Kaikki kehon ja mielen hyvinvointiin

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Kaikki kehon ja mielen hyvinvointiin"

Transkriptio

1 Kaikki kehon ja mielen hyvinvointiin Hyvinvointicenter tarjoaa hoitoa ja hyvää oloa asiakkaan omien toivomusten mukaisesti, hoitaen ihmistä kokonaisvaltaisesti. Valittavana on n. 60 erilaista hoitomuotoa, jotka pitävät yllä terveyttämme ja toimivat ennaltaehkäisevästi, lisäten kehomme vastustuskykyä. Meiltä voi myös vuokrata erilaista kokous- ja neuvottelutilaa terveysvaikutteisen tarjoilun kera. Räätälöimme myös erilaisia kokouspaketteja, hemmottelupaketteja sekä Tyky- päiviä. Ajanvaraukset netissä! tai soittamalla Saatavana myös lahjakortteja Valtakatu 4A, PORI (postitalo) Olemme avoinna ma-pe klo la klo Hoitoaikoja aamuvarhaisesta iltamyöhään, myös lauantaisin ja sunnuntaisin! Tarjolla mm. jooga, lämpöjooga, syvävenyttely, äijäjooga, äitiysjooga, Pilates, kahvakuula ym. 7 päivänä viikossa. Lisätietoja 1 käynti 9.- (8,-) 10x kortti 75,- (65,-) Kk-kortti 65,- (55,-) Viikkokortti 20,- (16,-) (Suluissa olevat hinnat: opiskelijat, eläkeläiset, työttömät ym.) Maksuvälineenä joogasalin tunneille käy myös kaikki liikunta- ja kulttuurisetelit ym.

2 Suolahuonehoidot Suolahuoneen seinät ja katto ovat kauttaaltaan vuorisuolaa. Huoneessa on normaali huoneenlämpö ja miellyttävän tunnelmallinen valaistus. Huoneessa oleskellaan normaaleissa sisävaatteissa. Halutessaan voi pukea ylleen viitan joka suojaa vaatteet suolapölyltä. Suolapöly on myös erinomainen hoito kuivalle iholle, eli huoneeseen voi mennä myös esim. uima-asussa. Suolahuonehoito auttaa monissa hengitystieongelmissa, esim. astma, poskiontelontulehdus, yskä, flunssa, lasten korvatulehdukset, hengitystieallergiat. Myös kuiva iho, atopia, erilaiset ihottumat ja psoriasis helpottuvat suolahoidolla. Suolahuonehoito 40 min 1 x 20,- 3 x 55,- 5 x 90,- 10 x 160,- Yhdistelmähoidot suolahuoneessa Voit nauttia vyöhyketerapiasta, jalkojen hieronnasta, reikihoidosta, intialaisesta- tai kiinalaisesta päähieronnasta samanaikaisesti suolahuonehoidon kanssa. 40 min. 50,- Heli, Henna, Taina Tule yhteiseen hemmotteluhetkeen ystävän tai puolison kanssa! 40 min suolahuoneessa, sis. 20 min rentouttava jalkahieronta ja 20 min kiinalainen päähieronta molemmille + paratiisijuomat. Hinta 100,- / 2 hengeltä. Tai tule isommalla joukolla! 40 min suolahuoneessa 4 hengelle, sis. 10 min jalkahieronnat ja 10 min kiinalaiset päähieronnat kaikille + paratiisijuomat, hinta 175,- / 4 hengeltä. Näihin hoitoihin varaukset joko info(at)hyvinvointicenter.fi tai soita Jos haluat tulla ryhmän kanssa suolahuoneeseen, kysy tarjous tai soita / Mirja Osteopatia ja Laserakupunktio Osteopaattinen käsittely: Ortopedinen osteopatia on tuki- sekä liikuntaelimistön häiriö- ja kiputilojen hoitoa. Erikoisosaamiseen kuuluu tarkka kliininen tutkiminen vaivan kartoittamiseen. Ongelma-alueelle kohdistettu nikamakäsittely, erilaiset liikehoidot ja asiakkaan ohjaaminen kehonsa hallintaan kuuluvat osteopatian hoitomenetelmiin. Ammattikuntamme nojautuu tiukasti koululääketieteeseen! 60 min. 60,- Mika Sähkölaser-akupunktio Laserilla saadaan aikaan mm. kivunlievitystä, tulehduksenestoa sekä lievitystä hermosärkyyn. MSF-hoitomuodon tärkeinä osina ovat sähkö, laser/led, akupunktiopisteet, ravinto-oppi, hivenaineet ja vitamiinit sekä niiden kokonaisvaltainen käyttö. 60 min. 60,- Mika Lojer 240 Liikehoitopöytä Erittäin tehokas liikehoitomenetelmä, joka on hellä asiakkaalle. Liikehoito voidaan suorittaa venytyksen, sivutaivutuksen sekä kierron avulla. Hoito tehdään kaularangasta lannerankaan tai kohdennetusti tiettyyn alueeseen. Vain 5-10 min lojerkäsittely riittää. Huom. erinomainen kuntoutusmuoto istumatyöntekijälle. 30 min. 30,- Mika

3 Hieronta Hieronta Klassinen hieronta rentouttaa ja vapauttaa lihakset toimintaan. 30 min. 25,- 45 min. 35,- 60 min. 40,- 90 min. 50,- Leo ja Mika Stressi/niskahieronta Toimiva niska- ja hartia-alueen pinnetiloja poistava käsittely 30 min. 25,- 45 min. 35,- Leo Luontaishoidot Vyöhyketerapia Klassinen vyöhyketerapia hoitaa ihmistä jalkojen kautta. Yleisimpiä hoidettavia ongelmia ovat ruuansulatukselliset häiriöt, ummetus ym. suolisto-ongelmat, erilaiset kiputilat, selkä-, niska- ja hartiaongelmat, iskiasvaivat, hormonaaliset ongelmat, turvotukset, stressi ja unettomuus. 60 min. 55,- 90 min. 68,- Taina Aromaterapia Koko keholle tai osalle tehtävä erittäin rentouttava käsittely, jossa hierontaöljyyn sekoitetaan huolella valittuja eteerisiä öljyjä, jotka kulkeutuvat hieronnan ja hengityksen välityksellä kaikkialle kehoon. Ihana hemmotteluhoito, joka laukaisee lihasjännityksiä, rentouttaa, lievittää stressiä. 30 min. 40,- 60 min. 60,- 90 min. 75,- 120 min. 90,- Heli, Taina Shiatsu Perustuu perinteiseen kiinalaiseen lääketieteeseen; käsitellään koko keho akupisteitä painellen. Laukaisee lihasjännityksiä, vilkastuttaa aineenvaihduntaa, parantaa vastustuskykyä, virkistää mieltä. Sarjahoito tehostaa vaikutusta. 90 min. 68,- 120 min. 80,- Heli Shiatsu rentoutus Lyhyempi käsittely, avaa energiaratoja ja rentouttaa 60 min 55,- Heli Aromaattinen akuhieronta Hoito yhdistää aromaterapian ja shiatsun vaikutukset. Koko kehon energiaratojen ja tärkeimpien akupisteiden luja mutta lempeä hieronta aromaattisilla öljyillä. Avaa kehon tukkeutumia ja saa energian liikkeelle. 60 min 65,- 90 min 80,- Heli Vauvojen ja lasten hoito vyöhyketerapialla Erittäin tehokas hoitomuoto myös lapsille erilaisissa kehon epätasapainotiloissa. Vauvojen koliikki oireisiin ja rauhattomuuteen on saatu hyvä hoitovaste. Mitä varhaisemmassa vaiheessa vauva tuodaan hoitoon, niin yleensä vaivat häviävät nopeammin.. 30 min 30,- Taina Intialainen päähieronta Rentouttava hartiaseudun, niskan ja pään alueen hieronta hoitavilla öljyillä. 45 min. 45,- Henna

