The world leader in sports medicine. Go harder. Play safer.



Samankaltaiset tiedostot
Tillsammans till bättre livet

Hoito Kohdalleen! KYLMÄ- JA KUUMAKÄÄREET. Ergonomisesti muotoillut. hoitoa ja helpotusta arkipäivään. Hoitoa ja kivunlievitystä ilman lääkkeitä.

HISTORIAA KINESIOTEIPPAUS TEIPIN OMINAISUUKSIA TEIPIN RAJOITUKSET FYSIOLOGISET VAIKUTUKSET

AMS 700 MS -sarjan Pumpattava penisproteesi

sdasd Salvequick leikattava kangaslaastari, 5 m x 6 cm Ensihoito - terveys - turvallisuus C546264

KYLMÄ-LIIKEHOITO NYRJÄHDYKSEN HOIDOSSA

sdasd Steriili vedenpitävä

D3903 Hypacover rakkolaastari, 5 kpl / pkt Hypacover rakkolaastari, 5 kpl / pkt. Rakkuloiden ja hiertymien hoitoon.

CEDERROTH ENSIAPUTUOTTEET UUTUUDET

Ohjeita polven tähystysleikkauksesta kuntoutuvalle

Tehokas kivunlievitys, nopea paraneminen. Lääke suussa olevien aftahaavaumien hoitoon

VARSINAIS-SUOMEN SAIRAANHOITOPIIRI FINLANDS SJUKVÅRDSDISTRIKT

Venyttely ennaltaehkäisee vaivoja parhaiten

Pohjallisopas Bauerfeindin suosituimmat

TEKONIVELLEIKKAUS COXASSA. Marita Mikkola Minna Nyrhi

61, Verkkoloimi. Hinnat alk. 85,00 85,00 85,00 85,00 85,00 85,00 85,00 85,00 71,99 71,99 71,99 71,99 71,99 71,99

Asentohoitotyynyt nyt -15 % Tarjous on voimassa KAMPANJAKOODI: HOPEKU0218 NUKKUMINEN ASENTOHOITOTYYNYT

Produktguide Mabs LIIKKUVAMPAAN ELÄMÄÄN.

GloboTec Comfort on laaja pohjallisvalikoima. Se käsittää yli 300 tuotetta tyytyväisten. Tässä pohjallisoppaassa esitellään mm.

Loppuverryttelyn yhteydessä venytysten kesto sekuntia per jalka/puoli. *Keskipitkä venytys

Tämä opas on toteutettu yhteistyössä Oulun Pyrinnön sekä Oulun ammattikorkeakoulun hoitotyön koulutusohjelman opinnäytetyönä keväällä 2015.

Stadium Teamsales EBT Harjoitus ja lääkintätuotteet

HUOLTAJAKOULUTUS NUOREN URHEILIJAN HYVINVOINTI

Muunneltavuutta Ensiapupakkaukset voidaan modifioida asiakaskohtaisesti, koska kukin ensiapupiste koostuu neljästä eri rasiasta.

Lonkan pinnoitetekonivelleikkaus. Fysioterapiaohjeet

VALMENTAJA 2 AMPUMAHIIHDON LIHASHUOLTO. Markus Suontakanen

VENYTTELYOHJE EVU Mika Laaksonen

hinnasto , S- XXXL+ 23, Spring-Top vihreä Base Spring-Top valkoinen Base 23,00

Hemodialyysihoitoon tulevalle

KINESIOTEIPPAUS PÄHKINÄNKUORESSA

Laadukkaisiin verryttelyihin kannattaa satsata!

Ennaltaehkäisevää urheilulääketiedettä

POTILASOHJE KYYNÄRNIVELEN TEKONIVELLEIKATULLE POTILAALLE

243, Verkkoloimi 243,00 243,00 243,00 243,00 243,00 243,00 243,00. Toimitus maksutta! Koot ja hinnat:

YLEISIMPIEN NILKKAVAMMOJEN ENNALTAEHKÄISY LENTOPALLOSSA

Nuoren urheilijan voimaharjoittelu

Training Room Monialainen työpaja. Mira Tuovinen LL, LitM Liikuntalääketieteeseen erikoistuva lääkäri

Tehty yhteistyönä tri Jan Torssanderin kanssa. Läkarhuset Björkhagen, Ruotsi.

