Sivu: 1 Järjestys: (+) Ateriointipäivä, (+) tyyppi, (+) Rivinumero tyypit: / 100 / 100 7.5.2018 Kotiruoka 1 Parsakaali pakaste 120 21,130 88,400 1,900 3,300 0,000 0,030 Öljy, rypsi 1 908,200 3800,000 0,000 0,000 100,000 0,000 Persilja pakaste 1 30,400 127,200 1,100 3,700 1,200 0,000 INTIALAINEN BROILERIKASTIKE 180 102,390 428,400 11,780 1,440 5,360 0,720 Broiler paistisuikale kypsä 100 152,960 640,000 0,000 22,000 7,000 0,600 Riisi, basmati 40 342,650 1433,700 75,500 6,600 1,000 0,000 Seesaminsiemen kuoreton 1 641,430 2683,800 9,300 26,300 54,700 0,000 443 7.5.2018 Kasvisruoka 7.5.2018 PopUp1 GRILLATUT KASVIKSET rilliin 120 24,050 100,630 3,920 1,250 0,340 0,080 MANGOSALAATTI M,G,V 160 43,500 182,010 5,990 1,120 1,610 0,030 GRILLATTU LIME 40 25,240 105,630 4,000 1,380 0,370 0,000 SOM TAM KASTIKE M,G,V 25 288,470 1206,980 6,760 1,480 28,080 1,260 PUNAJUURIPIHVIT M 150 63,920 267,450 9,600 2,680 1,540 0,000 495 SOM TAM KASTIKE M,G,V 25 288,470 1206,980 6,760 1,480 28,080 1,260 PAISTETTUA TURSKAA SOM TA 160 81,740 342,020 0,090 17,050 1,330 0,120 MANGOSALAATTI M,G,V 160 43,500 182,010 5,990 1,120 1,610 0,030 GRILLATTU LIME 40 25,240 105,630 4,000 1,380 0,370 0,000 385
Sivu: 2 tyypit: / 100 / 100 7.5.2018 Keitto PINAATTIKEITTO L vehnäjauhost 320 50,610 211,760 3,800 1,820 3,060 0,550 Kananmuna keitetty kuorittu 40 144,860 606,100 0,300 13,000 10,000 0,800 360 7.5.2018 Bistro/Your Choise tieto SALAATTI CAESAR NATUR 330 106,480 445,510 4,890 3,380 8,020 0,340 Juusto, halloumi 100 319,540 1337,000 2,500 22,500 24,000 2,400 Kirjolohi, annospala 150, pakaste 150 144,590 605,000 0,000 11,000 11,000 0,000 580 Päivä yhteensä 2263 8.5.2018 Kotiruoka 1 MAUSTEPIPPURIKASTIKE Knorr 80 84,540 353,710 11,970 1,610 3,230 2,380 KUNNON PERUNASOSE maito 250 74,110 310,100 13,140 2,140 1,320 0,120 Punajuuri säilyke, viipale 40 31,380 131,300 6,700 0,800 0,100 0,000 Maustekurkku 40 26,410 110,500 5,800 0,700 0,000 1,200 Persilja tuore 1 30,400 127,200 1,100 3,700 1,200 0,000 PANNUPIHVI SIPULITÄYTTEINE 220 230,420 964,080 8,320 13,520 15,600 1,250 631
Sivu: 3 tyypit: / 100 / 100 8.5.2018 Kasvisruoka 8.5.2018 PopUp1 8.5.2018 Keitto PHO KEITTO veaaninen 180 113,600 475,300 13,640 1,630 5,670 0,440 KASVIS-SAMOSANYYTIT L 100 149,940 627,360 25,200 3,880 3,500 1,410 282 PHO KEITTO broilerilla 350 117,940 493,460 12,340 3,710 5,810 0,590 352 JUURESSOSEKEITTO L,G 300 101,790 425,900 20,920 0,490 1,630 0,340 300
