TUKIVIESTI. Turun Seudun Vanhustuki ry:n jäsenlehti nro 2, elokuu 2011

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "TUKIVIESTI. Turun Seudun Vanhustuki ry:n jäsenlehti nro 2, elokuu 2011"

Transkriptio

1 TUKIVIESTI Turun Seudun Vanhustuki ry:n jäsenlehti nro 2, elokuu

2 PUHEENJOHTAJA 21 x LÄHIMMÄISYYS ON SÄHKÖINEN TUKIVIESTI läsnäoloa kuuntelua ystävällisiä sanoja elämän hetkien jakamista pyyteetöntä yhdessäoloa yhdessä tekemistä yhdessä iloitsemista rakastamista lämpimiä eleitä lämmin kosketus ystävällisyyttä huonoihin asioihin puuttumista hädässä olevan tukemista välittämistä hyvien asioiden löytämistä avun tarjoamista oman ajan antamista rinnalla kävelemistä auttamista kiittämistä Pirjo Immonen-Räihä Hyvä Tukiviestin lukija Mikäli haluat saada Tukiviestin luettavaksesi sähköisesti ole ystävällinen ja ilmoita sähköpostiosoitteesi meille puhelimitse tai Saat Tukiviestin tuoreena sekä taloudellisesti luontoa ja paperia säästäen. 2

3 KUTSU LUENTO-SYYSKOKOUS-JÄSENTILAISUUS Yhdistyksen sääntömääräinen syyskokous pidetään maanantaina kello 18 alkaen Ruusukorttelin Hyvinvointikeskuksessa, Puistokatu 11, Turku. Tällä kertaa aloitamme illan jo kello 17 luennolla Ikäneuvola mikä se on?. Luennon pitää hallituksemme jäsen, geriatri Minna Löppönen. Mikäli haluat tuoda esille jonkin asian kokouksessa, pyydämme sen kirjallisena mennessä osoitteella tai postitse toimitettuna yhdistyksen osoitteeseen. Yhdistyksen kokouksissa on jokaisella jäsenellä yksi ääni. Kannattavilla jäsenillä on kokouksissa läsnäolo- ja puheoikeus, mutta ei äänioikeutta. HUOMIO! Syyskokouksessa äänioikeutettuja ovat ne henkilöt, joiden vuoden 2011 jäsenmaksu on suoritettu viimeistään Välittömästi syyskokouksen jälkeen aloitamme jäsentilaisuuden, jossa on mahdollisuus kahvikupin ääressä keskustella yhdistyksen toimintaan liittyvistä asioista ja tutustua toisiin yhdistyksemme jäseniin. Muista ottaa jäsenkorttisi mukaan! Tervetuloa! Turun Seudun Vanhustuki ry:n hallitus SYYSKOKOUKSEN ASIALISTA Aika Paikka Asiat maanantai kello alkaen Ruusukorttelin Hyvinvointikeskus, Puistokatu 11, Turku 1. Kokouksen avaus 2. Kokousvirkalijoiden valitseminen Puheenjohtaja Sihteeri 2 pöytäkirjantarkastaja ja ääntenlaskijaa 3. Kokouksen laillisuuden ja päätösvaltaisuuden toteaminen 4. Asialistan hyväksyminen 5. Yhdistyksen puheenjohtajan valitseminen vuodelle Yhdistyksen hallituksen jäsenten valitseminen erovuoroisten tilalle 7. Yhdistyksen toimintasuunnitelman hyväksyminen vuodelle Yhdistyksen talousarvion hyväksyminen vuodelle Yhdistyksen tilintarkastajan ja toiminnantarkastajan valitseminen 10. Muut esille tulevat asiat 11. Kokouksen päättäminen 3

4 IKÄYSTÄVÄT Mukavaa yhdessäoloa iloisella mielellä Urpu Saario esitti meille tunnelmallisia äitienpäivään ja kevääseen sopivia viulusävelmiä, kuten Hyvyyden voimat, Sunnuntaiaamu, Kesäpäivä Kangasalla, Mä oksalla ylimmän ja Kultainen nuoruus. Sitten laulettiin samoissa tahdeissa kaksi yhteislaulua ja laulukirjat olivat ahkerassa käytössä. Ikäystävät Ruusukorttelissa Ruusukorttelin Hyvinvointikeskus ja Turun seudun Vanhustuki järjestivät tiistaina 3.5. Ikäystävät-iltapäivän äitienpäivän juhlinnan merkeissä. Paikalla oli liki 80 henkeä ja joukossa oli suuri osa äitejä. Pirkko ja Sirpa yhdessä Marimba-ryhmän kanssa avasivat iltapäivän ja ohjelmaa jatkoivat Siviä Raittiina, viulisti Urpu Saario ja Marimba-ryhmä. Siviä Raittiina esiintyi turun murteella maailmanmenosta jutustellen. Äitienpäivän ohjelmistosta hän kertoi että kun äitienpäivänä ei tv:stä tule kun formulaa ja jääkiekkoa niin mennään me äidit kuohuviinille ja jätetään ne ukot kaljapullojensa kanssa television ääreen. Myös äitienpäivän historiasta kerrottiin mielenkiintoista asiaa ja yllätyksenä tuli, että esimerkiksi läntisessä naapurissamme Ruotsissa äitienpäivää juhlitaan toukokuun lopussa. Suuri osa maailman maista juhlii äitienpäivää kuitenkin samaan aikaan. Pirkko lausui myös runon kaikille äideille ja toivotti hyvää äitienpäivää, jonka jälkeen laulettiin Marimbaryhmän kanssa yhteislauluna Äidin sydän. Kuulimme hauskoja juttuja lasten suusta ja näimme Anttilan Keväthuuman soidessa myös hauskan, kappaleeseen sopivan kevättanssin. Siviä Raittiina esiintyi vielä kerran ja lopuksi laulettiin yhteislaulu Marimbaryhmän säestämänä. Lopuksi saivat vielä kiitokset niin yleisö kuin vapaaehtoiset onnistuneesta äitienpäiväjuhlasta, ja osallistujien kesken arvottiin vielä yllätyspalkintoja. Hyvää äitienpäivää toivotettiin kaikille äideille vielä kerran, kun Ruusukorttelin Sali tyhjeni ja ulkona puut ja pensaat kukkivat. Taija Humalajoki Ikäystävät tuo toiminnallisia ja sosiaalisia virikkeitä ikäihmisten/ vanhusten elämään. Vietämme mukavaa iltapäivää iloisessa ja lämminhenkisessä tunnelmassa yhdessä laulaen sekä iloista ohjelmaa esittäen. Ikäystävät kokoontuvat Ruusukorttelin hyvinvointikeskuksessa aina kuukauden ensimmäisenä tiistaina klo Toimimme yhteistyössä Ruusukorttelin Hyvinvointikeskuksen kanssa. Ikäystävien toiminta on maksutonta ja avointa kaikille. Syksyllä tilaisuudet ovat 6.9., 4.10., sekä joulukuussa Lucian päivänä Tervetuloa mukaan! 4

5 TURUN KAUPUNGIN- KIRJASTO TIEDOTTAA Kirjaston lukupiirit jatkavat toimintaansa syksyllä 2011: Yhteinen aloitustilaisuus on maanantaina klo 19 Pääkirjaston vanhanpuolen Rotundassa Valtakunnallinen runoviikko on , tarkempi ohjelma ilmestyy syksyn kuluessa seuratkaa kaupunginkirjaston tiedotusta Turun Seudun Vanhustuen, Suomen senioriliikkeen ja Turun kaupunginkirjaston yhteisesti järjestämä Studia generalia senioreille on tauolla syksyllä, kun Tieteen ja kulttuurin Turku, hyvinvoiva kaupunki hankkeen luentosarja käynnistyy Tämän studia generalia luentosarjan otsikkona on Hyvinvointi kulttuurin kantimissa, se kuuluu Turku 2011 ohjelmaan ja toteutetaan yhdessä Turun yliopiston kanssa ohjelma ohessa Tervetuloa kirjastoon! Tiedustelut: Tarja Nikander informaatikko/ikääntyvien palvelut gsm sähköposti: HYVINVOINTI KULTTUURIN KANTIMISSA Tieteen ja kulttuurin Turku, hyvinvoiva kaupunki -hankkeen studia generalia , Turun kaupunginkirjasto, Tietotori kello 18 Veikko Launis: Kuka on terve? Filosofisia pohdintoja terveyden ja sairauden käsitteistä Marja-Liisa Honkasalo: Miten sairastaa? Kulttuurintutkijan näkökulma sairauden kokemukseen kello 18 Sakari Suominen: Elämänhallinta ja sen yhteys terveyteen (45 min) Harri Helajärvi: Pelasta itsesi Terveysliikunnan ja terveellisten elämäntapojen ABC (20 min) kello 18 Mari Sandell: Yksilölliset makumaailmat ruoan kokemisessa Helena Siipi: Luonnotonta syömistä? kello 18 Kirsi Tuohela: Melankolia kulttuurihistoriallisena ilmiönä Päivi Lappalainen: Anarkiasta anoreksiaan. Nuortenromaanien syömishäiriökuvauksista kello 18 Marja Tiilikainen: Maahanmuuttajien sairaus ja hyvinvointi: etnografisia näkökulmia kello 18 Hasse Karlsson: Aivot, luovuus ja hyvinvointi Susanna Paasonen: Sosiaalinen media ja yhteisöllisyys kello 18 Annakaisa Suominen ja Pentti Huovinen: Terveyttä vuorovaikutuksesta, sairautta bakteereista kello 18 Outi Ruohola: -"Vain jos paljain käsin poimii tähtiä, oppii tuntemaan kivun ja kirkkauden, että kuuluvat yhteen" kuoleman kohtaaminen sairaalassa Jyrki Korkeila: Miten nykypäivä masentaa? kello 18 Kimmo Lehtonen: Musiikki psyykkisen työskentelyn edistäjänä Ulla Halkola: Valokuvan terapeuttinen voima 5

6 YHDISTYKSEMME TARVITSEE UUSIA JÄSENIÄ! Turun Seudun Vanhustuki ry on vuonna 2002 perustettu yhdistys, jonka tavoitteena on vanhusten edunvalvonta, psyykkisen ja fyysisen hyvinvoinnin edistäminen sekä arvokkaan vanhenemisen turvaaminen. Työmme perustuu vapaaehtoisuuteen ja on poliittisesti sitoutumatonta. Kotipaikkamme on Turku ja toiminta-alueemme Turun seutukunta. Toimintaamme: Vanhusten edun ajaminen, yhteyksien ottaminen sekä aloitteiden ja esitysten tekeminen päättäjille niin kuntatasolla kuin valtakunnallisestikin. Kaikille avoin, maksuton toiminta. Ruusukorttelissa: Ikäystävät; toiminnallisia ja sosiaalisia kokoontumisia kuukausittain Tietoiskut; infotilaisuuksia ikääntyviä ja heidän omaisiaan koskettavista aiheista Tuolijumppa; maksuton ja kaikille avoin viikottainen liikuntatuokio ikäihmisille Toimistolla: Käsityökerho Vakka; mukavaa yhdessäoloa käsitöiden merkeissä. Kaikille avoin. Juttutuokio; mukavaa yhdessäoloa keskustelun merkeissä. Kaikille avoin. Turun Seudun Vanhustuki ry Läntinen Pitkäkatu 33, Turku puh S-posti Yleisötilaisuudet ikääntyviä kiinnostavista ja koskettavista aiheista Viihdekonsertit Studia Generalia-luennot mielenkiintoisista aiheista yhteistyössä Turun kaupunginkirjaston ja Suomen Senioriliikkeen kanssa. Retkeilemme ja käymme teatterissa muutaman kerran vuodessa Tukihenkilötoiminta välittää tukihenkilöitä kotona asuvien, yksinäisten vanhusten seuraksi Turun alueella. Koulutamme uusia tukihenkilöitä. Tervetuloa vapaaehtoiseksi tukihenkilöksi iloiseen joukkoomme! Lisätietoja puhelin Yhteistyön tekeminen muiden vanhusten asioita ajavien tahojen kanssa. TERVETULOA MUKAAN KAIKKI VANHUSTEN HYVINVOINNISTA KIINNOSTUNEET! Yhdistyksen jäseneksi voi liittyä yksityinen henkilö tai yhteisö, joka toimii yhdistyksen toiminta-ajatuksen ja tarkoitusperien hyväksi. Hakiessasi yhdistyksen jäsenyyttä: Täytä jäsenhakemuslomake ja leikkaa se irti. Postita toimistomme osoitteeseen. Voit myös soittaa numeroon tai ilmoittautua netin kautta! JÄSENHAKEMUS varsinaiseksi jäseneksi 10 /vuosi kannatusjäseneksi vähintään 50 /vuosi Etunimet Sukunimi Syntymävuosi Lähiosoite Postinumero ja -toimipaikka Puhelin Sähköposti Hyväksyn Turun Seudun Vanhustuki ry:n toiminnan tavoitteet. Päivämäärä Allekirjoitus 6

7 JÄSENEDUT VUODELLE 2011 Holiday Club Caribia Kylpylän käyttö jäsenillemme maanantaisin ja torstaisin klo välisenä aikana 4 /hlö. JP-Vaate / Marilyn Humalistonkatu 13, Turku Jäsenillämme on mahdollisuus saada normaalihintaisista naisten vaatteista 20 % alennus jäsenkorttia näyttämällä. Sankar tehtaanmyymälä Helsinginkatu 21, Turku. Normaalihintaisista miesten vaatteista 10 % alennus jäsenkorttia näyttämällä. Instrumentarium Tarjous optiikan tuotteista ja palveluista jäsenkorttia näyttämällä! Nettohinnoiteltujen linssien yhteydessä myönnämme 20 % alennuksen normaalihintaisista kehyksistä. Ei koske muita tarjouksia tai nettohinnoiteltuja silmälaseja. Optikon suorittama näöntarkastus ja silmälasimääräys 10. Normaalihintaiset aurinkolasit -20 %. Ei koske Oakley-aurinkolaseja. Kauneuspiste Pirkko Hyvinvointia ja kauneutta naisille jäsenetuhinnoin! Kasvohoito 48, Jalkahoito 35, Käsihoito 28. Ma-pe klo Kauneuspiste Pirkko. Rauhankatu 12 B 19, Turku. p Uusin Parturi-Kampaamo ART jäsenetu! Maariankatu 5, Turku, Puhelin Jäsenetuhinnat: Naisten hiustenleikkaus 19 (norm 22 ) Miesten hiustenleikkaus 15 (norm 18 ). Permanentti, leikkaus ja muotoonkuivaus alk 65. Värjäys, leikkaus ja muotoonkuivaus alk 55. Raidat, leikkaus ja muotoonkuivaus alk 62. Kestosävy, leikkaus ja muotoonkuivaus alk 46. Myös kotikäyntejä. Ruissalon Kylpylä Allasosaston käyttö 5 /hlö. Etu on voimassa toistaiseksi. Jalkineliike V. Lehto Hämeenkatu 12, Turku. Avoinna ma-pe 9-17, la p Normaalihintaisista jalkineista 10 % alennus jäsenkorttia näyttämällä. Mehiläinen Oy Kauppiaskatu 8, Turku Laboratorio (ei EKG) ja röntgentutkimuksista jäsenetuna -5 % jäsenkorttia näyttämällä. Nummen Pyörä Hämeentie 44, Turku. Avoinna ark , la Normaalihintaisista apukulkuvälineistä alennusta 5 % ja muista tuotteista 10 % jäsenkorttia näyttämällä. Vapaaehtoisvaihde Hansakorttelissa Turun Seudun Vanhustuki ry oli myös mukana esittelemässä toimintaansa. Kuvassa Mervi Lempinen, Tuula Mäkiö ja Jenny Oldenburg-Tiitto. 7

