Vuoden 2013 Scandinavian Defendon Suurleiri- Surviving armed assaults Kotkassa 6-7.4.2013



Samankaltaiset tiedostot
Vuoden 2016 Scandinavian Defendon Suurleiri- Kotkassa

Vuoden 2011 Scandinavian Defendon suurleiri Kotkassa

Vuoden 2010 Scandinavian Defendon suurleiri Kotkassa

Vuoden 2015 Scandinavian Defendon Suurleiri- Kotkassa

Vuoden 2017 Scandinavian Defendon Suurleiri- Kotkassa

Vuoden 2019 Scandinavian Defendon Suurleiri- Kotkassa

TERVETULOA Tanssikkaan Tango & Tanssilava -tangoleirille!

Tervetuloa Avioparikurssille Hartolan Kuningaskuntaan, Ekon historialliseen kartanoon ja Linna-hotelliin!

Leirin ohjaajina toimivat:

LOPPIAISKILPAILUT KOUVOLAN JÄÄHALLISSA SUNNUNTAINA

Leirin ohjaajina toimivat:

Tietoa yhdistyksille Kehitysvammaisten Tukiliitto ry:n liittokokous 2016

MAJOITUSTARJOUKSET MINI AURORA CUP 2017

KILPAILUKUTSU JUNIOREIDEN JUHLASUURKILPAILUT XXX

Hyvä jäsenyhdistys ja tukipiiri, tapaamme toukokuussa Tampereella!

KILPAILUKUTSU. Taitouinnin Kuvio- ja Highlight mestaruuskilpailut Jyväskylässä

MAJOITUS - JM SM

- LOSE WEIGHT SMILING- Sisältö: Painonpudotus, painonhallinta ja elämäntapamuutos leiri

Pyri muutenkin tulemaan ajoissa harjoituksiin, jotta muut eivät joudu odottamaan treenin aloitusta viime tingassa paikalle saapuneiden takia.

OPINTOPÄIVÄT KUUSAMOSSA

Kilpailukutsu nuorisonyrkkeilypäiville Porvooseen

KESKIAIKAINEN ULVILA KUTSUU

KESÄN RETRIITTI 2014 JOOGA & CHI KUNG LIIKE, SYDÄN JA LÄSNÄOLO ABHAYALOKA BUDDHALAINEN RETRIITTIKESKUS

Tervetuloa rippikouluun!

Kymenlaakson ammattikorkeakoulussa on käytössä BasWaren TEMmatkanhallintajärjestelmä.

SU Suurpujottelu klo Joukkueenjohtajien kokous klo Rataan tutustuminen klo SP 1. kierros

Tervetuloa Yrittäjänaispäiville Kotkaan!

TAEKWON-DO -KILPAILUT SASTAMALASSA

Ohjeita MP:n Jaliskouluun

TYÖAIKAMUODON VALINTA TUKEE KUNNAN PALVELUJEN TUOTTAMISTA

SEKAKUOROLIITTO RY Helsinki JÄSENKIRJE 5 / Sekakuoropäivät Helsingissä

Han Moo Do. Jyväskylä Open 2014 KISAKUTSU

Pyri muutenkin tulemaan ajoissa harjoituksiin, jotta muut eivät joudu odottamaan treenin aloitusta viime tingassa paikalle saapuneiden takia.

TAEKWON-DO -KILPAILUT SASTAMALASSA

PORI OPEN 2013 POOMSE 1 / 5. PORI OPEN 2013 Poomseliigan kolmas osakilpailu + harrastajat

SÄHKÖPOSTITIEDOTE 3/2013

KILPAILUOHJE. Maastopyöräilyn XCO Suomi-cupin osakilpailu. IV Habanero XCO by Merida Sunnuntaina Salo, Märynummi YLEISTÄ

MYS-kesäretki / Porvoo Tirmo Pernaja Kaunissaari Pyhtää Munapirtti

ROLLOT 2014 KOTKASSA ROLLO-INFO 1

Kyu Cup 2015 SIJAINTI ALUSTAVA OHJELMA KENDO. Kendo, Iaido ja Jodo kilpailut Porissa

Leirikutsu

KUTSU. Toivasten sukuseuran tapaamiseen Kuopioon la 25.- su

KUKA KERTOISI MINULLE?

