SAGA KÄY KOTIHALLISSAAN NELJÄN METRIN KIMPPUUN!

HTML
DOWNLOAD

Koko: px

Aloita esitys sivulta:

Download "SAGA KÄY KOTIHALLISSAAN NELJÄN METRIN KIMPPUUN!"

Viljo Alanen
8 vuotta sitten
Katselukertoja:

Juttusarja Nuorten SM-hallit, ennakot TULEVAISUUDEN YU-SANKARIT LIIKUNTAMYLLYSSÄ 5.-6.3.2016 NUORTEN SM-HALLLIT.

1 Juttusarja Nuorten SM-hallit, ennakot TULEVAISUUDEN YU-SANKARIT LIIKUNTAMYLLYSSÄ NUORTEN SM-HALLLIT... SAGA KÄY KOTIHALLISSAAN NELJÄN METRIN KIMPPUUN! Urheilija: Saga Andersson N16 (-00) Seura: Esbo Idrottsförening Valmentaja: Björn Nalle Andersson Kotipaikka: Vantaa Opiskelu: Helsinge Skola

TUNNEN PATJAT JA ALUSTAN HALUAN ONNISTUA TÄÄLLÄ Seiväshyppy on jo useita vuosia ollut kovassa nosteessa yleisurheilevien tyttöjen keskuudessa.

2 TUNNEN PATJAT JA ALUSTAN HALUAN ONNISTUA TÄÄLLÄ Seiväshyppy on jo useita vuosia ollut kovassa nosteessa yleisurheilevien tyttöjen keskuudessa. Minna Nikkasen ja Wilma Murron upeiden tulosten myötä nuorille urheilijoille on tarjolla loistavia esikuvia. Nuorten yleisurheilijoiden SM-halleissa kilpaillaan 17, 19- ja 22-sarjoissa siten, että samassa sarjassa kilpailee useampi ikäluokka. 15-vuotias Saga Andersson hyppää SM-kisoissa seivästä N17-sarjassa. Nuori urheilija ei ota tästä mitään paineita, vaan vastaa kysymyksiin hymy huulillaan ja erittäin päättäväisesti. Mitkä ovat tavoitteesi Nuorten SM-halleissa Liikuntamyllyssä? Haluan voittaa kultaa N17-sarjassa ja ennenkaikkea ylittää ensimmäisen kerran elämässäni neljä metriä, se olisi hieno saavutus juuri täällä Helsingin Liikuntamyllyssä Liikuntamylly on kotihallisi, jossa harjoittelet useita kertoja viikossa. Miten koet sen, että SM-kisat järjestetään täällä? Minusta se on vain erittäin hyvä juttu. Tunnen patjat ja juoksualustan. Tiedän miten täällä pitää patjaa lähestyä ja miten hypätä. Minun pitää onnistua omassa suorituksessani, niin kaikki on mahdollista. Saga analysoi. Saga myös toivoo paljon katsojia halliin. Toivottavasti katsojat mahtuvat katsomaan seivästä siten, että siitä näkee jotain miettii myös valmentaja ja silmäilee Liikuntamyllyn pylväsviidakkoa.

3 MYLLYSSÄ VOIDAAN HYPÄTÄ KAHTEEN KASAAN Seiväshyppy on nyt todella suosittua. N17-sarjan seipäässä voi olla paljon osallistujia ja voit joutua odottamaan omaa vuoroasi pitkään, jopa tunteja. Kerro meille miten tällaisissa kisoissa toimit? Verryttelen ennen kisaa ja otan verkkahypyt tietysi ennen kisaa, kuten kaikki kilpailijat. Seuraan sivusta kisaa, tarvittaessa syön jotain, josta saan lisää energiaa. Riman ollessa jossain kolmen metrin korkeudella aloitan juoksuvetojen ottamisen. Pyrin saamaan vireen aikaan. Sagan valmentaja kuuntelee keskustelua sivusta ja ottaa tässä kohtaa kantaa asiaan. Björn Andersson: Viime kesänä T15-sarjan SM-kisoissa oli todella paljon osallistujia T15-sarjan seiväshypyssä. Selvitin jo aiemmin, että siellä on mahdollista hypätä kahdessa ryhmässä. Kisajärjestäjä järjesti tämän mahdollisuuden ja näin kilpailusta saatiin kaikille urheilijoille oikeudenmukainen ja korkeatasoinen. Toivottavasti Nuorten SMhalleissa reagoidaan tarvittassa samoin. Helsyn pm-kisoissa muuten kokeiltiin tätä ja se toimi loistavasti. Onko sinulla suunnitelmissa kisata muissa lajeissa, kuin seipäässä Nuorten SMhalleissa? Jep, juoksen myös 60 metrin aidat. Ne sopivat minulle. Aitajuoksussa on mielestäni yhtäläisyyksiä seipääseen. Molemmissa pitää osata rytmittää, olla tehokas ponnistus ja rohkea. : listaa Saga kahden lajin yhtäläisyyksiä. Saga isäsi valmentaa sinua. Miten se sujuu, riitelettekö joskus? Minusta se toimii hyvin. Halliharjoitusten lisäksi voin kätevästi tehdä harjoituksia myös kotona. Kyllä me joskus olemme eri mieltäkin. Käyn myös ANMJ-leirillä ja siellä saan sitten erilaista valmennusta. Sekin on ihan hyvä, vaikka siellä treenataan vähän toisin, kuin meillä. Miten lihashuoltosi on järjestetty? Isä hieroo, meillä on hierontapöytä kotona. Lisäksi käytämme fyssaria, joka on entinen seiväshyppääjä. Tämä on hyvässä hoidossa : Saga sanoo.

