Eteeriset Kristallit

Koko: px
Aloita esitys sivulta:

Download "Eteeriset Kristallit"

Transkriptio

1 Eteeriset Kristallit 1 Tasot 1-9 Kanavoinut Ole Gabrielsen Näiden viritysten alle suositellaan Kundalini Reiki mestaritasoa, mutta se ei ole välttämätöntä. Tämän Eteeriset Kristallit-manuaalin, 1-9, on muotoillut ja uudelleen kirjoittanut Jay Burrell (The School of LivingReiki Therapies) Ole Gabrielsenin täydellä tuella. Alkuperäinen manuaali, jonka sinä saat myös, on erittäin hyvä manuaali, mutta ajattelin, että kuvien lisääminen kristalleihin, joihin sinut viritetään, auttaa sekä oppilaita, että opettajia ymmärtämään paremmin, mitkä kristallit auttavat parhaiten. Kuvaukset jokaisen kristallin kohdalla on poimittu erilaisilta kristallisivuilta Internetistä. Jos sinulla on kysyttävää, voit ottaa yhteyttä tämän manuaalin tekijään, Jay Burrelliin, osoitteessa livingreikitherapies@hotmail.co.uk tai reikiopettajaasi, jolta sait viritykset. Suomennos: lumensilta@gmail.com. 1

2 Eteeriset Kristallit Nyt on mahdollista antaa kristallien koko hoitava vaikutus ilman fyysisesti läsnä olevia kristalleja. Tämän virityksen kautta pääset käsiksi tiettyjen kristallien energioihin, jotka voit sitten kanavoida Intention avulla. Sanotaan, että nämä Eteeriset Kristallit ovat paljon voimakkaampia kuin ne, joita löytyy maasta. Voit käyttää tätä energiaa ja kristalleja yksinkertaisesti osoittamalla kehon tiettyä osaa tai Chakraa, johon haluaisit kristallin laitettavan ja sanomalla kristallin nimen 3 kertaa. Kun energiat on käytetty, Eteerinen Kivi palaa takaisin universaaliin tietoisuuteen, kun sitä ei enää tarvita. Lisäksi, sinä voit luoda voimakkaita kivieliksiirejä sekunneissa ja voimistaa tiettyjen kristallien energiaa 400 prosenttisesti. Eteeristä kristalliterapiaa voidaan käyttää hoitona itsekseen, tai se voidaan yhdistää myihin hoitomuotoihin, kuten Reikiin. Eteerisissä Kristalleissa on 9 tasoa, jotka yleensä annetaan kolmena eri virityksenä. Tasot 1-3, 4-6 ja sitten 7-9. Kuitenkin, jos viritettävä on suhteellisen uusi tulokas Reikin maailmassa, lähetä nämä viritykset tähän systeemiin yksi kerrallaan, jättäen viritysten väliin 5 päivää. Viritysten 1-3 viritysten aikana sinut viritetään seuraaviin kiviin: Meripihka Fyysisellä tasolla meripihka vetää itseensä negatiivista energiaa ja muuntaa sen positiiviseksi, auttaen kehoa parantamaan itsensä. Se auttaa kudosten uudistumista ja on hyväksi kurkulle, munuaisille ja virtsarakolle ja pienille lapsille, kun heille tulee hampaita. Mentaalisella/emotionaalisella tasolla meripihka tuo kantajalleen viisautta, tasapainoa ja kärsivällisyyttä. Se tuo rauhoittavia ja iloisia vaikutuksia ja auttaa sinua tuntemaan olosi vapaaksi huolista. Meripihka on hyvän onnen ja onnellisuuden kivi, joka lisää myös luovuutta. 2

3 Ametisti 3 Fyysisellä tasolla on ehkä kaikkein tunnetuin kristalli ja sillä on voimakas hoitava ja puhdistava voima, ja se on erittäin tärkeä, lähes kaikkiin tarkoituksiin sopiva kristalli. Ametisti on erittäin hyödyllinen, jos meillä on vaikeuksia saada unta. Se on erittäin hyödyllinen migreenissä ja päänsäryssä ja se voi auttaa myös kuulo-ongelmissa. Ametisti voimistaa luita vahvistaa oikeaa ryhtiä. Se stimuloi ja tasapainottaa umpirauhasia ja auttaa hermoston, ruuansulatuskanavan, sydämen, vatsan, ihon ja hampaiden hoidossa. Ametisti on lisäksi hyödyllinen hoidettaessa keuhkoja ja hengitysteitä. Mentaalisesti/emotionaalisesti ametisti tuo rauhan tunnetta ja tyytyväisyyttä mukanaan. Se on kristalli, jolla on rauhoittava vaikutus. Se vähentää vihaa, kiukkua, raivoa, pelkoa ja kärsimättömyyttä. Se voi lisätä luovia unia ja se vähentää painajaisia. Ametisti parantaa muistia ja auttaa meitä lopettamaan asioista hermoilemisen. Ametisti on hyödyllinen puhdistettaessa auraa, sillä se vetää puoleensa negatiivista energiaa. Se on hyvin lohduttava kristalli auttaen surun, stressin tai kuolemanmenetyksen hetkellä. Henkisesti ametisti on yksi kaikkein henkisimmistä kristalleista, mitä on olemassa. Se tukee pyhää rakkautta ja rohkaisee henkistä viisautta. Ametisti edistää myös meidän henkistä tietoisuuttamme ja tyytyväisyyttämme ja meditoidessamme ametistin kanssa me voimme nousta korkeampiin tietoisuuden tasoihin, jotka sallivat meidän herkimpienkin havaintokykyjemme kirkastumisen. Ametisti auttaa meitä myös ymmärtämään asioita syvemmällä tasolla kun me meditoimme sen kanssa. Psyykkiset kykymme myös voimistuvat ametistin rinnalla. Akvamariini Fyysisellä tasolla akvamariini kääntyy Meren Vedeksi, johtuen sen vesimäisestä värityksestä ja ominaisuuksista. Se tarjoaa suojelua merimatkoilla ja sitä ovat käyttäneet merenkävijät pitkään omana talismaaninaan. Se stimuloi kehon luontaista kykyä parantaa itsensä. Se auttaa hoidettaessa turvonneita rauhasia, kipeää kurkkua, leukaa, hampaita, silmiä ja vatsaa. Akvamariini on erittäin hyvä allergiasta kärsiville, etenkin niille, joilla on heinänuhaa. Mentaalisella/emotionaalisella tasolla se lisää itsevarmuutta ja kykyä pitää puoliaan. Se auttaa sinua ottamaan vastuun omista teoistasi. Se kirkastaa mieltä. Auttaa itseilmaisussa ja kommunikoinnin virtaamisessa. Se auttaa poistamaan pelkoja, epäilyjä sekä fobioita. Akvamariini auttaa kestämään tuomitsevia ihmisiä. Hyvä kivi suhteisiin ja se 3

4 symbolisoi toivoa ja onnellisuutta. Herkkyyden ja myötätunnon kivi. Henkisesti se suojaa auraa ja muita energiakehoja. 4 Sininen aventuriini Aventuriini Fyysisellä tasolla auttaa keuhkoja, sydäntä, umpirauhasia, lihaksia ja virtsa- ja sukupuolielimiä. Se edistää fyysistä hyvinvointia. Mentaalisesti/emotionaalisesti se on henkisesti hoitava ja rauhoittava kivi. Tasapainottaa maskuliinista/feminiinistä energiaa, johtaen hyvänolon tunteeseen. Tukee mentaalista ja emotionaalista hyvinvointia. Poistaa ahdistusta ja pelkoa. Auttaa päätöksentekotilanteessa. Vihreä aventuriini Fyysisellä tasolla sitä voidaan käyttää kaikissa hoitotilanteissa. Se auttaa keuhkoja, sydäntä, umpirauhasia, lihaksia ja virtsa- ja sukupuolielimiä. Lisää fyysistä hyvinvointia. Mentaalisella/emotionaalisessa tasolla lievittää stressiä. Lisää luovuutta ja originaalisuutta. Helpottaa tunteiden ilmaisemisessa. Poistaa ahdistusta ja pelkoa. Voimistaa päättäväisyyttä. Valkoinen aventuriini Fyysisesti tukee keuhkoja, sydäntä, umpirauhasia, lihaksia ja virtsa- ja sukupuolielimiä. Valkoinen aventuriini lisää myös fyysistä hyvinvointia. Mentaalisesti/emotionaalisesti rauhoittava ja lievittävä. Tasapainottaa maskuliinista/feminiinistä energiaa ja johtaa siten hyvänolon tunteeseen. Lisää mentaalista/emotionaalista hyvää oloa. Edistää luovuutta ja originaalisuutta. Auttaa tunteiden ilmaisemisessa. Poistaa ahdistusta ja pelkoa. Voimistaa päättäväisyyttä. Henkisellä tasolla tarjoaa rohkeutta henkisellä matkalla. Vaaleanpunainen Berylli (Tunnetaan myös Morganiittina) 4

5 5 Fyysisesti morganiitti on hyvä kivi taistellessa vastaan sairauksia, jotka ovat stressin aiheuttamia, etenkin sydänongelmissa, hermostumisessa tai impotenssissa. Morganiitin sanotaan auttavan myös keuhkoja ja se voi auttaa voimistamaan lihaksia ja hermoja kurkun alueella, niinpä se tuo apua sellaisissa sairauksissa, kuten tuberkuloosi, astma, keuhkolaajentuma ja muut hengitykseen liittyvät tilat. Mentaalisella/emotionaalisella tasolla morganiitti on erityisesti kivi, jonka tuo ja/tai sallii rakkauden tulla elämääsi ja voi auttaa sinua pitämään tämän rakkauden sen kasvaessa. Se herättää meidät rakastamaan elämää ja rakastamaan kaikkia eläviä olentoja. Se lisää myötätuntoa, empatiaa ja kärsivällisyyttä ja auttaa meitä tajuamaan tasavertaisuuden, joka vallitsee niin sukupuolten, rotujen ja meidän omien ihmissuhteidenkin suhteen. Se on kivi, joka voi laskea stressitasoja ja paineita, joita me itsellemme asetamme menestyäksemme. Morganiitti auttaa meitä nauttimaan pohdiskelevammasta elämäntyylistä ja se voi auttaa meitä puhumaan, ja kuuntelemaan, suoraan sydämestämme. Henkisesti morganiitti voi inspiroida henkistä rakkautta ja se voi myös auttaa päästämään irti kerääntyneistä tunteista visualisointityön jälkeen. Sininen Pitsiagaatti Fyysisellä tasolla sininen pitsiakaatti voimistaa selkärankaa ja auttaa korjaamaan murtumia ja vääntymiä. Se säätelee sekä sormenkynsien, että varpaankynsien kehittymistä. Poistaa tukoksia hermostosta. Hoitaa ruuansulatushäiriöitä. Mentaalisella/emotionaalisella tasolla stimuloi analyyttisiä kykyjä. Saa sinut tietoisemmaksi tilanteista ympärilläsi. Henkisesti sininen pitsiagaatti on täydellinen kivi auttamaan sinua saavuttamaan korkeampia henkisiä tasoja. Hyvin inspiroiva. Kun sitä käytetään sydämellä, kurkulla, kolmannella silmällä tai kruunuchakrassa, sininen pitsiagaatti voi auttaa siirtymään korkeampivärähteiseen tietoisuuteen. 5 Botswana-akaatti Botswana-akaattia kutsutaan joskus muutoskiveksi koska sen ominaisuuksiin kuuluu auttaminen hoitamaan muutokset positiivisella tavalla. Hellällä tavalla se auttaa kaikenlaisissa siirtymissä siten, ettei muutos oli ollenkaan niin vaikea tai kivulias kuin mitä se olisi voinut olla ilman sitä; se on lohduttava kivi. Botswana-akaatin pitäminen taskussa

6 6 auttaa selviämään pienistä muutoksista, joita elämä heittää eteemme päivittäin. Helpotus masennukseen ja/tai suruun on toinen Botswana-akaatin ominaisuuksista. Se auttaa keskittymään ratkaisuun ongelman sijaan, ja niinpä se lisää luovuutta. Se lisää intuition voimaa. Botswana-akaatti on hyödyllinen silloin kun yritetään irtaantua riippuvuuksista ja muista itsetuhoisista, pakonomaisista käytösmalleista, kuten myös tukahdutetuista tunneongelmista. Se on myös sensuaalisuuden kivi. Se on hyödyllinen hermostolle ja se voi auttaa kehoa pääsemään eroon myrkyistä, aivan kuten se myös auttaa parantamaan murtuneita luita. Vihreä kalsiitti Fyysisellä tasolla kaikki kalsiitin muodot ovat energian voimistajia ja ne voivat saada sinut tuntemaan olosi energisemmäksi, jos pidät niitä mukanasi. Kalsiitti lievittää iho-oireita ja vatsavaivoja ja auttaa munuaisia, haimaa ja pernaa toimimaan kunnolla. Se auttaa sekä normalisoimaan sydämen rytmiä, että vahvistamaan sydäntä. Kalsiitti edistää kudosten ja luiden paranemista. Mentaalisella/emotionaalisella tasolla kalsiitti auttaa meitä luottamaan itseemme ja lisää tasapainon ja jatkuvuuden tunnetta, joka auttaa meitä pääsemään yli vaikeuksista ja takaiskuista. Se on erityisen tehokas laiskuutta vastaan, auttaen meitä olemaan energeettisempiä, tehokkaampia ja menestyksekkäämpiä ja auttaa meitä laittamaan ideamme käytäntöön. Kalsiitti on mainio kivi käyttää kun opiskelee taiteita ja tieteitä. Kalsiitti parantaa muistia ja on mainio kristalli niille, jotka ovat menettäneet toivonsa. Henkisellä tasolla kalsiitilla on valtaisa vaikutus henkisen kehityksen nopeuttajana ja se saa meidät tietoisemmaksi meidän psyykkisistä kyvyistämme ja myös tietoisemmaksi mahdollisuuksista joita meillä voi olla kanavoida tietoa ja kokea kehosta irtaantumisia. Kalsiitti on maailman opettaja koko ihmiskunnalle, auttaen meitä arvostamaan luonnon luovia voimia. Yllämainittujen kohtien lisäksi, vihreä kalsiitti auttaa myös kehoa pääsemään irti infektioista, rauhoittaa kuumetta ja lievittää tulehdusta. Se auttaa myös nivelrikossa ja on hyödyksi stressiin tai kiukkuun liittyvissä tiloissa. Vihreä kalsiitti on emotionaalinen tasapainottaja ja se voi auttaa siirryttäessä negatiivisesta mielentilasta kohti positiivista ajattelua. Se on kivi mentaaliseen parantumiseen ja kivi, joka voi tuoda iloa elämäämme, lievittää pelkoa ja vähentää stressiä. Karneoli Fyysisellä tasolla se auttaa verenkiertoon liittyvissä ongelmissa, hermosäryssä, sappikivissä, munuaiskivissä, siitepölyallergiassa ja vilustumisissa. Se auttaa hieman selkärankaa, 6

