Tässä lehdessä. Kansikuva: Matti S

Transkriptio

1 1

2 Ylivieskan Seutukunnan Omaishoitajat ja Läheiset ry on vanhusta, vammaista tai pitkäaikaissairasta omaistaan tai läheistään hoitavien oma yhdistys, joka auttaa jaksamaan arjessa. Toimintaamme ohjaavia arvoja ovat yksilöllisyys, ihmisläheisyys, tasa-arvo ja toiminnan laadukkuus. Yhdistyksen toiminnan osa-alueita ovat edunvalvonta, ohjaus ja neuvonta, koulutus, virkistystoiminta. Yhdistyksen toimintaan ovat tervetulleita kaikki halukkaat. Voit olla mukana joko henkilö- tai kannattajajäsenenä. Omaishoitajuus koskettaa meitä useimpia jossakin elämänvaiheessa. Rosalyn Carterin sanoja lainaten: Maailmassa on vain neljänlaisia ihmisiä: heitä, jotka ovat olleet omaishoitajia, heitä, jotka ovat omaishoitajia, heitä, joista tulee omaishoitajia ja heitä, jotka tarvitsevat omaishoitajia. Tässä lehdessä Puheenjohtaja: Jo joutui armas aika Yhdistyksen yhteystiedot: OmaisOiva -projekti... 5 Hallitus... 6 Tuomo Vähäkangas: "Teija ja Arja ovat OmaisOiva ohjaajia" Meidän OmaisOiva -projektimme "Hoivaa ja hoitoa" kuvia virkistysmatkan tapahtumista Kesän ja alkusyksyn tapahtumat Kansikuva: Matti S 2

3 JO JOUTUI ARMAS AIKA... Äitienpäivä oli eilen. Siniristiliput liehuivat saloissa kauniissa kevätsäässä, ja äitejä juhlittiin virallisin ja vähemmän virallisin menoin. Myös äitienpäivien tunnelma vaihteli suuresta ilosta ja kiitollisuudesta hiljaisen kaipuun ja syvän murheen tunnelmiin. Oli äitejä, jotka vastaanottivat ansiomerkkejä ja oli heitä, jotka murehtivat osattomuuttaan äitiyden iloon. Oli äitejä, jotka iloitsivat ensimmäisestä äitienpäivästään ja oli heitä, jotka kokivat riittämättömyyttä äitinä ja kasvattajana. Oli myös heitä, joita painoi luopumisen ikävä: niin äitejä kuin lapsiakin. Maailmassa on myös paljon äitejä ja lapsia, jotka osattomuudessaan eivät pysty edes kuvittelemaan meidän äitienpäivämme kaltaista juhlapäivää. Kunhan arjesta selviäisi hengissä. Minua lohdutti - ei niin superäitinä se, että olen omille lapsilleni ehdottomasti paras äiti, koska olen heille myös ainoa äiti. Kilpailen siis yksin omassa sarjassani. Miten armollista. Samaa armollisuutta voimme suoda itsellemme myös omaishoitajina ja läheistemme rinnalla kulkijoina. Olemme omassa roolissamme aina ainutkertaisia ja korvaamattomia, kukin tavallamme. Täydellisyyttä meiltä ei edellytä kukaan, tai korkeintaan me itse. Tämä on se aika vuodesta, jolloin vuorokauden jokainen hetki on täynnä lupausta, aivan kuten nuoruuskin. Voi sitä aamujen ihanuutta, kun hennon vihreät hiirenkorvat kasvavat päivä päivältä ja linnut jaksavat vielä ilakoida. Purot ja joet ovat täynnä riemukkaasti solisevaa ja pirskahtelevaa vettä. Nurmikko on tuoreen vihreä, ja kasvaa silmissä pituutta valitettavasti (nurmikon leikkuu kuuluu vastuualueisiini kotona). Kesä on minun mielestäni jo liian täyteläinen ja raskas, aivan kuten elämän keskipäiväkin kaikkine kiireineen ja touhotuksineen. Mutta syksy, se on taas hieno vuodenaika. Kuulaat syysaamut ja ruskan 3