4 Kiinalainen päähieronta Pään, niskan ja kasvojen alueen akupisteiden käsittely sormilla painellen. Elvyttää kasvoja, laukaisee niskan alueen jännityksiä, vilkastuttaa pään alueen verenkiertoa sekä rentouttaa ja virkistää koko kehoa. 30 min. 37,- 45 min. 45,- Heli Kiinalainen jalkahieronta Hoito on shiatsuun pohjautuva jalkojen alueen akupisteiden ja energiaratojen käsittely, joka rentouttaa, virkistää jalkojen veren-ja nestekiertoa ja vilkastuttaa aineenvaihduntaa. 30 min 37,- 45 min 45,- Heli Reiki energiahoito Avaa kehon energiajärjestelmään syntyneitä tukoksia. Antaa lisää energiaa, piristää mieltä ja auttaa jaksamaan, helpottaa esim unihäiriöissä, stressioireissa, väsymyksessä, migreenissä, erilaisissa kiputiloissa. Turvallista, sopii kaikille, ei sivuvaikutuksia. 60 min. 35,- Heli Suomalaiset perinnehoidot Suomalainen kansanparannus sisältää monia eri hoitoja, kuten Jäsenkorjaus, Suomalainen Perinnehieronta, Luontaislääkintä jne. Hoito räätälöidään vastaamaan sinun tarpeitasi. 60min 55,- Viljami Kuumakivihieronta Edistää verenkiertoa ja solujen aineenvaihduntaa. Lämpökäsittely edistää epäpuhtauksien poistumista elimistöstä ja lisää lymfaverenkiertoa. Syvärentouttaa lihaksia ja luo harmonisen sekä tasapainoisen mielialan. Hieronta luo syvemmän ja kauemmin kestävän rentoutuksen. Kuumakivihieronta koko vartalolle ja korvakynttilähoito 90min 82,- Kuumakivihieronta koko vartalolle 60min. 70,- Kuumakivihieronta (puolihoito selkä/jalat) 45min. 55,- Jenni Korvakynttilähoito 30min. 20,- Jenni Rentoutushoito Lämpötyynyjen, aromaattisten öljyjen ja akupisteiden lempeän stimuloinnin yhteisvaikutus rentouttaa kehon ja mielen. 60 min. 50,- Heli Jalkojen energiaratahieronta Syvärentouttava hoito,jossa käsitellään jalkojen energiaratoja kevyin sivelyottein. Hoito rentouttaa, rauhoittaa, lievittää stressiä ja ärtyneisyyttä sekä helpottaa univaikeuksissa. 30min 39,- Taina Detox kehonpuhdistus Hoito poistaa myrkkyjä ja kuona-aineita, lisää energiaa, auttaa lievittämään kipua ja jännitystä, nopeuttaa toipumisaikaa sairauksista ja vammoista, puhdistaa ihoa, aineenvaihdunta paranee, auttaa päänsärkyyn ja migreeniin, tehostaa ravinteiden imeytymistä ja parantaa unen laatua. 1 x 30 min 35,- 1 x 30 min kaverin kanssa 55,- 6 x 190,- 6 x kaverin kanssa yht. 290,- 10 x 290,- 10x kaverin kanssa yht. 420,-

5 Fysikaalinen verisuoniterapia BEMER on yksi tämän hetken tehokkaimpia hoitomuotoja, jolla tuetaan sairauksien ennaltaehkäisyä ja niistä paranemista. Kyse on fysikaalisesta terapiasta, joka stimuloi paikallisesti heikentynyttä tai häiriintynyttä mikroverenkiertoa perustuen viimeisimpiin tutkimustuloksiin. BEMER-hoito soveltuu koko kehon ja sen luonnollisten säätelymekanismien hoitoon. Siksi sitä käytetään oireista riippumatta täydentävänä hoitona erilaisissa tervehtymisprosesseissa. BEMER auttaa myös suorituskyvyn parantamisessa vapaa-aikana, työssä ja urheilussa. 30 min 35,- 3x30 min 99,- 5x30min 150,- 10x30 min 250,- Riitta BEMER ja VYÖHYKETERAPIA yhdessä. Bemer tehostaa vielä muun hoidon vaikutusta ja antaa nopeampia tuloksia. Sopii vauvasta vaariin. 30 min 40,- 45 min 50,- 60 min 60,- 90 min 70,- (Vauvahoidot 30 min 30,-) Riitta Ekokosmetologin hoidot KASVOHOIDOT: Kaikki kasvohoidot tehdään sertifioidulla luonnonkosmetiikalla. Hieronta ja naamio 30 min 30,- Minna Ihonpuhdistus Alkupuhdistus, kuorinta, lämmin kompressi/höyrytys, mekaaninen ihonpuhdistus, naamio, loppuvoide 75 min 55,- Minna +20 min hieronta 70,- Minna Argital - virkistävä kasvohoito Alkupuhdistus, kuorinta, 20 min. hieronta Anti-Wrinkle kasvoöljyllä tai pigmenttiöljyllä, savinaamio. Sopii kaikenikäisille, kaikille ihotyypeille 60 min 55,- Minna Argital - herkän ihon hoito Alkupuhdistus, hieronta rauhoittavalla kasvoöljyllä, hellävarainen kuorintanaamio ja käsihieronta. Allergiselle ja herkistyneelle iholle sopiva kasvohoito. 60 min 60,- Minna Atelier des Délices - puhdistava kasvohoito Alkupuhdistus, kuorinta, 20 min hieronta, puhdistava voidenaamio, rauhoittava kalvonaamio ja käsihieronta. Puhdistava hoito ilman mekaanista ihonpuhdistusta, sopii rasvaiselle ja sekaiholle. 90 min 65,- Minna Atelier des Délices - kosteuttava kasvohoito Alkupuhdistus, kuorinta, 20 min hieronta, kosteuttava voidenaamio, heleyttävä kalvonaamio ja käsihieronta. Kuivalle iholle sopiva tehokosteutus. 90 min 65,- Minna Ateliér des Delices - ravitseva kasvohoito Alkupuhdistus, kuorinta, 20 min hieronta, tehoseerumi, jauhenaamio+ampulli, käsihieronta. Kuivalle, aikuiselle iholle (50+) 90 min 75,- Minna Ateliér des Delices - kiinteyttävä kasvohoito Alkupuhdistus, kuorinta, 20 min hieronta, tehoseerumi, ikääntymistä vastustava voidenaamio+kalvonaamio, käsihieronta. Silottaa, kiinteyttää ihoa, kaikille ihotyypeille 90 min 80,- Minna

6 KASVOHOIDOT MIEHILLE: Express kasvohoito Alkupuhdistus, kuorinta, naamio, lyhyt hieronta, seerumi ja loppuvoide. 30 min 40,- Minna Rentouttava kasvohoito Alkupuhdistus, kuorinta, naamio, 20 min kasvohieronta, seerumi ja loppuvoide 60 min 65,- Minna Spa-kasvohoito Selänhieronta, alkupuhdistus, kuorinta, naamio, 20 min kasvohieronta, seerumi ja loppuvoide 90 min 75,- Minna Tehokas 3 kerran sarjahoito 3 kk:n sisällä, saat -10% alennuksen, kun varaat kaikki hoidot kerralla. KÄSIHOIDOT: Kynsien viilaus, kynsinauhojen hoito, hieronta tai lakkaus min 28,- Kuorinta, viilaus, kynsinauhojen hoito, lakkaus ja hieronta 75 min 38,- Käsihoito voidaan räätälöidä myös asiakkaan toiveiden ja hoitotarpeen mukaan. MEIKKAUKSET Juhlameikki 60 min 45,- Päivämeikki 30 min 35,- Häämeikki 65,- (sis. koemeikin ja sulhasen kevyen ehostuksen) Minna Minna KESTOVÄRJÄYKSET: *Ripset (kasvohoidon yhteydessä) 20 min 17,- (15,-) *Kulmat 15 min 14,- (12,-) *Kulmien muotoilu 20 min 17,- (15,-) *Kulmien kestovärjäys ja muotoilu 30 min 22,- (19,-) *Ripsien ja kulmien kestovärjäys+muotoilu 45 min 32,- (27,-) Huom. Kestovärjäykset tehdään synteettisillä Refectosilin tuotteilla Minna SOKEROINTI: Sokerointi on ihokarvojen poistomenetelmä 100% luonnollisella sokerimassalla. Karvat poistetaan karvan kasvusuuntaan, jolloin ne eivät katkeile ja iho pysyy pidempään karvattomampana. *Sääret tai reidet min 35,- *Sääret+reidet min 60,- *Bikini 20 min 27,-/32,- *Sääret+reidet+bikini min 75,- *Brassi 30 min 62,- *Säännöllinen brassi 50,- (n. 4 viikon välein) *Selkä min 35,- *Niska 20 min 20,- *Kainalot 20 min 25,- *Käsivarret 20 min 23,- *Kasvot 20 min 20,- (Sis. kosteuttavan naamion) *Kulmien muotoilu 20 min 17,- *Kulmat ja kasvot 30 min 30,- Minna Perusjalkahoito Sis kynsien leikkaus, kynsinauhojen hoito, kovettumien ja ongelmien poisto (känsät jne), rasvaus ja hieronta, 60 min 45,- Jenni