7 perna- ja munuaisvaivoissa. Se lisää fyysistä energiaa ja henkilökohtaista voimaa. Mentaalisena/emotionaalisena se lievittää kiukkua ja turhautumista. Se häivyttää apatiaa ja uneliaisuutta. Se tuo mukanaan myötätuntoa. Keskittymistä. Motivaatiota. Stimulointia. Rohkaisee kyselemiseen ja utelemiseen ja on sen vuoksi hyvä kivi opiskelukaveriksi. Henkisellä tasolla se rohkaisee tietoisuutta Tästä Hetkestä. 7 Sitriini Fyysisesti se tasapainotta yin ja yang-energioita ja tasapainottaa chakroja. Sitriiniä on pitkään kutsuttu kauppiaan kiveksi, sillä pieni pala sitä sinun kukkarossasi tai lähellä kassalipastasi auttaa sinua luomaan tuloja. Mentaalisena/emotionaalisena se stimuloi mieltä keskittymään ja kestämään. Lievittää pelkoa. Auttaa tuntemaan itsensä aurinkoiseksi kaiken aikaa. Lisää hymyjä ja naurua. Auttaa ongelmanratkaisussa. Lievittää kiukkua. Sitriini vaikuttaa positiivisesti myös liikesuhteisiin, opiskelutavoitteisiin ja henkilökohtaisiin suhteisiin. Hyvä kivi opiskeluavuksi. Henkisellä tasolla se lisää tietoisuutta tästä hetkestä, joten se stimuloi mielen heräämistä. Se myös auttaa saamaan kontaktia älykkyyden korkeampiin voimiin. Kirkas Kvartsi Fyysisesti kvartsi, jota joskus kutsutaan kirkkaaksi kvartsiksi tai vuorikristalliksi tai kvartsikristalliksi, on mestarihoitaja, ja sellaisena sitä voidaan käyttää vaivaan kuin vaivaan. Kvartsilla on ominaisuus ottaa vastaan, varastoida, voimistaa ja lähettää energiaa. Sillä on taipumusta järjestää ja harmonisoida kaikkia kehon osia. Kun kvartsi on viritetty ihmiselle, joka tarvitsee hoitoa, se voi toimia todellakin hyvin syvällä värähtelemisen tasolla, tuoden fyysisen kehon ja energiakehto ja auran takaisin tasapainoon. Kvartsi on oiva yleiseen hoitamiseen, sillä se auttaa nopeuttamaan koko paranemisprosessia. Se voimistaa hermoja, tasapainottaa aivopuoliskoja ja stimuloi rauhastoimintaa. Kvartsi voi myös lisätä muiden, lähellä olevien, kristallien voimaa. Mentaalisena/emotionaalisena kvartsi poistaa epätasapainon ja negatiivisuuden ja antaa mieleemme rauhallisuuden ja selkeyden tunteen. Se palauttaa tasapainoista energiaa meihin ja tämä taipumus tekee kvartsista arvokkaan hoitovälineen. Kvartsi voimistaa ja vahvistaa koko aurakenttää. Se auttaa meitä löytämään yksinkertaisia tapoja ratkaista ongelmiamme, auttaa keskittymisessä ja auttaa meitä 7

8 8 muistamaan asioita. Kvartsi tasapainottaa kaikkia chakroja. Henkisenä hoitajana se on loistava kivi meditaatioon, kvartsi auttaa meitä kommunikoimaan kaikilla henkisen elämän tasoilla ja todellakin, kaikkien ulottuvuuksien kanssa. Kvartsi voi rohkaista meitä henkiseen kehitykseen ja se voi auttaa meitä virittäytymään elämämme henkiseen tarkoitukseen. Lisäksi kvartsi auttaa varmistaen sen, että henkinen kehityksemme pysyy balanssissa sen tuntemuksemme kanssa, että ketä me oikein olemme, ja tasapainossa meidän todellisen, sisäisen itsemme kanssa. Se on syvällinen sielun puhdistaja; nostaa energiat niiden korkeimmalle mahdolliselle henkiselle tasolle. Timantti Timantti tunnetaan viattomuuden kivenä. Se on kivi, joka tuo esiin puhtautta. Tämä tarkoittaa sydämenasioita, auttaa puhumaan omaa totuuttaan, pitää ihmisen hänen etsimällään kurssilla tai polulla. Se tuo sydämen puhtautta. Timantti myös vetää puoleensa runsautta. Ei välttämättä vain rikkautta, mutta runsautta kaikilla elämän aloilla. Onnea, menestystä, terveyttä jne. Timantti auttaa selkeyden kanssa ja poistaa sumuisuuden mielestä. Se tuo mukanaan auringon voiman ja maskuliinista energiaa. Se saavuttaa voimaa ajan myötä. Timantti voi puhdistaa ja stimuloida kruunuchakraa. Timantti tuo intensiivisyyttä ja universaalia energiaa ja yhdistää kaikki keskukset Universaalilla valolla päivittäisellä tasolla. Jos ihmisen värähtelytaso on samalla taajuudella timantin kansa ja he yhtäkkiä ovatkin ilman timanttia, he saattavat tuntea hyvin voimakkaan menetyksen tunteen ja se voi häiritä henkilön energian virtausta voimakkaasti. Tämä kivi on sopiva ihmisille, joilla on korkea energianvirtaus. Yksipäinen kirkas kvartsikristalli Yksipäinen kirkas kristallisauva omaa samat hoitavat ominaisuudet kuin kirkas kvartsi, mutta kristallikärkiä käytetään useammin hoidoissa kuin muita kristalleja. Asetettaessa kärki kohti kehoa, se kanavoi energiaa kehoon, ja asettamalla kärki poispäin kehosta, se vetää energiaa kehosta pois. 8

9 Smaragdi 9 Fyysisesti hoitaa selkärangan vaivoja, keuhkoja ja lihaksia. Tasapainottaa sydäntä. Smaragdien sanotaan rauhoittavan silmiä, jos niitä tuijottaa. Smaragdien sanotaan myös tuovan kotionnea ja sisältävän sekä herkkyyttä että lojaalisuutta. Mentaalisella/emotionaalisella tasolla se rauhoittaa tunteita. Smaragdi auttaa sinua löytämään henkilökohtaisen suunnan aktiviteeteillesi. Smaragdi parantaa muistia ja tuo tasapainoa ja Iloa kaikille elämän alueille. Henkisellä tasolla se lisää näkemystä. Se tukee rauhallista hengitystä ja auttaa pääsemään meditatiiviseen tilaan. Hematiitti Fyysisellä tasolla se tasapainottaa yin ja yang-energioita. Viilentää liikaa ruumiinlämpöä. Auttaa jalkojen kramppeihin, veritauteihin (kuten anemiaan), hermostosairauksiin ja unettomuuteen. Se auttaa myös selkärangan suoristumiseen ja hoitaa murtuneita ja katkenneita luita. Mentaalisella/emotionaalisella tasolla se maadoittaa. Mielen kivi. Rauhoittava. Hiljentävä. Muuntaa negatiivisuuden rakkaudeksi. Auttaa matemaattisissa suorituksissa. Henkisellä tasolla auttaa ymmärtämään, että ainoat rajoitukset, mitä on olemassa, ovat ne, jotka sinä luot itsellesi. 9 Punainen Jasper Fyysisellä tasolla kaiken kaikkiaan suojeleva ja maadoittava. Hyvä tavallisiin särkyihin ja kipuihin. Auttaa pitämään energiat korkeina. Auttaa kudosten sisäelinten kudosrappeutumien hoidossa, munuaisen häiriöissä, pernaa, maksaa rakkoa ja vatsaa, vaikkakin enemmän rappeutumisen osalta kuin itse taudin hoidossa. Jasper voi myös auttaa tasapainottamaan kehon mineraalipitoisuuksia ja se voi säädellä raudan, rikin, sinkin ja mangaanin saantia. Jasper on tukeva kivi ja se voi auttaa silloin, kun pitkissä sairaalassaolojaksoissa. Mentaalisella/emotionaalisella tasolla tasapainottaa tunneenergioita. Muistuttaa sinua siitä, ettet ole täällä vain itseäsi varten vaan myös tuomassa iloa ja sisältöä myös muille ja auttamaan heitä päästämään irti heidän rajoitteistaan. Henkinen puoli: alkuperäiset amerikkalaiset pitivät jasperia erittäin arvostettuna, pyhänä kivenä ja muinaiset arvostivat jasperia apulaisena, joka mahdollisti astraalimatkat ja

10 varmisti, että se olisi myös turvallinen. Etenkin punainen jasper auttaa sinua muistamaan unia, etenkin niitä unia, jotka voivat olla tärkeitä sinulle fyysisellä tasolla. 10 Malakiitti Fyysisesti tyynnyttävä. Rauhoittava. Tasapainottaa fyysistä kehoa. Auttaa astmassa, reumassa, turvonneissa nivelissä, kasvaimissa, kasvuissa, särkyneissä luissa ja revenneissä lihaksissa. Parantaa immuunisysteemiä. Auttaa synnytyksessä. Mentaalisella/emotionaalisella tasolla toimii antidepressanttina. Kaivaa ylös syviä tunteita, kipuja ja katumuksia. Rikkoo ei-toivottuja siteitä ja käytösmalleja. Saa sinut ymmärtämään syyt, miksi sinä tuet sairautta. Voi lisätä rohkeuden tunnetta stressaavina aikoina. Henkisesti tukee sisäisen rauhan saavuttamista ja myötätuntoa. Malakiitti on mainio kivi käytettäväksi meditaatiossa ja unityöskentelyssä. Auttaa henkisessä evoluutiossa. Ruusukvartsi Fyysisellä tasolla ruusukvartsi auttaa päästämään irti kehon ylimääräisistä nesteistä ja epäpuhtauksissa, lievittää stressiä ja jännityksiä sekä auttaa rauhoittamaan palovammoja ja laskemaan rakkuloita. Se voi lievittää huimausta ja auttaa myös munuaisia ja umpirauhasia. Mentaalisesti/emotionaalisesti ruusukvartsi tukee rauhan ja rauhallisuuden tunteita. Se tuo henkistä tukea silloin kun sitä eniten tarvitsemme ja se voimistaa positiivista palautetta. Se kohentaa meidän itsetuntoamme ja se on lohduttava kristalli joka lievittää pelkoja ja auttaa kivuissa ja loukkaantumisissa. Ole kuitenkin tietoinen, että kaikkien näiden rauhoittavien ja tyynnyttävien ominaisuuksiensa vuoksi ruusukvartsi voi myös olla melkoisen voimakas tukahdutettujen tunteiden laukaisija. Henkisesti ruusukvartsi tukee ehdotonta rakkautta, sekä itseämme kohtaan, että muita. Se luo rauhan tunteen, jossa me voimme keskittyä myös elämämme henkisen puolen asioihin. Rubiini 10

11 11 Fyysinen: todellinen intohimon kivi! Rubiini vaalii romanssia, avioliittoa, koskemattomuutta, omistautumista ja intohimoa. Se auttaa myös kaikissa Rakkauden asioissa ja voi lisätä viriliteettiä. Rubiini auttaa myös pernaan, umpirauhasiin ja verenkiertoon liittyvissä vaivoissa. Mentaalisella/emotionaalisella tasolla se toimii Sydänkeskuksen energioiden kanssa. Se stimuloi molempia, sekä mieltä, että tunteita. Se on vaikutukseltaan sekä energisoiva että tasapainottava, antaen todellista potkua meidän innostuksellemme, impulsiivisuudellemme ja spontaanisuudellemme! Sen sanotaan suojelevan psyykkisiä hyökkäyksiä vastaan ja se tukee positiivisia unia. Henkisellä tasolla se auttaa meitä tuomaan esiin henkistä viisautta ja edistää valaistumista. Sodaliitti Fyysisesti tasapainottaa aineenvaihduntaa. Auttaa ongelmissa, jotka johtuvat kalsiumin puutteesta. Madaltaa verenpainetta. Auttaa uniongelmissa ja ruuansulatuksen häiriöissä. Pidentää fyysistä kestävyyttä. Mentaalisella/emotionaalisella tasolla edistää objektiivisuutta. Rohkaisee uusiin näkökulmiin. Auttaa sinua piristymään. Edistää kommunikointitaitoja. Rauhoittaa mieltä ja auttaa ottamaan vastaan lisäinformaatiota. Auttaa niitä, jotka kärsivät neurooseista tai irrationaalisista ajatuksista. Hyvä ihmisryhmille, sodaliitti tukee ystävyyttä sekä solidaarisuutta. Henkisellä tasolla parantaa henkistä tietoisuutta. Luo harmoniaa alitajuisen ja tajuisen välille. Tuo mukanaan helpon reitin universumin pyhiin lakeihin. Turkoosi Fyysisellä tasolla turkoosi toimii kaikissa tarkoituksissa aivan kuten ametistikin. Se toimii immuunisysteemin kanssa, joten se tulee koko kehon hoitamista. Turkoosin sanotaan olleen ihmisen käytössä suojelevana kivenä ja satojen vuosien ajan. Mentaalisella/emotionaalisella tasolla turkoosilla on rauhoittava vaikutus. Se iskostaa meihin viisautta ja lojaalisuutta.. Se tukee itseymmärrystä ja auttaa luoviin ratkaisuihin ongelmanratkaisutilanteissa. Henkisellä tasolla psyykkiset voimat voimistuvat turkoosin kanssa meditoidessa. Sillä on kohottava vaikutus ja se voi yhdistää maan ja taivaan energiat tukeakseen hengen parantumista. 11

12 Hoitaminen 12 Yksinkertaisesti osoita tai kosketa kohtaa kehossa ja sano mielessäsi sopivan kiven nimi, ja eteerinen kivi asetetaan silloin siihen. Esimerkiksi: Sanotaanpa vaikka, että teemme hoitosession kolmella eri kivellä: rubiinilla, ruusukvartsilla ja sitriinillä. Haluamme asettaa rubiinin juurichakralle, ruusukvartsin sydänchakralle ja sitriinin solar pleksukselle. Aseta rubiini osoittamalla sormellasi (tai vain mielessäsi) juurichakraa ja sanomalla mielessäsi: Rubiini. Rubiini asetetaan silloin välittömästi paikalleen. Siirry solar pleksukseen. Osoita solar pleksusta ja ajattele: Sitriini. Tee samoin ruusukvartsin kanssa. Voit asettaa eteerisiä kristalleja sisäelimiin. Voit, esimerkiksi, sanoa mielessäsi: Sitriini rakkoon. Sitriini asetetaan silloin rakkoon. Kun olet asettanut kivet paikoilleen, voit tehdä reikihoidon, hieronnan, aromaterapiahoidon jne., tai voi vain tehdä hoidon eteerisillä kivillä. Kivet häviävät, kun niitä ei enää tarvita. Toisin kuin kristallien kanssa usein käy, nämä kristallit eivät siirry pois paikoiltaan liikkumisen tai muun aktiviteetin vuoksi. Vaikkei se olekaan tarpeen, voit aina poistaa kivet, vain ajatellen: Poista sitriini tai Poista kaikki kivet. Käytä samaa metodia myös itsehoidoissa. Kaukohoidot + Kivieliksiirit ja Kivien Voimistaminen Asettaaksesi eteeriset kristallit kaukona, sinä voit käyttää seuraavaa lausetta: Aseta sitriini (henkilön nimi) solar pleksus chakralle. Kivi asetetaan välittömästi. Normaalisti, luodaksesi kivieliksiirin, sinun pitäisi antaa veden joko suorasti tai epäsuorasti ottaa kiven energiaa itseensä tuntia. Eteeriset Kristallit-virityksen jälkeen voit luoda voimakkaan kivieliksiirin sekunneissa. Kun olet saavuttanut Eteeriset Kristallit Tason 3, eliksiireistä tulee 400 prosenttia voimakkaampia, kuin jos käytettäisiin normaaleja kiviä. Sinä voit myös voimistaa fyysisiä kiviä asettamalla eteerisiä kristalleja näihin fyysisiin kristalleihin. Eliksiirin luominen: Aloita täyttämällä lasi tai pipettipullo vedellä ja aseta sen jälkeen kätesi pullon/lasin ympärille tai osoita lasia ja sano mielessäsi: Minä asetan (Kristallin/Kristallien nimet) tähän veteen. Vesi latautuu sekunneissa. Kiven voimistaminen: Pidä kiveä toisessa kedessäsi tai aseta se syliisi ja sano: Minä asetan (Eteerisen Kristallin nimi) tähän (Kiveen). Kivesi voimistuu sekunneissa. Asettaaksesi eteerisen yksipäisen kirkkaan kvartsin (tai kaksipäisen, johon sinut viritetään tasoilla 4-5-6), aseta se normaalilla tavalla, mutta ilmaise se, kumpaan suuntaan kärki osoittaa. Esimerkiksi: Minä asetan yksipäisen kirkkaan kristallin sydänchakralle kärki osoittaen alaspäin. 12

