Sanna Lauslahti: rentoutuu. ippajärvi. Kauniaisissa s. 3. -Kauniainen. Dome karukoski ja leijonasydän s.

Transkriptio

1 11 l 2013 ippajärvi -Kauniainen laaksolahti viherlaakso Dome karukoski ja leijonasydän s. 4 Anu Sinisalo kannustaa nauttimaan kulttuurista s Sanna Lauslahti: rentoutuu Kauniaisissa s. 3

2 2 Taikurin hattu on tyhjä Kun ihminen sairastuu, häntä sanotaan sairaaksi. Sen sijaan kun ihminen luonnollisella tavalla vanhenee, häntä ei rohjeta sanoa vanhaksi. Sitä kunniallisempaa onkin, että lakiin kirjoitettu järjestäytyminen vanhojen ihmisen elämän turvaamiseksi ja mielen virkistämiseksi, on selväpiirteisesti vanhusneuvosto. Sellaisia on suurissa kaupungeissa mutta myös Kauniaisissa sellainen on ollut jo vuosituhannen alusta alkaen. Virallisesti Espoossa ei ole seniorilautakuntaa, ei Helsingin ikäihmisten palvelulautakuntaa eikä Vantaan harmaita panttereita. Eikä monta vuosikymmentä mene siihenkään kun palveluja myös vanhuksille, ei pelkästään koululaisille, tarjotaan myös somaliaksi ja arabiaksi. Vanhusneuvostot ovat yleensä kaupunkien hallitusten nimittämiä ja niitä johtaa joku näkyvä kansanedustaja, kuten Helsingissä Sirpa Asko-Seljavaara. Neuvostojen huolena on esimerkiksi palvelutalojen tarjonnasta huolehtiminen ja edunvalvonta monella sektorilla. Pääkaupunkiseudun niin sanotun metropolialueen neuvostot pyrkivät saamaan puoli-ilmaisia lippuja julkisiin kulkuneuvoihin niinä kellonaikoina kun ruuhkia ei ole. Helsingissä päätös on jo tehty, Vantaalla, Espoossa ja Kauniaisissa niitä valmistellaan. Vireillä on myös kavereiden taloudellinen tukeminen sellaisten henkilöiden avustamiseen, joilla yksin ei ole mahdollisuutta mennä teatteriin, elokuviin, kirjastoihin tai urheilukilpailuihin. Avustettavien joukossa on virkeitä vanhuksia siinä missä elämäänsä sisältöä kaipaavia invalidejakin. Kirkkonummelaiselta Riitta Jaloselta kuulin ideasta, joka toteutuessaan rakentaa siltaa yli sukupolvien. Eläkeläiset ja vanhukset tarjoavat auttavat kätensä alakoululaisille. Vastavuoroisesti lapset tuovat uutta iloa vanhusten elämään. Kuntien päätöksen tekijät ovat näissä asioissa heikoin lenkki. Enemmistön muodostaa suurten ikäpolvien jälkeinen ikäpolvi, joka ei ole kokenut eikä nähnyt sodan jälkeisen ajan vaikeuksia, Kaikki eivät ole niistä edes kuulleet. Niinpä työelämästä poistuneitten kansalaisten on otettava ohjat omiin käsiin. Eläkkeitä alettiin aikanaan maksaa suunnilleen saman ikäisille kuin tänään, vaikka noina vuosikymmeninä elinikä oli keskimäärin kymmenen vuotta eläkeikää alempi. Nyt on päinvastoin eikä edes yhdeksänkymmenen elinvuoden ylittäminen ole ihme. Huoltosuhde ei aiheuttanut päänvaivaa, mutta vielä seitsemän vuotta sitten pääministeri Matti Vanhasen Rukan hangilla saama päähänpisto eläkeiän nostamisesta herätti Eduskunnassa enemmän hymyilyä kuin muistutti vakavasta asiasta. Onneksi tänään sentään ymmärretään muissakin kuin vanhusten piirissä se, että eläkkeitä ei siepata taikurin tyhjästä hatusta. MARTTI HUHTAMÄKI Letterbox Mediat Ilmoitusmyynti Minna Hartonen Puh Sari Miettinen Puh Pentti Sirviö Puh Pekka Särkisilta Puh pekka.sarkisilta Toimitus Puh Aineistojen toimitusaika Työstettävä