70-40 sääntö Vinkkejä seniorien ja keski-ikäisten väliseen vuorovaikutukseen Home Instead Finland Oy

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "70-40 sääntö Vinkkejä seniorien ja keski-ikäisten väliseen vuorovaikutukseen. 2012 Home Instead Finland Oy"

Transkriptio

1 SM sääntö Vinkkejä seniorien ja keski-ikäisten väliseen vuorovaikutukseen 2012 Home Instead Finland Oy

2 10 vinkkiä seniorien avuksi: keskustelut keski-ikäisten lasten kanssa 1. Pidä puolesi. Eteesi saattaa tulla tilanteita, joissa ihmiset puhuvat sinulle epäasianmukaisesti. Jopa perheenjäsenet saattavat puhua alentavasti, holhoavasti tai haukkuen. On helpompi pitää puoliaan, kun pohtii etukäteen, mitä tarvitsee ja pitäytyy siinä, eikä anna keskustelun ajautua sivuraiteille. Näin toimien keskustelukumppani ei voi olla ymmärtämättä tarkoitustasi. 2. Pysy rauhallisena. Henkilökohtaiset loukkaukset kuuluvat hyökkäävään vuorovaikutukseen. Loukkaus saattaa lievittää pahaa mieltäsi, mutta eivät auta keskustelutilanteessa, jossa haluat saada tarpeesi kuulluksi. Kun keskustelu lipsuu henkilökohtaisuuksiin, keskustelukumppanisi ei halua enää auttaa sinua. 3. Tee hyviä valintoja. Onko juuri tämä asia niin tärkeä, että siihen kannattaa käyttää aikaa ja energiaa? Jos asia ei ole sinulle tärkeä, anna olla. Pidä kuitenkin puoliasi sellaisissa tilanteissa, jotka ovat oleellisia hyvinvoinnillesi. Tämä tekee vaatimuksistasi tehokkaampia, eikä väsytä sinua niin paljon. 4. Puhu, kun olet voimissasi. Mieti, milloin olet parhaissa voimissasi ja omanarvontuntoisin. Sovi tärkeät keskustelut näihin aikoihin. Jos käyntiin pääseminen on sinulle aamuisin vaikeaa, järjestä tapaamiset myöhemmin päivällä sääntö - Vinkkejä seniorien ja keski-ikäisten väliseen vuorovaikutukseen

3 5. Voita heikkoutesi. Jos sinulla on kuulo-ongelmia tai ihmiset vaikuttavat puhuvan liian hiljaa, käy kuulotestissä. Huonokuuloisuus on tavanomaista, sitä ei tarvitse häpeillä ja apua on helposti saatavilla. Muut ongelmat kannattaa ratkaista yhtä arkisesti. Jos unohdat tärkeitä asioita, joista haluat jutella läheistesi tai lääkärin kanssa, kirjoita asioita muistiin. 6. Ole sopivasti itsenäinen. Etsiydy sellaisten ihmisten seuraan, jotka kannustavat sinua tekemään asioita itsenäisesti ja haastamaan itsesi. Vältä viettämästä kaikkea aikaa niin, että muut ihmiset hoitavat kaiken puolestasi. Vaikka lähimmäisesi auttavat sinua mielellään, liika tekemättömyys ei ole sinulle hyväksi. Liika tekemättömyys voi kääntyä avuttomuudeksi ajan kanssa. Jos tarvitset apua itsenäisyytesi säilyttämisessä, kotihoiva, esimerkiksi Home Instead Seniorihoivan tuottamana, voi olla hyvä ratkaisu. 7. Puhu vaietuista asioista. Julkiset salaisuudet, jotka kaikki tietävät, mutta joista kukaan ei puhu ääneen, ovat pahasta yhteishengelle. Myös lapsellesi voi olla vaikeaa puhua vaietuista asioista, esimerkiksi testamentista. Sinun ei kuitenkaan tarvitse mainita, kuin että olet tehnyt sellaisen, ja keskustelu voidaan jättää siihen. Vaikeista asioista puhuminen on helpointa aloittaa lauseella Haluan puhua sinulle yhdestä tärkeästä asiasta Home Instead Finland Oy 3

4 8. Puolusta olematta puolustelevainen. Lapsesi saattaa sanoa sinulle jotain, mikä tuntuu syytökseltä. Ehkäpä lapsesi sanoo, ettei sinun ole enää turvallista ajaa autoa. Puolusta itseäsi puolustelematta. Rehellinen ja rakentava keskustelu kannustaa toista ihmistä muuttamaan mielipidettään. Lupaudu esimerkiksi käymään ajoharjoittelussa autokoulunopettajan kanssa. Jos lapsesi uhkaa ottaa autosi avaimet, lupaa, ettet aja pimeällä. Tällaisin kompromissein lisäät mahdollisuuksia saada omat toiveesi kuulluksi ja päätyä yhteisymmärrykseen sinulle tärkeissä asioissa. 9. Etsi yhteistä. Vaikka olet 90 prosenttisesti eri mieltä keskustelukumppanin kanssa, muista huomauttaa ääneen, missä olet samaa mieltä. Jokin yhteinen pohja on hyvä alku ongelmien ratkaisulle. Kun kertaat ääneen, missä olette samaa mieltä, keskustelukumppani ymmärtää sinun kuunnelleen hänen mielipidettään. 10. Kuuntele ja kuvittele itsesi keskustelukumppanin asemaan. Kun lapsesi tulevat puhumaan sinulle tärkeästä asiasta, se johtuu siitä, että he ovat huolissaan ja välittävät sinusta. Vaikka et pidä siitä, mitä he sanovat, voit arvostaa sitä, että sinusta välitetään. Muistele, miltä sinusta tuntui, kun puhuit omien vanhempiesi kanssa vaikeista sääntö - Vinkkejä seniorien ja keski-ikäisten väliseen vuorovaikutukseen

5 asioista. Lapsesi tuntee samanlaista huolta, joten vaikka olet eri mieltä, mieti tapa, jolla voit ilmaista arvostuksesi heidän välittämistään kohtaan. Tiedän, että sanot näin koska välität minusta. Kiitollisuuden, välittämisen, rakkauden ja arvostuksen ilmaiseminen näyttää, että haluat pitää yllä hyvää suhdetta, vaikkei nykyinen keskustelu sujuisikaan hyvin Home Instead Finland Oy 5

6 Keskustelunavauksia Kotoa muuttaminen 40-vuotias tyttäresi vihjaa, että sinun on aika muuttaa. Sinä haluat jatkaa asumista omassa kodissasi. Miten keräät tietoa oman näkemyksesi puolustamiseksi ja keskustelet asiasta lastesi kanssa? On tärkeää selvittää, miksi tyttäresi ajattelee, että sinun on aika muuttaa. Onko turvallisuutesi vaarantunut? Unohtuuko sinulta liesi päälle? Onko näkösi heikentynyt? Onko ajokykysi heikentynyt? Jos vastaus on kyllä, tyttäresi saattaa olla aiheesta huolestunut ja tilannetta kannattaa arvioida yhdessä keskustellen. Ensimmäiseksi kannattaa kysyä tyttäreltäsi, miksi hän on huolestunut asumisestasi? Vaikuttaa siltä, että haluat minun muuttavan tästä asunnosta. Haluaisin puhua avoimesti tästä asiasta. Voitko kertoa miksi haluat minun muuttavan? Jos tyttäresi ei anna selvää syytä, kysy tarkemmin. Esimerkiksi Et voi asua täällä ikuisesti ei ole mikään syy muuttaa juuri nyt. Toisaalta Sinun ei ole turvallista ajaa autoa on ajatus, josta voitte keskustella. Jos päädytte siihen lopputulokseen, että sinun ei ole enää turvallista liikkua omalla autolla, voit miettiä muita liikkumisratkaisuja, joiden avulla voit jatkaa kotona asumista ilman autoakin. Esimerkiksi Home Instead Seniorihoivan hoivanantajat voivat toimittaa asioita ja kuljettaa sinua. Yritä luoda tilanne, jossa sinä ja tyttäresi olette samalla puolella pyrkien ratkaisuun, joka miellyttää teitä molempia. Etsitään yhdessä ratkaisuja, jotka helpottavat kotoa asumistani, jottei sinun tarvitse kantaa niin paljon huolta pärjäämisestäni. Katsotaan, miten tilanne etenee, eikö? sääntö - Vinkkejä seniorien ja keski-ikäisten väliseen vuorovaikutukseen

