IMETYS
Imetyssuositukset - Imeväisikäisen suosituksissa on otettu huomioon Maailman terveysjärjestön imetystä koskevat suositukset - Nämä suositukset koskevat terveitä, normaalipainoisina syntyneitä lapsia - Täysimetystä suositellaan 6 kk ikään ja osittaisen imetyksen jatkaminen vähintään vuoden ikään kiinteiden lisäruokien ohella - Lisäruokien antaminen voidaan aloittaa lapsen tarpeiden, kasvun ja valmiuksien mukaan, viimeistään 6 kk iästä alkaen, mutta ei ennen 4 kk ikää - Äidinmaidon lisäksi vauva tarvitsee kahden viikon iästä lähtien D3- vitamiinilisää 10 µg vuorokaudessa, ensimmäisen D3-vitamiinipullon saatte neuvolasta
Imetyksen etuja Tukee varhaista vuorovaikutusta sekä läheisyyttä äidin ja vauvan välillä Vahvistaa äidin vanhemmuutta ja herkistää äitiä tunnistamaan vauvan tarpeet Nopeuttaa äidin palautumista synnytyksestä ja auttaa usein äidin painonhallinnassa Rintamaidon koostumus on suotuisaa vauvan ruoansulatukselle ja kaikki ravintoaineet ovat sopivassa suhteessa vauvan kehitykseen nähden Täysimetyksessä rintamaidon ravintoaineet imeytyvät parhaiten ja maidon taudeilta suojaava vaikutus on tehokkain Vauvaa täysimetettäessä kuukautisten alkaminen usein lykkääntyy Luotettava ehkäisy myös imetysaikana suojaa ei-toivotulta raskaudelta! RINTAMAITO ON ILMAISTA, SOPIVAN LÄMPÖISTÄ JA AINA VALMIINA!
Ensi-imetys Synnytyksen jälkeen hormonit käynnistävät maidon tuotannon ja maidon nousun rintoihin Ensi-imetys voi tapahtua jo synnytyssalissa Varhainen ihokontakti on tärkeää, myös isä voi ottaa vauvan ihokontaktiin paitansa alle Rauhoittaa vauvaa ja vauvan kipuaistimus vähenee Nopeuttaa maidon eritystä Pitää vauvan lämpötilan vakaana Vauvan hengitys, hapettuminen, pulssi ja verensokeri pysyvät vakaina Äidin ihon bakteerit lisäävät allergiasuojaa
Vauvan nälkäviestien tunnistaminen Nälkäisenä vauva hamuilee suullaan, työntelee kieltään ulos suusta ja lipoo kielellä sekä vie käsiä suuhunsa ja imee niitä Vauvan nälkäitku on myöhäinen viesti nälästä
Vauvan auttaminen rinnalle Äidillä on mukava ja rento asento, tyynyjä voi käyttää apuna Vauva on kyljellään äitiä vasten Nänni osuu vauvan nenään Vauva kääntää pään takakenoon (linnunpoika) ja vauva avaa suunsa isoksi (omenan haukkaus) Äiti vetää vauvan rintaa vasten
Vauvan oikea imuote Vauvan posket ovat pullollaan ja leuka nojaa äidin rintaan Vauva imee rytmikkäästi ja pitää välillä taukoja Aluksi vauva tekee lyhyitä imuja maidon herumisen käynnistämiseksi. Äiti saattaa tuntea tämän kihelmöintinä rinnassa Herumisen käynnistyttyä imut muuttuvat syvemmiksi, nielemisäänet kuuluvat Imetys ei satu rinnanpäässä kun imuote on oikea Imetys loppuu, kun vauva nukahtaa tai luopuu rinnasta
Lapsentahtinen imetys Lapsentahtinen imetys tarkoittaa, että lasta imetetään aina kun lapsi haluaa Syntymän jälkeisen vuorokautensa vauva lepää Imeminen muuttuu tiheämmäksi toisen vuorokauden aikana, jolloin vauva on jatkuvasti rinnalla Vauva jatkaa imemistä noin 10-12 x /vrk Vauva tekee imemällä työtä käynnistääkseen äidinmaidon muodostuksen ja herumisen Kun imetys sujuu hyvin ja vauva imee tehokkaasti, imetys kestää n. 15-45 minuuttia Ihokontakti vauvaan lisää äidin veren oksitosiinin määrää ja edistää maidon herumista
Lapsentahtinen imetys Maidon riittävyyden turvaamiseksi on tärkeää, että lasta imetetään lapsentahtisesti rinnan imeminen on ärsyke, joka lisää maidon erityistä useimmat pelkkää rintamaitoa saavat lapset imevät 8-12 kertaa vuorokaudessa yöimetykset ovat tärkeitä riittävän maidonerityksen kannalta Ensipäivinä vauva tarvitsee aterialla vain pieniä määriä ensimaitoa Täysimetyksessä äidinmaitomäärä pysyy koko ajan sopivana Maitomäärä pienenee vähitellen kiinteiden aloituksen jälkeen Ajoittain vauvalle tulee tiheän imun kausia, jolloin vauva imee rintaa jatkuvasti ja voi olla tyytymättömämpi. Tiheän imun kauden tarkoituksena on lisätä äidinmaidon määrää.
Äidinmaidon säilytys kotioloissa Rintamaito säilyy Enintään 2 vuorokautta jääkaapissa Jäähdytettyyn rintamaitoon ei voi lisätä lämmintä, vastalypsettyä rintamaitoa Pakastettuna rintamaito säilyy 6kk Sulatettu rintamaito tulisi käyttää 12 h kuluessa sulatuksesta Mikroaaltouuni rikkoo rintamaidon proteiineja, lämmitä rintamaito vesihauteessa Kerran lämmitettyä rintamaitoa ei voi lämmittää uudelleen
Pyydä neuvolasta esite imetyksestä Lisätietoja www.imetys.fi