Kuinka valitset patjan

PD-katetrin juuren hoito

TOP 4 Tehokkaimmat liikkuvuusharjoitteet

AVONEX in (beeta-1a-interferoni) antaminen on entistäkin helpompaa

Mitä on lihashuolto. MM-coach urheiluvalmennus

KEHONHUOLTO Janika Martinsalo

Käyttäjän ehdoilla. Fiksut ratkaisut - helppokäyttöiset uudet Rehband selkäortoosit

Potilasohje liike- ja liikuntaharjoitteluun polvi- ja lonkkanivelrikossa

Hämeenlinnan Taitoluistelijat

KUNTOUTUS- PROTOKOLLA

HEXIS EUROOPAN JOHTAVA TEIPPIVALMISTAJA JO 25 VUODEN AJAN TUOTETIEDOT. Hexis on tuonut markkinoille uuden sukupolven ajoneuvojen suojakalvon.

Johdanto. Ensiapuopas on toteutettu Lahden ammattikorkeakoulun sosiaali- ja terveysalan hoitotyön koulutusohjelman opinnäytetyönä syksyllä 2015.

VALUE IN CARING VAIVATONTA JA TEHOKASTA ASENTOHOITOA

Bledsoen PFS-plantaarifaskiittituki

MIETITKÖ KORVIEN TAI NENÄN REI'ITTÄMISTÄ?

alk. -15 % KOODI: KUN0318B VOIMASSA: VASTUSKUMINAUHAT, NASARA-KINESIOTEIPIT, AIREX-TUOTTEET Kuntoutuksen kesäkampanja

Polven tekonivel. Fysioterapiaohjeet

Ohjeita olkanivelen tähystysleikkauksesta kuntoutuvalle

LASTEN SUKAT. Saatavilla koot Lasten Coolmax-villapohjasukka Tuotenro: Lasten villapohjainen urheilusukka Tuotenro: 3777

sdasd Ensihoito - terveys - turvallisuus

FIN KENKÄTUKKU. Tuotekuvasto

viiltosuojatut pelastuskäsineet

KOTIVENYTTELYOHJELMA REIDEN TAKAOSAN LIHAKSET REIDEN LÄHENTÄJÄT PAKARALIHAKSET

Kyynärnivelen tekonivelleikkauksesta kuntoutuminen

Rehband Arch Indicator Art nr. 646M49

Magic MAGNETIC + TCM akupunktiolaastarit

Lihashuolto. Venyttely

SPORTS MedicalS & training equipment

>> SEURADESIGN. Yli 3000 joukkuetta, seuraa ja yritystä ovat valinneet täydellisen yhdistelmän laatua ja vaihtoehtoja, joita Trimtex voi tarjota.

UUSI! 998: VESITÄYTTEINEN KAIVONSULKULAITE Kätevä ja tehokas kaivonsulkulaite, joka täytetään tavallisella hanavedellä.

Huoltajaohje Huoltajakansio

Älä anna polven nivelrikon haitata arkeasi.

sdasd Ensihoito - terveys - turvallisuus

50 vuotta. Käsien puhdistusja hoitotuotteet

Flexi buffet-linjastot

Lonkan tekonivel. Fysioterapiaohjeet

Neurokirurgisen haavan hoito

Nivelrikko ja liikunta - Mikä on hyväksi? Hanna Jungman Fysioterapeutti Aluesuunnittelija, Suomen Nivelyhdistys

Tämä materiaali on osa opinnäytetyötä, liikunnan ja vapaa-ajan koulutusohjelma, Haaga-Helia, Johanna Salmela. Terveyttä tukeva harjoittelu

haavanhoito käyttöohjeet uusia innovaatioita hoitotyöhön 6/2013

Tuotekuvasto

PPJ. JAKO seurakuvasto 2016

Laitilan Jyske ry Toimintakäsikirja

Ohjeita kämmenkalvon kurouma leikkauksesta kuntoutuvalle (Dupuytrenin kontraktuura)

Lonkan tekonivel. Fysioterapiaohjeet

Nyt avataan maailman pienin päivystysvastaanotto. Käy sisään!

Cederroth Ensiaputuotteet Uutuudet 2019

Ultraäänellä uusi ilme kulmille, leualle, kaulalle ja dekolteelle

Kosketusallergia - 5 faktaa ja vinkkiä


Painehaavat Levabon tuotevalikoima sisältää ilmatäytteisiä yhden potilaan käyttöön tarkoitettuja tyynyjä

Heiluuko hampaasi vai puuttuuko kokonaan?

MITEN POTILAAN KUVAAMAT OIREET LIITTYVÄT TEKONIVELKOMPLIKAATIOIHIN

APUA, IIK, PANIIKKI! kerhonohjaaja ensiavun antajana Miten toimin? Hätäohje Palohätäohje. Yleiset ensiaputilanteet kerhossa.

