Puheenjohtajan tervehdys

JÄSENKIRJE 2/2017 Sisällys Puheenjohtajan tervehdys... 2 Omaiskahvilat... 3 Tule kehittämään omaishoitoperheiden palveluja... 3 Kevät keikkuen tulevi... 4 Omaishoitajien vertaistukiryhmät... 5 Tukea erityislapsiperheille... 6 Valmennusta aloitteleville omaishoitajille... 7 Tapahtumia... 8 Kesäretket... 9 Yhteisiä matkoja... 10 Omaishoitajaloma... 11 Välittämö100... 12 Mitä on ikäihmisten perhehoito?... 13 Vapaaehtoisapua arkeen... 14 Omaishoitajan puheenvuoro... 15 Kiitos kannattajajäsenillemme!... 16 Jäsenedut... 17 Yhteystiedot... 18 1

Puheenjohtajan tervehdys Hyvää kevättä omaishoitoperheet ja hyvää omannäköistä arjen elämää ja omaishoitoa. On yhtä monta tapaa elää ja kasvaa kuin on ihmisiäkin, sanoo Evelyn Mandel. Jatkan, että oman tavan pitäisi olla jokaisessa perheessä tärkeä ja arvostettu. Sitä omannäköistä arjen hoivavastuuta yhdistyksemme tukee, jakaa ja vahvistaa. Tapamme tuottaa tukea, on ilon ja lähimmäisyyden jakaminen. Oiva-toiminnassa, sen valmennuksissa, ohjauksissa ja vertaistukiryhmissä, koetaan lähimmäisen rakkautta. Omaispysäkit ja Omaiskahvilat ovat tiedon ja välittämisen olohuoneita. Niissä jaetaan kokemuksia ja arvostusta, tehdään vastuullinen hoivarooli näkyväksi. Työntekijöiden ja vapaaehtoisten kanssa tartutaan asioihin, joita vain toinen omaishoitaja voi ymmärtää. Ymmärrystä syvennämme myös omaishoitajien työohjauksissa, koulutuksissa ja jäsenilloissa. Yhteinen matka, lomat, yhteiset retket, jaettu kokemus - ilon ja voiman raikas lähde. Vahvistamme jatkossa edelleen vasta-aloittavien ja työikäisten omaishoitajien tukea. Työuran uurtaja-kurssi on antanut eväitä ansiotyön ja omaishoidon yhteensovittamisen pulmaan. Työssä käyvä hoivaaja tarvitsee paljon stressinhallintaa ja henkilökohtaista voimaa. Erityinen perhekerho ja Leijonaemo-vertaistukiryhmät ovat moninaista verkostoyhteistyötä, jossa yhdistyksemme on ollut aloitteellinen ja vahva voima. Yhdistyksen edunvalvontatyö ja kehittämispyrkimykset vaativat edelläkävijyyttä. Kärkihanke Ossi etenee, olemme keskeisiä asiantuntijoita. Omaa hankesuunnittelua kootaan. Kehittämisinto on yhdistystyön arjen punainen lanka. Kaiken toimintamme ohjenuorana ovat ilon hetket, hiljaisen, vaativan hoivan arvon löytäminen, arkipäivän tyytymättömyyden katkaiseminen, kestokyky ja elämän merkitysten korostuminen. Saamme kasvaa itsemme näköisiksi, kukin omalla tavallamme. Me kaikki nautimme nyt kevään heräävästä kauneudesta ja lämmön kosketuksesta. On aika kiittää toimintavuoden uurastajia, teitä omaishoitajat ja perheet, teitä yhdistyksemme ammattilaiset, taitavat työntekijät, teitä upeasti sitoutunut hallitus sekä teitä, kaikki rakkaat vapaaehtoisemme ja myös teitä Essote-kumppanimme, jotka jaatte työtilan yhdistyksessämme. Katsotaan ympärillemme ja välitetään toisistamme. Ei ne suuret teot vaan pienet askeleet, ne voivat muuttaa läheistemme elämää. Käydään iloisina kevääseen ja kesän odotukseen. Mali Soininen, puheenjohtaja 2

Omaiskahvilat Kahvilat ovat avoimia keskustelutilaisuuksia kaikille omaishoitajille ja asiasta kiinnostuneille. Voit tulla pelkästään hengähtämään kahvikupin äärelle tai kuuntelemaan kahvilassa vierailevia tahoja. MIKKELI (Mikonkatu 5) MA 22.5. klo 12-14 Aiheena: Mitä on sähköinen puolesta-asiointi? Missä terveydenhuollon asioissa tulisi voida asioida sähköisesti toisen puolesta? Tule keskustelemaan, millaisia asioita hoidat terveydenhuollossa läheisesi puolesta. Vieraana projektipäällikkö Anna-Elina Ukkonen Puola-hankkeesta ja Essoten sähköisen asioinnin sovellusneuvoja Satu Häkkinen. TI 13.6. klo 13-15 Aiheena: OSSI-hankkeen esittely. Mitä hankkeessa tapahtuu ja kuinka perhehoitoa kehitetään maakunnan alueella? ANTTOLA (Kahvila Sirpukka) Ti 23.5. klo 12.30-14. Vapaata keskustelua ja kuulumisten vaihtoa. MÄNTYHARJU Setlementin tilat (Pyhävedentie 4) Kahvila toimintaa jatkuu syksyllä 31.8. alkaen kerran kuukaudessa. Tule kehittämään omaishoitoperheiden palveluja Haluatko olla mukana vaikuttamassa siihen, millaisia palveluita tulevaisuudessa omaishoitoperheille tarjotaan? Haluatko tarjota arvokasta tietoa ja kokemusasiantuntijuutta palveluiden kehittämisen tueksi? Olemme mm. mukana kehittämässä omais- ja perhehoidon osaamiskeskus OSSI:a ja tarvitsemme tähän kehittämistyöhön tueksemme kokemusroolissa toimivia omaishoitajia. Erityislasten vanhempia, mielenterveys- ja päihdekuntoutujien sekä esim. muistisairaiden omaisia. Siis juuri sinun apuasi! Tule mukaan ja jaa omat ajatuksesi, ideasi ja asiantuntemuksesi parempien ratkaisujen kehittämiseksi. Lisätietoa: Maarit Väisänen, p.044-3084860, maarit.vaisanen@msol.fi Kevään tilaisuudet ja aiheet: Ma 22.5. klo 12-14 Mitä on sähköinen puolesta-asiointi? Missä terveydenhuollon asioissa tulisi voida asioida sähköisesti toisen puolesta? Tilaisuus on yhdistyksemme toimitiloissa (Mikonkatu 5) Ti 13.6. klo 13-15 OSSI-hankkeen esittely ja omaishoitajille suunnatun lomakkeen testaaminen. Tilaisuus on yhdistyksemme toimitiloissa (Mikonkatu 5). 3

