70-40 sääntö Vinkkejä seniorien ja keski-ikäisten väliseen vuorovaikutukseen Home Instead Finland Oy

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "70-40 sääntö Vinkkejä seniorien ja keski-ikäisten väliseen vuorovaikutukseen. 2012 Home Instead Finland Oy"

Transkriptio

1 SM sääntö Vinkkejä seniorien ja keski-ikäisten väliseen vuorovaikutukseen 2012 Home Instead Finland Oy

2 10 vinkkiä seniorien avuksi: keskustelut keski-ikäisten lasten kanssa 1. Pidä puolesi. Eteesi saattaa tulla tilanteita, joissa ihmiset puhuvat sinulle epäasianmukaisesti. Jopa perheenjäsenet saattavat puhua alentavasti, holhoavasti tai haukkuen. On helpompi pitää puoliaan, kun pohtii etukäteen, mitä tarvitsee ja pitäytyy siinä, eikä anna keskustelun ajautua sivuraiteille. Näin toimien keskustelukumppani ei voi olla ymmärtämättä tarkoitustasi. 2. Pysy rauhallisena. Henkilökohtaiset loukkaukset kuuluvat hyökkäävään vuorovaikutukseen. Loukkaus saattaa lievittää pahaa mieltäsi, mutta eivät auta keskustelutilanteessa, jossa haluat saada tarpeesi kuulluksi. Kun keskustelu lipsuu henkilökohtaisuuksiin, keskustelukumppanisi ei halua enää auttaa sinua. 3. Tee hyviä valintoja. Onko juuri tämä asia niin tärkeä, että siihen kannattaa käyttää aikaa ja energiaa? Jos asia ei ole sinulle tärkeä, anna olla. Pidä kuitenkin puoliasi sellaisissa tilanteissa, jotka ovat oleellisia hyvinvoinnillesi. Tämä tekee vaatimuksistasi tehokkaampia, eikä väsytä sinua niin paljon. 4. Puhu, kun olet voimissasi. Mieti, milloin olet parhaissa voimissasi ja omanarvontuntoisin. Sovi tärkeät keskustelut näihin aikoihin. Jos käyntiin pääseminen on sinulle aamuisin vaikeaa, järjestä tapaamiset myöhemmin päivällä sääntö - Vinkkejä seniorien ja keski-ikäisten väliseen vuorovaikutukseen

3 5. Voita heikkoutesi. Jos sinulla on kuulo-ongelmia tai ihmiset vaikuttavat puhuvan liian hiljaa, käy kuulotestissä. Huonokuuloisuus on tavanomaista, sitä ei tarvitse häpeillä ja apua on helposti saatavilla. Muut ongelmat kannattaa ratkaista yhtä arkisesti. Jos unohdat tärkeitä asioita, joista haluat jutella läheistesi tai lääkärin kanssa, kirjoita asioita muistiin. 6. Ole sopivasti itsenäinen. Etsiydy sellaisten ihmisten seuraan, jotka kannustavat sinua tekemään asioita itsenäisesti ja haastamaan itsesi. Vältä viettämästä kaikkea aikaa niin, että muut ihmiset hoitavat kaiken puolestasi. Vaikka lähimmäisesi auttavat sinua mielellään, liika tekemättömyys ei ole sinulle hyväksi. Liika tekemättömyys voi kääntyä avuttomuudeksi ajan kanssa. Jos tarvitset apua itsenäisyytesi säilyttämisessä, kotihoiva, esimerkiksi Home Instead Seniorihoivan tuottamana, voi olla hyvä ratkaisu. 7. Puhu vaietuista asioista. Julkiset salaisuudet, jotka kaikki tietävät, mutta joista kukaan ei puhu ääneen, ovat pahasta yhteishengelle. Myös lapsellesi voi olla vaikeaa puhua vaietuista asioista, esimerkiksi testamentista. Sinun ei kuitenkaan tarvitse mainita, kuin että olet tehnyt sellaisen, ja keskustelu voidaan jättää siihen. Vaikeista asioista puhuminen on helpointa aloittaa lauseella Haluan puhua sinulle yhdestä tärkeästä asiasta Home Instead Finland Oy 3

4 8. Puolusta olematta puolustelevainen. Lapsesi saattaa sanoa sinulle jotain, mikä tuntuu syytökseltä. Ehkäpä lapsesi sanoo, ettei sinun ole enää turvallista ajaa autoa. Puolusta itseäsi puolustelematta. Rehellinen ja rakentava keskustelu kannustaa toista ihmistä muuttamaan mielipidettään. Lupaudu esimerkiksi käymään ajoharjoittelussa autokoulunopettajan kanssa. Jos lapsesi uhkaa ottaa autosi avaimet, lupaa, ettet aja pimeällä. Tällaisin kompromissein lisäät mahdollisuuksia saada omat toiveesi kuulluksi ja päätyä yhteisymmärrykseen sinulle tärkeissä asioissa. 9. Etsi yhteistä. Vaikka olet 90 prosenttisesti eri mieltä keskustelukumppanin kanssa, muista huomauttaa ääneen, missä olet samaa mieltä. Jokin yhteinen pohja on hyvä alku ongelmien ratkaisulle. Kun kertaat ääneen, missä olette samaa mieltä, keskustelukumppani ymmärtää sinun kuunnelleen hänen mielipidettään. 10. Kuuntele ja kuvittele itsesi keskustelukumppanin asemaan. Kun lapsesi tulevat puhumaan sinulle tärkeästä asiasta, se johtuu siitä, että he ovat huolissaan ja välittävät sinusta. Vaikka et pidä siitä, mitä he sanovat, voit arvostaa sitä, että sinusta välitetään. Muistele, miltä sinusta tuntui, kun puhuit omien vanhempiesi kanssa vaikeista sääntö - Vinkkejä seniorien ja keski-ikäisten väliseen vuorovaikutukseen

5 asioista. Lapsesi tuntee samanlaista huolta, joten vaikka olet eri mieltä, mieti tapa, jolla voit ilmaista arvostuksesi heidän välittämistään kohtaan. Tiedän, että sanot näin koska välität minusta. Kiitollisuuden, välittämisen, rakkauden ja arvostuksen ilmaiseminen näyttää, että haluat pitää yllä hyvää suhdetta, vaikkei nykyinen keskustelu sujuisikaan hyvin Home Instead Finland Oy 5

6 Keskustelunavauksia Kotoa muuttaminen 40-vuotias tyttäresi vihjaa, että sinun on aika muuttaa. Sinä haluat jatkaa asumista omassa kodissasi. Miten keräät tietoa oman näkemyksesi puolustamiseksi ja keskustelet asiasta lastesi kanssa? On tärkeää selvittää, miksi tyttäresi ajattelee, että sinun on aika muuttaa. Onko turvallisuutesi vaarantunut? Unohtuuko sinulta liesi päälle? Onko näkösi heikentynyt? Onko ajokykysi heikentynyt? Jos vastaus on kyllä, tyttäresi saattaa olla aiheesta huolestunut ja tilannetta kannattaa arvioida yhdessä keskustellen. Ensimmäiseksi kannattaa kysyä tyttäreltäsi, miksi hän on huolestunut asumisestasi? Vaikuttaa siltä, että haluat minun muuttavan tästä asunnosta. Haluaisin puhua avoimesti tästä asiasta. Voitko kertoa miksi haluat minun muuttavan? Jos tyttäresi ei anna selvää syytä, kysy tarkemmin. Esimerkiksi Et voi asua täällä ikuisesti ei ole mikään syy muuttaa juuri nyt. Toisaalta Sinun ei ole turvallista ajaa autoa on ajatus, josta voitte keskustella. Jos päädytte siihen lopputulokseen, että sinun ei ole enää turvallista liikkua omalla autolla, voit miettiä muita liikkumisratkaisuja, joiden avulla voit jatkaa kotona asumista ilman autoakin. Esimerkiksi Home Instead Seniorihoivan hoivanantajat voivat toimittaa asioita ja kuljettaa sinua. Yritä luoda tilanne, jossa sinä ja tyttäresi olette samalla puolella pyrkien ratkaisuun, joka miellyttää teitä molempia. Etsitään yhdessä ratkaisuja, jotka helpottavat kotoa asumistani, jottei sinun tarvitse kantaa niin paljon huolta pärjäämisestäni. Katsotaan, miten tilanne etenee, eikö? sääntö - Vinkkejä seniorien ja keski-ikäisten väliseen vuorovaikutukseen

7 Yllätysvierailut Kaksi kuukautta sitten tyttäresi perheineen osti asunnon lähistöltä. Vaikka sinusta on mukavaa, että perhe asuu niin lähellä, heillä on avain ja he tulevat käymään milloin huvittaa. Miten pyydät heitä kunnioittamaan yksityisyyttäsi? Tämä on vaikeaa, koska et halua ilmaista, että he eivät ole tervetulleita. Yritä aloittaa keskustelu mahdollisimman hienovaraisesti. Esimerkiksi: Minna, tiedät että minusta on mukavaa kun asutte ihan lähellä ja pidän kovasti seurastanne. Mutta parina kertana on käynyt niin, että olisin kaivannut vähän enemmän valmistautumisaikaa. Voisitteko tästä lähtien soittaa ennen kuin tulette käymään? Näin voimme varmistaa, että ehdin valmistautua vierailuunne. Saatat saada esimerkiksi seuraavanlaisen vastauksen: Mutta äiti, ei meille tarvitse tarjota mitään. Jos näin käy, pysy lujana ja pidä puolesi. Tiedän. Mutta haluan saada vähän aikaa valmistautua, jos olen vaikka torkuilla tai puuhaamassa jotain. Minusta se olisi mukavampaa kuin yllätysvierailut. Voitko soittaa ennen kuin tulet käymään? Tämän pitäisi auttaa. Jos he jatkavat yllätysvierailuja, toista tämä keskustelu Home Instead Finland Oy 7

