYRYLÄ!"RIIHIKALLIO KELLOKOSKI!"JOKELA www.tuusula-lehti.net www.facebook.com/tuusulalehti 11 2013 Lukijakilpailussa lippuja Sirkus Finlandiaan s. 9 Dome Karukoski ja Leijonasydän s. 6 ANTTI KAIKKONEN

Lisätiedot

Marja-Vantaa arjessa Kehäradan varrella

Marja-Vantaa arjessa Kehäradan varrella Marja-Vantaa arjessa Kehäradan varrella projektinjohtaja Reijo Sandberg Marja-Vantaa-projekti Maankäytön ja ympäristön toimiala www.vantaa.fi/marja-vantaa Marja- Vantaa city ASUNTOMESSUT 2015 KESKUSTA

Lisätiedot

ryhmä / myyjä Kiitos! Ostaessasi Mosho-tuotteita tuet samalla hyvää asiaa KORKEALAATUISIA IHONHOITOTUOTTEITA KOKO PERHEELLE

ryhmä / myyjä Kiitos! Ostaessasi Mosho-tuotteita tuet samalla hyvää asiaa KORKEALAATUISIA IHONHOITOTUOTTEITA KOKO PERHEELLE varainhankintaa medelanskaffning Tue toimintaamme ryhmä / myyjä Kiitos! Ostaessasi Mosho-tuotteita tuet samalla hyvää asiaa KORKEALAATUISIA IHONHOITOTUOTTEITA KOKO PERHEELLE Yhteisen päämäärän hyväksi

Lisätiedot

Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä.

Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä. 1 Lapsen nimi: Ikä: Haastattelija: PVM: ALKUNAUHOITUS Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä. OSA

Lisätiedot

AURINKOKIVENKUJA 4, VANTAA MYYNTIESITE THIS IS WHERE THE STORY BEGINS.

AURINKOKIVENKUJA 4, VANTAA MYYNTIESITE THIS IS WHERE THE STORY BEGINS. AURINKOKIVENKUJA 4, VANTAA MYYNTIESITE VANTAA, KERROSTALO 2 4h+k+kph+wc+las.parveke, 75 m, 299 000 Vastaava välittäjä Mia Lehtonen Kiinteistönvälittäjä, LKV, Partner, kaupanvahvistaja 0400 369666 mia@bolkv.fi

Lisätiedot

Kukkuu! Ilman aamumaitoa nukkuu

Kukkuu! Ilman aamumaitoa nukkuu Kukkuu! Ilman aamumaitoa nukkuu Hei herätys! Aamupala käynnistää päivän Yöllä energiavarastot on nukuttu loppuun ja tyhjällä vatsalla on lounaaseen liian pitkä aika. Aamupala auttaa tasaamaan päivän syömiset.

Lisätiedot

Ohjeita lapsiperheille

Ohjeita lapsiperheille Oulun vastaanottokeskus Heikinharjuntie 66 90620 Oulu Puhelin: 0718763100 Ohjeita lapsiperheille Minna Märsynaho Diakonia-ammakorkeakoulu 2 SISÄLLYSLUETTELO LAPSI JA TURVALLISUUS 3 ARJEN PERUSTOIMINNOT

Lisätiedot

TULLIKATU 7, NAANTALI MYYNTIESITE THIS IS WHERE THE STORY BEGINS.

TULLIKATU 7, NAANTALI MYYNTIESITE THIS IS WHERE THE STORY BEGINS. TULLIKATU 7, NAANTALI MYYNTIESITE NAANTALI, KERROSTALO 3h+kt+s+ph/khh+wc+vh+las.terassi+v+ak, 84 m, 314 000 Vastaava välittäjä Johanna Willberg MYYNTIPÄÄLLIKKÖ, LKV, PARTNER, KAUPANVAHVISTAJA 040 041 048

Lisätiedot

Hyvinvointia työstä. Työterveyslaitos www.ttl.fi

Hyvinvointia työstä. Työterveyslaitos www.ttl.fi Hyvinvointia työstä Ammattikuljettajan työhyvinvointi turvallinen ja ergonominen työpäivä Virkeä ja terve kuljettaja 1 Virkeä ja terve kuljettaja Ammattikuljettajalla riittävä uni ja lepo, säännöllinen

Lisätiedot

VERBI + VERBI - LAUSE. -maan/-mään, -massa/-mässä, -masta/-mästä

VERBI + VERBI - LAUSE. -maan/-mään, -massa/-mässä, -masta/-mästä VERBI + VERBI - LAUSE -maan/-mään, -massa/-mässä, -masta/-mästä -maan/-mään, -massa/-mässä, -masta/-mästä MIHIN LIIA MENEE? LIIA MENEE RAVINTOLAAN SYÖMÄÄN. MISSÄ LIIA ON? LIIA ON RAVINTOLASSA SYÖMÄSSÄ.

