Luumäen hyvinvointiviikko Hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen viikko. Tervetuloa!

Transkriptio

1 Luumäen hyvinvointiviikko Hyvinvoinnin ja terveyden edistämisen viikko Tervetuloa!

2 Kaikki tapahtumat ovat maksuttomia, ellei erikseen mainita. Maanantai Seurakunnan perhekerho Toukolassa, Luumäen seurakunta Suoanttilantie 2 (Jurvala) Toiminta äkillisen sairaskohtauksen sattuessa, ensihoitaja Markku Koponen, Eksote Kahvitarjoilu Mäntykoti, Patteritie 7 (Taavetti) Itsehoitolääkkeiden turvallinen käyttö, apteekkari Lea Heikkinen Kahvitarjoilu Mäntykoti, Patteritie 7 (Taavetti) Nauha ja Nappi -piirin avoimet ovet, Luumäen seurakunta Askartelupisteitä, kahvitarjoilu Seurakuntakeskus, Vallaherrankuja 4 (Taavetti) :00 Ikäihmisten liikuntatapahtuma, Eläkeliiton Luumäen yhdistys Ulkoliikuntapuisto Kuntori, Taavetin torin vieressä Taavetin päiväkodin vanhempainilta, hyvinvointiviikon teemaan liittyen, luennoitsijat kouluterveydenhoitaja Kirsi Pekkanen ja koulukuraattori Heli Kuokkanen, Eksote. Luumäen kunta (tilaisuus päivähoidon lasten vanhemmille) Jurvalan päiväkodin vanhempainilta, hyvinvointiviikon teemaan liittyen, luennoitsijat kouluterveydenhoitaja Kirsi Pekkanen ja koulukuraattori Heli Kuokkanen, Eksote. Luumäen kunta (tilaisuus päivähoidon lasten vanhemmille) kuva: Jetro Stavén kuva: Jetro Stavén

3 Tiistai Kotkaniemessä Kangasvarren koulun metsäteemapäivä oppilaille ja esikoululaisille, koulupäivän aikana, Luumäen 4H-yhdistys Sokeripalapöytä, juomien sokeripitoisuuksia esillä ja mahdollisuus häkämittaukseen, Ehkäisevä päihdetyö, Eksote Luumäen kunnan työllistämisyksikkö, Jääkärintie 9 (Taavetti) Sokeripalapöytä, juomien sokeripitoisuuksia esillä ja mahdollisuus häkämittaukseen, Ehkäisevä päihdetyö, Eksote K-Marketin aula, Linnalantie 45 (Taavetti) Sokeripalapöytä, Juomien sokeripitoisuuksia esillä ja mahdollisuus häkämittaukseen, Ehkäisevä päihdetyö, Eksote Kunnantalon kahvio, Linnalantie 33 (Taavetti) Atk-opastus, vertaisohjaaja Keijo Suuronen Luumäen pääkirjasto, Virastotie 2 (Taavetti) POP-UP-vohvelikahvila, Luumäen seurakunnan lapsityö ja Lions Club Ellen Kunnantalon kahvio, Linnalantie 33 Vapaaehtoinen maksu, rahat käytetään paikkakunnan vanhusten ja lapsiperheiden hyväksi Luumäkeläisille ilmainen mahdollisuus tutustua Kotkanniemeen, Kotkaniemisäätö, Luumäen Sydänyhdistys ja Luumäen kunta Eläkeliiton Luumäen yhdistys ja Luumäen Kansalliset Seniorit järjestävät kimppakyydit Taavetista Kotkaniemeen ja takaisin, kokoontuminen Osuuskaupan edessä klo 17

4 Keskiviikko Pelitaitotunnit Kangasvarren koululla koulun oppilaille, pelitaitokouluttaja Minna Wahlman, EHYT RY Tutustu Luumäen kunnan työllistämisyksikköön Kahvi- ja lettutarjoilu, Luumäen kunta Työllistämisyksikkö, Jääkäritie 9 (Taavetti) Avoimet ovet seurakuntakeskuksen kerhotiloissa, Luumäen seurakunta. Lapsille leikkiaikaa, tarjolla kahvia, pikkusyötävää sekä lehtiä luettavaksi ja tavaratori, Vallaherrankuja 4 (Taavetti) Testikenttä, Tule testaamaan toimintakykyäsi maksutta. Asiantuntijoina liikunnanohjaaja Pasi Kyllönen, Luumäen kunta ja fysioterapeutti Hanna Nuutinen, Eksote. Mahdollisuus UKKkävelytestiin, puristusvoimatestiin sekä lyhyeen fyysisen suorituskyvyn testiin. Omat sykemittarit voi ottaa mukaan. Taavettihallin yleisurheilukenttä/taavettihalli, Urheilukuja 1 (Taavetti) Tule testaamaan toimintakykyäsi maksutta! Tarjolla helppoja ja kaikille sopivia testejä, kuten tasapaino-, kehonkoostumus-, puristusvoima- sekä alaraajojen ryhti testit, Fysikaalinen hoitolaitos Savikunnon ohjaajat Taavettihalli, Urheilukuja 1 (Taavetti) Kehonhuoltoa kaikenikäisille, Mäntykodin fysioterapeutti Tanja Zavarzina Taavettihalli, Urheilukuja 1 (Taavetti) Kehonhuoltoa kaikenikäisille, Mäntykodin fysioterapeutti Tanja Zavarzina Taavettihalli, Urheilukuja 1 (Taavetti) Pelitaitotunnit Taavetin koululla koulun oppilaille, pelitaitokouluttaja Minna Wahlman, EHYT RY Luuterveys, luento, asiantuntijana fysioterapeutti, osteoporoosiohjaaja Pirjo Hulkkonen Eksote, Luumäen pääkirjasto, Virastotie 2 (Taavetti). Kahvitarjoilu! Taavetin koulun vanhempainillassa aiheena pelitaito, asiantuntijana pelitaitokouluttaja Minna Wahlman, EHYT RY (koulun oppilaiden vanhemmille) Kangasvarren koulun vanhempainillassa aiheena pelitaito, asiantuntijana pelitaitokouluttaja Minna Wahlman, EHYT RY (koulun oppilaiden vanhemmille)