aineisto viimeistään ilmestymisviikon tiistaina klo 12. Sovittu valmisaineisto viimeistään tiistaina klo 16. Riippumaton kaupunginosalehti. Jaetaan kotitalouksiin, liiketilohin ja konttoreihin. Jakelu Letterbox p FOREVER-KUNTOKLUBEILLA SYNTTÄRIHULINAT Osallistu arvontaan. Voita viikko Rukalla * vain uusille asiakkaille. Synttäreiden kunniaksi koko viikon ajan klubilla ohjelmaa täysin veloituksetta. Jäsenille Halloween partyt Ravintola Apollo, Mannerheimintie 16 Lauantaina klo alkaen. Lisäksi huikeita tarjouksia. - Kokeilukortti ajalle vain 59 * - Solariumkortit -50% - Kehonkoostumusmittaus -50% - Personal trainer -paketit -10 /h - Lisäravinteet -15% - Aloita säännöllinen liikunta nyt: loppuvuosi 0 *(toistaiseksi voimassa olevaan ja 24kk sopimukseen) Katso koko viikon ohjelma Tule ja hyödynnä mahtavat tarjoukset. Forever Matinkylä Matinkartanontie 1, Espoo (09) SU KLO DAVID MURRAY INFINITY QUARTET (USA) Liput alkaen 27,50, Lippupiste LA KLO J. S. BACH: JOHANNES-PASSIO Liput alkaen 27,50/19,50, Lippupiste KE KLO ANNA PUU: Juurilla Liput alkaen 24,50, Lippupiste Soittoniekanaukio 1 A Espoo PE KLO ANTTI TUISKU Liput alkaen 29,50, Lippupiste LA KLO VUOKKO HOVATTA Liput alkaen 19,50, Lippupiste TI & KE KLO FORK ElectroVocal Circus Liput alkaen 45,50/37,50, Lippupiste

3 3 Sanna Lauslahden Ymmersta on kotoisa Kokoomuslainen kansanedustaja Sanna Lauslahti asuu Ymmerstassa, joka sijaitsee aivan Kauniaisten rajalla. Otimme yhteyttä Lauslahteen kysyäksemme hänen kuulumisiaan ja mielipiteitään kotikaupunginosasta. Tänään päivä alkoi avauspuheenvuorolla tilaisuudessa, jonka järjestivät Espoon omaistoiminnan neuvottelukunta sekä mielenterveys- ja päihdepalvelut. Yksi aiheista oli valinnanvapauden lisääntyminen terveydenhuollossa. Siitä päivä sitten jatkui saman teeman ympärillä Sosiaali- ja terveysvaliokunnassa sekä sivistysvaliokunnassa, kertoo Lauslahti. Parasta kansanedustajan työssä on Lauslahden mielestä mahdollisuus vaikuttaa yhteisiin asioihin, tehdä töitä Suomen ja suomalaisten hyväksi, monipuolisuus ja mahdollisuus oppia uutta joka päivä. Innostavasta työstä ja pitkistä päivistä huolimatta vapaa-aikakin on tärkeää. Lauslahti harrastaa tuolloin paljon liikuntaa. Käyn joogassa purkamassa stressiä, juoksemassa, jossa pääsen nauttimaan ulkoilmasta ja kauniista luonnosta ja uimassa. Lauslahti asuu Ymmerstassa, joka sijaitsee aivan Kauniaisten rajalla. Parasta siellä on kotoisuus. Pienen mäen ympärille on kasvanut oma kotiyhteisö. Kaavoitus on myös onnistunut; siellä on tasapainoisesti erilaisia asumismuotoja. Kehut ansaitsee kauniaislainen yritys Kauniaisten studio Yin, joka on Lauslahdelle tärkeä rauhoittumispaikka kahdesti viikossa. Paljasjalkaiset Ymmerstalaiset erottaa muualta muuttaneista ainakin kielen perusteella. Ymmerstahan on ollut alun perin pitkälti ruotsinkielisten yhteisö. Lopuksi Lauslahti kertoo terveisiä lukijoille: Kaunista syksyä! Liikkuminen syksyisessä talveen valmistautuvassa luonnossa yhdessä vaikka perheen ja ystävien kanssa antaa energiaa ja jaksamista. Faktaa Sanna Lauslahdesta: Syntynyt 1966 Avioliitossa ja kolmen lapsen äiti Kauppatieteiden maisteri vm ja hallintotieteiden tohtori vm