JÄSENKIRJE 3/2016 JÄSENKIRJE 1/2017 Valokuva: Järjestösuunnittelija Johanna Björn
Tammikuinen tervehdys! Yhdistyksemme täyttää tänä vuonna 25 vuotta. Juhlavuoteen siirtyminen tapahtui iloisten uutisten saattamana, kun tammikuun alussa rahapeliyhtiö Veikkaukseksi muuttunut RAY ilmoitti loppuvuodesta, että rahoitusavustukseemme olisi tulossa huomattava korotus. Tämä tarkoittaa mahdollisuutta palkata kolmas omaistyöntekijä Pohjois-Savon alueelle. Kasvavien resurssien myötä pystymme työskentelemään entistä tehokkaammin mielenterveysomaisten ja läheisten hyväksi. Juhlavuoden kunniaksi jäsenkirjeissä on luettavana OMA ry:n hallituksen jäsenten ajatuksia ja terveisiä. Juhlavuonna pyrimme lisäämään yhdistyksemme ja omaistyön näkyvyyttä jalkautumalla lähikuntiin alueilla, joissa yhdistyksemme toiminta on jäänyt vähäiseksi. Oppilaitosten ja opiskelijoiden kanssa tehtävään yhteistyöhön panostamista jatketaan. Tulevana vuonna muutamia vertaistukiryhmiä järjestetään yhteistyössä opiskelijoiden kanssa. Kuopiossa aloittaa tammikuun loppupuolella työssäoppimisjakson sairaanhoitaja opiskelija Meeri Kaukorinne, joka on mukanamme 17.2 saakka. OMA ry:n työntekijät toivottavat erinomaista juhlavuotta kaikille jäsenille! Tehdään yhdessä hyvää myös tulevina vuosina! Hallituksen puheenjohtajan Pirjon tervehdys: Ensimmäinen kauteni puheenjohtajana on takana ja uutta kautta aloitellaan yhdistyksen juhlavuoden merkeissä. Olen ollut mukana toiminnassa useita vuosia niin omaisen roolissa kuin hallituksen jäsenenä. Vuosien kuluessa olen nähnyt yhdistyksen myönteisen kasvun ja kehityksen. Aika on osoittanut, että toimintamme on erittäin tarpeellista julkisten toimijoiden rinnalla. Iloksemme juuri yhdistyksen juhlavuonna rahoittaja palkitsi vuosien uurastuksen rahoitusavustuksen korotuksena. Näiden iloisten uutisten ja seuraavan Tommy Tabermannin ajatuksen myötä toivotan meille kaikille jaksamista ja kaikkea hyvää alkaneeseen vuoteen!
Jotka tulevat suorinta tietä, saapuvat tyhjin taskuin. Jotka ovat kolunneet kaikki polut, tulevat säihkyvin silmin, polvet ruvella, outoja hedelmiä hauraassa säkissään. Niin se ystäväni on, niin se on, että eksymättä ei löydä perille. Hallituksen jäsenen Tainan tervehdys: Olen Taina Voutilainen, FinFami hallituksen jäsen. Hallituksen jäsenenä olen ollut muutaman vuoden ja koen yhdistyksen toiminnassa mukana olemisen merkittävänä ja tärkeänä asiana itselleni. Peruskoulutukseltani olen psykiatrinen sairaanhoitaja. Työkokemusta psykiatrian puolelta on kertynyt pitkälti yli kaksikymmentä vuotta ja näin ollen sekä mielenterveyskuntoutujien että heidän omaisten kokemukset sekä palvelujärjestelmän muutokset ovat tulleet tutuiksi. Nykyisessä työssäni tuetuissa asumispalveluissa näen kuntoutujien arjen ja sen haasteet jokapäiväisessä elämässä. Työni on hyvin kokonaisvaltaista asiakkaan rinnalla kulkemista, kannustamista, tukemista, ohjaamista ja auttamista. Omaisten kanssa työskentelyssä näen tärkeänä kuuntelemisen, tiedon antamisen sekä yhteistyön. FinFami tarjoaa monenlaista toimintaa muun muassa vertaistuen ja virkistyksen muodossa ja pidän niistä tiedottamista tärkeänä asiana. Toivon, että pystyn hyödyntämään ammattitaitoani ja kokemuksiani hallituksen jäsenenä. Otin seuraavan haasteen vastaan ja haastan nyt sinut! Mitä jos ottaisit lasipurkin yöpöydällesi. Joka ilta kirjoittaisit paperille yhden asian, josta olet kiitollinen ja laittaisit kiitoksesi purkkiin. Vuoden päättyessä voisit lukea, kuinka hieno vuosi sinulla oli! Toivotan sinulle kaikkea hyvää!