7 Ekokampaamopalvelut Ekokampaaja käyttää palveluissaan vain luomusertifioituja tai luonnontuotteita, jotta ei lisättäisi asiakkaan kemikaalikuormitusta. Värjäyksissä ei käytetä mitään synteettisiä kemikaaleja vaan pelkästään kasvivärejä. Hiusten energialeikkaus on kokonaisvaltainen hoitomuoto, jonka tarkoituksena on saada päähieronnalla ja harmonisella leikkauslinjalla hyvinasettuva ja toimiva hiusmalli. Hiustenleikkaus 27-45,- Energialeikkaus 62-75,- Kasvivärjäykset alk. 80,- Savi-kaali ja merilevähoidot 65-75,- Henna Spa-sukkulan hoidot Perus-Spa-hoito SPA -sukkulassa olevat terapiamuodot: infrapunasauna, höyrysauna, väriterapia, vichy suihku, värinähieronta. Sukkulan avulla voit täydentää ja yhdistellä eri hoitoja Spa -sukkulahoidon hyödyt: Puhdistaa, kosteuttaa ja kiinteyttää ihoa, stimuloi verenkiertoa sekä lymfaattisen järjestelmän toimintaa, vähentää selluliittia ja kuluttaa kaloreita. (30 min perushoidolla n. 600 kaloria), lievittää stressiä, rentouttaa ja rauhoittaa sekä kehoa että mieltä, lievittää tehokkaasti kipuja nivelissä, lihaksissa ja pehmytkudoksissa. Spa hoito 1 kerta 30 min. 30,- 3 kertaa 80,- 5 kertaa 135,- 10 kertaa 250,- Spa + aromaterapia Perus-Spa + rentouttava hemmotteluhieronta aromaattisilla öljyillä. 60 min. 80,- 90 min. 90,- 120 min. 100,- Heli Spa + suolakuorinta koko vartalolle PerusSpa + suolakuorinta koko keholle. Sisältää vuorisuolaa ja eteerisiä öljyjä. Voit valita joko virkistävän sitruunan, rauhoittavan laventelin tai mystisen santelin. 60 min. 80,- Minna Spa-hoito + virkistävä kasvohoito Kuorinta, lyhyt hieronta ja savinaamio. Sopii kaikenikäisille ja kaikille ihotyypeille 45 min 70,- Minna Spa-hoito + selluliittihoito Mineraalisuolakuorinta, eteerinen öljy ja savinaamio 60 min 90,- Minna

8 YHTEYSTIEDOT: Mirja Lamberg Toiminnanjohtaja, jooganopettaja SJL p Mika Merimaa Osteopaatti, MSF-kuntouttaja p Heli Penttilä Dipl. Shiatsuterapeutti Luontaishoitaja Reikihoitaja p Leo Tuominen Hieroja p SPA JA DETOX hoidot p Riitta Riihimaa Dipl.shiatsu-, vyöhykeja Bemer-terapeutti puh Henna Kankaanpää Ekokampaaja p Viljami Lehtonen Dipl. Suomalainen Perinnehoitaja, akujoogaohjaaja p Jenni Enola Jalkahoidon at, lähihoitaja p Minna Toivo SKY ja ekokosmetologi p Taina Riihioja Luontaishoitaja p Porin suolahuone p Hinnat sisältävät arvolisäveron. Hinnat voimassa toistaiseksi. sähköposti: / Valtakatu 4A, PORI p Olemme avoinna ma-pe klo 10-17, hoitoaikoja myös iltaisin ja viikonloppuisin. Tervetuloa viihtymään ja hellimään itseäsi!

TAHKO SPA HOTELLIN HOITOPALVELUT

TAHKO SPA HOTELLIN HOITOPALVELUT Hierontahoidot Klassinen hieronta 25 min 30,00 35,00 50 min 49,00 55,00 75 min 69,00 76,00 Lämmin suklaavartalohieronta 70 min 85,00 95,00 Lämmin suklaaöljy sisältää A, B ja E vitamiineja, jotka rauhoittavat,

Lisätiedot

Nuorten kasvohoito 18 v. 55 alkupuhdistus, höyry, kuorinta, epäpuhtauksien poisto mekaanisesti, hieronta, naamio ja hoitovoide

Nuorten kasvohoito 18 v. 55 alkupuhdistus, höyry, kuorinta, epäpuhtauksien poisto mekaanisesti, hieronta, naamio ja hoitovoide TUULAN KAUNEUSKAMMARIN HINNASTO KASVOHOIDOT Nuorten kasvohoito 18 v. 55 alkupuhdistus, höyry, kuorinta, epäpuhtauksien poisto mekaanisesti, Kasvojen pikavirkistys 55 alkupuhdistus, ihotyypin mukainen kuorinta,

Lisätiedot

Hinnasto Keuda Kauneus Päivitetty elokuussa 2014. Kasvohoidot Kasvohoito 43. Erikoiskasvohoito 53. Nuorisopuhdistus 35. Rentouttava minikasvohoito 25

Hinnasto Keuda Kauneus Päivitetty elokuussa 2014. Kasvohoidot Kasvohoito 43. Erikoiskasvohoito 53. Nuorisopuhdistus 35. Rentouttava minikasvohoito 25 Hinnasto Keuda Kauneus Päivitetty elokuussa 2014 Kasvohoidot Kasvohoito 43 - Täydellinen kasvohoito, joka sisältää alkupuhdistuksen, analyysin, kuorinnan, tarvittaessa mekaanisen ihonpuhdistuksen, hieronnan,

Lisätiedot

KAUNEUDENHOITOPALVELUT (sis. alv 24%) 2014

KAUNEUDENHOITOPALVELUT (sis. alv 24%) 2014 KAUNEUDENHOITOPALVELUT (sis. alv 24%) 2014 Peruskasvohoito Opiskelija Ammattilainen Kasvohoito 1 (1,5h)... 50,00 69,00 Kasvohoito 2 (2 h)... 60,00 79,00 Ultraäänipuhdistus... 45,00 65,00 Pikakasvohoito

Lisätiedot

KAUNEUDENHOITOPALVELUT

KAUNEUDENHOITOPALVELUT KAUNEUDENHOITOPALVELUT Asiakaspalveluhinnasto 1.1.2014 KAUNEUDENHOITOPALVELUT (sis. alv 24 %) Kasvohoidot toteutetaan asiakasanalyysin pohjalta. AK = Saatavilla vain Aurinkokivessä. Peruskasvohoito Opiskelija

Lisätiedot

ANNA ITSELLESI MAHDOLLISUUS kokonaisvaltaisesti hyvään oloon

ANNA ITSELLESI MAHDOLLISUUS kokonaisvaltaisesti hyvään oloon ANNA ITSELLESI MAHDOLLISUUS kokonaisvaltaisesti hyvään oloon RUKA DAY SPA on pohjoisen mystiikkaa henkivä hemmottelukeidas, josta saat yhden oven takaa monipuolisesti erilaisia kehoa ja mieltä helliviä

Lisätiedot

HOTEL & RESTAURANT GOLF & COUNTRY CLUB. -Kaikki kohdallaan-

HOTEL & RESTAURANT GOLF & COUNTRY CLUB. -Kaikki kohdallaan- HOTEL & RESTAURANT GOLF & COUNTRY CLUB -Kaikki kohdallaan- UUTUUS! Linna Spa uusi tapa hemmotella itseäsi Decléor aromaterapian asiantuntija Vanajanlinna Golf & Country Clubin klubirakennuksessa oleva

Lisätiedot

HINNASTO. Kauneus tulee Harmoniasta.

HINNASTO. Kauneus tulee Harmoniasta. Kauneus tulee Harmoniasta. HINNASTO Day Spa Kylpylä Kauneushoitola Hieroja Parturi-Kampaamo Tukkukauppa Christrio kynsikoulu Kuntosali Solarium Majoitus 17.10.2011 Beauty Center Harmonia Hinnasto KÄSIHOITO

Lisätiedot

HINNASTO. Nyt lahjakortit myös netistä! Kauneus tulee Harmoniasta.

HINNASTO. Nyt lahjakortit myös netistä! Kauneus tulee Harmoniasta. Nyt lahjakortit myös netistä! Kauneus tulee Harmoniasta. HINNASTO Day Spa Kylpylä Kauneushoitola Hieroja Parturi-Kampaamo Tukkukauppa Christrio kynsikoulu Kuntosali Solarium Majoitus 1.5.2012 Beauty Center

Lisätiedot

Dorpat SPA lahjakortti aina odotettu lahja! Dorpat SPA lahjakortteja voi ostaa vapaasti valitulla arvolla ja vapaasti valittuun hoitoon / pakettiin.

Dorpat SPA lahjakortti aina odotettu lahja! Dorpat SPA lahjakortteja voi ostaa vapaasti valitulla arvolla ja vapaasti valittuun hoitoon / pakettiin. Dorpat SPA lahjakortti aina odotettu lahja! Dorpat SPA lahjakortteja voi ostaa vapaasti valitulla arvolla ja vapaasti valittuun hoitoon / pakettiin. PÄIVÄPAKETIT Dorpat SPA päiväpaketti 49 * hierontakylpy

Lisätiedot

Beauty Center Harmonia

Beauty Center Harmonia Hinnasto 9.2.2014 ( 9 sivua) KÄSIHOITO JA KYNNET: AIKA HINTA KYNNET: Professional Christrio Nail Products - kynsienhoitotuotteet Geeli tai akryyli-rakennekynnet tai huolto 2-3h 95 Luonnonkynsien geelaus

Lisätiedot

Esteen sattuessa pyydämme peruuttamaan varatun ajan vuorokautta

Esteen sattuessa pyydämme peruuttamaan varatun ajan vuorokautta Hoitohinnasto Spa etiketti Toivomme Teidän saapuvan n. 30 minuuttia ennen hoidon alkua. Näin ehditte käydä höyrysaunassa, täyttää asiakaskortin ja teille jää hetki aikaa rentoutumiseen ennen varsinaista

Lisätiedot

24h syväkosteuttava hoito kasvoille, kaulalle ja dekolteelle. aika 60 min hinta 85

24h syväkosteuttava hoito kasvoille, kaulalle ja dekolteelle. aika 60 min hinta 85 HOITOMENU 1 KASVOHOIDOT Hydramemory 24h syväkosteuttava hoito kasvoille, kaulalle ja dekolteelle. aika 60 min hinta 85 Skin Resonance Tasapainottava ja vahvistava hoito herkälle, herkästi punoittavalle

Lisätiedot

Luontais-Kauneushoitola Koï

Luontais-Kauneushoitola Koï Luontais-Kauneushoitola Koï Avoinna ajanvarauksella puh: 040 6522 881 Hinnasto 2017 Tarkemmat tiedot hoidoista löydät www.koi.fi Konsultaatio ja tuntiveloitus 85 = hoidon hinta ei sisällä aine ja/tai materiaalikuluja.

