Toimintakalenteri Etelä-Kymenlaakso Syksy 2015 Tietoa, tukea ja toimintaa! Toimintaamme ovat tervetulleita kaikki muistiasioista ja aivoterveydestä kiinnostuneet.
Sisältö AVOIN TOIMINTA... 3 MUISTIKAHVILAT... 3 Kotkan muistikahvilat... 3 Karhulan muistikahvilat... 3 Pyhtään muistikahvilat... 4 Haminan muistikahvilat... 4 Miehikkälän muistikahvilat... 5 Virolahden muistikahvilat... 5 KORTTELIKOTI KOTKA... 6 Korttelikoti Naapuri... 6 Korttelikoti Muorikka... 6 Korttelikoti Ratikka... 6 AIVOTERVEYSLUENNOT KOTKASSA... 7 AIVOTERVEYSLUENNOT KOTKAN PÄÄKIRJASTON MEDIATILASSA... 7 KIINNOSTAAKO AIVOTERVEYS?... 7 SULJETUT PIENRYHMÄT... 8 Pienryhmätoiminta muistisairaille henkilöille... 8 Vähän pätkii -vertaistuki ryhmä... 8 Toiminnallinen vertaistukiryhmä Karhulassa... 8 Toiminnallinen vertaistukiryhmä Haminassa... 8 MuisKu -muistikuntoutusryhmä... 9 Pienryhmä kaikille muistisairauksien ennalta ehkäisystä kiinnostuneille... 9 MinneGrupp på svenska ryhmä... 9 AVOIMET RYHMÄT... 10 KunnonMuisti -ryhmä Kotkassa, Haminassa ja Pyhtäällä... 10 VIRTAA VELLAMOSTA avoin keskustelu ja muisteluryhmä... 10 MUISTIVIIKON 2015 - tapahtumat Etelä-Kymenlaaksossa... 11 25v JUHLAMUISTISEMINAARI 2015... 12 Välitä Muista! kävely- ja ulkoilutapahtuma... 13 MUISTI-messu Marian kirkossa, Haminassa... 14 MUISTI-messu Kymin kirkossa, Kotkassa... 14 MUUTA TOIMINTAA... 15 Muisti- ja aivoterveysaiheisia asiantuntijaluentoja... 15 YHTEYSTIEDOT... 16 2
AVOIN TOIMINTA Osallistu silloin kun Sinulle sopii ja aihe kiinnostaa! MUISTIKAHVILAT Muistikahviloissa tarjoillaan kahvin lisäksi ajankohtaista tietoa muistiin ja aivoterveyteen liittyvistä asioista. Lisätietoja muistikahviloista p. 045 858 2333 / Paula Tommola. Kotkan muistikahvilat Aika: klo 13.00 14.30 Paikka: Kotkan pääkirjaston Einon kammari, Kirkkokatu 24, Kotka MA 17.8.2015 Voiko muistia kuntouttaa? IE-menetelmä ja tehtävät. Luennoitsijana sairaanhoitaja (AMK), muistiasiantuntija -diploma Paula Tommola. MA 21.9.2015 Pähkinät purtavana Luennoitsijana sairaanhoitaja (AMK), muistiasiantuntija - diploma Paula Tommola. MA 19.10.2015 Muistisairaan henkilön vuorovaikutuksen tukeminen. Luennoitsijana sairaanhoitaja (AMK), muistiasiantuntija -diploma Paula Tommola. MA 16.11.2015 Mielen voimaa. Asiasta keskustelemassa muistineuvoja Milena Vanhala, Kotkan kaupunki muistipoliklinikka ja muistiluotsityöntekijä Paula Tommola. Karhulan muistikahvilat Aika: klo 13.00 14.30 Paikka: Kymin seurakunnan alasali, Karhulantie 31, Kotka KE 9.9.2015 Voiko muistia kuntouttaa? IE-menetelmä ja tehtävät. Luennoitsijana sairaanhoitaja (AMK), muistiasiantuntija -diploma Paula Tommola. KE 14.10.2015 Pähkinät purtavana Luennoitsijana sairaanhoitaja (AMK), muistiasiantuntija - diploma Paula Tommola. KE 11.11.2015 Muistisairaan henkilön vuorovaikutuksen tukeminen. Luennoitsijana sairaanhoitaja (AMK), muistiasiantuntija -diploma Paula Tommola. 3