Kevät keikkuen tulevi Suomen kevät, tuo ennalta arvaamaton, pimeän talven jälkeen niin kovasti kaivattu piristysruiske. Vaikka lämpimät kevätpäivät vielä antavat odottaa itseään, vapaana lainehtivat vedet ja lintujen laulu tuovat terveiset kesästä. Kevät käynnistyi yhdistyksessämme kevätkokouksella, joka vietettiin tänä vuonna Suur-Savon Osuuspankissa 25.4. Kuulimme aluksi esityksen aiheesta Valtakirja vai edunvalvontavaltuutus, kuinka hoidan omaisena raha-asioita läheiseni puolesta sekä saimme vieraaksemme Essoten johtaja Risto Kortelaisen. Puheenjohtajana kokouksessamme toimi Sirkka Jakonen, Itä-Suomen aluehallintoviraston tuore ylijohtaja. Vuosikertomuksemme on luettavana yhdistyksemme toimistolla ja netissä surfailijat pääsevät lukemaan sitä nettisivujemme kautta osoitteesta www.mikkelinseudunomaishoitajat.fi/yhdistys/vuosikertomukset/ Huhtikuun lopulla järjestimme OmaisOiva -kahvilan Vetrean palvelutaloon, jossa pääsimme kurkistamaan palvelutalon arkea Minna Parkkisen johdolla. Rantakylässä sijaitsevat avarat ja valoisat tilat ilahduttivat meitä. Samalla kuulimme Vetrean yhdistäneen voimansa kotipalvelua tarjoavan Hoivakympin kanssa. Olitteko te jo tienneet, että Vetreasta on myös mahdollista tilata ateriapalvelua? Palvelutalon omassa keittiössä valmistettua kotiruokaa on mahdollista käydä ruokailemassa paikan päällä hintaan 6,90 tai tilata kotiin 10,50 :lla. Tilaukset ja tiedustelut p. 040-1361289. Palaute vierailujen järjestämisestä rohkaisi meitä suunnittelemaan vastaavia tutustumiskäyntejä toistekin. Olkaapa siis kuulolla, syksyn kahviloista osa on todennäköisesti eri palvelutaloissa. Kevään vaihtuessa kesään omaishoidon hoito- ja palvelusuunnitelmat tulisi olla päivitettynä vastaamaan uuden omaishoitolain säännöksiä. Määräaikaa kunnille oli annettu 1.4.2017 saakka. Mikäli tarkistusta ei ole tehtynä, otathan yhteyttä palveluohjaajaan tai meihin. Omaishoitajalla on oikeus laissa oleviin omaishoitoa tukeviin palveluihin ja vapaisiin lain voimaantulosta alkaen (1.7.2016) riippumatta siitä, onko omaishoitosopimusta tai hoito- ja palvelusuunnitelmaa tarkistettu. Tulevan kesän tilaisuudet käynnistyvät luonto -tapahtumilla ja jatkuvat kesäteatteriretkillä. Näihin tapahtumiin ovat tervetulleita kaikki, koko perheen voimin. Toivon kesäpäiviinne mansikan makeutta, linnun laulua, veden liplatusta, perhosen keveitä ajatuksia sekä levon hetkiä. Maarit Väisänen, toiminnanjohtaja 4

Omaishoitajien vertaistukiryhmät Huom! ryhmät tauolla kesä-heinäkuussa muutamia poikkeuksia lukuun ottamatta OmaisOiva -ryhmät ovat omaisille tarkoitettuja vertaistukiryhmiä. Ryhmään osallistuminen ei edellytä omaishoidon tuen sopimusta tai yhdistyksen jäsenyyttä. Hirvensalmen omaistenryhmä: omaishoitajille ja omaistaan avustaville, kokoontuu 1xkk Heikinkodilla. Hoidettavat läheiset voivat olla samalla Heikinkodin päivätoiminnassa. RYHMÄÄN ETSITÄÄN VERTAISOHJAAJAA SYKSYKSI! Kangasniemen omaistenryhmä: omaishoitajille, omaistaan avustaville sekä asiasta kiinnostuneille, kokoontumiset 1xvko seurakuntakeskuksen alasalissa. Kesäkuussa ja heinäkuussa tapaamiset torikahvilassa klo 12. Kangasniemen omaisten kuntosalivuoro: Kunnantalolla 1xvko Juvan omaishoitajien vertaisryhmä: omaishoitajille ja omaistaan avustaville, kokoontuu 1xkk Juvakodin verstaassa. Mikkeli o Mies omaisena -ryhmä: puolisoaan tai vanhempaansa hoitaville miehille, kokoontuu 1xkk o Leijonaemot -ryhmä: erityislasten vanhemmille (ei diagnoosirajoja), 1xkk o Luopumisen kosketus: ryhmä heille, joiden omaishoitajuus on päättynyt omaisen kuolemaan tai hoitolaitokseen siirtymiseen, syyskaudella 5 kokoontumiskertaa. o Työnohjaus päiväryhmä: suljettu ryhmä omaishoitajille, 5 tapaamiskertaa o Erityinen työnohjaus: suljettu ryhmä erityislasten vanhemmille, 5 tapaamiskertaa o Haukivuoren omaistenryhmä: omaishoitajille ja omaistaan avustaville, kokoontuu 1xkk Työnkulmassa o Ristiinan omaisten ryhmä: omaishoitajille ja omaistaan avustaville, kokoontuu 1xkk Pertunmaan omaisten ryhmä: omaishoitajille ja omaistaan avustaville, kokoontuu 1xkk Puumalan omaisten ryhmä: omaishoitajille ja omaistaan avustaville, kokoontuu 1xkk Yhteyshenkilö: Omaistoiminnanohjaaja Kati Oinonen, p. 045-8061361, kati.oinonen@msol.fi Omaisten kertomana, vertaisryhmiin osallistuminen on antanut: Tietoa, tukea, toisten tapaamista. positiivista voimaa Voimia jaksaa kotona, ja mielen virkistystä tavatessa toisia omaishoitajia pienikin yhdessäolo jo virkistää... kuulumisten vaihto keventää mieltä ja huolia voi tuoda esille, yhdessä voi löytää apua niihinkin Tunnen olevani yhtä arvokas ihmisenä, vaikka kumppanini on ollut poissa jo 1,5v 5