OMA ry:n HALLITUS VUONNA 2017 Puheenjohtaja Pirjo Hytinkoski Kuopio Sisko Rutanen Kuopio 2017 2018 Sanna-Mari Eskelinen Sonkajärven mt-kerho 2017 2018 Kyösti Härkönen Puumala 2016 2017 Taina Voutilainen Turvalinkki ry 2017 2018 Inkeri Koponen Kuopio 2016 2017 Leena Suomalainen Lapinlahti 2016 2017 Johannan tervehdys: Talvinen tervehdys yhdistyksen jäsenille! Toimin aikaisemmin OMA ry:llä puolisen vuotta omaisneuvojana syksyllä 2015. Iloitsen, että olen saanut palata tähän yhteisöön järjestösuunnittelija Anna-Kaisa Asikaisen vanhempainvapaan sijaiseksi. Järjestösuunnittelijan työtehtävien tekemisen ohessa vastuualueeseeni kuuluu myös omaisneuvontaa ja mahdollisesti ryhmien ohjausta loppukevään puolella. Minut tavoittaa sähköpostitse johanna.bjorn@omary.fi tai puhelimitse 040 583 0536. Aurinkoa alkaneeseen vuoteen! Kuulumisiin! JÄSENMAKSU VUODELLE 2017 Tämän jäsenkirjeen mukana on vuoden 2017 jäsenmaksulasku. Yhdistyksen jäsenet päättivät sääntömääräisessä syyskokouksessa, että vuonna 2017 henkilöjäsenen jäsenmaksu on 15 euroa ja yhteisö- ja kannatusjäsenen jäsenmaksu on 50 euroa. Olethan ystävällinen ja maksat jäsenmaksun eräpäivään mennessä. Mikäli OMA ry:n jäsen jättää kahtena peräkkäisenä vuotena jäsenmaksun maksamatta on yhdistyksellä oikeus
poistaa jäsen rekisteristään. Jäsenmaksut käytetään omaisten virkistystapahtumiin. UUSI RAHAPELIYHTIÖ VEIKKAUS Raha-automaattiyhdistys (RAY), Veikkaus ja Fintoto yhdistyivät vuoden 2017 alusta. Uuden rahapeliyhtiön nimi on Veikkaus. Veikkaus vastaa ainoastaan rahapelitoiminnasta, eli Veikkaus ei käsittele minkään edunsaajaryhmän avustuksia. RAY:n toiminta on päättynyt vuoden 2016 lopussa ja vastuu sosiaali- ja terveysjärjestöjen avustuksien käsittelystä on siirtynyt sosiaali- ja terveysministeriön (STM) yhteyteen Sosiaali- ja terveysjärjestöjen avustuskeskukseen (STEA). 1.1.2017 perustettu STEA on STM:n alainen itsenäinen, erillinen viranomainen. Jatkossa toimintaamme myönnetty avustus tulee Veikkauksen varoista ja STEA:ssa päätetään avustuksen tarpeellisuus ja suuruus. OMAISNEUVONTA Omaisneuvonta on yhdistyksemme omaistyöntekijöiden tarjoamaa tietoa ja tukea psyykkisesti oireilevien tai sairastuneiden omaisille ja läheisille. Keskustelussa omainen voi käydä läpi sen hetkistä elämäntilannettaan sairastuneen omaisena. Tavoitteena on, että omainen saa omin sanoin puhua huolestaan ja sen herättämistä tunteista. Yhdessä voidaan miettiä keinoja arjen vuorovaikutustilanteisiin ja omaisen henkilökohtaisen hyvinvoinnin lisäämiseen. Omaistyöntekijöillemme voi soittaa, kirjoittaa sähköpostia tai heitä voi tavata henkilökohtaisesti (sopimalla ajan etukäteen). Ota rohkeasti yhteyttä, mikäli tarvitset tietoa, tukea tai neuvontaa! Omaistyöntekijä Minna Kurvinen p. 040 586 7359 tai minna.kurvinen@omary.fi ja vastaava omaistyöntekijä Tiina Puranen p. 040 556 4292 tai tiina.puranen@omary.fi