Autoteltta Original 23 m 2 Pystytysohjeet

KAIKISTA HUIPPULUPAUKSISTAKAAN EI VOI TULLA HUIPPU- URHEILIJAA, MUTTA KUNNON KANSALAINEN VOI TULLA KENESTÄ TAHANSA

SILMÄLEIKKAUSTIEDOTUS

RINNAN REKONSTRUKTIOLEIKKAUS SELKÄKIELEKKEELLÄ -POTILASOHJE

POTILAAN HYGIENIAOPAS

BianCoat (B-BC-101b/bm) NESTEMÄINEN NANOLASIPINNOITE

Kuntouttava työote heräämöhoidossa. OYS Kesle, Aneva/Heräämö Hilkka Seppälä, Pirkko Rissanen

Transkriptio:

The world leader in sports medicine Go harder. Play safer.

Kun olet matkalla, on hyvä tietää minne olet menossa tai ainakin suunta, minne olet matkalla. Mutta älä unohda, että ainoa asia, mikä matkallasi on viime kädessä todellista, on askel, jota olet ottamassa tällä hetkellä. Se on ainoa asia mitä milloinkaan on. Eckhart Tollen Laatu on aina edullista! Toivon, että olet ottamassa horjumatonta askelta meidän suuntaan! Jos askeleesi on horjuva, niin pyrimme hoitamaan asian pikaisesti kuntoon. Olemme varmoja, että Sporcare on laadukas yhteistyökumppani Sinulle tai Teille! Cramerin laadukkaat, testatut hoitotuotteet sekä koulutusohjelmamme yhdessä nopean tavaratoimituksen kanssa on saanut arvostusta Suomessa jo lähes 30 vuoden ajan. Asiakkaalla on tänään varaa valita olla vaativa ja hylätä ihan hyvä. Siksi rimamme on korkeammalla. Haluamme tarjota Sinulle ainoastaan PAASTA tuotetta ja palvelua. Teemme yhteistyötä Cramer-tuotteittemme laatua, toimitusnopeuttamme ja ammattitaitoamme arvostavien asiakkaitten kanssa siis ammattilaisten kanssa, johon Sinäkin kuulut. Yhdelle asialle omistautuminen voittaa usein älykkyyden ja taidon Terveisin Heikki Hämäläinen Fysioterapeutti Athletic Trainer

TEIPPAUKSEN JA SIDONNAN TÄKEIMMÄT TEHTÄVÄT ramer TEIPIT ENSIAPU Elastinen side, vammakohtaa puristavat pehmusteet ja avoin teippaus ovat hyvin käyttökelpoisia vamman ensihoidossa, sillä niillä voidaan vähentää turvotusta ja siten myös kipua. Elastisella teipillä tai siteellä saadaan aikaan puristusvaikutus ja ne pitävät esim. harsotaitoksia paikallaan. Teippaus edistää myös paranemista, sillä teippaus suojaa vammautuneita kudoksia, mutta ei estä täysin nivelen liikettä. Asiantuntevaan kuntoutukseen yhdistettynä teippaus nopeuttaa vammautuneen paluuta töihin ja kilpakentille. VAMMAN EHKÄISEMINEN Teippaus on hyvä keino ehkäistä vammautumista tai rajoittaa mahdollisen vamman laajuutta varsinkin silloin kun siihen yhdistetään oikeanlainen voima- ja muu harjoitusohjelma. Ohjeet on kuitenkin syytä kysyä ammattitaitoiselta fysioterapeutilta. Tietyntyyppisissä vammoissa voimaharjoittelusta voi olla enemmän haittaa kuin hyötyä. Ennaltaehkäisevä teippaus suojaa vammasta paranevia kudosrakenteita toipilasvaiheessa. Esimerkiksi nivelsiteiden paraneminen voi viedä useita viikkoja. Oikeanlaisella tukiteippauksella vammautunut voi kuitenkin harjoitella turvallisesti myös toipilasvaiheessa. Venymättömät Jaybird #85 Export 38mm x 10m, 32rll/ltk Jaybird #90 38mm x 13,6m, 32rll/ltk Cramer Export 40mm x 10m, 24rll/ltk Cramer Export 25mm x 10m, 36rll/ltk Jaybird #25 Latex Free 38mm x 13,6m, 32rll/ltk Jaybird #95 50mm x 10m, 24rll/ltk Cramer Alusteippi Käytetään ihon suojaamiseen teippauksen alla. 70mm x27m, 48rll/ltk. Useita eri värejä Kinesioteipit Jaybird K-Victor 50mm x 5m, 6rll/ltk K-Active 50mm x 5m, 6rll/ltk MILLOIN EI PIDÄ TEIPATA On tilanteita, joissa teippausta ei pidä käyttää. Jos urheilijalla epäillään vammaa, mutta raaja teipataan, jotta hän pääsisi kilpailemaan, seurauksena voi olla vamman paheneminen tai lisävammoja. Esimerkiksi nilkkavammainen pelaaja on tervettä paljon alttiimpi kolhuille ja iskuille. Teipeillämme on tuoreustakuu!!!

