Filosofia ja systeemiajattelu Rakkaudet 16.3.2011 Prof. Esa Saarinen
Toivo On tietoyhteiskuntaan nähden räjähdysvoimainen käsite
Usko, toivo
Usko, toivo ja rakkaus
Neuvostoliiton joukkojen hyökkäyssuunnat talvisodan alkaessa Talvisodan pikkujättiläinen, WSOY 1999, s. 144
Leikkuuväki hurraa viimeiselle kukitetulle, kruunatulle kuhilaalle Kustaa Vilkuna, Työ ja ilonpito, Otava 1983 (2. uusittu painos, 1. painos 1946), s. 47.
Ville Turkka: Icehearts http://icehearts.sporttisaitti.com/icehearts/ http://www.vantaanlauri.fi/arkisto/2006/2006-12-14/henkilokemiaa/kiekkoa_suurella_sydamella
Miina Savolainen: Jenna Pystö Voimaannuttava valokuva
Miina Savolainen: Paula Anttila
Miina Savolainen: Mira Alanne
Miina Savolainen: Petra Parvikoski http://www.voimauttavavalokuva.net/kuvakirja.htm
Kysymys teekkarille
Fokus On/off Toteutus Pätevyys Hallinta Sankari Suoritusenergia
Oman parhaan minän virtaavuuden ihanuus Mihaly Csikszentmihalyi: Flow 1990 (suom. 2005) - Tämä on kirja, jonka todellakin toivoisin, että lukisit
Rakkaus on - On kärsivällinen on lempeä ei kadehdi, ei kersku, ei pöyhkeile ei etsi omaa etuaan ei katkeroidu ei muistele kärsimäänsä pahaa ei iloitse vääryydestä vaan iloitsee totuuden voittaessa kestää kaiken, kaikessa uskoo, kaikessa toivoo.
the movement you need is on your shoulder
Saatamme käyttää itseämme hämmästyttävän kapeasti
Suoritusenergia Fokus On/off Toteutus Pätevyys Hallinta Sankari Sivupöydät Kiintymykset Kasvusiemenet Itseisarvoisuudet Jakaminen Näkymätön tuki
Suoritusenergia Fokus On/off Toteutus Pätevyys Hallinta Sankari Tähti Sivupöydät Kiintymykset Kasvusiemenet Itseisarvoisuudet Jakaminen Näkymätön tuki
Suoritusenergia Fokus On/off Toteutus Pätevyys Hallinta Sankari Tähti Sivupöydät Kiintymykset Kasvusiemenet Itseisarvoisuudet Jakaminen Näkymätön tuki Avaruus
Äitibriljanssi Lukemattomat failit auki Herkkyydet Huolenpito Jakaminen Myötätunto Välittäminen Ehdoton hyväksyntä Yksi joka on kaksi
E. Saarisen ennuste: et tule pärjäämään parisuhteessasi, jos et kehitä välittämisvoimaasi
RCISS The RCISS uses a checklist of 13 behaviors that are scored for the speaker These consisted of five positive codes (neutral or positive problem description, task-oriented relationship information, assent, humor-laugh, and other positive) and eight negative codes (complain, criticize, negative relationship issue problem talk, yes-but, defensive, put down, escalate negative affect, and other negative). We computed the average number of positive and negative speaker codes per turn of speech Stability in marriage is likely based in the ability to produce a fairly high balance of positive to negative behaviors (positive to negative rations of approximately 5.0 in the present data) and not in the exclusion of all negative behaviors. John M. Gottman and Robert W. Levenson 1992 Marital Processes Predictive of Later Dissolution Behavior, Physiology, and Health, Journal of Personality and Social Psychology, vol. 63. http://homepage.psy.utexas.edu/homepage/class/psy394q/behavior%20therapy%20class/assigned%20readings/relationship%20discord/gottman92.pdf
Mathematics of Marriage...during a conflict discussion a few months after the wedding, only 30 seconds of positive affect (out of 15 minutes of interaction) differentiated couples who would eventually wind up either divorced, stable but unhappy, or stable and happy in the next six years. The happy stable couples had 30 seconds more positive affect (affection, humor, interest, or engaged listening) out of 900 seconds than the unhappy stable couples. John M. Gottman et al, The Mathematics of Marriage, MIT Press 2002, p. 88
Emotionally Intelligent Marriage What can make a marriage work is surprisingly simple. Happily married couples aren t smarter, richer, or more psychologically astute than others. But in their day-to-day lives, they have hit upon a dynamic that keeps their negative thoughts and feelings about each other (which all couples have) from overwhelming their positive ones. They have what I call an emotionally intelligent marriage. J.M. Gottman and Nan Silver: The Seven Principles for Making Marriage Work, Three Rivers Press 1999, p. 2-3
E. Saarisen sovinnonteko-ohjeet 1. Aito, vaikuttava anteeksipyyntö 2. Toinen kertoo, miksi oli todellakin aihetta pyytää anteeksi. Anteeksipyytäjä kuuntelee puhujaa keskeyttämättä. 3. Kiitos kun kuuntelit. Good job. 4. Puolustuksella on puheenvuoro (mutta huomioiden että vaihe #5 jo sarastaa). 5. Siirrytään tekemään jotain muuta, asia on käsitelty.
Akateemikon kirje
Kirjallisuutta John Mordechai Gottman 1998 Psychology and the Study of Marital Processes, Annu. Rev. Psychology 49, 169-97. Hieno metakatsaus psykologiseen avioliittotutkimukseen. Luku Love, teoksessa C. Peterson & M.E.P. Seligman, Character Strenghts and Virtues: A Handbook and Classification, Oxford Univ. Press 2004. John Haidt: The Happiness Hypothesis, Arrow Books 2006, luku Love and Attachments Mihaly Csikszentmahilyi: Flow, 1990 (on suom.)