PUHELINRYHMÄT OMA ry:n puhelinryhmät ovat olleet todella pidettyjä ja ne ovat mahdollistaneet jokaiselle vertaisryhmään osallistumisen asuinpaikasta huolimatta. Puhelinryhmään voit osallistua aivan tavallisella matkapuhelimella ja puhelut ovat osallistujille maksuttomia. Voit osallistua ryhmään anonyyminä. Ryhmiä ohjaavat yhdistyksen työntekijät. Tällä hetkellä puhelinryhmiä on käynnissä puolisoille ja vanhemmille. Lisätietoja ja ilmoittautumiset Minnalle p. 040 586 7359. MAHDOLLISUUS SAADA TUKEA ELÄMÄN HAASTEISIIN Tarjoan yksilöllistä lähestymistapaa asioidesi käsittelyyn ratkaisukeskeisen psykoterapian avulla. Ratkaisukeskeisen psykoterapian avulla tuen ja autan Sinua eteenpäin elämän hankaluuksissa, muutos- ja kriisitilanteissa. Terapiaan voit tulla yksin, parina tai perheenä. Ratkaisukeskeistä psykoterapiaa on tutkittu ja se on tuloksellinen menetelmä. Tutkimukset osoittavat, että menetelmällä saadaan aikaan muutosta ja helpotusta tilanteeseen nopeasti. Terapeuttina roolini on keskustelussa tasavertainen ja aktiivinen kuuntelen, kyselen ja autan Sinua. Etsimme keskustelun avulla tapoja, joilla pystyt suuntaamaan elämäsi parempaan kohti sellaista, mikä on hyvää ja merkityksellistä Sinulle itsellesi. Terapiakäynnit ovat luottamuksellisia ja maksuttomia. Käyntimäärät suunnitellaan yhdessä ja ne ovat järjestökeskus Majakassa Kuopiossa osoitteessa Microkatu 1, G-osa, 4. krs. Tervetuloa keskustelemaan! Psykiatrian erikoissairaanhoitaja, psykoterapeuttiopiskelija Marja Liisa Friis-Lakkala p. 040 865 9800 tai lakkamarja12@gmail.com
SOSIONOMIOPISKELIJOIDEN OPINNÄYTETYÖ Opas vanhemmille masentuneen nuoren kohtaamiseen Olemme sosionomiopiskelijat Mari ja Sonja, opiskelemme Savonia-ammattikorkeakoulussa. Teemme opinnäytetyönä vanhemmille tarkoitettua opasta masentuneen nuoren kohtaamiseen. Toivoisimme teiltä kokemuksia ja mielipiteitä aiheeseen liittyen. Kokemuksianne ja kertomaanne käytetään apuna oppaan suunnittelussa ja opinnäytetyössä anonyymisti. Pyytäisimmekin teitä lähettämään suoraan meille sähköpostitse tai Tiina Purasen (tiina.puranen@omary.fi) kautta kertomuksia teidän tilanteestanne mistä saitte apua, millaisesta avusta oli teille hyötyä ja millaista apua olisitte kaivanneet masentuneen nuoren kanssa. Kertomukset lähetettävä 31.3.2017 mennessä. Terveisin, Mari Lipponen (Mari.Lipponen@edu.savonia.fi) Sonja Roivainen (Sonja.Roivainen@edu.savonia.fi) SAVONIA-AMK HAKEE VAPAAEHTOISIA HENKILÖITÄ ASIAKAS- JA POTILAISTILANTEIDEN SIMULAATIO- HARJOITUKSIIN Simulaatio-opetus terveysalalla on todellisten asiakas- ja hoitotilanteiden jäljittelyä opetustilanteessa. Simulaatio-oppimisella voidaan edistää erilaisten hoitotoimien oppimista sekä harjoitella vuorovaikutusta asiakkaan kanssa. Vapaaehtoisia asiakkaita/potilaita kutsutaan standardoiduiksi potilaiksi ja heitä käytetään simulaatio-oppimisessa lisäämään oppimistilanteen todellisuuden tuntua. Standardoituna potilaana työskennellään simulaatio-harjoituksessa määritellyssä asiakkaan/potilaan roolissa, jotta opiskelijat oppivat harjoituksen