4 hienot värit. Ilmassa on jo lupaus levosta. Syyspäivässä luonnolla ei ole enää kiirettä kuten periaatteessa ei meillä ihmisilläkään, joiden elämänkaari on jo selvästi ohittanut lakikorkeuden. Olemme etuoikeutettuja, sillä meillä on selkeästi neljä erilaista vuodenaikaa. Jokaisen makuun jotakin. - Myös elämä tarjoaa erilaisia iloja ja haasteita eri elämänvaiheissa. Nautitaan myös niistä. - Ilmeisesti me osaammekin nauttia, koska kansainvälisen onnellisuustutkimuksen mukaan olemme maailman kuudenneksi onnellisin maa. Aamulenkillä koirien kanssa tuli mieleen jopa ajatus suvivirren riemullisesta kajauttamisesta, mutta onneksi fasaanit muistuttivat rääkäisyillään minua musiikillisista lahjoistani. Kyllä minun on parasta pysyä täällä porinapuolella, jätetään laulamisen niille, joilla on lahjat siihen. Tuoreessa vaiheessa on vielä myös OmaisOiva projektimme, hakemassa eri toimintamuotojen käytännön toteutusmalleja. Toimintaa tullaan järjestämään tasapuolisesti toiminta-alueen eri kunnissa, mutta se ei tarkoita sitä, että jokaisessa kunnassa täsmälleen samanlaista toimintaa samanaikaisesti. Oivaohjaajamme Arja ja Teija kuulostelevat toiveita ja tarpeita sekä suhteuttavat niitä käytettävissä oleviin resursseihin. Vaikka toimeliaita ovatkin, oivaohjaajat eivät yksin pysty vastaamaan kaikkiin odotuksiin, tarvitaan aktiivisia vapaaehtoisia pyörittämään toimintoja kunnissa. Kevät menee pitkälle suunnittelutöissä, kesällä vedetään henkeä ja syksyllä aloitetaan uudella innolla pyörittää oivakioskeja, oivakahviloita ja oivallista ryhmätoimintaa. Vanhoja hyviä toimintamalleja ei romuteta, vaan haetaan niihin lisäpotkua. Meillä jokaisella on mahdollisuus olla kehittämässä juuri meille sopivia toimintamalleja. Oivalliset ohjaajamme esittäytyvät toisaalla tässä aviisissa. Nautitaan elämästä kaikilla vivahteilla! Meeri Rinta-Jouppi puheenjohtaja 4

5 YHDISTYKSEN YHTEYSTIEDOT OmaisOiva -projekti Nimi Toimiston osoite Puhelin OivaOhjaaja Arja Taka-Eilola Juurikoskenkatu 6/ Ylivieska OivaOhjaaja Teija Sorvoja Juurikoskenkatu 6/ Ylivieska Toimistopäivystys maanantaisin klo 8-16, muina aikoina sopimuksen mukaan. 5