13 Eteeriset Kristallit Viritysten 4-6 aikana sinut viritetään seuraaviin kiviin: Aleksandriitti Aleksandriitti on melko harvinainen kivi. Se on mainio hoitava kivi, sillä se auttaa meitä tasapainottamaan kehoamme sekä fyysisesti, mentaalisesti että emotionaalisesti. Sillä on hyviä vaikutuksia hermojärjestelmään, pernaan, kiveksiin ja haimaan. Siihen viitataan usein elvyttävänä kivenä, sillä se voi auttaa hermojärjestelmää uusiutumaan. Aleksandriitti auttaa myös proteiinin imeytymisessä ja se voi auttaa vaivoissa, jotka liittyvät leukemiaan. Mentaalisella/emotionaalisessa tasolla aleksandriitti on tasapainottava ja rauhoittava kivi, joka voi myös lisätä meidän itsetuntoamme. Se auttaa meitä kokemaan iloa, joka tulee meille tässä elämässä ja myös arvostamaan niitä hyviä hetkiä, jotka tulevat kohdallemme. Aleksandriitin kanssa voit arvostaa luontoa ja sitä, luonnossa kaikki toimii saumattomasti yhteistyössä keskenään. Henkisellä tasolla se auttaa henkisessä muutoksessa ja uudistumisessa. Lisää psyykkisiä ominaisuuksia ja avaa meitä kohti henkistä rakkautta. Amatsoniitti Fyysisellä tasolla amatsoniitti yhdistää ja tasapainottaa fyysisen kehon mentaalikehon ja emotionaalisen kehon kanssa, auttaen meitä tuntemaan olomme hyväksi. Sitä on käytetty hoidettaessa hermostoa ja sen sanotaan estävän hampaiden mätänemistä sekä osteoporoosia. Se lievittää lihaskudosten kouristuksia. Mentaalisella/emotionaalisella tasolla amatsoniitti on liennyttävä kivi, rauhallinen kivi, joka tyynnyttää tunteitamme ja auttaa meitä pääsemään yli peloistamme ja murheistamme. Amatsoniitti stimuloi luovuutta ja auttaa toisten kanssa kommunikoinnissa. Se tasapainottaa maskuliinisia ja feminiinisiä energioita ja tuo selkeyden tunnetta. Amatsoniitti voi auttaa vähentämään mitä tahansa itsetuhoisia käytösmalleja, mitä meillä voi olla ja se tuo meihin itseluottamuksen ja arvokkuuden tunteen. Se auttaa myös poistamaan mitä tahansa ärsyttäviä tai negatiivisia energioita. Henkisesti se tuo Iloa ja Universaalin Rakkauden ymmärrystä. 13

14 14 Atsuriitti Fyysisellä tasolla sitä voidaan käyttää stimuloimaan maksaa ja auttamaan sitä puhdistumaan myrkyistä. Se stimuloi kilpirauhasta ja voi siten auttaa kasvussa. Auttaa reuma- ja nivelvaivoissa. Suoristaa selkärankaa. Atsuriitti auttaa myös lievittämään kouristuksia ja elohiiriä. Mentaalisena/emotionaalisena se poistaa hyvin vaikeasti poistettavia kommunikointikatkoja. Se auttaa meitä ymmärtämään sen, että mikä meitä oikein pitää paikoillamme ja estää meitä saavuttamasta täyden potentiaalimme. Se virkistää muistia ja muistamista. Tuo esiin uusia perspektiiviä koskien vanhoja ongelmia ja se voi auttaa laajentamaan mieltäsi. Rohkaisee tietoisuuteen ja itsetuntemukseen. Auttaa lisäämään intuition voimaa ja auttaa myös päätöksentekoprosessissa. Henkisellä tasolla auttaa kehittämään psyykkisiä kykyjäsi. Atsuriitti on myös hyödyllinen henkisen ohjauksen apulainen ja linkki korkeampaan tietoisuuteen. Mainio kivi kolmannelle silmälle, sillä se stimuloi psyykkistä ja intuitiivista puolta. Verikivi Fyysisesti intensiivisen voimakas hoitava kivi, joka tuo tasapainoa ja uudistumista. Sanotaan ehkäisevän verenvuotoa. Puhdistaa verta, munuaisia, rakkoa, sisäelimiä ja maksaa. Neutralisoi kehon myrkkyjä ja mahdollistaa niiden poistumisen. Tukee sydäntä ja verenkiertoa. Mentaalisella/emotionaalisella tasolla kehittää kykyjä ja taitoja ja voimistaa sinun omaa uskoasi kykyihisi ja taitoihisi. Edistää päätöksentekoprosessia ja stimuloi emotionaalista kasvua, sisäistä voimaa ja herkkyyttä. Tasapainottaa kun tuntee olon stressaantuneeksi. Henkisellä tasolla tukee selvännäköä ja lisää viisautta ja herkkyyttä sisäiselle johdatukselle. Auttaa pääsyssä esi-isien henkisiin sfääreihin. Kultakalsiitti 14

15 15 Fyysisesti kaikki kalsiitin versiot ovat energian voimistajia ja voivat saada sinut tuntemaan olosi energisemmäksi, jos pidät niitä mukanasi. Kalsiitti lievittää iho- ja sisäelinvaivoja ja auttaa munuaisia, haimaa sekä pernaa. Se sekä normalisoi sydämen rytmiä, että voimistaa sitä. Kalsiitti edistää kudosten ja luiden parantumista. Mentaalisena/emotionaalisena apuna se auttaa meitä luottamaan itseemme ja luo stabiiliuden ja jatkuvuuden tunnetta, joka auttaa meitä pääsemään yli vaikeuksista ja takaiskuista. Se on erityisen voimakas laiskuutta vastaan, auttaen meitä olemaan energisempiä, tuottavampia ja menestyneempiä ja se auttaa meitä pistämäänn ideat toimintaan. Kalsiitti on mainio kivi käytettäessä opiskellessa taiteita ja tiedettä. Se auttaa parantamaan muistia ja se on mainio kivi niille, jotka ovat menettäneet toivonsa. Henkisesti kalsiitilla on voimakas vaikutus meidän henkisen kehityksemme nopeuttamisessa ja se saa meidät tietoisemmiksi meidän psyykkisistä kyvyistämme ja se auttaa meitä olemaan myös tietoisempia siitä mahdollisuudesta, että me saatamme olla kykeneviä kanavoimaan tietoa ja kokemaan kehosta irtaantumista. Kalsiitti on maailmanopettaja koko ihmiskunnalle ja auttaa meitä arvostamaan luonnon luovia voimia. Tuliopaali Fyysisellä tasolla kaikki opaalit ovat olleet pitkään varkaiden ja vakoilijoiden talismaani, sillä niiden sanotaan tekevän sinut näkymättömäksi! Ne auttavat tulehduksissa ja puhdistavat verta ja munuaisia ja tasapainottavat insuliinin tuotantoa. Auttaa voimistamaan silmiä, estää kuumeen kehittymisen epämukavalle tasolle saakka ja lisäksi, opaalien sanotaan auttavan synnytyksessä. Mentaalisesti/emotionaalisesti opaalit parantavat muistia; antavat luottamusta ja lojaalisuutta sydämenasioissa, henkilökohtaisissa suhteissa ja liikesuhteissa. Henkinen taso: opaalit ovat olleet pitkään alkuperäisten amerikkalaisten ja Australian aboriginaalien käytössä visioiden tuojana. Ne voivat herättää psyykkisiä ja mystisiä ominaisuuksia. 15 Fluoriitti Fyysisesti suojeleva. Energisoiva. Auttaa fyysisesti rinnastamisessa. Voidaan käyttää taudin alkuvaiheessa, taudin täyden kehittymisen estämiseksi. Auttaa flunssassa, vilustumisissa, streptokokkitulehduksissa, herpeksessä, vatsahaavassa ja vastaavissa. Fluoriittia on myös käytetty kasvainten alkuvaiheessa. Mentaalisena/emotionaalisena se on maadoittava. Poistaa negatiivisuutta ja tunnetukoksia. Rauhoittaa. Tukee mentaalista kehitystä. Auttaa

16 muistia ja muistelemista. Auttaa mentaalisessa rinnastamisessa. Tukee puolueettomuutta. Henkisellä tasolla se antaa mahdollisuuden oivaltaa universumin puhtauden. 16 Punainen graniitti "Terveyden kivi", poistaa negatiivista energiaa chakroista, ja auttaa tuomaan sopivan määrän positiivista energiaa kehon jokaiseen osaan. Mainio kivi selkärangalle, luille, sydämelle ja keuhkoille. Graniitti stimuloi verenkiertoa, se on hyödyllinen käsiteltäessä maksaa ja haimaa, ja todellakin, se on avuksi kaikissa tilanteissa, joissa tarvitaan uudistavia voimia. Mentaalisena/emotionaalisena se laajentaa meidän tietoisuudentasoamme, inspiroi luovuuttamme, pisteeseen, missä me pystymme muuttamaan elämämme. Se tunnetaan myös sitoutumisen kivenä ; meidän elämäntarkoitukseemme ja muihin ihmisiin ja itseemme. Se voi saada aikaan näkemyksen välähdyksiä ja se voi auttaa meitä osumaan kohteeseen kulkiessamme kohti menestystä. Se luo suojaavan vaikutuksen ja rauhoittavaa, tasapainottavaa vitaalisuutta käytön aikana. Amandine Granaatti lisää meidän intohimon tasoamme ja voimistaa omaa seksuaalisuuttamme. Henkisenä granaatti tukee yhteyttä muiden maailmojen kanssa, auttaa muistamaan unia, sallii meidän luoda yhteyksiä korkeampaan älykkyyteen. Se on erittäin hyödyllinen avaamaan väliä juurichakran ja kruunuchakran välille, sallien meidän näin kanavoida henkisiä energioita meidän fyysiseen kehoomme. Jade Fyysisesti säätelee sydäntä. Lisää elinvoimaa. Edistää tasapainoa. Auttaa lanteita, munuaisia ja pernaa. Suojeleva. Pidentää ikää. Mentaalisena/emotionaalisena pistää asiat perspektiiviin. Inspiroi viisautta. Luo luottavaisuutta, itseluottamusta, itsevarmuutta ja omavaraisuutta. Henkisenä tukee unityötä. Auttaa virittäytymään toisten tarpeisiin. Lapis Lazuli 16

17 17 Fyysisenä tukee immuunisysteemiä. Tuo iloa käyttäjälleen ja menestystä ihmissuhteisiin. Hoitaa kurkun, luuytimen sekä kateenkorvan tiloja. Lievittää unettomuutta, huimausta ja heikotusta. Auttaa soluja uusiutumaan kuulonmenetystapauksissa tai korvatorven ongelmiin liittyvissä sairauksissa. Mentaalisena/emotionaalisena se kirkastaa mieltä. Suojaa masennukselta. Ohjaa itseilmaisuun. Edistää taiteellista ilmaisua. Rohkaisee laajentumaan. Lievittää nopeasti stressiä. Henkisesti herättää henkisyyteen. Stimuloi mielen korkeampia toimintoja ja ymmärrystä. Lapis on täydellisen tietoisuuden kivi ja sen sanotaan olleen olemassa kauan ennen kuin aika alkoi. Se auttaa pääsyssä käsiksi tuntemattomiin mysteereihin, pyhiin teksteihin ja planetaariseen tietoon. Moldaviitti Fyysisesti moldaviitti muotoontui 13 miljoonaa vuotta sitten, suuren meteoriitin iskeydyttyä maahan nykyisen Nördlingenin (Baijeri) alueella. Kiven palasia lensi jopa 250 mailin päähän ja monet laskeutuivat Moldaviaan, mistä mineraali saakin nimensä. Moldaviitti voi auttaa kuumeessa ja se on hyödyllinen tasapainotettaessa verenkiertoa. Mentaalisena/emotionaalisena apuna moldaviitti edistää sympatiaa ja myötätuntoa. Se auttaa meitä lopettamaan materiaalisten asioiden haluamisen ja auttaa meitä lopettamaan murehtimisen raha-asioista ja tulevaisuudesta. Moldaviitti voi nostaa esiin epätavallisia ideoita ja se voi auttaa meitä löytämään ratkaisuja ongelmiimme. Henkisenä moldaviitti saallii meidän kokea laajasti henkisiä ulottuvuuksia, se voimistaa selvänäköä ja se voi antaa meille näkymiä henkiseen suuruuteen, jonka ihmiset voivat saavuttaa. Todella henkisenä kivenä se sallii meidän nähdä iäisyyteen, kokea korkeampia ja hienompia energioita ja se myös parantaa kommunikointia tämän ja muiden maailmojen välillä. Kuukivi Fyysisesti se auttaa tasapainottamaan hormonitasapainoa kuukautiskierron aikana. Kuukivellä on myös hyödyllisiä vaikutuksia kaikkiin kehon nesteisiin ja sitä voidaan käyttää helpottamaan jännitystä vatsan alueella. Mentaalisena/emotionaalisena hyvin rauhoittava. Tasapainottaa yli-herkkyyttämme erilaisia tilanteita kohtaan. Tuo esiin feminiinisen puolen ja auttaa sinua tulemaan tietoiseksi alitajuisista tunteistasi. Luo luottamusta sekä malttia. Henkisesti mietteliäs. Perinteisesti liitetään kuuhun ja kaikkiin feminiinisiin arvoihin. 17

18 18 Peridootti Fyysisenä se on kuin piristysruiske, joka sekä voimistaa, että uudistaa kehoa. Hyödyllinen hoidettaessa sydämen, keuhkojen, pernan ja ruuansulatuskanavan vaivoja. Auttaa vatsahaavan sekä pohjukaissuolen hoidossa. Parantaa näkökykyä hajataittoisilla tai likinäköisillä. Stimuloi supistuksia synnytyksen aikana ja helpottaa synnytyskanavan aukeamista. Mentaalisena/emotionaalisena puhdistaa ja stimuloi sydäntä ja solar pleksusta. Sallii avoimuutta ja hyväksyntää rakkaudessa ja suhteissa. Luo suojaavan kilven kehon ympärille. Auttaa parantamaan ruhjottua egoa, vähentää kiukkua ja mustasukkaisuutta ja lisää onnellisuutta. Henkisenä se edistää ymmärrystä elämässä tapahtuvien muutosten suhteen ja auttaa näkemään haitalliset mallit, jotka ovat ehkä estäneet kasvun tapahtumista. Pyriitti Pyriitti on älykkyyden sekä suojelun kivi. Se lisää älykkyyttä, mentaalista tasapainoa, logiikkaa, analyysisyyttä, luovuutta, muistia ja psyykkistä kehitystä. Se voi auttaa sinua löytämään sinun omat, uinuvat mentaaliset kykysi ja taitosi. Pyriitti on voimakas suojeleva kivi, ja se on erittäin maadoittava. Pyriitti tunnetaan myös Kissankultana ja Hoitajan Kultana. 18 Sininen Safiiri Fyysisenä safiirilla on rauhoittava ja säännöstelevä vaikutus moniin kehon osiin ja se on kivi, jota on pitkään käytetty shamanistisissa seremonioissa monissa kulttuureissa. Se toimii ruuansulatuselimistön, aivolisäkkeen, kateenkorvan ja hermoston hoitajana. Se voi