KILPAILUKUTSU JUNIOREIDEN SUURKILPAILUT XXIX

TERVETULOA RIPPIKOULUUN!

Han Moo Do. Jyväskylä Open 2015 KISAKUTSU

Liikuntalääketiede suunnannäyttäjänä. Liikuntalääketieteen päivät Biomedicum Helsinki

SM AEROBIC 2008 FINNISH OPEN Infokirje

Hotelli Petäys, Hämeenlinna. A - K i l t o j e n L i i t t o r y : n v a l t a k u n n a l l i s e t Kevätpäivät ja -kokous

Tampereen Kotkien kesäleiri Sudenpentuleiri

Kaipaako vertaistuutoritoimintanne vetoapua; Vai onko teillä draivia vaikka muille jakaa? VETURI I

Tervetuloa Vaasan seudulle! Seuraavilta sivuilta löytyy muutaman hotellin tarjoukset Head Cup Vaasan osakilpailun osallistujille. Erkki Laakso, VASKI

ISU- ja tähtisarjojen kutsukilpailu Keravalla

NATIONAL RACE SERIES

TUL:n Valtakunnallinen Veteraanipäivä Seinäjoella

PM-katsastus. ja Kansallinen Regatta Paikkana Solvallan Urheiluopisto, Nuuksio, Espoo. Bulletin

Pohjoisen Keski-Suomen alueen lapsille ja nuorille suunnattuja kesätoimintoja. Äänekoski s. 2-4 Viitasaari..s. 5-6

KERIMÄEN URHEILIJOIDEN HIIHTOKOULU!

Tietoa yhdistyksille Kehitysvammaisten Tukiliitto ry:n liittokokous 2017

YO-INFO K2016 ILMOITTAUTUMINEN Rehtori Mika Strömberg

Tervetuloa 17. Leppävaara Cup

YO-info Sotungin lukio ja etälukio

LABORATORIOALAN LUENTOPÄIVÄT 2016

AMERIKANKARVATONTERRIERI, ROTTATERRIERI, AMERIKANKÄÄPIÖTERRIERI SEKÄ ALASKAN KLEE KAI ROTUISILLE UKC-REKISTERÖIDYILLE KOIRILLE KAKSI UKC-NÄYTTELYÄ

Juniori KuPS KUPS C-01 TAMMITURNAUSINFO

Liverpool jalkapallokoulu Valkeakoskella

Sim Uu Sim Uu -leiri Iisalmessa

Kesäleirit 2016 Järvenpään seurakunta

MASTERS-LEIRI RICCIONESSA, ITALIASSA

Tervehdys kaikille sulkapallon harrastajille! Vuoden alkuun tiivistelmää kevätkauden 2017 keskeisimmistä asioista:

Snellmanien sukutapahtumassa

Vanhan päärakennuksen kuva on kannessa, vasemmalla kuva Liakka-talosta. Alla kuva Liakka-talon ravintola Katajanmarjasta.

Tervetuloa Pakilan seurakunnan rippikouluun! Kuka voi tulla rippikouluun?

Ryhmät alkavat tiistaina 7.1 ja päättyvät viikolla Kertoja on 15.

KIRJE LEIRILÄISEN KOTIIN

OHJEET 1(6) tervetuloa viettämään Kylteripäiviä yhdessä 500 muun kauppatieteiden opiskelijan kanssa

Yleisurheilukoululaisen OPAS

Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille

Lisätietoa majoituksesta

Kutsu kendon joukkueiden SM- kisoihin ja Dan cupiin 2012

Yleisurheilukoululaisen OPAS

Tampere 2019 Para Dance Sport International Competition (IPC) & Suomi Open 2019 Wheelchair Dance Competition (non-ipc)

LIIKESARJOJEN SM-LIIGA 2012 KILPAILUKUTSU

Tulukee. SATL:n Ohjelma. sto

HUOM! Aikataulut tarkentuvat ilmoittautumisten perusteella

Riparille 2013 Tervetuloa rippikouluun

Päivitys

Parisalsan Tehoviikonloppu Jyväskylä

MUSTIEN VÖIDEN BLACK BELT CUP JUNIORI-IKÄISTEN MUSTIEN VÖIDEN KILPAILUT VÄRIVÖIDEN KILPAILUT A-, B-, C-, D- JUNIORIEN KILPAILUT TERVETULOA!