8 Perintöasiat Nyt 70-vuotiaana olet alkanut ajatella perintöasioita. Tarvitset kuitenkin apua selvittääksesi, millaista perintöä haluat jättää läheisillesi. Miten saat heiltä apua perintöasioissa? Tavaroiden jakaminen riippuu siitä, miten hyvin perheenjäsenet tulevat toimeen keskenään, kuinka hyviä he ovat tekemään kompromisseja, ja kuinka hyvin tiedät etukäteen, mitkä esineet tulevat aiheuttamaan ongelmia. Jos et odota suuria tunteenpurkauksia, saattaa olla mahdollista kutsua kaikki paikalle kerralla asiasta keskustelemaan. Voidaan järjestää vaikka hiljainen huutokauppa, jossa kaikki kirjoittavat lapulle tärkeysjärjestykseen, mitkä esineet haluavat. Näin saat käsityksen siitä, kuka on erityisen kiintynyt mihinkin esineeseen ilman että tilanne muodostuu kurjaksi. Kuitenkin on todennäköisesti viisasta kysellä asiasta epävirallisesti etukäteen. Jos kaikki ovat kiinnostuneita samasta esineestä, huutokauppa voi muodostua varsin äänekkääksi. Jos näin on, kysele läheisiltäsi luottamuksellisesi heidän toiveistaan ja niiden syistä. Näin voit tehdä järkevän päätöksen. Hyvä tapa aloittaa tällainen keskustelu on: Jaakko, olen ajatellut testamenttiani. Haluaisin, että kaikki saavat jonkin heille tärkeän esineen minun muistokseni. Onko kotona jotain, minkä erityisesti haluaisit periä, kun minusta aika jättää? sääntö - Vinkkejä seniorien ja keski-ikäisten väliseen vuorovaikutukseen

9 Jos haluat jättää jälkeesi myös perheen historiaa nuoremmille sukupolville, voit sanella tai kirjoittaa muistojasi talteen tietokoneen avulla. Jätä tallenne talteen vaikka pankin tallelokeroon. Perhehistoriaa voi kirjata ylös myös perheen kanssa yhdessä. Lapsenlapset voivat kiinnostua perheen historiasta tulevaisuudessa, vaikka eivät olisikaan siitä kiinnostuneita juuri nyt. Raha-asiat Olet onnellinen hyvästä terveydestäsi vielä 85-vuotiaana. Eläminen tuntuu kuitenkin maksavan koko ajan enemmän, etkä pysty antamaan lahjoja läheisillesi samaan malliin kuin ennen. Myös perintöasiat huolettavat. Mitä sanot lapsillesi? Ensimmäinen askel on laskea budjetti, jonka avulla näet, mihin varasi hupenevat. Voit tehdä tämän itseksesi, tai jos se tuntuu vaikealta, pyytää apua kunnan sosiaalitoimesta. Myös lapsesi voivat auttaa, jos se tuntuu sinusta hyvältä ratkaisulta. On hyvin todennäköistä, että kysyessäsi budjetointiapua heidän ensimmäinen kysymyksensä on Kuinka paha tilanne on? Sinulla on hyvä olla vastaus valmiina tai olla valmis keskustelemaan raha-asioistasi pidempäänkin. Jos et halua puhua yksityiskohdista pidempään, sinulla on hyvä olla vastaus kysymykseen, kuinka paljon tarvitset lisää rahaa kuukausittain Home Instead Finland Oy 9

10 Hyvä tapa aloittaa tällainen keskustelu voi olla esimerkiksi: Hanna, minua nolottaa kertoa tämä, mutta minulla on vaikeuksia rahan kanssa. Eläke ei riitä enää samalla tapaa kuin ennen. Voimmeko puhua tästä hetken aikaa? Tai voitko auttaa minua pohtimaan ratkaisua tilanteeseen? Lapset auttavat yleensä mielellään ongelman ratkaisussa. Ennen kuin aloitat tämän keskustelun, tee itsellesi selväksi, mitä lapseltasi haluat. Tarvitsetko rahallista apua, apua budjetin suunnitteluun tai apua raha-asioidesi hallintaan? Keskustelun käyminen on mukavampaa, kun tiedät mitä siltä haluat. Vakava sairaus Olet juuri palannut lääkäriltä, jossa sait diagnoosin varhaisvaiheen eturauhassyövästä. Kolme aikuista lastasi asuvat kaukana. Miten aloitat keskustelemaan asiasta lastesi kanssa heitä liikaa järkyttämättä? Kuten monissa vastaavissa tilanteissa, varmista ensin, että itse tiedät tarkasti, mikä tilanteesi on. Kysy lääkäriltäsi tarkasti, mikä on ennusteesi. Saatat tarvita toisenkin lääkäriajan, jota varten kannattaa kirjoittaa mieltäsi vaivaavat kysymykset muistiin. Selvitä lääkäriltä kaikki faktat muistiin kirjoittamiesi kysymysten avulla. Kun koet ymmärtäväsi koko tilanteen, mieti mitä kaipaat lapsiltasi juuri tässä tilanteessa. Onko joillain heistä sääntö - Vinkkejä seniorien ja keski-ikäisten väliseen vuorovaikutukseen

11 sellaista asiantuntemusta, rahaa tai jotain muuta hyödyllistä palvelusta? Tarvitsetko jonkun paikalle pitämään huolta sinusta tai henkilökohtaisista asioistasi? Vai soitatko vain kertoaksesi, mikä tilanne on? Kirjoita muistiin, mitä haluat sanoa puhelimessa. Kun on aika soittaa lapsille, ota esille muistilappusi. Yritä esittää uutinen hienovaraisesti: syöpä on pelottava sana, joten yritä käyttää muuta ilmaisua. Esimerkiksi Minulla on huonoja uutisia. Minulla on terveysongelma. Eturauhasessani on kasvain. Kerro sitten, miten sairaus vaikuttaa elämääsi: kuinka vakava sairautesi on tai millaisia hoitoja saat. Älä hämmästy, jos lapsesi ei tunnu ymmärtävän tilanteen vakavuutta. Hän saattaa tarvita hetken aikaa, lisätietoja tai useampia keskusteluja sulatellakseen asiaa. Toisaalta, jos lapsesi vaikuttaa järkyttyneeltä, voit tarjota hänelle lohduttavaa tietoa häntä rauhoitellaksesi: Maria, 90 prosenttia tähän samaan tautiin sairastuneista selviytyy siitä Home Instead Finland Oy 11

12 Uusi ystävä Puolisosi kuoltua olet ollut hyvin yksinäinen. Muutama kuukausi sitten ystävystyit harrastusryhmässä toisen lesken kanssa ja teistä on tullut hyvin läheisiä. Miten kerrot lapsillesi? Ei kannata jännittää turhaan, sillä lapset ovat todennäköisesti onnellisia puolestasi. Useimmiten aikuiset lapset ovat mielissään, että heidän vanhemmillaan on uusi ihminen elämässään. Mutta he haluavat tietää, millainen suhde teillä on. Kerro heille tilanteesta hienovaraisesti. Mainitse heille, mitä olette tehneet yhdessä: Kävin ystäväni Helenan kanssa kävelyllä. Lapsesi eivät välttämättä ymmärrä tilannetta ensi kuulemalta, mutta kun he ovat kuulleet Helenan nimen neljännen kerran, he keksivät kyllä syyn itsekin. Kun he kysyvät asiasta, kerro tarkemmin: Näemme Helenan kanssa päivittäin. Voisi jopa sanoa, että seurustelemme. Älä odota liian kauan selvittääksesi tilanteen, tai lapsesi saattavat epäillä sinun piilotelleen ystävääsi. Älä myöskään yllätä heitä uudella seurustelusuhteella, sillä erityisesti perhejuhlat voivat muodostua kiusallisiksi, jos sinne tuodaan uusi ihminen etukäteen ilmoittamatta. Mainitse seuralaisestasi etukäteen, kun tuot hänet näytille sääntö - Vinkkejä seniorien ja keski-ikäisten väliseen vuorovaikutukseen

13 Ennakoivat määräykset Yli 70-vuotiaana tiedät, että on aika alkaa valmistautumaan ikääntymistä varten. Lapsesi eivät ehkä halua kuitenkaan keskustella toiveistasi. Miten aloitat vakavan keskustelun, jota lapsesi eivät voi vältellä? Muista, että toiveesi loppuelämäsi suhteen ovat tärkeitä ja merkittäviä. Nämä ovat sinun päätöksiäsi ja voit pohtia ne läpi keskustelematta kenenkään kanssa. Voit tehdä kirjallisen hoitotestamentin ja antaa sen lapsille tai kertoa, mistä se löytyy. Hoitotestamentista tai muista ennakoivista määräyksistä kertominen pakottaa lapsesi puhumaan asiasta. Myös edunvalvojan nimeäminen saattaa olla tapa kannustaa keskustelua. Aloita keskustelu vaikka näin: Mikko, tiedän että ikääntymisestä ja kuolemasta puhuminen on kurjaa, mutta alan olla siinä iässä, että jotain suunnitelmia ikääntymistä varten on syytä tehdä. Haluaisin, että sinä toimit edunvalvojanani, jos tulevaisuudessa en voikaan tehdä kaikkia päätöksiä itsenäisesti. Haluatko sinä auttaa valvomaan etujani? 2012 Home Instead Finland Oy 13

