VK 2/16, SATAKUNTA Tavallista parempi Ruokakauppa -19 % Kevyesti alkuvuoteen RS 799 Kariniemen Kananpojan minuuttipihvit 700-790 g (10,11-11,41/) Ilman korttia 9,95 rs (12,59-14,21/) 695 K-ruokamestarin paremmat naudan keittolihat Tuore kokonainen kirjolohi /Ruotsi 099 Mango Brasilia 595 rajoitus: 2 kalaa/talous TARJOUKSET VOIMASSA TO-SU 14.-17.1., ELLEI TOISIN MAINITA.
Smoothie, olosi keventäjä Kevyesti al SMOOTHIE TWISTER 300 W MINI QUICK TEHOLEIKKURI 150 W Sekoittaa smoothien ja murskaa jääpalat muutamassa sekunnissa Sykäystoiminto ja yksi nopeus Mukana 2 sekoituspulloa, joissa juomanokat Väri: valkoinen ja oranssi Terä ruostumatonta terästä Turvamekanismi Liitosjohdon säilytystila Kompakti työpöydältä löytyy laitteelle helposti tilaa Täytä suoraan juomapulloon lempiraakaaineesi, kierrä teräosa pulloon ja käännä. Nopealla painalluksella valmistat smoothiet! Hienontaa ja sekoittaa nopeasti esim. vauvanruoan, pähkinät, vihannekset, sipulin ja persiljan. kuvuoteen Kampanja-aika: 4.-31.1.2016 OBH-NORDICAN PIENKODINKONEITA 2990 Normaalihinta 34,95 Kevytperuna 1 (1,49/) 149 PIRTELÖ, SMOOTHIE VAI VIHERSMOOTHIE? Smoothie on pirtelön terveellisempi serkku. Siinä, missä pirtelön sekaan pyöräytetään jäätelöä, käytetään smoothiessa nesteenä esimerkiksi jogurttia, piimää tai mehua. Yksinkertaisimmillaan smoothie syntyy muutamasta simppelistä raaka-aineesta, kuten banaanista, jogurtista ja kourallisesta marjoja. Vihersmoothie on vielä pykälän verran terveellisempi valinta. Vihersmoothien voit pyöräyttää esimerkiksi salaatista, pinaatista, kurkusta, tomaatista, lehtiselleristä tai parsa- ja lehtikaalista. Tai miten olisi trendikäs avokadosmoothie? Vihersmoothien makeuttajaksi sopivat hyvin erilaiset melonit, kurkku, omena, banaani ja hunaja. Granny Smith ja Royal gala omena 149 Italia Luomu lehtiselleri 300 g (4,97/) 1,49 Piltti Lehtipinaatti 1,49 Paprika 400 g (2,48/) 0,99 Smoothie-juomien tekemisessä vain mielikuvitus on rajana. Kokeile rohkeasti erilaisia makuyhdistelmiä. Smoothie-juomien teossa yleensä kuitenkin maltti on valttia, ja parhaimman makuiset juomat syntyvät muutamasta yksinkertaisesta raaka-aineesta. Sweet bite Parsakaali 80 g (18,63/) KOKEILE ROHKEASTI Tulppaani 200 g (4,95/) 0,99 Easy care Viherkasvit 7 Tanska yksittäin 3,50 kimppu 5,99 2 xxx/ xxx kimppua alkaen 6,20
Kevyesti al Maukasta ja terveellistä Tuore ruodoton kirjolohifilee rajoitus: 2 fileetä/talous 799 hyvä hinta! K-ruokamestarin maukkaampi nauta-sikajauheliha 499 Korpela Apetit Peruna& keittokasvikset tai Peruna&uunijuurekset Tuore ruodoton turskanselkäfilee Siskonmakkarat 295 400 g (7,38/) Norja, säävaraus! Vastuullisesti kalastettu! rs PoutaPäivä Rasvaseos Raikkaan erilaisten kalatacojen täytteeksi käy mainiosti mikä vain vaalea kala. Potkua annokseen saat chilillä maustetuista salaattijuustokuutioista. Katso resepti k-supermarket.fi Porin leipä Porin leipä 10 /450 g (2,22/) 6 /360 g (3,58/) Rouhe ja Kaura sämpyläsäkki 400 g (6,23/) 1895 Superkaura ja Superruis 750 g (2,52/) 1,89 2,49 rs 1 1,29 kuvuoteen