6 Yhdistyksen hallitus Nimi Osoite Puhelin puheenjohtaja Meeri Rinta-Jouppi Rantakuja 14, ALAVIESKA jäsen Maire Anias Aniaksentie 43, KÄHTÄVÄ varapuheenjohtaja Päivi Alho Risuperäntie 4, HIMANKA jäsen varajäsen Inkeri Luoto Pirkonsuontie 9 A 3, KALAJOKI jäsen Erja Karkulahti Lahenmäentie 21, MERIJÄRVI varajäsen Tuula Haarakangas Mäkiperäntie 27, PYHÄNKOSKI jäsen Linne Taka-Eilola Karitsatie 4, OULAINEN takaeilola.linne@gmail.com varajäsen Liisa Keskinen Keskuskatu 1 AS 4, OULAINEN jäsen Taimi Kangas Kankaankuja 4, SIEVI as varajäsen Elli Ypyä Kangasmäentie 28, JOENKYLÄ elliypya@suomi24.fi tiedottaja Tuomo Muuttolantie 2 C 9, YLIVIESKA jäsen Vähäkangas tuomov@nic.fi varajäsen Lea Koskela Ketolantie 1, YLIVIESKA Lea.koskela@kotinet.com Hallituksen ulkopuolisena yhdistyksen sihteerinä toimii: sihteeri Raili Pentinlehto- Haapakoski Kotkatie 2 As 8, YLIVIESKA railipe@gmail.com päätoimittaja Matti Saarikettu Leppätie 6, YLIVIESKA OmaisAviisi matti.saarikettu@kotinet.com Yhdistyksen postiosoite: Ylivieskan Seutukunnan Omaishoitajat ja Läheiset ry c/o Meeri Rinta-Jouppi Rantakuja ALAVIESKA Kotisivut osoitteessa: 6

7 Teija ja Arja OVAT OMAISOIVA OHJAAJIA Raha-automaattiyhdistyksen rahoittama yhdistyksemme OmaisOiva projekti käynnistyi huhtikuun alussa. Yhdistyksen hallitus valitsi projektiin oivaohjaajiksi Arja Taka-Eilolan Alavieskasta ja Teija Sorvojan Oulaisista. Jotta Arja ja Teija tulisivat tutuiksi yhdistyksemme jäsenille ja muille tätä lehteä lukeville, haastattelin heitä huhtikuussa. Kerro missä olet syntynyt, kasvanut, käynyt koulusi, ollut töissä? Arja: Olen syntynyt Iin Olhavassa. Peruskoulun tai silloisen oppikoulun jouduin olosuhteiden pakosta käymään Iissä, Ylivieskassa ja Oulussa. Peruskoulun jälkeen suoritin Kokkolan ammattikoulussa laboranttilinjan. Laborantin lomitusta tein Ylivieskan elintarvikelaboratoriossa kolmisen vuotta. Sitten pääsin silloisen Lihakunnan laboratorioon kesälomittajaksi. Se lomitus venyi 12 vuodeksi. Atrian toiminnan lopettamisen myötä jäin työttömäksi. Sitten pääsin Alavieskan palvelutaloon puoleksi vuodeksi hoitoapulaiseksi. Tämän jälkeen työskentelin Alavieskan terveyskeskuksessa väline-/laitoshuoltajana. Hakeuduin suorittamaan laitoshuoltajan tutkintoa. Innostuin opiskelusta ja valmistuin ammattikorkeakoulusta sosionomiksi Ensimmäisen kesän olin Sievissä perhetyössä. Syksyllä pääsin kolmeksi vuodeksi projektityöntekijäksi yhdistyksemme Uutta Potkua-projektiin. Projektin päättymisen jälkeen pääsin Ylivieskaan Sytykkeelle nuorisotyön etsiväksi, josta siirryin myöhemmin työkykyvalmentajan tehtäviin. Sytykkeellä olin noin 1,5 vuotta. Nyt sitten olen taas löytänyt tieni omaishoitajien pariin! 7

