1 (5) Jäsentiedote 3/2015 Yhdistyksen yhteystiedot: Yhdistyksen toimisto os. Haagan urheilutie 12, 00320 Helsinki Toimistonhoitaja Päivi Tihinen Avoinna ark. Klo 10-14 p. 050 535 4009 hepy.toimisto@kolumbus.fi www.helsinginepilepsiayhdistys.fi www.facebook.com/helsinginepilepsiayhdistys Puheenjohtaja Katja Seppinen p. 050 461 6624, katja.seppinen@gmail.com Varapuheenjohtaja Salla Aatsinki p. 040 554 6412, salla.aatsinki@gmail.com Liikuntavastaava Tarja Sohlman p. 050 599 7475, ksohlman@welho.com Mukavaa alkavaa syyskautta hyvät jäsenet! Aktiivinen kevätkausi on takana ja on aika kääntää katseet tulevaan syksyyn. Alkuvuoden tapahtumissa oli paljon osallistujia, teemmekö nyt uuden osallistujaennätyksen? Järjestämme tuttuun tapaan toimintaa eri kohderyhmille joten toivottavasti sinäkin löydät taas omasi ja tulet mukaan! Jos tarjonnassa ei ole mieleistäsi toimintaa, kerro siitä meille niin katsotaan jos voimme yhdessä toteuttaa sen. Jos olet kiinnostunut kerhon/toimintaryhmän ohjaamisesta, tule meille vapaaehtoiseksi, saat arvokasta oppia. Nähdään tapahtumissa! Syysterveisin Puheenjohtaja Katja ja toimistonhoitaja Päivi Haagan urheilutiellä tapahtuu! Aikuisten päiväkerho keskiviikkoisin alkaen 3.9. klo 10-13 Muistin virkistystä, pienimuotoista askartelua, vertaiskeskustelua ryhmän toiveiden mukaan. Tule ideoimaan ja toteuttamaan virkistävää tekemistä viikon keskelle! Yhdistys tarjoaa kahvit! Tule ja tuo ystäväsikin! Seniorien tapaaminen torstaina 1.10. klo 15-17 Tilaisuus yhdessä suunnitella talvikauden ohjelmaa ja mahdollista risteilyä esim. Tallinnaan. Kokoontuminen on tarkoitettu aikuisille ja varsinkin seniori-ikäisille. Osallistujien kesken arvotaan lippu Teatteri Vantaan 17.10. olevaan Kuningaskalastaja esitykseen! Tapahtuman vetäjänä toimii Seppo Sarkkula. Tervetuloa!
2 (5) LeikkiAkatemian Täällä, Tänään! -kurssi Tiedätkö mikä saa ihmisen tuntemaan onnellisuutta? Tiedätkö mikä saa ihmisen tuntemaan itsensä paremmin? Tiedätkö mikä tekee elämästä elämänmakuista? Se on hetkessä eläminen, tässä ja nyt. Oman itsensä tunnistaminen, omien ajatusten kuuleminen ja ihmisten, ympäristön huomioiminen hetkessä. Ei menneessä, ei tulevassa vaan siinä hetkessä jota elämme kunakin hetkenä. Yksinkertaista, mutta unohdamme sen helposti käytännössä. Hetkessä eläminen ei tarkoita, että mennyttä ei olisi tai tulevaisuudesta ei pitäisi välittää. Päinvastoin, eläminen tässä ja nyt on kykyä ajatella kokonaisvaltaisesti, ymmärtää asioita laajemmin ja tuntea elävänsä itse elämää, ei vain menneisyyden tuotoksena tai tulevaisuuden armoilla. Helsingin Epilepsiayhdistys Ry järjestää Täällä, tänään! kurssin yhdistyksen jäsenilleen sekä muille kurssista kiinnostuneille. Harjoittelemme Täällä, tänään! -kurssilla katoavaa taitoa elää elämää preesensissä. Käytämme eri taidemuotoja (kuvaa, tekstiä, draamaa, liikettä, ääntä) sekä leikkiä. Kurssilla maalataan, pelataan, kuunnellaan musiikkia, rentoudutaan, hassutellaan ja ollaan läsnä itselle ja muille. Mitään erityistaitoja tai valmiuksia ei kurssilla tarvita. Opit ymmärtämään itseäsi paremmin, saamaan onnistumisen kokemuksia, nauttimaan elämän ohikiitävistä hetkistä ja arvostamaan asioita, joita et ehkä ole aiemmin edes huomannut. Kurssi on täydellinen kiireistä elämää viettäville, muiden ihmisten aitoa läsnäoloa kaipaaville tai omaa aikaa tarvitseville. Kurssia vetää taideterapeuttinen ryhmänohjaaja Maria Finni LeikkiAkatemiasta. Kurssimaksu yhdistyksen jäsenille 75, muille 110. Kurssimaksu sisältää kaikki materiaalit. Kurssipäivät: Maantait 12.10. 