14 Unohtelu Puolen vuoden sisään on nyt sattunut toistamiseen, että olet unohtanut maksaa sähkölaskun. 83-vuotiaana olet alkanut unohdella asioita ja koet tarvitsevasi vähän lisää apua, jotta arki sujuu. Et uskalla kuitenkaan kertoa perheellesi, sillä pelkäät menettäväsi itsenäisyytesi. Mitä tehdä? Pohdi aluksi, mistä kaikesta selviät itseksesi. On tärkeää ratkaista, mitä apuvälineitä tarvitset pikkuongelmien kanssa pärjätäksesi. Jos unohdat maksaa laskuja, laita laskut suoraveloitukseen. Jos unohdat ottaa lääkkeesi, hanki lääkekello tai -muistutuspalvelu. Jos ongelmakohtia on vähän, pystyt helpottamaan arkeasi omin toimin. Jos ongelmia on paljon, saattaa niiden ratkaiseminen olla mahdollista vain perheen avulla. Valmistaudu keskustelemaan asiasta. Mieti ennen keskustelua, mitkä ovat tärkeimpiä ongelmia ja millaista apua niihin tarvitset. Jos aloitat yleisellä toteamuksella En selviydy yksin, perheesi saattaa järjestää sinulle vanhainkotipaikan. Mutta jos olet listannut ongelmasi selkeästi (laskujen maksu, autolla ajo, raskaat kotityöt), voitte yhdessä miettiä ratkaisun joka kohtaan erikseen. Voit aloittaa keskustelun esimerkiksi näin: Riitta, haluan elää omassa kotonani ja jatkaa itsenäisesti asuen. Mutta minulla on ongelmia näiden kahden asian kanssa. Autatko minua keksimään keinoja, joiden avulla muistan hoitaa laskuni ja ottaa lääkkeeni ajallaan? sääntö - Vinkkejä seniorien ja keski-ikäisten väliseen vuorovaikutukseen

15 Lasten riidat Aikuinen tyttäresi ja poikasi ovat riidelleet vuosikausia. Tilanne pahoittaa mielesi jatkuvasti. Miten kerrot heille, miten tilanne vaikuttaa sinuun? Yleensä riitelevät ihmiset eivät huomaa, miten riita vaikuttaa muihin ihmisiin. Tässä tilanteessa sinun on hyvä ilmaista, että heidän riitansa vaikuttaa sinuunkin. Pohdi ensin, mikä riitelyssä vaivaa sinua. Vaivaako sinua, että he riitelevät sinun läsnä ollessasi, vai se, että he puhuvat pahaa toisistaan sinulle toistensa selän takana? Puhu molemmille erikseen sinua vaivaavasta asiasta. Esimerkiksi: Matti, kun riitelet Marjan kanssa minun kuulteni, tulen todella surulliseksi. Tiedän, ettette tule toimeen keskenänne, ja tähän ei varmaankaan ole tulossa muutosta, mutta en halua kuulla riitojanne enää. Kun käytte vieraisilla, yrittäkää tulla toimeen sen aikaa, jooko. Jos tämä ei toimi, yritä välttää tilanteita, joissa lapset ovat läsnä yhtä aikaa. Kerro heille erikseen, että et tule tilanteisiin, joissa he ovat yhtä aikaa paikalla. Jos he puhuvat pahaa toistensa selän takana, voit ratkaista tilanteen kääntämällä keskustelun toisaalle joka kerta kun näin käy Home Instead Finland Oy 15

16 Surullisuus Olet juuri käynyt jo kolmannen ystävän hautajaisissa vuoden sisään. Peräkkäiset menetykset alkavat olla sinulle henkisesti vaikeita kestää. Haluaisit enemmän tukea perheeltäsi, muttet oikein osaa pyytää tukea. Jos olet menettänyt useita ystäviä ja alat olla jatkuvasti surullinen tai toivoton, saatat tarvita perheen tuen lisäksi muutakin apua. Masennusta ei pidä sivuuttaa ja sitä voidaan nykyään hoitaa helposti. Älä häpeile puhua lääkärillesi näistä asioista. Jatkuva surullisuus ei ole tavanomainen vanhuuden vaiva. Niinpä perheesi ei välttämättä pysty auttamaan sinua riittävästi tässä asiassa. Mutta perheesi tuki ja kumppanuus on kuitenkin yksi tärkeä apuväline masennuksen selättämisessä. Jos perheenjäseniä asuu lähistöllä, pyri sopimaan säännöllinen vierailuaika. Hei poikani, mitä kuuluu? Kuule, olen ollut viime aikoina vähän yksinäinen ja kaipaan keskustelutoveria. Voisitko järjestää vaikka yhden illan viikossa, jolloin voisit tulla kahville käymään? Jos perheesi ei pysty vierailemaan säännöllisesti, harkitse yhteydenottoa Home Instead Seniorihoivaan. Yrityksemme hoivanantajat ovat seurallisia ja mielellään kumppaninasi ja tukenasi arkipäivässäsi. Jokainen Home Instead Seniorihoiva franchise -toimisto on yksityisesti omistettu ja johdettu Home Instead Finland Oy sääntö - Vinkkejä seniorien ja keski-ikäisten väliseen vuorovaikutukseen

Itsemurhasta on turvallista puhua

Itsemurhasta on turvallista puhua Itsemurhasta on turvallista puhua Vaikuttaako joku lähelläsi masentuneelta? Voisiko hän miettiä itsemurhaa? AINOA tapa tietää on kysyä asiasta suoraan. Usein ajatellaan: Ettei itsemurhia oikeasti tehdä.

Lisätiedot

Sairastuneiden ja omaisten kanssa keskusteleminen

Sairastuneiden ja omaisten kanssa keskusteleminen Infosheet 38 Sairastuneiden ja omaisten kanssa keskusteleminen Ymmärrettävä tieto Antamalla ihmisille tilaisuuden esittää kysymyksensä voit räätälöidä heidän tarpeisiinsa sopivaa tietoa. Jokaiseen keskusteluun

Lisätiedot

Parisuhteen vaiheet. Yleensä ajatellaan, että parisuhteessa on kolme vaihetta.

Parisuhteen vaiheet. Yleensä ajatellaan, että parisuhteessa on kolme vaihetta. Parisuhteen vaiheet Yleensä ajatellaan, että parisuhteessa on kolme vaihetta. Parisuhteen vaiheet ovat seurusteluvaihe, itsenäistymisvaihe ja rakkausvaihe. Seuraavaksi saat tietoa näistä vaiheista. 1.

Lisätiedot

NIMENI ON: Kerro, millaisista asioista pidät? Minusta on mukavaa, kun: Jos olisin väri, olisin: Tulen iloiseksi siitä, kun:

NIMENI ON: Kerro, millaisista asioista pidät? Minusta on mukavaa, kun: Jos olisin väri, olisin: Tulen iloiseksi siitä, kun: Lapsen oma KIRJA Lapsen oma kirja Työkirja on tarkoitettu lapsen ja työntekijän yhteiseksi työvälineeksi. Lapselle kerrotaan, että hän saa piirtää ja kirjoittaa kirjaan asioita, joita hän haluaa jakaa

Lisätiedot

PUHUMISEN HARJOITUSTESTI. Tehtävä 1 KERTOMINEN

PUHUMISEN HARJOITUSTESTI. Tehtävä 1 KERTOMINEN PUHUMISEN HARJOITUSTESTI Tehtävä 1 KERTOMINEN Kerro, mitä teet, kun sinua jännittää. Sinulla on kaksi minuuttia aikaa miettiä, mitä sanot ja 1,5 minuuttia aikaa puhua. Aloita puhuminen, kun kuulet kehotuksen

Lisätiedot

2. KESKUSTELUN ALOITTAMINEN

2. KESKUSTELUN ALOITTAMINEN 1. KUUNTELEMINEN 1. Katso henkilöä, joka puhuu 2. Mieti, mitä hän sanoo 3. Odota omaa vuoroasi 4. Sano, mitä haluat sanoa 2. KESKUSTELUN ALOITTAMINEN 1. Tervehdi 2. Jutustele 3. Päättele, kuunteleeko toinen

Lisätiedot

Juttutuokio Toimintatapa opettajan ja lapsen välisen vuorovaikutuksen tueksi

Juttutuokio Toimintatapa opettajan ja lapsen välisen vuorovaikutuksen tueksi JUTTUTUOKIO Juttutuokio Toimintatapa opettajan ja lapsen välisen vuorovaikutuksen tueksi Opettajan ja oppilaan välinen suhde on oppimisen ja opettamisen perusta. Hyvin toimiva vuorovaikutussuhde kannustaa,

Lisätiedot

Kuolevan potilaan kohtaaminen. Heidi Penttinen, LT Syöpätautien erikoislääkäri, Syöpäkeskus, HUS Psykoterapeutti, YET