19 19 olla erittäin hyödyllinen aivoille ja hermoston ongelmissa, kuten myös epilepsiasta kärsivien apuna. Safiirin sanotaan myös auttavan tulehduksissa, se on hyvä ihon puhdistaja, se voi laskea kuumetta ja olla hyvä apu palovammoissa. Se helpottaa kuulo-ongelmissa ja on hyväksi veritaudeissa ja voimistaa suonia. Mentaalisena/emotionaalisena safiiri on erittäin puhdistava, kirkastava ja rauhoittava kivi. Se auttaa pääsemään eroon ei-toivotusta mentaalisesta roinasta, lievittää ahdistusta, vähentää jännitystä ja tukee mielenrauhaa. Se voi parantaa kommunikointitaitojasi, sallien sinun ilmaista itseäsi henkilökohtaisemmin, ja se luo syvempää näkemystä, inspiraatiota ja intuitiota. Se myös rohkaisee halussa kulkea syvemmälle tietoon ja viisauteen. Safiiri rentouttaa ja parantaa mieltä, sallien sinun keskittyä sinun ajatuksiisi ja järjestellä ideoitasi. Se voi auttaa sinua kohentamaan sinun selvänäkökykyäsi ja sen on hyvä kivi hoidettaessa masennusta. Henkisenä se on mainio hartauskivi. Safiiri auttaa meditoinnissa tai rukouksessa, sillä se auttaa rauhoittamaan mieltä ennen näitä toimintoja. Se vahvistaa uskon voimaa ja se lisää myös rakkautta totuutta kohtaan. Keltainen Safiiri Keltaisella Safiirilla on samat ominaisuudet kuin Sinisellä Safiirilla, mutta se toimii hyvin Solar Pleksukselle asetettuna uudelleen tasapainottaen ja harmonisoiden. Musta Turmaliini Fyysisenä apuna turmaliini on kivi, jota on kunnioitettu vuosisatojen ajan muinaisessa Intiassa, Afrikassa, sekä alkuperäisten amerikkalaisten ja Australian aboriginaalien keskuudessa. Mustan turmaliinin sanotaan suojelevan heikentäviä sairauksia vastaan ja voimistavan immuunijärjestelmää. Sitä on käytetty myös hoidettaessa dysleksiaa ja reumaa. Mentaalisena/emotionaalisena se on mainio suojelija ja voimistava kivi. Lisää emotionaalista tasapainoa ja pitää yllä olotilaa, että tunnet olosi itsesi suhteen hyväksi. Henkisenä musta turmaliini torjuu ja karkottaa mitkä tahansa negatiiviset energiamuodot ja se on erityisen tehokas psyykkisiä hyökkäyksiä vastaan. Se suojelee myös loitsuilta ja pahoilta toivomuksilta. 19

20 Violetti Turmaliini 20 Turmaliini lisää joustavuutta, onnellisuutta, objektiivisuutta, myötätuntoa ja tyyneyttä. Se lisää myös sietokykyä ja ymmärrystä. Se on kivi, josta on hyötyä kanavoimisessa. Turmaliini on myös erittäin suojeleva kivi. Turmaliini liitetään usein sydänchakraan, etenkin vesimeloniturmaliini, sillä se avaa sydäntä ottamaan vastaan rakkautta. Muun väriset turmaliinit on liitetty chakroihin, jotka edustavat samaa väriä kuin ne. Vaaleanpunainen Turmaliini Fyysisenä vaaleanpunainen turmaliini parantaa hermoja, vahvistaa sukupuolielimiä ja stimuloi verenkiertoa. Se auttaa pernan ja maksan puhdistumisprosessissa ja voi auttaa tasapainottamaan umpieritysjärjestelmää. Vaaleanpunaisesta turmaliinista voi olla hyötyä myös hoidettaessa ruuansulatusjärjestelmää, sydäntä, keuhkoja ja haimaa. Mentaalisena/emotionaalisena vaaleanpunaisen turmaliinin sanotaan omaavan afrodisisia ominaisuuksia. Se tuo meille rakkautta tässä maailmassa ja vakuuttaa meille, että on turvallista rakasta sekä toista, että itseämme. Se auttaa meitä jakamaan fyysistä nautintoa. Vaaleanpunainen turmaliini tasapainottaa persoonallisuutta, jos se on joko liian aggressiivinen tai liian passiivinen. Se auttaa energioimaan sakraalichakraa ja lisää meidän luovuuttamme. Se voi auttaa meitä ajattelemaan yksinkertaisesti, mutta sallien silti meidän olevan tarpeeksi joustavia, varmistaen, että ne päämäärät, mitä meillä on näköpiirissämme, ovat meille oikeita. Vaaleanpunainen turmaliini voi saada meidät sosiaalisemmaksi, hurmaavammaksi ja ulospäinsuuntautuvammaksi. Se auttaa meitä puhdistamaan emotionaalisia kipuja ja vanhoja, tuhoavia tunteita. Se luo tunteen rauhasta ja ilosta, ja juuri sen vuoksi se onkin hyödyllinen elämämme muutoskohdissa. Henkisenä vaaleanpunainen turmaliini voi auttaa meitä hartaissa aktiviteeteissamme. Huom. Kaksipäinen Kirkas Kvartsi (kuten myös Pyrit Sun) puuttuivat englanninkielisestä versiosta, joten niistä on suomentaja etsinyt jotakin käsiinsä internetin taikamaailmasta. 20

21 Kaksipäinen Kirkas Kvartsi 21 Kaksipäiset kristallit ovat monitoimikiviä, energian liikuttajia, sisäänpäin tai ulospäin, tai myös molempiin suuntiin yhtä aikaa. Niillä on taipumus vetää puoleensa ja lähettää energiaa molemmista päistään. Tuplat ovat hyviä astraaliprojekteissa ja uneksiessa tyynyn alla öisin ne voivat lisätä ja voimistaa unitiloja. Ne ovat hyviä myös meditointiin. Ne voivat suojella mentaaliselta tai fyysiseltä harmilta. Kaksipäinen kvartsi voi auttaa poistamaan negatiivista energiaa, joka on lukkiutunut kudokseen, sisäelimeen tai auraan. Se voidaan asettaa keholle tai sitä voidaan pitää alueen yllä: se luo energiavorteksin, joka puhdistaa ja poistaa kaiken jämähtäneen ja hyödyttömän energian. Niitä käytetään usein pään keskuksissa, kuten kolmannessa silmässä ja kruunussa, laajentamaan tietoisuutta ja harmonisesti tasapainottamaan logiikkaa ja intuitiota, sekä fyysistä ja henkistä puolta. (Pitämällä sitä eri aivojen osien yllä sillä voidaan stimuloida persoonallisuuden alikehittyneitä aspekteja tai tietoisuutta. Työskentely tällä tavalla saattaa rikkoa itsepintaisia mentaalisia tukoksia, jotka luovat addiktiivisia käytösmalleja ja epäterveellisiä asenteita. Kun nämä vanhat ohjelmat on pyyhitty, voi tietoisesti luoda positiivisemman perspektiivin maailmaa ja omaa elämäänsä kohtaan.) Kaksipäisiä kristalleja voidaan pitää chakrakeskusten yllä ja pyörittää myötäpäivään puhdistaakseen ja avatakseen näitä keskuksia. Jos mahdollista, kaksipäistä ametistia voi käyttää kolmannen silmän yllä, kaksipäistä sitriiniä navan alueella. Kaikki kaksipäiset kristallit ovat ihanteellisia asettaa chakroille kristallihoitojen aikana harmonisoimaan energiakeskuksia. Ne auttavat avaamaan tukoksia, jotka saattavat estää normaalin energiankierron kehossa. (Kaksipäisillä kristalleilla voi työskennellä myös silmien alla, minne stressijuovat ilmestyvät. Tämänkaltainen Uuden Ajan kasvojenkohotus voi peruuttaa vanhenemisprosessin, sillä se vapauttaa stressistä joka sen luo ja uudistaa kasvojen herkkiä kudoksia.) Eteeriset Kristallit Tasojen 7-9 viritysten aikana sinut viritetään seuraaviin kiviin: 21 Tsharoiitti

22 22 Fyysisenä hoitaa silmien ja sydämen vaivoja. Auttaa päänsäryissä ja yleisissä säryissä ja kivuissa. Kohentaa vaurioituneen maksan tai haiman tilaa. Normalisoi verenpainetta ja pulssia. Auttaa autismissa. Mentaalisena/emotionaalisena parantaa analyyttisiä kykyjä. Sallii määritelmän totuuden ja fiktion välille. Auttaa sinua näkemään, että missä sinä olet ja missä sinun pitäisi olla. Henkisenä yhdistää korkeamman tason henkisyyden ehdottoman rakkauden kanssa fyysiselle tasolle. Auttaa nopeammin hyväksymään muut ihmiset fyysisessä maailmassa. Avustaa selvänäössä ja visioinnissa. Hyödyksi puhdistettaessa energiakehoa. Sugiliitti Fyysisenä hyödyllinen päänsäryn poistamisessa. Mentaalisena/emotionaalisena rauhoittaa ja tasapainottaa tunteita. Hyvä kivi ihmisryhmille, auttaen luomaan voimakkaamman siteen ryhmän jäsenten välille. Sugiliitti auttaa myös niitä, jotka tuntevat, että eivät kuulu joukkoon. Auttaa mentaalista uudelleenjärjestelyä niin, että se on hyvä kivi jokaiselle, jolla on oppimisvaikeuksia. Se edustaa korkeinta muotoa henkistä rakkautta. Henkisenä auttaa ymmärtämään elämää ja yleisesti lisää henkistä tietoisuutta. Se auttaa vastaamaan kysymykseen miksi olen täällä ja se voi näyttää, miten voit käyttää lahjojasi, joita sinulle on aivan erityisesti annettu. Mainio kivi meditoimiseen. Rhodokrosiitti Fyysisellä tasolla stimuloi verenpainetta, munuaisia ja lisääntymiselimiä. Voi auttaa myös migreenien hoidossa. Auttaa astmassa ja hengitysvaivoissa. Mentaalisena/emotionaalisena rhodokrosiitti on äärettömän hyödyllinen kykynsä vuoksi stimuloida Rakkauden vaikutuksia, epäitsekästä rakkautta ja myötätuntoista rakkautta, itsen arvostamista, itselleen anteeksiantamista ja sen myös oletetaan vetävän puoleensa sielunkumppania. Sillä on positiivinen, innokas asenne elämään. Se rohkaisee aktiviteettiin, eroottisuuteen ja auttaa meitä ilmaisemaan tunteitamme. Rhodokrosiitti auttaa yleisellä tasolla nostamaan mielialaa, tuoden positiivisia energioita. Henkisenä stimuloi kaikkisyleilevää rakkautta. Laajentaa tietoisuutta ja kehittää unitilaa. 22

23 23 Pyritsun (Pyrit Sun/ Pyrite Sun) Pyrite Sunilla on kaikki parantavat ja taianomaiset ominaisuudet, kuin Pyriitillä ja sen lisäksi se vaikuttaa positiivisesti elimiin ja rauhasiin, se varmistaa, että sappea tuotetaan ja välitetään kehoon. Lisäksi tämä erikoinen kivi puhdistaa verta. Se säätelee aineenvaihduntaa ja suojelee käyttäjäänsä tulehduksilta ja koliikilta. Voimistaa immuunijärjestelmää ja suojelee kaikenlaiselta säteilyltä. Saatat haluta pitää sitä tietokoneesi päällä, aivan kuten Mustaa Turmaliiniakin. Prasem (Afrikan Jade) Jade on sydämen kivi. Sellaisena se liitetään sydänchakraan ja sillä on hyviä vaikutuksia kaikkiin sydänchakrasta johtuviin ongelmiin. Niinpä se vetää puoleensa ja lisää kaikenlaista rakkautta. Se on myös uskollisuuden ja anteliaisuuden kivi. Sitä pidetään hyvänä fyysiselle sydämelle, tunnetasapainolle ja stabiilisuudelle. Jade on myös hyödyllinen runsaus-kivenä. Fyysisesti jadea käytetään hoitamaan keuhko-ongelmia, munuaisongelmia, immuunijärjestelmän heikkoutta, traumaperäistä stressihäiriötä ja hermojärjestelmän ylitoimintaa. 23 Lumihiutaleobsidiaani Fyysisellä tasolla se hoitaa verisuonia ja luita. Se voi auttaa myös puhdistamaan silmiä ja lisäämään verenkiertoa. Mentaalisella/emotionaalisella tasolla lumihiutaleobsidiaani on hyvä tuomaan esiin minkä tahansa tunne-epätasapainon pintaan, niin että muut kivet ja kristallit voivat auttaa puhdistamaan sen. Se auttaa meitä löytämään piilotekijöitä

24 24 ympäröivistä tilanteista, niin että me voimme toimia parhaalla mahdollisella tavalla tilanteen hoitamiseksi. Lumihiutaleobsidiaani edistää ymmärrystä ja auttaa meitä ymmärtämään, että me saatamme olla vielä kiinni ajattelutavoissa, jotka eivät enää palvele meitä. Se voi auttaa meitä myös muuttamaan tapaa miten me ajattelemme joistakin asioista ja opettaa meitä arvostamaan virheitämme, siinä missä menestymisiämmekin. Henkinen puoli: Jos tunnet olosi eritäytyneeksi tai yksinäiseksi, meditointi lumihiutaleobsidiaanin kanssa voi kohottaa ja muuntaa nämä tunteet tunteiksi täydellisestä tilanteelle antautumisesta, sallien sinun visualisoida rakkauden ja kauneuden voimaa sen sijaan. Apassin Kyynel (Obsidiaani) Fyysisenä Apassin Kyynel on itse asiassa savuinen tai läpikuultava muoto Mustasta Obsidiaanista. Ne edistävät kehon C- ja D-vitamiinin imeytymistä, avustavat kehon myrkkyjen poistamisessa ja lievittävät lihaskouristuksia. Apassin kyynel on myös hyödyllinen venähdyksissä, nyrjähdyksissä ja yleisesti selkäkivussa. Mentaalisena/emotionaalisena Apassin Kyynel on erinomainen tuomaan esiin minkä tahansa tunne-epätasapainon, jotta muut kivet/kristallit voivat sen sitten poistaa. Kuitenkin, Apassin Kyynel on tässä hieman hellävaraisempi kuin Musta Obsidiaani, ja sellaisena sen kanssa mikä tahansa epätasapaino käsitellään helpommin. Apassin kyynel imee aurasta negatiivista energiaa ja suojelee auraa. Ne lohduttavat meitä surussa ja auttavat meitä kärsiessämme shokista, pelosta tai paniikista. Ne vuodattavat kyyneleitä meille murheellisina aikoina. (Apassin Kyynel-legendan mukaan jokainen kivi on apassilesken, joka menetti miehensä taistelussa, vuodattama kyynel maahan, jonka he menettivät kun Valkoinen Mies tuli ja vei sen heiltä.) Apassin kyynel auttaa poistamaan itse asetettuja rajoituksia, lisää spontaanisuutta ja sen sanotaan stimuloivan analyyttisiä kykyjä. Moqui-kuulat (Thunderballs/Shamaanikivet) Moqui Pallot tunnetaan myös nimellä Shamaanin Kivet. Shamaanit heittelevät näitä kiviä pyhään liekkiin ja ne räjähtävät siellä. Näitä käytetään hoidoissa ja tasapainottamisessa. Tunnetaan myös nimellä Mochipallot tai Mochikuulat. Näitä omituisia rautakivi esiintymiä 24