Lisätiedot

veta www.jagvillveta.se Nuori ja suojatut henkilötiedot

veta www.jagvillveta.se Nuori ja suojatut henkilötiedot Jag vill veta www.jagvillveta.se Nuori ja suojatut henkilötiedot Tämä esite on tarkoitettu nuorille, joilla on suojatut henkilötiedot. Sen ovat laatineet yhdessä Rikosuhriviranomainen (Brottsoffermyndigheten)

Lisätiedot

Hellas -15% kannustaa nauttimaan kulttuurista s. 6. LPS kuulumisia s. 11. Dome Karukoski ja Leijonasydän s. 8

Hellas -15% kannustaa nauttimaan kulttuurista s. 6. LPS kuulumisia s. 11. Dome Karukoski ja Leijonasydän s. 8 11 Hellas LPS kuulumisia s. 11 2013 Herttoniemi Laajasalo Jollas Tammisalo www.hellas-lehti.net www.facebook.com/hellaslehti Dome Karukoski ja Leijonasydän s. 8 Näyttelijä Anu Sinisalo kannustaa nauttimaan

Lisätiedot

Pilates Mestarien käsissä

Pilates Mestarien käsissä CASTREN & SNELLMAN KEHONAHALLINNAN Yhteistyössä METHOD TALVEN PUTKISTO TIETO- JA TAITOPÄIVÄT INSTITUUTTI 2014 Tarjoaa Method Putkisto 3D Luonnollinen kasvoklinikka näytetuntitapahtuman Marja Putkiston

Lisätiedot

SANATYYPIT JA VARTALOT

SANATYYPIT JA VARTALOT SANATYYPIT JA VARTALOT nominatiivi Kuka? Mikä? Millainen? t-monikko Ketkä? Mitkä? Millaiset? vartalo genetiivi Kenen? Minkä? Millaisen? opiskelija opiskelijat opiskelija- opiskelijan pöytä pöydät pöydä-

Lisätiedot

-5% PERKKAA. NäytteLijä ANu SiNiSALo TERVETULOA. kannustaa nauttimaan kulttuurista s. 6. Divarikorista Leppävaarassa s. 3

-5% PERKKAA. NäytteLijä ANu SiNiSALo TERVETULOA. kannustaa nauttimaan kulttuurista s. 6. Divarikorista Leppävaarassa s. 3 Divarikorista Leppävaarassa s. 3 11 2013 www.leppavaara-lehti.net www.facebook.com/leppavaaralehti Dome Karukoski ja Leijonasydän s. 4 NäytteLijä ANu SiNiSALo kannustaa nauttimaan kulttuurista s. 6 PERKKAA

Lisätiedot

Kukkuu! Ilman aamumaitoa nukkuu

Kukkuu! Ilman aamumaitoa nukkuu Kukkuu! Ilman aamumaitoa nukkuu Hei herätys! Aamupala käynnistää päivän Yöllä energiavarastot on nukuttu loppuun ja tyhjällä vatsalla on lounaaseen liian pitkä aika. Aamupala auttaa tasaamaan päivän syömiset.

Lisätiedot

Katinkullan osakkaiden viikkoinfo. 23.4.2013 klo 09.30 -

Katinkullan osakkaiden viikkoinfo. 23.4.2013 klo 09.30 - Katinkullan osakkaiden viikkoinfo 23.4.2013 klo 09.30 - Katinkullan Osakasklubi r.y. Seppo Sirviö, hall.pj. Seppo toivotti kaikki 11 osanottajaa tervetulleeksi sekä kertoi Katinkullan alueen tapahtumista

Lisätiedot

Inessiivi, elatiivi, illativi, adessiivi, ablatiivi vai allatiivi?

Inessiivi, elatiivi, illativi, adessiivi, ablatiivi vai allatiivi? KERTAUSTEHTÄVIÄ WS 05/06 A Inessiivi, elatiivi, illativi, adessiivi, ablatiivi vai allatiivi? 1. Juha käy aina lauantaina (TORI). 2. Juna saapuu (ASEMA). 3. Olemme (HELSINKI). 4. (MIKÄ KATU) te asutte?

Lisätiedot

t i e d o t t a a! MÖKKIP MÖKKIPOSTI Toukokuu 2016 KIRJASTO TIEDOTTAA KUNNANVIRASTO SULJETTUNA LAITAKARIN KEHITTÄMISSUUNNITELMA Porissa 20.4.

t i e d o t t a a! MÖKKIP MÖKKIPOSTI Toukokuu 2016 KIRJASTO TIEDOTTAA KUNNANVIRASTO SULJETTUNA LAITAKARIN KEHITTÄMISSUUNNITELMA Porissa 20.4. MÖKKIP MÖKKIPOSTI Toukokuu 2016 t i e d o t t a a! Palstamillimetrin hinta 1.1.2013 alkaen 0,99 (sis.alv 24%) LAITAKARIN KEHITTÄMISSUUNNITELMA Laitakarin alue tullaan kaavoittamaan. Tämä tarkoittaa sitä

Lisätiedot

Kahvila Elsie. Sipoon palveluasumisen tukiyhdistys ry.

