- Jeff Warner - Tässä lehdessä

Transkriptio

1 1

2 Ylivieskan Seutukunnan Omaishoitajat ja Läheiset ry on vanhusta, vammaista tai pitkäaikaissairasta omaistaan tai läheistään hoitavien oma yhdistys, joka auttaa jaksamaan arjessa. Toimintaamme ohjaavia arvoja ovat yksilöllisyys, ihmisläheisyys, tasa-arvo ja toiminnan laadukkuus. Yhdistyksen toiminnan osa-alueita ovat edunvalvonta, ohjaus ja neuvonta, koulutus, virkistystoiminta. Yhdistyksen toimintaan ovat tervetulleita kaikki halukkaat. Voit olla mukana joko henkilö- tai kannattajajäsenenä. Omaishoitajuus koskettaa meitä useimpia jossakin elämänvaiheessa. "Emme me ole maailmassa itseämme varten vaan olemme täällä toisiamme varten. Jos olet aina paikalla toisia varten, tarpeen tullen joku on paikalla myös sinua varten." - Jeff Warner - Tässä lehdessä Puheenjohtaja: Vertaisvoimaa Erityislasten vanhempien vertaistukiryhmä... 5 Miesten toiminnallinen ryhmä... 6 Opaskartta... 7 Virkistyspäivä Urjanlinnassa, Sievin Maasydänjärvellä Vertaistukiryhmät kokoontuvat Loppuvuoden 2015 tapahtumat Yhdistyksen yhteystiedot Kansikuva: Teija Sorvoja 2

3 VERTAISVOIMAA Nauru raikaa, kun neljä rinnallakulkijaa sattuu samaan aikaan hoivayksikön ruokasaliin. Läheisemme ovat mukana ja osallistuvat tilanteeseen kukin kykyjensä mukaan. Satunnainen ohikulkija voisi ihmetellä, jopa paheksua iloamme: Mitä tässä on nauramista? Ei tilanteessa olekaan, mutta yhteinen kokemuspohja ja syvä keskinäinen ymmärrys nostavat ilon pintaan kipeidenkin tuntojen äärellä. Tämä on VERTAISVOIMAA. Läheinen makaa vuoteella jälleen kerran keuhkokuumeen uuvuttamana, kerta kerralta ärhäkämmän. Rinnallakulkija yrittää helpottaa oloa asentoa korjaamalla ja silittelemällä kuumeista poskea mieli raskaana. Ovelta kuuluu koputus ja tervehdys; Toin sinulle kahvia. Siinä hän oli, vertainen, joka osasi asettua tilanteeseeni. Paitsi kahvi, eleen osoittama empatia merkitsi paljon siinä hetkessä. VERTAISTUKI, mikä voima siinä onkaan. Sen merkityksen ymmärtää, kun se tulee omalle kohdalle oikeaan aikaan. Vertaistukiryhmä kokoontuu kesätauon jälkeen. Puheensorina täyttää kokoontumistilan ja iloisia jälleennäkemisen halauksia vaihdetaan. Kahvipöydän ympärillä puretaan kipeitäkin tuntoja ja välillä pyyhkäistään kyynel silmäkulmasta. Tunteet, niin iloiset kuin surulliset, ovat tässä joukossa sallittuja ja ne ymmärretään ilman pitkiä selittelyjä. Kun ryhmä hajaantuu parin tunnin jälkeen, huolireput ovat kevyemmät ja sijalla on levollisempi olo. Mikä sen sai aikaan? VERTAISVOIMAAHAN siinä taas jaettiin ja saatiin. Linja-autosta purkautuu monikymmenpäinen väkijoukko kauniina syyskuisena lauantaiaamupäivänä. Mikäs porukka siinä on liikkeellä? No mehän olemme Ylivieskan Seutukunnan Omaishoitajat ja Läheiset -yhdistyksen väki saapumassa Urjanlinnaan jokasyksyistä virkistyspäivää viettämään. Syödään hyvin, lauletaan yhdessä, kuunnellaan taitavien jäsentemme runoja ja lauluja, hieman jumpataan, pidetään arpajaiset ja ennen kaikkea vaihdetaan kuulumisia. Tässäkin hyödynnämme VERTAISVOIMAA. 3

