Urheiluseura Katajanokan Kunto - Skattan Kondis ry perustettiin vuonna 2003 ja nyt on seuran varsinaisen toiminnan 12./13.vuosi.

Transkriptio

1 Katajanokan Kunto - Skattan Kondis ry Kunnosta Iloa 1 / 6 TOIMINTAKERTOMUS 2015 Urheiluseura Katajanokan Kunto - Skattan Kondis ry perustettiin vuonna 2003 ja nyt on seuran varsinaisen toiminnan 12./13.vuosi. 1. TOIMINTAPERIAATTEET JA ARVOT Seura on yleishyödyllinen yhdistys, joka ei toimi liiketoimintaperiaatteella vaan järjestää jäsenilleen monipuolista liikuntaa erinomaisella hinta/laatu- suhteella perinteisessä yhdistystoimintahengessä. Seuran hallinnon hoitaminen, hallitustyöskentely, kurssien järjestäminen, sähköpostin hoitaminen sekä tilintarkastus ja monet muut toiminnan pyörittämisessä välttämättömät tehtävät hoidetaan vapaaehtoisvoimin. Toimintaa ohjaaviksi arvoiksi on hyväksytty yhteisöllisyys, läheisyys, laatu, mukaantulon helppous ja iloinen meininki. Kunnon toiminnan tavoitteena on tuottaa jäsenilleen Kunnosta Iloa. Seuran toimintaperiaatteena on järjestää aikuisille kuntoliikuntaan kannustavaa toimintaa ja tarjota kaikille sopiva lajivalikoima, johon on helppo tulla mukaan. Liikunnan ilo ja terveysvaikutukset ovat seuran kantavia ajatuksia. Kohderyhmäksi on valittu aikuiset ja ne ikäryhmät, joita asuu eniten seuran toiminta-alueella. Tilastojen mukaan seuran jäsenkunnan ikäprofiili vastaakin erittäin hyvin alueen asukkaiden ikäprofiilia. Seuran hallitus on vahvistanut VALO Reilun Pelin ihanteiden ja tavoitteiden noudattamisen seuran toiminnassa. Nämä periaatteet ja tavoitteet soveltuvat erityisen hyvin Kunnon toimintaan ja ovat olennaisin osin yhteneväisiä Kunnon tavoitteiden kanssa. Seura on ESLUn jäsen. Hinnoittelu Seuran liittymismaksu on ollut alusta saakka 5 ja vuosijäsenmaksu 10. Kunkin liikuntalajin ja tapahtuman maksut määritellään erikseen. Hinnoittelussa on periaatteena se, että maksulla saadaan katettua kulut (esim. salivuokra ja vetäjän palkkio), minkä lisäksi seuralle tulee jäädä myös pieni summa mahdollisten yllättävien kulujen kattamiseksi. Pyrimme jäsenystävällisiin, mahdollisimman kohtuullisiin hintoihin. 2.VARSINAINEN TOIMINTA Jäsenmäärän kehitys Seuran jäsenrekisterissä oli 217 jäsentä jäsentä jäsentä jäsentä jäsentä Jäsenistä 183 on naisia ja miehiä 34 (= noin 85 % naisia ja 15% miehiä).

2 2 / 6 Seuran toimintaan on tullut mukaan pääasiassa Katajanokan, Kruununhaan ja kantakaupungin alueen asukkaita, mutta jäsenyys on kaikille avoin riippumatta asuinpaikasta. Seuran kursseille voi osallistua myös ei-jäseniä. Liikutetut tunnit - aktiivinen osallistuminen Seura järjesti säännöllisiä liikuntatunteja yhteensä 10 eri lajissa, yhteensä liikutettuja tunteja oli 4588 (v 2014: 4412). Laji Kertoja Ilmoittautumiset syksy+kevät Liikutettuja tunteja (2014) Tanssijumppa (564) Jooga ti (610) Jooga pe (305) Kunnon jump (630) Salibandy (284) Kahvakuula (100) Harmony rent.(s.) (141) Venyttely (k.) Zumba/DanceM (555) Taiji su (290) Taiji pe (104) Taiji ulkotreenit (72) Pilates (757) Näiden lisäksi kolmen kerran Pilates intensiivikurssi, johon osallistui 24 henkeä, taijileiripäivä jossa oli mukana 6 henkeä sekä 5 kertaa puistojumppaa, joissa oli keskimäärin 35 henkeä kerralla. Monet jäsenet osallistuvat useampaan säännölliseen liikuntalajiin ja ovat lisäksi olleet mukana muissa yksittäisissä tapahtumissa. Seura palkitsee vuosittain tunneille eniten osallistuneen Kaikkein Kunnollisin Ihminen - kunniakirjalla ja muilla huomionosoituksilla. Jäsenkysely 2015 Seura pitää aktiivisesti yhteyttä jäseniin sekä nettisivujen että sähköpostin välityksellä sen lisäksi, että liikuntatunneilla olemme jatkuvassa yhteydessä. Toiminnan kehittämiseksi toteutettiin jäsenkysely, jossa kysyttiin tyytyväisyyttä seuran toimintaan, liikuntalajitarjontaan sekä vetäjiin. Lisäksi haettiin uusia kehittämisideoita. Kyselyyn vastasi yli 40% prosenttia jäsenistä ja palaute oli kaikin puolin erittäin positiivista; jäsenet kokevat seuran laadukkaana, hyvin palvelevana mukavana seurana, jonka lajeihin on helppo osallistua. Erityisen positiivisia mainintoja saivat vetäjämme sekä rento ja iloinen ilmapiiri tunneilla. Kehittämistoiveena esitettiin uuden, selkeästi senioreille kohdennetun tunnin ottaminen valikoimiin. Tämä asia on nyt otettu mukaan toiminnan suunnitteluun.tarkemmat kyselyn tulokset nähtävänä seuran nettisivuilla Liikuntapaikat, tuntien ohjaajat ja liikuntalajit Seuran koko toiminnan ajan kaikki vakituiset sisäliikuntavuorot on järjestetty Katajanokan Liikuntahallilla. Halli onkin seuramme toiminnan perusedellytys. Kaikkiin ryhmiin on otettu uusia harrastajia. Pidämme tunneilla osallistujalistaa ja saamme siten hyvän kuvan aktiiviharrastajien määristä.

