Jokilaaksojen omaishoitajat ja läheiset ry

Transkriptio

1 1

2 Jokilaaksojen omaishoitajat ja läheiset ry Toimintaamme ohjaavia arvoja ovat yksilöllisyys, ihmisläheisyys, tasa-arvo ja toiminnan laadukkuus. Yhdistyksen toiminnan osa-alueita ovat edunvalvonta, ohjaus ja neuvonta, koulutus, virkistystoiminta. Näin Suomen juhlavuonna yhdistyksemme toiminnan tavoitteet ovat edelleen entiset ja nyt meillä on entistä paremmat resurssit toteuttaa niitä eli olemalla vanhusta, vammaista tai pitkäaikaissairasta omaistaan tai läheistään hoitavien oma yhdistys, joka auttaa jaksamaan arjessa. Yhdistyksen toimintaan ovat tervetulleita kaikki halukkaat. Voit olla mukana joko henkilö- tai kannattajajäsenenä. Omaishoitajuus koskettaa meitä useimpia jossakin elämänvaiheessa. Ja tässä alue, jolla yhdistyksemme toimii. Olemme kiitollisia myös niille alueen yhteistyötahoille ja tukijoille, jotka auttavat em. arvojemme toteutuksessa. Haluamme toimia avoimesti ja jakaa hyviä kokemuksia myös toiminta-alueemme naapuriyhdistysten ja muiden toimijoiden kanssa. Tässä lehdessä Puheenjohtaja: Vuotemme virtana vierivi pois Yhdistyksen yhteystiedot... 5 Vertaistukiryhmät, kokoontumisajat ja paikat sekä ohjaajat Hallitus jakoi vastuita RE-säätiön avulla Siilinjärvelle Sievin lukiolaiset tukevat omaishoitajia 15 Perheleiri Raudaskylässä. 18 Voimia lisää kirjoittamalla, maalaamalla, juoksemalla Kansikuva: Matti Saarikettu 2

3 Vuotemme virtana vierivi pois Vuotta 2018 on jo eletty tätä kirjoittaessani kuukauden verran, mutta oikein hyvää loppuvuotta kuitenkin jokaiselle lukijalle. Kuukausia on onneksi vielä edessä niin paljon, että tästä voi tulla oikein hyvä vuosi. Näillä kymmenillä jokainen vuosi, jonka saa elää, on hyvä vuosi. Uudenvuodenlupaukset on jo ehditty rikkoa tai unohtaa. Minä unohdin kyllä ne tehdäkin. Samoin jäivät kurkistukset tulevaisuuteen tekemättä. Tosin ilman taikojakin voi yksityiselämän puolelta ennustaa, että aika tullee tänäkin vuonna kulumaan niin nopeasti, ettei tahdo perässä pysyä. Ennustan myös, ilman kristallipalloakin, että alkanut vuosi on viimeinen virkavuoteni. - Nyt saavat ennustamiset riittää. Näkkeepähän Taaksepäin katsoen voi kyllä todeta, että nuo otsikossa lainatun virren sanat osuvat oikeaan. Vuodet vierivät kiihtyvällä nopeudella eteenpäin. Mielellään soisi ajanvirran jonkin aikaa soljua suvantovaiheessa. Ei tässä enää mihinkään ole kiire. Onneksi kuluvalta vuodelta on odotettavissa myös tuttuja ja turvallisia asioita: Yhdistyksemme aktiivinen toiminta on turvattu, sillä tammikuun lopussa sosiaali- ja terveysministeriö vahvisti STEA:n esityksen mukaisesti OmaisOivan rahoituksen. Monipuolinen ja runsas toiminta oivallisten ohjaajiemme Arjan ja Teijan luotsaamana jatkuu. Ja aktiivisille vapaaehtoisille riittää tekemistä. Uusia vapaaehtoisia tarvitaan koko ajan. Jos sinulla on aikaa, pistäydy toimistolla keskustelemassa ohjaajien kanssa, missä hommissa juuri sinua tarvittaisiin. OmaisOivan ja yhdistyksen tapahtumista ilmoitellaan tässä lehdykässä.. Päivitettyä tietoa löytyy jatkuvasti kotisivuilta netissä ja hyvin usein myös Kalajokilaakso -lehden keskiviikon numerosta Muistilista - palstalta. Jo tiedossa olevia muutoksiakin on luvassa tälle vuodelle: 3