Kahvila Elsie. Sipoon palveluasumisen tukiyhdistys ry. Kahvila Elsie Sipoon palveluasumisen tukiyhdistys ry. Hyvät sipoolaiset, Olet saanut käteesi aivan uuden esitteen, joka kertoo Palvelutalo Elsieen perustettavasta kahvilasta. Tämä kahvila avautuu maanantaina

Lisätiedot

Hoitovastike + erillisveloitukset. Rahoitusvastike. Myyntihinta. Lainaosuus. Velaton hinta. lyhennysvapaan. Osakkeiden numerot lkm

Hoitovastike + erillisveloitukset. Rahoitusvastike. Myyntihinta. Lainaosuus. Velaton hinta. lyhennysvapaan. Osakkeiden numerot lkm MYYNTIHINNASTO 1 (7) asunnot, autopaikat, pienajoneuvopaikat 27.12.2011 Asunto Oy Keravan Akatemia voimassa toistaiseksi Keskikatu 1, 04200 KERAVA Päivitetty 30.11.2012 Krs. Huoneistotyyppi Pinta-ala m

Lisätiedot

Sisällys. 1.1 Hyvin vai huonosti nukuttu yö? Yöunen vaikutus terveyteen, painonhallintaan ja seuraavan päivän ruokavalintoihin...

Sisällys. 1.1 Hyvin vai huonosti nukuttu yö? Yöunen vaikutus terveyteen, painonhallintaan ja seuraavan päivän ruokavalintoihin... Sisällys Esipuhe...11 Kirjoittajat... 15 1 Aamu... 17 1.1 Hyvin vai huonosti nukuttu yö? Yöunen vaikutus terveyteen, painonhallintaan ja seuraavan päivän ruokavalintoihin... 17 Mitä unen aikana tapahtuu?...18

Lisätiedot

nuottaniemen portti, ESPOO

nuottaniemen portti, ESPOO AUNTO OY nuottaniemen portti, EOO Etuniementie 3, 02230 EOO 10.9.2013 ENNAKKOMARKKINOINTI KUVAA IARYTIÖ NUOTTANIEMEN UITO. TAITEILIJAN NÄKEMY. arasta mahdollista arkea loistavien yhteyksien, palveluiden

Lisätiedot

Matkatyö vie miestä. Miehet matkustavat, vaimot tukevat

Matkatyö vie miestä. Miehet matkustavat, vaimot tukevat Matkatyö vie miestä 5.4.2001 07:05 Tietotekniikka on helpottanut kokousten valmistelua, mutta tapaaminen on silti arvossaan. Yhä useampi suomalainen tekee töitä lentokoneessa tai hotellihuoneessa. Matkatyötä

Lisätiedot

OHJEITA RATSASTAJILLE

OHJEITA RATSASTAJILLE OHJEITA RATSASTAJILLE TALLILLE SAAPUMINEN Saavuthan tallille viimeistään 30 minuuttia ennen tunnin alkua. Maneesin vieressä on parkkipaikka, minne jätetään autot. Pihaan ei ajeta autoilla! Polkupyörän

Lisätiedot

Hyvinvointia syömällä Järkeä välipalaan! Tampereen Ateria Susanna Järvinen asiakasvastaava

Hyvinvointia syömällä Järkeä välipalaan! Tampereen Ateria Susanna Järvinen asiakasvastaava Hyvinvointia syömällä Järkeä välipalaan! Tampereen Ateria Susanna Järvinen asiakasvastaava Järkipala hanke Järkipala hanke Tampereella vuonna 2007 2008 Hankkeessa keskityttiin terveelliseen välipalaan

Lisätiedot

Lasten täydennysravintojuomat täyttä energiaa!

Lasten täydennysravintojuomat täyttä energiaa! Lasten täydennysravintojuomat täyttä energiaa! Lapsesi hyvä ravitsemustila parantaa jaksamista, edistää toipumista ja turvaa kasvun Kun lapsi ei syö riittävästi tavallista ruokaa Sairastuneen lapsen voi

Lisätiedot

2/05. Tulisija tuo tunnelmaa. Koti kuntoon. Valoa kattoikkunasta. Rakentajan, remontoijan ja sisustajan tietopaketti

2/05. Tulisija tuo tunnelmaa. Koti kuntoon. Valoa kattoikkunasta. Rakentajan, remontoijan ja sisustajan tietopaketti Rakentajan, remontoijan ja sisustajan tietopaketti Koti kuntoon Tulisija tuo tunnelmaa 2/05 Valoa kattoikkunasta Osallistu lukijatutkimukseen, voita palkinto. Tässä lehdessä mm. pihan viherkasveista V

Lisätiedot

Agavesiirappi. 275 g. Agavesiirappi on täysin luonnollinen makeuttaja. Koska se on sokeria hiukan makeampaa, pienempikin määrä riittää antamaan makua.

Agavesiirappi. 275 g. Agavesiirappi on täysin luonnollinen makeuttaja. Koska se on sokeria hiukan makeampaa, pienempikin määrä riittää antamaan makua. Agavesiirappi Agavesiirappia (agavenektari) kutsutaan Meksikossa myös hunajavedeksi. Agavesiirapin maku muistuttaakin jonkin verran hunajaa, ja nestemäisen koostumuksensa vuoksi sitä voi käyttää hunajan

Lisätiedot

Margariini tosi tärkeä osa monipuolista ruokavaliota!

