Ounaksen Retkiviikko 27.-31.7.2015 OunasTriathlon 1.8.2015. Ohjelma

Samankaltaiset tiedostot
Koko perheen viikko-ohjelma Ylläksellä Lapland Hotel Äkäshotelli ja Lapland Hotel Ylläskaltio

Itsetuntemusta parhaimmillaan. Energiaa Enneagrammista Espanjassa !Tampere!

Viikko

KEVÄTKAUDEN VIIKKO-OHJELMA LAPLAND HOTELS ÄKÄSHOTELLI JA LAPLAND HOTELS YLLÄSKALTIO

OHJELMAA KOLILLA HIIHTOLOMAVIIKOILLA 8-10 (2011)

Ahlmanin ammattiopisto, Tampere :24 33/2015 (1. jakso) Viikkotuntimäärä: 23

Ahlmanin ammattiopisto, Tampere :43 36/2015 (1. jakso) Viikkotuntimäärä: 7

TV08S1E(CD) Mediatekniikan koulutusohjelma, S08, ryhmät C &

Päiväohjelma 7.30 Aamupala Harjoitukset Oppitunnit Ryhmäkeskustelu Kokoontuminen luokkaan ja ruokalaulu 12.

KEVÄTKAUDEN VIIKKO-OHJELMA

OULU KESÄN VIIKKO-OHJELMA

Ahlmanin ammattiopisto, Tampere :11 33/2015 (1. jakso) Viikkotuntimäärä: 25

Ahlmanin ammattiopisto, Tampere :56 36/2015 (1. jakso) Viikkotuntimäärä: 7

Lapland Hotel Sirkantähden viikko-ohjelma

OULU JOULUNAJAN VIIKKO-OHJELMA

SOLUKU ELÄMYKSIÄ LUONNOSSA järjestöloma Vuokatin Urheiluopistolla


Audio Guide -tekniikalla toteutettu Aholansaaren esittely. Vesijumppakurssi Tahko Span kylpylässä

HIIHTOLOMIEN VIIKKO-OHJELMA

Ahlmanin ammattiopisto, Tampere :27 33/2015 (1. jakso) Viikkotuntimäärä: 0

Audio Guide -tekniikalla toteutettu Aholansaaren esittely. Kunkussa viikonlopun kovimmat bileet. Avoinna -04 Vapaa Pääsy!

PHT Hyvinvointiloma PAINONHALLINTA

MARRASKUU Tervetuloa! Puh

KEVÄTMATKA SYMPAATTISEEN LJUBLJANAAN

LEVI TALVISAFARIT Tule sellaisena kuin olet, me huolehdimme loput!

Elämyksiä luonnosta 2015 Yyterin Kylpylähotelli, Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry (MTLH) (malliohjelma)

ELOKUU Tervetuloa! Puh

Ahlmanin ammattiopisto, Tampere :11 33/2015 (1. jakso) Viikkotuntimäärä: 0

Kevätkauden viikko-ohjelma Lapland Hotels Äkäshotelli ja Lapland Hotels Ylläskaltio

TOIMINTAOHJELMA KESÄKUU VKO 23

Avoin päiväkoti SoPeVa

Avoin päiväkoti SoPeVa Laurintie 31 p (tiedustelut, ilmoittautumiset ja varaukset) Facebook -> Avoin päiväkoti Sopeva

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014

Lataa Maa nimeltä Nuuksio - Mauri Leivo. Lataa


Ahlmanin ammattiopisto, Tampere :16 33/2015 (1. jakso) Viikkotuntimäärä: 23

YLLÄKSEN KESÄN VIIKKO-OHJELMA 2018 Voimassa Lähde kanssamme kokemaan Lapin taikaa ja tunne kuinka luonto antaa energiaa!

SAARISELKÄ TALVI SAFARIT Tule sellaisena kuin olet, me huolehdimme loput!