4 Ansiokkaasti OmaisAviisia vuodesta 2012 lähtien luotsannut lehdykän historian ensimmäinen päätoimittaja Eläke-Kettu (Matti Saarikettu) on ilmoittanut jättävänsä vetovastuun lehdestä Knuutilan Marjaanalle. Sydämelliset kiitokset Matti. Tervetuloa Marjaana. - Vaikka päätoimittajan rooli on korvaamattoman tärkeä, ei lehteä tee yksin päätoimittaja, ahkeria avustajia tarvitaan. OmaisAviisin julkaiseminen on pienelle yhdistykselle myös taloudellinen haaste. Lehden julkaisemisen mahdollistavat ilmoittajamme. Kiitos heille tuesta. Kiitos myös aktiivisille ilmoitusmyyjille. Teitä tarvitaan jatkossakin. Syyskokous teki valintoja hallituksen jäseniksi. Uutena varsinaisena jäsenenä aloittaa Eeva Huhtala Sievistä. Hienoa, että saimme parin vuoden tauon jälkeen hallitukseen jäsenen myös Sievistä. Uudeksi varajäseneksi tulee Kalajoelta Eila Himanka. Tervetuloa uusille jäsenille hallitustyöskentelyyn ja uutta intoa myös muille hallituksen jäsenille. Kaikki hallituksen jäsenet ja varajäsenet yhteystietoineen löytyvät toisaalta tästä lehdestä. Puheenjohtajaa ei syyskokouksessa päästy vaihtamaan, koska uusia ehdokkaita ei puheenjohtajan paikalle löytynyt. Luulin tulleeni valituksi jonkinlaiseksi lyhytaikaiseksi siirtymäkauden puheenjohtajaksi kymmenen ja puoli vuotta sitten. Nyt näyttää siltä, että kaikki muut hallinnon henkilöt ovat ympärillä vaihtuneet, mutta puheenjohtaja vain pönöttää paikallaan. Eiköhän nyt olisi viimeistään aika ruveta ainakin kasvattamaan uutta puheenjohtajaa. Heitän vakavan haasteen jäsenistölle. Emoliittomme nimi lyheni vuodenvaihteessa ja on nyt ytimekkäästi Omaishoitajaliitto. Liiton puheenjohtajana jatkaa vuoden 2018 kansanedustaja Anneli Kiljunen. Liiton syyskokouksessa allekirjoittanut tuli valituksi jatkamaan liiton hallituksen jäsenenä kaksivuotiskauden Se onkin minulle viimeinen hallituskausi, sillä vuodet tulevat täyteen. Tammikuun hallituksen kokouksessa sain myös jatkopestin hallituksen varapuheenjohtajana. 4

5 Tehdään vuodesta 2018 yhdessä hyvä vuosi! Jaettu ilo on kaksinkertainen ilo ja ja jaettu murhe tuntuu takuuvarmasti kevyemmältä. Olkaamme toistemme rinnallakulkijoita ja tukijoita. Meeri Rinta-Jouppi puheenjohtaja ps. Muistakaapa osallistua yhdistyksen kevätkokoukseen. Siellä tutkaillaan mennyttä ja tulevaa, ja tehdään tätä vuotta koskevia päätöksiä. YHDISTYKSEN YHTEYSTIEDOT OmaisOiva -projekti Nimi Toimiston osoite Puhelin OivaOhjaaja Arja Taka-Eilola Savisilta 1 LT 5, Ylivieska arja.taka-eilola@kotinet.com OivaOhjaaja Teija Sorvoja Savisilta 1 LT 5, Ylivieska teija.sorvoja@gmail.com Toimistopäivystys maanantaisin klo 8-16, muina aikoina sopimuksen mukaan. 5

6 Kotisivut osoitteessa: Olemme myös Facebookissa Ilmoitamme tapahtumistamme Kalajokilaakso lehden järjestöpalstalla. Yhdistyksen postiosoite: Jokilaaksojen omaishoitajat ja läheiset ry c/o Meeri Rinta-Jouppi Rantakuja ALAVIESKA Jokilaaksojen Omaishoitajat ja Läheiset ry:n sääntömääräinen KEVÄTKOKOUS on Ylivieskassa OmaisOivan toimistossa, Savisilta 1 HT 5, keskiviikkona klo 18. Asiantuntija-alustus ja sääntömääräiset asiat, mm. toimintakertomuksen ja tilien hyväksyntä. Kahvitarjoilu. Tervetuloa! 6

