KÄYTTÄJÄN KÄSIKIRJA: JUMPING URHEILUN AJANOTON EDELLÄKÄVIJÄ

Transkriptio

1 KÄYTTÄJÄN KÄSIKIRJA: JUMPING URHEILUN AJANOTON EDELLÄKÄVIJÄ

2 KÄYTTÄJÄN KÄSIKIRJA: JUMPING Sisällysluettelo 1 Laitteisto Yleistä Hyppytestien suorittaminen Esivalmistelut JUMPING-ohjelman käynnistys Testiprotokollan valinta Kyykkyhyppy Squat Jump Esikevennyshyppy - Counter movement Jump Pudotushyppy Drop Jump Hyppelytestit Power tests (15, 30 ja 60 sekunnin testi) Lisäohjeet Tuloksen näkymisen keston muttaminen TIMY-kellolaitteessa Kielen vaihtaminen TIMY-kellolaitteeseen... 13

3 1 Laitteisto ALGE TIMY3-kellolaite (printteri lisävaruste) Paperi Tulostin Tulostimen kansi LCD-Näyttö Näppäimistö 1.USB-portti 2.Lautausportti 3.ALGE Multisport-portti 4.Liitäntä näyttötaululle 5.Liitäntä lähtösignaalille (C0) 6.Liitäntä maalisingaalille (C1) 7.Perusliitäntä ALGE-valokennolle ALGE Kontaktimatto 2 Yleistä ALGE-Kontaktimaton ja TIMY-kellolaitteen avulla voit suorittaa monipuolisia ja luotettavia hyppytestejä urheilijoille. Testissä kontaktimatto välittää kosketuksesta syntyviä impulsseja TIMYkellolaitteelle, joka mittaa impulssien tarkat ajankohdat. Laite laskee hyppykorkeuden hyppyajan perusteella. Normaalitilassa kontakti on avoin. Kosketus levyyn laukaisee impulssin. Laite tunnistaa myös kontaktin vapautumisajankohdan hyppääjän irrotessa matolta. Näin saadaan mitattua kontaktiajat ja tarkka lentoaika, jonka avulla voidaan laskea hyppyjen korkeudet. 1

4 3 Hyppytestien suorittaminen 3.1 Esivalmistelut Etsi tasainen alusta jolla hypyt suoritetaan. Yhdistä kontaktimaton punainen liitin kellolaitteen C0- liitännän ylempään reikään ja musta liitin alempaan (katso kuva ensimmäiseltä sivulta). Huolehdi, että laitteen paristot/akut ovat täynnä ja sinulla on varaparistot tai mahdollisuus liittää kellolaite virtalähteeseen. Erityisesti printterin pitkäaikainen käyttö pakkasessa kuluttaa akkua. Jos laitteen jännite laskee liian alhaalle lopettaa printteri toimintansa automaattisesti. Kellolaite toimii tällöin yhä useiden tuntien ajan. Tee esivalmistelut ja laitteiston testaus aina ennen urheilijoiden testaamista. 3.2 JUMPING-ohjelman käynnistys Käynnistä TIMY painamalla. Näytölle tulostuu kielivalinnastasi riippuen: Switch on? Press green OK! tai TIMY käynnistys? Paina vihreä OK! (Erillinen ohje kielen vaihtamiseen ohjeen lopussa). Paina. Timy käynnistyy. Tämän jälkeen voit valita haluamasi ohjelman nuolinäppäimillä ylös ja alas. Valittu ohjelma näkyy tummalla taustalla näytöllä. Valitse JUMPING, ja paina. Jos laitteella on aikoja muistissa, tulostaa laite ohjelman valinnan jälkeen näytölle tiedot kellon muistissa olevista ajoista. Jos aloitat uuden harjoituksen/kisan ja haluat poistaa muistissa olevat ajat, paina. Jos haluat säilyttää ajat muistissa, paina. Tämän jälkeen paina jotain näppäintä. Näytölle tulostuu SYNC-TIME tai SYNKRON-AIKA ja ensimmäinen numero vilkkuu. Aseta numeronäppäimillä kellonaika jolloin haluat ajanoton käynnistyvän. Kannattaa asettaa aika hieman tulevaisuuteen, jotta ehdit käynnistää ajanoton varmasti oikealla hetkellä. Kellonajan asettaminen tapahtuu kellolaitteen numeronäppämillä. Aseta ensin tunnit, sitten minuutit ja lopuksi sekunnit. Jos teet virheen, jatka asettamalla loput kellonajan numerot, jolloin pääset jälleen aloittamaan kellonajan asettamisen alusta. Jos et halua asettaa kelloon varsinaista harjoituksen/kilpailun kellonaikaa, valitse kellonajaksi 00:00:00. 2