Kuolevan potilaan kohtaaminen. Heidi Penttinen, LT Syöpätautien erikoislääkäri, Syöpäkeskus, HUS Psykoterapeutti, YET Kuolevan potilaan kohtaaminen Heidi Penttinen, LT Syöpätautien erikoislääkäri, Syöpäkeskus, HUS Psykoterapeutti, YET Mikä tämän esityksen tavoite on? Saada neuvoja kuolevan ihmisen kohtaamiseen. Saada

Lisätiedot

Yhteenveto Rovaniemen perheneuvolan lasten eroryhmän palautteista keväällä ja syksyllä 2011

Yhteenveto Rovaniemen perheneuvolan lasten eroryhmän palautteista keväällä ja syksyllä 2011 Yhteenveto Rovaniemen perheneuvolan lasten eroryhmän palautteista keväällä ja llä 11 Vanhempien palautteet Marja Leena Nurmela Tukeva/Rovaseutu Tietoa lasten eroryhmästä Lasten eroryhmät kokoontuivat 7

Lisätiedot

Kysely kotona asuvien vuotiaiden vammaisten henkilöiden asumisen tarpeista

Kysely kotona asuvien vuotiaiden vammaisten henkilöiden asumisen tarpeista Valitse kohde. 1 (13) 28.3.2014 Kysely kotona asuvien 15-35 -vuotiaiden vammaisten henkilöiden asumisen tarpeista A. Taustatiedot Syntymävuosi? Sukupuoli? nainen mies Äidinkieli? suomi ruotsi muu Postinumero?

Lisätiedot

Nainen ja seksuaalisuus

Nainen ja seksuaalisuus Nainen ja seksuaalisuus Kun syntyy tyttönä on Kela-kortissa naisen henkilötunnus. Onko hän nainen? Millaista on olla nainen? Naisen keho Kun tytöstä tulee nainen, naiseus näkyy monella tavalla. Ulospäin

Lisätiedot

Outi Rossi JIPPII. Matkaan Jeesuksen kanssa. Kuvittanut Susanna Sinivirta. Fida International ry

Outi Rossi JIPPII. Matkaan Jeesuksen kanssa. Kuvittanut Susanna Sinivirta. Fida International ry Outi Rossi JIPPII Matkaan Jeesuksen kanssa Kuvittanut Susanna Sinivirta Fida International ry JIPPII Matkaan Jeesuksen kanssa, 4. painos C Outi Rossi Kuvitus Susanna Sinivirta Fida International ry Kirjapaino

Lisätiedot

IPA Kyselylomake valinnoista ja osallistumisesta jokapäiväisessä elämässä

IPA Kyselylomake valinnoista ja osallistumisesta jokapäiväisessä elämässä IPA Kyselylomake valinnoista ja osallistumisesta jokapäiväisessä elämässä Vastaajan nimi: Päivämäärä: Johdanto Tämän lomakkeen kysymykset koskevat päivittäisiä toimintojasi. Pyrimme saamaan käsityksen

Lisätiedot

Perustunteita. Ihmisellä on paljon erilaisia tunteita. Osa niistä on perustunteita.

Perustunteita. Ihmisellä on paljon erilaisia tunteita. Osa niistä on perustunteita. Perustunteita Ihmisellä on paljon erilaisia tunteita. Osa niistä on perustunteita. Perustunteita ovat: ilo, suru, pelko, viha, inho ja häpeä. Niitä on kaikilla ihmisillä. Ilo Ilon tunne on hyvä tunne.

Lisätiedot

Henkilökohtaisen avun hakeminen. Työpaja

Henkilökohtaisen avun hakeminen. Työpaja Henkilökohtaisen avun hakeminen Työpaja 10.10.2013 Vammaispalvelulaki - Henkilökohtainen apu liittyy vammaispalvelulakiin. - Vammaispalvelulaki uudistui 1.9.2009. - Vammaispalvelulakia muutettiin, jotta

Lisätiedot

Kohtaamisen taito lastensuojelussa/ Lasse-koulutukset : Kokemusasiantuntijoiden viestit

Kohtaamisen taito lastensuojelussa/ Lasse-koulutukset : Kokemusasiantuntijoiden viestit Kohtaamisen taito lastensuojelussa/ Lasse-koulutukset 2014-2015: Kokemusasiantuntijoiden viestit Kohtaamisessa tärkeää: Katse, ääni, kehon kieli Älä pelkää ottaa vaikeita asioita puheeksi: puhu suoraan,

Lisätiedot

PENNO Selvitä rahatilanteesi

PENNO Selvitä rahatilanteesi PENNO Selvitä rahatilanteesi TIEDÄTKÖ, KUINKA PALJON SINULLA ON RAHAA KÄYTÖSSÄSI? Kuuluuko arkeesi taiteilu laskujen ja välttämättömien menojen kanssa? Tiedätkö, mihin rahasi kuluvat? Tämän Penno-työkirjan

Lisätiedot

Mies ja seksuaalisuus

Mies ja seksuaalisuus Mies ja seksuaalisuus Kun syntyy poikana on Kela-kortissa miehen henkilötunnus. Onko hän mies? Millaista on olla mies? Miehen keho eli vartalo Kehon kehittyminen miehen kehoksi alkaa, kun pojan vartalo

Lisätiedot

1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn?

1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn? 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn? o 3 kertaa viikossa tai useammin o 1 3 kertaa viikossa o 1 3 kertaa kuukaudessa o Harvemmin

Lisätiedot

Tampereen Kaupunkilähetys ry, 2013 Rongankotikeskus Seksuaaliterveyttä kehitysvammaisille -projekti

Tampereen Kaupunkilähetys ry, 2013 Rongankotikeskus Seksuaaliterveyttä kehitysvammaisille -projekti Tampereen Kaupunkilähetys ry, 2013 Rongankotikeskus Seksuaaliterveyttä kehitysvammaisille -projekti 2012-2016 Teksti ja kansainvälisten seksuaalioikeuksien (World Association for Sexual Health, WAS 2014)

Lisätiedot

Tausta Oulun kaupunki Sosiaali- ja terveysministeriö Tekes PPSHP

Tausta Oulun kaupunki Sosiaali- ja terveysministeriö Tekes PPSHP 7.6.2012 Tausta Kuusi haastateltavaa, joista viisi osallistui keskusteluun jollain tasolla Ikähaarukka 70-83 vuotiaita Aktiivisia ikäihmisiä, käyvät säännöllisesti ikäihmisille suunnatuissa toiminnoissa

Lisätiedot

RAY TUKEE BAROMETRI 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn?

RAY TUKEE BAROMETRI 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn? RAY TUKEE BAROMETRI 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn? 1 3 kertaa viikossa tai useammin 2 1-3 kertaa viikossa 3 1-3 kertaa kuukaudessa

Lisätiedot

Ajatuksen murusia Tuija Mäkinen

Ajatuksen murusia Tuija Mäkinen Ajatuksen murusia Tuija Mäkinen 2 AJATUKSEN MURUSIA Tämä vihkonen on sinulle, joka haluat toimia vapaaehtoisena ja olla ihminen ihmiselle. Vihkosta voi käyttää myös työnohjausistunnoissa keskustelujen

Lisätiedot

Käyttää pinsettiotetta, liikelaajuus rajoittunut, levoton. Suositellaan toimintaterapiaa, jonka tavoitteena on parantaa silmän-käden yhteistyötä ja

Käyttää pinsettiotetta, liikelaajuus rajoittunut, levoton. Suositellaan toimintaterapiaa, jonka tavoitteena on parantaa silmän-käden yhteistyötä ja Leikkiä oppia liikkua harjoitella syödä nukkua terapia koulu päiväkoti kerho ryhmä haluta inhota tykätä jaksaa ei jaksa Käyttää pinsettiotetta, liikelaajuus rajoittunut, levoton. Suositellaan toimintaterapiaa,

Lisätiedot

Ensitietoa skitsofreniasta Mitä skitsofrenia tarkoittaa?

Ensitietoa skitsofreniasta Mitä skitsofrenia tarkoittaa? Ensitietoa skitsofreniasta Mitä skitsofrenia tarkoittaa? Materiaali hoitosuhdekeskusteluihin Selkomukautus Ensitietoa skitsofreniasta Mitä skitsofrenia tarkoittaa? Opas on tehty Arjen mieli -hankkeessa,

Lisätiedot

Ehyeksi aikuiseksi osa 3. 12 askelta Ehyempään aikuisuuteen - Opas Kristus-keskeisen parantumisen tielle, 1996

Ehyeksi aikuiseksi osa 3. 12 askelta Ehyempään aikuisuuteen - Opas Kristus-keskeisen parantumisen tielle, 1996 12 askelta Ehyempään aikuisuuteen - Opas Kristus-keskeisen parantumisen tielle, 1996 Saarnaajan kirjasta (4:9-12) voidaan lukea Kristus-keskeisen kumppanuuden periaate: Kaksin on parempi kuin yksin, sillä

Lisätiedot

MINÄ MUUTAN. Muuttovalmennusopas vammaiselle muuttajalle

MINÄ MUUTAN. Muuttovalmennusopas vammaiselle muuttajalle MINÄ MUUTAN Muuttovalmennusopas vammaiselle muuttajalle Kirsi Timonen, projektityöntekijä Vammaispalvelujen valtakunnallinen kehittämishanke 2010-2012 MINÄ MUUTAN Olet suuren muutoksen edessä. Uuteen kotiin