3 3 / 6 Olemme erityisesti panostaneet vetäjien laatuun. Haluamme että kaikissa lajeissa on ammattitaitoinen ja innostava vetäjä. Toivomme, että myös vetäjämme ovat tyytyväisiä seuran toimintaan ja kuuntelemme heidän toiveitaan herkällä korvalla. Uskomme, että näiden panostusten ansiosta saamme jatkuvasti erittäin positiivista palautetta tuntiemme laadusta. Tyytyväiset ja iloiset kuntoaan kohottavat ja ylläpitävät Kunnon jäsenet ovat koko toimintamme tarkoitus- Kunnosta Iloa. Kaikista seuran lajeista laajempi kuvaus sekä lisätietoa ohjaajista löytyy nettisivuilta Alla lyhyt kuvaus kunkin lajin tilanteesta. Taiji Taijitunnit jatkoryhmille jatkuvat sunnuntaisin klo Uusi taiji alkeisryhmä toimii perjantaiaamuisin klo ja edistyneiden miekkatunti perjantaisin klo Lisäksi taijiryhmä harjoittelee ulkona tiistaiaamuisin klo Taijiharrastajia on ollut yhteensä noin 20. Taijiopettajana toimii Anu Pylkkänen. Jooga Joogatunnit jatkuvat tiistaisin klo sekä perjantaisin klo Tällä kaudella ryhmässä tiistaisin on ollut noin 25 osallistujaa ja perjantaisin noin 10 osallistujaa. Joogatuntien vetäjänä toimii Lotta Kupiainen. Kunnon jumppa Kunnon jumppa jatkuu tiistaisin klo Tunnilla käy 30 aktiiviharrastajaa. Jumpan vetäjänä on toiminut Lia Strandberg. Tanssillinen jumppa Tanssijumppa jatkuu tiistaisin klo Tanssijumpparyhmässä on ollut reilut 30 osallistujaa. Ohjaajana on Kati Rosendahl. Salibandy Salibandy-ryhmä pelaa keskiviikkoiltaisin klo Ryhmässä on noin 10 jäsentä. Salibandystä vastaa Maria Yli-Kojola. Pilates Pilates alkeis- ja jatkoryhmät ovat jatkaneet lauantaiaamuisin klo ja Yhteensä tunneilla on noin 40 kävijää. Tunteja vetävät vuorotellen tanssijat Andrius Katinas ja Jonna Eiskonen. Harmony-rentoutus ja venyttely Kevätkauden ajan jatkui Kati Rosendahlin vetämä rentoutustunti torstaisin klo 20-21, joka sitten syksyllä tunnin siirrtyttyä vähän myöhemmäksi, vaihtui Lia Strandbergin vetämään kehonhuolto/venyttelytyntiin. Tunnille osallistuu 25 henkeä. Dancemix Zumba tunnit on vaihdettu Dancemixiin torstaisin klo Vetäjänä toimii Lia Strandberg ja tunneille osallistuu 25 henkeä.