5 Kun kellonaika on oikein jälkeen paina, jolla pääset asettamaan päivämäärän samalla tavalla kuin kellonajan. Päivämäärä annetaan mudossa vv.kk.pp. (esim syötetään seuraavasti: ). Hyväksy päivämäärä painamalla. Näytölle tulostuu WAIT FOR SYNC IMPULSE tai ODOTA SYNKRON-PULSSI Kun kelloon määrittämäsi aloitusaika on sama kuin virallinen YLE-aika, käynnistä kello painamalla JUMPING-ohjelmaan.. Laite siirtyy 3

6 3.3 Testiprotokollan valinta Oletuksena ohjelma käynnistyy edellisellä kerralla käytettyyn testiprotokollaan. Seuraavaksi voit valita haluamasi testiprotokollan. Vaihtoehdot ja käynnistysnäppäimet ovat seuraavat: Staattinen kyykkyhyppy Squat Jump (Squat) Näppäin Esikevennyshyppy Counter movement Jump (Count) Näppäin Pudotushyppy Drop Jump (Drop) Hyppelytestit saat näkyviin valitsemalla ( ) Näppäin Näppäin 15 sekunnin hyppelytesti Power test 15s (Pow15) Näppäin 30 sekunnin hyppelytesti Power test 30s (Pow30) Näppäin 60 sekunnin hyppelytesti Powert test 60s (Pow60) Näppäin Paluu ensimmäiselle sivulle valitsemalla ( ) Näppäin 4

