Täydellinen minä kuvitelma parhaasta päästä
|
|
- Joonas Kivelä
- 8 vuotta sitten
- Katselukertoja:
Transkriptio
1 Täydellinen minä kuvitelma parhaasta päästä Se on uuden auton tai uusien vaatteiden, paremman työn tai paremman kunnon päässä. Tai se on parin kilon päässä. Se on vielä muutaman opintopisteen tai muutaman täydellisen suorituksen päässä. Täydellinen minä! Kuinka ihanaa se olisikaan! Kaikki ajattelisivat, että tuo on se, joka sai parhaimman arvosanan. Tuo on se, joka jaksaa juosta. Tuo on se, jolle vaatteet istuvat. Tuo on se, joka ei koskaan väsy. Ja laihakin se on. Kyllä minä silloin olisin onnellinen. Niinhän sitä voisi kuvitella. Jos onni olisi ulkoisista seikoista kiinni, maailmassa olisi paljon enemmän onnellisia ihmisiä ja paljon vähemmän menekkiä erilaisille opuksille, jotka neuvovat meille tietä onnellisuuteen. Ja jos kuvittelee voivansa paikata heikkoa itsetuntoaan toisten ihailulla, erehtyy varmasti. Ihailua voit suorituksilla tietysti saada, mutta niin kyllä kateuttakin. Sisäiset tekijät ovat edelleen samat sen jälkeen, kun olet suorittanut opintopisteesi, ostanut uudet vaatteet tai laihduttanut kilosi. Saattaa olla, että koet hetken huumaa saavutuksestasi, mutta lopulta huomaat kaiken olevan ennallaan ja mikä pahinta, huomaat edelleen tekeväsi virheitä. Vastoin kaikkia odotuksia oma olo saattaa tuntua vielä huonommalta kuin aiemmin. Kuvitelma siitä, että voisi paikata sisäistä itseään ulkoisilla tekijöillä, on toiveajattelua. Se on yhtä pettävää kuin ainainen täydellisyyden tavoittelu. Se saattaa kuulostaa hyvältä mutta ei tee hyvää. Toisten ajatukset ovat mitättömiä, jollei itse kunnioita itseään. Jollei itse usko itsestään hyvää, toistenkin sanomisten takaa voi löytää piikkejä. Jos uudet vaatteeni ovat kivat, näytin entisissä takuulla oikealta rumilukselta. Se on varmasti tuttu ajatusketju monelle syömishäiriön kanssa eläneelle. Ainainen omien virheiden tuijottelu saa mielen kääntymään omaa itseä vastaan. Silloin kaikki ponnistelu valuu hiekkaan, sillä vastoin omaa kehoaan ei voi toimia loputtomiin. Väkisin voi tietysti harjoittaa itseään vaikka mihin suorituksiin, mutta se ei tuo hyvää oloa, ja vielä vähemmän se tuo hyvää mieltä. Silloin on turha kuvitella voivansa olla tyytyväinenkään. Tasapainoista mieltä ja kehoa ei voi loihtia esiin pakottamalla, sillä elämä ei ole suoritus. Täydellisyyden tavoittelun sijaan on paljon hedelmällisempää keskittyä harjoittelemaan epätäydellisyyden sietämistä ja katseen kääntämistä hyvää mieltä tuottaviin asioihin. Velvollisuuksia meillä kaikilla on, mutta niiden rinnalle sopii muutakin. Täydellisyyttä kun ei voi saavuttaa, vaikka suorittaisi kaiken ikänsä. Sisäistä lempeyttä ja auringonpaistetta elämääsi! Anna-Liisa P.S. Tämä oli viimeinen jäsenkirjeeni pj:n roolissa. Ei niinkään täydellinen pj kuittaa ja kiittää kuluneista neljästä vuodesta! Työ jatkuu tavataan kevään tapahtumissa!
2 KEVÄT 2015 Keväällä 2015 kokeilemme ensimmäistä kertaa henkilökohtaista vertaistukea. Tutustu ja kokeile! Mahdollisuus työstää omia ajatuksia ja kokemuksia voimauttavan kirjoittamisen työpajassa huhti-toukokuussa. Lue lisää ja ilmoittaudu mennessä. Ennaltaehkäisevä työ kouluissa jatkuu. Jos haluat kokemusasiantuntijan vierailemaan omaan kouluusi tai oppilaitokseesi, ota yhteyttä Vuosikokouksessa on luvassa henkilövalintoja ja yleistä keskustelua yhdistyksen tulevasta toiminnasta. Tule mukaan, osallistu ja vaikuta! Samalla saat tietoa psykofyysisestä fysioterapiasta asiantuntijan johdolla. Virkistysideoita tai muita toiveita? Ota yhteyttä PÄIVÄMÄÄRIÄ Pieni matka omaan kehoon -tilaisuus ja yhdistyksen vuosikokous Kouvolan pääkirjaston auditoriossa. Asiantuntijana fysioterapeutti Meri Toivanen. Kahvit klo alkaen Älä laihduta -päivää vietetään perinteiseen tapaan jakamalla kortteja ja pinssejä. Jokainen on tervetullut mukaan jakamaan materiaaleja esim. kaupungille tai kauppakeskukseen. Jos innostuit ota yhteyttä Älä laihduta -päivän luentotilaisuus Terve suhde ruokaan Kotkassa. Asiantuntijana laillistettu ravitsemusterapeutti Sari Aapro. Tarkemmat tiedot ilmoitetaan myöhemmin Yhdistyksellä on oma esittelypiste Kympin nainen -liikuntatapahtumassa Kouvolassa. Tervetuloa tutustumaan!