SM-KILPAILUT 2006 sekä VÄRIVÖIDEN HELMI-CUP

VETURI vie vertaisohjauksen uusiin maisemiin! VETURI V

Tervetuloa Putti Torppaan!

Henkilöstöjohtamisen kehittämispäivät

LIIKESARJAKILPAILU 2015 KILPAILUKUTSU

KILPAILUKUTSU. Ottelun ja liikesarjojen SM-kilpailut 2016 Ottelun Tampere Cup

SAIRAANHOITOPIIRIEN XXVIII SM-KILPAILUT Kajaanissa

KILPAILIJAINFO HONG KONG HANKIRALLI KILPAILUPÄIVÄN AIKATAULU

MP-TAITO, JUNIORI JA NUORISO TRIAL- LEIRI RAASEPORIN KISAKESKUKSESSA

Vuoden aurinkoisin kilpailu tulee jälleen! SUMMER CHEER CUP - POWERPARK

Transkriptio:

Vuoden 2013 Scandinavian Defendon Suurleiri- Surviving armed assaults Kotkassa 6-7.4.2013

LEIRIN OHJAAJAT: Jyrki Saario pääkouluttaja Scandinavian Defendo Antti Nurmi/Madman Sport Center I.D.D.I- Level 3 Instructor Miika Laitinen/Defendo Kotka ry. R.A.I.D-Level 1 instructor Lari Kaurala/Defendo Kotka ry. R.A.I.D-Level 1 instructor

PAIKKA: KyAMK Sosiaali- ja terveysalan toimipiste Osoite navigaattoria/karttaohjelmaa varten: Takojantie 1, Kotka Oppilaitoksen oman karttalinkin löydät tästä: http://www.kyamk.fi/yhteys/kampukset%20ja%20kartat/kartat %20toimipisteisiin/Kotka

AIKATAULU PE 5.4 ja LA 6.4: PE 5.4 klo 17.00-21.00 Jatkokoulutusta ohjaajille (Hinta 50eur/hlö) LA 6.4 klo 09.20-10.00 leiriläisten vastaanotto/ilmoittautumiset klo 10.00-12.00 Harjoittelua klo 12.00-12.45 Ruokatauko klo 12.45-13.15 Teorialuento klo 13.30-16.00 Harjoittelua (3 eri rastia) klo 16.00--> tasokokeet alkavat (Leirillä mahdollisuus suorittaa kaikkia tasoasteita) HUOM! Pe 5.4 koulutus ohjaajille pidetään Defendo Kotka ry:n salilla, osoitteessa Kukkulapolku 1. Tästä lisäinfoa Jyrkiltä jyrkidefendo@yahoo.com tai Antilta antti.nurmi@madman.fi.

AIKATAULU SU 7.4: Klo 9.30-10.00 Ilmoittautuminen (uusien osallistujien osalta) Klo 10.00-12.00 Harjoittelua Klo 12.00-12.45 Ruokatauko Klo 12.45-13.15 Teorialuento Klo 13.30-15.45 Harjoittelua (2 rastia) Klo 15.45-16.00 Leirin päättäminen

LEIRIN HINNAT: 1 PV 40eur 2 PV 65eur Tasokoe 20eur (pelkkä tasokoe 30eur) Maksut maksetaan paikan päällä ilmoittautumisen yhteydessä käteisellä. Varaathan ystävällisesti tasarahan jos mahdollista. Huom! Myös leiriruokailu maksetaan samalla jos on ruuan etukäteen varannut (kts. seuraava sivu).