7 Yllätysvierailut Kaksi kuukautta sitten tyttäresi perheineen osti asunnon lähistöltä. Vaikka sinusta on mukavaa, että perhe asuu niin lähellä, heillä on avain ja he tulevat käymään milloin huvittaa. Miten pyydät heitä kunnioittamaan yksityisyyttäsi? Tämä on vaikeaa, koska et halua ilmaista, että he eivät ole tervetulleita. Yritä aloittaa keskustelu mahdollisimman hienovaraisesti. Esimerkiksi: Minna, tiedät että minusta on mukavaa kun asutte ihan lähellä ja pidän kovasti seurastanne. Mutta parina kertana on käynyt niin, että olisin kaivannut vähän enemmän valmistautumisaikaa. Voisitteko tästä lähtien soittaa ennen kuin tulette käymään? Näin voimme varmistaa, että ehdin valmistautua vierailuunne. Saatat saada esimerkiksi seuraavanlaisen vastauksen: Mutta äiti, ei meille tarvitse tarjota mitään. Jos näin käy, pysy lujana ja pidä puolesi. Tiedän. Mutta haluan saada vähän aikaa valmistautua, jos olen vaikka torkuilla tai puuhaamassa jotain. Minusta se olisi mukavampaa kuin yllätysvierailut. Voitko soittaa ennen kuin tulet käymään? Tämän pitäisi auttaa. Jos he jatkavat yllätysvierailuja, toista tämä keskustelu Home Instead Finland Oy 7

8 Perintöasiat Nyt 70-vuotiaana olet alkanut ajatella perintöasioita. Tarvitset kuitenkin apua selvittääksesi, millaista perintöä haluat jättää läheisillesi. Miten saat heiltä apua perintöasioissa? Tavaroiden jakaminen riippuu siitä, miten hyvin perheenjäsenet tulevat toimeen keskenään, kuinka hyviä he ovat tekemään kompromisseja, ja kuinka hyvin tiedät etukäteen, mitkä esineet tulevat aiheuttamaan ongelmia. Jos et odota suuria tunteenpurkauksia, saattaa olla mahdollista kutsua kaikki paikalle kerralla asiasta keskustelemaan. Voidaan järjestää vaikka hiljainen huutokauppa, jossa kaikki kirjoittavat lapulle tärkeysjärjestykseen, mitkä esineet haluavat. Näin saat käsityksen siitä, kuka on erityisen kiintynyt mihinkin esineeseen ilman että tilanne muodostuu kurjaksi. Kuitenkin on todennäköisesti viisasta kysellä asiasta epävirallisesti etukäteen. Jos kaikki ovat kiinnostuneita samasta esineestä, huutokauppa voi muodostua varsin äänekkääksi. Jos näin on, kysele läheisiltäsi luottamuksellisesi heidän toiveistaan ja niiden syistä. Näin voit tehdä järkevän päätöksen. Hyvä tapa aloittaa tällainen keskustelu on: Jaakko, olen ajatellut testamenttiani. Haluaisin, että kaikki saavat jonkin heille tärkeän esineen minun muistokseni. Onko kotona jotain, minkä erityisesti haluaisit periä, kun minusta aika jättää? sääntö - Vinkkejä seniorien ja keski-ikäisten väliseen vuorovaikutukseen

9 Jos haluat jättää jälkeesi myös perheen historiaa nuoremmille sukupolville, voit sanella tai kirjoittaa muistojasi talteen tietokoneen avulla. Jätä tallenne talteen vaikka pankin tallelokeroon. Perhehistoriaa voi kirjata ylös myös perheen kanssa yhdessä. Lapsenlapset voivat kiinnostua perheen historiasta tulevaisuudessa, vaikka eivät olisikaan siitä kiinnostuneita juuri nyt. Raha-asiat Olet onnellinen hyvästä terveydestäsi vielä 85-vuotiaana. Eläminen tuntuu kuitenkin maksavan koko ajan enemmän, etkä pysty antamaan lahjoja läheisillesi samaan malliin kuin ennen. Myös perintöasiat huolettavat. Mitä sanot lapsillesi? Ensimmäinen askel on laskea budjetti, jonka avulla näet, mihin varasi hupenevat. Voit tehdä tämän itseksesi, tai jos se tuntuu vaikealta, pyytää apua kunnan sosiaalitoimesta. Myös lapsesi voivat auttaa, jos se tuntuu sinusta hyvältä ratkaisulta. On hyvin todennäköistä, että kysyessäsi budjetointiapua heidän ensimmäinen kysymyksensä on Kuinka paha tilanne on? Sinulla on hyvä olla vastaus valmiina tai olla valmis keskustelemaan raha-asioistasi pidempäänkin. Jos et halua puhua yksityiskohdista pidempään, sinulla on hyvä olla vastaus kysymykseen, kuinka paljon tarvitset lisää rahaa kuukausittain Home Instead Finland Oy 9

10 Hyvä tapa aloittaa tällainen keskustelu voi olla esimerkiksi: Hanna, minua nolottaa kertoa tämä, mutta minulla on vaikeuksia rahan kanssa. Eläke ei riitä enää samalla tapaa kuin ennen. Voimmeko puhua tästä hetken aikaa? Tai voitko auttaa minua pohtimaan ratkaisua tilanteeseen? Lapset auttavat yleensä mielellään ongelman ratkaisussa. Ennen kuin aloitat tämän keskustelun, tee itsellesi selväksi, mitä lapseltasi haluat. Tarvitsetko rahallista apua, apua budjetin suunnitteluun tai apua raha-asioidesi hallintaan? Keskustelun käyminen on mukavampaa, kun tiedät mitä siltä haluat. Vakava sairaus Olet juuri palannut lääkäriltä, jossa sait diagnoosin varhaisvaiheen eturauhassyövästä. Kolme aikuista lastasi asuvat kaukana. Miten aloitat keskustelemaan asiasta lastesi kanssa heitä liikaa järkyttämättä? Kuten monissa vastaavissa tilanteissa, varmista ensin, että itse tiedät tarkasti, mikä tilanteesi on. Kysy lääkäriltäsi tarkasti, mikä on ennusteesi. Saatat tarvita toisenkin lääkäriajan, jota varten kannattaa kirjoittaa mieltäsi vaivaavat kysymykset muistiin. Selvitä lääkäriltä kaikki faktat muistiin kirjoittamiesi kysymysten avulla. Kun koet ymmärtäväsi koko tilanteen, mieti mitä kaipaat lapsiltasi juuri tässä tilanteessa. Onko joillain heistä sääntö - Vinkkejä seniorien ja keski-ikäisten väliseen vuorovaikutukseen

11 sellaista asiantuntemusta, rahaa tai jotain muuta hyödyllistä palvelusta? Tarvitsetko jonkun paikalle pitämään huolta sinusta tai henkilökohtaisista asioistasi? Vai soitatko vain kertoaksesi, mikä tilanne on? Kirjoita muistiin, mitä haluat sanoa puhelimessa. Kun on aika soittaa lapsille, ota esille muistilappusi. Yritä esittää uutinen hienovaraisesti: syöpä on pelottava sana, joten yritä käyttää muuta ilmaisua. Esimerkiksi Minulla on huonoja uutisia. Minulla on terveysongelma. Eturauhasessani on kasvain. Kerro sitten, miten sairaus vaikuttaa elämääsi: kuinka vakava sairautesi on tai millaisia hoitoja saat. Älä hämmästy, jos lapsesi ei tunnu ymmärtävän tilanteen vakavuutta. Hän saattaa tarvita hetken aikaa, lisätietoja tai useampia keskusteluja sulatellakseen asiaa. Toisaalta, jos lapsesi vaikuttaa järkyttyneeltä, voit tarjota hänelle lohduttavaa tietoa häntä rauhoitellaksesi: Maria, 90 prosenttia tähän samaan tautiin sairastuneista selviytyy siitä Home Instead Finland Oy 11

12 Uusi ystävä Puolisosi kuoltua olet ollut hyvin yksinäinen. Muutama kuukausi sitten ystävystyit harrastusryhmässä toisen lesken kanssa ja teistä on tullut hyvin läheisiä. Miten kerrot lapsillesi? Ei kannata jännittää turhaan, sillä lapset ovat todennäköisesti onnellisia puolestasi. Useimmiten aikuiset lapset ovat mielissään, että heidän vanhemmillaan on uusi ihminen elämässään. Mutta he haluavat tietää, millainen suhde teillä on. Kerro heille tilanteesta hienovaraisesti. Mainitse heille, mitä olette tehneet yhdessä: Kävin ystäväni Helenan kanssa kävelyllä. Lapsesi eivät välttämättä ymmärrä tilannetta ensi kuulemalta, mutta kun he ovat kuulleet Helenan nimen neljännen kerran, he keksivät kyllä syyn itsekin. Kun he kysyvät asiasta, kerro tarkemmin: Näemme Helenan kanssa päivittäin. Voisi jopa sanoa, että seurustelemme. Älä odota liian kauan selvittääksesi tilanteen, tai lapsesi saattavat epäillä sinun piilotelleen ystävääsi. Älä myöskään yllätä heitä uudella seurustelusuhteella, sillä erityisesti perhejuhlat voivat muodostua kiusallisiksi, jos sinne tuodaan uusi ihminen etukäteen ilmoittamatta. Mainitse seuralaisestasi etukäteen, kun tuot hänet näytille sääntö - Vinkkejä seniorien ja keski-ikäisten väliseen vuorovaikutukseen