7 3.3.1 Kyykkyhyppy Squat Jump Kyykkyhyppytestiä käytetään urheilussa konsentrisen voimantuoton arvointiin. Staattinen hyppy tehdään ilman esikevennystä ja hyppyy mittaa räjähtävää voimantuottoa. Hyppääjän jalat ovat noin hartian leveydellä, polvet 90 asteen kulmassa. Kädet pidetään lanteilla. Jos teet hypyn eri tavoin, muista toteuttaa testit aina samalla tavalla jotta ne ovat vertailukelpoisia. Valittuasi kyykkyhyppytestin näytölle tulostuu WAITING FOR: 1 Ensimmäinen hyppy on testihyppy, ja sen voi suorittaa kuka tahansa. Testihyppääjä voi asettua matolle. Asetuttuaan matolle hyppääjä menee suoraan alkuasentoon ja jää paikalleen. Laite antaa äänimerkin ja näytölle tulostuu: READY: 1 Nyt voit antaa testihyppääjälle luvan suorittaa hypyn. Hyppääjä suorittaa hypyn suoraan ylöspäin mahdollisimman korkealle. Laite antaa äänimerkin hyppääjän irrottua matolta sekä hyppääjän palatessa matolle. Näytölle tulostuu välittömästi hyppääjän palattua maahan hyppääjän numero ja hypyn korkeus. (Paperille tulostaessasi tulosteessa näkyy myös lentoaika sekunteina.) Merkitse tulos ylös. Tulos näkyy oletuksena näytöllä 3 sekuntia. Voit säätää tuloksen näkymisen kestoa laitteen asetuksista (kts. ohjeen loppu). Voit myös myöhemmin liittää TIMYn tietokoneeseen ja siirtää ajat koneelle. Hyppääjä voi poistua matolta heti hypyn jälkeen. Testihyppääjä matolle alkuasentoon Testihyppääjä voi suorittaa hypyn Kun testihyppy onnistuu ja saat tuloksen, voit aloittaa varsinaisen harjoituksen/kilpailun. Jos testihyppy ei onnistu, tarkasta liitännät, laitteen paristot, kaapelien kunto sekä alustan tasaisuus. Jos et edelleenkään saa tulosta, ota yhteys laitteen myyjään. Onnistuneen testihypyn jälkeen näytölle tulostuu uudelleen: WAITING FOR: 1 Tämän jälkeen ensimmäinen varsinainen hyppääjä voi asettua matolle ja mennä alkuasentoon. Kun matto on valmis, antaa laite äänimerkin ja näytölle tulostuu: READY: 1 Nyt voit antaa hyppääjälle luvan suorittaa hypyn. Hypyn jälkeen näytölle tulostuu jälleen hyppääjän numero ja hypyn korkeus. Hyppääjä voi siirtyä heti hypyn jälkeen pois matolta. Lue ja merkitse tulos ylös. Tulos näkyy näytöllä oletuksena kolme sekuntia ellet ole muuttanut asetuksia. 1. Hyppääjä matolle alkuasentoon 1. Hyppääjä voi suorittaa hypyn Laite siirtyy automaattisesti seuraavaan hyppääjään ja näytölle tulostuu: WAITING FOR: 2 Toinen hyppääjä voi asettua matolle ja mennä alkuasentoon. Kun matto on valmis, antaa laite äänimerkin ja näytölle tulostuu: READY: 2 Nyt voit antaa toiselle hyppääjälle luvan suorittaa hypyn. Edelleen välittömästi hypyn jälkeen laite näyttää hyppääjän numeron ja hyppykorkeuden. Hyppääjä voi poistua matolta. Ota tulos ylös. Tämän jälkeen laite siirtyy jälleen automaattisesti seuraavaan hyppääjään. Toimi kuten edellä ja jatka vastaavalla tavalla niin pitkään kuin hyppääjiä riittää. 5

8 2. Hyppääjä matolle alkuasentoon 2. Hyppääjä voi suorittaa hypyn HUOM. Muista että laite on herkkä. Impulssi välittyy aina kun kontakti syntyy. Kun sinulla on useita hyppääjiä testattavana, muista tarkastaa aina ennen hyppyä, että hyppääjän numero on oikein. Voit milloin tahansa muuttaa hyppääjän numeroa. Jos näytöllä on esimerkiksi WAITING FOR: 10, mutta hyppääjänä on hyppääjä 9, voit muuttaa hyppääjänumeron painamalla numeronäppäintä [9]. Numero 10 korvautuu numerolla 9 ja alkaa vilkua. Kuittaa vaihto painamalla. Numero ei enää vilku ja vaihto on onnistunut. Hyppäjä numero 9 voi nyt suorittaa hypyn. Jos et kuittaa vaihtoa se ei rekisteröidy! Hypyt jäävät muistiin ilman erillistä tallennusta. Kun kaikki hypyt on suoritettu, voit sulkea TIMYn pitämällä -näppäimen pohjassa ja samaan aikaan painamalla. Näytölle tulee tulostuu: Switch off? Press red OK tai TIMY-Sulkeminen? Paina punainen OK! Paina nyt ja laite sammuu. 6