7 VERTAISRYHMÄT / KOKOONTUMISPAIKAT / OHJAAJAT Alavieska Seurakuntakodin nuorisotila - Papinpolku 1 - kuukauden toinen keskiviikko klo Vertaisohjaaja: Toini Mattila puh Himanka Himangan vertaistukiryhmä Himangan palvelutoimisto, Raumankarintie 2 - kuukauden ensimmäinen tiistai klo , Vertaisohjaaja: Liisa Hassinen puh Kalajoki Kalajoen vertaistukiryhmä nuorisotalo Alexilla, Etelänkyläntie 42, - kuukauden toinen maanantai klo Vertaisohjaajat: Inkeri Luoto puh Eila Nevalainen puh Oulainen Penttilän talo Oulaistenkadulla - kuukauden toinen keskiviikko klo Vertaisohjaajat: Aila-Annikki Hannus puh Marjaana Knuutila Sievi Sievin vertaistukiryhmä Lusiinassa, Kallentie 2 - kuukauden kolmas keskiviikko klo 13:00 14:30. Vertaisohjaaja: Eeva Huhtala Ylivieska Vertaistukiryhmä (iltaryhmä) Kahvila-konditoria Häggmanilla, Rautatiekatu 8 - kuukauden toinen ja neljäs keskiviikko klo Vertaisohjaaja: Saara Lylykoski puh Vertaistukiryhmä (päiväryhmä) OmaisOivan toimisto, Savisilta 1 LT 5 - kuukauden neljäs tiistai klo Vertaisohjaaja: Anna-Liisa Haapakoski 7

8 Erityislasten vanhempien- vertaistukiryhmä Seutukunnallinen ryhmä kuukauden kolmas tiistai OmaisOivan toimisto, Savisilta 1LT 5.klo , Ryhmänohjaaja: Erja Tilvis puh Lämpimästi tervetuloa! Yhdistyksen toiminta-alueellinen kuntosalivuoro: Yhdistyksen kuntosalivuoro perjantaisin klo 13-14: Kotikartanon kuntosali, Ratakatu 2, Ylivieska. Lämpimästi tervetuloa! Ryhmänohjaaja: Seppo Haapakoski puh

9 Omaishoito ja päihteet seminaarin aiheena Raahessa klo Puhujina on paikallisia asiantuntijoita sekä LT, psykiatri, päihdelääkäri, psykoterapeutti Pekka Laine Oulun yliopistollisesta sairaalasta. Seminaari on maksuton ja siihen on ilmoittauduttava 1.5. mennessä tai puhelimella

10 Hallitus kokoontui tälle vuodelle ensimmäisen kerran helmikuun pakkasella, kuten vaatetuksesta näkyy. Henkilöt istumassa vas. Pirkko Rutanen, Raili Pentinlehto-Haapakoski, Meeri Rinta-Jouppi, ja seisomassa vas. Marja-Leena Pajukoski, Marja-Riitta Kääntä, Eila Himanka, Aila Hannus, Matti Harju, Marjaana Knuutila ja Päivi Alho. Kuvasta puuttuu Liisa Konu. Hallitus jakoi vastuita Päivi Alho Kalajoelta jatkaa Jokilaaksojen omaishoitajat ja läheiset -yhdistyksen varapuheenjohtajana. Yhdistyksen hallitus valitsi hänet tehtävään kokouksessaan Puheenjohtajaksi on jo syyskokouksessa valittu Meeri Rinta- Jouppi Alavieskasta. Hän on hoitanut puheenjohtajan pestiä reilut kymmenen vuotta, ja kuuluu myös valtakunnallisen Omaishoitajaliiton puheenjohtajistoon. Hallitus päätti myös tehtäväjaostaan: koulutusvastaavaksi nimettiin Marja-Leena Pajukoski Ylivieskasta ja jäsenasiain 10

11 hoitajaksi Matti Harju Ylivieskasta. Yhdistyksen jäsenlehden OmaisAviisin päätoimittajaksi ja yhdistyksen tiedottajaksi nimettiin Marjaana Knuutila Oulaisista. Tehtävää on yli 10 vuotta hoitanut Matti Saarikettu Ylivieskasta. Hän on edelleen lehden mainosasioiden hoitaja. Sihteerin tehtävissä jatkaa hallituksen suostuttelemana Raili Pentinlehto-Haapakoski Ylivieskasta. Rahastonhoitajaratkaisua hallitus pohtii myöhemmin - tähän saakka puheenjohtaja on joutunut tekemään osan rahastonhoitajan tehtävistä ja pääosa rahastonhoitoa on ostopalvelua. OmaisAviisin ilmestymisajoiksi sovittiin entiset: helmi-maaliskuun taite, kesä-heinäkuun vaihde ja syys-lokakuun vaihde. Lehden painos on 500. Se postitetaan jäsenille, joita on vajaat 300, sekä ilmoittajille ja yhteistyökumppaneille. Lehti toimitetaan luettavaksi myös kirjastoihin, terveyskeskuksiin ym. paikkoihin, joissa omaishoitajat usein liikkuvat. Omaishoitajat ja läheiset -yhdistyksen hallitukseen kuuluvat Meeri Rinta-Jouppi, Päivi Alho, Aila Hannus Oulaisista, Matti Harju, Erja Karkulahti Merijärveltä, Liisa Konu Alavieskasta ja Eeva Huhtala Sievistä, sekä varajäseninä Marjaana Knuutila, Eila Himanka Kalajoelta, Marja-Riitta Kääntä Alavieskasta, Marja- Leena Pajukoski, Raili Pentinlehto-Haapakoski ja Pirkko Rutanen Ylivieskasta ja Matti Saarikettu Omaishoitajien vuosittainen kirkkopyhä on tänä vuonna Ylivieskassa! Kirkkopyhän aika on tuomiosunnuntai