13 Ennakoivat määräykset Yli 70-vuotiaana tiedät, että on aika alkaa valmistautumaan ikääntymistä varten. Lapsesi eivät ehkä halua kuitenkaan keskustella toiveistasi. Miten aloitat vakavan keskustelun, jota lapsesi eivät voi vältellä? Muista, että toiveesi loppuelämäsi suhteen ovat tärkeitä ja merkittäviä. Nämä ovat sinun päätöksiäsi ja voit pohtia ne läpi keskustelematta kenenkään kanssa. Voit tehdä kirjallisen hoitotestamentin ja antaa sen lapsille tai kertoa, mistä se löytyy. Hoitotestamentista tai muista ennakoivista määräyksistä kertominen pakottaa lapsesi puhumaan asiasta. Myös edunvalvojan nimeäminen saattaa olla tapa kannustaa keskustelua. Aloita keskustelu vaikka näin: Mikko, tiedän että ikääntymisestä ja kuolemasta puhuminen on kurjaa, mutta alan olla siinä iässä, että jotain suunnitelmia ikääntymistä varten on syytä tehdä. Haluaisin, että sinä toimit edunvalvojanani, jos tulevaisuudessa en voikaan tehdä kaikkia päätöksiä itsenäisesti. Haluatko sinä auttaa valvomaan etujani? 2012 Home Instead Finland Oy 13

14 Unohtelu Puolen vuoden sisään on nyt sattunut toistamiseen, että olet unohtanut maksaa sähkölaskun. 83-vuotiaana olet alkanut unohdella asioita ja koet tarvitsevasi vähän lisää apua, jotta arki sujuu. Et uskalla kuitenkaan kertoa perheellesi, sillä pelkäät menettäväsi itsenäisyytesi. Mitä tehdä? Pohdi aluksi, mistä kaikesta selviät itseksesi. On tärkeää ratkaista, mitä apuvälineitä tarvitset pikkuongelmien kanssa pärjätäksesi. Jos unohdat maksaa laskuja, laita laskut suoraveloitukseen. Jos unohdat ottaa lääkkeesi, hanki lääkekello tai -muistutuspalvelu. Jos ongelmakohtia on vähän, pystyt helpottamaan arkeasi omin toimin. Jos ongelmia on paljon, saattaa niiden ratkaiseminen olla mahdollista vain perheen avulla. Valmistaudu keskustelemaan asiasta. Mieti ennen keskustelua, mitkä ovat tärkeimpiä ongelmia ja millaista apua niihin tarvitset. Jos aloitat yleisellä toteamuksella En selviydy yksin, perheesi saattaa järjestää sinulle vanhainkotipaikan. Mutta jos olet listannut ongelmasi selkeästi (laskujen maksu, autolla ajo, raskaat kotityöt), voitte yhdessä miettiä ratkaisun joka kohtaan erikseen. Voit aloittaa keskustelun esimerkiksi näin: Riitta, haluan elää omassa kotonani ja jatkaa itsenäisesti asuen. Mutta minulla on ongelmia näiden kahden asian kanssa. Autatko minua keksimään keinoja, joiden avulla muistan hoitaa laskuni ja ottaa lääkkeeni ajallaan? sääntö - Vinkkejä seniorien ja keski-ikäisten väliseen vuorovaikutukseen

15 Lasten riidat Aikuinen tyttäresi ja poikasi ovat riidelleet vuosikausia. Tilanne pahoittaa mielesi jatkuvasti. Miten kerrot heille, miten tilanne vaikuttaa sinuun? Yleensä riitelevät ihmiset eivät huomaa, miten riita vaikuttaa muihin ihmisiin. Tässä tilanteessa sinun on hyvä ilmaista, että heidän riitansa vaikuttaa sinuunkin. Pohdi ensin, mikä riitelyssä vaivaa sinua. Vaivaako sinua, että he riitelevät sinun läsnä ollessasi, vai se, että he puhuvat pahaa toisistaan sinulle toistensa selän takana? Puhu molemmille erikseen sinua vaivaavasta asiasta. Esimerkiksi: Matti, kun riitelet Marjan kanssa minun kuulteni, tulen todella surulliseksi. Tiedän, ettette tule toimeen keskenänne, ja tähän ei varmaankaan ole tulossa muutosta, mutta en halua kuulla riitojanne enää. Kun käytte vieraisilla, yrittäkää tulla toimeen sen aikaa, jooko. Jos tämä ei toimi, yritä välttää tilanteita, joissa lapset ovat läsnä yhtä aikaa. Kerro heille erikseen, että et tule tilanteisiin, joissa he ovat yhtä aikaa paikalla. Jos he puhuvat pahaa toistensa selän takana, voit ratkaista tilanteen kääntämällä keskustelun toisaalle joka kerta kun näin käy Home Instead Finland Oy 15

16 Surullisuus Olet juuri käynyt jo kolmannen ystävän hautajaisissa vuoden sisään. Peräkkäiset menetykset alkavat olla sinulle henkisesti vaikeita kestää. Haluaisit enemmän tukea perheeltäsi, muttet oikein osaa pyytää tukea. Jos olet menettänyt useita ystäviä ja alat olla jatkuvasti surullinen tai toivoton, saatat tarvita perheen tuen lisäksi muutakin apua. Masennusta ei pidä sivuuttaa ja sitä voidaan nykyään hoitaa helposti. Älä häpeile puhua lääkärillesi näistä asioista. Jatkuva surullisuus ei ole tavanomainen vanhuuden vaiva. Niinpä perheesi ei välttämättä pysty auttamaan sinua riittävästi tässä asiassa. Mutta perheesi tuki ja kumppanuus on kuitenkin yksi tärkeä apuväline masennuksen selättämisessä. Jos perheenjäseniä asuu lähistöllä, pyri sopimaan säännöllinen vierailuaika. Hei poikani, mitä kuuluu? Kuule, olen ollut viime aikoina vähän yksinäinen ja kaipaan keskustelutoveria. Voisitko järjestää vaikka yhden illan viikossa, jolloin voisit tulla kahville käymään? Jos perheesi ei pysty vierailemaan säännöllisesti, harkitse yhteydenottoa Home Instead Seniorihoivaan. Yrityksemme hoivanantajat ovat seurallisia ja mielellään kumppaninasi ja tukenasi arkipäivässäsi. Jokainen Home Instead Seniorihoiva franchise -toimisto on yksityisesti omistettu ja johdettu Home Instead Finland Oy sääntö - Vinkkejä seniorien ja keski-ikäisten väliseen vuorovaikutukseen

Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä.

Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä. 1 Lapsen nimi: Ikä: Haastattelija: PVM: ALKUNAUHOITUS Nimeni on. Tänään on (pvm). Kellonaika. Haastateltavana on. Haastattelu tapahtuu VSSHP:n lasten ja nuorten oikeuspsykiatrian tutkimusyksikössä. OSA

Lisätiedot

Itsemurhasta on turvallista puhua

Itsemurhasta on turvallista puhua Itsemurhasta on turvallista puhua Vaikuttaako joku lähelläsi masentuneelta? Voisiko hän miettiä itsemurhaa? AINOA tapa tietää on kysyä asiasta suoraan. Usein ajatellaan: Ettei itsemurhia oikeasti tehdä.

Lisätiedot

LAPSEN HAASTATTELULOMAKE (alle 10-vuotiaalle)

LAPSEN HAASTATTELULOMAKE (alle 10-vuotiaalle) LAPSEN HAASTATTELULOMAKE (alle 10-vuotiaalle) Lapsi Haastattelija Päivä ja paikka 1 LAPSI JA HÄNEN PERHEENSÄ Vanhempasi ovat varmaankin kertoneet Sinulle syyn siihen, miksi olen halunnut tavata Sinua.

Lisätiedot

Tervetuloa Teinilän Lastenkotiin

Tervetuloa Teinilän Lastenkotiin Tervetuloa Teinilän Lastenkotiin Lapsen nimi: LASTEN OIKEUKSIEN JULISTUS Lapsella on oikeus Erityiseen suojeluun ja hoivaan Riittävään osuuteen yhteiskunnan voimavaroista Osallistua ikänsä ja kehitystasonsa

Lisätiedot

MINUN HYVÄ OLONI OSA II: OMAN HYVINVOINNIN POHTIMINEN

MINUN HYVÄ OLONI OSA II: OMAN HYVINVOINNIN POHTIMINEN MINUN HYVÄ OLONI OSA II: OMAN HYVINVOINNIN POHTIMINEN Tähän vihkoon on koottu kysymyksiä, jotka auttavat sinua miettimään omaa vointiasi. Vihkon kysymykset auttavat sinua myös miettimään, millaista apua

Lisätiedot

Lapsellanne synt. on varattu aika neuvolan

Lapsellanne synt. on varattu aika neuvolan Janakkala- Hattulan perusterveydenhuollon yhteistoiminta-alue Janakkalan neuvola Lapsi 4 vuotta Arvoisat vanhemmat Lapsellanne synt. on varattu aika neuvolan terveydenhoitajalle / 201 klo. Käynti on osa

Lisätiedot

VAnkasti verkossa! VAnkasti verkossa! VAnkasti verkossa! VAnkasti verkossa!