25 25 löytyy Navaho-hiekkakivimuodostelmien juuresta ja niiden koko vaihtelee pienistä kuulista baseball-pallon kokoon saakka. Mogui-palloja on käytetty vuosisatojen ajan heimoissa, joissa toimii shamaaneja, kaikilla mantereilla. Vaikkakin ne ovat uusi löytö USA:ssa, Moquita on löytynyt muutamilta mantereista muinaisissa arkeologisissa kaivauksissa. Niitä suositellaan sekä muinaisiin, että futuristisiin käyttötapoihin. Moquipalloja voidaan käyttää tasapainottamaan energiakeskuksia, lievittämään energiatukoksia, stimuloimaan elämänenergiaa, rauhoittamaan ja maadoittamaan ja suojelemiseen. Kahden Moquipallon hierominen yhteen lisää sellaisten taajuuksien vastaanottamista, jotka ovat yleensä korvan kuulumattomista. Matka Moquipallojen kanssa antaa mahdollisuuden elää täysillä, ymmärtäen samalla pyhyyden, ja parantaa maata. Boji-kivet Boji-kivet asettavat kohdalleen kaikki energiakehot ja sekä tasapainottavat, että asettavat kohdalleen chakrat. Poistavat energiatukoksia. Nämä ovat myös hyviä kiviä maadoittumiseen ja shamanismiin Tektiitti Rohkaisee keräämään tietoa elämän matkoilta. Toimii feminiinisten/maskuliinisten ominaisuuksien tasapainottajana luonteessa ja stimuloi luonnollista kasvua, kehitystä ja täydentymistä. Tektiitin kantaminen mukana voimistaa energiakenttää tuoden lisäkontaktia päivän aktiviteetteihin. Tietoa, joka on olennainen arkipäivän aktiviteeteissä, voidaan muuntaa sellaisenaan olennaiseksi henkiseksi tiedoksi ja kehitykseksi. Se liitetään myös suureen viisauteen ja tietämykseen. 25 Kalsedoni Fyysinen taso: historiallisesti käytetty säätaiassa. Sininen kalsedoni on hyödyksi silmien ja korvien hoidossa ja tuo mukanaan tunteen tasapainosta. Sillä on tulehdusta estävä vaikutus ja se on hyödyllinen viilentäjä silloin, kun lämpötila on noussut.

26 26 Mentaalisena/emotionaalisena kalsedoni on puhujien kivi ja se onkin yhdistetty pitkään verbaaliseen taidokkuuteen, kommunikointikykyyn ja vierailla kielillä puhumiseen. Se auttaa myös hyväksymään uusia tilanteita, ilman, että menettäisit oman luonteesi. Se luo kevytmielisyyttä, huolettomuutta, iloista tunnetta elämää kohtaan ja sen sanotaan myös parantavan muistia. Se tukee anteliaisuutta, reagoivuutta ja vastaanottavuutta. Henkisenä tasapainottaa kehoa, mieltä, tunteita ja henkeä. Auttaa sinua ymmärtämään mielihyvän, mikä tulee kontaktista muiden ihmisten, kasvien eläinten ja muiden maailmojen kanssa. Larimar (Atlantiskivi)(Delfiinikivi/Sininen Pektoliitti) Fyysisellä tasolla larimar on hyvin tyynnyttävä ja rauhoittava kivi ja se on hyvä auringonpolttamiin, tulehduksiin ja kuumeisiin. Se auttaa stressissä ja se on hyödyksi olkapäissä, kilpirauhasessa, rinnan, kaulan ja pään alueella ja myös nenäkäytäviin. Sen sanotaan stimuloivan aivojen aktiviteetteja. Se on yksi harvoista kivistä, joka auttaa tavallisessa vilustumisessa. Myös hyvä hiuksille ja jaloille. Mentaalisena/emotionaalisena se auttaa pelkoon ja kipuun ja on äärettömän hyödyllinen hoidettaessa masennusta sekä apatiaa. Se rohkaisee totuuteen (lisäksi auttaa sinua myöntämään syyllisyyden silloin, kun olet syyllinen), itseilmaisuun, kärsivällisyyteen, luovuuteen ja taiteellisissa pyrkimyksissä. Larimar tukee sisäistä rauhaa ja rauhallisuutta ja sallii meidän pysyä rauhallisina kun muutoksia tapahtuu kaikkialla ympärillämme. Larimar tukee myös yksinkertaisuutta, se helpottaa rakentavaa ajattelemista ja sallii meidän yksinkertaisesti antaa asioiden tapahtua, sen sijaan, että yrittäisimme kontrolloida tai manipuloida asioiden kulkua. Se auttaa meitä käyttämään voimaa ja tietoa viisaasti. Henkisenä se on mainio kivi maan hoitamisessa. Larimar voi auttaa meitä myös ottamaan haltuun oma elämämme. Larimar näyttää meille, että kärsimyksen ei tarvitse olla läsnä meidän henkisessä elämässämme ja että myös meidän oma henkemme voi olla ilman rajoja ja rajoituksia. 26 Labradoriitti Fyysisellä tasolla mainio auran suojelija, joka työskentelee poistaen kaikki ei-toivotut energiat pois aurasta, pitäen sen tasapainoisena, suojattuna ja vapaana vuodoista. Labradorite voi auttaa ahdistuksen ja stressin lievityksessä ja se voi auttaa myös ruuansulatuksessa. Mentaalisena/emotionaalisena se auttaa meitä vähentämällä pelkoa,

27 27 etenkin jos se liittyy pahoihin uniin tai painajaisiin. Auttaa meitä muutoksen aikoina antaen meille voimaa ja kestävyyttä. Henkisenä labradoriini voi auttaa sinua määrittämään sinun oman kohtalosi ja myös saavuttamaan sen. Se helpottaa saamaan aikaan muutoksia, jotka auttavat sinua tietämään oikean hetken asioille sisälläsi. Se tukee parempaa intuition ymmärtämistä, mystisiä ja psyykkistä viisautta. Labradoriitti myös inspiroi tuomaan opetuksia muista maailmoista tähän maailmaan ihmiskunnan hyväksi. Kunziitti Fyysisesti kunziitti vahvistaa verenkiertoelimistöä ja sydänlihasta. Auttaa hermovaivoissa, etenkin jos hermo on jäänyt puristuksiin, kuten iskiaksessa, hermosäryssä jne. Yleisesti se lievittää jännitystä sydämen alueella ja voi auttaa keuhkoja, hermovaivoissa ja nivelvaivoissa. Mentaalisella/emotionaalisella tasolla se on hyvin Innostava kivi ja Rakkauden kivi. Se edistää Rakkautta sen kaikissa muodoissa, ehdottomassa rakkaudessa, romanttisessa rakkaudessa ja itsensä rakastamisessa. Kunziitti on tosiaankin sydämen puhdistaja ja täyttää sen rakkaudella ja rauhalla. Se on erinomainen apu kun noustaan menneisyyden tunnetaakoista ylös ja sen sanotaan auttavan parantamaan särkyneen sydämen. Se auttaa kommunikoimaan tehokkaasti. Se on äärettömän hyödyllinen kivi silloin, kun pitää selvitä stressistä ja paineesta, joita elämä eteemme laittaa. Kunziitti on mielialaa kohottava kivi ja se voi rauhoittaa ahdistustamme, auttaa masennuksessa, auttaa itseilmaisussa ja poistaa ei-toivottuja mentaalisia vaikutuksia meidän aurastamme. Se tukee luovuuttta, rohkaisee meitä muistamaan asioita ja tuottaa rakastavia ajatuksia. Henkisenä kivenä se auttaa pääsemään syviin meditatiivisiin tasoihin. Se rohkaisee päättäväisyyteen niiden asioiden suhteen, joihin uskot ja opettaa meille nöyryyttä. Kunziitti näyttää meille myös miten antaa tietä, ilman, että olisimme epärehellisiä itsellemme. Heliotrooppi Ominaisuuksia tälle kivelle ei löytynyt, mutta se on nähdäkseni hyvin samankaltainen kuin Verikivi. 27

28 28 Kyaniitti Fyysisenä asentaa chakrat paikoilleen välittömästi. Kyaniitti on yksi harvoista kivistä, joka ei ime itseensä negatiivista energia, joten sitä ei tarvitse koskaan puhdistaa. Hyvä lihaksille, kurkulle ja aivoille. Mentaalisena/emotionaalisena se edistää kommunikointia ja itseilmaisua. Kyaniitti on rauhoittava vaikutukseltaan. Henkisenä se on valtavan hyvä kivi meditointiin. Auttaa yhdistymään oppaidensa kanssa. Hellä helppo energia, joka on henkisesti tasapainottava. Mahtava tukkeutuneen energian liikuttaja. Apofylliitti Käytetään luomaan tietoinen yhteys fyysisen ja henkimaailman välille. Helpottaa kehon energiavirityksissä. Helpottaa astraalimatkojen tekoa ja suo kirkkaan ja voimakkaan fyysisen yhteyden. Sallii pääsyn Akaasisiin Arkistoihin ja niiden menneiden elämien kokemuksiin. Parantaa valkoisen valon stimulointia ja sitä käytetään avaamaan sydänchakraa. Käytetään myös esineiden lataamiseen. 28 Rubiinizoisiitti Fyysisellä tasolla auttaa kivesten ja munasarjojen sairauksissa. Lisää hedelmällisyyttä ja viriliteettiä. Vahvistaa immuunijärjestelmää. Auttaa sydämen sairauksissa. Mentaalisena/emotionaalisena tukee parantumista sairaudesta ja erityisesti korkeista stressitasoista. Auttaa meitä löytämään tukahdutettuja tunteita ja elämään ne läpi ja

29 ilmaisemaan niitä. Rubiinizoisiitti eli anyolite tukee myös luovuutta. Henkisellä tasolla se auttaa meitä olemaan liittymättä toisten ihmisten tapoihin ja ideoihin, tekemällä meidät tietoisiksi meidän omasta identiteetistämme, sallien kuitenkin samaan aikaan meidän säilyttää sisäisen tunteemme yhteydestämme koko ihmiskunnan kanssa. 29 Tansaniitti Tansaniitti auttaa luomaan haluja todeksi tahdon ja näkemyksen kautta. Se antaa henkilökohtaista näkemystä sekä voimaa. Se on hyvä kivi suojelemiseen. Se auttaa yhdistämään viidennen, kuudennnen ja seitsemännen chakran, koska tasaniitin värikirjo vaihtelee sinisen, purppuran ja kirkkaan välillä. Se auttaa psyykkisissä kyvyissä ja jos ihminen on vasta alkanut kehittymään tällä alueella, se on yksi voimakkaimmista kivistä tässä vaiheessa käytettäväksi. Viritysten siirtäminen eteenpäin Eteeriset Kristallit viritykset ovat hyvin yksinkertaisia prosesseja. Kaikki mitä sinun tarvitsee tehdä, on pyytää virityksiä sinun Korkeampi Minäsi paikalle virityksiä varten. Voit virittää myös monta ihmistä kerralla tällä samalla metodilla. Rentoudu ja virittäydy meditatiiviseen tilaan, sulje silmäsi ja sano seuraava: Pyydän, että (Nimi) viritetään Eteerisiin Kristalleihin (Taso tai Tasot) tänään (päivä, päivämäärä, aika) ja pyydän, että he saavat sen niin voimakkaana, kuin se on heille mahdollista. Viritys alkaa tällöin ja se päättyy noin 25 minuutin kuluttua. Muista, että jos ihminen, joka on viritettävänä on vasta astunut reikin ja energiahoitojen maailmaan, ole hyvä ja lähetä nämä viritykset siten, että niiden välissä on 5 päivää. 29

Handmade by Marika Soinio 925 hopea

Handmade by Marika Soinio 925 hopea Handmade by Marika Soinio 925 hopea Vuorikiteellä on useita parantavia vaikutuksia esimerkiksi mielen puhdistaminen ja kirkastaminen - vuorikide on kiviterapiassa mestariparantaja. Vuorikide on horoskooppimerkki

Lisätiedot

Handmade by Marika Soinio 925 hopea

Handmade by Marika Soinio 925 hopea Handmade by Marika Soinio 925 hopea Mari korvikset aventuriini helmillä, 27. Aventuriini hoitaa sydänchakraa. Se näkyy rakastavien ominaisuuksien kehittymisenä. Tunnemme myötätuntoa, olemme läsnä ja tasapaino

Lisätiedot

Ihmisen chakrajärjestelmä

Ihmisen chakrajärjestelmä Ihmisen chakrajärjestelmä Aivan ulommaisena meitä ympäröi aura. Se toimii suojaavana kerroksena ihmisen ja maailman välissä. Aurassa on neljä kerrosta, neljä energiakehoamme fyysisen kehomme ympärillä;

Lisätiedot

SYDÄMELLISESTI TERVETULOA TIETOA CHAKROISTA VERKKOKURSSILLE!

SYDÄMELLISESTI TERVETULOA TIETOA CHAKROISTA VERKKOKURSSILLE! SYDÄMELLISESTI TERVETULOA TIETOA CHAKROISTA VERKKOKURSSILLE! Sana Chakrat on sanskritinkieltä ja tarkoittaa pyörää. Chakralla tarkoitetaan kaltaisia pyörteitä, jotka perinteisen Intialaisen lääkinnän mukaan

Lisätiedot

TYÖKIRJANEN. Saat inspiroivaa henkisen alan koulutusta

TYÖKIRJANEN.  Saat inspiroivaa henkisen alan koulutusta TYÖKIRJANEN www.ilonsade.com Saat inspiroivaa henkisen alan koulutusta Tervetuloa luottamaan itseesi! Olen onnellinen, että olet mukana Anna Sielusi Valon ohjata - illassa luomassa luottamusta itseesi.

Lisätiedot

TERVETULOA VÄRIANALYYSIIN!

