Kivassa Seurassa. Sisältö: -Kuntorastikalenterit -Nuorten kilpailut ja Hippokerhot. -Tiedotteita -Jäsenmaksutiedote. 1/2015 Huhtikuu 2015

Samankaltaiset tiedostot
Kouvolan Suunnistajat ry, jäsentiedote 2/2014 Huhtikuu 2014

KSprintti. Sisältö: Kuntorastikalenterit Nuorten harjoitukset ja kilpailut Taitoharjoitukset ja AM-kilpailut

Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille

Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille

Kouvolan Suunnistajat viidessä vuodessa nousu suunnistusseurojen eliittiin

Suunnistuskoulu 2015

Suunnistuskoulu 2018

Suunnistuskausi 2013 Viimeksi päivitetty

Lapin Susirastit. {tab=esittely}

Suunnistuskoulu 2017

Lapin Susirastit 2011 Viimeksi päivitetty

KSprintti. Kivassa Seurassa. Sisältö: Toimintatavat uusiksi Talvikauden ohjelmaa Talkoita Tiedotteita

Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille

3 TOIMINTA. 3.1 Kevät 2009

Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite Kesä 2019

KOKKOLAN SUUNNISTAJAT ry

PALKATTU VALMENTAJA / VAPAAEHTOISET Kouvolan Suunnistajat

Suunnistuskausi 2016 Viimeksi päivitetty

Tervetuloa Hipposuunnistuskouluun! Info vanhemmille

KUNTORASTIT Jaosto sai tänäkin vuonna järjestettäväkseen kuudet Hämeen Sanomien iltarastit. Rastien päivämäärät ja pitopaikat ovat seuraavat:

Kultainen kompassi cup Finaaliviikonloppu

Nuoret kilpailunjärjestäjinä

SUUNTA JYVÄSKYLÄ RY TOIMINTASUUNNITELMA 2009 TOIMINTASUUNNITELMA /8 1. YLEISTÄ

Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite Kesä 2017

Saaristomeren Melojat ry TIEDOTE kesäkuu 2015

Yleisurheilukoululaisen OPAS

Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite Kesä 2018

Tervehdys kaikille sulkapallon harrastajille! Vuoden alkuun tiivistelmää kevätkauden 2017 keskeisimmistä asioista:

Yleisurheilukoululaisen OPAS

Toiminnan arviointikysely lasten vanhemmille - Espoon Suunta

Rastihaukkojen Hippo suunnistuskoulu Suunnistuskoulun ohjelmassa. Rastihaukat ry / nuoriso / 2014

Koovee. Suunnistuskoulu 2019

Vuonna 2013 tarjotaan kokeilumielessä myös vanhemmille mahdollisuutta osallistua suunnistusopetukseen Itärastien yhteydessä.

Kouvolan Suunnistajat teki ylijäämäisen tilinpäätöksen

Kuntoa Suunnistaen. Kuntorastikausi jatkuu maanantai-iltaisin. Takasivulla yökupin kalenteri. 3/2014 Lokakuu 2014

HYVINKÄÄN ILTARASTIT 2015

Joukkoliikenneyhteydet lukioihin entisen Anjalankosken alueelta

KILPAILUOHJEET. Kaakon Nuorten Rasti-Cup ja avoin Sähkö sprinttikilpailu Kouvolan Kasarminmäellä

Kysely kuntosuunnistajille

Vantaan Ladun 25. isänpäivän polkuretki Isänpäivän polkuretki sunnuntaina

Nordea Suunnistuskoulu Yhteenveto

Aurinkoinen, kesäinen tervehdys kaikille!

LIIKUNTAPAIKKOJEN KÄSIKIRJA päivitetty

Niklas Heikkilä, SM-kultaa

Kutsu kendon joukkueiden SM- kisoihin ja Dan cupiin 2012

RASTIIMI:N TOIMINTALINJA

Tervetuloa koirajuoksun ja 1-koiran kärry Suomen Mestaruuskilpailuihin

SUUNTA JYVÄSKYLÄ RY TOIMINTASUUNNITELMA 2008 TOIMINTASUUNNITELMA /8 1. YLEISTÄ

KUKKOSUUNNISTUS

Kilpailuohjeet YKV:n keskimatka ja Kultaisen kompassin karsintakilpailu

Hyvinkään Rasti Nuorisotoiminnan kausiesite Kesä 2016

Rastihaukat -jäsenopas

Lapsesta nuoreksi ja aikuiseksi suunnistajaksi. Ohjauksesta valmennukseen Suunnistajanpolku S-JKL

Nordea Suunnistuskoulu Yhteenveto

SUUNNISTUSKOULU 2019 LAPSILLE, NUORILLE JA KOKO PERHEELLE

Jäsen- ja pakettimaksujen hinnat pysyvät samoina kuin edellisenä kautena:

Yhdistymishanke Kouvolan alueen suunnistusseurojen esimerkin valossa. Seurayhteistyö seminaari Kouvolassa

