SISÄLLYSLUETTELO Mikä Karhulan klubitalo on... 3 Reijon haastattelu... 4 Haastattelussa opiskelijat... 5 KAKSPY:N veneretki heinäkuussa... 7 Vertaistukea tietokoneella... 8 Kesä 2013 tuli ja meni... 9 Marittan vaate-design... 11 Verkoston aikamoiset kisat Imatralla... 12 Näin teet päivästäsi onnistuneen!... 13 Onnea syntymäpäiväsankareille!... 14 Klubitalojen biljarditurnaus... 15 Juttua shakista... 16 Helppo sudoku... 17 Vaikea sudoku... 17 TULEVIA TAPAHTUMIA... 19 2
Mikä Karhulan klubitalo on? Mikä Karhulan klubitalo on Karhulan klubitalo aloitti toimintansa 1.4.1988, ja on kansainvälisen klubitalomallin mukainen sosiaalipsykiatrisen kuntoutumisen mahdollistava paikka mielenterveyskuntoutujille. Tänä päivänä klubitalo toimii Kaakkois-Suomen sosiaalipsykiatrisen yhdistyksen alaisuudessa. Klubitalon toiminnan rahoittaa RAY ja Kotkan kaupunki. Klubin jäsenmäärä on tällä hetkellä yli 200, ikähaarukka on noin 20 v vuodesta yli 60 vuoteen, keski-ikä on noin 45 vuotta. Klubitalon toiminta on asiakkaille ja jäsenille maksutonta. Päivittäin klubilla käy noin 25 jäsentä. Klubitalo toimii jäsenten ja työntekijöiden yhteistyöllä. Klubitalo tarjoaa jäsenilleen heidän omista tarpeista lähtevää mielekästä toimintaa, jossa hyödynnetään heidän voimavarojaan ja osaamistaan. Tavoitteena on luoda mielekästä ja tarpeellista tekemistä, jota on esim. siivous, ruuanlaitto, atk työt, kaupassa asiointi, laskujen maksaminen. Tehtävät antavat mahdollisuuden oppia uusia taitoja, joihin saa myös opastuksen. Sosiaaliset vuorovaikutussuhteet ovat tärkeä osa klubitalon elämää. Klubitaloyhteisö auttaa voittamaan yksinäisyyden tunteen, sekä tukee sosiaalisten valmiuksien saavuttamista, Klubitalo mahdollistaa työkokeilun oikeassa työpaikassa, jota kutsutaan siirtymätyöksi. Siirtymätyö on osa- aika työtä ja määräaikaista, yleensä puolipäivätyötä, kestoltaan noin 6-9 kk. Siirtymätyöstä maksetaan normaali palkka ja siitä tehdään normaali työsopimus. Siirtymätyöhön opastetaan ja siinä autetaan tarvittaessa. Siirtymätyössä on tällä hetkellä 7 jäsentä. Klubitaloa koskevat päätökset tehdään yhdessä viikoittaisessa kokouksessa, esityslistalle voi jokainen laittaa asiansa, mistä haluaa puhua. Päätöksen teossa sekä ohjaajat sekä jäsenet ovat tasavertaisia. Sunnuntaisin viihdymme yhdessä pelien, musiikin kuuntelun, elokuvan katselun tai esimerkiksi tietokilpailun merkeissä. Sen lisäksi klubilla pyritään viettämään kaikki kalenterin mukaiset juhlapäivät. Klubi virkistää jäseniään järjestämällä erilaisia ulkopuolisia tapahtumia. Teemme tutustumismatkoja toisiin klubitaloihin, teatterimatkoja, laivaristeilyjä, tutustumista luonnonpuistoihin ja ylipäätänsä mihin tahansa tutustumisen arvoiseen paikkaan.. Emme halua jähmettyä paikoillemme. Klubin jäsen ei ole koskaan yksin ongelmineen ja murheineen. Klubitalolla saa vertaistukea ja ystäviä, joiden kanssa voi keskustella itseään askarruttavista asioista. Olet tervetullut tutustumaan. Yhteystietomme löytyy myös tästä lehdestä. 3