Tukea erityislapsiperheille Leijonaemot ryhmä erityislasten vanhemmille. Ryhmään voivat osallistua kaikki erityislasten vanhemmat. Ryhmä kokoontuu iltaisin 1xkk Mikkelin seudun Omaishoitajat ja Läheiset ry:n tiloissa (Mikonkatu 5). Ohjaajina Leijonaemot Kati ja Päivi. Lisätietoja; kati.oinonen@msol.fi, p. 045806 1361. Mikkelin Leijonaemot pizzalla ti 30.5 klo 18 ravintola Huviretkessä (saa syödä muutakin kuin pizzaa). Kokoonnutaan Huviretken eteen. Tilaisuus on omakustanteinen, ja sekä äideille että isille tarkoitettu. Ilmoittautuminen ja lisätietoja: Kati Oinonen, 045-8061361/ kati.oinonen@msol.fi Erityisterhokerho. Avoin kohtaamispaikka koko perheelle. Kerho jatkaa kokoontumisiaan kerran kuukaudessa syyskuusta alkaen. Lisätietoja: Kati Oinonen, kati.oinonen@msol.fi / 045-806 1361. Voimaannuttava Vertaistuki-päivä la 10.6.2017 klo 10-15 Tertinkartanossa Tapahtuma on suunnattu kaikille erityislasten vanhemmille. Ohjelmassa metsäretki luomumetsään, sointukylpy, puutarhakierros, lounas ja mahdollisuus ostosten tekoon myymälässä. Mukaan mahtuu 10 henkilöä. Lasten osallistuminen tapahtumaan ei ole mahdollista. Osallistumismaksu Leijonaemot ry.n jäsenille 15 /hlö, muille 20 /hlö. Ilmoittautuminen 31.5. mennessä www.leijonaemot.fi (-- Toiminta -- Vertaistuki-päivät.) Lisätietoja; Kati Oinonen p. 045-806 1361. Mikkelin seudun Omaishoitajat ja Läheiset ry. Tai vertaistuki@leijonaemot.fi, puh. 045-865 8410. Yhdessä! -Kesäpäivä Mikkelipuistossa 20.6. klo 14.00-17.00. Mukavaa yhdessä tekemistä; mm. ulkopelejä, Voimavaunu isille ja äideille, kivien maalausta, nallesairaala ja makkaranpaistoa. Kaikille avoin, maksuton tapahtuma. Täällä viihtyvät isovanhemmatkin. Kesäteatteri-retki Maltti ja Valtti esitykseen Puumalan Sahalahteen su 23.7. Lähtö Mikkelistä klo 10, paluumatka alkaa n. klo 17. Teatteri esityksen ohella myös vapaasti pihaleikkejä, uintia ja lounas. Retken hinta 30 /aikuisilta ja 20 /lapsilta. Hintaan sisältyy bussikyydit, lounas Sahalahden maittavasta noutopöydästä ja teatteriesitys. Ilmoittautumiset 14.7. mennessä Katille p. 045-8061361 Työuran uurtaja-kurssi toteutetaan viikonloppukurssina 23.-24.9. klo 9-16, Partalan Kuninkaankartanossa, Juvalla. (Huttulantie 1.) Kurssilla pohditaan kuinka omaishoitajien voimavaroja, stressin sietokykyä ja työelämän nopeasti muuttuvia vaatimuksia voitaisiin helpottaa. Kurssi on Työterveyslaitoksen kehittämä. Ilmoittautuminen 1.9.2017 mennessä, Kati Oinonen p.045-806 1361, kati.oinonen@msol.fi. eovet verkossa erityislasten vanhemmille 11.9.-9.10.2017. KTS seuraava sivu! 6

Valmennusta aloitteleville omaishoitajille Mikkelin seudun Omaishoitajat ja Läheiset ry järjestää 16 tuntia (6 kokoontumiskertaa) Haukivuori 13.9.-18.10.2017 Mikkeli 1.11.-5.12.2017 Valmennus avaa ovia omaishoitajuuteen, yhteiskunnan palveluihin, hoitotyöhön, ja avustamiseen sekä omaishoitajan voimavaroihin. Valmennuksessa saat tietoa omaishoito2tilanteen tunnusmerkeistä, muutoksen kohtaamisesta, sosiaalietuuksista ja palveluista. Lisätietoa ja ilmoittautumiset Haukivuoren valmennukseen 4.9.2017 ja Mikkelin valmennukseen 23.10. mennessä, Kati Oinonen p. 045-8061361. Ilmoittautumisen voi tehdä myös verkkosivujemme kautta http://www.mikkelinseudunomaishoitajat.fi/valmennustaomaishoitajille/ 7