8 LONKAN NIVELRIKKO Ruusukortteli Luento; ortopedi Mika Suominen Luennon aluksi viritettiin muistikuva kauan aikaa sitten kulkeneisiin nk. luutamummoihin. He kulkivat kantaen selässään taakkaa, askeleet olivat lyhyitä, kävely keinuvaa ja selkä oli köyryssä. Heillä oli todennäköisesti lonkkien kuluma, seisominen suorassa ei ollut mahdollista vaan selkä oli jo jäänyt kumaraksi. Yleensä potilaat tulevat lääkäriin ja tutkimuksiin lonkan kivun vuoksi mutta myös liikerajoitukset voivat herättää potilaan huomion. -Lonkka on pallonivel ja siinä on hyvä liikkuvuus, se on stabiili ja pysyy hyvin paikallaan. Voimistelulla ja lääkkeillä yritetään ensin auttaa. Ennen leikkausharkintaa voidaan kivun hoitoon käyttää lisäksi erilaisia pistoksia kuten kortisonia tai hyaluronaattia, jota voi käyttää kolmen pistoksen sarjana tai nyt uutta lääkettä myös kertapistona. Lisäksi voidaan käyttää glukosamiinia jauheena tai tabletteina suun kautta. Näillä lääkkeillä pyritään ruston aineenvaihdunnan elvytykseen. Röntgenkuva näyttää luun ja nivelen tilanteen. Magneettikuva on tarkempi ja näyttää myös esimerkiksi nivelessä olevan nesteen, jolloin voi olla kysymys myös muusta kuin nivelrikosta. Lääkärit arvioivat aina potilaan iän ja yleistilan mukaan milloin ja miten leikkaus tehdään ja mitä tekonivelmallia kulloinkin käytetään. Lonkkaproteesimalleja on jopa satoja erilaisia, enimmäkseen amerikkalaisia valmisteita. - Tekonivelleikkauksessa reisiluun kaula sahataan poikki, tekonivelen varsiosa upotetaan reisiluuhun ja kuppi lantioluun maljaan, kiinnitys tehdään yleensä sementillä joka kuivuu kymmenessä minuutissa. Kiinnitys voidaan tehdä myös suoraan luuhun, ilman sementtiä. Nuorelle potilaalle voidaan asentaa myös niin sanottu pinnoitenivel, jolloin ei reisiluun yläosaa poisteta vaan kuorimainen pyöreä metallinuppi ympäröi reisiluun oman nupin. Proteeseja on asennettu Suomessakin yli 40 vuotta ja joitakin varhaisimpiakin proteeseja on vielä tänäkin päivänä käytössä. On tärkeää huomata, että leikkaukset onnistuvat yleensä hyvin ja ilman ongelmia. Mikäli ongelmia ilmenee, ne voivat olla kirurgista johtuvia komplikaatioita, steriliteetistä johtuvia komplikaatioita, jälkihoidosta johtuvia komplikaatioita tai potilaasta johtuvia komplikaatioita. Infektio on mahdollinen jos tapahtuu puutteellinen kirurginen kudoskäsittely jolloin voi tulla kudosvaurioita tai verenpurkauma. Steriliteettiä noudatetaan aina erittäin tarkasti, leikkaussalihenkilökunnalla on steriilipuku päällään ja ilmastoitu huppu/pönttö päässään. Mekaaninen komplikaatio syntyy silloin jos proteesi on vääränlainen, siinä on väärä pituus tai komponentin väärä asento tai sementin huono paineistus voi aiheuttaa irtoamisen. Leikkaus on tarkkaa työtä; väärä proteesin valinta voi aiheuttaa liikkuvien osien ennenaikaisen kulumisen, muovi kuluu ja muovipöly aiheuttaa tulehdusta lonkassa. Kirurgin taitamattomuus voi myös johtaa esimerkiksi murtumaan tai hermovaurioon leikkaustilanteessa. Tekonivelen liikkuvat osat voivat olla metallisia, keraamisia tai muovisia. Paljon liikkuvalle henkilölle on osattava valita oikeanlainen proteesi. Potilaan saamat oikeanlaiset ohjeet ovat tärkeät, sillä väärät ohjeet ja liian raju nivelen ääriasentojen käyttö varsinkin alkuvaiheessa voi aiheuttaa nivelen sijoiltaanmenon. Epäonnistunut lihasten kiinnitys reisiluun yläosaan voi aiheuttaa pysyvän ontumistaipumuksen. - Fysioterapeutin osuus alkuvaiheessa on tärkeä, hän ohjaa ja opastaa liikkumaan sekä voimistelemaan oikealla tavalla jolloin riskit tehdä liikkeet väärin ovat mahdollisimman pienet. Potilaasta johtuvat komplikaatiot Voiko tekoniveltä käyttää liikaa tai liian kovaa? Kyllä voi: potilaita kehotetaan välttämään esimerkiksi juoksua mutta muuten käyttö on vapaa ja esimerkiksi nostaminen sekä kantaminen ovat sallittuja. Voiko esimerkiksi nikkeliallergia aiheuttaa ennenaikaisen irtoamisen? Tämänhetkisen käsityksen mukaan ei, mutta asiaa selvitellään edelleen. Voiko joku potilas poikkeuksellisella tavalla hylkiä proteesimateriaalia? Tämän tietämän mukaan ei suoranaisesti, mutta toisilla jostain syystä tekonivel pysyy kauemmin kunnossa kuin toisilla. Tärkein yksittäinen tekijä ennenaikaiseen irtoamiseen on ilmeisesti reilu ylipaino. Komplikaatiot. Mitä voi mennä pieleen? Voiko kuluman estää? Kyllä siihen voi vaikuttaa liikunnalla ja esimerkiksi pyöräily on erityisen suositeltavaa. Painonhallinnalla on merkitystä, lihaspituuksia lisäävällä venyttävällä voimistelulla, mahdollisesti ravinnolla ja lääkitykselläkin on merkitystä. 8

9 Rusto tarvitsee elääkseen liikettä, liikkeen yhteydessä rusto imee itseensä ravintoa. Lääkkeitä ei ole perusteltua käyttää terveenä, se on turhaa, eikä auta estämään kulumaa. Monipuolinen ravinto on huomionarvoinen ennaltaehkäisyn kannalta. Voiko nivelrikon aiheuttaa itse? Aiheutuuko kuluma nivelen liikakäytöstä? Nivelen liian vähäisestä käytöstä? Nivelen vääränlaisesta käytöstä? Tuleeko atroosi/kuluma kuitenkin, vaikka tekisi mitä? Karkeasti ottaen voidaan sanoa, että normaali käyttö on aina suositeltavaa ja harvoin on riskiä nivelen liiasta käytöstä. Raskaskaan ammatti ei sinänsä aiheuta kulumaa mutta ammatissa ja myös harrastuksissa voi tulla pieniä vammoja, jotka voivat edesauttaa kuluman kehittymistä. - Entä mikä on perinnöllisyyden merkitys? Esimerkiksi yliliikkuvat nivelet ovat merkki joustavasta kudostyypistä, joka periytyy mutta se ei ole syy heikkoon rustoon ja sitä kautta kulumaan. Perinnöllisyydellä on jossain mielessä merkitystä, mutta esimerkiksi reuma on kulumaa selvemmin periytyvä. Erityisiä syitä kulumaan Kilpaurheilu on syynä harvoin, eikä tiedetä varmuudella voiko jokin liikuntamuoto nostaa kulumariskiä. Raskas työ on harvoin syynä, pelkkä istumatyö saattaa vaikuttaa, perinnöllisyys ainakin reuman kohdalla vaikuttaa, muut sairaudet voivat mahdollisesti vaikuttaa. Osteoporoosi taas ei vaikuta kulumaan, se on luun sairaus eikä ruston kulumaan vaikuttava sairaus. Tekonivelleikkaus antaa miltei aina hyvän tuloksen; oikein asennetulla nivelellä kävely on ontumatonta eikä käyttäjä juuri voi erottaa tekoniveltä terveestä. Leikkauksen jälkeen on normaali kontrolli lääkärillä 2 kk jälkeen, seuraava 6 kk leikkauksesta ja yksi vuosi leikkauksesta, jonka jälkeen viiden vuoden välein tai tarpeen vaatiessa. Mervi Lempinen Kynsien lyhennys, jalkojen rasvaaminen, hankalaa? Onko varpaisiin ylettyminen mahdotonta? Tuntuuko jalkapohjissa kävellessä kipua? Avun saat kokeneelta jalkojenhoitajalta, turvallisesti ja mukavasti hoitotuolissa rentoutuen! 9

10 KYLÄ ELÄÄ osa 2 Kirjoittaja Kaarlo Mäkinen Kylän tytöt jo innolla odottivat uusia poikia. Ennusteltiin, että kuka kummankin pojan kaveriksi tulisi. Kioskin ympärillä kuhisi nuorta sekä vanhempaakin väkeä. Jotkut ihmettelivät, että miksi Aallon Maurin auto niin usein oli opettajan asunnon edessä. Aalto on sen ison talon isännän nimi. Ilolan Sirkun äiti, Reetta nimeltään, levitteli mielellään juoruja kylässä. Yhtenä keskiviikkoiltana taas Aallon talossa oli ompeluseura, ja Reetta talon emännältä oli kysellyt, että mitenkä se isännän auto opettajan asunnon pihalla niin usein on. Emäntä oli vain todennut, että pankin isännistön kokouksissa Mauri käy, ja siihen jäi se juttu. Aallon emäntä ei kuitenkaan jättänyt asiaa siihen, vaan pinkaisi polkupyörällään isännän ns. kokouksen perään. Isännän autohan se siinä opettajan pihalla oli! Isäntä palasi kotiin iltamyöhällä. Aamulla alkoi asian selvittely, ja isäntä tunnusti syrjähyppynsä. Suuren riidan jälkeen päädyttiin avioeroon. Isäntä yritti sovitella tilan jakamista, mutta emäntä vaati rahat käteen. Isäntä sai suostutelluksi emännän tyytymään metsiin. Emännän oli ruvettava kauppaamaan metsätilaa saadakseen rahaa asunnon hankkimiseen ja elämiseen. Tasavallan Antti oli kuullut Aallon tilan metsän olevan myynnissä. Antin pihalle oli eräänä iltana ajanut komea vieras auto. Pari päivää myöhemmin sama auto ajoi Aallolle, ja nuori kuljettaja kyseli talon emäntää. Emäntä oli kotosalla. Nuorimies kyseli metsän hintaa ja kun hän sen kuuli, lähdettiin yhdessä pankkiin. Pankissa sitten nuorimies paljasti, että opettaja on hänen tätinsä ja Tasavallan Antti hänen isoisänsä, jolta hän oli saanut metsän ostoon tarvittavat rahat. Pankinjohtaja ihmetteli, että mistäpä Antti oli moisen summan rahaa saanut. Nuorimies selitti, että patjan alta Antti ne oli ottanut. Tästä tapahtumasta muuttui kyläläisten suhtautuminen Anttia kohtaan. Nuori, uusi metsänomistaja mainitsi vielä, että teettää metsätalous -suunnitelman sekä tulee tarjoamaan kaikille kyläläisille kahvit, jotta tutustutaan paremmin. Jälkeenpäin selvisi, että Tasavallan Antti oli saaristosta kotoisin erään pirtukuninkaan veli. Veli oli saanut surmansa selvitellessään välejään poliisien kanssa. Tyynynalusrahat olivat peräisin veljen jäämistöstä. Antti ei ollut rahoja pankkiin vienyt, sillä perintövero oli kierrettävä. Aallon Mauri erosi kaikista luottamustehtävistä. Kylätien tiehoitokunnan puheenjohtajuuden hän säilytti itsellään. Opettaja muutti Maurin luokse asumaan ja kävi sieltä töissä. Järvisen Unton perhe oli muuttanut entiselle Alatalon tilalle. Järviset alkoivat tehdä remonttia navettarakennukseen. Vanha navetta muutettiin puusepän verstaaksi, ja pojat olivat töissä mukana. Vähitellen hankittiin verstaalle koneita ikkunoiden, ovien ja keittiökalusteiden valmistusta silmällä pitäen. Janne ja Toni Järvinen olivat jo tutustuneet kylän muihin nuoriin. Kaveruussuhteita oli syntynyt reilut pohjalaispojat olivat muiden nuorten suosiossa. Kioskille pojat väsäsivät uudet penkit, palkkaa he eivät työstä ottaneet. Taisipa kioskinpitäjän Sointu-tytär olla syyllinen tähän. Janne ja Sointu nähtiin usein pyöräilemässä kylän raitilla. Jannella oli uudehko Tähti-moottoripyörä. Sellaista ei monella pojalla ollut. Ei kulunut montakaan kuukautta kun Janne ja Sointu julkaisivat kihlauksensa.. jatkuu seuraavassa Tukiviestissä 10

11 WIENILÄISKONSERTTI RUUSUKORTTELISSA Turun Sotaveteriaanien soittajat on suurin ja vanhin 1993 perustettu sotaveteriaanien orkesteri, jossa mukana soittaa vielä muutama sotiemme veteraani. Tälläkin kertaa mukana oli myös 93-vuotias veteraani Erkki Enne. Orkesterin johtajana oli Pertti Kajasto, solistina Antti Virtanen ja juontajana toimi sanavalmis Keijo Lehto. Konsertti alkoi marssilla Wien on aina Wien ja päättyi "Unkarilaiseen rapsodiaan. Tunnin mittaiseen esitykseen mahtui myös sävelmiä operetista Mustalaisruhtinas ja Kreivitär Maritza. Turun Sotaveteraanien soittajat keräsivät täyden salin kuuntelijoita Ruusukortteliin. Keväisen maaliskuun aurinkoinen päivä oli jo saanut monet mielet herkistymään ja tätä mielen olotilaa vahvisti Turun Seudun Vanhustuki ry:n järjestämä wieniläiskonsertti jäsenilleen ja muille kiinnostuneille, Ruusukorttelissa. Sirpa Jompero toivotti yleisön tervetulleeksi yhdistyksen puolesta konserttiin. Ennen valssia Kultaa ja Hopeaa yleisöltä kysyttiin kuinka monella sävelmä on ollut omana häävalssina, voitte uskoa monen käsiparin nousseen. Tämän kauniin ja vieläkin väristyksiä herättävän valssin ajan saimme myös seurata kahden parin tanssia valssin pyörteissä. Voi vain ihailla miten soittajat ammattitaidollaan ja silminnähtävällä innollaan sekä mahtavalla kokoonpanollaan ottivat yleisönsä. Musiikki pitää mielemme virkeänä! mukana ollut Pirjo Varvikko Tunnelmaa ja muistoja tulvi varmasti monen kuulijan mieleen tuttujen wieniläissävelmien soidessa. Kiitos arpajaisvoittojen lahjoittajille Yhdistys haluaa kiittää jäseniään arpajaisvoitoista, joita on saatu vuoden mittaan. Teidän tuellanne meillä on ollut mahdollista järjestää arpajaisia. Lämpimät kiitokset! Olisimme kiitollisia jos jatkossakin saisimme Teiltä arpajaisvoittoja. Otamme niitä vastaan toimistollamme ja tilaisuuksissamme. 11