Margariini tosi tärkeä osa monipuolista ruokavaliota! Margariini tosi tärkeä osa monipuolista ruokavaliota! www.margariini.fi Kiva, että rasvat kiinnostavat! Rasvoja tarvitaan, sehän on selvä. Niin monet meistä nauttivat kuitenkin edelleen liikaa ikäviä kovia

Lisätiedot

ASUNTO OY KERAVAN KESKIPELTO Keskipellonkatu 10, 04230 Kerava

ASUNTO OY KERAVAN KESKIPELTO Keskipellonkatu 10, 04230 Kerava ASUNTO OY KERAVAN KESKIPELTO Keskipellonkatu 10, 04230 Kerava ASUNTO OY KERAVAN KESKIPELTO KESKIPELLONKATU 10, 04230 KERAVA Arvioitu valmistuminen lokakuu 2016 Laadukas ja hyvin suunniteltu asumisoikeuskohde

Lisätiedot

ITÄINEN RANTAKATU 50, TURKU MYYNTIESITE THIS IS WHERE THE STORY BEGINS.

ITÄINEN RANTAKATU 50, TURKU MYYNTIESITE THIS IS WHERE THE STORY BEGINS. ITÄINEN RANTAKATU 50, TURKU MYYNTIESITE TURKU, KERROSTALO 2 2-3h+k (yhtiöjärjestyksen mukaan 4h+k), 76 m, 335 000 Vastaava välittäjä Annika Virtanen KIINTEISTÖNVÄLITTÄJÄ LKV, PARTNER 050 540 4524 annika@bolkv.fi

Lisätiedot

LIEDONPERÄNTIE 880, LIETO MYYNTIESITE THIS IS WHERE THE STORY BEGINS.

LIEDONPERÄNTIE 880, LIETO MYYNTIESITE THIS IS WHERE THE STORY BEGINS. LIEDONPERÄNTIE 880, LIETO MYYNTIESITE LIETO, OMAKOTITALO 2 4-5h, avok., uima /saunaosasto, kphx2, wcx4, autot., khh, var., 338 m, 590 000 Vastaava välittäjä Sirpa Sobral Kiinteistönvälittäjä, LKV, Partner

Lisätiedot

TALVI- PÄIVÄT TALVI ON OIKEA AIKA TEHDÄ LÖYTÖJÄ ESPOONTORILLA 27.2. 3.3.

TALVI- PÄIVÄT TALVI ON OIKEA AIKA TEHDÄ LÖYTÖJÄ ESPOONTORILLA 27.2. 3.3. TALVI- PÄIVÄT ESPOONTORILLA 27.2. 3.3. TALVI ON OIKEA AIKA TEHDÄ LÖYTÖJÄ Tervetuloa talviostoksille Espoontorille! Kyllä nykytalvistakin selviää, kun pistää nenän ulos auringonpaisteella, mutta viihtyy

Lisätiedot

MALLISTO AUTOTALLIT JA KATOKSET MALLISTO

MALLISTO AUTOTALLIT JA KATOKSET MALLISTO MALLISTO AUTOTALLIT JA KATOKSET MALLISTO GARAAS AUTOTALLIT GARAAS AUTOTALLIT Garaas elementtiautotalli on valmiiksi mietitty ratkaisu autotallin rakentamista suunnittelevalle. Mallistomme tallit tarjoavat

Lisätiedot

-Heinolassa 50 vuotta-

-Heinolassa 50 vuotta- Hyvää kerhokautta 2015-16! Viikoittainen kerhotoiminta on pyörähtänyt käyntiin. Päiväkerholaisten yli satapäinen joukko antaa työhömme vauhtia ja tekee arjestamme juhlaa! Jatkamme jo kevätkaudella aloittamiamme

Lisätiedot

Odpowiedzi do ćwiczeń

Odpowiedzi do ćwiczeń Odpowiedzi do ćwiczeń Lekcja 1 1. c 2. b 3. d 4. a 5. c Lekcja 2 1. ruotsia 2. Norja 3. tanskalainen 4. venäjää 5. virolainen 6. englantia 7. Saksa 8. kiina 9. espanjaa 10. Suomi 11. puolalainen 12. englanti

Lisätiedot

Aikuisten ryhmäliikunnan palautekysely 2014-2015

Aikuisten ryhmäliikunnan palautekysely 2014-2015 Mäntsälän Voimistelijat Aikuisten ryhmäliikunnan palautekysely 2014-2015 1. TAUSTATIEDOT Kuinka vanha olet? 10 8 6 4 2 58,6 % 31,0 % 10,3 % alle 19 v 19-25 v 26-45 v 45-60 v yli 61 v Kaikki (KA:3.79, Hajonta:0.61)

Lisätiedot

MERIKATU 13, HELSINKI MYYNTIESITE THIS IS WHERE THE STORY BEGINS.

MERIKATU 13, HELSINKI MYYNTIESITE THIS IS WHERE THE STORY BEGINS. MERIKATU 13, HELSINKI MYYNTIESITE HELSINKI, KERROSTALO 2 4h+k+kph+wc+las.p+2at., 193 m, 2 360 000 Vastaava välittäjä Matias Von Schantz Myyntineuvottelija, Partner 0500 870872 matias@bolkv.fi Harvinaisuus!