Tapahtumia Lumoudu luonnosta kesäpäivä 17.6. Anttolanhovissa Anttolanhovi yhteistyökumppaneineen kutsuu viettämään virkistävää kesäpäivää! Luvassa mm. kehon ja mielen virkistystä, yhdessäoloa, luovia pajoja ja vertaistukea. klo 09.30 Yhteiskuljetus Mikkelistä Anttolanhoviin (Lähtö Marskin aukiolta Puistokadulta) klo 10.00 Tervetuloa Anttolanhoviin! Marja-smoothie tarjoilu ja laskeutuminen hyvään oloon. Virkistävä ohjattu aamuvenyttely. Yhdistysten hyvinvointirastit ja aistipolku metsäalueella. klo 11.30-13 Lounas Rantaravintolassa klo 12.30-14 Luovat pajat Nauti yhdessäolosta ja innostumisesta! Ohjattu hyönteishotellin rakentaminen. Ohjattu risupaja (3 /hlö) klo 14-15 Ohjattu villiyrttiretki lähimaastoon klo 15.00 Paluukuljetus Mikkeliin, kiitos päivästä! Päiväpaketin hinta 20 aikuinen ja 10 / lapsi (4-12 v.) Alle 4 vuotiaat lapset veloituksetta Sitovat ennakkoilmoittautumiset 9.6. mennessä Anttolanhoviin p. 0207 57 5238 tai myyntipalvelu@anttolanhovi.fi Mukana olevat yhdistykset: Mikkelin seudun Sydänyhdistys ry, Estery:n HyMy -hanke, Mikkelin seudun Omaishoitajat ja Läheiset ry, Mikkelin seudun Keliakiayhdistys, Allergia- ja astmaliitto, MuistiLuotsi Etelä-Savo ja Päin Mäntyä -hanke. Kaikille avoin ja esteetön - KOKO PERHEEN TAPAHTUMA - ti 20.6. klo 14-17 Mikkelipuistossa Tapahtumassa mm. Voimavaunu, ulkopelejä, nallesairaala, makkaranpaistoa, musiikkia ja elämiä. Täällä viihtyvät lapset ja isovanhemmat! Yhteistyössä mukana: Mikkelangelot, Esteryn Hymy-hanke, Essoten LAPE-, OSSI- ja Vesote - hankkeet, Mikkelin kehitysvammaisten tuki ry, SPR/ Kaakkois-Suomen piiri, Etelä-Savon Muistiluotsi ja Savon mielenterveysomaiset -FinFami ry. 8

Kesäretket Lapsiperheiden kesäteatteri-retki Puumalan Sahanlahteen su 23.7.2017 Maltti ja Valtti liikennepuistokonstaapelit! He ovat hurjassa vauhdissa, ratkovat innolla elämisen pikku koukeroita ja musisoivat! Aikataulu: Bussi lähtee klo 8.30 Mäntyharjun K-Supermarketilta ja kulkee reittiä: Ristiinan vanha tori (terveysaseman edessä) klo 9.00-Mikkelin matkakeskus klo 9.40-Anttolan koulukeskus klo 10.10- Sahanlahti/Puumala klo10.45 klo 11.00 lounas Sahanlahdessa klo 12.00 vapaata leikkiä /uintia klo 14.00 kesäteatteri Maltti ja Valtti klo 17.00 paluumatka alkaa Retken hinta aikuisilta 30 ja lapsilta 20. Hintaan sisältyy bussikyyditys, lounas noutopöydästä ja teatteriliput. Retki maksetaan bussiin noustaessa käteisellä ja mielellään tasarahalla. Sitovat ilmoittautumiset 14.7. mennessä Kati Oinonen p. 045-8061361 tai kati.oinonen@msol.fi KESÄTEATTERIRETKI Kangasniemelle ti 8.8.2017 Lähdetään yhdessä Syvälahden tanssilavateatteriin katsomaan Tapio Rautavaaran elämään liittyvä Rautavaara-musikaali. Pääosassa Marko Maunuksela. Aikataulu: Klo 9.00 bussi lähtee Mäntyharjun K-Supermarketilta Klo 9.30 Ristiinan vanha tori Klo 10.00 Mikkeli/Marskin aukio Klo 11.00 Lounas Kangasniemen kunnantalolla Klo 12.00 Puistokierros Perinnepuistossa Klo 14.00 Teatteriesitys alkaa (sis. väliaikakahvit) Klo 17 Paluumatka alkaa Retken hinta 40 / jäsen ja 55 /ei jäsen. Sitovat ilmoittautumiset 15.7.-1.8.2017 välisenä aikana Lea Kömi 040 8277353 9