12 KUINKA SE OLI MAHDOLLISTA? Meidän sukupolvemme muistanee menneisyydestä seuraavaa, mikä tuntuu suorastaan uskomattomalta. Kuinka ihmeessä me, jotka synnyimme ilman äitiysvoimistelua, neuvolaa ja äitiysrahaa. Kuinka ihmeessä me, jotka kasvoimme ilman lapsilisiä, palvelukotia, päiväkotia ja leikkikoulua, ilman vaippoja, muovia ja teippiä. Kuinka ihmeessä me saatoimme oppia konttaamaan, näin kauas ja kauan. Kuinka ihmeessä osasimme leikkiä kävyillä, tikuilla, kaarnalaivoilla, rihmarullista ja puukapuloista tehdyillä autoilla ja sileillä kävyillä tietämättä mitään virikkeitä antavasta leikkiympäristöstä, terapiasta ja paneelikeskustelusta, aiheena "Lapsi ja kulttuuri". Me, jotka paikatuin polvin, persuksin ja puupohjaisissa paperikengissämme seisoimme silakka- ja perunajonoissa sotavuosina. Me, jotka istuimme rapistuneissa luokkahuoneissamme kaiken homepölyn ja saasteiden keskellä. Kirjoitimme vihkoihimme ja luimme läksyjämme omista kirjoistamme, perityistä, taikka vanhoina ostetuista, vailla minkäänlaista kouluateriaa ja koulukyytiä, vailla Mersun kyytiä, vailla bussin kyytiä, onnellisen tietämättöminä koulukypsyystesteistä, kukista ja mehiläisistä ja opiskelulisistä. Meillä ei ollut tietoakaan kuraattoreista, koulupsykologeista, nuorisotiloista. Ei ollut opintotukia, asuntotukia, ruokarahoja. Ei myöskään valtion takauksia opintolainoille. Se opiskeli, kuka onnistui saamaan takaajan opintolainalleen. Meillä ei ollut vapaa-ajan ongelmia. Kuinka ihmeessä olemme selvinneet hengissä ja selvinneet tähänkin saakka? Kuinka on mahdollista, että meillä on näin hauskaa? Se on suorastaan uskomatonta. Kauko Sihvo Kuvassa ovat sisarukset Kirsti ja Inga vuonna

13 STUDIA GENERALIA Miten ylläpidän terveyttäni? Professori Ismo Räihän luento VÄESTÖ VANHENEE JA SAIRAUDET MUUTTUVAT Yhteiskunnassamme on tulevaisuudessa paljon iäkkäitä, sillä väestörakenne muuttuu erilaiseksi. Syntyvyys on pientä suhteessa kuolleisuuteen ja elinikä on noussut paremman elintason myötä. Myöskään maahanmuutto ei paikkaa tätä syntyvyyden ja kuolleisuuden välistä eroa, koska se ei Suomeen ole vielä niin suurta. Ismo Räihä esitteli elossapysymiskäyrän, joka näytti selvästi tämän muutoksen. Myös sairaudet muuttuvat paremman elintason ja pidemmän eliniän vuoksi. Ennen kuoltiin tuberkuloosiin ja influessaan luvun puolivälistä lähtien lisääntyivät alkoholikuolemat, diabetes, ja sydän- ja verisuonitaudit. Nyt ovat lisääntymässä lihavuusongelmat, syövät ja vanhuuteen liittyvät tautiyhtymät, kuten hauraus-raihnaus oireyhtymä (HRO). Myös naisten keuhkosyöpätapaukset ovat lisääntyneet, mikä viittaa naisten lisääntyneeseen tupakointiin. Myös rintasyöpä on naisilla kasvanut, kun taas miehillä on eturauhassyöpä ja paksusuolisyöpä lisääntynyt. Nämä syövät ovat Räihän mukaan yhteydessä korkeaan elintasoon. Lihavuuteen liittyvät taas sydän- ja verisuonitaudit sekä diabetes. Elimistön muutokset alkavat 30 ja 70 ikävuoden välillä. Muun muassa sydämen teho vähenee, lihas- ja luumassa huononee, elinten toiminta huononee ynnä muuta. MIKÄ AUTTAA? Professori Räihän mukaan parhaat tulokset saavutetaan, kun jo keski-iällä pidetään paino kurissa, syödään terveellisesti ja harrastetaan liikuntaa. Mitään rääkkiä ei tarvitse, riittää kun muistaa liikkua jalan tai pyörällä auton sijasta, rappusia voi käyttää hissin sijasta jne. Jos aikuisiällä on liikunnallinen ja normaalipainoinen, jopa alipainoinen, elää todennäköisesti kymmenen vuotta terveempänä, kuin huonoihin elämäntapoihin tottunut ja liikuntaa harrastamaton samanikäinen. Liikunta siis ennaltaehkäisee monia iäkkäiden sairauksia ja pitää yllä toimintakykyä. muun muassa kaatuilu, luukato ja murtumat ovat ehkäistävissä liikunnalla ja oikealla ruokavaliolla. On todettu, että tasapainon ja lihasvoiman harjoittelu ennaltaehkäisevät kaatuilua. Osteoporoosin hoidossa auttavat oikeanlainen ravinto ja liikunta, kalkki ja D-vitamiini. Liikunta vaikuttaa myös dementian ehkäisyyn samoin kuin ristikot ja lukeminen. RAVINTO Kalkin lähteitä ovat maitotuotteet ja kala, kun taas D-vitamiinia saadaan auringosta ja kalasta. Varsinkin syksyllä ja talvella auringon valon vähentyessä D-vitamiinivalmisteet, kuten Calcichew, D-Calsor ja Ideos ovat yli 60-vuotiaille tarkoitettuja valmisteita. Huom. Näiden valmisteiden ikäraja on 60 vuotta. Hiilihydraatit ovat turhaan paheksuttuja, sillä niihin kuuluvat myös vihannekset, viljat ja hedelmät. Aliravitsemus on yleisempää yli 80-vuotiailla ja laitoshoidossa olevilla vanhuksilla. Ravintolisillä on positiivinen vaikutus painoon ja eliniän pitenemiseen, mutta laitoshoidon pituuteen se ei vaikuta. Tupakka ja alkoholi ovat vaarallisia iäkkäille, samoin kuin liiallinen ylipaino tai alipaino. Myös kysymyksiä esitettiin, mm. onko lääkkeitä pakko syödä niin paljon kuin määrätään? Vastaus oli, että ei. Myös folaatti, mikä on tärkeä ravintoaine, askarrutti. Folaattia saa mm. viljasta. Lääkäri muistutti myös, että liikunta on avainasemassa ja parantaa suorituskykyä. Taija Humalajoki 13

14 VUODEN VANHUSTEKO Turun Seudun Vanhustuki on myöntänyt yhdistyksen kevätkokouksessa Turun Seudun Vuoden Vanhusteko 2011 kunniamaininnan tuolijumpanohjaaja Anneli Virralle pyyteettömästä työstä vanhusten hyvinvoinnin hyväksi. Anneli Virta on vuonna 2010 ohjannut pelkästään Turun Seudun Vanhustuessa 32 jumpparyhmää joissa käyntikertoja on ollut yhteensä 684. Lisäksi Anneli ohjaa erilaisia jumppia monessa muussakin yhdistyksessä. Sydämelliset onnentoivotukset aina niin energiselle Annelille! KOTIEN PIENET KORJAUKSET SEKÄ REMONTIT HUOLELLA JA AMMATTITAIDOLLA VIREYTTÄ ELÄMÄÄSI TULE HYVÄÄN HOITOON. NT-Kuntoutus Oy, Verkatehtaankatu 4, 6. krs Turku (Verkahovi) Avoinna: klo 8-18 Ajanvaraus klo 9-16 Puhelin: Lamppujen vaihdot Valaisimien asennukset Taulujen kiinnitykset Huonekalujen kokoamiset Laminaatti ja lautaparkettien asennukset Listoitustyöt Ikkunan pesut Kotitalousvähennys työstä! JP TIITTO, puhelin

15 ENNALTAEHKÄISEVÄT VANHUSPALVELUT TURUSSA Ruusukorttelin Hyvinvointikeskus ja Turun Seudun Vanhustuki ry järjestivät yhteistyössä tietoiskun aiheesta Ennakoivat vanhuspalvelut Turussa. Paikalla oli melkein 60 ihmistä kun palvelupäällikkö Eija Salmiosalo oli kertomassa Turun vanhuspalveluista. Vanhuspalveluiden toiminta-ajatuksena on siis hyvinvoinnin ja terveyden edistäminen ja niihin liittyvän palveluohjauksen turvaaminen. Sen voisi tiivistää lauseeseen ei pelkästään vuosia elämään vaan elämää vuosiin. Siihen sisältyy monia tavoitteita, kuten ikäihmisten elämänlaatu ja itsenäinen suoriutuminen riippumatta toimintakyvystä. Tarkoituksena on, että kotikäyntejä lisättäisiin ja vanhukset voisivat kauemmin elää itsenäisesti. Ympärivuorokautiseen hoitoon siirtyminen siirtyy kaksi kuukautta eteenpäin vuonna Myös palvelutarpeen arviointi toteutuu seitsemän vuorokauden kuluessa 75 vuotta täyttäneille. Missä neuvontaa on? Vanhushuollon asiakaspalvelu vastaa neuvontapuheluihin numerossa maanantaista perjantaihin klo Lisäksi Lehmusvalkaman ja Ruusukorttelin hyvinvointikeskukset järjestävät neuvontapalvelua. Myös erilaiset ikäihmisten kohtauspaikat, kuten Poiju ja Runosmäen ystävätupa auttavat erinäisissä neuvonta-asioissa. Se toimii yhteistyössä Turun kaupungin ja Turku-Kaarina seurakuntayhtymän kanssa ja neuvoo ja tiedottaa ikäihmisille tärkeissä asioissa. Tuki-, päivä- ja hyvinvointitoiminta Muistisairaiden päivätoimintakeskus Pääskynpesä sijaitsee osoitteessa Kurjenmäenkatu 4-6, rakennus 34. Turun ja Kaarinan srk:n ylläpitämä Ystävätupa toimii Runosmäen seurakuntakodissa osoitteessa Munterinkatu 15. Virkistys- ja päivätoiminta on osa kotipalvelua. Hövelin palvelukeskus Pernossa (tarkoitettu postipiiri alueella asuville vanhuksille) sekä Lehmusvalkaman ja Ruusukorttelin palvelukeskukset järjestävät ohjattua päivätoimintaa ja mahdollisuuden ateriointiin. Turun seudun Vanhustuki järjestää tukihenkilötoimintaa mm. yksin asuville vanhuksille. Kaupunki järjestää vanhuksille myös liikuntatoimintaa ja opastusta liikunnan aloittamiseen ja välineiden käyttöön. Hoito- ja muut palvelut Turun seudulla toimii viisi muistihoitajaa, jotka auttavat muistiongelmissa. Itsenäisesti asuville vanhuksille Turun kaupunki järjestää saunotuspalveluja, eli henkilö haetaan kotoa ja kuljetetaan palvelutaloon saunaan sekä suihkuun ja takaisin kotiin. Saunamaksu on 4 euroa/ kerta ja kuljetus 4 euroa/kerta. Palvelu on tarkoitettu ainoastaan niille kotihoidon asiakkaille, joilla kodin peseytymistilat ovat hankalat tai puutteelliset. Siivouksen palveluseteli (siivousseteli) on Turussa järjestetty pienituloisille asiakkaille, jotka ovat säännöllisen kotihoidon piirissä. Siivouspalveluseteleitä saa myös yksinäinen henkilö, jonka tulot ovat enimmillään 1100 euroa per kuukausi. Jos on pariskunta, niin tuloraja on 1740 euroa per kuukausi. Yli 1740 euroa kuukaudessa saavat ovat oikeutettuja kotitalousvähennykseen. Kotitalousvähennyksen enimmäismäärä on 3000 euroa vuodessa, jonka vähennykseen oikeutettu voi suoraan vähentää verotuksesta, jolloin vähennyksestä saatava hyöty on suoraan verrannollinen vähennyksen määrään. Palvelusetelit eivät taas oikeuta kotitalousvähennykseen, mutta jos palveluseteliin oikeutettu henkilö ostaa itse kustantamiaan lisäpalveluita, voi niistä kotitalousvähennyksen saada. Taija Humalajoki 15

16 SYYSRETKI KROOKILAN KOTISEUTUKESKUKSEEN Lähtö torstaina klo Ruusukorttelin Hyvinvointikeskuksen pihalta ja paluu samaan paikkaan kello Retken vetäjänä toimii Ikäystävien Ritva Ilmanen. Retkemme suuntautuu Raisiossa sijaitsevaan Krookilan kotiseutukeskukseen. Vietämme leppoisaa yhdessäoloa mm. rupattelun, yhteislaulun ja istumatanssin merkeissä. Kello pääsemme herkuttelemaan Juhla Mummolan lounaspöydän antimilla. Juhla Mummolassa on esteetön pääsy ruokasalitilaan. Pitopöytään on salitilasta yksi askelma. Tarvittaessa huonosti liikkuvia avustetaan. Pitopöytätilan vieressä on myös pieni kamari, johon on esteetön kulku pöydästä. Saamme kuulla esittelyn Krookilan historiasta. Kahvila Vanhat kupit sijaitsee talon pihapiirissä ja on erikoinen tutustumisen kohde. Siellä on paljon hyvin vanhaa arvokasta posliiniastiastoa nähtävänä ja myynnissä. Krookilassa on kaunis pihapiiri, jossa voimme kauniilla säällä viettää aikaa ja istuskella vaikkapa kesäteatterin penkeillä ja laulella. Huonolla säällä meidän käyttöömme on luvattu pihapiirissä oleva lato. Retken hinta on jäseniltä 17 ja ei jäseniltä 22. Retken hinnan voi maksaa toimistossamme, tilaisuuksissamme tai suoraan tilille: Liedon Säästöpankki ja viitteeksi Krookila ja oma nimesi. Sitovat ilmoittautumiset 2.9. mennessä Seija Loposelle puhelin TEATTERIMATKA NAANTALIIN MYRSKYLUODON MAIJA Naantalin teatteri esittää musiikkinäytelmän MYRSKYLUODON MAIJA Kristoffer-salin aulasta - Birgittasalista, löytyy myös saaristoaiheinen näyttely. Matkan vetäjänä toimii Ikäystävien Ritva Ilmanen. Lähtö lauantaina Ruusukorttelin Hyvinvointikeskuksen pihalta (Puistokatu 11) kello ja paluu samaan paikkaan kello (Esitys klo , väliaika) Teatterimatkan hinta on Turun Seudun Vanhustuki ry:n jäsenille 14 ja muille 18. Hintaan sisältyy bussimatka ja teatterilippu. Matkan hinnan voi maksaa toimistossamme tai tilaisuuksissamme käteisellä. Matkan voi myös maksaa Liedon Säästöpankkiin tilille , viitteeksi Naantali ja oma nimesi. Sitovat ilmoittautumiset mennessä Seija Loposelle puhelin TERVETULOA MUKAAN MUKAVILLE RETKILLEMME! 16