Työskennellyt eduskunnassa vuodesta 2007 alkaen Kirjoittanu kolme johdon laskentatoimen kirjaa Sivutoiminen luennoitsija ja oppimateriaalien työstäjä ILMOITA PAIKALLISESSA T E R VE T U L O A - V Ä LK O M M EN AVATTU - ÖPPNAD Lara s Alusasujen erikoisliike Alusasujen - Specialbutik erikoisliike för underkläder Syksy on uudistumisen aikaa! Kaipaavatko urheiluliivisi päivitystä? Jokaiselle urheiluliivin ostajalle pieni lahja. Lahjoja rajoitettu määrä. Olethan nopea! (Kuppikoot A-H, vaihtelevat malleittain) Tunnelitie 6 - Tunnelvägen 6 Lara s Secret Oy Kauniainen / Grankulla Ma/Må - Suljettu/Stängt Avoinna - Öppet Ti-Pe/Ti-Fr La/Lö posti@larassecret.fi +358 (0) Espoon Autopalvelu Oy AUTON RENKAAT HUIPPUEDULLISESTI ESPOON VIHERLAAKSOSTA! Turuntie 145, Espoo , fax

4 4 Dome karukoski: Nimmareiden jakoa tohvelit jalassa! Dome Karukoski on kansainvälisesti menestynyt elokuvaohjaaja, joka ei lepää laakereillaan. Nyt on kiireisempää kuin arvasinkaan että olisi. Teen nyt Mielensäpahoittaja- elokuvan valmisteluja ja käsikirjoitusta ennen lokakuun lopussa alkavia kuvauksia ja tietenkin Leijonasydän-elokuvan markkinointia. Työpäiviä on ollut viikossa seitsemän pituuksiltaan tuntia parin kuukauden ajalta, mutta mitä Karukoski tekee vapaaajallaan? Nykypäivänä mieluisin harrastukseni on ehdottomasti sukeltaminen. Hurahdin siihen pari vuotta sitten ja käyn ulkomailla sukeltamassa aina, kun mahdollista. Sukeltamalla pääsen ainoaan paikkaan, jossa pystyn tyhjentämään aivoni hetkeksi kaikista niistä ajatuksista joita siellä pyörii. Leijonasydän-elokuva tulee Suomessa ensiiltaan Karukosken ohjaustyön vastaanotto ulkomailla on ollut jälleen kerran hyvä. - Napapiirin sankarit sai jo todella hienon vastaanoton, mutta kyllä nyt Leijonasydämen kohdalla on jotain erikoista. L.A. Timesin, Indiewiren ja Montreal Gazetten arvostelut ovat jääneet tosi hienosti mieleen. Isot agentuurit ja tuotantoyhtiöt ovat ottaneet yhteyttä ja kyselleet: What s next? (=Mitä seuraavaksi? ). Elokuvan teemat koskettavat näköjään ihmisiä ympäri maailmaa. Elämässä sattuu ja tapahtuu, eikä työelämä ole poikkeus. Parhaita juttuja on ollut kun olemme tehneet kepposia kuvauksissa. Yksi pahimmista oli kun kuvasimme Leijonasydäntä: ensin minulta varastettiin hotellihuoneesta kaikki kenkäni samalla kun olin huoneessani. En vieläkään tiedä miten se edes tapahtui! Sen jälkeen minulle tuotiin sattumalta päivän lehti, josta sain lukea seuraavanlaisen ilmoituksen: Dome Karukoski jakaa nimmareita karaokebaarissa klo 20. Tuloksena oli se, että jouduin lähtemään sinne hotelliin tohvelit jalassa. Karukoski ei tästä kuitenkaan pahastunut eikä haudo kostoa ainakaan pahanlaatuista. Hyvät kepposet yhdistävät ja tekevät vahvan joukkuehengen! Menestyksestä huolimatta laakereilla ei suinkaan lepäillä. Tulevia projekteja on tekeillä kaksi: Mielensäpahoittaja-hahmosta kertovan elokuvan esivalmistelut ja Tom of Finland-elokuvan kehittely. Faktaa Domesta: Syntynyt Kyproksen Nikosialla Tuli julkisuuteen ohjaajana vuonna 2005 Tyttö sinä olet tähti- elokuvan myötä. Sama elokuva oli Karukosken lopputyö Taideteollisessa korkeakoulussa On kertonut avoimesti 11 muun julkisuuden henkilön ohella