Pyhtään muistikahvilat Aika: klo 12.00 13.30 Paikka: Pyhtään kirjaston monitoimitila, Huutjärventie 30, Huutjärvi TI 25.8. 2.2015 Voiko muistia kuntouttaa? IE-menetelmä ja tehtävät. Luennoitsijana sairaanhoitaja (AMK), muistiasiantuntija -diploma Paula Tommola. TI 22.9.2015 Muistisairaan henkilön hoitopolku Pyhtäällä. Luennoitsijana sairaanhoitaja Nina Montonen ja lähihoitaja Mirja Savolainen TI 27.10.2015 Muistisairaan henkilön vuorovaikutuksen tukeminen. Luennoitsijana sairaanhoitaja (AMK), muistiasiantuntija diploma Paula Tommola. TI 24.11.2015 Muistista ja aivojen huollosta. Luennoitsijana sairaanhoitaja (AMK), muistiasiantuntija -diploma Paula Tommola. Haminan muistikahvilat Aika: klo 12.30 14.00 Paikka: Linnoituksen uimahallin kokoustila (3. kerros, hissi on), Puistokatu 1, Hamina MA 7.9.2015 Voiko muistia kuntouttaa? IE-menetelmä ja tehtävät. Luennoitsijana sairaanhoitaja (AMK), muistiasiantuntija -diploma Paula. MA 5.10.2015 Pähkinät purtavana. Luennoitsijana sairaanhoitaja (AMK), muistiasiantuntija - diploma Paula. MA 30.11.2015 Muistisairaan henkilön vuorovaikutuksen tukeminen. Luennoitsijana sairaanhoitaja (AMK), muistiasiantuntija -diploma Paula Tommola. 4
Miehikkälän muistikahvilat Aika: klo 11.30 13.00 Paikka: Toimintakeskus Ratevassa, Keskustie 5 A, Miehikkälä TI 18.8.2015 Pähkinät purtavana. Luennoitsijana sairaanhoitaja (AMK), muistiasiantuntija - diploma Paula Tommola. TI 15.9.2015 Muistisairaan henkilön hoitopolku ja kuntoutus Miehikkälässä. Luennoitsijana sairaanhoitaja Sirpa Husu. TI 20.10.2015 Muistisairaan henkilön vuorovaikutuksen tukeminen. Luennoitsijana sairaanhoitaja (AMK), muistiasiantuntija -diploma Paula Tommola. TI 17.11.2015 Voiko muistia kuntouttaa? IE-menetelmä ja tehtävät. Luennoitsijana sairaanhoitaja (AMK), muistiasiantuntija -diploma Paula. Virolahden muistikahvilat Aika: klo 14:00 15.30 Paikka: Kymenlaakson Osuuspankin Virojoen konttorin kokoustila, Opintie 1, 49900, Virolahti. TI 18.8.2015 Pähkinät purtavana. Luennoitsijana sairaanhoitaja (AMK), muistiasiantuntija - diploma Paula Tommola. TI 15.9.2015 Muistisairaan henkilön hoitopolku ja kuntoutus Virolahdella. Luennoitsijana sairaanhoitaja Sirpa Husu. TI 20.10.2015 Muistisairaan henkilön vuorovaikutuksen tukeminen. Luennoitsijana sairaanhoitaja (AMK), muistiasiantuntija -diploma Paula Tommola. TI 17.11.2015 Voiko muistia kuntouttaa? IE-menetelmä ja tehtävät. Luennoitsijana sairaanhoitaja (AMK), muistiasiantuntija -diploma Paula. 5