Reijon haastattelu 1. Kauanko olet työskennellyt klubitalolla? Vähän yli kuukauden. 2. Mitä kuuluu työhösi? Ohjaus. Kuunteleminen, joka on tärkeää. Keskustelu asiakkaiden kanssa. Töitten ohjaaminen. 3. Millaista täällä on ollut? Ekana päivänä kun tulin, huokui hyvä yhteishenki. Viihtyisää. Kaikki auttavat toisiaan. Luulen, että kaikille kävijöille tämä on tosi tärkeä paikka. 4. Mistä sait tietää meistä? Etsin ammatillista kuntoutuspaikkaa. Soitin Eija Lapille ja sovittiin asiasta. 5. Mitä harrastat? Sauvakävelyä. Kalastusta (rannalta tällä hetkellä, koska ei ole venettä). Toimin Pyhtään SPR:ssä ystäväpalvelussa, siellä mulla on oma ystävä, jonka luona käyn. Olen myös sen hallituksen jäsen. Kuulun Kymin SRK:n Saapasryhmään, johon olen saanut koulutuksen. Siinä autetaan nuoria kadulla. 6. Sinulla on aika paljon vapaaehtoistyötä? Kyllä. Sen verran, kuin ehtii ja voimia on. Myös kihlattuni Satu on mukana toiminnassa. 7. Tulevaisuuden suunnitelmat? Olen lokakuun loppuun klubitalolla. Sen jälkeen palkkatuettua työtä tai työpaikka. Se on tavoite. 4
Kuka ja minkä ikäinen olet? Haastattelussa opiskelijat Marie: Olen Marie ja 19 vuotta vanha. Satu: Nimeni on Satu ja olen 25 vuotta vanha. Missä asut ja ketä perheeseesi kuuluu? Marie: Kotkansaarella äitini kanssa. Satu: Asun Järvenpäässä yksin. Perheeni ja sukuni asuu täällä Kotkassa. Mitä harrastat? Marie: Käyn paljon lenkillä ja kuntosalilla. Harrastin pitkään karatea olin Suomen maajoukkueessa mutta lopetin sen vähän aikaa sitten. Satu: Lenkkeilyä ja frisbeegolfia. Mitä opiskelet ja missä? Marie: Opiskelen lähihoitajaksi Etelä-Kymenlaakson Ammattiopistossa. Erikoistun mielenterveysja päihdetyöhön. Satu: Opiskelen Järvenpään Diakonia-Ammattikorkeakoulussa sosionomiksi. Mikä sinusta tulee isona? Marie: Tulevaisuus on vielä auki, mutta tällä hetkellä tuntuu siltä, että jatkan sosiaali- ja terveysalan opintoja ammattikorkeakoulussa. Satu: Katsotaan, minne maailma kuljettaa, mutta sosionomi minusta ainakin tulee. Kuinka päädyit työharjoitteluun Klubille? Marie: Opettajani valitsi minulle tämän paikan. Satu: Monen mutkan kautta. Tieni toi Järvenpäästä tänne Kotkaan. Kuinka kauan työharjoittelusi kestää? Marie: 6 viikkoa. Satu: 7 viikkoa. 5
Mitä työtehtäviä sinulla on ollut? Marie: Olen ollut keittiöyksikössä. Olen käynyt myös kaupassa. Lisäksi olen auttanut Klubin jäseniä opiskelussa. Joskus olen siivonnut ja ollut myös kahviossa. Satu: Tavoitteena on tutustua kokonaisvaltaisesti Klubin kaikkiin työtehtäviin. Millainen ilmapiiri sinusta Klubilla on? Marie: Positiivinen ja rento. Heti tullessani tunsin itseni tervetulleeksi. Viihdyin alusta saakka hyvin. Satu: Rauhallinen ja seesteinen. Olen viihtynyt hyvin. Mitä jäät kaipaamaan Klubilta? Marie: Ihmisiä, joihin olen tutustunut, ja yhdessäoloa. Satu: Ihmisiä ja kortinpeluuta. Kuvassa vasemmalla Satu ja oikealla Marie. 6
KAKSPY:N veneretki heinäkuussa Täkillä ahterissa KAKSPY teki veneretken heinäkuussa saaristoon. Tässä kommentteja osallistujilta: Ilma oli kuin morsian, mutta kovan tuulen vuoksi mentiin Majasaareen Tammion sijasta. Matka saareen oli melko lyhyt. Haminasta ihan vain kullin lujaus. Saaressa roikkui keinuja, jotka näyttivät hirttosilmukoilta. Grilli ei meinannut syttyä. Eväinä oli makkaraa, leipää, mehua ja kahvia. Kukaan ei käynyt uimassa eikä kukaan pudonnut veneestä. Kukaan ei polttanut nahkaansa, koska eihän heinäkuussa kukaan enää kärähdä. Palatessa illalla kotiin keinui koko vuode. Parasta retkessä oli - eväiden syönti. Jos ensi kesänä tehdään taas veneretki, niin osallistujat toivoisivat enemmän aikaa perillä saaressa. Haastateltavina olivat Pena, Jari ja Päivi. 7