8 Teija: Olen syntynyt Ruukin Tuomiojalla, jossa isäni toimi myymälänhoitajana. Peruskouluni kävin Tuomiojalla ja Ruukissa, jossa kävin vuoden lukiota. Lähdin 16-vuotiaana emäntäkouluun Liminkaan, jonka jälkeen olin töissä Oulun Diakonissalaitoksella ja Kuntotalolla laitosapulaisena sekä Vesperin Vanhainkodissa hoitoapulaisena. Olin jonkin aikaa myös OYS:ssa sairaala-apulaisena. Oulussa olin myös kahvila-apulaisena ja lähdin saman yrittäjän palvelukseen Lohjalle. Kaksi vuotta etelässä riittivät pohjoisen tytölle ja palasin jälleen Diakonissalaitoksen palvelukseen. Urheilu on aina kuulunut elämääni, joten lähdin 1986 Rovaniemelle opiskelemaan kuntohoitajaksi. Ensimmäinen työpaikkani kuntohoitajan tehtävissä oli kesälomitus Oulaskankaalla, jonka jälkeen siirryin Taukokankalle, jossa olin kuntohoitajana 16 vuotta. Kuntohoitajana kävin lyhyitä kursseja ja kouluttauduin Rovaniemellä kuntovalmentajaksi. Olen kouluttautunut myös lasten ja nuorten erityisohjaajaksi Kalajoen Opistolla 2005 ja olen ollut vuosien varrella töissä kolmessa lastensuojeluyksikössä. Viimeisimmältä ammatiltani olen lähihoitaja. Valmistuin lähihoitajaksi Oulaisista Lähihoitajan ammatissa olen tehnyt työtä mielenterveys- ja päihdeyksiköissä, lastensuojelutyössä sekä projektityössä. Kerro missä olet syntynyt, kasvanut, käynyt koulusi, ollut töissä? Arja: Teija: Tuohonhan vastasinkin jo edellisessä kysymyksessä. Projektityössä olen ollut Haapaveden-Siikalatvan Omaishoitajat ja Läheiset ry:n kahdessa Hopeaa Helmeen projektissa sekä Tehoke projektissa. Molemmissa olen ollut projektityöntekijänä. Miten kiinnostuksesi projektin oivaohjaajien tehtäviin heräsi? Arja: Olin apuna väsäämässä tätä kyseistä projektihakemusta. Kun sitten rahoitus tuli, en malttanut olla hakematta projektissa avautunutta ohjaajan paikkaa. 8

9 Teija: Omaishoitoasiat ovat olleet kauan lähellä sydäntäni. Tietysti sukuni monen omaishoitohistorian vuoksikin ja koen, että tässä työssä saan jälleen olla omien parissa. Omaishoitajien asiat ovat minulle tärkeitä ja haluan olla mukana ajamassa heidän asioita, jotta he saavat sen arvostuksen ja tuen yhteiskunnankin tasolta mikä heille kuuluu. Millainen perhe Sinulla on? Millaisia kokemuksia Sinulla on omaishoidosta. Arja: Teija: Perheeseeni kuuluvat aviopuoliso, kaksi poikaa ja heidän vaimonsa sekä neljä lastenlasta. Perheeseeni kuuluvat aviomieheni, neljä lastamme, viisi lastenlasta ja kaksi Alaskanmalamuutti-koirapoikaa. Omaishoitajakokemusta minulle on tullut kun hoidin äitiäni kotonamme. Omaishoitajuusasiat tulivat taas vielä konkreettisemmin lähelle anoppini sairastuttua ja hänen oltuaan meillä jonkin aikaa viime vuoden puolella. Mikä on näkemyksenne tällä hetkellä projektista ja sen toiminnasta? Arja ja Teija: OmaisOiva -toiminta on Omaishoitajat ja läheiset -liitto ry:n ja paikallisyhdistysten yhteinen toimintamuoto. Meidän OmaisOiva projektin tavoitteena on saada entiset ja nykyiset omaishoitajat saamaan omat voimavaransa käyttöön. OmaisOiva tuo osallistumisen mahdollisuuksia lähelle omaishoitoperheitä. Näemme, että Liitto on pitkään miettinyt sellaista tavoitteellista toimintaa omaishoitajille, jota saataisiin levitettyä koko Suomen alueelle pysyvästi. Tavoitteellisella toiminnalla pyritään tuomaan helpotusta omaishoitoperheiden elämään, kun toiminnot tuodaan mahdollisimman lähelle heitä. OmaisOiva- projektimme "raamit" on Liiton taholta ennalta määrätty aika tarkkaan, mutta toimintojen sisällä on liikkumavaraa kehitellä toiminnot juuri meidän alueen eri kuntien Omaishoito perheille sopiviksi. Meidän OmaisOivan toimintamuotoja tulevat olemaan: entisten vertaisryhmien tukeminen teema toimintamallin avulla, uusien toiminnallisten ryhmien kehittäminen/perustaminen omaishoitajaperheiden tarpeiden mukaan esim. erityislasten omaisten ryhmä sekä vertaistukitoiminnan kehittäminen omaishoitotilanteen muuttumisvaiheeseen. Näihin uusiin kehitettäviin toimintoihin tarvitsemme tietysti uusia vapaaehtoisia henkilöitä, jotka saavat tehtävään koulutuksen ja tuen. 9