SYYSKUU Tervetuloa! Puh

Kontiolahti Municipality KILPAILUKUTSU

KLO MAANANTAI 9.9 KLO TIISTAI 10.9 KLO KESKIVIIKKO 11.9 KLO TORSTAI koulut varaa koulut varaa koulut varaa koulut varaa

Passiedut : free= maksuton = lisämaksu, alennetulla hinnalla %= prosenttialennus LAUANTAI

Kontiolahti Municipality KILPAILUKUTSU

SUNNUNTAI. PALJAKKA Kevättalven ohjelma ja

Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Perjantai Lauantai

Elämyksiä luonnosta - Yyterin Kylpylähotellissa, Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry (MTLH)

YHDESSÄ VIREÄ ARKI Keinupuiston lähitorilla heinäkuu 2018

Ahlmanin ammattiopisto, Tampere :32 33/2015 (1. jakso) Viikkotuntimäärä: 25

HUHTIKUU Tervetuloa! Puh Avoinna:

Lisätietoja: Berit Tamminen, puh

OULU KESÄN VIIKKO-OHJELMA

Lisätietoja: Berit Tamminen, puh

MAAILMANPERINTÖPÄIVÄT

KUTSU AMPUMAHIIHDON VETERAANIEN 19. MESTARUUSKILPAILUT. PL 23, Kontiolahti Puh. (013) Sähköposti:

Päivitetty liikuntakalenteri kevät 2014

Lataa Kansallispuistot - Tea Karvinen. Lataa

Asumisen suunnitelmani. Kehitysvammaisten Palvelusäätiö Asumisen yksilölliset tukimallit projektin tuottamaa aineistoa

KILPAILUKUTSU AMPUMAHIIHDON VETERAANIEN 20. MESTARUUSKILPAILUT KONTIOLAHTI POHJOIS-KARJALA

Ilmoittaudu ja tule mukaan!

KESÄKUU Tervetuloa! Puh Amurin TEON TUPA ry. Yhteistyössä: Kohtaamispaikka ikäihmisille Tampereen Amurissa

Lataa Seurasaari. Lataa. Lataa kirja ilmaiseksi suomalainen Seurasaari Lataa Luettu Kuunnella E-kirja Suomi epub, Pdf, ibook, Kindle, Txt, Doc, Mobi

Lataa Luonto ja ympäristö - Elina Aarnio. Lataa

Lataa Tarinat työn tukena - Merja Mäkisalo-Ropponen. Lataa

TOIMINTA- KALENTERI Päivitetty

Tarjous 15 vrk. LENTOPALLON MM 2014 Viralliset fanimatkat Puolan Katowiceen

Kutsu sääntömääräiseen kevätkokoukseen

Ahlmanin ammattiopisto, Tampere :53 33/2015 (1. jakso) Viikkotuntimäärä: 25

LOKAKUU Tervetuloa! Puh

Lataa Päijänne-luontokeskuksen kehittäminen Lataa

LIIKUNTALOMA PERHEILLE 5 vrk MALLIOHJELMA 2017

Alkusarja 8 vrk. LENTOPALLON MM 2014 Viralliset fanimatkat Puolan Katowiceen

Opettajan pedagogiset opinnot 2017 Ainedidaktiikan opetusjakso syyskuun viikolla 36 (15.8./JS)

Ylöjärven kaupungin liikuntapalvelut

TAMMIKUU 2017 VIIKKO 1

1000 Lakes Rally eli Jyväskylän Suurajot


Ahlmanin ammattiopisto, Tampere :48 33/2015 (1. jakso) Viikkotuntimäärä: 28

Lepoa hoivaamisesta loma omaishoitajalle 5vrk

Eläkeliiton mestaruushiihdot OHJEET KILPAILIJOILLE

AMPUMAHIIHDON VETERAANIEN 18. MESTARUUSKILPAILUT KUTSU. PL 23, Kontiolahti. Sähköposti:

Hämeenlinna 19. lokakuuta Solaris-lomalla Kajaanissa

TORSTAI 10.8 KESKIVIIKKO 9.8

Lataa Lukion Dynamo 2. Lataa

Lataa Jäkälät ja sammalet Suomen luonnossa - Jouko Rikkinen

Lataa Kivet ja mineraalit Suomen luonnossa - Kalle Taipale

Tahko.com - Tapahtumia. Torstai Perjantai Ajalle

Lataa Rakenna oma ihminen - Dorling Kindersley. Lataa

Lataa Valokuvan terapeuttinen voima. Lataa

Lataa. Kasvipäiväkirjan avulla kasvien etsiminen ja havainnointi on helppoa.