17 HYVÄ VANHUUS Kun tulen siihen vaiheeseen elämässäni, että tarvitsen ulkopuolisten apua selviytyäkseni arjesta, toivoisin seuraavia asioita: Yksilöllisyyttäni ja itsemääräämisoikeuttani kunnioitettaisiin. Perustoimeentuloni olisi turvattu. Kaikenpuolinen turvallisuuteni olisi taattu. Halutessani voisin ulkoilla ja vierailla ystävieni luona. Saisin tarvitsemaani apua ja hyvää hoivaa elämäni loppuun saakka. Avun tarpeen arviointi ja avun saanti toteutuisivat viiveettä. Voisin voimavarojeni rajoissa vielä osallistua ja tehdä jotain hyödyllistä ympäristölleni ja kanssaihmisilleni. Minua ei unohdettaisi, omaisteni ja ystävieni läsnäolo mahdollistettaisiin. Minua tulee kuulla hoitoani suunniteltaessa. Jos olen laatinut hoitotahdon, sitä tulee noudattaa. Turun Seudun Vanhustuki ry 17

18 Turun Seudun Vanhustuki ry järjestää HYVÄN TUULEN ILTAMAT vanhustyön tukemiseksi Ruusukorttelin Hyvinvointikeskuksessa Puistokatu 11, TURKU Ohjelmassa Lauantaina kello Riitta Vasenkari, runoja Marimba-ryhmä Siviä Raittiina Otteita Konsertista Kapsäkki, Föripolskaajat Turun Cheerleading-seuran Smashin joukkue Tigers Istumatanssit, Anneli Virta Tanssia, Stefanus tanssiduo soittaa Iltamat juontaa Sirpa Jompero Arpajaiset ja täytekakkukahvit TERVETULOA! Liput 10 ja Turun Seudun Vanhustuki ry:n jäsenet 8 Lippuja voi ostaa ennakkoon Turun Seudun Vanhustuki ry:n toimistosta, Läntinen Pitkäkatu 33, 4 krs, Turku, (avoinna ma-ke 9-12 ja to 12-16) sekä yhdistyksen järjestämissä tilaisuuksissa. Lippujen ennakkovaraus numerosta tai 18

19 O r k e s t e r i TRABANT L a u l a t t a a V i i h d y t t ä ä Ta n s s i t t a a E r i ko ko o n p a n o i l l a. Soita: Sirpa Jompero & Oscar ,

20 TUULEN VIEMÄÄ - Viihdekonsertti Ruusukorttelin Hyvinvointikeskus ja Turun Seudun Vanhustuki järjestivät Tuulen viemää - viihdekonsertin Ruusukorttelissa. Aiheena oli, niin kuin konsertin nimikin kertoi, vanhat elokuvat ja niiden tunnussävelmät. Paikalla oli miltei 130 henkeä, kun Sirpa Jompero avasi tilaisuuden ja toivotti yleisön tervetulleeksi. Iltaa jatkoi juontaja Jarkko Järvinen. Merja Lehtinen aloitti ja sitten soi Tauno Palon tähdittämä elokuvaklassikko Kulkurin valssi, jonka meille lauloi ja säesti Timppa Timo Rautala. Kulkurin valssin jälkeen jatkettiin Rosvo Roopella ja Timppa halusi esiintyä Tauno Palona edelleen. Kulkurin valssi ja Rosvo Roope olivat molemmat 40- luvun suosikkielokuvia, kuten vanhempi yleisö varmaan muistaa. Tutta Carpelan jatkoi Jäniksen vuodella ja Kummisedällä. Myöskään Nykyaikaa, Maija Poppasta ja Ihmemaa Ozia ei ollut unohdettu, Heidi Brunilan ja Merja Lehtisen esittäminä. Merja jatkoi elokuvalla Love Story, elokuva jonka melkein kaikki muistavatkin. Säestäjänä oli edelleen Timppa Tauno Palo. Vielä oli jäljellä yksi yllättävä solisti, Juha Simola, joka Salakuljettajan laululla hurmasi yleisön. Sketsejä saatiin kuulla esitysten välillä: esimerkiksi Mies, joka tiesi liikaa oli naisten mielestä mahdotonta olla totta ja tähän miehet vastasivat myöntävästi ja salissa naurettiin. Timppa ja juontaja Järvinen viihdyttivät myös yleisöä laulujen välillä tuttuun tapaan. Illan viimeisinä kappaleina olivat vuorossa Katariina ja Munkkiniemen kreivi sekä Salainen rakkaus, jotka esitti meille jälleen Juha Simola. Viimeinen kappale oli yhteislaulu elokuvasta Tohtori Outolempi: Tää ilta on viimeinen, toivon vaan, että voimme nähdä joskus uudelleen Sävelmä kaikui salissa upeasti ja toivottavasti samanlainen konsertti taas järjestetäänkin uudelleen kaikkien iloksi. Sirpa Jompero ojensi lopuksi esiintyjille villasukat Turun Seudun Vanhustuen puolesta ja kiitti huikeita esiintyjiä hienosta illasta sekä vapaaehtoisia arvokkaasta työstä yhdistyksen toiminnan hyväksi. Taija Humalajoki SINUAKIN TARVITAAN VAPAAEHTOISTYÖHÖN Tartu nyt heti tilaisuuteen ja tule mukaan vapaaehtoistyöhön yhdistyksessämme vanhusten viriketoiminnan parissa. Tehtäviä on monenlaisia, joiden tekemiseen osallistut valinnaisesti ja oman aikataulusi mukaan: Tuotteiden myynti Kuljetusapuna toimiminen Juttujen kirjoittaminen Valokuvaus Kahvinkeitto Leipominen Yksinäisen vanhuksen ystävänä toimiminen Käsityökerhossa askartelu Esiintyminen eri tilaisuuksissa Tilaisuuksissa avustaminen Ilmoitusmyynti Arpajaispalkintojen hankkiminen Ryhmien ohjaus Ota rohkeasti yhteyttä tai puhelin /Jenny Tervetuloa mukaan! 20

21 VOIMAA TAITEESTA Leonie Hohenthal-Antin Turun kaupungin kirjaston luentosalissa järjestettiin tiistaina erikoinen luento aiheesta Voimaa taiteesta, josta oli puhumassa taidegerontologi Leonie Hohenthal-Antin. Monelle aihepiiri oli vieras, onhan taide moniulotteinen ja monimerkityksinen sana. Taidegerontologi on ikääntyneisiin erikoistunut taiteen asiantuntija. Taidegerontologiassa tutkitaan ikäihmisiä kulttuurisina toimijoina ja saimme nähdä monia esimerkkejä ikäihmisten taideriennoista luennon edetessä. Luennon alussa oli pieni paritehtävä siitä, mikä on ollut oma hieno-, tai huono taide-elämys. Suurimmalle osalle tuli mieleen teatteri tai maalaukset tai näyttelyt. Muistojen teatteri, jonka Suomeen Englannista toi senioriteatteria tutkinut Leonie Hohenthal-Antin. Muistojen teatteri perustettiin Muistojen Talolle tammikuussa Senioriteatteri ei Suomessa ole niinkään tunnettu, mutta esimerkiksi Englannissa ja Ruotsissa niitä on enemmän. Luovuus ja ikääntyminen Juho, Maire, Ester ja Emy Juho oli melkein 100-vuotias, kun hänet siirrettiin kotoa vanhainkotiin. Syynä oli, että 82- vuotias tytär ei jaksanut hoitaa Juhoa enää kotona. Juho alkoi kiinnostua tanssimisesta ja näyttelemisestä uudelleen, koska edesmennyt vaimo ei ollut tanssimisesta koskaan innostunut. Vuonna 1997 Mikkelin ikääntyneiden harrastajateatteri Mikkelin kutkutus esitti näytelmän Kohtaamisia Puistossa. Juho halusi olla näytelmässä mukana ja esiintyi sen jälkeen uudelleen. Välillä Juho joutui suureen hoitolaitokseen ja henkilökunnan kiire esti Juhon haaveet mm. runonlausunnasta päiväkahvituksen tai ruokailun yhteydessä. Lopulta Juho siirrettiin pieneen hoitokotiin ja soitti 100-vuotiaana vielä mandoliinia, kunnes menehtyi 102-vuotiaana vuonna Juhon lisäksi Hohenthal-Antin toi esille myös muita esimerkki henkilöitä, jotka vanhuksina innostuivat toteuttamaan nuoruuden haaveitaan. Maire ja Ester olivat yli 80-vuotiaita, kun heistä tuli innokkaita näyttelijöitä. Maire muisti, että itse Toivo Särkkä oli tarjonnut hänelle elokuvaroolia, mutta Maire ei kaksikymmentävuotiaana sellaiseen uskaltanut. Maire näytteli seuraavan kerran 80-vuotiaana. Ester, 84v., piti näyttelemistä luvallisena dopingina. (Samana vuonna 2001 kun Suomen hiihtomaajoukkue kärsi dopingkärystä). Emy oli vielä 104-vuotiaana harrastajateatteria harrastanut vanhus Ruotsista. Taiteen terveysvaikutukset Taiteellinen tila on Hohenthal-Antinin mukaan psykofyysinen, elinvoimainen tila ja sillä on ruumiillista, hormonaalista ja entsymaattista vaikutusta. Esterin lausahdus näytteleminen on luvallista dopingia on esimerkki näistä taiteen terveysvaikutuksista. Näiden esimerkkien osalta taidetoiminnalla on sijansa myös seniori- ja vanhustyössä. Teatteriryhmä Mikkelin Kutkutus on yksi Suomen senioriharrastajateattereista, joita ei ole paljon. Muun muassa Ruotsissa tällaista toimintaa on enemmän. Teatteriryhmä Kutkutuksen lisäksi Hohenthal-Antin mainitsi Kotkassa sijaitsevan Muistojen talon, jossa järjestetään toimintaa kaikenikäisille. Luennon lopuksi oli tehtävänä muistella omaa elämää ja sen eri aikakausia. Koska enemmistö yleisöstä oli vanhuksia, tehtävä ei ollut vaikea. Lopuksi kysymyksiä, kuten onko Turun suunnalla harrastelijateatteritoimintaa ikääntyneille? Muun muassa Turun sosiaali-, ja terveystoimen palveluohjausyksikkö järjestää Ruusukorttelin ja Lehmusvalkaman hyvinvointikeskuksissa harrastustoimintaa ja kursseja kuten teatteria, maalausta ja muuta vireystoimintaa. Taija Humalajoki 21

22 KATSO NETISTÄ kirjoitus Turkulaisessa Lyhyessä ajassa Internet on edennyt kaikkien kansalaistemme jokapäiväiseen elämään. Se on tehokas työväline ja tiedonvälittäjä niille, joilla on siihen mahdollisuus. Kaiken nettitiedon ulkopuolelle jää kuitenkin suuri joukko ikäihmisiä, joille ikänsä, huonokuntoisuutensa ja taloudellisen tilanteensa vuoksi ei ole mahdollisuutta hankkia eikä käyttää tietokonetta. Netin käyttöön liittyy myös kustannuksia: koneen hankinta, asennuskustannukset, laajakaistamaksu ja ylläpitokustannukset. Turun Seudun Vanhustuki ry:lle on tullut iäkkäiltä henkilöiltä lukuisia yhteydenottoja, joissa he ovat ilmoittaneet kokeneensa itsensä eriarvoisiksi kansalaisiksi ja tunteneet jäävänsä monista tärkeistä yhteiskunnallisista, kaikkia kansalaisia koskevista asioista ulkopuolisiksi. Televisiossa ja lehdistössä tuodaan usein asioita hyvin suppeasti esille ja kehotetaan katsomaan kyseinen aihe kokonaisuudessaan netistä, myös ikäihmisiä koskettaviin kyselyihin pyydetään vastausta netissä ja erilaiset hakemuslomakkeet pyydetään tulostamaan sieltä. Voisiko vanhusten asioiden tiedotusta esim. tekstitelevision välityksellä järjestää? Turun Seudun Vanhustuki ry vetoaa, että tiedottamisessa huomioitaisiin entistä paremmin kansalaiset, joilla ei ole mahdollisuutta käyttää nettiä. Yhteiskunnan tulee taata yhdenvertainen tiedonsaanti kaikille kansalaisille. Se ei nykyisellään toteudu. Pirjo Immonen-Räihä yhdistyksen puheenjohtaja, yleislääketieteen dosentti, geriatri Turun Seudun Vanhustuki ry:n puolesta JUTTUTUOKIO - elämänmakuista yhdessäoloa keskustellen Tervetuloa mukaan lämminhenkiseen joukkoon. Kokoonnumme Turun Seudun Vanhustuki ry:n toimistolla tiistaisin 20.9., , ,ja klo alkaen noin yhden tunnin ajan. Keskusteluaiheet määräytyvät yhteisesti sopien. Johdattelijoina Riitta Vasenkari ja Irja Tiikkainen. Kahvitarjoilu. Vapaaehtoinen kahvimaksu. Turun Seudun Vanhustuki ry Läntinen Pitkäkatu 33, 4.krs, Turku Puh , s-posti KOTIAPUA VAUVASTA VAARIIN PÅLITLIG HEMHJÄLP Luotettavaa kotiapua Turun ja ympäristökuntien alueella. Asiointiapu, kauppareissut, ulkoiluapu, pienet pihatyöt ym. Palvelemme molemmilla kotimaisilla kielillä. Soita tai katso Tmi Anita Nybondas, Turku 22

23 SYKSYN TAPAHTUMAKALENTERI TURUN SEUDUN VANHUSTUKI RY:N TOIMISTOLLA Läntinen Pitkäkatu 33, 4 krs., Turku AVOIMET OVET, torstaina kello Yhdistyksen toiminnan esittelyä ja verenpaineen mittausta. Kahvitarjoilu. JOULUMYYJÄISET, torstaina 1.12 kello Myytävänä Käsityökerho Vakan tekemiä käsitöitä ja jouluaskarteluja. Joulukortteja. Ostamalla tuotteitamme tuette toimintaamme. JUTTUTUOKIO- mukavaa yhdessäoloa. Riitta Vasenkari ja Irja Tiikkainen johdattelevat keskusteluun. Tiistaisin 20.9., , ja kello 13 alkaen. Kahvitarjoilu. Vapaaehtoinen kahvimaksu. KÄSITYÖKERHO VAKKA Kerho kokoontuu lähtien kello 14 aina parittomien viikkojen keskiviikkoisin. Vetäjänä toimiii Terttu Raitanen. Yhdistys hankkii askartelu-, ompelu ja kudontamateriaalit. Askarrellaan yhdistyksen hyväksi. Kahvitarjoilu. TUKIHENKILÖTAPAAMISET Tukihenkilöt kokoontuvat kerran kuukaudessa keskustelemaan tukihenkilötoiminnan asioista ja saamaan opastusta sekä ohjausta. Syksyn tapaamisajat ovat 8.9., , , kello 14. alkaen. SYKSYN RETKET Lähtö ja paluu: Ruusukorttelin Hyvinvointikeskus, Puistokatu 11, Turku SYYSRETKI KROOKILAN KOTISEUTUKESKUKSEEN torstaina Lähtö kello 11 ja paluu kello 15. Retken vetäjänä toimii Ikäystävien Ritva Ilmanen. Retken hinta jäsenille 17 ja muille 22. Ilmoittautumiset 2.9. mennessä Seija Loposelle, puh MYRSKYLUODON MAIJA TEATTERIRETKI NAANTALIIN lauantaina Lähtö kello 14 ja paluu kello Retken hinta jäsenille 14 ja muille 18. Hintaan sisältyy bussimatka ja teatterilippu. Sitovat ilmoittautumiset mennessä Seija Loposelle, puh Lisätietoja retkistä kotisivuiltamme tai puhelin Jäsenille retken hinta on aina edullisempi! OLEMME MYÖS MUKANA ESITTELEMÄSSÄ TOIMINTAAMME AURALAN SENIORIPÄIVILLÄ, tiistaina kello Osoite Satakunnantie 1, Turku. LEHMUSVALKAMAN SENIORIMESSUILLA, maanantaina kello