SUUNNISTUKSEN HARJOITTELU

Kyu Cup 2015 SIJAINTI ALUSTAVA OHJELMA KENDO. Kendo, Iaido ja Jodo kilpailut Porissa

SUUNNISTUSJAOSTON TOIMINTASUUNNITELMA ja TALOUSARVIO VUODELLE 2014

Perjantaina H21-sarjan karsintakilpailu, lauantaina loppukilpailut

SUUNNISTUSKILPAILUIHIN ILMOITTAUTUMINEN

Kansalliset 2-päiväiset Pohjantähtirastit

Avoin AM keskimatka Euran Savikolla ALUSTAVAT KIPAILUOHJEET

Maanantairastit. Järjestäjän ohje

KILPAILUN SÄÄNNÖT Hyvinkää Karting Luokat

SR ry. Jäsentiedote 2/2011

Alustavat kilpailuohjeet HUOM! Lopulliset kilpailuohjeet nähtävänä kilpailupäivänä tulostaululla. Kilpailuohjeet

Jäsen- ja pakettimaksujen hinnat pysyvät samoina kuin edellisenä kautena:

Syksy 2014 TERVETULOA!

NÄÄSHALLI CUP

KOUVOLAN SUUNNISTAJAT Kouvolan Sanomien iltarastit Ratamestariohjeet. päivitetty:

Tervetuloa Suunnistuskerho Tervetuloa SK Pohjantähden HIPPO-suunnistuskouluun OULU

JÄSENTIEDOTE. Joulun aika ja kauden käännös JOULUN AIKA. KUNTOJUMPAT (yli 15v.) Järvenpään Voimistelijat ry 2/

Suunnistuskoulu 2013

TERVETULOA MUKAAN TOIMINTAAMME TS MELONTAKOULULAISET!

Ohje suunnistajalle, osa 3 Ilmoittautuminen tapahtumaan ja maksaminen Tulokset, omat ilmoittautumiset

ESSUN NUORET SUUNNISTUSKOULU 2009

Pohjoisen Keski-Suomen alueen lapsille ja nuorille suunnattuja kesätoimintoja. Äänekoski s. 2-4 Viitasaari..s. 5-6

Kilpailussa noudatetaan SSL:n sääntöjä ja järjestäjien ohjeita.

KUKA KERTOISI MINULLE?

SC VANTAA. Jäsenkirje 3/2014

Ohje suunnistajalle, osa 3 Ilmoittautuminen tapahtumaan ja maksaminen Tulokset, omat ilmoittautumiset

ALUSTAVAT KILPAILUOHJEET

KAINUUN RADAT - Ratamestarityö KRV:lla - Suunnistaminen kainuulaismaastoissa SPRINTTI

Lasten ja nuorten suunnistustaitovalmennus Näkökulmia seuravalmennukseen

ITÄ-PÄIJÄNTEEN RASTI RY VUOSIKERTOMUS 2011

Etelä-Pohjanmaan Suunnistus ry Toimintakertomus 2015

Tuusulan Moottorikerho Jäsentiedote 1/2016

SUUNNISTUSKOULU 2018 LAPSILLE, NUORILLE JA KOKO PERHEELLE

Pudasjärven Urheilijat ry. Yhdessä PuU:n parhaaksi

Vapaalla tapahtuu. - kesällä 2015 tiistaisin klo 17- kulttuuri-, nuoriso- ja liikuntatoimi

Jokaisen joukkueen päävalmentajan yhteystiedot löytyvät tämän kirjeen lopusta.

Ratojen piirto Condesilla, ratamestarin osuus

KILPAILUOHJE. Maastopyöräilyn XCO Suomi-cupin osakilpailu. IV Habanero XCO by Merida Sunnuntaina Salo, Märynummi YLEISTÄ

KILPARYHMÄ 9-19 VUOTIAILLE

Yleisöluistelu. Kajaanin jäähallilla Maanantaina klo Maksuton. Mukana on nuoriso-ohjaaja Reima Korhonen leikittämässä porukkaa.

HUOM! Aikataulut tarkentuvat ilmoittautumisten perusteella

ToU Tytöt TOIMINTASUUNNITELMA VUOSI 2016

Jäsen- ja pakettimaksujen hinnat pysyvät samoina kuin edellisenä kautena:

Transkriptio:

1/2015 Huhtikuu 2015 Kivassa Seurassa Sisältö: -Kuntorastikalenterit -Nuorten kilpailut ja Hippokerhot -Tiedotteita -Jäsenmaksutiedote KS = Kivassa Seurassa Kohti Salamavaloja Kuntoa Suunnistaen Kavereita Seikkailuihin