LEIRIRUOKAILUN HINTA: Ruuan hinta on 10eur/hlö/päivä. Ruoka varataan etukäteen (kts. Ilmoittautumiset sivulta viimeinen varauspäivä). Ruokavaihtoehdot ovat: LA 6.4 Jauheliha-makaronilaatikko (L) TAI Paholaisen porsaanpata (M,G). SU 7.4 Broileria currykastikkeessa (L) TAI Kinkkukiusaus (L,G). Ruoka sisältää salaatin, leivän ja ruokajuoman (vesi,kotikalja). Porsaanpadan sekä broilerin lisukkeena on riisi. Halutessasi lisätietoja ruuasta, ota yhteyttä (kts. yhteystiedot). Lisäksi tarjolla aamusta alkaen kahvia sekä teetä. Leirillä on myynnissä myös urheilu/palautusjuomia (Gainomax,Gatorade jne), näiden maksu tapahtuu käteisellä tai laskulle, joka maksetaan leirin päättyessä ja/tai erikseen sovittaessa Defendo Kotkan tilille.

ILMOITTAUTUMINEN JA AIKAMÄÄREET: Ilmoittautumiset joko s-postilla tai puhelimitse: ohjaajat@defendokotka.com ja 040 551 7966/Lari. Kun ilmoittaudut, ilmoita seuraavat tiedot: Kuinka moneksi päiväksi osallistut Haluatko varata ruuan ja kumman ruuan haluat (kts. ruokavaihtoehdot per pvä) Osallistutko tasokokeeseen ja mikä taso Haluatko majoitusta Defendo Kotkan salilta Ruuan varaavat ja/tai tasokokeeseen tulijat ilmoittautuvat SU 31.3.2013 mennessä. Jos ei varaa ruokaa ja/tai osallistu tasokokeeseen niin leirille voi ilmoittautua tapahtumapäiviin asti (puhelimitse) tai vain saapumalla ajallaan paikalle. Pyydämme kuitenkin ennakkoilmoittautumisia kaikilta keneltä se vain onnistuu jotta pystymme helpommin kartoittamaan osallistujamäärää per päivä.

HUOM! Ruuan suhteen takaraja ehdoton, tasokokeisiin voi osallistua ilmoittautumattakin, mutta tällöin diplomia ei saa mukaansa paikan päällä vaan se tulee jälkitoimituksella postitse. TILATTU RUOKA PITÄÄ MAKSAA VAIKKA JOUTUISI PERUMAAN OSALLISTUMISENSA, koska toimittaja laskuttaa tilattujen annosten mukaan. MAJOITTUMINEN: Majoitusmahdollisuus Defendo Kotkan salilla (Kukkulapolku 1, Kotka). Salille mahtuu majoittumaan n.40-50 henkeä. Salilta löytyy suihku (2kpl),wc (2kpl) ja kahvin sekä vedenkeitin, mikroaaltouuni, jääkaappi,tv+dvd jne. Salilta on keskustaan n.5-6km matka, lähimpään kauppaan n.250m ja pizzeriaan n.500m. Autot saa salin eteen/kadunvarteen parkkiin maksutta. Salilta on erittäin helppo ajaa leirin tapahtumapaikalle (n.5-10min ajomatka). Salimajoitus maksaa 5eur/yö/hlö (siivouskulujen yms. kattamiseksi). Muistathan varata mukaan omat majoittumistarvikkeet (makuupussi tms.). HUOM! Salille voi majoittua aikaisintaan PE 5.4 klo 21.15 alkaen johtuen ko. illan ohjaajien koulutustilaisuudesta salilla. Sokos Hotel Seurahuone Kotkan kanssa on saatu neuvoteltua tarjoushintaiset huoneet seuraavasti: 1hh 89 eur ja 2 hengen huoneessa 54,50eur/hlö ja 3 hengen huoneessa 43eur/hlö.