9 3.3.2 Esikevennyshyppy - Counter movement Jump Esikevennyshyppyä käytetään urheilussa lihaksiston räjähtävän voiman ja elastisen osien hyödyntämisen testaamiseen. Testin alussa hyppääjä asettuu matolle seisomaan alkuasentoon, jossa hän seisoo suorana jalat noin hartian leveydellä. Luvan saatuaan hyppääjä hakee kyykkäyksen avulla lisävoimaa hyppyyn aktivoiden lihaksiston elastiset osat. Yhtäjaksoisella liikkeellä hyppääjä esikevennyksen jälkeen ponnistaa mahdollisimman korkean hypyn laskeutuen suorin jaloin takaisin kontaktimatolle. Hyppy voidaan suorittaa joko kädet lanteilla tai kädet vapaana hyppyä avustaen. Muista aina toteuttaa testi samalla tavalla, jotta tulokset ovat vertailukelpoisia keskenään. Valittuasi esikevennyshyppytestin näytölle tulostuu: WAITING FOR: 1 Ensimmäinen hyppääjä voi asettua matolle. Ensimmäinen hyppy on testihyppy, ja sen voi suorittaa kuka tahansa. Asetuttuaan matolle hyppääjä menee seisomaan matolle alkuasentoon ja jää paikalleen. Laite antaa äänimerkin ja näytölle tulostuu: READY: 1 Nyt voit antaa hyppääjälle luvan suorittaa hypyn. Hyppääjä voi nyt tehdä esikevennyshypyn suoraan ylöspäin mahdollisimman korkealle. Laite antaa äänimerkin hyppääjän irrottua matolta sekä hyppääjän palatessa matolle. Laite mittaa hypyn ajan ja laskee sen perusteella hyppykorkeuden. Hyppääjä voi poistua matolta suoraan hypyn jälkeen. Näytölle tulostuu välittömästi hyppääjän palattua maahan hyppääjän numero ja hypyn korkeus. (Paperille tulostaessasi tulosteessa näkyy myös lentoaika sekunteina.) Merkitse tulos ylös. Hyppykorkeus näkyy oletuksena näytöllä 3 sekuntia. Voit säätää tuloksen näkymisen kestoa laitteen asetuksista (kts. ohjeen loppu). Voit myös myöhemmin liittää TIMYn tietokoneeseen ja siirtää ajat tietokoneelle. Testihyppääjä matolle alkuasentoon Testihyppääjä voi suorittaa hypyn Kun testihyppy onnistuu ja saat tuloksen, voit aloittaa varsinaisen harjoituksen/kilpailun. Jos testihyppy ei onnistu, tarkasta liitännät, laitteen paristot, kaapelien kunto sekä alustan tasaisuus. Jos et edelleenkään saa tulosta, ota yhteys myyjään. Onnistuneen testihypyn jälkeen näytölle tulostuu uudelleen: WAITING FOR: 1 Ensimmäinen varsinainen hyppääjä voi asettua matolle ja mennä alkuasentoon. Kun matto on valmis, antaa laite äänimerkin ja näytölle tulostuu: READY: 1 Nyt voit antaa hyppääjälle luvan suorittaa hypyn. Hypyn jälkeen näytölle tulostuu jälleen hyppääjän numero ja hypyn korkeus. Hyppääjä voi siirtyä heti hypyn jälkeen pois matolta. Lue ja merkitse tulos ylös. Tulos näkyy näytöllä oletuksena kolme sekuntia ellet ole muuttanut asetuksia (kts. ohjeen loppu). 1.Hyppääjä matolle alkuasentoon 1.Hyppääjä voi suorittaa hypyn 7

10 Näytölle tulostuu seuraavaksi: WAITING FOR: 2 Toinen hyppääjä voi asettua matolle ja mennä alkuasentoon. Kun matto on valmis, antaa laite äänimerkin ja näytölle tulostuu: READY: 2 Nyt voit antaa toiselle hyppääjälle luvan suorittaa hypyn. Edelleen hypyn jälkeen laite näyttää hyppääjän numeron ja hyppykorkeuden. Tämän jälkeen laite siirtyy automaattisesti seuraavaan hyppääjään.jatka vastaavalla tavalla niin pitkään kuin hyppääjiä riittää. Voit milloin tahansa muuttaa hyppääjän numeroa. Jos näytöllä on esimerkiksi WAITING FOR: 10, mutta hyppääjänä on hyppääjä 9, voit muuttaa hyppääjän painamalla numeronäppäintä [9]. Numero 10 korvautuu numerolla 9 ja alkaa vilkua. Kuittaa vaihto painamalla. Numero ei enää vilku ja vaihto on onnistunut. Hyppäjä numero 9 voi nyt suorittaa hypyn. Jos et kuittaa vaihtoa se ei rekisteröidy! HUOM. Muista että laite on herkkä. Impulssi välittyy aina kun kontakti syntyy. Esim. jos kyykkyyn laskeutuessaan hyppääjä irtoaa hetkeksikin matosta voi matto tulkita tämän hypyksi ja tällöin varsinainen hyppy ei tallennu. Kun sinulla on useita hyppääjiä testattavana muista tarkastaa aina ennen hyppyä, että hyppääjän numero on oikein. Hypyt jäävät muistiin ilman erillistä tallennusta. Kun kaikki hypyt on suoritettu, voit sulkea TIMYn pitämällä pohjassa ja painamalla samaan aikaan painamalla. Näytölle tulostuu: Switch off? Press red OK tai TIMY-Sulkeminen? Paina punainen OK! Paina nyt ja laite sammuu. 8