Tervehdys suunnistajat! Ensimmäinen vuotemme henkilöjäsenseurana oli täynnä monipuolista toimintaa ja se tuotti menestystä niin kilpailullisesti kuin taloudellisestikin. Seuramme suunnistajat saavuttivat 23 SM-mitalia, näistä 9 oli kultaisia, Nuorten Jukolassa joukkueemme olivat sijoilla 4,18,57, alueen NRC:n yhteispisteissä voitto, edustuksia maajoukkueissa jne. Meitä on liki 350, liikevaihtomme lähes 200000 ja tulos reilusti ylijäämäinen. Tällä hetkellä johdamme seurojen välistä SM-pistetilastoa. Menestyksekäs hisu-kausi alkaa olla takana ja kevään koittaessa kesäsuunnistajatkin pääsevät maastoon. Kouvolan Suunnistajien syyskokouksessa valittu hallitus: Mikko Kekki (puheenjohtaja), Urpo Särkkä (varapuheenjohtaja), Sari Vääränen (sihteeri), Noora Hyyrynen, Saara Turkka, Jorma Laukkanen, Hannu Peni. Seuran toiminnan mottona on neljä kooässää: Kivassa Seurassa Kohti Salamavaloja Kuntoa Suunnistaen Kavereita Seikkailuihin Iso kiitos kaikille toiminnassa ja talkoissa aktiivisesti mukana olleille. Tervetuloa mukaan seuratyöhön uudetkin jäsenet, sillä Kivassa Seurassa on mukavaa toimia porukassa sekä luoda pohjaa menestykselle myös tulevaisuudessa. Rasteilla nähdään - Mikko Yhteystietoja: Puheenjohtaja: Mikko Kekki, mikko.kekki@pp.inet.fi, p. 040 517 6096 Talous ja nuoriso: Jorma Laukkanen, hirvi.laukkanen@luukku.com, p. 029 941 7131 Nuorisovalmennuspäällikkö: Marttiina Joensuu, marttiina.joensuu@gmail.com, p. 050 337 2852 Tiedottaja: Heikki Kyyrönen, kyyronen@kymp.net, p. 045 860 0606 Nettisivuvastaava: Kirsi Kiiskinen, kirsi.kiiskinen@gmail.com KSprintti, jäsentiedote 1/2015 Julkaisija: Sisältö ja kuvat: Taitto: Painatus: Yhteystiedot: Jakelu: Kansikuva: Kouvolan Suunnistajat ry Heikki Kyyrönen Susanna Toikander Kouvolan kaupungin tulostuspalvelu www.kouvolansuunnistajat.fi, 040 517 6096 (puheenjohtaja) Postitse kaikille kaikille seuran jäsenille Emilia ja Emil saavat Jereltä neuvoja AM-kisoissa

Uusi vuosi - uudet iltarastit? Iltarastikausi käynnistyy tänä vuonna huhtikuun puolivälissä. Lumitilanne tuskin tulee haittaamaan ensimmäisten viikkojen iltarasteja, kuten joskus ns. normaaleina talvina on käynyt. Merkittävin muutos aiempaan tänä vuonna tulee olemaan se, että rastamestareiden niskaan ei sada vettä, eikä päivä polta nenänvartta. Karttamyynti, tulospalvelu ja muu toimistotyöskentely suoritetaan "siistinä sisätyönä" iltarastivaunussa. Jos on pimeää, laitetaan valot päälle. Jos on kylmää, laitetaan lämmitys päälle. Jos janottaa, keitetään munkkikahvit. Valitettava tosiasia on se, että vaunuun pääsevät iltarasteilla sisälle vain ratamestarit. Suunnistajat joutuvat yhä työskentelemään ulkona. Onneksi aina on mainio sää suunnistaa. Iltarastien ratamestarointi ei ole salatiedettä. Se ei ole edes vaikeaa. Jos on pari kesää kiertänyt ahkerasti iltarasteja, pystyy suunnittelemaan sopivia ratoja. Opastusta asiaan saa ja iltarastien toteutus on ryhmätyötä, joten kukaan ei joudu etulinjaan kylmiltään. Oletko joutunut suunnistamaan huonolla tai liian vaikealla radalla? Oliko rata liian pitkä ja matkalle osuivat kaikki pusikot ja risukot? Anna vahingon kiertää - ryhdy iltarastien ratamestariksi. Muista piirtää oma reittisi reittihärveliin. Se on tärkeää palautetta ratamestareille. Siitä radan suunnittelija näkee olivatko hänen omat ajatuksensa edes sinne päin. Reittihärvelistä omaa ja muiden reittejä vertaamalla oppii nopeasti parantamaan omaa suoritustaan. Tervetuloa kuntorasteille. Jukka Sakki Kuntorastit sopivat kaikenikäisille. Elina Espo jakaa karttoja ja Matti Espo opastaa.