12 Valkohanki kimmeltää, oksat peittää kuura, jää. Hymyyn käy jo päivän suu, onkohan nyt helmikuu? Helmikuussa helähtää: 19.2 klo muistiasiantuntija Mirja Hynninen tavattavissa OmaisOivan toimistossa klo 18 luento: Energinen koheltaja vaiko unohteleva unelmoija perheessämme. Ylivieskan valtuustosalissa Kyöstintie 4. Vinkkejä sujuvampaan arkeen ADHD piirteisten läheisille Voimaantumispäivät Rokualla. Järjestämme reissun yhdessä Raahen oivalaisten kanssa. Muutama paikka vielä vapaana. Maaliskuussa hemmotellaan: 6.3 klo Nuppi ja ruppi -ryhmä kokoontuu Oulaisissa Penttilän talossa. Nuppi ja ruppi ryhmä on muistisairautta sairastaville ja heidän läheisilleen tarkoitettu ryhmä. Ryhmään voi tulla sairastunut tai läheinen yksinkin klo Aivoterveysluento OmaisOiva-toimistossa, luennoitsijana muistiasiantuntija Mirja Hynninen. Kaikille avoin tilaisuus Oulaisten vertaistukiryhmään tulee vieraaksi Kauneushoitola Hellevin kammarista Hellevi Ahvenlampi. 12

13 13

14 RE -säätiön avulla Siilinjärvelle Yhdistyksemme sai 8. helmikuuta tietoonsa päätöksen, joka nosti toiminnasta vastaavien suupielet korviin: Ragnar Ekbergin säätiö on jälleen myöntänyt avustuksen omaishoitajien ja hoidettavien virkistysretkeen. Avustus on 2500 euroa ja sen avulla voidaan huhtikuussa järjestää jäsenille halpa matka Siilinjärvelle Kunnonpaikkaan. Matka-aika on huhtikuuta. Majoitus on varattu 30 henkilölle. Pakettiin kuuluvat bussikyyti, puolihoito kahden henkilön huoneessa, sekä Kuopiossa opastettu kiertoajelu ja museokäynti. Ilmoittautumiset ottaa vastaan sihteeri Raili Pentinlehto-Haapakoski puh Matkan omavastuu on vain 100 euroa ja se tulee maksaa mennessä yhdistyksen tilille FI Ragnar Ekbergin Säätiö on perustettu vuonna Sen perustaja Ragnar Ekberg ( ) oli Karjalohjalla vaatimattomissa oloissa syntynyt ja niukan opillisen sivistyksen saanut liikemies, josta tuli uutteruutensa ja korkean moraalinsa seurauksena merkittävän autojen maahantuontiliikkeen omistaja. Perheetön Ragnar Ekberg testamenttasi Voimavaunu Oy:n koko osakekannan ja muun omaisuutensa nimeään kantavalle säätiölle, josta on tullut merkittävä hyväntekijä. Säätiön hallituksen puheenjohtaja on talousneuvos Kalevi Luuukkainen. 14

15 Sievin lukiolaiset tukevat omaishoitajia Sekakuoro Kaiun konsertti on Sievissä jo perinne: se aloittaa joululoman. Joka vuosi lahjoitamme tapahtuman tuoton johonkin hyvään tarkoitukseen, kertoo kuoron johtaja Lea Linna. Tänä vuonna lahjoituksen saajaksi valittiin Jokilaaksojen Omaishoitajat j Läheiset ry. Se kerrottiin konsertin ohjelmassa, jonka herkän kansikuvan piirsi Kaisa Syrjäniemi. Joulu, loisteesi luo! -konsertin tuoton päätimme lahjoittaa omaishoitajille. Mielestämme omaishoitajat eivät saa tekemästään työstään läheskään niin suurta arvostusta ja kiitosta kuin ansaitsisivat., toteavat kuorolaiset. Lahjoituksellamme voi omaishoitajille järjestää esimerkiksi jonkinlaista virkistystoimintaa, että he saisivat pienen irtioton arjesta. Kaiku-kuoro koostuu lähinnä Sievin lukion ja Jussinpekan koulun opiskelijoista, vahvistuksia on saatu viime vuosina myös naapurikunnista. 15