Lisätiedot

Asumisen suunnitelmani. Kehitysvammaisten Palvelusäätiö Asumisen yksilölliset tukimallit projektin tuottamaa aineistoa

Asumisen suunnitelmani. Kehitysvammaisten Palvelusäätiö Asumisen yksilölliset tukimallit projektin tuottamaa aineistoa Asumisen suunnitelmani Asumisen yksilölliset tukimallit projektin tuottamaa aineistoa Asumisen suunnitelmani Jos suunnittelet muuttoa, on hyödyllistä pohtia etukäteen, millaiset asiat ovat sinulle tärkeitä

Lisätiedot

Lapset puheeksi -keskustelu lapsesta, perheestä ja kouluympäristöstä

Lapset puheeksi -keskustelu lapsesta, perheestä ja kouluympäristöstä Lapset puheeksi -keskustelu lapsesta, perheestä ja kouluympäristöstä Lomake annetaan etukäteen huoltajille mietittäväksi. Lomakkeen lopussa on lapsen kehitystä suojaavia tekijöitä kotona ja koulussa, ja

Lisätiedot

Odotusaika. Hyvät vanhemmat

Odotusaika. Hyvät vanhemmat Janakkala- Hattulan perusterveydenhuollon yhtstoiminta-alue Janakkalan neuvola Odotusaika Hyvät vanhemmat Lapsen odotus ja syntyminen ovat suuria ilonaihta. Ne tuovat kuitenkin myös uusia haastta perheelämään

Lisätiedot

Tehtävät. tunteisiin liittyvät tehtävät 1 8. Tunteet kehossani. ilo viha jännitys häpeä ahdistus onnellisuus

Tehtävät. tunteisiin liittyvät tehtävät 1 8. Tunteet kehossani. ilo viha jännitys häpeä ahdistus onnellisuus Tehtävät tunteisiin liittyvät tehtävät 1 8 1 Tunteet kehossani Kirjoita tai piirrä, missä seuraavassa listatut tunteet tuntuvat kehossasi ilo viha jännitys häpeä ahdistus onnellisuus Mukailtu lähde: mielenterveystalo.fi

Lisätiedot

Koulu. Koetko koulunkäynnin mielekkäänä ja tarpeellisena? Kyllä Joskus Ei. Missä aineissa olet hyvä?

Koulu. Koetko koulunkäynnin mielekkäänä ja tarpeellisena? Kyllä Joskus Ei. Missä aineissa olet hyvä? Koulu ja työ - ohje Koulunkäyntiin liittyen tärkeää on selvittää sekä motivaatio käydä koulua, mutta myös mahdolliset pulmat tai oppimisvaikeudet. Mikäli koulut on jo käyty, niin työelämään liittyen on

Lisätiedot

Kuinka kohtaat seksuaalisuutta loukkaavan väkivallan ja kaltoinkohtelun uhrin

Kuinka kohtaat seksuaalisuutta loukkaavan väkivallan ja kaltoinkohtelun uhrin Kuinka kohtaat seksuaalisuutta loukkaavan väkivallan ja kaltoinkohtelun uhrin Uhrin auttamisen lähtökohtana on aina empaattinen ja asiallinen kohtaaminen. Kuuntele ja usko siihen, mitä uhri kertoo. On

Lisätiedot

Tietokilpailu 5 Väkivallasta perheessä saa puhua Mitä tarkoittaa avun saaminen?

Tietokilpailu 5 Väkivallasta perheessä saa puhua Mitä tarkoittaa avun saaminen? Tietokilpailu 5 Väkivallasta perheessä saa puhua Mitä tarkoittaa avun saaminen? Tähän tietokilpailuun on kerätty kysymyksiä väkivallasta perheessä ja rikosprosessiin liittyen. Tietokilpailun voi pitää

Lisätiedot

Elämän kartat -3. koulutustapaaminen-

Elämän kartat -3. koulutustapaaminen- Elämän kartat -3. koulutustapaaminen- Käydään läpi kotitehtävä Mieti lomakkeen avulla asioita jotka toimivat hyvin elämässäsi joihin toivoisit muutosta. Asioita, joita haluaisit muuttaa elämässäsi voidaan

Lisätiedot

Millainen maailmani pitäisi olla?

Millainen maailmani pitäisi olla? Millainen maailmani pitäisi olla? Luomme itsellemme huomaamattamme paineita keräämällä mieleen asioita joiden pitäisi olla toisin kuin ne ovat. Tällä aiheutamme itsellemme paitsi tyytymättömyyttä mutta

Lisätiedot

TYÖPAIKKAHAASTATTELUUN VALMISTAUTUMINEN, HAKEMUS JA CV

TYÖPAIKKAHAASTATTELUUN VALMISTAUTUMINEN, HAKEMUS JA CV TYÖPAIKKAHAASTATTELUUN VALMISTAUTUMINEN, HAKEMUS JA CV TAVOITTEET Annetaan tietoa ja valmiuksia työnhakuun liittyvistä taidoista ja menetelmistä, mukaan lukien simuloitu työhaastattelu. Työnhakuun liittyvien

Lisätiedot

Kuka tekee arjen valinnat? Hyvää ikää kaikille seminaari Seinäjoki 18.9.2014 autismikuntoutusohjaaja Sanna Laitamaa

Kuka tekee arjen valinnat? Hyvää ikää kaikille seminaari Seinäjoki 18.9.2014 autismikuntoutusohjaaja Sanna Laitamaa Kuka tekee arjen valinnat? Hyvää ikää kaikille seminaari Seinäjoki 18.9.2014 autismikuntoutusohjaaja Sanna Laitamaa Erityistarpeita vai ihan vaan perusjuttuja? Usein puhutaan autismin kirjon ihmisten kohdalla,

Lisätiedot

Vanhemman/huoltajan kyselylomake 1.

Vanhemman/huoltajan kyselylomake 1. Liite 8 Vanhemman/huoltajan kyselylomake 1. VN1 Hyvä kuntoutujan vanhempi/huoltaja, Tämä kyselylomake on osa tutkimusta narkolepsiaa sairastavien lasten ja nuorten sopeutumisvalmennuskursseista, jollaiseen

Lisätiedot

LAPSEN HAASTATTELULOMAKE (yli 10-vuotiaalle)

LAPSEN HAASTATTELULOMAKE (yli 10-vuotiaalle) LAPSEN HAASTATTELULOMAKE (yli 10-vuotiaalle) Lapsi Haastattelija Päivä ja paikka 1 LAPSEN NÄKEMYS ITSESTÄÄN Me ihmiset olemme erilaisia ja meissä on erilaisia luonteenpiirteitä. Kerro itsestäsi, miten

Lisätiedot

VANHEMMAN HAASTATTELULOMAKE

VANHEMMAN HAASTATTELULOMAKE VANHEMMAN HAASTATTELULOMAKE Lapsi Vanhempi Haastattelija Päivä ja paikka 1 LAPSI VANHEMMAN SILMIN Kerro minulle lapsestasi. Millainen hän mielestäsi on? Kerro omin sanoin tai käytä alla olevia kuvauksia:

Lisätiedot

Mieletön mahdollisuus. Lasten ja nuorten omaistyön kehittämisprojekti

Mieletön mahdollisuus. Lasten ja nuorten omaistyön kehittämisprojekti Mieletön mahdollisuus Lasten ja nuorten omaistyön kehittämisprojekti Tukea. Toivoa. Mukana. Ilona. Tukea lapsille ja nuorille, joiden vanhempi on sairastunut psyykkisesti Mieletön Mahdollisuus -projektin

Lisätiedot

Jaa jaa. Sarihan kävi Lyseon lukion, kun ei tuosta keskiarvosta ollut kiinni.

Jaa jaa. Sarihan kävi Lyseon lukion, kun ei tuosta keskiarvosta ollut kiinni. Welcome to my life Kohtaus X: Vanhempien tapaaminen Henkilöt: Sari Lehtipuro Petra, Sarin äiti Matti, Sarin isä Paju (Lehtipurot ja Paju istuvat pöydän ääressä syömässä) Mitäs koulua sinä Paju nyt käyt?

Lisätiedot

Minun arkeni. - tehtäväkirja

Minun arkeni. - tehtäväkirja Minun arkeni - tehtäväkirja 1 Hyvä kotihoidon asiakas, Olet saanut täytettäväksesi Minun arkeni -tehtäväkirjan. ALUKSI Kirjanen tarjoaa sinulle mahdollisuuden pysähtyä tarkastelemaan arkeasi ja hyvinvointiisi

Lisätiedot

Voit itse päättää millaisista tavaroista on kysymys (ruoka, matkamuisto, CD-levy, vaatteet).

Voit itse päättää millaisista tavaroista on kysymys (ruoka, matkamuisto, CD-levy, vaatteet). Kirjoittaminen KESKITASO Lyhyet viestit: 1. Ystäväsi on lähtenyt lomamatkalle ja pyytänyt sinua kastelemaan hänen poissa ollessaan kukat. Kun olet ystäväsi asunnossa, rikot siellä vahingossa jonkin esineen.