VAnkasti verkossa! VAnkasti verkossa! VAnkasti verkossa! VAnkasti verkossa! Löydät Internetistä kotibilekuvia, joissa esiinnyt. Mitä ajattelet kuvista? 1) SIISTII! 2) EVVK 3) En pidä siitä, että kuviani laitetaan nettiin ilman lupaani Internetiin laitettua kuvaa tai aineistoa

Lisätiedot

Kuolevan potilaan kohtaaminen. Heidi Penttinen, LT Syöpätautien erikoislääkäri, Syöpäkeskus, HUS Psykoterapeutti, YET

Kuolevan potilaan kohtaaminen. Heidi Penttinen, LT Syöpätautien erikoislääkäri, Syöpäkeskus, HUS Psykoterapeutti, YET Kuolevan potilaan kohtaaminen Heidi Penttinen, LT Syöpätautien erikoislääkäri, Syöpäkeskus, HUS Psykoterapeutti, YET Mikä tämän esityksen tavoite on? Saada neuvoja kuolevan ihmisen kohtaamiseen. Saada

Lisätiedot

SISÄLTÖ. Sano näin itsellesi Ohjaa lasta Jos lapsi on jatkuvasti vihainen Kun aikuista suututtaa Ole etuviisas Kun aikuisen tunteet kiehuvat

SISÄLTÖ. Sano näin itsellesi Ohjaa lasta Jos lapsi on jatkuvasti vihainen Kun aikuista suututtaa Ole etuviisas Kun aikuisen tunteet kiehuvat Tunteet SISÄLTÖ Värikylläinen tunne-elämä Tunne on aina viesti Olet malli tunteiden ilmaisemisessa Auta lasta tunnistamaan Auta lasta nimeämään Kiukku lapsen haasteena Kun lapsi kiukustuu Sano näin itsellesi

Lisätiedot

HENKISTÄ TASAPAINOILUA

HENKISTÄ TASAPAINOILUA HENKISTÄ TASAPAINOILUA www.tasapainoa.fi TASAPAINOA! Kaiken ei tarvitse olla täydellisesti, itse asiassa kaikki ei koskaan ole täydellisesti. Tässä diasarjassa käydään läpi asioita, jotka vaikuttavat siihen,

Lisätiedot

Haasteellisten käyttäytymistilanteiden ehkäisy. 18.05.2015 Irmeli Kauppi, sh, TunteVa-kouluttaja

Haasteellisten käyttäytymistilanteiden ehkäisy. 18.05.2015 Irmeli Kauppi, sh, TunteVa-kouluttaja Haasteellisten käyttäytymistilanteiden ehkäisy Pesutilanteet Vastustelu pesutilanteissa on aika yleistä Voi johtua pelosta Alapesu voi pelottaa, jos ihmistä on käytetty hyväksi seksuaalisesti tai hän on

Lisätiedot

Yhteenveto Rovaniemen perheneuvolan lasten eroryhmän palautteista keväällä ja syksyllä 2011

Yhteenveto Rovaniemen perheneuvolan lasten eroryhmän palautteista keväällä ja syksyllä 2011 Yhteenveto Rovaniemen perheneuvolan lasten eroryhmän palautteista keväällä ja llä 11 Vanhempien palautteet Marja Leena Nurmela Tukeva/Rovaseutu Tietoa lasten eroryhmästä Lasten eroryhmät kokoontuivat 7

Lisätiedot

3. Ryhdy kirjoittamaan ja anna kaiken tulla paperille. Vääriä vastauksia ei ole.

3. Ryhdy kirjoittamaan ja anna kaiken tulla paperille. Vääriä vastauksia ei ole. 1 Unelma-asiakas Ohjeet tehtävän tekemiseen 1. Ota ja varaa itsellesi omaa aikaa. Mene esimerkiksi kahvilaan yksin istumaan, ota mukaasi nämä tehtävät, muistivihko ja kynä tai kannettava tietokone. Varaa

Lisätiedot

SISÄLTÖ. Kehitä kuuntelutaitojasi Tarkista, kuulitko oikein Hyvät sanat avaavat korvat Kasvokkain

SISÄLTÖ. Kehitä kuuntelutaitojasi Tarkista, kuulitko oikein Hyvät sanat avaavat korvat Kasvokkain Sanat SISÄLTÖ Puhuminen ja kuunteleminen tie läheisyyteen Mitä on viestintä? Puhumisen tasoja Miten puhun? Keskustelu itsensä kanssa Puhumisen esteitä Kuuntelemisen tasoja Tahdo kuunnella Kehitä kuuntelutaitojasi

Lisätiedot

PRIDE-KOTITEHTÄVÄT. Seuraavat kysymykset auttavat sinua tunnistamaan omia kokemuksiasi ja tiedostamaan niiden vaikutuksia.

PRIDE-KOTITEHTÄVÄT. Seuraavat kysymykset auttavat sinua tunnistamaan omia kokemuksiasi ja tiedostamaan niiden vaikutuksia. Kotitehtävä 4 / Sivu 1 Nimi: PRIDE-kotitehtävä NELJÄS TAPAAMINEN Lapselle mahdollisuus selviytyä menetyksistä PRIDE-valmennuksen neljännessä tapaamisessa puhuimme siitä, miten vaikeat kokemukset voivat

Lisätiedot

veta www.jagvillveta.se Nuori ja suojatut henkilötiedot

veta www.jagvillveta.se Nuori ja suojatut henkilötiedot Jag vill veta www.jagvillveta.se Nuori ja suojatut henkilötiedot Tämä esite on tarkoitettu nuorille, joilla on suojatut henkilötiedot. Sen ovat laatineet yhdessä Rikosuhriviranomainen (Brottsoffermyndigheten)

Lisätiedot

Millainen on sopuisa ero? Heli Vaaranen, parisuhdekeskuksen johtaja, perhesosiologi, psykoterapeutti

Millainen on sopuisa ero? Heli Vaaranen, parisuhdekeskuksen johtaja, perhesosiologi, psykoterapeutti Millainen on sopuisa ero? Heli Vaaranen, parisuhdekeskuksen johtaja, perhesosiologi, psykoterapeutti Miten avioero satuttaisi osapuolia mahdollisimman vähän? Belgiassa Lowenin ja Gentin yliopistoissa on

Lisätiedot

Map-tiedote. Minun asumisen polkuni -projektin lopputuotteet

Map-tiedote. Minun asumisen polkuni -projektin lopputuotteet Map-tiedote Minun asumisen polkuni -projektin lopputuotteet Mitä tämä vihko sisältää? 1. Map Minun asumisen polkuni -toimintamalli 5 2. Map-selkokuvat 7 3. Suunnittelen omaa elämääni 9 4. Asuntotoiveeni

Lisätiedot

Lapsen oikeus pysyvyyteen ja jatkuvuuteen perheen oikeus tukeen

Lapsen oikeus pysyvyyteen ja jatkuvuuteen perheen oikeus tukeen Kotitehtävä 2 / Sivu 1 Nimi: PRIDE-kotitehtävä TOINEN TAPAAMINEN Lapsen oikeus pysyvyyteen ja jatkuvuuteen perheen oikeus tukeen Perhehoidossa tarvitaan yhteistyötä monien eri tahojen kanssa. Kukaan ei

Lisätiedot

Ajatuksia henkilökohtaisesta avusta

Ajatuksia henkilökohtaisesta avusta Ajatuksia henkilökohtaisesta avusta Petri Kallio Kehitysvammaisten Palvelusäätiön Asiantuntijaryhmän jäsen Petra Tiihonen Kehitysvammaisten Palvelusäätiön Henkilökohtainen avustajatoiminta Syyskuu 2014

Lisätiedot

EROKUMPPANIT. Nalleperhe Karhulan tarina

EROKUMPPANIT. Nalleperhe Karhulan tarina EROKUMPPANIT Nalleperhe Karhulan tarina Avuksi vanhempien eron käsittelyyn lapsen kanssa Ulla Sauvola 1 ALKUSANAT Tämä kirja on tarkoitettu avuksi silloin, kun vanhemmat eroavat ja asiasta halutaan keskustella

Lisätiedot

Ajatuksen murusia Tuija Mäkinen

Ajatuksen murusia Tuija Mäkinen Ajatuksen murusia Tuija Mäkinen 2 AJATUKSEN MURUSIA Tämä vihkonen on sinulle, joka haluat toimia vapaaehtoisena ja olla ihminen ihmiselle. Vihkosta voi käyttää myös työnohjausistunnoissa keskustelujen

Lisätiedot

OMAINEN PALVELUPROSESSISSA

OMAINEN PALVELUPROSESSISSA OMAINEN PALVELUPROSESSISSA ESIMERKKEJÄ TAMPEREEN KAUPUNGIN KOTIHOIDOSTA 1 KOTIHOITO TAMPEREELLA Alueet: Yksityiset: Mediverkko 2 lähipalvelualuetta Palvelutähti 1 lähipalvelualuetta Pihlajalinna 3 aluetta

Lisätiedot

Esikoulunopettajan ja huoltajan välinen

Esikoulunopettajan ja huoltajan välinen Esikoulunopettajan ja huoltajan välinen LAPSET PUHEEKSI keskustelu Muokattu työversio 19.8.2015 LAPSET PUHEEKSI KESKUSTELU 1. Esittely, tutustuminen, menetelmän tarkoituksen ja keskustelun kulun selvittäminen

Lisätiedot

Outi Rossi JIPPII. Matkaan Jeesuksen kanssa. Kuvittanut Susanna Sinivirta. Fida International ry

Outi Rossi JIPPII. Matkaan Jeesuksen kanssa. Kuvittanut Susanna Sinivirta. Fida International ry Outi Rossi JIPPII Matkaan Jeesuksen kanssa Kuvittanut Susanna Sinivirta Fida International ry JIPPII Matkaan Jeesuksen kanssa, 4. painos C Outi Rossi Kuvitus Susanna Sinivirta Fida International ry Kirjapaino

Lisätiedot

Lapset palveluiden kehittäjiksi! Pääkaupunkiseudun lastensuojelupäivät 29.9.2011

Lapset palveluiden kehittäjiksi! Pääkaupunkiseudun lastensuojelupäivät 29.9.2011 Lapset palveluiden kehittäjiksi! Maria Kaisa Aula Pääkaupunkiseudun lastensuojelupäivät 29.9.2011 1 YK-sopimuksen yleiset periaatteet Lapsia tulee kohdella yhdenvertaisesti eli lapsen oikeudet kuuluvat

Lisätiedot

Klikkaa itsellesi virtuaalinen isyyspakkaus!