tavoitteena olevat asiat mahdollisimman hyvin. Vaikka standardoidussa roolissa ei esitetä itseä tai omia kokemuksia sellaisenaan, omista kokemuksista ja esimerkiksi pitkäaikaisesta sairaudesta tai omaisena olemisesta voi olla apua rooliin eläytymisessä. Savonia-AMK järjestää koulutusta keväällä 2017 standardoituna potilaana työskentelystä, jos ilmoittautuneita on riittävästi. Standardoituna potilaana oleminen on vapaaehtoisuuteen perustuvaa toimintaa. Savonia tarjoaa lounaan ja maksaa matkakustannukset halvimman kulkuneuvon mukaan päivinä, jolloin toimitaan simulaatioharjoituksissa potilaan roolissa. Palkkaa standardoiduille potilaille ei makseta. Jos olet kiinnostunut kouluttautumaan standardoiduksi potilaaksi, otathan yhteyttä 3.2. mennessä paivi.smahl@savonia.fi
TUETTU LOMA syksyllä 2017 Voimaa vertaisuudesta- lomat omatoimisille aikuisille sisältävät täysihoidon, majoituksen kahden hengen huoneessa, lomapaikan allasosaston ja kuntosalin käytön sekä yleisen vapaa-ajan ohjelman ja ryhmän ohjelman. Loman omavastuuosuus on 20 /vrk aikuisilta, alle 17-vuotiailta ei peritä omavastuuta. Lomalla on tavattavissa omaistyöntekijämme Minna. Lomalle voi osallistua omaisen mukana myös kuntoutuja. 29.10.2017 3.11.2017 Herttuan kuntoutuskeskus, Kerimäki. Hakuaika päättyy 15.8.2017. Loma voidaan myöntää hakijalle kahden vuoden välein. Mikäli olet ollut tuetulla lomalla, joka on loppunut esim. 22.5.2015. Voit hakea seuraavan kerran lomaa, joka alkaa 23.5.2017 tai sen jälkeen. Hakulomakkeen voi tulostaa netistä mtlh.fi -> lomatuen haku -> tulostettava ja postitettava lomatukihakemus. Mikäli haluat, että lomake postitetaan kotiisi tai tarvitset neuvoa lomatukihakemuksen täyttämiseen, soita Minnalle p. 040 586 7359
OMA ry:n TOIMINTAKALENTERI KEVÄT 2017 KUOPIO Avoin vertaisryhmä aikuisille, joiden vanhempi tai sisarus oireilee tai sairastaa psyykkisesti. Ryhmä kokoontuu Pohjois-Savon Näkövammaisten tiloissa, Kuninkaankatu 23 A 2. krs. Lisätietoja vastaava omaistyöntekijä Tiina p. 040 556 4292 tai tiina.puranen@omary.fi. Ryhmä järjestetään yhteistyössä Savon ammatti- ja aikuisopiston opiskelijoiden kanssa. ma 13.2. klo 17 19 ma 13.3. klo 17 19 ma 10.4. klo 17 19 ma 8.5. klo 17 19 Avoin ikäomaisten ryhmä kokoontuu Pohjois-Savon Näkövammaisten tiloissa, Kuninkaankatu 23 A 2. krs. Lisätietoja vastaava omaistyöntekijä Tiina p. 040 556 4292 tai tiina.puranen@omary.fi. Ryhmä järjestetään yhteistyössä Savon ammatti- ja aikuisopiston opiskelijoiden kanssa. ma 13.2. klo 13 15 ma 13.3. klo 13 15 ma 10.4. klo 13 15 ma 8.5. klo 13 15 Suljettu vertaisryhmä vanhemmille, joiden lapsi oireilee tai sairastaa psyykkisesti. Ryhmä kokoontuu Pohjois-Savon Näkövammaisten tiloissa, Kuninkaankatu 23 A 2. krs. Lisätietoja ja ilmoittautumiset 17.2 mennessä vastaava omaistyöntekijä Tiina p. 040 556 4292 tai tiina.puranen@omary.fi. ke 22.2. klo 17 19 ke 22.3. klo 17 19 ke 19.4. klo 17 19 ke 17.5. klo 17 19
TAITEESTA TUNTEISIIN ryhmä Taiteesta tunteisiin menetelmä on perinteiseen taiteen tutkimiseen verrattuna erilainen tapa lähestyä taidetta. Taideteosten välityksellä kuljetaan matka ajatuksissa, tunteissa ja kokemuksissa. Taiteesta tunteisiin - menetelmä on kehitetty erityisesti muistisairaiden ja mielenterveyskuntoutujien omaisten lähtökohtia ajatellen. Ryhmä järjestetään yhteistyössä Pohjois-Savon muistin kanssa. Ryhmä kokoontuu Pohjois-Savon Näkövammaisten