KORTTELIKOTI KOTKA Askarruttavatko muistiasiat? Tule keskustelemaan muistiin liittyvistä asioista korttelikoteihin Kotkassa. Kymenlaakson Muistiluotsi on tavattavissa Kotkansaarella Korttelikoti Naapurissa, Länsi-Kotkassa Korttelikoti Muorikassa ja Karhulassa Korttelikoti Ratikassa. Korttelikoti Naapuri Paikka: Korkeavuorenkatu 14, 48100 Kotka Aika: Torstai klo 9-11 To 17.09.2015 To 15.10.2015 To 12.11.2015 Korttelikoti Muorikka Paikka: Taruraitti 2, 48350 Kotka Aika: Torstai klo 11:30 12:30 To 17.09.2015 To 12.11.2015 Korttelikoti Ratikka Paikka: Isännänraitti 3, 48600 Kotka Aika: Torstai klo 11:30 12.30 TO 15.10.2015 Lisätietoja: Kouvolan seudun Muisti ry Muistisairauksien asiantuntija- ja tukikeskus Kymenlaakson Muistiluotsi Paula Tommola, muistiluotsityöntekijä p. 045 858 2333 tai paula.tommola@kouvolanseudunmuisti.fi 6
AIVOTERVEYSLUENNOT KOTKASSA Luennot ovat avoimia kaikille aivoterveydestä kiinnostuneille! Paikka: Kotkan pääkirjasto auditorio, Kirkkokatu 24, 48100 Kotka To 15.9.2015 klo 14 15.30 Ti 20.10.2015 klo 14 15.30 Ti 17.11.2015 klo 14 15.30 Kehonkieli Teatterikuraattori Pia Lunkka, Kotkan kaupungin teatteri Tietoinen läsnäolo stressin hallinnassa Psykologi, psykoterapeutti Sirpa Partinen Aivot ja ravitsemus tärkeät vitamiinit ja rasvahapot Proviisori Anu Ikonen AIVOTERVEYSLUENNOT KOTKAN PÄÄKIRJASTON MEDIATILASSA Kotkan pääkirjaston mediatilassa Kouvolan kansalaisopiston aivoterveysluennot internetin välityksellä. Luentoja voi seurata myös internetin välityksellä osoitteessa http://kouvola.adobeconnect.com/kansalaisopisto. Ti 22.9.2015 klo 12 13.30 Ti 24.11.2015 klo 12 13.30 Kehon kieli hetkessä elämisen taito ja muisti lihaksissamme. Teatteriohjaaja, ilmaisutaidon kouluttaja Marja-Leena Haapanen. Askel arkiaktiivisuuteen. Terveysliikunnan kehittäjä Janniina Riihelä, Kymenlaakson Liikunta ry. KIINNOSTAAKO AIVOTERVEYS? Kohti Työtä ry:n toimitilassa, Vesivallinaukio 1, Kotka (ent. Kirjakaupan yläkerta). Ti 15.9.2015 klo 10-12 TI 20.10.2015 klo 10-12 Aivojumppaa ja mahdollisuus keskustella aivoterveydestä projektivastaava Tiina Oravan kanssa. Aivojumppaa ja mahdollisuus keskustella aivoterveydestä projektivastaava Tiina Oravan kanssa. Lisätietoja: Kouvolan seudun Muisti ry, Terveyskeskustelu-projekti Tiina Orava p. 050 518 7630 tai tiina.orava@kouvolanseudunmuisti.fi. 7
SULJETUT PIENRYHMÄT Ilmoittaudu mukaan Sinulle mieluisaan ryhmään ja tutustu uusiin ihmisiin! Ryhmätoimintaan osallistuminen vaatii aina ennakkoilmoittamisen. Suljettu ryhmätoiminta tarkoittaa sitä, että samat ryhmäläiset sitoutuvat kokoontumaan mahdollisuuksien mukaan kaikille ryhmäkerroille. Uusia ryhmäläisiä ei oteta mukaan kesken toiminnan. Pienryhmätoiminta muistisairaille henkilöille Vähän pätkii -vertaistuki ryhmä Kenelle: Toiminnallinen vertaistukiryhmä muistihäiriöisille henkilöille Aika: Maanantaisin klo 14.30 16.00 Paikka: Korttelikoti Naapurissa, Korkeavuorenkatu 14, 48100 Kotka. Ryhmän tavoitteena