3 SAIRASTUNEILLE JA TOIPUVILLE Kouvolassa: Avoin vertaistukiryhmä syömishäiriötä sairastaville ja siitä toipuville Jos koet olevasi yksin syömiseen liittyvien vaikeuksien kanssa tai tarvitset tukea omaan toipumiseen, vertaistukiryhmä on sinua varten. Voit tulla mukaan keskustelemaan ja jakamaan ajatuksia tai vain kuuntelemaan. Vertaistukiryhmä on luottamuksellinen, toipumista tukeva tapaaminen, jossa itse syömishäiriön kokeneet ohjaajat ymmärtävät ja tietävät, miltä syömishäiriön sairastaminen tuntuu. Tule rohkeasti mukaan! Kouvolassa tukenasi ovat Sanna ja Riina. Kokoontumispaikka: Toimitila Veturi (Pohjola-talo, Kauppamiehenkatu 4, 2. krs, A-porras, Kouvola). Kokoontumisajat: Keskiviikkona klo , tila 2 Keskiviikkona klo , tila 2 Keskiviikkona klo , tila 1 Jäikö jokin askarruttamaan mieltäsi? Ota yhteyttä sanna.halva(at)gmail.com tai lempinen.riina(at)gmail.com Kotkassa: Seuraava vertaistukitapaaminen: teetä ja sympatiaa ke klo 16. Paikka ilmoitetaan myöhemmin. Kaikkialla: Sähköpostivertaistukea sairastuneille Hei! Olen Virve, vertaistukihenkilö Lappeenrannasta. Olen 27-vuotias ja itse käynyt läpi syömishäiriön. Olen terapian ja vertaistuen kautta kokenut, kuinka tärkeää on päästä keskustelemaan ja purkamaan ajatuksiaan luottamuksellisesti. Yritän ymmärtää ja tukea sinua ongelmissasi parhaani mukaan, ja antaa toivoa parantumisesta. Minuun voit ottaa yhteyttä kaikissa mieltäsi painavissa asioissa, olit sitten vasta sairastunut, jo paranemisen tiellä tai syömishäiriötä sairastavan läheinen. Ota rohkeasti yhteyttä, älä jää yksin ajatuksiesi kanssa! lpr(at)nettisyli.fi LÄHEISILLE Kotkassa: Ryhmä kokoontuu tarvittaessa. Ota yhteyttä: irja.luova(at)pp.inet.fi Lappeenrannassa: Läheisten ryhmätoiminta on toistaiseksi loppunut ohjaajien siirryttyä uusiin tehtäviin. JOS KOET OLEVASI VALMIS ALOITTAMAAN LÄHEISTEN RYHMÄN OHJAAJANA, UUDET OHJAAJAT OVAT ERITTÄIN TERVETULLEITA! Ota yhteyttä: pjkaakkoissuomi(at)syomishairioliitto.fi
4 HENKILÖKOHTAISTA TUKEA SAIRASTUNEILLE JA LÄHEISILLE Kaipaatko elämääsi rinnalla kulkijaa ja kuuntelijaa, mutta ryhmään tuleminen ei tunnu sopivalta vaihtoehdolta? Uutena toimintamuotona yhdistys tarjoaa henkilökohtaista tukea sairastuneille ja läheisille keväästä 2015 alkaen. Toiminta on kokeiluluontoista ja jatkuu vuoden loppuun asti. Voit kysyä mahdollisuutta henkilökohtaiseen tukeen ottamalla yhteyttä sähköpostitse Anna-Liisaan Kaakkois-Suomen Syömishäiriöperheet ry:n vapaaehtoiset tarjoavat henkilökohtaista tukea syömishäiriöön sairastuneille ja heidän läheisilleen. Henkilökohtaisia tapaamisia sovitaan neljä ja ne ajoittuvat neljän kuukauden sisälle. Neljän tukitapaamisen jälkeen voidaan sopia uusi neljän tapaamisen sarja. Vapaaehtoiset sitoutuvat tukemaan ainoastaan neljässä henkilökohtaisessa tapaamisessa. Muusta yhteydenpidosta sovitaan erikseen. Tapaamiset ovat luottamuksellisia. Vapaaehtoisia koskee vaitiolovelvollisuus. Tapaamiset sovitaan julkisille paikoille, esimerkiksi yhdistyksen ryhmien kokoontumispaikkoihin, kahvilaan tai kirjastoon. Tukitapaaminen voi olla myös toiminnallista, esimerkiksi yhteistä kaupassa käyntiä tai muuta toimintaa, joka tukee toipuvaa tai läheistä. Vapaaehtoiset ovat kuuntelijoita ja rinnalla kulkijoita. Vapaaehtoisia sitovat lisäksi erilliset vapaaehtoisten toimintaperiaatteet, jotka on käyty jokaisen vapaaehtoisen kanssa erikseen läpi ja allekirjoitettu. Tuen laadusta ja toteutuksesta sekä vapaaehtoisten perehdyttämisestä vastaa yhdistyksen hallitus.
5 TARINOITA MINUSTA VOIMAUTTAVAN KIRJOITTAMISEN TYÖPAJA Voimauttavan kirjoittamisen työpaja sopii kaikille, jotka haluavat lisätä ymmärrystä itsestään ja elämästään kirjoittamisen avulla. Työpajaan osallistuminen ei edellytä aiempaa kokemusta kirjoittamisesta, mutta kurssin työtavat eivät sovi akuutissa kriisitilanteessa oleville. Työpajassa tehdään erilaisia harjoituksia, joissa lähestytään omaa elämää ennen, nyt ja tulevaisuudessa eri tavoin ja eri näkökulmista. Harjoitukset tarjoavat myös mahdollisuuden irrotteluun ja kuvitteluun ajatusten voi antaa liikkua vapaasti. Kaikki työt tehdään itseä varten. Niitä ei tarvitse lukea ääneen tai näyttää toisille. Jakamiseen on mahdollisuus ja keskustella saa, mutta jokainen voi itse päättää, mitä haluaa jakaa ja mitä ei. Harjoituksiin voi osallistua oman olon ja jaksamisen mukaan. Voit osallistua niihin harjoituksiin, jotka sinulle sopivat. Työpaja on osallistujille maksuton. Tarvittavat työvälineet saat ensimmäisellä tapaamiskerralla. Mukaan mahtuu enintään 10 osallistujaa. Työpajaan kuuluu 2-4 tapaamista, jotka kestävät 2-4 tuntia. Aikataulu sovitaan tarkemmin kaikkien osallistujien kesken, mutta työpaja toteutetaan huhti-toukokuussa Työpajaan voi ilmoittautua asti Anna-Liisa Luovalle Facebookiin, sähköpostilla tai puhelimella Jos jokin jäi askarruttamaan mieltäsi, lisätietoja saa samalla tavoin. Tervetuloa mukaan! TYÖPAJAN SISÄLTÖ 1. Missä olen? Tutustutaan kurssin sisältöön ja käytänteisiin. Tehdään kurssikansio, joka jää jokaiselle henkilökohtaiseksi muistoksi ja mahdollisuudeksi kerätä lisää omia tekstejä talteen. Tehdään harjoituksia, joissa tutkitaan omaa olemista ja tilaa. 2. Mistä tulen? Tehdään harjoituksia, joissa muistetaan menneitä. Mukaan tarvitset valokuvan menneiltä ajoilta. 3. Minne menen? Tehdään harjoituksia, joissa pohditaan tulevaa. 4. Mitä tunnen? Tehdään harjoituksia, joissa etsitään yhteyttä omiin tunteisiin. 5. Mitä olen? Tehdään harjoituksia, joissa etsitään yhteyttä omaan olemukseen ja minuuteen. 6. Mitä olen, osa II? Voimauttava valokuvaharjoitus yksin, parin kanssa tai ohjaajan kanssa. Jos haluat työskennellä omilla välineillä, voit käyttää omaa kameraa tai kännykkää. Kuvat jäävät omaan käyttöösi.