24 SYKSYN TAPAHTUMAKALENTERI RUUSUKORTTELIN HYVINVOINTIKESKUS PUISTOKATU 11, TURKU: IKÄYSTÄVÄT, Vanhanajan mustalaisromantiikan tunnelmissa Tiistai 6.9. kello 14 alkaen. Vetäjänä Ritva Ilmanen. Marimba-ryhmä ja Siviä Raittiina. Buffetti. Arpajaiset Ikäystävien hyväksi. Ei pääsymaksua. Yhteistyössä Ruusukorttelin Hyvinvointikeskuksen kanssa. PERINTEISET HYVÄN TUULEN ILTAMAT Lauantai kello Runoja; Vasenkari Riitta. Marimba-ryhmä. Istumatanssit. Arpajaiset. Turun Cheerleading-seura Smashin joukkue Tigers esiintyy. Lopuksi tanssia, Stefanus soittaa. Täytekakku ja kahvi 10, jäsenet 8. Ennakkovaraukset puhelin TIETOISKU /Liikunnan ilot ja hyödyt ikääntyessä Tiistai kello 14. Avaus Erja Armio. Aiheesta puhumassa liikuntaneuvoja Anja Söderman. Keskustelua. Ei pääsymaksua. Yhteistyössä Ruusukorttelin Hyvinvointikeskuksen kanssa. IKÄYSTÄVÄT, Vanhusten viikon merkeissä Tiistai kello 14. Vetäjänä Ritva Ilmanen. Työväen eläkeläisten tanhuryhmä. Siviä Raittiina ja Marimba-ryhmä. Iltapäivää vietetään vanhusten viikon merkeissä. Buffetti. Yhteistyössä Ruusukorttelin Hyvinvointikeskuksen kanssa. PANEELIKESKUSTELUTILAISUUS Maanantai kello 16. Vieraina: Varsinais-Suomen kansanedustajat. Tilaisuuden juontaa Lassi Lähteenmäki. Kahvitarjoilu, vapaaehtoinen kahvimaksu. TIETOISKU / Sydänpotilaan hoitopolku Tiistaina kello 14. Sydänhoitaja Nanette Huovinen Sydänpiiristä, potilaan näkökulmasta Aaro Aitamäki. Avaus Erja Armio. Keskustelua. Ei pääsymaksua. Yhteistyössä Ruusukorttelin Hyvinvointikeskuksen kanssa. 24

25 SYKSYN TAPAHTUMAKALENTERI RUUSUKORTTELIN HYVINVOINTIKESKUS PUISTOKATU 11, TURKU: LUENTO JA YHDISTYKSEN SYYSKOKOUS, maanantaina kello 17 alkaen. Ennen kokousta hallituksemme jäsenen; geriatri Minna Löppösen luento Ikäneuvola mikä se on? Kokouksen jälkeen jäsenilta ja kahvitarjoilu. Ota jäsenkortti mukaan! IKÄYSTÄVÄT, LÄMMINHENKINEN TILAISUUS Tiistai kello 14. Vetäjänä Ritva Ilmanen. Turun eläkkeensaajien tanhuryhmä. Arpajaiset. Siviä Raittiina. Buffetti. Ei pääsymaksua. Yhteistyössä Ruusukorttelin Hyvinvointikeskuksen kanssa. YLEISÖTILAISUUS Keskipäivän kahden puolen runoja ja musiikkia Maanantaina kello 17. Ruusukorttelin Hyvinvointikeskus. Avaus Sirkku Salomaa. Marimba-ryhmä. Riitta Vasenkari, Marja Kalajoki, Urpu Saario, säestäjänä Linda Asikainen. Pääsymaksu 2, jäsenet ilmaiseksi. Kahvitarjoilu. YLEISÖTILAISUUS/AULIS KOTAVIITA HILMAN PÄIVILLÄ Maanantaina kello 17. Pääsymaksu 2, jäsenet ilmaiseksi. Kahvitarjoilu. TIETOISKU/Ikäihmisen ravitsemus Tiistai kello 14. Avaus Erja Armio. Luennoitsijana Ismo Räihä. Keskustelua. Ei pääsymaksua. Yhteistyössä Ruusukorttelin Hyvinvointikeskuksen kanssa. IKÄYSTÄVÄT, JOULUN TUNNELMISSA Tiistai kello 14. Vetäjänä Ritva Ilmanen. Marimba, Siviä Raittiina, Lucia-neito. Perähikiän tytöt tonttuina. Buffetti. Yhteistyössä Ruusukorttelin Hyvinvointikeskuksen kanssa. TUOLIJUMPPA 7.9. alkaen keskiviikkoisin kello Ruusukorttelin Hyvinvointikeskuksen liikuntasalissa. Vetäjänä Anneli Virta, puh Toiminta on maksuton ja kaikille avoin! Jumpataan omalla vastuulla. Tervetuloa! 25

26 UUSI KASVO TOIMISTOLLA Olen Anna-Liisa Raunio, syntyisin Tl. Koskelta ja naantalilainen vuodesta Sain mieluisan mahdollisuuden aloittaa työt Turun Seudun Vanhustuki ry:ssä alkaen. Tehtäväkuvaukseni on tiedotussihteeri, mutta uskon olevani osallisena myös tiedotusta sivuavissa yhdistyksen tehtävissä. Teen työtäni osaaikaisena. Kirjoitin ylioppilaaksi Turun iltalukiosta keväällä Sen jälkeen olen toiminut erilaisissa toimisto- ja viestintätehtävissä. Olen ahkera työn ohessa opiskelija; nyt aloitan toisen vuoden opinnot avoimessa yliopistossa gerontologian perusopintojen parissa. Koen seniori- ja vanhustyön hyvin tärkeäksi yhteiskunnan segmentiksi. Jo olemassa olevien palvelu- ja hoivamuotojen säilyttäminen ja saavutettavuus tulee turvata. Lähivuosien kokonaan uusien palvelumuotojen kehittämiseen tarvitaan monia toisiaan tukevia ja osaavia yhteistyöntekijöitä. Arvokkaita vapaaehtoistyöntekijöitä on rekrytoitava aktiivisesti nyt ja tulevaisuudessa. Meitä jokaista tarvitaan. Asun Luonnonmaalla, perheeseeni kuuluvat aviopuoliso Risto, tytär Jutta ja borderterrieri. Mieluisimpiin harrastuksiini kuuluvat lukeminen, matkailu, pihan- ja puutarhanhoito sekä luonnossa liikkuminen. Olen myös aktiivinen Marttayhdistyksen jäsen. Kirjoitan mielelläni, joten otan ilolla vastaan juttuvinkkejänne. Minut tavoittaa toimistolta toimiston aukioloaikoina, numerosta tai sähköpostilla 26

27 Turun Seudun Vanhustuki ry:n tarpeellista ja tärkeää tukihenkilötoimintaa on toteutettu vuodesta 2004 lähtien etupäässä RAY:n tuella. Kevään jälkeen tukihenkilötoimintaa on jatkettu ilman ulkopuolista rahoitusta. Tukihenkilöt saavat yhdistykseltä koulutuksen, tukea ja ohjausta työhönsä vanhusten seurana, apuna sekä ystävänä sekä matkakorvauksen matkoistaan tuettavan luokse. Uutta rahoitusta tukihenkilötoimintaan haetaan vielä tälle vuodelle ja RAY:ltä ensi vuoden alusta alkaen. Rahoituksen saaminen tukihenkilötoiminnalle on sen jatkumisen elinehto. Vanhuksille palvelu on täysin maksutonta. Syksyllä 2010 Avaimet Arkeen projektissa työnsä aloittanut ja huhtikuun lopussa 2011 projekitn loppuun saattanut projektityöntekijä Tiina Wåg jatkaa alkaen osa-aikaisena tukihenkilötoiminnan ohjaajana. Tällä hetkellä tuettavia henkilöitä on 40 ja tukihenkilöitä on vastaavasti 28. Toiminnassa olleita koulutettuja tukihenkilöitä on tauolla 11, joten syksyn kuluessa saamme ainakin osan heistä palaamaan tukihenkilöiksi. TUKIHENKILÖTOIMINTA Nykyinen tukihenkilömäärä ei ole riittävä, sillä tukea tarvitsevia vanhuksia on jonossa odottamassa palvelujen piiriin pääsyä. Kysyntää on todella paljon. Tukihenkilöt ovat vapaaehtoistyöntekijöitä, jotka eivät saa tästä työstään palkkatuloja ainoastaan korvauksen matkakustannuksista. Kuten kaikessa vapaaehtoistoiminnassa niin myös tukihenkilötoiminnasta parasta antia on jaettu ilo. Lisätietoja tukihenkilötoiminnasta puhelin , tai kotisivuiltamme 27

28 YHTEYSTIEDOT Turun Seudun Vanhustuki ry, Läntinen Pitkäkatu 33, 4 krs., TURKU Puhelin , Toimisto avoinna ma-ke kello 9-12 ja to Yhdistystyöntekijä Arja Erkkilä, puhelin , Toiminnanjohtaja Jenny Oldenburg-Tiitto, puhelin , Tiedotussihteeri Anna-Liisa Raunio, puhelin , Tukihenkilötoiminnan ohjaaja Tiian Wåg, puhelin , TUKIVIESTI Turun Seudun Vanhustuki ry:n jäsenlehti. Ilmestyy 3 kertaa vuodessa postitettuna jäsenille. Toimitus ja taitto: Yhdistyksen tiedotusryhmä Päätoimittaja: Pirjo Immonen-Räihä, 28

Lucia-päivä 13.12.2013

Lucia-päivä 13.12.2013 Lucia-päivä 13.12.2013 Perjantai 13.12.2013 oli tapahtumarikas päivä: oli Lucia-päivä! Päivä alkoi klo 8.15 juhlasalissa, kun Luciat esiintyivät EKOn väen ja joulupuuroon kutsuttujen vieraiden edessä.

Lisätiedot

Rauman MTY Friski Tuult ry. Jäsenkirje 5/2015

Rauman MTY Friski Tuult ry. Jäsenkirje 5/2015 Rauman MTY Friski Tuult ry Jäsenkirje 5/2015 Rauman MTY Friski Tuult ry Eteläkatu 7 A 4-5 26100 Rauma puh (02) 821 1065 www.friskituult.fi friski@friskituult.fi RAUMAN MTY FRISKI TUULT RY 1 Sisällys Yhdistyksen

Lisätiedot

Kahvila Elsie. Sipoon palveluasumisen tukiyhdistys ry.

Kahvila Elsie. Sipoon palveluasumisen tukiyhdistys ry. Kahvila Elsie Sipoon palveluasumisen tukiyhdistys ry. Hyvät sipoolaiset, Olet saanut käteesi aivan uuden esitteen, joka kertoo Palvelutalo Elsieen perustettavasta kahvilasta. Tämä kahvila avautuu maanantaina

Lisätiedot

Oikeat palvelut oikeaan aikaan

Oikeat palvelut oikeaan aikaan Kotipalvelut kuntoon Olemme Suomessa onnistuneet yhteisessä tavoitteessamme, mahdollisuudesta nauttia terveistä ja laadukkaista elinvuosista yhä pidempään. Toisaalta olemme Euroopan nopeimmin ikääntyvä

Lisätiedot

Aurinkoinen, kesäinen tervehdys kaikille!

Aurinkoinen, kesäinen tervehdys kaikille! Jäsenkirje 3/2014 Aurinkoinen, kesäinen tervehdys kaikille! Vaikka saamme vielä nauttia kesästä, yhdistyksen syyskausi lähtee täysin purjein käyntiin jo elokuussa. Kuukausittaiset jäsenillat kutsuvat omine

Lisätiedot

TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA

TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA TOIMINTAKALENTERI JA MUU TOIMINTA Päivitetty 06.07.2015 HEINÄKUU 2015 Avoinna tiistaisin ja perjantaisin klo 10-13 Salla Harteelan taulunäyttely Ti 21.7. Päättyy ilmoittautuminen Pöytyän teatterin esitykseen

Lisätiedot

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014

SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 1 SATEENKAARITALON JÄSENKIRJE 4/2014 Sateenkaaritalon tapahtumia syksyllä 2014 muun muassa: Kuva internetistä. Kuvaaja Teuvo Vehkalahti. BBQ-Elolystit 9.9. klo 10-14 Hietalahden Villassa Sieni- ja marjaretki

Lisätiedot

Osteoporoosi (luukato)

Osteoporoosi (luukato) Osteoporoosi (luukato) Lääkärikirja Duodecim Pertti Mustajoki, sisätautien erikoislääkäri Osteoporoosi tarkoittaa, että luun kalkkimäärä on vähentynyt ja luun rakenne muuttunut. Silloin luu voi murtua

Lisätiedot

Apua, tukea ja toimintaa

Apua, tukea ja toimintaa Soita meille numeroon 050 4440 199 tai lähetä sähköpostia osoitteeseen asiakaspalvelu@mereo.fi. Tavataan ja keskustellaan yhdessä tilanteestasi. Teemme sinulle henkilökohtaisen, hyvin vointiasi tukevan

Lisätiedot

JÄSENKIRJE 2/2013 FORSSAN SEUDUN YRITTÄJÄNAISET RY 13.9.2013

JÄSENKIRJE 2/2013 FORSSAN SEUDUN YRITTÄJÄNAISET RY 13.9.2013 JÄSENKIRJE 2/2013 13.9.2013 FORSSAN SEUDUN YRITTÄJÄNAISET RY Syksyn tuuli jo puissa puhaltelee ja on tullut aika ryhtyä hommiin. Syksyn toimintakalenteriin on koottu tuttuun tapaan yritysvierailuja ja

Lisätiedot

Lauantaina 23.5. 2015 kesän avaa KesäMäSä

Lauantaina 23.5. 2015 kesän avaa KesäMäSä JÄSENKIRJE 2/2015 1 Aurinkoista kevättä kaikille! Yhdistyksemme vuoden 2015 toinen jäsenkirje, ole hyvä. Kirjeessä vuoden toisen neljänneksen tapahtumat aikatauluineen sekä kerhojemme yhteystiedot. Lauantaina

Lisätiedot

Ritva bingo-emäntänä VANA

Ritva bingo-emäntänä VANA VANA JOUNI TENTATTA- Ritva bingo-emäntänä Halusin haastatella Jounia siksi, että hän on ahkerasti kirjoittanut lehteemme vuosien aikana, mutta en muista onko häntä haastateltu lehdessä kertaakaan. Esitin

Lisätiedot

o l l a käydä 13.1. Samir kertoo:

o l l a käydä 13.1. Samir kertoo: 13. kappale (kolmastoista kappale) SAMI RI N KOULUVII KKO 13.1. Samir kertoo: Kävin eilen Mohamedin luona. Hän oli taas sairas. Hänellä oli flunssa. Minä kerroin Mohamedille, että myös minulla on pää kipeä.