taustastaan koulukiusattuna Aino Kuutamo- Uusitorpan kirjassa Sä et tiedä miltä musta tuntuu (WSOY 2011) Voittanut monien elokuva-alan palkintojen ohella muun muassa Jussi-gaalassa parhaan ohjauksen palkinnon vuosina 2009 ja Leffaarvostelu Kumpi on tärkeämpää; uusnatsijengin johtajuus ja tutuksi tullut aatemaailma vai rakkaus? Tätä pohditaan Dome Karukosken ja Aleksi Bardyn uusimmassa tuotannossa, Leijonasydän-elokuvassa joka saa ensi-iltansa Leijonasydän pistää miettimään rakkautta ja aatemaailmaa Elokuvassa uusnatsien johtaja Teppo (Peter Franzén) rakastuu topakkaan ja suorasukaiseen yksinhuoltajaäitiin, Sariin (Laura Birn). Yllätyksiä on kuitenkin luvassa molemmin puolin: Tepon johtamassa aateryhmässä ei siedetä ulkomaalaisia, mutta Sarilla, johon Teppo on ihastunut, on tummaihoinen poika Rhamadhani Ramu (Yusufa Sidibeh). Tästä seuraa Tepolle valinnan paikka: rakkaus vai ryhmän tuki? Tepon vihainen ja aggressiivinen velipuoli Harri (Jasper Pääkkönen), joka on vahvasti uusnatsiaatteen kannalla, ei ainakaan tee valintaa yhtään helpommaksi. Asetelma kuulostaa jo kuvauksen perusteella raa alta ja veriseltä koska uusnatsit eivät kaihda keinoja tehdessään mielipiteitään tiettäväksi. Tepon tasapainoilu kahden erilaisen maailman välillä onkin mielenkiintoista ja saa katsojan jännittämään sitä, mihin valintoihin elokuvassa päädytään ja etenkin sitä mitä seuraamuksia niillä on. Leijonasydän on dynamiittia ilman tietoa sytytyslangan pituudesta tai räjähteen määrästä ja käsinkosketeltava, tummanpuhuva tunnelma pitää katsojaa jännityksessä. Ennen Tepon lopullista valintaa kahden maailman välillä ehtii tapahtua kaikenlaista: tehdään konkreettista rotuerottelua, myrkytetään, hakataan ja tuhotaan monillakin tapaa. Leijonasydän osoittaa, että yhteiskunnallinen asema, luonne tai teot eivät ole rodusta kiinni, vaan ihmisestä itsestään. Vastakkainasetteluun tulee mustan ja valkoisen tilalle yhä enemmän ja enemmän värejä elokuvan edetessä. Leijonasydämessä pohditaan vahvalla ja ironisellakin tavalla sitä, onko yksilön todellista kasvua aatteidensa takana seisominen vai rakastuminen sen lukuisine lieveilmiöineen. IIDA REKUNEN Tinurinkuja 4, Espoo puh / toimisto@espoonisannointi.fi Sähköpostiosoite: talous@plantago.fi Puhelin: Fax: Plantago Oy Lars Sonckin kaari ESPOO

5 5 Kahdeksalla kymmenestä suomalaisesta on selkäkipuja jossain vaiheessa elämäänsä. Niskakipuja kokee kuukausittain yli kolmannes naisista ja neljännes miehistä. Pitkäaikaisia selkäkipuja on joka kymmenennellä suomalaisella. Nikama- lehti. Terveen selän perusta on hyvä ryhti. Oikeanlainen ryhti vaatii vain vähän lihastyötä ja kuormittaa lihaksiasi tasaisesti. Kun löydät hyvän ryhtisi ja kehosi tasapainon, vältyt lihasten ja nivelten ylikuormitukselta. Terve selkä jooga tunneilla parannetaan selkärangan liikkuvuutta. Tunti sopii sekä alaselkävaivoista että niska-hartiaseudun jäykkyydestä kärsiville ja lievittää selän kiputiloja. Tunnilla käytetään joogaseinää sekä muita apuvälineitä helpottamaan ja poistamaan jännitystä ja auttamaan selkää oikeisiin asentoihin. Joogaseinän avulla teemme tilaa nikamien väliin selkää pidentäen, rentoutamme selkää ja selän