Anna-Liisa. Kenen äänellä puhun?
Kenen äänellä puhun? Taas se iski. Tunne siitä, että voileipä oli sittenkin liikaa. Jos tunne sanoo liikaa, on toimittava sen mukaan. Muuten minussa on jotakin vikaa. Muuten olen epäonnistunut, luovuttaja,
LisätiedotJäsenkirje III/2015. Syyskuinen tervehdys Kaapelilta!
1/5 Syyskuinen tervehdys Kaapelilta! Syyskauden toiminta on käynyt vilkkaana jo useamman viikon. Ensimmäiset ryhmätapaamiset, koulutusilta ja pari luentoa ovat takanapäin ja yksi kurssi on lähtenyt menestyksekkäästi
LisätiedotKEVÄT 2016, ETELÄN- SYLI RY
1/5 KEVÄT 2016, ETELÄN- SYLI RY AVOIMET VERTAISTUKIRYHMÄT Sairastavien ja toipuvien avoin vertaistukiryhmä, Espoo Sellon kirjasto, ryhmätyötila Elina (Leppävaarankatu 9, 2.krs.) Kerran kuussa keskiviikkoisin
LisätiedotYhdessä enemmän. Ei jätetä ketään yksin.
Yhdessä enemmän Ei jätetä ketään yksin. Tukea. Toivoa. Mukana. Ilona. Vapaaehtoistoiminta ja auttaminen tuottavat iloa ja tekevät onnelliseksi Onnelliseksi voit tehdä monella tavalla. Yksi tapa on tulla
LisätiedotSYKSY 2015, ETELÄN- SYLI RY
1/5 SYKSY 2015, ETELÄN- SYLI RY AVOIMET VERTAISTUKIRYHMÄT Sairastavien ja toipuvien avoin vertaistukiryhmä, Espoo Sellon kirjasto, ryhmätyötila Elina (Leppävaarankatu 9, 2.krs.) Kerran kuussa keskiviikkoisin
LisätiedotSYKSY 2015, ETELÄN- SYLI RY
1/5 SYKSY 2015, ETELÄN- SYLI RY AVOIMET VERTAISTUKIRYHMÄT Sairastavien ja toipuvien avoin vertaistukiryhmä, Espoo Sellon kirjasto, ryhmätyötila Elina (Leppävaarankatu 9, 2.krs.) Kerran kuussa keskiviikkoisin
LisätiedotLounais-Suomen - SYLI ry. Tässä on Jäsenkirjeemme 1 / 2018, ole hyvä!
Tässä on Jäsenkirjeemme 1 / 2018, ole hyvä! Tässä Jäsenkirjeessä on tietoa ja aikatauluja kevään toiminnastamme. Keväällä ryhmien kokoontumiset ja tilaisuudet jatkuvat hyvin pitkälle samalla tavalla kuin
LisätiedotKEVÄT 2015, ETELÄN- SYLI RY
1/5 KEVÄT 2015, ETELÄN- SYLI RY AVOIMET VERTAISTUKIRYHMÄT Sairastavien ja toipuvien avoin vertaistukiryhmä, Espoo Sellon kirjasto, ryhmätyötila Elina (Leppävaarankatu 9, 2.krs.) Kerran kuussa keskiviikkoisin
LisätiedotEtelän-SYLIn ohjelma 2018
Avoimet vertaistukiryhmät sairastaville ja toipuville Sairastavien ja toipuvien vertaistukiryhmä, Espoo Sellon kirjaston ryhmätyötila Elinassa (Leppävaarankatu 9), keskiviikkoisin klo 17.30-19.00: 17.1.,
LisätiedotYhdistyksen toiminnan esittely
Yhdistyksen toiminnan esittely Oulun Seudun yhden Vanhemman Perheet ry on valtakunnallisen Yhden Vanhemman Perheiden liitto ry:n jäsenyhdistys joka toimii Oulun seudulla, pitäen sisällään seuraavat kunnat
LisätiedotEspoon seurakuntien NÄKÖVAMMAISTYÖ syyskausi 2017 Tervetuloa mukaan!
Espoon seurakuntien NÄKÖVAMMAISTYÖ syyskausi 2017 Tervetuloa mukaan! Espoon seurakuntien näkövammaistyö järjestää näkövammaisille monenlaisia kohtaamisen paikkoja. Tästä esitteestä löydät tiedot näkövammaisten
LisätiedotTuloksia ja tunnelmia ENSISYLI -projektista
Tuloksia ja tunnelmia ENSISYLI -projektista 2008-2013 Tea Viljanen Projektivastaava Syömishäiriöliitto-SYLI ry ENSISYLI -projekti 1 Projektin toimialue Liiton jäsenyhdistykset 2013: Pohjois-Suomen syömishäiriöperheet
LisätiedotKEVÄT 2015, ETELÄN- SYLI RY
1/5 KEVÄT 2015, ETELÄN- SYLI RY AVOIMET VERTAISTUKIRYHMÄT Sairastavien ja toipuvien avoin vertaistukiryhmä, Espoo Sellon kirjasto, ryhmätyötila Elina (Leppävaarankatu 9, 2.krs.) Kerran kuussa keskiviikkoisin
LisätiedotMaahanmuuttajataustaisille. joka lisää hyvinvointia
Suomen Mielenterveysseuran OVI-hanke tarjoaa Maahanmuuttajataustaisille tietoa, joka lisää hyvinvointia Aiheina ovat mielen hyvinvointi ja voimavarat maahanmuuttoon liittyvät tunteet miten voi auttaa itseä
LisätiedotLahden kaupunginkirjasto ASIAKASKOULUTUKSET
Lahden kaupunginkirjasto ASIAKASKOULUTUKSET Ohjelma Tammi-maaliskuu 2016 Opettele käyttämään tietokonetta, ota käyttöön oma sähköpostiosoite, kurkista internetiin, tai tutustu tablettiin. Tervetuloa! Asiakaskoulutuksista
LisätiedotPALAUTEKYSELY RYHMÄN PÄÄTYTTYÄ
VOIKUKKIA 2015 PALAUTEKYSELY RYHMÄN PÄÄTYTTYÄ Hei hyvä vanhempi! Kiitos osallistumisestasi vanhempien VOIKUKKIA-vertaistukiryhmään. Haluaisimme tietää millaisia tunnelmia ja ajatuksia vertaistukiryhmäkokemus
LisätiedotASIAKASKOULUTUKSET. Kurssiohjelma Syksy 2017
Lahden kaupunginkirjasto ASIAKASKOULUTUKSET Kurssiohjelma Syksy 2017 Opettele käyttämään tietokonetta, ota käyttöön oma sähköpostiosoite, kurkista internetiin, tai tutustu tablettiin. Tervetuloa! Kursseista
LisätiedotPuheenjohtajan terveiset
Pohjanmaan Syömishäiriöperheet ry Jäsenkirje 3/2015 1 Puheenjohtajan terveiset Kesä on jäänyt taakse ja syksy on alkanut. Meidän yhdistyksellemme se tarkoittaa tapahtumia ja vapaaehtoistoimintaa. Järjestämme
LisätiedotRitva Näräkkä, toiminnanohjaaja ritva.narakka@syomishairioliitto.fi 045 845 9210. Matalan kynnyksen toiminta arjen tukena
Ritva Näräkkä, toiminnanohjaaja ritva.narakka@syomishairioliitto.fi 045 845 9210 Matalan kynnyksen toiminta arjen tukena Syömishäiriöön sairastuneiden ja heidän läheistensä toimintakeskuksen käynnistäminen
LisätiedotSisaruuskortit. Esimerkkiohjeet:
Sisaruuskortit Sisaruuskortit on luotu avuksi pitkäaikaissairaiden ja vammaisten henkilöiden sisarusten tunteiden tunnistamiseen ja sanoittamiseen. Kortteja on 48 ja niissä kaikissa on yksi sitaatti. Lisäksi
LisätiedotUUTISKIRJE HELMIKUU 2016
UUTISKIRJE HELMIKUU 2016 Satuhetki Saduttaako? Joka kuukauden ensimmäinen tiistai on hyvä aika suunnistaa kirjastoon kuuntelemaan millaisia jänniä tarinoita satutäti Katrilla on tällä kertaa kerrottavana.