Navigaattoriosoite ja tarkemmat tiedot nettisivulta www.kouvolansuunnistajat.fi Seura Pvm Kartta/Paikka Opastus 1 KS Ti 14.4. Kasarminmäki-Hinkismäki Kasarminkatu 2 KS To 16.4. Kuusankosken keskusta, lukio Valtakatu-Pappilankuja 3 KS Ti 21.4. Vahteron koulu Voimakatu 4 KS To 23.4. Niemenmaa/Harju Heinolantie(tie 46) Saarento 5 KS Ti 28.4. Pioneeripuisto Kasarmintie-Pioneeritie 6 KS Ti 5.5. Utti/leirkenttä Vt 6, Vennantien risteys 7 KS To 7.5. Järvenmäenlampi VT 6, Kukonojan risteys 8 KS Ti 12.5. Hangasmäki Vt 6 Alppiruusun risteys 9 KS to 14.5. Lehtomäki Lehtomäenkatu 10 KS Ti 19.5. Tykkimäki/Käyrälampi Käyrälammen risteys 11 KS To 21.5. Kouvolan Jäähalli/Palomäki Palomäenkatu 12 KS Ti 26.5. Niivermäki, Pilkan koulu Niskalantie-Sipiläntie 13 IitPy To 28.5. Sakkaran VT12 Tillola louhos/möhkölänmäki 14 KS Ti 2.6. Valkealan Vt-15, Valkealan th koulukeskus/konttivuori 15 KS To 4.6. Utti/Kärmeskallio, Utti-halli Vt 6 Utti 16 KS Ti 9.6. Nuhkostenmäki VT 6, Teuroisten risteys 17 KS To 11.6. Paaskoski Vt 15, Jokela 18 IitPy Ti 16.6. Saukonkallion lava VT12 Tillola 19 KS Ti 23.6. Mäyränmäki /Elimäki Vt 6 Elimäentien risteys 20 KS Ti 30.6. Ruhmaanharju Heinolantie(tie 46) Jaala 21 IitPy Ti 7.7. Korpelan tila/kivirappu VT12 Tillola 22 KS Ti 14.7. Selänpäänkangas Mt 368, Vuohijärvi 23 KS Ti 21.7. Inginmaa Vt 12 Tillola 24 KS Ti 28.7. Sahalanmäki Vt 6 Utti Tyrrin risteys 25 KS To 30.7. Kääpälä, koulu Mt-369, Kääpälä 26 KS Ti 4.8. Hyyrynkangas Vt 15, Toikkalan th 27 KS To 6.8. Venearonvuoret Mt 46, Jaala Kelopirtin risteys 28 KS Ti 11.8. Värälä Koria-Anjala tie Värälä 29 KS To 13.8. Harjunmäki Vt 6 Elimäentien risteys 30 KS Ti 18.8. Haukkavuori Vt 6 Elimäentien risteys 31 IitPy To 20.8. Kivirappu ABC Kausala 32 KS Ti 25.8. Lehtomäki Lehtomäenkatu 33 KS To 27.8. Kotosuo/Utti Vt 6 Utti, Maarikantie 34 KS Ti 1.9. Lamminmäki Vt 12 Tillola 35 KS To 3.9. Ladun maja/hautala Multahovintie(3662) Hautalantie 36 KS Ti 8.9. Rajamäki Vt 15, Jyrääntie 37 KS La 12.9. Koria Liikenneympyrä Koriantie/Anjalantie 38 KS La 19.9. Nappa Liikenneympyrä Koriantie/Anjalantie 39 KS La 26.9. Viitakumpu, Kouvola Karjalankatu, Kouvola

Navigaattoriosoite ja tarkemmat tiedot nettisivulta www.kouvolansuunnistajat.fi nro pvm Seura Huom Paikkakunta Kartta Opastus 1. ke 15.4. KS Myllykoski Kurkimäki Urheilukeskus 2. ke 22.4. InkTe Inkeroinen Teininkallio Vt 15 Inkeroinen 3. ke 29.4. KS Sippola Palaneenmäki Vt 15, Keltakangas 4. ke 6.5. KS Sippola Onnenmäki Tie 375, Sippola 5. ke 13.5. KS Myllykoski Pillinkangas Vt 15, Myllykosken risteys 6. ke 20.5. InkTe Inkeroinen Hiidenmäki Vt 15 Inkeroinen Länsi 7. ke 27.5. KS Ummeljoki Rajakallio Tie 359, Ummeljoki 8. ke 3.6. KS Ummeljoki Sulento Tie 359, Ummeljoki 9. ma 8.6. KS YÖ Keltakangas Korkiatkalliot Vt 15, Keltakangas 10. ke 10.6. InkTe Inkeroinen Korijärvi Vt 15, Huovilantie 11. ke 17.6. KS RR+TR Anjala Anjala Tie 354, Anjala urheilukenttä 12 ma 22.6. KS RETRO Ummeljoki Rajakallio Tie 359, Ummeljoki 13 ke 24.6. KS Keltakangas Kaasulinja Vt 15, Keltakangas 14 ke 1.7. KS Anjala Huhdanniemi Tie 354, Anjala 15 ke 8.7. InkTe Inkeroinen Takkukangas Vt 15, Inkeroinen 16 ke 15.7. KS Ummeljoki Pyöräskukkula Tie 359, Ummeljoki 17 ke 22.7. KS Myllykoski Raitvierinen Vt 15, Myllykosken risteys 18 ke 29.7. KS Anjala Junkkari Tie 354, Anjala 18T ma 3.8. KS Tarkkuus Myllykoski Myllykoski Kenraalintie 19 ke 5.8. InkTe Inkeroinen Pikkusuo Vt 15, Marinkylä 20 ke 12.8. KS RR+TR Sippola Hirvelä Tie 375, Sippola 21 ke 19.8. KS Myllykoski Rautakorpi Vt 15, Myllykosken risteys 22 ke 26.8. InkTe +PYÖRÄ Inkeroinen Ampumamaja Vt 15, Inkeroinen 23 ke 2.9. KS Sippola Raussi Tie 375, Sippola 24 ke 9.9. KS Anjala Susikallio Tie 354, Muhniemi 25 ke 16.9. InkTe Inkeroinen Hiidenmäki Itä Vt 15, Inkeroinen 26 ke 23.9. KS Keltakangas Keltakangas Entinen kaupungintalo Navigaattoriosoite ja tarkemmat tiedot nettisivulta www.kouvolansuunnistajat.fi Kuntorastien ratatarjonta: Polku-rata, erittäin helppo 1-2 km, maksuton C-rata, helpohko 3-4 km B-rata, vaativa 4-5 km A-rata, vaikea 6-7 km Poikkeuksista ilmoitetaan ennen ao. tapahtumaa seuran nettisivulla Karttamaksut Karttamaksu 6, alle 18v ja yli 75v ilmaiseksi Sarjalippu, 10 kertaa = 50 Laina-emit maksuton. Kausikortit Keskilaaksorastit. 80 KS Iltarastit 100 molempien yhteinen 120