Lisätiedot

Matkatyö vie miestä. Miehet matkustavat, vaimot tukevat

Matkatyö vie miestä. Miehet matkustavat, vaimot tukevat Matkatyö vie miestä 5.4.2001 07:05 Tietotekniikka on helpottanut kokousten valmistelua, mutta tapaaminen on silti arvossaan. Yhä useampi suomalainen tekee töitä lentokoneessa tai hotellihuoneessa. Matkatyötä

Lisätiedot

ZA5209. Flash Eurobarometer 269 (Intergenerational Solidarity) Country Specific Questionnaire Finland

ZA5209. Flash Eurobarometer 269 (Intergenerational Solidarity) Country Specific Questionnaire Finland ZA5209 Flash Eurobarometer 269 (Intergenerational Solidarity) Country Specific Questionnaire Finland FLASH 269 Haluaisin kysyä muutaman kysymyksen, jotka liittyvät yhteiskuntamme muodostavien eri sukupolvien

Lisätiedot

Mitä tunteet ovat? Kukaan ei tiedä tarkasti, mitä tunteet oikein ovat. Kuitenkin jokainen ihminen kokee tunteita koko ajan.

Mitä tunteet ovat? Kukaan ei tiedä tarkasti, mitä tunteet oikein ovat. Kuitenkin jokainen ihminen kokee tunteita koko ajan. Mitä tunteet ovat? Kukaan ei tiedä tarkasti, mitä tunteet oikein ovat. Kuitenkin jokainen ihminen kokee tunteita koko ajan. Tunteet voivat olla miellyttäviä tai epämiellyttäviä ja ne muuttuvat ja vaihtuvat.

Lisätiedot

Minea Ahlroth Risto Havunen PUUN JA KUOREN VÄLISSÄ

Minea Ahlroth Risto Havunen PUUN JA KUOREN VÄLISSÄ Minea Ahlroth Risto Havunen PUUN JA KUOREN VÄLISSÄ Talentum Helsinki 2015 Copyright 2015 Talentum Media Oy ja kirjoittajat Kansi, ulkoasu ja kuvitus: Maria Mitrunen 978-952-14-2411-3 978-952-14-2412-0

Lisätiedot

Miks toi sai enemmän?! - millintarkkaa sisarusrakkautta monikkoperheessä. Janna Rantala Lastenpsykiatri Pari- ja perhepsykoterapeutti Helmikuu 2017

Miks toi sai enemmän?! - millintarkkaa sisarusrakkautta monikkoperheessä. Janna Rantala Lastenpsykiatri Pari- ja perhepsykoterapeutti Helmikuu 2017 Miks toi sai enemmän?! - millintarkkaa sisarusrakkautta monikkoperheessä Janna Rantala Lastenpsykiatri Pari- ja perhepsykoterapeutti Helmikuu 2017 Ennakkokäsityksiä Mitä sisarussuhteelta ylipäätään odotetaan

Lisätiedot

Lastensuojelullisen Huolen Arvioinnin Työväline VANHEMMAN JA PERHEEN ELÄMÄNTILANNE

Lastensuojelullisen Huolen Arvioinnin Työväline VANHEMMAN JA PERHEEN ELÄMÄNTILANNE Lastensuojelullisen Huolen Arvioinnin Työväline VANHEMMAN JA PERHEEN ELÄMÄNTILANNE Valma-hanke 2004-2005 Lastensuojelullisen huolen arvioinnin työväline on kokonaisuudessaan tarkoitettu välineeksi silloin

Lisätiedot

Opettajalle JOKAINEN IHMINEN ON ARVOKAS

Opettajalle JOKAINEN IHMINEN ON ARVOKAS Miten kohtelet muita? Ihmiset ovat samanarvoisia Vastuu ja omatunto Missä Jumala on? Opettajalle TAVOITE Oppilas saa keskustelujen ja tekstien kautta mahdollisuuden muodostaa ja syventää käsityksiään ihmisyydestä

Lisätiedot

Oma käyttäytyminen eri tilanteissa ja eri ihmisten kanssa

Oma käyttäytyminen eri tilanteissa ja eri ihmisten kanssa Oma käyttäytyminen eri tilanteissa ja eri ihmisten kanssa Ihminen käyttäytyy eri paikoissa eri tavalla. Olet varmasti huomannut, että julkisissa paikoissa käyttäydytään eri tavalla kuin yksityisissä paikoissa.

Lisätiedot

Iloa ja kannustusta elintapoihin Miksi, miten ja kenelle? + Neuvokas perhe kortin käyttöharjoitus

Iloa ja kannustusta elintapoihin Miksi, miten ja kenelle? + Neuvokas perhe kortin käyttöharjoitus Iloa ja kannustusta elintapoihin Miksi, miten ja kenelle? + Neuvokas perhe kortin käyttöharjoitus Missä Neuvokas perhe työvälineet ja ideologia voivat auttaa ammattilaista? Asiakas ei ymmärrä miten tärkeä

Lisätiedot

E-kirjan kirjoittaminen

E-kirjan kirjoittaminen 1 E-kirjan kirjoittaminen Ohjeet e-kirjan kirjoittamiseen Tämän ohjeistuksen tavoitteena on auttaa sinua luomaan yksinkertainen e-kirja (pdftiedosto) asiakkaallesi. Kirja näyttää hänelle kuinka hyvin ymmärrät

Lisätiedot

Iloa yhteistyöstä. Mielekäs ja tuloksekas koiraharrastus. Kati Kuula

Iloa yhteistyöstä. Mielekäs ja tuloksekas koiraharrastus. Kati Kuula Iloa yhteistyöstä Mielekäs ja tuloksekas koiraharrastus Kati Kuula 8.10.2016 Koirilla on oikeus hyvään elämään Meillä kaikilla on oikeus hyvään elämään Mitä kaikkea hyvää koiraharrastustoimintaan osallistumisesta

Lisätiedot

1. Tehtäväsarja. Väite: Työpaikan valinnan tärkein kriteeri on palkkataso.

1. Tehtäväsarja. Väite: Työpaikan valinnan tärkein kriteeri on palkkataso. KOKEEN SUORITTAJAN KAPPALE 1. tétel 1/2. oldal 1. Tehtäväsarja Suullinen koe koostuu kolmesta arvioitavasta osasta. Tehtävissä 2 ja 3 kokeen suorittajalla on noin puoli minuuttia aikaa valmistautua tehtävään.

Lisätiedot

Lastensuojelu Suomen Punaisen Ristin toiminnassa

Lastensuojelu Suomen Punaisen Ristin toiminnassa Lastensuojelu Suomen Punaisen Ristin toiminnassa Koulutusmateriaali vapaaehtoisille SPR/ Päihdetyö / Kati Laitila Koulutuksen tavoite Edistää lasten ja nuorten turvallisuuden, terveyden, oikeuksien ja

Lisätiedot

Stressi ja mielenterveys

Stressi ja mielenterveys Stressi ja mielenterveys Jokainen ihminen sietää tietyn määrän stressiä. Kun sietokyvyn raja ylittyy, stressi alkaa haitata elämää. Se voi aiheuttaa esimerkiksi unettomuutta. Voit vaikuttaa omaan mielenterveyteesi,

Lisätiedot

PUHU MINULLE KUUNTELE MINUA

PUHU MINULLE KUUNTELE MINUA Helsingin terveyskeskus poliklinikka Puheterapeutit: K. Laaksonen, E. Nykänen, R. Osara, L. Piirto, K. Pirkola, A. Suvela, T. Tauriainen ja T. Vaara PUHU MINULLE KUUNTELE MINUA Lapsi oppii puheen tavallisissa

Lisätiedot

Työpaikkavalmentajana työllistyvän työssä jaksamisen tukena

Työpaikkavalmentajana työllistyvän työssä jaksamisen tukena a työllistyvän työssä jaksamisen tukena Sisältö Esimerkkinä ja puskurina toimiminen suhteessa työyhteisöön Kiireen kesytys ja tylsyyden karkotus Stressinhallinta Voimavara-akku Lyhyt palautumisen kysely

Lisätiedot

Isät turvallisuuden tekijänä

Isät turvallisuuden tekijänä Isät turvallisuuden tekijänä Mitä on väkivalta Väkivalta on fyysisen voiman tai vallan tahallista käyttöä tai sillä uhkaamista, joka kohdistuu ihmiseen itseensä, toiseen ihmiseen tai ihmisryhmään tai yhteisöön

Lisätiedot

Haluaisin mennä nukkumaan Verbi + verbi + verbi

Haluaisin mennä nukkumaan Verbi + verbi + verbi Verbien rektioita Haluaisin mennä nukkumaan Verbi + verbi + verbi Jos lauseessa on useita verbejä, missä muodossa 2. tai 3. verbi ovat? -Jos lauseessa on useita verbejä peräkkäin, 1. verbi taipuu normaalisti,

Lisätiedot

Kehitysvammaliitto ry. RATTI-hanke. Haluan lähteä kaverin luokse viikonlopun viettoon ja olla poissa ryhmäkodista koko viikonlopun.

Kehitysvammaliitto ry. RATTI-hanke. Haluan lähteä kaverin luokse viikonlopun viettoon ja olla poissa ryhmäkodista koko viikonlopun. RISKIARVIOINTILOMAKE 1. Henkilön nimi Pekka P. 2. Asia, jonka henkilö haluaa tehdä. Haluan lähteä kaverin luokse viikonlopun viettoon ja olla poissa ryhmäkodista koko viikonlopun. 3. Ketä kutsutaan mukaan

Lisätiedot

Miten saat ihmiset pitämään itsestäsi vähemmässä kuin 90 sekunnissa.