LisätiedotParisuhteen vaiheet. Yleensä ajatellaan, että parisuhteessa on kolme vaihetta.
Parisuhteen vaiheet Yleensä ajatellaan, että parisuhteessa on kolme vaihetta. Parisuhteen vaiheet ovat seurusteluvaihe, itsenäistymisvaihe ja rakkausvaihe. Seuraavaksi saat tietoa näistä vaiheista. 1.
LisätiedotHei Sinä rakas Etelän-SYLIn jäsen!
1/5 Hei Sinä rakas Etelän-SYLIn jäsen! Pihlajanmarjat punertavat siihen malliin, että vaikka kesäinen aurinko vielä hymyilee, on ilmassa jo pienoinen häivähdys ihanaa hiipivän syksyn kirpsakkuutta! Toivottavasti
LisätiedotPALAUTEKYSELY RYHMÄN PÄÄTYTTYÄ
VOIKUKKIA 2014 PALAUTEKYSELY RYHMÄN PÄÄTYTTYÄ Hei hyvä vanhempi! Kiitos osallistumisestasi vanhempien VOIKUKKIA-vertaistukiryhmään. Haluaisimme tietää millaisia tunnelmia ja ajatuksia vertaistukiryhmäkokemus
LisätiedotAvoin Paja INSPIS. KESÄ-ELOKUU Inspis kiinni
KESÄ-ELOKUU 2019 - Inspis kiinni 15.-26.7.2019 Inspis on kaikille 18 vuotta täyttäneille avoin matalan kynnyksen mielekkään tekemisen keskus. Toimintamme on tarkoitettu sinulle, joka koet hyötyväsi mielen
LisätiedotTervetuloa kursseillemme! Kursseista tietoa myös verkkosivulla lastukirjastot.fi/ajankohtaista
Lahden kaupunginkirjasto ASIAKASKOULUTUKSET Kurssiohjelma Loka-joulukuu 2015 Opettele käyttämään tietokonetta, ota käyttöön oma sähköpostiosoite, kurkista internetiin, tai tutustu tablettiin. Tervetuloa
LisätiedotLahden kaupunginkirjasto ASIAKASKOULUTUKSET
Lahden kaupunginkirjasto ASIAKASKOULUTUKSET Ohjelma Huhti-toukokuu 2016 Opettele käyttämään tietokonetta, ota käyttöön oma sähköpostiosoite, kurkista internetiin, tai tutustu tablettiin. Tervetuloa! Asiakaskoulutuksista
Lisätiedotri KEVÄT 2019 te n le Avoin Paja taka INSPIS inimto
Toimintakalenteri KEVÄT 2019 2018 Inspis on kaikille 18 vuotta täyttäneille avoin matalan kynnyksen mielekkään tekemisen keskus. Toimintamme on tarkoitettu sinulle, joka koet hyötyväsi mielen hyvinvointia
LisätiedotTYÖKIRJANEN. Saat inspiroivaa henkisen alan koulutusta
TYÖKIRJANEN www.ilonsade.com Saat inspiroivaa henkisen alan koulutusta Tervetuloa luottamaan itseesi! Olen onnellinen, että olet mukana Anna Sielusi Valon ohjata - illassa luomassa luottamusta itseesi.
LisätiedotTietokone työvälineenä
Tietokone työvälineenä Aloitusluento 30.8.2013 Emilia Hjelm Yleistä kurssista Pakollinen Mahtava Työläs Palkitseva Kurssin laajuus 1 opintopiste ei vastaa kurssin todellista laajuutta. NYYH! Mutta TVT-ajokortista
LisätiedotLounais-Suomen SYLI ry
Tässä on Jäsenkirjeemme 2 / 2017, ole hyvä! Tässä Jäsenkirjeessä on asiaa loppukevään ja alkukesän toiminnastamme sekä ensimmäinen osa sarjastamme, jossa pohditaan yhdistyksen toimintaa. Yhdistyksen toimintaahan
LisätiedotAurinkoinen, kesäinen tervehdys kaikille!
Jäsenkirje 3/2014 Aurinkoinen, kesäinen tervehdys kaikille! Vaikka saamme vielä nauttia kesästä, yhdistyksen syyskausi lähtee täysin purjein käyntiin jo elokuussa. Kuukausittaiset jäsenillat kutsuvat omine
LisätiedotAsiakaskoulutukset pääkirjastolla
Asiakaskoulutukset pääkirjastolla Asiakaskoulutukset pääkirjastossa elo-syyskuu 2015 Opettele käyttämään tietokonetta, ota käyttöön oma sähköpostiosoite, kurkista internetiin, 3 tai tutustu tablettiin.