Kuntorastien sijainti 2015

KILPAILUIHIN ILMOITTAUTUMINEN Kilpailuihin ilmoittaudutaan IRMA-palvelun kautta. KS:n jäsenenä osallistumismaksut saa merkitä seuran maksettavaksi. Mikäli et saa merkittyä osallistumismaksua seuran maksettavaksi, tarkista että olet liittynyt seuran jäseneksi. Ilmoita liittymisestäsi KS:n jäseneksi myös seuran IRMA-yhteyshenkilöille. Kilpailumaksut peritään takaisin kootusti keväällä ja syksyllä kilpailukausien jälkeen seuran korvauskäytännönmukaisesti. Tiedot korvauskäytännöstä löytyvät seuran jäsensivuilta. MUISTA ILMOITTAUTUA AJOISSA KILPAILUIHIN! Jälki-ilmoittautumiset jokainen hoitaa ja maksaa itse IRMA-palvelun kautta. Viesti-ilmoittautumiset Ilmoita viesteihin viestihalukkuus viimeistään viisi päivää ilmoittautumisen umpeutumista ennen. Seura ilmoittaa joukkueet ensisijaisesti viestihalukkuuksien perusteella. Kouvolan Suunnistajien IRMA-yhteyshenkilöt: Jyrki Hyyrynen, 050 348 7487, jyrki. hyyrynen@edukouvola.fi (parittomat kuukaudet) Katja Vanhalakka, 040 518 2635, katja. vanhalakka@gmail.com (parilliset kuukaudet) AM-kilpailut Keskimatka, 7.6.2015, RaKaS Pitkä ja viesti,15-16.8.2015,sk Vuoksi Sprintti, 12.9.2015, KS Yö, aika avoinna, Navi/Kullervo Suunnista kansallismaisemaan Kolille! Suunnistusharjoituksia KR:n mainioilla SM-kartoilla. Marjastusta, sienestystä, kalastusta tai vaellusta Kolin vaaroilla. Erikoistarjouksia kooässäläisille! Kiinteistöyhtiömme tarjoaa vuokralle Kolin Purnurannalta kolmea tasokasta loma-asuntoa, kukin kooltaan 80 m 2, tilat 2-6 henkilölle. Tiedustelut ja varaukset: Heikki Kyyrönen, 045 860 0606, kyyronen@kymp.net. Näin Katarina Nikkinen, KS: Oltiin siellä kolme aikuista ja kolme lasta. Sille porukalle paikka oli oikein sopiva. Olisi sinne mahtunut lattialle meidän mielestä vielä hyvin pari lisää. t. Kata Tsekin Tomas Dlabaja valmistautui täällä Vuokatin MM-kisoihin: Your cottage is absolutely great relaxing place with good possibility for orienteering and running training. - Maksettu ilmoitus -