vertaisuudesta voimaa. Ryhmään osallistuminen on maksutonta. Lisätietoja ja ilmoittautumiset Paula Tommola p. 045 858 2333 tai paula.tommola@kouvolanseudunmuisti.fi Toiminnallinen vertaistukiryhmä Karhulassa Kenelle: muistihäiriöisille henkilöille Aika: Syys-joulukuu, 1 x vko, päivät ja klo ajat tarkentuvat elokuussa Paikka: Kymenlaakson Muistiluotsin toimitila Karhulassa, Vesivallinaukio 5 A 8. Ohjaajat: Kymenlaakson ammattikorkeakoulun geronomiopiskelijat. Ryhmän tavoitteet ja ajankohta varmistuvat myöhemmin. Ryhmään mahtuu 6 henkilöä. Ryhmään osallistuminen on maksutonta. Lisätietoja ja ilmoittautumiset Paula Tommola p. 045 858 2333 tai paula.tommola@kouvolanseudunmuisti.fi. Toiminnallinen vertaistukiryhmä Haminassa Kenelle: muistihäiriöisille henkilöille Aika: Syys-joulukuu, 1 x vko, päivämäärät ja klo ajat varmistuvat elokuussa Paikka: Ikäihmisten neuvola. Sibeliuskatu 36, 49400 Hamina (katutaso) Ohjaajat: Kymenlaakson ammattikorkeakoulun geronomiopiskelijat. Ryhmän tavoitteet ja ajankohta varmistuvat myöhemmin. Ryhmään mahtuu 6 henkilöä. Ryhmään osallistuminen on maksutonta. Lisätietoja ja ilmoittautumiset Tarja Pursiainen p. 040 839 8732 tai tarja.pursiainen@hamina.fi tai Paula Tommola p. 045 858 2333 tai paula.tommola@kouvolanseudunmuisti.fi. 8
MuisKu -muistikuntoutusryhmä Kenelle: Muistisairauteen sairastuneille henkilöille Aika: Kahden viikon välein maanantaisin 14.9. 7.12. klo 14 15 Paikka: Karhulan sairaala (hallinnon pieni kokoustila). Toivelinnankatu 2, Kotka. Ohjaajat: Paula Tommola ja Anne Oksman Muistikuntoutuksessa käytetään Instrumental Enrichment (IE) menetelmän monipuolisia kaikille sopivia kynä-paperitehtäviä. Ryhmässä herätellään aivoja ja pyritään löytämään apuja arkielämän sujuvuuteen. Ryhmään mahtuu 6-8 henkilöä. Toiminta on maksutonta. Lisätietoja ja ilmoittautumiset 10.9.2015 mennessä Paula Tommola p. 045 858 2333 tai paula.tommola@kouvolanseudunmuisti.fi Pienryhmä kaikille muistisairauksien ennalta ehkäisystä kiinnostuneille MinneGrupp på svenska ryhmä Kenelle: Ruotsinkielen aktivoinnista ja ylläpitämisestä kiinnostuneille henkilöille Paikka: Kymenlaakson Muistiluotsi toimitila. Vesivallinaukio 5 A 8, Karhula Aika: Keskiviikkoisin 2.9-28.11.2015 klo 14-15:30 Ohjaaja: Jari Ryhmän tavoitteena on ruotsinkielen aktivointi ja ylläpitäminen rennosti keskustellen ja muistellen. Ryhmään mahtuu 6 henkilöä. Lisätiedot ja ilmoittautumiset 28.8.2015 mennessä: Paula Tommola p. 045 858 2333 tai paula.tommola@kouvolanseudunmuisti.fi 9