Lisätiedot

JÄSENTIEDOTE 4 / 2014

JÄSENTIEDOTE 4 / 2014 JÄSENTIEDOTE 4 / 2014 Kuva Jaana Boström: Alastaro 3.10.2014 Tuttujen tuvan edustalta Kuva Jaana Boström: Toimiston kaktus keräsi voimaa taloyhtiön pihalla aidan vieressä ja 23.10.2014 kukinta oli todella

Lisätiedot

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen.

Syksyn hehku on lupaus tulevasta. Auringon kulta syksyn lehdissä kantaa talven yli kevääseen. Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 www.mikkelinkvtuki.fi Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2015 www.mikkelinkvtuki.fi Syksyn hehku on lupaus tulevasta.

Lisätiedot

Läheiset ry. Etelä-Karjalan Omaishoitajat ja. o Perustettu vuonna 2002. o Jäseniä noin 320. o TAVATA-projekti 2003-2005

Läheiset ry. Etelä-Karjalan Omaishoitajat ja. o Perustettu vuonna 2002. o Jäseniä noin 320. o TAVATA-projekti 2003-2005 Etelä-Karjalan Omaishoitajat ja Läheiset ry o Perustettu vuonna 2002 o Jäseniä noin 320 o TAVATA-projekti 2003-2005 o VOIMAVARAKETJU projekti 2006-2008 o KATVE-projekti 2009 2011 o PUHUMALLA PUHTIA TAPAAMALLA

Lisätiedot

syksy 2015 kevät 2014

syksy 2015 kevät 2014 syksy 2015 kevät 2014 Kuva Keimiöltä 2014 /Helmi Neuvonen Vuoden tunnus: Armo tulkoon kaikkien niiden osaksi, jotka rakastavat Herraamme Jeesusta Kristusta, armo ja katoamattomuus. Ef. 6:24 Hyvä NNKY-väki

Lisätiedot

SENIORIKAHVILA TOIMINTA KAAMASEN KYLÄSSÄ. Riitta Sipola-Kellokumpu 28.1.2013 Inarin kunta Kotihoito

SENIORIKAHVILA TOIMINTA KAAMASEN KYLÄSSÄ. Riitta Sipola-Kellokumpu 28.1.2013 Inarin kunta Kotihoito SENIORIKAHVILA TOIMINTA KAAMASEN KYLÄSSÄ Riitta Sipola-Kellokumpu 28.1.2013 Inarin kunta Kotihoito Kaamanen Kaamasen kylään on Ivalosta matkaa noin 70 km. Kylässä asuu vajaa 200 kuntalaista, joista ikäihmisiä

Lisätiedot

Tekninen ja ympäristötoimiala

Tekninen ja ympäristötoimiala Lahden seudun ympäristöpalvelut Tekninen ja ympäristötoimiala 6.11.2006 24.11. alkaa kaamos. Aurinko painuu alas Suomen pohjoisimmassa kolkassa, Nuorgamissa noustakseen seuraavan kerran taivaanrantaan

Lisätiedot

Toimintakykyisenä ikääntyminen KASTEhanke, Salon kuntapilotti 2010 2012

Toimintakykyisenä ikääntyminen KASTEhanke, Salon kuntapilotti 2010 2012 Toimintakykyisenä ikääntyminen KASTEhanke, Salon kuntapilotti 2010 2012 TERVEYTTÄ JA HYVINVOINTIA -seminaari, projektikoordinaattori, th TtM Salon kaupungin vanhuspalvelut Vanhuspalveluiden palvelurakenteen

Lisätiedot

Vanhuus Suomessa miten se muuttuu ja miten sitä tutkitaan?

Vanhuus Suomessa miten se muuttuu ja miten sitä tutkitaan? Vanhuus Suomessa miten se muuttuu ja miten sitä tutkitaan? Marja Jylhä Terveystieteiden yksikkö ja Gerontologian tutkimuskeskus (GEREC) Tampereen yliopisto Luentosarja Tutkimuksen näkökulmia ikääntymiseen

Lisätiedot

Voimaa Vanhuuteen toimintaohjelma JIK :kyssä. ENSIO-projekti, Ensiote ikääntymiseen Hanna Leskelä, fysioterapeutti Reetta Kananoja, avopalveluohjaaja

Voimaa Vanhuuteen toimintaohjelma JIK :kyssä. ENSIO-projekti, Ensiote ikääntymiseen Hanna Leskelä, fysioterapeutti Reetta Kananoja, avopalveluohjaaja Voimaa Vanhuuteen toimintaohjelma JIK :kyssä ENSIO-projekti, Ensiote ikääntymiseen Hanna Leskelä, fysioterapeutti Reetta Kananoja, avopalveluohjaaja Keskeisimmät toimintamuodot Hyvinvointi -75 päivät Kunnon

Lisätiedot

AJANILMAISUT AJAN ILMAISUT KOULUTUSKESKUS SALPAUS MODUULI 3

AJANILMAISUT AJAN ILMAISUT KOULUTUSKESKUS SALPAUS MODUULI 3 AJAN ILMAISUT AJAN ILMAISUT 1. PÄIVÄ, VIIKONPÄIVÄ 2. VUOROKAUDENAIKA 3. VIIKKO 4. KUUKAUSI 5. VUOSI 6. VUOSIKYMMEN, VUOSISATA, VUOSITUHAT 7. VUODENAIKA 8. JUHLAPÄIVÄT MILLOIN? 1. 2. 3. 4. maanantai, tiistai,

Lisätiedot

HAKA GYM RY:N JÄSENTIEDOTE KESÄLLE 2012

HAKA GYM RY:N JÄSENTIEDOTE KESÄLLE 2012 HAKA GYM RY:N JÄSENTIEDOTE KESÄLLE 2012 Hei! Tässä Haka Gym ry:n jäsentiedote kaikille jäsenille! Tiedotteesta löydät tietoa mm. kesän jumppa- tarjonnasta sekä leikkikenttä- ja kesäkerhoista. Muistuttelemme

Lisätiedot

Vapaaehtoistoiminta: Vire Koti Martinlähde ja Sinivuokko

Vapaaehtoistoiminta: Vire Koti Martinlähde ja Sinivuokko Vapaaehtoistoiminta: Vire Koti Martinlähde ja Sinivuokko Marjo Virkkunen palvelutalon johtaja Onnellinen elämä syntyy välittämisestä ja kuuntelemisesta. Yhdessä olemisesta ja tekemisestä Alkoi Vire Koti

Lisätiedot

1. Yhdistyksen nimi on Tampereen seudun Omaishoitajat ry ja kotipaikka Tampere. Yhdistyksen toiminta-alueena on koko Pirkanmaa.

1. Yhdistyksen nimi on Tampereen seudun Omaishoitajat ry ja kotipaikka Tampere. Yhdistyksen toiminta-alueena on koko Pirkanmaa. 1(3) YHDISTYKSEN SÄÄNNÖT 1. Yhdistyksen nimi on Tampereen seudun Omaishoitajat ry ja kotipaikka Tampere. Yhdistyksen toiminta-alueena on koko Pirkanmaa. 2. Yhdistyksen tarkoituksen on toimia omaishoitajien

Lisätiedot

Klo 15.30 KARLIN SUKUSEURA RY:N SÄÄNTÖMÄÄRÄINEN SUKUKOKOUS Kokouksessa käsitellään sääntöjen määräämät asiat Sääntömuutokset

Klo 15.30 KARLIN SUKUSEURA RY:N SÄÄNTÖMÄÄRÄINEN SUKUKOKOUS Kokouksessa käsitellään sääntöjen määräämät asiat Sääntömuutokset KARLIN SUKUSEURA RY KUTSU SUKUJUHLAAN JA SUKUKOKOUKSEEN 16.6.2013 Karlin sukuseura ry:n sukuneuvostolla on ilo kutsua Sinut perheineen yhdistyksen sääntöjen edellyttämään varsinaiseen sukukokoukseen 16.6.2013.

Lisätiedot

Avoin päiväkoti SoPeVa Laurintie 31 p. 044 7829247 (tiedustelut, ilmoittautumiset ja varaukset) Facebook -> Avoin päiväkoti Sopeva

Avoin päiväkoti SoPeVa Laurintie 31 p. 044 7829247 (tiedustelut, ilmoittautumiset ja varaukset) Facebook -> Avoin päiväkoti Sopeva Avoin päiväkoti SoPeVa Laurintie 31 p. 044 7829247 (tiedustelut, ilmoittautumiset ja varaukset) Facebook -> Avoin päiväkoti Sopeva Syyskuun 2015 ohjelma Viikko 37 Maanantai 7.9 8.30 16.00 *Perhekerhoon

Lisätiedot

Pohjois-Karjalan Henkinen yhdistys ry

Pohjois-Karjalan Henkinen yhdistys ry Pohjois-Karjalan Henkinen yhdistys ry Kevään 2011 ohjelma Säännöllisesti kokoontuvat ryhmät: Astrokerho Kerho on avoin kaikille astrologiasta kiinnostuneille. Kerhossa opimme katsomaan astrologiselta kartalta

Lisätiedot

SENTRAALI -IKÄIHMISTEN KOHTAAMISPAIKKA

SENTRAALI -IKÄIHMISTEN KOHTAAMISPAIKKA 1 SENTRAALI -IKÄIHMISTEN KOHTAAMISPAIKKA Porrassalmenkatu 28, 50100 Mikkeli HELMIKUU 2016 OHJELMA VESIVAHINGON VUOKSI OHJELMA JÄRJESTETÄÄN HELMIKUUN AJAN SENTRAALIN VIEREISESSÄ TILASSA, RYHMÄT KOKOONTUVAT

Lisätiedot

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA Päivitetty 24.01.2014 Tapahtumia tulee koko ajan lisää ja toimintakalenteria päivitetään säännöllisesti, nouda aina uusin päivitetty Olohuoneesta! Vertaisryhmissä keskustellaan

Lisätiedot

YHDISTYKSEN SÄÄNTÖMÄÄRÄINEN SYYSKOKOUS

YHDISTYKSEN SÄÄNTÖMÄÄRÄINEN SYYSKOKOUS YHDISTYKSEN SÄÄNTÖMÄÄRÄINEN SYYSKOKOUS Aika: 22.11.2014 klo. 17.00 Paikka: Oulun Remonttimylly Oy, Riihitie 13 Läsnä: Helena Jokikokko, Marjo Meriruoko, Mervi Meriruoko, Mari Meriruoko, Riikka Hyrkäs,

Lisätiedot

Klubin viikkokirje 6.11.2015 on ilmestynyt http://www.klubi.biz/viikkokirje.html

Klubin viikkokirje 6.11.2015 on ilmestynyt http://www.klubi.biz/viikkokirje.html 1 Hyvä Klubin jäsen, Klubin viikkokirje 6.11.2015 on ilmestynyt http://www.klubi.biz/viikkokirje.html sunnuntai 8.11. ISÄNPÄIVÄLOUNAS KLUBILLA ISILLE, PERHEILLE, SUVULLE Koko perheen ja ystävien tilaisuus.

Lisätiedot

Kimmeltävien hankien ja huurteisen luonnon kauneutta kaikille! Terveisin,

Kimmeltävien hankien ja huurteisen luonnon kauneutta kaikille! Terveisin, Turun Seudun Epilepsiayhdistys ry TOIMISTO AVOINNA: Vartiokuja 1 20700 TURKU tiistai keskiviikko 9:00 15:00 Puh. (02) 231 9632 torstai 9:00 17:00 e-mail: toimisto@tsey.fi Internetsivut: www.tsey.fi torstaikerhoiltaisin

Lisätiedot

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA Päivitetty 2.4.2013 Tapahtumia tulee koko ajan lisää ja toimintakalenteria päivitetään säännöllisesti, nouda aina uusin päivitetty Olohuoneesta! Vertaisryhmissä keskustellaan

Lisätiedot

Vanhuksia on moneksi. Ympärivuorokautisessa hoidossa olevat. Henkilöt, joilla on useita sairauksia ja toiminnanvajeita

Vanhuksia on moneksi. Ympärivuorokautisessa hoidossa olevat. Henkilöt, joilla on useita sairauksia ja toiminnanvajeita Vanhuksia on moneksi Ympärivuorokautisessa hoidossa olevat Henkilöt, joilla on useita sairauksia ja toiminnanvajeita Itsenäisesti kotona asuvat, mutta jotka ovat haurastumisen riskissä Hyväkuntoiset eläkeläiset

Lisätiedot

JÄSENTIEDOTE 2 / 2013 7.11.2013

JÄSENTIEDOTE 2 / 2013 7.11.2013 Tule mukaan hallitukseen Haavin hallituksessa toimii iloinen ja aktiivinen joukko ympäristökasvattajia. Haluaisitko sinä tulla mukaan? Hallituksen jäsenet valitaan syyskokouksessa kahdeksi vuodeksi kerrallaan.

Lisätiedot

Sari Riihonen/T.Juurakko 24.11.2011 1(4)

Sari Riihonen/T.Juurakko 24.11.2011 1(4) KOLHON KYLÄYHDISTYS RY KOKOUSKUTSU Sari Riihonen/T.Juurakko 24.11.2011 1(4) SYYSKOKOUS Aika 24.11. klo 18.00 19.30 Paikka Läsnä Kolhon koulu Kokoukseen otti osaa 19 henkilöä, joiden nimilista on pöytäkirjan

Lisätiedot

Minun elämäni. Mari Vehmanen, Laura Vesa. Kehitysvammaisten Tukiliitto ry

Minun elämäni. Mari Vehmanen, Laura Vesa. Kehitysvammaisten Tukiliitto ry Minun elämäni Mari Vehmanen, Laura Vesa Kehitysvammaisten Tukiliitto ry Minulla on kehitysvamma Meitä kehitysvammaisia suomalaisia on iso joukko. Meidän on tavanomaista vaikeampi oppia ja ymmärtää asioita,

Lisätiedot

Torstaina 4.6. Puolustusvoimain lippujuhlan päivä

Torstaina 4.6. Puolustusvoimain lippujuhlan päivä TOIMINTAOHJELMA 1.6.-7.6.2015 PALVELUKESKUS AVOINNA; MA-TO 7.30-15.00, PE 7.30-15.00 ja LA 7.30-12.00 PALVELUKESKUS SIIRTYY KESÄAIKAAN! SULJEMME 1.6.-30.8. MAANANTAISTA PERJANTAIHIN KLO 15.00. Maanantaina

Lisätiedot

vanhempainyhdistys ry Hallituksen järjestäytymiskokous 07.11.2010

vanhempainyhdistys ry Hallituksen järjestäytymiskokous 07.11.2010 Auran PÖYTÄKIRJA vanhempainyhdistys ry Hallituksen järjestäytymiskokous 07.11.2010 AIKA: Sunnuntai 07.11.2010 klo 18.00-20.20 PAIKKA: Auran yhtenäiskoulun neuvotteluhuone LÄSNÄ: Tero Sahla Satu Rautias-Barnett

Lisätiedot

keskiviikko 17.7. Polvijärvi-päivien avajaisilta Polvijärven museonmäellä Tonkkakuninkaallisten valinta museonmäellä

keskiviikko 17.7. Polvijärvi-päivien avajaisilta Polvijärven museonmäellä Tonkkakuninkaallisten valinta museonmäellä POLVIJÄRVI-PÄIVÄT ke - su 17.-21.7.2013 keskiviikko 17.7. klo 18.30 Polvijärvi-päivien avajaisilta Polvijärven museonmäellä Tonkkakuninkaallisten valinta museonmäellä Leikkimielisessä kisassa valitaan

Lisätiedot

KEVÄTKAUDEN TANSSIKURSSIOHJELMA

KEVÄTKAUDEN TANSSIKURSSIOHJELMA JÄSENLEHTI 1/2013 KEVÄTKAUDEN TANSSIKURSSIOHJELMA Keski-Suomen Tanssin Ystävät KESTÄVÄT ry 1 KESKI-SUOMEN TANSSIN YSTÄVÄT KESTÄVÄT RY:N HALLITUS YLÄRIVI: Markku Kärkkäinen, jäsen, äänentoistolaitteet,

Lisätiedot

VIRKISTYSLEIRI SOMPALAN LEIRIKESKUKSESSA

VIRKISTYSLEIRI SOMPALAN LEIRIKESKUKSESSA VIRKISTYSLEIRI SOMPALAN LEIRIKESKUKSESSA 12. 16.8.2013 Olipa tosi mukava kurssi. Sopivan rauhallinen tempoltaan ja kuitenkin tarpeeksi jokaiselle sopivia aktiviteetteja ja paikka mitä loistavin! Lähdimme

Lisätiedot

POWER PARKIIN TÖYSÄN 4H-YHDISTYS. 4H-yhdistyksen kautta saatavana kotipalveluapua siivouksiin. Lasten Lauluilta. Leikkipuistoon! Leikkipuistoon!

