Turnaustapahtumat. Yksi sarjamaksu Toiminta pienalueellista Ei pitkiä matkoja

Transkriptio

1

2 Turnaustapahtumat 5 tapahtumaa kauden aikana Ilmoittautuminen mennessä Voi lisätä joukkueita kauden aikana Voi ilmoittautua useampaan lohkoon Joukkueiden koostumusta voi vaihdella kauden aikana Yksi sarjamaksu Toiminta pienalueellista Ei pitkiä matkoja Toiminnan pääpaino yksittäisissä otteluissa ja temppuilussa Ei sarjataulukkoa Myöskään turnausvoittajaa ei ratkaista

3 Kilpailullisen muutoksen tavoitteet Kun pääpaino on yksittäisissä otteluissa Maltetaan kehittää yksilöitä Uskalletaan kehittää peliä Taitomerkki-radalla Tuetaan monipuolisten liikunnallisten taitojen kehittymistä Tarjotaan onnistumisen elämyksiä muillakin, kuin pelillisillä osa-alueilla Lisätään turnaustapahtuman kokonaiskuormittavuutta Alkuverryttely, energian purku, viihtyminen tapahtumassa Tarjotaan tukea ohjaajille ja valmentajille Koulutuksen muodossa Tutor-vierailujen avulla

4 Joukkueorganisaatio Hyvän ja toimivan joukkueen keskuudessa tehtäviä jaetaan eri henkilöiden kesken. Tehtäviä voi jaotella mm. seuraavasti: Valmentaja/Ohjaaja Joukkueenjohtaja Apuohjaajat/Pelivalmentajat Temppuratavastaava Turnausvastaava Kahviovastaava

5 Ennen turnausta Tilat, välineet, henkilöt, roolit ja tehtävät Ilmoitus tapahtumaan osallistuville aikataulusta Pikku-palkinnot Turnauksen aikana Laadukas turnaustapahtuma Salin valmistelu Sujuvuuden varmistaminen Tekninen palaveri Palkintojen jako Lisenssien tarkastus Tapahtuman avaus Turnauksen jälkeen Salin järjestely

6 Välinekartoitus Pohjapiirustus Ratavaihtoehdon valinta Kiertävä Non-Stop rata Toimintapiste-rata Temppujen valinta Temppujen lisääminen pohjapiirustukseen Radan rakentaminen Taitomerkki-radan suunnittelu

7 Non-Stop -rata Ratavaihtoehdot

8 Toimintapiste -rata Ratavaihtoehdot

9 Taitomerkki-materiaali Taitomerkki-kansiot (1 ja 2) Taitokortit Taitotarrat Taitomerkit Vanhat temput myös netissä Välinekassi! Turnaustapahtumiin tarvitaan vain Taitomerkki 1 -kansio Muu materiaali tukee omatoimista harjoittelua Materiaalitilaukset sporttikaupasta

10 Pelisäännöt Tavoitteena yhteinen toimintamalli, johon sekä Lapset Ohjaajat/Valmentajat Vanhemmat voivat sitoutua Selkeyttää ja jämäköittää ryhmien toimintaa Ehkäisee konfliktitilanteita Kolme vaihetta 1. Lapset ja valmentaja sopivat 2. Valmentaja ja vanhemmat sopivat -> lasten Pelisääntöjen pohjalta 3. Pelisääntöjen palautus Nuoren Suomen extranettiin Materiaalia tueksi: Lasten pelisääntötaulut ja sopimuslomake vanhempainiltaan Sähköinen ennakkokysely lasten vanhemmille

11 Lisenssit F-ikäisten toimintapäiviin osallistuvat lapset tarvitsevat Lisenssin Jos lapsella on olemassa vakuutus, joka kattaa lentopallon harjoitteluja/tai kilpailutilanteet, hänelle voidaan hankkia lentopalloliiton vakuutukseton lisenssi ja päivittää lisenssien verkko-ostossa suoraan tietokantaan oman vakuutuksen tiedot; vakuutusyhtiön nimi ja vakuutuksen numero. F-lisenssi 2007 ja myöhemmin syntyneille 50 Vakuutuksen osuus 17, sisältäen perusvakuutuksen; hoitokulut asti ja fysikaalisen hoidon korvaus/enint. 10 kertaa vammaa kohden *) Lisenssin osuus 33, sisältäen Kiilalehden vuosikerran ja alennukset ottelutapahtumiin.