AVOIMET RYHMÄT Avoimella ryhmällä tarkoitetaan sitä, että niihin voi osallistua silloin kun itselle sopii. Ilmoittautumista ei tarvita. KunnonMuisti -ryhmä Kotkassa, Haminassa ja Pyhtäällä Tule mukaan kuntouttamaan muistia. Ryhmä on tarkoitettu kaikille muistikuntoutuksesta kiinnostuneille. Muistikuntoutuksessa käytetään Instrumental Enrichment (IE) menetelmää, joka on ajattelu-, ongelmanratkaisu- sekä vuorovaikutustaitojen kehittämisohjelma. Tehtävät ovat monipuolisia kaikille sopivia (kynä-paperitehtäviä). Ryhmässä herätellään aivoja ja pyritään löytämään apuja arkielämän sujuvuuteen. Ryhmä on maksuton. Ei ennakkoilmoittautumista. Ryhmän ohjaajana Paula Tommola. Kotka Aika: Maanantaisin klo 10.30 11.30 Päivämäärä: 19,10, 16.11 ja 30.11 Paikka: Kumppanuustalo Viikari, Mariankatu 24, Kotka (sisäpiha, 2. kerros) Hamina Aika: Maanantaisin klo 14.30 15.30 Päivämäärä: 7.9, 5.10 ja 30.11 Paikka: Linnoituksen uimahallin kokoustila (3.kerros, hissi on), Puistokatu 1, Hamina. Pyhtää Aika: Tiistaisin klo 14-15 Päivämäärä: 25.8, 22.9, 27.10. ja 24.11 Paikka: Pyhtään kirjaston monitoimitila, Huutjärventie 30, Huutjärvi. VIRTAA VELLAMOSTA avoin keskustelu ja muisteluryhmä Aika: Tiistaisin klo 10 11.30 Päivämäärä: 22.9., 29.9, 6.10. ja 13.10.2015 Paikka: Merikeskus Vellamo, opetustila Kaija, Tornatorintie 99, Kotka Teemat: Katse Karhulan suuntaan Roll Up näyttely avajaiset, Vanhaa Kotkaa valokuvin, Matkustaminen Risteilyä Itämerellä, Kahvee- ryysti kaffin tassilta Lisätietoja: Kouvolan seudun Muisti ry Muistisairauksien asiantuntija- ja tukikeskus Kymenlaakson Muistiluotsi Paula Tommola, muistiluotsityöntekijä p. 045 858 2333 tai paula.tommola@kouvolanseudunmuisti.fi 10
MUISTIVIIKON 2015 - tapahtumat Etelä-Kymenlaaksossa Viikko 38 KE 15.9.2015 klo 10.00 12.00 Muisti -messu Marian kirkossa, Pikkuympyräkatu 34, Hamina. Muisti-messu kestää n. 50 min. Messun jälkeen mahdollisuus ruokailuun Simeon-salissa 8. SU 20.9.2015 klo 10.00 13.00 Muisti -messu Kymin kirkossa, Suntionkatu 18, Kotka. Kirkon jälkeen juodaan kirkkokahvit Helilän srk-talossa. Viikko 39 MA 21.9.2015 klo 13.00 14.30 Kotkan Muistikahvila, Kotkan pääkirjaston Einon kammarissa, Kirkkokatu 24. Pähkinät purtavana. Luennoitsijana Paula Tommola. TI 22.9.2015 klo 10 11.30 Virtaa Vellamosta avoin keskustelu ja muisteluryhmä. Merikeskus Vellamo, opetustila Kaija, Tornatorintie 99, Kotka. Aihe: Katse Karhulan suuntaan Roll Up näyttelyn avajaiset. klo 12.00 13.30 Kehon kieli hetkessä elämisen taito ja muisti lihaksissamme. Luennoitsija Teatteriohjaaja, ilmaisutaidon kouluttaja Marja-Leena Haapanen. Kouvolan kansalaisopiston auditoriossa. Luentoa voi seurata myös internetin välityksellä Kotkan kaupungin pääkirjaston mediatilassa, Kirkkokatu 24, Kotka tai esim. kotona omalta koneelta osoitteesta http://kouvola.adobconnect.com/kansalaisopisto. klo 12.00 13.30 Pyhtään Muistikahvila. Pyhtään kirjaston monitoimitila, Huutjärventie 30. Aiheena Muistisairaan henkilön hoitopolku Pyhtäällä. Luennoitsijana sairaanhoitaja Nina Montonen ja lähihoitaja