Lisätiedot

hoitola parturi-kampaamo

hoitola parturi-kampaamo hoitola parturi-kampaamo Phytomer-kasvohoidot Phytomer on luonut ainutlaatuisen kauneuden- ja ihonhoitofilosofian: merellisen kosmetiikan, korostaen sisäisen hyvinvoinnin, luonnollisen kauneuden ja aidon,

Lisätiedot

Spa-hoidot: 2 hoitoa valikoimasta nro 1:

Spa-hoidot: 2 hoitoa valikoimasta nro 1: Spa-hoidot: 2 hoitoa valikoimasta nro 1: Laavakivihieronta 75 min - Hieronnassa käytettävillä lämpimillä laavakivillä on syvärentouttava ja energiaa tuova vaikutus. Mineraalikivien energia, lämpö ja hieronta

Lisätiedot

hoitola parturi-kampaamo

hoitola parturi-kampaamo hoitola parturi-kampaamo Phytomer-kasvohoidot Phytomer on luonut ainutlaatuisen kauneuden- ja ihonhoitofilosofian: merellisen kosmetiikan, joka korostaa sisäisen hyvinvoinnin, luonnollisen kauneuden ja

Lisätiedot

Hierontaöljyt ja voiteet. Hierontaöljyt. Webshop. Menu. Korkealaatuiset hieronta-aineet suomalaiselle iholle GARNAATIOÖLJY

Hierontaöljyt ja voiteet. Hierontaöljyt. Webshop. Menu. Korkealaatuiset hieronta-aineet suomalaiselle iholle GARNAATIOÖLJY Webshop Menu Fysioterapia ja wellness» Hyvinvointituotteet» Hierontaöljyt ja voiteet Hierontaöljyt ja voiteet Korkealaatuiset hieronta-aineet suomalaiselle iholle Hierontaöljyt GARNAATIOÖLJY INERT - HIERONTAÖLJY

Lisätiedot

Kokonaisvaltaiset hyvinvointihoidot. THANN Shop & Day Spa LAHJAKORTIT TUOTTEET HOIDOT

Kokonaisvaltaiset hyvinvointihoidot. THANN Shop & Day Spa LAHJAKORTIT TUOTTEET HOIDOT Kokonaisvaltaiset hyvinvointihoidot THANN Shop & Day Spa LAHJAKORTIT TUOTTEET HOIDOT Kansainvälinen THANN Shop & Day Spa on aromaterapeuttiseen THANN-tuotesarjaan ja kokonaisvaltaisiin hyvinvointihoitoihin

Lisätiedot

Hinnasto 03/2016 Keskuskatu 46 / Kanavatori, Karjaa Puh. (019) ,

Hinnasto 03/2016 Keskuskatu 46 / Kanavatori, Karjaa Puh. (019) , Hinnasto 03/2016 Keskuskatu 46 / Kanavatori, 10300 Karjaa Puh. (019) 232 423, 050 566 0617 Peruttamattomasta ajanvarauksesta peritään 50% hoidon hinnasta. Pidätämme oikeuden muutoksiin. Hintoihin sisältyy

Lisätiedot

TEHOKAS TAUKO - Taukoliikuntaopas päiväkodin työntekijöille

TEHOKAS TAUKO - Taukoliikuntaopas päiväkodin työntekijöille TEHOKAS TAUKO - Taukoliikuntaopas päiväkodin työntekijöille SISÄLTÖ LUKIJALLE 4 TEHOKAS TAUKO 5 Milloin taukoliikuntaa? 6 Virkistävä tauko 6 Rentouttava tauko 8 LUKIJALLE Lyhyt taukoliikuntahetki työn

Lisätiedot

SCHUPP Massage-Lotion Neutral

SCHUPP Massage-Lotion Neutral HIERONTAVÄLIAINEET SCHUPP Massage-Lotion Neutral Suosituin hierontaväliaineemme. Hyvät hierontaominaisuudet, helppo annostella sopiva määrä. Taloudellinen käytössä. Sisältää aloe veraa, allantoinia, E-vitamiinia

Lisätiedot

AKUPAINANTA HIERONTA

AKUPAINANTA HIERONTA AKUPAINANTA HIERONTA Johdanto Biodrogan akupainanta hieronta on vaikutukseltaan energisoiva ja virkistävä. Hieronta tukee Chin virtausta. Chi (tai Qi) on perinteisessä Kiinalaisessa kulttuurissa esiintyvä

Lisätiedot

SINCE 1943 LUONNONKOSMETIIKKAA. ORGANIC SKINCARE www.marjaentrich.fi

SINCE 1943 LUONNONKOSMETIIKKAA. ORGANIC SKINCARE www.marjaentrich.fi SINCE 1943 LUONNONKOSMETIIKKAA ORGANIC SKINCARE www.marjaentrich.fi Tuotteet ihotyyppisi mukaan päivittäiseen käyttöön! Normaali /sekaiho Iho on normaali tai osittain pintakuiva. T-alue on rasvoittuva.

Lisätiedot

BALANSSIN JOOGAPAKETIT 2016

BALANSSIN JOOGAPAKETIT 2016 BALANSSIN JOOGAPAKETIT 2016 Esim. kokous-, tyky-, tyhy- ja virkistyspäivien ohjelmaan liitettäviä palveluita. Virkisty joogakävelyllä 60min 100 kävelyä hiljaisuudessa hiekkadyyneillä pitkospuita pitkin.

Lisätiedot

RIPSET JA KULMAT KASVOHOIDOT EKOPHARMA MALU WILZ PHYTOMER

RIPSET JA KULMAT KASVOHOIDOT EKOPHARMA MALU WILZ PHYTOMER HOITOLAPALVELUT RIPSET JA KULMAT Kulmien muotoilu 15 14 Kulmien kestovärjäys (sis.muotoilun) 20 19 Ripsien kestovärjäys 20 19 Ripsien ja kulmien kestovärjäys 31 29 Ripsien kestotaivutus (sis.ripsien kestovärjäyksen)

Lisätiedot

KESTOVÄRJÄYKSET MEIKIT. Kulmien värjäys +muotoilu. 28. Ripsien ja kulmien värjäys+muotoilu Kulmien muotoilu Kulmien värjäys.

KESTOVÄRJÄYKSET MEIKIT. Kulmien värjäys +muotoilu. 28. Ripsien ja kulmien värjäys+muotoilu Kulmien muotoilu Kulmien värjäys. KESTOVÄRJÄYKSET Kulmien värjäys +muotoilu. 28 Ripsien ja kulmien värjäys+muotoilu.. 48 Kulmien muotoilu... 15 Kulmien värjäys. 15 MEIKIT Päivä- tai iltameikki... 60 + kestoripsitehosteet... 70 Silmämeikki....

Lisätiedot

HOIDOT TUOTTEET LAHJAKORTIT

HOIDOT TUOTTEET LAHJAKORTIT Tuloksellisia kauneushoitoja Effektiva skönhetsbehandlingar HOIDOT TUOTTEET LAHJAKORTIT Kasvohoidot Näkyviä tuloksia Medex-menetelmin Medex Fresh Up Kirkastava kasvohoito. Heleyttävä kasvohoito sisältää

Lisätiedot

Puhtaus mies. Puhtaus edistää terveyttä. Se edistää myös hyvää oloa, koska on kiva olla puhdas. Puhtaana myös tuoksut hyvälle.