lihaksia ja parannamme verenkiertoa jäykistyneillä alueilla. Terve selkä -Pilateksen avulla parannetaan ryhtiä, vahvistetaan kehon syviä tukilihaksia ja lisätään lihaksien ja nivelten liikkuvuutta ja elastisuutta. Tunti sopii hyvin myös Pilates-harjoittelua aloitteleville. Terve selkä tunneilla laatua ja hyvinvointia elämään! Terve selkä -kurssilla opit löytämään hyvän ryhdin ja vahvistamaan sitä sinulle sopivilla harjoitteilla. Opit myös käyttämään kehoasi ja lihaksiasi turvallisesti niveliä kuormittamatta. Opit liikkumaan niin, että rasitusvammoja ei synny ja kehosi kestää terveenä ja tasapainoisena arjen haasteet. Katso Studio Yinin Terve Selkä -viikkotunnit ja intensiivikurssit com. Huom! Seuraava kurssi Kivenlahdessa la su Ilmoittautumiset ja lisätiedot Yrityksille pienryhmätunnit sopimuksen mukaan. Kissanhiekan ostajalle Royal Canin 1,5 2 kg kissan kuivaruoka -50 % (ovh. 7,90 )

6 6

7 Kuva Nico Backström Anu SiniSAlo kannustaa nauttimaan kulttuuriannista 7 Anu Sinisalo on pitkän linjan näyttelijä, joka ihailee mielellään luontoa ja puhuu vahvasti kulttuurin puolesta. Otimme yhteyttä Anuun kysyäksemme hänen kuulumisiaan. Tänään kuuluu hyvää! Olen juuri lähdössä Turkuun Linnateatteriin. Olen mukana kolmen hengen komediassa nimeltä Rempallaan. Esityksen ensi-ilta oli viime keväänä ja esityksiä jatketaan nyt syksyllä. Näyttelijällä on vahvat mielipiteet kulttuuritarjonnasta, sekä lähialueiden suhteen että yleisesti. Mahdollisimman lähellä oleva kulttuuritarjonta on erittäin tärkeää. Kulttuurin ja taiteen merkitys on muutenkin äärettömän suuri. On mielestäni järjetöntä, että kulttuuria karsitaan esimerkiksi koulussa annettavasta opetuksesta. On tärkeää antaa kulttuurikasvatusta myös nuorille ja lapsille. Taide voi monille ihmisille olla vieras tai pelottava asia. Jotkut eivät välttämättä tiedä, mitä fiksua eksentrisen näköisestä maalauksesta tai päällekkäin kasatuista tulitikkurasioista pitäisi sanoa tai onko katsojassa jotakin vikana, jos ei ymmärrä maalausten nyansseja. Taidetta ei aina tarvitse ymmärtääkään eikä sitä pitäisi pelätä. Lapsiakin pitäisi uskaltaa tutustuttaa teatteriin, he ymmärtävät loppujen lopuksi teatterista paljon ja heitä ei koskaan pitäisi aliarvioida, vaikka tietenkään ei myöskään saa pelotella. Nuorten pitäisi mielestäni myös käydä rohkeasti vaikkapa Kiasmassa tai katsomassa klassikoita. Kokeellisempaakaan taidetta ei pidä vältellä, kaikesta kulttuurista jää aina jotain mieleen ja se kuuluu myös yleissivistykseen. Faktaa Anu Sinisalosta: Syntynyt Helsingissä Valmistui teatteritaiteen maisteriksi Teatterikorkeakoulusta vuonna 1995 Näytellyt siitä lähtien teatterissa, draamasarjoissa ja elokuvissa Voitti parhaan naisnäyttelijän Venla-palkinnon vuonna 2010 televisiosarjasta Helppo elämä Näyttelee naispääosaa vuonna 2014 valmistuvassa elokuvassa Ei kiitos, joka on tehty Anna-Leena Härkösen samannimisen, kohutun kirjan pohjalta. Uutta RE/MAX:illa! Laajennamme palvelutarjontaamme tuomalla asiakkaillemme tarjouskaupan osaksi laadukasta välitystoimintaamme. RE/MAX Tarjouskauppa asti. Lue lisää: RE/MAX Avaintilat, Beako Oy LKV Varaa aika ilmaiselle kodinmyyntisuunnitelmalle! Puh Palvelemme myös Kauppakeskus Merituulessa, Isonniitynkuja 2, Espoo