4 4 / 6 Puistojumppa Kesä- ja elokuussa Katajanokan kärjessä nurmikolla järjestettiin ilmainen puistojumppa. Kävijöitä oli kerrasta riippuen Puistojumpan veti Kati Rosendahl. Seuran pipot Seuran myy omalla logolla varustettuja pipoja edulliseen omakustannushintaan. 3.TAPAHTUMAT JA INTENSIIVIKURSSIT Syksyn avajaisviikko Syyskauden alkajaisiksi järjestettiin liikuntatapahtuma Katajanokan liikuntahallilla. Seura esitteli lajejaan ilmaisissa, kaikille avoimissa tilaisuuksissa kolmena iltana syyskuun ensimmäisellä viikolla. Kävijöitä oli yhteensä noin 100 henkeä. Seura sai avustusta kaupungilta tapahtuman järjestämiseen. Pilates Keväällä pidettiin pilates-intensiivikurssi, johon osallistui 24 henkeä. Kurssin veti Jonna Eiskonen. Taiji-päivä Suomenlinnassa Myöhään keväällä Taiji-ryhmä teki taijileiriretken Suomenlinnan Kuntomaneesille. Retkelle osallistui 6 henkeä. Personal trainer ohjelma Keväällä järjestettiin Personal trainerin (Elisa Hirvonen) vetämiä ryhmiä, joiden ohjelmaan kuului mm kävelykuntotestaus, luentoja eri aiheista, yhteisiä ryhmäliikuntatunteja, henkilökohtaiset kunto-ohjelmat jokaiselle osallistujalle sekä ohjelman päätyttyä uusi kuntotestaus. Ryhmiin osallistui yhteensä noin 45 henkeä. Kahvakuula Kahvakuulassa ohjatut tunnit eivät ole jatkuneet, mutta ryhmä jatkaa itsenäisesti kerran viikossa ulkona harjoituksia. 4. HALLINTO Seuran vuosikokous pidettiin Possutalossa, Merikasarminkatu 3:ssa. Hallituksessa vuonna 2015 ovat toimineet: Irja Simola,puheenjohtaja Anu Pylkkänen,varapj Pirkko Ovaska, sihteeri Annukka Karonen Marjatta Vannekoski Varajäsenet: Siv Wedin, Riitta Virtanen-Kakriainen, Susanna Svartsjö ja Riitta Soininen. Varajäsenet ovat tervetulleita hallituksen kokouksiin mukaan.

5 5 / 6 Hallitus on kokoontunut 10 kertaa vuoden 2015 aikana, minkä lisäksi on järjestetty erikseen toiminnan suunnittelukokouksia. Toiminnantarkastajaksi 2013 vuosikokouksessa valittiin Anna-Maija Ketola ja varatoiminnantarkastajaksi Päivi Sirola. Toiminnantarkastajien toimikausi on kaksi vuotta valintaa seuraavan kalenterivuoden alusta eli Rahastonhoitajaksi hallitus on kutsunut Markku Paalasen. Seuralla on pankkitili Nordea-pankissa ja Ålandsbankenissa. Seura on vakuuttanut seuran toiminnassa olevat vapaaehtoiset toiminnan vastuuvakuutuksella Lähi-Tapiolassa. Seuran yhteystiedot: Nettisivut: Sähköposti: kunto@katajanokankunto.fi. Kouluttautumista Pyrimme aktiivisesti kouluttamaan seuran toimijoita pitääksemme osaamisemme kaikilta osin ajan tasalla ja modernia seuratoimintaa palvelevana. Seuran hallituksen jäsenet ja muut seuran toiminnan kehittämisestä kiinnostuneet ovat voineet osallistua ESLUn järjestämiin koulutustilaisuuksiin. Seuran jouluillallinen Seura tarjoaa yhteisen jouluillallisen kaikille ohjaajille, tuntien koordinaattoreille sekä hallituksen jäsenille ja toiminnantarkastajille vuosittain. Tämä on seuran tapa kiittää kaikkia toiminnan pyörittämiseen osallistuneita. 5.TULEVAISUUDEN NÄKYMÄT Vuoden 2016 kevään toiminta, vakiotunnit ja tapahtumat ovat kevätkalenterissamme. Kesän aikana järjestämme retkiä mahdollisuuksien ja kysynnän mukaan. Lisäksi aikaisempien kesien malliin pidämme taijiharjoitukset Katajanokan puistossa ja puistojumppaa Katajanokan kärjen nurmikoilla. Syksyn 2016 ohjelmaa voimme suunnitella, kun olemme saaneet tiedon tulevan kauden liikuntahallivuoroista. Toiveenamme on, että saamme pitää kaikki vuoromme ja uusiakin vuoroja ottaisimme mielellämme käyttöön. Suuri kysymys, johon olemme valmistautumassa on Helsingin kaupungin liikuntaseurojen avustusjärjestelmän uudistuminen syksystä Tämä tulee tarkoittamaan seuralle ainakin salivuorojen muuttumista maksullisiksi ja näköpiirissä on, että joudumme tämän vuoksi korottamaan myös kaikkien lajien kurssimaksuja. Toivomuksena on, että korotukset eivät ole liian merkittäviä ja että hinta/laatusuhteemme pysyy edelleen jäsenille edullisena.

6 6 / 6