LisätiedotKim Polamo T:mi Tarinapakki
Kim Polamo T:mi Tarinapakki Työnohjauksen voima Lue, kuinka työnohjaus auttaa työssäsi. 1 Tässä esitteessä on konkreettisia esimerkkejä työnohjaus -formaatin vaikutuksista. Haluan antaa oikeaa tietoa päätösten
LisätiedotTehtävät. tunteisiin liittyvät tehtävät 1 8. Tunteet kehossani. ilo viha jännitys häpeä ahdistus onnellisuus
Tehtävät tunteisiin liittyvät tehtävät 1 8 1 Tunteet kehossani Kirjoita tai piirrä, missä seuraavassa listatut tunteet tuntuvat kehossasi ilo viha jännitys häpeä ahdistus onnellisuus Mukailtu lähde: mielenterveystalo.fi
LisätiedotSomeBody -mittari lapsen/nuoren läheisille (vanhemmat) ja lapsen/nuoren kanssa toimiville ammattilaisille
SomeBody -mittari lapsen/nuoren läheisille (vanhemmat) ja lapsen/nuoren kanssa toimiville ammattilaisille SomeBody -toiminta on alkamassa. Ennen toiminnan alkua pyydämme sinua lapsen/nuoren kanssa toimivana
LisätiedotUUTISKIRJE MAALISKUU 2016
Satutunti UUTISKIRJE MAALISKUU 2016 Saduttaako? Joka kuukauden ensimmäinen tiistai on hyvä aika suunnistaa kirjastoon kuuntelemaan millaisia jänniä tarinoita satutäti Katrilla on tällä kertaa kerrottavana.
LisätiedotTervetuloa selkoryhmään!
Tervetuloa selkoryhmään! SELKOESITE 1 Jutteletko mielelläsi erilaisista asioista? Haluatko saada tietoa maailman tapahtumista selkokielellä? Haluatko sanoa mielipiteesi, mutta et aina uskalla? Tuntuuko
LisätiedotVahvistun ryhmässä. Opas vertaistukiryhmän käynnistämiseen
Vahvistun ryhmässä Opas vertaistukiryhmän käynnistämiseen Aivovammaliitto 2013 RYHMÄN KÄYNNISTÄMINEN Aloittaminen on tärkeää On hienoa ja tärkeää, että käynnistät alueellasi vertaistukiryhmän! Vertaistukiryhmän
LisätiedotTervetuloa rippikouluun!
Tervetuloa rippikouluun! Pakilan seurakunnan rippikoulut 2015 Tervetuloa Pakilan seurakunnan rippikouluun! Ja onnittelut jo valmiiksi; täytät 15 vuotta vuonna 2015! Olet siis mitä parhaassa ripari-iässä.
LisätiedotHyvinkää - Riihimäki Hämeenlinna Joensuu Jyväskylä Kajaani Kokkola Kouvola Kuopio Lahti Lappeenranta
Perheiden auttaminen kansalaistoiminnan avulla Kaikille eväät elämään, 7.5.2019 sitoutumaton vapaaehtois- ja avustusjärjestö avustuksia vähävaraisille lapsiperheille perustettu 2009 muutaman äidin toimesta,
LisätiedotSusanna Anglé. PsT, psykoterapeutti Psykologikeskus ProMente, Turku 20.1.2011
Susanna Anglé PsT, psykoterapeutti Psykologikeskus ProMente, Turku 20.1.2011 I Toiveikkuuden määritelmästä ja merkityksestä Mitä toiveikkuus, toivo, on? Miksi toivo on tärkeää? II Toiveikkuuden ylläpitämisestä
LisätiedotSISÄLLYSLUETTELO VOIMAUTTAVAA VERTAISTUKEA RYHMISTÄ Kenelle Tavoitteet Menetelmät Toteutus LÖYDÄ OMA TARINASI -RYHMÄT... 5
Vertaistukiryhmät nuorille aikuisille 2019 1 SISÄLLYSLUETTELO VOIMAUTTAVAA VERTAISTUKEA RYHMISTÄ... 3 Kenelle Tavoitteet Menetelmät Toteutus LÖYDÄ OMA TARINASI -RYHMÄT... 5 LASINEN LAPSUUS -RYHMÄ... 6
LisätiedotAlakouluikäisten tyttöjen kerhomuotoinen ryhmätoiminta Timanttikerho
Alakouluikäisten tyttöjen kerhomuotoinen ryhmätoiminta Timanttikerho Pois syrjästä hanke Säkylän kehittämisosio Sisällys 1 Mikä on Timantti -kerho?... 3 2 Tavoitteet... 3 3 Resurssit... 4 4 Kerhotoiminta...
LisätiedotTOIMINTAKALENTERI ALKUVUODELLE 2016 Jyväskylän KaupunkiMartat ry. "Asenne ratkaisee, taidot tulevat bonuksena"
TOIMINTAKALENTERI ALKUVUODELLE 2016 Jyväskylän KaupunkiMartat ry "Asenne ratkaisee, taidot tulevat bonuksena" Nuorekas Jyväskylän KaupunkiMartat ry on perustettu vuonna 2003. Jäsenistömme koostuu eri ikäisistä
LisätiedotLounais-Suomen - SYLI ry. Tässä on Jäsenkirjeemme 1 / 2019, ole hyvä!
Tässä on Jäsenkirjeemme 1 / 2019, ole hyvä! Parahin Lounais-Suomen-SYLIläinen! Taas on yksi helmi solahtanut vuosiemme helminauhaan. On aika toivottaa teille kaikille elämänmakuista uutta vuotta! Ilot
LisätiedotMUKAVAT HETKET TÄRKEITÄ HYVINVOINNILLE
Page 1 of 6 Subscribe Past Issues Translate MUKAVAT HETKET TÄRKEITÄ HYVINVOINNILLE Hyvinvoinnin kannalta on tärkeää, että elämässä on pieniä toistuvia, mukavia tekemisiä päivittäin. Sellaisia voivat olla
LisätiedotLounais-Suomen SYLI ry. Toimintasuunnitelma vuodelle 2016
Toimintasuunnitelma vuodelle 2016 Toimintasuunnitelma 2016, sivu 2/10 Sisällysluettelo 1 LYHYESTI - TOIMINTAVUODEN PAINOPISTEET... 3 2 LOUNAIS-SUOMEN SYLI ry... 3 3 TUKIPALVELUT... 4 3.1 Vertaistukitoiminta...
LisätiedotOLETKO YKSI MEISTÄ? KUULUTKO JOUKKOOMME?
OLETKO YKSI MEISTÄ? KUULUTKO JOUKKOOMME? Läheiseni on sairastunut, tulevaisuus huolestuttaa minua, mistä saisin tietoa? Tuetko ja avustatko läheistäsi arjessa? Ethän jää pohtimaan asioita yksin, vaan tule
LisätiedotKotipesä-hankkeen ryhmiin ilmoittaudutaan nyt!
Kotipesä-hankkeen ryhmiin ilmoittaudutaan nyt! Kotipesä tarjoaa yhteistyössä Tampereen kaupungin, asukkaiden ja järjestöjen kanssa maksutonta, kaikille asukkaille avointa ryhmätoimintaa Tammelassa ja Linnainmaalla.
LisätiedotSyksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen.
Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 www.mikkelinkvtuki.fi Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2015 www.mikkelinkvtuki.fi Syksyn hehku on lupaus tulevasta.
LisätiedotAjatuksia henkilökohtaisesta avusta
Ajatuksia henkilökohtaisesta avusta Petri Kallio Kehitysvammaisten Palvelusäätiön Asiantuntijaryhmän jäsen Petra Tiihonen Kehitysvammaisten Palvelusäätiön Henkilökohtainen avustajatoiminta Syyskuu 2014
LisätiedotASIAKASKOULUTUKSET. Kurssiohjelma Syksy 2016
Lahden kaupunginkirjasto ASIAKASKOULUTUKSET Kurssiohjelma Syksy 2016 Opettele käyttämään tietokonetta, ota käyttöön oma sähköpostiosoite, kurkista internetiin, tai tutustu tablettiin. Tervetuloa! Kursseista
LisätiedotAjatukset - avain onnellisuuteen?
Ajatukset - avain onnellisuuteen? Minna Immonen / Suomen CP-liiton syyspäivät 26.10.2013, Kajaani Mistä hyvinvointi syntyy? Fyysinen hyvinvointi Henkinen hyvinvointi ja henkisyys Emotionaalinen hyvinvointi
LisätiedotLounais-Suomen SYLI ry. Tässä on jäsenkirjeemme 3 / 2017, ole hyvä!
Tässä on jäsenkirjeemme 3 / 2017, ole hyvä! Parahin Lounais-Suomen SYLIn jäsen! On aika syksyn 2017 ensimmäisen jäsenkirjeen. Kesän hiljaiselosta huolimatta olet ollut mielessäni, kuka ikinä oletkin. Toivottavasti
LisätiedotReilu Peli Toimintamalleja epäasiallisen kohtelun ennaltaehkäisyyn ja ristiriitojen selvittämiseen > Käsikirja > Koulutukset > Verkosto 1 Reilu Peli Toimintamalleja epäasiallisen kohtelun ennaltaehkäisyyn
LisätiedotSUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko.
SUBSTANTIIVIT 1/6 juttu joukkue vaali kaupunki syy alku kokous asukas tapaus kysymys lapsi kauppa pankki miljoona keskiviikko käsi loppu pelaaja voitto pääministeri päivä tutkimus äiti kirja SUBSTANTIIVIT
LisätiedotRyhmänvetäjäkoulutus. 19.9.2015 Julia Kurki
Ryhmänvetäjäkoulutus 19.9.2015 Julia Kurki Tervetuloa! Kouluttajat: Julia Kurki, vapaaehtoistoiminnan koordinaattori (045 1869 300) ja nuorisotyönkehittäjä Taneli Aunio (045 882 7080) Sähköpostit muotoa
LisätiedotMITEN SUHTAUDUN MUUTOKSEEN?
MITEN SUHTAUDUN MUUTOKSEEN? Miniopas - Itsearvio Miten suhtaudut muutokseen? Arvioi omia ajattelu- ja toimintamallejasi. Verratkaa arviointejanne yhdessä työkavereidenne kanssa. Ohje tämän oppaan käyttöön
LisätiedotKetään ei saa jättää yksin
Ketään ei saa jättää yksin Valtakunnalliset Lastensuojelun perhehoidon päivät 13.11.2014 VOIKUKKIA 2014 Suomen Kasvatus- ja perheneuvontaliitto ja Sininauhaliitto KETÄÄN EI SAA JÄTTÄÄ YKSIN 1. Kokemuksia
LisätiedotVertaistuesta kanssakulkija sairastuneelle
Vertaistuesta kanssakulkija sairastuneelle Aivoverenkiertohäiriö, sydänsairaus, diabetes? Aivoliitto, Diabetesliitto ja Sydänliitto ovat kouluttaneet Yksi elämä -hankkeissaan vertaistukihenkilöitä ja vertaistukiryhmänohjaajia
LisätiedotAlkukartoitus Opiskeluvalmiudet
Alkukartoitus Opiskeluvalmiudet Päivämäärä.. Oppilaitos.. Nimi.. Tehtävä 1 Millainen kielenoppija sinä olet? Merkitse rastilla (x) lauseet, jotka kertovat sinun tyylistäsi oppia ja käyttää kieltä. 1. Muistan
LisätiedotSopeutumisvalmennuskurssit 2017
-2016 Meri-karinan kurssi- ja neuvontapalvelut Seiskarinkatu 35, 20900 Turku lounais-suomen syöpäyhdistyksen Sopeutumisvalmennuskurssit 2017 KELAN SOPEUTUMISVALMENNUSKURSSIT ETURAUHASSYÖPÄPOTILAAT JA LÄHEISET
LisätiedotKim Polamo Työnohjaukse ks n voi n m voi a Lu L e,,ku inka i t yönohj t aus s autt t a t a t yös t s yös ä s si s. i 1
Kim Polamo Työnohjauksen voima Lue, kuinka työnohjaus auttaa työssäsi. 1 Työnohjauksen tulos näkyy taseessa.* * Vähentyneinä poissaoloina, parempana työilmapiirinä ja hyvinä asiakassuhteina... kokemuksen
LisätiedotVertaisryhmätoiminta rahapeliongelman hoidossa
Vertaisryhmätoiminta rahapeliongelman hoidossa Pienet pohjalaiset päihde- ja mielenterveyspäivät IX 16-17.11.2015 Catarina Forsström & Jouni Saarelainen Pelirajat on Mitä olemme oppineet? VERTAISOHJAAJAT
LisätiedotEurooppalainen dysleksiaviikko 3.10. - 9.10.2016
21.6.2016 Eurooppalainen dysleksiaviikko 3.10. - 9.10.2016 Teema: Oppimisen apuvälineet, lukijärjestöjen vertais- ja neuvontatoiminta VARASLÄHTÖ VIIKKOON Kouvola 30.9. Apuvälinepäivä kunnan työntekijöille
LisätiedotVille PUHEENJOHTAJALTA L O U N A I S - S U O M E N - S Y L I R Y W W W. S Y L I I N. F I
L O U N A I S - S U O M E N - S Y L I R Y W W W. S Y L I I N. F I PUHEENJOHTAJALTA Puheenjohtajalta 1 Syksyn 2015 koulutukset Toiminnanohjaajalta eli Samilta... 2 Mitä kaunein tervehdys! Alkukesä kului
LisätiedotJonnan tarina. Keväällä 2007
Sairastui syömishäiriöön 19-vuotiaana, 2006 Hoitosuhde kotikaupunkinsa nuorisopsykiatriseen poliklinikkaan jo ennen syömishäiriötä ahdistuksen takia Nyt 26-vuotias - Nuorisopsykiatrian poliklinikalla syömishäiriötä
LisätiedotSUOMEN MONIKKOPERHEET RY:N TIEDOTUKSET 5/2012, JULKISET TIEDOTUKSET
SUOMEN MONIKKOPERHEET RY:N TIEDOTUKSET 5/2012, JULKISET TIEDOTUKSET SUOMEN MONIKKOPERHEET RY:N TIEDOTUKSIA SUOMEN MONIKKOPERHEET RY:N YHTEYSTIEDOT Suomen Monikkoperheet ry, Ilmarisenkatu 17 A, 40100 Jyväskylä
LisätiedotOPAS TUTORTUNTIEN PITÄMISEEN
OPAS TUTORTUNTIEN PITÄMISEEN Opiskelijakunta Lamko 2014 SISÄLTÖ JOHDANTO... 2 Tutortuntien suunnittelu... 2 Tutortuntien sisältö... 3 Jokaisella kerralla:... 3 Ensimmäiset tutortunnit... 3 Teemat... 3
LisätiedotW W W. SY L I I N. F I
JÄSENKIRJE 2 / 2016 LOUNAIS-SUO M E N - SYLI RY W W W. SY L I I N. F I TÄSSÄ ON SYKSYN 2016 TAPAHTUMAKALENTERI,OLE HYVÄ Tässä on syksyn tapahtumakalenteri Vertaistukiryhmät 2-3 Syksyn luennot Turussa Syömishäiriöaiheiset
Lisätiedot3. Ryhdy kirjoittamaan ja anna kaiken tulla paperille. Vääriä vastauksia ei ole.