4 Sinä, joka et vielä päässyt tai uskaltautunut mukaan vertaisryhmiin tai muuhun toimintaamme, katsopas vertaistukiryhmien aikatauluja vaikkapa tästä Aviisista ja suuntaa itsellesi parhaiten sopivaan ryhmään. OmaisOivan myötä olemme saaneet yleisryhmien lisäksi mm. erityislasten vanhempien ryhmän ja miesten oman ryhmän. Ryhmien toiminta muotoutuu osallistujien näköiseksi. Uusien ryhmien käynnistymisessä ovat mukana OmaisOivan oivalliset ohjaajat ja apuohjaajat. Tervetuloa mukaan myös muuhun toimintaan. Omaishoitajat ja läheiset liitto ja oma yhdistyksemme ovat niin vahvoja toimijoita kuin me haluamme. Mitä enemmän meitä jäseniä on, sitä suurempi on painoarvomme. Jos tiedät, että lähelläsi on ihmisiä, jotka arvostavat omaishoitajien työtä tai ovat tällä hetkellä omaishoitajia, kutsu heitä mukaan toimintaan ja jäseniksi. Ja miksi nimenomaan omaishoitajien toimintaan? Haluan muistuttaa, jälleen kerran Rosalynn Carterin sanoin, suhdettamme omaishoitoon: Maailmassa on vain neljänlaisia ihmisiä: heitä, jotka ovat olleet omaishoitajia; heitä, jotka ovat omaishoitajia; heitä, joista tulee omaishoitajia ja heitä, jotka tarvitsevat omaishoitajia. Vaikka omaishoitajuus on sitovimmillaan 24/7 työtä, se on vain yksi puoli meistä. Olemme myös vanhempiemme lapsia, lapsiemme vanhempia, puolisoita, sisaruksia, työssäkäyviä, työttömiä, kotona työtä tekeviä, siis aivan tavallisia ihmisiä. Omaishoitajat eivät ole, eivätkä haluakaan olla yli-ihmisiä. Meeri Rinta-Jouppi puheenjohtaja 4

5 ERITYISLASTEN VANHEMPIEN VERTAISTUKIRYHMÄ Uusi seutukunnallinen ryhmä kokoontuu joka kuukauden 3. tiistai klo , Ylivieskassa Apilassa os. Pistotie 5. Tässä ryhmän vetäjä esittäytyy: Olen Erja Tilvis. Aloitin ohjaajana uudessa erityislasten vanhemmille tarkoitetussa ryhmässä. Kotoisin olen Ylivieskasta, jossa asun edelleen, tosin parikymmentä vuotta vierähti tässä välillä Alavieskassa. Itselläni on omaishoitajatausta vaikeasti kehitysvammaisen siskoni omaishoitajana ja edunvalvojana liki parikymmentä vuotta. Nyt siskoni on muuttanut palvelutaloon. Koen silti yhä olevani hänen omaishoitaja, joskin hoitoa ja hoivaa ei ole enää 24/7. Pohjakoulutukseltani olen merkonomi ja työskentelin erilaisissa toimistotehtävissä parikymmentä vuotta. Siskoni muutettua palvelutaloon sain mahdollisuuden jatkaa keskenjääneitä sosionomin opintojani. Valmistuin keväällä 2014 ja työskentelen tällä hetkellä Ammattiopisto Luovin Ylivieskan toimipisteessä ohjaajana. Työni erityistä tukea tarvitsevien nuorten parissa on haastavaa ja antoisaa, se on työtä, josta minä pidän ja jota haluan tehdä. Itse olen saanut aikanani tukea omasta läheisverkostosta ja ammattilaisilta. Erityislasten vanhemmat ovat omaishoitajia, joilla jokaisella on omat ilot ja surut, mutta yhteistä heille on erityislapsi. Ryhmässä on hyvä jakaa näitä tietoja ja tuntoja toisen kanssa. Terveisin Erja Tilvis 5

6 MIESTEN TOIMINNALLINEN RYHMÄ Uusi seutukunnallinen ryhmä kokoontuu joka kuukauden viimeinen perjantai klo 13 14! Paikka: Kotikartano 2 Kuntosali, os. Ratakatu 2, Ylivieska. Tässä ryhmän vetäjä esittäytyy: Olen Seppo Haapakoski, pian 67 vuotias eläkeläinen, syntyjään Pattijoelta, nykyisin ylivieskalainen. Juuriltani Matti-isäni puolelta olen Ylivieskan Kantokylältä ja Helvi-äitini puolelta Vihannista. Nuoruudessani olin innokas urheiluharrastaja; pesäpalloa (tietenkin pattijokisena), jääkiekkoa ym. urheilulajeja - voimisteluopettajahaaveeni ei valitettavasti toteutunut. Myöhemmin, oman urheilu-uran jälkeen olen toiminut juniorijääkiekkovalmentajana. Kuntosalitoiminta tuli tutuksi viimeisessä työpaikassani Hämeessä, toimessani asuntolaohjaajana erityisoppilaitoksen palveluksessa. Ohjasin erityisopiskelijoiden kuntosaliharrastusta, harrastin tuolloin myös itse aktiivisesti kuntosaliharjoittelua useita kertoja viikossa, joten tuttua hommaa... Tähän kuntosali-ohjaajan hommaan ajauduin vaimoni sihteeriyden myötä. T u l u k a a p a s Oivaan OH-miesten kuntosaliryhmään seurustelemaan ja kuntoilemaan yhdessä! OivaSeppo 6