Vertaistukea tietokoneella Kuluneina kuukausina on voinut bongata Arin ja Pasin yhdessä tietokoneen ääressä. Syynä on se, että Pasi on ollut Arin opetuksessa tietokoneella. Idea opetukseen tuli Pasilta. Opetus alkoi tammikuussa ja miehet kokoontuivat aina perjantaisin Ari on itseoppinut ja hallitsee tekstinkäsittelyn, taulukkolaskennan ym. perusasiat. Alussa Pasi ei osannut mitään. Ari on opettanut Pasille perusasiat, kuten Googlen käytön ja pankkiasioiden hoidon. Ari on käynyt Pasin kotonakin muutaman kerran. Pasin mukaan Ari on ollut opettajana kärsivällinen. Arin mukaan Pasi on puolestaan ollut oppilaana ihan kohtalainen. Opetus on Pasin mielestä kannattanut. Ari on valmis neuvomaan muitakin, jos vaan kysytään. Kuvassa vasemmalla Pasi ja oikealla Ari. 8
Kesä 2013 tuli ja meni 9
10
Marittan vaate-design 11
Verkoston aikamoiset kisat Imatralla Klubitalon iloinen pronssijoukkue kannustajineen. Karhulan klubitalo sai kunniamaininnan kisa-asusta ja lipusta. Imatran jylhää koskenuomaa katselemassa Mikael, Jari, Toni, Donate, Svetlana ja Kari. Ja meillä kaikilla oli mukavaa! 12
Näin teet päivästäsi onnistuneen! Kuuntele enemmän kuin puhut Anna enemmän kuin saat Hymyile enemmän kuin murjotat Ajattele enemmän me kuin minä Ole useammin samaa mieltä kuin eri mieltä Kehu useammin kuin arvostelet Naura enemmän kuin itket Siivoa enemmän kuin sotket Ole enemmän positiivinen kuin negatiivinen Innostu enemmän kuin turhaudut Tee enemmän kuin puhut Auta enemmän kuin olet esteenä Usko itseesi enemmän kuin epäilet itseäsi Työskentele enemmän kuin valitat Tee enemmän kuin olet tekemättä Toimi enemmän kuin ihmettelet Säästä enemmän kuin törsäät Välitä enemmän kuin koskaan ennen olet välittänyt Rakasta enemmän kuin koskaan ennen olet rakastanut 13
Onnea syntymäpäiväsankareille! Syyskuu Arto A 16 Janne H 30 Marianna E 13 Sari M 08 Teemu R 05 Isto L 09 Rauno T 20 Ole S 06 Manu L 12 Saila R 25 Arja H 09 Johan N 06 Petri S 28 Sami L 19 Pasi K 18 Aila M 04 Maarit S 18 Katariina V 07 Lokakuu Pekka V 19 Jari H 19 Jari K 16 Paula S 19 Katja P 25 Anu U 05 Minna A 15 Kirsi R 25 Sanna H 01 Jorma A 18 Hannu H 15 Eila P 15 Seija L 08 Svetlana S 21 Marco H 05 Tuukka K 01 Marraskuu Ulf T 24 Katri O 25 Anu M 16 Natalia P 23 Taina K 28 Jake T 30 Sari S 19 Katriina K 21 Kari T 14 Tarja N 19 Tarja J 18 Jari L 10 Vasily S 07 Aune K 09 Mika H 05 14
Klubitalojen biljarditurnaus Karhulan klubitalo osallistui Lahdessa järjestettyyn klubitalojen väliseen biljarditurnaukseen kahden joukkueen voimin. Muut joukkueet tulivat Lahdesta, Imatralta ja Järvenpäästä. Herrasmiesten kesken pelit sujuivat hyvässä hengessä ja lopussa voittajajoukkuekin saatiin ratkaistua. Trillerimäisessä finaalissa Karhulan klubitalon joukkue Toni ja Marko joutui toteamaan Järvenpään joukkueen niukasti paremmaksi. Hopeamitalit kun oli saatu kaulaan ja Lahden klubitalon tarjoamat herkulliset lihasopat syötyä, alkoi finaalitappiokin tuntua melkein voitolta. Toinen joukkueemme Pasi ja Ari urakoi peräti kymmenen erän verran. Karsiutuminen mitalipeleistä tapahtui niukimmalla mahdollisella tavalla. Kotimatka alkoi piipahtamalla Lahden kirpputoreilla. Tosin piipahdukseen vierähti vähän pidempi tovi, koska navigointilaite kenkkuili, eikä kuskin ( eli allekirjoittaneen) ympäristöopissakaan ollut kehumista. Viimein kirppari löytyi ja sieltä tarttui mukaan muun muassa parit cd:levyt sekä pitkät kalsarit ( käyttämättömät). Hehkutusta riitti kotimatkalla muun muassa Arin esittämistä taiturimaisista pomppulyönneistä, jotka taisivat yllättää lyöjän itsensäkin. Kiitos Lahden klubitalolle ja erityisesti Heikille hienosti järjestetystä turnauksesta ja mukavasta päivästä! Juha 15