Lisätiedot

TERVEELLISET ELÄMÄNTAVAT

TERVEELLISET ELÄMÄNTAVAT Oikeat ruokailutottumukset Riittävä lepo Monipuolinen liikunta Miksi pitäisi liikkua? Liikunta pitää kuntoa yllä Liikkuminen on terveyden antaa mielihyvää ja toimintakyvyn kannalta ehkäisee sairauksia

Lisätiedot

As Oy Jyväskylän Aholankulma. Runkotie 3 A, 40320 Jyväskylä

As Oy Jyväskylän Aholankulma. Runkotie 3 A, 40320 Jyväskylä Keskustan ja luonnon läheisyydessä Jyväskylän Aholaitaan, vain kivenheiton päähän keskustasta ja lenkkipoluilta, nousee omaleimainen kerrostalojen korttelikokonaisuus As. Oy Aholankulma, jonka viehättävänä

Lisätiedot

Someron Esan uimarin kilpailuohje kilpailumatkoilla pitää käyttää seuran edustusasua aina

Someron Esan uimarin kilpailuohje kilpailumatkoilla pitää käyttää seuran edustusasua aina kilpailumatkoilla pitää käyttää seuran edustusasua aina EDELLINEN PÄIVÄ: pitää syödä hyvin, että jaksaa. KARKIT JA NAPOSTELTAVA OLISI SYYTÄ JÄTTÄÄ POIS. Hyvä tapa varsinkin ennen pääkisoja, on aloittaa

Lisätiedot

Oppilas oppii tärkeimmät liikennemerkit ja liikennesäännöt. Oppilas ymmärtää, miksi liikenteessä on tärkeää olla varovainen.

Oppilas oppii tärkeimmät liikennemerkit ja liikennesäännöt. Oppilas ymmärtää, miksi liikenteessä on tärkeää olla varovainen. Opettajalle TAVOITE Oppilas oppii tärkeimmät liikennemerkit ja liikennesäännöt. LIIKENNE Oppilas ymmärtää, miksi liikenteessä on tärkeää olla varovainen. Hän oppii myös, miten on varustauduttava pyöräillessä,

Lisätiedot

Puuroa ekologisesti, valmistus kotona. Myllyn Paras - Tekemisen Maku www.myllynparas.fi

Puuroa ekologisesti, valmistus kotona. Myllyn Paras - Tekemisen Maku www.myllynparas.fi Puuroa ekologisesti, valmistus kotona Myllyn Paras - Tekemisen Maku www.myllynparas.fi Perinteinen Kaurapuuro 4:lle kattilassa 1 l vettä, maitoa tai sokeroitua mehua 4-5 dl Myllyn Paras Kaurahiutaleita

Lisätiedot

Gilles Dyrek. Ohjaus. Jaakko Loukkola. Sinustako kesän 2012. hauskimman komedian yhteistyökumppani?

Gilles Dyrek. Ohjaus. Jaakko Loukkola. Sinustako kesän 2012. hauskimman komedian yhteistyökumppani? Gilles Dyrek Ohjaus Jaakko Loukkola Sinustako kesän 2012 hauskimman komedian yhteistyökumppani? YHTEISTYÖ KANNATTAA AINA! Edessäsi on IdeaTeatterin kesän 2012 esite uusille ja vanhoille yhteistyökumppaneille.

Lisätiedot

Crawford Smart 42. Hintatietoiset ratkaisut. Crawford Smart 42, malli Trend kuosi Brilliant, väri valkoinen (RAL 9016)

Crawford Smart 42. Hintatietoiset ratkaisut. Crawford Smart 42, malli Trend kuosi Brilliant, väri valkoinen (RAL 9016) Crawford Smart 42 Hintatietoiset ratkaisut Crawford Smart 42, malli Trend kuosi Brilliant, väri valkoinen (RAL 9016) Crawford Smart 42 - hintatietoinen Sisältä ja ulkoa Crawford Smart 42 on autotallinovi,

Lisätiedot

Liikkeelle! - kuntokampanja

Liikkeelle! - kuntokampanja Liikkeelle! - kuntokampanja Syyskuun mittainen Kohderyhmänä koko perhe Starttitapahtuma 1.9. joka piirissä piirin ja seurojen yhteistyössä Halisko- perheliikuntapäivä Osallistujapassi (yksi leima oikeuttaa

Lisätiedot

LAUSEEN KIRJOITTAMINEN. Peruslause. aamu - minä - syödä muro - ja - juoda - kuuma kahvi Aamulla minä syön muroja ja juon kuumaa kahvia.

LAUSEEN KIRJOITTAMINEN. Peruslause. aamu - minä - syödä muro - ja - juoda - kuuma kahvi Aamulla minä syön muroja ja juon kuumaa kahvia. LAUSEEN KIRJOITTAMINEN Peruslause aamu - minä - syödä muro - ja - juoda - kuuma kahvi Aamulla minä syön muroja ja juon kuumaa kahvia. minä - täti - ja - setä - asua Kemi Valtakatu Minun täti ja setä asuvat

Lisätiedot

Messukohde LAPPLIN LUMO LAPPLI-TALOJEN ASUNTOMESSUTALO 2013

Messukohde LAPPLIN LUMO LAPPLI-TALOJEN ASUNTOMESSUTALO 2013 10 Messukohde LAPPLIN LUMO LAPPLI-TALOJEN AUNTOMEUTALO 2013 LAPPLIN LUMO Lappli-Talojen yksilöllinen messutalo ja sen seitsemän muunnosta 2 LUMO RÄÄTÄLÖITIIN PERHEEN TOIVEIDEN MUKAIEKI. Kun rakentajaperhe

Lisätiedot

Asunto Oy Vantaan Sananjalantie 2. Rauhallinen ja tilava koti Simonkylässä.