PUISTUS ELI KOMPESSIO Yksi keino pysäyttää haavan verenvuoto on painaa haavakohtaa. Vuotokohdan painaminen vähentää suonen verivirtaa ja haavaan ehtii syntyä hyytymä. Sama koskee venähdykseen, nyrjähdykseen ja ruhjevammaan liittyvää sisäistä verenvuotoa. Joustavalla puristussiteellä voi vähentää tehokkaasti vaurioalueen verensaantia. Vaurioalueen verenkierron vähetessä vamman alkuvaiheessa, turvotusta pääsee syntymään vähemmän ja toipuminen nopeutuu. Puristus- ramer ELASTISET SITEET Cramer Elastinen side Korkealuokkainen monikäyttöside 50mm x 4,5m, 12rll/ltk 75mm x 4,5m, 12rll/ltk 100mm x 4,5m, 12rll/ltk 150mm x 4,5m, 12rll/ltk KAKSOISPITUUS 100mm x 9,1m, 6rll/ltk 150mm x 9,1m, 6rll/ltk ta pidetään tehokkaimpana turvotusta vähentävänä keinona. Lisäksi puristus tukee vaurioaluetta ja helpottaa potilaan olotilaa. Elastisten siteiden leveydet vaihtelevat 50mm:stä 150mm:iin ja pituudet 4,5 metristä 9 metriin. Elastisen puristussiteen asettaminen aloitetaan aina vaurion distaalipuolelta. Sidettä kierrettäessä uusi kierros tulee aina puoliksi edellisen päälle. Sidokseen ei saa jättää aukkoja: niihin kertyy helposti kudosnestettä ja ne ärtyvät helposti. Ensiavussa elastinen side venytetään noin 70%:iin maksimipituudestaan, jotta se tukisi vaurioaluetta kunnolla. Liian kova puristus ei vähennä turvotusta ja todennäköisesti hidastaa paranemista. Sidoksen tai teipin asettamisen jälkeen on aina tarkistettava, että sidos tuntuu hyvältä ja ettei potilaalla ole havaittavissa merkkejä verenkierron estymisestä (tunnottomuus, pistely, iho sinertää, pulssi katoaa). Elastiset liimateipit Jaybird 4600 50mm x 4,5m, käsin revittävä, 24rll/ltk Jaybird 4600 75mm x 4,5m, käsin revittävä, 16rll/ltk Jaybird 5000 50mm x 4,5m, 24rll/ltk Jaybird 5000 75mm x 4,5m, 16rll/ltk Jayshield #70, 50mm x 9,1m, 1rll/ltk PowerFlex itsekiinnittyvät teipit Elastinen. Itsekiinnittyvien siteitten ylivoimainen ykkönen. Tukeva, liimaton side. Kiinnittyy itseensä erittäin hyvin. Käsin revittävä. Toimii myös vedessä. PowerFlex 38mm x 4,5m, 48rll/ltk PowerFlex 50mm x 4,5m, 36rll/ltk PowerFlex 75mm x 4,5m, 24rll/ltk PowerFlex 100mm x 4,5m, 18rll/ltk Useita eri värejä