11 3.3.3 Pudotushyppy Drop Jump Pudotushyppyä käytetään urheilussa lihaksiston räjähtävän voiman ja elastisen osien hyödyntämisen testaamiseen. Hypyssä jalkojen ojentajalihaksiin aiheutetaan aktiivinen venytys mikä varastoi elastista energiaa. Pudotushypyssä mitataan myös kontaktiaikaa mikä kertoo lihaksiston voimantuottonopeudesta ja reaktiivisuudesta. Testissä hyppääjä asettuu korokkeelle (tyypillisesti noin 30 cm korkeudelle), ja pudottautuu kontaktimatolle ponnistaen välittömästi ylöspäin ja laskeutuen uudestaan matolle suorin jaloin. Tyypillisesti liike tehdään kädet lanteilla. Testaaja päättää käytetäänkö käsiä avuksi. Tärkeää on suorittaa liike aina samalla tavalla, jotta eri testit ovat vertailukelpoisia. Valittuasi pudotushyppytestin näytölle tulostuu: READY: 1 Ensimmäinen hyppy on testihyppy, ja sen voi suorittaa kuka tahansa. Testihyppääjä voi nyt asettua korokkeelle, pudottautua matolle sekä ponnistaa välittömästi suoraan ylöspäin mahdollisimman korkealle laskeutuen takaisin matolle. Laite antaa äänimerkin hyppääjän koskiessa mattoon, hyppääjän irrottua matolta sekä hyppääjän palatessa matolle. Laite mittaa kontaktiajan sekä hypyn keston ja laskee sen perusteella hyppykorkeuden. Hyppääjä voi poistua matolta suoraan hypyn jälkeen. Testihypyn jälkeen näytölle tulostuu hyppääjän numero, kontaktiaika (con) sekunteina ja hyppykorkeus (cm) senttimetreinä. (Paperille tulostaessasi tulosteessa näkyy myös lentoaika sekunteina.) Oletuksena tulos näkyy näytöllä kolme sekuntia. Voit muuttaa tuloksen näkymisen kestoa Timyn asetuksista (kts. ohjeen loppu). Voit myös myöhemmin liittää TIMYn tietokoneeseen ja siirtää ajat koneelle. Testihyppääjä voi suorittaa hypyn Kun testihyppy onnistuu ja saat tuloksen, voit aloittaa varsinaisen harjoituksen/kilpailun. Jos testihyppy ei onnistu, tarkasta liitännät, laitteen paristot, kaapelien kunto sekä alustan tasaisuus. Jos et edelleenkään saa tulosta, ota yhteys myyjään. Onnistuneen testihypyn jälkeen näytöllä näkyy ensin testihypyn korkeus ja sen jälkeen uudelleen READY: 1 Nyt voit antaa hyppääjälle luvan suorittaa hypyn. Näytölle tulostuu välittömästi hyppääjän palattua maahan hyppääjän numero, kontaktiaika ja hypyn korkeus. Merkitse tulokset ylös. Tulokset näkyvät oletuksena näytöllä kolme sekuntia. Voit säätää tuloksen näkymisen kestoa laitteen asetuksista (kts. ohjeen loppu). Ensimmäisen hyppääjän tuloksen esittämisen jälkeen laite antaa äänimerkin ja näytölle tulostuu: READY: 2 1.Hyppääjä voi suorittaa hypyn Laite siirtyy automaattisesti seuraavaan hyppääjään Nyt voit antaa toiselle hyppääjälle luvan nousta korokkeelle ja suorittaa hypyn. Edelleen hypyn jälkeen laite näyttää hyppääjän numeron, kontaktiajan ja hyppykorkeuden. Tämän jälkeen laite siirtyy automaattisesti seuraavaan hyppääjään READY: 3 ja niin edelleen. Jatka vastaavalla tavalla niin pitkään kuin hyppääjiä riittää. Voit milloin tahansa muuttaa hyppääjän numeroa. Jos näytöllä on esimerkiksi 9