Puhtaus mies. Puhtaus edistää terveyttä. Se edistää myös hyvää oloa, koska on kiva olla puhdas. Puhtaana myös tuoksut hyvälle. Puhtaus mies Puhtaus edistää terveyttä. Se edistää myös hyvää oloa, koska on kiva olla puhdas. Puhtaana myös tuoksut hyvälle. Puhtaus ei ole vain oma asiasi. Puhtaus on tärkeää, kun olet tekemisissä muiden

Lisätiedot

AGE PERFORMANCE TREATMENT

AGE PERFORMANCE TREATMENT AGE PERFORMANCE TREATMENT Ainutlaatuisen kiinteyttävä hoito vaativalle iholle, joka kaipaa ravitsemista ja huolenpitoa. Age Performance Treatment takaa ihanan rentouttavan hoitokokemuksen, joka on vertaansa

Lisätiedot

VARSINAIS-SUOMEN SAIRAANHOITOPIIRI FINLANDS SJUKVÅRDSDISTRIKT

VARSINAIS-SUOMEN SAIRAANHOITOPIIRI FINLANDS SJUKVÅRDSDISTRIKT VARSINAIS-SUOMEN SAIRAANHOITOPIIRI FINLANDS SJUKVÅRDSDISTRIKT EGENTLIGA Ohjeita peukalon cmc-nivelen luudutusleikkauksesta kuntoutuvalle Tämän ohjeen tarkoituksena on selvittää peukalon cmc-nivelen luudutusleikkaukseen

Lisätiedot

Hair follicle growth factor Luonnon aktiivinen ainesosa joka tekee ripsistä paksummat, pidemmät ja ehkäisee ripsien katkeilua

Hair follicle growth factor Luonnon aktiivinen ainesosa joka tekee ripsistä paksummat, pidemmät ja ehkäisee ripsien katkeilua Ripsihoito Mitä on Prolash+? Prolash+ sisältää luontaista ripsiseerumia Prolash+ II tuoteseloste: Puhdistettu vesi, bioentsyymi (EPM) jossa kymmenen luonnollista aminohappoa, laventeliöjy, vitamiini B,

Lisätiedot

Hoidot ja ruokailut jouluna 2012

Hoidot ja ruokailut jouluna 2012 Kalev Spa/ Hoitovaraukset: wellness@kalevspa.ee su-su 23.12.-30.12.2012 (vesi, kahvi/tee sisältyy hintaan, muut ruokajuomat lisämaksusta) / 24.12. jouluillallinen (kahvi/tee, vesi/mehut ja glögi sisältyy

Lisätiedot

Kauneus tulee Harmoniasta. HINNASTO

Kauneus tulee Harmoniasta. HINNASTO Kauneus tulee Harmoniasta. HINNASTO 18.02.2011 Beauty Center Harmonia Hinnasto 2011 KÄSIHOITO JA KYNNET AIKA HINTA Professional Christrio Nail Products - kynsienhoitotuotteet Kynnet: Geeli tai akryyli-rakennnekynnet

Lisätiedot

Frank Kappas astangajooga -retriitti

Frank Kappas astangajooga -retriitti Frank Kappas astangajooga -retriitti 3.-7.8.2011 ä ä ö Tervetuloa kokemaan unohtumaton astangajooga -retriitti Frantsilan Hyvän Olon Keskukseen Hämeenkyröön. Toivomme paikalle saapuvan astangajoogeja ympäri

Lisätiedot

1. Teräksinen kiulu + kauha + Laudeliina + Eukalyptus 500 ml. 2. Teräksinen kiulu + kauha + Laudeliina + Selänpesin + Eukalyptus 500 ml

1. Teräksinen kiulu + kauha + Laudeliina + Eukalyptus 500 ml. 2. Teräksinen kiulu + kauha + Laudeliina + Selänpesin + Eukalyptus 500 ml LIIKELAHJAT 2016 2 1. Teräksinen kiulu + kauha + Laudeliina + Eukalyptus 500 ml Emendon saunatekstiilien materiaalina on käytetty korkealaatuista pellava/puuvillaa (60/40%). Laudeliinan koko 150 x 50 cm.

Lisätiedot

Belotero -täyteainehoidot. BELOTEROn salaisuus voi olla myös Sinun salaisuutesi... Tyypillisiä Beloteron hoitoalueita. The filler you ll love

Belotero -täyteainehoidot. BELOTEROn salaisuus voi olla myös Sinun salaisuutesi... Tyypillisiä Beloteron hoitoalueita. The filler you ll love BELOTEROn salaisuus voi olla myös Sinun salaisuutesi... Beloteron sopivat Beloterotuotteet BELOTERO www.global.belotero.com tai Belotero-täyteainehoidot Change the way you age Ikääntymisen myötä ihossa

Lisätiedot

KAKSIN ET OLE YKSIN Kivitippu 18.10.2011. Aluevastaava Sari Havela Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry

KAKSIN ET OLE YKSIN Kivitippu 18.10.2011. Aluevastaava Sari Havela Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry KAKSIN ET OLE YKSIN Kivitippu 18.10.2011 Aluevastaava Sari Havela Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry Minun tieni Siksi tahtoisin sanoa sinulle, joka hoidat omaistasi. Rakasta häntä Niin paljon, että rakastat

Lisätiedot

Lihashuolto. Venyttely

Lihashuolto. Venyttely Lihashuolto Aina ennen harjoitusta huolellinen alkulämpö, joka sisältää lyhytkestoiset venytykset noin 5-7 sek (ei pitkäkestoisia venytyksiä, sillä muuten lihasten voimantuotto ja kimmoisuus heikentyy).

Lisätiedot

Itsensä tuntemisen ja johtamisen -kurssi Liikunta, istuminen ja ergonomia 17.3.2016. Vastaava fysioterapeutti Kati Kauppala

Itsensä tuntemisen ja johtamisen -kurssi Liikunta, istuminen ja ergonomia 17.3.2016. Vastaava fysioterapeutti Kati Kauppala Itsensä tuntemisen ja johtamisen -kurssi Liikunta, istuminen ja ergonomia 17.3.2016 Vastaava fysioterapeutti Kati Kauppala Sisältö: 1) Liikunnan vaikutus hyvinvointiin 2) Istumisen vaarat 3) Hyvä ergonomia

Lisätiedot

Mark Summary. Taitaja 2013. Skill Number 303 Skill Kauneudenhoito. Competitor Name

Mark Summary. Taitaja 2013. Skill Number 303 Skill Kauneudenhoito. Competitor Name Summary Skill Number 303 Skill Kauneudenhoito ing Scheme Lock 06-05-2013 15:30:18 Final Lock 16-05-2013 13:36:08 Criterion Criterion Description s Day 1 Day 2 Day 3 Day 4 Total Award A B C D E F G H Mallin

Lisätiedot

01_Arviointikysely 2016 Ammattilukio - Arviointiraportti 2016_Ammattilukio_Julkaisuversio

01_Arviointikysely 2016 Ammattilukio - Arviointiraportti 2016_Ammattilukio_Julkaisuversio 01_Arviointikysely 2016 Ammattilukio - Arviointiraportti 2016_Ammattilukio_Julkaisuversio 1. Opetus ja oppiminen Etenen ja menestyn opinnoissani suunnitelmieni mukaisesti 9 39 11 11 Olen motivoitunut lukio-opiskeluun

Lisätiedot

Emendon tyylikäs musta Louhe kiulu sekä kauha on valmistettu alumiinista sekä pyökistä.

Emendon tyylikäs musta Louhe kiulu sekä kauha on valmistettu alumiinista sekä pyökistä. LIIKELAHJAT 2017 2 3248 Louhe kiulu musta + kauha Emendon tyylikäs musta Louhe kiulu sekä kauha on valmistettu alumiinista sekä pyökistä. Kiulun ja kauhan varteen puuosaan on mahdollista painattaa esimerkiksi

Lisätiedot

Luonnollinen tapa hoitaa ihoa

Luonnollinen tapa hoitaa ihoa Luonnollinen tapa hoitaa ihoa Koska ansaitset sen! Käytimme maailman arvokkaimpia sertifioituja eteerisiä luomuöljyjä sekä luonnonuutteita harvinaisen ja eksoottisen Marokon argaaniöljyn kanssa. Näin loimme

Lisätiedot

SHAKTIMATOSTA TERVEYTTÄ JA HYVÄÄ OLOA

SHAKTIMATOSTA TERVEYTTÄ JA HYVÄÄ OLOA SHAKTIMATOSTA TERVEYTTÄ JA HYVÄÄ OLOA Energiamaton 6000 akupainantapiikkiä antaa syvää meditatiivistä rentoutusta, piikkimaton käyttö perustuu 5000 vuotta vanhaan Vedalaiseen hoitoon Shaktimattoa käytetään

Lisätiedot

Kauneudenhoitoalan perustutkinnon toteutus- ja arviointisuunnitelma Rauma

Kauneudenhoitoalan perustutkinnon toteutus- ja arviointisuunnitelma Rauma Kauneudenhoitoalan perustutkinnon toteutus- ja arviointisuunnitelma Rauma Hyväksymispäätökset Työelämäjaos 12.4.2016 Johtokunta 16.6.2016 1 Sisällys Jaksosuunnitelma...2 Ammatilliset tutkinnon osat 135

Lisätiedot

VASTASYNTYNEIDEN LÄÄKKEETTÖMÄT KIVUNHOIDON MENETELMÄT

VASTASYNTYNEIDEN LÄÄKKEETTÖMÄT KIVUNHOIDON MENETELMÄT VASTASYNTYNEIDEN LÄÄKKEETTÖMÄT KIVUNHOIDON MENETELMÄT 11.4.2016 OPAS VANHEMMILLE EFJKVF Joskus pienimmät asiat ottavat suurimman paikan sydämessäsi. A. A. Milne, Nalle Puh Emmi Ristanen, Laura Kolari &