IHON VALMISTELU ramer TEIPPAUSTAVIKKEET Ajele ihokarvat, puhdista ja kuivaa iho ennen teippaamista. Mahdolliset naarmut ja rakot tulee puhdistaa ja hoitaa ennen teippausta. Kynsivallit on hyvä suojata pienellä laastarilla, jotta ne eivät vaurioituisi. Hankausalttiilla alueella, kuten akillesjänteen tuntumassa, tulee käyttää Skin Lube-voidetta. Pehmusteina käytettään teippauksen alla Heel& Lace-pehmusteita. Sumuta teipattavalle alueelle Tuf-Skin teippiliimaa, niin teippi pysyy paikallaan pitempään. Alusteippi suojaa ihoa teipin ärsytykseltä varsinkin silloin, jos teippi vaihdetaan kahdesti päivässä (huippu-urheilija) tai jos iholla on naarmuja tai allergiaa. Alusteippiä käytettäessä ihokarvoja ei tarvitse välttämättä ajella. Teippauksesta ei kuitenkaan tule yhtä tukeva kuin ilman alusteippiä. TEIPIN POISTAMINEN 1. Käytä teippisaksia tai teippileikkuria, jotta iho ei vahingoitu. Voitele leikkurin tai saksien pää Skin-Lube -voiteella, jotta ne liukuvat helpommin iholla. 2. Poista teippi käytön jälkeen, sillä se altistaa ihoa ärsyttävälle bakteerikasvulle. 3. Varo vahingoittamasta tai ärsyttämästä ihoa, kun poistat teippiä. Irrota iho teipistä, ei päinvastoin. 4. Jos käytät Tape emover teipinpoistoainetta, pese iho sen jälkeen saippualla ja vedellä. 5. Tarkkaile aina iho-oireita, joita ovat mm. kuivuus, punoitus tai infektio. Niiden syynä voi olla teipin ja/tai teippiliiman aiheuttama allergiareaktio. Jos allergiaoireita ilmaantuu, lopeta teippiliiman käyttö heti. Suojaa koko alue alusteipillä, jotta teippi ei pääse kosketukseen ihon kanssa. Jos allergiareaktio on voimakas, ohjaa potilas lääkäriin. Teippauksen asemasta voidaan vammautuneelle suositella esimerkiksi erilaisia nilkka- ja polvitukia. 6. Kun teippi on poistettu, kehota potilasta käyttämään kosteusvoidetta, jotta ihon kosteustasapaino palautuisi nopeammin. 7. Jos tiedät potilaan olevan allerginen teippiliimalle, käytä hypoallergista teippiliimaa. Jos hän on allerginen teipille, on hyvä kokeilla LATEX FEE teippejä. Cramer Teippisakset, perusmalli Turvallinen, tylppäkärkinen, 18cm pitkä. Cramer Heavy Duty teippisakset. Cramer Zip Cut, pienikokoinen teippileikkuri henkilökohtaiseen käyttöön. Cramer Shark Pro teippileikkuri ammattikäyttöön. Cramer Tuf-Skin teippiliima Suojaa ihoa ja ehkäisee hiertymien syntymistä. Pitää myös elastisen siteen hyvin paikallaan. Spraypullo 113 gr. 12pll/ltk. Cramer Q.D.A teippiliima Nopeasti kuivuva. Spraypullo 227gr. 12pll/ltk. Cramer De-Hesive teipinpoistoaine Teipinpoistospray irroittaa teipin ja liiman iholta helposti ja turvallisesti. Spraypullo 227gr. 12pll/ltk. Cramer Tape emover teipinpoistoaine Nestemäinen, öljypohjainen. Ei kuivata ihoa. 473ml. 12pll/ltk. Cramer Moleskin Vahvalla liimalla ja erikoishuovasta valmistettu teippi. Vakavien nivelvammojen tukemiseen. Voidaan käyttää myös hiertymien ennaltaehkäisyssä ja hoidossa. 50mm x 27m ja 75mm x 27m. Heel and Lace Pads hiertymäsuojat Estävät teippauksesta mahdollisesti aiheutuvia hiertymiä ja ihovaurioita. Hiertymäsuojien alla käytetään Skin Lubevoidetta ihon suojaamiseksi. 2 rll/ltk, 1000 kpl/rll.

ramer KYLMÄHOITO TUOTTEET UPOTTAMINEN JÄÄVETEEN Tässä kylmähoidossa hoidettava alue, esimerkiksi nilkka, upotetaan jäämurskaa sisältävään astiaan. Astiaksi sopii mikä tahansa astia, johon hoidettava raaja mahtuu. Astia täytetään jäällä ja vedellä ja raaja vain upotetaan siihen. Jääveteen upottaminen on paras hoitomuoto jalkaterän, nilkan, kämmenen, käsivarren tai kyynärpään jäähdyttämiseen kylmä-liikehoitoa varten. Muihin kudoksiin tätä menetelmää on vaikea soveltaa, koska ympäristökudokset jäähtyvät liikaa. Esimerkiksi selkää hoidettaessa myös jalat on upotettava jääveteen. Monet terapeutit käyttävät kuitenkin jäävesikylpyjä alaselän hoidossa. Jääveteen upottaminen ei sovellu ensiapuun. Siinä joutuu luopumaan joko mahdollisimman tehokkaasta jäähdytyksestä tai puristuksesta, ja kummatkin ovat ensihoidossa välttämättömiä. Jos raajaan asetetaan joustava puristusside ennen jääveteen upotusta, se toimii eristeenä ja heikentää jäähtymistä. Jos raajaa ei sidota kylmähoidon tehostamiseksi, puristushoito jää pois. Samoin kohoasento jää hetkellisesti pois. Jäävesihoidon optimilämpötilasta kiistellään vielä. Jotkut käyttävät 2-4 asteista vettä, toiset 10-15 asteista. Jälkimmäinen on suositeltavaa alaselän hoidossa, koska silloin jäähdytettävää kudosta on paljon. Omien kokemusteni perusteella näyttää siltä, että alempi lämpötila on kylmä-liikehoidossa parempi. Se poistaa kivun nopeammin ja täydellisimmin, jolloin liikeharjoitukset voidaan tehdä tehokkaammin. Cramer Cold Sray Kylmäspray lievittää kipua nopeasti ja tehokkaasti. Kylmäspray on tarkoitettu tilapäiseen käyttöön pienemmissä pehmytkudosvammoissa. Spray pullo 400ml, 12pll/ltk. BIOFEEZE Kylmävoide ammattikäyttöön Iso, pumpulla varustettu pullo, 454 gr. Cramer kertakäyttökylmä Erittäin laadukas Deluxe malli. 15cm x 22cm, 16 kpl/ltk. Cramer Flex-i-Cold Monikäyttökylmä/lämpöpakkaus Flex-i-Cold kylmäpakkaus antaa tehokkaan, syvälle vaikuttavan kylmähoidon. Lievittää kipua ja vähentää turvotusta nyrjähdyksissä, venähdyksissä ja ruhjevammoissa. Voidaan käyttää myös lämpöpakkauksena. Säilytetään jääkaapin kylmimmässä osassa. Normaali koko 15cm x 22cm, 12kpl/ltk. Pieni koko 10cm x 15cm, 12kpl/ltk. apid elief Isokokoinen kylmä/lämpöpakkaus. Voidaan lämmittää mikroaaltouunissa. 26cm x 30cm, 6kpl/ltk. Cramer Deluxe-kylmälaukku Kätevä, taloudellinen kylmälaukku ammattikäyttöön. Sisältää 4kpl normaalikokoista ja 4 kpl pientä Flex-i-Cold pakkausta. Cramer Flex-i-Wrap Läpinäkyvällä ohuella Flex-i-Wrap muovikelmulla kiinnität kätevästi esim. kylmäpakkaukset paikalleen.ulla 10cm x200m, 6rll/ltk.