12 READY: 10, mutta hyppääjänä on hyppääjä 9, voit muuttaa hyppääjän painamalla numeronäppäintä [9]. Numero 10 korvautuu numerolla 9 ja alkaa vilkua. Kuittaa vaihto painamalla. Numero ei enää vilku ja vaihto on onnistunut. Hyppäjä numero 9 voi nyt suorittaa hypyn. Jos et kuittaa vaihtoa se ei rekisteröidy! Kun sinulla on useita hyppääjiä testattavana, muista tarkastaa aina ennen hyppyä, että hyppääjän numero on oikein. Hypyt jäävät muistiin ilman erillistä tallennusta. Kun kaikki hypyt on suoritettu, voit sulkea TIMYn pitämällä pohjassa ja samaan aikaan painamalla. Näytölle tulostuu: Switch off? Press red OK tai TIMY-Sulkeminen? Paina punainen OK! Paina nyt ja laite sammuu. 10

13 3.3.4 Hyppelytestit Power tests (15, 30 ja 60 sekunnin testi) Hyppelytestillä voidaan mitata anaerobista energiantuottoa. Hyppelystesteissä hyppääjä suorittaa mahdollisimman useita maksimaalisia tasajalkahyppyjä testin keston ajan. Testiajaksi voi valita 15, 30 tai 60 sekuntia. Testitulokseksi hyppääjä saa hyppyjen määrän, hyppyjen yhteenlasketun korkeuden, parhaan hypyn korkeuden sekä hyppyjen kontaktiaikojen keskiarvon. Tyypillisesti hypyt tehdään kädet lanteilla. Testaaja päättää käytetäänkö käsiä avuksi. Tärkeää on suorittaa liike aina samalla tavalla, jotta eri testit ovat vertailukelpoisia. Valittuasi pudotushyppytestin näytölle tulostuu: WAITING FOR: 1. Ensimmäinen hyppääjä on testihyppääjä, ja hän voi asettua matolle. Kun matto on valmis näytölle tulostuu READY: 1. Nyt voit antaa hyppääjälle luvan aloittaa. Testihyppääjä aloittaa hyppäämisen ja hyppelee testin keston ajan mahdollisimman korkealle. Laite antaa äänimerkkejä kontaktin syntyessä ja vapautuessa. Näytöllä aika juoksee alaspäin testin aikana. Testin jälkeen jälkeen näytölle tulostuu hyppyjen määrä (Jumps), hyppyjen yhteenlaskettu korkeus (Total), parhaan hypyn korkeus (Best), hyppyjen keskiarvo (Average) ja kontaktiaikojen keskiarvo (Aver.contact). Hyppääjä voi poistua matolta heti suorituksensa jälkeen. Tulokset näkyvät oletuksena näytöllä 3 sekuntia, joten sinun kannattaa säätää niiden näkymisaikaa pidemmäksi jotta ehdit kirjata tulokset ylös. Voit säätää tulosten näkymisen kestoa laitteen asetuksista (kts. ohjeen loppu). Voit myös myöhemmin liittää TIMYn tietokoneeseen ja siirtää ajat koneelle. Hyppääjä asettuu kontaktimatolle Hyppääjä voi aloittaa testin Kun testihypppely onnistuu ja saat tulokset, voit aloittaa varsinaisen harjoituksen/kilpailun. Jos testihyppy ei onnistu, tarkasta liitännät, laitteen paristot/akut, kaapelien kunto sekä alustan tasaisuus. Jos et edelleenkään saa tulosta, ota yhteys myyjään. Onnistuneen testihyppelyn jälkeen näytölle tulostuu uudelleen WAITING FOR: 1 Ensimmäinen varsinainen hyppääjä voi asettua matolle alkuasentoon. Kun matto on valmis, antaa laite äänimerkin ja näyttöön tulostuu: READY: 1 Nyt voit antaa ensimmäiselle varsinaiselle hyppääjälle luvan aloittaa testin. Testattava voi siirtyä välittömäsi testin päätyttyä pois matolta. Testin loputtua näytölle tulostuu testin tulokset kuten testihyppelyssä. Merkitse tulokset ylös. Tuloksen esittämisen jälkeen laite antaa äänimerkin ja näytölle tulostuu seuraavaksi: WAITING FOR: 2 Toinen hyppääjä voi asettua matolle alkuasentoon. Kun matto on valmis, antaa laite äänimerkin ja näyttöön tulostuu READY: 2 Nyt voit antaa toiselle hyppääjälle luvan testin aloittamiseen. Testin päätyttyä kirjaa jälleen tulokset ylös ja jatka vastaavalla tavalla niin pitkään kuin hyppääjiä riittää. Voit milloin tahansa muuttaa hyppääjän numeroa. Jos näytöllä on esimerkiksi WAITING FOR: 10, mutta hyppääjänä on hyppääjä 9, voit muuttaa hyppääjän painamalla numeroa [9]. Numero 10 korvautuu numerolla 9 ja alkaa vilkua. Kuittaa vaihto painamalla. Numero ei enää vilku ja vaihto on onnistunut. Hyppäjä numero 9 voi nyt suorittaa hypyn. Jos et kuittaa vaihtoa se ei rekisteröidy! 11