Sivu: 4 tyypit: / 100 / 100 8.5.2018 Bistro/Your Choise GRILLATTU FILETTO rypsiporsas 200 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 MAALAISRANSKALAISET naturel 190 86,420 361,580 16,210 2,000 1,370 0,110 Voi, maustevoi 20 731,440 3060,400 0,700 0,500 80,000 0,000 TOMAATTIPIKKELSSI possulle 40 18,240 76,300 3,010 1,130 0,160 0,000 Paprika punainen 50 26,390 110,400 4,500 1,100 0,400 0,000 Kesäkurpitsa keltainen 40 18,340 76,720 3,000 1,200 0,140 0,000 Ananaspala pakaste 25 51,170 214,100 11,200 0,500 0,400 0,010 565 Päivä yhteensä 2130 9.5.2018 Kotiruoka 1 KUKKOA VIINISSÄ POHJA Knorr 135 54,820 229,380 7,670 1,210 2,060 0,730 KEITETTY RIISI TÄYSJYVÄ 40 365,300 1528,460 75,470 5,830 3,850 0,000 Porkkana, kuorittu 40 28,010 117,200 5,300 0,700 0,400 0,000 Lanttu, kuorittu 30 22,440 93,900 4,600 0,700 0,100 0,000 Palsternakka kuorittu 30 38,260 160,100 6,200 2,100 0,500 0,000 Sipuli, puna, kuorittu 30 26,190 109,600 4,800 1,200 0,200 0,000 Kurpitsansiemen 1 570,730 2388,000 42,000 18,000 36,000 0,000 Öljy, rypsi 1 908,200 3800,000 0,000 0,000 100,000 0,000 Persilja tuore 1 30,400 127,200 1,100 3,700 1,200 0,000 NAAPURIN KANAN LUUTON KO 130 242,680 1015,380 0,000 18,460 18,460 0,460 438
Sivu: 5 tyypit: / 100 / 100 9.5.2018 Kasvisruoka 9.5.2018 PopUp1 9.5.2018 Keitto PAD THAI veaaninen 180 80,450 336,610 8,900 2,460 3,770 0,090 PAAHDETUT JUUREKSET M,G,V 80 32,490 135,920 6,190 1,110 0,310 0,000 TOFUA proteiinina M,G,V 120 115,480 483,200 1,000 12,000 6,900 0,030 YRTTIÖLJY ms espoo 20 816,970 3418,290 0,000 0,000 89,950 0,030 PAD THAIN LISÄKEKASTIKE esil 15 201,560 843,330 46,070 3,150 0,170 9,680 417 PAD THAI katkaravuille 180 71,820 300,480 6,290 1,960 4,210 0,160 PAD THAIN LISÄKEKASTIKE esil 15 201,560 843,330 46,070 3,150 0,170 9,680 PAAHDETUT JUUREKSET M,G,V 80 32,490 135,920 6,190 1,110 0,310 0,000 KATKARAPU PÄÄRAAKA-AINE 150 67,300 281,600 0,000 15,000 0,700 1,700 Maustekastike, Thai kalakastike 3 80,850 338,300 12,500 7,400 0,000 27,400 430 sadonkorjuu KURPITSA-KANELIS 300 20,900 87,460 3,990 0,670 0,220 0,250 300
Sivu: 6 tyypit: / 100 / 100 9.5.2018 Bistro/Your Choise KEITETYT PERUNAT 120 70,790 296,200 15,400 1,800 0,100 0,000 Tilli tuore 1 52,360 219,100 7,400 3,700 0,800 0,000 Parsakaali pakaste 80 21,130 88,400 1,900 3,300 0,000 0,030 VALKOVIINI-SINAPPIKASTIKE L, 50 284,140 1188,880 2,830 0,690 29,710 0,010 KIRJOLOHI file 180 180,170 753,860 0,000 18,000 11,790 0,000 Porkkana, kuorittu 40 28,010 117,200 5,300 0,700 0,400 0,000 SITRUUNA leikkeelle 40 20,200 84,500 3,200 1,100 0,300 0,000 511 Päivä yhteensä 2096