10 Miten projekti jatkuu tästä eteenpäin? Arja ja Teija: Projektimme tulee jalkautumaan alueemme kaikille paikkakunnille: Ylivieska, Sievi, Alavieska, Kalajoki, Merijärvi ja Oulainen esim. OmaisOiva kioskien muodossa, joissa annetaan tietoiskuja ja luentoja omaishoidosta. OmaisOiva kahvilat ovat avoimia tilaisuuksia kaikille omaishoitoasioista kiinnostuneille. Ensimmäisenä vuonna emme ehdi joka paikkakunnalla pitää omia kioskeja ja kahviloita, mutta pyrimme niitä mahdollisuuksien mukaan järjestämään. Ovet valmennusta tullaan järjestämään uusille omaishoitajille ja Omais- Oiva spesiaaleja eli virkistys- ja voimaantumispäiviä tulemme myös jatkamaan entiseen malliin sitten kun niiden aika on. Mitä haluaisitte vielä kertoa Omaisaviisin lukijoille? Arja ja Teija: Tervetuloa mukaan omaishoitajat. Tehdään yhdessä omaishoitajuutta vieläkin tunnetummaksi. Toimistomme sijaitsee Ylivieskassa Juurikoskenkatu 6:ssa. Seurailkaa Kalajokilaakson Muistilistalla ilmoitteluamme ja ottakaa hihasta kiinni kun näette meidät turuilla ja toreilla sekä kaikkialla missä näette lukevan OmaisOiva. Yhdistyksemme kotisivuille tulee linkki OmaisOiva sivulle, josta tulette näkemään toimintamme. Me olemme teitä varten! Soitelkaa myös kun tulee asiaa ja muutenkin! Hyvää ja voimaannuttavaa kevättä ja kesää kaikille! Terveisin Arja ja Teija. Tuomo Vähäkangas 10

11 Meidän Yhdistyksemme on mukana kehittämässä omaishoitajuusasioita Rahaautomaattiyhdistyksen tuella. Alueellamme on käynnistynyt OmaisOiva toiminta OmaisOiva- toiminnan avulla kehitetään Omaishoitajien elämää tukevia vapaaehtoistoiminnan työmuotoja ja kannustetaan mukaan uusia vapaaehtoistoimijoita. Vertaisryhmiä teema- toimintamallin avulla Uusien ryhmien perustaminen Toimistopäivystys maanantaisin klo 8-16 Ohjauksellisia Info- tilaisuuksia alueemme joka kunnassa. Avoimia keskustelutilaisuuksia (kahvihetkiä), omaishoidosta kiinnostuneille. Virkistys- ja Voimaantumispäiviä omaishoitajille ja hoidettaville tulevina vuosina. Tukihenkilötoiminta 16 tunnin mittaisia valmennuksia uusille Omaishoitajille 11

12 Toimistopäivystys maanantaisin klo 8-16, muina aikoina sopimuksen mukaan. 12

13 Jotain hyvääkin pitäisi sanoa tai tehdä toisillemme. Milloin ikinä se vain käy päinsä, eihän elämä muuten olisi mistään kotoisin. -Friedrich Nietzche 13