Varatessasi huonetta ilmoita alennuskoodi "Defendon Suurleiri 2013. Tarjoushintaisia huoneita on hotelli varannut 20kpl (10kpl 1h ja 10kpl 2h huoneita) ja jos ne täyttyvät, huoneita voi saada tarjoushinnalla lisääkin riippuen hotellin varaustilanteesta. Hotellin huonevaraukset nrosta 010 78 21000 tai s-postilla sales.kotka@sokoshotels.fi HUOM! Tarjoushintaiset huoneet pitää varata viimeistään PE 22.3.2013, koska hotelli tarvitsee tiedon lopullisista tarjoushintaisista yöpyjistä viimeistään pari viikkoa ennen yöpymisajankohtaa. Mikäli varaat huoneen tuon ajankohdan jälkeen ei hotelli takaa että että saat enää tarjoushintaista huonetta, yrittää toki kannattaa, riippuu hotellin varaustilanteeesta. Muita majoitusvaihtoehtoja Kotkassa: Hotelli Merikotka http://www.hotellimerikotka.fi/ Hotelli Cumulus Karhula http://www.cumulus.fi/hotellit/kotka/fi_fi/kotka/ Hotelli Karhulan Hovi http://www.nexthotels.fi/kartanomme/karhulanhovi/ MUUTA YLEISTÄ INFOA: Harjoittelu tapahtuu koulun liikuntasalissa, joten jalkineiksi käy myös tavalliset valkopohjaiset sisäpelikengät. Varaamme paikalle EA-tarvikkeita (urheiluteippiä,kylmäpusseja,laastaria jne.) ja paikalla on EA-taitoista väkeä, mutta isommissa vammoissa tukeudumme

Kymenlaakson Keskussairaalan ensiapuun, jonne on tapahtumapaikalta alle kilometrin matka. Ilmoitathan ennen harjoittelun alkua ohjaajille mahdollisista vammoista tai sairauksista (esim. diabetes,astma jne.). Leiriläisiä ei ole vakuutettu erikseen vaan jokainen harjoittelee omalla vastuullaan ja vahinkotapauksissa hoitaa itse asiat eteenpäin vakuutusyhtiön kanssa. Tapahtumapaikalla on hyvin parkkitilaa ja järjestämme opaskilvet molempina aamuina tapatumapaikan risteykseen sekä ohjaamaan ilmoittautumispisteelle. Paikanpäällä EI OLE mikroja tai kylmäsäilytysmahdollisuutta. joten jos tulet omilla eväillä varustautuneena, huomioithan tämän. Tapahtumapaikan lähellä on muutamia ruokapaikkoja, huoltamoita, kauppoja jne. reilun 5-10min ajomatkan päässä, mutta koska ruokatauko on suht lyhyt, suosittelemme joko eväitä tai leiriruokailuun tukeutumista. Tarvitessasi opastusta ajoreittiin tms. liittyen tapahtumapäivinä tai ennakkoon, ota yhteyttä nroon 040 551 7966/Lari. Ilmoita ko. nroon myös jos esim. jostain syystä saavut myöhässä tai olet viime hetkellä estynyt osallistumasta.

Varaa mukaasi grapp.hanskat ja nyrk.hanskat, säärisuojat ja kypärä sekä tietenkin muut perussuojat ja treenivarusteet.mitä paremmin osallistujilla on suojia yms. mukaana, sen parempi mahdollisuus niitä on sitten hyödyntää eri harjoitteissa. Paikanpäälle järjestetään varustemyynti, joten erilaisia suojia, treenivaatteita yms. on mahdollista ostaa myös leirin aikana (HUOM! Vain käteismaksu). Tuotemyynnistä vastaa Kos-Ni oy, tuotevalikoimaa löydät osoitteesta www.kamppailumaailma.fi. Pyrithän tulemaan ajoissa paikalle. Tapahtumaan odotetaan kohtuu suurta määrää osallistujia ja pukuhuonetilat on kuitenkin mitoitettu vähän pienemmälle määrälle väkeä. Myös ilmoittautumiset jne. vievät oman aikansa. Lähin otto-automaatti on tapahtumapaikalta n.5-10min ajomatkan päässä keskustassa, joten huomio tämä varatessasi käteistä maksuja yms. varten. Mikäli mistään järjestelyihin tai ylipäätään mistä tahansa leiriin liittyvästä tulee kysyttävää etukäteen, älä epäröi soittaa tai laittaa s-postia ja kysyä.

Huhtikuussa tavataan suurleirillä, tervetuloa merikaupunki Kotkaan!!