1 Unelma-asiakas Ohjeet tehtävän tekemiseen 1. Ota ja varaa itsellesi omaa aikaa. Mene esimerkiksi kahvilaan yksin istumaan, ota mukaasi nämä tehtävät, muistivihko ja kynä tai kannettava tietokone. Varaa
LisätiedotUUTISKIRJE HELMIKUU 2017
UUTISKIRJE HELMIKUU 2017 Satutunti Tervetuloa helmikuun satutunnille tiistaina 7.2.2017 klo 9.30. Isommilta ryhmiltä toivomme ennakkoilmoittautumista. Anne Bürkland puh. 09 8393 0805 anne.burkland@vantaa.fi
LisätiedotTurvallisesti netissä
Turvallisesti netissä Reilun somen säännöt: 1. Erottele tieto ja mielipide. Esitä tietona vain sellaista, mikä on totta. Erota oma pohdintasi, kantasi ja arvelusi tiedosta. 2. Perustele väitteesi. Tuo
LisätiedotLounais-Suomen syömishäiriöperheet ry. Toimintasuunnitelma vuodelle 2013
Toimintasuunnitelma vuodelle 2013 Toimintasuunnitelma 2013, sivu 2/11 Sisällys 1 LYHYESTI - TOIMINTAVUODEN PAINOPISTEET... 4 2 LOUNAIS-SUOMEN SYÖMISHÄIRIÖPERHEET RY... 4 2.1 Jäsenistö ja jäsenhankinta...
LisätiedotPalveluverkkotyöryhmä. Viestintä
+ Palveluverkkotyöryhmä Viestintä + Sisältö n Ymmärrämmekö sidosryhmiä? n Ymmärretäänkö meitä? n Mistä sidosryhmät saavat tietoa palveluverkkoasioista ja keneltä? n Mikä voi mennä pieleen jos viestintävastuu
LisätiedotLiite 11. Sopeutumisvalmennuskurssille osallistuvan nuoren kyselylomake 2. Hyvä kurssilainen!
Liite 11 N2 Sopeutumisvalmennuskurssille osallistuvan nuoren kyselylomake 2. Hyvä kurssilainen! Olet osallistumassa narkolepsiaa sairastavien lasten ja nuorten sopeutumisvalmennuskurssin toiselle jaksolle.
LisätiedotYhdistystiedote 1/2016
Yhdistystiedote 1/2016 Tärkeimmät: Aivoituksen aineistopäivä on pe 29.1. Raha-automaattiyhdistys (RAY) myönsi meille jälleen jäsenjärjestöavustuksen Jäsenmäärä kasvoi 2015 vuonna 12% Ystäväkurssilla vielä
LisätiedotAutismiosamäärä. Nimi: ********************************************************************************
Autismiosamäärä AQ Nimi: ******************************************************************************** Lue jokainen väite huolellisesti ja arvioi, miten voimakkaasti olet tai sen kanssa. 1. Teen mieluummin
LisätiedotNäkövammaistyö Syksy 2015 Kesä
Näkövammaistyö Syksy 2015 Kesä 2016 1 Tervetuloa mukaan! Espoon seurakunnat järjestävät näkövammaisille monenlaisia kohtaamisen paikkoja. Tästä esitteestä löydät kaikki tiedot näkövammaisten syksyn 2015
LisätiedotKlikkaa itsellesi virtuaalinen isyyspakkaus!
Klikkaa itsellesi virtuaalinen isyyspakkaus! Onneksi olkoon odottava isä! Missä olit kun kuulit että sinusta tulee isä? Mitä toiveita / odotuksia / haaveita / pelkoja sinulla on lapseen liittyen? Millainen
LisätiedotKEVÄT 2016, ETELÄN- SYLI RY
1/6 KEVÄT 2016, ETELÄN- SYLI RY AVOIMET VERTAISTUKIRYHMÄT Sairastavien ja toipuvien avoin vertaistukiryhmä, Espoo Raitin pysäkki, Leppävaara (Konstaapelinkatu 1, 02650 Espoo) Kerran kuussa keskiviikkoisin
LisätiedotAlkaa klo , jatkuen tiistaisin. Paikka: OmaisOiva-toimintakeskus, Kauppakatu 34 A 1, Kajaani
Alkaa 9.1.2018 klo 13 14.30, jatkuen tiistaisin. Paikka: OmaisOiva-toimintakeskus, Kauppakatu 34 A 1, 87100 Kajaani Alkaa 9.1. jatkuen 6.2., 6.3., 3.4., klo10 11.30 Paikka: entinen Osuuspankki Alkaa 10.1.
LisätiedotMITÄ MIELTÄ OLIT TiETOISUUSTAIDOT (.b)-jaksosta
MITÄ MIELTÄ OLIT TiETOISUUSTAIDOT (.b)-jaksosta Seuraavaksi kysytään kokemuksiasi tietoisuustaitojen (mindfulness) oppijaksosta. Vastaathan kaikkiin kysymyksiin. Vastauksesi ovat luottamuksellisia ja vain
LisätiedotTervetuloa Pakilan seurakunnan rippikouluun! Kuka voi tulla rippikouluun?