Juttua shakista Shakki on mielenkiintoinen peli. Itse opin pelaamaan sitä jo pikkupoikana, mutta kiinnostuin siitä kunnolla vasta yläasteikäisenä. Nyt en kuitenkaan ole pelannut sitä oikeastaan moneen vuoteen. En muista tarkkaan, monta peliä olen elämässäni pelannut, mutta luku saattaa olla lähellä kymmentätuhatta. Olen myös tarkkaillut paljon taitavimpien pelaajien pelejä netissä livenä. Sekin on kivaa. Shakkia voi pelata kaksin toisen ihmisen kanssa tai yksin tietokonetta vastaan. Netistä löytää ihmisvastustajan mihin aikaan tahansa kaikkialta maailmasta. Suuri osa peleistä pelataankin nykyään erilaisilla nettisivuilla ja nettipeliohjelmilla toisia ihmispelaajia vastaan. On olemassa useita tietokoneohjelmia, jotka pelaavat shakkia ihmistä tai toisiaan vastaan. Parhaat niistä ovat niin hyviä pelaajia, että harva niitä koskaan voittaa. Pelien pituudet vaihtelevat. Netissä yli 15 min. miettimisajalla pelattavia pelejä sanotaan kirjepeleiksi. Nopeimmissa peleissä on yleensä aikaa minuutti kummallakin puolella tai joka siirron jälkeen lisäajaksi saa sekunnin tai muutaman. Oman shakkiharrastukseni aloitin netissä, ja olen vain vähän pelannut oikealla laudalla. Pelasin ensin Pasimaailma nimisellä sivulla ja siirryin sieltä sitten joskus MTV3:n Epeliin. Epeli oli todella hyvä sivusto ja se sisälsi paljon muitakin mielenkiintoisia pelejä, mutta ikävä kyllä se poistettiin. Siihen oikeastaan loppuikin pelaamiseni siltä erää. Myöhemmin olen pelannut nettishakkia kahdella eri ohjelmalla Internet Chess Clubissa ja Playchessissä. Ohjelmat ovat maksullisia, mutta niihin saa ilmaisen kokeiluajan. Jos shakki kiinnostaa, www.aapeli.com on hyvä paikka aloittaa. Shakkiin ei oikeastaan ole yhtä ohjetta, jolla pärjäisi ja voittaisi. Ristinollaan sellainen kuitenkin löytyy - ainakin aloittelijaa vastaan! Varmaan tajuat tekniikan katsomalla tätä alla olevaa kuvaa. Jos vastustaja ei ole kovin kokenut, se saattaa onnistua. Tämän esimerkin pelasin Aapelissa jotakuta unkarilaista vastaan sinisillä ympyröillä. Kuvassa nähtävässä vaiheessa vastustaja alkaa puolustaa laittamalla omia merkkejä sellaisiin kohtiin, joita itselläni on tarkoitus käyttää. Usein vastustaja herää vasta myöhemmin. Siniset ympyrät ovat tässä vaiheessa jo niin hyvissä paikoissa, että pelaaja saa aikaan hyviä hyökkäyksiä, ellei jopa suoraan voiton. Kirjoittanut: Tuukka 16
Helppo sudoku Vaikea sudoku 17
Tämän lehden ovat tehneet: Juha Ko, Reijo, Maritta, Pia, Marie, Tuukka ja Eija AVAIN RIKKAAMPAAN ELÄMÄÄN 18
TULEVIA TAPAHTUMIA JOULUKUU 13. pvä klo 13-15 YHTEINEN JOULUJUHLA KOTKAN SRK-SALISSA 18. pvä JOULUINEN PORVOO 20. pvä klo 12 JOULURUOKAILU klubitalolla TAPANINPÄIVÄNÄ KLUBITALO ON JÄSENVETOISESTI AVOINNA klo 12-15 TAMMIKUU 14. pvä klo 12.30-15.30 KEHITTÄMISPÄIVÄ 19
2 Koulukatu 10, 48100 Kotka puh: 040 7103 260 sähköposti: karhulan.klubitalo@gmail.com kotisivu:http://www.kakspy.com/karhulan_klubitalo.html 20