14 HUOM. Muista että laite on herkkä. Impulssi laukeaa aina kun kontakti syntyy. Älä päästä virhekosketuksia syntymään esim. hyppääjien välillä. Kun sinulla on useita hyppääjiä testattavana muista tarkastaa aina ennen hyppyä, että hyppääjän numero on oikein. Hypyt jäävät muistiin ilman erillistä tallennusta. Kun kaikki hypyt on suoritettu, voit sulkea TIMYn pitämällä -näppäintä pohjassa ja samaan aikaan painamalla. Näytölle tulostuu: Switch off? Press red OK tai TIMY-Sulkeminen? Paina punainen OK! Paina nyt ja laite sammuu. 12

15 3.4 Lisäohjeet Tuloksen näkymisen keston muttaminen TIMY-kellolaitteessa Paina menu-näppäintä. Valitse DISPLAY tai LCD-NÄYTTÖ ja paina nuolta oikealle. Valitse DELAYTIME 1 tai VIIVEAIKA 1 ja paina nuolta oikealle. Säädä DELAYTIME tai VIIVEAIKA numeronäppäimiä painamalla. Esim. viisi sekuntia säädetään 0 ja 5 näppäimiä painamalla. Kuittaa vaihto painamalla. Nyt testin tulos näkyy näytöllä joka testattavan jälkeen viisi sekuntia. Voit valita haluamasi ajan 1-99 sekunnin väliltä. Palaa perusnäyttöön painamalla nuolta vasemmalle kahdesti. Voit jatkaa testien tekemistä Kielen vaihtaminen TIMY-kellolaitteeseen Paina menu-näppäintä. Valitse YLEISTÄ tai GENERAL ja paina nuolta oikealle. Valitse KIELIVALINTA tai LANGUAGE ja paina nuolta oikealle. Valitse haluamasi kieli ja paina. Palaa perusnäyttöön painamalla nuolta vasemmalle kolmesti. 13