Yhteisiä matkoja Omaishoitajat ja läheiset -liitto ry järjestää Orion Oyj:n tuella omaishoitajille päiväristeilyn Tallinnaan tiistaina 29. elokuuta Risteily on tarkoitettu vain omaishoitajille. Viking XPRS lähtee Helsingistä, Katajanokan terminaalista (Katajanokanlaituri 8, 00160 Helsinki ) ti 29.8. klo 11.30 ja paluu Helsinkiin on samana iltana klo 20.30. Matkan ohjelmassa mm. ajankohtaisia asioita, hyvää ruokaa (menomatkalla salaattibuffet ja paluumatkalla buffetpäivällinen) ja mukavaa yhdessä oloa sekä halukkaille kiertoajelu Tallinnassa tai vaihtoehtoisesti omaa aikaa Tallinnassa. Kiertoajelulle sitova ilmoittautuminen risteilyilmoittautumisen yhteydessä. Mukana risteilyllä on Omaishoitajat ja läheiset -liiton lomaohjaajia ja henkilökuntaa. Risteily on omaishoitajille ilmainen. Matkakustannukset satamaan ja muut mahdolliset kulut osallistuja maksaa itse. Yhdistyksemme on varannut risteilylle 10 paikkaa. Ilmoittautumiset 14.6. mennessä toimistolle p. 044-9448493. Osallistujat valitaan ilmoittautumisjärjestyksessä. Huom! Viroon suuntautuvilla matkoilla on oltava mukana passi tai kuvalla varustettu henkilökortti. Kylpylämatka Tervikseen Lähde perinteiselle kylpylämatkalle Pärnuun 1.-8.10.2017 Hinta 450 Sisältää bussimatkat (sama bussi koko matkan ajan), majoituksen 2hh, lääkärintarkastuksen, hoidot, aamupalat ja päivälliset sekä tietysti hauskan matkaseuran! Ilmoittautumiset Tapsalle 1.7.2017 mennessä p. 040-5103210 tai sähköpostilla tapani.varjus@netti.fi Voit lähteä reissuun ystäväsi tai tuttavasi kanssa, matka ei edellytä omaishoitajuutta tai Mikkelin seudun Omaishoitajat ja Läheiset ry:n jäsenyyttä. 10

Omaishoitajaloma 13.-18.11.2017 Herttuan kuntoutuskeskus, Kerimäki Omaishoitajalomalla saat pienen tauon arkeesi, vertaistukea sekä asiantuntijoiden ajatuksia arkesi tueksi. Saat aikaa itsellesi ja palautumiseesi arjen haasteista. Lomaan sisältyy: Täysihoito ja majoitus 2hh huoneissa, Ohjattua liikuntaa ja keskustelutilaisuuksia, hartiahieronta (30min.) tai vastaava hoito sekä yleinen vapaa-ajan ohjelma Hinta: Loman omavastuuosuus on 20 /vrk Hakeminen: Lomalle haetaan 3kk ennen loman alkua (13.8.2017 mennessä) Hakulomakkeita saat Mikkelin seudun Omaishoitajat ja Läheiset ry:n toimistolta p. 045-8061361 tai voit täyttää hakulomakkeen netissä osoitteessa www.mtlh.fi -> Lomatuen haku -sivulta. Myönteisistä lomatukipäätöksistä ilmoitetaan lomatuen saajalle n. 2kk ennen lomaa. Lomalle hakeminen ei edellytä omaishoidontuen saamista eikä yhdistyksemme jäsenyyttä. Nähdään lomalla! Lisätietoja Kati Oinonen p. 045-8061361 11

Välittämö100 Välittämö100.fi on Omaishoitajat ja läheiset -liiton ja Orionin yhdessä kehittämä ja Orionin ylläpitämä verkkopalvelu, joka tarjoaa konkreettisen mahdollisuuden antaa hyvän kiertää. Omaishoitaja, käy katsomassa olisiko Välittämössä sinulle sopivia lahjoituksia. Omaishoitajat pääsevät hyödyntämään palvelun kautta tehtyjä erilaisia lahjoituksia (sekä yksityishenkilöiltä että yrityksiltä) kirjautumalla Välittämöön jäsenkortissaan olevalla jäsennumerolla ja liitolle ilmoitetulla sähköpostiosoitteella. Välittämön etusivulta voi valita itselleen mieluisan palvelun. Pääset siirtymään Välittämö100.fi-verkkopalveluun osoitteessa www.välittämö100.fi. Lahjoituksen valinnan ja kirjautumisen jälkeen omaishoitaja saa sähköpostiinsa vahvistuslinkin, jota napsauttamalla hän pääsee sopimaan käytännön toimenpiteistä lahjoittajan kanssa. Yhteydenpidossa voi käyttää joko esitäytettyä tai henkilökohtaista viestiä. Jäsen, ilmoita sähköpostiosoitteesi liittoon! Jotta voit hyödyntää lahjoituksia, ilmoita sähköpostiosoitteesi ja jäsenkortissa oleva jäsennumerosi Paula Väisäselle, paula.vaisanen@omaishoitajat.fi. Sähköpostiosoitteita ei luovuteta ulkopuolisille. Ryhdy lahjoittajaksi. Välittämössä yksityishenkilöt ja yritykset voivat lahjoittaa palveluita ja haluamiaan asioita omaishoitoperheille. Esimerkiksi lahjakorttien lisäksi voi lahjoittaa myös omaa aikaa tai apua vaikkapa pihan haravoinnissa tai kaupassa käynnissä. Lahjoittamaan pääset suoraan Välittämön etusivulta seuraamalla lahjoittajalle suunnattuja ohjeita. Työikäinen läheistäsi hoitava, tule mukaan viikonloppukurssille miettimään, kuinka sinä voit omalla kohdallasi helpottaa ansiotyön ja omaishoidon yhteensovittamista, pitää yllä voima varoja, kehittää osaamista sekä stressinhallintaa nopeasti muuttuvassa työelämässä. Kurssi on Työterveyslaitoksen kehittämä! La-Su 23.-24.9. klo 9-16 PARTALAN KUNINKAANKARTANO Huttulantie 1, 51900 Juva Kurssin hinta: 50 /hlö. sis. kurssimateriaalin (kirja), aamu- ja iltapäiväkahvit ja lounaan molempina kurssipäivinä. Majoitus omakustanteinen (2hh/ 65 /hlö, 1hh 80 ) Kurssille ilmoittautuminen 1.9. mennessä. Lisätietoja ja Ilmoittautumiset: Kati Oinonen, Mikkelin seudun Omaishoitajat ja Läheiset ry, p. 045-806 1361. 12