TERVETULOA VÄRIANALYYSIIN! TERVETULOA VÄRIANALYYSIIN! www.imagokoulu.fi VÄRIANALYYSI & VÄRIKARTAT 10/21/15 Värianalyysi - Syksy Värianalyysi - Kevät Värianalyysi - Talvi Värianalyysi - Kesä Sopimattomat värit voivat: Tehdä väsyneen

Lisätiedot

The Love & Return of Unicorns. Yksisarvisten Rakkaus ja Paluu. E i l e e n B r o o k s

The Love & Return of Unicorns. Yksisarvisten Rakkaus ja Paluu. E i l e e n B r o o k s The Love & Return of Unicorns Yksisarvisten Rakkaus ja Paluu E i l e e n B r o o k s Yksisarviset ovat puhtaita, taivaallisia ja mitä suurimmassa määrin pyhiä energiassaan. He ovat uskomattoman voimakkaita,

Lisätiedot

Koiran Sydän Voimistus

Koiran Sydän Voimistus Heart of the Dog Empowerment Kanavointi & kopiointioikeudet Daelyn Wolf, syyskuussa 2013 SpiritLight Reiki Daelyn Wolf Reiki Master Teacher Accredited by the World Metaphysical Association www.spiritlightreiki.com

Lisätiedot

Indigo Valo Voimistus

Indigo Valo Voimistus The Indigo Light Empowerment Indigo Valo Voimistus Kuan Yinin avustuksella Helmikuu 2006 Taiteen kanavointi Linda C. Colibert Kanavointi Linda C. Colibert Suur Reikimestari Lightarian Institute Facilitator

Lisätiedot

Lataa Korkeammaksi minäksi muuntuminen & sisäisen lapsen kanssa tehty eheyttäväaikamatka elämäsi halki - Anna Kauppila

Lataa Korkeammaksi minäksi muuntuminen & sisäisen lapsen kanssa tehty eheyttäväaikamatka elämäsi halki - Anna Kauppila Lataa Korkeammaksi minäksi muuntuminen & sisäisen lapsen kanssa tehty eheyttäväaikamatka elämäsi halki - Anna Kauppila Lataa Kirjailija: Anna Kauppila ISBN: 9789526767406 Formaatti: PDF Tiedoston koko:

Lisätiedot

SHAKTIMATOSTA TERVEYTTÄ JA HYVÄÄ OLOA

SHAKTIMATOSTA TERVEYTTÄ JA HYVÄÄ OLOA SHAKTIMATOSTA TERVEYTTÄ JA HYVÄÄ OLOA Energiamaton 6000 akupainantapiikkiä antaa syvää meditatiivistä rentoutusta, piikkimaton käyttö perustuu 5000 vuotta vanhaan Vedalaiseen hoitoon Shaktimattoa käytetään

Lisätiedot

Minua opastaa vapaa tahto! Minua tasapainottaa tunneälykkyys. Luomisvoimani ovat yllätys ja mielenselkeys.

Minua opastaa vapaa tahto! Minua tasapainottaa tunneälykkyys. Luomisvoimani ovat yllätys ja mielenselkeys. Päivä 67 3.8 Sininen Lunaarinen Käsi Mistä pitää kiinni kaksin käsin ja mistä irrottaa ote? Haasteen lunaarinen sointu tarjoilee valintoja ja vastakohtia. On aika valita niin että oma voima saa virrata

Lisätiedot

Huippu-urheilijaa hyödyttävät ominaisuudet

Huippu-urheilijaa hyödyttävät ominaisuudet Henkinen valmennus -luento Annen Akatemia 27.7.2007 Eerikkilä Huippu-urheilijaa hyödyttävät ominaisuudet ITSE- TUNTEMUS ITSE- LUOTTAMUS INTOHIMO & PÄÄTTÄVÄISYYS KORKEAT TAVOITTEET KESKITTYMIS- KYKY SOPIVA

Lisätiedot

Somsolan kivivalikoima listana

Somsolan kivivalikoima listana Somsolan kivivalikoima listana Yli 300 erilaista laatua kiveä/ mineraalia/ fossiilia/ meteoriittia Listalla näet Somsolan myymälän kivivalikoiman. Uusia kiviä tulee kuukausittain, joten soittamalla myymälään

Lisätiedot

Enkeli Reiki Lapsille Enkelireiki Lapsille (Angel Reiki For Children) Edite Peca & Bea Schwarz

Enkeli Reiki Lapsille Enkelireiki Lapsille (Angel Reiki For Children) Edite Peca & Bea Schwarz Angel Reiki for Children Enkeli Reiki Lapsille Enkelireiki Lapsille (Angel Reiki For Children) Edite Peca & Bea Schwarz Viritys 20 enkeliin, jotka auttavat ja ohjaavat lapsia heidän henkilökohtaisessa

Lisätiedot

Lataa Reiki - parantava energia - Lena Johansson. Lataa

Lataa Reiki - parantava energia - Lena Johansson. Lataa Lataa Reiki - parantava energia - Lena Johansson Lataa Kirjailija: Lena Johansson ISBN: 9789529586745 Sivumäärä: 139 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 25.98 Mb Reiki tarkoittaa universaalia energiaa, joka

Lisätiedot

Rakkaudentähden Kotiapteekki Laattinut: Anu Markoff Rakkaudentahti.net

Rakkaudentähden Kotiapteekki Laattinut: Anu Markoff Rakkaudentahti.net Rakkaudentähden Kotiapteekki Laattinut: Anu Markoff Rakkaudentahti.net Kotiapteekki sisältää ohjeita energisoidun veden käyttämiselle, sekä fyysisillä ja energiamuodossa olevilla kivillä hoitamiselle.

Lisätiedot

Harjoittajan Manuaali. Elemental Reiki.

Harjoittajan Manuaali. Elemental Reiki. Harjoittajan Manuaali Elemental Reiki www.elementalreiki.com Kopiointioikeuksista Copyright 2009. Tämä manuaalin voidaan antaa oppilaillesi, jotka virität, kunhan se pysyy muuntumattomana. Voit ottaa rahallisen

Lisätiedot

KOSKETUS. -tunteiden tulkki. Pirkko Säily

KOSKETUS. -tunteiden tulkki. Pirkko Säily KOSKETUS -tunteiden tulkki Pirkko Säily Sana koskettaa merkitsee fyysisen kontaktin luomista tai tunteisiin vetoamista Kosketuksessa on aina kyseessä vuorovaikutustapahtuma, jossa on vähintään kaksi osa

Lisätiedot

5 asiaa, jotka sinun on hyvä tietää sinun aivoista

5 asiaa, jotka sinun on hyvä tietää sinun aivoista 5 asiaa, jotka sinun on hyvä tietää sinun aivoista VILMA HEISKANEN 26.11.2014 Lähde: http://powerofpositivity.com/5-things-must-know-mind/ Puhu parin kanssa Lue parin kanssa aivoista Mitä ajattelet? Oletko

Lisätiedot

Enkelten ja Yksisarvisen Hoitava Reiki

Enkelten ja Yksisarvisen Hoitava Reiki Angels and Unicorn Healing Reiki Enkelten ja Yksisarvisen Hoitava Reiki Kanavoinut Linda Colibert Kopiointioikeudet Linda Colibert Kesäkuu 2011 SpiritLight Reiki Linda Colibert Reiki Mestari Opettaja The

Lisätiedot

Viisi tapaa tuoda mindfulness työpäivääsi

Viisi tapaa tuoda mindfulness työpäivääsi Viisi tapaa tuoda mindfulness työpäivääsi Mindfulness eli tietoinen hyväksyvä läsnäolo on kokemuksen ja oman olotilan havainnointia. Läsnäoloharjoituksessa tarkoitus ei ole muuttaa kokemusta: olennaista

Lisätiedot

Arvojen tunnistaminen

Arvojen tunnistaminen Arvojen tunnistaminen Viikko 2 Arvojen tunnistamisen neljä ilmansuuntaa ovat työ, ihmissuhteet, vapaa-aika, terveys. Näiden isojen otsakkeiden alle alat jäsentää tarkentavia huomioita. Arvoja ei voi tunnistaa

Lisätiedot

Läsnäolo ja myötätunto voimavaraksi Viva -hankkeen päätösseminaari Mari Juote ja Leena Rasanen

Läsnäolo ja myötätunto voimavaraksi Viva -hankkeen päätösseminaari Mari Juote ja Leena Rasanen Läsnäolo ja myötätunto voimavaraksi Viva -hankkeen päätösseminaari 11.10.2017 Mari Juote ja Leena Rasanen Al Mitä läsnäolo tarjoaa? Osaan aikaisempaa paremmin pysähtyä huomaamaan hetkien kauneutta. Vaikkei

Lisätiedot

Valokehostasi. Tule tietoiseksi. www.aomedia.fi. Orin & DaBen. (Awakening Your Light Body)

Valokehostasi. Tule tietoiseksi. www.aomedia.fi. Orin & DaBen. (Awakening Your Light Body) Orin & DaBen Tule tietoiseksi Valokehostasi (Awakening Your Light Body) Tule tietoiseksi valokehostasi (Awakening Your Light Body) -kurssin ovat luoneet valo-olennot Da- Ben ja Orin, joita kanavoivat Duane

Lisätiedot

Sharie Coombes. Sinä uskallat! Tehtäväkirja sinulle, jota joskus pelottaa

Sharie Coombes. Sinä uskallat! Tehtäväkirja sinulle, jota joskus pelottaa NÄYTESIVUT Sharie Coombes Sinä uskallat! Tehtäväkirja sinulle, jota joskus pelottaa Tässä pdf-tiedostossa on mukana kirjasta seuraavat näytteet: Esipuhe Näytesivut Tutustu kirjaan verkkokaupassamme TERVETULOA

Lisätiedot

Aromatica-Wellness työkaluja hoito- ja hoivatyöhön

Aromatica-Wellness työkaluja hoito- ja hoivatyöhön Aromatica-Wellness työkaluja hoito- ja hoivatyöhön Hyvää oloa, elinvoimaa ja elämänlaatua UMG UMG--Wellness tuotteilla UMG-Wellness hyvinvointituotteet elvyttävät uupumusta, lievittävät epämukavaa oloa,

Lisätiedot

LUKIOLAINEN - HUOLEHDITHAN JAKSAMISESTASI JA MIELESI HYVINVOINNISTA

LUKIOLAINEN - HUOLEHDITHAN JAKSAMISESTASI JA MIELESI HYVINVOINNISTA LUKIOLAINEN - HUOLEHDITHAN JAKSAMISESTASI JA MIELESI HYVINVOINNISTA Lisa Salonen MIELEN HYVINVOINTI Mielen hyvinvointi tarkoittaa hyvää mielenterveyttä. Omat kokemuksemme vaikuttavat sen muovautumiseen.

Lisätiedot

Urheilijan henkinen kasvu kohti menestystä

Urheilijan henkinen kasvu kohti menestystä Urheilijan henkinen kasvu kohti menestystä Talvilajien nuorten olympialeiri 25.4.2016 Urheilupsykologi (sert.) Hannaleena Ronkainen Miten ajattelemme asioiden etenevän miten asiat tosi elämässä menee.

Lisätiedot

Valokehostasi. Tule tietoiseksi. Orin & DaBen. (Awakening Your Light Body)

Valokehostasi. Tule tietoiseksi. Orin & DaBen. (Awakening Your Light Body) Orin & DaBen Tule tietoiseksi Valokehostasi (Awakening Your Light Body) Tule tietoiseksi valokehostasi (Awakening Your Light Body) -kurssin ovat luoneet valoolennot DaBen ja Orin, joita kanavoivat Duane

Lisätiedot

Urheilijan henkisen toimintakyvyn tukeminen

Urheilijan henkisen toimintakyvyn tukeminen Urheilijan henkisen toimintakyvyn tukeminen ELÄMÄN HALLINTA & HYVÄ ARKI ITSEVARMA URHEILIJA MYÖNTEINEN ASENNE MOTIVAATIO & TAVOITTEEN ASETTAMINEN Myönteinen asenne Pidä hyvää huolta sisäisestä lapsestasi,

Lisätiedot

LUKIOLAINEN - HUOLEHDITHAN JAKSAMISESTASI JA MIELESI HYVINVOINNISTA

LUKIOLAINEN - HUOLEHDITHAN JAKSAMISESTASI JA MIELESI HYVINVOINNISTA LUKIOLAINEN - HUOLEHDITHAN JAKSAMISESTASI JA MIELESI HYVINVOINNISTA Lisa Salonen MIELEN HYVINVOINTI Mielen hyvinvointi tarkoittaa hyvää mielenterveyttä. Omat kokemuksemme vaikuttavat sen muovautumiseen.

Lisätiedot

Taide on tavallista. Taideterapia kuntoutumisen tukena. Mitä taideterapia on? Sopisiko se minulle?

Taide on tavallista. Taideterapia kuntoutumisen tukena. Mitä taideterapia on? Sopisiko se minulle? Taide on tavallista Taideterapia kuntoutumisen tukena Mitä taideterapia on? Sopisiko se minulle? Tutkimme kuvissamme iloa, tuskaa, kaihoa, häpeää, surua. Nyt katson taidetta ja elämää eri muodoissa uusin

Lisätiedot

Luvut on kirjoitettu järjestyksessä eteneväksi matkaksi tunteiden maailmaan. Lukemisen voi kuitenkin aloittaa mistä kohdasta tahansa.

Luvut on kirjoitettu järjestyksessä eteneväksi matkaksi tunteiden maailmaan. Lukemisen voi kuitenkin aloittaa mistä kohdasta tahansa. Cristina Núñez Pereira & Rafael R. Valcárcel Erilaiset tunteet auttavat käsittelemään ympärillämme tapahtuvia asioita. Ne vaikuttavat ihmisen kehoon, mieleen ja käyttäytymiseen. Tunnehetket-kirja vie lukijan

Lisätiedot

Minua opastaa sydämeni ääni. Tasapainoa luo kykyni jakaa sisäinen tietoni. Luomisvoimani ovat herkät aistimukset ja elämän ilo.

Minua opastaa sydämeni ääni. Tasapainoa luo kykyni jakaa sisäinen tietoni. Luomisvoimani ovat herkät aistimukset ja elämän ilo. Päivä 74 29.9 Valkoinen Solaarinen Taikuri Solaarinen sointu tuo päivään tekemisen meininkiä mutta tekeminen saattaa tapahtua enemmän omassa sisäisessä maailmassa, oman pään sisäisissä ajatelmissa. Hiljaisena

Lisätiedot

ONKO ONNELLISUUS SEURAUS VAI SYY?

ONKO ONNELLISUUS SEURAUS VAI SYY? ONKO ONNELLISUUS SEURAUS VAI SYY? ONKO ONNELLISUUS JOTAKIN, JONKA VOIMME SAAVUTTAA SAAMALLA ITSELLEMME SEN, MIKÄ TEKISI MEISTÄ ONNELLISIA? TUTKITTUANI ITSEÄNI JA ELÄMÄÄNI OLEN TULLUT TODISTANEEKSI ITSELLENI,

Lisätiedot

YOGA ILOA ELINVOIMAA& MIELENRAUHAA MEDITAATIOSTA.

YOGA ILOA ELINVOIMAA& MIELENRAUHAA MEDITAATIOSTA. sahaja yoga YOGA ILOA ELINVOIMAA& MIELENRAUHAA MEDITAATIOSTA www.jooga.org Sahaja Yoga on Shri Mataji Nirmala Devin esittelemä luonnollinen ja yksinkertainen meditaatiotekniikka fyysiseen, psyykkiseen

Lisätiedot

Vireyttä vihreästä ja ulkoilun hyödyt! Ikäinstituutin verkostopäivä Dos. Erja Rappe

Vireyttä vihreästä ja ulkoilun hyödyt! Ikäinstituutin verkostopäivä Dos. Erja Rappe Vireyttä vihreästä ja ulkoilun hyödyt! Ikäinstituutin verkostopäivä 8.12.2016 Dos. Erja Rappe Al Esityksen sisältö Luonto, hyvinvointi ja terveys Ulkoiluun vaikuttavia tekijöitä Ulkoilun hyödyt Luonto

Lisätiedot

Entä sitten kun ei pyyhi hyvin?! keinoja stressin hallintaan ilon psykologian ja läsnäolon avulla

Entä sitten kun ei pyyhi hyvin?! keinoja stressin hallintaan ilon psykologian ja läsnäolon avulla TYÖSSÄ JAKSAMINEN JA HYVINVOINTI Entä sitten kun ei pyyhi hyvin?! keinoja stressin hallintaan ilon psykologian ja läsnäolon avulla Pia Orell-Liukkunen TeraPia; www.terapiaorell.com Flowmeon Oy, www.flowmeon.fi

Lisätiedot

Animal Protection of Goddess Artemis

Animal Protection of Goddess Artemis Animal Protection of Goddess Artemis Jumalatar Artemiksen Eläinsuojaus Kanavoinut Linda Colibert. Kopiontioikeudet Linda Colibert 4/2010. SpiritLight Reiki Linda C. Colibert Master Reiki Teacher World

Lisätiedot

Wisdom of Merlin. Dragon Sky Manual. Merlinin Viisaus. Andrea Chisara Baginski

Wisdom of Merlin. Dragon Sky Manual. Merlinin Viisaus. Andrea Chisara Baginski Wisdom of Merlin Dragon Sky Manual Merlinin Viisaus Andrea Chisara Baginski Merlinin Viisaus Alku Merlinin Viisaus-energian perusti Andrea Chisara Baginski, huhtikuun 25. Päivä, 2006. Andrea on monen eri

Lisätiedot

ääripäistä Ajatuksia suorittamisesta, hellittämisestä ja tiestä tasapainoon.