LÄMPÖHOIDOT Lämpöä on vuosikausia käytetty vammojen hoidossa. Lämpö parantaa hiussuonien verenkiertoa ja lisää paikallista aineenvaihduntaa, ja lisäksi sitä on helposti saatavissa monessa muodossa. Se on myöskin aktiiviliikkujalle huomattavasti miellyttävämpää kuin kylmä. ÄLÄ anna lämpöhoitoa: 1. Heti loukkaantumisen jälkeen. Tällöin tietenkin kylmähoitoa. 2. Jos alue on puutunut tai tunnoton. Kudokset saattavat vahingoittua. 3. Alueelle, jossa luu on korjattu metallipiikillä tai metalliruuvilla. 4. Herkille alueille, kuten silmiin ja sukuelimiin. Aktiiviliikkujien suosimat kipua lievittävät voiteet ärsyttävät ihoa aiheuttaen näin lämmöntunteen, joka saattaa rentouttaa kireitä, särkeviä lihaksia. Etuna on helppo annostelu ja saatavuus. Lievästi puristavan siteen kietominen iholle voiteen tai linimentin levittämisen jälkeen tehostaa kipua lievittävää vaikutusta. Hyvä olo ja lämmöntunne saattaa säilyä useita tunteja. ramer LÄMMITTÄVÄT LIHASBALSAMIT Edistävät pintaverenkiertoa ja rentouttavat kireät lihakset. Kipua lievittäviä. Cramer Sports ub, 400ml prk 12pll/ltk. 200ml prk 12pll/ltk Cramer ed Hot, erittäin vahva, 454gr prk, 78gr tbi, 12kpl/ltk. Cramer Atomic Balm, 400 ml prk.