Mitä on ikäihmisten perhehoito? Ikäihmisten omaishoidon tuntevat useimmat. Perhehoito on ollut pitkään käytössä lastensuojelussa, mutta nyt se on alkanut yleistyä myös ikäihmisten palveluissa. Perhehoidossa ikäihmisen hoito tapahtuu joko perhehoitajan kotona tai perhehoitaja voi tulla asiakkaan kotiin. Perhehoito sopii ikäihmiselle, joka ei enää pärjää kotiin tarjottavien palvelujen turvin, mutta ei välttämättä vielä tarvitse palveluasumista tai laitoshoitoa. Perhehoito tarjoaa mahdollisuuden osallisuuteen, sillä perhehoidossa hän voi osallistua perheen normaaliin arkeen oman jaksamisensa rajoissa. Ruoanlaitossa ja leivonnassa auttaminen, ulkoilu, koiran rapsuttaminen tai vaikkapa yhteinen lukuhetki perheen kanssa pitää ikäihmisen mielen virkeänä ja tukee toimintakyvyn ylläpitoa. Perhehoito mahdollistaa yksilöllisen hoivan ja huolenpidon pienessä ryhmässä samojen hoitajien toimesta. Perhehoidon vahvuuksia ovat pysyvät ihmissuhteet, jatkuvuus, turvallisuus ja kodinomainen ympäristö. Tällaisessa ympäristössä varmasti meistä jokainen haluaa asua seniori-iässä. Hoito on joustavaa, sillä se voi olla pitkä- tai lyhytaikaista sekä osavuorokautista tai ympäri vuorokauden tapahtuvaa. Toimivan ikäihmisten perhehoidon lähtökohtana on sujuva yhteistyö kunnan, perhehoitajan sekä asiakkaan ja hänen omaistensa kanssa. Kunta vastaa perhehoidon laadusta ja perhehoitajien ennakkovalmennuksesta. Etelä-Savon sosiaali- ja terveyspalvelujen kuntayhtymänalueella Essote vastaa näistä tehtävistä. Toimintaa säätelevät perhehoitolaissa määritellyt asetukset. Toimintaa ohjaavat perusarvot ovat ihmisarvon kunnioittaminen, oikeus arvokkaaseen vanhuuteen ja hyvään kohteluun ikäihmisten palvelujen laatusuosituksen mukaisesti. Asiakasta kuullaan hänen omien toiveidensa suhteen ja päätöksen perhehoitoon lähtemisestä tekee aina asiakas ja hänen omaisensa. Perhehoitokodin valinnassa on tärkeää, että se vastaa ikäihmisen tarpeisiin ja toiveisiin. Vain kokeilemalla selviää, onko perhehoitokoti asiakkaalle sopiva vaihtoehto. Toisaalta myös kaikkien perheen jäsenien tulee hyväksyä perhehoitoon tuleva asukas. Omaishoitajille perhehoito on yksi mahdollisuus vapaiden järjestämisen. Omaiset lähtevät perhehoitoon mielellään, kun hoitaja on tuttu ja perhekoti tarjoaa virikkeitä sekä osallistumisen mahdollisuuksia yhteisiin aktiviteetteihin. Perhehoitajaan syntyvän luottamuksellisen suhteen ansiosta omaishoitaja voi viettää vapaansa ilman huolta omaisen pärjäämisestä. 13

Perhehoitajaksi voidaan hyväksyä henkilö, joka koulutuksensa, kokemuksensa tai henkilökohtaisten ominaisuuksiensa perusteella on sopiva antamaan perhehoitoa. Ennen toiminnan aloittamista perhehoitajan on suoritettava ikäihmisten perhehoidon ennakkovalmennus. Vuoden 2017 alussa käynnistyneen STM:n rahoittaman Etelä-Savon asiakaslähtöinen palveluohjausverkosto ja osaamiskeskus omais- ja perhehoitoon (OSSI) hankkeen yhtenä tärkeänä osa-alueena on ikäihmisten perhehoidon kehittäminen. Tällä hetkellä Essoten alueella toimii kolme ikäihmisten perhekotia ja uusia perhehoitajia valmennetaan heille räätälöidyssä ennakkovalmennuksessa. Nämä ensimmäiset OSSIhankkeessa valmennetut mahdolliset uudet perhehoitajat päättävät valmennuksen jo toukokuussa. Siina Lepola-Lång Kirjoittaja on hankekoordinaattori Etelä-Savon asiakaslähtöinen palveluohjausverkosto ja osaamiskeskus omais- ja perhehoitoon (OSSI) -hankkeessa. OSSI on osa maan hallituksen kärkihanketta Kehitetään ikäihmisten kotihoitoa ja vahvistetaan kaikenikäisten omaishoitoa (I&O). Vapaaehtoisapua arkeen Omainen, kaipaatko tukea arjen sujumiseen? Ulkoiluseuraa tai kaveria läheisesi harrastukseen? Juttukaveria itselle tai läheisellesi? Aikuista ystävää erityislapsellesi? Kotimiestä parin tunnin asioinnin ajaksi? Apua raskaimpiin pihatöihin? Ota yhteyttä ja kysy Leijona -vapaaehtoista avuksi Mikkelin seudun Omaishoitajat ja Läheiset ry:n kautta puh. 044-9448493 Apu on suunnattu perheille, joissa on omaishoitotilanne. Palvelu on maksutonta. Emme edellytä omaishoidon tuen saamista tai yhdistyksemme jäsenyyttä. Lionsit omaishoitoperheiden tukena toimintaa on Mikkelin keskustan, entisen maalaiskunnan sekä Anttolan alueella. Toiminnassa eivät ole mukana Ristiina, Suomenniemi tai Haukivuori. Kelan järjestämä Omaishoitajien parikurssi Kyyhkylässä 14.8.2017-18.8.2017 laitosmuotoinen jakso 5 vrk 27.11.2017-1.12.2017 laitosmuotoinen jakso 5 vrk Kurssi on suunnattu aikuista omaista/läheistä hoitaville. Haku ja lisätiedot Kelan toimipisteestä! 14