19.10. 26.10. 2.11. ja 9.11. Klo 17-19 Kurssipaikka: yhdistyksen toimisto, Haagan urheilutie 12, Helsinki Tervetuloa kaikille! Vertaiskeskusteluillat to 8.10. 15.10. ja 22.10. klo 17.30-19.30 Miten pärjäät epilepsiasi kanssa? Tule keskustelemaan ja jakamaan kokemuksesi muiden samassa tilanteessa olevien kanssa. Ilmoittaudu toimistolle 2.10. mennessä, yhteystiedot kirjeen alussa. Iltojen vetäjänä toimii vertaisohjaaja Päivi Tihinen. Pikkujoulu ma 14.12. klo 17.30-19.30 Tarjolla joulupuuroa, glögiä ja pipareita jouluisen musiikin siivittämänä. Ilmoittautumiset (+erityisruokavaliot) toimistolle hepy.toimisto@kolumbus.fi tai p. 050 535 4009. Joulupukki vierailee, ota mukaan 3-5 :n arvoinen paketti.
Teatterit 3 (5) Lippuvaraukset yhdistyksen toimistolta p. 050 535 4009 tai hepy.toimisto@kolumbus.fi. Tarkemmat tiedot ilmoittautuneille. Aikuisille Brittihuumorin ystäville! Kuningaskalastaja la 17.10. klo 14.00. Teatteri Vantaassa Sir Cecil (Seppo Maijala), kuuluisa kirjailija on kyllästynyt yksinäiseen elämäänsä. Tilaisuus muutokseen koittaa vihdoin kun nuoruudenrakastettu Evelyn (Anne Nielsen) poikkeaa golfkentälle nyykähtäneen miehensä hautajaisista. Viisikymmentä vuotta isäntäänsä palvellut Hawkins (Ilkka Heiskanen) ei kuitenkaan täysin allekirjoita isäntänsä suunnitelmia. Näytelmän kesto n. 2 h, sis. Väliajan. Liput jäsenille 17 varattavissa toimistolta heti, 17.9. mennessä. Tarkemmat tiedot ilmoittautuneille. Lapsille ja lapsenmielisille Puloboin ja ponin teatteri la 5.12. klo 14, Kansallisteatterin Pienellä näyttämöllä. Nyt on taljolla halvinaista helkkua: Puluboin ja Ponin teattelia! R-kirjainta vihaava Puluboi ja kalliolainen Mai-tyttö eli Poni ovat perustaneet taiteellisen teatterin, jossa narraaminen ja mainostaminen ovat kiellettyjä. Yhdessä he esittävät näytelmiä, joiden aiheet syntyvät kaksikon omasta elämästä. Puluboi on karkotettu kotoaan Hakaniemen torilta, ja kaiken huipuksi lintupojan biologinen kello alkaa tikittää uhkaavasti. Kuinka Puluboi onnistuu houkuttelemaan itselleen vaimon? Ponillakin on huolia. Ylityöläinen äiti lähtee yhtäkkiä hermolomalle, minkä seurauksena isä muuttuu venäläiseksi lampaaksi, ja kotityöt vain kasautuvat kasautumistaan Kenties Pietarin hevostieteellisen akatemian asiantuntijat Koni Kopolev ja Minimilla löytävät ratkaisun kertakaikkisen kimuranttiin pulmaan. Näytelmän kesto 1 h 50 min. Liput jäsenille ja samaan ruokakuntaan kuuluville 16 varattavissa toimistolta 30.10. mennessä. Talvisirkus Matkalla su 15.11. klo 13 Kaapelitehtaan Pannuhallissa Talvisirkus Matkalla vie reissuun maailman ympäri autolla, veneellä, ilmojen halki ja puolivolteilla. Joulupukki ystävineen kohtaa koko kulttuurien kummallisen kirjon Korvatunturin kylmyydestä kameliaavikoiden kautta aina etelän lämpöön. Ja kuten kaikissa hyvissä matkoissa, tärkeintä ei ole määränpää vaan se, että on tarpeeksi suuri avaruusraketti ja riittävästi popcornia. Bon Voyage! Esityksen kesto n. 2 h. Liput aikuisille 20 ja alle 15 v. 12 varattava 15.10. mennessä.