Hippo-rastikerho 2015 KS:n rastikerho starttaa jälleen! Tule mukaan! Kouvolan Suunnistajien rastikerho on tarkoitettu 7-14 -vuotiaille suunnistusta aloittaville ja harrastuksessa jo pidemmälle päässeille. Kerhossa jakaannutaan tasoryhmiin iän ja osaamisen mukaan. Ryhmää voi vaihtaa kesken kaudenkin. Myös alle 7-vuotiaat ovat tervetulleita yhdessä huoltajan kanssa. Kaikkia vanhempia rohkaistaan tulemaan mukaan oppimaan ja liikkumaan yhdessä lasten kanssa! Harjoitukset alkavat klo 18 ja kestävät 1-1,5h. Mukaan tarvitset säänmukaisen ulkoliikuntavarustuksen. Varsinaisia suunnistusvarusteita et tarvitse alkuun päästäksesi. Harrastuksen jatkuessa välinehankinnoista kannattaa kysellä ohjaajilta. Rastikerhomaksuun sisältyy myös KS:n paita heille, jotka eivät sitä viime vuonna saaneet tai se on jo jäänyt pieneksi. Paita käy hyvin suunnistuspaidaksi lapsille. Paidan jo omistaville maksu sisältää laadukkaan KS:n buffhuivin. Rastikerhomaksu on 45 seuran jäsenille (2015 jäsenmaksu 10 ) tai 60 ei jäsenille. Sisaralennus 10. Maksu sisältää: kevään ja syksyn rastikerhon harjoituskerrat ohjauksineen, kartat ja suojuksen talven saliharjoitukset kilpailujen osallistumismaksut (lisenssi eli kilpailulupa hankittava erikseen) paidan tai buffin rastikerho oppikirjasen iltarastit kevään ja syksyn päätöskertojen eväät osallistumisen seuran kaikkiin harjoituksiin mahdollisuuden osallistua seuran lasten leirille kesäkuussa (hinta arvio n. 90 täysihoidolla) talven päiväleirit Ilmoittautuminen mieluusti etukäteen ilmoittautumispalvelussa, joka tulee rastikerhon sivuille: www.kouvolansuunnistajat.fi/nuoriso/ hippo-suunnistuskoulu/ VAKUUTUS! Päällekkäisten vakuutusten ja tarkkojen tietojen takia suunnistuskoululaisia ei ole vakuutettu seuran puolesta. Huoltajien vastuulla on varmistaa, että lapsella on tapaturmavakuutus, joka korvaa myös urheiluharrastuksessa mahdollisesti sattuvat tapaturmat. Suunnistajille sopivan vakuutuksen saa helposti ja edullisesti hankkimalla Nuori Suunta -kortin Suunnistusliiton sivuilta http://www.suunnistusliitto.fi/lisenssi/nuori-suunta-kortti/ (v. 2015 ilman vakuutusta 6, vakuutuksella 12 ), joka on samalla 14-vuotiaiden ja sitä nuorempien kilpailulupa eli lisenssi (mahdollistaa osallistumisen mm. kansallisiin kilpailuihin). Lisätiedot ohjaajalta.

Alustavat ajat ja paikat: Tarkista aina paikka ja aika nettisivuilta: www.kouvolansuunnistajat.fi/nuoriso/hippo-suunnistuskoulu/ HIPPO-RASTIKERHO, Pohjoinen Kouvola 1. ke 15.4. klo 18.00 1. Aloitus, Kouvolan Jäähallin luentotila (alaovesta sisään keskustan puolelta), sisäharjoituksia jäähallissa (lenkkarit ja pitkät sisävaatteet, jäähalli lämpötila +15) 2. ma 20.4. Kuusankosken urheilukenttä 3. ma 27.4. Kouvolan jäähallin piha 4. la 2.5. Kevät Suunnistus KS 5. su 3.5. Kevät Suunnistus KS 6. ma 4.5. Kasarminmäki, amk parkkipaikka 7. ke 6.5. Onnenmäki, Sippola, Keskilaaksorastien yhteydessä 8. ma 11.5. Voikkaan koulu 9. ma 18.5. Mansikkamäen koulu (yhteinen) to 21.5. Kouvolan jäähalli, Hippo-suunnistus 10.ma 25.5. Nuorten rasticup, Pilkan koulu 11. ma 1.6. Mielakan laskettelurinne (yhteinen) 12. ma 8.6. Yhteinen kevätpäätös, Palomäen hyppyrimäki HIPPO-RASTIKERHO, Eteläinen Kouvola 1. to 16.4. 1. huom! klo 17.30 Aloitus Viialan koulu (sisäharjoituksia) 2. ke 22.4. 2. Sihvakan uimala, Anjala 3. ke 29.4. 3. Saviniemi, maapohjahallin parkkipaikka 4. la 2.5. 4. Kevät Suunnistus KS 5. su 3.5. 5. Kevät Suunnistus KS 6. ke 6.5. 6. Sippola, Onnenmäki, Keskilaaksorastien yhteydessä 7. ke 13.5. 7. Pillinkangas (Keskilaaksorastien yhteydessä: Pillinkankaantie 1, Kouvola) 8. ma 18.5. 8. Mansikkamäen koulu (yhteinen kerta) 9. to 21.5. Kouvolan jäähalli, Hipposuunnistus 10. ma 25.5. 9. Nuorten rasticup, KS, Pilkan koulu 11. ma 1.6. 10. Mielakan laskettelurinne (yhteinen) 12. ma 8.6. 9. Yhteinen kevätpäätös, Palomäen hyppyrimäki 15.-17.6. Kesäleiri Anjalan nuorisokeskuksessa päivä- tai yöleirinä Syyskauden harjoitusajat ja paikat ilmoitetaan myöhemmin. Aloitus 10.8. Nuorten kilpailuja ma 25.5.2015 NRC, KS ti 9.6.2015 NRC, VeVe ti 16.6.2015 ANRC, LuuRa ke 5.8.2015 ANRV, KS (saattaa siirtyä) la 15.8.2015 AM-pitkä, SK Vuoksi ma 24.8.2015 NRC (Kymenlaakson finaali), KyS Suunnistus on koko perheen harrastus. Rastikerholaiset Salla ja Sonja Hellsten ovat saaneet ohjaajikseen vanhempansa.