Omaishoitajan puheenvuoro Leena Herranen Kahden syntymäsokean äiti vuodesta 1976; kokemusasiantuntija Julkaisemme jatkossa jäsenkirjeessä omaishoitajien kirjoituksia, kysymyksiä ja pohdintoja. Kirjoita meille mieltä askarruttavasta asiasta tai esitä kysymys, johon toivoisit vastausta. Yhteiskunnassa perheitä tukevia toimintamuotoja kehitettäessä on tärkeää tietää ja ymmärtää perheiden tarpeita, omaishoidon sisältöjä, perheiden eri osapuolien rooleja, osaamisvaatimuksia, omaisen jaksamista, kustannuksia, elämänlaatua ja kokonaisuuksien vaikutuksia perheiden elämään. Kuinka monia vammaisten tai sairaiden lasten äitejä tai isiä jää heikompaan asemaan Suomessa muihin työikäisiin verrattuna? Vammaisten lasten, nuorten ja työikäisten omaishoidon kesto sekä tehtäväkokonaisuus ovat paljon laajempia ja pitkäaikaisempia kuin ikäihmisten kohdalla. On tärkeää saada soveltuvaa omaishoitomallia kehitettyä lasten, nuorten ja työikäisten aikuisten omaishoitotilanteisiin. Monet perheet kokevat olevansa yhteiskunnalle rasitteena ja kustannuksia aiheuttavina, vaikka vanhempien tekemä avustamistyö säästää yhteiskunnan kuluja. Erityisen tärkeää on estää lapsiperheiden köyhtymistä ja saada aikaa ansiotyön sekä omaishoidon yhteen niveltämiskäytäntö. Perheille on turvattava riittävä elämänlaatu ja vastuun jakamisesta on sovittava. Omaishoito ja omaishoitaja -termien tilalle tarvitaan uudet, vammaisten avustamista kuvaavat termit. Omaishoito-termi luo kuvausta hoidollisista tilanteista sekä ikäihmisten ja pitkäaikaissairaiden hoidosta. Omaishoito ja omaishoitaja -termit eivät kuvaa vammaisten perheiden kokonaistarpeita; heillä on hoito ja hoiva vain osa uusia tehtäviä. Vammaisten toimintakyvyn vajavuuksien ja haittojen vaikutukset merkitsevät mm. lasten kehittymiseen, oppimiseen ja integroitumiseen. Vammaisten lasten perheet tarvitsevat yhteiskunnalta erilaisia tukemiskäytäntöjä ja erityisosaamista lapsuudesta aikuisuuteen saakka. Esimerkiksi aistivammaisten vanhemmat/omaiset eivät koe olevansa omaishoitajia, vaan avustavia, osaavasti ohjaavia, tulkkaavia, opastavia ja monella tavalla tukevia. Kuinka huomioidaan vammaisten ja pitkäaikaissairaiden sekä omaisten asema tasa-arvoisina kansalaisina? Kuinka heidän toimeentulonsa heikentyminen ja tarpeisiin vastaavat tukimuodot saadaan järjestettyä? Sosiaali- ja terveydenhuoltoon tarvitaan erityisosaamista. Laajaa arjen asiantuntemusta inhimillisiin, fyysisiin, psyykkisiin ja sosiaalisiin tarpeisiin. Tarvitaan tietoa, taitoa sekä ymmärrystä toimintavajavuuksista, haitoista, psyykkisistä ja sosiaalisistakin vajavuuksista ja elämisen rajoituksista. Pedagoginen ohjausmalli täydentää lääkinnällistä asiantuntemusta. On tärkeää kehittää perheiden ja ammattihenkilöstön yhteistyökäytäntöjä. Tarvitaan vammaisten lasten perheille oma laki huomioiden perheiden laajemmat tarpeet ja termit. 15

Kiitos kannattajajäsenillemme! Etelä-Savon Energia Graanin Apteekki Haukivuoren apteekki Hoivaosuuskunta Pelakuu Hyvinvointi- ja kauneuskeskus Estetica Jalkahoitopalvelu Anne Tuukkanen Kyyhkylä Oy Marskidata Mikkelin Suolahuone ja kotipalvelu Mikkelin Toimistotarvike Mikkelin tuomiokirkkoseurakunta Puistokukka Katri Ristiinan apteekki Savon hautaustoimisto AY/ Savonkukka Vetrea terveys Oy Hautaustoimisto Mielonen Oy Heittäydy kesään Mistä lapsuuden kesissä oli oikein kysymys? Miksi ihmeessä ne ovat niin kaihottuja? Ja miten ihmeessä ne olivat niin pitkiä? Jokainen päivä oli kokonainen elämä. Aamulla mietittiin, mitä tehtäisiin, ja sitten tehtiin. Kaikki mitä tehtiin, tehtiin sellaisella intensiteetillä, ettei ajatus ehtinyt harhailemaan eilisen murheissa eikä huomisen huolissa. Aika suvivirrestä syksyyn käsitti noin 75 koko päivän pituista seikkailua; majan rakennus, harakanpoikasten lento-opetus, polkupyöräretki mummolaan, kumivenesoutelu ja sukelluskilpailu, yö teltassa, päivä heinäpellolla. Yhteen kesään mahtui niin paljon Ota askel takaisin lapsuuden kesien suuntaan. Heittäydy riippumattoon! Osta muovinen mehukannu ja sen kanssa yhteensopiva muki. Valitse kaksi kesäistä pokkaria, toinen varmuuden vuoksi, jos ensimmäinen ei olekaan hyvä. Heittäydy siihen nyt. Huomenna sinulla on jo edessäsi uusi seikkailu! Veera Nieminen, Positiivarit - 16