Miten saat ihmiset pitämään itsestäsi vähemmässä kuin 90 sekunnissa. Miten saat ihmiset pitämään itsestäsi vähemmässä kuin 90 sekunnissa. ENSIVAIKUTELMA miten voit parantaa sitä Olen listannut toimivia tapoja hyvän ensivaikutelman antamiseksi. Poimi omasi ja ota käyttöön.

Lisätiedot

No, miten voidaan yrittää varmistaa se, että saadaan aikaiseksi sopimus, joka toimii myös arjessa?

No, miten voidaan yrittää varmistaa se, että saadaan aikaiseksi sopimus, joka toimii myös arjessa? Väestöliiton järjestämä seminaari 6.6.2008 Vertaistoiminnan kehittäjä, psykologi Virpi Lahtiharju: Miten lapsi voisi näkyä perheasioiden sovittelussa? Lapsi on sovittelussa mukana puheen ja mielikuvien

Lisätiedot

Papuri.papunet.net. Oma ääni kuuluviin! Näin teet oman radio-ohjelman

Papuri.papunet.net. Oma ääni kuuluviin! Näin teet oman radio-ohjelman Papuri.papunet.net Oma ääni kuuluviin! Näin teet oman radio-ohjelman Tiesitkö, että kuka tahansa voi tehdä itse oman radio-ohjelman internetiin? Tässä kirjassa kerrotaan, miten se onnistuu. Saat ohjeet

Lisätiedot

KUVAJUTTU Lapsen nimi: Päivämäärä: Päiväkoti/koulu: Lomakkeen täyttäjä:

KUVAJUTTU Lapsen nimi: Päivämäärä: Päiväkoti/koulu: Lomakkeen täyttäjä: KUVAJUTTU Lapsen nimi: Päivämäärä: Päiväkoti/koulu: Lomakkeen täyttäjä: Lapsen kanssa järjestetään kahdenkeskeinen arviointihetki 2 kertaa vuodessa: alkukartoitus ja seuranta puolen vuoden päästä. Tutustu

Lisätiedot

Tiivistelmä opiskelijapalautteista (n=51)

Tiivistelmä opiskelijapalautteista (n=51) Tiivistelmä opiskelijapalautteista (n=51) 1. Minkä vuoksi hakeuduit keskustelemaan Hyviksen kanssa? Opiskeluun liittyvät asiat (esim. ajanhallinta, opiskelutaidot, oppimisvaikeudet) 25 % Elämäntavat (esim.

Lisätiedot

PRIDE-kotitehtävä VIIDES TAPAAMINEN. Lapsen oikeus perhesuhteisiin PRIDE-KOTITEHTÄVÄT. Kotitehtävä 5 / Sivu 1

PRIDE-kotitehtävä VIIDES TAPAAMINEN. Lapsen oikeus perhesuhteisiin PRIDE-KOTITEHTÄVÄT. Kotitehtävä 5 / Sivu 1 Kotitehtävä 5 / Sivu 1 Nimi: PRIDE-kotitehtävä VIIDES TAPAAMINEN Lapsen oikeus perhesuhteisiin Perhe ja perhesuhteiden ylläpitäminen ovat tärkeitä mm. lapsen itsetunnon, identiteetin ja kulttuurisen yhteenkuuluvuuden

Lisätiedot

Asiakkaan kohtaaminen, dialogisuus, arvot ja etiikka MISTÄ HYVÄ KESKUSTELUILMAPIIRI TEHDÄÄN?

Asiakkaan kohtaaminen, dialogisuus, arvot ja etiikka MISTÄ HYVÄ KESKUSTELUILMAPIIRI TEHDÄÄN? Asiakkaan kohtaaminen, dialogisuus, arvot ja etiikka 20.1.11 kimmo.karkia@phnet.fi MISTÄ HYVÄ KESKUSTELUILMAPIIRI TEHDÄÄN? Mikäauttaa asiakastyössä Asiakas itse 40% Onnistunut vuorovaikutussuhde 30% Toivon

Lisätiedot

Johdattelevien kysymysten tarkoituksena on totuttaa kokeen suorittaja vieraskieliseen tilanteeseen. Tätä osaa ei vielä pidä arvostella.

Johdattelevien kysymysten tarkoituksena on totuttaa kokeen suorittaja vieraskieliseen tilanteeseen. Tätä osaa ei vielä pidä arvostella. 1. Tehtäväsarja Suullinen koe koostuu kolmesta arvioitavasta osasta. Tehtävissä 2 ja 3 kokeen suorittajalla on noin puoli minuuttia aikaa tehtävien miettimiseen. Johdattelevien kysymysten tarkoituksena

Lisätiedot

MAUSTE PROJEKTI KATAJA RY. Kouluttaja Helka Silventoinen Pari-ja Seksuaaliterapeutti Kulttuuritulkki

MAUSTE PROJEKTI KATAJA RY. Kouluttaja Helka Silventoinen Pari-ja Seksuaaliterapeutti Kulttuuritulkki MAUSTE PROJEKTI KATAJA RY Kouluttaja Helka Silventoinen Pari-ja Seksuaaliterapeutti Kulttuuritulkki Monikulttuurisuus ja ihmissuhteet Ihmissuhteisiin ja parisuhteeseen liittyviä kysymyksiä on hyvä ottaa

Lisätiedot

Omat rajat ja turvaohjeet

Omat rajat ja turvaohjeet Omat rajat ja turvaohjeet Jokaisella ihmisellä on oikeus omaan kehoonsa. Se tarkoittaa, että myös sinä päätät itse, kuka saa koskettaa sinua. Sinä saat myös päättää, mihin paikkoihin toinen ihminen saa

Lisätiedot

Suunnittele ja toteuta lukuhetki!

Suunnittele ja toteuta lukuhetki! Minä luen sinulle -kampanja (2017) Suunnittele ja toteuta lukuhetki! Tietoa ja vinkkejä oppilaitoksille ja vammais- ja vanhustyön yksiköille Hyvä lukija, Selkokieli - yhteinen kieli tämä pieni opas tarjoaa

Lisätiedot

Mitä olet aina halunnut tietää tupakoinnin lopettamisesta. mutta et ole uskaltanut kysyä

Mitä olet aina halunnut tietää tupakoinnin lopettamisesta. mutta et ole uskaltanut kysyä Mitä olet aina halunnut tietää tupakoinnin lopettamisesta mutta et ole uskaltanut kysyä 1 2 Tuumasta toimeen Mielessäsi on ehkä käynyt tupakoinnin lopettaminen. Lopettamisprosessiin ja omiin tupakointitapoihisi

Lisätiedot

Jokainen haastattelija muotoilee pyynnön omaan suuhunsa sopivaksi sisällön pysyessä kuitenkin samana.

Jokainen haastattelija muotoilee pyynnön omaan suuhunsa sopivaksi sisällön pysyessä kuitenkin samana. Muistatko? hanke Kysymykset yksilöhaastatteluun Alkulämmittelynä toimivat jokaisen haastattelun alussa täytettävän perustietolomakkeen kysymykset (nimi, syntymäaika ja paikka, osoite jne.). Haastattelun

Lisätiedot

1. Ohjaustyylit. Esimerkkejä tyylin käyttötilanteista. Tavoite. Työpaikkaohjaajan toiminta. Tulokset

1. Ohjaustyylit. Esimerkkejä tyylin käyttötilanteista. Tavoite. Työpaikkaohjaajan toiminta. Tulokset 1. Ohjaustyylit on hyvä tunnistaa itselleen ominaiset tavat ohjata opiskelijoita. on hyvä osata joustavasti muuttaa ohjaustyyliään erilaisiin tilanteisiin ja erilaisille opiskelijoille sopivaksi. Seuraavaksi

Lisätiedot

Innostunut oppilaskunta. Koulutus peruskoulun oppilaskuntatoiminnan ohjaajille

Innostunut oppilaskunta. Koulutus peruskoulun oppilaskuntatoiminnan ohjaajille Innostunut oppilaskunta Koulutus peruskoulun oppilaskuntatoiminnan ohjaajille Tervetuloa! 2,5 tuntia Kaksi osiota Vaikuttavat oppilaat Kannustavat aikuiset Teemaan johdattavat videot sekä keskustelu- ja

Lisätiedot

ZA4883. Flash Eurobarometer 247 (Family life and the needs of an ageing population) Country Specific Questionnaire Finland

ZA4883. Flash Eurobarometer 247 (Family life and the needs of an ageing population) Country Specific Questionnaire Finland ZA4883 Flash Eurobarometer 247 (Family life and the needs of an ageing population) Country Specific Questionnaire Finland 2008 EUROBAROMETER ON FAMILIES, AND ADAPTING TO THE NEEDS OF AN AGEING POPULATION

Lisätiedot

Vinkkejä vanhemmille. Nuoret ja päihteet

Vinkkejä vanhemmille. Nuoret ja päihteet Vinkkejä vanhemmille Nuoret ja päihteet Vinkkejä vanhemmille Päihteiden aiheuttamat terveysongelmat ovat vuosi vuodelta lisääntyneet. Mitä nuorempana päihteiden käyttö aloitetaan, sitä todennäköisemmin

Lisätiedot

TUNTEIDEN TUNNISTAMINEN

TUNTEIDEN TUNNISTAMINEN TUNTEIDEN TUNNISTAMINEN Tunteiden päävärit ilo suru pelko suuttumus Ilon tunnesanat: levollinen hilpeä rento riemastunut turvallinen luottavainen hellä kiitollinen ilahtunut tyyni lohdutettu innostunut

Lisätiedot

Helsingissä Kustannusosakeyhtiö Otava

Helsingissä Kustannusosakeyhtiö Otava Helsingissä Kustannusosakeyhtiö Otava JAKSON❶TAVOITTEET 1. Tutustu jaksoon 1. Kotona, koulussa ja kaupungissa. Mikä aiheista kiinnostaa sinua eniten? 2. Merkitse rastilla tärkein tavoitteesi tässä jaksossa.