LIIKUNTA- JA NUORISOTOIMEN KESÄOHJELMA 2019 ( )

Tapahtuma Aika Paikka Yhteyshenkilö

TAATALAKESKUKSEN KUUKAUSIOHJELMA LOKAKUU

Kyyhkylän kuntoutuskeskus

Päiväohjelma 7.30 Aamupala 8.00 Harjoitukset x oppitunti (kaksoistunti tai / ) Ryhmäkeskustelu 11.

Lataa. Leimasinpaketti sisältää Numeron eläinhahmot iloisina kuvina.

Lataa Tyttöjen suloiset letit ja nutturat - Alice Peuple. Lataa

CHEM-A1000 Korkeakouluopiskelijan ABC

Levin Joulu Joulun aikaan aukioloajoissa on joitakin poikkeuksia, suurin osa palveluista on kuitenkin avoinna joka päivä.

TAMMIKUU 2016 VIIKKO 1

Transkriptio:

Ounaksen Retkiviikko 27.-31.7.2015 OunasTriathlon 1.8.2015 Ohjelma

Ounaksen Retkiviikko 27.7. 1.8.2015 Muutokset ja lisäykset ohjelmaan mahdollisia, päivitetty ohjelma löytyy myös Facebookista ja osoitteesta www.retkiviikko.fi. Ilmoittauduthan ohjelmiin edellisenä iltana klo 21 mennessä jollei muuta mainita. Maanantai 27.7. 11:00-12:00 Maastopyöräily- ja retkeilytietoa Enontekiön alueelta. Tule kysymään Enontekiön retkeily- ja maastopyöräilymahdollisuuksista sekä Retkiviikon ohjelmasta! Paikkana Tunturi-Lapin Luontokeskus, ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon, Willijoki - Wild River Nature Adventures 12:00-13:00 Gymstick-välineiden testaus Tunturi-Lapin Luontokeskuksella testataan tasapainotyynyä, fitballia, gymstickiä, vastuskuminauhaa sekä tuubikuminauhaa. Ilmainen ohjelma. Saija-Maaret. 13:30-15:00 Marjat ja kasvit Lapin luonnossa Tietoa marjoista ja kasveista sekä niiden käyttötavoista. Hinta 10 EUR/hlö, hinta sisältää Tietoa Lapin marjoista ja luonnonkasveista -kirjasen pdf -tiedostona. Paikkana Tunturi-Lapin Luontokeskuksen tulipaikka. Oppaana kansallispuisto-opas Riikka Holopainen. Willijoki Wild River Nature Adventures 16:00-17:00 Kehonavaus Pehmeitä liikkeitä, venyttäviä asentoja ja syviä lihaksia treenaavaa jumppaa. Lapland Hotel Hetan rannassa. Hinta 5 EUR/hlö. Saija-Maaret. 17:00-18:00 Lyhyt tutustuminen melontaan Ounasjärvellä Lähtö Lapland Hotel Hetan rannasta. Hinta: 15 EUR/hlö sisältäen opastuksen ja melontavarusteet. Willijoki - Wild River Nature Adventures 17:30 18:30 Metsäkahvakuulailua Paikkana Hetan koulukeskus, hinta 5 EUR/hlö, Saija-Maaret.