Lisätiedot

Tasapainoinen Ravitsemus

Tasapainoinen Ravitsemus Tasapainoinen Ravitsemus Juha ja Sari Eriksson Itsenäiset Jälleenmyyjät Omat taustat ja kokemukset Juha Eriksson 50v.. Perhe: Vaimo Sari, 4 lasta Samuli 17v, Krista 19v, Niklas 22v, ja Sami 24 v Ammatti:

Lisätiedot

21_Arviointikysely 2016 Päivälukio

21_Arviointikysely 2016 Päivälukio 21_Arviointikysely 2016 Päivälukio 1. Vuosiluokka Taustatiedot Vuosiluokka 152 141 70 1. vsk 2. vsk 3.-4. vsk 2. Sukupuoli Sukupuoli 208 155 Nainen Mies 3. Opetus ja oppiminen 400 Etenen ja menestyn opinnoissani

Lisätiedot

HYVINVOINTIMATKA INTIA DUBAI

HYVINVOINTIMATKA INTIA DUBAI HYVINVOINTICENTERIN VETÄMÄ JOOGA JA HYVINVOINTIMATKA INTIAAN JA DUBAIHIN Hyvinvointicenter tarjoaa nyt asiakkailleen mahdollisuuden lähteä jooga- ja hyvinvointimatkalle Intiaan, Keralaan. Meno - ja paluumatkalla

Lisätiedot

HANKI KESTÄVÄ KESKIVARTALO SELKÄSI TUEKSI!

HANKI KESTÄVÄ KESKIVARTALO SELKÄSI TUEKSI! Miesten jumppaopas HANKI KESTÄVÄ KESKIVARTALO SELKÄSI TUEKSI! TÄSMÄLIIKUNTAA KESKIVARTALOON 2-3 kertaa viikossa 15 min. päivässä HARJOITTELE KEHOLLESI HYVÄ PERUSTA rankasi pysyy hyvässä ryhdissä ja löydät

Lisätiedot

Lonkan nivelrikko. Potilasohje. www.eksote.fi

Lonkan nivelrikko. Potilasohje. www.eksote.fi Lonkan nivelrikko Potilasohje www.eksote.fi Sisällys Hyvä nivelrikko-oireinen... 3 Nivelrikon vaikutuksia... 3 Tietoa nivelrikosta ja harjoittelun vaikutuksista... 4 Mitä nivelrikko on... 4 Harjoittelulla

Lisätiedot

UUTTA IHONHOITOSETTI. MINUUTTIA kertaa päivässä (-40%) 130 KP. NovAge Ultimate Lift KAIKKI 6 TUOTETTA yhteensä SÄÄSTÄ 99 TILAUSNRO: 424407

UUTTA IHONHOITOSETTI. MINUUTTIA kertaa päivässä (-40%) 130 KP. NovAge Ultimate Lift KAIKKI 6 TUOTETTA yhteensä SÄÄSTÄ 99 TILAUSNRO: 424407 UUTTA IHONHOITOSETTI Maksimoi ihonhoitotuotteiden teho Oriflamen nuorekkuuden säilyttävän ihonhoitorutiinin ja NovAge Ultimate Lift -ihonhoitosetin avulla. Rutiinissa jokainen vaihe valmistaa ihon seuraavaan

Lisätiedot

Rintasyöpä ja sen ehkäisy. Jaana Kolin

Rintasyöpä ja sen ehkäisy. Jaana Kolin Rintasyöpä ja sen ehkäisy Jaana Kolin Syöpä sairautena Uusia syöpiä todetaan maassamme vuosittain noin 29.000 Miehillä ja naisilla syöpiä todetaan suurin piirtein yhtä paljon Vuoteen 2020 mennessä uusien

Lisätiedot

Method Putkisto. Detox Kevytohjelma. Kiinteyttävä, kehoa palauttava. MPKO 2 - ohjaajakoulutus 2017

Method Putkisto. Detox Kevytohjelma. Kiinteyttävä, kehoa palauttava. MPKO 2 - ohjaajakoulutus 2017 Method Putkisto Detox Kevytohjelma Kiinteyttävä, kehoa palauttava MPKO 2 - ohjaajakoulutus 2017 Jatkokoulutus Method Putkisto -ohjaajille Aloituspäivä ma 30. toukokuuta 2016 Virkistymiseen, kudosten kimmovoiman

Lisätiedot

11. Lantion sivu Aseta putki lantion alle poikittain, ja rullaa pienellä liikkeellä reiden ulkosyrjän yläosasta lantion yläosaan asti.

11. Lantion sivu Aseta putki lantion alle poikittain, ja rullaa pienellä liikkeellä reiden ulkosyrjän yläosasta lantion yläosaan asti. Putkirullaus 1. Selän päivittäinen rankahuolto Asetu makuulle putken päälle, pidä kädet pään alla tukena ja lantio maassa. Päästä pää maahan ja anna selän venyä hetki. Nosta sitten yläkroppa ilmaan, ihan

Lisätiedot

Frank Kappas astangajooga retriitti

Frank Kappas astangajooga retriitti Frank Kappas astangajooga retriitti 3.-7.8.2011 ä ä ö Tervetuloa kokemaan unohtumaton astangajooga retriitti Frantsilan Hyvän Olon Keskukseen Hämeenkyröön. Hyvän Olon Keskuksen ympärillä on kaunis ja puhdas

Lisätiedot

LÄÄKKEETTÖMÄT KIVUNLIEVITYSMETELMÄT

LÄÄKKEETTÖMÄT KIVUNLIEVITYSMETELMÄT LÄÄKKEETTÖMÄT KIVUNLIEVITYSMETELMÄT JOHDANTO Onneksi olkoon! Olette saamassa perheenlisäystä. Odotusaika on monien mielestä elämän onnellisinta aikaa. Raskauden edetessä on kuitenkin luonnollista, että

Lisätiedot

Info-paketti osteopatian opiskelusta. Osteopaatti (AMK) 240 ECTS, 4 vuotta

Info-paketti osteopatian opiskelusta. Osteopaatti (AMK) 240 ECTS, 4 vuotta Info-paketti osteopatian opiskelusta Osteopaatti (AMK) 240 ECTS, 4 vuotta Osteopaatti (AMK) Osteopaatti on tuki- ja liikuntaelimistön hoidon asiantuntija, jonka keskeistä osaamista on laaja anatomian,

Lisätiedot

Joulun kylpyläloma 8 pv

Joulun kylpyläloma 8 pv 12.7.2016 Joulun kylpyläloma 8 pv Kylpylähoidot Joulun 8 päivän kylpylämatkojen kylpylähoitovalikoimat Aqva Hotel & Spa: Kokovartalohieronta 60 min Niska- hartiahieronta 30 min Jalkahoito 60 min Kylpy

Lisätiedot

Franco Canteri Lakshmin perustaja

Franco Canteri Lakshmin perustaja 1 Franco Canteri Lakshmin perustaja Lakshmi on toiminut luonnonkosmetiikka- ja hyvinvointialalla jo yli 20 vuotta. Sarja perustuu ayurvediseen, kokonaisvaltaiseen ajattelutapaan, jossa ihminen huomioidaan

Lisätiedot

Vaaranmerkit Diabeetikon jalkaongelmien ennaltaehkäisy ja hoito. Jalkaterapeutti Anne Räsänen 2016

Vaaranmerkit Diabeetikon jalkaongelmien ennaltaehkäisy ja hoito. Jalkaterapeutti Anne Räsänen 2016 Vaaranmerkit Diabeetikon jalkaongelmien ennaltaehkäisy ja hoito Jalkaterapeutti Anne Räsänen 2016 Vaaranmerkit Omahoito - Ongelmia aiheuttavat Huono hygienia, hoitamattomat kynnet ja iho Virheelliset hoitotottumukset

Lisätiedot

VALUE IN CARING VAIVATONTA JA TEHOKASTA ASENTOHOITOA

VALUE IN CARING VAIVATONTA JA TEHOKASTA ASENTOHOITOA VALUE IN CARING VAIVATONTA JA TEHOKASTA ASENTOHOITOA VAKAUS TURVALLISUUS RENTOUTUMINEN ALENTUNUT TONUS ALENTUNUT ÄRSYTYS PAREMPI LEVON JA UNEN LAATU PALAUTUMINEN PARANTUNUT RUOANSULATUS TEHOKKAAMPI PARANEMINEN

Lisätiedot

JOUTSENMERKITTY IHONHOITOSARJA

JOUTSENMERKITTY IHONHOITOSARJA Dermalog perusvoidetta valittaessa tulee ottaa huomioon: Eri perusvoiteiden tärkein erottava tekijä on voiteiden rasvapitoisuus. Sopiva voide valitaan ihotyypin mukaan. Ihotyypit voidaan luokitella neljään