Asunto Oy Vantaan Sananjalantie 2. Rauhallinen ja tilava koti Simonkylässä. Rauhallinen ja tilava koti Simonkylässä. Asunto Oy Vantaan Sananjalantie 2 Helsinki-Vantaa lentokenttä Koivukylänväylä Koivukylä Asunto Oy Vantaan Sananjalantie 2 rakennetaan Simonkylän alueelle Vantaalle

Lisätiedot

Täytyy-lause. Minun täytyy lukea kirja.

Täytyy-lause. Minun täytyy lukea kirja. Täytyy-lause Minun täytyy lukea kirja. Kenen? (-N) TÄYTYY / EI TARVITSE perusmuoto missä? mistä? mihin? milloin? miten? millä? Minun täytyy olla luokassa. Pojan täytyy tulla kotiin aikaisin. Heidän täytyy

Lisätiedot

Crepes Vonassiennes (Vonnasin perunaletut)

Crepes Vonassiennes (Vonnasin perunaletut) Ranskankermaiset ravunpyrstöt ( 8 annosta ) 1. Valuta 100 g kirjolohen mätiä jääkaapissa yli yön 2. Valuta 2 lasipurkillista ravunpyrstöjä (á noin 200 g) 3. Leikkaa 1 iso tai 2 keskikokoista punasipulia

Lisätiedot

Asunto Oy Pikku-Heikki

Asunto Oy Pikku-Heikki Asunto Oy Pikku-Heikki Asunto Oy Dosentinranta Piispanpelto xx 20540 Turku As Oy Turun Pikku-Heikki Iso-Heikkiläntie 5 A 20200 Turku Pikku-Heikissä asut turvallisesti palvelujen naapurissa As Oy Pikku-Heikki

Lisätiedot

SAIRASHUONEENKATU 11, TURKU MYYNTIESITE THIS IS WHERE THE STORY BEGINS.

SAIRASHUONEENKATU 11, TURKU MYYNTIESITE THIS IS WHERE THE STORY BEGINS. SAIRASHUONEENKATU 11, TURKU MYYNTIESITE TURKU, KERROSTALO 2 3h+k+kph+las.p, 62 m, 161 000 Vastaava välittäjä Maija Maunula Asuntomyyjä, KiAT, Partner 044 252 9733 maija@bolkv.fi Osta mitä rakastat. Näyttävän

Lisätiedot

MILLOIN PARTITIIVIA KÄYTETÄÄN? 1. NEGATIIVINEN LAUSE o Minulla ei ole autoa. o Lauralla ei ole työtä. o En osta uutta kännykkää.

MILLOIN PARTITIIVIA KÄYTETÄÄN? 1. NEGATIIVINEN LAUSE o Minulla ei ole autoa. o Lauralla ei ole työtä. o En osta uutta kännykkää. MILLOIN PARTITIIVIA KÄYTETÄÄN? 1. NEGATIIVINEN LAUSE o Minulla ei ole autoa. o Lauralla ei ole työtä. o En osta uutta kännykkää. 2. NUMERO (EI 1) + PARTITIIVI o Minulla on kaksi autoa. o Kadulla seisoo

Lisätiedot

Sanna Lauslahti: spoon keskus -15% Kun myyt, myy meillä! stressi kuriin joogalla s. 3. Dome karukoski ja leijonasydän s. 4. www.espoonkeskus-lehti.

Sanna Lauslahti: spoon keskus -15% Kun myyt, myy meillä! stressi kuriin joogalla s. 3. Dome karukoski ja leijonasydän s. 4. www.espoonkeskus-lehti. 11 e 2013 spoon keskus Dome karukoski ja leijonasydän s. 4 Anu Sinisalo kannustaa nauttimaan kulttuurista s. 5 www.espoonkeskus-lehti.net www.facebook.com/espoonkeskuslehti Sanna Lauslahti: stressi kuriin

Lisätiedot

SIELTÄHÄN NE PARHAAT ASIAT TULEVAT. OMASTA MAASTA.

SIELTÄHÄN NE PARHAAT ASIAT TULEVAT. OMASTA MAASTA. SIELTÄHÄN NE PARHAAT ASIAT TULEVAT. OMASTA MAASTA. Se tulee omalle pöydälle tai kaverin kylmälaukkuun tutusta kaupasta. Me kannamme sen kassalle tutunnäköisessä pakkauksessa, josta tiedämme tarkkaan, mitä

Lisätiedot

ärvenpää kannustaa nauttimaan kulttuurista s. 3 Lukijakilpailussa lippuja Sirkus Finlandiaan s. 9 Dome Karukoski ja Leijonasydän s.