19:00-20:00 Valokuvailta Lapland Hotel Hetassa Tarinoita ja kuvia Enontekiön luonnosta sekä tietoa retkeilijöille. Ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon. Paikkana Lapland Hotel Hetta. 5 EUR/hlö, Willijoki Wild River Nature Adventures Saunat lämpimänä Lapland Hotel Hetassa. Halutessasi pääset myös uima-altaaseen tai voit pulahtaa Ounasjärveen! 7 EUR/hlö, 25% alennus Retkiviikon osallistujille. Tiistai 28.7. 10:30 11:30 Tutustuminen huskytarhan elämään Hetta Huskies/Cape Lapland 10:00 12:00 Hetan kyläkierros pyöräillen Tule mukaan opastetulle pyöräretkelle Hetan kylälle! Käymme katsomassa mm. Hetan kirkkoa, Ounasjärven rantaa ja vierailemme hopeapajalla. Retken hinta 25 EUR/hlö sisältäen opastuksen, polkupyörävuokran, kypärän ja mehut retken aikana. Jos osallistut omalla pyörällä, hinta 10 EUR/hlö. Lähdemme retkelle Tunturi-Lapin Luontokeskukselta. Willijoki Wild River Nature Adventures 13:00 16:00 Valokuvauksen perusteita Tule mukaan valokuvausretkelle! Retkellä opit valokuvauksen perusteita ja saat vinkkejä digikameran käyttöön ja kuvankäsittelyyn. Oma kamera mukaan. Käymme kuvaamassa luontokeskuksen lähimaastossa ja retken jälkeen saat kommentteja kuvistasi. Paikkana Tunturi-Lapin Luontokeskus. Vinkkejä digikuvaukseen kirjanen kuuluu hintaan. Hinta: 25 EUR/hlö. 17:00-18:00 Melontaa Ounasjärvellä! Lyhyt tutustuminen melontaan Ounasjärvellä, lähtö Lapland Hotel Hetan rannasta. Hinta: 15 EUR/hlö sisältäen opastuksen ja melontavarusteet. Willijoki Wild River Nature Adventures 19:00 Yhteislaulua kotiseutumuseolla Reijo Kumpulainen. Yhteistyössä Enontekiön kunta/sivistystoimi

20:00-21:00 Valokuvailta Lapland Hotel Hetassa Tarinoita ja kuvia Enontekiön luonnosta sekä tietoa retkeilijöille. Ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon. Paikkana Lapland Hotel Hetta. 5 EUR/hlö, Willijoki Wild River Nature Adventures 20:00 22:00 Sauvakävelyn salat keskiyön auringossa, Saija-Maaret Ounasjärveen! 7 EUR/hlö, 25 % Retkiviikon osallistujille. Keskiviikko 29.7. 10:00 15:30 Pyhäkeron maisemiin pyöräillen ja kävellen Lähdemme kohti Pyhäkeroa Tunturi-Lapin luontokeskukselta pyöräilemällä ensin noin 12 km matkan Mustavaarantien päähän. Sieltä kävelemme puolitoista kilometriä Pyhäkeron kämpälle, jossa juomme kahvit ja syömme eväitä. Palaamme Hettaan samaa reittiä. Omat eväät ja säänmukaiset vaatteet mukaan. Hinta 65 EUR/hlö sisältäen opastuksen, polkupyörävuokran ja kahvit ja mettäkakot. Jos osallistut omalla pyörällä, hinta 40 EUR/hlö. 17:30 18:30 Melontaa Ounasjärvellä Lähtö Lapland Hotel Hetan rannasta. Hinta: 15 EUR/hlö sisältäen opastuksen ja melontavarusteet. Willijoki Wild River Nature Adventures. 19:00 21:00 Kesäillan kajakkiretki Ounasjärvellä Lähde mukaan vähän pidemmälle melontaretkelle Ounasjärvelle! Retkellä opit kajakkimelonnan perusteita ja pääset nauttimaan kauniista tunturimaisemista. Hinta 25 EUR/hlö sisältäen opastuksen ja melontavarusteet. Lähtö Lapland Hotel Hetan rannasta. Willijoki Wild River Nature Adventures 17:30 18:30 Kivakesä -jumppa, Saija-Maaret 19:00 20:00 Hiljainen yhteys -kävely, Saija-Maaret 18:00 20:30 Lättykestit Sissangin kodalla Järjestäjänä Metsähallitus.