Lisätiedot

Niskan hoito-opas. Terveystietoa

Niskan hoito-opas. Terveystietoa Niskan hoito-opas Terveystietoa Oy STADA Pharma Ab Salomonkatu 17 B PL 1310, 00101 Helsinki Puh. 0207 416 888 Fax 0207 416 889 Tekijät: Seppo Pehkonen, urheilufysioterapeutti Tytti Nuoramo, työfysioterapeutti

Lisätiedot

Urheilijan ravitsemus ja vastustuskyky - Valion tuotteet urheilijan ravitsemuksessa

Urheilijan ravitsemus ja vastustuskyky - Valion tuotteet urheilijan ravitsemuksessa Urheilijan ravitsemus ja vastustuskyky - Valion tuotteet urheilijan ravitsemuksessa Infektiot, allergiat ja astma urheilussa sairaudet ja vammat urheilussa UKK-instituutti 5.11.2012 Marika Laaksonen, ETT,

Lisätiedot

11_Arviointikysely 2016 Aikuislinja - Arviointiraportti 2016_Aikuislinja_Julkaisuversio

11_Arviointikysely 2016 Aikuislinja - Arviointiraportti 2016_Aikuislinja_Julkaisuversio 11_Arviointikysely 2016 Aikuislinja - Arviointiraportti 2016_Aikuislinja_Julkaisuversio 1. Opetus ja oppiminen Etenen ja menestyn opinnoissani suunnitelmieni mukaisesti 3 2 2 1 1 Opiskeluun liittyvää työtä

Lisätiedot

KESTÄVYYSURHEILU JUOKSUHARJOITTELU. Jonne Eskola FISAF PERSONAL TRAINER URHEILUHIEROJA

KESTÄVYYSURHEILU JUOKSUHARJOITTELU. Jonne Eskola FISAF PERSONAL TRAINER URHEILUHIEROJA KESTÄVYYSURHEILU JUOKSUHARJOITTELU Jonne Eskola FISAF PERSONAL TRAINER URHEILUHIEROJA KESTÄVYYSURHEILU Säännöllinen ja oikein kuormitettu kestävyysharjoittelu parantaa verenkierto- ja hapenkuljetus elimtöä

Lisätiedot

Parasta käsihygieniaa Ammatilliseen käyttöön

Parasta käsihygieniaa Ammatilliseen käyttöön Parasta käsihygieniaa Ammatilliseen käyttöön Kädet ovat tärkeimmät työvälineesi! Teetpä melkein mitä tahansa työtä, työskentelet käsilläsi. Kätesi siistivät, valmistavat ja tarjoilevat ruokaa, korjaavat,

Lisätiedot

LIHASKUNTOHARJOITTELU KOTONA

LIHASKUNTOHARJOITTELU KOTONA LIHASKUNTOHARJOITTELU KOTONA Tähän on kerätty liikemalleja, joita voidaan suorittaa kotona. Kaikkia liikkeitä ei tarvitse kerralla tehdä, vaan tarkoituksena on poimia itselle sopivat liikkeet omaksi kuntopiiriksi.

Lisätiedot

värikkäitä hetkiä Hotellin esite parkinn.fi/hotel-meriton-tallinn

värikkäitä hetkiä Hotellin esite parkinn.fi/hotel-meriton-tallinn värikkäitä hetkiä Park Inn by Radisson Meriton Conference & Spa Hotel Tallinn Toompuiestee 27 / Paldiski mnt 4, Tallinn 10149, Viro Puh. + 372 62 88 100 Faksi + 372 62 88 101 info.meriton.tallinn@rezidorparkinn.com

Lisätiedot

tekonivelellä, johon kuuluu metallinen reisiosa sekä metallinen ja muovinen sääriosa. Polven tekonivel kiinnitetään luuhun

tekonivelellä, johon kuuluu metallinen reisiosa sekä metallinen ja muovinen sääriosa. Polven tekonivel kiinnitetään luuhun Polven tekonivelleikkauksessa korvataan kuluneet nivelpinnat tekonivelellä, johon kuuluu metallinen reisiosa sekä metallinen ja muovinen sääriosa. Polven tekonivel kiinnitetään luuhun Leikkauksen tarkoituksena

Lisätiedot

TerveysInfo. Joogaa pehmeämmin Joogaliikkeitä Three Minute Egg joogatiiltä apuna käyttäen.

TerveysInfo. Joogaa pehmeämmin Joogaliikkeitä Three Minute Egg joogatiiltä apuna käyttäen. TerveysInfo Hoida itse niskaasi Tietoa niska hartiakivuista ja niiden syistä. Vinkkejä ja täsmäliikkeitä niska hartiaseudun kipujen hoitoon ja ehkäisyyn. Oppaan hinta on 0,80 euroa/kpl (yli 100 kpl tilaus

Lisätiedot

Energiaraportti Yritys X 1.8.2014

Energiaraportti Yritys X 1.8.2014 Energiaraportti Yritys X 1.8.2014 OSALLISTUJAT Viimeisin Energiatesti 1.8.2014 +0% 100% Energiatestiin kutsuttiin 10 henkilöä, joista testiin osallistui 10. Osallistumisprosentti oli 100 %. Osallistumisprosentin

Lisätiedot

TERVEYTTÄ TALVIUINNISTA. Ulkoile Osallistu Vaikuta

TERVEYTTÄ TALVIUINNISTA. Ulkoile Osallistu Vaikuta TERVEYTTÄ TALVIUINNISTA Usein nauran itselleni, kun aivan huomaamatta avannosta tultua alan hyräilemään jotain sävelmää. Terveenä olen saanut olla, eikä ole tullut poissaoloja flunssan vuoksi. Lea Hatala

Lisätiedot

TerveysInfo. ALS opas Oppaassa esitellään ALSin hoitoon ja kuntoutukseen liittyvät yleisimmät terapiat sekä sosiaaliturvaan liittyvät asiat.

TerveysInfo. ALS opas Oppaassa esitellään ALSin hoitoon ja kuntoutukseen liittyvät yleisimmät terapiat sekä sosiaaliturvaan liittyvät asiat. TerveysInfo Aivoverenkiertohäiriöt ja spastisuus Opas kertoo spastisuuden syistä, syntymekanismeista ja hoitomahdollisuuksista. Aivoliitto 4, A5 : 24 s. : kuv. : vär. http://www.aivoliitto.fi/files/825/aivoverenkiertohairiot_ja

Lisätiedot

High Definition Body Lift selluliittigeeli

High Definition Body Lift selluliittigeeli High Definition Body Lift selluliittigeeli Lehdistötiedote helmikuu 2009 Paras tapa huolehtia vartalon virtaviivaisesta ulkonäöstä on syödä terveellisesti ja liikkua säännöllisesti. Liikunta ja runsaasti

Lisätiedot

OHJEET KUNTOSALIN KÄYTTÄJILLE!

OHJEET KUNTOSALIN KÄYTTÄJILLE! OHJEET KUNTOSALIN KÄYTTÄJILLE! 8.2.2016 Kuntosali sijaitsee Monitoimitalolla, os. Kristiinantie 17 A, 64900 Isojoki Kuntosalille päästäksesi tarvitset oman poletin Kuntosalin käyttövuorot ovat luettavissa

Lisätiedot

KASVOHOIDOT MIKRONEULAUS

KASVOHOIDOT MIKRONEULAUS HINNASTO KASVOHOIDOT VILLA VADELMAN MARJAISA PERUSKASVOHOITO 70 min / 70 Eri ihotyypit huomioiva peruskasvohoito, johon kuuluu alkurentoutus, pintapuhdistus, pieni ihoanalyysi jonka mukaan valitaan sopivat

Lisätiedot

Polven nivelrikko. Potilasohje. www.eksote.fi

Polven nivelrikko. Potilasohje. www.eksote.fi Polven nivelrikko Potilasohje www.eksote.fi Sisällys Hyvä nivelrikko-oireinen... 3 Nivelrikon vaikutuksia... 3 Tietoa nivelrikosta ja harjoittelun vaikutuksista... 4 Mitä nivelrikko on... 4 Harjoittelulla

Lisätiedot

18.50) Avaus Kati Pasanen Näkökulmia palautumisesta Juha Koskela

18.50) Avaus Kati Pasanen Näkökulmia palautumisesta Juha Koskela Tavoitteena terve ja menestyvä urheilija Palaudu ja kehity 4.5.2010 UKK-instituutti, Tampere Palaudu ja kehity Ohjelma Johdantoa (klo 18.00-18.50) 18.50) Avaus Kati Pasanen Näkökulmia palautumisesta Juha

Lisätiedot

Ohjeita kämmenkalvon kurouma leikkauksesta kuntoutuvalle (Dupuytrenin kontraktuura)

Ohjeita kämmenkalvon kurouma leikkauksesta kuntoutuvalle (Dupuytrenin kontraktuura) Ohjeita kämmenkalvon kurouma leikkauksesta kuntoutuvalle (Dupuytrenin kontraktuura) Potilasohje / i / Toimintaterapia / VSSHP Kämmenkalvon kurouma syntyy, kun kämmenen alueen sidekudoksen liikakasvu aiheuttaa

Lisätiedot

HYVÄÄ OLOA LUONNOLLISESTI

HYVÄÄ OLOA LUONNOLLISESTI HYVÄÄ OLOA LUONNOLLISESTI Tuisan Sade-tuotesarja on kehitetty ja valmistettu suomalaisessa biokosmetiikkalaboratoriossa. Tuotteemme valmistetaan huolellisesti luonnonkosmetiikan periaatteiden mukaisesti.