Sivu: 7 tyypit: / 100 / 100 10.5.2018 Kotiruoka 1 10.5.2018 Keitto Kukkakaali pakaste 80 17,260 72,200 2,200 1,600 0,200 0,000 Aurinonkukansiemen kuoreton 1 580,990 2430,900 12,900 22,800 48,000 0,000 Öljy, rypsi 1 908,200 3800,000 0,000 0,000 100,000 0,000 Lehtipersilja tuore 1 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 0,000 Sitruuna 4 20,200 84,500 3,200 1,100 0,300 0,000 Kirjolohi, 160-180 annospala pa 200 179,110 749,400 0,000 18,600 11,400 0,000 LIHAPYÖRYKÄT Hk PÄÄRAAKA- 200 259,080 1084,000 9,000 19,000 16,000 1,100 Porkkana, kuorittu 45 28,010 117,200 5,300 0,700 0,400 0,000 SIPULI-KERMAKASTIKE Knorr L 100 64,540 270,040 6,660 1,060 3,660 0,610 KEITETYT PERUNAT 120 70,790 296,200 15,400 1,800 0,100 0,000 CHILI-APPELSIINI KASTIKE(majo 60 142,570 596,530 11,110 1,780 9,930 1,520 812 TOM YAM KASVISKEITTO Thaim 300 35,480 148,450 5,570 0,580 1,160 0,580 300 Päivä yhteensä 1112
Sivu: 8 tyypit: / 100 / 100 11.5.2018 Kotiruoka 1 RIISTAKÄRISTYS kypsä liha 200 76,470 319,970 2,300 11,800 2,110 0,250 KUNNON PERUNASOSE maito 200 74,110 310,100 13,140 2,140 1,320 0,120 Puolukka pakaste 8 38,140 159,600 6,800 0,800 0,800 0,000 Hillo, puolukka 32 158,340 662,500 38,000 0,300 0,300 0,000 Persilja tuore 1 30,400 127,200 1,100 3,700 1,200 0,000 441 11.5.2018 Kasvisruoka 11.5.2018 PopUp1 HÄRKIS Buloikastikkeelle M,G, 120 136,410 570,740 9,150 10,510 6,220 0,880 KOREALAISET KURKUT M eivät 30 83,860 350,890 2,680 1,940 7,170 0,110 SEESAMIKASTIKE M,G,V 20 520,730 2178,800 5,640 12,890 49,040 2,870 KEITETTY RIISI TÄYSJYVÄ 120 365,300 1528,460 75,470 5,830 3,850 0,000 NYHTÖHERNE 70 215,540 901,840 2,100 27,000 10,710 2,500 360 KEITETTY RIISI TÄYSJYVÄ 120 365,300 1528,460 75,470 5,830 3,850 0,000 KOREALAISET KURKUT M eivät 30 83,860 350,890 2,680 1,940 7,170 0,110 SEESAMIKASTIKE M,G,V 20 520,730 2178,800 5,640 12,890 49,040 2,870 KOREALAINEN RYPSIPORSAAN 140 198,620 831,060 1,940 22,190 11,080 0,900 312
Sivu: 9 tyypit: / 100 / 100 11.5.2018 Keitto BOUILLABAISSE M,G 300 61,820 258,670 5,120 0,790 4,160 0,820 300 11.5.2018 Bistro/Your Choise Paprika punainen 30 26,390 110,400 4,500 1,100 0,400 0,000 Kesäkurpitsa vihreä 30 18,340 76,720 3,000 1,200 0,140 0,000 Herkkusieni tuore 30 19,570 81,900 1,200 2,500 0,500 0,000 SKÅNENPERUNAT 200 99,970 418,280 10,410 1,320 5,760 0,800 KERMAINEN TATTIKASTIKE M,G 50 69,720 291,700 11,300 1,170 2,100 1,210 BROILERIN RINTAFILE PÄÄRAA 200 91,420 382,520 0,000 21,540 0,430 0,890 540 Päivä yhteensä 1953 Sivuja yhteensä: 9