Mirja Savolainen. klo 14.00 15.00 KunnonMuisti ryhmä Pyhtäällä, Pyhtään kirjaston monitoimitila, Huutjärventie 30. KE 23.9.2015 klo 9.00 11.00 Muistisairauksien asiantuntija- ja tukikeskus Kymenlaakson Muistiluotsi Kotkan toimipisteessä, Karhulassa, Vesivallinaukio 5 A 8. Mahdollisuus tulla tekemään muistisairauden riskitestiä (alle 65-v.) ja keskustelemaan. klo 15.00 18.00 Ray potti Kotka. Kauppakeskus Prisma Hakamäentie 1, Kotka. Mahdollisuus tulla tekemään muistisairauden riskitestiä (alle 65-v.) ja keskustelemaan aivoterveyteen ja muistiin liittyvistä asioista. Paikalla projektityöntekijä Tiina Orava ja muistiluotsityöntekijä Paula Tommola. TO 24.9.2015 klo 13.00 15.00 Välitä Muista kävely- ja ulkoilutapahtuma Katariinan meripuistossa, Kotka. Puistojumppaa, Rasti-rata, erilaisia pelejä, aivojumppaa jne. Tapahtuman järjestäjinä ovat Kymenlaakson Muistiluotsi, Kotkan Seudun Muistiyhdistys ry ja Kotkan kaupungin terveydenedistämisyksikkö. 11
25v JUHLAMUISTISEMINAARI 2015 Oikeus hyvään elämään perjantaina 25.9.2015 klo 9.00 15.45 Kuusankoskitalon Voikkaasalissa, Kymenlaaksonkatu 1, Kuusankoski klo 8.30 klo 9.00 klo 9.20 klo 10.35 klo 10.50 klo 11.15 klo 12.15 klo 13.15 klo 14.00 Ilmoittautumiset ja onnittelujen vastaanotto Seminaarin avaussanat kansanedustaja Merja Mäkisalo-Ropponen Muistiliiton hallituksen puheenjohtaja Hyvä elämä ja itsemäärääminen dosentti, VTT Päivi Topo, Ikäinstituutin johtaja Tauko Omaishoitajan puheenvuoro Vuoden 2015 omaishoitajan palkitseminen Tulevaisuuden ennakointi ja edunvalvontavaltuutus vanhuusoikeuden asiantuntija, OTT, VT Anja Karvonen-Kälkäjä Lounastauko (omakustanteinen) Hoitotahto itsemääräämisoikeuden tukijana projektijohtaja Henna Nikumaa, Suomen muistiasiantuntijat ry Juhlakahvi ja täytekakku tarjoilu klo 14.30 Isän ja pojan matka menneisyyteen koskettava kuvaesitys omaishoitajan arjesta graafikko Mikko Tarvonen klo 15.30 klo 15.45 My Way Minna Metsärinteen tanssillinen valokuvateos valokuvataiteilija Minna Metsärinne ja tanssinopettaja Janne Outinen Hyvää kotimatkaa! Ilmoittautumiset: Ilmoittautumiset perjantaihin 11.9.2015 mennessä. Ilmoittautumislomake https://my.surveypal.com/25v-juhlamuistiseminaari-2015 Lisätietoja puh. 040 523 9697. Kouvolan seudun Muisti ry tarjoaa 25v Juhlamuistiseminaarin. Mahdolliset muistamiset voi suorittaa yhdistyksen tilille FI83 5750 4640 0124 67. 12