Klikkaa itsellesi virtuaalinen isyyspakkaus! Klikkaa itsellesi virtuaalinen isyyspakkaus! Onneksi olkoon odottava isä! Missä olit kun kuulit että sinusta tulee isä? Mitä toiveita / odotuksia / haaveita / pelkoja sinulla on lapseen liittyen? Millainen

Lisätiedot

Lapsen oikeus hoivaan, kasvatukseen ja turvallisiin rajoihin

Lapsen oikeus hoivaan, kasvatukseen ja turvallisiin rajoihin Kotitehtävä 6 / Sivu 1 Nimi: PRIDE-kotitehtävä KUUDES TAPAAMINEN Lapsen oikeus hoivaan, kasvatukseen ja turvallisiin rajoihin Lapsen kehitystä tukevat kasvatusmenetelmät ovat yksi sijais- ja adoptiovanhemmuuden

Lisätiedot

Huolehdi muististasi!

Huolehdi muististasi! Huolehdi muististasi! HUOLEHDI MUISTISTASI Sinun voi olla joskus vaikea muistaa asioita. Muistisi toimintaa ja keskittymistäsi haittaavat monet asiat. Muistin toimintaan vaikuttavat esimerkiksi: väsymys

Lisätiedot

MASENNUS. Terveystieto. Anne Partala

MASENNUS. Terveystieto. Anne Partala MASENNUS Terveystieto Anne Partala MITÄ ON MASENNUS? Masennus on sairaus Sairaus, joka voi tulla kenen tahansa kohdalle Sairaus, josta voi parantua Masennus eroaa normaalista tunteiden vaihtelusta Kannattaa

Lisätiedot

Terveysliikunnan suositus Liikuntapiirakka

Terveysliikunnan suositus Liikuntapiirakka TAPAAMINEN Tehtävä Tutki liikuntapiirakkaa ja suunnittele itsellesi oma piirakka. Terveysliikunnan suositus Liikuntapiirakka Liikuntapiirakka: UKK-instituutti 34 TAPAAMINEN Oma liikuntapiirakkani 35 TAPAAMINEN

Lisätiedot

Ajatukset - avain onnellisuuteen?

Ajatukset - avain onnellisuuteen? Ajatukset - avain onnellisuuteen? Minna Immonen / Suomen CP-liiton syyspäivät 26.10.2013, Kajaani Mistä hyvinvointi syntyy? Fyysinen hyvinvointi Henkinen hyvinvointi ja henkisyys Emotionaalinen hyvinvointi

Lisätiedot

Tervetuloa selkoryhmään!

Tervetuloa selkoryhmään! Tervetuloa selkoryhmään! SELKOESITE 1 Jutteletko mielelläsi erilaisista asioista? Haluatko saada tietoa maailman tapahtumista selkokielellä? Haluatko sanoa mielipiteesi, mutta et aina uskalla? Tuntuuko

Lisätiedot

LAPSEN HAASTATTELULOMAKE (yli 10-vuotiaalle)

LAPSEN HAASTATTELULOMAKE (yli 10-vuotiaalle) LAPSEN HAASTATTELULOMAKE (yli 10-vuotiaalle) Lapsi Haastattelija Päivä ja paikka 1 LAPSEN NÄKEMYS ITSESTÄÄN Me ihmiset olemme erilaisia ja meissä on erilaisia luonteenpiirteitä. Kerro itsestäsi, miten

Lisätiedot

Saa mitä haluat -valmennus

Saa mitä haluat -valmennus Saa mitä haluat -valmennus Valmennuksen jälkeen Huom! Katso ensin harjoituksiin liittyvä video ja tee sitten vasta tämän materiaalin tehtävät. Varaa tähän aikaa itsellesi vähintään puoli tuntia. Suosittelen

Lisätiedot

Nuorten osallisuuden toteutuminen Vailla huoltajaa Suomessa olevien turvapaikanhakijalasten edustajien koulutushankkeessa

Nuorten osallisuuden toteutuminen Vailla huoltajaa Suomessa olevien turvapaikanhakijalasten edustajien koulutushankkeessa Nuorten osallisuuden toteutuminen Vailla huoltajaa Suomessa olevien turvapaikanhakijalasten edustajien koulutushankkeessa Kokemusasiantuntija Anita Sinanbegovic ja VTM, suunnittelija Kia Lundqvist, Turun

Lisätiedot

Parisuhde. Parisuhde. Luetaan vielä syrjään laitetut kortit ja jätetään asiat hautumaan. Ikäsuositus: aikuiset. Copyright Lastenmissio 2012

Parisuhde. Parisuhde. Luetaan vielä syrjään laitetut kortit ja jätetään asiat hautumaan. Ikäsuositus: aikuiset. Copyright Lastenmissio 2012 Voit tulostaa pelin kopiopaperille. Leikkaa ja liimaa kortit sitten kartongille tai pahville. Kontaktimuovilla tai laminaatilla saat korteista kestävämmät. Jos tulostimesi ottaa vastaan paksumpaa paperia

Lisätiedot

Odotusaika. Hyvät vanhemmat

Odotusaika. Hyvät vanhemmat Janakkala- Hattulan perusterveydenhuollon yhtstoiminta-alue Janakkalan neuvola Odotusaika Hyvät vanhemmat Lapsen odotus ja syntyminen ovat suuria ilonaihta. Ne tuovat kuitenkin myös uusia haastta perheelämään

Lisätiedot

Yksinhuoltajana monikkoperheessä

Yksinhuoltajana monikkoperheessä Yksinhuoltajana monikkoperheessä J A N N A R A N T A L A L A S T E N P S Y K I A T R I A N E R I K O I S L Ä Ä K Ä R I P A R I - JA P E R H E P S Y K O T E R A P E U T T I 4. 9. 2 0 1 5 w w w. j a n n

Lisätiedot

SOSIAALISEN MEDIAN TYÖKALUPAKKI

SOSIAALISEN MEDIAN TYÖKALUPAKKI SOSIAALISEN MEDIAN TYÖKALUPAKKI TYÖKALUPAKKI eli sosiaalisen median pikaopas nenäilijälle Nenätapahtuman tueksi. Näiden ohjeiden avulla tempaiset verkostosi mukaan sosiaalisessa mediassa. MISTÄ LIIKKEELLE?

Lisätiedot

LAPSET JA PÄIHTEITÄ KÄYTTÄVÄT VANHEMMAT

LAPSET JA PÄIHTEITÄ KÄYTTÄVÄT VANHEMMAT LAPSET JA PÄIHTEITÄ KÄYTTÄVÄT VANHEMMAT Haittojen vähentämisen näkökulma Tiina Varonen Omaiset Huumetyön Tukena ry/ Osis 9.10.2013 Yksin kestät sen olet epäonninen minkä sille voit et voi kuin sietää..

Lisätiedot

Matkatyö vie miestä. Miehet matkustavat, vaimot tukevat

Matkatyö vie miestä. Miehet matkustavat, vaimot tukevat Matkatyö vie miestä 5.4.2001 07:05 Tietotekniikka on helpottanut kokousten valmistelua, mutta tapaaminen on silti arvossaan. Yhä useampi suomalainen tekee töitä lentokoneessa tai hotellihuoneessa. Matkatyötä

Lisätiedot

TAIKURI VERTAISRYHMÄT

TAIKURI VERTAISRYHMÄT TAIKURI VERTAISRYHMÄT C LAPSILLE JOIDEN VANHEMMAT OVAT ERONNEET Erofoorumi 3.11.15 Tina Hav erinen Suom en Kasv atus- ja perheneuvontaliitto Kenelle ja miksi? Alakouluikäisille kahden kodin lapsille joiden

Lisätiedot

Luottamuksellinen kyselylomake

Luottamuksellinen kyselylomake Luottamuksellinen kyselylomake Hakemus terapiaan terapeuttikandidaatille, joka opiskelee HumaNova Utbildning OY:ssa Terapiapalkkio on 30 /istunto (sis. alv.) ja maksetaan suoraan terapeuttikandidaatille

Lisätiedot

TUPAKOINNIN LOPETTAMINEN KANNATTAA AINA

TUPAKOINNIN LOPETTAMINEN KANNATTAA AINA TUPAKOINNIN LOPETTAMINEN KANNATTAA AINA Kaikki tietävät, että tupakointi on epäterveellistä. Mutta tiesitkö, että tupakoinnin lopettaminen kannattaa, vaikka olisit tupakoinut jo pitkään ja että lopettaminen

Lisätiedot

No, miten voidaan yrittää varmistaa se, että saadaan aikaiseksi sopimus, joka toimii myös arjessa?