12 F-ikäisten säännöt Säännöissä määritelty Kenttä ja välineet Peliajatus Pallokosketukset Pelaajien määrä ja sijoittuminen kentällä Kierto ja kentältä poistuminen Säännöt on helpot jotta vasta-alkavatkin pääsevät mukaan! Pelin kehittäminen -> mahd. pian! Aloitussyöttö tehdään ala-aloituksena Kaksi ensimmäistä kosketusta omasta heitosta tapahtuvina sormilyönteinä mieluummin kuin alakautta heittoina Siirrytään vähitellen pois koppiavusteisista suorituksista Vanhemmat ja taidoissaan edistyneet F-ikäiset voivat harjoitella myös normaaleilla minipalloilla pehmopallojen sijaan Opitaan hahmottamaan vastustajan kentästä tyhjät paikat

13 Harjoitteleminen Hyvän ja monipuolisen harjoituksen rakenne Yhteinen alkuverryttely Pienryhmäharjoitteet Tekniikkaa Yleistaitavuutta Fysiikkaa Pelinomainen harjoite päivän tekniikkaa hyväksi käyttäen Lopuksi pelaamista Alkuverryttely 10 min Pienryhmäharjoitteet 1 h Tekniikkanurkka 1 15 min Tekniikkanurkka 2 15 min Taitonurkka 15 min Fysiikkanurkka 15 min Pienpelit 20 min

14 Harjoitteleminen Alkuverryttelyvinkkejä isolle ryhmälle Pidä puolesi puhtaana Erilaiset hippa-leikit Pesänryöstö Juoksut ja koordinaatioharjoitteet Jalkapallo / Koripallo / Sähly (puolikkaille) Vierivä kivi (puolikkaille) Seuraa johtajaa (puolikkaille) Koppipallo (puolikkaille) Maalipallo (puolikkaille) Pesätaistelu (pareittain) Pallotemput (jokaisella oma pallo)

15 Harjoitteleminen Esimerkki pienryhmäharjoitteeksi Tekniikkanurkka 1 Kuvaus harjoitteista 10 min Sormilyönti 1) Pallon heitto otsan etu-yläpuolelta ilmaan, pomppu, liikkuminen pallon alle ja kiinniotto pään päältä. Ryhmä liikkuu ringissä pehmopallot 1) Kopittelu seinään. Heitot ja kiinniotot otsan etu-yläpuolelta. pehmopallot 1) Omasta heitosta sormilyönti parille pari ja pallo Taitonurkka Kuvaus harjoitteista 10 min Taitomerkki-rata Kierretään Temppurataa myötäpäivään. Liikkuminen 9 m + temppu Taitomerkki 1- kansio 1) Vanneratajuoksu (6) + Niskaseisonta (41) 10 vannetta, patja 1) Sivulaukat (8) + Vaaka (40) 1) Takaperinjuoksu (7) + Haara-Perus hyppy (10) 1) Ristiaskellus (2) + Käsinseisonta (42) Tekniikkanurkka 2 Kuvaus harjoitteista 10 min Sormilyönti 1) Sormilyönti verkon yli omasta heitosta. Maalina Vanne. Haetaan oma pallo juosten. verkolla 1) Kopittelu verkon yli parin kanssa. Sormilyönti verkon yli ja pari ottaa kopin 1) Sormilyönti verkon yli parin heittämästä pallosta. Kolmas palauttaa pallon. 5 suoritusta ja osien vaihto Fysiikkanurkka Kuvaus harjoitteista 10 min Lihaskuntoliikkeit Opetellaan muutamia lihaskuntoliikkeitä ä 1) Istuman nousu selinmakuulta (vatsalihakset) 1) Kaarijännitys päinmakuulla (selkälihakset) 1) Punnerrus

16 Pienryhmäharjoitteen tilankäyttösuunnitelma Harjoitteleminen Taitonurkka Fysiikkanurkka Tekniikkanurkka 1 Tekniikkanurkka 2

17 Harjoitteleminen Pienpelejä Yhdelle verkolle saa 3 pienpeliä (6 joukkuetta, 5 pelaaja/joukkue, 30 lasta) Pienellä/Kapealla kentällä onnistuvat pelit Yhden kosketuksen jonopelit Koppi/Heitto (koppi syliin, alakautta tai pään päällä laatuvaatimuksena) Koppi/Omasta heitosta sormilyönti tai aloitus Suora hihalyöntipeli Suora sormilyönti Vastaanotto itselle ja hyökkäys toisesta kosketuksesta Vastaanotto itselle ja hyökkäys omasta passista Kolmen kosketuksen paripelit -> hyökkääjä pois kentältä Kaksi koppia ja kolmannella yli Sama, mutta kopin jälkeen omasta heitosta sormilyönti Vastaanotto hihalla, passari saa ottaa kopin Suorat lentopallo kosketukset Kentältä poistuva pelaaja voi tehdä tempun, lihaskuntoliikkeen tai juosta koskemaan salin takaseinää