Ounasjärveen! 7 EUR/hlö, 25 % alennus Retkiviikon osallistujille. Torstai 30.7. 08:00 08:30 Aamun avaus kropalle Saija-Maaret. Hinta: 5 EUR/hlö. Retki kansallispuistoon kansallispuisto-oppaiden johdolla, Metsähallitus 10:00-10:30 Aamunavaus Pehmeitä liikkeitä nivelille liikkuvuutta lisäten, meditatiivisia venyttäviä asentoja syville lihaksille, kuunnellaan luontoa. Lapland Hotel Hetan rannassa. Hinta 5 EUR/hlö. Saija-Maaret. 11:00-12:30 Tasapainoinen ravinto ja onnellinen ihminen luento Peruspaketti terveellisestä ravitsemuksesta sekä paljon muuta mitä keskustelu tuokaan mukanaan. Hinta 10 EUR/hlö. Saija-Maaret. 15:00 16:00 Erätaitoja ja retkivinkkejä Enontekiön maastoihin Tule mukaan opettelemaan peruserätaitoja! Lyhyen kurssin aikana opit mm. tulenteon perusteita ja saat varustetietoutta. Lisäksi saat vinkkejä retkeilystä Enontekiön alueella ja Pallas-Yllästunturin kansallispuistossa. Oppaana kansallispuisto-opas Riikka Holopainen. Hinta: 5 EUR/hlö. Willijoki Wild River Nature Adventures. 16:30 18:00 Suunnistamaan! Tule mukaan opettelemaan suunnistuksen alkeita! Hinta 10 EUR/hlö. Polar Foxtrot

18:30-19:30 Melontaa Ounasjärvellä Lähtö Lapland Hotel Hetan rannasta. Hinta: 15 EUR/hlö sisältäen opastuksen ja melontavarusteet. Willijoki Wild River Nature Adventures. Ounasjärveen! 7 EUR/hlö, 25 % alennus Retkiviikon osallistujille. Perjantai 31.7. 10:00 13:00 Koko perheen ohjelmaa luontokeskuksella 10:00 13:00 Patikointi Levätievan laavulle Lähtö Mustavaaran tilatien päästä, Ullaharjua pitkin Levätievan laavulle jossa kevyttä taukojumppaa. Hinta 15 EUR/hlö. Saija-Maaret. 17:00 18:00 Valmistautumista OunasTriathloniin Tule testaamaan kajakkia huomisen OunasTriathlonia varten! Kajakkien testausta OunasTriathlonin osallistujille. Hinta 5 EUR/hlö. Willijoki Wild River Nature Adventures. Ounasjärveen! 7 EUR/hlö, 25 % alennus Retkiviikon osallistujille. Lauantai 1.8. 10:00 15:00 OunasTriathlon - Triathlon-huumaa Hetassa! Vauhdikkaan OunasTriathlonin lajeina ovat pyöräily, maastojuoksu/-kävely sekä melonta/soutu! Ota osaa kilpa- tai retkisarjaan tai kerää halutessasi oma joukkue ja lähtekää porukalla nauttimaan kilpailupäivän tunnelmasta Hettaan! Saunat lämpimänä Lapland Hotel Hetassa klo 14 alkaen, kilpailijat saunovat ilmaiseksi. Ilmoittautumislomake löytyy osoitteesta www.retkiviikko.fi

Yhteystiedot ja ilmoittautumiset ohjelmiin: Metsähallitus / Tunturi-Lapin luontokeskus, puh. 0205 64 7950, tunturi-lappi@metsa.fi Saija-Maaret, puh. 040-4127472, saija.kanerva@saija-maaret.fi, www.saija-maaret.fi Willijoki Wild River Nature Adventures, puh. 040-7353631, willijoki@willijoki.fi, www.willijoki.fi. Willijoen ohjelmiin voit myös ilmoittautua nettisivuillamme, linkki etusivulla! Polar Foxtrot, puh. 045-8845848, elina.tukiainen@polarfoxtrot.fi, www.polarfoxtrot.fi