POWER PARKIIN TÖYSÄN 4H-YHDISTYS. 4H-yhdistyksen kautta saatavana kotipalveluapua siivouksiin. Lasten Lauluilta. Leikkipuistoon! Leikkipuistoon! Nro 6/2013 TÖYSÄN 4H-YHDISTYS Kotisivumme ovat uudistuneet. Osoitteesta www.toysa.4h.fi löydät tietoa 4H tapahtumista, kerhoista, kotipalvelusta ym. Meidät löydät myöskin Facebookista > Töysän NeljäHoo.

Lisätiedot

Liikuntatoimi: Tiistaisin Maksuton jumppa varttuneille vanhalla koululla.

Liikuntatoimi: Tiistaisin Maksuton jumppa varttuneille vanhalla koululla. Pellon ikäihmisten palvelut Liikuntatoimi: Tiistaisin Maksuton jumppa varttuneille vanhalla koululla. Kansalaisopisto: Eri kursseja mm. Joogan senioriryhmä vanhalla koululla, sekä musiikillinen viriketoiminta

Lisätiedot

Yhdistyksen nimi on Imatran Ketterä Juniorit ry ja kotipaikka Imatra. Yhdistyksen virallinen kieli on suomi.

Yhdistyksen nimi on Imatran Ketterä Juniorit ry ja kotipaikka Imatra. Yhdistyksen virallinen kieli on suomi. IMATRAN KETTERÄ JUNIORIT RY:N SÄÄNNÖT 1 Nimi ja kotipaikka Yhdistyksen nimi on Imatran Ketterä Juniorit ry ja kotipaikka Imatra. Yhdistyksen virallinen kieli on suomi. 2 Tarkoitus ja toiminnan laatu Yhdistyksen

Lisätiedot

Vapaaehtoistoiminnan viikko 1.- 7.12.2008 Kumppanuuskeskuksessa

Vapaaehtoistoiminnan viikko 1.- 7.12.2008 Kumppanuuskeskuksessa Vapaaehtoistoiminnan viikko 1.- 7.12.2008 Kumppanuuskeskuksessa Vapaaehtoistoiminnan viikko 1. - 7.12.2008 Oulussa Viikon aikana tehdään vapaaehtoistoimintaa tunnetuksi osallistumisen väylänä ja mielekkään

Lisätiedot

JÄSENTIEDOTE 2/2015. Lahden Seudun Kehitysvammaisten Tuki ry. Tässä tiedotteessa

JÄSENTIEDOTE 2/2015. Lahden Seudun Kehitysvammaisten Tuki ry. Tässä tiedotteessa Lahden Seudun Kehitysvammaisten Tuki ry JÄSENTIEDOTE 2/2015 Tässä tiedotteessa Yhdistyskuulumiset... 2 Hallituksen kokoukset... 2 Toimiston kesäloma... 2 Lahden Seudun me itse... 2 Vapaa-ajan toiminta...

Lisätiedot

AKTIIVINEN VANHENEMINEN. Niina Kankare-anttila Gerontologian ja kansanterveyden kandidaatti Sairaanhoitaja (AMK)

AKTIIVINEN VANHENEMINEN. Niina Kankare-anttila Gerontologian ja kansanterveyden kandidaatti Sairaanhoitaja (AMK) AKTIIVINEN VANHENEMINEN Niina Kankare-anttila Gerontologian ja kansanterveyden kandidaatti Sairaanhoitaja (AMK) Luennon sisältö: Suomalaisten ikääntyminen Vanheneminen ja yhteiskunta Aktiivinen vanheneminen

Lisätiedot

SYKSY 2013. Kansalaistoiminnan keskus Puisto. Yhteystiedot:

SYKSY 2013. Kansalaistoiminnan keskus Puisto. Yhteystiedot: Yhteystiedot: Koordinaattori Suvi Nousiainen p. 050 323 7588 suvi.nousiainen@ muotiala.fi Koordinaattori Risto Lahtinen p. 050 380 3456 risto.lahtinen@muotiala.fi Koordinaattori Kati Hankkila p. 050 358

Lisätiedot

Aloitamme illan luennolla Kodin ja asuinalueen turvallisuus, jonka tulee pitämään Espoon poliisilaitokselta Elina Hännikäinen.

Aloitamme illan luennolla Kodin ja asuinalueen turvallisuus, jonka tulee pitämään Espoon poliisilaitokselta Elina Hännikäinen. TIEDOTE 1/2008 KEVÄTKOKOUSKUTSU Laaksolahden huvilayhdistys ry:n sääntömääräinen kevätkokous pidetään maanantaina 31.3.2008 klo 18.30 Laaksolahden monitoimitalossa (Lähdepurontie 2). Kokouksessa käsitellään

Lisätiedot

Kehitysvammaliitto ry. RATTI-hanke. Haluan lähteä kaverin luokse viikonlopun viettoon ja olla poissa ryhmäkodista koko viikonlopun.

Kehitysvammaliitto ry. RATTI-hanke. Haluan lähteä kaverin luokse viikonlopun viettoon ja olla poissa ryhmäkodista koko viikonlopun. RISKIARVIOINTILOMAKE 1. Henkilön nimi Pekka P. 2. Asia, jonka henkilö haluaa tehdä. Haluan lähteä kaverin luokse viikonlopun viettoon ja olla poissa ryhmäkodista koko viikonlopun. 3. Ketä kutsutaan mukaan

Lisätiedot

Oletteko osallistunut oman hoito- ja palvelusuunnitelmanne tekemiseen? riittävästi liian vähän en lainkaan, miksi

Oletteko osallistunut oman hoito- ja palvelusuunnitelmanne tekemiseen? riittävästi liian vähän en lainkaan, miksi OSALLISUUS OMAN ARJEN SUUNNITTELUUN Oletteko osallistunut oman hoito- ja palvelusuunnitelmanne tekemiseen?, miksi Onko hoito- ja palvelusuunnitelmanne tavoitteet määritelty yhdessä teidän kanssanne? lainkaan

Lisätiedot

NUORISO- JA LIIKUNTAPALVELUT Maija Puolakanaho etunimi.sukunimi@naantali.fi

NUORISO- JA LIIKUNTAPALVELUT Maija Puolakanaho etunimi.sukunimi@naantali.fi Tammikuu 2016 NUORISO- JA LIIKUNTAPALVELUT Maija Puolakanaho etunimi.sukunimi@naantali.fi puh 0400 638 398 SAARISTOMARSSI Jo perinteeksi muodostunut saaristomarssi järjestetään lauantaista sunnuntaihin

Lisätiedot

LAUSEEN KIRJOITTAMINEN. Peruslause. aamu - minä - syödä muro - ja - juoda - kuuma kahvi Aamulla minä syön muroja ja juon kuumaa kahvia.

LAUSEEN KIRJOITTAMINEN. Peruslause. aamu - minä - syödä muro - ja - juoda - kuuma kahvi Aamulla minä syön muroja ja juon kuumaa kahvia. LAUSEEN KIRJOITTAMINEN Peruslause aamu - minä - syödä muro - ja - juoda - kuuma kahvi Aamulla minä syön muroja ja juon kuumaa kahvia. minä - täti - ja - setä - asua Kemi Valtakatu Minun täti ja setä asuvat

Lisätiedot

Objektiharjoituksia. Harjoitus 2 Tässä on lyhyitä dialogeja. Pane objektit oikeaan muotoon. 1) - Vien... TÄMÄ KIRJE postiin.

Objektiharjoituksia. Harjoitus 2 Tässä on lyhyitä dialogeja. Pane objektit oikeaan muotoon. 1) - Vien... TÄMÄ KIRJE postiin. Objektiharjoituksia Harjoitus 1 Pane objekti oikeaan muotoon. 1. Ensin te kirjoitatte... TÄMÄ TESTI ja sitten annatte... PAPERI minulle. 2. Haluan... KUPPI - KAHVI. 3. Ostan... TUO MUSTA KENKÄ (mon.).

Lisätiedot

TAATALAKESKUKSEN KUUKAUSIOHJELMA LOKAKUU 1.-31.10.2015

TAATALAKESKUKSEN KUUKAUSIOHJELMA LOKAKUU 1.-31.10.2015 TAATALAKESKUKSEN KUUKAUSIOHJELMA LOKAKUU 1.-31.10.2015 TERVETULOA MUKAAN! Taatalakeskus Sulkavuorenkatu 6 Tiedustelut p.050 438 4319 tai katharina.hau@tvpy.fi ESITTELYSSÄ LOKAKUUN RYHMIÄ: YMPÄRISTÖTAIDE-

Lisätiedot

PÖYTYÄN KUNTA. Aika: 25.01.2016 klo 9-10.50. Kartanokoti, Haverintie 27, 21900 Yläne. Paikka:

PÖYTYÄN KUNTA. Aika: 25.01.2016 klo 9-10.50. Kartanokoti, Haverintie 27, 21900 Yläne. Paikka: 25.01.2016 1. Aika: 25.01.2016 klo 9-10.50 Paikka: Kartanokoti, Haverintie 27, 21900 Yläne Paikalla: Veikko Rantala, Auranmaan kansalliset seniorit Seppo Eskola, Pöytyän sotaveteraanit Jaakko Mäkelä, Eläkeliiton

Lisätiedot

- tuoda esille vanhempien kannanottoja koulua ja kasvatusta koskevissa kysymyksissä

- tuoda esille vanhempien kannanottoja koulua ja kasvatusta koskevissa kysymyksissä Oulun Rajakylän koulun vanhempainyhdistys 1 Yhdistyksen nimi on OULUN RAJAKYLÄN KOULUN VANHEMPAINYHDISTYS ry ja se toimii Rajakylän koulun yhteydessä ja sen kotipaikka on Oulu. 2 Yhdistyksen tarkoituksena

Lisätiedot

HYVÄÄ SYKSYN JATKOA JA TAPAAMISIIN!

HYVÄÄ SYKSYN JATKOA JA TAPAAMISIIN! JÄSENTIEDOTE 3/2015 Kuva: Taina Kaarto 18.9.2015 HYVÄ LUKIJA! Syksy etenee ja olemme saaneet nauttia pitkään lämmöstä sekä kesäkukkien jatkuvasta hehkeästä kukinnasta. Metsän antimet ovat olleet runsaimmillaan

Lisätiedot

TOIMINTAA RUUAN VOIMALLA

TOIMINTAA RUUAN VOIMALLA TOIMINTAA RUUAN VOIMALLA Ruoka vaikuttaa monella tapaa toimintakykyysi: päivittäisistä toiminnoista, kotitöistä ja liikkumisesta suoriutumiseen muistiin, oppimiseen ja tarkkaavaisuuteen elämänhallintaan

Lisätiedot

Hyvät jäsenet! Jäsenkirje 1 / 2013

Hyvät jäsenet! Jäsenkirje 1 / 2013 1 Jäsenkirje 1 / 2013 Hyvät jäsenet! Kevät keikkuen tulevi ja tuopi kesän tullessaan. Useimmille meistä auringonvalon lisääntyminen merkitsee uudistumista. Työntäyteisen syksyn ja keskitalven jälkeen tarvitsemme

Lisätiedot

Tampereen Seudun Atopiayhdistys. Jäsenkirje syksy 2014

Tampereen Seudun Atopiayhdistys. Jäsenkirje syksy 2014 Tampereen Seudun Atopiayhdistys Jäsenkirje syksy 2014 Syyskokous / jäsentapaaminen Aika Torstai 30.10.2014 klo 18.00 Paikka Tampereen Pääkirjasto Metso 2. krs, kokoushuone Kokouksessa käsitellään syyskokoukselle

Lisätiedot

Fiskarsin kyläseura ry - Fiskars byförening rf TOIMINTASUUNNITELMA 2014. Yleistä. Hallitus. Jäsenistö. Toimikunnat ja työryhmät

Fiskarsin kyläseura ry - Fiskars byförening rf TOIMINTASUUNNITELMA 2014. Yleistä. Hallitus. Jäsenistö. Toimikunnat ja työryhmät Fiskarsin kyläseura ry - Fiskars byförening rf TOIMINTASUUNNITELMA 2014 Yleistä Fiskars kyläseuran toiminta tukeutuu yhdistyksen sääntöihin ja vuosittain vahvistettavaan toimintasuunnitelmaan. Toimintasuunnitelma

Lisätiedot

Elämyksiä luonnosta 2015 Yyterin Kylpylähotelli, Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry (MTLH) (malliohjelma)

Elämyksiä luonnosta 2015 Yyterin Kylpylähotelli, Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry (MTLH) (malliohjelma) Elämyksiä luonnosta 2015 Yyterin Kylpylähotelli, Maaseudun Terveys- ja Lomahuolto ry (MTLH) (malliohjelma) Maanantai Kylpylä avoinna Klo 15.00- Majoittuminen hotelliin Tiistai Klo 09.00-10.00 Tuloinfo.

Lisätiedot

SELKOESITE. Tule mukaan toimintaan!

SELKOESITE. Tule mukaan toimintaan! SELKOESITE Tule mukaan toimintaan! Mannerheimin Lastensuojeluliiton Varsinais-Suomen piiri ry Perhetalo Heideken Sepänkatu 3 20700 Turku p. 02 273 6000 info.varsinais-suomi@mll.fi Mannerheimin Lastensuojeluliitto

Lisätiedot

EURAJOEN KULTTUURIKAVERI-PALVELU

EURAJOEN KULTTUURIKAVERI-PALVELU EURAJOEN KULTTUURIKAVERI-PALVELU Kulttuurikaverin kanssa voit lähteä niin konserttiin kuin pesäpallo-otteluunkin! Eurajoen kulttuuritoimi Eurajoen sosiaalitoimi Kulttuurikaverin tilaaminen on helppoa:

Lisätiedot

MINÄ MUUTAN. Muuttovalmennusopas vammaiselle muuttajalle

MINÄ MUUTAN. Muuttovalmennusopas vammaiselle muuttajalle MINÄ MUUTAN Muuttovalmennusopas vammaiselle muuttajalle Kirsi Timonen, projektityöntekijä Vammaispalvelujen valtakunnallinen kehittämishanke 2010-2012 MINÄ MUUTAN Olet suuren muutoksen edessä. Uuteen kotiin

Lisätiedot

1. YHDISTYKSEN NIMI JA KOTIPAIKKA Yhdistyksen nimi on Suomen Erikoiskuljetusten Liikenteenohjaajat SEKLI ry ja sen kotipaikka on Lahti.