14 14

15 Sinä hoidat Sinä urhoollinen, hyvä ihminen sinä hoidat... ajattelematta jaksamistasi. Sinä rakastat häntä, jota hoidat, muuten et jaksaisi. Taas on uusi aamu ja sinä hoidat... sinä jaksat... joskus yölläkin hoidat... sitten taas molemmat nukahdatte. Väsytkö sinä koskaan? Ymmärtääkö sitä kukaan kysyä sinulta? Sinulla on hellä luonne, myös siksi jaksat... saat vähän lomaakin välillä. Et henno viedä läheistäsi muiden hoidettavaksi... sinulle hoidettavasi ei tarvitse ujostella. Sanotte joskus kovia sanoja toisillenne, sitten taas kadutte ja pyydätte anteeksi, sekin on kovin inhimillistä. Vointi muuttuu, joskus on vaikeampia aikoja, mutta sinä jaksat. Laulat hänelle, ulkoilutat, jos se on voinnin vuoksi mahdollista. Luet hänelle, jos hän ei itse jaksa, saat siitä itsekin viihdytystä. Sinä olet ihmisistä parhaita, sinä osaat ja jaksat äärettömästi... mutta muista: joskus sinunkin on levättävä. Kirjoittanut Ulla Ruostetoja 15

16 Hoivaa ja hoitoa virkistysmatka Oulun Edeniin Yhdistys oli hakenut ja saanut Ragnar Ekbergin Säätiöltä avustusta virkistystapahtumaan, joka tällä kertaa suuntautui Oulun kylpylä Edeniin Tällaisella porukalla olimme reissulla niin Tuomo otti kuvan. Tavoitteemme oli nauttia ja saada niin ruumiin kuin hengen virkistystä kylpylän palveluiden muodossa sekä Oulun kaupunginteatterin "Viimeinen valssi" esityksessä. Saimme istua valmiiseen pöytään, käydä rentouttavissa "vesileikeissä" ja ennen kaikkea tuntea voimaannuttavaa yhdessäoloa ohjelman mukaan ja sen ohessa. Torstain ohjelmatuokiossa kuulimme puheenjohtaja Meeriltä yhdistyksen viimeaikaisesta tulevasta toiminnasta mm. alkaneesta OmaisOiva -projektista. Vastavalitut oivaohjaajamme Arja ja Teija esittäytyivät. Teija Sorvoja ohjasi tilaisuudessa tuolijumpan. Sanataiteen osalta runoja esittivät: Anna Liisa Linnala; "Puhu lempeästi", Meeri Rinta-Jouppi; "Harakanpesä" ja Matti Saarikettu; "Pohjatuuli" ja "Elma Sofia Halla-Aho". Liisa Huttusen proosaesityksenä kuulimme "Kyllä ennen oli helppoa". 16

17 Torstaituokion osallistujat tarkkaavaisina. 17

18 Välillä vähän tuolijumpattiin Teijan ohjauksessa. (Kuvat: Tuomo Vähäkangas) Kesän ja alkusyksyn tapahtumat Virkistyspäivä: Vertaistukiryhmät: OmaisOiva -kioski: , paikka on vielä avoin. Seuraa Kalajokilaaksolehden muistilistailmoittesta tai yhdistyksen kotisivulta. ovat kesätauolla Hyvää kesää kaikille! Syyskauden aloituksesta saat tiedon muistilistalta tai netistä. on avoinna 2.6. Oulaisten apteekin tiloissa koko päivän. Kalajoen rovastikunta: järjestää omaishoitajille leirin Haapajärvellä Honkaniemen leirikeskuksessa. Seuraa seurakuntien kirkollisia ilmoituksia. 18

19 Kiitämme: Kaikkia jäseniämme, erityisesti kannattajajäseniä (56 kpl ); olemme teidän tuestanne kiitollisia Omais-aviisi lehden ilmoittajia ja lukijoita muita tukijoitamme 19

20 20