No, miten voidaan yrittää varmistaa se, että saadaan aikaiseksi sopimus, joka toimii myös arjessa? Väestöliiton järjestämä seminaari 6.6.2008 Vertaistoiminnan kehittäjä, psykologi Virpi Lahtiharju: Miten lapsi voisi näkyä perheasioiden sovittelussa? Lapsi on sovittelussa mukana puheen ja mielikuvien

Lisätiedot

Mitä on oikeudenmukaisuus? (Suomessa se on kaikkien samanvertainen kohtelu ja tasa-arvoisuus)

Mitä on oikeudenmukaisuus? (Suomessa se on kaikkien samanvertainen kohtelu ja tasa-arvoisuus) 14 E KYSYMYSPAKETTI Elokuvan katsomisen jälkeen on hyvä varata aikaa keskustelulle ja käydä keskeiset tapahtumat läpi. Erityisesti nuorempien lasten kanssa tulee käsitellä, mitä isälle tapahtui, sillä

Lisätiedot

MINÄ MUUTAN. Muuttovalmennusopas vammaiselle muuttajalle

MINÄ MUUTAN. Muuttovalmennusopas vammaiselle muuttajalle MINÄ MUUTAN Muuttovalmennusopas vammaiselle muuttajalle Kirsi Timonen, projektityöntekijä Vammaispalvelujen valtakunnallinen kehittämishanke 2010-2012 MINÄ MUUTAN Olet suuren muutoksen edessä. Uuteen kotiin

Lisätiedot

Huoli puheeksi! Kankurisveden koulu, Jämsänkoski 24.11. 2011

Huoli puheeksi! Kankurisveden koulu, Jämsänkoski 24.11. 2011 Huoli puheeksi! Kankurisveden koulu, Jämsänkoski 24.11. 2011 Merja Pihlajasaari, kehittäjäterveydenhoitaja, työnohjaaja Markku Mäkinen, kehittäjäsairaanhoitaja, työnohjaaja Lapset ja perheet Kaste-hanke

Lisätiedot

VIERELLÄSI. Opas muistisairaan omaisille selkokielellä. Inkeri Vyyryläinen (toim.)

VIERELLÄSI. Opas muistisairaan omaisille selkokielellä. Inkeri Vyyryläinen (toim.) VIERELLÄSI Opas muistisairaan omaisille selkokielellä 2014 Inkeri Vyyryläinen (toim.) Opas muistisairaan omaisille selkokielellä Inkeri Vyyryläinen (toim.) Lähde: Muutosta lähellä opas dementoituneen läheiselle.

Lisätiedot

Ilmoitus oikeuksista

Ilmoitus oikeuksista Ilmoitus oikeuksista Tästä lehtisestä saat tärkeää tietoa oikeuksista, jotka sinulla on ollessasi Oikeuksilla tarkoitetaan tärkeitä vapauksia ja apua, jotka ovat lain mukaan saatavilla kaikille. Kun tiedät

Lisätiedot

Löydätkö tien. taivaaseen?

Löydätkö tien. taivaaseen? Löydätkö tien taivaaseen? OLETKO KOSKAAN EKSYNYT? LÄHDITKÖ KULKEMAAN VÄÄRÄÄ TIETÄ? Jos olet väärällä tiellä, et voi löytää perille. Jumala kertoo Raamatussa, miten löydät tien taivaaseen. Jumala on luonut

Lisätiedot

Ensitietoa skitsofreniasta Mitä skitsofrenia tarkoittaa?

Ensitietoa skitsofreniasta Mitä skitsofrenia tarkoittaa? Ensitietoa skitsofreniasta Mitä skitsofrenia tarkoittaa? Materiaali hoitosuhdekeskusteluihin Selkomukautus Ensitietoa skitsofreniasta Mitä skitsofrenia tarkoittaa? Opas on tehty Arjen mieli -hankkeessa,

Lisätiedot

Tasavertaisen kaveritoiminnan aloituskoulutus vammattomalle vapaaehtoiselle. Kehitysvammaisten Tukiliitto Best Buddies -projekti Marraskuu 2013

Tasavertaisen kaveritoiminnan aloituskoulutus vammattomalle vapaaehtoiselle. Kehitysvammaisten Tukiliitto Best Buddies -projekti Marraskuu 2013 Tasavertaisen kaveritoiminnan aloituskoulutus vammattomalle vapaaehtoiselle Kehitysvammaisten Tukiliitto Best Buddies -projekti Marraskuu 2013 Tämä on esimerkki tasavertaisen kaveritoiminnan aloituskoulutuksesta.

Lisätiedot

TURVATAITOKOULUTUS 2012-2013 LOPPUTYÖ: Sosiodraama

TURVATAITOKOULUTUS 2012-2013 LOPPUTYÖ: Sosiodraama TURVATAITOKOULUTUS 2012-2013 LOPPUTYÖ: Sosiodraama Tekijät: Auli Siltanen, Vaajakosken päiväkoti, erityislastentarhanopettaja Eva Iisakka, Haapaniemen päiväkoti, lastenhoitaja Sanna Leppänen, Linnan päiväkoti,

Lisätiedot

Esitietokysely perustyöhön ehdotus PPPR-hankkeessa

Esitietokysely perustyöhön ehdotus PPPR-hankkeessa Esitietokysely perustyöhön ehdotus PPPR-hankkeessa 1. Kuinka usein käytät alkoholia? (Audit C) 2. Kun käytät alkoholia, montako annosta tavallisimmin otat päivässä? *) (Audit C) 0 1-2 annosta päivässä

Lisätiedot

LAPSEN EROKRIISI (1/2)

LAPSEN EROKRIISI (1/2) LAPSEN EROKRIISI (1/2) Tässä diasarjassa käydään lyhyesti läpi lapsen huostaanoton tai sijoituksen jälkeistä aikaa lapsen eroa vanhemmastaan ja siitä seuraavan kriisin näkökulmasta. Lähde: Virpi Kujala,

Lisätiedot

Rikokset, tuki ja apu. www.jagvillveta.se

Rikokset, tuki ja apu. www.jagvillveta.se Rikokset, tuki ja apu www.jagvillveta.se Ruotsissa monet lapset joutuvat kokemaan rikoksia. Ruotsissa monet lapset joutuvat kokemaan rikoksia. Niitä voi tapahtua esimerkiksi kotona, koulussa, vapaa-ajalla

Lisätiedot

Yläkoulun opettajan ja vanhemman LAPSET PUHEEKSI LOKIKIRJA Aikuisten välinen keskustelu Lyhennetty työversio 12.11.2014

Yläkoulun opettajan ja vanhemman LAPSET PUHEEKSI LOKIKIRJA Aikuisten välinen keskustelu Lyhennetty työversio 12.11.2014 Yläkoulun opettajan ja vanhemman LAPSET PUHEEKSI LOKIKIRJA Aikuisten välinen keskustelu Lyhennetty työversio 12.11.2014 Tytti Solantaus 2014 1 LAPSET PUHEEKSI KESKUSTELU 1. Esittely, tutustuminen, menetelmän

Lisätiedot

Ehyeksi aikuiseksi osa 3. 12 askelta Ehyempään aikuisuuteen - Opas Kristus-keskeisen parantumisen tielle, 1996

Ehyeksi aikuiseksi osa 3. 12 askelta Ehyempään aikuisuuteen - Opas Kristus-keskeisen parantumisen tielle, 1996 12 askelta Ehyempään aikuisuuteen - Opas Kristus-keskeisen parantumisen tielle, 1996 Saarnaajan kirjasta (4:9-12) voidaan lukea Kristus-keskeisen kumppanuuden periaate: Kaksin on parempi kuin yksin, sillä

Lisätiedot

Miten lapset reagoivat, kun äiti sairastaa? Miten autamme lasta selviytymään?

Miten lapset reagoivat, kun äiti sairastaa? Miten autamme lasta selviytymään? Miten lapset reagoivat, kun äiti sairastaa? Miten autamme lasta selviytymään? RINTASYÖPÄYHDISTYS / DOCRATES Eva Nilson 13.10.2011 Kun äiti sairastaa, mikä on toisin? Syöpä on ruumiin sairaus, mutta se

Lisätiedot

SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko.

SUBSTANTIIVIT 1/6. juttu. joukkue. vaali. kaupunki. syy. alku. kokous. asukas. tapaus. kysymys. lapsi. kauppa. pankki. miljoona. keskiviikko. SUBSTANTIIVIT 1/6 juttu joukkue vaali kaupunki syy alku kokous asukas tapaus kysymys lapsi kauppa pankki miljoona keskiviikko käsi loppu pelaaja voitto pääministeri päivä tutkimus äiti kirja SUBSTANTIIVIT

Lisätiedot

Nettielämä on oikeaa elämää JA SE ON TAITOLAJI!