Jäsenedut JÄSENENÄ SAAT RAHANARVOISIA ETUJA PAIKALLISISTA YRITYKSISTÄ! ANTTOLAN HOVI: Day spa- hoidoista - 10 % Saunaan & uimaan 5 (norm. 6 ) Majoitus: Hemmotteleva irtiotto arjesta 80 / vrk 1-2hh (norm. 110 / vrk) sis. herkullisen aamiainen, majoitus superior huoneessa, sauna ja allasosaston käyttö. (Majoituksen etuhinta ei ole voimassa juhlapyhinä eikä ajankohdalla 1.7.-15.8.2017.) APTEEKIT: Apteekki Stella: 5 % alennus Souvenaid ravintolisä juomista ja 5 % alennus Orionin D-vitamiineista Ristiinan apteekki: 10 % alennus ns. vapaan kaupan tuotteista (ei lääkkeet) HYVINVOINTI- JA KAUNEUS: Hyvinvointi- ja kauneuskeskus Estetica: täydellisen jalkahoidon tai kasvohoidon yhteydessä ilmainen käsinaamio ja hieronta Jalkahoitopalvelu Anne: 10 % alennus jalkahoidosta KAMPAAMOT: Parturi-kampaamo Hair Shop: 5 % alennus Kampaamo-parturi Salon Riley: 10 % alennus Parturi-kampaamo Ahotie: 15 % alennus Parturi-kampaamo Soile, Hirvensalmi: 10% alennus. KELLOLIIKKEET: Kelloliike Pylvänäinen Oy: 15-20 % normaalihintaisista tuotteista KUKKAKAUPAT: Neiti Neilikka 10% alennus Puistokukka: 5 % alennus Savonkukka, Savon Hautaustoimisto Ay: 10 % alennus kaikista kukista PESULAT: Quick Shop kemiallinen Pesula: 10 % alennus TOIMISTOTARVIKE- JA ATK-LIIKKEET: Mikkelin Toimistotarvike Oy: 20 % alennus toimistotarvikkeista ja 10% alennus tulostintarvikkeista, muut tuotekohtaiset alennukset VAATELIIKKEET: Miss Elena Ky: 10 % alennus kaikista tuotteista Nykynainen: 10 % normaalihintaisista tuotteista, käytössä leimakortti ja kun 10 leimaa täynnä ostos maksaa vain 20. Donna B: 15 % alennus Lady Lisa: 10 % alennus HAUTAUSTOIMISTOT: Hautaustoimisto Mielonen: Hautauspalvelut arkusta ja perunkirjoituksesta -15 % Liity jäseneksi soittamalla numeroon p. 044-944 8493 / 044-308 4860 tai kotisivujemme kautta http://www.mikkelinseudunomaishoitajat.fi 17

Tapahtumakalenteri Kesä 2017 Toukokuu to 18.5. klo 12-13.30 OmaisOiva vertaisryhmä Kangasniemi, srk-keskuksen alasali ma 22.5. klo 12-14 OmaisOiva -kahvila Mikkeli (Mikonkatu 5) Aihe: Sähköinen puolesta asiointi ti 23.5. klo 12.30 14 OmaisOiva kahvila Anttolassa, Kahvila Sirpukka ke 24.5. klo 10 mies omaisena -porukka soutaa Savon perinnepurjehtijoiden veneellä. Tarjolla makkarat. Veneen vuokra (50 ) jaetaan osallistujien kesken. Kokoontuminen Mikkelipuistossa. to 25.5. klo 12-13.30 OmaisOiva vertaisryhmä Kangasniemi, srk-keskuksen alasali ti 30.5. klo 11.30-13.00 OmaisOiva vertaisryhmä Puumala, Puumalan KrimsKrams ti 30.5. klo 18 Mikkelin Leijonaemot pizzalla, Huviretki Kesäkuu ke 7.6 klo 11.30-14.00 OmaisOiva-vertaisryhmä Hirvensalmi, Palvelukeskus (Heikinniementie 9.) la 10.6. klo 10-15 Leijonaemojen Voimaannuttava Vertaistukipäivä Tertinkartanossa. Muista ilmoittautua 31.5. mennessä! ti 13.6. klo 13-15 OmaisOiva -kahvila Mikkeli (Mikonkatu 5) Aihe: Ossi-hankkeen esittely la 17.6. klo 9.30-15 Lumoudu luonnosta -kesäpäivä Anttolanhovissa. Muista ilmoittautua 9.6. mennessä! ti 20.6. klo 14-17 Yhdessä! kesäpäivä Mikkelipuistossa Heinäkuu TOIMISTO SULJETTU su 23.7. Lapsiperheiden kesäteatteriretki Sahalahteen Malttia ja Valttia katsomaan. Muista ilmoittautua 14.7. mennessä! Elokuu ti 8.8. Kesäretki Kangasniemelle katsomaan Rautavaara -musikaalia. Muista ilmoittautua 15.7.-1.8. välisenä aikana! SEURAAVA JÄSENKIRJE ILMESTYY ELOKUUSSA Yhteystiedot Toimisto: Mikonkatu 5, 3.krs, 50100 Mikkeli. Puh: 044-944 8493 www.mikkelinseudunomaishoitajat.fi Puheenjohtaja Mali Soininen soininen.mali@gmail.com Toiminnanjohtaja Maarit Väisänen maarit.vaisanen@msol.fi, p.044-308 48602 Seuraa ilmoitteluamme: Paikallislehdissä sekä mm. Länsi-Savon sunnuntain järjestöpalstalla Sosiaalisessa mediassa: www.facebook.com/mikkelinseudunomaishoitajatjal aheisetry/ www.instagram.com/tunnistaomaishoitaja/ twitter.com/omaishoitajatmi Omaistoiminnanohjaaja Kati Oinonen kati.oinonen@msol.fi, p. 045-8061361 18