RASTIT HUKASSA? - Tule aikuisten suunnistuskouluun! Myös nuorten ryhmä! Koskaan ei ole liian myöhäistä aloittaa mukavaa ulkoliikuntaharrastusta! Aikuisten suunnistuskoulu on tarkoitettu kaikille suunnistuksesta kiinnostuneille. Koulussa opetellaan suunnistuksen perusteita ja oikeaoppista suunnistustekniikkaa tasoryhmissä. Myös nuorille 14-18 - vuotiaille oma ryhmä. Ikärajoituksia ei ole. Aikuisten suunnistuskoulu toteutetaan kevään ja syksyn opetusjaksoina. Kesällä työstetään keväällä opittua omatoimisesti iltarasteilla ja syksyllä taas kokoonnutaan katsomaan, missä mennään. Koulun hinta 30 /hlö tai 20 /KS:n jäsen. Ilmoittautumiset mieluusti etukäteen 23.4. mennessä vaaranen.sari@gmail.com. Ilmoita myös alustavasti osallistutko eteläisen vai pohjoisen Kouvolan kouluun. Tervetuloa upean harrastuksen pariin! ALUSTAVA ohjelma: Kevätkausi Aloitus ti 28.4. klo 18, Aikuisten suunnistuskoulu 1. kerta, Kouvolan jäähallin luentotila. Ryhmiin jako, teoriaa, sisäsuunnistus jäähallissa. (yhteinen etelä+pohjoinen) 2. kerta, ti 5.5. klo 17.30, KS iltarastit, Utti leirikenttä. Kuntorasteihin tutustuminen, opetuspisteet eri teemoilla perusteista: kartan suuntaaminen, peukkukartanluku, karttamerkit. (pohjoinen) 2. kerta, ke 6.5. klo 17.30, Keskilaaksorastit, Onnenmäki. Kuntorasteihin tutustuminen, opetuspisteet eri teemoilla perusteista: kartan suuntaaminen, peukkukartanluku, karttamerkit. (etelä) 3. kerta, ke 13.5. klo 17.30. Pillinkangas, Keskilaakso rastit, opetuspisteet eri teemoilla: suunnistusajattelu: suunnitelma, olennaiset kohteet. (yhteinen etelä+pohj) 4. kerta, ti 19.5. klo 17.30, Käyrälampi, KS iltarastit, opetuspisteet eri teemoilla: suunnistusajattelu, ennakointi, havainnointi, suunnassa kulk. (yhteinen etelä +pohj) 5. kerta, ti 26.5. klo 17.30, KS iltarastit, Niivermäki. Opetuspisteet eri teemoilla: suunnistusajattelu, käyräharjoitus. (yhteinen etelä +pohj.) 6. kerta, to 28.5. klo 17.30, MOBO-rata. (yhteinen etelä + pohjoinen) Syyskausi 1. kerta, to 13.8. Harjunmäki, KS iltarastit, (yhteinen etelä+pohj) 2. kerta, ke 19.8. Myllykoski, Rautakorpi, Keskilaaksorastit (etelä) 2. kerta, ti 25.8. Lehtomäki, KS iltarastit (pohj) 3. kerta, ma 28.9. yösuunnistus (yhteinen etelä+pohj.) Suunnistuskoulun rehtori Sari Vääränen johdattaa oppilaat uusiin maastoelämyksiin.