Lisätiedot

Maittavan lihaisat. Jahti&Vahti -koiranruoat

Maittavan lihaisat. Jahti&Vahti -koiranruoat Maittavan lihaisat Jahti&Vahti -koiranruoat Täysravinto paljon liikkuville koirille 32% Premium-luokan ruokaa koirallesi Suositut, nyt koostumukseltaan entistäkin lihaisemmat, Jahti&Vahti -koiranruoat

Lisätiedot

Olen kirjoittanut tämän oppaan sinulle, joka otat ensiaskeleitasi

Olen kirjoittanut tämän oppaan sinulle, joka otat ensiaskeleitasi Johdanto Olen kirjoittanut tämän oppaan sinulle, joka otat ensiaskeleitasi ihonhoidossa ja kosmetiikan käytössä. Kirja sopii myös sinulle, joka jo hoidat ihoasi tai käytät meikkiä, mutta kaipaat lisäohjeita

Lisätiedot

TERVETULOA LASTENTAUTIEN YKSIKKÖÖN!

TERVETULOA LASTENTAUTIEN YKSIKKÖÖN! TERVETULOA LASTENTAUTIEN YKSIKKÖÖN! Tervetuloa lastentautien yksikköön, osastolle 2B! Yksikköömme kuuluu lastentautien vuodeosasto, poliklinikka, sekä vauvojen tehohoitoyksikkö. Vuodepaikkoja lastentautien

Lisätiedot

Imatra. Kylpylä Spa. ilon pisaroita

Imatra. Kylpylä Spa. ilon pisaroita Hinnasto 1.5.08 31.1.09 Imatra Kylpylä Spa ilon pisaroita 1 Huonehinnat Huonehinnat arkisin 1hh 2hh Studiohuone 92,00 124,00 Standardihuone 98,00 136,00 Promenadihuone 103,00 146,00 viikonloppuisin 1 hh

Lisätiedot

Aktiviteetit ryhmille

Aktiviteetit ryhmille Aktiviteetit ryhmille Tiimihenkeä nostattavaa kisailua ja hauskanpitoa Puhalletaan yhteen hiileen 60 min, max 30 hlöä 135 Kisaillaan tiimin nostatus hengessä hauskojen tehtävien parissa. Aktiviteetti toteutetaan

Lisätiedot

Ammatillisen perustutkinnon perusteet. Kauneudenhoitoalan perustutkinto Kosmetologin osaamisala kosmetologi 2015

Ammatillisen perustutkinnon perusteet. Kauneudenhoitoalan perustutkinto Kosmetologin osaamisala kosmetologi 2015 Ammatillisen perustutkinnon perusteet Kauneudenhoitoalan perustutkinto Kosmetologin osaamisala 2015 VAAO Kauneudenhoitoalan perustutkinto 1 (3) Sisällysluettelo OPETUSSUUNNITELMAN YHTEINEN OSA... 1 KAUNEUDENHOITOALAN

Lisätiedot

VILOLIX -NUOLUKIVET TERVE PÖTSI - TEHOKAS TUOTANTO. Helppo ja yksilöllinen annostelu

VILOLIX -NUOLUKIVET TERVE PÖTSI - TEHOKAS TUOTANTO. Helppo ja yksilöllinen annostelu VILOLIX-NUOLUKIVET TERVE PÖTSI - TEHOKAS TUOTANTO Helppo ja yksilöllinen annostelu AINUTLAATUISET VILOLIX-NUOLUKIVET Vilolix-nuolukivien valmistusmenetelmä on ainutlaatuinen, patentoitu ja sertifioitu.

Lisätiedot

LAIHDUTUS; RAVINTOLISÄT, SELLULIITTI, RASVA

LAIHDUTUS; RAVINTOLISÄT, SELLULIITTI, RASVA LAIHDUTUS; RAVINTOLISÄT, SELLULIITTI, RASVA RASVA JA SOKERISIEPPARI SAMASSA KAPSELISSA Laihdutusvalmisteiden läpimurto 2013 Nauti yksi annospussi jokaisen arterian jälkeen. Rasva ja sokeri palavat kehostasi

Lisätiedot

Auron Liikuntapalvelut

Auron Liikuntapalvelut Auron Liikuntapalvelut Kuntouttavat liikuntaryhmät Terveysliikuntaryhmät Kuntoliikuntaryhmät Löydä itsellesi sopiva liikuntaohjelma ja varaa paikkasi kätevästi netissä: www.auron.fi/liikuntaryhmät Ohjaava

Lisätiedot

Hyvinvointia työstä. Kemppainen, Rahkonen, Korkiakangas, Laitinen Työterveyslaitos

Hyvinvointia työstä. Kemppainen, Rahkonen, Korkiakangas, Laitinen Työterveyslaitos Hyvinvointia työstä Herättelevät kysymykset ammattikuljettajalle Terveenä ja hyvinvoivana jo työuran alussa POHDI OMAA TERVEYSKÄYTTÄYTYMISTÄSI VASTAAMALLA SEURAAVIIN KYSYMYKSIIN: TYÖ Kuinka monta tuntia

Lisätiedot

Biohakkerointi terveyden ja suorituskyvyn optimointia

Biohakkerointi terveyden ja suorituskyvyn optimointia Biohakkerointi terveyden ja suorituskyvyn optimointia Liikuntalääketieteenpäivät 5.11.2015 Ville Vesterinen, LitM Kilpa- ja huippu-urheilun tutkimuskeskus Mitä biohakkerointi on? Biohakkerointi ymmärretään

Lisätiedot

Kainuun omahoitolomake

Kainuun omahoitolomake Kainuun omahoitolomake Täytäthän ystävällisesti tämän omahoitolomakkeen ennen tuloasi hoitajan tai lääkärin vastaanotolle. Lomake on pohjana, kun yhdessä laadimme Sinulle hoitosuunnitelman, johon kirjaamme

Lisätiedot

TALVEN RETRIITTI 2013 JOOGA & CHI KUNG LÄSNÄOLO, SYDÄN JA ELINVOIMA

TALVEN RETRIITTI 2013 JOOGA & CHI KUNG LÄSNÄOLO, SYDÄN JA ELINVOIMA TALVEN RETRIITTI 2013 JOOGA & CHI KUNG LÄSNÄOLO, SYDÄN JA ELINVOIMA ABHAYALOKA BUDDHALAINEN RETRIITTIKESKUS (Loppi n.70km Helsingistä) PE-SU 13.12.-15.12.2013 LAADUKKAASTA OHJELMASTA LÖYDÄT eli muutama

Lisätiedot

TerveysInfo. Akillesjännevaivat hoito opas Oppaassa on harjoitusesimerkkejä, joita voi helposti kotona toteuttaa.

TerveysInfo. Akillesjännevaivat hoito opas Oppaassa on harjoitusesimerkkejä, joita voi helposti kotona toteuttaa. TerveysInfo taukoliikunta Ajatusta työasentoon Kortissa on kuvattu hyvä työskentelyasento tietokoneen ääressä työskenteleville. Kortin toisella puolella on taukojumppaohjeita kortti 0,50, A6 : 2 puoleinen

Lisätiedot

MITÄ HARVINAISUUS TARKOITTAA?

MITÄ HARVINAISUUS TARKOITTAA? MITÄ HARVINAISUUS TARKOITTAA? Euroopan unionin määritelmän mukaan sairaus on harvinainen, kun sitä sairastaa enintään 500 henkilöä miljoonaa asukasta kohden eli Suomessa noin 2 700 henkilöä. Erilaisia

Lisätiedot

HYVINVOINTIA JA SUORITUSKYKYÄ LAADUKKAAN SISÄILMAN AVULLA

HYVINVOINTIA JA SUORITUSKYKYÄ LAADUKKAAN SISÄILMAN AVULLA HYVINVOINTIA JA SUORITUSKYKYÄ LAADUKKAAN SISÄILMAN AVULLA Nopea kaupungistuminen on vieraannuttanut ihmiset luonnosta Tarvitsemme luonnon intervention palauttaaksemme tasapainon Mielestämme terveellinen

Lisätiedot

SPORTNESS CORPORATE. INTRO Hyvä työvire heti aamusta. Maksimoidaan iskukyky. Fokus

SPORTNESS CORPORATE. INTRO Hyvä työvire heti aamusta. Maksimoidaan iskukyky. Fokus Maksimoidaan iskukyky Valmennusformaatti tähtää hyvinvoinnin ja suorituskyvyn maksimoimiseen. Hyvä työvire ja tasapaino elämän kaikilla osa-alueilla ovat kestävän johtajuuden Fokus INTRO Hyvä työvire heti

Lisätiedot