ärvenpää kannustaa nauttimaan kulttuurista s. 3 Lukijakilpailussa lippuja Sirkus Finlandiaan s. 9 Dome Karukoski ja Leijonasydän s. j ärvenpää kaupunkilehti www.jarvenpaa-lehti.net www.facebook.com/jarvenpaalehti 11 2013 Lukijakilpailussa lippuja Sirkus Finlandiaan s. 9 Dome Karukoski ja Leijonasydän s. 6 Näyttelijä Anu Sinisalo kannustaa

Lisätiedot

LAPSEN HAASTATTELULOMAKE (alle 10-vuotiaalle)

LAPSEN HAASTATTELULOMAKE (alle 10-vuotiaalle) LAPSEN HAASTATTELULOMAKE (alle 10-vuotiaalle) Lapsi Haastattelija Päivä ja paikka 1 LAPSI JA HÄNEN PERHEENSÄ Vanhempasi ovat varmaankin kertoneet Sinulle syyn siihen, miksi olen halunnut tavata Sinua.

Lisätiedot

Tervetuloa Kievarin päiväkotiin!

Tervetuloa Kievarin päiväkotiin! 1 Tervetuloa Kievarin päiväkotiin! 2 1.1 Yhteystiedot Postiosoite: Kievarin päiväkoti Kievarintie 13 04300 Tuusula Puhelin: Päiväkodin johtaja: 040-314 4858- Guldbaggarna 040-314 4859- Auringonkukat 040-314

Lisätiedot

Myyntihinnasto 1.9.2011 asunnot, asuntojen autopaikat, moottoripyöräpaikka. Osakkeiden. Myyntihin- lkm

Myyntihinnasto 1.9.2011 asunnot, asuntojen autopaikat, moottoripyöräpaikka. Osakkeiden. Myyntihin- lkm Asunto Oy Helsingin Lieska Suvannontie 2a, 00510 Helsinki Myyntihinnasto 1.9.2011 asunnot, asuntojen autopaikat, moottoripyöräpaikka Voimassa toistaiseksi Osakkeiden lkm Päivitetty 10.12.2012 Tontin vuokravastike

Lisätiedot

Hotel Fjalarissa Salossa Osoite: Rinteentie 5, 24240 Salo http://www.fjalar.fi

Hotel Fjalarissa Salossa Osoite: Rinteentie 5, 24240 Salo http://www.fjalar.fi Hyvinvoiva Sinä - Kehon ja Mielen vireyttä ja lepoa pe 1.3.- su 3.3.2013 Tervetuloa nauttimaan hyvinvoinnista! Hotel Fjalarissa Salossa Osoite: Rinteentie 5, 24240 Salo http://www.fjalar.fi Mitä voit saada?

Lisätiedot

LINNANKATU 34, TURKU MYYNTIESITE THIS IS WHERE THE STORY BEGINS.

LINNANKATU 34, TURKU MYYNTIESITE THIS IS WHERE THE STORY BEGINS. LINNANKATU 34, TURKU MYYNTIESITE TURKU, KERROSTALO 2 4h+k+vh+kh+kph+s+erill.wc+las.p., 182 m, 719 000 Vastaava välittäjä Kaarina Nikkanen MYYNTINEUVOTTELIJA, KiAT, PARTNER 040 053 2642 kaarina@bolkv.fi

Lisätiedot

Joulun parhaat liikelahjat! Syksy 2015

Joulun parhaat liikelahjat! Syksy 2015 Joulun parhaat liikelahjat! Syksy 2015 1 Monta hyvää syytä valita Aarikka-lahja Tervetuloa tekemään onnistuneita lahjavalintoja! Liikelahjan avulla viestitään yrityksen arvoista. Aarikka tuotteilla osoitatte

Lisätiedot

Koti Koskelassa kaikki on lähellä

Koti Koskelassa kaikki on lähellä Koti Koskelassa kaikki on lähellä Rakennamme uusia koteja valmiille asuinalueelle Emäpuuntielle Koskelaan, jossa kadut, puistot ja palvelut ovat jo rakennettu ja asuinympäristö on viihtyisä. Yliopistoon,

Lisätiedot

T-TE SCANDIC TASTE & DESIGN Me Johan & Nyströmillä uskomme, että skandinaavinen desing ei tarkoita pelkästään muotoilua vaan siihen voidaan liittää myös maku. Otimme vastaan kunnianhimoisen haasteen lähtiessämme

Lisätiedot

HENKISTÄ TASAPAINOILUA

HENKISTÄ TASAPAINOILUA HENKISTÄ TASAPAINOILUA www.tasapainoa.fi TASAPAINOA! Kaiken ei tarvitse olla täydellisesti, itse asiassa kaikki ei koskaan ole täydellisesti. Tässä diasarjassa käydään läpi asioita, jotka vaikuttavat siihen,

Lisätiedot

Mukana elämäsi suurimmissa päätöksissä

Mukana elämäsi suurimmissa päätöksissä VAIHDA MUKAVAMPAAN. Oikeanlainen koti kaikkiin elämäntilanteisiin Mukana elämäsi suurimmissa päätöksissä Sp-Koti on perustettu juuri sinua ja sinun asuntoasioitasi varten. Meidän arvomaailmamme lähtee