Nettielämä on oikeaa elämää JA SE ON TAITOLAJI! Nettielämä on oikeaa elämää JA SE ON TAITOLAJI! SINULLA ON OIKEUKSIA! Netistä saa enemmän irti, kun pitää oikeuksistaan huolta ja toimii itse vastuullisesti. Nettiä voi käyttää lähes jokainen ja jokainen

Lisätiedot

VARHAINEN PUUTTUMINEN

VARHAINEN PUUTTUMINEN VARHAINEN PUUTTUMINEN www.tasapainoa.fi MITÄ VARHAINEN PUUTTUMINEN ON? Varhaisella puuttumisella tarkoitetaan yksinkertaisesti sitä, että autetaan kaveria tai ystävää jo silloin kun mitään vakavaa ei vielä

Lisätiedot

TUNNE ITSESI TYÖNHAKIJANA

TUNNE ITSESI TYÖNHAKIJANA TUNNE ITSESI TYÖNHAKIJANA Sisällysluettelo: 1. Johdanto 2. Omien taitojen tunnistaminen 3. Omista taidoista kertominen 4. Työnhaun viidakko 5. Miten ylläpitää motivaatiota? 6. Työntekijöiden terveisiä

Lisätiedot

bab.la Sanontoja: Yksityinen kirjeenvaihto Onnentoivotukset suomi-suomi

bab.la Sanontoja: Yksityinen kirjeenvaihto Onnentoivotukset suomi-suomi Onnentoivotukset : Avioliitto Onnittelut! Toivomme teille molemmille kaikkea onnea maailmassa. Onnittelut! Toivomme teille molemmille kaikkea onnea maailmassa. Vastavihityn Lämpimät onnentoivotukset teille

Lisätiedot

KYSELY MUISTIHÄIRIÖPOTILAAN LÄHEISELLE

KYSELY MUISTIHÄIRIÖPOTILAAN LÄHEISELLE KYSELY MUISTIHÄIRIÖPOTILAAN LÄHEISELLE Suomen Alzheimer-tutkimusseura ja muistitutkimusyksiköiden asiantuntijaryhmä Kustantaja: Novartis Oy otilaan ja omaisen huolellinen haastattelu on tärkeä osa muistihäiriöpotilaan

Lisätiedot

Yhteistyövanhemmuus. Miten huolehdimme lapsesta eron jälkeen?

Yhteistyövanhemmuus. Miten huolehdimme lapsesta eron jälkeen? Yhteistyövanhemmuus Miten huolehdimme lapsesta eron jälkeen? On tärkeää, että lapsi saa varmuuden siitä, että molemmat vanhemmat säilyvät hänen elämässään. Toisen vanhemman puuttuessa lapsen elämästä on

Lisätiedot

SARAN JA TUOMAKSEN TARINA

SARAN JA TUOMAKSEN TARINA SARAN JA TUOMAKSEN TARINA Opettajalle Sara on 15-vuotias ja Tuomas 17. He ovat seurustelleet parisen kuukautta. He olivat olleet yhdynnässä ensimmäistä kertaa eräissä bileissä, joissa he olivat myös juoneet

Lisätiedot

JOKA -pronomini. joka ja mikä

JOKA -pronomini. joka ja mikä JOKA -pronomini joka ja mikä Talon edessä on auto. Auto kolisee kovasti. Talon edessä on auto, joka kolisee kovasti. Tuolla on opettaja. Opettaja kirjoittaa jotain taululle. Tuolla on opettaja, joka kirjoittaa

Lisätiedot

SOSIAALISEN MEDIAN TYÖKALUPAKKI

SOSIAALISEN MEDIAN TYÖKALUPAKKI SOSIAALISEN MEDIAN TYÖKALUPAKKI TYÖKALUPAKKI eli sosiaalisen median pikaopas nenäilijälle Nenätapahtuman tueksi. Näiden ohjeiden avulla tempaiset verkostosi mukaan sosiaalisessa mediassa. MISTÄ LIIKKEELLE?

Lisätiedot

Minun arkeni. - tehtäväkirja

Minun arkeni. - tehtäväkirja Minun arkeni - tehtäväkirja 1 Hyvä kotihoidon asiakas, Olet saanut täytettäväksesi Minun arkeni -tehtäväkirjan. ALUKSI Kirjanen tarjoaa sinulle mahdollisuuden pysähtyä tarkastelemaan arkeasi ja hyvinvointiisi

Lisätiedot

Muistot omasta lapsuudesta saattavat herätä Millaisia vanhempia sinun äitisi ja isäsi olivat?

Muistot omasta lapsuudesta saattavat herätä Millaisia vanhempia sinun äitisi ja isäsi olivat? Raskauden alussa mielen täyttävät raskauden fyysiset muutokset ja ajatukset itse raskaudesta tunteellisuus huoli lapsen menettämisestä stressaantuminen väsymys Muistot omasta lapsuudesta saattavat herätä

Lisätiedot

EU:n mallin mukainen ilmoitus oikeuksista rikoksesta epäillyille ja syytteeseen asetetuille rikosoikeudenkäynneissä

EU:n mallin mukainen ilmoitus oikeuksista rikoksesta epäillyille ja syytteeseen asetetuille rikosoikeudenkäynneissä Suomi EU:n mallin mukainen ilmoitus oikeuksista rikoksesta epäillyille ja syytteeseen asetetuille rikosoikeudenkäynneissä Sinulla on oikeus säilyttää itselläsi tämä ilmoitus oikeuksistasi pidätyksesi ajan.

Lisätiedot

LASTEN OIKEUDET. Setan Transtukipiste. Oikeudesta olla prinssi tai prinsessa tai miettiä vielä

LASTEN OIKEUDET. Setan Transtukipiste. Oikeudesta olla prinssi tai prinsessa tai miettiä vielä LASTEN OIKEUDET Setan Transtukipiste Oikeudesta olla prinssi tai prinsessa tai miettiä vielä >> SUKUPUOLEN MONINAISUUS ON JOIDENKIN LASTEN OMINAISUUS Joskus lapsi haluaa olla välillä poika ja välillä tyttö.

Lisätiedot

Turun Kaupunkilähetys ry

Turun Kaupunkilähetys ry Turun Kaupunkilähetys ry Perustettu vuonna 1880. Toiminta pohjautuu kristillis-sosiaalisiin arvoihin. Tavoitteena on syrjäytymisen ehkäisy, yksinäisyyden kokemuksen lievittäminen ihmisten omia voimavaroja

Lisätiedot

Haastattelun suorittaja (1.kerta) Päivä Haastattelun suorittaja (2.kerta) Päivä

Haastattelun suorittaja (1.kerta) Päivä Haastattelun suorittaja (2.kerta) Päivä TULOHAASTATTELU Nimi Nuoren nro Haastattelun suorittaja (1.kerta) Päivä Haastattelun suorittaja (2.kerta) Päivä Tulohaastattelun tarkoituksena on nuoren mielipiteiden kuuleminen ja nuoren tilanteen laajempi

Lisätiedot

Neljä pöydänjalkaa elämän tasapainoilua. Anja Saloheimo, pari- ja seksuaaliterapeutti, FK Perheverkko

Neljä pöydänjalkaa elämän tasapainoilua. Anja Saloheimo, pari- ja seksuaaliterapeutti, FK Perheverkko Neljä pöydänjalkaa elämän tasapainoilua Anja Saloheimo, pari- ja seksuaaliterapeutti, FK Perheverkko 21.8.2013 Neljän pöydänjalan malli o Minä itse o Parisuhde o Kodin ulkopuolinen elämä o Vanhemmuus Mutta

Lisätiedot

Nuoren hyvä tuleminen sijaishuoltoon 30.9.2015 Lahti. Johanna Barkman Osallisuuden taidot ja valmiudet

Nuoren hyvä tuleminen sijaishuoltoon 30.9.2015 Lahti. Johanna Barkman Osallisuuden taidot ja valmiudet Nuoren hyvä tuleminen sijaishuoltoon 30.9.2015 Lahti Johanna Barkman Osallisuuden taidot ja valmiudet JÄHMETYN JÄÄDYN Mihin olemme menossa? Miten tähän on tultu? OLET TÄSSÄ. Kalle Hamm, 2008 Mitä nyt tapahtuu?

Lisätiedot

Työpaikkavalmentajana työllistyvän työssä jaksamisen tukena

Työpaikkavalmentajana työllistyvän työssä jaksamisen tukena a työllistyvän työssä jaksamisen tukena Sisältö Esimerkkinä ja puskurina toimiminen suhteessa työyhteisöön Kiireen kesytys ja tylsyyden karkotus Stressinhallinta Voimavara-akku Lyhyt palautumisen kysely

Lisätiedot

1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn?