7 7

8 8

9 Näissä maisemissa oli helppo hymyillä Tutustuimme toisiimme käsi kädessä ja jopa pää toisen kainalossa. Leikkimielisen esittelyn ohjasi Oivaohjaajamme Arja. 9

10 Maistuvan lounaan jälkeen yhteislaulu raikaa. (tahdittajana Heidi Herranen - haitari) 10

11 Myös Pirjo ja Esko osallistuivat yhdessä virkistyspäivätapahtumaan. Mökin vuokraus näistä maisemista kiinnosti, joten he kävivät katsomassa niiden sijaintia. Yhteinen kalastusharrastus edellyttää pyörätuolilla päästyä rantalaiturille. 11

12 12

13 13

14 Ylivieskan Seutukunnan Omaishoitajat ja Läheiset ry Vertaistukiryhmät kokoontuvat: Alavieska Kalajoki Seurakuntakodin nuorisotilassa Papinpolku 1 kuukauden toisena keskiviikkona klo Rantatalossa Kalajoentien 5 kuukauden toisena maanantaina klo Merijärvi Huoltis, Pajatie 13- kuukauden ensimmäinen keskiviikko klo Oulainen Sievi Ylivieska Rantakartanon Juhlasali- Reservikomppaniankatu 14- kuukauden toinen keskiviikko Päiväkeskus Lusiinassa Haikolantie 18 - kuukauden ensimmäisenä maanantaina klo Valorannassa Hakalahdenkatu 1 kuukauden toisena ja neljäntenä keskiviikkona klo Voitte osallistua ryhmiemme toimintaan vaikka ette kuuluisi omaishoidontuen piiriin, hoidettavanne on laitoshoidossa tai olette menettäneet läheisenne. Uusi ryhmä: Erityislasten Vanhempien Seutukunnallinen vertaistukiryhmä - Apilassa os. Pistotie 5 Ylivieska- kokoontuu kuukauden 3 Tiistai klo Ryhmä on Seutukunnallinen! Ryhmänohjaajana toimii Erja Tilvis. Lämpimästi tervetuloa! Uusi ryhmä: Miesten toiminnallinen ryhmä Kotikartano 2 Kuntosali, os. Ratakatu 2, Ylivieska- kuukauden viimeinen perjantai Klo 13 14! Ryhmä on Seutukunnallinen! Ryhmäohjaajana toimii Seppo Haapakoski. Tervetuloa! 14

15 Yhdistyksen kuntosalivuoro Kotikartanossa Ylivieskassa perjantaisin klo 13 14, paitsi kuun viimeinen perjantai, jolloin on miesten oma ryhmä. Kuntosalivuoro on Seutukunnallinen! OmaisOiva- toimistopäivä maanantaisin klo Os. Juurikoskenkatu 6/205, Ylivieska. Loppuvuoden 2015 tapahtumat: Lokakuun teema: Liikunta. Menemme Keilaamaan Ylivieskan Keilahalliin To klo Ylivieskaan voivat tulla: Alavieskan-, Oulaisten-, Sievin- ja Ylivieskan Omaishoitajat. Kalajoen ja Merijärven Omaishoitajien Keilaus Kalajoen keilahallissa To klo Tervetuloa! OmaisOiva- kahvila: Keskiviikko klo 13.00, Alavieskassa Seurakuntakodin nuorisotila os. Papinpolku 1. Vieraana Kallion Omaishoidon vastaava Sirkka Virkkula tulee kertomaan ja keskustelemaan Omaishoidon tilanteesta Kallion alueella, omaishoidon tuesta ja hakemisesta. Tilaisuus on avoin kaikille joita omaishoitajuus kosketta tai muuten asia kiinnostaa. Tervetuloa! OmaisOiva- kahvila: Torstai klo 12.30, Sievin Lusiinassa os. Haikolantie 18. Vieraana Kallion Omaishoidon vastaava Sirkka Virkkula tulee kertomaan ja keskustelemaan Omaishoidon tilanteesta Kallion alueella, omaishoidon tuesta ja hakemisesta. Tilaisuus on avoin kaikille joita omaishoitajuus kosketta tai muuten asia kiinnostaa. Tervetuloa! Marraskuun teema: Käsityöt / askartelu. Teemme Hypistelymuhveja, jotka lahjoitetaan muistisairaille! Otamme lahjoituksina vastaan kaikenlaisia lankoja, nappeja, pallotupsuja ja virkattuja kuvioita jne. valmiisiin muhveihin kiinnitettäväksi. Tule ja tuo ystäväsikin ja tulkaa kaikki muutkin joilla puikot pysyvät hyppysissä! Ohjeita ja malleja saat meiltä! Tervetuloa tekemään hyvää! Teemme muhveja seuraavasti: Merijärvi, Huoltis To klo Alavieska, Seurakuntakodin Juhlasali To klo Ylivieska, OmaisOiva- toimisto, Pe klo