8 8 Henri Palmroos espoonkayttoauto.fi Espoon Käyttöauto Oy, Hyljetie 2, Espoo puh Timo Aho espoonkayttoauto.fi Kierrätyskeskus muuttaa Matinkylästä Nihtisiltaan! Matinpurontie 8 on auki vielä asti. Tervetuloa tutustumaan Nihtisillan tavarataloon alkaen! Matinkylän kauppa Matinpurontie 8 Avoinna ark. 9 20, la 9 15 kierratyskeskus.fi/kaupat Nihtisillan tavaratalo Kutojantie 3 Peugeot 407 SW 2.0HDI AUTOMATIC 174 tkm Mini Cooper Chili 24 tkm Volvo V70 D5 198 tkm Audi A4 AVANT 2.0TDI AUTOMATIC 219 tkm Volkswagen POLO 5D Trendline tkm Nissan X-TRAIL 5D X-TRAIL STW 2.2D-TENT30-4X4/ tkm Mercedes-Benz C 270 CDI Avantgarde Navi Nahat Xenon 199 tkm Citroen C5 Exclusive 2.2 HDI Autom Farmari 237 tkm Audi A6 3.0 TDI V6 Quattro -08 BMW 530 d Sedan tkm 85tkm 1.omistaja, Hk, Aut.ilmast, Webasto, Nahkaverhoilu ym ym. 2xRenk, Ilmast, Xenon, Vetok, Hk BMW X5 3.0D AUTOMATIC 4X tkm 2xRenk, Hk, Aut.ilm, Cruise, ym Chrysler 300C 5.7 HEMI SEDAN AUTOMATIC tkm 2xRenk, Navi, Cruise, Aut.ilmast, Parkkitutka ym Citroen C3 1, tkm 2xRenk, hk, Ilmast, ym Fiat PANDA MULTIUSO tkm 2xRenk, Ilmast, Hk ym Ford TRANSIT CONNECT S 1,8 TDCi tkm SIS.ALV, Hk, 2xRenk, Eber, ym Hyundai i30 Wagon 1,4 CVVT ISG Air tkm Tehdastakuu voimassa, Ilmast, Hk, 2xRenk, ym Mazda 3 HATCHBACK 2.0 GT tkm 2xRenk, Hk, Ilmast ym Mazda 6 2.0i Exclusive Business AT tkm Huippuvarusteltu! Aut.ilmast, Hk, Lohko+s, Keyless go, Xenon ym Mercedes-Benz C 320 CDI Sedan Avantgarde AT tkm 2xRenkaat, Aut.ilm, Nahkaverh, 1-omistaja, Lasikatto, Navi, Xenon ym Mercedes-Benz C 180CDI T AUT Facelift tkm 2xRenk, Aut.ilm, Cruise, Hk, Mercedes-Benz E 320 Kombi Elegance 4-MATIC tkm Suomihistoria, Xenon, Hk, 2xRenk, Aut.ilm, Cruise ym Mercedes-Benz ML 270 CDI A Special Edition tkm 2xRenk, Hk, Lohko+S, Cruise, Nahkaverhoilu, Koukku ym MG ZT-T 2.5 V6 Touring tkm Xenon, Hk, Aut.Ilm, Lohko+sisä, ym Auto Aakoo, Espoo. Koskelonkuja Espoo Puh: Renault KANGOO 5D BREAK 1.5DCI PAKET- TIAUTO tkm 2xRenk, ilmast, Hk ym

9 9 Kari Uotila: Juosten Olarista Arkadianmäelle! Kari Uotila on pitkän linjan kansanedustaja vasemmistoliiton puolueesta. Olarissa vuodesta 1976 asuneelle Uotilalle juoksu ja vasemmistolainen politiikka ovat lähellä sydäntä. Otimme yhteyttä Uotilaan kysyäksemme, mitä hänelle kuuluu. Hyvää kuuluu tänään! Tulin tavalliseen tapaan bussilla 122 Kamppiin ja sieltä töihin. Eduskunnassa tapahtuu paljon, kuten aina: valtiovarainvaliokunnassa ja sen jaostoissa käsitellään kiivaasti ensi vuoden budjettia kuulemalla asiantuntijoita ja valmistellaan mietintöjä. Työmatkat sujuvat Uotilalla seuraavaan tapaan: Tulen aamulla bussilla ja joskus juosten Olarista eduskuntaan, jossa on jaostojen ja valiokuntien kokouksia sekä tapaamisia, neuvotteluja, ryhmäkokouksia ja tietenkin täysistuntoja. Iltaisin on yleensä myös yleisötilaisuuksia tai sidosryhmätapaamisia. Palaan normaalisti kotiin klo välillä. Päivät ovat eduskunnassa pitkiä, mutta myös harrastuksille jää aikaa. - Harrastan juoksemista ja juoksen vähintään 1300 kilometriä vuodessa, eli Suomen päästä päähän. Pelaan myös jalkapalloa ja maalla ollessani sienestän ja marjastan mielelläni. Kommelluksilta