1. YHDISTYKSEN NIMI JA KOTIPAIKKA Yhdistyksen nimi on Suomen Erikoiskuljetusten Liikenteenohjaajat SEKLI ry ja sen kotipaikka on Lahti. SUOMEN ERIKOISKULJETUSTEN LIIKENTEENOHJAAJAT SEKLI RY YHDISTYKSEN SÄÄNNÖT 9/2013 1. YHDISTYKSEN NIMI JA KOTIPAIKKA Yhdistyksen nimi on Suomen Erikoiskuljetusten Liikenteenohjaajat SEKLI ry ja sen kotipaikka

Lisätiedot

Vaikuta rintojesi terveyteen. Tee oikeita valintoja.

Vaikuta rintojesi terveyteen. Tee oikeita valintoja. Vaikuta rintojesi terveyteen. Tee oikeita valintoja. Rintojen terveys on tärkeää Rintasyöpä on naisten yleisin syöpä. Suomessa rintasyöpään sairastuu vuosittain noin 5000 ja kuolee lähes 900 naista. Aktiivinen

Lisätiedot

Ikäihmisten palvelusuunnitelma

Ikäihmisten palvelusuunnitelma Kirjasto- ja kulttuuripalvelut Ikäihmisten palvelusuunnitelma 2016-2018 Kuva Sirkku Petäjä www.nurmijarvi.fi Palveluja ikäihmisille Kirjasto- ja kulttuuripalvelut laati ensimmäisen ikäihmisten palvelusuunnitelman

Lisätiedot

Pienten lasten kerho Tiukuset

Pienten lasten kerho Tiukuset Pienten lasten kerho Tiukuset Kerhotoiminnan varhaiskasvatussuunnitelma 2014 2015 Oi, kaikki tiukuset helähtäkää, maailman aikuiset herättäkää! On lapsilla ikävä leikkimään, he kaipaavat syliä hyvää. (Inkeri

Lisätiedot

JÄSENTIEDOTE 4 / 2013

JÄSENTIEDOTE 4 / 2013 JÄSENTIEDOTE 4 / 2013 OLE HYVÄ JA SÄILYTÄ Kuvat: Irma Ylenius HYVÄ JÄSEN! 24.10.2013 Uskomattoman kauniin syksyn jälleen on tullut aika kertoa sinulle loppuvuoden 2013 ja alkuvuoden 2014 tapahtumista.

Lisätiedot

Turun A-kilta: virtaa vertaisuudesta

Turun A-kilta: virtaa vertaisuudesta Turun A-kilta: virtaa vertaisuudesta Historiaa Turun A-Kilta on perustettu 1962. Sen toiminnan tarkoituksena on auttaa ja tukea päihdeongelmaisia ponnisteluissa riippumattomuuteen päihteistä sekä tukea

Lisätiedot

KEVÄÄN 2011 RYHMÄTOIMINTAA JAALAN ALUEEN IKÄIHMISILLE

KEVÄÄN 2011 RYHMÄTOIMINTAA JAALAN ALUEEN IKÄIHMISILLE Sovellettu kuntosali klo. 10-11. Terveyskeskuksen jatkoryhmä, ilmoittautuminen. Kuntosaliryhmä klo. 13-14, ei Tasapainoryhmä klo. 14:45-15:45. Monipuolista tasapaino- ja lihasvoimaharjoittelua. Ei Paikka:

Lisätiedot

3. kappale (kolmas kappale) AI KA

3. kappale (kolmas kappale) AI KA 3. kappale (kolmas kappale) AI KA 3.1. Kellonajat: Mitä kello on? Kello on yksi. Kello on tasan yksi. Kello on kaksikymmentä minuuttia vaille kaksi. Kello on kymmenen minuuttia yli yksi. Kello on kymmenen

Lisätiedot

HYY seniorit ry, HUS seniorer rf. Rek. no 192.654 SÄÄNNÖT

HYY seniorit ry, HUS seniorer rf. Rek. no 192.654 SÄÄNNÖT HYY seniorit ry, HUS seniorer rf SÄÄNNÖT Yhdistysrekisteri vahvistanut 27.10.2005 HYY-seniorit, HUS-seniorer rf SÄÄNNÖT 2 (5) 1 Nimi, kotipaikka ja kielet Yhdistyksen nimi on HYY-seniorit ry, HUS-seniorer

Lisätiedot

Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä.

Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä. 1 Lapsen nimi: Ikä: Haastattelija: PVM: ALKUNAUHOITUS Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä. OSA

Lisätiedot

2/2010. Tässä numerossa: Elämys putki. Haastatteluja. Syksyisiä kuvia. Kamera esittely. Tulevia tapahtumia..

2/2010. Tässä numerossa: Elämys putki. Haastatteluja. Syksyisiä kuvia. Kamera esittely. Tulevia tapahtumia.. 2/2010. Tässä numerossa: Elämys putki. Haastatteluja. Syksyisiä kuvia. Kamera esittely. Tulevia tapahtumia.. Pääkirjoitus. Hei vaan kaikki lukijat, tässä olisi nyt toinen numero lehdestä jolla on nyt nimikin.

Lisätiedot

MALMIN TERVEYDENHUOLTOALUE KY

MALMIN TERVEYDENHUOLTOALUE KY MALMIN TERVEYDENHUOLTOALUE KY PSYKIATRIA: Mielenterveystoimisto; aikuistenlasten ja nuorten vastaanotto, syömishäiriöpoliklinikka, sivuvastaanotto Uudessakaarlepyyssä Päiväosasto ja yöpymismoduli Psykiatrinen

Lisätiedot

Otsikko. Alaotsikko. Tekijä 23.4.2015 1

Otsikko. Alaotsikko. Tekijä 23.4.2015 1 Otsikko Alaotsikko Tekijä 23.4.2015 1 100 vuotta oppimisen iloa Helsingin työväenopisto on Helsingin kaupungin omistama oppilaitos yli 16-vuotiaille Perustettu Helsingin kaupunginvaltuuston päätöksellä

Lisätiedot

Varhaiskasvatussuunnitelma. Klaukkalan avoin päiväkoti 2012-2013

Varhaiskasvatussuunnitelma. Klaukkalan avoin päiväkoti 2012-2013 Varhaiskasvatussuunnitelma Klaukkalan avoin päiväkoti 2012-2013 1. AVOIMEN VARHAISKASVATUKSEN PALVELUT Avoimet varhaiskasvatuspalvelut kunnassa on jaettu kolmeen päätaajamaan kirkonkylään, Rajamäkeen ja

Lisätiedot

ASKOLAN KUNTA PÖYTÄKIRJA 3/2015 15

ASKOLAN KUNTA PÖYTÄKIRJA 3/2015 15 ASKOLAN KUNTA PÖYTÄKIRJA 3/2015 15 Vanhusneuvosto 26.08.2015 AIKA 12:00-13:30 PAIKKA Palvelukeskus Mäntyrinne KÄSITELLYT ASIAT Otsikko Sivu 11 VANHUSNEUVOSTON TÄRKEÄNÄ PITÄMIÄ PAINOPISTEALUEITA JA ASIOITA

Lisätiedot

FYYSINEN TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDESSA KOTIMAASSA

FYYSINEN TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDESSA KOTIMAASSA FYYSINEN TERVEYS JA HYVINVOINTI UUDESSA KOTIMAASSA 29.9.2014 Eva Rönkkö Eläkeläiset ry Monikulttuurisen työn tavoitteet: - Tukea ikääntyneiden maahanmuuttajien arkea, auttaa heitä löytämään mielekästä

Lisätiedot

TOIMINTAMALLI ETSIVÄLLE VANHUSTYÖLLE

TOIMINTAMALLI ETSIVÄLLE VANHUSTYÖLLE TOIMINTAMALLI ETSIVÄLLE VANHUSTYÖLLE TAVOITE KEHITTÄÄ TOIMINTAMALLI, JONKA AVULLA TAVOITETAAN KAIKKI YLI 75 -VUOTIAAT KUUSAMOLAISET. TARKOITUKSENA on tarjota katkeamatonta palveluketjua, jotta omassa kodissa

Lisätiedot

Yhdistykseen varsinaiseksi jäseneksi voidaan hyväksyä henkilö, joka hyväksyy yhdistyksen tarkoituksen.

Yhdistykseen varsinaiseksi jäseneksi voidaan hyväksyä henkilö, joka hyväksyy yhdistyksen tarkoituksen. 1 Yhdistyksen nimi ja kotipaikka Yhdistyksen nimi on BMX Helsinki ry ja sen kotipaikka on Helsinki 2 Tarkoitus ja toiminta Yhdistyksen tarkoituksena on edistää pyöräilyä ja levittää pyöräilyn harrastusta,

Lisätiedot

Pilvenmäen Ravinaiset ry:n säännöt

Pilvenmäen Ravinaiset ry:n säännöt Pilvenmäen Ravinaiset ry:n säännöt 1 Yhdistyksen nimi ja kotipaikka Yhdistyksen nimi on Pilvenmäen Ravinaiset ry ja sen kotipaikka on Forssan kaupunki. 2 Tarkoitus Yhdistyksen tarkoituksena on edistää

Lisätiedot

Jotta osaamme varata ruokaa kaikille, pyydämme ilmoittautumaan juhliin viimeistään

Jotta osaamme varata ruokaa kaikille, pyydämme ilmoittautumaan juhliin viimeistään Tammikuu 2016 ITSENÄISYYSPÄIVÄJUHLA VELKUALLA SUNNUNTAINA 6.12.15 SANAJUMALANPALVELUS KIRKOSSA 11.00 Pirkko Tavio, Leena Flander ja Reini Koivusalo Kunniakäynnti sankarihaudoilla ja seppeleenlasku JUHLA

Lisätiedot

SENIORILIIKUNTAA ESPOOSSA. Espoo 15.10.2014 Espoon liikuntapalvelut, liikuntasuunnittelija esa.yletyinen@espoo.fi p. 050 540 6329

SENIORILIIKUNTAA ESPOOSSA. Espoo 15.10.2014 Espoon liikuntapalvelut, liikuntasuunnittelija esa.yletyinen@espoo.fi p. 050 540 6329 SENIORILIIKUNTAA ESPOOSSA Espoo 15.10.2014 Espoon liikuntapalvelut, liikuntasuunnittelija esa.yletyinen@espoo.fi p. 050 540 6329 LIIKUNTAA IKÄÄNTYVILLE Ikääntyessä säännöllinen ja monipuolinen liikkuminen

Lisätiedot

1 Yhdistyksen nimi on Lahden Formula K-kerho. Yhdistyksen kotipaikka on Lahden kaupunki ja toiminta-alue Lahden talousalue.

1 Yhdistyksen nimi on Lahden Formula K-kerho. Yhdistyksen kotipaikka on Lahden kaupunki ja toiminta-alue Lahden talousalue. Lahden Formula K-kerhon säännöt Lahden Formula K-kerho r.y. 1 Yhdistyksen nimi on Lahden Formula K-kerho. Yhdistyksen kotipaikka on Lahden kaupunki ja toiminta-alue Lahden talousalue. 2 Yhdistyksen tarkoituksena

Lisätiedot

Myllärin Paja. Tavoitteena on asiakkaan toimintakyvyn sekä oman elämänhallinnan parantaminen.

Myllärin Paja. Tavoitteena on asiakkaan toimintakyvyn sekä oman elämänhallinnan parantaminen. MYLLÄRIN PAJA Myllärin Paja Myllärin paja tarjoaa laadukasta, monipuolista ja kuntoutuksellista ryhmämuotoista päivätoimintaa erityistä tukea tarvitseville kehitysvammaisille erityishuoltolain tai vammaispalvelulain

Lisätiedot

KYYHKYLÄN KUNTOUTUSKESKUS

KYYHKYLÄN KUNTOUTUSKESKUS PAREMPIIN HETKIIN. KYYHKYLÄN KUNTOUTUSKESKUS KUNTOUTUS - TYÖHYVINVOINTI Malliohjelma Arki haltuun 5 vrk + 2 vrk Perusloma 5 vrk Maanantai Tiistai Keskiviikko Torstai Tutustutaan toisiin, ryhmäytymisharjoituksia,

Lisätiedot

Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014

Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 Mikkelin seudun Kehitysvammaisten Tuki ry Jäsentiedote 2/2014 www.mikkelinkvtuki.fi Syksy, ole tervetullut nyt koivut keltakultaa loistaa auringossa, pihlajat on pelkkää purppuraa ja vaahterassa ruskalehdet

Lisätiedot

Yhdistyksen nimi on Hyvinkään Setlementtiyhdistys ry, käyttönimi Hyvinkään Setlementti ja sen kotipaikka on Hyvinkään kaupunki

Yhdistyksen nimi on Hyvinkään Setlementtiyhdistys ry, käyttönimi Hyvinkään Setlementti ja sen kotipaikka on Hyvinkään kaupunki 1 Hyvinkään Setlementtiyhdistys ry:n säännöt 16.4.2004 alkaen 1. Yhdistyksen nimi ja kotipaikka Yhdistyksen nimi on Hyvinkään Setlementtiyhdistys ry, käyttönimi Hyvinkään Setlementti ja sen kotipaikka

Lisätiedot

Yhdistyksen toiminnan esittely

Yhdistyksen toiminnan esittely Yhdistyksen toiminnan esittely Oulun Seudun yhden Vanhemman Perheet ry on valtakunnallisen Yhden Vanhemman Perheiden liitto ry:n jäsenyhdistys joka toimii Oulun seudulla, pitäen sisällään seuraavat kunnat

Lisätiedot

HALLITUKSEN KOKOUS PÖYTÄKIRJA 3/2015

HALLITUKSEN KOKOUS PÖYTÄKIRJA 3/2015 1 OAJ PIRKKALAN PAIKALLIYHDISTYS ry HALLITUKSEN KOKOUS PÖYTÄKIRJA 3/2015 Aika: Perjantai 6.3. lauantai 7.3. 2015 Paikka: Villa Merja s Garden Osallistujat: jäsen varajäsen toimihenkilö Almi Susanna Kanto

Lisätiedot

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA

TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA TOIMINTAKALENTERI ja MUU TOIMINTA Päivitetty 24.10.2013 Tapahtumia tulee koko ajan lisää ja toimintakalenteria päivitetään säännöllisesti, nouda aina uusin päivitetty Olohuoneesta! Vertaisryhmissä keskustellaan

Lisätiedot

Asenteet uusiksi, keinoja yhteisölliseen asumiseen

Asenteet uusiksi, keinoja yhteisölliseen asumiseen Asenteet uusiksi, keinoja yhteisölliseen asumiseen Taloyhtiön varautuminen asukkaiden ikääntymiseen seminaari, Oulu 23.05.2016 Pasi Orava Pohjois-Suomen paikallisasiamies Suomen Vuokranantajat ry www.vuokranantajat.fi

Lisätiedot