1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn? 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn? o 3 kertaa viikossa tai useammin o 1 3 kertaa viikossa o 1 3 kertaa kuukaudessa o Harvemmin

Lisätiedot

KUNTOUTUSOHJAAJA OMAISHOITOPERHEEN TUKENA. Varhainen havaitseminen ja tukeminen

KUNTOUTUSOHJAAJA OMAISHOITOPERHEEN TUKENA. Varhainen havaitseminen ja tukeminen KUNTOUTUSOHJAAJA OMAISHOITOPERHEEN TUKENA Varhainen havaitseminen ja tukeminen Ihminen tarvitsee toista» Mutta me pohojalaaset... OMAISHOIDON TUKEMISEN ALKUTAIVAL v. 2009 alkoi "Yhdessä tehden- Ajoissa

Lisätiedot

Alakoulun LAPSET PUHEEKSI LOKIKIRJA 21.4.2016

Alakoulun LAPSET PUHEEKSI LOKIKIRJA 21.4.2016 Alakoulun LAPSET PUHEEKSI LOKIKIRJA 21.4.2016 Tytti Solantaus 2016 1 I LAPSET PUHEEKSI KESKUSTELUUN VALMISTAUTUMINEN 1. Lapset puheeksi keskustelun tarkoitus Lapset puheeksi keskustelun pyrkimyksenä on

Lisätiedot

Lapsen kannustaminen arjessa ja haasteiden kääntäminen taidoiksi. Anne Kuusisto, varhaiskasvatuksen erityisopettaja, Suomen Sydänliitto ry

Lapsen kannustaminen arjessa ja haasteiden kääntäminen taidoiksi. Anne Kuusisto, varhaiskasvatuksen erityisopettaja, Suomen Sydänliitto ry Lapsen kannustaminen arjessa ja haasteiden kääntäminen taidoiksi Anne Kuusisto, varhaiskasvatuksen erityisopettaja, Suomen Sydänliitto ry Luennon sisältö Lapsen kannustaminen Erilaiset tavat kannustaa

Lisätiedot

Meidän arkemme. -tehtäväkirja

Meidän arkemme. -tehtäväkirja Meidän arkemme -tehtäväkirja 1 2 Hyvä omaishoitoperhe, Olette saaneet täytettäväksenne Meidän arkemme -tehtäväkirjan. Kirjanen on tarkoitettu ensisijaisesti omaishoitajan täytettäväksi. Kirjan alkuosan

Lisätiedot

Jorma Lehtojuuri, rkm Omakotiliiton rakennusneuvoja Juuan Omakotiyhdistys ry:n puheenjohtaja

Jorma Lehtojuuri, rkm Omakotiliiton rakennusneuvoja Juuan Omakotiyhdistys ry:n puheenjohtaja Jorma Lehtojuuri, rkm Omakotiliiton rakennusneuvoja Juuan Omakotiyhdistys ry:n puheenjohtaja Uusavuttomuus - uusi ilmiö Jorma Lehtojuuri Wikipedia määrittelee uusavuttomuuden varsinkin nuorten aikuisten

Lisätiedot

Kuka on arvokas? Liite: EE2015_kuka on arvokas_tulosteet.pdf tulosta oppilaiden lomakkeet tehtäviin 1 ja 2.

Kuka on arvokas? Liite: EE2015_kuka on arvokas_tulosteet.pdf tulosta oppilaiden lomakkeet tehtäviin 1 ja 2. Kuka on arvokas? Jotta voisimme ymmärtää muiden arvon, on meidän ymmärrettävä myös oma arvomme. Jos ei pidä itseään arvokkaana on vaikea myös oppia arvostamaan muita ihmisiä, lähellä tai kaukana olevia.

Lisätiedot

RAY TUKEE BAROMETRI 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn?

RAY TUKEE BAROMETRI 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn? RAY TUKEE BAROMETRI 1. Kuinka usein olet osallistunut 12 viime kuukauden aikana sen järjestön toimintaan, josta sait tämän kyselyn? 1 3 kertaa viikossa tai useammin 2 1-3 kertaa viikossa 3 1-3 kertaa kuukaudessa

Lisätiedot

Kotihoito Hoivaosasto Pienkoti Saarenpääkoti (erillinen hakemus) Tehostettu palveluasuminen

Kotihoito Hoivaosasto Pienkoti Saarenpääkoti (erillinen hakemus) Tehostettu palveluasuminen LAPUAN KAUPUNKI HAKEMUS 1 (5) Hakemuksen täyttöpäivä: Hakemuksen saapumispäivä: Kotihoito Hoivaosasto Pienkoti Saarenpääkoti (erillinen hakemus) Tehostettu palveluasuminen Asiakastiedot Asiakkaan suostumus

Lisätiedot

Muurahaisia pöksyissä ja päässä.

Muurahaisia pöksyissä ja päässä. Lasten Muurahaisia pöksyissä ja päässä. Vaikka adhd ei välttämättä näkyisikään päällepäin, niin usein se kyllä tuntuu koko kehossa. Adhd voi aiheuttaa sen, että on vaikea istua paikoillaan, kuunnella tai

Lisätiedot

Etäopetus erityistilanteissa

Etäopetus erityistilanteissa Sairastuneen oppilaan koulunkäynnin järjestäminen kaksisuuntaisen, reaaliaikaisen videoyhteyden avulla Esimerkkitapauksena etäopetuksen järjestäminen Laitilassa, Kodjalan koululla lukuvuonna 2012 2013.

Lisätiedot

FSD1256 Masennuskysely 2002 FSD1293 Kokemukset masennuksen hoidosta ja toipumisesta 2002 FSD1296 Elämä masentuneena 2002

FSD1256 Masennuskysely 2002 FSD1293 Kokemukset masennuksen hoidosta ja toipumisesta 2002 FSD1296 Elämä masentuneena 2002 1 of 8 19.7.2011 8:42 KYSELYLOMAKE Tämä kyselylomake on osa Yhteiskuntatieteelliseen tietoarkistoon arkistoituja tutkimusaineistoja FSD1256 Masennuskysely 2002 FSD1293 Kokemukset masennuksen hoidosta ja

Lisätiedot

Väestöennusteet, seinäjokisten ikäihmisten odotuksia ja mielipiteitä hyvinvoinnin kehittymisestä ja elämän odotuksista

Väestöennusteet, seinäjokisten ikäihmisten odotuksia ja mielipiteitä hyvinvoinnin kehittymisestä ja elämän odotuksista Väestöennusteet, seinäjokisten ikäihmisten odotuksia ja mielipiteitä hyvinvoinnin kehittymisestä ja elämän odotuksista Projektipäällikkö Erna Hilli erna.hilli@etela-pohjanmaa.fi http://www.epliitto.fi

Lisätiedot

Kokemusten Keinu. Huoltajalle. Ohjeita Kokemusten Keinun käyttöön

Kokemusten Keinu. Huoltajalle. Ohjeita Kokemusten Keinun käyttöön Liite 2 Ohjeita n käyttöön Huoltajalle 1. Varaa tarpeeksi kiireetöntä aikaa. 2. Valitse ympäristö, jossa sinä ja lapsesi pystytte keskittymään kysymyksiin. 3. Mukauta kysymysten sanamuodot omalle lapsellesi

Lisätiedot

Lukemisen ja kirjoittamisen kompensoivat apuvälineet. Marja-Sisko Paloneva lukiapuvälineasiantuntija Datero

Lukemisen ja kirjoittamisen kompensoivat apuvälineet. Marja-Sisko Paloneva lukiapuvälineasiantuntija Datero Lukemisen ja kirjoittamisen kompensoivat apuvälineet lukiapuvälineasiantuntija Datero Esityksen sisältö Johdanto 1. Lukiapuvälinepalvelut Suomessa 2. Oppiminen ei ole vain lukemista ja kirjoittamista 3.

Lisätiedot

Tehtävät. tunteisiin liittyvät tehtävät 1 8. Tunteet kehossani. ilo viha jännitys häpeä ahdistus onnellisuus

Tehtävät. tunteisiin liittyvät tehtävät 1 8. Tunteet kehossani. ilo viha jännitys häpeä ahdistus onnellisuus Tehtävät tunteisiin liittyvät tehtävät 1 8 1 Tunteet kehossani Kirjoita tai piirrä, missä seuraavassa listatut tunteet tuntuvat kehossasi ilo viha jännitys häpeä ahdistus onnellisuus Mukailtu lähde: mielenterveystalo.fi

Lisätiedot

Elämän kartat -3. koulutustapaaminen-

Elämän kartat -3. koulutustapaaminen- Elämän kartat -3. koulutustapaaminen- Käydään läpi kotitehtävä Mieti lomakkeen avulla asioita jotka toimivat hyvin elämässäsi joihin toivoisit muutosta. Asioita, joita haluaisit muuttaa elämässäsi voidaan

Lisätiedot

Haastateltavan nimi: Ajankohta: Tehtävä: Valmistaudu haastatteluun ja varmista, että sinulla on selkeä näkemys/vastaus seuraaviin kysymyksiin?

Haastateltavan nimi: Ajankohta: Tehtävä: Valmistaudu haastatteluun ja varmista, että sinulla on selkeä näkemys/vastaus seuraaviin kysymyksiin? TYÖPAIKKAHAASTATTELU Voit käyttää tätä työpaikkahaastattelun käsikirjoitusta apuna haastattelutilanteessa. Tulosta käsikirjoitus ja tee omia merkintöjä ennen haastattelua, sen kuluessa ja haastattelun

Lisätiedot