ramer HIETYMÄT, HAAVAT, NAAMUT Kitka ja hankaaminen voi aiheuttaa rakkuloita mihin tahansa, mutta aktiiviliikkujilla niitä on eniten jaloissa. Kun ihon eri kerrokset hankautuvat toisiaan vasten, ne irtoavat toisistaan ja väliin tihkuu kudosnestettä. Neste painaa hermonpäätteitä ja aiheuttaen kipua. Ellei rakkulaan kiinnitetä huomiota, se voi puhjeta, jolloin syntyy avohaava. akkulat on aina hoidettava kunnolla, jotta vaivoista selvittäisiin mahdollisimman kivuttomasti ja ne eivät pääsisi tulehtumaan. akkulan muodostumista edeltää lähes aina alttiin kohdan kuumotus ja aristus. Jos hankaus poistetaan välittömästi Skin-Lube voiteella tai mahdollisesti pehmusteilla, rakkulalta saatetaan välttyä. Tällöin sana VÄLITTÖMÄSTI tarkoittaa todella välitöntä toimenpidettä, vaikka kesken harjoituksen, heti kun alkaa tuntua kuumotusta. Jos liukastetta sivellään vasta harjoituksen jälkeen, se on jo myöhäistä. Varustelaukussa kannattaa siis aina pitää mukana tarvikkeita, joista saa tarvittaessa välittömästi apua. Cramer Skin-Lube Hankauksenestovoide. Ennaltaehkäisee hiertymien syntymistä. Tbi 78ml, prk 454 gr. Cramer Blister Derm Ennaltaehkäisee hiertymien ja rakkojen syntymistä. Helppo muotoilla. Voidaan käyttää useampia kertoja. 20 kpl/prk. Halkaisija 75mm. Paksuus 1,5mm. 2nd Skin Pehmeä ja miellyttävä keinoiho on valmistettu hydrogeelistä, joka haavan päälle asetettuna luo ainutlaatuiset edellytykset haavan paranemiselle. 48kpl/prk. Halkaisija 75mm. Cramer Ortho Gel Muovautuva silikonipitoinen suojapehmuste moneen käyttöön. Pehmusteeksi esim. lonkan alueen vammoihin, hartiapehmusteeksi, teippauksen alle, luistimiin ja pelikenkiin. Tehokas iskunvaimentaja. Voidaan käyttää myös kylmähoidon yhteydessä.koko 30cm x30cm. 2 levyä/pss. Paksuudet 3mm, 6mm ja 9mm. Cramer Adhesive Foam Liimallinen, iholle kiinnittyvä korkeatasoinen solumuovipehmuste. Hiertymien, ruhjevammojen ja painaumien ehkäisyyn ja hoitoon. Levyn koko 30cm x 45 cm, 2levyä/pss. Paksuudet 3mm ja 6mm. Cramer High Density Foam Erittäin laadukas suojaava, kimmoisa vaahtokumi. Levyn koko 15cm x 30cm. Pakkaus: 4kpl 6mm, 2 kpl 12mm paksuja levyjä.

ramer NILKKATUET Olemme todenneet, että Cramerin nilkkatuki tarjoaa seuraavia etuja: kipsihoitoaika lyhenee kolmella viikolla, jolloin toipumisaika potilaalle helpompi, nilkkatuki on kevyt, helppo sovittaa ja asettaa, sallii mobilisaation, mutta estää paranevan ligamentin kannalta epäedullisen kuormituksen. Varhaisemman mobilisaation ansiosta tarvittava toipumis- ja sairasloma-aika on selvästi lyhentynyt ja potilaat ovat myös pystyneet aikaisemmin aloittamaan urheiluharrastuksensa. Ainoastaan pari potilasta on valittanut, että (liian) ohuen sukan kanssa käytettynä nilkkatuen materiaali on jonkin verran hiostava. Kokemustemme perusteella olemme tyytyväisiä Cramerin nilkkatukeen ja aiomme jatkaa sen käyttöä. 09.09.1990 LL,kir.ylilääkäri Power Lacer Laadukas nilkkatuki ainutlaatuisella, Y-mallisella pystytuella, joka tukee myös jalkaterää sekä kantapäätä tehokkaasti. Cramer AS 1 pro Kantalukollinen. Sallii kuormituksen nopeasti vammautumisen jälkeen. Suojaa tehokkaasti uudelleen vammautumisen ja sallii aktiivisen liikkeen. Cramer Active Ankle Patentoitu tuki antaa maksimituen ja täyden liikelaajuuden sekä koukistusettä ojennussuunnassa. Mallit T1 2-remmillä, T2 1-remmillä. T2 T1 1940-luvun hoitomenetelmä. Active Ankle Volt Patentoitu hiilikuidulla vahvistettu nilkkatuki. Antaa täyden liikelaajuuden sekä koukistusettä ojennussuunnassa.

fysioterapeutin rooli kuntoutuksessa on välttämätön! ramer Polvituet toiminnalliset tuet Cramer Patellatuki Laadukas neopreenituki. Vahvistetut saumat. Patellaa tukeva huopapehmuste sisäosassa. Kestää kovaa kulutusta. Cramer Diamond Erinomainen yleistuki polvivammojen hoitoon. Polvilumpiopehmuste sekä 2 säädettävää tarrakiinnitteistä kompressionauhaa mahdollistavat tuen räätälöimisen yksilöllisesti. Cramer Diamond Ultra Light Saranallinen polvituki. Erinomainen leikkauksen jälkeisessä kuntoutusvaiheessa. Saranaosa on pehmustettu. Selkätuet Cramer Selkätuki Erinomainen tuki työterveyteen ja urheiluun. Hengittävä. Tarrakiinnitys sekä keskeltä, että molemmilta sivuilta. PO 280 Selkätuki Erittäin korkealuokkainen toiminnallinen selkätuki. Saatavana myös yksilöllisesti muotoiltavalla pelotilla. Mikäli joudut käyttämään tukea usean viikon ajan, on suositeltavaa pyytää fysioterapeutilta yksilöllinen kuntoutusohjelma lihasvoiman ja lihastasapainon ylläpitämiseksi. annetuet PO 770 Laadukas toiminnallinen rannelasta. Tuen kämmenpuolella oleva alumiinilasta antaa vammautuneelle kädelle tarvittavan lisätuen. Sekä oikeaan että vasempaan käteen. Tarrakiinnitteinen. Pro 740 ja 760 Yhdenkoon rannetuet peukalotuella (740) ja ilman (760). 740 760 Kuva: BlachonSport, Seghers 1988 Pro 420 Tenniskyynärpäätuki Erinomainen, käytännöllinen, tenniskyynärpää-tyyppisiin vaivoihin tarkoitettu neopreenituki leveällä tarrakiinnitteisellä remmillä. Ei verenkierto-ongelmia.