Tervetuloa rippikouluun! Pakilan seurakunnan rippikoulut 2016 Tervetuloa Pakilan seurakunnan rippikouluun! Ja onnittelut jo valmiiksi; täytät 15 vuotta vuonna 2016! Olet siis mitä parhaassa ripari-iässä.
LisätiedotPALAUTEKYSELY RYHMÄN PÄÄTYTTYÄ
VOIKUKKIA 03/2017 PALAUTEKYSELY RYHMÄN PÄÄTYTTYÄ Hei hyvä vanhempi! Kiitos osallistumisestasi vanhempien VOIKUKKIA-vertaistukiryhmään. Haluaisimme tietää millaisia tunnelmia ja ajatuksia vertaistukiryhmäkokemus
LisätiedotYhdessä yli esteiden Vertaistukea tapaturmassa vaikeasti vammautuneille nuorille
Yhdessä yli esteiden Vertaistukea tapaturmassa vaikeasti vammautuneille nuorille TATU ry 1 Johdanto TATU ry on vuonna 2001 perustettu valtakunnallinen tapaturmaisesti loukkaantuneiden tai vammautuneiden
LisätiedotKandidaatintyöprosessi Sähköenergiatekniikan laitoksella
kn 5.2.2009 Kandidaatintyöprosessi Sähköenergiatekniikan laitoksella Tiedoksi kandidaatintöiden ohjaajille: Valmistautuminen kandityön tekemiseen, esitietovaatimukset: Kandidaatintyö voidaan aloittaa tyypillisesti
LisätiedotDYSLEKSIAVIIKKO
DYSLEKSIAVIIKKO 2.-6.10.2017 Dysleksiaviikko välittää tietoa oppimisvaikeuksista, apukeinoista ja ennen kaikkea juhlistaa monenlaista oppijuutta Luvassa luentoja, kirjallisuusnäyttelyitä kaupungin ja korkeakoulujen
LisätiedotTurun Seudun Yksinhuoltajat ry KaMu-projekti projektikoordinaattori Marika Huurre p: 044-5757 696 e-mail:kamuturku@luukku.com PERHEEN TAUSTATIEDOT
PERHEEN TAUSTATIEDOT NIMI (LAPSEN): OSOITE: IKÄ: ASUINALUE: PUHELIN: HUOLTAJA: E-MAIL: HARRASTUKSET: KOTIELÄIMET: ALLERGIAT: MUUTA HUOMIOITAVAA/TOIVEITA: OPISKELIJAN TAUSTATIEDOT NIMI: OSOITE: IKÄ: ASUINALUE:
LisätiedotLiite 3 LA1. Sopeutumisvalmennuskurssille osallistuvan koulunsa aloittavan tai alakoulussa olevan lapsen kyselylomake 1.
Liite 3 LA1 Sopeutumisvalmennuskurssille osallistuvan koulunsa aloittavan tai alakoulussa olevan lapsen kyselylomake 1. Hyvä kurssilainen! Osallistut narkolepsiaa sairastavien lasten sopeutumisvalmennuskurssille.
LisätiedotVERTAISUUDESTA VOIMAA - SPARRAUSRYHMISTÄ TUKEA VERKKO-OPINTOIHIN. ITK foorumiesitys 16.4.2015 Saara Kotkaranta & Eveliina Pöysti
VERTAISUUDESTA VOIMAA - SPARRAUSRYHMISTÄ TUKEA VERKKO-OPINTOIHIN ITK foorumiesitys 16.4.2015 Saara Kotkaranta & Eveliina Pöysti NETTILUKIO Nettilukio täydentää olemassa olevaa koulutustarjontaa ja sopii
LisätiedotUUTISKIRJE TOUKOKUU 2016
UUTISKIRJE TOUKOKUU 2016 HSY:n kompostointikurssi Aiheuttaako kompostointi päänvaivaa? Oletko suunnitellut kompostin perustamista? Tule käytännölliselle ja maksuttomalle kompostointikurssille ma 2.5.2016
LisätiedotSaa mitä haluat -valmennus
Saa mitä haluat -valmennus Valmennuksen jälkeen Huom! Katso ensin harjoituksiin liittyvä video ja tee sitten vasta tämän materiaalin tehtävät. Varaa tähän aikaa itsellesi vähintään puoli tuntia. Suosittelen
LisätiedotLäheiset ry. Etelä-Karjalan Omaishoitajat ja. o Perustettu vuonna 2002. o Jäseniä noin 320. o TAVATA-projekti 2003-2005
Etelä-Karjalan Omaishoitajat ja Läheiset ry o Perustettu vuonna 2002 o Jäseniä noin 320 o TAVATA-projekti 2003-2005 o VOIMAVARAKETJU projekti 2006-2008 o KATVE-projekti 2009 2011 o PUHUMALLA PUHTIA TAPAAMALLA
LisätiedotVuorovaikutus toimimaan nuorten kanssa!
Vuorovaikutus toimimaan nuorten kanssa! Lukijalle Vuorovaikutus toimimaan on kolmevuotinen hanke (2018 2020), jonka päätavoitteena on vanhemman ja nuoren välisen vuorovaikutuksen parantaminen. Hankkeen
LisätiedotVertais- ja vapaaehtoistoiminta
Vertais- ja vapaaehtoistoiminta Vertais- ja vapaaehtoistoiminta Crohn ja Colitis ry:ssä Vertaistoiminta on vuorovaikutusta. Vertaistukea voi antaa toinen saman tyyppisen kokemuksen läpikäynyt henkilö.
LisätiedotTapahtuma on maksuton! Keikalla YONA! Terve tuloa!
Tapahtuma on maksuton! Terve tuloa! Keikalla YONA! Maakuntamatkalle läheisten maailmaan Pesäpuun Lähemmäs-projektin valtakunnallinen tapahtuma Keskiviikkona 14.9.2016 klo 9.30-16.00 Ostrobotnia, Töölönkatu
LisätiedotArvostava kohtaaminen vertaistuen lähtökohtana
Arvostava kohtaaminen vertaistuen lähtökohtana Vertaistuki Samassa elämäntilanteessa olevat tai riittävän samankaltaisia elämänkohtaloita kokeneet henkilöt jakavat toisiaan kunnioittaen kokemuksiaan. Vertaisuus
LisätiedotDoodle helppoa aikatauluttamista
Doodle helppoa aikatauluttamista Kuinka käytän Doodlea? -vaiheittainen opas käyttöön ja aikataulukyselyn luomiseen http://www.doodle.com/ Doodle on ohjelma joka auttaa sinua aikatauluttamaan kokouksia
Lisätiedot