vältytään elämässä tai edes työelämässä harvoin. Uotila kertoo omasta kömmähdyksestään. Otin kerran eduskunnan saunalta vahingossa jalkaani erään toimittajan housut! Huomasin sen vasta seuraavana päivänä. Vähän nolotti, mutta huumoriksi laitettiin. Parasta eduskunnassa on Uotilan mielestä se, että siellä pääsee vaikuttamaan itselleen tärkeiden asioiden puolesta. Joka päivä pitää vääntää oikeudenmukaisemman politiikan puolesta. Haluan edistää vasemmiston ajamia asioita niin Espoon, Suomen kuin Euroopankin tasolla. IIDA REKUNEN Faktaa Kari Uotilasta: Syntynyt 4. tammikuuta 1955 Pertunmaalla Espoon pitkäaikainen kaupunginvaltuutettu Muutti Helsinkiin telakkatyöläiseksi 17-vuotiaana Edisti jo tuolloin työsuhdeturvaan liittyviä asioita Vastaanotti Vasemmistonaisten Pro feminismi 2009-palkinnon JOKA PERJANTAI Espoon Fenniassa viikottainen 90-luvun musiikkiin painottuva klubi BACK TO THE 90 S Klo kaksi sisään yhden hinnalla! Sisäänpääsy 7, K-20 TERVETULOA!! Musiikista vastaa Radio NRJ:ltä tuttu DJ Jani Tuottaja Jääskeläinen KAUPPAKESKUS SELLO viikkosiivoukset Meiltä saatte kaikki tarvitsemanne siivouspalvelut: peruspesut ja vahaukset ikkunoiden pesut myös näyteikkunat laadukkaasti ja luotettavasti usean vuoden kokemuksella, 100 % suomalaisella ammattitaidolla! Pyydä tarjouksemme! VAAKKU KY

10 10

11 11 ÄÄRIMMÄISEN VIIHDYTTÄVÄ SHOW! Helsingissä useita SHOW&DINNER-iltoja marras-joulukuussa Hilton KALASTAJATORPALLA sekä MARINA Congress Centerissä Varietee MAGICA Show myös ALEKSANTERIN TEATTERISSA NYT ON TARJOLLA LOISTAVA TILAISUUS YKSITYISILLLE JA JO PARIN HENKILÖN RYHMISTÄ AINA SUUREMMILLE HARVINAISTA HERKKUA HENKILÖSTÖLLE SEKÄ VAATIVILLE ASIAKKAILLE KOE UPEA SHOW SEKÄ LAADUKAS SHOW&DINNER PARHAAT ILLAT OVAT NYT VARATTAVISSA LIVIA CLUB Tyylikäs Kuntosali Aikuiselle Naiselle. Liviaclub.fi TREENIPÄIVÄ ON HYVÄ PÄIVÄ JA 30 MIN RIITTÄÄ! Tule kokemaan ainutlaatuinen kuntoilukokemus kauniissa ympäristössä, vain naisille suunnatulla kuntosalilla. Jo 30 min harjoittelu riittää pitämään kunnon koholla ja painon kurissa! Tuloksia jo 10 viikossa! 5% korkeampi perusaineenvaihdunta Poltat 500 kaloria enemmän viikon aikana treenin lisäksi Pienempi rasvaprosentti ja kiinteämpi kroppa Kaikki tämä ilman rehkimistä, hikeä ja rääkkiä! Tule paikan päälle ja koe mullistava Livia training. Tutustumiskäynti ei sido sinua mihinkään. Harjoittelu todella toimii, ryhtini on kohentunut ja voin paljon paremmin. Plussaa on että Livia on niin kaunis ja tänne on aina mukava tulla Ulla -68v LOKAKUUN TARJOUS: ILMAINEN KEHONKOOSTUMUS- MITTAUS JA LOPPUKUUN TREENIT 0 * 30 min riittää! Olemme avanneet ISÄNNÖITSIJÄTOIMISTON Olarin Prisman viereen. Tervetuloa vanhat ja uudet asiakkaat! HUOLTOYHTIÖISTÄ RIIPPUMATON - EDULLINEN vuodesta 1998 alkaen Innofori Oy Komeetankuja 4 T 7 info@huoneisto.com Ostamme KAIKKEA KODINTAVARAA mm. taide- ja käyttölasia, keramiikkaa, posliinia, astioita, tauluja, kirjoja, kokoelmia, soittimia, musiikki-instrumentteja, harrastevälineitä, levyjä, huonekaluja, valaisimia, työkaluja, koruja, ym. ym. *Maksat vain liittymismaksun 25. Normaali kk-maksu 59 /kk. Teresa De Rita-Cavlek KUOLINPESÄT, MUUTTOJÄÄMÄT Livia Club Haukilahti. Ukkohauentie 9, Espoo Puh: , haukilahti@liviaclub.fi Livia Club Mankkaa, Mankkaan ostoskeskus. Mankkaantie 2-4 A 16 Puh: , mankkaa@liviaclub.fi Nopea nouto, maksu heti käteisellä. Seppo ja Sari