Lisätiedot

Alakoulun opettajan ja vanhemman LAPSET PUHEEKSI LOKIKIRJA 16.12.2015

Alakoulun opettajan ja vanhemman LAPSET PUHEEKSI LOKIKIRJA 16.12.2015 Alakoulun opettajan ja vanhemman LAPSET PUHEEKSI LOKIKIRJA 16.12.2015 Tytti Solantaus 2014 1 LAPSET PUHEEKSI KESKUSTELU 1. Esittely, tutustuminen, menetelmän tarkoituksen ja keskustelun kulun selvittäminen

Lisätiedot

Yhdessä enemmän. Ei jätetä ketään yksin.

Yhdessä enemmän. Ei jätetä ketään yksin. Yhdessä enemmän Ei jätetä ketään yksin. Tukea. Toivoa. Mukana. Ilona. Vapaaehtoistoiminta ja auttaminen tuottavat iloa ja tekevät onnelliseksi Onnelliseksi voit tehdä monella tavalla. Yksi tapa on tulla

Lisätiedot

Jamk Innovointipäivät

Jamk Innovointipäivät Keskiviikko3 Asiakastutkimuksien suunnittelu Jamk Innovointipäivät Miksi asiakastutkimukset? Olemme nyt saaneet toimeksiannon kehitystehtäväämme ja tarkentaneet sen jälkeen tiimissämme mitä meidän halutaan

Lisätiedot

Senioribarometri 2006. SEINÄJOEN KAUPUNKI SOSIAALI- JA TERVEYSKESKUS / HJ www.seinajoki.fi

Senioribarometri 2006. SEINÄJOEN KAUPUNKI SOSIAALI- JA TERVEYSKESKUS / HJ www.seinajoki.fi Senioribarometri 2006 Senioribarometrin tarkoitus Päätimme heti pilotoida myös Senioribarometrin, sillä vanhemman väestön tarpeet ja toiveet ovat meille tärkeitä sekä toiminnallisesti että taloudellisesti.

Lisätiedot

Toimiva vuorovaikutus: yhteinen vastuu

Toimiva vuorovaikutus: yhteinen vastuu Tervetuloa! Toimiva vuorovaikutus: yhteinen vastuu Parisuhdekouluttaja Sari Liljeström, Kataja Parisuhdekeskus ry sari.liljestrom@parisuhdekeskus.fi Vuorovaikutus = vaikuttaminen+ vaikuttuminen + vuorot

Lisätiedot

Työhyvinvointikysely 2014. Henkilöstöpalvelut 2.1.2015

Työhyvinvointikysely 2014. Henkilöstöpalvelut 2.1.2015 RAAHEN SEUDUN HYVINVOINTIKUNTAYHTYMÄ Työhyvinvointikysely 2014 Henkilöstöpalvelut 2.1.2015 Yleistä Työhyvinvointikyselyyn 2014 vastasi 629 työntekijää (579 vuonna 2013) Vastausprosentti oli 48,7 % (vuonna

Lisätiedot

Muskarimessu: Hyvän paimenen matkassa

Muskarimessu: Hyvän paimenen matkassa Muskarimessu: Hyvän paimenen matkassa Lähdetään matkaan Tänään lähdetään hyvän paimenen matkaan. Aamulla paimen huomasi, että yksi hänen lampaistaan on kadoksissa. Tallella on 99 lammasta, mutta yksi,

Lisätiedot

KUNTA JA PALVELUT. Taustatiedot. 1. Asuinalueesi. Ydinkeskustassa (Noin 1,5 km etäisyydellä linjaautoasemasta) 2. Vastaajan ikä. 3.

KUNTA JA PALVELUT. Taustatiedot. 1. Asuinalueesi. Ydinkeskustassa (Noin 1,5 km etäisyydellä linjaautoasemasta) 2. Vastaajan ikä. 3. KUNTA JA PALVELUT Tällä kyselytutkimuksella kartoitetaan Nokian kaupungin asukkaiden näkemyksiä kuntapalveluista. Kaupunkilaisia pyydetään arvioimaan kaupungin palveluita erilaisten kysymysten kautta Kyselyssä

Lisätiedot

o l l a käydä 13.1. Samir kertoo:

o l l a käydä 13.1. Samir kertoo: 13. kappale (kolmastoista kappale) SAMI RI N KOULUVII KKO 13.1. Samir kertoo: Kävin eilen Mohamedin luona. Hän oli taas sairas. Hänellä oli flunssa. Minä kerroin Mohamedille, että myös minulla on pää kipeä.

Lisätiedot

2. Milloin psykiatrinen hoitotahto on pätevä? 3. Milloin psykiatrisesta hoitotahdosta voi poiketa?

2. Milloin psykiatrinen hoitotahto on pätevä? 3. Milloin psykiatrisesta hoitotahdosta voi poiketa? Psykiatrinen hoitotahto 30.8.2016 Saatteeksi Psykiatrinen hoitotahto on kehitetty vahvistamaan henkilön itsemääräämisoikeutta tilanteissa, joissa hän ei itse kykene osallistumaan hoitoaan koskevaan päätöksentekoon.

Lisätiedot

VANHEMMAT JA RYHMÄN VASTUUHENKILÖT

VANHEMMAT JA RYHMÄN VASTUUHENKILÖT VANHEMMAT JA RYHMÄN VASTUUHENKILÖT Välitämme ja vastaamme lapsesta, asetamme rajat Ohjaamme lapsiamme omatoimisuuteen Pyrimme kasvattamaan lapsiamme terveisiin elämäntapoihin huom! Esimerkin voima :) Tarjoamme

Lisätiedot

Kuinka vammaisen henkilön päätöksentekoa voidaan tukea?

Kuinka vammaisen henkilön päätöksentekoa voidaan tukea? Kuinka vammaisen henkilön päätöksentekoa voidaan tukea? Maarit Mykkänen, Savon Vammaisasuntosäätiö Kehitysvammaliiton opintopäivät 2015 Tuetusti päätöksentekoon -projekti Projektin toiminta-aika: 2011-31.7.2015

Lisätiedot

Tehtävät. Elämänpolku opettaa. Selviytymistyylejä on monia. 114 ole oman elämäsi tähti

Tehtävät. Elämänpolku opettaa. Selviytymistyylejä on monia. 114 ole oman elämäsi tähti Tehtävät 1 Elämänpolku opettaa A. Miten olet selvinnyt vaikeista hetkistä elämässäsi? Voit palata tarkastelemaan ensimmäisessä luvussa piirtämääsi elämänjanaa ja pohtia tehtävää sen avulla. B. Kirjoita

Lisätiedot

Tervetuloa! Mä asun D-rapussa. Mun asunto on sellainen poikamiesboksi.

Tervetuloa! Mä asun D-rapussa. Mun asunto on sellainen poikamiesboksi. Juhan naapuri Juha tulee töistä kotiin puoli kahdelta. Pihalla on tumma mies pienen tytön kanssa. Tyttö leikkii hiekkalaatikolla. Mies istuu penkillä ja lukee sanomalehteä. Terve! Moi! Sä oot varmaan uusi

Lisätiedot

Lapset puheeksi lapsen kehityksen tukeminen, kun aikuinen sairastaa. Mika Niemelä, FT, Oulun yliopisto, Oulun yliopistollinen sairaala

Lapset puheeksi lapsen kehityksen tukeminen, kun aikuinen sairastaa. Mika Niemelä, FT, Oulun yliopisto, Oulun yliopistollinen sairaala Lapset puheeksi lapsen kehityksen tukeminen, kun aikuinen sairastaa Mika Niemelä, FT, Oulun yliopisto, Oulun yliopistollinen sairaala Sidonnaisuudet Tutkija, Oulun yliopisto, PPSHP Psykoterapiakouluttaja,

Lisätiedot

Tehtävät. stressiin liittyvät tehtävät 1 5. Minun stressini. Stressin monet puolet

Tehtävät. stressiin liittyvät tehtävät 1 5. Minun stressini. Stressin monet puolet Tehtävät 1 Minun stressini stressiin liittyvät tehtävät 15 A. Mikä sinua stressaa? Voit ajatella, mitkä asiat tämänhetkisessä arjessasi, elämäntilanteessasi tai vaikkapa yksittäisissä tilanteissa aiheuttavat

Lisätiedot

Lapsen ylivilkkaus haastaa vanhemman. Annette Kortman Suunnittelija, VTM Sosiaalityöntekijä

Lapsen ylivilkkaus haastaa vanhemman. Annette Kortman Suunnittelija, VTM Sosiaalityöntekijä Lapsen ylivilkkaus haastaa vanhemman Suunnittelija, VTM Sosiaalityöntekijä Esityksen sisältö Mitä ylivilkkaus on? Lapsen käyttäytymisen ymmärtäminen Aikalisän käyttö Kodin ulkopuoliset tilanteet Vuorovaikutus

Lisätiedot