Talkootyö seuratoiminnan peruskivi myös Kouvolan Suunnistajissa Seuratoimintamme perusta on talkootyö. Suunnistusseura kun olemme, niin ennen kaikkea suunnistustapahtumat (kilpailut, kuntosuunnistus ja nuorisotoiminta) ovat ydintoimintaamme. Talkootyöllä saamme varoja kattamaan toimintamme kuluja ja rahaa nuorisovalmennuspäällikön palkkaukseen. Talkootyö on myös yhdessä tekemistä; kuulumista yhteisöön. Me Kouvolan Suunnistajissa arvostamme jokaista seuratyöhön osallistuvaa; oli työpanos iso tai pieni. Toki myös odotamme, että aktiivit, kilpailijat/huoltajat ml. ottavat osaa talkoisiin, silloin kun se heille sopii. Jokainen kun kantaa kortensa kekoon, niin toiminta on hauskaa ja tulosta saadaan aikaan. Oli hienoa nähdä esim. SM-hisun purkuvaiheessa iso joukko kisaan osallistuneita KS:läisiä osallistumassa kisakeskuksen purkuun; Kivassa Seurassa. Kouvolan varuskunnan urheilijoiden ja Kouvolan Suunnistajien yhteistyössä järjestämät tapahtumat 2015 - osallistu tapahtumiin ja/tai talkoisiin (suluissa arvio paljonko talkoisiin tarvitaan KS:läisiä): 9.5. Kouvolan puolimaraton, Kouvola (30) 19.7. Repovesi Trail Run, polkujuoksu Repovesi (25) 26.7. Vartti Triathlon, Orilampi (10) 5.8. Vartti Maraton, Utti (5) 14.8. Amazing Kouvola, kaupunkiseikkailu (20) 21.8. Vartti Action Run, Utti (15) 30.8. Vartti rullamaraton, Utti (5) Lisätietoa tapahtumista: www.kouvu.fi Talkoita järjestetään myös ydintoimintamme "ulkopuolella". Yhdessä järjestetyt liikuntatapahtumat ja erilaiset firmojen tarjoamat talkoot tuovat käyttöömme toimitamme vaatimia tuloja. Alla on kalenterissa päivämääriä, jolloin varmasti tarvitaan talkoolaisia. KevätSuunnistusK S ouvolan uunnistajat Kouvolan Suunnistajat järjestää kaksipäiväiset kansalliset suunnistuskilpailut 2.-3.5.2015 Sippolassa Sippu-Jukolan maastoissa. Talkoolaisia tarvitaan. Tehtäviä löytyy laidasta laitaan. Ilmoita itsesi talkootehtäviin: riikka.hillo@sippolankk.fi Kaikki alle 14-vuotiaat voivat osallistua kilpailijoina. Talkoolaisia Kouvolan Puolimaratonille 9.5.2015 Kouvolan Suunnistajat on mukana järjestämässä Kouvolan Puolimaratonia Kouvolassa keskuspaikkana Kouvolan jäähalli/pesäpallostadion lauantaina 9.5. Toimitsijoita tarvitaan maali- ja liikenteenohjaustehtäviin. Maalitehtävät soveltuvat kaikille mutta liikenteenohjauksessa tarvitaan ajokortillisia henkilöitä (sotu pitää ilmoittaa). Talkooaika noin 4 tuntia klo 11-15. Ilmoittautumiset mahdollisimman pian Särkän Upille puh 0400 553464 tai sähköpostitse urpo.sarkka@storaenso.com Reippaasti mukaan järjestämään keväistä juoksutapahtumaa!!!

JÄSENMAKSU 2015 Liitteenä Kouvolan Suunnistajien jäsenmaksu, jonka eräpäivä on 15.5.2015. Osoitemuutokset ym. pitää ilmoittaa suoraan KS:n jäsenrekisterin ylläpitäjälle Kymenlaakson Liikunta ry:n toimistosihteerille Sanna Huuhkalle sanna.huuhka@kymli.fi. Sähköpostiosoitteen muutokset ja tiedotus-sähköpostilistaa koskevat asiat kirsi.kiiskinen@ gmail.com. JÄSENSIVUT Kouvolan Suunnistajien jäsenillä on seuran sivujen alla jäsensivut. Jäsensivut löytyvät polusta seura -> jäseneksi -> jäsensivut. Jäsensivuilta löytyy mm. seuran säännöt, kokousmuistioita, kilpailumaksukäytäntö, keskustelupalsta ja lomaosakkeet. Jäsensivujen salasana on KSj14# HOLIDAY CLUB LOMAOSAKKEET Kouvolan Suunnistajat omistaa viisi Holiday Clubin lomaosaketta, joita seuran jäsenillä on mahdollisuus vuokrata edulliseen jäsenhintaan. Lomaosakkeita on Vuokatin Katinkullassa, Saimaalla ja Saariselällä. Tänä vuonna vapaana on vielä syyslomaviikko (vko 43) Holiday Club Saimaalla Lappeenrannassa. Lomaosakkeiden varaustilanne löytyy jäsensivuilta. Varauksen voit tehdä ottamalla yhteyttä Ulla Säteeseen ulla.sade@pp.inet.fi / p. 0400-179682. Hallitus kokoontui maaliskuussa seuran varasto-toimistolle Kellomäessä, Asentajankatu 9:ssä. Kukin paikalla olleista valitsi hyllyiltä mieleisensä esineen. Hannu Penillä Tiomilan viestikapula, Mikko Kekillä emit-palikka, Marttiina Joensuulla pokaali, Urpo Särkällä lakupaketti ja Jorma Laukkanen viestittää, että joukossa on suunnistajia.