Kerhotoiminta 4 (5) Perhetoiminta Teatterit Talvisirkus Matkalla su 15.11. klo 13 ja Puloboi ja ponin teatteri la 5.12. klo 14. Tarkemmat tiedot yllä! Liikunta ja virkistystoiminta La 5.9. klo 10-12 kaikille avoin Wilhelmiinan Willitys (Palvelukoti Wilhelmiina os. Taavetti Laitisen katu 4, Hki). Ohjelmassa ulkopejejä, (sateella sisällä), kuntosali, sauna, uinti ja allasjumppa. Mahdollisuus lounastaa klo 13 saakka aikuiset 10,20 ja lapset alle 12 v. 5. Tilat liikuntaesteisille tai pyörätuolia käyttäville esteettömät. La 19.9. klo 13-14.30 Keilaus Fun Bowlingin keilahallilla os. Helsinginkatu 25. Hinta ainoastaan 3 euroa, maksu paikan päällä Tarjalle. La 24.10. klo 11 Kartingautoilua. Mukaan mahtuu 14 alle 130 cm ja 14 yli sen, ei ikärajaa, vain pituus ratkaisee. Isoilla autoilla ajavien omavastuu 10 euroa ja pienillä 5 euroa. Pärinää ja "vaarallisia" tilanteita luvassa. Ilmoittautumiset toimistoon hepy.toimisto@kolumbus.fi tai p. 050 535 4009.
(Liikunta ja virkistystoiminta jatkuu...) 5 (5) La 14.11. klo 13-14.30 Keilaus Fun Bowlingin keilahallilla os. Helsinginkatu 25. Hinta ainoastaan 3 euroa, maksu paikan päällä Tarjalle. La 21.11. klo 10-12 kaikille avoin Wilhelmiinan Willitys (Palvelukoti Wilhelmiina os. Taavetti Laitisen katu 4, Hki). Ohjelmassa kuntosali, istumajumppaa musiikin tahtiin, sauna uinti ja allasjumppa. Ratsastustoiminta Veikkolassa, Kartanon ratsastajat -nimisellä tallilla, os. Lohantie 2, Veikkola. Ryhmä on tarkoitettu erityisryhmille, kuten epilepsiaa sairastaville kehitysvammaisille ja autisteille. Ratsastustunnin (45 min) hinta on 30. Yhdistys tukee ratsastusta 10 /tunti, max. 6 tuntia/kausi. Tuki maksetaan kuitteja vastaan. Lähetä kuitit toimistolle, yhteystiedot kirjeen alussa. Ilmoittautumiset ja tiedustelut: Maritta Enqvist p. 0400 444 164. Palojoella, Luhtajoen ratsutilalla, os. Hemmintie 30, Luhtajoki, joka toinen sunnuntai klo 14-15. Ratsastustunnin hinta on 35, taluttajasta ei lisämaksua ja mahdollisuus myös kausikorttiin. Yhdistys tukee ratsastusta 11 /tunti, max. 6 tuntia/kausi. Tuki maksetaan kuitteja vastaan. Lähetä kuitit toimistolle, yhteystiedot kirjeen alussa. Ilmoittautumiset ja tiedustelut: Tea Blom puh. 040 545 5461 tai sähköpostilla osoitteeseen luhtajoenratsutila@gmail.com niin hän etsii sinulle sopivan ryhmän. Aluekerhot Pohjois-Uudenmaan aluekerho Hyvinkäällä Kerhopaikkana järjestötalo Onnensilta, Kulmasilta -niminen huone, os. Siltakatu 6, Hyvinkää. Yhteyshenkilöt Sari Wiren p. 050 322 8116, sari.wiren@luukku.com ja Tuulikki Linna p. 050 337 1075, tuulikki.linna@gmail.com Klaukkalan alue Yhteyshenkilö/vertaisohjaaja: Eija Uusitalo p. 050 322 7106, uusieija@gmail.com.