Lisätiedot

Miestenviikko 2. 8.11.2015

Miestenviikko 2. 8.11.2015 Miestenviikko 2. 8.11.2015 iestenviikon Miehet kuulolla Oulun kaupunginkirjaston ala-aulassa koko miesten viikon ajan klo 12 17 Mahdollisuus keskustella mukana olevien työntekijöiden kanssa miehen elämään

Lisätiedot

Näin onnistut sähköpostimarkkinoinnissa

Näin onnistut sähköpostimarkkinoinnissa Näin onnistut sähköpostimarkkinoinnissa Tarja Soininen Liiketoimintavastaava Sanoma Digital Finland 25.11.2011 tarja.soininen@sanoma.com Miksi digitaalinen suora? Taustaa Yli 700 000 kontaktin markkinointilupakanta

Lisätiedot

Objektiharjoituksia. Harjoitus 2 Tässä on lyhyitä dialogeja. Pane objektit oikeaan muotoon. 1) - Vien... TÄMÄ KIRJE postiin.

Objektiharjoituksia. Harjoitus 2 Tässä on lyhyitä dialogeja. Pane objektit oikeaan muotoon. 1) - Vien... TÄMÄ KIRJE postiin. Objektiharjoituksia Harjoitus 1 Pane objekti oikeaan muotoon. 1. Ensin te kirjoitatte... TÄMÄ TESTI ja sitten annatte... PAPERI minulle. 2. Haluan... KUPPI - KAHVI. 3. Ostan... TUO MUSTA KENKÄ (mon.).

Lisätiedot

Eduskuntavaalit 18.3.2007

Eduskuntavaalit 18.3.2007 Eduskuntavaalit 18.3.2007 Ennakkoäänestys 7. 13.3.2007 Eduskuntavaalit Suomen ensimmäiset eduskuntavaalit järjestettiin 100 vuotta sitten. Ne olivat myös ensimmäiset vaalit, joissa kaikilla Suomen kansalaisilla

Lisätiedot

MEILTÄ LÖYDÄT PARHAAT LAHJAT JOULUKUVASTO 2015

MEILTÄ LÖYDÄT PARHAAT LAHJAT JOULUKUVASTO 2015 MEILTÄ LÖYDÄT PARHAAT LAHJAT JOULUKUVASTO 2015 Laadunvalvonta: Dantelli-tuotemerkin alla olevat kaikki tuotteet valmistetaan tehtailla, jotka täyttävät laadunvalvonnan ja sosiaalisen vastuun valvonnan

Lisätiedot

12. kappale (kahdestoista kappale) FERESHTE MUUTTAA

12. kappale (kahdestoista kappale) FERESHTE MUUTTAA 12. kappale (kahdestoista kappale) FERESHTE MUUTTAA 12.1. Liian pieni asunto Fereshten perheessä on äiti ja neljä lasta. Heidän koti on Hervannassa. Koti on liian pieni. Asunnossa on vain kaksi huonetta,

Lisätiedot

Hyvä välipala auttaa jaksamaan

Hyvä välipala auttaa jaksamaan Hyvä välipala auttaa jaksamaan Sisältö Välipalan vaikutus jaksamiseen ja koulumenestykseen Mistä hyvä välipala koostuu Maitotuotteet ja välipala Kuitu ja välipala Helposti lisää kasviksia ja hedelmiä välipalalle

Lisätiedot

4.1 Samirin uusi puhelin

4.1 Samirin uusi puhelin 4. kappale (neljäs kappale) VÄRI T JA VAATTEET 4.1 Samirin uusi puhelin Samir: Tänään on minun syntymäpäivä. Katso, minun lahja on uusi kännykkä. Se on sedän vanha. Mohamed: Se on hieno. Sinun valkoinen

Lisätiedot

17.11.2014 www.tyojaperhe.fi 1

17.11.2014 www.tyojaperhe.fi 1 17.11.2014 www.tyojaperhe.fi 1 TYÖN JA PERHEEN YHTEENSOVITTAMISEN VERKKOAIVORIIHI Esitys on osa Työterveyslaitoksen koordinoimaa Sosiaali- ja terveysministeriön Työ ja perhe-elämä -ohjelmaa. Marja Etunimi

Lisätiedot

Lämmitä vesi kädenlämpöiseksi (+37 astetta). Liota joukkoon hiiva, suola ja sokeri.

Lämmitä vesi kädenlämpöiseksi (+37 astetta). Liota joukkoon hiiva, suola ja sokeri. Focaccia (italialainen peltileipä) Focaccia on yksi omista suosikeistani, se on edullista ja helppoa valmistaa, eikä siihen tarvita voita tai leikkelettä päälle vaan se on valmista sellaisenaan. Focaccialla

Lisätiedot

Keskisuomalaisille kansanedustajille

Keskisuomalaisille kansanedustajille Keskisuomalaisille kansanedustajille eläkeläisjärjestöjen neuvottelukunta 20.11.2011 Neuvottelukunnan tehtävä Neuvottelukunnan tehtävänä on toimia keskisuomalaisten eläkeläisten yhdyssiteenä sekä harjoittaa

Lisätiedot