ääripäistä Ajatuksia suorittamisesta, hellittämisestä ja tiestä tasapainoon. ääripäistä tasapainoon Ajatuksia suorittamisesta, hellittämisestä ja tiestä tasapainoon. Tekemisestä saa nauttia. Oikeasti. mutta jos rentoutuminen ja "vain oleminen" ahdistaa, voi olla että suorittamisen

Lisätiedot

Ympäristöön säilötty muisti auttaa selviytymään arjessa. Kouvolan seudun Muisti ry Dos. Erja Rappe

Ympäristöön säilötty muisti auttaa selviytymään arjessa. Kouvolan seudun Muisti ry Dos. Erja Rappe Ympäristöön säilötty muisti auttaa selviytymään arjessa Kouvolan seudun Muisti ry 14.2.2017 Dos. Erja Rappe 9.2.2017 Al Esityksen sisältö Ympäristö ja hyvinvointi Muistisairaalle tärkeitä ympäristötekijöitä

Lisätiedot

Rohkeus. Olet uskaltanut tehdä asioita, vaikka jännittäisi. Olet uskaltanut puolustaa muita ja vastustaa vääryyttä, sekä olla eri mieltä kuin muut.

Rohkeus. Olet uskaltanut tehdä asioita, vaikka jännittäisi. Olet uskaltanut puolustaa muita ja vastustaa vääryyttä, sekä olla eri mieltä kuin muut. Rohkeus Olet uskaltanut tehdä asioita, vaikka jännittäisi. Olet uskaltanut puolustaa muita ja vastustaa vääryyttä, sekä olla eri mieltä kuin muut. Innostus Olet suhtautunut innokkaasti ja energisesti uusiin

Lisätiedot

ESSENTIAL MOTION OHJAAJAKOULUTUS

ESSENTIAL MOTION OHJAAJAKOULUTUS 1/6 ESSENTIAL MOTION OHJAAJAKOULUTUS Perusopetusjakson sisältö, 1. ja 2. vuosi Essential Motion kokemuksena Essential Motionin tarkoitus on luoda ilmapiiri, jossa ihmisillä on mahdollisuus saada syvä kokemuksellinen

Lisätiedot

Ole se muutos, jonka haluat nähdä ympärilläsi.

Ole se muutos, jonka haluat nähdä ympärilläsi. Inspiraatiokirjanen Sinä olet itse oman ilosi lähde. Anna itsesi inspiroitua omasta itsestäsi. Ota tietoisesti vastuu omasta hyvinvoinnistasi ja ole oman elämäsi luoja. Sinä pystyt siihen ja sinä olet

Lisätiedot

Sinnikkyys. Teet paljon töitä saattaaksesi loppuun sen, minkä aloitit.

Sinnikkyys. Teet paljon töitä saattaaksesi loppuun sen, minkä aloitit. Urheus Olet rohkea henkilö, joka ei peräänny uhkien, haasteiden, vaikeuksien tai kivun edessä. Puhut sen puolesta, mikä on oikein, vaikka kohtaisit vastustusta. Toimit vakaumuksesi mukaan. 1 Sinnikkyys

Lisätiedot

Magic MAGNETIC + TCM akupunktiolaastarit

Magic MAGNETIC + TCM akupunktiolaastarit Magic MAGNETIC + TCM akupunktiolaastarit Magic Magnetic + TCM-vaikutteinen akupunktiolaastari on pehmeä biotekninen laastari kivun poistoon, kuukautiskipuihin ja rintatulehduksiin sekä yskään ja astmaan.

Lisätiedot

Ideoita aktiivisempaan ja terveempään elämäntapaan. www.lifestyleexpo.fi

Ideoita aktiivisempaan ja terveempään elämäntapaan. www.lifestyleexpo.fi Ideoita aktiivisempaan ja terveempään elämäntapaan. Ilma Raittiin ilman edut Edistää aivotoimintaa Vahvistaa vastustuskykyä Antaa enemmän vireyttä koko päivään Vähentää ahdistusta ja rauhoittaa mieltä

Lisätiedot

Islam & Hyvinvoin ti. LK Anas Hajjar Vantaan terveyskeskus Suomen Islamilaisen neuvoston pj. Helsinki Abdirazak Sugulle Mohamed

Islam & Hyvinvoin ti. LK Anas Hajjar Vantaan terveyskeskus Suomen Islamilaisen neuvoston pj. Helsinki Abdirazak Sugulle Mohamed Islam & Hyvinvoin ti LK Anas Hajjar Vantaan terveyskeskus Suomen Islamilaisen neuvoston pj. Helsinki10.3.2009 Islam Rauha. Alistuminen yhdelle ainoalle Jumalalle. Suunta / Koko elämän laki: Sisältää sekä

Lisätiedot

Turva Minulla on turvallinen olo. Saanko olla tarvitseva? Onko minulla huolehtiva aikuinen? Suojellaanko minua pahoilta asioilta? Perusturvallisuus on edellytys lapsen hyvän itsetunnon ja luottamuksellisten

Lisätiedot

Käytä asteikkoa ilmaistaksesi tuntemuksen vaikeusastetta. Merkitse vain yksi pallo viikkoa kohden.

Käytä asteikkoa ilmaistaksesi tuntemuksen vaikeusastetta. Merkitse vain yksi pallo viikkoa kohden. Primaarinen biliaarinen kolangiitti, aikaisemmin primaarinen biliaarinen kirroosi (PBC), on harvinainen maksasairaus, joka saattaa joskus olla oireeton. Kun merkkejä ja oireita PBC:stä esiintyy, niiden

Lisätiedot

Green care luonto hoitotyössä. Kukkiva kaupunki , Kerava Dos. Erja Rappe

Green care luonto hoitotyössä. Kukkiva kaupunki , Kerava Dos. Erja Rappe Green care luonto hoitotyössä Kukkiva kaupunki 15.6.2017, Kerava Dos. Erja Rappe Al Sisältö Viherympäristöjen terveys- ja hyvinvointivaikutukset Green care luontolähtöiset palvelut Suhteellisen terveyden

Lisätiedot

KEHITYSKESKUSTELUTAITOJEN ITSEARVIO

KEHITYSKESKUSTELUTAITOJEN ITSEARVIO Karl-Magnus Spiik Ky KK-itsearvio 1 KEHITYSKESKUSTELUTAITOJEN ITSEARVIO KYSYMYKSET Lomakkeessa on 35 kohtaa. Rengasta se vaihtoehto, joka kuvaa toimintatapaasi parhaiten. 1. Tuen avainhenkilöitteni ammatillista

Lisätiedot

Hevosen Voima Voimistus

Hevosen Voima Voimistus Power of the Horse Empowerment Hevosen Voima Voimistus Kanavointi ja kopiointioikeudet Daelyn Wolf Syyskuussa 2013 SpiritLight Reiki Daelyn Wolf Reiki Master Teacher Accredited by the World Metaphysical

Lisätiedot

Syvä ja hyvä uni antaa rentoutuneen mielen ja aktiivisen kehon. Arvosta ja vaali hyvää untasi Yhtä terveytemme perusedellytystä!

Syvä ja hyvä uni antaa rentoutuneen mielen ja aktiivisen kehon. Arvosta ja vaali hyvää untasi Yhtä terveytemme perusedellytystä! Syvä ja hyvä uni antaa rentoutuneen mielen ja aktiivisen kehon Arvosta ja vaali hyvää untasi Yhtä terveytemme perusedellytystä! Hyvää yötä, kauniita unia Moni meistä toivoo, että voisi nukkua niin kuin

Lisätiedot

Osa 1 Hengitys ja tuki Ólafur Torfason

Osa 1 Hengitys ja tuki Ólafur Torfason Osa 1 Hengitys ja tuki 25.01.2018 Ólafur Torfason Hengitys Esimerkkivideo pallean liikkeestä (ei ääntä) https://www.youtube.com/watch?v=5jron_sm5gc Sisäänhengityksen aikana: Pallea liikkuu alaspäin Rintakehä

Lisätiedot

Maatalousyrittäjien ja heidän kanssaan työskentelevien hyvinvointi- ja virkistyspäivä Ikaalinen 1.11.2017 Pirjo Latvanen Psykologi, perhe- ja paripsykoterapeutti Maatilan emäntä IHMISSUHTEISSA Kihistään

Lisätiedot

AMGEVITA (adalimumabi)

AMGEVITA (adalimumabi) AMGEVITA (adalimumabi) Potilaskortti - Lapset Tässä kortissa on tärkeitä turvallisuustietoja Amgevitavalmisteesta. Huom: Näytä tämä kortti aina, kun asioit lapsesi lääkärin tai muun terveydenhuoltohenkilöstön

Lisätiedot

Pyhän Äänen Papitar -KOULUTUS

Pyhän Äänen Papitar -KOULUTUS Pyhän Äänen Papitar -KOULUTUS 30.08-13.12.2019 Kouluttajana Deepthi Mantralaulaja & meditaatio-ohjaaja Laulupedagogi & äänihoitaja Pyhä Nainen Akatemian perustaja "Sing from the depths of your heart. Let

Lisätiedot

Ehyeksi aikuiseksi osa 3. 12 askelta Ehyempään aikuisuuteen - Opas Kristus-keskeisen parantumisen tielle, 1996

Ehyeksi aikuiseksi osa 3. 12 askelta Ehyempään aikuisuuteen - Opas Kristus-keskeisen parantumisen tielle, 1996 12 askelta Ehyempään aikuisuuteen - Opas Kristus-keskeisen parantumisen tielle, 1996 Saarnaajan kirjasta (4:9-12) voidaan lukea Kristus-keskeisen kumppanuuden periaate: Kaksin on parempi kuin yksin, sillä

Lisätiedot

Ihminen pelastuu rakkauden avulla ja rakkaudessa. Viktor E. Frankl

Ihminen pelastuu rakkauden avulla ja rakkaudessa. Viktor E. Frankl Ihminen pelastuu rakkauden avulla ja rakkaudessa. Viktor E. Frankl rakkaus JA PARISUHDE ONNELLISEN ELÄMÄN RAKENNUSPALIKOINA Elina Tanskanen, YTM, logoterapeutti,toimintaterapeutti erityistason seksuaaliterapeutti

Lisätiedot

Mielenterveys voimavarana

Mielenterveys voimavarana Mielenterveys voimavarana Mielenterveydestä on esitetty aikojen kuluessa useita erilaisia näkemyksiä. Moderni määritelmä mielenterveydestä on terveyslähtöinen eli salutogeeninen. Mielenterveys nähdään

Lisätiedot

Edistyksellinen laite, jossa yhdistyy kaksi hyvin tunnettua ja toimivaa hoitomenetelmää: LYMFATERAPIA MAGNEETTITERAPIA

Edistyksellinen laite, jossa yhdistyy kaksi hyvin tunnettua ja toimivaa hoitomenetelmää: LYMFATERAPIA MAGNEETTITERAPIA Edistyksellinen laite, jossa yhdistyy kaksi hyvin tunnettua ja toimivaa hoitomenetelmää: LYMFATERAPIA MAGNEETTITERAPIA Mikä aiheuttaa nesteen kerääntymisen Epänormaali imunestekierto aiheuttaa muutoksia

Lisätiedot

Kognitiivinen psykoterapia vanhuusiän depressioiden hoidossa

Kognitiivinen psykoterapia vanhuusiän depressioiden hoidossa Kognitiivinen psykoterapia vanhuusiän depressioiden hoidossa Marja Saarenheimo FT, psykologi, psykoterapeutti Vanhustyön keskusliitto/ Terapiahuone MielenTila Kognitiivinen psykoterapia (CBT) Aaron Beck

Lisätiedot

AA- alkoholistien oma-apuryhmä. Juha Kemppinen 2009

AA- alkoholistien oma-apuryhmä. Juha Kemppinen 2009 AA- alkoholistien oma-apuryhmä Juha Kemppinen 2009 AA:n 12 askelta: 1. Myönsimme voimattomuutemme alkoholiin nähden ja että elämämme oli muodostunut sellaiseksi, ettemme omin voimin kyenneet selviytymään.

Lisätiedot

Yhdessä parempi. miksi yksinäisyydestä on niin vaikea päästä irti?

Yhdessä parempi. miksi yksinäisyydestä on niin vaikea päästä irti? Yhdessä parempi miksi yksinäisyydestä on niin vaikea päästä irti? PhD. Niina Junttila, Dosentti (kasvatuspsykologia, tilastomenetelmät) Oppimistutkimuksen keskus (OTUK), Opettajankoulutuslaitos & Lapsi-

Lisätiedot

Hoito Kohdalleen! KYLMÄ- JA KUUMAKÄÄREET. Ergonomisesti muotoillut. hoitoa ja helpotusta arkipäivään. Hoitoa ja kivunlievitystä ilman lääkkeitä.