Monipuolinen Sportcare ramer MUUT TUOTTEET Sportcaren tuotevalikoimaan kuuluu yli 400 tuotetta vammojen ennaltaehkäisyyn, hoitoon ja kuntoutukseen. Muista tuotteista saat tietoa soittamalla meille numeroon 0500 522561, Heikki Hämäläinen. Uutena tuotesarjana tuomme maahan NHL pelaajien käyttämiä erittäin laadukkaita Jaybird & Mais tehtaan tuottamia mailaerkkareita sekä sukkateippejä suoraan tehtaalta USA:sta. Jaibird & Maisin valmistuttamat K-Victor kinesioteipit ovat erittäin laadukkaita. Myös K-victor teipit tulevat suoraan tehtaalta. Hinta ja laatu ovat kohdallaan ja teippi on varmasti tuoretta. Cramer esittelyautossa voimme kouluttaa pienryhmiä (4-5 henkeä) ja käydä paikanpäällä esittelemässä tuotteitamme ja toimintaamme. Teemme arvokasta työtä yhdessä kanssasi tavoitteenamme oikeaoppinen vammojen ehkäiseminen ja nopea kuntoutus. Haluamme Sinut takaisin työelämään haastavissakin tilanteissa. Cramer pulloteline Kestävä 6 pullon teline. Kantokahva lukkiutuu kantoasentoon ja sivulle tarvittaessa. 1 litran Cramer Big Mouth saatavilla myös erikseen. Konepestäviä. thulis kantakuppi Suojaa kantapäätä iskuilta ja ylirasitukselta sekä lieventää näiden aiheuttamia kantapään alueen vaivoja. Cramer liikelahja Pienikokoinen ensihoitopakkaus. Kinesioteippaus kirjallisuutta Clinical Therapeutic Applications Of The Kinesio Taping Method, Kenzo Kase Kinesio Taping For Lymphoedema And Chronic Swelling, Kenzo Kase jaybirdin eristysnauhat Mustana ja valkoisena. Koot 25mm x 27,5m, 72 rll/ltk 38mm x 27,5m, 45 rll/ltk. NHL sukkateippi 25mm x 27,5m, 72 rll/ltk.

ramer Huoltolaukut IGIDLITE TACTICAL Omnia mutantur, nihil interit. Kaikki muuttuu, mikään ei katoa. TM TUF-TEK TAVELE MAX Ota käyttöösi Cramerin uuden sukupolven huoltolaukut! TM TTUF-TEK JUNIO, PO JA SUPE Cramerin huoltolaukut ovat alansa aatelia. SLIMPACK GameDay Kit

ramer KOULUTUS Järjestämme vuosittain Suomessa liikuntavammojen ensihoidon koulutustilaisuuksia. Tilaisuudet suunnittelemme erityisesti kohderyhmän ja kuulijakunnan mukaan. Kurssien kesto vaihtelee kahdesta tunnista muutamaan vuorokauteen. Kursseilla keskitymme erityisesti pikadiagnoosin tekoon, kylmäterapian antotapoihin, teippaustekniikoihin, sidostekniikoihin, hiertymien ja rakkojen hoitoon sekä ensihoidon toteuttamiseen. Urheilufysioterapeutti Heikki Hämäläinen on tehnyt suomenkielisen teippausvideon. Teippausvideomateriaalissa on kuvattu yli 30 teippausta. Materiaalia voivat hyödyntää fysioterapeutit, urheiluseurojen huollosta ja tukitoimista vastaavat henkilöt, fysioterapiaopiskelijat sekä kaikki teippauksesta kiinnostuneet. OMT-fysioterapeutti Keijo Pitkämäki on tehnyt vastaavanlaisen videon kinesioteippauksesta. Videon myynti ja esittely www.physiofile.fi Sportcare mukana toteuttamassa unelmiasi! SUOMEN PALLOLIITON PALVELUKUMPPANI PL 411 21201 AISIO 0500 522 561 www.cramerfinland.fi