12 12 Tuunaa pyörä ajoissa TaLvikunToon Säiden viilentyessä on aika laittaa pyörä talvikuntoon. Noin 15 prosenttia työssä käyvistä taittaa työmatkansa useimmiten polkupyörällä. Kesän väistyminen saa monet vaihtamaan polkupyörän autoon tai julkisiin kulkuvälineisiin. Oikealla varustuksella pyöräily kuitenkin onnistuu hyvin kesän jälkeenkin. - Pimeänä vuodenaikana pyöräillessä on tärkeää käyttää valoja sekä heijastimia tai heijastinliiviä. Myös pyörän talvirenkaisiin kannattaa satsata. Talvirenkaiden vaihtamisen pyörään pitäisi olla yhtä itsestään selvää kuin auton renkaiden vaihto, tiedottaja Mari Hätinen If Vahinkovakuutusyhtiöstä Noin 15 prosenttia työssä käyvistä taittaa työmatkansa useimmiten polkupyörällä. Työmatkapyöräily on yleisintä lyhyillä, 5-15 minuutin mittaisilla työmatkoilla. Laiskimpia työmatkapyöräilijöitä ovat pääkaupunkiseudulla asuvat*. Työmatkatapaturmista reilu viidennes sattuu pyöräilijöille. Useimmiten tapaturma sattuu talvella**. Liukkaalla säällä pyöräilijän kannattaa olla erityisen varovainen silloilla sekä avoimien vesialueiden läheisyydessä kulkevilla teillä, jotka voivat olla petollisen liukkaita. Jos mahdollista, lumisena aikana työmatka kannattaa ajoittaa siten, että pyörätiet on ehditty aurata. Talvipyöräilijän muistilista 1. Pyörässä on oltava valot. Etuvalon lisäksi suositeltava hankinta on punainen valo taakse. Myös otsalamppu voi olla kätevä lisä. 2. Pyöräilykypärän merkitys korostuu entisestään liukkaalla säällä. Säädä kypärä siten, että sen alle mahtuu tuulelta suojaava pipo. 3. varusta pyörä heijastimilla. Pyörän pinnoihin laitettavat heijastimet auttavat autoilijaa hahmottamaan hämärässä, että liikut pyörällä. 4. käytä myös itse heijastinliiviä tai heijastinta. Heijastinliivi on paras keino erottua hämärässä. 5. Hanki pyörääsi nastarenkaat. 6. Pitkät ja leveät lokasuojat suojaavat loskalta ja lialta tosin ne myös keräävät lunta renkaan ja lokasuojan väliin. 7. Hanki satulalaukku tai etukori. Reppua on hankala kantaa, kun päällä on paljon vaatteita. 8. Satulasuoja suojaa lumelta ja loskalta sekä auttaa sinua pysymään lämpimänä. 9. Hanki paksut, tuulelta suojaavat käsineet, joilla saat tukevan otteen tangosta. Esimerkiksi karvavuoriset nahkarukkaset sopivat tarkoitukseen hyvin. 10. Panosta laadukkaaseen aluskerrastoon, joka eristää kylmyyden mutta pitää ihon kuivana. Pue päällimmäiseksi tuulelta suojaavat kuoritakki ja -housut. Pitäväpohjaiset lämpimät kengät ovat talvipyöräilyssä tärkeät. kunnon pohjat pitävät jalat tukevasti polkimilla, vaikka polkimiin kasaantuisi lunta. 11. Huollata pyörä ennen talven tuloa. Tuolloin pyöräliikkeissä on vähemmän ruuhkaa kuin keväisin. Tee huolto ajoissa, sillä talven tulo yllättää joka vuosi. l ippajärvi -Kauniainen laaksolahti viherlaakso Suosi paikallista! Löydät lähipalvelukartan myös netistä: l ippajärvi -Kauniainen laaksolahti viherlaakso Yrittäjä, tässä on näkyvä karttapaikka sinunkin yrityksellesi Kysy: myynti@letterbox.net