Hoito Kohdalleen! KYLMÄ- JA KUUMAKÄÄREET. Ergonomisesti muotoillut. hoitoa ja helpotusta arkipäivään. Hoitoa ja kivunlievitystä ilman lääkkeitä. Hoito Kohdalleen! Ergonomisesti muotoillut KYLMÄ- JA KUUMAKÄÄREET hoitoa ja helpotusta arkipäivään. Hoitoa ja kivunlievitystä ilman lääkkeitä. www.invapuoti.fi Kuuma/kylmähoito - kestävä ja lääkkeetön

Lisätiedot

Sharie Coombes. Sinä selviät! Tehtäväkirja sinulle, jota on joskus loukattu tai kiusattu

Sharie Coombes. Sinä selviät! Tehtäväkirja sinulle, jota on joskus loukattu tai kiusattu NÄYTESIVUT Sharie Coombes Sinä selviät! Tehtäväkirja sinulle, jota on joskus loukattu tai kiusattu Tässä pdf-tiedostossa on mukana kirjasta seuraavat näytteet: Esipuhe Näytesivut Tutustu kirjaan verkkokaupassamme

Lisätiedot

Kohtaamisen taito lastensuojelussa/ Lasse-koulutukset : Kokemusasiantuntijoiden viestit

Kohtaamisen taito lastensuojelussa/ Lasse-koulutukset : Kokemusasiantuntijoiden viestit Kohtaamisen taito lastensuojelussa/ Lasse-koulutukset 2014-2015: Kokemusasiantuntijoiden viestit Kohtaamisessa tärkeää: Katse, ääni, kehon kieli Älä pelkää ottaa vaikeita asioita puheeksi: puhu suoraan,

Lisätiedot

KÄYTTÖOHJE. Suomen kirjainpalikat art. 1105

KÄYTTÖOHJE. Suomen kirjainpalikat art. 1105 KÄYTTÖOHJE Suomen kirjainpalikat art. 1105 LAATU Käsityö Taitavat mestarit valmistavat tuotteemme käsityönä. Käytämme nykyaikaisia ja innovatiivisia työkaluja. Valitsemme materiaalit huolellisesti ja valvomme

Lisätiedot

KAKSIN ET OLE YKSIN Kivitippu 18.10.2011. Aluevastaava Sari Havela Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry

KAKSIN ET OLE YKSIN Kivitippu 18.10.2011. Aluevastaava Sari Havela Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry KAKSIN ET OLE YKSIN Kivitippu 18.10.2011 Aluevastaava Sari Havela Omaishoitajat ja Läheiset Liitto ry Minun tieni Siksi tahtoisin sanoa sinulle, joka hoidat omaistasi. Rakasta häntä Niin paljon, että rakastat

Lisätiedot

DESIGN MARIAN TUOTE- KUVASTO

DESIGN MARIAN TUOTE- KUVASTO DESIGN MARIAN TUOTE- KUVASTO Korut YLEISTÄ TIETOA Korukatalogista löydät korun jokaiseen tilanteeseen. Poikkeuksena hopealusikka- ja klipsukorut, jotka löydät erillisestä kierrätyskatalogista. Tuotteita

Lisätiedot

Lataa Pranic healing - Choa Kok Sui. Lataa

Lataa Pranic healing - Choa Kok Sui. Lataa Lataa Pranic healing - Choa Kok Sui Lataa Kirjailija: Choa Kok Sui ISBN: 9789529198764 Sivumäärä: 285 Formaatti: PDF Tiedoston koko: 35.50 Mb Master Choa Kok Sui on parantaja ja arvostettu henkinen opettaja.

Lisätiedot

RAVINTO JA SUOLISTO. Fit4Life. Folasade A. Adebayo M.Sc., Doctoral Student Division of Nutrition University of Helsinki

RAVINTO JA SUOLISTO. Fit4Life. Folasade A. Adebayo M.Sc., Doctoral Student Division of Nutrition University of Helsinki RAVINTO JA SUOLISTO Fit4Life Folasade A. Adebayo M.Sc., Doctoral Student Division of Nutrition University of Helsinki Ruoansulatus järjestelmä: Lisäelimet Sylkirauhaset Hampaat Maksa Haima Sappirakko Tärkeät

Lisätiedot

SomeBody -mittari. Omien tunteiden tunnistaminen ja ilmaiseminen. Pvm: Nimi:

SomeBody -mittari. Omien tunteiden tunnistaminen ja ilmaiseminen. Pvm: Nimi: SomeBody -mittari Pvm: Nimi: Arvioi asteikolla 0-10 taitoasi ja osaamistasi seuraavissa väittämissä. Asteikon toinen ääripää (0) merkitsee, ettet tunnista väittämässä ilmaistua taitoa tai osaamista itsessäsi

Lisätiedot

21.5.2014 Copyright www.videomarkkinointi.info

21.5.2014 Copyright www.videomarkkinointi.info 1 Tervetuloa kolmannelle jaksolle! Tähän jaksoon sisältyy testi, miten käytät oman aikasi? Saat vinkkejä miten omat unelmat saadaan kirkkaaksi. Jotta voit ne toteuttaa Tarvitset suunnitelman ja työkalut.

Lisätiedot

JÄNNITTÄÄKÖ? Työkaluja jännityksen voittamiseen

JÄNNITTÄÄKÖ? Työkaluja jännityksen voittamiseen JÄNNITTÄÄKÖ? Työkaluja jännityksen voittamiseen Kuva: Hannele Salonen-Kvarnström Jännittääkö? Onko edessä vastaanotto, tutkimus tai toimenpide? Tuntuuko se epämiellyttävältä? Pelkäätkö jotain? - Kipua?

Lisätiedot

AIVOJUMPPA BRAIN GYM. 20.8.2014 Eija Määttä ja Lea Torvinen Muistiluotsi Kainuu

AIVOJUMPPA BRAIN GYM. 20.8.2014 Eija Määttä ja Lea Torvinen Muistiluotsi Kainuu AIVOJUMPPA BRAIN GYM 20.8.2014 Eija Määttä ja Lea Torvinen Muistiluotsi Kainuu Mitä aivojumppa on? Menetelmän on kehittänyt kalifornialainen kasvatustieteiden tohtori P.E.Dennison yhdessä vaimonsa Gail

Lisätiedot

12 askelta Ehyempään aikuisuuteen - Opas Kristus-keskeisen parantumisen tielle, 1996

12 askelta Ehyempään aikuisuuteen - Opas Kristus-keskeisen parantumisen tielle, 1996 12 askelta Ehyempään aikuisuuteen - Opas Kristus-keskeisen parantumisen tielle, 1996 osa 7 12 askelta Ehyempään aikuisuuteen - Opas Kristus-keskeisen parantumisen tielle, 1996 12 askeleen 6. askel kuuluu:

Lisätiedot

Musiikista ja äänestä yleisesti. Mitä tiedetään vaikutuksista. Mitä voi itse tehdä

Musiikista ja äänestä yleisesti. Mitä tiedetään vaikutuksista. Mitä voi itse tehdä Tarja Ketola 13.3.2017 Musiikista ja äänestä yleisesti Mitä tiedetään vaikutuksista Mitä voi itse tehdä MELU ihmisen tekemää ääntä, erityisesti sitä mitä ei pysty itse kontrolloimaan HILJAISUUS sallii

Lisätiedot

Mitkä alla olevista asioista pitävät paikkansa sinun kohdallasi? Katso lista rauhassa läpi ja rastita ne kohdat, jotka vastaavat sinun ajatuksiasi.

Mitkä alla olevista asioista pitävät paikkansa sinun kohdallasi? Katso lista rauhassa läpi ja rastita ne kohdat, jotka vastaavat sinun ajatuksiasi. SYYT ELÄÄ Tehtävän tarkoituksena on kartoittaa ja vahvistaa niitä syitä, joiden vuoksi nuori tahtoo elää. Samalla sen avulla voidaan arvioida hyvin monipuolisesti nuoren elämäntilannetta ja kokemusmaailmaa.

Lisätiedot

LÄÄKKEETTÖMÄT KIVUNLIEVITYSMETELMÄT

LÄÄKKEETTÖMÄT KIVUNLIEVITYSMETELMÄT LÄÄKKEETTÖMÄT KIVUNLIEVITYSMETELMÄT JOHDANTO Onneksi olkoon! Olette saamassa perheenlisäystä. Odotusaika on monien mielestä elämän onnellisinta aikaa. Raskauden edetessä on kuitenkin luonnollista, että

Lisätiedot

SYDÄNPOTILAS ja SEKSUAALISUUS

SYDÄNPOTILAS ja SEKSUAALISUUS SYDÄNPOTILAS ja SEKSUAALISUUS Sydäntukihoitajien alueellinen koulutuspäivä 11.01.2016 Silvennoinen Tiina Seksuaaliterapeutti- ja neuvoja SEKSUAALISUUS - Mitä se on? * Seksuaalisuus liittyy kiinteästi ihmisen

Lisätiedot

LVVI: Ulkoilun koetut hyvinvointivaikutukset

LVVI: Ulkoilun koetut hyvinvointivaikutukset LVVI: Ulkoilun koetut hyvinvointivaikutukset Tarkoitus subjektiivisen hyvinvoinnin näkökulma ulkoiluun viimeisimmän lähiulkoilukerran ja luontomatkan hyvinvointikokemukset ulkoilukokemusten yhteys psyykkiseen

Lisätiedot

Villervalla - kaoottisen metelin ja raivon paikaksi kun luostarilaitos hävitetään vuonna 1547.

Villervalla - kaoottisen metelin ja raivon paikaksi kun luostarilaitos hävitetään vuonna 1547. 2.2. HULLUNMYLLY Largding and Extending 1. Kappale. Bedlam, Pyhän Betlehemin Marian sairaala, perustettu vuonna 1247 Lontoossa. Muutettiin valtion mielisairaalaksi kun luostarilaitoshävitettiin vuonna

Lisätiedot

Kilpailemaan valmentaminen - Huipputaidot Osa 2: Taitava kilpailija. Harjoite 12: Kilpailuanalyysi. Harjoitteiden tavoitteet.

Kilpailemaan valmentaminen - Huipputaidot Osa 2: Taitava kilpailija. Harjoite 12: Kilpailuanalyysi. Harjoitteiden tavoitteet. Kilpailemaan valmentaminen - Huipputaidot Osa 2: Taitava kilpailija Harjoite 12: Kilpailuanalyysi Harjoite 12 A: Kilpailun tavoiteanalyysi Harjoite 12 B: Kilpailussa koettujen tunteiden tarkastelu Harjoite

Lisätiedot

Hyvä vuorovaikutus muistisairautta sairastavan kanssa. Arja Isola professori emerita Oulun yliopisto. 11/04/2014 Arja Isola 1

Hyvä vuorovaikutus muistisairautta sairastavan kanssa. Arja Isola professori emerita Oulun yliopisto. 11/04/2014 Arja Isola 1 Hyvä vuorovaikutus muistisairautta sairastavan kanssa Arja Isola professori emerita Oulun yliopisto 11/04/2014 Arja Isola 1 Välittäminen Välittäminen! Mitä se merkitsee? 1. Toisistamme välittäminen 2.

Lisätiedot

Nuoren itsetunnon vahvistaminen

Nuoren itsetunnon vahvistaminen Nuoren itsetunnon vahvistaminen Eväitä vanhemmuuteen 24.10.2013 Tuulevi Larri Psyk.sh, työnohjaaja Kriisi-ja perhetyöntekijä SPR, Nuorten Turvatalo Mitä itsetunto oikein onkaan Pieni katsaus tunnetaitoihin

Lisätiedot

Riitänkö sinulle - riitänkö minulle? 06.02.2010 Majakka Markku ja Virve Pellinen

Riitänkö sinulle - riitänkö minulle? 06.02.2010 Majakka Markku ja Virve Pellinen Riitänkö sinulle - riitänkö minulle? 06.02.2010 Majakka Markku ja Virve Pellinen Riittämättömyys Se kääntyy usein itseämme ja läheisiämme vastaan En riitä heille He eivät riitä minulle Suorittaminen, vertailu

Lisätiedot

Opiskelukyky, stressinhallinta ja ajanhallinta

Opiskelukyky, stressinhallinta ja ajanhallinta Opiskelukyky, stressinhallinta ja ajanhallinta 7.9. ja 7.10. 2015 Timo Tapola Opintopsykologi Aalto-yliopisto LES Student services Yhteystieto: timo.tapola@aalto.fi Opiskelukyky http://www.opiskelukyky.fi/video-opiskelukyvysta/

Lisätiedot

AKUPAINANTA HIERONTA

AKUPAINANTA HIERONTA AKUPAINANTA HIERONTA Johdanto Biodrogan akupainanta hieronta on vaikutukseltaan energisoiva ja virkistävä. Hieronta tukee Chin virtausta. Chi (tai Qi) on perinteisessä Kiinalaisessa kulttuurissa esiintyvä

Lisätiedot

Perustunteita. Ihmisellä on paljon erilaisia tunteita. Osa niistä on perustunteita.

Perustunteita. Ihmisellä on paljon erilaisia tunteita. Osa niistä on perustunteita. Perustunteita Ihmisellä on paljon erilaisia tunteita. Osa niistä on perustunteita. Perustunteita ovat: ilo, suru, pelko, viha, inho ja häpeä. Niitä on kaikilla ihmisillä. Ilo Ilon tunne on hyvä tunne.

Lisätiedot

UUSI AIKA. Sisällys NYT ON AIKA VALITA HYVÄ ELÄMÄ JA TULEVAISUUS, JOKA ON MAHDOLLINEN.

UUSI AIKA. Sisällys NYT ON AIKA VALITA HYVÄ ELÄMÄ JA TULEVAISUUS, JOKA ON MAHDOLLINEN. UUSI AIKA NYT ON AIKA VALITA HYVÄ ELÄMÄ JA TULEVAISUUS, JOKA ON MAHDOLLINEN. Me voimme päästä irti nykyisestä kestämättömästä elämäntavastamme ja maailmastamme ja luoda uuden maailman, joka ei ole enää

Lisätiedot

AMGEVITA (adalimumabi)

AMGEVITA (adalimumabi) AMGEVITA (adalimumabi) Potilaskortti - Lapset Tässä kortissa on tärkeitä turvallisuustietoja Amgevitavalmisteesta. Huom: Näytä tämä kortti aina, kun asioit lapsesi lääkärin tai muun terveydenhuoltohenkilöstön

Lisätiedot

Hylätyksi tulemisen pelko. Esimerkkejä siitä, miten ajatukset itsestä voivat vaikuttaa:

Hylätyksi tulemisen pelko. Esimerkkejä siitä, miten ajatukset itsestä voivat vaikuttaa: Hylätyksi tulemisen pelko 9.osio. HALLINTAKEINOMME Esimerkkejä siitä, miten ajatukset itsestä voivat vaikuttaa: Ajatus -Olen surkea äiti -Olen huono työssäni, pakenemista Käytös Suorittamista syyllisyyden

Lisätiedot

Saa mitä haluat -valmennus

Saa mitä haluat -valmennus Saa mitä haluat -valmennus Valmennuksen jälkeen Huom! Katso ensin harjoituksiin liittyvä video ja tee sitten vasta tämän materiaalin tehtävät. Varaa tähän aikaa itsellesi vähintään puoli tuntia. Suosittelen

Lisätiedot

ALAKULOSTA ILOON TERVEYSILTA 29.11.2006 JUHA RANTALAINEN

ALAKULOSTA ILOON TERVEYSILTA 29.11.2006 JUHA RANTALAINEN ALAKULOSTA ILOON TERVEYSILTA 29.11.2006 JUHA RANTALAINEN JOHDANNOKSI JOKA NELJÄNNELLÄ SUOMALAISELLA ON JOKIN MIELENTERVEYDEN HÄIRIÖ MASENNUS ON YKSI KANSASAIRAUKSISTAMME MASENNUS AIHEUTTAA VIREYSTILAN

Lisätiedot

ETNIMU-projektin, aivoterveyttä edistävän kurssin 5.osa. Aistit.

ETNIMU-projektin, aivoterveyttä edistävän kurssin 5.osa. Aistit. ETNIMU-projektin, aivoterveyttä edistävän kurssin 5.osa Aistit. Aistien maailma Ympäristön havainnointi tapahtuu aistien välityksellä. Tarkkailemme aistien avulla jatkuvasti enemmän tai vähemmän tietoisesti

Lisätiedot

Fitness Lisäravinteet Anti-aging. Terveys kiinnostaa meitä enemmän kuin koskaan, mutta silti terveysriskit ovat lisääntyneet. On aika kysyä miksi!

Fitness Lisäravinteet Anti-aging. Terveys kiinnostaa meitä enemmän kuin koskaan, mutta silti terveysriskit ovat lisääntyneet. On aika kysyä miksi! Fitness Lisäravinteet Anti-aging Terveys kiinnostaa meitä enemmän kuin koskaan, mutta silti terveysriskit ovat lisääntyneet. On aika kysyä miksi! Uskomme, että yksi syy siihen on huomattava muutos välttämättömien

Lisätiedot