16 SUURI KIITOS Sekakuoro Kaiulle lahjoituksestanne. Sievin omaishoitajien virkistämiseen saatiin 1 082,60 euroa! Summan käyttökohde tulee heti mietintään. 16

17 ********************************************************************* 17

18 18

19 ********************************************************************* 19

20 Pehmolelu tai robotti kuten kuvan japanilaiskuutti Paro voi helpottaa muistisairaan oloa. Lelu on hyvä koskettaa ja paijata. Hoitaja taas tarvitsee lepoa ja harrastuksia jaksaakseen vaativassa työssään. Voimia lisää kirjoittamalla, maalaamalla, juoksemalla Puolisoni Antero sairastui Alzheimerin tautiin neljä vuotta sitten. Diagnoosin jälkeen tunteet ovat kieppuneet kuin syyslehdet puuskaisessa tuulessa (vastuu), maasta ilmaan ja alas. Teen (suoritan) sairastuneen rinnalla matkaa ja myönnän kärsiväni ajoittain masennuksesta. Alzheimeriin sairastunut tarvitsee jatkuvaa tukea ja erityistä huolenpitoa 20

21 (ei voi aina auttaa). Keinun liike harhauttaa uskomaan, että yhteinen matkamme jatkuu loputtomiin. Täytän lupaustani intohimoisesta kirjoittamisesta. Silloin olen lapsuuden leikkisillä poluilla (missäs muualla), sitten erojen ja erehdysten mustissa tunneleissa (en viisastu virheistä), tilaan kotiin sisustuslehtiä, ompelutan verhoja (tuhlaan tolkuttomasti) kuvitellen, että uudet designverhot pitävät silmäni poissa todellisesta vaikeuksien suosta eli sairaudesta, luen hauskinta draamaa mitä käsiini saan. Kotimaa (rauha) voitti, kun paluumuutimme 2007 Suomeen. Päätös ei ollut virhe. Potkaisimme pois Ainot ja Reinot jaloistamme ja iltaisin käperrymme sänkyyn lämpimät selät vastakkain. Kuulen puolisoni hengittävän rauhallisesti. Ehkä ei viimeinen yö vielä. Uni vie aamua kohti, ainakin useita tunteja. Näin kirjoitti Amerikasta Ylivieskaan puolisonsa kanssa muuttanut Amy Nikunen kaksi vuotta sitten ilmestyneen kirjansa Hetki kerrallaan prologissa. Amy on saanut omaishoitajuuteen voimaa kirjoittamisesta sitä voi tehdä häiritsemättä, kun puoliso torkahtaa. Sairauden edetessä hoitajan voimat ovat tiukoilla, toista kirjaa joudumme ehkä odottamaan pitkän tovin. Moni omaishoitaja saa virkistystä myös maalaamisesta, lukemisesta, käsitöistä, valokuvauksesta, luonnosta, liikunnasta. Oli keino mikä tahansa, kannattaa varmistaa, että harrastukselle järjestyy aikaa perheenjäsenen, muun sukulaisen tai ulkopuolisen henkilön avulla. Toivottavasti auttajia saadaan, vaikka äsken tarjolla ollut koulutus jouduttiin perumaan ilmoittautujien puutteessa. Omaishoitajien tukeminen on kansantaloudellisesti ja inhimillisesti tärkeä asia. Jos omaishoitajat väsyvät, pahimmassa tapauksessa yhden tilalla onkin kaksi hoidon tarvitsijaa, ja vaihtoehdoksi jää vain kallis laitoshoito. 21

22 Tieteelliset tutkimukset vahvistavat tiedon, että kotieläimen, kuten koiran tai kissan, silittely hoitaa verenpainetta. Eläin on muutenkin hoitaja: se aistii isäntäväkensä terveydentilan, ja lohduttaa surevaa tai väsynyttä. Koira on myös oivallinen liikuttaja: se on vietävä lenkille, ja ulkoilu on lääke ihmisellekin vaivaan kuin vaivaan. 22

23 Kiitämme: Kaikkia jäseniämme, erityisesti kannattajajäseniä (50 kpl ), olemme teidän tuestanne kiitollisia OmaisAviisi lehden ilmoittajia ja lukijoita muita tukijoitamme 23

24 24