tiloissa, Kuninkaankatu 23 A 2. krs. Ryhmään mahtuu kahdeksan henkilöä. Ilmoittautuminen ja lisätietoja 27.1.2017 mennessä vastaava omaistyöntekijä Tiina p. 040 556 4292 ke 1.2. klo 13 15 to 9.2. klo 13 15 ke 15.2. klo 13 15 to 23.2. klo 13 15. SIILINJÄRVI Omaisneuvonta: Omaisneuvoja on tavattavissa Siilinjärven psykiatrian poliklinikalla Viertotie 4 tiistaisin 31.1., 28.2., 14.3., 28.3., 11.4., 25.4. ja 9.5.klo 14 16. Varaa aika etukäteen Johannalta p. 040 583 0536
MIKKELI ke 8.3. Naistenpäivän tapahtuma ESTERY-talolla. Lisätietoja lähempänä kotisivuilla. ABC-kurssi omaisille maanantaisin klo 17 19, ESTERYtalolla Otto Mannisenkatu 4. ma 20.2. Alussa se oli yhtä myllerrystä; läheisen sairastumiseen liittyviä tunteita, kysymyksiä ja ajatuksia. ma 27.2. Arkeen mahtuu monenlaista; miten etsiä ratkaisuja ja uusia näkökulmia arjen ongelmatilanteisiin, esim. läheisen tarvitsemiin tukitoimiin ma 13.3. Arjen pienet ilot; tarkastelussa omaisen asema, jaksaminen ja voimavarat ma 20.3. Missä nyt mennään ja kuinka tästä eteenpäin? Lisätietoja ja ilmoittautumiset 17.2. mennessä Minnalle p. 040 586 7359 tai minna.kurvinen@omary.fi KANGASNIEMI ti 28.2. klo 12 15 Omaiskahvila ErinOMAINEN Kangasniemen kirjastossa. Tervetuloa kahville ja rupattelemaan omaistyöntekijän kanssa! PIEKSÄMÄKI Omaisneuvonta: Omaistyöntekijä on tavattavissa päihde ja mielenterveysyksikön tiloissa, Tapparakatu 1-3 keskiviikkoisin 8.2., 8.3., 5.4., 26.4. ja 17.5. klo 13 16. Varaa aika etukäteen Minnalta p. 040 586 7359. Suljettu vertaisryhmä vanhemmille, joiden nuori oireilee tai sairastaa psyykkisesti. Ryhmä kokoontuu Ohjaamo Pientare Huvilakatu 31, E-rakennus.
ke 5.4. klo 17 19 ke 26.4. klo 17 19 ke 17.5. klo 17 19 Lisätietoja ja ilmoittautumiset 3.4.mennessä Minnalle p. 040 586 7359 tai minna.kurvinen@omary.fi RANTASALMI ke 15.3. klo 15 18 Omaiskahvila ErinOMAINEN Rantasalmen kirjastossa. Tervetuloa kahville ja rupattelemaan omaistyöntekijän kanssa! SAVONLINNA Omaisneuvonta: Omaistyöntekijä on tavattavissa Savonlinnan keskussairaalassa, Keskussairaalantie 6 torstaisin 16.2., 16.3., 20.4., 11.5. ja 1.6. klo 13 16. Varaa aika etukäteen Minnalta p. 040 586 7359. ABC-kurssi omaisille torstaisin klo 17 19, Linnaklubi Haapavedentie 13 to 16.3. Alussa se oli yhtä myllerrystä; läheisen sairastumiseen liittyviä tunteita, kysymyksiä ja ajatuksia. to 20.4. Arkeen mahtuu monenlaista; miten etsiä ratkaisuja ja uusia näkökulmia arjen ongelmatilanteisiin, esim. läheisen tarvitsemiin tukitoimiin to 11.5. Arjen pienet ilot; tarkastelussa omaisen asema, jaksaminen ja voimavarat Lisätietoja ja ilmoittautumiset 14.3. mennessä omaistyöntekijä Minna minna.kurvinen@omary.fi tai p. 040 586 7359.
KUOPION TOIMISTO Käyntiosoite: Microkatu 1 G-osa, 4 krs. 70210 Kuopio (Järjestökeskus Majakka) Postiosoite: PL 1188, 70211 Kuopio Vastaava omaistyöntekijä Tiina Puranen p. 040 556 4292 tiina.puranen@omary.fi Järjestösuunnittelija Johanna Björn p. 040 583 0536 johanna.bjorn@omary.fi MIKKELIN TOIMISTO Otto Mannisenkatu 4, 50100 Mikkeli (Estery-talo) Omaistyöntekijä Minna Kurvinen p. 040 586 7359 minna.kurvinen@omary.fi