Välitä Muista! kävely- ja ulkoilutapahtuma Katariinan Meripuistossa, Kotka Torstaina 24.9.2014 klo 13.00 15.00 Ohjelma: Tilaisuuden avaus Anna Tamminen järjestöjohtaja, Muistiliitto Ohjattua puistojumppaa VÄLITÄ-kävelyä Katariinan Meripuistossa, jossa on mahdollisuus: osallistua Rasti -rataan, erilaisiin peleihin, aivojumppaan, kaatumistapaturma arviointiin saada tietoa aivoterveydestä, muistista ja muistisairauksista tutustua paikallisiin toimijoihin sekä osallistua ARVONTAAN, jossa on useita voittoja! Tapahtuma soveltuu kaikenikäisille kuntotasosta riippumatta! Mukana tapahtumassa mm. Kotkan kaupungin liikuntayksikkö, Keski-Kotkan apteekki, Kotkan latu, Kotkan pääkirjasto, Kymenlaakson museo, KaatumisSeula hanke, Kotkan kaupungin Muistipoliklinikka, Jalkahoitopalvelut Elina Makkonen, Suomen muistiasiantuntijat ry ETNIMU-projekti. Tervetuloa mukaan! Tapahtuman järjestäjinä: Kymenlaakson Muistiluotsi, Kotkan Seudun muistiyhdistys ry ja Kotkan kaupunki terveydenedistämisyksikkö. 13
MUISTI-messu Marian kirkossa, Haminassa MUISTI-MESSU Marian kirkossa Tiistaina 15. Syyskuuta 2015 klo 10 Marian kirkko, Pikkuympyränkatu 34, Hamina Messun jälkeen Simeon-salissa tarjotaan lounas 8 hintaan. Mahdollisuus saada lisätietoa muistisairauteen liittyvissä asioissa muistiluotsityöntekijöiltä asiantuntijoilta. Tervetuloa mukaan omaan kotikirkkoon! MUISTI-messu Kymin kirkossa, Kotkassa Kymin seurakunta MUISTI-MESSU Kymin kirkossa Sunnuntaina 20. Syyskuuta 2015 klo 10 Kymin kirkko, Suntionkatu 18, Kotka Tilaisuuden jälkeen tarjotaan kirkkokahvit Helilän seurakuntatalolla. Mahdollisuus saada tietoa muistisairauteen liittyvissä asioissa Kotkan Seudun muistiyhdistys ry:n jäseniltä ja Kymenlaakson Muistiluotin muistiluotsityöntekijältä. Tervetuloa mukaan omaan kotikirkkoon! 14
MUUTA TOIMINTAA Muisti- ja aivoterveysaiheisia asiantuntijaluentoja Käymme luennoimassa erilaisista muistiin ja aivoterveyteen liittyvistä aiheista. Luentojen hinta on 35 / luento. Tiedustelut p. 045 858 2333 / Paula Tommola. Aiheina esimerkiksi: Aivoterveyden edistäminen Aivojumppaa Kansallinen Muistiohjelma Liikunnasta terveyttä ja hyvinvointia Milloin muistipulmiin tulisi kiinnittää huomiota? Muistisairaan ihmisen kohtaaminen Muistatko nukkua? Muistisairas ihminen ja henkisyys Muistisairaan ihmisen hyvinvointitarpeet Muistisairaan ihmisen oikeudet Muistisairaan ihmisen ravitsemus Sosiaalinen aktiivisuus ja muisti 15
YHTEYSTIEDOT Kouvolan seudun Muisti ry:n Kotkan toimisto: Vesivallinaukio 5 A 8 48600 KOTKA Kouvolan seudun Muisti ry:n Kouvolan toimisto: Hallituskatu 7 B (4. krs) 45100 KOUVOLA www.kouvolanseudunmuisti.fi sähköpostit: etunimi.sukunimi@kouvolanseudunmuisti.fi Muistisairauksien asiantuntija- ja tukikeskus Kymenlaakson Muistiluotsi Tarja Levonen Toiminnasta vastaava, geronomi (AMK) p. 040 523 9697 Paula Tommola Muistiluotsityöntekijä, sairaanhoitaja (AMK), Muistiasiantuntija Diploma p. 045 858 2333 Sanna Hellsten Muistiluotsityöntekijä, geronomi (AMK) p. 045 270 4003 Voimavaralähtöiset terveyskeskustelut kymenlaaksolaisille 40 65-vuotiaille naisille - projekti Tiina Orava Projektivastaava, sairaanhoitaja, geronomi (AMK) p. 050 518 7630 16