Kevyesti alkuvuoteen Vinkit kevyempään arkeen k-supermarket.fi Raejuustorahka aamu- tai välipala. 4 3 2 2,50 PRO proteiinipatukat 50 g (26,67/) Yksittäin 1,39 (27,80/) Marli Smoothie 0,25 l (5,00/l) Yksittäin 1,69 (6,76/l) a Tonnikalasalaatti syötäväksi sellaisenaan tai broilerin lisäkkeenä. a 1,79 Tyrni 200 g (8,95/) 1,79 Smoothie marjasekoitus 200 g (8,95/) 3 Suomalainen mustikka 200 g (7,50/) Yksittäin 1,59 (7,95/) 3,50 2 2 Rasvaton voimamaitojuoma 1 l (1,75/l) laktoositon Yksittäin 1,99 (1,99/l) 2,50 3 Proteiinirahka 175 g ja proteiinikerrosrahka 150 g (4,76-5,56/) laktoositon Yksittäin 1,25 (7,14-8,33/) Mustikkarahka helppo ja terveellinen välipala Valio Hyvä suomalainen Arki rae 500 g (4,98/) Päärynänpuolikkaat 410/230 g (4,35/) mehussa tai sokeriliemessä Dole Tropical Gold ananaspala tai -viipale 227/139 g (6,00/) Maapähkinärusinasekoitus 150 g (8,33/) Tonnikalapala 200/150 g (10,00/) öljyssä tai vedessä Laktoosittomat proteiinijuomat 2,5 dl (5,56/l) -15 % Etu K-Plussa-kortilla Yksittäin 1,19 (5,17/) Yksittäin 1,29 (8,60/) Yksittäin 1,79 (11,93/) Ilman korttia 1,65 (6,60/l) 2,49 2 2 2,50 2,50 xxx/ 3 1,39 2 xxx 3 pack 2
Kevyesti herkutellen -38 % -16 % 2,50 Valio Laktoositon pehmeä maitorahka 250 g (5,00/) 1,49 (5,96/) 2 2,99 pkt Valio Polar Juustopalat 300-350 g (8,54-9,97/) Ilman korttia 4,89 pkt (13,97-16,30/) -13 % 3 Valio 5 Pehmeä maitorahka 250 g (2,40/) ei laktoositon, ei täyteläinen 0,75 (3,00/) -16-20 % 1,99 Arla Luonto+ Luonnonjogurtti 1 (1,99/) maustettu ja maustamaton, laktoositon Ilman korttia 2,39-2,49 (2,39-2,49/) Mustikka-banaanismoothie maistuu herkulliselta myös kakun muodossa. Kevyt smoothiekakku on sallittu herkku myös kaloreita laskevalle. Katso smothiekakku-resepti k-supermarket.fi -23-30 % Libero Teippi- ja housuvaipat 30-88 /pkt (0,10-0,30/) ei Value Pack, ei Libero Touch 9 pkt Ilman korttia 11,75-12,90 pkt (0,13-0,43/) -11 % 4,50 Vital Mehujuomat 1 l (1,50/l) 1,69 (1,69/l) 3 YHTEISHINTAAN -16 % 9,90 Lambi Wc-paperi 12 rl valkoinen ja talouspyyhe 8 rl valkoinen (0,39-0,65/rl) ilman korttia tai yksittäin wc-paperi 5,45 pkt (0,45/rl) ja talouspyyhe 6,39 pkt (0,80/rl) Hinnat voimassa seuraavissa K-supermarketeissa: EURA EURAJOKI: Eurajoen portti HARJAVALTA: Mylly HUITTINEN: Lautturi KOKEMÄKI: Teljänportti NAKKILA: Onnipekka PORI: Antinkatu, City, Isolinna, Ruokapori RAUMA: Rosmariini, Vesseli SÄKYLÄ ULVILA: Hansa 4041 0948 Painotuote Kauppakohtaiset aukioloajat löydät k-supermarket.fi K Tehdään hyvää. Yhdessä. www.facebook.com/ Ksupermarketketju VK 2/16, SATAKUNTA