16 Kalajoki, Nuorisokeskus Alexi, Ti klo Sievi, Lusiina To klo Oulainen, Rantakartanon juhlasali, Pe klo Omaishoitajien Juhlapäivä Ke klo , Oulaisten Ammattiopisto, Sosiaali- ja Terveysalan yksikkö os. Kuntotie 2 Oulainen. Ilmoittautuminen puh ( Sirpa Matkaselkä). Omaishoitajien kirkkopyhä Alavieskan kirkossa Su klo Kirkonmenojen jälkeen kirkkokahvit Alavieskan seurakuntakodilla. Järj. Ylivieskan Seutukunnan Omaishoitajat ja Läheiset ry ja Alavieskan Seurakunta. Avoimet ovet OmaisOiva- toimistolla Ma klo Juurikoskenkatu 6/205, Ylivieska. Kahvitarjoilu! Tervetuloa! Terveys- ja muutosvalmentaja, kirjailija Sirkka Santapukin luento, Ke klo Juurikoskenkatu 6, Ylivieska. Kahvitarjoilu! Ilmoittautuminen mennessä Teija , Arja Joulukuun teema: Muistiterveys / Aivojumppa. Pidämme teemaan liittyen luentotilaisuuksia seuraavasti: Ylivieska To klo , OmaisOiva- toimistolla, Juurikoskenkatu 6/205, Ylivieska. Luennoitsijana Muistiasiantuntijat Mirja Hynynen ja Anne Happo, Muistiluotsi Keski-Pohjanmaa. Kalajoki Ti klo 13.00, Nuorisokeskus Alexi. Luenoitsijana Kalajoen Muistihoitaja Krista Koivusipilä. Merijärvi Ke klo 13.00, Merijärven Seurakuntakoti. Luennoitsijana Kalajoen Muistihoitaja Krista Koivusipilä. Oulainen Pe klo 12.00, Rantakartanon juhlasali. Luennoitsija ilmoitetaan myöhemmin. Sievi Ti klo 13.00, Lusiinassa. Luennoitsijana Muistiasiantuntijat Mirja Hynynen ja Anne Happo, Muistiluotsi Keski-Pohjanmaa. 16

17 Alavieska To klo 13.00, Alavieskan seurakuntakodin juhlasali. Luennoitsijana Muistiasiantuntijat Mirja Hynynen ja Anne Happo, Muistiluotsi Keski-Pohjanmaa. Omaishoitajien Pikkujouluruokailu, Kalajoen Kristillinen opisto Ti klo 17.00, Kasarmintie 2 Kalajoki. Omavastuu 10. Ilmoittautuminen mennessä ruokailun vuoksi. Arja puh tai Teija puh Muutokset mahdollisia joten seuratkaa ilmoitteluamme Kalajokilaakson Muistilistalta, nettisivuiltamme sekä Facebookista! "Hyvä moninkertaistuu kun keskitymme siihen. Negatiivisuus moninkertaistuu kun keskitymme siihen. Kumpaa me haluamme lisää?" -Julia Cameron YHTEYSTIEDOT Yhdistyksen postiosoite: Ylivieskan Seutukunnan Omaishoitajat ja Läheiset ry c/o Meeri Rinta-Jouppi Rantakuja ALAVIESKA 17

18 Kotisivut osoitteessa: OmaisOiva -projekti OivaOhjaaja OivaOhjaaja Ryhmäohjaaja; erityis- lasten vanhempien vertaistuki ryhmäohjaaja; miesten toiminnallinen ryhmä Nimi Osoite Puhelin Juurikoskenkatu 6/205 Arja Taka Ylivieska Eilola Teija Sorvoja Juurikoskenkatu 6/ Ylivieska Erja Tilvis Peippotie 11 E YLIVIESKA Seppo Haapakoski Kotkatie 2 AS 8, YLIVIESKA sephaa@gmail.com Toimistopäivystys maanantaisin klo 8-16, muina aikoina sopimuksen mukaan. 18

19 Kiitämme: Kaikkia jäseniämme, erityisesti kannattajajäseniä (56 kpl ); olemme teidän tuestanne kiitollisia Omais-aviisi lehden ilmoittajia ja lukijoita muita tukijoitamme 19

20 20