Urheilevien tyttöjen syömisestä keskustellaan ajoittain paljonkin. Miten sinä syöt ja syötkö kouluruokaa? Sagan isä vastaa tähän ennen Saagaa. Saga syö enemmän, kuin minä!

4 Urheilevien tyttöjen syömisestä keskustellaan ajoittain paljonkin. Miten sinä syöt ja syötkö kouluruokaa? Sagan isä vastaa tähän ennen Saagaa. Saga syö enemmän, kuin minä! Hän harjoittelee niin paljon, että on aina nälkäinen. Saga nauraa isälleen ja kertoo sitten: Isä on oikeassa syön nykyään paljon ja terveellisesti. Ennen söin herkkuja, nyt niitä vähemmän. Olen oikeastaan tottunut syömään terveellistä ruokaa. Laitatko itse ruokaa Saga? Urheilija hämmentyy hetkeksi ja kertoo sitten, että Äiti laittaa meillä hyvää ruokaa ja kouluruokaa syön vaikka se ei aina maistuisikaaan. Tarvittaessa otan kouluun evästä tai ostan välipalaa. TAVOITTEENA PISTESIJA 17-SARJAN EM-KISOISTA 2016 Keskustelu siirtyy jo kesään Edessä on nuorelle urheilijalle tärkeä arvokisakesä. Mitkä ovat tavoitteesi kaudelle 2016? Tulostavoite on hypätä 415. Unelmani on päästä 17-sarjan EM-kisoihin. Sinne valitaan kuitenkin yhteensä 26 urheilijaa Suomesta. Minun pitää mahtua noiden joukkoon, rajan olen jo rikkonut. EM-kisoissa ja Kalevan Kisoissa tavoitteena on pistesija. : Saga kertoo tavoitteistaan. Entä ominaisuustavoitteesi, mitä ominaisuuksia haluat erityisesti tällä kaudella kehittää? Perusnopeuttani ja erityisesti tekniikan osalta hypyn loppuaskeleiden rytmittämistä, tiivistämistä. Lisäksi varsinaisen hypyn lopun tekniikkaa hiotaan kokoajan. Ennen haastattelua tehdyssä treenissä onnistuin siinä jo muutaman kerran, vaikka ensin juoksentelinkin läpijuoksuja : Saga kertoo onnistuneesta treenistään.

5 Keskustelu kääntyy hetkeksi Wilma Murron upeaan kehittymiseen. Mitä Saga mietit tästä? Minusta se on upeaa. Se antaa minulle uskoa siihen, että minäkin voin aikuisena hypätä vaikka viidestä metristä. Sagan valmentajaisä huomauttaa, että hän haluaa edetä Sagan valmennuksessa maltillisesti. Olen itse entinen seiväshyppääjä (toim. huom. Nallen PB 543 olisi kovaa valuuttaa vuonna 2016) ja tiedän miten Sagan olisi saanut nyt jo hyppäämään neljä metriä, mutta mielestäni siitä ei sitten enää kovin paljon enempää. En halua lähteä tälle tielle : Nalle kommentoi. Saga on selvästi osaavissa käsissä! Muistellaan vielä menneitä. Olen yleisurheilullut jo pitkään. Mikä on mieleisin muistosi? Niitä on oikeastaan monta. Ensin tulee mieleen T12 sarja, jolloin hyppäsin 1. Suomen Ennätykseni (307). Toinen mukava muisto on SFI:n mestaruuskilpailuista T14-sarjasta, jossa samassa kisassa paransin SE:tä kaksi kertaa (374 ja 380) ja sitten vielä EYOF-kisat viime kesältä olivat todella hieno kokemus! Kuvat ja teksi: Anne Suoranta

Samankaltaiset tiedostot

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Tikkurilan Taitoluisteluklubi

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille Tikkurilan Taitoluisteluklubi 1. Joukkue / ryhmä, jossa lapsi on mukana Ice Melody Ice Sympathy Ice melody Luistelukoulu/ Timantit Ice Sympathy Luistelukoulu