5 Torstai Kotkaniemessä Taavetin koulun metsä-teemapäivä oppilaille ja esikoululaisille koulupäivän aikana, Luumäen 4H-yhdistys Kotona asumisen turvallisuus, luento, asiantuntijana KAT3- projektipäällikkö, FT Heidi Huuskonen, Etelä-Karjalan pelastuslaitos Mäntykoti, Patteritie 7 (Taavetti) Tule tutustumaan Luumäellä toimiviin yrityksiin Taavetin teollisuusalueelle! Lindströmillä myös avoimet ovet! Lindströmin piha, Teollisuustie 14 (Taavetti) Satutunti Luumäen kunta, pääkirjasto, Virastotie 2 (Taavetti) Taika-Oliver tekee taikatemppuja Luumäen pääkirjasto, Virastotie 2 (Taavetti) Uni ja unettomuus, luento, luennoitsija neurologinen asiantuntijasairaanhoitaja Tuija Halko-Liukkonen, Eksote. Kahvitarjoilu! Luumäen pääkirjasto, Virastotie 2 (Taavetti) Löydä hyvää läheltä ; Vaikuta hyvinvointiisi yksinkertaisin keinoin! Tarjolla tarinahierontaa, ravintopaja, tunnetaitokokeilu ja metsämielimaistiaiset sekä lopuksi nokipannukahvit. Toimipisteet Taavetin valleilla, sateen sattuessa Taavetin koululla. Yhteinen kokoontuminen Taavetin valleilla Punaisen tuvan edessä torstaina klo 17, sateen sattuessa Taavetin koulukeskuksen B-talon pääovilla. Järjestäjät: Ajatusten polku, murustella, Tovi terveydelle ja Tunne askeleet Kuva: Jetro Stavén

6 Perjantai Verenpaineenmittausta, Luumäen sydänyhdistys Luumäen pääkirjasto, Virastotie 2 (Taavetti) Luumäen Seurakunnan Perhekerho, Luumäen seurakunta Seurakuntakeskus, Vallaherrankuja 4 (Taavetti) Kokonaiskolesterolin mittausta, Luumäen sydänyhdistys Luumäen apteekki, Marttilantie 24 (Taavetti) Ikääntyvän terveellinen ravitsemus, luento, asiantuntijana erikoisneuvoja, KtaO Päivi Jukkara, Etelä-Karjalan Martat Kahvitarjoilu! Mäntykoti, Patteritie 7 (Taavetti) Lauantai Yhes enemmän. Yhdistys- ja harrastusmessut, Luumäen kunta, Käskassara-yhteistyöryhmä ja Kulttuuripalvelu Kaiku. Mukana noin kolmekymmentä yhdistystä ja muuta toimijaa esittelemässä toimintaansa. Nyt on hyvä mahdollisuus tutustua siihen, mitä Luumäellä voi harrastaa ja ilmoittautua mukaan toimintaan! Puffetista huolehtii Luumäen Sydänyhdistys. Tapahtumaan on vapaa pääsy. Taavettihalli, Urheilukuja 1 (Taavetti) Hedelmä- ja vihannesbaari Taavetin nuorisotilalla, Luumäen kunnan nuorisotoimi. Nuorisotiloilla keskustellaan hyvinvointiviikon aikana hyvinvointiin liittyvistä aiheista.

7 Sunnuntai Jumalanpalvelus, Luumäen seurakunta Messun jälkeen kirkkokahvit Luumäen kirkko, Kirkkotie 2 Aloita syksy liikkuen Maksuton liikuntaneuvonta jatkuu edelleen! Lisätietoja liikunnanohjaaja Pasi Kyllöseltä p ja pasi.kyllonen@luumaki.fi. Lisätiedot koskien hyvinvointiviikkoa kristiina.pihlajamaki@luumaki.fi, p ja Tuula Helén p ja tuula.helen@eksote.fi.

8